Când folosiți uleiuri esențiale pentru îngrijirea zilnică a pielii și masaj, nu este recomandabil să folosiți uleiuri esențiale în forma lor pură (nediluate). Ele pot fi diluate cu ulei, care va forma baza.

Uleiurile purtătoare se răspândesc ușor și uniform pe piele și ajută la vindecarea uleiurilor esențiale pentru a fi absorbite mai repede. O serie de uleiuri care sunt potrivite în special pentru amestecarea cu uleiuri esențiale au și proprietăți care sunt benefice pentru om (de exemplu, care conțin vitamine A, D, E), mai ales dacă sunt extrase prin presare la rece. Presarea la rece este o metodă de extragere a uleiurilor fără utilizarea căldurii sau a substanțelor chimice. Deși uleiurile obținute în acest fel pot fi mai scumpe, ele rețin mai mulți nutrienți decât uleiurile obținute prin alte metode.

În plus, aceste uleiuri purtătoare pot ajuta la echilibrarea și stabilizarea uleiului esențial. Vitamina E din uleiul de germeni de grâu, de exemplu, acționează ca un antidot și sporește efectul reparator al uleiului de masaj atunci când extractul este amestecat cu alt ulei vegetal.

Cele mai bune uleiuri purtătoare sunt migdale, semințe de struguri, soia, iarbă de grâu, sâmburi de piersici și caise, avocado, porumb, semințe de floarea soarelui, galbenele și ricin. Sunt destul de des folosite în .

Uleiul ar trebui să poată pătrunde cu ușurință în piele. Unora le place să folosească uleiuri aromatice, cum ar fi nucă de cocos, susan sau măsline, în timp ce altora preferă să folosească un ulei cu un parfum ușor propriu. Ai multe de ales.

De exemplu, ulei de migdale obtinut din migdale dulci. Are proprietăți hrănitoare și reînnoitoare și este utilă pentru mâinile uscate, ridate, eczeme și iritații ale pielii. Acesta este unul dintre cele mai bune suporturi universale și poate fi folosit chiar și atunci când se masează bebelușii.

Ulei de ricin- mai vascos, poate fi amestecat cu alte uleiuri pentru o mai buna absorbtie in piele, are si efect benefic asupra eczemelor si a pielii foarte uscate.

Ulei din semințe de struguri Are consistența apei și, prin urmare, se absoarbe ușor. Are efect astringent, care este util pentru acnee.

Ulei de soia Este ușor de absorbit și se știe că scade nivelul colesterolului din sânge.

Ulei de germeni de grau util mai ales in bolile de piele datorita continutului ridicat de vitamina E, se adauga de obicei la un alt ulei de baza (literal 1-2 picaturi) deoarece este foarte bogat si greu.

Ulei de avocado este, de asemenea, bogat în vitamina E și greu.

Ulei de calendula ajută la ameliorarea inflamației, poate fi folosit pentru probleme ale sistemului circulator, digestiv, muscular și nervos, pentru nereguli menstruale, precum și pentru boli de piele. Este adesea amestecat cu alte uleiuri purtătoare, deoarece este destul de scump.

Uleiuri de caise, piersici imbunatateste regenerarea tesuturilor.

Când utilizați uleiuri esențiale pentru îngrijirea zilnică a pielii ca bază, puteți utiliza și ulei de jojoba sau migdale(50 ml).

Pentru tenul îmbătrânit și foarte uscat, adăugați 10% ulei din germeni de grâu, pentru pielea necurată, inflamată - 2-3 picături de ulei de arbore de ceai. Adăugați 15-20 de picături din uleiul esențial ales la baza pregătită și agitați bine. Pentru copii sunt suficiente 5 picături, pentru sugari - una.

Pe sfera emoțională și mentală, tip de aromă.

După gradul de volatilitate(tipurile) uleiurile esențiale se împart în ușoare, medii și grele.

Principalele proprietăți medicinale pot fi diferite, de exemplu, analgezice, antiseptice.

După efectul asupra psihicului, uleiurile esențiale pot fi stimulente, relaxante, adaptogene etc.

Grupuri de parfumuri– lemnos, citrice, condimentat etc.

Caracteristicile uleiurilor după gradul de volatilitate (tipuri)

ULEIURI ESENTIALE USOARE

Uleiuri esențiale ușoare(delicate cu note proaspete) se evaporă de obicei după 20-30 de minute. Conform principalelor sale proprietăți medicinale, acest grup are un efect antiviral și antiseptic. Efectul asupra emoțiilor este revigorant, revigorant, înălțător.

Uleiurile ușoare includ (grupe):
Floral– verbena cu lamaie
Citrice– bergamotă, lime, lemongrass, petitgrain, portocală, grapefruit, lămâie, mandarină, citronella.
Pe bază de plante– salvie, mentă, busuioc.
Woody– nauli, pin, eucalipt, kayaput, thuja, arbore de ceai.
Picant– cardamom, dafin, anason, coriandru, piper negru.
Exotic– verbena exotică.

