Ашигт малтмал, органик хүчил, эфирийн онцгой хэрэгцээ нь эмэгтэй хүний ​​​​биед ачаалал ихэссэнтэй холбоотой юм. Бүх нөөц нь ургийн хэвийн хөгжлийг хангахад чиглэгддэг тул тэнцвэрийг хадгалахгүйгээр тодорхой витамины дутагдал үүсч, бодисын солилцооны эмгэг үүсдэг. Жирэмсний үед хоол хүнс, хүнсний нэмэлт тэжээлүүдтэй хамт хэрэглэхэд чухал хэд хэдэн чухал витамин байдаг.

А аминдэм (бета-каротин, ретинол).Ретинолын дутагдал нь хүүхдийн жингийн дутагдал, төмрийн дутагдлын цус багадалт үүсгэдэг бол илүүдэл нь эсрэгээр эсийн нөхөн төлжилт ихэссэний улмаас хөгжлийн ноцтой эмгэг үүсгэдэг (мутаци боломжтой). Ийм учраас ретинолыг өдөрт нэг тунгаас хэтрүүлэхгүй байх ёстой. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар ердийн хоолны дэглэмийг синтетик витаминаар баяжуулахыг зөвлөж байна. Өдөр тутмын тун нь 3000 IU-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Бета-каротин нь залуу бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, исгэсэн шатаасан сүү), өндөгний шар, үхрийн мах, далайн загас, далайн хоол (сам хорхой, дун, хулуу) зэрэгт агуулагддаг.

(фолацин, витамин В9).Фолацин нь хүүхдийн төв мэдрэлийн тогтолцоог хэвийн болгоход зориулагдсан байдаг. Фолийн хүчлийн дутагдал нь ургийн хөгжилд ноцтой эмгэг үүсгэдэг. Өдөр тутмын норм нь 600 мкг байна. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар хоол хүнсээр хангагдсан бүрэлдэхүүн хэсгийн хэмжээ хангалтгүй тул синтетик аналогиар хоолны дэглэмийг нэмэхийг зөвлөж байна. Фолийн хүчил нь загас, махны дайвар бүтээгдэхүүн (үхрийн элэг, тахианы зүрх), бууцай, Сагаган, фета бяслаг, овъёосны будаа зэрэгт агуулагддаг.

В1 витамин (тиамин).Нүүрс усны солилцоонд идэвхтэй оролцож, зүрх, мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, тархи, булчингийн бүтэц, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Дараах хүнсний найрлагад агуулагддаг: самар (кешью, пистачиос), Сагаган, вандуй, байцаа (Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа), улаан лооль, хаш, цуккини.

Витамин В2 (рибофлавин).Селен, цайр, төмрийн шингээлтийг дэмжиж, холбогч эдийн хэвийн үүсэх, хангалттай гемодинамикийг бүрдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой А аминдэмийн нийлэгжилтэнд оролцдог. Өндөг (бөднө шувуу, тахиа), туранхай мах (тахианы хөх, цацагт хяруул, залуу тугал), ногоон, үр тариа (будаа, эрдэнэ шиш) зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг.

В3 витамин (ниацин).Арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлж, дархлааг сайжруулж, холестерины тэнцвэрийг зохицуулж, гормоны нийлэгжилтэнд оролцож, хорт бодис, хорт бодисыг цэвэрлэнэ. Алим, авокадо, төмс, цагаан шувууны мах, үр тариа (арвай, овъёос, улаан буудайн үр хөврөл) агуулагддаг.

В5 витамин (пантотений хүчил).Бодисын солилцоонд идэвхтэй оролцож, өөх тосыг задлах, арьсны эсийн хэвийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, холестерины хэмжээг бууруулдаг. Шувууны мах, самар, авокадо, брокколи болон бараг бүх буурцагт ургамлаас (буурцаг, вандуй, шош) олддог.

В7 витамин (биотин, витамин Н).Уураг, нүүрс усны нийлэгжилтэнд оролцож, "сайн" холестерол, бамбай булчирхайг үүсгэх гормоны үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Биотин нь гликемийн индексийн түвшинд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бодисын солилцоотой холбоотой ургийн хөгжлийн төрөлхийн эмгэгээс сэргийлдэг. Банана, махны дайвар бүтээгдэхүүн (элэг, зүрх, бөөр), мөөгөнцөрт агуулагддаг. Хар шоколад, сүү, өндөгний шар идэх нь эрүүл мэндэд тустай. Биотин нь нүүрс усны солилцоо, тухайлбал шөрмөс, булчин холбогч эд үүсэхэд оролцдог глюкокиназын идэвхтэй синтезийн улмаас ургийн эрүүл хөгжилд шаардлагатай байдаг.

Төрөх эмнэлгүүдийн талаархи тойм
хотод:

Москва Санкт-Петербург Краснодар Екатеринбург Новосибирск Ростов-на-Дону Челябинск Казань Нижний Новгород Алматы Киев Самара Уфа Омск Воронеж Красноярск Волгоград Перм Саратов Минск Тюмень Барнаул Сочи Оренбург Астана Тольятти Ульяновск Харьков Иркутск Кальяновск Харьков Иркутск Кальяпольск Острахань Харьков Пенслав Астрахан л Махачкала Владивосток Рязань Тула Днепропетровск Караганда Тверь Кемерово Ижевск Брянск Набережные Челны Томск

Витамин С (аскорбины хүчил).Энэ нь усанд уусдаг антиоксидант бөгөөд чөлөөт радикалуудын үйлдвэрлэлийг дарангуйлж, биеийн хамгаалалтын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, төмрийн шингээлтийг дэмждэг. 16 долоо хоногт хангалттай - өдөрт 60-100 мг. Энэ нь цитрус (жүрж, мандарин, амтат нимбэг), хар үхрийн нүд, чацарганы жимс, сарнайн хонгоны декоциний найрлагад их хэмжээгээр агуулагддаг.

Витамин D3 (холекальциферол гэж нэрлэдэг).Нарны гэрлийн нөлөөн дор бөөрний дээд булчирхайд нийлэгждэг тул кальци, иод, селен, фосфорын шимэгдэлтийг нэмэгдүүлдэг. Cholecalciferol нь дархлааны тогтолцооны хүчийг хангаж, ясны эд, шүдний нахиа, хангалттай бодисын солилцоог бий болгодог. Холекальциферол нь загасны тос, цөцгийн тос, реннет бяслаг, улаан түрс зэрэгт агуулагддаг.

Е витамин (токоферол).Амьсгалын эрхтнүүдийг бүрдүүлэхэд оролцдог: уушиг, амьсгалын зам. Өдөр тутмын тун нь 10 мг. Витамин дутагдал нь ихэвчлэн ургийн доторх гипокси, хөлдөөсөн жирэмслэлт эсвэл зулбалт хүртэл хүргэдэг. Токоферол нь ургамлын тос (маалинган үр, эрдэнэ шиш, чидун, наранцэцэг, рапс, кунжут, чацаргана) байдаг.

Витамин К (липофилийн өөхөнд уусдаг ба гидрофобик витаминууд).Араг ясны яс үүсэхэд оролцож, уураг, фосфор, витамин D-ийн нийлэгжилтэнд оролцож, хүүхдийн ясны сийрэгжилт, ясны гажиг үүсэхээс сэргийлнэ. Дараахь хоолонд агуулагддаг: бүх ногоон, шинэхэн ногоо, самар (ялангуяа нарс), хатаасан инжир, хатаасан жимс, киви.

Витамин P (рутозид, рутин, биофлавоноидын байгалийн цогцолбор).Энэ нь хүчтэй антиоксидант нөлөөтэй, хоргүйжүүлэх шинж чанартай бөгөөд халдварт ба үрэвсэлт үйл явцыг даван туулахад тусалдаг. Рутины нөлөөн дор ургийн тархины бор гадаргын үйл ажиллагаа сайжирч, харшлын урвалыг дарангуйлж, зүрх судасны тогтолцооны эмгэгийн эрсдлийг бууруулдаг. Алим, сарнай хонго, хар чавга, улаан лооль, сонгино, спаржа, хар шоколад зэрэгт ордог.

Төмөр (Латин феррумаас).Энэ нь цусны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд үүнгүйгээр тархийг хүчилтөрөгчөөр хангах боломжгүй юм. Жирэмсэн эмэгтэйн хэмжээ 16 дахь долоо хоногт бараг хоёр дахин нэмэгддэг тул хоногийн тунг 2 дахин их байлгах хэрэгтэй. Төмрийн дутагдал нь ургийн архаг гипокси, эмэгтэй хүний ​​ядрахад хүргэдэг. Энэ нь тахианы мах эсвэл үхрийн элэг, анар, цангис ба лингонберри, сүүтэй Сагаган зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг.

Иод.Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бамбай булчирхай болон гипофиз булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Хэрэв иод дутагдвал эмэгтэйн бие нь хүүхдийн бамбай булчирхайн нөөцийг нөхөн ашиглаж эхэлдэг. Тархи, төв мэдрэлийн систем, бамбай булчирхайг хэвийн болгохын тулд 16 долоо хоногтой жирэмсэн эмэгтэйчүүд өдөрт хоёр дахин их иодыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн далайн замаг, далайн хоол, загас, загасны тос идэж иодыг хоол хүнснээс авч болно.

