Бүх баяруудын хамгийн гэр бүл болох Зул сарын баяр, Шинэ жил бол ганц бие хүмүүсийн хувьд маш хэцүү үе юм. Дараа нь хоёрдугаар хагас байхгүй байгаа нь хамгийн их өвддөг. Сайн дураараа байнгын харилцаатай байдаггүй олон ганц бие хүмүүс энэ үед тийм ч таатай биш санагддаг. Ямар ч байсан амралтаа амжилттай болгохын тулд юу хийж болох вэ? Ганц бие хүн - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн шинэ жил, зул сарын баярыг хаана, хэрхэн тэмдэглэх вэ?

ганцаардсан шинэ жил

Аз жаргалтай хосууд бөөнөөр худалдан авалт хийж байгаа нь, хөгжилтэй дуудлага, дуу, дуу, энэ бүх баярын шуугиан нь ганцаардмал хүмүүст өөр хүнтэй ойр дотно байх нь үнэхээр чухал зүйл гэдгийг уйгагүй сануулж байна. Баярын тухай хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр дүүрэн мэдээлэл, хүүхэд насны дурсамж, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн нийгмийн хэв маяг нь хангагдаагүй хэрэгцээ нь өөрсдийгөө хамгийн их эмзэглүүлдэг. Энэ нь зөвхөн жилийн соли, Христийн Мэндэлсний Баярын үеэр төдийгүй гэр бүл, хайртай хүмүүсийнхээ дунд тэмдэглэдэг бусад баяруудад ч хамаатай.

Энэ асуудал - Шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй - гол төлөв өөрсдийн хүслийн эсрэг ганцаардсан хүмүүст тулгардаг: ойр дотны хэн нэгэн нь нас барсан эсвэл орхисон (жишээлбэл, хосууд салсан). Хэрэв гашуудал хэвээр байгаа бол уйтгар гуниг, цөхрөл нь хүнээр дүүрэн байшин ч гэсэн хоосон орон зайг дүүргэж чадахгүй.

Гэр бүлийн амьдрал хараахан болоогүй байгаа хүмүүст ч хэцүү байдаг. Ганцаардал нь хайрын гурвалжинд амьдардаг хүмүүст зовлонтой байдаг. Зарим нь ойр дотны хүнгүй болохоор олон жил ганцаарддаг. Энэ нь зөвхөн өндөр настан, хүнд өвчтэй хүмүүст хамаарахгүй. Гэхдээ би юу гэж хэлэх вэ - олон хүн хамтрагчгүй, тохь тухтай, өдөр тутмын амьдралдаа гайхалтай мэдрэмж төрүүлдэг, амралтын өдрүүдээр ганцаарддаг.

Баярын өдрүүдэд ганцаараа юу хийх вэ?

Зарим нь ажил дээрээ үүрэг хүлээдэг бол зарим нь цанаар гулгах эсвэл дулаан орон руу явахаар компанийхаа хамт явдаг. Хэн нэгэн ойр дотны хамаатан садныхаа дунд энэ ертөнцөд бүрэн ганцаараа гэдгээ мэдэрдэг тул алс холын хамаатан садандаа очдог. Дөрвөн хананд нь өөр хэн нэгэн "оёдог". Нэг ёсондоо өөрсдийнхөө сонголтоор хосгүй, ажил мэргэжлээр амьдралаа төвлөрүүлсэн залуус. Амралт бол тэдний хувьд эцэст нь өөрсдөдөө зориулж ямар нэгэн зүйл хийж чадах үе юм. Тэд уншиж амжихгүй байсан номоо уншиж, нойр дутуугаа нөхөж, дуртай зүйлээ хийдэг. Ийм хүмүүс дүрмээр бол олон найз нөхөдтэй байдаг тул гэр бүлийн Христийн Мэндэлсний Баярын дараа, "сайн сэтгэлтэй" нагац эгч нарын хүслийн дараа "хувийн амьдралаа зохицуулдаг" тэд найз нөхөдтэйгээ баярын уулзалт зохион байгуулдаг.

Ганц бие эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүний ​​хувьд шинэ жил, зул сарын баярыг хаана, хэрхэн тэмдэглэх талаар бүх нийтийн зөвлөгөө өгөхөд хэцүү байдаг. Нэг зүйл тодорхой байна: амралтаа амжилттай болгохын тулд та амрах хэрэгтэй. Тэдгээрийг нэг хүн хэрхэн яаж гүйцэтгэх нь тэднээс ихээхэн хамаарна. Энэ үеийн ид шидийн уур амьсгалыг үл харгалзан амьдралынхаа нөхцөл байдлыг хэдхэн хоногийн дотор өөрчлөх боломжгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Модны доороос үлгэрээс ханхүү олдохгүй тул байгаа зүйлээ сайн ашиглах ёстой. Сэтгэл судлалд хэрэглэгдэж буй хямралын онолын дагуу хямрал бүр нь ямар нэгэн хөгжлийг бий болгодог. Эндээс эхэлцгээе!

