Jak często kobiety lubią gromadzić pretensje do mężczyzn, a mężczyźni z kolei absolutnie nie rozumieją, dlaczego się obrazili? Ale dziewczyny naprawdę postrzegają małe rzeczy bardziej boleśnie i ostrzej niż mężczyźni. Kobiety są po prostu tak zaprojektowane i nic na to nie poradzisz: są bardziej zazdrosne, wybredne i... ciekawsi niż mężczyźni, ale to nie jest minus, ale raczej ich cecha.

Wielu parom w codziennym życiu brakuje romantyzmu. długi związek, a jeśli mężczyźni uznają to za oczywiste, kobiety nie mogą pogodzić się z chłodem w związkach, potrzebują pasji, czułości, a czasem nawet skandali. Dość banalna sytuacja: kobieta wraca z pracy do domu i chce się po niej zrelaksować mieć ciężki dzień z ukochanym w kinie, a ukochany siedzi przy komputerze, gra w grę online i nigdzie nie wychodzi.

Kobieta zaczyna się bić, czuje się niepotrzebna i przez cały wieczór dąsa się na mężczyznę, a potem będzie mu o tym bardzo długo przypominać. A gdy następnym razem mężczyzna ją o coś poprosi, ona albo zrobi to z kwaśnym wyrazem twarzy, albo w ogóle odmówi, powołując się na fakt, że on też nic nie robi. W pewnym stopniu będzie miała rację, ale mężczyzna może nie rozumieć, dlaczego kobieta tak naprawdę poczuła się urażona.

Jeden z najbardziej ważne punkty w związku nie chodzi o trzymanie urazy, po prostu pomyśl, ile energii i emocji wydasz z powodu urazy po prostu na próżno. Powinnaś być bardziej tolerancyjna wobec swojego partnera, bo jeśli nie robi tego, czego chcesz, nie oznacza to, że Cię nie kocha i nie docenia. Ważne jest również, aby zapewnić sobie nawzajem przestrzeń osobistą, w przeciwnym razie uczucia w pewnym momencie staną się po prostu ciężarem. To prawie zawsze działa bez zarzutu, warto dać partnerowi więcej czasu dla siebie, pozwolić mu na to małe sekrety a on sam będzie chciał poświęcić ci więcej czasu i wszystko ci powiedzieć, a jeśli będziesz kontrolować każdy jego krok, to tylko się odsunie.

Cenić indywidualność

Wartość miłości polega na tym, że druga osoba akceptuje nas takimi, jakimi jesteśmy, ze wszystkimi naszymi kompleksami i wadami. A kiedy partner próbuje uczynić ukochaną osobę swoją, nie kończy się to dobrze.

Na przykład kobieta, która uwielbiała wieczory towarzyskie i intelektualne rozmowy w towarzystwie przyjaciół uważała, że ​​jej partner zawsze musi być przy niej, dlatego zapraszała go na wszelkiego rodzaju wydarzenia. Na razie mężczyzna kręcił się przy niej wieczorami, ale jednocześnie szedł tam z tak przygnębiającym wyrazem twarzy, że Miej dobry nastrój Ani on, ani ta kobieta tego nie mieli. A pewnego razu, siedząc w jej towarzystwie, jej ukochany zaczął opowiadać wulgarne żarty i ogólnie zachowywać się niestosownie do tego towarzystwa, kobieta cicho powiedziała mu, że wstydzi się jego zachowania. Mężczyzna milczał, ale żywił urazę i nigdy więcej nie poszedł z nią na jej wydarzenia.

Kobiety bardzo się obrażają, gdy mężczyzna nie podziela niektórych jej zainteresowań, ale czy nie jest łatwiej pozwolić partnerowi robić swoje, a ty robić to, co cię interesuje? Oczywiście można zmusić mężczyznę, aby cały czas trzymał się blisko spódnicy, ale jak długo? Ogólnie rzecz biorąc, każda osoba, niezależnie od tego, czy jest mężczyzną, czy kobietą, chce, aby jego partner wspierał ją w każdych okolicznościach. A jeśli ciągle rumienisz się za swojego mężczyznę lub myślisz, że jeśli nie wspiera twoich interesów, to jest absolutnie bezużyteczną istotą, zastanów się, czy w ogóle warto kontynuować taki związek. Przecież w pewnym momencie człowiek może odejść sam, zmęczony ciągłymi roszczeniami.

Odprawa

Zagłębianie się w związki i szukanie w nich wad leży we krwi kobiet.„Dlaczego zrobił to, a nie inaczej, dlaczego tak na mnie patrzył, nie kocha mnie, jaki jest nieczuły…” I tak w nieskończoność, podczas gdy tego samego oczekują od mężczyzn. Ale kiedy wypowiadają podstępne zdanie „musimy porozmawiać”, z jakiegoś powodu mężczyzna nie wywołuje większego entuzjazmu, co jeszcze bardziej obraża kobietę.

Warto zrozumieć, że dla mężczyzn zagłębianie się w relacje nie jest na pierwszym miejscu, ani nawet na drugim, ani na piątym, są one po prostu inaczej skonstruowane. Tylko dziewczyna może zrobić raport w pracy, zastanowić się, co ugotować na obiad i jednocześnie analizować relacje. Mężczyzna nie jest w stanie wykonywać tylu czynności na raz, dlatego też ze względu na dużą liczbę powierzonych mu zadań, odprawa w związkach odsuwa się od jego pola widzenia. Ale nie tylko z tego powodu pojawiają się nieporozumienia i pretensje kobiet; dziewczyny po prostu nie potrafią jasno sformułować tego, co chcą przekazać mężczyźnie. Przykładowo, zamiast jasno i dobitnie powiedzieć, że brakuje jej ciepłych i czułych słów kierowanych do niej, dziewczyna zachowuje się urażona milcząca i okazuje niezadowolenie z całego swojego wyglądu.

