Sport. Zdrowie. Odżywianie. Siłownia. Dla stylu

01 przeznaczony jest system wychowania fizycznego. Pojęcie systemu wychowania fizycznego. sport i edukacja olimpijska

2.1. Pojęcie systemu wychowania fizycznego w kraju i jego struktura

Zgodnie z koncepcją system Oznaczają coś całościowego, będącego jednością regularnie rozmieszczonych i połączonych ze sobą części, przeznaczonych do pełnienia określonych funkcji i rozwiązywania określonych problemów.

System wychowania fizycznego- jest to historycznie uwarunkowany typ społecznej praktyki wychowania fizycznego, obejmujący podstawy ideowe, teoretyczno-metodologiczne, programowe, normatywne i organizacyjne zapewniające wychowanie fizyczne

doskonalenie fizyczne ludzi i formacja zdrowy wizerunekżycie.

1. Podstawy światopoglądowe.Światopogląd to zespół poglądów i idei, które wyznaczają kierunek ludzkiej działalności.

W krajowym systemie wychowania fizycznego światopoglądy mają na celu promowanie wszechstronnego i harmonijnego rozwoju osobowości zaangażowanych osób, uświadamianie każdemu możliwości osiągnięcia doskonałości fizycznej, wzmocnienie i długotrwałe zachowanie zdrowia oraz przygotowanie członków społeczeństwa do na tej podstawie działalność zawodową.

    Podstawy teoretyczne i metodologiczne. System wychowania fizycznego opiera się na osiągnięciach wielu nauk. Jego podstawą teoretyczną i metodologiczną są naukowe zasady nauk przyrodniczych (anatomia, fizjologia, biochemia itp.), społecznych (filozofia, socjologia itp.), Pedagogicznych (psychologia, pedagogika itp.), Na podstawie których dyscyplina ta Edukacja „Teoria i metody nauk fizycznych” rozwija i uzasadnia najbardziej ogólne prawa wychowania fizycznego.

    Oprogramowanie i ramy regulacyjne. Wychowanie fizyczne prowadzone jest w oparciu o obowiązkowe programy państwowe dla Kultura fizyczna i sportowe (programy dla placówek przedszkolnych, gimnazjów, szkół średnich i wyższych, wojska itp.). Programy te zawierają zadania i środki wychowania fizycznego o charakterze naukowym, kompleksy zdolności motoryczne i umiejętności, które należy nabyć, listę określone standardy i wymagania.

Podstawy programowe i normatywne systemu wychowania fizycznego są określone w odniesieniu do cech kontyngentu (wiek, płeć, poziom przygotowania, stan zdrowia) oraz warunków głównych zajęć uczestników ruchu wychowania fizycznego (nauka, praca w produkcji, służbie wojskowej) w dwóch głównych obszarach: szkolenia ogólnego i specjalistycznego.

Ogólny kierunek przygotowawczy reprezentowany jest przede wszystkim przez wychowanie fizyczne w systemie powszechnego kształcenia obowiązkowego. Zapewnia: podstawowe minimum wszechstronnej sprawności fizycznej; podstawowy zasób umiejętności motorycznych i zdolności niezbędnych w życiu; poziom zróżnicowanego rozwoju zdolności fizycznych dostępny dla każdego. Kierunek specjalizowany (trening sportowy, trening fizyczny o zastosowaniu przemysłowym i wojskowym) przewiduje pogłębione doskonalenie wybranego rodzaju aktywności ruchowej w oparciu o szeroki trening ogólnorozwojowy z możliwie najwyższym (zależnym od indywidualnych możliwości) poziomem osiągnięć .

Te dwa główne kierunki dają możliwość konsekwentnego opanowania ruchów życiowych, edukacji cech fizycznych, moralnych i wolicjonalnych oraz doskonalenia sportowego człowieka.

Podstawowe zasady wychowania fizycznego (zasady wszechstronnej pomocy w wszechstronnym, harmonijnym rozwoju orientacji indywidualnej, stosowanej i poprawiającej zdrowie) są konkretnie zawarte w ramach programowo-normatywnych.

4. Podstawy organizacyjne. Struktura organizacyjna systemu wychowania fizycznego składa się z państwowych i publiczno-amatorskich form organizacji, przywództwa i zarządzania.

Państwo zapewnia systematyczność zajęcia obowiązkowe ćwiczenia fizyczne w placówkach przedszkolnych (żłobek-przedszkole), szkołach średnich, średnich specjalnych i wyższych instytucje edukacyjne, wojsko, organizacje medyczne i profilaktyczne. Zajęcia prowadzone są według programów państwowych, w wyznaczonych godzinach, zgodnie z harmonogramem i oficjalnym harmonogramem, pod okiem etatowych specjalistów (kadry wychowania fizycznego).

Kontrolę państwa nad organizacją, realizacją i wynikami wychowania fizycznego sprawują Ministerstwo Federacji Rosyjskiej Kultury Fizycznej, Sportu i Turystyki, Komisja Dumy Państwowej ds. Turystyki i Sportu, miejskie komisje kultury fizycznej i sportu, a także Komisja ds. odpowiednie departamenty Ministerstwa Edukacji Federacji Rosyjskiej.

Na trasie towarzysko-amatorskiej organizowane są zajęcia ruchowe w zależności od indywidualnych upodobań, możliwości osób zainteresowanych oraz potrzeb wychowania fizycznego. Podstawową cechą społecznie amatorskiej formy organizacji jest całkowita dobrowolność zajęcia wychowania fizycznego. Czas trwania zajęć zależy w dużej mierze od indywidualnego nastawienia, osobistych upodobań i faktycznej dostępności czasu wolnego.

Organizacja wychowania fizycznego na zasadach społecznych i amatorskich przewiduje masowe zaangażowanie w] wychowanie fizyczne poprzez system wolontariatu / stowarzyszenia sportowe: „Spartak”, „Lokomotiw”, „Dynamo”, „Rezerwy Pracy” itp.

2.2. Cel i zadania wychowania fizycznego

Przez cel rozumie się końcowy rezultat działania, do którego dąży człowiek lub społeczeństwo.

Cel wychowania fizycznego jest optymalizacja rozwoju fizycznego człowieka, kompleksowe doskonalenie nieodłącznych cech każdego człowieka cechy fizyczne i powiązane działania

umiejętności w połączeniu z wykształceniem cech duchowych i moralnych charakteryzujących osobowość aktywną społecznie; aby na tej podstawie zapewnić przygotowanie każdego członka społeczeństwa do owocnej pracy i innych rodzajów działalności (L.P. Matveev, 1989).

Aby cel był realistycznie osiągalny w wychowaniu fizycznym, rozwiązuje się zestaw konkretnych zadań (szczegółowych i ogólnopedagogicznych), które odzwierciedlają wszechstronność procesu edukacji, etapów rozwój wieku wykształceni, poziom ich przygotowania, warunki osiągnięcia zamierzonych rezultatów.

Do zadań szczegółowych wychowania fizycznego zalicza się dwie grupy zadań: zadania optymalizujące rozwój fizyczny człowieka oraz zadania edukacyjne.

Rozwiązanie zadania optymalizujące rozwój fizyczny osobie należy zapewnić:

    optymalny rozwój cech fizycznych właściwych człowiekowi;

    wzmocnienie i utrzymanie zdrowia, a także hartowanie organizmu;

    poprawa sylwetki i harmonijny rozwój funkcji fizjologicznych;

    długoterminowe utrzymanie wysokiego poziomu ogólnej wydajności.

Ogromne znaczenie dla człowieka ma wszechstronny rozwój cech fizycznych. Szeroka możliwość ich przeniesienia na dowolną aktywność ruchową pozwala na wykorzystanie ich w wielu obszarach aktywności człowieka - w różnorodnych procesach pracy, w różnorodnych, czasem nietypowych warunkach środowiskowych.