Амралт байхгүй гэж бүү дүр эсгэ

• Хэрэв шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй бол баярыг муу зүйл, туулах ёстой сорилт гэж бүү бодоорой. Энэ өдрүүд зовлонтой байх болно гэж өөртөө хэлэхээ боль, учир нь хамтрагч байхгүй бол та ширээний тав дахь хүрд шиг санагдах болно. Эцсийн эцэст, та сул дорой хүн биш - өөрийгөө өрөвдөхийн оронд энэ өдрүүдэд хамт байхыг хүсч буй бүлэгтэйгээ "тохируулах" гэж оролдсон нь дээр. Шинэ жил, Зул сарын баярыг хамт өнгөрүүлэх хүн байхгүй гэдгээ илэн далангүй хэлээрэй, ирж болох эсэхийг асуу. Таныг байрандаа баяртайгаар урих найзууд байх нь гарцаагүй, тэд таны нууц хүлээлтийг тааж чадахгүй. Ширээн дээр гэрийн эзэд таныг зочдын дунд ганцаарддаггүй, ярилцах хүнтэй байгаа эсэхийг шалгах болно.
• Хэрэв та ганцаардмал шинэ жилийг хүлээж байгаа бол гэр орноо гацуур модоор чимэглээрэй - өөр хэнд ч биш, өөртөө зориулж. Найзууд эсвэл чам шиг нөхөрлөлгүй хүнийг урь. Хэдийгээр эдгээр нь гэр бүлийн баяр боловч та олон хүүхэд, нагац эгч нараар хүрээлэгдсэн гэр бүлийнхэнтэйгээ ширээний ард суух албагүй. Та ойд удаан алхахдаа спортын хувцас өмссөн гэх мэт уламжлалтай = хэвшмэл ойлголтод үл нийцэх баярын цуглааныг санал болгож болно.
• Альтернатив сонголт бол ямар нэгэн сайхан газар байрлах амралт зугаалгын төвд очих явдал юм. Хэдийгээр ижилхэн гэр бүлүүд байх ч ураг төрлийн сүнс, "ганцаардлын ах дүүс"-тэй уулзах итгэл найдвар хэвээр байна. Мөн та тусгай аялалын саналыг хайж болно: одоо олон компаниуд шинэ жилийг ялангуяа ганц бие хүмүүст зориулж зохион байгуулдаг.
• Та буяны арга хэмжээнд оролцож, асрамжийн газар, асрамжийн газарт амралтаа бэлтгэх, бэлэг цуглуулах, өнгөлөг уут хийж, эмнэлэгт хүргэх боломжтой. Эсвэл эдгээр амралтын өдрүүдэд таны амьдралыг өөрчлөх ямар нэгэн гэнэтийн (мөн хамгийн тааламжгүй орчинд) тохиолдох болов уу? Таны амралт цаашид ганцаардахаа болино ...

Тэд бидний хажууд амьдардаг

Эргэн тойрноо харах нь зүйтэй болов уу - магадгүй танай орчинд ганцаардмал, өвчтэй, дэмжлэггүй хөгшин хүн байдаг. Түүнийг Христийн Мэндэлсний Баярын эсвэл Шинэ жилийн ширээн дээр урих эсвэл баярын амттан, бэлгэдлийн бэлгээр өөрөө очихыг бодох нь зүйтэй.

Эдгээр хүмүүсийн зарим нь үнэхээр гэр бүлтэй боловч янз бүрийн шалтгааны улмаас амралтаараа асрамжийн газар эсвэл эмнэлэгт хэвтдэг. Хуучин хүмүүс тоохоо больсон гэдэг худлаа. Ганцаардлын мэдрэмж, ёс суртахууны зовлон нь тэдний сайн сайхан байдал, эрүүл мэндийг улам дордуулдаг. Та үүнийг санаж байх хэрэгтэй.

Ойр дотны хүн байхгүй үед амралтаа хэрхэн өнгөрөөх вэ?

Ялангуяа ойр дотны хүнээ алдсан ганц бие хүмүүст шинэ жилийн баяр болон бусад гэр бүлийн баярууд хэцүү байдаг. Хэрхэн хэцүү вэ - энэ нь харилцан мэдрэмж, харилцааны хүчнээс хамаарна. Сэтгэл судлаачид хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ уулзахаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Заримдаа хүмүүс хүсдэг ч хүнийг гашуудалдаа урихаас ичдэг, учир нь тэд татгалзах, зарим сөрөг илрэлээс айдаг. Дараа нь хамтарсан амралт зохион байгуулах санал гаргах нь зүйтэй.

Гашуудаж байгаа хүмүүс хэн нэгний баярыг уйтгар гунигаар бужигнуулахгүй гэж их ярьдаг. Энэ уй гашууг яах нь тэднээс хамаарна. Уй гашууг "унтрахад" хэцүү байдаг, гэхдээ ширээн дээр та эдгээр сэдвүүдийн талаар ярьж чадахгүй.

Хэрэв ганцаардмал амралт нь салалтаас үүдэлтэй бол түүнтэй холбоотой дурсамж, сэтгэл хөдлөл нь сайхан сэтгэлийн байдалд саад болдог. Хэн нэгэн гунигтай байвал та түүнийг тайвшруулахыг тушааж чадахгүй, тэр өөрөө өөртөө ийм тушаал өгч чадахгүй. Зарим хүмүүс уй гашуу, санаа зоволттойгоо ганцаараа үлдэхийг илүүд үздэг бөгөөд тэднийг урьсан хүмүүс үүнийг хүндэтгэх ёстой. Гэхдээ зочин хэзээ ч тэдэн дээр ирж болно гэж тулгахгүйгээр "цоорхой" үлдээгээрэй. Хэрэв та өөрөө ийм зочны дүрд байгаа бол урилгаас эрс, эргэлт буцалтгүй татгалзаж болохгүй: эцсийн мөчид эсвэл шинэ жилийн баярын үеэр эсвэл өөр цагт та бодлоо өөрчлөх магадлалтай. бусад хүмүүсийн дунд байх хурц хүслийг мэдрэх.