Mężczyźni nie są jasnowidzami, dlatego dużo łatwiej będzie mówić otwarcie, jeśli coś nie będzie dla nich satysfakcjonujące. Resentyment w pewnym stopniu przenosi poszukiwanie wyjścia z sytuacji na inną osobę i samo w sobie nie niesie niczego pożytecznego. O wiele bardziej konstruktywnie będzie usiąść razem i porozmawiać, tylko w ten sposób Twój partner będzie mógł zrozumieć przyczynę Twojego przestępstwa.

Nie zrobił tego celowo

Kolejny główny kobiecy błąd- to myśleć, że partner zachowuje się w ten sposób tylko przy niej, bo jej nie szanuje, nie kocha, nie docenia i za coś jej nie karze. Przykładowo, idąc na imprezę do przyjaciół, kobieta może się obrazić, że przez cały wieczór kochanek do niej nie zadzwonił ani nie napisał ani jednego SMS-a, czyli nie interesuje go, gdzie jestem i co robię. robię, decyduje. Ale dziewczyna nie mogła sobie nawet wyobrazić, że jej ukochany nie zadzwonił po prostu dlatego, że nie chciał wyglądać na nachalnego lub nie chciał odwracać jej uwagi od wakacji.

Kobiety często są skłonne myśleć, że ich partner celowo je obraża, ale tak nie jest, chyba że wcześniej doszło do serii niezrozumiałych działań wobec niego. A jeśli Twój były dzwonił do Ciebie kilka razy dziennie, nie oznacza to, że Twój obecny zrobi to samo, każdy mężczyzna jest inny i nie ma tu nic dziwnego. W ten sam sposób jeden mężczyzna może obsypywać Cię słodyczami, kwiatami i ciągle rozmawiać słodkie słowa, a drugi zachwyci Cię prezentami tylko na święta i wcale nie jest fanem cielęcej delikatności, ale to nie znaczy, że mu na Tobie nie zależy.

W większości przypadków, jeśli kobieta myśli, że jej partner celowo ją rani, najprawdopodobniej spotkała się z bardzo rzadki widok dręczycielem psychicznym, bo inaczej te problemy są naciągane i musi po prostu zjeść i porozmawiać z mężczyzną.

Specjalnie dla Lucky-Girl.ru— Natela

Niechęć jest negatywna przeżycie emocjonalne zarówno dla tego, kto się obraża, jak i dla tego, do kogo jest to skierowane to uczucie. Zwykle niechęć powstaje w miejscu, w którym agresywne reakcje i złość zostają zatrzymane przez samą osobę, ponieważ mogą zranić drugą osobę lub są osłonięte miłością. Ale podobnie jak złość i agresja, uraza sygnalizuje niezadowolenie i niedopuszczalność tego, co się dzieje.

Kobiety mają pretensje do mężczyzn osobny temat a w codziennym rozumieniu często są one oderwane od ogólnego rozumienia skarg. Dzieje się tak dlatego, że występowanie roszczeń i zły humor Kobieta często wygląda na spontaniczną i nierozsądną dla mężczyzny. Ta różnica w podejściu wynika z różnic w postrzeganiu i znaczeniu sfery emocjonalnej. Kobiety są więc bardziej wrażliwe od mężczyzn, zauważają więcej drobiazgów, a także przywiązują większą wagę do tych czynników, które dla mężczyzn mogą pozostać niezauważone. Ciszę można odebrać jako chłód, nagły prezent budzi podejrzenia o popełnienie przestępstwa, a niemożność zapamiętania daty pierwszego pocałunku jest równoznaczna z osobistą zniewagą. Oprócz zwiększona skłonność zmusza kobiety do refleksji na wiele sposobów, aby wyolbrzymić problem tam, gdzie go w ogóle nie ma.

Nieporozumienia narastają ze względu na męskie podejście do rozwiązywania problemów i przekonanie, że jeśli takowe istnieją punkty ujemne, wtedy powiedzą mu o tym wprost, a nie będą sugerować to smutnym wyrazem twarzy. Na zniewagę kobiety można zareagować na różne sposoby, ale wiele osób błędnie ufa swoim kobietom, że wszystko i nastrój są w porządku, zamiast zadawać dodatkowe pytania. Dokładnie tak różne podejścia do rozwiązywania problemów i powodować nieporozumienia. Aby zapobiec wzrostowi liczby skarg kobiet, należy znać sytuacje, które je prowokują, aby ich unikać i korygować. Albo przynajmniej spróbuj to pokazać swoim zachowaniem prawdziwa esencja od rzeczy.

Najczęstsze przyczyny kobiecych skarg

Skargi kobiet wobec mężczyzn pojawiają się głównie w sferze interakcji i Relacje interpersonalne. Priorytetem jest tutaj niespełnienie oczekiwań. Cechą charakterystyczną kobiecej urazy jest to, że oczekiwania nie zawsze mogą zostać wyrażone wobec mężczyzny z wyprzedzeniem lub nawet zrealizowane przez samą kobietę.

