Арьсан дээр гарч буй сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах боломжгүй ч мэдэгдэхүйц бага байх боломжтой. Олон арга байдаг боловч сунгах тэмдгийн тос нь хамгийн алдартай болсон.Энэ нь зөвхөн сунгах тэмдгийг бараг бүрэн арилгах төдийгүй жүржийн хальсыг багасгахаас гадна арьсыг ашигтай бодисоор тэжээх боломжийг олгоно.

Төрлийн

Дэлгүүр, эмийн сангийн тавиур дээр та янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн хэрэглэхэд бэлэн тосны хольцын асар их төрлийг харж болно. Гэхдээ та харшлын урвал, хувийн сонголт, санхүүгийн байдал, эрүүл мэндийн байдлаас хамааран гэртээ өөрөө бэлдэж болно. Тиймээс жирэмсэн үед зарим тосыг хэрэглэх ёсгүй, жишээлбэл, розмарин, хар cumin болон бусад.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд ашигладаг бүх тосыг гурван том бүлэгт хувааж болно.

1. Манай эмээ, элэнц эмээ нарын хэрэглэж байсан байгалийн тос.Хамгийн хямд бөгөөд энгийн нь наранцэцгийн тос байдаг бол цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлсэн тос хоёулаа өндөр үр ашигтай байдаг. Чидун, какао, чангаанз, тоор, арган, маалингын үр, наргилын самар, улаан буудайн үр, гавар, чацаргана, бүйлс зэрэг тос нь алдартай. Эдгээр нь арьсанд үр дүнтэй тэжээл өгч, коллагены түвшинг нэмэгдүүлж, гэмтээгүй арьсны эсийн өсөлтийг идэвхжүүлж, хурдан нөхөн төлжихийг дэмждэг. Энэ бүлэгт кастор, ши, тоор, Аюурведийн, амарант, авокадо, усан үзмийн үрийн тос зэрэг тос орно.
2. Эфирийн тос,Тэдгээрийг байгалийнх шиг өргөнөөр ашигладаг бөгөөд дүрмээр бол сунгах тэмдгийн эсрэг хэрэглэдэг хольцын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болдог.
3. Гоо сайхны тосыг байгалийн гаралтай ургамлын гаралтай материалаар хийдэг.Ийм тос нь одоо байгаа сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг төдийгүй шинээр гарч ирэхээс сэргийлдэг. Хамгийн том давуу тал нь тэдгээрийг өдөр бүр ашиглах боломжтой юм. Эдгээр хольцыг өргөн хүрээтэй танилцуулсан боловч хамгийн алдартай нь: Weleda, Mama Comfort, Bubchen, Sanosan болон бусад. Том давуу тал нь ийм тосыг дангаар нь эсвэл бусад тостой хослуулан хэрэглэж болно.

Үндсэн хандууд нь нэлээд өргөн хүрээний бүтээгдэхүүнийг агуулдаг тул тэдгээрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих нь зүйтэй.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр ашигладаггүй, харин нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. Тэдгээрийг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Дараах тос нь хамгийн их үр дүнтэй болохыг харуулсан.

• Мандарин ба мэлрэг цэцэг,арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахад тусалж, одоо байгаа сунгах тэмдгийг бага мэдэгдэхүйц болгоно.
• Нимбэг, сарнайн тос,болон лаванда цэцгийн эфирийн тосарьсны эсийг тайвшруулж, тайвшруулж, сунгах тэмдгийг цайруулна.
• Жүрж ба нероли тосарьсыг бэхжүүлж, меланины үйлдвэрлэлийг хэвийн болгож, дулаарах нөлөөтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн сунгах тэмдгийг багасгахаас гадна целлюлитийн харагдах байдлыг бууруулдаг. Тэд адилхан үйлдэлтэй шанцай, арцны тос.
• Иланг-иланг, зандан мод, гоньдны эфирийн тосЭдгээр нь зөвхөн сунгах тэмдгийг багасгахад тусалдаг төдийгүй шинээр үүсэхээс сэргийлж, арьсны ус-өөх тосны тэнцвэрийг хэвийн болгож, идэвхтэй тэжээл өгдөг.
• Цайны мод, бэрсүүт жүрж, анар, арган тосЭдгээр нь зөвхөн сунгах тэмдгийг цайруулж, хэмжээг нь багасгахад тусалдаг төдийгүй арьсыг бүхэлд нь өнгөлөг болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
• Кунжут, сарнай, икарын тосарьсыг чангалж, одоо байгаа сунгах тэмдгийг багасгаж, шинээр гарч ирэхээс хамгаалж, тайвшруулна.
• Медела тосЭнэ нь зөвхөн сунгах тэмдгийн эсрэг төдийгүй жүржийн хальстай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Арьсны гадаргуу болон түүний өнгийг жигд болгож, сунгах тэмдгийг хэд хэдэн удаа багасгана.
• Хуш модны тос, түүнчлэн сарнай, бүйлсний эфирийн тос,арьсыг идэвхтэй зөөлрүүлж, витаминаар хангаж, нөхөн төлжилтийг сайжруулна.

Өргөдөл

Өмнө нь тайлбарласан бүх төрлийн хольц, хандыг ашиглах нь маш өргөн тархсан. Эдгээрийг бүгдийг нь зөвхөн хуучин сунгах тэмдгийг арилгахаас гадна шинээр гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглаж болно. Тэд богино хугацаанд сорви арилгахад туслах төдийгүй унжсан арьсыг арилгахад туслах нь чухал юм.

Эдгээр бүх тосны хандыг хүүхэд төрсний дараа ч хэрэглэж болно, тэдгээрийг бие даан хэрэглэж, тос эсвэл биеийн тосонд нэмж, биеийн боолт эсвэл гар хийцийн скраб хийж болно. Эдгээр бүх процедур нь зөвхөн сунгах тэмдгийг арилгахаас гадна хуучин сорви, өгзөг, цээж, хэвлийн унжсан арьсыг арилгахад тусална.

Эдгээр хольцын зарим төрлийг ууж болно, үүний ачаар бие нь шаардлагатай бүх ханаагүй өөх тос, витаминыг хүлээн авах болно. Ходоод цэвэрлэгдэж, хүүхэд төрсний дараа үлдсэн гэдэс нь мэдэгдэхүйц багасах болно.

Целлюлиттэй тэмцдэг сунгах тэмдгийн тосыг мөн тусад нь хэлэлцэх нь зүйтэй. Энэ нь таны дүр төрхийг нэг дор хоёр аргаар илүү сайн болгоход тусална. Энэ нь сунгах тэмдгийг бараг бүрэн арилгадаг бөгөөд энэ хольцын гидравлик хүч гэж нэрлэгддэг ачаар илүүдэл шингэн биеэс гарч, үүнтэй хамт жүржийн хальс арилдаг.