Христийн Мэндэлсний Баяр ба Шинэ жил - эргэцүүлэн бодох, эргэцүүлэн бодох цаг

Амралтын үеэр бид дүгнэж байна. Тиймээс таны оршин тогтнох талаар бодох нь зүйтэй болов уу - бид үнэхээр дотооддоо өөртөө тохирсон амьдралын хэв маягийг удирдаж байна уу? Та зөвхөн амралтын өдрүүдээр бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрдөг итгэлтэй ганцаардмал хүн үү эсвэл та өөрийн хүслийн эсрэг ганцаараа байна уу? Хэрэв та ганцаараа байхыг хүсэхгүй байгаа бол яагаад ганцаардсаар байгаа юм бэ? Магадгүй та хүмүүсээс хөндийрсөн байж магадгүй, харилцаа холбоо тогтооход хэцүү, тэднээс айдаг эсвэл тэднээс ичдэг. Зарим хүмүүс баярын болон ажлын өдрүүдэд ганцаараа байхыг хүсдэг ч хүмүүс ойр дотно харилцаа тогтоохыг хичээдэггүй бол энэ нь ер бусын зүйл юм. Дараа нь, дүрмээр бол, хайх шаардлагатай нөхцөл байдлын хоёр дахь ёроол байдаг: гэр бүл дэх муу харилцаа, нөхөрлөлдөө урам хугарах, хайр дурлал, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал. Бид үүнийг өөрчлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дараагийн баярууд ганцаардмал байхаа больсон, харин огт өөр байх болно.
Хэрэв та гэр бүлтэйгээ зөрчилдөж байгаа бол үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бодож үзээрэй. Хэрэв танд найз нөхөд байхгүй бол тэднийг олохын тулд юу хийж чадах вэ. Та шинэ харилцаанаас айдаг - тэдэнтэй хэрхэн харилцах вэ. Гэрлэсэн хүнтэй үерхэж байгаа учраас амралтаа ганцаараа өнгөрөөж байгаа эмэгтэйчүүд энэ тохирооноос юу хүлээж байгаа талаар бодох хэрэгтэй. Ирээдүй байхгүй үед тэд өөрсдөө өөр, бүрэн эрхт холболт руу орох замыг хаадаг. Хэрэв та асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол сэтгэл зүйчээс тусламж хүс. Заримдаа илэн далангүй ярилцах нь хангалттай, заримдаа эмчилгээ шаардлагатай байдаг.

Шинэ жил бол томоохон компаниудын тэмдэглэдэг баяр юм. Гэвч бидний амьдрал урьдчилан тааварлашгүй, нөхцөл байдал өөр.

Тэгээд гэнэт ямар нэгэн шалтгаанаар шинэ жилээ ганцаараа тэмдэглэх хэрэг гарвал жилд ганцхан удаа болдог ид шид, шинэ жилийн уур амьсгалыг мэдрэхийн тулд яаж тэмдэглэх вэ?

Юуны өмнө цөхрөлгүй, сэтгэлээ бүү алдаарай. Ийм нөхцөл байдал нь өөртэйгөө эв нэгдэлтэй байж, сэтгэлээ сонсож, юу хүсч байгаагаа ойлгож, хүслээ биелүүлэх сайхан боломж байж болох талаар бодож үзээрэй.

Тэгээд одоо уран зөгнөлийг асааж, шинэ жилийн үдэш ганцаараа юу хийж болох талаар бодож үзье. Магадгүй олон зуун боломж байгаа, та зүгээр л бага зэрэг мөрөөдөх хэрэгтэй!

Шинэ жилийг гэртээ ганцаараа хэрхэн тэмдэглэх вэ

Энэ баярыг зугаатай өнгөрүүлэхэд тань туслах 16 заль мэх энд байна.

1. Бие биенээсээ хэр хол байсан ч найз нөхдийнхөө дунд орох боломжийг олгох орчин үеийн сонголт. Энэ бол Skype-аар дамжуулан шинэ жилийн уулзалт юм. Энэхүү хөтөлбөрийн ачаар та найз нөхөд, хамаатан садан эсвэл өөртэйгөө адил ганцаараа үлдсэн хүмүүстэйгээ скайпаар дамжуулан шинэ жилийн баярыг хамтдаа тэмдэглэхэд дургүйцэхгүй байх боломжтой. Нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан та энэ баяраар тантай адил ганцаараа үлдсэн хүмүүсийг олох боломжтой.

2. Шинэ жилийн хоол нь шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгоход тусална. Зурхайчид шинэ жилийн ширээн дээр ямар хоол хийхийг зөвлөж байгааг урьдчилан хараарай, дараа нь ирэх жил амжилттай болно. Мөн та үргэлж баяр баясгаланг өгдөг дуртай хоолоо хийж болно. Бидний хүн бүр "эмээгийн бууз" эсвэл "ээжийн борщ" байдаг. Улиг болсон уу? Үгүй ээ, учир нь эдгээр хоол нь бага насны дурсамж юм.

3. Өөрийн дуртай хөгжмөөр тоглуулах жагсаалтыг урьдчилан бичээд, тэнд шинэ жилийн хит дуунуудыг нэмж оруулаарай. Энэ нь мөн баярын уур амьсгалыг бүрдүүлж, таныг уйдаахгүй. Дуугаа солихыг үргэлж асууж, уйтгар гуниг гарахгүй тул энэ нь нэг хүнд илүү дээр байх болно.

4. Зул сарын гацуур мод, мандарингүй шинэ жил гэж юу вэ? Мандарин, чихэр, зул сарын гацуур мод эсвэл нарсны жижиг мөчир худалдаж аваарай. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд та мандарин, нарсны эфирийн тосыг худалдан авч, баяр тэмдэглэх орон сууц, байшин эсвэл бусад өрөөг бүхэлд нь эдгээр үнэрээр дүүргэж болно.

5. Шинэ жилийн орон сууцыг чимэглэ. Бороо, зүүлт болон бусад баярын чимэглэлийг өлгө.