Кальци (кальцийн глюконат).Араг ясны яс, шүдний нахиа, цусны бүлэгнэл, гемодинамикийг ерөнхийд нь хэвийн болгох эрдэс №1. Кальцийн глюконат нь эх, урагт шаардлагатай байдаг. Кальцийн хоногийн хэрэглээ 250 мг байна. Ашигт малтмал нь магни, Д аминдэмийн дамжуулагч бөгөөд тэдгээрийн шингээлт, шингээлтийг сайжруулдаг. 16 дахь долоо хоногт зуслангийн бяслагыг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна (долоо хоногт 3-4 удаа), цөцгий, нунтагласан өндөгний хальс. Кальцийн нэмэлт эх үүсвэр байхгүй тохиолдолд эмэгтэй хүний ​​биед стресс ихэсдэг бөгөөд энэ нь үс унах, хэврэгших, шүдний өвчлөл зэрэгт илэрдэг. Кальци нь жирэмслэлт, хөхүүл үед хэрэглэдэг.

Цайр.Ашигт малтмал нь остеогенезид оролцож, геномын зөв бүтцийг баталгаажуулж, эд эсийн хуваагдал, өсөлтийг идэвхжүүлж, гематопоэтик эрхтнийг хэвийн хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Өдөр тутмын тун нь 13-15 мг, бүх жирэмслэлтийн хувьд - 375-400 мг. Цайрын дутагдлыг нөхөхийн тулд хоолны дэглэмд хулууны үр, улаан буудайн үр, тахианы өндөгний шар, шош, кокосын сүү орно.

Лютеин (шим тэжээл, хүчилтөрөгч агуулсан каротиноидуудын бүлэг).Энэ нь ургийн харааны аппарат, тархины хөгжилд асар их ач холбогдолтой юм. Хэрэв дутагдалтай бол эхийн хараа муудаж, 15-16 долоо хоногоос эхлэн жирэмсний туршид бие махбодийн нөөцийн зардлыг нөхдөг. Улбар шар, ногоон жимс, хүнсний ногоо, самар, бөднө шувууны өндөг зэрэгт агуулагддаг.

Селен.Мэдрэлийн болон зүрх судасны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай, булчингийн бүтцийг бэхжүүлж, эрүүл холбогч эд (ялангуяа бөөр, элэгний эд) үүсэхэд оролцдог. Брокколи, туна загасны элэг, наранцэцэг, хулууны үр, эрдэнэ шиш, буурцагт ургамал, загас, далайн хоолонд их хэмжээгээр агуулагддаг.

Тиймээс жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоног эхэлж, хоёр дахь гурван сар үргэлжилж, токсикозгүй, сэтгэл санааны өөрчлөлтгүй хэвээр байна.

Хүүхэд маш хурдан хөгжиж, гэдэс нь бөөрөнхийлж, жирэмсэн эх нь түүний нөхцөл байдалд баяртай байна!

Хэрэв та хоёр дахь хүүхдээ тээж байгаа бол хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг мэдрэх бүрэн боломж байгаа бөгөөд эхний жирэмслэлтийн үед та эхний хөдөлгөөнийг хэсэг хугацааны дараа сонсох болно.

Ирээдүйн эхийн хоолны дуршил нэмэгдэж, түүний нөхцөл байдал гайхалтай байна.

Илүүдэл жин, сунгалтаас урьдчилан сэргийлэх цаг болжээ.

Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол нялх хүүхдийн хийх дуртай хэт авиан шинжилгээг хийхдээ өөр тийшээ эргэхгүй бол та төрөөгүй хүүхдийнхээ хүйсийг аль хэдийн мэдэж болно!

Таны хүүхэд ийм хэмжээтэй...

80 грамм
108-116 мм
130-170 цохилт / мин

Ургийн хөгжил

Жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт ургийн хөл уртасч, гарнаас илүү урт болдог. Таны хүүхэд аль хэдийн шинэ хөдөлгөөнийг эзэмшиж, хуруу, хөлийн хуруугаа амандаа хийж эхэлж байна.

Таны хүүхэд 10 долоо хоногтойд ийм харагдаж байна

Одоогоор амьсгал боогдохгүйгээр хөхөж, залгих дасгал хийж байна. Таны хүүхэд аль хэдийн сайн илэрсэн атгах рефлекстэй бөгөөд үүний үр дүнд тэрээр хөл, хүйн ​​эсвэл өөр бариул байж болох бүх зүйлийг барьж авдаг.

Ураг нүүрний булчинг хөгжүүлж, инээмсэглэж, хөмсөг зангидан эхэлдэг. Хэрэв өмнөх долоо хоногт хүүхдийн нүд зовхитой байсан бол энэ долоо хоногт тэр анх удаа нүдээ нээж, нүдээ анивчиж сурч байна.

Ургийн бөөр идэвхтэй ажиллаж, урагт залгисан амнион шингэнийг шээс болгон боловсруулж, ойролцоогоор цагт нэг удаа бага хэмжээгээр ялгаруулдаг.

Бэлгийн эрхтнүүд ч бүрэн бүрэлдсэн байдаг тул хэт авиан шинжилгээгээр хүүхдийнхээ хүйсийг аль хэдийн тодорхойлох боломжтой.

Ургийн хөгжил идэвхтэй үргэлжилж, яс нь бэхжиж, хүүхэд аль хэдийн хүзүүгээ барьж чаддаг. Түүгээр ч зогсохгүй хадаас бүрэлдэж дууссан байна.

Бүх эрхтэн, системүүд идэвхтэй ажиллаж, зүрх нь цусыг шахаж, элэг нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. Сургалтын горимд цөсний хүүдий, ходоод, гэдэс ажилладаг. Жинхэнэ ялгадас нь цөснөөс бүрдэх, хар ногоон өнгөтэй гэдэс дотор гарч ирдэг.

Цус нь бүрэн үүссэн, насанд хүрсэн хүний ​​цусанд хамаарах бүх элементүүдийг агуулдаг, мөн "хувийн элемент" байдаг - энэ бол нярай хүүхдийн гемоглобин, гэхдээ тун удахгүй энгийн гемоглобин гарч ирэх боловч түүнийг бүрэн солих болно. Төрсний дараа 6 сарын дараа.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт дуу чимээ гаргах аппарат үүсч эхэлдэг боловч хүүхэд төрсний дараа л дуу чимээ гаргах боломжтой болно. Гэдэс нь уртасч, гэдэсний гогцоо үүсдэг.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх

16 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ нь хүүхдийн хүйсийг тодорхойлох боломжтой боловч хэт авиан шинжилгээ нь үргэлж алдаагүй үр дүн өгдөггүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Ихэс нь аль хэдийн бүрэн үүссэн, бие даан ажиллаж, жирэмслэлтийг хадгалах, хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд яг одоо жирэмсний даавар үүсгэдэг. Жирэмсний 16 долоо хоногт ихэсийн хэмжээ дунджаар 18 мм байна.

16 долоо хоногт хэт авианы хэмжилт

Ургийн хөгжлийн хэвийн хурдыг оношлохын тулд дараахь зүйлийг хэмжинэ.

• Хоёр эцэг эхийн хэмжээ (BPR) - жирэмсний энэ үе шатанд 31-37 мм-ийн хооронд хэлбэлздэг хүүхдийн толгойн хөндлөн хэмжээ.
• Толгойн тойрог (GC) нь жирэмсний үргэлжлэх хугацааг тодорхойлоход чухал ач холбогдолтой хэмжээ юм. 16 дахь долоо хоногт энэ хэмжээ 112 - 136 мм байна.
• 16 дахь долоо хоногт ургийн хэвлийн тойрог (FA) 88-116 мм байна.
• Humerus (HB) урт нь 15-21 мм-ийн хооронд хэлбэлздэг.
• гуяны урт (HL) - 17-23 мм-ийн хооронд хэлбэлздэг.
• шилбэний урт: 15-21 мм.
• шууны урт: 12-18 мм.

Мөчирний ясыг үнэлэх шаардлагатай. Зүүн ба баруун мөч нь тэгш хэмтэй, урт яс нь шулуун, тодорхой, тасархай шугамгүй байх ёстой.

16 долоо хоногт таны биед юу тохиолддог вэ?

Төрөх сувгийг халдвар, бактериас хамгаалахад шаардагдах шүүрлийн хэмжээ ихсэх боловч хөвөнгийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг тул дотуур дотуур дотуур хувцас хэрэглэж болохгүй.

Ирээдүйн эх нь жингээ нэмэгдүүлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь цусны судаснуудад сөргөөр нөлөөлдөг. Гормонууд нь салст бүрхэвчинд нөлөөлж, хавдаж, хамрын салст бүрхэвч нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хамрын бөглөрөлтэй байдаг.

Умай ургаж, үүнтэй зэрэгцэн таны гэдэс, аарцагны өнцөг аажмаар өөрчлөгддөг тул энэ нь нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг. Гэхдээ нурууны өвдөлт нь зулбалтын шинж тэмдэг байж болох тул та энэ талаар эмчдээ заавал хэлэх хэрэгтэй.

Шүдээ угаах үед цус гарч ирж магадгүй бөгөөд энэ нь гормон, тухайлбал прогестерон дааврын нөлөө юм. Эдгээр дааврууд нь буйлыг нянгийн нөлөөнд өртөмтгий болгодог тул үрэвсдэг.

Цээжний цусны эргэлт хурдасч, хөхний булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, улмаар нялх хүүхдийг удахгүй хооллоход бэлддэг.

16 долоо хоногтойдоо ямар мэдрэмж төрж байна вэ?

Жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт жирэмсэн эх цэцэглэж, анхилуун үнэртэй харагдаж, нүүрэн дээр нь улайлт гарч, хөгжилтэй, эрч хүчтэй болж, хөх нь нөхрийнхөө баяр баясгалан, найз нөхдийнхөө атаархлыг төрүүлэхээр томордог!