Zdrowie ludności w kraju jest uważane za największą wartość, jako warunek wyjścia do pełnoprawnych działań i szczęśliwe życie ludzi. W oparciu o dobry stan zdrowia i dobry rozwój układów fizjologicznych organizmu można osiągnąć wysoki poziom rozwoju cech fizycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, zwinności, elastyczności.

Poprawę budowy ciała i harmonijny rozwój funkcji fizjologicznych człowieka rozwiązuje się w oparciu o wszechstronną edukację cech fizycznych i zdolności motorycznych, co ostatecznie prowadzi do naturalnie normalnego, niezniekształconego kształtowania się form cielesnych. Zadanie to polega na korygowaniu braków budowy ciała, kształtowaniu prawidłowej postawy, proporcjonalnym rozwoju masy mięśniowej wszystkich partii ciała, wspieraniu utrzymania optymalnej wagi poprzez wysiłek fizyczny i dbaniu o piękno ciała. Z kolei doskonałość kształtów ciała wyraża w pewnym stopniu doskonałość funkcji ciała ludzkiego.

Wychowanie fizyczne zapewnia długotrwałe utrzymanie wysokiego poziomu sprawności fizycznej, a tym samym przedłuża zdolność człowieka do pracy. W społeczeństwie praca jest istotną koniecznością człowieka, źródłem jego duchowego i społecznego dobrostanu.

Do specjalnych zadań edukacyjnych włączać:

    kształtowanie różnych ważnych umiejętności i zdolności motorycznych;

    nabytek podstawowa wiedza charakter naukowy i praktyczny.

Cechy fizyczne człowieka można najpełniej i racjonalnie wykorzystać, jeśli zostanie on przeszkolony w zakresie działań motorycznych. W wyniku uczenia się ruchów kształtują się zdolności motoryczne. Do najważniejszych umiejętności i zdolności zalicza się zdolność do wykonywania czynności motorycznych niezbędnych w pracy, obronie, gospodarstwie domowym lub zajęciach sportowych.

Zatem umiejętności i umiejętności pływania, jazdy na nartach, biegania, chodzenia, skakania itp. Mają bezpośrednie praktyczne znaczenie dla życia. Umiejętności i zdolności o charakterze sportowym (w gimnastyce, łyżwiarstwie figurowym, technice gry w piłkę nożną itp.) mają zastosowanie pośrednie. Kształtowanie umiejętności i zdolności rozwija zdolność człowieka do opanowania wszelkich ruchów, w tym ruchów porodowych. Im więcej umiejętności motorycznych i zdolności ma dana osoba, tym łatwiej jest mu opanować nowe formy ruchów.

Ważnym zadaniem wychowania fizycznego jest także przekazywanie uczniom specjalnej wiedzy wychowania fizycznego, jej systematyczne uzupełnianie i pogłębianie. Należą do nich znajomość: technik ćwiczeń fizycznych, ich znaczenia i podstawowego zastosowania; istota kultury fizycznej, jej znaczenie dla jednostki i społeczeństwa; wychowanie fizyczne i higiena; wzorce kształtowania umiejętności motorycznych, wzmacniania i utrzymywania dobre zdrowie przez wiele lat.

Zwiększanie wiedzy społeczeństwa na temat wychowania fizycznego pozwala na szerokie wprowadzenie wychowania fizycznego i sportu do życia codziennego i pracy. W kwestii włączania szerokich kręgów społeczeństwa w ruch wychowania fizycznego niezwykle istotne jest upowszechnianie wiedzy o wychowaniu fizycznym.

Do ogólnopedagogicznego obejmują zadania związane z kształtowaniem osobowości człowieka. Zadania te stawiane są przez społeczeństwo całemu systemowi edukacji jako szczególnie istotne. Wychowanie fizyczne powinno sprzyjać rozwojowi cechy moralne, zachowanie zgodne z wymogami społeczeństwa, rozwój inteligencji i funkcji psychomotorycznych.

Wysoce moralne zachowanie sportowca, wychowane przez trenera i zespół, a także kształtowane w procesie treningowym

Poprzez ćwiczenia fizyczne, ciężka praca, wytrwałość, odwaga i inne cechy silnej woli są bezpośrednio przenoszone na życie, na sytuacje przemysłowe, wojskowe i codzienne.

W procesie wychowania fizycznego rozwiązuje się także pewne zadania w kształtowaniu cech etycznych i estetycznych jednostki. Duchowe i fizyczne zasady rozwoju człowieka tworzą nierozerwalną całość i dzięki temu umożliwiają skuteczne rozwiązywanie tych problemów w trakcie wychowania fizycznego.

Ogólne cele pedagogiczne wychowania fizycznego określone są zgodnie ze specyfiką wybranego kierunku wychowania fizycznego, wiekiem i płcią uczniów.

Cel wychowania fizycznego można osiągnąć pod warunkiem rozwiązania wszystkich jego zadań. Tylko w jedności stają się prawdziwymi gwarantami wszechstronnego, harmonijnego rozwoju człowieka.


Główne aspekty specyfikacji zadań. Zadania rozwiązywane w procesie wychowania fizycznego otrzymują swoją specyficzną interpretację zgodnie z profilem treningu sportowego, treningu fizycznego ogólnego i zawodowego (ryc. 2). Ponadto

Można zauważyć dwa kierunki określania zadań (L. P. Matveev, 1989).

W pierwszym przypadku zadania do rozwiązania ustalane są zgodnie z indywidualnymi możliwościami i cechami uczniów. Indywidualizacja zadań wychowania fizycznego jest sprawą złożoną, gdyż ćwiczenia fizyczne realizowane są w formach organizacji grupowej. Jednak mimo to należy wziąć pod uwagę cechy wiekowe i płciowe, a także rozwój fizyczny i poziom przygotowania zaangażowanych osób.

W drugim przypadku specyfikacja zadań odbywa się w aspekcie czasowym, czyli skorelowaniu ich z czasem niezbędnym i sprzyjającym ich rozwiązaniu.

W oparciu o cele wychowania fizycznego wyznaczane są cele ogólne. Te z kolei podzielone są na szereg szczegółowych zadań, których konsekwentna realizacja wymaga określonej ilości czasu. Zadania ogólne rozpatrywane są w aspekcie długoterminowym (na cały okres nauki w szkole średniej, liceum ogólnokształcącym i szkole wyższej itp.), zadania szczegółowe – na okres od stosunkowo krótkiego (na jedną lekcja) do bardzo długich (miesiąc, kwartał akademicki, pół roku, rok).

Stawiając zadania i wyznaczając terminy ich rozwiązania, uwzględnia się wzorce związane z wiekiem rozwoju organizmu człowieka, wzorce przemian okresów wiekowych i zachodzące w nich naturalne zmiany. Na przykład kultywując cechy fizyczne, należy wziąć pod uwagę strefy wrażliwe (wrażliwe), gdy naturalne dojrzewanie form i funkcji organizmu stwarza sprzyjające warunki wstępne dla ukierunkowanego wpływu na te cechy. Albo inny przykład. Dojrzewanie analizatora motorycznego u nastolatków kończy się w wieku 13-14 lat; dojrzewanie u dziewcząt następuje w tym samym czasie. W sportach skoordynowanych (gimnastyka, łyżwiarstwo figurowe itp.) zadania polegające na opanowaniu znacznej liczby złożonych działań technicznych są wyznaczane na okres poprzedzający ten wiek.

Powyższe pozwala nam stwierdzić, że sformułowanie każdego konkretnego zadania można przeprowadzić tylko w każdej konkretnej sytuacji jego rozwiązania. Specyfikacja zadań w systemie oświaty i wychowania (szkoła, szkoła średnia, szkoła wyższa itp.) dokonywana jest od bardziej ogólnego (na cały okres studiów) do bardziej szczegółowego (na rok, semestr, kwartał). , miesiąc, jedna lekcja).