6. Шинэ жилийн хувцасны талаар бод. Энэ нь ирэх жилийн ивээн тэтгэгч болох амьтны хувцас байж болно. Эсвэл өөр багт наадмын хувцас. Эсвэл та тодорхой дүр төрхөөр хувцаслахыг удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан ч янз бүрийн шалтгааны улмаас үүнийг хийгээгүй байж магадгүй юм. Мөн шинэ жилийн үдэш энэ мөрөөдөл биелэх боломжтой. Эцсийн эцэст, шинэ жилийн өмнөх өдөр бүх мөрөөдөл биелдэг))) Мөн өөртөө зориулж бөмбөг зохион байгуул - багт наадам.

7. Зул сарын баярын бэлгийг өөртөө худалдаж аваад модны доор тавь. Та удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан зүйлээ өөртөө худалдаж авах боломжтой. Өөртөө ийм бэлэг хий. Эцсийн эцэст мөрөөдөл биелэх ёстой. Ялангуяа шинэ жилийн үдэш.

8. Шинэ жилийн мэндчилгээг SMS, цахим бөөр, олон нийтийн сүлжээгээр өөртөө илгээгээрэй. Сайхан ил захидал байна - Шинэ жилийн мэнд хүргэе. Тэгээд уншиж, таашаал аваарай.

9. Гэр бүл, найз нөхөд, хамт олондоо баяр хүргэе. Ингэснээр та өөртөө баярын уур амьсгалыг бий болгох болно.

10. Шинэ жилийн баяраар хэрэглэхийн тулд оч, салют эсвэл жигнэмэг худалдаж аваарай.

11. Баярын ширээний ард суухдаа хуучин сайхан хошин шогийг асаан дараа жилийнхээ тухай мөрөөдөж, хүслээ дэвшүүл.

12. Цагийн зүү шөнө дундыг цохих үед архи уудаггүй бол шампан дарс эсвэл өөр ундаагаар хүсэл мөрөөдлөө мартуузай. Эцсийн эцэст энэ бол шинэ жилийн уламжлал юм.

13. Миний нэг найз шинэ жилээ цана дээр тэмдэглэв. Тэр шөнөжингөө цасанд өнхөрч өнгөрөөсөн. Хэрэв танд энэ санаа таалагдаж байвал өглөө болтол цанаар гулгаж, уна. Цанаар гулгахын оронд өглөө болтол өөр спортын дасгал хийж болно)) Нэг ч гэсэн гуниглахгүй.

14. Шинэ жилийн үдэш гудамжаар алхаж, гацуур мод байдаг олон нийтийн газар оч. Магадгүй тэнд та шинэ жилийн баяраа тэмдэглэх компанитай уулзах болно.

15. Жишээлбэл, зарим компани эсвэл хөршүүддээ Санта Клаус эсвэл Цасан охин байхыг зөвшөөр.

16. Хамгаалах байрнаас амьтан үрчлэх. Энэ нь нохой, муур, тоть гэх мэт байж болно. Эсвэл орон гэргүй бяцхан амьтныг хоргодох болно. Мөн та ганцаараа үлдэхгүй.

Хэрэв та эдгээр чипүүдээс ядаж нэгийг нь хэрэглэвэл шинэ жилийн үдэш уйдахгүй байх гэж бодож байна. Нэг нь муу, сонирхолтой биш гэсэн үг биш юм. Шинэ жилийг ганцаараа угтах нь шинэ, анхны, сонирхолтой үйл ажиллагаа юм. Аливаа зүйлийг эерэгээр хар!

Санаж байх ёстой гол зүйл бол хөгжилтэй байхын тулд та гайхамшиг, ид шидэд тохирсон сэтгэл хөдлөлийг бий болгох хэрэгтэй. Үүний тулд олон тооны хүмүүсээр хүрээлэгдсэн байх шаардлагагүй. Хэрэв та үүнийг ойлгож байгаа бол шинэ жилээ ганцаараа тэмдэглэхэд асуудал гарахгүй.

Томоохон баярын өмнөх шинэ жилийн шуугиан, дараагийн шинэ жилийн өдрүүд олон хүнийг санаа зовниж, зовоодог. Гэхдээ шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүнгүй байх тохиолдол байдаг. Дараа нь өөрсдийн ганцаардлын тухай самбар, харамсах сэтгэл гарч эхэлдэг. Гунигтай бодлууд баярыг сүйтгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та үйлдэл хийх хэрэгтэй.

2019 оны шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй бол яах вэ? Та ухарч, хэвшмэл ойлголтоос татгалзаж, өөртөө мартагдашгүй, гайхалтай хөгжилтэй амралт зохион байгуулахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийх олон арга бий. Тэдний зарим нь үнэхээр улиг болсон тул шинэ жилээ ингэж хөгжилтэй, өдөөн хатгасан байдлаар тэмдэглэнэ гэж та бодохгүй байх магадлалтай.

Уламжлалт сонголт: Шинэ жилийн ширээн дээр

Энэ бол шинэ жилийн өмнөх сонгодог хувилбар юм. Бүх зүйл, гэр бүлийн хүрээнд хийгдэх шиг, зөвхөн ганцаараа. Хэдийгээр энэ сонголт нь нэлээд уламжлалт боловч ид шидийн баярын минут тутамд дуртай хүмүүст хамгийн их таашаал авчрах боломжтой юм. Амттай зууш бэлтгэ, амттан худалдаж авахаа мартуузай. Хамгийн сайн шампанскийг сонго. Цаг дуугарах үед цаасан дээр хүслээ бичиж, үнсийг шампан дарсанд уусгахаа бүү мартаарай. Өөртөө сайхан бэлэг бэлдэхээ мартуузай. Таны удаан хугацааны турш мөрөөдөж байсан, хэзээ ч хийхийг зөвшөөрөхгүй гэж бодож байсан зүйл. Амар амгалан, нам гүмийг сайхан өнгөрүүлээрэй, зүрх сэтгэлд тань хайртай гэрэл зургуудыг үзээрэй.

