Scrub-uri faciale de casă Poate că sunt cel mai bun mod de a ne scăpa pielea de celulele moarte.

Exfoliantul conține particule solide foarte mici, care, atunci când sunt expuse pielii noastre, par să rupă stratul cornos al epidermei, eliminând sebumul rezidual și murdăria din pori. Folosind un scrub de casă

Curățarea feței o dată sau de două ori pe săptămână (în funcție de tipul de piele) va ajuta fața să-și mențină aspectul frumos și să-și prelungească tinerețea.

Scrub de față cu zahăr de casă

Poate cea mai simplă rețetă pentru a face un scrub pentru piele, deoarece zahărul granulat se găsește în orice casă. Granulele de zahăr servesc ca particule abrazive în scrubul nostru, iar componenta de legare trebuie selectată în funcție de tipul tău de piele. De exemplu, dacă aveți pielea uscată a feței, amestecați zahărul cu ulei de măsline sau cremă hidratantă. Și dacă adăugați câteva picături de suc de lămâie la un astfel de scrub, curățarea pielii feței va fi completată de o procedură de albire. Pentru cei cu tenul gras, recomandam amestecarea zaharului granulat cu laptele si fulgii de ovaz macinati.

Exfoliant cu amidon de cartofi

Acest scrub este util dacă aveți nevoie să vă albiți pielea acasă. Pentru a face acest lucru, rulați mai multe straturi de tifon, turnați amidon de cartofi în centru, răsuciți tifonul într-un nod și udați-l. Stoarceți excesul de apă din nod și începeți să îl mișcați peste piele cu mișcări circulare ușoare (de-a lungul liniilor de masaj ale feței).

Exfoliant cu cafea de casă

Următorul scrub pentru față și corp vă va oferi o dispoziție grozavă și poate o nuanță a pielii puțin mai închisă. Avem nevoie de boabe de cafea măcinate. Poate fi gătitscrub zat de cafea , de exemplu de la un aparat de cafea. Adăugați puțin ulei de măsline și suficient gel de duș în cafea (dacă nu adăugați gel, uleiul va fi destul de greu de spălat de pe piele). Ca oricare altul, exfoliant cu cafea de casă este cel mai bine aplicat pe pielea aburită.

Scrub de față cu sare

Un scrub pe bază de sare nu este recomandat dacă aveți pielea delicată, subțire sau sensibilă. Adăugați sare fină în spuma de săpun, gel de duș sau cremă și aplicați pe pielea feței cu mișcări circulare folosind un tampon de bumbac, frecând ușor.

Scrub cu cereale

Pentru scrub, trebuie să trecem cerealele printr-o râșniță de cafea - pentru tenul gras folosim orez și hrișcă, pentru pielea uscată - fulgi de ovăz sau tărâțe.

Orice exfoliant facial de casa trebuie sa contina granule abrazive foarte fine, altfel exista riscul de a deteriora pielea. Dacă faci un scrub de corp acasă, granulele de scrub ar trebui să fie mai mari.

Iată încă 20 dintre cele mai bune scruburi de casă pe care le puteți face cu ușurință. .

1. Cleopatra Scrub
Luați 100 g de fulgi de ovăz și turnați 4 linguri. lapte cald. Adăugați 1 lingură. sifon și 1 lingură. sare de mare.

2. Exfoliant cu ouă
Încinge două ouă sub jet de apă. Adăugați 4 linguri în ouă. ulei de măsline, 2 linguri. sifon și suc de o jumătate de lămâie.

3. Scrub cu lapte fermentat
Se amestecă o jumătate de pahar de chefir, 2 linguri. amidon de cartofi, 2 linguri. sare de mare și 2 linguri. smântână.

4. Scrub cu lapte
Se amestecă o jumătate de pahar de lapte, 4 linguri. amidon de cartofi, 3 linguri. miere și 2 linguri. sare de mare.

5. Scrub de castraveți
Rade sau toacă 3 castraveți mari într-un blender, adaugă 4 linguri. amidon și 4 linguri. cafea macinata.

6. Scrub de tei
Turnați lapte peste o jumătate de pahar de flori de tei uscate și gătiți timp de 15 minute. După ce s-a răcit bulionul, adăugați 4 linguri. amidon, 3 linguri. miere și 2 linguri. sare.

7. Scrub de argilă de casă
Luați argilă albastru deschis, diluați-o cu lapte până la o consistență groasă și adăugați 3 linguri. Miere Când utilizați, lăsați scrubul să se usuce și apoi clătiți cu apă caldă.

8. Scrub cu proteine
Bate albusul si adauga zeama de la o lamaie, aplica exfoliant pe piele si asteapta pana se usuca.

9. Scrub de caș
Se amestecă 250 g de brânză de vaci proaspătă, 4 linguri. alge mici și 3 linguri. ulei de masline.

10. Scrub cu morcovi și mere
Rade fin 2 mere si 2 morcovi, adauga 4 linguri. smântână și 4 linguri. amidon.

11. Exfoliant cu drojdie
Se dizolva 100 g de drojdie uscata in lapte fierbinte, obtinandu-se consistenta de smantana groasa. Apoi adăugați 3 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. cafea macinata.