Na przykład, idąc wieczorem na spacer, ona decyduje, że jest to spacer we dwoje po parku, a mężczyzna zwołuje grupę wesołych przyjaciół. Logika nie pozwala kobiecie bezpośrednio wyrazić swojego niezadowolenia, gdyż żadna z par nie ustaliła konkretnych opcji na wieczór, więc może siedzieć z kwaśnym wyrazem twarzy lub zachowywać się cicho i zimno. Jeśli mężczyzna nie wywiązuje się z wyrażonych konkretnych ustaleń (na przykład, aby odebrać ją o siódmej z salonu), jest to odbierane jako obojętność i nie ma znaczenia, że ​​w pracy była awaria - zapomnieli o kobiecie , dla jej osobistego świata jest to tragedia i dopiero w tej sytuacji można zrehabilitować się bezwarunkową ufnością w swoją potrzebę, okazaną później.

A chęć bycia jedyną treścią życia mężczyzny jest na drugim miejscu pod względem popularności wywoływania urazy. W w tym przypadku, bez względu na to, jak zachowuje się młody mężczyzna, sytuacja nie ulegnie zmianie, dopóki dziewczyna z nią nie zacznie pracować wewnętrzny świat. Niepewność i potrzeba ciągłego wzmacniania własnej potrzeby są konsekwencją kompleksów, które zmuszają do przemyślenia czegoś, co w rzeczywistości nie istniało. Zatem wyrażenie „normalny strój” można odebrać jako „trzeba schudnąć”, a zmęczenie po dniu pracy odbiera się jako brak osobistego zainteresowania nią. Opcji jest wiele, ale niewiele osób potrafi stale zmagać się z niepewnością.

Obok kompleksów pojawia się strach przed odrzuceniem, dzięki któremu ważne i sprzeczne kwestie rozwiązuje się za pomocą podpowiedzi i manipulacji. Ci, którzy boją się bezpośredniego konfliktu, nigdy nie będą otwarcie omawiać sytuacji, ponieważ może to spowodować konfrontację. Ale nikt nie zaatakuje obrażonego; zwykle litują się nad nim i spełniają jego prośby.

Oczywiście zdarzają się też bezpośrednie prowokacje do obrażania się - są to szczere spojrzenia na inne kobiety, frywolna postawa lub niechęć do mówienia o statusie swojej pary oraz obiektywny brak uwagi w połączeniu z lekceważącą i prostacką postawą.

Konsekwencje bycia obrażonym przez mężczyznę

Złość nie wynika z Pusta przestrzeń i od samej kobiety zależy, jak często i głęboko będzie urażona. W związku z tym im częściej to się zdarza, tym bardziej ktoś cierpi, ponieważ uraza zawsze wiąże się z umniejszaniem, pozbawieniem, brakiem. Ci, którzy nie czują się urażeni, wysoko cenią siebie i zawsze mogą znaleźć inne źródła zaspokojenia swoich potrzeb, zamiast czekać na nie od innych. Jak więcej kobiety czeka i manipuluje urazą, tym gorsza staje się ona w końcu stan moralny, nastrój przechodzi w tryb chronicznego smutku. Z takiej pozycji nie jest daleko od rozwoju zaburzeń klinicznych lub psychosomatycznych.

Będąc niezamanifestowaną agresją, uraza powoduje nadciśnienie, wrzody żołądka i zaburzenia neurologiczne. Kiedy dziewczyna obraża się na mężczyznę, w układzie rozrodczym może gromadzić się napięcie fizyczne, powodując problemy sfera intymna, ginekologii lub powodować problemy z poczęciem.

Oprócz wpływu na samą kobietę, uraza ma destrukcyjny wpływ na ogólną relację w parze. Zaufanie zostaje złamane, nie ma poczucia, że ​​można być sobą. Manipulacja zmusza oboje partnerów do ciągłego napięcia, a kiedy to nastąpi długi czas, wówczas istnieje tendencja do unikania się nawzajem. Mężczyzna zaczyna zostawać do późna w pracy, bo w domu czeka go już kolejna dawka skarg; kobietę coraz bardziej obrażają takie zniknięcia. Jeśli nikt w parze nie jest w stanie powstrzymać rozwoju tak krytycznej sytuacji, ostatecznie niechęć kobiety może doprowadzić do rozwodu, chociaż można go było rozwiązać jednym otwarta rozmowa, do czego potrzebny jest takt, powściągliwość, zrozumienie i odwaga obu stron.

Jeśli uraza jako sposób interakcji ze światem utrwali się, po pewnym czasie kobieta może znaleźć się w izolacji społecznej. Na początku ludzie będą jej współczuć i będą próbowali pomóc, ale po kolejnym kolosalnym wysiłku trafią do tych, z którymi możliwy jest otwarty dialog.

Jak mężczyźni reagują na skargi kobiet

O tym, jak mężczyźni powinni zareagować na zniewagę kobiety, najlepiej decydować w zależności od sytuacji, ponieważ nie ma jednej rady, a sama reakcja zależy od temperamentu i stanu mężczyzny w momencie zniewagi.

Na zniewagę mogą zareagować obelgą w zamian. Nieporozumienia i złość są również częste, ponieważ twierdzenia kobiety wydają się nierozsądne i głupie, wszelkie zachowania są postrzegane jako próby lub tłumaczone kobiecą głupotą. Inni, którzy szczerze cenią swoje drugie połówki, starają się zrozumieć przyczyny i przeanalizować sytuację. Możliwe są tutaj długie rozmowy i wyjaśnienia prawdziwe powody. Najczęściej tacy mężczyźni starają się zapewnić wszelkie możliwe wsparcie, okazując uczestnictwo i troskę. Jeśli kobieta o takim podejściu nawiąże kontakt i otwarcie porozmawia o swoich potrzebach i pojawiających się uczuciach, wówczas relacja w parze poprawia się i pojawia się przestrzeń do dialogu.