Inclus amestecuri de uleiuri esențiale cantitatea acestor arome va depinde de scopul principal al compoziției. Asa de amestecuri de uleiuri esențiale pentru relaxare și transmiterea senzualității nu trebuie să conțină mai mult de 1 parte de arome ușoare. Pentru calmare, puteți adăuga două părți, iar pentru împrospătare, nici măcar cinci nu ar strica. Un amestec bun tonifiant poate conține până la 8 părți din acest tip de ulei.

ULEIURI ESENTIALE MEDII

Uleiuri esențiale medii(florale, calde) au capacitatea de a calma durerea, spasmele și ușurarea respirației în bolile căilor respiratorii superioare și ale plămânilor. Ele favorizează relaxarea și calmul. Astfel de mirosuri durează de la o jumătate de oră la o oră și jumătate.

Uleiurile medii includ (grupe):

Floral– oregano, lavanda, melisa, muscata, musetel, isop.
Pe bază de plante– morcovi, cimbru, marar si marar dulce, rozmarin, maghiran.
Woody– chiparos, ienupăr, molid, mirt.
Picant– nucșoară, cuișoare.
Gume de rășină– brad.
Exotic– palmarosa.

Inclus amestecuri de uleiuri esențiale Pentru a crește tonusul, nu trebuie să luați mai mult de o parte din arome de acest tip. Pentru relaxare, veți avea nevoie de aproximativ 6 părți. Pentru împrospătare, senzualitate sau calmare sunt suficiente 4-5 părți de uleiuri din acest grup.

ULEIURI ESENTIALE GRELE

Uleiuri aromatice grele Au mirosuri dulci puternice și pot dura între 2 și 6 ore. Proprietatea principală a acestui grup este efectul său tonic. De asemenea, aceste mirosuri ridică starea de spirit și îmbunătățesc activitatea creierului și sunt afrodisiace.

Uleiurile grele includ (grupe):

Floral– neroli, iasomie, trandafir.
Woody– lemn rosu si roz, cedru.
Picant– scorțișoară, ghimbir.
Gume de rășină– tămâie, benzoină, smirnă.
Exotic paciuli, ylang-ylang, lemn de santal.

Pentru o compoziție senzuală trebuie să luați cel puțin 5 părți de uleiuri din acest grup. Pentru a calma și relaxa, sunt suficiente 3 părți. În compozițiile răcoritoare și tonifiante, este suficient să folosiți 1 parte.

Numărul de părți din toate exemplele este dat pe baza faptului că întregul amestec este de 10 părți. Adică pentru a pregăti un amestec senzual de uleiuri esențiale, conform notelor noastre, se recomandă să luați 5 părți de arome grele, 4 părți și 1 parte de arome ușoare. De aici este clar că toate cele trei tipuri principale de uleiuri trebuie utilizate în mod corespunzător și combinate în amestec.

După cum probabil ați observat, cea mai mare parte a amestecului constă din uleiuri care au cele mai necesare proprietăți. Aceste uleiuri sunt baza amestecului dumneavoastră. Deci, în exemplul dat de amestec senzual, se iau ca bază mase grele, deoarece sunt cele care posedă pe deplin mirosuri senzuale.

Nu confundați baza cu baza. Baza este substanța din care iei cel mai mult pentru a crea un amestec de uleiuri esențiale. Pentru a amestecați uleiurile esențiale potrivite orice ai de gând să aplici pe pielea ta, cu siguranță ai nevoie de o bază. Baza poate fi uleiuri esențiale de transport (grase, inodore), uleiuri vegetale, creme și chiar apă.

Dacă doriți să amestecați corect uleiurile esențiale pentru a obține o compoziție interesantă, folosiți uleiuri din aceeași grupă, de exemplu, toate cele trei tipuri de arome florale: ușoare, medii și grele. Puteti adauga in amestec si uleiuri din grupele invecinate: citrice si florale, lemnoase si pe baza de plante, din plante, citrice si lemnoase etc.

La amestecați corect uleiurile esențialeÎn primul rând, selectați parfumurile după tipurile, grupurile și proprietățile lor. Numărul de arome depinde de tipul de amestec care se face. Amestecuri de uleiuri esențiale pentru tratament constau de obicei din 3-5 componente, compoziții de parfum de 4-7. Aceasta nu este o condiție prealabilă; opțiunile sau chiar utilizarea unui ulei sunt posibile.

Apoi aruncați o picătură din fiecare ulei pe o bucată de pânză sau vată - aceștia vor fi testere pe care le veți folosi în munca dvs. Apoi, determinați scopul principal al amestecului și, în funcție de acesta, selectați tipul de ulei de bază. Din optiunile propuse, alege parfumul care iti place cel mai mult.