12. Scrub cu fructe
Se amestecă 1 kiwi tocat, 2 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. sare de mare.

13. Scrub de cartofi
Măcinați 2 cartofi fierți în coajă, adăugați 4 linguri. lapte si 1 galbenus.

14. Exfoliant cu cafea
Se amestecă 100 g cafea măcinată, 2 linguri. miere și 4 linguri. ulei de masline.

15. Coltsfoot Scrub
Folosind o mașină de tocat carne, măcinați frunzele proaspete de coltsfoot, adăugați 4 linguri. sare de mare și jumătate de pahar de lapte.

16. Scrub de casă cu scorțișoară
Se amestecă 5 linguri. ulei de măsline, 3 linguri. miere și 2 linguri. scorţişoară.

17. Scrub cu mentă
Preparați 4 linguri într-un pahar cu lapte. mentă uscată și adăugați 2 linguri. amidon.

18. Scrub cu zahăr
Se amestecă 4 linguri. zahăr granulat, 2 linguri. cacao, 4 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. Miere

19. Scrub cu piersici
Se fierb 4 linguri intr-un pahar de lapte. margarete. Se macină 2 piersici coapte. Se amestecă totul și se adaugă 2 linguri. sare de mare.

20. Scrub cu grapefruit

Măcinați 1 grapefruit, adăugați 2 linguri. ulei de măsline și 5 linguri. sare de mare zdrobită.

Particulele moarte ale pielii trebuie îndepărtate, deoarece interferează cu creșterea și dezvoltarea de noi celule. Acest lucru se face folosind un scrub de corp (peeling). Dacă nu aveți timp sau bani pentru un cosmetolog, puteți efectua ședințe de exfoliere în propria baie sau chiar mai bine, puteți crea un scrub de corp de casă cu propriile mâini. Săpunul pentru exfoliant de casă are același rezultat; în plus, nu usucă pielea. Iată rețete ușoare și rapide.

Care este avantajul?

Măștile de casă, cremele, peelingurile, săpunurile pentru scrub corporal nu au nevoie de ambalaje frumoase pentru că nu se păstrează mult timp. La astfel de compoziții sunt adesea adăugate produse lactate, fructe de pădure, fulgi de ovăz gata preparat și ciocolată. Fără conservanți, aceste ingrediente au un termen de valabilitate de doar câteva ore. Care este avantajul cosmeticelor naturale „perisabile”?

Conține multe vitamine, microelemente și nutrienți, iar fructele de pădure, fructele și produsele lactate (chefir, iaurt, smântână) conțin acizi AHA, care au un efect puternic de albire, exfoliere și netezire. Și ceea ce este important, aceste compoziții sunt sută la sută lipsite de coloranți, conservanți, parfumuri și alte substanțe chimice dăunătoare pielii. Doar ce pui tu în ele. Și, în sfârșit, majoritatea rețetelor de scrub de corp sunt destul de simple, nu necesită mult timp, se prepară acasă și pot înlocui pur și simplu formulările costisitoare specializate.

Înainte de a încerca formulări de casă, ar trebui să testați o posibilă reacție alergică.

Aplicați scrubul pe o zonă mică de piele și, dacă nu apare mâncărime, iritație sau roșeață într-o oră, nu ezitați să-l utilizați în scopul pentru care a fost destinat.

Cele mai eficiente retete

Cum să creezi un scrub de corp cu propriile mâini? De fapt, nimic nu este mai simplu: toate componentele folosite pentru remediile casnice sunt disponibile publicului, iar compozițiile în sine sunt pregătite destul de repede. Pe internet, reviste pentru femei și cărți dedicate păstrării și sporirii frumuseții feminine, există multe rețete cu care poți crea o varietate de măști, exfoliante corporale, creme și săpunuri pentru scrub cu propriile mâini din cei mai simpli aditivi.

Din făină de orez. Această rețetă provine din China, acțiunea sa principală vizează curățarea delicată și păstrarea tinereții pielii. 2-3 linguri. linguri de făină de orez (se poate crea într-un blender din orez cu bob lung), 1 linguriță. Miere Se amestecă totul bine și se folosește așa cum este destinat.

Scrub de corp realizat din zahăr și căpșuni. Înmoaie pielea și are efect de exfoliere și de albire. O procedură aproape specializată la îndemâna oricărei femei acasă. Rezultatul este comparabil cu peelingul hardware. Măcinați o anumită cantitate de căpșuni într-o pastă, adăugați 2 lingurițe în ea. ulei de migdale, alune sau măsline și 1 lingură. l. zahăr brun din trestie.

Din cafea și miere. 1 lingura. l. cafea măcinată sau zaț de cafea, dacă doriți să faceți compoziția mai blândă, amestecați cu 2 linguri. l. Miere Aplicați pe pielea umezită, aburită. Scrubul nu este potrivit pentru față și piept.

Scrub de corp făcut din sâmburi de măsline. Oferă strălucire pielii, elimină delicat și eficient stratul cornos. Măcinați sâmburele de măsline într-o râșniță de cafea (în mod ideal ar trebui să fie în jur de 2 linguri), adăugați 1 linguriță la ele. Miere

Din cafea și chefir. Se caracterizează prin efecte anticelulitice, de strângere, de curățare și de tonifiere, oferind pielii o nuanță de bronz ușor. Se poate folosi si pe fata, insa cafeaua trebuie macinata suficient de fin pentru a nu rani pielea delicata.