Хэрэв та шинэ жилээ ийм байдлаар тэмдэглэхээр шийдсэн бол энэ нь танд тохирсон байх болно.

Хэрэв та хөөс, далайн давс, асдаг лаагаар дүүргэсэн бүлээн ваннд орох дуртай бол шинэ жилийн үдэш бол ердийн бус аргаар усанд орохыг харах сайхан боломж юм. Шөнийн турш усанд орохдоо шампан дарс, хөнгөн зууштай усанд орох боломжтой. Тааламжтай хөгжим, үнэр, маск болон бусад тааламжтай процедурын талаар бүү мартаарай.

Гахай жилийг хамт тэмдэглэх хүн алга уу? Надад итгээрэй, та сүлжээнд ижил "асуудалтай" ижил төстэй олон хүмүүсийг олох болно. Та бүхний хувьд шинэ жилийг хэрхэн яаж тэмдэглэх нь том асуулт байхаа болино. Орон сууцанд ярилцагч байгаа эсэхийг мэдрэхийн тулд ярилцагчтай видео холбоо тогтооход хангалттай. Та хуучин найз нөхөд, танилуудтайгаа чатлахаас гадна шинэ найзуудтайгаа чатлах боломжтой.

Хуучин утасныхаа дэвтрийг олж, шинэ жилийн өмнөх өдөр тэнд олсон бүх хүмүүс рүү залга. Шинэ жил бол хуучин харилцаа холбоогоо сэргээх, харилцаагаа сэргээх сайхан үе юм. Зарим нь бүр шинэ жилээр танихгүй хүн рүү утасдаж шинэ оны мэнд хүргэж аз жаргал хүсэх нь ч бий.

Хэрэв шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй бол ерөнхийдөө үүнийг хийх хүсэл байхгүй бол та орондоо орж болно. Эцсийн эцэст 12-р сарын 31-ээс 1-р сарын 1-нд шилжих шөнө жирийн нэгэн шөнө гэдэгтэй хэн ч маргахгүй. Сайн унтах нь 1-р сарын 1-нд шинэ, эерэг бодлуудыг авчрах болно. Шинэ ондоо өөдрөг, эрч хүчээр дүүрэн орох шиг сайхан юу байх билээ.

Хэрэв та ганцаараа байгаа бол шинэ жилээ хэнтэй хамт тэмдэглэх сонголтыг хайж байгаа хүмүүст зориулсан гайхалтай гарц. Аялалд та олон сонирхолтой үйл явдлуудыг төдийгүй олон шинэ танилуудыг олох болно. Шинэ жилийн бие даасан аялал хийх хамгийн тохиромжтой сонголт бол дулаан орнууд юм. Тэнд та цас, зул сарын гацуур мод болон бусад бүх зүйл хэлбэрээр шинэ жилийн шинж чанаруудыг үл тоомсорлохгүй. Та амарч, үймээн самуунаас салж, далай, далайн эрэг, амар амгаланг эдлэх боломжтой. Гэхдээ та цанын бааз, Европоор аялах, хамгийн ойрын улс орнууд руу явах боломжтой. Хамгийн гол нь хөтөлбөр нь баялаг, сонирхолтой байх ёстой.

Хэрэв та ганцаараа байвал шинэ жилээ хэрхэн тэмдэглэх вэ? Энэ асуултад олон кино хариулдаг. Жишээлбэл, "Кино ба Германчууд" кинонд баатар охин Москва-Санкт-Петербургийн галт тэргэнд сууж, баяраа тэмдэглэдэг. Галт тэргэнд нэг шөнийг өнгөрөөсний дараа та үзэсгэлэнт газруудыг нь бүрэн дүүрэн мэдрэх шинэ хотод өөрийгөө олох болно. Юутай ч 1-р сарын 1-нд гудамжинд олон хүн байдаггүй. Хэдэн цаг алхсаны дараа та буцаж болно. Шинэ жилийн тээвэрт хайр дурлал их байдаг. Баярын шөнийг олон хүмүүсийн дунд өнгөрүүлэхийг хүсвэл 2-р зэрэглэлийн вагонд суух тасалбар аваарай. Баярын өдрийг удаан хүлээхгүйн тулд галт тэрэг 20.00 цагаас өмнө, 23.00 цагаас илүүгүй явах нь дээр.

Бүх хотын ихэнх ресторанууд шинэ жилийн гайхалтай хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Хэрэв танд энэ шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй бол ресторан эсвэл клуб руу яваарай. Өнгөрсөн жил сонгогдсон байгууллагын хөтөлбөрийн талаархи тоймыг урьдчилсан байдлаар судалж үзсэн.

Хэрэв та ирэх жилийг тэмдэглэхийн тулд энэ сонголтыг сонгосон бол сайн институцийг сонгох бүх нарийн ширийн зүйлийн талаар бидний нийтлэлийг уншихаа мартуузай.

2019 оны шинэ жилийг хамт тэмдэглэх хүн байхгүй бол яах вэ? Гадуур явах. Шампанск, хундагатай хамт авч яв. Хаана ч очсон шинэ жилийн үдэш хаа сайгүй хүмүүс байх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно. Тэдний онцгой хуримтлал нь хотуудын гол талбай дээр ажиглагддаг. Баярын уур амьсгалыг бий болгохын тулд шампанскаас гадна оч, жигнэмэг авч яваарай.