Acum treceți la selectarea componentelor aferente, concentrându-vă pe numărul de părți de uleiuri de un anumit tip recomandat pentru tipul dvs amestecuri de uleiuri esențiale. Alegeți dintre ele pe cele care vă îndeplinesc obiectivele și care vă plac cel mai mult. Dacă vrei să adaugi două, să zicem, mirosuri medii, le poți lua în cantități egale (1 picătură fiecare, de exemplu) sau poți adăuga unul mai mult decât celălalt dacă îți place mai mult celălalt parfum.

Numărul de picături depinde și de scopul principal al amestecului și de proprietățile uleiurilor esențiale. Ce înseamnă? Cert este că uleiurile din același grup, aparținând aceluiași tip, pot avea proprietăți diferite în ceea ce privește influența lor asupra sferei psihice. De exemplu, cedrul și lemnul de trandafir aparțin grupului de arome lemnoase și sunt de tip grele. Dar, în același timp, uleiul de cedru este un adaptogen puternic, lemnul de trandafir este un relaxant puternic.

Amestecați corect uleiurile esențiale Caracterizarea impactului aromelor asupra sferei psiho-emoționale vă va ajuta în scopurile dumneavoastră.

Adaptogeni– molid, cayput, mirt, mentă, nauli, pin, eucalipt, bergamotă, camfor, cedru, ienupăr, brad, arbore de ceai.

Armonizarea– tămâie, lemn de santal, isop, smirnă.

Relaxante– anason, ylang-ylang, lavanda, maghiran, mandarina, paciuli, oregano, musetel, salvie, lemn de trandafir, melisa.

Stabilizare– verbena, neroli, trandafir, tuia, iasomie, portocala, petitgrain, cimbru.

Stimulante– cuișoare, ghimbir, scorțișoară, busuioc, piper negru, coriandru, lemongrass.

Stimulanti si adaptogeni– rozmarin, leuzea, grapefruit, lamaie, nucsoara, muscata, chiparos, morcovi.

Adaptogeni și stabilizatori– palmarosa.

Amestecați corect uleiurile esențialeÎn scopuri medicinale, caracteristicile proprietăților medicinale vor ajuta.

Calmante– anason, cajuput, eucalipt, maghiran, cuisoare, tamaie, busuioc, lamaie, lavanda, rozmarin, ghimbir.

Pentru insomnie– lavanda, melisa, musetel, neroli, salvie, maghiran, ienupar, cimbru, ylang-ylang, lemn de santal.

Din pierderea puterii, lipsa energiei– cuișoare, tămâie, trandafir, muscata, maghiran, musetel, salvie, piper negru, busuioc, iasomie, nucsoara, lemn de santal, chiparos, rozmarin, portocala, menta, pin.

Pentru tensiune nervoasă, iritație– mandarina, muscata, cedru, bergamota, ylang-ylang, salvie, neroli.

Pentru îngrijirea pielii uscate– cedru, lavanda, salvie, melisa, muscata, musetel.

Pentru îngrijirea pielii– lemongrass, muscata, ienupar, smirna, grapefruit, lavanda, lemn de santal, arbore de ceai, musetel de cedru.

Pentru durerile articulare– brad, cuișoare, ghimbir, eucalipt.

Pentru gastrointestinale boli – busuioc, fenicul, valeriană.

Pentru boli de rinichi– pin, lavandă, mărar dulce.

Pentru boli dentare– cuișoare, lămâie, portocală, eucalipt, arbore de ceai.

Amintiți-vă că dacă gătiți amestec de uleiuri esențiale pentru masaje, băi, creme și, precum și comprese și inhalații, aveți grijă să folosiți uleiuri de bază sau substanțe!

Alexandra Panyutina
Revista pentru femei JustLady

În acest articol vom vorbi despre proprietățile unice ale uleiurilor de bază. concurează cu cele mai scumpe și de elită creme, a doua după ele ca preț :) . In plus, uleiurile 100% naturale nu contin conservanti, parfumuri sau alte componente toxice.

Uleiurile vegetale sunt împărțite în bază și esențiale.

Uleiuri de bază conform parametrilor biochimici asemănătoare cu proprietățile pielii, care le permite să pătrundă în straturile profunde ale epidermei și să livreze acolo substanțe vindecătoare. Prin urmare, ele mai sunt numite uleiuri purtătoare, uleiuri de transport sau purtători.

Ele pot fi folosite ca produs cosmetic independent și ca bază pentru amestecarea cu uleiuri esențiale și alte ingrediente.

Când cumpărați uleiuri de bază, acordați atenție compoziției, nu trebuie să conțină impurități sintetice, coloranți sau conservanți.