Хоолны жор

Одоогийн байдлаар бүх төрлийн тосыг хэд хэдэн хувилбараар ашиглаж болно: цэвэр хэлбэрээр, цөцгий эсвэл нойтон жинд нэмэлт, боодлын хольцын бүрэлдэхүүн хэсэг, эсвэл бүрэх найрлага болгон ашиглаж болно. гэртээ гуужуулагч. Мэдээжийн хэрэг, хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зөвхөн тэдгээрийг цогцоор нь ашиглах боломжтой.

Эхлээд арьсыг кератинжуулсан тоосонцороос скрабаар цэвэрлэж, дараа нь тусгай боолт хийж, дараа нь асуудалтай газруудад тусгай хольц түрхэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ багц процедурыг долоо хоногт гурван удаа хийх ёстой.

Та гэртээ скрабыг өөрийн гараар хоёр аргаар бэлтгэж болно.

1. Бадяги нунтаг, элсэн чихэр, давсыг 1: 3: 3 харьцаатай холино.Холимог дээр дурын байгалийн тосны хоёр хэсэг, өөрийн сонгосон эфирийн ханднаас 10 дусал нэмнэ. Үүссэн скрабыг бага зэрэг чийгтэй арьсанд түрхэж, 5 минутын турш хүчтэй үрнэ. Бадяга эмийн санд зарагддаг.
2. Байгалийн кофе, зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр холих шаардлагатай.Е витамин капсул нэмнэ. 100 грамм бэлэн хольцын хувьд танд хоёр капсул хэрэгтэй болно. Энд бид 10 дусал шанцайны эфирийн тос нэмнэ. Эсвэл жүрж, нероли хандыг тус бүр 5 дусал дуслаарай. Бид хольцыг эхний жортой ижил аргаар хэрэглэдэг.

Ийм скраб хэрэглэх нь үхсэн эсээс арьсыг цэвэрлэж, дулаацуулж, нүх сүвийг өргөжүүлэх боломжийг олгодог. Одоо арьс бэлэн болсон тул сунгах тэмдгийг багасгахын тулд тусгай маск бэлтгэх хэрэгтэй.

Маск

Сунгах тэмдгийн эсрэг бүх маскыг ажиллуулах зарчим нь энгийн бөгөөд та тэдгээрийг өмнө нь бэлтгэсэн арьсанд түрхэж, дээд талыг нь хүнсний хальсаар бүрхэж, нэг цаг байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа хольцыг хүйтэн усаар биеэс зайлуулна. Хамгийн үр дүнтэй маскууд нь:

1. Бүлээн ус эсвэл сүүгээр шингэлсэн гоо сайхны шаварт өтгөн цөцгийтэй тууштай байхын тулд та усан үзэм, нимбэгний чухал хандыг нэмэх хэрэгтэй. 4 хоолны халбага шаврын хувьд 5 дусал чухал ханд хэрэгтэй болно.
2. 100 мл байгалийн тосонд 10 мл лаванда эсвэл герани эфир нэмнэ.
3. Хэрэв сунгах тэмдэг хуучирсан бол та энэ маскыг ашиглах хэрэгтэй. 30 мл оливын суурьт 9 дусал ши, цайны модны ханд, мөн 5 дусал нероли хэрэгтэй болно. Бүгдийг сайтар хольж, асуудалтай газарт хэрэглэнэ.
4. Хуучин сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэлд Аюрведийн тосыг цэвэр хэлбэрээр ашиглаж болно.
5. 10 гр жожоба хандыг 3 дусал лаванда цэцгийн хольцтой хольж уувал маш сайн маск болдог.

Ийм маск, боодолоос гадна та ядаргаатай сунгах тэмдгийг хурдан арилгахад туслах тослог тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Тосон лосьон

Тэд бүгд ижил зарчмын дагуу бэлтгэгдсэн байдаг. Үндсэн тосны суурь дээр чухал хандыг нэмнэ. Ийм хольцыг 24 цаг тутамд нэг удаа эсвэл бүр хоёр удаа хэрэглэж болно. Усны процедурын дараа тэдгээрийг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Та өөрийн амт, зорилгынхоо дагуу зайлшгүй шаардлагатай хандыг нэмж болно.

Жишээлбэл, сунгах тэмдгээ арилгахаас гадна целлюлитээс салах шаардлагатай бол нимбэг, шанцай, бэрсүүт жүрж, арц, иланг-илангийн хандтай хольсон суурь тосоор хийсэн лосьонуудыг хэрэглэх нь зүйтэй.

Хэрэв та унжсан арьсыг багасгаж, гялалзуулж өгөхийг хүсч байвал нероли, сарнай, лаванда, далан цэцэг, усан үзмийн үрийн хандыг зайлшгүй шаардлагатай нэмэлт болгон ашиглах нь хамгийн тохиромжтой.

Чухал хандыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Тэдний илүүдэл нь сунгах тэмдгийг хурдан арилгахад тус болохгүй, гэхдээ энэ нь ноцтой түлэгдэлт үүсгэдэг. Тиймээс тос, маск эсвэл баяжуулах тос хийхдээ 100 грамм суурь тутамд 15 дуслаас илүү дусал нэмж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Дараах видеоноос сунгах тэмдгийн эфирийн тосны талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Шилдэгүүдийн үнэлгээ

Гэхдээ янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд чиглэсэн газрын тосны бүтээгдэхүүний талаар бүү мартаарай. Өмнө нь бид өнөөдөр ийм бүтээгдэхүүнийг өргөн хүрээтэй танилцуулж байна гэж аль хэдийн хэлсэн. Хэрэв та бэлэн тосны хольцыг ашиглахыг хүсч байгаа бол эдгээр бүтээгдэхүүний шилдэг үйлдвэрлэгчдийн үнэлгээнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

1. Маш сайн тос Жонсоны хүүхэд. Энэ нь нэгдүгээрт орох эрхтэй. Үйлдвэрлэгч нь маш алдартай бөгөөд түүний бүтээгдэхүүн нь хамгийн өндөр чанартай байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь одоо байгаа сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх үндсэн суурь болж өгдөг. Гэхдээ та ямар ч нэмэлтгүйгээр хэрэглэсэн ч сунгах тэмдгийн харагдахаас өөрийгөө найдвартай хамгаалж чадна.
2. Веледа. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг нэмэгдүүлэхэд тусалж, шинэ сунгах тэмдгүүд гарч ирэхээс төгс сэргийлж, одоо байгаа толбыг багасгахад эрчимтэй тусалдаг.
3. Сунгах тэмдгийн тос шүрших Ээжийн тайтгарал.Хямд, үр дүнтэй, хамгийн чухал нь харшил үүсгэдэггүй.
4. Саносандаалгавраа төгс даван туулдаг. Өндөр чанар, боломжийн үнэ нь олон эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татахуйц болгодог.
5. Бубхен. Хүүхэд, эхчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүний алдартай үйлдвэрлэгч. Энэ бүтээгдэхүүн нь бусадтай адил маш үр дүнтэй бөгөөд хамгийн чухал нь аюулгүй юм. Цорын ганц сөрөг зүйл бол сунгах тэмдгийг багасгах нь бидний хүссэнээр хурдан явагдахгүй байх явдал юм.
6. Мустела. Нэлээд үнэтэй тосны хольц бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ нь дээр дурдсан бүтээгдэхүүнүүд шиг одоо байгаа бүтээгдэхүүнүүдтэй үр дүнтэй тэмцдэггүй.
7. Топфер. Үйлдвэрлэгч нь энэ бүтээгдэхүүнийг одоо байгаа сунгах тэмдгүүдтэй идэвхтэй тэмцэж байгааг харуулж байгаа хэдий ч тоймууд нь ийм бүтээгдэхүүн нь тэдгээрээс урьдчилан сэргийлэхэд илүү дээр гэдгийг харуулж байна.
8. HiPP.Ямар нэг шалтгааны улмаас хэрэглэгчдийн дунд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй нэлээд үр дүнтэй арга. Бага зардал, хангалттай үр ашиг нь түүнийг зохистой өрсөлдөгч болгодог.