Rețetă: Luați cafea măcinată, zahăr și chefir în părți egale și amestecați, adăugați puțin ulei vegetal (măsline, semințe de in). Zahărul este adesea înlocuit cu sare de mare.

Cafea - ciocolată. Topiți două pătrate de ciocolată neagră în cuptorul cu microunde, adăugați 3 lingurițe. smântână groasă și 0,5 căni de zaț de cafea.

O altă rețetă eficientă de scrub de corp „cu ciocolată”. Veți avea nevoie de 1 baton de ciocolată neagră, 1 lingură. l. sare de mare, ulei de semințe de struguri, 2 linguri. l. Miere Păstrați ciocolata la frigider și dați-o pe răzătoare fină pentru a forma așchii. Amestecați aceste talie cu celelalte ingrediente și aplicați pe pielea aburită, astfel încât scrubul va funcționa mai bine. Se lasa cateva minute si se indeparteaza cu apa calduta. Acest scrub poate fi folosit si pentru fata ca masca, care trebuie tinuta aproximativ 10 minute, apoi indepartata bine si folositi o lotiune hidratanta.

Scrub de corp realizat din fulgi de nucă de cocos. Fulgii de nucă de cocos sunt un excelent abraziv natural care poate fi folosit acasă; curăță pielea și crește circulația sângelui. Potrivit pentru corp, brate si picioare.

Veți avea nevoie de 1 lingură. l orice argilă cosmetică și fulgi albi de nucă de cocos, 2 linguri. l ulei vegetal. Se amestecă totul și se lasă la fiert timp de 30 de minute.

Din trestie de zahăr. Curata destul de delicat pielea, hidrateaza si hraneste. Aproape universal, potrivit atât pentru față, cât și pentru corp. Luați fulgi de ovăz zdrobit, smântână și zahăr din trestie în părți egale (3 linguri fiecare), amestecați în 1,5 linguri. suc de lamaie si ulei vegetal.

Din sare de mare pentru față și corp. Acest scrub de corp este potrivit pentru orice tip de piele, cu excepția celor excesiv de sensibile. Se amestecă sarea de mare cu ulei vegetal și se aplică pe pielea aburită, se lasă un anumit timp, apoi se masează puțin, se îndepărtează cu apă caldă.

Din cremă. 1 lingura. l. amestecați smântâna cu aceeași cantitate de sare de mare. Aplicați pe corp fără frecare și așteptați 10 minute, apoi îndepărtați cu apă caldă. Potrivit pentru pielea normală, caracterizată printr-un rezultat de fermitate și întinerire.

Pentru ten gras: amestecați fulgi de ovăz preparat cu miere și smântână, aplicați pe pielea hidratată, masați puțin și îndepărtați.

Scrub cu săpun

Pentru a curăța delicat pielea stratului cornos, puteți crea un exfoliant cu săpun pentru pielea corpului cu propriile mâini. Această compoziție acționează mai blând decât un scrub, lăsând pielea feței și corpului netedă și uniformă, mai receptivă la îngrijirea ulterioară. În plus, se poate face pur și simplu acasă. este mult mai bine dacă conține cafea măcinată, fulgi de ovăz, infuzii de plante, semințe de struguri (măcinate în râșnița de cafea), uleiuri esențiale și vitamine. Pentru cei cu tenul gras, compoziția poate fi folosită o dată la două zile, pentru tenul uscat - o dată pe săptămână.

Cum se creează? Vă aducem în atenție o rețetă simplă.

Cu cafea măcinată. Aceasta reteta este una dintre cele mai simple si in acelasi timp eficiente. În mod ideal, curăță pielea de particulele moarte, înmoaie, calmează, strânge și redă elasticitatea.

Instrucțiuni pas cu pas:

1. Găsiți o matriță potrivită, siliconul este mult mai bun.
2. Răzuiți baza de săpun (disponibilă în magazinele de specialitate) și puneți-o în formă, umplându-l chiar deasupra marginilor. Pregătiți zaț de cafea; vă puteți descurca cu cafea măcinată, dar în acest caz, un scrub de corp nu este recomandat pentru utilizare pe față, din cauza grosierului particulelor de cafea tare și nepreparate.
3. Baza de săpun trebuie topită, dar nu fiartă, apoi amestecați zațul de cafea. Faceți adaosuri suplimentare în funcție de preferințele dvs., de exemplu: untul de cacao catifelează și hidratează pielea, soluțiile de vitamine hrănesc și vindecă, uleiurile esențiale de portocale tonifică etc. Principalul lucru este că aditivii sunt combinați în calitățile lor.
4. Ungeți matrița cu alcool și turnați amestecul preparat, nivelați suprafața și pulverizați cu alcool. Alcoolul este necesar pentru a se asigura că nu mai există bule pe suprafață. Pentru a face săpunul să arate elegant, îl puteți decora cu boabe de cafea, crenguțe de ierburi și muguri de flori.

Decorațiile sunt așezate pe suprafață înainte ca produsul să se întărească. Produsul este scos din matriță atunci când este întărit sută la sută.