Na reakcję mężczyzny wpływa także jego wychowanie. Jeśli w rodzinie nie było zwyczaju omawianie związków, a ojciec ignorował sfera emocjonalna mamo, więc może charakterystyczna reakcja unikanie. Ale nie tylko funkcje rodzina rodzicielska może to być spowodowane. Kiedy kobieta zbyt często obraża się i nie wyjaśnia powodów, mężczyzna może znudzić się dowiadywaniem się o genezie i faktach przestępstwa, łatwiej mu będzie przeczekać burzę osobno, wyjeżdżając na weekend lub zostając do późna praca.

W parach, które są razem od dłuższego czasu, na pewnym etapie następuje globalne wzajemne zrozumienie. Wtedy nawet cicha zniewaga nie wymaga wyjaśnień; sam mężczyzna może zrozumieć, gdzie się mylił lub że ten wybuch nie jest skierowany do niego, ale jest spowodowany kobiecym zmęczeniem. Zwykle, gdy ludzie już się do siebie tak przyzwyczaili, przypomina to idyllę, warto jednak pamiętać, że zanim nadeszła taka faza, ludzie przeszli przez wiele etapów rewelacji i analizy wspólnych reakcji.

Chcesz poczuć się urażony i nie możesz znaleźć winnego? Wyznaczać!

Jedną z głównych tajemnic naszej planety jest niechęć kobiet, której pierwotne przyczyny mogą być nieskończenie odległe od końcowego „produktu” i wydawać się przedstawicielom całkowicie nielogiczne męska połowa ludzkość.

Nawet najsilniejszy, najmądrzejszy i najpotężniejszy mężczyzna, zdolny zrozumieć tajemnice natury, zdobywać lodowe szczyty i odważnie walczyć z dzikimi zwierzętami, ulegnie kobiecej niechęci w nieudanej próbie zrozumienia jej przyczyny...

Eksperci na całym świecie od tysięcy lat badają ogromną liczbę nauk, ale jedyna nauka pozostaje nierozwiązana – logika skarg kobiet.

Nienawiść kobiet pojawia się niespodziewanie i tak, jak się wydaje nieodpowiedni moment i natychmiast zaczyna snuć własne domysły, w wyniku czego cała historia nabiera kształtu przerażającego thrillera. Rocznica ślubu zignorowana, urodziny mamy zapomniane, niezauważone Nowa fryzura, po seksie natychmiast zacząłem chrapać. Jeden dzień kobiecych przemyśleń – a błędny zakup chleba skutkuje ogromnym skandalem ze łzami i histerią. Jak mówią: „gdyby tylko był powód!”

Nie warto, słuchając wszelkich możliwych oskarżeń kierowanych do Ciebie, napinać i przecinać węzeł gordyjski absolutności kobiecego niezadowolenia. Po prostu zrozum, że skargi kobiet są rodzajem systemu awaryjnego, który powiadamia cię o awariach.

Rzecz w tym, że zmysłowa i emocjonalna „warstwa” kobiety natychmiast dostrzega każdą zmianę sytuacji, a obrona zaczyna się kruszyć, reagując na każdy „drażniący”. Wydaje się, że ciąg skarg nie ma końca – wszystko dlatego, że każda kobieta tworzy relacje i emocje w rodzinie, wychwytuje najmniejsze wahania nastrojów, a każdy ból odczuwa subtelniej.

Kobieta wyrażając żal, intuicyjnie buduje relacje i zapewnia komfortowe bezpieczeństwo. Wielowiekowa ewolucja do dziś niczego nie zmieniła: kobiety przewodzą procesowi wdrażania jej zasad, aby stworzyć najbardziej komfortową strefę dla siebie i swojej rodziny.

Ale czasami brak uwagi, ciągłe skargi w społeczeństwie (w pracy, w sklepie, w domu) mimowolnie skutkują postać przewlekła skargi - tak zwana „ofiara”. Niestety, częściej takie kobiety podlegają zwykłemu kompleksowi winy przed innymi - kobieta niesie ten stan przez całe życie jak sztandar. Istnieje możliwość pozbycia się tej plagi, ale sama kobieta będzie musiała zaakceptować, że to wszystko jest jej zasługą, a nie kimś innym. Nie jest źle, jeśli taka „ofiara” jest gotowa na zmiany i przynajmniej patrzy przez szczelinę na swoje lęki i zmartwienia. W takim przypadku może stać się kamizelką ratunkową osobisty psycholog, która odsłoni zasłonę tajemnic i pierwotnych przyczyn życia takiej kobiety.

Nie będę długo wymieniać, co obraża kobiety - to niemożliwe. Ale mam nadzieję, że dostałaś to, co najważniejsze – odważny wyjazd na zakupy, najcieplejsze z możliwych spotkanie z niekochaną teściową, wyniesienie śmieci, zachwyt nad nową sukienką, kalendarz dat w telefonie – i, co najważniejsze, oczywiście niezbędny kawałek czasu na „odpuszczenie pary” (płacz, obrażanie się).

Nie zaśmiecaj pamięci żalami, w przeciwnym razie może po prostu nie zostać już miejsca na piękne chwile.