Specyfika w wyznaczaniu zadań powinna wyrażać się nie tylko w kategoriach semantycznych, ale także we wskaźnikach ilościowych. W tym celu standardy wprowadza się jako ujednolicone

ilościowe wyrażenia problemów rozwiązywanych w wychowaniu fizycznym.

W zakresie wychowania fizycznego ilościowe i normatywne ustawienie zadań odzwierciedla głównie standardy sprawności fizycznej. Dzielą się one na dwa aspekty: standardy odzwierciedlające stopień rozwoju cech fizycznych (siła, szybkość, wytrzymałość, zwinność, elastyczność) oraz standardy charakteryzujące stopień opanowania umiejętności motorycznych (standardy „treningowe”).

Normy sprawności fizycznej powinny być dostępne każdemu człowiekowi (jeśli jest zdrowy i nie ma wad w kondycji fizycznej organizmu). Dostępność zakłada pewien poziom wyszkolenia człowieka. Jeśli standardy są zbyt niskie, nie mają one wartości stymulującej, a uczniowie tracą motywację do ich osiągnięcia. Dlatego standardy muszą być realistyczne – nie za wysokie, ale też nie za niskie.

Podstawą regulacyjną ogólnego kierunku przygotowawczego są programy państwowe, a dla kierunku sportowego – klasyfikacja sportowa.

Oprócz powyższych metod określania zadań w wychowaniu fizycznym stosuje się także inne metody. Jednym z nich jest formułowanie zindywidualizowanych zadań motorycznych, które polegają na wykonywaniu ruchów w ramach ściśle określonych parametrów (przestrzennych, czasowych, siłowych). To określenie poszczególnych zadań częściej praktykowane jest na pojedynczych zajęciach lub w cyklu zajęć. Wpływają głównie na naukę czynności motorycznych lub rozwój cech fizycznych.

Innym sposobem określenia zadań jest długoterminowe, etapowe i operacyjno-bieżące planowanie niezbędnych (z punktu widzenia planowanych zadań) zmian stanu organizmu według indywidualnych wskaźników wyrażających stopień jego wydolności. układy (mięśniowy, sercowo-naczyniowy, oddechowy itp.).

Można to wykazać wyznaczając cele w zakresie wytrzymałości treningowej. Przedstawiają konkretne wskaźniki, które uczeń musi osiągnąć. Wskaźniki te odzwierciedlają wentylację płuc, zużycie tlenu i inne wskaźniki ludzkiej autonomiczności.

Oczywiście każdy taki wskaźnik z osobna jest całkowicie nierówny holistycznym wskaźnikom rezultatów, jakie ma osiągnąć wychowanie fizyczne. Jednak łącznie te „częściowe” wskaźniki, jeśli znane są ich powiązania i wzorce zmian w procesie wychowania fizycznego, są bardzo ważne dla krety rozwiązywanych w nim konkretnych zadań, a także skuteczną kontrolę nad ich realizacją (L.P. Matveev, 1991).

2.3. Ogólne zasady społeczne i pedagogiczne systemu wychowania fizycznego

Termin zasady w pedagogice oznacza najważniejsze, najbardziej istotne przepisy, które odzwierciedlają prawa wychowania. Przy mniejszym wysiłku i czasie kierują działania nauczyciela i ucznia na zamierzony cel.

Ogólne zasady realizacji zadań wynikających z celu wychowania fizycznego to: 1) zasada promowania wszechstronnego i wszechstronnego harmonijny rozwój osobowości; 2) zasada łączenia wychowania fizycznego z praktyką (applied™); 3) zasada orientacji prozdrowotnej.

Nazywa się je powszechnymi, ponieważ ich działanie rozciąga się na wszystkich pracowników kultury fizycznej i sportu, na wszystkie poziomy systemu wychowania fizycznego (placówki przedszkolne, szkoły, średnie specjalistyczne i uczelnie wyższe itp.), Do form państwowych i publicznych organizacji (masowa kultura fizyczna i elitarne sporty itp.).

Zasady ogólne zawierają wymagania społeczeństwa i państwa zarówno wobec samego procesu wychowania fizycznego, jak i jego rezultatu (czym powinna się stać osoba zajmująca się wychowaniem fizycznym).

Zasada promowania wszechstronnego i harmonijnego rozwoju osobistegoness. Zasada ta objawia się w dwóch głównych przepisach.

    Zapewnijcie jedność wszystkich aspekty edukacji, tworząc harmonijnie rozwinięta osobowość. W procesie wychowania fizycznego i związanych z nim form korzystania z kultury fizycznej potrzebne jest zintegrowane podejście do rozwiązywania problemów wychowania moralnego, estetycznego, fizycznego, umysłowego i pracy.

    Złożone zastosowanie różne czynniki kultura fizyczna na poziomie pełnym ogólny rozwój istotne cechy fizyczne charakterystyczne dla człowieka i oparte na nich zdolności motoryczne, wraz z tworzeniem szerokiego zasobu umiejętności motorycznych i zdolności niezbędnych w życiu. Zgodnie z tym w wyspecjalizowanych formach wychowania fizycznego należy zapewnić jedność ogólnego i specjalnego treningu fizycznego.

Zasada powiązania wychowania fizycznego z praktyką życiową (zasadaAplikacje). Zasada ta najlepiej oddaje cel wychowania fizycznego: przygotowanie człowieka do pracy, a także, z konieczności, do działalności wojskowej. Zasady stosowania określają poniższe przepisy.

1. Przy rozwiązywaniu konkretnych problemów treningu fizycznego należy, przy niezmienionych zasadach, preferować te środki (ćwiczenia fizyczne), które kształtują istotne umiejętności motoryczne i umiejętności o charakterze bezpośrednio stosowanym.

    W każdej formie wychowania fizycznego należy dążyć do zdobycia jak najszerszego zasobu różnorodnych umiejętności i zdolności motorycznych, a także zróżnicowanego rozwoju sprawności fizycznej.

    Stale i celowo łączmy działalność kulturalną z kształtowaniem aktywnej pozycji życiowej jednostki w oparciu o wychowanie do ciężkiej pracy, patriotyzmu i walorów moralnych.

Zasada orientacji prozdrowotnej. Znaczenie tej zasady polega na konieczności osiągnięcia efektu wzmocnienia i poprawy zdrowia ludzkiego. Zasada ta zobowiązuje:

    przy ustalaniu szczegółowej zawartości środków i metod wychowania fizycznego należy koniecznie wyjść od ich wartości zdrowotnej jako kryterium obowiązkowego;

    planować i regulować obciążenia treningowe w zależności od płci, wieku i poziomu przygotowania osób zaangażowanych;

    zapewnić regularność i jednolitość kontroli lekarsko-pedagogicznej podczas zajęć i zawodów;

Szeroko korzystaj z leczniczej mocy natury i czynników higienicznych.

Zatem, jak wynika z powyższego, głównym celem ogólne zasady System wychowania fizycznego sprowadza się do następujących elementów:

po pierwsze, aby stworzyć jak najwięcej korzystne warunki i możliwości osiągnięcia celu i rozwiązania problemów wychowania fizycznego;

po drugie, wyznaczyć ogólną orientację procesu wychowania fizycznego (kompleksowość, zastosowanie, poprawa zdrowia);

po trzecie, określenie głównych sposobów zapewnienia osiągnięcia pozytywnych efektów wychowania fizycznego (sposoby ich wdrażania w praktyce).

Zasady systemu wychowania fizycznego stanowią organiczną jedność. Naruszenie jednego z nich wpływa na realizację pozostałych.

Pojęcie systemu wychowania fizycznego, jego struktura

Pojęcie systemu oznacza coś całościowego, czyli jedność części, które są naturalnie rozmieszczone i połączone ze sobą, zaprojektowane w celu pełnienia określonych funkcji i rozwiązywania określonych problemów.