Pentru a produce uleiuri vegetale 100% pure, se utilizează metoda de presare la rece și filtrarea ulterioară de înaltă calitate fără utilizarea temperaturilor ridicate. Această metodă păstrează toate proprietățile valoroase ale uleiului și prelungește durata de valabilitate a acestuia.

Uleiurile de bază au proprietăți unice regeneratoare, antiinflamatorii, antioxidante, ceea ce se datorează compoziției lor: acizi grași saturați și nesaturați, macro și microelemente, vitamine, fitosteroli, fosfolipide.

Bine absorbite de organism, uleiurile participă la procesele chimice și sunt un stimulator natural al celor mai importante procese biochimice și fiziologice:

• accelerează metabolismul celular;
• îmbunătățirea nutriției pielii;
• promovează sinteza de fibrinogen și colagen;
• îmbunătățirea circulației limfei și a sângelui;
• crește tonul pielii;
• curăță eficient pielea în timp ce o hrănește;
• normalizează secreția glandelor sebacee.

Acid gras

Proprietățile vindecătoare unice ale multor uleiuri se datorează prezenței acizilor grași în compoziția lor, care sunt împărțiți în saturate si nesaturate.

Cu un conținut ridicat de acizi saturați, uleiurile vor fi solide chiar și la temperatura camerei. Cu cât conținutul de acid este mai mic, cu atât uleiul este mai moale.

Acizi grași nesaturați au o mare valoare pentru organism: participă activ la procesele metabolice, la sinteza prostaglandinelor, care reglează producția de hormoni necesari organismului. Cu cât conținutul de acizi nesaturați din ulei este mai mare, cu atât acesta este mai lichid.

Acidul gras mononesaturat oleic, care este responsabil pentru construirea membranelor biologice în corpul uman, are proprietăți deosebit de valoroase. Uleiurile care îl conțin în cantități mari sunt ușor absorbite și absorbite de piele. Uleiul de măsline este cel mai bogat în acid oleic (până la 85%).

Mulți acizi nesaturați nu sunt sintetizați de corpul nostru și pot fi obținuți doar prin alimente sau prin piele. Ei sunt numiti, cunoscuti acizi grași esențiali (omega 6 și omega 3), sunt vitale pentru sănătatea pielii și a corpului în ansamblu. Acestea includ acizii linoleic, linolenic, gama-linolenic, precum și derivații acestora.

Deficitul de acizi esențiali duce la:

• pentru a deteriora bariera pielii, ca urmare a căreia microorganismele, alergenii, substanțele nocive pătrund ușor în ea, apar reacții inflamatorii și boli de piele;
• la pierderea transepidermică de umiditate;
• la boli cronice degenerative precum cancerul, bolile de inima, hipertensiunea arterială și diabetul;
• la deteriorarea funcției creierului.

Semne ale deficienței de acid esențial: descuamarea pielii, senzație de uscăciune, iritabilitate și sensibilitate crescută a pielii, mâncărime, roșeață.

Pentru a elimina definitiv aceste simptome neplăcute Este necesar să se introducă grăsimi și uleiuri naturale care conțin acizi grași esențiali în alimentație și în îngrijirea pielii.

Cele mai bune surse de acizi grași esențiali sunt luate în considerare uleiurile de borage (borage), coacăze negre și aspen (lumina). Acidul gamma linolenic conținut în aceste uleiuri

• se opreste
• normalizează nivelul hormonilor, reduce uleiul pielii,
• suprimă formarea de melanină, luminează pielea.

Util de utilizat intern:

• ulei de in (echilibrul zilnic necesar de acizi grași esențiali este conținut într-una sau două linguri). Înainte de a folosi ulei, ai grijă să citești contraindicațiile!
• Ulei de pește (somon, macrou, somon, sardine, anghilă etc.),
• seminte de dovleac, seminte de in, boabe de soia, germeni de grau, nuci.

Deci, să rezumam și să enumerăm

uleiuri de căutat dacă aveți deficit de acizi grași esențiali

Uleiuri lichide:

În următoarele publicații:

• pentru ce uleiuri sunt potrivite.

Vino pentru rețete de frumusețe!

În aromacosmetică, este important să găsim o bază bună pentru uleiurile esențiale, deoarece uleiurile esențiale sunt esențe de plante foarte concentrate și necesită diluare. Atunci când sunt amestecate cu uleiuri vegetale, uleiurile esențiale sunt mai bine absorbite de piele.

În proporție cu uleiul, purtătorul necesită doar câteva picături de ulei esențial, la fel și la gătit, este nevoie doar de un praf de ierburi sau condimente pentru a pregăti un fel de mâncare. Uleiurile vegetale bogate în vitamine, proteine ​​și minerale, obținute prin presare la rece, sunt utilizate în mod obișnuit ca uleiuri purtătoare în aromoterapie. Ele literalmente „cară” uleiurile esențiale în corp, lubrifiază pielea, permițând mâinilor aromaterapeutului să alunece cu ușurință peste corpul masat.