2019 оны шинэ жилийг тэмдэглэх хүн байхгүй бол юу хийхээс зайлсхийх вэ:

Санамсаргүй, сонирхолгүй компани руу бүү оч;

Интернет дээр шинэ жил тэмдэглэх хамтрагч хайх хэрэггүй - энэ нь аюултай;

Ганцаараа согтуу байж болохгүй;

Шөнөжин зурагт ширтэж болохгүй;

Дэлхий даяар гомдоох хэрэггүй, өөрийн ашиггүй байдлын цогцолборыг бүү урамшуул;

Өөрийгөө өрөвдөж болохгүй.

Шинэ жилийг хэрхэн угтаж байгаа бол та үүнийг өнгөрөөх болно. Хэрэв та шинэ жилийн өмнөх өдөр сэтгэлээр унасан ганцаардлаа мэдэрдэг бол ирээдүйд ганцаардмал байдалд өөрийгөө програмчилж байна гэсэн үг. Ирээдүйд шуугиан дэгдээсэн компаниудад, танай гэр бүлтэй хамт олон шинэ жил болно гэдгийг санаарай. Гэхдээ магадгүй энэ анхны ганцаардсан шөнийн дурсамжууд олон жилийн турш таны ой санамжинд гэрэлт толбо болон үлдэх болно.

Зочин Зохиогч: XСениа Алексеева

Бидний олонхын хувьд шинэ жил бол гайхамшиг, өөрчлөлт, ер бусын зүйлийн эхлэл юм. Тиймээс шинэ жилийн үдэш байшинд баярын шуугиан дэгдээж, дэлгүүрээс бэлэг худалдаж авч, гудамжинд бүгд бие биедээ баяр хүргэе. Нэг үгээр хэлбэл, эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээр дүүрэн галзуурч байна.

Харин ямар нэг шалтгаанаар шинэ жилээ ганцаараа тэмдэглэхээр шийдсэн хүмүүс яах вэ? Сонголтоор эсвэл тохиолдлоор хамаагүй.

Шинэ жилийг ганцаараа тэмдэглэх нь санагдсан шиг аймшигтай, харамсах зүйл биш байх нь чухал юм. Хэрэв та энэ үдшийг ганцаараа тэмдэглэх гэж байгаа хүмүүсийн нэг бол сэтгэлээр унах хэрэггүй! Шинэ жилийг ганцаараа тэмдэглэх нь ямар хөгжилтэй, ашигтай болохыг энэ нийтлэл танд хэлэх болно.

1. Шинэ жилийн үдэш бол өгүүлбэр биш юм. Үнэн хэрэгтээ энэ бол хуанли дээрх ердийн огноо, өөр шөнө, яг тэр өглөө юм. Шинэ жилийн үдэш ямар нэгэн ид шидийн утгыг хавсаргах шаардлагагүй, үүнээс та зөвхөн хүсэл эрмэлзэл, уйтгар гунигийг өөртөө авчрах болно. Та баярын уур амьсгалыг хүсч байна уу? Гэрээ гэрэл, зүүлтээр чимэглэх, зул сарын гацуур модыг босгох, баярын ширээ засах - энэ бол зөвхөн өөртөө, зөвхөн өөртөө баяр хүргэх онцгой боломж юм.

1. Шинэ жилийг ганцаараа тэмдэглэхээр шийдсэн найз эсвэл танил руугаа залга. Хоёр хүн утсаар ярьж байгаа бол аль хэдийн компани.

1. Гэрийн тэжээвэр амьтдаа тэврээрэй. Тэдний оршихуй нь хүнийг аль хэдийн ганцаараа биш болгодог. Энэ бол таныг зөвхөн шинэ жилийн үдэш төдийгүй тэд үргэлж тантай хамт байдаг компани юм.

1. Ажилдаа өөрийгөө шингээ. Шинэ жилийн амралтын дараа үндсэн ажилдаа буцаж ороход маш хэцүү байдаг. Аз болоход энэ нь таныг заналхийлдэггүй, учир нь та бүх имэйлд удаан хариулсан, тайлан бэлтгэсэн, зардлыг тооцсон, бизнес төлөвлөгөө бичсэн. Товчхондоо, та одоо хэдхэн алхамын өмнө байна!

1. Амжилтынхаа жагсаалтыг гарга. Ирж буй жил бол таны бүх амжилтыг тоолох боломж юм. Энэ жил юунд хүрсэнээ бичээрэй, хамгийн жижиг ялалтуудыг ч бүү алдаарай! Магадгүй та тусламж хэрэгтэй хүмүүст хэдэн рубль хандивлаж, улмаар тэдний сайн сайханд итгэх итгэлийг сэргээсэн байх. Та энэ жилийн турш эрүүл саруул байсан бөгөөд үүний төлөө та өнгөрч буй жилдээ талархаж байна. Магадгүй та том наймаа эсвэл албан тушаал ахих боломжтой.

1. Онлайн худалдаа. Шинэ оны босгон дээр онлайн дэлгүүрүүд томоохон хямдралаар үйлчлүүлэгчдийг баярлуулдаг тул яагаад энэ боломжийг ашиглаж болохгүй гэж? Хэрэгтэй зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга, интернетээр зугаалж, дуудлага худалдаанд оролц.

1. Зурагт үзэх. Тийм ээ, тийм ээ, энэ бол шинэ жилийн баярыг өнгөрөөх үнэхээр сайхан арга юм. Олон сонирхолтой шоу, кино, мэдээ. Та шөнөжин хоол авч, хөгжилтэй кино үзэх боломжтой. Тэд чамайг баярлуулж, урамшуулж, инээлгэж, хамгийн чухал нь шаардлагагүй бодлуудаас сатааруулах болно. Та хөгжилтэй, хөгжилтэй байх болно, энэ нь ирэх жил энэ байдал үргэлжлэх болно гэсэн үг юм.