System wychowania fizycznego to historycznie zdeterminowany rodzaj społecznej praktyki wychowania fizycznego, obejmujący podstawy ideologiczne, teoretyczne, metodologiczne, programowe, normatywne i organizacyjne, które zapewniają doskonalenie fizyczne ludzi i kształtowanie zdrowego stylu życia.

1. Podstawy światopoglądowe.Światopogląd to zespół poglądów i idei, które wyznaczają kierunek ludzkiej działalności

2. Podstawy teoretyczne i metodologiczne. System wychowania fizycznego opiera się na osiągnięciach wielu nauk. Jego podstawą teoretyczną i metodologiczną są naukowe zasady nauk przyrodniczych (anatomia, fizjologia, biochemia itp.), społecznych (filozofia, socjologia itp.), Pedagogicznych (psychologia, pedagogika itp.), Na podstawie których dyscyplina ta Edukacja „Teoria i metody nauk fizycznych” rozwija i uzasadnia najbardziej ogólne prawa wychowania fizycznego.

3. Oprogramowanie i ramy regulacyjne. Wychowanie fizyczne realizowane jest w oparciu o obowiązkowe państwowe programy wychowania fizycznego i sportu (programy dla placówek przedszkolnych, szkół średnich, szkół średnich i wyższych, wojska itp.) - Programy te zawierają zadania i środki wychowania fizycznego o charakterze naukowym , kompleksy umiejętności motorycznych i umiejętności do nabycia, wykaz szczegółowych standardów i wymagań.



4. Podstawy organizacyjne. Struktura organizacyjna systemu wychowania fizycznego składa się z państwowych i publiczno-amatorskich form organizacji, przywództwa i zarządzania.

Metoda perswazji

Metodą perswazji jest wyjaśnienie zainteresowanym norm postępowania, ustalonych, ustalonych tradycji, a w przypadku popełnienia przestępstwa – ich niemoralnej strony, aby sprawca zdał sobie z tego sprawę i zapobiegł przestępstwu w przyszłości.

Stosując metodę perswazji, stosuje się dwa główne, nierozerwalnie ze sobą powiązane środki: perswazję słowem i perswazją czynem.

Najbardziej powszechnymi technikami i środkami perswazji słowem są: wyjaśnienie, dowód, obalenie, porównanie, zestawienie, analogia, odniesienie do autorytetu itp. Perswazja słowem musi być organicznie połączona z perswazją czynem i praktyką.

Przy przekonywaniu czynem stosuje się je najczęściej następujące techniki: pokazanie uczniowi wartości i znaczenia jego działań i działań; wyznaczanie praktycznych zadań pomagających pokonać wątpliwości i fałszywe poglądy; analiza zjawisk życiowych obalająca błędne poglądy; osobisty przykład nauczyciela (trenera) itp.

Metoda nagradzania

Zachęta to specyficzny, uporządkowany zestaw technik i środków stymulacji moralnej i materialnej. Zachęta moralna i materialna aktywnie pomaga osobie uświadomić sobie stopień pracy w osiągnięciu wspólnego celu, zrozumieć jego zachowanie, utrwalić pozytywne cechy charakter, dobre nawyki.



W kulturze fizycznej i sporcie do zachęt zalicza się: aprobatę, pochwałę nauczyciela na zajęciach i przed formacją, wręczenie dyplomu, medalu za wysokie wyniki sportowe i techniczne, nadanie tytułu mistrza sportu itp.

Charakterystyka ruchów.

Wyróżnia się charakterystykę przestrzenną, czasową, przestrzenno-czasową i dynamiczną ruchów.

Charakterystyka przestrzenna. Należą do nich położenie ciała i jego części (pozycja wyjściowa i postawa operacyjna podczas ruchu), kierunek, amplituda, trajektoria. Skuteczność kolejnych działań w dużej mierze zależy od pozycji wyjściowej. Przykładowo ugięcie nóg i wymachiwanie rękami przed startem w skokach z miejsca w dużej mierze decyduje o skuteczności kolejnych działań (startu i lotu) oraz końcowym wyniku.

Nie mniej ważna rola Pewna postawa również odgrywa rolę podczas ćwiczenia. Ostateczny wynik zależy od tego, jak bardzo jest on racjonalny. Na przykład, jeśli pozycja łyżwiarza jest nieprawidłowa, technika biegu staje się trudna; nieprawidłowa postawa podczas skoku z trampoliny nie pozwala w pełni wykorzystać poduszki powietrznej i wykonać lot szybowcowy. Kierunek ruchu wpływa na dokładność działania silnika i jego końcowy wynik. Na przykład odchylenie ręki od prawidłowa pozycja podczas rzucania oszczepem lub dyskiem znacząco wpływa na kierunek lotu pocisku. Dlatego realizując akcję motoryczną, za każdym razem wybierają kierunek, który najlepiej odpowiada technice racjonalnej. Racjonalna technika w dużej mierze zależy od amplitudy w fazie przygotowawczej lub głównej ruchu. W wielu przypadkach określa:

1) czas działania sił, a co za tym idzie, wielkość przyspieszenia (co jest bardzo ważne na przykład dla wyniku w rzucie);

2) kompletność rozciągania i skurczu mięśni;

3) estetyka i piękno wykonywanych ruchów, charakterystyczne dla sportu, gimnastyki artystycznej, łyżwiarstwa figurowego itp. Amplituda ruchów zależy od budowy stawów oraz elastyczności więzadeł i mięśni.

Trajektoria ruchu ma istotne znaczenie dla efektywności ćwiczeń fizycznych. Może mieć kształt zakrzywiony lub prosty. W wielu przypadkach jest to uzasadnione zaokrąglony kształt trajektorie. Dzieje się tak na skutek niepotrzebnego wydatkowania wysiłku mięśniowego. W innych przypadkach preferowany jest prostoliniowy kształt trajektorii (cios w boksie, pchnięcie w szermierce itp.).

Charakterystyka czasowa. Należą do nich czas trwania ruchów i tempo. Czas trwania ćwiczenia jako całości (bieganie, pływanie itp.) określa wielkość jego wpływu (obciążenia). Czas trwania poszczególnych ruchów wpływa na wykonanie całej czynności motorycznej.

Tempo ruchu określa się na podstawie liczby ruchów w jednostce czasu. Od tego zależy prędkość ruchu ciała w ćwiczeniach cyklicznych (chodzenie, bieganie, pływanie itp.). Wielkość obciążenia w ćwiczeniu zależy również bezpośrednio od tempa.

Charakterystyka czasoprzestrzenna- prędkość i przyspieszenie. Określają charakter ruchu ciała i jego części w przestrzeni. Szybkość ruchów determinuje ich częstotliwość (tempo), wielkość obciążenia podczas ćwiczenia, wynik wielu czynności motorycznych (chodzenie, bieganie, skakanie, rzucanie itp.).

Charakterystyka dynamiczna. Odzwierciedlają interakcję sił wewnętrznych i zewnętrznych w procesie ruchu. Siłami wewnętrznymi są: aktywne siły skurczu – trakcja mięśni, siły sprężystości, sprężysty opór rozciągania mięśni i więzadeł, siły reakcji. Jednakże siły wewnętrzne nie może poruszać się ciałem w przestrzeni bez interakcji z siłami zewnętrznymi. Siły zewnętrzne obejmują siły reakcji gruntu, siły grawitacyjne (grawitacja), tarcie i opór otoczenie zewnętrzne(woda, powietrze, śnieg itp.), siły bezwładności poruszających się obiektów itp.