Uleiurile obținute prin procesul de extracție la cald, deși mult mai ieftine, sunt complet nepotrivite pentru aromoterapie datorită calității lor scăzute. Uleiul purtător care formează baza trebuie să fie nerafinat și să nu fie tratat cu nicio substanță chimică. Cu cât uleiurile vegetale sunt mai intens procesate, cu atât rămân mai puține vitamine în ele. Morile de ulei pot adăuga coloranți și alte componente, ceea ce este, de asemenea, nedorit. In scop de aromaterapie folositi intotdeauna uleiuri (vorbim de uleiuri fixe, nu uleiuri esentiale) nerafinate, fara nici un fel de aditivi, preferand uleiurile virgine. Este puțin probabil să găsiți astfel de uleiuri pe rafturile celui mai apropiat supermarket.

Uleiurile minerale (rafinate, ușoare, derivate din petrol), cum ar fi uleiul pentru copii, nu trebuie niciodată folosite ca ulei purtător în aromoterapie. Uleiurile minerale tind să înfunde porii, în timp ce unele molecule de ulei vegetal sunt absorbite prin piele. Uleiurile minerale nu contin componentele nutritive care se gasesc in uleiurile de plante: vitamine, minerale, acizi grasi - hranesc si imbunatatesc pielea. Uleiul mineral este folosit în industria cosmetică datorită capacității sale de a rezista la deteriorare. Dar rămâne pe piele ca o peliculă de ulei pe apă și îngreunează respirația pielii.

Perioada de valabilitate a unui ulei purtător depinde de conținutul său de acizi grași și vitamina E. Uleiurile vegetale cu un conținut ridicat de acizi grași saturați durează mai mult decât cele cu un conținut ridicat de acizi grași nesaturați. Conținutul de vitamina E crește, de asemenea, durata de valabilitate a uleiului purtător. Mai multe informații despre datele de expirare în .

Dacă aveți pielea foarte sensibilă, este posibil să aveți o reacție alergică la anumite tipuri de uleiuri purtătoare și poate doriți să faceți mai întâi niște teste de alergie pe piele.

Mai jos este o listă de uleiuri purtătoare care pot fi folosite pentru a fi amestecate cu uleiuri esențiale și o scurtă descriere a fiecărui ulei.

Caisă

Pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru copii. Eficient pentru pielea obosită și lăsată.
Textura usoara a uleiului.

Satureaza pielea cu vitaminele A, B, C, E, F. Hidrateaza, reface, tonifica, catifeleaza, hraneste pielea, ii mareste elasticitatea. Normalizează funcția glandelor sebacee, previne mărirea porilor și ameliorează inflamația. Incetineste procesul de imbatranire, ajuta la eliminarea ridurilor fine si la cresterea elasticitatii pielii. Combate celulita și pielea aspră. Indispensabil in caz de lipsa de nutrienti, efecte adverse ale factorilor de mediu, folosit pentru arsuri si fisuri. Bun pentru păr și unghii. tratează perfect erupția de scutec și dermatita la nou-născuți.

Avocado

Pentru piele normală uscată, descuamată și îmbătrânită.
Uleiul greu este cel mai bine amestecat cu uleiuri ușoare.
Astupa porii.

Deoarece uleiul de avocado este foarte apropiat ca proprietăți de grăsimea conținută în pielea umană, este foarte bine acceptat de acesta fără a forma o peliculă grasă neplăcută. Acest ulei este bogat în vitaminele A, B, D, H și K. În plus, conține clorofilă, histidină și lecidină și are proprietăți naturale de protecție solară. Uleiul de avocado are o consistență neobișnuit de delicată, pătrunde adânc în piele și îi conferă o catifelare plăcută, un excelent hidratant. Protejează împotriva îmbătrânirii premature, crește elasticitatea și tonusul. Potrivit pentru tratarea arsurilor și a pielii iritate. Ameliorează simptomele eczemei, vindecă perfect rănile. Este un antioxidant natural. Unul dintre cele mai bune uleiuri pentru păr și unghii, precum și pentru zona din jurul ochilor (netezește ridurile, protejează și hidratează această piele delicată).

Arahide (nucă măcinată)

Pentru orice tip de ten, în special piele uscată, îmbătrânită, sensibilă și pentru copii.
Textura usoara a uleiului.