Целлюлит нь биеийн физиологийн хэвийн үйл ажиллагааны шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Хонго, өгзөг дээр хуримтлагдсан өөхний эсүүд нь эстроген дааврын үйлдвэрлэлд оролцдог бөгөөд энэ нь эргээд нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Гэхдээ хэрэв та бүх зүйлийг тохиолдлоор орхивол целлюлит нь сунгах тэмдгийн харагдах байдалд хүргэдэг. Сунгах тэмдэг нь биеийн эзлэхүүний гэнэтийн өөрчлөлтөөс үүсдэг. Мөн эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч боломжгүй зүйл гэж байдаггүй. Целлюлит болон сунгах тэмдгийг арилгах тосыг өргөн хэрэглэдэг.

Харамсалтай нь бүх охид гоо сайхны салоноор зочлох боломж байдаггүй. Целлюлит болон сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх журам нь хямд таашаал биш юм. Тиймээс олон хүмүүс эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх өөр аргыг сонгодог - тусгай тос хэрэглэх. Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ч илүү үр дүнтэй байх тохиолдол байдаг.

Сунгах тэмдэг, "жүржийн хальс" -тай тэмцэхэд тосыг хэрэглэх нь зарим процедурын нэг хэсэг болох боломжтой, тухайлбал:

• массаж хийх;
• боодол;
• цөцгий;
• үнэрт банн.

Эдгээр бүх процедурыг гэртээ маш энгийнээр хийж болно. Тэдний хувьд гол дүрэм бол тосны харьцааг нарийн дагаж мөрдөх, өндөр чанартай байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.

Сунгах тэмдэг, целлюлиттэй тэмцэх тос

Бүх тос, тэдгээрийн шинж чанарыг жагсаахад маш их хугацаа шаардагдах болно. Гэхдээ арьсны гоо сайхны асуудалтай тэмцэх хамгийн түгээмэл арван зүйлийг авч үзье.

1. Лимон. Энэхүү тос нь арьсыг бэхжүүлж, сорвийг арилгах үйлчилгээтэй тул сунгах тэмдгийг арилгах маш сайн эм юм. Энэ нь бас маш хүчтэй антиоксидант юм.
2. Кипарис. Энэ нь арьсан доорх өөх тосыг шатаах, цусны судасны ханыг бэхжүүлэх, усны тэнцвэрийг сэргээх чадвартай.
3. Мандарин. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд нэн тохиромжтой, учир нь... арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.
4. Geranium. Хаван намдааж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулна.
5. Розмари. Илүүдэл чийгийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хаван арилдаг.
6. Жүрж. "Жүржийн хальс" -ыг сайн чийгшүүлж, толигор болгодог.
7. Усан үзэм. Жингээ хасах, сунгах тэмдгийн эсрэг хэрэглэнэ.
8. Иланг-иланг. Арьсыг сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, арьсыг чийгшүүлнэ.
9. Цайны мод. Шингэрээгүй хэрэглэхийг зөвшөөрдөг цорын ганц тос. Бодисын солилцоог хурдасгаж, ариутгах үйлчилгээтэй.
10. Шанцайны тос. Цусны эргэлтийг сайжруулж, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэх нь түлэгдэлт үүсгэдэг гэдгийг бүү мартаарай. Иймэрхүү асуудлаас зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг чидун, бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөл гэх мэт зөөвөрлөгч тостой холих хэрэгтэй.

Массаж, үрэлт хийх

Целлюлиттэй тэмцэх хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арга бол массаж юм. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө чидун (ойролцоогоор 20 мл), эфирийн тос (4-10 дусал) зэрэг үндсэн тосоос массажны хольц бэлтгэх хэрэгтэй. Целлюлитийн эсрэг массаж хийхэд нимбэг, жүрж эсвэл мандарины тос хамгийн тохиромжтой.

Бэлтгэсний дараа бага хэмжээний хольцыг арьсанд сайтар үрж, шингээж эхлэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь массажер ашиглан асуудалтай газрыг зуурах хэрэгтэй. Үйлдлүүд нь хүчтэй байх ёстой, гэхдээ гематом үүсэхээс зайлсхийхийн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Газрын тосны боодолтой процедурыг боловсруулах олон сонголт байдаг. Энд хамгийн түгээмэл 3 байна:

20 мл суурь тосонд жүрж, арц, иланг-иланг зэрэг 3 дусал эфирийн тос нэмэх шаардлагатай. Үүссэн хольцыг асуудалтай газруудад түрхэж, хальсаар боож, хөнжилөөр хучна. Нэг цагийн дараа хүйтэн усаар зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй.

Цагаан шавар зуурмаг хийж, шанцай, жүржийн тос тус бүрээс 3 дусал нэмнэ. Өдөр бүр 1 цагийн турш түрхэнэ. 10 процедур шаардлагатай.

3 хоолны халбага зөгийн бал, 10 хоолны халбага какао, 1 цайны халбага эрдэнэ шишийн тос, 10 дусал мандарины тосыг хольж, асуудал гарсан хэсэгт 1 цаг байлгана.

Сунгах тэмдгийг арилгах зориулалттай скраб

Нэг аяга элсэн чихэр, 2 хоолны халбага кофены шаар, 1 халбага какао, хагас шил бүйлсний үр, 1 цайны халбага нунтагласан цагаан гаа зэргийг хольж, 10 дусал жүржийн тос, 10 дусал шанцайны тос нэмнэ. Бэлэн болсон скрабаа асуудалтай хэсэгтээ үрнэ.

Үнэрт банн

Эфирийн тос нэмсэн ваннууд нь арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд байнгын хэрэглээ нь сунгах тэмдэг, целлюлит зэрэг асуудлаас ангижрахад тусалдаг.