Умай нь гэдэс дотрыг шахаж, томорсоор байгаа бөгөөд энэ нь өтгөн хатах, цээж хорсох, гэдэс дүүрэх зэрэгт нөлөөлдөг.

Ирээдүйн ээж токсикоз гэж юу болохыг аль хэдийн мартсан, хоолны дуршил гарч ирдэг, гэхдээ жингээ хянах талаар бүү мартаарай.

Та илүү хайхрамжгүй, мартамхай болсон байж магадгүй; эдгээр чанарууд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн тухай янз бүрийн хошигнолуудын сэдэв байсаар ирсэн. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн эмчид очихдоо юу ч мартахгүйн тулд өөрт байгаа бүх асуулт, гомдлоо урьдчилан бичээрэй.

Жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт гэдэс нь аль хэдийн харагдаж байна. Арьсны пигментаци гарч ирдэг, гэхдээ та санаа зовох хэрэггүй, төрсний дараа бүх зүйл алга болно.

Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эхчүүд амьсгал давчдах, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг бөгөөд энэ нь ураг ургаж, илүү их хүчилтөрөгч шаарддагтай холбоотой юм.

Жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт та анхны хөдөлгөөнийг мэдэрч, улмаар анхны сэтгэл хөдөлгөм сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно.

Бэлгийн эрхтнүүдээс ялгадас гарах

Цутгах нь ихэвчлэн тунгалаг эсвэл цагаан өнгөтэй, таагүй байдал үүсгэхгүй, эвгүй үнэргүй байх ёстой.

Хэвийн бус, цэвэршилттэй, саарал-ногоон, шар өнгийн ялгадас байгаа нь бэлгийн замын халдварт өвчин үүсч байгааг илтгэдэг тул хэрэв тэд гарч ирвэл шаардлагатай үзлэг, цаг алдалгүй эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Цустай, ягаан эсвэл хүрэн ялгадас байгаа нь таныг сэрэмжлүүлэх ёстой, учир нь энэ нь буруу ихэсийн өмнөх эсвэл зулбах аюулыг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

16 долоо хоногтой гэдэсний зураг

16 долоо хоногт шалгалт өгнө

Хэрэв та гурвалсан шалгалт өгөөгүй бол заавал өгөөрэй. Гурвалсан шинжилгээнд төрөхийн өмнөх үзлэг, биохимийн шинжилгээ орно. Судалгаа нь ургийн гажиг илрүүлэх зорилготой юм. Туршилтанд тэнцэхийн тулд та венийн судаснуудаас цусны шинжилгээ авах шаардлагатай бөгөөд энэ нь hCG, AFP, EZ-ийн түвшинг тодорхойлох болно.

hCG- хүний ​​chorionic гормон.

AFP- альфафетопротеин.

ЭЗ- эстриол.

16 долоо хоногт эрсдэлтэй

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт аюул занал нь хэвээр үлдэж, хэт их ажил хийхгүй байх, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх, сэрэмжтэй байх. Хэрэв эргэлзэж байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.

16 долоо хоногт чухал

Ирээдүйн эхийн дархлаа нь хоёр гол дайсантай байдаг: халдварт өвчин, стресстэй нөхцөл байдал.

Халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гараа савангаар угаах, хүн ихтэй газраас зайлсхийх, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ сайтар угаах. Хэрэв томуугийн дэгдэлт байгаа бол боломжтой бол хөвөн самбай боолт өмсөж, хоёр цаг тутамд солих хэрэгтэй.

Та биеийг хатууруулж эхлэх боломжтой, энэ нь жирэмсэн эхийн эрчим хүчний чадавхийг нэмэгдүүлэх болно. Хатуурах нь ходоод гэдэсний замыг идэвхжүүлж, цусны судсыг бэхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Усанд сэлэх эсвэл тодосгогч шүршүүр нь хатууруулахад тохиромжтой.

Та эвтэйхэн хурдтай алхах хэрэгтэй, толгойгоо гашилгах шаардлагагүй. Цэвэр агаарт алхах нь хүүхдийн хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг, учир нь алхах нь танд болон таны хүүхдэд хүчилтөрөгчийн хангамж юм.

16 долоо хоногтой хоол тэжээл

Хоол тэжээл нь зөв, оновчтой, тэнцвэртэй байх ёстой. Өглөө илүү их, орой бага идэхийг хичээ. Хоолны дэглэмд шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал давамгайлах ёстой. Алим, манжин, чавга, чавга зэрэг байгалийн гаралтай эмээр өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх талаар бүү мартаарай.

Төмөр агуулсан хоолонд анхаарлаа хандуулахаас гадна төмрийн агуулсан бэлдмэлээр хоол хүнсээ нөхөх нь зүйтэй.

Горим

Стрессээс зайлсхийж, хайртай хүнтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээ. Кино театрт очиж сонирхолтой кино үзээрэй. Илүү их алхаж, унтах цаг гарга. Орой эрт унтах нь дээр, хэрэв боломжтой бол үдээс хойш унтах цаг гарга.

Сайн байна уу, эрхэм охид! Жирэмслэлт 16 долоо хоног- Энэ бол дааврын хэлбэлзэл ард хоцорч, ураг хэтэрхий жижиг хэвээр байгаа бөгөөд эхэд ноцтой хүндрэл учруулахгүй байх сайхан үе юм. Энэ үед эмэгтэйчүүд нарийн нөхцөл байдлын гоо сайхныг мэдэрдэг. Ээжийнхээ дуу хоолой, зүрхний цохилтыг сонсдог хүүхэдтэйгээ цэцэрлэгт хүрээлэнд ганцаараа алхах нь түүний дурсамжинд үүрд үлдэх болно. Одоо таны хүүхдэд ямар өөрчлөлт гарч байгааг та гайхаж байна уу? Жирэмсний 16 долоо хоногт эмэгтэй хүн юунд бэлдэх ёстой вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног: хүүхэд хэрхэн хөгждөг

Жирэмсэн залуу бүсгүй сайхан өдрүүдийг өнгөрөөж байх хооронд түүний биед ноцтой ажил хийгдэж байна - ургийн дотоод хөгжил нэг секунд ч зогсдоггүй. Хүүхдийн өндөр аль хэдийн 10-12 см, жин нь 80-100 грамм хооронд хэлбэлздэг. Идэвхтэй үед хүүхэд төрсний дараа шаардлагатай ур чадварыг эзэмшихийн тулд байнга "сургаж" байдаг. Мөн тэр маш их зүйлийг хийж чадна!

Таны хүүхэд сүүлийн үед хэрхэн өөрчлөгдсөнийг сонирхож байна уу? Тиймээс…

1. Ураг мөчрөөрөө рефлекс хөдөлгөөн хийж, хөдөлгөөний зохицуулалтыг байнга сайжруулдаг. Гар, хөл нь илүү олон удаа бөхийдөг.
2. Хүүхэд аль хэдийн хөмсөг зангидаж, нүд ирмэж, хөмсгөө хөдөлгөж, амаа аниад ангайж чаддаг.
3. Хүүхэд үе үе амнион шингэнийг залгиж, 45 минут тутамд шээдэг. Ураг өдөрт 300-500 мл шээс ялгаруулдаг. Энэ нь бөөр, давсаг идэвхтэй ажиллаж байна гэсэн үг юм.
4. Булчингийн корсет бэхжсээр байна. Хүчтэй хүзүүний булчингууд нь хүүхэд толгойгоо янз бүрийн чиглэлд эргүүлэх боломжийг олгодог.
5. Нүүрний хэлбэр бүрэн дуусна. Хэрэв та гэдэс дотрыг нь харж чадвал хүүхэд аль хэдийн ямар байгааг харах болно.
6. Эхний үс гарч ирдэг: сормуус, хөмсөг, толгой дээрх хөвсгөр.
7. Дотор болон гадаад бэлэг эрхтний эрхтнүүд эрчимтэй хөгжиж байна: нялх хүүхэд аль хэдийн умай, фаллопийн хоолой, үтрээ үүссэн бөгөөд өндөгний тоо тогтвортой өсч, 5 сая орчим хүрч болно.
8. Хумсны ялтсууд хуруун дээр үргэлжлүүлэн үүсдэг.
9. Биеийн гадаргуу нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг зузаан цагаан бодисоор бүрхэгдсэн байдаг. Хүүхэд энэ тосолгооны материалаар төрөх болно.
10. Арьс нь нимгэн, тунгалаг, цусны судаснууд харагдаж байна.
11. Зүрхний цохилт минутанд 160 цохилт хүрдэг. 16 дахь долоо хоногт эмч нар хүүхдэд ямар цусны бүлэг, Rh хүчин зүйл байгааг тодорхойлж чадна.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног: жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдал

Жирэмслэлтээс хойш 14 долоо хоног өнгөрч, таны биед томоохон өөрчлөлтүүд гарсан. Ихэнх эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд эрүүл мэнд сайн байгаа гэж мэдээлдэг ч зарим нэг таагүй мөчүүд боломжтой байдаг. 16 дахь долоо хоногоос юу хүлээж байна вэ?