Se absoarbe usor si hidrateaza pielea. Bogat în vitamine și minerale. Ameliorează reumatismul articulațiilor. Netezește ridurile, accelerează procesul de reînnoire a celulelor pielii și previne formarea radicalilor liberi. Ajutând la îmbunătățirea calității pielii, oferindu-i elasticitate și tonus. Hrănește pielea deshidratată, favorizează catifelarea și hidratarea intensă. Intareste functiile protectoare ale epidermei. Are un efect benefic asupra întăririi pereților capilarelor și îndepărtează modelele vasculare. Ajută la micile răni, tăieturi și pustule de pe piele, arătându-și proprietățile antiseptice.

Argan (arbore de fier)

Pentru orice tip de piele, în special pielea îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Hidratează și reface pielea, are efect de întinerire, are efect de fermitate, întărește conturul feței, reduce ridurile, stimulează circulația sângelui și producția de colagen. Crește și menține hidratarea pielii. Are grijă de pielea vulnerabilă a pleoapelor, reducând modelul ochiului din jurul ochilor. Eficient împotriva vergeturilor și a celulitei. Întărește placa unghiei și foliculii de păr. Un filtru UV natural protejează pielea și părul de influențele nocive ale mediului și previne uscarea. Îmbunătățește bronzul. Ajută la vindecarea neurodermatitei, psoriazisului și eczemelor. Potrivit pentru pielea delicată a bebelușilor.

Babassu

Pentru orice tip de piele.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Are proprietăți puternice de hidratare, crește elasticitatea și redă culoarea sănătoasă pielii, întărește funcțiile protectoare ale pielii. Vă permite să restabiliți elasticitatea, mătăsosul și catifelarea pielii și să preveniți apariția ridurilor faciale. Compoziția sa este similară cu cea a pielii. Potrivit pentru pielea copiilor.

Buranchik, Borago (boraj)

Pentru orice tip de piele, în special uscată, deshidratată și îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Promovează regenerarea celulelor pielii, crește elasticitatea acesteia, restabilește structura epidermei. Eficient în lupta împotriva celulitei. Restabilește funcțiile de barieră ale epidermei, protejând pielea de influențele nocive ale mediului. Oferă îngrijire de înaltă calitate a părului, hrănește foliculii de păr și întărește rădăcinile.

Seminte de struguri

Pentru orice piele, mai ales grasă și combinată cu inflamație. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Inodor, ușor de absorbit de piele. Hidratează, vitaminizează, regenerează pielea. Este un antioxidant puternic, crește elasticitatea pielii și ajută la eliminarea ridurilor. Perfect pentru îngrijirea gâtului și a pielii din jurul ochilor. Reglează funcția glandelor sebacee și sudoripare, strânge porii, elimină inflamația. Reîmprospătează pielea obosită și îmbătrânită, are efect de netezire. Un produs excelent pentru părul slăbit.

Vitamina E

Pentru piele uscată, îmbătrânită.
Textura ulei grea.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Ajută la vindecarea rănilor și crăpăturilor. Elimină descuamarea pielii, redă aspectul sănătos și strălucirea pielii. Incetineste procesul de imbatranire, reda elasticitatea pielii si previne aparitia ridurilor. Este de preferat să se amestece cu alte uleiuri.

Semințe de rodie

Pentru pielea matură, îmbătrânită, uscată și descuamată.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Hidratează, hrănește și reface pielea iritată, îi îmbunătățește culoarea. Calmează pielea după plajă. Ajută pielea să producă colagen, crește elasticitatea și etanșeitatea pielii și previne apariția ridurilor.

Nuci

Pentru toate tipurile de piele, în special sensibilă și iritată.
Textura ulei grea.
Astupa porii .

Se absoarbe foarte repede si face pielea matasoasa. Combate excelent principalele semne ale îmbătrânirii pielii, catifelează și hrănește, crește elasticitatea și ameliorează inflamația. Îmbunătățește bronzul. Are o rată mare de vindecare a rănilor.

Jojoba

Pentru orice tip de piele, mai ales uscată și problematică. Excelent pentru pielea copiilor.
Textura subțire a uleiului, dar cel mai bine se amestecă cu uleiuri ușoare.
Astupa porii.

Acesta nu este un ulei, ci o ceară lichidă. Cu toate acestea, este foarte popular. Pătrunzând adânc în piele, acest ulei îi conferă o mătăsoasă plăcută, hrănește și întinerește fără a lăsa o strălucire uleioasă. Normalizează funcția glandelor sebacee. Este folosit pentru normalizarea buzelor crăpate după plajă. Uleiul de jojoba are un puternic efect antiinflamator și hidratant datorită faptului că reține în mod activ umiditatea. Un alt avantaj al acestui ulei este mirosul său neutru și durata lungă de valabilitate; rămâne proaspăt mai mult timp decât alte uleiuri. Hidratează părul, combate mătreața și stimulează creșterea părului. Folosit pentru îngrijirea unghiilor și a pielii mâinilor. În ciuda texturii sale fine, este mai bine să-l amestecați cu un ulei mai ușor.