Үнэрт банн бэлтгэхийн тулд та хэд хэдэн чухал тос нэмсэн сүү, зөгийн балны холимог хийх хэрэгтэй. Дараах тостой арцны тосны холимог нь усанд ороход хамгийн тохиромжтой.

• fennel, нимбэг;
• розмарин, мэргэн ба гераниум;
• жүрж, бэрсүүт жүрж, хар перц.

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд тав тухтай, дулаахан, анхилуун үнэртэй ваннд 20 минут зарцуулахад хангалттай.

Сунгах тэмдгүүд нь өөгүй арьсны төрхийг алдагдуулдаг. Арьсны гэнэтийн агшилт, тэлэлт нь холбогч эдийг хэвийн хэмжээнээс хэтрүүлэн сунгадаг. Энэ сунгалт нь коллагеныг сулруулж, уян хатан утаснууд урагдаж, арьсны дунд давхаргад сунгах тэмдгийг үүсгэдэг.

Сунгах тэмдгийн шалтгаанууд:жин хасах эсвэл нэмэх, стресс, удамшлын хүчин зүйл, удамшлын эмгэг, дааврын өөрчлөлт, бэлгийн бойжилт, Кушингийн синдром гэх мэт бөөрний дээд булчирхайн өвчин гэх мэт. Сунгах тэмдгүүд нь цагаанаас улаан хүртэл үрчлээ эсвэл зураас хэлбэрээр илэрдэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь зөөлөн болдог. Эдгээр зураас нь ихэвчлэн хэвлийн хананд харагддаг боловч хонго, цээж, өгзөг, мөрөн дээр ч байж болно. Хэдийгээр олон тос, тос нь сунгах тэмдгийг хурдан арилгана гэж амлаж байгаа ч зарим нэг гаж нөлөө үзүүлдэг.

Арьсны сунгах тэмдгийг арилгах эдгээр гэрийн эмчилгээг туршаад үзээрэй

1. Өндөгний цагаан

Өндөг аваад шарыг цагаанаас нь салга. Үүнийг бага зэрэг хутгана. Өдөрт 2-3 удаа нүүр будалтын багс ашиглан сунгасан хэсэгт түрхээрэй. 15 минутын дараа цэвэрлэнэ. Өндөгний цагаанд агуулагдах уураг, витаминууд нь сунгах тэмдгийг маш хурдан эдгээдэг.

2. Түүхий төмс

Төмсийг зузаан зүсмэл болгон хайчилж, сунгах тэмдгийнхээ дээгүүр үрнэ. Шүүсийг хатаагаад дараа нь бүлээн усаар зайлуулна. Энэхүү байгалийн цайруулах бодис нь арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

3. Элсэн чихэр

Элсэн чихэр, бүйлсний тос, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогийг сунгах тэмдгийн хэсэгт түрхээд 10 минутын турш зөөлөн гуужуулна. Энэхүү байгалийн гуужуулагч нь сунгах тэмдгийг арилгахад гайхалтай үйлчилдэг.

4. Нимбэгний шүүс

Нимбэгний шүүсний хүчиллэг чанар, витамин С нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэхүү байгалийн цайруулагч бодис нь зөвхөн эмчлэхээс гадна шинэ сунгах тэмдгүүд гарч ирэхээс сэргийлдэг. Арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт нимбэгний шүүсийг тогтмол түрхээрэй. Өөр нэг жор бол нэг нимбэгний шүүсийг өргөст хэмхний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, арьсанд түрхэж, сунгах тэмдгийг арилгах явдал юм.

5. Ус

Өдөр бүр ойролцоогоор 8-10 аяга ус ууж үзээрэй. Ус нь арьсыг чийгшүүлж, сунгах тэмдгийг багасгахад тусална.

6. Какаоны цөцгийн тос

Какаоны цөцгийн тосоор баялаг тосыг өдөрт дор хаяж хоёр удаа түрхээрэй. Энэ нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг эрүүл чийгшүүлэгч бодис юм. Эсвэл ½ аяга какао нунтаг, нэг халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос, хоёр хоолны халбага үрж жижиглэсэн лаа, нэг хоолны халбага чангаанзны тос, хэдэн дусал Е витамины тосыг хольж, лаа хайлж дуустал халааж, дараа нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ түрхэж болно. арьсны талбайг хөргөсний дараа өдөрт гурван удаа.

7. Гүйлс

Бага хэмжээний усанд хэдэн чангаанзыг нунтаглана. Энэ зуурмагийг гэмтсэн хэсэгт шууд түрхээрэй. 20 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд энэ процедурыг нэг сар орчим хийх ёстой.

8. Глицерин ба нимбэг

Нимбэгний зүсмэл дээр хоёр дусал глицерин асгаж, арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үрнэ. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, сунгах тэмдгийг багасгах болно.

9. Витамин Е, К, С, фолийн хүчил

Байцаа, ногоон сонгино, өргөст хэмх, ногоон навчит ногоо гэх мэт К витаминаар баялаг хүнсний ногоо идээрэй. Эсвэл та гуава, папайя, хар перц, цэцэгт байцаа, үхрийн нүд, жүрж, байцаа, бууцай, чидун жимсний тос, киви, улаан буудай идэж болно.

10. Овъёос

Овъёосыг нунтаглаж, ус эсвэл сүүтэй хамт нухаш хийнэ. Сунгах тэмдгийн нөлөөг багасгахын тулд өртсөн хэсэгт тогтмол түрхээрэй.

11. Вазелин

Сунгах тэмдгүүдэд вазелин түрхээрэй.

12. Кофе

Кофены үрийг нунтаглаж, бүлээн ус нэмээд зуурмаг болгоно. Дараа нь зуун настын гель нэмээд бүх найрлагыг нь сайтар холино. Одоо хольцыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт тарааж, хэдэн минутын турш массаж хийнэ. 20 минутын дараа арьсыг дулаан, чийгтэй даавуугаар цэвэрлэж, усаар зайлна. Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд оливын тос түрхээрэй. Энэ эмчилгээг нэг сарын турш дагаж мөрдөөрэй.
Сунгах тэмдгийг эмчлэх ургамлын гаралтай эмүүд

13. Зуун настын ургамал

Зуун настын навчийг аваад гельнээс нь шахаж ав. Үүнийг сунгах тэмдгүүдэд түрхээд хоёр цаг байлгана. Дараа нь бүлээн усаар зайлуулна.

14. Царгасны нунтаг

Царгасны нунтагыг бага зэрэг chamomile эфирийн тостой хольж, дараа нь энэ зуурмагийг өвчтэй хэсэгт өдөрт дор хаяж 2-3 удаа түрхэнэ. Царгасанд агуулагдах амин хүчил, уураг нь арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ.