Rytm jako złożona cecha techniki ćwiczeń fizycznych odzwierciedla naturalny porządek rozkładu wysiłków w czasie i przestrzeni, kolejność i stopień ich zmian (wzrost i spadek) w dynamice działania. Rytm spaja wszystkie elementy techniki w jedną całość i jest najważniejszy integralną cechą techniki działań motorycznych.

Ogólne zasady metodyczne

Ogólne zasady metodologiczne stanowią punkt wyjścia, który wyznacza ogólną metodologię procesu wychowania fizycznego.

Systematyczne oddziaływanie ćwiczeń fizycznych na organizm i psychikę człowieka może odnieść sukces w przypadku, gdy sposób wykonywania ćwiczeń fizycznych jest zgodny z prawami tych oddziaływań. Rozważając ogólne zasady metodologiczne, odkrywamy i wyjaśniamy podstawowe prawa wychowania fizycznego wynikających z nich przepisów metodologicznych.

Zasada świadomości i działania. Celem zasady świadomości i aktywności w wychowaniu fizycznym jest kształtowanie u uczniów postawy głęboko znaczącej, trwałych zainteresowań i potrzeb w zakresie wychowania fizycznego i zajęć sportowych, a także zachęcanie ich do optymalna aktywność. Realizacja rozważanej zasady powinna prowadzić do wzbogacenia osób zajmujących się wiedzą, głębokie rozumienie technik różnorodnych ćwiczeń, kształtujących świadomą i aktywną postawę wobec procesu wychowania fizycznego.

Świadomość to zdolność człowieka do prawidłowego rozumienia obiektywnych praw, rozumienia ich i prowadzenia zgodnie z nimi swoich działań.

Podstawą świadomości jest przewidywanie skutków swoich działań i wyznaczanie sobie realistycznych celów. Świadomość nadaje uczeniu się charakter edukacyjny i w znaczący sposób przyczynia się do kształtowania wysokiego poziomu moralnego, psychologicznego i społecznego cechy zawodowe osobowość.

Osiąga się to poprzez zastosowanie takich metod jak analiza werbalna, analiza i autoanaliza wykonywanych działań. Rola świadomości osób zaangażowanych w opanowanie techniki badanych ruchów jest bardzo znacząca. Zachęcając do myślenia w procesie opanowywania i kontrolowania ruchów, nauczyciel stwarza w ten sposób realne warunki wstępne doskonalenia. funkcje motoryczne

Aktywność to miara lub wielkość aktywności danej osoby, stopień jej zaangażowania w pracę. Aktywność w dydaktycznie pełni rolę przesłanki, warunku i rezultatu świadomego przyswajania wiedzy, umiejętności i zdolności

Jednocześnie świadomość kieruje i reguluje działanie poprzez takie kategorie jak wiedza, motywacja, potrzeby, zainteresowania i cele.

Z tę zasadę następujące wymagania:

1. Ustalenie śpiewu i celów lekcji oraz świadomość ich przez osoby zaangażowane.

2. Świadome studiowanie i opanowanie działań motorycznych w procesie pedagogicznym. 3. Świadomość sposobów i możliwości zastosowania zdobytej wiedzy, umiejętności i zdolności w praktyce życiowej.

Zwiększenie świadomości i aktywności ułatwia stosowanie przez nauczyciela specjalnych technik metodycznych: monitorowanie i ocena działań uczniów, kierowanie ich uwagi na analizę wykonywania ruchów, uczenie ich samokontroli swoich działań poprzez doznania mięśniowe, ilustrowanie zadania za pomocą pomoce wizualne, wykorzystanie wskazówek wzrokowych i słuchowych w ćwiczeniach dydaktycznych.

Zasada widoczności zobowiązuje do budowania procesu wychowania fizycznego z szerokim wykorzystaniem wizualizacji w nauczaniu i wychowaniu. Widoczność oznacza zaangażowanie zmysłów człowieka w proces poznania.

Widoczność praktyczna w procesie wychowania fizycznego realizowana jest w takich formach jak wizualna, dźwiękowa i ruchowa.

Przejrzystość wizualna (demonstracja ruchów w całości i częściowo za pomocą punktów orientacyjnych, pomocy wizualnych, filmów edukacyjnych itp.). Rola przejrzystości wizualnej jest niezwykle ważna w początkowe etapy opanowywanie nowych czynności motorycznych.

Przejrzystość dźwięku (w postaci różnych sygnałów dźwiękowych) ma pierwszorzędne znaczenie w wyjaśnianiu czasowych i rytmicznych cech czynności motorycznych. Znacząco uzupełnia przejrzystość wizualną, dzieląc z nią wiodącą rolę końcowe etapy trening ruchowy. Należy zaznaczyć, że percepcja poprzez system wzrokowy zachodzi na trzech poziomach: doznań, percepcji i reprezentacji, a poprzez system słuchowy – wyłącznie na poziomie reprezentacji.

Wizualizacja motoryczna jest najbardziej specyficzna dla wychowania fizycznego. Jego znaczenie jest wyjątkowo duże, zwłaszcza przy opanowywaniu najbardziej skomplikowanych ruchów, gdzie wiodącą metodą jest prowadzenie asystowania i „prowadzenie przez ruch”.

Zasada dostępności i indywidualizacji w wychowaniu fizycznym oznacza wymóg optymalnego dostosowania zadań, środków i metod wychowania fizycznego do możliwości osób zaangażowanych w wychowanie fizyczne. Realizując tę ​​zasadę, należy wziąć pod uwagę gotowość uczniów do nauki i wykonania określonego obciążenia szkoleniowego oraz określić stopień dostępności zadania.

Celem zasady dostępności i indywidualizacji jest:

1) zapewnić każdemu uczniowi jak najwięcej optymalne warunki do kształtowania umiejętności i zdolności motorycznych, rozwoju cech fizycznych i poprawy sprawności fizycznej;

2) eliminować negatywne, szkodliwe dla organizmu ludzkiego skutki nadmiernych, nie do zniesienia obciążeń, wymagań i zadań treningowych.

System wychowania fizycznego w Federacji Rosyjskiej

System to coś całościowego, reprezentującego jedność części, które są naturalnie rozmieszczone i połączone ze sobą, zaprojektowane w celu wykonywania określonych funkcji i rozwiązywania określonych problemów.

System wychowania fizycznego obejmuje:

1. Zasady światopoglądowe to zbiór poglądów i idei wyznaczających kierunek działania człowieka.

2. Podstawę teoretyczną i metodologiczną stanowi wychowanie fizyczne, które opiera się na dorobku wielu nauk (anatomia, filozofia, psychologia itp.), w oparciu o które rozwijana jest dyscyplina „Teoria i metody wychowania fizycznego”.

3. Oprogramowanie i regulacje podstawy - fizyczne Edukacja prowadzona jest w oparciu o obowiązkowe państwowe programy wychowania fizycznego i sportu.

4. Podstawy organizacyjne – na strukturę organizacyjną systemu wychowania fizycznego składają się państwowe i społecznie amatorskie formy organizacji, przywództwa i zarządzania.

Wychowanie fizyczne charakteryzuje się dwoma kierunkami: trening motoryczny I rozwój cech fizycznych, dzięki któremu człowiek rozwija system wiedzy i umiejętności motorycznych niezbędnych do maksymalnego wykorzystania w procesie życiowym.

Nowoczesne wychowanie fizyczne młodzieży, które ma orientację waleologiczną i zawodową, ma znaczenie społecznie proces pedagogiczny, mający na celu wytworzenie w przyszłych specjalistach trwałej motywacji i potrzeby zdrowego stylu życia, doskonalenia fizycznego, zdobywania wiedzy, osobistego twórczego wykorzystania środków i metod podnoszenia poziomu zawodowego przygotowania psychofizjologicznego do współczesnych rodzajów pracy stawiających zwiększone wymagania zdrowotne specjalisty, do jego sfery neuro-emocjonalnej.