W artykule porozmawiamy o tym, jak się zachować, jeśli obrazisz się na swojego mężczyznę. Nauczę Cię, jak wykorzystać obecną sytuację, aby wykształcić w mężczyźnie właściwą postawę wobec Ciebie. Z artykułu dowiesz się, jak przekazać mężczyźnie swoje niezadowolenie - przestań mówić, wywołaj skandal lub spokojnie przedyskutuj sytuację.

Kobiety są z natury bardziej podejrzliwe niż mężczyźni i mogą obrazić się każdą drobnostką. Dlatego pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to trzeźwo ocenić zasadność działania lub wypowiedzi mężczyzny, który Cię obraził. Czy chciał wyładować na Tobie swoją złość, czy może był zestresowany, dlatego nie mógł się powstrzymać i wygłosił negatywny komentarz na Twój temat?

A może w ogóle nie uważa swojego zachowania za obraźliwe, a powód twojej obrazy leży w tobie. Przecież obrażamy się, gdy jesteśmy niesprawiedliwie zdenerwowani lub obrażeni, zasadniczo z powodu złego, z naszego punktu widzenia, zachowania mężczyzny wobec nas.

Co zrobić, jeśli czujesz się urażony

Pomińmy przypadki, gdy mężczyzna celowo obraża kobietę. Jak zachowuje się kobieta, jeśli obraża ją ukochany mężczyzna? Najczęstszym typem zachowania jest to, że ona zamyka się w sobie i nie mówi, a w tym momencie mężczyzna próbuje to naprawić.

Nie ukrywaj swoich skarg. Bardzo często kobiety oczekują, że mężczyzna odgadnie, czym obraża się jego towarzyszka. Robienie tego jest całkowicie bezużyteczne; mężczyźni nie mają pojęcia, co dzieje się w głowie kobiety.

Rozumieją tylko bezpośredni, zrozumiały tekst. Mężczyźni nie rozumieją żadnych wskazówek ani ciszy. Dlatego jeśli niektórzy akt męski obraziłeś, powiedz mi bezpośrednio, co dokładnie cię zdenerwowało i dlaczego. Tylko w ten sposób możesz zapobiec temu, aby się to nie powtórzyło i nauczyć mężczyznę, aby był wobec ciebie bardziej uważny.

Nie powinieneś zbyt długo rozkoszować się stanem urażenia i nieszczęścia, musisz umieć się z niego wydostać na czas. Mężczyzna może się na Ciebie obrazić, jeśli zbyt długo będziesz odrzucać jego inicjatywy mające na celu odzyskanie Twojego uczucia. Przecież jego zdaniem zrobił wszystko, co mógł. Dlatego bądź wyrozumiały.

Jeśli Twój mężczyzna należy do tych, którzy nigdy nie dążą do pojednania pierwsi (mimo że sam jest sobie winien), to Ty będziesz musiała zrobić pierwszy krok sama. Spokojnie wyjaśnij mu, że denerwuje Cię niezgoda w Twoim związku, ale nie możesz już dłużej chować urazy. Wyjaśnij mu, co dokładnie Cię uraziło - to, co wydaje Ci się katastrofą, dla mężczyzny może okazać się drobnostką.

Spróbuj dociec, czy przyczyna urazy tkwi tylko w Twojej głowie, czy też została spowodowana zachowaniem mężczyzny, ale jednocześnie nie rozumie on, że jego zachowanie mogło Cię urazić. Na przykład: mężczyzna nie zadzwonił wieczorem. Dlaczego jego telefon jest dla ciebie tak ważny? Ponieważ chcieli mieć pewność, że bezpiecznie wróci do domu z imprezy w biurze, a może chcieli się upewnić, że Cię zapamięta?

W pierwszym przypadku musisz porozmawiać z mężczyzną i wyjaśnić mu, że się martwisz. Poproś go o to podobne przypadki zadzwoń lub napisz SMS, że wszystko z nim w porządku. W drugim przypadku musisz popracować nad poczuciem własnej wartości. Aby upewnić się, że jesteś wyjątkowy, weź kartkę papieru i zapisz wszystkie swoje najlepsze cechy.

Jak nauczyć się komunikować z mężczyzną bez łez i histerii, nawet jeśli byłeś bardzo urażony? Z tym wiąże się bardzo ciekawa historia.

Mogłoby być piękna figura oraz osiągnięcia w dowolnej dziedzinie, cechy charakteru. Możesz przeprowadzić wśród znajomych ankietę na temat tego, jakie cechy ich do Ciebie przyciągają. Zapisz je także. Jeśli pamiętasz coś jeszcze, dodaj do listy. Regularnie przeglądaj swoją listę.

Wybierz aktywność, która doda Ci pewności siebie – może to być fitness, joga, rysowanie i wiele innych. Pamiętajcie, że Szyszkin nie umiał rysować ludzi - malował las, Surikow nie wiedział, jak rysować las - malował ludzi, Aiwazowski nie umiał rysować żadnego z nich - malował wodę. Wykorzystaj swoje mocne strony!

Chwal siebie każdego dnia za duże i małe sukcesy. Wszystkie te działania pomogą Ci zyskać pewność siebie. I pamiętaj - mężczyzna wybrał cię taką, jaka jesteś, staraj się zachować wszystkie cechy, które w tobie kochał.

Dlaczego mężczyzna może obrażać kobietę?

Nie może celowo obrażać, nie myśląc o tym, jak kobieta postrzega jego zachowanie. Może celowo obrażać, powodując ból. Jeśli mężczyzna jest neurotykiem lub despotą, może celowo urazić kobietę, próbując zniszczyć jej poczucie własnej wartości.