15. Цагаан зандан мод

Зандан модны хөргөлтийн нөлөө нь сунгах тэмдгээс сэргийлж, толигор болгодог. Бага зэрэг зандан модны нунтаг аваад ус нэмээд зуурмаг болгоно. Сунгасан арьсанд түрхэнэ. Эсвэл цөцгий, зуун настын ханд, сарнайн ус, бүйлсний тос, папайя нухаш, лаванда цэцгийн тосыг хольж болно. Энэ хольцыг нөлөөлөлд өртсөн газруудад тараана. Нэмж дурдахад та сунгах тэмдгийг арилгахын тулд зандан модны эфирийн тосыг ашиглаж болно.

16. лаврын

Цөөн хэдэн лаврын навч ав. Зуурмагийг хийхийн тулд бага зэрэг ус нэмнэ. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны өртсөн хэсэгт түрхэнэ.
Ургамлын гаралтай тос

17. Лаванда цэцгийн болон chamomile тос

2 хоолны халбага бүйлсний тос, ½ халбага лаванда цэцгийн тос, ½ халбага chamomile тосыг холино. Хольцыг сунгах тэмдгүүдэд тогтмол түрхээрэй. Үүнээс гадна та бүйлсний тосыг jojoba тос эсвэл авокадо тосоор сольж болно.

18. Чидун жимсний тос

Чидун жимсний тосыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхээрэй. Хагас цагийн турш байлгаад шаардлагатай бол арилгана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг чийгшүүлж, арьсыг толигор болгож, шаардлагатай витамин Е-ээр хангадаг бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгийн тоог эрс багасгадаг.

19. Цэвэр кокосын тос

Цэвэр кокосын тосоор өдөрт гурван удаа иллэг хийвэл сунгах тэмдгийг багасгана.

20. Касторын тос

Касторын тосыг 5-10 минутын турш зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр гэмтсэн хэсэгт иллэг хийнэ. Арьсыг нимгэн хөвөн даавуугаар боож, арьсыг дор хаяж 30 минутын турш дулаан байлгана.Та халаалтын дэвсгэр эсвэл халуун усны сав хэрэглэж болно. Энэ процедурыг дор хаяж нэг сарын турш тогтмол хий. Та эерэг үр дүнг анзаарах нь гарцаагүй.

21. Цайны модны тос

Цайны модны тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь арьсны бүх зовиураас ангижруулдаг. Хэдэн дуслыг алган дээрээ дусааж, зөөлөн массаж хий.

22. Энэтхэгийн голт борын тос

Энэ ургамлын хоргүй тос нь арьсны зарим өвчнийг эмчлэхэд тустай.

23. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос, календулын тос

Календула болон улаан буудайн үр хөврөлийн тос тус бүрээс нэг халбага авна. Сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд хольцыг хэрэглэнэ.

Чи юу хийж чадах вэ:

• Дасгал, йогийн дасгалуудыг тогтмол хий.
• Арьсаа чийгтэй байлгаарай.
• Сунгах тэмдгийг багасгахын тулд ретино хүчил агуулсан тос хэрэглээрэй.
• Коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсыг чангаруулдаг тул гликолийн хүчил (альфа гидроксил хүчил) хэрэглээрэй. Энэ бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхэд аюулгүй.
• Өөх соруулах, хөхний өргөлт, хэвлийн хөндийн мэс засал нь сунгах тэмдгийг арилгах үр дүнтэй эмчилгээ юм.
• Импульсийн будагч лазер/судасны лазер – шинэ сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй.
• Уураг, цайр, фолийн хүчил, витамин С-ээр баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.
• Renova, Differin гэх мэт ретинойн хүчил агуулсан эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Био тосыг хэрэглээрэй, энэ нь сунгах тэмдгийг арилгах үр дүнтэй арга юм.
• Илүүдэл жингээсээ сал.

Юу хийж болохгүй вэ:

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийг арилгахын тулд ямар ч төрлийн тос хэрэглэж болохгүй.
• Сунгах тэмдгийг зурж болохгүй.
• Жирэмсний болон хөхүүл үед ретинойн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглээрэй. Үүнээс гадна Thuja occidentalis агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Хэрэв та Retin-A хэрэглэдэг бол наранд өртөхөөс зайлсхий.
• Шингэн алдалтад хүргэдэг цай, кофе болон бусад ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.

Сунгах тэмдэг эсвэл сунгах тэмдэг нь арьсны хамгийн тааламжгүй асуудал бөгөөд үүнийг арилгахад маш хэцүү байдаг. Ийм учраас арьсаа байнга арчлах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь маш чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол ургамлын болон эфирийн тос юм, учир нь тэдгээр нь чийгшүүлэгч, тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн байгалийн эх үүсвэр гэж тооцогддог бөгөөд ингэснээр арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхээс гадна шаардлагатай витамин, шим тэжээлээр хангадаг. .

Сунгах тэмдгийн харагдах байдал, ховор биш, эмчилгээний эсрэг тосны давуу тал нь маргаангүй, учир нь тэдгээрийн найрлага нь бүрэн байгалийн бөгөөд ашигтай найрлагаар дүүрэн байдаг. Тэдгээрийг тусад нь эсвэл бие биетэйгээ болон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно. Сунгах тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тосыг янз бүрийн хувилбараар хэрэглэдэг: шахалт, боолт, маск, цэвэр хэлбэрээр.

Сунгах тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд хамгийн үр дүнтэй өөх тос нь jojoba, улаан буудайн үр хөврөл, какао, маалингын үр, наргил мод, чидун, бүйлс, бор замаг болон бусад юм. Тэдгээрийн системчилсэн хэрэглээ нь арьсны бат бөх, уян хатан чанар зэрэг арьсны чанарыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг бөгөөд энэ нь арьсны дотоод нулимсаас сэргийлдэг. Чацарганы тосыг арьсыг хуурайшуулах чадвартай тул эдгээр зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тосыг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх арга.
Тосыг чийгтэй арьсанд (шүршүүрт орсны дараа илүү тохиромжтой), үрэлтгүйгээр таваас долоон минутын турш түрхэнэ. Үүний дараа илүүдэл тосыг зөөлөн даавуугаар арчих хөдөлгөөнөөр арилгана. Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд тослог тосыг чухал тостой хослуулдаг. Хожоба, авокадо, улаан буудайн үр хөврөл, макадамия тос нь хольцын суурьт хамгийн тохиромжтой. Эфирийн тосыг өндөр агууламжтай тул цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Та арьсны түлэгдэлт авч болно. Үүний үндэс нь kefir, далайн байцаа, тараг, хөх шавар, зуслангийн бяслаг, эмийн шавар, зөгийн бал байж болно. Ерөнхийдөө 10 мл суурь тутамд 3-5 дусал эфирийн тос авна.