Orientacja zawodowa wychowania fizycznego

Współczesna działalność zawodowa wymaga od specjalisty nie tylko głębokiej wiedzy teoretycznej, ale także przygotowania psychofizycznego, które obejmuje cała linia cechy oparte na fizycznych, umysłowych i duchowych możliwościach osoby:

  • wysoka wydajność zawodowa;
  • obecność rezerwowych możliwości fizycznych i funkcjonalnych organizmu niezbędnych do szybkiego przystosowania się do szybko zmieniających się warunków produkcji i środowiska zewnętrznego, wielkości i intensywności pracy;
  • zdolność do pełnego powrotu do zdrowia w określonym czasie;
  • chęć osiągnięcia celu.

Dlatego nauczanie wychowania fizycznego w placówkach oświatowych powinno mieć na celu przede wszystkim kształtowanie cech fizycznych, fizjologicznych i psychicznych, które przyczyniają się do osiągnięcia i utrzymania wystarczającej gotowości do udanego działalność zawodowa.

Waleologiczne orientacje wychowania fizycznego

Celem wychowania fizycznego jest kształtowanie zdrowego stylu życia i podstaw kultury fizycznej osobowości człowieka. Cały proces wychowania fizycznego ma na celu podniesienie poziomu zdrowia młodych ludzi, od którego zależy ich potencjał intelektualny i fizyczny; wydajność; kształtowanie motywacji życiowych, społecznych i zawodowych.

Celem systemu wychowania fizycznego jest doskonalenie fizyczne i promowanie harmonijnego rozwoju ludzi, którzy są w stanie skutecznie opanować i działać społecznie znaczące gatunki działalności, aktywnie uczestniczą w postępujących zmianach w społeczeństwie.

Kierunek wychowania fizycznego o orientacji zdrowotnej, społecznej i zawodowej stawia przed sobą zadania edukacyjne, edukacyjne, rozwojowe i prozdrowotne:

  • utrzymanie i wzmacnianie zdrowia młodych ludzi;
  • wychowanie ostrożna postawa dla własnego zdrowia;
  • zapoznanie z naukowymi i praktycznymi podstawami zdrowego stylu życia oraz rolą kultury fizycznej w rozwoju osobowości profesjonalisty;
  • kształtowanie motywacyjnej i opartej na wartościach postawy wobec kultury fizycznej, samodoskonalenia fizycznego i samokształcenia w zakresie potrzeby regularnej aktywności fizycznej i uprawiania sportu;
  • opanowanie systemu zawodowych i niezwykle ważnych umiejętności praktycznych, które zapewniają zachowanie i wzmocnienie zdrowia i dobrostanu psychicznego; rozwój i doskonalenie zdolności psychofizycznych, cech i właściwości osobowości, samostanowienia w kulturze fizycznej;
  • zapewnienie ogólnej i zawodowej gotowości fizycznej, która warunkuje gotowość psychofizyczną do przyszłego zawodu;
  • zdobywanie doświadczenia twórcze wykorzystanie wychowanie fizyczne i zajęcia sportowe dla osiągnięcia celów życiowych i zawodowych.

Cel jest określony w grupach zadaniowych: zdrowie, edukacyjny, edukacyjny.

Podział zadań na prozdrowotne, edukacyjne i edukacyjne jest dość arbitralny, gdyż w holistycznym procesie wychowania fizycznego rozwiązuje się je w połączeniu z uwzględnieniem założeń docelowych.

Zadania odnowy biologicznej

W grupie zadania prozdrowotne Istnieją trzy główne:

  • zwiększenie morfofunkcjonalnych (związanych jednocześnie ze strukturą i funkcją ustroju) wskaźników organizmu ludzkiego;
  • zapewnienie odpowiedniego do wieku rozwoju cech fizycznych;
  • zwiększenie odporności organizmu na niekorzystne wpływy środowiska.

Cele edukacyjne

Do grupy celów edukacyjnych zalicza się:

  • kształtowanie specjalistycznej wiedzy z zakresu waleologii, zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej;
  • kształtowanie umiejętności motorycznych i zdolności do ich skutecznego wykorzystania w procesie życia;
  • kształtowanie wiedzy i umiejętności higienicznych podczas zorganizowanych i samodzielnych ćwiczeń fizycznych.

Zadania edukacyjne

Grupa zadania edukacyjne obejmuje:

  • kształtowanie cech społecznych, moralnych, intelektualnych, wolicjonalnych, aktywność poznawcza;
  • edukacja idei etycznych i estetycznych w oparciu o aktywność ruchową.

Efekt edukacyjny zależy od osobowości nauczyciela wychowania fizycznego, trenera, jego profesjonalizmu oraz walorów moralno-etycznych, gdyż same ćwiczenia fizyczne o charakterze ogólnym i sportowym nie przyniosą pożądanego efektu edukacyjnego. Ruchy, muzyka, dobre stosunki współtworzenie w procesie wychowania fizycznego jest najbardziej dostępnym i prostym czynnikiem wychowania jednostki i wprowadzenia go w piękno.

Narzędzia wychowania fizycznego obejmują ćwiczenia fizyczne, czynniki higieniczne I uzdrawiające siły natury. Wszystkie kategorie funduszy są wykorzystywane łącznie, kompleksowo.

Ćwiczenia fizyczne

Głównym środkiem są ćwiczenia fizyczne, ponieważ bez nich nie jest możliwe ukierunkowane oddziaływanie na potencjał fizyczny człowieka. Zatem ćwiczenia fizyczne są działaniami motorycznymi, które służą do ukierunkowanego wpływu na osobę. Charakterystyczne dla wychowania fizycznego Złożone podejście w doborze i stosowaniu różnych rodzajów ćwiczeń fizycznych.

Czynniki higieniczne

Czynniki higieny to zbiór czynników wpływających na wydajność i zdrowie człowieka. Należą do nich: harmonogram pracy i odpoczynku, zbilansowana dieta, higiena osobista, właściwy stan higieniczny miejsc ćwiczeń fizycznych i zawodów. Materiał ze strony

Uzdrawiająca moc natury

Przez lecznicze siły natury rozumie się stany towarzyszące wysiłkowi fizycznemu ( na wolnym powietrzu, promieniowanie słoneczne, klimat górski lub morski itp.), a także specjalne procedury(sesje hartowania; powietrzne, słoneczne, kąpiele wodne), które są stosunkowo niezależnymi środkami uzdrowienie (w określonej dawce).

Podstawą udanego zawodowego treningu fizycznego może być jedynie odpowiedni generał

MINISTERSTWO UKRAINY SPRAW

RODZINA, MŁODZIEŻ I SPORT

DONIECK INSTYTUT PAŃSTWOWY

ZDROWIE, Wychowanie fizyczne i sport

Wydział Sportów Olimpijskich i Zawodowych

Katedra Teorii Wychowania Fizycznego,

sport i edukacja olimpijska

ABSTRAKCYJNY

dyscyplina: Teoria i metodologia wychowania fizycznego

TEMAT: SYSTEM Wychowania Fizycznego

WYKONANO:

grupa studencka 44

Luneva Elena Wiktorowna

SPRAWDZONY:

Ovcharenko L.I.

Donieck 2008


Plan

1. Wychowanie fizyczne jako system społeczny.

2. Zasady systemu wychowania fizycznego.

3. Podstawy systemu wychowania fizycznego.

4. Główne kierunki systemu wychowania fizycznego.


1. Wychowanie fizyczne jako system społeczny

Wychowanie fizyczne jest społecznie uwarunkowanym, pedagogicznie zorganizowanym procesem doskonalenia wartości kultury fizycznej.

Społeczna warunkowość wychowania fizycznego polega na tym, że w jego trakcie osiągany jest cel społecznie istotny, tj. cel istotny zarówno dla rozwoju samej jednostki, jak i postępu społeczeństwa jako całości. Ponadto oznacza to, że wychowanie fizyczne odbywa się w ramach określonej organizacji społecznej, która posiada niezbędne możliwości, aby zapewnić interesy społeczeństwa w tym kierunku.