Sunătoare

Pentru piele impură, problematică, mixtă, deshidratată și sensibilă.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Puternic antioxidant, reface stratul hidrolipidic. Accelerează procesul de vindecare a rănilor, arsurilor, cicatricilor și oricăror fenomene inflamatorii de pe piele. Hraneste, regenereaza si hidrateaza perfect pielea. Întărește și îmbunătățește creșterea părului. Nu utilizați pur sau ca bază.

Cacao

Pentru orice piele, în special pielea uscată și îmbătrânită. Ideal pentru pielea copiilor.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Hidratează, catifelează și întinerește pielea, netezește ridurile, iar picioarele de cioara dispar. Face pielea mai moale, mai elastică și netedă, menține turgența și îi restabilește echilibrul hidrolipidic. Ajută la eliminarea vergeturilor și a defectelor minore ale pielii (cicatrici mici, consecințe ale acneei).

Calendula

Pentru toate tipurile de piele, în special pentru pielea uscată, sensibilă și pentru copii.
Textura ulei grea.
Nu astupa porii.

Înmoaie și hidratează pielea aspră, crăpată, previne formarea cicatricilor. Are proprietăți bactericide, antiinflamatorii și de vindecare a rănilor, ameliorează inflamația și reface pielea. Protejează pielea de razele UV. Folosit pentru îngrijirea părului gras. Reglează secreția de sebum, absoarbe excesul acestuia și strânge porii. Când se aplică pe față sub formă de cremă, se recomandă amestecarea cu alte baze.

Castor

Pentru orice piele, în special pentru pielea uscată, descuamată. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura ulei grea.
Nu astupa porii.

Ușor de aplicat, catifelează pielea, o face uniformă și netedă. Hrănește și albește pielea, îndepărtează petele de vârstă. Potrivit pentru îngrijirea pielii din jurul ochilor, combate ridurile. Îmbunătățește starea părului, a sprâncenelor și a genelor. Uleiul îndepărtează chisturile, verucile, cicatricile și alte excrescențe de pe piele. Un remediu excelent pentru pielea crăpată. Calmează mătreața. Pentru procedurile cosmetice, uleiul de ricin este diluat cu alte baze.

Nucă de pin

Pentru piele uscată, îmbătrânită.
Textura ulei grea.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

O sursă unică de vitamine și microelemente naturale; folosit pentru toate bolile de piele, precum și pentru întărirea părului și a unghiilor. Restabilește proprietățile protectoare ale pielii. Filtru UV natural.

Nucă de cocos

Pentru toate tipurile de piele, în special uscată, iritată și sensibilă.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Se absoarbe usor si rapid de piele si o hraneste. Protejează, catifelează, netezește, hidratează, hrănește pielea, restaurează după plajă. Un balsam minunat. Datorită absorbției sale complete de către celule, pielea devine moale, delicată, strânsă, micile riduri dispar. Consistența uleiului nu este grasă și nu înfundă porii.

Cânepă

Pentru orice tip de ten, în special tenul gras și mixt.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Întărește funcțiile de regenerare ale pielii, întărește pereții capilarelor, leagă radicalii liberi. Redă catifelarea și elasticitatea pielii și combate eficient deshidratarea datorită capacității sale de a reține umiditatea în piele. Are capacitate mare de penetrare, se absoarbe rapid și fără strălucire grasă și restabilește perfect textura pielii. Are un efect cosmetic bun asupra stării părului: hrănește fibra capilară, îmbunătățește structura părului, îi conferă un plus de strălucire, flexibilitate, volum și facilitează coafarea.

Cafea din boabe (prăjită)

Pentru orice tip de piele, mai ales uscată și problematică.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Are un puternic efect anti-îmbătrânire asupra pielii, netezește, catifelează și calmează. Are efect tonic si confera elasticitate pielii. Se absoarbe bine fara a lasa un luciu gras. Acționează ca un filtru ultraviolete, protejând împotriva expunerii nocive la soare. Combate celulita și problemele pielii, reduce și tratează acneea. Nu provoacă alergii.

Cafea și boabe (verde)

Pentru orice tip de piele.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Are un efect hidratant intens și de lungă durată. Îmbunătățește funcționarea glandelor sebacee, strânge porii, matifiază pielea și îi readuce la o culoare sănătoasă. Eficient și pentru iritații, răni, acnee, eczeme, acnee. Previne apariția ridurilor, îmbunătățește funcțiile de protecție a pielii și elasticitatea pielii. Potrivit pentru îngrijirea pielii delicate din jurul ochilor. Stimulează arderea grăsimilor și elimină efectul de coajă de portocală. Elimină cicatricile și vergeturile prevenind slăbirea țesuturilor. Elimină uscarea și fragilitatea părului, redă strălucirea sănătoasă, hrănește și hidratează. Când este frecat în cuticulă, stimulează creșterea unghiilor, întărește și revitalizează.