Эфирийн тос нь эд эс дэх цусны эргэлт, цусны урсгалыг идэвхжүүлж, хаван үүсэхийг багасгаж, булчингийн ая, арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг. Нэмж дурдахад тэдэнтэй хийх процедур нь тайвшруулах нөлөөтэй, хурцадмал байдал, ядаргаа, стрессийг тайвшруулдаг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй эфирийн тос нь:

• улбар шар - аяыг нэмэгдүүлж, зөөлрүүлэх нөлөөтэй;
• нимбэг - сунгах тэмдгийн хэсэг эсвэл хүлээгдэж буй сунгах тэмдэг үүсэх хэсэгт цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эсийн кератинжуулсан давхаргыг цэвэрлэнэ;
• лаванда - булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй, арьсны бүтцийг жигд болгодог;
• ягаан бол сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд маш сайн туслагч бөгөөд тайвшруулах нөлөөтэй, арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг нэмэгдүүлдэг;
• нероли - арьсны пигментацийг хэвийн болгож, бэхжүүлж, сунгах тэмдэг үүсэхээс сэргийлдэг;
• мандарин - арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, сунгах тэмдгүүдтэй тэмцдэг;
• мэлрэг цэцэг - аяыг өгдөг, сунгах тэмдгүүдтэй тэмцдэг, өргөх нөлөөтэй.

Ургамлын болон чухал тос нь сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх.
Манай элэнц эмээ нар маалингын үрийн тосыг сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэж, тэдний харагдахаас сэргийлдэг. Өнөөдөр чидун, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл түгээмэл байдаг. Тэд нөхөн төлжих шинж чанараараа алдартай Е витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг. Жишээлбэл, сунгах тэмдгийн энэ жор: 100 мл зуун настын шүүсийг ижил хэмжээний оливын тостой хольж, 10 дусал Е витамин, 5 дусал А витамин нэмнэ. Хольцыг нягт хаалттай саванд хадгалж, өдөрт хоёр удаа хэрэглэж болно. өдөр. Угаах шаардлагагүй.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан оливын тос.
Чидун жимсний тосыг олдоцтой тул сунгах тэмдгийг арилгах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гарч ирсэн сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах боломжгүй боловч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд нэлээд үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь чухал тосыг шингэлэх маш сайн суурь юм. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд, жишээлбэл, жирэмсэн үед асуудалтай хэсэгт (гуя, хэвлий, өгзөг) долоо хоногт гурван удаа оливын тосоор массаж хийхэд хангалттай. Энэхүү процедур нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, арьсыг ирээдүйн стресст бэлддэг.

Сунгах тэмдгийн бүйлсний тос.
Мөн арьсанд коллагены ширхэгийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүнийг дангаар нь эсвэл чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно. Өдөр бүр шүршүүрт орсны дараа хольцыг асуудалтай хэсэгт түрхэж, таваас долоон минутын дараа илүүдлийг цаасан салфеткаар арилгана. Тос, хольцыг хэрэглэхээс өмнө кофе эсвэл зөгийн балны скрабаар цэвэрлэвэл үр нөлөө нь нэмэгдэнэ.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан кокосын тос.
Энэхүү тос (зөвхөн анхны хүйтэн шахалт) нь ханасан тосны хүчлүүдийн маш сайн эх үүсвэр тул янз бүрийн шинж чанартай сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл гэж тооцогддог. Усан халаагуурт хайлсан 100 мл кокосын тосонд таван дусал мэлрэг цэцэг, сарнайн тосыг авна. Уураар жигнэх процедурын дараа хольцыг асуудалтай газарт түрхэх ёстой.

Сунгах тэмдгүүдэд зориулсан какао цөцгийн тос.
Хэрэглэхийн өмнө арьсыг уураар угаана. 50 мл какао цөцгийн тосыг (урьдчилан хайлуулах) 10 дусал жүржийн тосоор холино. Та жороор оливын тосыг хоёр халбага нэмж болно.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан Jojoba тос.
30 мл тосонд хоёр дусал лаванда, хумс, гаа тос авч, мөн 4 дусал герани тос нэмнэ. Найрлагыг долоо хоногт хоёр удаа цэвэр, уурын арьсанд асуудалтай газарт түрхээрэй.

Сунгах тэмдгийг арилгах усан үзмийн үрийн тос.
Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх маш сайн хэрэгсэл юм. Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд дараах жор үр дүнтэй байдаг: 40 мл тосонд хоёр дусал сарнайн тос, найман дусал розмарин тос авна. Энэ хольцыг өдөр бүр, оройн шүршүүрт орсны дараа хэрэглээрэй. Уг процедур нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг касторын тос.
Боодол шиг үр дүнтэй бөгөөд цэвэр хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Усан халаагуурт бага зэрэг тосыг халааж, асуудалтай газруудад таван минутын турш массаж хийж, дараа нь хүнсний хальсаар боож, хагас цагийн турш хөнжил дор хэвтээрэй. Дараа нь үлдсэн тосыг салфеткааар арилгана.

Сунгах тэмдгийг арилгах улаан буудайн үр хөврөлийн тос.
50 мл тосонд мандарин, лаванда, нероли тосыг хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай. Энэ найрлагыг массажны тос болгон хэрэглээрэй, усанд орсны дараа асуудалтай газарт бага зэрэг чимхэх хөдөлгөөнөөр түрхээрэй.

Сунгах тэмдгийн тосны жор.
Сунгах тэмдгийг багасгаж, гөлгөр болгохын тулд: 10 халбага бүйлсний тосыг таван дусал лаванда цэцгийн тостой холино. Долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй, асуудалтай хэсэгт түрхэнэ.

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх, мөн арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд 30 мл аливаа тослог тос (чидун, бүйлс, тоор гэх мэт), хоёр дусал лаванда цэцгийн тос, нероли тос, нэг дуслыг хольж хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. улбар шар. Өглөө шүршүүрт орсны дараа түрхэнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг лосьоныг хөвөн дэвсгэрээр өдөрт хоёр удаа шүршүүрт орсны дараа нэн даруй сунгах тэмдгийн хэсэгт түрхээрэй: нэг халбага оливын тосыг гүгэл, нероли, лаванда цэцгийн тостой хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай.

Сунгах тэмдгийн эсрэг энэхүү жорыг шөнийн цагаар хэрэглэхэд тохиромжтой, тайвшруулах үйлчилгээтэй: 30 мл бүйлсний тосыг бүр 15 мл авокадо, улаан буудайн үр хөврөлтэй хольж, дөрвөн дусал нероли, хоёр дусал утлага, розмарин, лаванда нэмнэ. .

Хуучин сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд: 9 хоолны халбага оливын тосыг нэг халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тостой хольж, арван таван дусал сарнайн тос нэмнэ. Өдөр бүр оройн шүршүүрт орсны дараа асуудалтай газрыг тослох хэрэгтэй.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд: 30 мл jojoba тосыг дөрвөн дусал герани тосоор баяжуулж, хумс, лаванда, гаа тос тус бүрээс хоёр дусал нэмнэ. Холимогийг өдөр бүр асуудалтай газарт хэрэглэнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тос агуулсан банн.
Эфирийн тос нэмсэн халуун ус нь стриа-д өртсөн арьсны том хэсгүүдэд хамааралтай. Усанд тос нэмэхийн өмнө тэдгээрийг ванны давс, сүү, зөгийн бал зэрэг эмульгатортой хослуулах хэрэгтэй. Усанд орсны дараа арьсаа алчуураар хатааж болохгүй, өөрөө хатаах нь чухал. Уг процедурыг долоо хоногт гурван удаа арван таван минутаас илүүгүй хугацаанд хийж болно. 10 литр усны хувьд чухал бүрэлдэхүүн хэсгийн нэг дуслыг авна.