Taki organizacja społeczna jest nazywany systemy.

System wychowania fizycznego to zbiór elementów wychowania fizycznego uporządkowanych ze względu na cel działania.

Jak w każdym innym systemie społecznym, w wychowaniu fizycznym można wyróżnić: 1) określony skład i strukturalną organizację tworzących go elementów; 2) funkcje; 3) charakter relacji z innymi systemami społecznymi.

System wychowania fizycznego może obejmować różnorodne elementy kultury fizycznej, m.in. wszelkie czynniki kultury materialnej i duchowej związane z „produkcją” ludzi doskonałych fizycznie. Jednak tylko te, które są bezpośrednio związane z wychowaniem fizycznym, stają się jego integralnymi elementami. Bez nich system nie może istnieć jako pojedynczy organizm społeczny (zarząd, personel, zaplecze naukowe itp.).

W procesie działania ustanawiane są pewne połączenia między elementami systemu. Stanowienie podstawy struktury systemu.

Głównym czynnikiem istnienia każdego systemu jest jego funkcjonowanie.

Funkcje wyrażają obiektywnie tkwiące w systemie zdolności do przekształcania człowieka, przyrody i społeczeństwa. Do funkcji systemu wychowania fizycznego zalicza się działalność zapewniającą doskonalenie fizyczne człowieka.

Istnieją funkcje zewnętrzne i wewnętrzne.

Zewnętrzne funkcje systemu wychowania fizycznego są nakierowane na ludzi. Ich celem jest człowiek; temat - zdrowie, siła fizyczna i zdolności ludzi. Funkcje wewnętrzne to współdziałanie elementów systemu zapewniających funkcjonowanie zewnętrzne (zapewnienie kadr do wychowania fizycznego, pomieszczeń, finansowania itp.). Zdrowy człowiek przynosi społeczeństwu więcej korzyści.

System wychowania fizycznego jest ściśle powiązany z innymi systemami społeczeństwa: ekonomią, kulturą, nauką, polityką.

Bycie jedną ze sfer manifestacji public relations rozwija się pod wpływem zmian zachodzących we wszystkich obszarach życie publiczne(okres nowożytny). Ma charakter specyficznie historyczny. Dlatego działa zarówno jako gatunek, jak i rodzaj praktyki społecznej.

Jako typ odzwierciedla specyfikę danego rodzaju działalności edukacyjnej, jako typ niesie ze sobą wszystkie podstawowe właściwości ustroju społecznego społeczeństwa.

2. Zasady systemu wychowania fizycznego

A) Zasada orientacji prozdrowotnej zobowiązuje nauczyciela do takiego organizowania wychowania fizycznego, aby spełniało ono funkcję profilaktyczną i rozwojową. Oznacza to, że za pomocą wychowania fizycznego należy przede wszystkim zrekompensować brak aktywności fizycznej, który pojawia się w warunkach współczesnego życia; po drugie, w celu poprawy możliwości funkcjonalnych organizmu, zwiększając jego wydajność i odporność na niekorzystne skutki.

Zasada ta jest realizowana poprzez spełnienie podstawowych wymagań:

Należy stosować środki i metody wychowania fizycznego jedynie takie, które mają naukowe podstawy potwierdzające ich wartość zdrowotną;

Aktywność fizyczną należy zaplanować zgodnie z możliwościami dzieci;

Powinna być kontrola medyczna i pedagogiczna elementy obowiązkowe proces edukacyjny;

Przestrzeganie norm sanitarno-higienicznych, racjonalne wykorzystanie słońce, powietrze i woda – to wszystko należy wziąć pod uwagę organizując każdą sesję ćwiczeń.

B) Zasada wszechstronny rozwój osobowość.

W wychowaniu fizycznym zasada ta przewiduje spełnienie dwóch podstawowych wymagań: 1) rozwiązywanie problemów wychowania fizycznego musi odbywać się w organicznym powiązaniu z aspektami psychicznymi, zawodowymi, moralnymi i moralnymi. edukacja estetyczna; 2) treści wychowania fizycznego powinny być tak zaplanowane, aby zapewniały skoordynowany i proporcjonalny rozwój wszystkich sprawności fizycznych, dostatecznie wszechstronne kształtowanie sprawności motorycznej i uzbrojenia specjalna wiedza.

V) Zasada powiązania z praktyką pracy i obronności wyraża zastosowaną orientację całego systemu edukacji, mającą na celu kształcenie wszechstronnie wyszkolonych ludzi, „którzy umieją wszystko”. Otrzymanie przez człowieka wszechstronnego wykształcenia zaspokaja nie tylko jego potrzeby osobiste, ale także potrzeby społeczeństwa.

Związek wychowania fizycznego z życiem znajduje odzwierciedlenie w kompleksie wychowania fizycznego i zdrowia Republiki Białorusi.

Realizacja tej zasady odbywa się poprzez spełnienie następujących wymagań: 1) treści wychowania fizycznego powinny obejmować przede wszystkim kształtowanie podstawowych umiejętności motorycznych w zakresie chodzenia, biegania, skakania, pływania itp. Wymóg ten jest zawarty w treści kompleksu kultury fizycznej i zdrowia Republiki Białorusi oraz programach wychowania fizycznego; 2) wszechstronne wychowanie fizyczne musi stwarzać tak szeroki poziom przygotowania człowieka. Do niego poziom ogólny sprawność fizyczna pozwoliła mu opanować różnorodne prace zawodowe i wojskowe; 3) maksymalnie wykorzystywać wysiłek fizyczny w pracy oraz wychowanie patriotyczne.

Do wdrożenia zasad niezbędne są pewne warunki, tj. odpowiednie zaplecze gospodarcze, logistyczne, społeczne i kulturalne. Zajęcia praktyczne ich realizacja musi być adekwatna do tej podstawy. W przeciwnym razie głoszone zasady mogą zamienić się w utopijne wezwania.

3. Podstawy systemu wychowania fizycznego

Podstawy społeczno-ekonomiczne.

System wychowania fizycznego jest ściśle powiązany z innymi systemami społeczno-gospodarczymi społeczeństwa: ekonomią, polityką, nauką i kulturą. Będąc jedną ze sfer przejawów relacji społecznych zachodzących w tych systemach.

Obiektywną podstawą tych powiązań jest włączenie systemu wychowania fizycznego w produkcję społeczną. Ma to jednak pośredni wpływ na produkcję społeczną. System nie jest bezpośrednio zaangażowany w tworzenie produktu społecznego. Ma to jednak pośredni wpływ na tę sferę poprzez temat stosunków produkcji – człowiek.

z własnymi różne formy system wychowania fizycznego jest objęty wszystkimi głównymi rodzajami aktywności społecznej człowieka. System wychowania fizycznego zaspokaja nie tylko jego biologiczne potrzeby ruchowe, ale także społeczne – kształtowanie osobowości, doskonalenie relacji społecznych (wychowanie fizyczne i aktywność sportowa jest posłuszny surowe zasady i standardy zachowania).

Realizując swoje funkcje wychowawcze i pedagogiczne, system wychowania fizycznego jest w stanie rozwiązywać problemy rozwoju moralnego, estetycznego, zawodowego i intelektualnego.

System wychowania fizycznego jest rozwiniętą sferą powiązań gospodarczych.

Mając złożoną strukturę organizacyjną (połączenie zasad przywództwa państwa i społeczeństwa), łączy w sobie źródła finansowania i logistyki różnego pochodzenia: budżet państwa, środki publiczne, fundusze przedsiębiorstw, związków zawodowych, spółdzielni, sponsoringu itp. .