1. Таны эрүүл хоолны дуршил эргэж ирнэ. Хоол хүнсэндээ сонгомол байж, эрүүл хооллолтын зарчмуудыг баримтлахаа мартуузай.
2. Үүний үр дүнд биеийн жин хурдан нэмэгдэж эхэлнэ. Хэрэв та 3 кг-аас дээш жин нэмсэн, ямар ч хавдар байхгүй бол хэт их хичээл зүтгэлтэй байж, "хоёрт" иддэг байж магадгүй юм. Жаахан удаашруулаарай...
3. 16 долоо хоногтой бол таны бөөрөнхий бэлхүүс нь бусдад "шоулах" тул жирэмслэлтээ нуухад хэцүү байдаг. Гэхдээ хэвлийн хэлбэр, хэмжээ нь эмэгтэй хүний ​​​​бие махбодь, генетикийн бүрэлдэхүүн хэсэг, өмнөх жирэмслэлтийн тоо зэргээс шалтгаална гэдгийг санаарай.
4. Таны томорсон умай давсаганд нэмэлт дарамт учруулдаг тул та эмэгтэйчүүдийн өрөөнд илүү их зочлох болно.
5. Хамраас цус алдах магадлал нь эхийн биеийн цусны эргэлт хоёр дахин нэмэгддэгтэй холбоотой юм.
6. Умайн хэмжээ ихсэж, диафрагмд дарамт учруулах тул амьсгалахад хүндрэлтэй байж болно. Энэ тохиолдолд та илүү их амарч, сэтгэл санаагаа тайван байлгах хэрэгтэй.
7. Физиологийн гоожиж хамар эсвэл хамрын бөглөрөл үүсч болно. Энэ нь маш тааламжгүй гэдгийг би өөрийн туршлагаас мэдэж байна. Гэхдээ энэ нөхцөл байдал түр зуурынх бөгөөд эмчилгээний эмчилгээ шаарддаггүй.
8. Гэхдээ та эхний хөдөлгөөнийг мэдэрч чадна. Энэ бол мартагдашгүй мэдрэмж бөгөөд хүүхэдтэй харилцах харилцааны цоо шинэ түвшин юм. Хэрэв та дахин жирэмсэн бол эх барихын 16 дахь долоо хоног бол хүүхдийн анхны аймхай цохилтын баяр баясгаланг мэдрэх үе юм.
9. Хөхний булчирхай нь ангир уургийг нь гаргаж эхэлдэг. Хэрэв их хэмжээгээр суллагдсан бол тусгай жийргэвч хэрэглээрэй. Тохиромжтой хэмжээтэй хөхний даруулга сонгохоо мартуузай. Байгалийн даавууны найрлагатай тав тухтай, нэгэн зэрэг гоёмсог дотуур хувцас нь танд тав тух, өөртөө итгэх итгэлийг өгөх болно.
10. Гэдэс дүүрэх ба өдөр тутмын цэсийг тохируулах замаар арилгах хэрэгтэй. Таны сонголт бол байгалийн эслэг, витаминаар баяжуулсан бүтээгдэхүүн юм.

Гайхалтай мэдээ: хэвийн хөгжиж буй жирэмслэлт нь бэлгийн харьцааг үгүйсгэхгүй. Бэлгийн харьцаанд орохыг хориглох нь зөвхөн зулбах аюул заналхийлж байгаа, ихэс багатай, эсвэл ихэр, гурван ихэр хүүхэд хүлээж байгаа тохиолдолд л ногдуулдаг.

Жирэмсний 16 долоо хоногт эмчийн үзлэг

Эрхэм хүндэт эхчүүд ээ, өөртөө болон нөхцөл байдлынхаа талаар сонор сэрэмжтэй байгаарай - 16 дахь долоо хоногоос эхлэн хэд хэдэн чухал үзлэгт хамрагдахаа бүү мартаарай. Энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя...

1. Тусгай гурвалсан тест буюу үр дүн нь 16-20 долоо хоног хүртэл хүчинтэй. Эстриол, hCG, α-фетопротеины түвшинг илрүүлдэг. Шинжилгээ нь хромосомын эмгэг, нугасны хөгжлийн гажиг, элэгний эмгэг зэрэг ургийн хөгжлийн гажиг илрүүлэх боломжийг олгодог. Мөн энэ аргыг ашиглан ихэсийн дутагдал оношлогддог.
2. Гурвалсан шинжилгээний үр дүн хэвийн бус байвал эмч нар амниоцентезийг тогтооно. Энэхүү шинжилгээний мөн чанар нь шинжилгээнд зориулж амнион шингэнийг цуглуулах явдал юм. Эмч нар ургийн эсийг амнион шингэнээс тусгаарлаж, хүүхдийн хөгжлийн илүү нарийвчлалтай, нарийвчилсан зургийг бий болгодог. Энэ шалгалтыг бүрэн аюулгүй гэж үзэх боломжгүй бөгөөд зөвхөн яаралтай шаардлагатай тохиолдолд л томилно.

1. Эх барихын 16 долоо хоногт шээсний ерөнхий шинжилгээ хийдэг. Түүнчлэн (хэрэв заасан бол) эмэгтэйчүүдийн эмч үндсэн үзүүлэлтүүдийг шалгаж, дааврын түвшинг судлахын тулд цусны дээж авахыг зааж өгч болно. Хэрэв таны эмч нэмэлт шинжилгээ өгөхийг захиалсан бол бүү сандар. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээг цаг тухайд нь үзүүлэх нь орчин үеийн эмэгтэйн давуу тал гэж үздэг.
2. Жирэмслэлтээс хойш 14 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг зөвхөн хөгжлийн эмгэгийн талаархи гомдол, сэжиг байгаа тохиолдолд л хийдэг. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран хүүхдийн яг хүйсийг тодорхойлох нь нэлээд асуудалтай хэвээр байгаа тул тэвчээргүй эцэг эхчүүд хүүхдийн өрөөнд ханын цаас сонгохдоо хүлээх хэрэгтэй болно.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт болзошгүй асуудлууд

Харамсалтай нь жирэмсний явц үргэлж үүлгүй байдаггүй.

1. Харамсалтай нь ихэвчлэн 16-18 долоо хоногт оношлогддог. Умайн бүсэд өвдөх, хүнд хүрэн ялгадас гарах, биеийн температур нэмэгдэх, сулрах - эдгээр нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай шинж тэмдэг юм. Амьдрал, эрүүл мэндээ бүү эрсдэлд оруул, үнэт цагаа бүү үр.
2. Спазм ба өвдөлт нь янз бүрийн хэлбэртэй байж болно. Бүсэлхий нуруу, хөл, хавирга, толгой өвдөх зэрэгт бага зэрэг өвдөх нь хэт их ачаалалтай байгааг илтгэнэ. Дэлхий бүхэлдээ хүлээгээрэй, гэхдээ танд сайхан амрах хэрэгтэй. Хэрэв өвдөлт эрчимжиж байвал эмчид хандахаа мартуузай.
3. өөр байж болно. Норм нь өнгөгүй, үнэргүй ялгадас юм. Цагаан, ааруул, шар эсвэл цуст ялгадас нь жирэмсний эмнэлэгт яаралтай очихыг шаарддаг.
4. Биеийн температур 38 хэмээс дээш нэмэгддэг ханиад нь хүүхдэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм. Ямар ч тохиолдолд үндэслэлгүй хайхрамжгүй байж, өөрийгөө эмчилж болохгүй!

Дүгнэлт

Эцэст нь би сэдвээс жаахан хазаймаар байна. Эрхэм уншигчид минь, хүлээлтийн энэ сэтгэл хөдөлгөм хугацаанд хамтрагчийнхаа тухай бүү мартаарай. Зарим нөхрүүд хоёр дахь гурван сард эхнэр нь зөвхөн жирэмслэлтэнд анхаарлаа хандуулдаг тул өөрсдийгөө илүүд үздэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Та хайртай хүнээ гомдоохыг хүсэхгүй байгаа биз дээ? Түүнд цаг зав, анхаарал хандуулахаа бүү мартаарай, үдшийг халуун дулаан, дотно уур амьсгалд, жишээлбэл, сонирхолтой кино үзэх зэргээр өнгөрөө. Өөрийн туршлага, баяр баясгаланг ханьтайгаа хуваалцаарай. Хүүхэд төрсний дараа ийм мөчүүд цөөхөн байх болно.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног бол хүүхэд төрүүлэх хамгийн сайхан үеүүдийн нэг юм. Эх барихын хуанлийн дагуу энэ үед тохиолддог жирэмсний 4 сар гэхэд ихэнх жирэмсэн эхчүүд хүнд хэцүү үеийг дуусдаг - токсикоз өнгөрч, хоолны дуршил гарч, биеийн ерөнхий байдал сайжирч, сайн сайхан байдал сайжирдаг. .

Хүүхэд төрснөөс хойш 16 долоо хоногийн дараа эмэгтэйчүүдэд жижиг гэдэс нь харагдаж, ургийн анхны хөдөлгөөнүүд гарч ирдэг. Энэ хугацаанд тэд удаан хүлээсэн хүүхэд эхийн хэвлийд байгааг мэдэрдэг. Жирэмсний энэ үе шат нь эмэгтэйд ирээдүйн эх байх бүрэн таашаал авах боломжийг олгодог.

Ирээдүйн эхийн биед юу тохиолддог вэ?

Жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт эмэгтэй хүний ​​биед дааврын өөрчлөлт үргэлжилдэг. Ургийн хэмжээ бас нэмэгддэг. Жирэмсний хоёр дахь гурван сарын дунд үе нь жирэмсний эхний саруудаас илүү тайван байх шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн бүр жирэмсний 16 дахь долоо хоногт гоожих нь ямар байх ёстой, түүний мэдрэх мэдрэмж хэвийн эсэх, умайн байршил, хэмжээ ямар байх, хүүхдийн хэвийн хөдөлгөөн хэр их байх ёстой вэ гэсэн асуултууд эмэгтэй хүн бүрийг сонирхож байна. өдөрт байдаг.