Мөн уншина уу:

Олон жилийн өмнө Карагандагаас Герман руу нүүж ирсэн хуучин найз маань Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх өдөр маш их сэтгэлийн хямралд орсон байсан - тэр ийм уйтгар гуниг, эргэцүүлэлд зовж байв. "Би бүтэлгүйтсэн юм шиг санагдаж, хөгшин хүн шиг дурсамжаа сэргээж, амьдралаа дахин бодож эхлэв" гэж Владимир хэлэв. - Хонгор минь, та тэргүүлэх чиглэлээ сонгосон уу? Та амьдралдаа зөв хүмүүстэй мөрий тавьсан уу? Та яагаад карьертаа маш их цаг зарцуулсан бэ? Яаж 40 настайдаа ууль шиг ганцаараа бааранд суугаад хоосон гэрт орохоос айгаад архи уудаг болсон юм бэ? Тэр шөнө тэрээр ижилхэн ганц бие, орос хэлээр ярьдаг охинтой танилцаж, богино романс эхэлсэн бөгөөд энэ нь хурдан бүтэлгүйтэв. “Зовлон, гунигтай байх нь шинэ харилцаа эхлүүлэхэд хамгийн тохиромжтой үе биш юм. Гэвч дараа нь бид бие биенээ аварсан: бид бусадтай адил Христийн Мэндэлсний Баярын баярыг аз жаргалтай өнгөрүүлдэг хосууд байсан гэсэн хуурмаг зүйл бий болсон.

Миний амьдралд ч бас ийм гунигтай зүйл тохиолдсон. Үнэн, би шинэ жилийг найзуудтайгаа уулзсан ч баярын үеэр сэтгэлээр унасан. Тэр үед тэд анх удаа ийм урт болж, зуршлаасаа болоод би өөрийгөө яахаа мэдэхгүй байлаа.

Утас чимээгүй байсан (ихэвчлэн өдөрт бараг зуу гаруй дуудлага ажил дээрээ сонсогддог!), Хүүхдүүд амралтаараа явсан, би тэр жил нөхөртэйгөө салсан.

Би нэг өдрийн турш гунигтай байхыг зөвшөөрч, телевизийн алсын удирдлагатай товшилтоор лонх дарс ууж, дараа нь дэвтэрээ нээж, бүх хүмүүс рүү дараалан залгаж, шинэ жилийн мэнд хүргэе. Нэг айлд тэд надад: "Чи яагаад гэртээ байгаа юм бэ? Чамайг амрах газар шүгэлдсэн гэдэгт бид итгэлтэй байсан. Үгүй бол бидэн дээр ирээрэй!" Би тэгсэн. Нэг өдрийн дараа тэрээр дахин хэд хэдэн танилууддаа бэлэг бариад аялж, сэтгэл нь гэрэлтэв. Амралт нь хүссэн хүн болгонтой чатлахад хангалтгүй юм байна.

Тэгэхээр! Шинэ жилээр шүтлэг хийж болохгүй. Энэ баяр нь мэдээжийн хэрэг хайрт, гэрэл гэгээтэй, баяр баясгалантай байдаг, гэхдээ хэрэв та гэнэт ганцаараа үлдэх юм бол бүү сандар. Энэ нь маш олон давуу талтай.

1. Нэгдүгээрт, та зуухны дэргэд зогсох шаардлагагүй. Та юу ч төлж чадна! Бүр хилэм загастай түрс, тэр ч байтугай 1900 оны чимэг шампанск.
2. Та тэнэг компанид орохгүй, хэн ч таны сэтгэл санааг сүйтгэхгүй.
3. Та дэлхийн нөгөө талд амьдардаг найзтайгаа Skype-аар холбогдож, шинэ жилээ гэр бүлийнхэнтэйгээ "амьдаар" тэмдэглэх боломжтой. Юу нь муу вэ?
4. Сарын цалингаа Зул сарын бэлэг авахад зарцуулах шаардлагагүй. Хадгалсан мөнгөөр ​​та урт удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан гутал эсвэл гаджет худалдаж авах боломжтой.
5. Эцэст нь та хэдэн өдрийг хүссэнээрээ өнгөрөөх боломжтой! Та ядарч байна, юунд ч цаг хугацаа хүрэлцэхгүй байна гэж гонгинолдоод удаж байна. Бүрэн эрх чөлөөний долоо хоног ирлээ! Сүнслэг эмч нар "чимээгүй байх тангараг" нь хувийн өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг.

Бид өөртэйгээ ганцаараа байх нь маш ховор тул бидний хөгжилд саад учруулдаг. Бид үнэхээр юу хүсч байгаагаа ойлгохоо больж, хуурмаг зорилгынхоо араас гүйж, "энд ба одоо" гэсэн бүрэн ухамсартай сэтгэлзүйн хамгийн эрүүл байдалд амьдарч чадахгүй.

Хэрэв долоо хоног чимээгүй байх нь таны төлөвлөгөөнд тусгагдаагүй бол таны эрүүл мэнд, өөдрөг үзлийг нэмэгдүүлэх зүйлсийн жагсаалтыг гарга.