Z ekonomicznego punktu widzenia system działa jako przemysł Gospodarka narodowa, który obejmuje rozwiniętą sieć zakładów produkcyjnych o charakterze materialnym i niematerialnym. W sferze produkcji materialnej praca pracowników przemysłu ma materialną, materialną formę: obiekty sportowe, sprzęt, obuwie, odzież. Sfera ta ma jednak charakter służebny w stosunku do sfery głównej systemu wychowania fizycznego – nieproduktywny, nastawiony na doskonalenie fizyczne człowieka.

Podstawa prawna .

System wychowania fizycznego opiera się na pewnym zbiorze przepisów regulujących jego funkcjonowanie. Akty te mają różną moc prawną (ustawy, rozporządzenia, rozporządzenia, instrukcje). Szczególne miejsce wśród nich zajmuje Konstytucja, która gwarantuje prawo człowieka do wychowania fizycznego. Są inni przepisy prawne, określające działalność organizacji i instytucji zapewniających wychowanie fizyczne (przedszkola, szkoły, szkoły zawodowe, uczelnie itp.).

Podstawy systemu wychowania fizycznego

System wychowania fizycznego to historycznie zdeterminowany rodzaj społecznej praktyki wychowania fizycznego, obejmujący podstawy ideologiczne, teoretyczne, metodologiczne, programowe, normatywne i organizacyjne, które zapewniają doskonalenie fizyczne ludzi i kształtowanie zdrowego stylu życia.

Podstawy światopoglądowe. Światopogląd to zespół poglądów i idei, które wyznaczają kierunek ludzkiej działalności.

Podstawy teoretyczne i metodologiczne. System wychowania fizycznego opiera się na osiągnięciach wielu nauk. Jego podstawą teoretyczną i metodologiczną są naukowe zasady nauk przyrodniczych (anatomia, fizjologia, biochemia itp.), społecznych (filozofia, socjologia itp.), Pedagogicznych (psychologia, pedagogika itp.), Na podstawie których dyscyplina ta Kształcenie „Teoria i metody nauk fizycznych” rozwija i uzasadnia najbardziej ogólne prawa wychowania fizycznego.

Oprogramowanie i ramy regulacyjne. Wychowanie fizyczne realizowane jest w oparciu o obowiązkowe państwowe programy kultury fizycznej i sportu (programy dla placówek przedszkolnych, szkół średnich, szkół średnich i wyższych, wojska itp.). Programy te zawierają zadania i środki wychowania fizycznego o podstawach naukowych, zestawy umiejętności i zdolności motorycznych, które należy opanować, a także listę szczegółowych norm i wymagań.

Podstawy organizacyjne. Struktura organizacyjna systemu wychowania fizycznego składa się z państwowych i publiczno-amatorskich form organizacji, przywództwa i zarządzania.

Państwo zapewnia systematyczne obowiązkowe ćwiczenia fizyczne w placówki przedszkolne(żłobek-przedszkole), szkoły średnie, szkoły średnie specjalistyczne i wyższe, wojsko, organizacje medyczne i profilaktyczne. Zajęcia prowadzone są według programów państwowych, w wyznaczonych godzinach, zgodnie z harmonogramem i oficjalnym harmonogramem, pod okiem etatowych specjalistów (kadry wychowania fizycznego).

Na trasie towarzysko-amatorskiej organizowane są zajęcia ruchowe w zależności od indywidualnych upodobań, możliwości osób zainteresowanych oraz potrzeb wychowania fizycznego. Podstawową cechą społecznie amatorskiej formy organizacji jest całkowita dobrowolność zajęcia wychowania fizycznego. Czas trwania zajęć zależy w dużej mierze od indywidualnego ustawienia, osobistych upodobań i faktycznej dostępności czasu wolnego.

Zasady systemu wychowania fizycznego

Wyróżnia się następujące zasady systemu wychowania fizycznego:

a) Zasada orientacji prozdrowotnej nakłada na nauczyciela obowiązek takiego organizowania wychowania fizycznego, aby pełniło ono funkcję profilaktyczną i rozwojową. Oznacza to, że za pomocą wychowania fizycznego należy przede wszystkim zrekompensować brak aktywności fizycznej, który pojawia się w warunkach współczesnego życia; po drugie, w celu poprawy możliwości funkcjonalnych organizmu, zwiększając jego wydajność i odporność na niekorzystne skutki.

Zasada ta jest realizowana poprzez spełnienie podstawowych wymagań:

Należy stosować środki i metody wychowania fizycznego jedynie takie, które mają naukowe podstawy potwierdzające ich wartość zdrowotną;

Aktywność fizyczną należy zaplanować zgodnie z możliwościami dzieci;

Kontrola medyczna i pedagogiczna powinna być obowiązkowym elementem procesu edukacyjnego;

Przestrzeganie norm sanitarno-higienicznych, racjonalne korzystanie ze słońca, powietrza i wody – to wszystko należy wziąć pod uwagę organizując każdą aktywność fizyczną.

b) Zasada wszechstronnego rozwoju osobistego .

W wychowaniu fizycznym zasada ta przewiduje spełnienie dwóch podstawowych wymagań: 1) rozwiązywanie problemów wychowania fizycznego musi odbywać się w organicznym powiązaniu z wychowaniem umysłowym, zawodowym, moralnym i estetycznym; 2) treści wychowania fizycznego powinny być tak zaplanowane, aby zapewniały skoordynowany i proporcjonalny rozwój wszystkich sprawności fizycznych, dostatecznie wszechstronne kształcenie umiejętności motorycznych oraz wyposażenie w wiedzę specjalistyczną.

c) Zasada powiązania z praktyką pracy i obronności wyraża zastosowaną orientację całego systemu oświaty, mającego na celu kształcenie wszechstronnie wyszkolonych ludzi, „którzy umieją wszystko”. Otrzymanie przez człowieka wszechstronnego wykształcenia zaspokaja nie tylko jego potrzeby osobiste, ale także potrzeby społeczeństwa.

Związek wychowania fizycznego z życiem znajduje odzwierciedlenie w kompleksie wychowania fizycznego i zdrowia Republiki Białorusi.

Realizacja tej zasady odbywa się poprzez spełnienie następujących wymagań: 1) treści wychowania fizycznego powinny obejmować przede wszystkim kształtowanie podstawowych umiejętności motorycznych w zakresie chodzenia, biegania, skakania, pływania itp. Wymóg ten jest zawarty w treści kompleksu kultury fizycznej i zdrowia Republiki Białorusi oraz programach wychowania fizycznego; 2) wszechstronne wychowanie fizyczne musi stwarzać tak szeroki poziom przygotowania człowieka. Aby jego ogólny poziom sprawności fizycznej pozwolił mu opanować różnorodne prace zawodowe i wojskowe; 3) maksymalnie wykorzystywać ćwiczenia fizyczne dla wychowania zawodowego i patriotycznego.

Do wdrożenia zasad niezbędne są pewne warunki, tj. odpowiednie zaplecze gospodarcze, logistyczne, społeczne i kulturalne. Praktyczne działania służące ich realizacji muszą być adekwatne do tej podstawy. W przeciwnym razie głoszone zasady mogą zamienić się w utopijne wezwania.

Może Cię również zainteresować:

Skąd wiesz kto ma grzywkę?
Grzywka to w pewnym sensie uniwersalny element fryzury, który pasuje absolutnie każdemu, ale wielu...
Scenariusz wakacyjny
Scenariusz programu wakacji na 8 marca w klasie 1 szkoły podstawowej Bardzo chcę...
Wyniki badań przesiewowych pierwszego trymestru, wyniki krwi w normie
Screening to badanie przeprowadzane na kompleksowo określonej grupie osób, w zadanym...
Dlaczego ciąża nie jest widoczna na USG?
Stosuje się wiele metod ustalenia ciąży. Testy, które mogą...