Эмэгтэй хүний ​​мэдрэмж

Жирэмсний 16 долоо хоногт эмэгтэй хүн дараахь мэдрэмжийг мэдэрдэг.

• Сайн хоолны дуршил эргэж ирдэг. Жирэмслэлтээс хойш 4 сарын дараа ихэнх жирэмсэн эхчүүд токсикозоор өвдөхөө больдог.
• Хоол боловсруулах замын асуудал. Томорч буй умай нь хоол боловсруулах эрхтнүүдэд дарамт учруулж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд гэдэсний хөдөлгөөний давтамж эрс багасдаг.
• Гэдэсний гадаад байдал. Энэ нь умайн хэмжээ ихсэх замаар хөнгөвчилдөг. Одоо та тодорхой цухуйсан гэдэснээс эмэгтэй жирэмсэн болохыг аль хэдийн ойлгож чадна. Энэ үед зарим тохиолдолд жирэмсэн эхчүүд нурууны доод хэсэгт өвдөж буй өвдөлтийг үе үе мэдэрч болно.
• Гэнэтийн хамрын цус алдалт, хамрын түгжрэлийн мэдрэмж. Энэ нь цусны хэмжээ ихсэхтэй холбоотой бөгөөд бүх тохиолдолд илэрдэггүй.
• Шүдээ угаах үед буйлнаас цус гарах. Хүний chorionic gonadotropin ба прогестерон дааврын нөлөөн дор буйлны эд эсийн эмгэг төрүүлэгч бичил биетний эмзэг байдал нэмэгддэг бөгөөд энэ нь шүдний сойзны үстэй шүргэх үед бохь нь хурцаддаг үрэвсэлт үйл явц үүсэхэд хүргэдэг.

• Бүсэлхий нурууны өвдөлт. Энэ үе шатанд байгаа эмэгтэйчүүд бүсэлхийн бүсэд өвдөх нь ховор байдаг. Тэд зөвхөн хааяа энэ хэсэгт татах мэдрэмжийг гомдоллодог. Энэ нь нялх хүүхдийн жин нэмэгдсэний үр дүнд нурууны ачаалал үүсдэгтэй холбоотой юм. Хэрэв доод нурууны өвдөлт нь давсаг хоослох үед өвдөх мэдрэмж, гипертермик синдромын шинж тэмдэг дагалддаг бол та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Ийм шинж тэмдэг нь бөөрний үрэвсэл байгааг илтгэж болно.
• Биеийн жин нэмэгдэх. Жирэмсний 16 дахь долоо хоногийн эхэн үед жирэмсэн эхийн жин дунджаар 2-2.5 кг нэмэгддэг. Энэ нь цусны хэмжээ, лимфийн шингэний хэмжээ, умайн суналтын масс нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.
• Carpal туннелийн синдромын илрэл. Энэ нөхцөл байдал нь хуруугаараа удаан үргэлжилсэн өвдөлт, мэдээ алдалтаар тодорхойлогддог.
• Хэвлий, алга, хөлний арьс загатнах.
• Гар, нүүр хавагнах.
• Амьсгал ихсэх.
• Амьсгалын дутагдал үүсэх.
• Нүүрний арьсан дээрх пигментийн талбайн харагдах байдал.
• Хөхний булчирхайн хавдар, мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг. Цээжинд Монтгомеригийн булцуу, судасны хэв маяг илэрч болно.

Хэрэв жирэмсний 16 долоо хоногт жирэмсэн эх хэвлийн доод хэсэг нь чангарч байна гэж гомдоллодог бол энэ нь сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн стрессийн үр дагавар байж болно. Заримдаа ийм шинж тэмдэг нь жирэмслэлтийг аяндаа эмгэггүй зогсоох аюулыг илтгэж, ургийн амьдралыг хадгалахад чиглэсэн яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог.

Умайн байрлал, хэмжээ

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт түүний байнгын өсөлтийн үр дүнд умайн дундаж жин 250 гр хүрдэг. Энэ үе шатанд эмч рүү очих бүрт хэмждэг урт нь ½ хэсэгтэй тэнцүү байна. хүйс. Энэ параметрийн өөрчлөлтийг хянах нь жирэмсний үеийн хазайлтыг цаг тухайд нь илрүүлэх, үр хөврөлийн хөгжлийн согогийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Энэ үед эх, нялх хүүхдийн хооронд бие махбодийн холбоо тогтдог, учир нь тэрээр хүйснээс 7-7.5 см-ийн зайд ургийн байршлыг аль хэдийн мэдэрч чаддаг.

Умайн бага байрлал нь давсаганд дарамт учруулдаг бөгөөд энэ нь түүнийг хоослох хүслийн давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад түүний хэмжээ ихсэх нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал (зүрхний шатаах, цээж хорсох, дотор муухайрах), гэдэсний хөдөлгөөнийг тасалдуулахад хүргэдэг.

Цутгах шинж чанар

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног нь үтрээний шүүрэл нь хүүхэд төрүүлэх өмнөх үе шатнаас тийм ч их ялгаатай биш юм. Ирээдүйн эх нь тэдний эзлэхүүний өсөлтийг илрүүлж болох бөгөөд энэ нь хэвийн байдлын шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Үүний зэрэгцээ тэдний өнгө нь ихэвчлэн өөрчлөгддөг. Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт тэд тодорхой үнэргүй ил тод байх ёстой. Энэ тохиолдолд тэд цагаан өнгө авахыг зөвшөөрнө.

Бэлгийн эрхтнүүдийн загатнах, түлэгдэх, улайлт дагалддаг цус, тааламжгүй үнэртэй ногоон, хүрэн, саарал өнгийн ялгадас гарч ирвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлохыг хатуу хориглоно, учир нь Эдгээр нь халдварт үйл явц эсвэл жирэмслэлтийг аяндаа эмгэггүй зогсоох аюулыг илтгэж болно.

Хүүхдийн хөдөлгөөн

Хүүхэд ба эхийн хоорондох анхны холбоо нь жирэмслэлтээс хойш 15 долоо хоногийн дараа тохиолддог. Жирэмсний хоёр дахь гурван сарын дундуур эхний хөдөлгөөнүүд гарч ирдэг. Эхийн хэвлий дэх ургийн хөдөлгөөн нь хийн бөмбөлөг гижигдэх, эрвээхэйний далавчны хөнгөн хүрэлцэх мэт маш зөөлөн, бараг мэдрэгддэггүй. Ихэнхдээ туршлагагүйн улмаас анх удаа эмэгтэйчүүд хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг гэдэсний асуудал гэж андуурдаг. Мэргэжилтнүүд анхны хүүхдээ төрөхийг хүлээж байхдаа анх удаа хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдээс арай хожуу тодорхой хөдөлж эхэлдэг болохыг тэмдэглэжээ.

Ер нь ураг 10 минутын зайтай нэг хөдөлгөөн хийх ёстой. Гэсэн хэдий ч та хөдөлгөөнийг бүртгэхийг хичээх ёсгүй, учир нь моторын үйл ажиллагаа хэтэрхий сул хэвээр байгаа бөгөөд мэдрэгдэхгүй байж болно. Хөдөлгөөний нарийн тоог зөвхөн тусгай төхөөрөмж ашиглан тодорхойлж болно.

Ургийн хөгжил ба хэмжээ

Жирэмсний 15 долоо хоногийн төгсгөлд төрөөгүй хүүхдийн араг яс хөгжиж эхэлдэг. Түүний бие аль хэдийн илүү пропорциональ харагдаж байна: толгойн хэмжээ багасч, доод мөчрүүд нь дээд хэсгээсээ урт болдог. Титэм ба сүүлний ясны дээд цэгүүдийн хоорондох зай 10-12 см орчим байдаг.16 долоо хоногтой хүүхдүүд дунджаар 100-120 гр жинтэй байдаг.

Энэ насанд ургийн булчингийн эд үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд тэрээр амаа аль хэдийн нээж, хааж, нүдээ анивчиж чаддаг. Хүүхэд моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлдэг - тэр толгойгоо хажуу тийш эргүүлж чаддаг. Хүүхдэд хоёр дахь гурван сарын дундуур бэлэг эрхтний эрхтнүүд үүсдэг: охидод - умай, үтрээ, фаллопийн хоолой, хөвгүүдэд - шодой, харин төмсөг нь хэвлийн хөндийд байрладаг. Хэт авианы гэрэл зургийн ачаар зарим тохиолдолд төрөөгүй хүүхдийн хүйсийг аль хэдийн олж мэдэх боломжтой байдаг.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа эхэлдэг: агшилт, ферментийн шүүрэл, шүүлтүүр. Энэ тохиолдолд элэг, бөөр, давсаг хамгийн идэвхтэй ажилладаг. Хүүхдийн зүрх өдөрт 25 литр цусыг тасралтгүй шахах чадвартай байдаг. Дунджаар 16 долоо хоногтой хүүхдийн зүрхний цохилт минутанд 150 цохилт байдаг. Умайн доторх хөгжлийн энэ үе шатанд хүүхдийн цусны бүлэг, Rh хүчин зүйлийг онолын хувьд тодорхойлох боломжтой. Бөөрний өдөр тутмын шээсний хэмжээ 500 мл байна. Хүүхэд 45 минут тутамд давсаг хоосолдог.