Банны тосны холимог жор.
Өглөөний процедурын хувьд: 20 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тосонд гурван дусал жүржийн тос, хоёр дусал петигрейн, нэг дусал verbena нэмнэ.

Оройн усанд орохдоо: 20 мл тоорын тосонд гурван дусал лаванда, хоёр дусал гаа, нэг дусал сарнай нэмнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тосоор боож өгнө.
Эфирийн тос нь боодол (шоколад, замаг, зөгийн бал, шавар гэх мэт) найрлагад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, та бэлэн микронжуулсан замаг нероли эфирийн тосны хоёр дуслаар баяжуулж болно. Боодолтой байхын тулд та эфирийн тостой хольсон өөх тосыг хэрэглэж болно.

Сунгах тэмдгийн эсрэг боолт хийх жор: 40 мл оливын тосыг (бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөл байж болно) хоёр дусал лаванда цэцгийн тостой хольж, нимбэг, нероли тус бүрээс нэг дусал нэмнэ. Холимогийг сунгасан хэсэгт түрхэж, наалдамхай хальсаар боож, хагас цагийн турш дулаалах (та хөнжлөөр хучиж, хэвтэх боломжтой).

Цээжин дээрх сунгах тэмдгийн эсрэг тос шахдаг.
Сарнайн тосыг хоёр дусал дусал нероли, ижил хэмжээний петигрейнтэй холбоно. Холимогийг нэг аяга усаар шингэлнэ. Дараа нь үүссэн хольцонд самбай даавууг чийгшүүлж, сунгах тэмдгийн хэсэгт хагас цагийн турш шахаж хэрэглэнэ. Энэ процедурыг долоо хоногт дөрөв хүртэл удаа хийж болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ.
Хэрэв та аливаа эфирийн тосыг үл тэвчих шинжтэй бол үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Аливаа хольцыг хэрэглэхийн өмнө тохойн дотор эсвэл чихний ард туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Бага хэмжээний найрлагыг заасан хэсэгт түрхээд 24 цагийн турш ажиглана. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл найрлагыг нь угааж, хэрэглэж болохгүй.

Хоёр мянган жилийн өмнө дорнын эмч нар эпилепси, сэтгэцийн эмгэг, зүгээр л сэтгэл санааг сайжруулахын тулд олон өвчнийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн үнэрийг ашигладаг байв. Одоо энэ аргыг амжилттай ашиглаж байна, целлюлитийн эсрэг эфирийн тосыг бараг бүх алдартай компаниуд ашигладаг. Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ, гэртээ эфир дээр суурилсан турах сайн бүтээгдэхүүн бий болгох боломжтой юу?

Эфирийн тосны үйл ажиллагааны зарчим

Бидний бүх бие тархины үйл ажиллагаанаас хамаардаг. Бүх системийн эрхтнүүдээс секунд тутамд тархины мэдрэлийн төгсгөлд дохио илгээгддэг. Эдгээр дохионоос хамааран бид янз бүрийн мэдрэмжийг мэдэрдэг: нурууны өвдөлт, ходоодонд эрвээхэй гэх мэт. Гэвч эрдэмтэд хүний ​​биеийн янз бүрийн тогтолцооны олон үйл ажиллагаа эрхтнүүдэд шууд нөлөөлөлгүйгээр, жишээлбэл, дуу чимээ, үнэрээр идэвхждэг болохыг нотолсон. Жишээлбэл, шүдний эмчийн өрөөний үнэрийг үнэрлэснээр бид далд ухамсрын түвшинд тааламжгүй мэдрэмжинд бэлддэг тул шүд нь ямар ч шалтгаангүйгээр өвдөж болзошгүй юм. Тэгвэл яагаад жингээ хасахын тулд энэ дасгалыг ашиглаж болохгүй гэж?

Эфирийн тос нь целлюлиттэй тэмцэхэд тусалдаг, арьсны нүх сүвийг нээж, хорт бодис, цацраг идэвхт бодисыг зайлуулдаг, тааламжтай үнэр нь ажлын хүнд өдрийн дараа тайвшрахад тусалдаг. Олон массажистууд тэдгээрийг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна, массаж хийх шаардлагагүй, энэ нь маш энгийн. арьсыг тосоор арчинаӨөрийн дуртай үнэртэй, цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү уян хатан болж, таны сэтгэл санаа үргэлж хамгийн сайхан байх болно.

Ямар тос, тэдгээрийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар

Целлюлитийн эсрэг эфирийн тосыг хэрхэн хэрэглэх талаар авч үзье. Үүнийг хэрэглэх хамгийн эхний бөгөөд энгийн арга бол арьсанд түрхэх явдал юм. Целлюлитийн эсрэг хэрэглэхийг зөвлөж байна Дараах тосыг хэрэглэнэ.

Одоо бид яг юу ашиглахаа шийдсэнийхээ дараа санацгаая дүрэм: цэвэр тосыг хэзээ ч арьсанд түрхэж болохгүй, зөвхөн усаар эсвэл өөрийн дуртай кремээр шингэлж, эдгээр бүтээгдэхүүний оронд чидуны тосыг хэрэглэж болно, энэ нь эфирийн тосны нөлөөг зөөлрүүлнэ. Хамгийн сайн сонголт бол хэд хэдэн удаа "алх" бэлтгэх явдал юм. Дунджаар та 15 дусал эфирийн тос, гурван хоолны халбагын суурь (ус, цөцгий эсвэл чидун) авах хэрэгтэй.

Мөн та ваннд цэвэр тос асгаж болохгүй, тусгай давс эсвэл хөөсөөр холих нь дээр, ингэснээр савны ирмэг дээр тослог толбо үүсэхгүй бөгөөд бүтээгдэхүүн нь бүх гадаргуу дээр жигд тархах болно. ус.

Эфирийн тосны холимог жор

Мэдээжийн хэрэг, нэг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр үр дүнд хүрч болно, гэхдээ холимог тосыг хослуулан, эсвэл бүр илүү сайн хослуулснаар бид тэдний үйлдлийг нэгтгэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Гоо сайхны салбарт хамгийн амжилттай болсон хольцуудын нэг бол бергамот, бэрсүүт жүрж, задийн самар, шанцай, гераниумын тосны хослол юм. Нийт бидэнд хэрэгтэй:

• бергамот ба бэрсүүт жүрж: тус бүр 10 дусал;
• самар: 5;
• Geranium тос: 8;
• шанцайны тос: 3.