Absolut oricine poate crea săpun pentru exfoliant cu propriile mâini. Această compoziție nu conține impurități chimice, motiv pentru care nu usucă pielea, iar capacitatea de a amesteca în ea componente benefice, uleiuri esențiale cu aroma ta preferată, va transforma utilizarea ei dintr-o ședință de igienă într-o plăcere.

Dacă pregătiți un scrub de corp sau o mască din ingrediente naturale, amintiți-vă că nu este recomandat să le păstrați la temperatura camerei mai mult de 1 oră, sau la frigider mai mult de 2-3 ore. Formularea acestor produse nu conține conservanți; din acest motiv, bacteriile patogene se pot instala pur și simplu în ele. Acest lucru nu se aplică săpunului exfoliant.

Chiar și cele mai prietenoase componente ale pielii pot provoca alergii din cauza intoleranței individuale. Din acest motiv, trebuie efectuată întotdeauna un test înainte de utilizare.

Frecvența utilizării remediilor casnice depinde de tipul tău de piele. Așadar, pentru tenul normal, puteți să frecați de 2 ori pe săptămână, pentru tenul gras - din două în două zile, pentru pielea uscată și sensibilă - o dată la 7-10 zile.

Scruburile de corp făcute acasă de multe ori nu sunt inferioare, și în anumite cazuri chiar superioare celor cumpărate din magazin, datorită aditivilor sută la sută naturali și benefici incluși în compoziție. Ele curăță perfect pielea stratului cornos, făcând-o moale, netedă și mătăsoasă.

Utilizarea scruburilor este cea mai bună modalitate de a reînnoi celulele pielii și de a-i îmbunătăți starea. Dacă, în ciuda varietății de produse cosmetice, preferați să vă îngrijiți pielea folosind produse naturale, acest articol vă va fi util. Vă invităm să aflați despre cele mai bune rețete pentru a face un scrub acasă, precum și principalele reguli de utilizare a acestuia.

Cum se folosește scrubul

Cât de des folosești un scrub de casă depinde de tipul tău de piele. Tenul gras este mai predispus la contaminare, de aceea se recomanda curatarea ei o data pe saptamana, insa pielea uscata nu trebuie supusa la exfoliere frecventa - de 2 ori pe luna este suficient. În caz de leziuni ale pielii faciale, procese inflamatorii și un număr mare de acnee, utilizarea unui scrub este contraindicată.

Aplicarea scrubului de casă:

• Cel mai bine este să aplicați scrubul pe pielea aburită - este mai ușor de curățat;
• Este recomandat să efectuați procedura seara, când nu mai aveți de gând să ieșiți afară. Un scrub de casă curăță fața și deschide porii, făcându-i vulnerabili la pătrunderea prafului de pe stradă;
• Spălați-vă fața cu apă caldă și aplicați o cantitate mică de scrub pe zonele de piele care au nevoie de curățare. Zona din jurul ochilor nu trebuie să fie afectată;
• Scrubul se aplică cu mișcări fine, fără frecare, pentru a nu răni accidental pielea și se spală după 3 minute;
• După spălarea scrubului, asigurați-vă că utilizați o cremă potrivită tipului dvs. de piele.

Scrub-uri faciale de casă

Alegerea produselor pentru prepararea unui scrub depinde de starea și tipul pielii tale. Pentru îngrijirea pielii uscate se folosesc componente cu proprietăți hrănitoare și catifelante. Dacă aveți pielea grasă, un scrub de casă ar trebui să ajute la normalizarea glandelor sebacee și să ofere o curățare profundă a pielii.

Compoziția scrubului

Substanța abrazivă nu trebuie să fie grosieră - ar putea fi zaț de cafea, făină de porumb, sâmburi de caise sau piersici măcinate, sare de mare zdrobită etc. Următoarele produse pot fi folosite ca bază pentru un scrub de casă:

• Pentru piele uscata Sunt potrivite smântâna grasă, crema de față hrănitoare, mierea naturală (dacă nu ești alergic la produsele apicole) sau piureul de banane;
• Pentru tenul gras De obicei se folosesc chefir, piure de mere sau portocale, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau cremă de față pe bază de glicerină. Puteți adăuga 5-7 picături de suc de lămâie sau 2-3 picături de ulei esențial de citrice în compoziția scrubului;
• Pentru tenul matur Sunt potrivite miere, morcov sau piure de dovleac, smântână sau smântână hrănitoare.

Exfoliant pentru buze

A face un scrub de buze de casă este foarte simplu - doar amestecați zahărul zdrobit cu smântână, crema de față sau balsam de buze lichid. Alternativ, puteți folosi miere confiată pură.

Cum să-l folosească

• Udați-vă buzele cu apă fierbinte și uscați cu un prosop;
• Aplică pe buze scrubul de casă cu mișcări ușoare, iar după 1-2 minute, clătește cu apă caldă;
• Asigurați-vă că utilizați cremă hrănitoare.

Exfoliant corporal anticelulitic

Reguli de aplicare a scrubului:

• Un scrub de corp de casă se aplică pe pielea curățată și umedă, frecând cu mișcări ușoare de masaj;
• Durata medie a procedurii este de la 5 la 10 minute;
• Scrubul se spală cu apă fără săpun. Puteți spori efectul anticelulitic al unui scrub de casă folosind un duș de contrast;
• Dupa indepartarea resturilor de scrub de pe corp, este indicat sa folosesti o crema anticelulitica.