16 долоо хоногт ам, чих, нүд үүсэх нь аль хэдийн дууссан. Хүүхэд хөмсөг, сормуустай байдаг. Үүнээс гадна, түүний хумсны хавтан бараг бүрэн бий болсон. Умайн доторх хөгжлийн 4 дэх сар гэхэд ургийн гэдсэнд анхны агууламж нь цөснөөс бүрддэг.

Ямар судалгаа хийж байна вэ?

Ураг хэрхэн хөгжиж байгааг олж мэдэх, аливаа хазайлтыг арилгах арга хэмжээг цаг тухайд нь авахын тулд жирэмсэн эх нь жирэмсний хоёр дахь гурван сарын дундуур хэд хэдэн судалгааг зааж өгдөг. Ердийн төрлүүдэд дараахь зүйлийг тодорхойлоход чиглэсэн заль мэх орно.

• өвчтөн болон төрөөгүй хүүхдийн жин;
• цусны даралтын түвшин;
• цус, шээсний үндсэн үзүүлэлтүүд;
• умайн өндөр.

Өвчтөнд шинжилгээний үр дүнгийн хамт норматив утгыг зааж өгсөн дүгнэлтийг өгдөг. Жирэмсний энэ үе шатанд хэт авиан шинжилгээг зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар хийдэг. Хүснэгтэд жирэмсний 16 долоо хоногт ямар төрлийн шинжилгээ хийдэг талаар мэдээлэл өгсөн болно.

Энэ үед хүүхдийн хүйсийг тодорхойлох боломжтой юу?

Ихэнх хосууд төлөвлөлтийн үе шатанд ирээдүйн хүүхэд нь ямар хүйстэй болохыг мэдэхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч хосууд жирэмсний 18-20 долоо хоногт л охин эсвэл хүүтэй болохыг найдвартай тодорхойлох боломжтой. Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт ургийн бэлэг эрхтнийг аль хэдийн тодорхойлох боломжтой байсан ч бүрэн бүрдээгүй байна. Энэ шалтгааны улмаас жирэмсний энэ үе шатанд түүний хүйсийг найдвартай тодорхойлох боломжгүй юм.

Энэ хугацаанд хэт авиан шинжилгээний үр дүнд олж авсан гэрэл зураг нь тийм ч мэдээлэл биш юм. Хүүхдийн хүйсийг үнэн зөв тодорхойлохын тулд хэт авиан шинжилгээг хожим хүлээхийг зөвлөж байна.

Энэ хугацаанд төрөөгүй хүүхдийн дотоод эрхтэн, тогтолцооны өсөлт, хөгжил хамгийн идэвхтэй явагддаг. Бүрэн формацийг бий болгохын тулд эмэгтэй хүний ​​​​хоолны дэглэм нь үүнд шаардлагатай бүх витамин, ашигтай микроэлементүүдийг агуулсан байх ёстой. Энэ үед хэрэглэж буй хүнсний чанарт онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэмд нэг ч таваг санамсаргүй байх ёсгүй. Хоол тэжээлд ухаалгаар, ухамсартай хандах хэрэгтэй, учир нь ургийн бүрэн хөгжил нь үүнээс шууд хамаардаг.

• өдөр тутмын хоолны дэглэмд үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, шинэ жимс, хүнсний ногоо, мах байх ёстой;
• Та долоо хоногт хоёр удаа загас идэх хэрэгтэй - түүнд агуулагдах үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүүхдийн хөгжиж буй биед зайлшгүй шаардлагатай байдаг;
• хэт мэдрэгшил байхгүй тохиолдолд цэсийг далайн хоолоор төрөлжүүлж болно;
• Энгийн нүүрс усыг нарийн төвөгтэй нүүрсээр солихыг зөвлөж байна;

• ургамлын гаралтай өөх тосыг илүүд үзэх хэрэгтэй - хоолны дэглэмд амьтны гаралтай өөх тос бага хэмжээгээр агуулагдах ёстой;
• та давсны хэрэглээгээ хамгийн бага хэмжээгээр хязгаарлах хэрэгтэй - энэ нь мөчдийн хавантай холбоотой асуудлаас зайлсхийхэд тусална;
• Та өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус уух хэрэгтэй;
• та хоолны илчлэгийн агууламжийг хянах хэрэгтэй - энэ арга хэмжээ нь таны биеийн жинг хянах, жингээ хурдан нэмэгдүүлэхээс сэргийлнэ;
• Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, манжин, чавга зэргийг аль болох ихээр хэрэглэхийг зөвлөж байна - эдгээр бүтээгдэхүүн нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, өтгөн хаталтаас зайлсхийх болно;
• та өөх тос, шарсан, даршилсан, халуун ногоотой хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй;
• бүх хоолыг буцалгаж, шатаасан эсвэл уураар жигнэх ёстой;
• Та чихэрлэг хоолыг их хэмжээгээр идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Эмэгтэйчүүд бага багаар байнга идэхийг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, витамин, ашигтай микроэлементүүдийг нөхөхийн тулд эмч нар жирэмсэн өвчтөнүүдэд витамины цогцолборыг ихэвчлэн зааж өгдөг.

Боломжит хүндрэлүүд, эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаанууд

Жирэмсний энэ үе шатанд хүндрэлүүд маш ховор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн үүсэх эрсдлийг бүрэн үгүйсгэх аргагүй юм. Муу нөхцөл байдалд, хоёр дахь гурван сарын дундуур хүүхэд тээж явах нь хөлдөхөд хүргэдэг. Хөлдөөсөн жирэмслэлт нь дараахь зүйлийг дагалддаг.

• хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт намдаах мэдрэмж;
• зүүн эсвэл баруун талд өвдөлтийн хам шинж;
• харцаганы өвдөлт;
• цуст эсвэл хүрэн үтрээний ялгадас;
• хөхний булчирхайн уян хатан чанар нэмэгдсэн;
• суурь температур буурах;
• гипертермик синдром.

Эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Үүнтэй зэрэгцэн жирэмсний хоёр дахь гурван сарын дундуур умайн ая нэмэгдэж болно. Хэвлийн доод хэсэгт цочромтгой өвдөх, сайн сайхан байдал муудах нь эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог.

Таны хүүхдийн жинхэнэ нас 14 долоо хоног боловч эмнэлгийн хууль тогтоомжийн дагуу та одоо жирэмсний 16 дахь эх барихын долоо хоногт байна. Тооцооллын ийм зөрүү нь эмч нар таны сүүлчийн сарын тэмдэг ирсэн хугацааг тоолдог тул та дараа нь жирэмсэн болсон.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног ирлээ: энэ нь аль хэдийн хоёр дахь гурван сар, жирэмсэн эх илүү сайн мэдэрч байна. Магадгүй та токсикозоор зовж шаналахаа больсон бөгөөд гэдэс чинь мэдэгдэхүйц дугуйрсан байна. Одоо зурган дээрх хүүхдийнхээ анхны ярвайсан байдлыг харах цаг болжээ. Та анхны чичиргээг аль хэдийн мэдэрч эхэлсэн нь лавтай. Хэрэв та 16 долоо хоногтой жирэмсэн бол хэт авиан шинжилгээгээр хүүхдийнхээ хүйсийг илүү нарийвчлалтай тодорхойлох боломжтой.

Жимсний хэмжээ

Жирэмсний 16 долоо хоног ирэхэд ургийн хэмжээ ойролцоогоор 11 см хүрч, хүүхэд аль хэдийн 100 грамм жинтэй болсон. Түүний бие аль хэдийн толгойноосоо том болсон. Энэ мөчөөс эхлэн ураг улам бүр пропорциональ болно. Харьцуулбал, хүүхэд одоо төрсөн зулзагатай ижил хэмжээтэй болсон. Жирэмсний 16 долоо хоногт ураг идэвхтэй хөдөлж, өшиглөж байгаа бөгөөд яг одоо жирэмсэн эх анхны хөдөлгөөнийг мэдрэх болно. Түүний биеийн хэсгүүд байрандаа орж эхэлдэг. Нүүрний булчингууд үүсч байгаа бөгөөд энэ мөчөөс эхлэн хүүхэд идэвхтэй царай гаргаж, ярвайж, хөмсгөө зангидан, нүдээ аниад, амаа мурийж, бүр сайхан мэдрэмж төрж байхдаа инээмсэглэдэг. Чих нь аажим аажмаар толгойн дундуур хөдөлж, нүд нь нүүрэн дээрээ байнгын байр сууриа эзэлдэг, зовхи нь бараг үүссэн, тун удахгүй хүүхэд анх удаа нүдээ нээх болно.

Хөгжил

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт хүүхэд идэвхтэй хөгжиж, өсч эхэлдэг. Тэр ойрын ирээдүйд жингээ хоёр дахин нэмэгдүүлэх ёстой. Түүний бөөр, давсаг аль хэдийн хэвийн ажиллаж байна. Шээх нь 15 минут тутамд нэг удаа тохиолддог, дараа нь энэ нь багасдаг. Хүүхдийн зүрх өдөрт 20 литр цусыг өндөр хурдтайгаар шахдаг. Мөн түүний цусны найрлага нь насанд хүрсэн хүнийхтэй бараг адилхан болсон. Хүүхдийн толгой цээжиндээ дарагдахаа больсон, тэр аль хэдийн шулуун барьж чаддаг, энэ үе шатанд хүзүү нь маш сайн хөгжсөн байдаг. Таны хүүхэд аль хэдийн амаа сайн нээж, амнион шингэн ууж байна. Тун удахгүй хүүхэд нүүрний хувирлыг хянаж эхэлнэ. Жирэмсний 16 дахь долоо хоног бол таны хүүхдийн үс ургаж эхэлдэг үе боловч ямар өнгөтэй болохыг яг таг хэлэх боломжгүй хэвээр байна.