Taki mężczyzna nie zawsze jest świadomy, że obraża kobietę, bo uważa, że ​​ma do tego pełne prawo i nie rozumie, że robi coś złego.

Dlaczego kobiety się obrażają?

Wiele kobiet ze względu na niską samoocenę zbyt boleśnie postrzega zachowania mężczyzn, nawet jeśli w ich działaniach nie ma nic obraźliwego. Takie kobiety nie rozumieją, jaką zasługą jest obok nich mężczyzna. Zawsze są w środku stan niepokoju i oczekują, że mężczyzna prędzej czy później opamięta się i opuści ich. W tym stanie kobieta postrzega działania mężczyzny nie takimi, jakie są w rzeczywistości.

Często kobiety obrażają się na mężczyznę, ponieważ nie zauważył nowej sukienki lub fryzury. Być może był z natury bardzo zmęczony lub niezbyt uważny, a kobieta poczuła się urażona, myśląc, że jest wobec niej obojętny i nie zwraca na nią uwagi.

Stary żart na ten temat. „Żona, widząc, że mąż nie zwraca na nią uwagi, zaczęła często zmieniać jej fryzury i stroje – nic nie pomagało. Mąż po prostu niczego nie zauważa. Któregoś wieczoru spotkała go w masce gazowej. Nie zauważyłem. Następnie zapytała: „Czy zauważasz we mnie coś nowego?” Mąż, patrząc na nią boleśnie: „Wyskubała sobie brwi, czy co?”

W tym przypadku przestępstwo jest wymyślone przez samą kobietę i nie leży w zachowaniu mężczyzny, ale w drażliwości kobiety.

Czym jeszcze kobiety często się obrażają?

Większość mężczyzn ma tendencję do zapominania o ważnych (szczególnie dla kobiet) datach. Kobiety często się tym obrażają. Po prostu mężczyźni są zbudowani zupełnie inaczej i daty nie są dla nich tak ważne, jak dla nas.

Kobiety z natury są bardzo impulsywne, dlatego bardzo często potrafią się awanturować. Przyczyny tego mogą być różne.

Jeśli Twój ukochany właśnie taki jest i w przeddzień rocznicy jakiegoś wydarzenia od niego oczekiwałeś romantyczna kolacja lub prezent, ale nawet o tym nie pamiętał - nie trzeba go winić za obojętność. Następnym razem, na krótko przed wydarzeniem, sama mu o tym przypomnij. A wtedy mężczyzna na pewno spróbuje zrobić dla Ciebie coś miłego.

Jeśli twój mężczyzna jest despotą i ciągle cię obraża, jakie opcje zachowania są możliwe.

1. Możesz stać się agresywny. Jest mało prawdopodobne, aby pomogło to w przywróceniu sprawiedliwości, ponieważ despotyczny mężczyzna prawdopodobnie będzie silniejszy od ciebie (zarówno moralnie, jak i fizycznie).
2. Nosisz w sobie urazę, kierując swoją agresję do wewnątrz. Z powodu swojej bezradności możesz nawet znienawidzić siebie, a wtedy uraza zżera Cię od środka, co prowadzi do zniszczenia Twojej osobowości.

Możesz wydostać się z tej sytuacji tylko przebaczając sprawcy dla własnego dobra. Nie będąc w stanie go ukarać, przebacz mu i nie noś w sobie urazy. I pozwól mu odejść w spokoju. Pozwól mu odejść daleko od twojego życia.

Obejrzyj wideo praktycznej psycholog Nadieżdy Mayer. Dowiesz się, jak postępować z mężczyzną, który jest niegrzeczny z emocji i co zrobić z mężczyzną, który jest niegrzeczny celowo.

Odpowiedzi na pytania

Mój mąż mnie zdradził i przyznał się do swoich czynów. Bardzo go kocham, ale nie potrafię mu wybaczyć. Myślę, że jeśli zmienię swoją reakcję, poczuję się lepiej. Co powinienem zrobić?

Musisz zrozumieć, że skoro sam mężczyzna przyznał się do wszystkiego, oznacza to, że jesteś dla niego bardzo ważny. Inaczej by ci o tym nie powiedział. Ważne było dla niego, aby być z tobą szczerym. Oczywiście w ten sposób przerzucił na Ciebie cały swój ciężki ciężar – gdybyś nic nie wiedział, żyłbyś dalej spokojnie.

Pozostaje tylko spróbować przebaczyć i odpuścić obrazę. Zdrada odwetowa nie przyniesie żadnych korzyści – jak pokazuje praktyka, nie ułatwi tego. A jeśli powiesz o niej mężowi, będzie miał jeszcze większe wyrzuty, ale czy tego potrzebujesz? Uwierz mi, twój mąż martwi się nie mniej niż ty.

Jestem w 5 miesiącu ciąży, ciągle obrażam męża, dręcząc go swoją płaczliwością. Czuję, że jego cierpliwość się kończy. Jak sobie radzić ze sobą?

Rozumiesz, że to twoje? stan psycho-emocjonalny hormony wpływają i nie jesteś wyjątkiem w swoim przypadku. Spróbuj wytłumaczyć mężowi, że trudno Ci panować nad emocjami i poproś go, aby był wobec Ciebie bardziej tolerancyjny, bo to przejściowe i wkrótce minie.

Rano przeproś go z góry za możliwe obelgi i irytację, a wtedy w ciągu dnia łatwiej będzie mu tolerować Twoje zachowanie, wiedząc, że jesteś z nim w tym samym czasie.