Бүгдийг сайтар хольж, дуртай цөцгий дээрээ нэмнэ, гэхдээ чидуны тос авах нь дээр. Турпентинтай ванны дараа энэ хольцыг асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, өөхний үндсэн хуримтлагдсан хэсэгт онцгой нөлөө үзүүлнэ. Энэ массажийг хагас цагийн турш үргэлжлүүлээрэй.

Хэрэв turpentine эсрэг заалттай бол та кофе эсвэл усан үзмийн хальс ашиглан арьсыг үрж болно. Үүнийг хийснээр бид нэг зүйлийг дагаж мөрддөг эфирийн эмчилгээний чухал шаардлага: тосыг зөвхөн цэвэрхэн арьсанд түрхдэг, арьсны гадаргуу нь үхсэн эсүүдээр аль хэдийн бөглөрсөн, тос нь нүх сүвээр бүрэн шингэж чадахгүй.

Сунгах тэмдэг, целлюлитийн эсрэгЭнгийн найрлагатай хослуулан хийхийг зөвлөж байна: бүйлсний тос, жүржийн тос. 1:1 харьцаатай хольж, суурь болгон гурван халбага цөцгий эсвэл нойтон жин нэмнэ. Бүйлсийг байгалийн уусгагч болгон ашигладаг, янз бүрийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг маш амархан хольдог бөгөөд энэ тос нь арьсыг сайн чийгшүүлж, цэвэрлэдэг.

Шүршүүрт орсны дараа массаж хийхээс гадна асуудалтай газрыг эмчлэх шаардлагатай. Целлюлитийн эсрэг эфирийн тосыг хэрэглэхэд энэ процедур нь урьд өмнө байгаагүй хялбар болно. Та үслэг алчуур, хөнжил, цөцгий, тохиромжтой тос, хүнсний хальс бэлтгэх хэрэгтэй. Цөцгий дэх тос эсвэл цогцолбор тосыг 1: 3 харьцаагаар шингэлж, маш сайн хутгана. Бид хөлийнхөө арьсыг шагайнаас бэлхүүс хүртэл түрхэж, хальсан дээр боож, хөнжлөөр хучиж, хагас цагийн турш хэвтээд амарна. Дараа нь тос нь арьсанд бараг бүрэн шингэж, арьсны гадаргуу дээр хар толбо харагдах болно - эдгээр нь нүх сүвээр ялгарсан хорт бодис юм.

Шоколадны боодол болон үнэрт эмчилгээг хослуулснаар сайн үр дүнд амархан хүрч болно. Хар шоколадтай хослуулан та шанцайны эфирийн тосыг хэрэглэж болно - целлюлитийн эсрэг, сэтгэл санаагаа сайжруулахын тулд та үүнээс илүү сайн зүйлийг бодож чадахгүй. Үүнийг хийхийн тулд бэлтгэсэн шоколадны хольцонд хэдэн дусал эфир нэмж (шоколадны халбага тутамд таван дусал тос) сайтар хольж, биед түрхэхэд хангалттай.

Хэрэв та шоколаданд харшилтай бол целлюлитийн эсрэг цэнхэр шавар хэрэглэж болно. Энэ бүтээгдэхүүний үнэ боломжийн үнэтэй бөгөөд үр нөлөө нь нэг сарын дотор гарч ирдэг. Ашигт малтмалын будаа дээр хэдхэн дусал тос (эсвэл хольц) нэмээд арьсанд түрхээрэй. Та зүгээр л маск хийж болно, эсвэл боодол хийж болно. Ямар ч тохиолдолд хоёр долоо хоног тогтмол хэрэглэсний дараа арьс илүү уян хатан, чийглэг болж, сунгах тэмдгүүд арилж эхэлнэ.

Үнэрт ваннд ямар тос хэрэглэх вэ

Жингээ хасахын тулд ийм ванны процедурыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа, боломж бүрд хийхийг зөвлөж байна. Усанд орох нь тааламжтай халуун температурт байх ёстой - 38⁰С - 40⁰С орчим. Гэхдээ энэ тохиолдолд анхилуун үнэрт тосыг давс, шүршүүрийн гель биш харин kefir дээр холихыг зөвлөж байна.

Жин хасахад зориулсан Кефир нь гуя, өгзөг дээрх целлюлиттэй тэмцэх анхны арга юм. Энэхүү суурийн ачаар анхилуун үнэрт хольц нь арьсанд илүү хурдан шингэж, бидний арьсанд ашигтай чухал бодисуудаас гадна сүүний уургийн хамгаалалтын давхарга үүсдэг.

Целлюлитийн эсрэг ваннд орохын тулд та герани, бергамот, лаванда цэцгийн эфирийн тосыг хэрэглэж болно. Гэхдээ зарим бүс нутагт тэдгээрийг авахад хэцүү байдаг тул энэ хольцыг ижил үр дүнтэй цитрусын тосоор сольж болно: бэрсүүт жүрж, жүрж, мандарин.

Ихэнхдээ анхилуун үнэртэй ваннуудыг жингээ хасах зорилгоор биш харин хүсэл эрмэлзэлтэйгээр авдаг хоолны дуршилыг даван туулах, мөн үүнээс гадна тэд хоолны дуршлыг бууруулдаг бүтээгдэхүүнээс дорддоггүй. Өнгөний мэдрэмж, үнэр нь хүний ​​биеийн бүх системд нөлөөлдөг гэдгийг сэтгэл судлаачид нотолсон. Жишээлбэл, цэнхэр өнгө нь ходоодны үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тул хүн өлсгөлөнг мэдрэхээ больдог бол эвкалипт, гацуур, зандан модны үнэр нь ижил нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс хоол идэхээсээ өмнө үнэрт дэнлүү асааж, орон сууцанд дуртай үнэрээ дүүргэж, сайхан үнэр нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг даван туулахад тусална.

Хүлээн авагч болон гаа тос нь ижил шинж чанартай байдаг ч үүн дээр нэмээд тайвширч, амар амгаланг олоход тусалдаг бөгөөд энэ нь заримдаа ажлын хүнд хэцүү өдрийн дараа дутагдалтай байдаг.

Үнэрт эмчилгээний урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Өөртөө анхаарал тавихдаа аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мартаж болохгүй. Хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой:

1. Хичнээн сайхан сэтгэгдэл уншсан ч арьсандаа цэвэр тос түрхэж болохгүй. Энэ нь маш хортой бөгөөд та шатаж болно;
2. Та эхлээд харшлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Целлюлитийн эсрэг олон чухал тос (жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж) нь хүчтэй харшил үүсгэдэг. Хэрэв та үнэрийг мэдрэх үед нүд чинь урсаж, ханиалгах, найтаах нь харшилтай бол тосыг өөр тосоор солих;
3. Хэрэв та чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагатай бол төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс илүү эмийн сангийн үйлчилгээг ашиглах нь дээр.