16 долоо хоногтой ээжийн бие

Таны умай томорч, хэмжээ нь томорч, өсөн нэмэгдэж буй урагт илүү их зай өгдөг. Илүү их амнион шингэн байдаг, одоо түүний хэмжээ дөрөвний нэг литрт хүрдэг. Хөх нь улам хавдаж, маш мэдрэмтгий болдог. Цусны урсгал нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор цусны судаснууд үүн дээр гарч ирдэг.

Та сайхан бэлхүүсийг мартаж болно: жирэмсний 16 дахь долоо хоногт гэдэс нь хурдацтай хөгжиж эхэлдэг. Эцэст нь, энэ нь бөөрөнхий хэлбэртэй, жирэмсэн эх нь маш тодорхой жирэмсэн харагдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, бэлхүүс алга болж байгаад хэн ч сэтгэл дундуур байдаггүй - энэ нь хүүхэд төрсний дараа эргэж ирэх нь гарцаагүй. Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт гэдэс нь тийм ч том болоогүй байгаа ч сонирхолтой байрлалаа нуух боломжгүй болсон.

Жирэмсэн эхчүүдэд зориулж хувцас сонгох, худалдаж авах цаг болсон, гэхдээ гэдэс чинь маш хурдан өсөх тул нөөцлөхөө мартуузай. Энэ жирэмслэлтийг давтан хийдэг эмэгтэйчүүдийн хэвлий нь анх удаагаа ийм гайхалтай нөхцөл байдлыг мэдэрсэн хүмүүсээс хамаагүй том байх болно. Та жингээ хянах нь гарцаагүй: жирэмсний туршид түүний өсөлт нь зөвхөн нэг хүүхэд тээж байгаа тохиолдолд 16 кг-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Ээжийн мэдрэмж

Хэрэв та 16 долоо хоногтой жирэмсэн бол таны мэдрэмж өөрчлөгдөж эхэлж байна. Одоогийн байдлаар та ходоодноосоо бүрэн цочролыг мэдрээгүй байгаа ч таны гэдсэнд эрвээхэй нисч байгаа мэт мэдрэмж аль хэдийн бий болсон. Ихэнх эмэгтэйчүүд гэдсэнд хий байгаа гэж андуурдаг ч энэ нь тийм биш юм. Эдгээр нь таны мэдэрсэн хүүхдийн анхны хөдөлгөөн юм. Хүн бүр үүнийг яг одоо мэдэрдэггүй, гэхдээ урьдчилан санаа зовох шаардлагагүй. Бага зэрэг илүү, та ч бас эдгээр хөдөлгөөнийг мэдрэх болно.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног ирэхэд ядрах, дотор муухайрах, таагүй мэдрэмжүүд алга болж, эмэгтэй хүн эрч хүчтэй, хөгжилтэй болж эхэлдэг. Шээх давтамж нь мөн хэвийн байдалдаа ордог. Гэсэн хэдий ч бие махбодь бүр хувь хүн байдаг бөгөөд зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд төрөх хүртлээ таагүй мэдрэмж төрдөг гэдгийг мартаж болохгүй.

Та 16 долоо хоногтой жирэмсэн үү? Таны гадаад төрх байдал юу болж байна вэ? Таны хумс өмнөхөөсөө хамаагүй хурдан ургаж эхэлснийг анзаарч магадгүй, гэхдээ тэр үед тэд маш хэврэг болж болно. Санаа зовох хэрэггүй, энэ бол ердийн түр зуурын үзэгдэл юм.

Энэ хугацаанд бусад хүмүүс таны арьсны гэрэлтэлтийг анзаарч эхэлдэг. Цусны урсгал нэмэгдэж, энэ нь ягаан өнгөтэй болдог. Энэ нь биеийн дааврын өөрчлөлттэй холбоотой юм.

Эмэгтэйчүүдийн 30 хүртэлх хувь нь жирэмсний 16 долоо хоногт хамрын бөглөрөлтэй байдаг. Хэдийгээр та харшилгүй, ханиадгүй байсан ч хамар битүүрч, хамар гоожиж болно. Энэ нь аймшигтай биш бөгөөд хүүхэд ямар ч аюулд өртөөгүй. Энэ үзэгдлийг жирэмсний ринит гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь эстрогений хэмжээ ихэссэнээс болж хамрын салст бүрхэвч хавагнах шалтгаан болдог.

Жирэмсний 16 дахь долоо хоног эхэлж байна. Үтрээний микрофлорт юу тохиолддог вэ? Илүү их ялгадас гарч байна, бүү санаа зов, бүх зүйл хэвийн байна. Учир нь таны бэлэг эрхтний цусны урсгал нэмэгдэж, эстрогений хэмжээ ихэссэн. Цусны шүүрэл нь тунгалаг, шингэн, судалтай байвал санаа зовох хэрэгтэй. Ихэвчлэн хурц үнэр байх ёсгүй. Хэрэв ялгадас гарах дургүй бол эмчид хандах нь дээр.

Секс

Жирэмсний хоёр дахь гурван сараас эхлэн, тухайлбал жирэмсний 16 дахь долоо хоногоос эхлэн бэлгийн дур хүслээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Бэлгийн дур хүслийн өсөлт нь таны хамтрагчийг тааламжтайгаар гайхшруулах болно. Секс хийх нь илүү тааламжтай болж, ихэнх эмэгтэйчүүд үүнийг анзаардаг. Бэлгийн эрхтнүүдийн цусны урсгалаас болж мэдрэмж нь эрчимждэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр тэгж боддоггүй, зарим хүмүүс жирэмсэн үед бэлгийн хавьталд орох нь тааламжгүй байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ энэ нь нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас айсан эсвэл ходоод нь саад болж байгаатай холбоотой юм. Асуудлыг шийдэж болно: та зүгээр л эмэгтэй хүн тав тухтай, тохь тухтай байх байрлалыг сонгох хэрэгтэй. Нөхөртэйгээ энэ талаар ярилцахаас бүү эргэлз, учир нь тэр ч бас чамтай юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Жирэмсний бүтэн 16 долоо хоногт жин нэмэх нь ойролцоогоор 5 кг байх ёстой. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн бүрийн хувьд энэ үзүүлэлт өөр байж болно. Хэрэв та илүүдэл жинг хурдацтай нэмэгдүүлж байгаа эсвэл эсрэгээр нь огт нэмэхгүй байгаа бол эмчид хандахаа мартуузай.

Хэт авиан

Жирэмсний 16 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээний үеэр хүүхдийн зургийг авах боломжтой бөгөөд энэ үе шатанд хүүхэд аль хэдийн тодорхой харагдаж байна. Энэ нь зураг дээр бүрэн багтах бөгөөд энэ нь хожим боломжгүй болно. Хүүхэд нүдээ хэрхэн нээж байгааг зөвхөн 3D эсвэл 4D хэт авианы тусламжтайгаар харж болно, энэ нь ердийн хэт авиан шинжилгээгээр боломжгүй юм. Ердийн үед хэт авиан шинжилгээг энэ үед зааж өгөх ёсгүй, гэхдээ хэрэв та эхнийхийг алдсан бол одоо хийлгэж болно.

Жирэмсний 16 долоо хоногт хүүхдийн хүйсийг тодорхойлох нь туршлагатай мэргэжилтний хувьд хэцүү биш юм. Хэт авиан дээр та бэлэг эрхтнийг тодорхой харж, хэнийг хүлээж байгаагаа ойлгох болно. Эмч мөн тодорхой хэмжилт хийх бөгөөд үүний үндсэн дээр бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа эсэхийг тодорхойлно. Хэрэв та хүүхэд хөдөлж байгааг мэдрээгүй хэвээр байгаа бол монитор дээрх зургаас түүний хөдөлж байгааг харж болно.

Шинжилгээ хийдэг

Жирэмсний гурван сар тутамд хэд хэдэн шинжилгээ хийдэг бөгөөд хоёр дахь нь үл хамаарах зүйл биш юм. Жирэмсний 16 дахь эх барихын долоо хоног бол хоёр дахь гурван сард шинжилгээ өгөхөд хамгийн тохиромжтой үе юм. Хүний chorionic gonadotropin, alpha-fetoprotein, unconjugated estriol зэрэг дааврын түвшинг харуулах шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Эдгээр судалгааны үр дүн нь ургийн хөгжилд гарч болзошгүй гажуудлыг тодорхойлж, хөгжлийн зарим гажиг, түүний дотор Дауны хам шинжийг танихад тусална. Шинжилгээний өгөгдлийг судалсны дараа эмч ямар нэгэн эмгэг байгаа эсэх, урагт хромосомын хэвийн багц байгаа эсэхийг олж мэдэх болно.

Хэрэв ямар нэг зүйл буруу байвал амниоцентез хийх шаардлагатай болно. Шинжилгээний материалыг амнион шингэнээс авч, түүний найрлагыг сайтар судалж, хэвийн бус байдал байгаа эсэх талаар дүгнэлт гаргадаг.

Биохимийн цусны шинжилгээ заавал байх ёстой. Түүний найрлагыг өөрчлөх нь эмчид маш их зүйлийг хэлж чадна. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу байвал та нэмэлт хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд эмч хүүхдийн нөхцөл байдал, амнион шингэний байдлыг харна. Тэрээр бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой бөгөөд жирэмсний 16 дахь долоо хоногт хүүхэд маш сайн мэдрэмж төрдөг гэдэгт та дахин итгэлтэй байх болно. Та хэт авиан шинжилгээг хийсэн эмчээс хүүхдийн зургийг асууж болно. Энэ нь таны хувьд дурсгал болгон үлдэх болно.