Exfoliant cu cafea

Pentru a face un scrub de cafea de casă, este de preferat să folosiți boabe de cafea proaspăt măcinate, dar dacă acest lucru nu este posibil, va funcționa și cafeaua măcinată cumpărată din magazin.

Reţetă: Se amestecă 200 de grame de cafea măcinată cu 2 linguri. linguri de ulei de măsline și 10 picături de ulei esențial de grapefruit sau lămâie.

Scrub cu sare de mare

Dacă sarea de mare este prea grosieră, trebuie zdrobită înainte de a pregăti scrubul.

Reţetă: Se amestecă 1 cană de sare de mare zdrobită cu 2 linguri. linguri de cremă hrănitoare și 2 linguri. linguri de suc proaspăt de lămâie.

Scrub cu mere

Este mai bine să folosiți mere verzi pentru a face un scrub de casă. Scrub-ul se prepară imediat înainte de aplicare.

Reţetă: Măcinați cantitatea necesară de mere cu un blender, astfel încât să obțineți 1 cană de piure și adăugați 6 linguri. linguri de gris.

Scrub de porumb

La prepararea scrub-ului se folosește făina de porumb. Acest tip de scrub de casă nu poate fi păstrat și trebuie folosit în 5 minute de la preparare.

Reţetă: Se amestecă 1 cană de făină de porumb cu 4 linguri. linguri de ulei de măsline și 2 linguri. linguri de suc proaspăt de lămâie,

Exfoliant cu coajă

Un scrub de casă făcut din coji de citrice este considerat unul dintre cele mai eficiente pentru combaterea celulitei.

Reţetă: Măcinați coaja unei portocale, lămâie sau grapefruit într-o râșniță de cafea. Veți avea nevoie de 1 cană de coajă măcinată sau aceeași cantitate de coajă amestecată cu cafea măcinată în părți egale. Ca liant, adăugați 4 linguri. linguri de crema de corp sau ulei de masline.

Scruburile corporale sunt folosite pentru a exfolia celulele moarte ale pielii. În zonele corpului pe care le masăm cu particule de spălat, procesele metabolice sunt accelerate din cauza unui jet de sânge. Ca urmare, pielea noastră devine strânsă, netedă, moale și foarte plăcută la atingere.

Peeling-ul pielii este un pas obligatoriu înainte de a efectua o serie de proceduri cosmetice, precum împachetări corporale, epilare, bronzare instantanee etc.

Aproape fiecare marcă de produse cosmetice poate găsi diverse compoziții pentru spălare în linia sa de produse. Puteți face un scrub acasă. Există un număr mare de rețete pentru scrub-uri de casă. Compozițiile pot fi variate pentru a se potrivi cu starea ta de spirit și ingredientele disponibile în arsenalul tău. Regula principală: compoziția trebuie să conțină o componentă de spălare abrazivă (nuci măcinate, semințe de fructe, cafea, sare de mare, zahăr, cereale etc.) și o bază hidratantă (diverse uleiuri, miere, cremă, gel de duș).

Reguli generale pentru utilizarea exfoliantului de corp acasă.

Puteți adăuga vitamina E la scrub (se vinde în fiole la farmacie). Scrubul se aplică numai pe pielea curată și umedă. Scrubul trebuie aplicat strict în funcție de fluxul limfatic (de jos în sus, de la extremități spre centru, spre inimă). Acest lucru se face cu mișcări circulare ușoare de masaj. Nu fi prea zelos, particulele de spălare vor face totul singure.

La sfârșitul procedurii, puteți lăsa amestecul pe corp ca o mască de corp. La finalizarea masajului pentru frecare, compoziția rămasă trebuie spălată cu apă. După ce părăsiți dușul, asigurați-vă că aplicați o loțiune sau o cremă hidratantă pe corp. Nu neglijați această regulă, chiar dacă scrubul a fost pe bază de ulei. Resturile de scrub pot fi păstrate la frigider într-un recipient bine închis.

Reteta de exfoliant corporal cu nuca de cocos

Ingrediente:

• iaurt natural - 100 ml;
• fulgi de cocos - 100 gr;
• zahăr brun - 1 lingură.

Preparare si utilizare:

Se amestecă toate ingredientele. Aplicați scrubul de casă rezultat pe pielea umedă în porțiuni, după fluxul limfatic. Lăsați produsul pe piele ca o mască timp de 5 minute. Clătiți cu apă caldă.

Scrub de corp de casă, din orez și cafea

Ingrediente:

• orice orez - un sfert de cană;
• cafea naturală măcinată - un sfert de ceașcă;
• chefir - 0,5 căni (pentru pielea uscată, puteți lua smântână groasă în aceeași proporție)

Preparare si utilizare:

Măcinați fin orezul într-o râșniță de cafea. Amestecați bine toate ingredientele. Lăsați amestecul rezultat timp de 30 de minute. Când scrubul a fost infuzat, aplicați-l pe pielea umedă cu mișcări ușoare de masaj de jos în sus. Se lasa pe corp 5 minute. Clătiți cu apă caldă.