1. Та хамгийн сүүлд сургууль дээрээ зогсож байсан ч хамгийн ойрын цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж, цана түрээслээрэй. Яг нэг цагийн дараа та тэднийг буцааж, кофетой сурталчилгааны гурилан бүтээгдэхүүн худалдаж авна гэж өөртөө амла (ингэж та залхуурлыг хуурах болно). Таны сэтгэл санаа хэрхэн нэмэгдэж байгааг хараарай. Та цанаар хичээллэхийг хүсч байна уу? Сонин дээрх зарыг харж, сургагч багш олоод түүгээрээ яв.
2. Хэрэв та биеийн тамирын гишүүнчлэлтэй бол бүтэн өдрийн турш тэнд оч. Яагаад үгүй ​​гэж? Уурын өрөөнд зугаалж хэвтсний дараа сэтгүүл авч яваарай. Явж массаж хийлгээрэй.
3. Нэн даруй, яг одоо ямар нэгэн сонирхолтой хотод ганц хоёр шөнө зочид буудал захиалаарай - гэрээсээ дор хаяж 40 км, дор хаяж 200. Оросоор аялах нь Европоос дутахааргүй сонирхолтой юм. Жолооны ард (галт тэргэнд, галт тэргэнд) суугаад шинэ газар оч. Олон жилийн дараа та энэ адал явдлыг маш их баяртайгаар санах болно.
4. "Баяр баясгалангийн шуудан зөөгч" бай - чамаас хамаагүй дор байгаа хүмүүст тусал. Чихэр худалдаж аваад асрамжийн газар, асрамжийн газар аваач. Амьтны хашаанд туслах. Сайн үйлс хийхгүй бол хүн алга болдог - түүнд энерги татах газар байхгүй.
5. Хэрэв гэртээ суух нь тэвчихийн аргагүй бол шүүгээгээ цэвэрлэж, эмх цэгцтэй байлгахыг ятгах шаардлагагүй - зүгээр л орхи. Гэхдээ хэрэв та зөөлөн буйдан дээр хэвтэж, кино үзэхдээ баяртай байгаа бол баярын уур амьсгалыг бүрдүүлээрэй: лаа асааж, утлага асааж, амттай зүйл худалдаж аваад тайвшир. Шинэ жилийн амралт нь музей үзэхэд тохиромжтой. Та хамгийн сүүлд хэзээ урлагийн галерейд байсан бэ?

Шинэ жилийн үдэш юу хийж болохгүй вэ.

1. Хэрэв та энэ бизнест үнэхээр дургүй бол ижилхэн ганцаардсан найз охинтойгоо (найз) шөнийн клуб руу яараарай. Сэтгэл санааг сүйтгэвэл сэтгэл улам дордох болно.

   Өнгөрсөн шинэ жил миний нэг найз болзох сайтын зөрүүд авга эгчийнхээ ятгалгад автаж, өөртэйгөө адилхан ганцаардмал хүмүүсийн хамт дотуур байр руу явсан. Тэр шөнө чичиргээгүйгээр санаж чадахгүй байна. Зохион байгуулагчдын өгсөн муурны чих, гэзэг зүүсэн янз бүрийн насны болон биеийн галбиртай эмэгтэйчүүд анхны залуучуудынх биш согтуу хэдэн эрчүүдийн төлөө бараг л зодолджээ ... Найз охин өрөөндөө өөрийгөө түгжиж, муу үзүүлбэр ширтэв. Зурагт, баярын ширээнээс авсан хуванцар аяганаас коньяк шимж байна.

2. Согтуурах (архи нь сайхан сэтгэлийг нэмэгдүүлдэг, гэхдээ энэ нь блюз дээр хортой нөлөө үзүүлдэг). Чихэрлэг, дуртай зүйл идэх нь дээр. Гал тогоонд өөрийгөө бүү ал, дургүй бол хоол хийж болохгүй. Шампанск, салат, зайрмаг, кофе - хангалттай.
3. Танихгүй компаниуд руу очиж, бараг танихгүй хүмүүсийг урь. "Бүх эрчүүд ямаа!" Сэдвээр уйлах дуртай ганцаардсан найз охинтой бол та тэр үдэш уулзах ёсгүй. Сэтгэлийн хямралаас гадна энэ нь танд юу ч өгөхгүй.
4. Ядаж хоёр өдрийн турш харилцаагаа нааж болно гэж найдаж хуучин хүнтэйгээ утсаар ярь.
5. "Шинэ жилийг хөгжилтэй тэмдэглэх хэрэгтэй!" Гэсэн хэвшмэл ойлголтыг дагаж мөрдөөрэй. Хэн ингэж хэлсэн бэ?! Та амархан унтаж болно. Зүгээр л шөнө...

Өөрийгөө шүүмжилж, амьдралынхаа буруу хэсгийг зэмлээрэй. Хэрэв та гэр бүлгүй бол энэ нь таныг доогуур гэсэн үг биш юм. Өөрийгөө, зорилго, хүсэл эрмэлзэл, сонгосон хичээлээ ойлгох нь ашигтай байдаг. Гэхдээ шинэ жилийн үдэш биш! Ирэхдээ!

оддын үзэл бодол

“Би нөхрөөсөө олон жилийн өмнө салсан. Би шинэ жилийн үдэш юу хийхээ мэдэхгүй байсан бөгөөд яагаад ч юм үүнээс болж маш их сандарч байсан. Хар дарсан зүүд! Шинэ жил хамар дээр байна, надад уулзах хүн алга! Үүний үр дүнд бид нэг найз охин, нөгөө л ганцаардмал залуу бүсгүйтэй нэгдэж, энэ үдшийг хөгжилтэй, мартагдашгүй өнгөрөөхөөр тохиролцсон юм. Хичнээн хичээсэн ч эхний санаа биелж чадсангүй. Бид ууж, сайхан сэтгэл хурдан унаж, хоёулаа аз жаргалгүй болж, яриа эхлэв: "Ямар новш вэ ..." - "Гэхдээ би чамд өөрийнхөө тухай хэлээгүй байна!" Нөхцөл байдлыг аврахыг хичээж бид гайхамшгийг хүлээж бүжиглэж эхэлсэн ч бүр дордов. Тэр шинэ жил үнэхээр мартагдашгүй байсан ч би үүнийг дахиж хүсэхгүй байна.