Энэ үе шатанд хэвлийн өвдөлт огт байх ёсгүй. Нурууны доод хэсгээс бусад өвдөлтийг мэдрэх ёсгүй. Хэрэв таны гэдэс чангарч, өвдөж байвал та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Өсөн нэмэгдэж буй гэдсэн дээрээ унтахыг хатуу хориглодог боловч нуруун дээрээ унтахыг зөвлөдөггүй, учир нь нурууны ачаалал ихсэх тул нуруунд таагүй мэдрэмж төрдөг. Хоёр талдаа, ургийн байрлалд - ходоодоо таглах гэж байгаа мэт хөлөө бага зэрэг бөхийлгөж унтах нь хамгийн тохиромжтой.

Томорсон умай нь ойр орчмын эрхтнүүд, тухайлбал, гэдэс дотор илүү их дарамт учруулж, өтгөн хатах шалтгаан болдог. Ямар ч тохиолдолд гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг туулгах эм ууж болохгүй!

16 долоо хоногт асуудал гардаг

16 долоо хоногт зулбах эрсдэл маш бага байдаг. Үндсэндээ зулбалтын 80% нь эхний үе шат, эхний гурван сард тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоёр дахь гурван сард тохиолдож болно. Статистик мэдээллээс харахад энэ үе шатанд зулбалтын түвшин 0.6% байна. Энэ аймшигт үйл явцыг хортой зуршлууд өдөөж болно: тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх, архи уух. Гэхдээ тамхи татдаг, архи уудаг эмэгтэйчүүдэд зулбах нь тэр бүр тохиолддоггүй. Жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа, эмэгтэй хүн өөртөө анхаарал тавьж, сайн хооллодог, тамхи татдаггүй, архи уудаггүй, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталдаг, гэхдээ зулбах нь маш их урам хугардаг.

Хүүхэд алдах нь эрүүл мэндийн асуудлын үр дагавар байж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн умай, умайн хүзүү суларсан, халдвар авсан эсвэл хүүхдийн хөгжилд хромосомын гажигтай бол эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь зулбах шалтгаан болдог. Зулбах тохиолдлын 1 орчим хувь нь амниоцентез эсвэл chorionic villus дээж авахтай холбоотой байдаг.

Зулбах эрсдэл байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд нь хэвлий болон нурууны өвдөлт, базлалт, цус алдалт (хүнд ба удаан үргэлжилсэн) байж болно. Эсвэл цусгүй маш их хэмжээний ялгадас, түүнчлэн нөжрөлтэй цус гарах. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд хүүхдийн амийг аврахын тулд секунд бүр үнэ цэнэтэй юм.

Ямар ч тохиолдолд зулбах эрсдэл бага, долоо хоног бүр улам бүр буурах тул өөрийгөө стрессдүүлж, санаа зовохгүй байх нь дээр. Тусгай дасгал, ажил, хөнгөн биеийн хөдөлгөөн, бэлгийн харьцаа нь зулбах шалтгаан болохгүй.

Хөлдөөсөн жирэмслэлт

Бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхдэд ямар нэг зүйл буруу байна гэж маш их санаа зовдог. Зулбах эрсдэл нь 28 долоо хоног хүртэл байдаг. Энэ нь үргэлж зулбалт биш, хөлдөөсөн жирэмслэлт бас тохиолдож болно. Жирэмсний 16 долоо хоног бас эрсдэлтэй. Зөвхөн эхний гурван сар бол бүхэл бүтэн жирэмсний хамгийн аюултай үе гэж бараг хүн бүр итгэдэг. Харамсалтай нь тийм биш. Хоёр дахь гурван сард хүүхэд алдах магадлал бас бий. Жирэмсэн гэдгээ мэдсэн эхний өдрөөс эхлэн та өөрийн сайн сайхан байдлыг сайтар хянаж, сэжигтэй тохиолдолд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Хүүхдээ алдах нь эмгэнэл болохоос гадна эмэгтэй хүний ​​амь насанд аюул заналхийлж байна. Эцсийн эцэст, хэвлийд удаан хугацаагаар байх үед хөлдөөсөн ураг эхийн биед хүчтэй хордлого үүсгэдэг бөгөөд хэрэв ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол үхлээс зайлсхийх боломжгүй юм. Жимсийг аль болох хурдан арилгах хэрэгтэй. Тиймээс таны сайн сайхан байдлыг хянах нь маш чухал боловч таны ураг хөлдсөн гэсэн ямар шинж тэмдэг илэрч байгааг мэдэх шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн 16 долоо хоног төдийгүй хоёр дахь гурван сарыг бүхэлд нь хамарна.

Хөлдөөсөн жирэмслэлтийн шинж тэмдэг

• Эхний шинж тэмдэг бол сул дорой байдал юм. Зүгээр л ядрах биш, харин ухаан алдахын өмнөх байдал, толгой эргэх үед нүдэнд хар толбо гарч, ямар ч шалтгаангүйгээр жихүүдэс хүрдэг. Энэ тохиолдолд та нэн даруй эмчтэй зөвлөлдөж, ийм шинж тэмдгийг анзаарахгүй байх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг зүгээр л ядарсан гэж тайлбарлах хэрэгтэй.

• Хоёрдахь аюултай шинж тэмдэг бол хэвлийн доод хэсэг, бүсэлхийн бүсэд цочроох, өвдөх өвдөлт юм. Хэрэв биеийн байрлалыг өөрчлөх үед эдгээр өвдөлтийн мэдрэмжүүд удаан хугацаанд арилахгүй бол та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.

• Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр халуурч байвал энэ нь мөн эмчид яаралтай хандах шалтгаан болдог. Температур нь ургийн үхэлтэй холбоотой үрэвсэлт үйл явцын эхлэлийг илэрхийлж болно. Энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь амь насанд аюул заналхийлж байна. Ер нь температур өсөх ёсгүй!

• 16 дахь долоо хоногт та ургийн хөдөлгөөнийг аль хэдийн мэдэрч эхэлсэн. Гэхдээ энэ мөч хүртэл юу ч мэдрэхгүй байвал сандрах шаардлагагүй. Тиймээс, хэрэв хөдөлгөөн байсан ч хэсэг хугацааны дараа зогссон бөгөөд 10 цагийн турш юу ч мэдрэхгүй байвал эмчид хандаарай. Гэхдээ энэ үед хөдөлгөөн нь ач холбогдолгүй байж магадгүй бөгөөд та тэдгээрийг танихгүй байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд эмч зүрхний цохилтыг сонсож, бүх зүйл тодорхой болно.

• Уулзалтын үеэр эмч тусгай хоолойгоор дамжуулан бяцхан зүрхийг сонсож, ходоодыг хэмжиж, умай хэрхэн дээшлэхийг ажиглана. Хөлдөөсөн жирэмслэлтийн үед эдгээр үзүүлэлтүүд нэмэгддэггүй. Мөн хэт авиан шинжилгээгээр зүрхний цохилт байхгүй байгааг тодорхойлох боломжтой тул хэрэв танд ямар нэгэн сэжиг байгаа бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эмч байхгүй бол хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаарай. Тэнд тэд хүүхдэд юу тохиолдсон, хөлдөөсөн жирэмслэлт байгаа эсэх, эсвэл дохиолол худал байсан эсэхийг танд хэлэх болно.

• Эмчтэй уулзах шалтгаан нь эмнэлгээс гарах явдал юм. Хэрэв та энэ хугацаанд цус алдвал яаралтай түргэн тусламж дуудаж, эмнэлэгт очихгүй байх хэрэгтэй. Цус нь зулбах аюул заналхийлж, зулбалт эсвэл үр хөндөлтийг тасалдуулж болно. Өдрийн аль цагт цус алдаж байгаагаас үл хамааран ямар ч тохиолдолд үүнийг хойшлуулж болохгүй.

Жирэмсний амжилтгүй болох хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Үндсэндээ энэ нь генетикийн дутагдалтай эмэгтэйн удамшлын урьдал нөхцөл бөгөөд түүнийг хүүхэд төрүүлэх, төрөхөөс сэргийлдэг. Цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин нь ураг ба умайн цусан хангамж тасалдсан тул ургийн үхлийг өдөөж болно.

Өөр нэг шалтгаан нь халдварт өвчин юм. Энэ хугацаанд хамгийн аюултай нь цитомегаловирус, улаанууд юм. Ерөнхийдөө жирэмсэн үед өвдөх нь зохимжгүй байдаг тул хүн ихтэй газар бага цаг зарцуулж, мэдээжийн хэрэг өвчтэй хүмүүстэй харьцах ёсгүй. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь жирэмсний хөгжил, явцад ихээхэн нөлөөлдөг гэж үздэг бөгөөд хэрэв бие махбодид прогестерон хангалтгүй байвал ураг умайд хадгалагдахгүй, умай ургаж чадахгүй. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хэрэв өвчтөн 3-аас дээш удаа хөлдөөсөн жирэмслэлттэй байсан бол генетикчтэй зөвлөлдөх нь зайлшгүй юм.

Жирэмслэлт нь хөлдөж болзошгүйг илтгэх шинж тэмдгүүдийг санаарай, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та тэдгээрийг хүлээх ёсгүй. Та мэдээж сайхан сэтгэлтэй, аз жаргалтай, алхаж, сонирхолтой байрлалаа эдлэх хэрэгтэй. Тэгээд бүх зүйл сайхан болно!