Mąż Ostatnio unika intymność. To mnie bardzo obraża. Dbam o siebie, mój wygląd nie może być tego przyczyną. Jak powinienem się zachować?

Aby znaleźć przyczynę odmowy intymności, to tylko pomoże prosta rozmowa. Nie trzeba się demonstracyjnie obrażać, a zwłaszcza zamykać w sobie. Być może ma problemy zdrowotne, ale nie ma odwagi Ci o tym powiedzieć.

Jeśli rozmowa nie przyniesie rezultatów, radzę zwrócić się o pomoc psycholog rodzinny- pomoże ci wybrać właściwą taktykę komunikacji z mężem.

O czym pamiętać

Jak powinieneś się zachować, jeśli bliska Ci osoba Cię obraziła?

1. Zrozum, czym dokładnie jesteś urażony. Czy to naprawdę wina mężczyzny, czy jak to mówią „sama na to wpadła, sama się obraziła”.
2. Porozmawiaj i wyjaśnij powód swojego przestępstwa.
3. Obserwuj jego reakcję i zachowanie. Jeśli wziął pod uwagę Twoje argumenty i zgodzi się, że niektóre jego działania mogą Cię zdenerwować, to wszystko jest w porządku. Jeśli nie, a mężczyzna nadal będzie zachowywał się w tym samym duchu, to masz powód, aby pomyśleć o zerwaniu z nim.

Elena Tararina – certyfikowana edukacyjna arteterapeutka, trenerka biznesu, coach, prezes Wschodnioukraińskiego Stowarzyszenia Arteterapii, organizatorka międzynarodowe festiwale, autor książek, kart metaforycznych, gier transformacyjnych, ekspert telewizyjny. Psycholog praktyczny najwyższa kategoria, kandydat nauk pedagogicznych.

Książka, którą trzymasz w rękach, jest zaadresowana psychologowie praktyczni, pedagodzy społeczni, specjaliści szeroki zasięg zawody nauczycielskie i pomocnicze, studenci. Podręcznik stanowi kwintesencję 10-letniego doświadczenia autora w dziedzinie psychologia praktyczna oraz szkolenia z zakresu skarg. Opisane przykłady uzyskano podczas szkoleń i konsultacji w oparciu o laboratorium twórcze 00 „Wschodnio-Ukraińskie Towarzystwo Arteterapii” (cxid-art.org.ua).

Urazy to rozżarzone węgle, które zbieramy w dłoniach i czekamy na odpowiedni moment, aby rzucić nimi w sprawcę.

Książka, którą trzymasz w dłoniach, zaprasza Cię w podróż w poszukiwaniu źródeł niezwykłego, magicznego uczucia RESULT, tak dobrze znanego każdemu z nas.

„Ukryłem się. W domu. Zostaw wszystkich. Jak mogłeś mi to zrobić? – podobne słowa i wiele nieuzasadnionych oczekiwań wypełniają człowieka, gdy jest w stanie urazy.

Zastanawiam się, czy obrażanie się jest szkodliwe dla człowieka? A może jest przydatne? Ta książka zaprasza Cię do zbadania tego stanu, aby dowiedzieć się, jaką rolę odgrywa w naszym życiu uraza, jakie typy są opisywane w nauce drażliwi ludzie, rodzaje skarg i sposoby obrażania się, jak stan skargi wpływa na zdrowie człowieka i jego relacje z innymi ludźmi. Dlaczego pojawia się niechęć życie rodzinne, co jest najważniejszą funkcjążale w relacji między matką a dzieckiem, mężczyzną i kobietą, jednostką a społeczeństwem? A co najważniejsze: książka pomoże Ci zrozumieć, jak stan urazy wpływa na rozwój duchowy.

Bez względu na to, ile lat ludzie żyją, obrażają się dokładnie przez ile lat. Może w tym stanie jest jeszcze jakaś drugorzędna korzyść? Żadne wynalazki postępu technologicznego nie byłyby w stanie choć trochę oddalić człowieka od możliwości obrażania i bycia obrażanym. Może więc jest jakiś pożytek z bycia obrażonym? Być może odpowiedź na to pytanie leży na innej płaszczyźnie – w sferze naszego duchowego Ja.

Odpowiedz na te i inne pytania, spójrz na skargi na nowo, zbuduj własną, specjalną ekologiczną przestrzeń do dostrzegania skarg bez kompromisów zdrowie psychiczne ta książka pomoże.

Bardzo trudno jest odnieść sukces i być szczęśliwym, jeśli nie potrafi się żyć bezpiecznie i delikatnie trudne okresy i sytuacje, które zdarzają się w życiu.

Pierwsze pytanie, które pomoże nam przejść dalej w temacie skarg, brzmi: „Kiedy słyszysz słowo „skarga”, jak myślisz, ile podmiotów jest zaangażowanych w ten proces? Jaka jest pierwsza liczba, która przychodzi Ci do głowy?

Zapamiętaj tę pierwszą intuicyjną odpowiedź, ponieważ ponownie odpowiesz na to pytanie na końcu książki.

Aby lepiej zrozumieć, czym jest uraza, wykonaj proste ćwiczenie. Weź kartkę papieru, długopis, napisz wielkimi literami słowo „WYNIK” i wyobraź sobie, że jest to skrót, który musisz rozszyfrować. Cóż, jak ZSRR, Komsomol itp. Rozszyfruj każdą literę słowami.