Reteta de exfoliant corporal cu zahar.

Ingrediente:

• zahăr granulat - 2 căni;
• gel de duș - 0,5 căni;
• ulei hidratant (bebe, nucă de cocos, măsline, cosmetică etc.) - un sfert de cană.

Preparare si utilizare:

Se amestecă zahărul, gelul de duș și uleiul până la o consistență asemănătoare unei paste. Daca compozitia se dovedeste a fi prea lichida, adauga mai mult zahar. Pasta ar trebui să se simtă ca nisipul umed de plajă. După duș, aplicați scrubul pe corp folosind mișcări blânde de-a lungul fluxului limfatic. Compoziția trebuie spălată cu apă caldă, fără săpun. Nu uitați de loțiunea hidratantă după procedură.

Exfoliant de corp cu migdale

Ingrediente:

• migdale fără coajă - o mână;
• ulei de migdale.

Preparare si utilizare:

Dedicat tuturor iubitorilor de migdale! Măcinați migdalele într-o râșniță de cafea. Adăugați unt la nuci. Cu cât adăugați mai mult ulei, cu atât veți obține scrubul mai delicat. Acest scrub este potrivit pentru utilizare frecventă. Amestecul rămas poate fi păstrat la frigider timp de până la două săptămâni.

Reteta de scrub cu fulgi de ovaz pentru pielea uscata a corpului

Ingrediente:

• fulgi de ovaz (de preferinta ovaz rulat);
• cremă;
• miere (persoanele alergice ar trebui să evite acest ingredient).

Preparare si utilizare:

Exfoliant cu fulgi de ovăz este excelent pentru cei cu piele îmbătrânită, subțire și/sau uscată.

Măcinați ovăzul rulat. Se amestecă fulgi de ovăz cu smântână și miere. Imediat, înainte ca fulgii de ovăz să se umfle cu cremă, masați scrubul pe piele. Este mai bine să spălați un astfel de scrub fără detergenți, doar cu apă caldă. Exfoliant cu fulgi de ovăz este excelent pentru a fi folosit într-o baie sau saună. Resturile acestui scrub nu pot fi depozitate.

Exfoliant cu cafea pentru pierderea in greutate

Oh da! Cel mai iubit scrub de milioane de fete de pe planetă este un scrub făcut din cafea măcinată. Procedura cu scrub cu cafea favorizează pierderea în greutate, are un efect pronunțat anticelulitic și tonifiază pielea. După procedură, pielea devine mătăsoasă, netedă, tonifiată și miroase foarte plăcut. Nu uitați că cafeaua este unul dintre cele mai puternice afrodisiace.

Există o mare varietate de rețete pentru a face un scrub cu cafea măcinată. Puteți folosi atât zațul de cafea băută, cât și boabele măcinate nepreparate. Ca bază pentru cafea puteți adăuga: miere, smântână, ulei de măsline sau gelul de duș preferat. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de portocale la scrubul anticelulitic. Este mai bine să amestecați uleiurile în următoarea compoziție: portocală, lămâie, lemn de santal, mușcate.

Exfoliant cu cafea este potrivit ca măsură pregătitoare înaintea împachetărilor corporale. Scrubul se aplică conform schemei uzuale descrise mai sus.

Exfoliant cu sare de mare de casă

Măcinați sarea de mare într-o râșniță de cafea sau mortar. Adăugați gel de duș și orice ulei esențial. Se amestecă totul și se aplică pe piele. Această rețetă este potrivită pentru tenul normal până la gras. Nu trebuie să utilizați un scrub cu sare dacă aveți răni sau iritații pe piele.

Rețetă de exfoliant corporal din America Latină

Ingrediente:

• zahăr din trestie - 50 g;
• ulei de cocos - 3 linguri;
• avocado copt;
• niste migdale tocate;
• smântână groasă - 20 g;
• ulei esențial de lămâie - 5 picături;
• ulei aromat de vanilie - 3 picături;
• ulei esențial de trandafir - 1 picătură.

Preparare si utilizare:

Se amestecă toate ingredientele într-un recipient până la o pastă. Aplicați amestecul pe pielea curățată. Aplicați pasta cu mișcări ușoare de-a lungul liniilor de masaj. Lăsați scrubul aromatic din America Latină pe piele timp de 5 minute. Clătiți fără săpun cu apă caldă. Acest parfum tropical seducător va rămâne cu tine mult timp.

Scrub de corp cu porumb de casă

În această rețetă, în funcție de nevoile dvs., puteți alege ca ingredient abraziv sâmburi de porumb sau făină de porumb (puteți măcina singur în făină într-o râșniță de cafea). Cerealele exfoliază pielea mai aspru și sunt grozave pentru picioare și coate. Făina freacă pielea mai delicat și mai blând.

Aplicați gel de duș pe pielea umedă. Aplicați porții de cereale peste corpul săpunat. Cu mișcări ușoare exfoliam celulele moarte ale pielii. Clătiți cu apă și uscați pielea cu un prosop. Asigurați-vă că aplicați o cremă de corp hrănitoare.