Oto odpowiedzi najczęściej udzielane przez uczestników seminariów „Skargi a zdrowie duchowe człowieka”:

« O„- złość, smutek, refleksja, samotność, komunikacja, zatrzymanie itp. Zwykle słychać tutaj słowa, które w taki czy inny sposób są związane z manifestacją ruchu. Wyjaśniamy to faktem, że w stanie urazy człowiek rzeczywiście często znajduje się w jakimś ruchu: wewnętrznym (samobiczowanie) lub zewnętrznym (osąd innych).

« B„- choroba, ból, bezduszność, nieszczęście, plaga, strach, wdzięczność itp. W większości słowa zaczynające się na tę literę opisują bolesne stany duszy i ciała. Rzadko kiedy się to prześlizguje miłe słowa takie jak „wdzięczność”.

Jednym z najważniejszych celów tej książki jest nauczenie człowieka postrzegania skarg jako doświadczenia, które prowadzi do rozwoju i zrozumienia potrzeby okazywania wdzięczności.

« I„- szczerość, tortury, ignorowanie, intryga, histeria, uzdrowienie, iskra itp. Należy pamiętać, że z każdą kolejną odszyfrowaną literą przepływ uczuć i emocji wzrasta. Stan urazy jest bowiem nierozerwalnie związany z emocjami - zewnętrznymi lub wewnętrznymi: człowiek jest zawsze pełen energii. Energia niszczycielska lub twórcza - pozostaje to rozwiązać.

« D„- presja, bezczelność, dobra wola, ruch, prezent, dzikość itp. Litera „D” często przywołuje słowa, które uczestnicy kojarzą z różnymi aspektami interakcji.

« A” - absurd, ambiwalencja, ambicja, chciwość itp. Ostatnią literą uczestnicy seminarium z reguły wymieniają słowa, które są w dużej mierze przyczynę przestępstwa. Zobacz, jakie słowo napisałeś.

Zatem dobierając słowa w sposób skojarzeniowy, zebraliśmy obraz przestępstwa, który jest dla nas istotny. W ten sposób dostosowaliśmy wektor naszej świadomości, a co najważniejsze, naszej nieświadomości, aby dostrzec temat urazy i nowe poglądy na ten temat.

Rozważmy kilka definicji stanu urazy w różnych aspekty społeczne. Tak więc w pedagogice, a mianowicie w wychowaniu (wychowanie to świadome zarządzanie rozwojem człowieka), resentyment nazywany jest pierwotną formą wychowania drugiego człowieka. Oznacza to, że obrażając inną osobę, edukujemy ją, ponieważ nie mamy innych narzędzi edukacyjnych. Albo po prostu uraza jest łatwiejszą i bardziej dostępną drogą dla tego, kto wychowuje.

Psychologia społeczna rozumie urazę jako sposób regulowania relacji między ludźmi. Oznacza to, że za pomocą stanu urazy ludzie mogą: utrzymywać swoje granice, utrzymywać podporządkowanie, utrzymywać autorytet, władzę, wyrażać swoje potrzeby itp.

Najciekawszą interpretacją stanu resentymentu, z naszego punktu widzenia, jest definicja oferowana przez religię. Jaki jest główny cel człowieka na ziemi z punktu widzenia wiary? Kochać Boga, akceptować, kochać, innych, siebie, życie. Oznacza to, że głównym celem człowieka jest dawanie miłości światu. Okazuje się więc, że stan resentymentu jest ŚWIADOMYM OGRANICZENIEM MIŁOŚCI DO INNEJ OSOBY. To przerwanie miłości, podjęcie wewnętrznej decyzji: za jakieś twoje działanie mogę pozbawić cię miłości. Jak kran, z którego płynęła woda, nagle zakręcony. Co się stało z kranem? Jest zardzewiały. Wyobraź sobie, że każde przestępstwo zakręca kurek w twojej duszy i powoduje jej rdzę. Ile masz tam tych kranów? Te zardzewiałe krany nie są od razu widoczne, ale gdy tylko zaczniesz komunikować się z jakąś osobą, bardzo szybko staje się jasne, że coś jest z nią nie tak. Osoby posiadające dużą ilość zardzewiałych kranów można łatwo rozpoznać po opadających ramionach, przyćmionych oczach, ciągłych narzekaniach na siebie i innych oraz częstym potępianiu. W każdym człowieku jest mnóstwo miłości i możemy ją rozdać. Jeśli zakręcimy krany, miłość nadal tam jest i nie przestaje w nas być, po prostu zaczyna krążyć w człowieku, ogrzewając tylko jego samego. Tak rozwija się egoizm, narcyzm i próżność.

Wierzący często podają następujący przykład: „W szpitalu jest wielu chorych. Przecież nikt tam nikogo nie ocenia?” Uraza jest tą samą chorobą duchową. Osoba obrażona często postrzega siebie nie jako „jestem niczym”, ale jako „jestem COŚ”. Im większe ludzkie ego, tym więcej ludzi ma tendencję do popadania w stan złości. U obrażona osoba wewnątrz pojawia się pewna strefa turbulencji, z której wychodzi Święty spokój. Jego umysłu nie można nazwać jasnym, a jego serca nie można nazwać spokojnym. Stanowi urazy często towarzyszy sytuacja „złamanego drewna”: osoba rozumie, że dopuściła się czynów, których konsekwencje są bardzo tragiczne. Urazy są często kojarzone z chorobami; powodują bardzo silny upadek energia ogólna ludzie i róbmy swoje pole ochronne słaby i bezbronny. Mądrość ludowa mówi: „Uraza to trucizna, którą sami zażywamy w nadziei, że ktoś inny zostanie otruty”. Uraza powoduje ból, a ból jest brakiem miłości.