Un scrub de corp cu fructe revigorant

Ingrediente:

• banane - 2 buc.;
• iaurt natural (poate fi înlocuit cu smântână) - 1 pahar;
• coaja de portocala tocata (se usuca putin in prealabil).

Preparare si utilizare:

Se amestecă toate ingredientele. Aplicați pe corp într-o mișcare circulară de jos în sus. Clătiți cu apă. Aveți grijă la această rețetă dacă aveți antecedente de alergii. Puteți testa în prealabil o reacție alergică pe interiorul cotului.

Care este scrubul tău preferat? Scrieți în comentarii!

Într-o notă: Astfel de scrub-uri de casă pot fi ambalate în borcane drăguțe, legate cu o panglică și dăruite familiei și prietenilor.

Scruburile pentru față și corp de casă sunt mult mai ieftine decât cele cumpărate din magazin, dar nu sunt mai puțin eficiente. Iar procesul de pregătire a unui scrub cosmetic acasă este creativ și plăcut.

Opțiunile achiziționate au două avantaje principale:

1. usor si simplu: cumpara-l, pune-l pe raft si poate fi folosit oricand;
2. ingrediente - uleiuri, creme hidratante, substanțe active, abrazive pe care nu le puteți cumpăra într-un magazin obișnuit sau într-o farmacie.

Dintre numeroșii producători de scrub-uri, merită evidențiată o singură companie - Mulsan Cosmetic. Această companie este specializată exclusiv în cosmetică naturală. Exfoliantul lor pe bază de plante conține multe ingrediente benefice.

• Argila albă calmează pielea și elimină iritația.
• Salvie îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce îmbunătățește tonusul pielii.
• Urzica hidratează epiderma și face corpul foarte neted.

Interesant este că termenul de valabilitate al produsului este de doar 10 luni, în timp ce produsele cosmetice obișnuite pot fi păstrate mai mult de un an. Acest lucru confirmă faptul că compoziția nu conține conservanți nocivi. Prețul este de doar 399 de ruble, ceea ce este chiar mai ieftin decât un scrub de casă. Puteți comanda produsele Mulsan Cosmetics de pe site-ul oficial.

Cu toate acestea, remediile de casă au mult mai multe avantaje. Selecția individuală a componentelor, preț mic, compoziție naturală (atât de mult încât poate fi chiar comestibilă!). Miere, cafea sau sare... Să ne dăm seama care dintre ele îți va rezolva cel mai bine problemele pielii.

Bonusuri de ingrediente naturale pentru scrub-uri

Se crede că cele mai bune scruburi de casă sunt preparate folosind cafea naturală, miere confiată sau sare. Pe lângă curățarea pielii, fiecare dintre aceste componente are propria sa sarcină. Astfel, scrubul cu cafea îmbunătățește tenul, întinerește pielea și o face mai netedă. Miere – elimină descuamarea, punctele negre și inflamația. Un scrub făcut din sare de mare sau de masă poate netezi ridurile fine, poate îndepărta strălucirea uleioasă și poate usca coșurile.

Reguli de aplicare

• Spălați-vă fața de maximum două ori pe săptămână. Dacă pielea ta este sensibilă, este suficientă o dată pe săptămână.
• Alegeți ora de seară pentru procedură
• Asigurați-vă că vă curățați pielea înainte de a aplica scrubul. Ștergeți-l cu toner, lapte sau spălare facială.
• Scrubul va fi mai benefic dacă mai întâi vă aburiți fața cu un duș fierbinte sau o baie de aburi.
• În timp ce frecați, masați pielea timp de un minut, dar nu frecați prea tare.
• Nu aplicați scrub-ul pe zona de sub ochi - pielea de aici este prea delicată. Din aceleași motive, masează pielea din jurul buzelor foarte ușor și ușor.
• Dacă pe fața ta apar pete roșii după spălare, înseamnă că un produs nu este potrivit pentru tine și trebuie să schimbi compoziția.

Rețete de exfoliant facial de casă

Opțiunea numărul 1 - miere

Exfoliant cu miere este potrivit pentru toată lumea. Dar mai întâi, fă un test de alergie: aplică o picătură de miere în exteriorul palmei. Dacă după un sfert de oră nu există iritații sau roșeață, nu ezitați să pregătiți un scrub.

Cosmeticele cu miere nu sunt potrivite pentru femeile cu diabet zaharat, vene de păianjen și păr facial sever.

Rețete

• Mierea confiată este cel mai ușor și rapid scrub de preparat. Doar ia st. lingură din această miere și adăugați o jumătate de linguriță de suc de lămâie
• Combinați 2 lingurițe de miere, o linguriță de zahăr granulat și 0,5 lingurițe de ulei vegetal (ulei de măsline este mai bun, dar este potrivit și uleiul de floarea soarelui).

Opțiunea numărul 2 - cafea

Pentru a pregăti un scrub moale de cafea, se recomandă să luați nu doar cafea măcinată, ci și cafea. Particulele sale au fost deja aburite cu apă clocotită și nu rănesc atât de mult pielea.

Rețete

• Aplicați zațul de cafea umed și cald pe față folosind mișcări. Dacă este uscat, trebuie diluat cu apă caldă.
• Pregătiți un amestec din a lua o linguriță de zaț de cafea și iaurt sau piure de fructe (banane, curmal, pere).

Opțiunea numărul 3 - sare

Alegeți sare fără aditivi sau arome; măcinați granule mari într-o râșniță de cafea. Este destul de normal dacă simțiți o ușoară senzație de furnicături în timpul procedurii. Dar nu trebuie să pregătiți un scrub cu sare dacă pielea dumneavoastră este foarte sensibilă sau are răni sau zgârieturi.

Rețete

• Pentru pielea normală, următoarea compoziție va fi utilă: amestecați linguriță. o lingură de orice pulpă de citrice și ulei vegetal cu o linguriță de sare
• Pentru tenul gras, amestecați o linguriță de sare, argilă albastră și miere și adăugați proteine ​​crude.

Pentru a economisi bani, mulți oameni pregătesc un scrub general pentru corp și față. Acest lucru nu trebuie făcut! Corpul are nevoie de un scrub format din particule mai mari și mai grosiere decât fața.

Scruburile corporale îmbunătățesc circulația sângelui, accelerând procesele metabolice. Vara pregătesc pielea pentru bronz, iarna o ajută să nu se ofilească de la aerul rece, uscat și prea multă îmbrăcăminte. Este ușor să le faci acasă?

Orice exfoliant corporal are trei componente:

• baza,
• umplutură de frecat (abraziv),
• aditivi suplimentari de îngrijire

Baza pentru exfoliant corporal

Ușurează aplicarea pe corp. Poate avea propriile sale beneficii nutriționale.

1. Ulei vegetal catifelează pielea și ajută la reținerea umidității.
2. Scrub amestecat pe săpun sau gel de duș,și curăță pielea și exfoliază celulele vechi. Alunecă ușor peste corp și este util mai ales dacă pielea ta este sensibilă.
3. Potrivit și ca bază decocturi din plante, lapte, piure de fructe, iaurt, .

Abrazive

1. Cel mai popular - sare(mare, himalaya și culinar sunt potrivite). Dimensiunea sa de măcinare poate fi selectată după bunul plac, iar capacitatea sa de a se dizolva nu va provoca înfundarea scurgerii. Cu toate acestea, utilizarea sării pe pielea deteriorată este interzisă.
2. Cristale Sahara Sunt mai puțin dense, așa că sunt folosite pentru a crea exfoliații blânde destinate pielii sensibile.
3. Un alt material de umplutură popular este cafea. Datorită insolubilității particulelor sale în apă, folosirea unui scrub cu cafea este mult mai convenabilă. Ajută la eliminarea toxinelor din organism, tonifică perfect și îmbunătățește circulația sângelui. Este mai bine să luați cafea proaspătă decât zațul de cafea folosit - cafeaua proaspătă conține mai mulți nutrienți.

Făină din semințe, nuci, cereale. De exemplu, semințe de susan, migdale, fulgi de ovăz. Sunt folosite pentru a crea cele mai moi exfoliante, inclusiv pentru fata si buze. Acest scrub conține uleiuri brute și oligoelemente, astfel încât exfoliază și hrănește în același timp.

Ierburile zdrobite pot fi selectate pentru proprietățile lor sau pur și simplu pentru proprietățile lor abrazive. Sunt potrivite și stocurile vechi care nu mai sunt potrivite pentru consum.

Componente de îngrijire

• Uleiuri esentiale. Ele pot fi selectate atât după proprietăți, cât și pur și simplu după aromă. Uleiurile se dizolvă mai întâi în sare, unt, lapte, iaurt, miere. Și apoi amestecat cu restul ingredientelor. Dozare: picătură la linguriță. unt, lapte, miere sau lingura. l. sare.
• Condimente - scorțișoară, ghimbir, cuișoare, ardei cayenne - încălzesc bine pielea. Dar nu exagera pentru a nu te arde.
• Miere – hrănește, accelerează procesele de reînnoire a pielii, vindecă rănile.

Înainte de aplicarea scrubului, este indicat să faceți o baie caldă sau să vă încălziți la duș. Masează-ți corpul într-o mișcare circulară, mărind impactul asupra zonelor cu probleme: fese, coate, călcâi. După curățarea profundă, aplicați o cremă hidratantă hrănitoare pe piele.

Rețete de exfoliant pentru corp de casă

Anti celulita

• 0,5 linguri. cafea macinata
• 0,3 linguri. ulei de masline
• o jumătate de pahar de sare fină
• 15 picaturi de portocala si/sau lamaie, ienupar, ulei de muscata.

sare de ciocolată

• Artă. l. cacao
• 6 linguri. l. cremă
• 3 linguri. l. sare de mare.

Zahar simplu

Se amestecă linguriță. zahăr (de trestie sau obișnuit) cu 0,5 linguri. ulei vegetal de bază (măsline, struguri, nucă de cocos).

Crăciun

• Artă. l. Miere
• ok portocaliu
• un praf de scortisoara.

Berry

• 2 linguri. l. Sahara
• lingura piure de fructe de pădure (poate fi făcut din fructe de pădure congelate)
• Artă. l. Miere

După cum puteți vedea, rețetele prezentate pentru prepararea scruburilor pentru față și corp acasă sunt destul de accesibile și fezabile și sperăm că veți aprecia beneficiile și efectele acestora.