Porumb

Pentru pielea iritată, îmbătrânită.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Datorita continutului ridicat de vitamina A, este indispensabila pentru regenerarea pielii, elimina descuamarea, are efect de intinerire si creste elasticitatea pielii. Uleiul de porumb are o perioadă de valabilitate lungă.

Chimen (chimen) negru

Pentru orice piele, mai ales problematică și grasă.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Are efect antiseptic, antibacterian, absorbabil, antiinflamator. Curata in profunzime porii. Ajută la oprirea și eliminarea oricăror procese inflamatorii din piele și ajută la accelerarea regenerării celulelor deteriorate, crește elasticitatea și fermitatea pielii. Îmbunătățește starea părului și a scalpului, previne dezvoltarea seboreei și apariția mătreții asociate cu această boală, previne căderea părului, fragilitatea și albirea.

Susan

Pentru orice piele, în special tenul gras, uscat, îmbătrânit.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Sursă bună de vitamina E. Utilă pentru pielea nesănătoasă și reumatism. Avantajul uleiului de susan este că nu permite trecerea razelor ultraviolete, hidratează și calmează pielea. Eficient pentru îngrijirea pielii delicate din jurul ochilor. Înmoaie, hrănește, reduce peelingul și iritația, restabilește funcțiile protectoare ale epidermei. Normalizează uleiul, reduce și netezește porii, îndepărtează inflamațiile și petele. Potrivit pentru îngrijirea tuturor tipurilor de păr. Datorită texturii sale grele, se amestecă cel mai bine cu alte uleiuri ușoare.

Cupuacu

Pentru toate tipurile de piele, în special uscată.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Ingrijeste pielea sensibila, iritata, hidrateaza si regenereaza toate straturile epidermei. Potrivit pentru îngrijirea pielii bebelușului. Cupuaçu este un excelent emolient care lasă pielea netedă și moale, restabilind umiditatea și elasticitatea naturală pielii deteriorate și uscate. Pătrunde încet în piele, oferind efecte biologic active de lungă durată. Reface părul colorat, asigură o mai bună conexiune a solzilor de păr și restabilește echilibrul lipidic

Dafin

Pentru ten uscat, gras și problematic.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Are efect antiseptic, are un efect stimulant și tonic asupra pielii, reface stratul hidrolipidic al pielii și ajută la refacerea pielii uscate și deteriorate. Întărește părul, previne mătreața. Elimina celulita, anti-acnee, stimuleaza circulatia sangelui.

In din semințe

Pentru orice tip de piele.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Înmoaie pielea nu mai rău decât crema, întărește pielea și ameliorează iritația. Întinerește și redă elasticitatea și fermitatea pielii. Conține filtre UV. Folosit pentru a trata pierderea genelor.

Alune (alune)

Pentru tenul îmbătrânit, sensibil, gras, predispus la acnee.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Se absoarbe usor, catifeleaza si regenereaza pielea. Potrivit pentru îngrijirea buzelor și a pielii delicate din jurul ochilor. Ajută la curățarea pielii, la eliminarea acneei, strânge porii, restabilește bariera apă-lipidă, hrănește, catifelează pielea, o calmează după plajă și are un efect de netezire. Tratează furuncule și abcese. Netezește și strânge pielea.

Mac din semințe

Pentru orice tip de ten, mai ales uscat, flasc.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Hidratează, catifelează și regenerează pielea, netezește ridurile fine. Reda catifelarea si elasticitatea pielii, oferindu-i o tandrete si matasoasa deosebita. Oferind un efect de stimulare, redă eficient tonusul pielii, revitalizează pielea obosită și lăsată și îi crește elasticitatea. Hraneste scalpul si ofera stralucire parului.

Macadamia

Pentru piele uscata, descuamata, imbatranita.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Se absoarbe usor. Este un antioxidant puternic. Elimină iritația și descuamarea pielii. Hidratează și catifelează pielea, redă elasticitatea, făcând-o frumoasă și sănătoasă. Ajută la refacerea pielii după arsuri termice. Redă strălucirea naturală a părului, poate fi folosit pentru îngrijirea părului uscat și deteriorat.

Mango

Orice tip de piele, în special matură, uscată.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Are un efect puternic de hidratare, combate petele pigmentare, netezește și catifelează pielea. Întinerește pielea, elimină ridurile. În mod ideal hidratează părul și cuticulele. Poate fi folosit ca agent de protectie impotriva razelor UV.

migdale

Pentru orice piele, mai ales sensibila, de copii, problematica, uscata.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Se absoarbe usor. Un ulei excelent pentru piele, poate fi folosit cu succes pentru îngrijirea pielii copiilor, inclusiv a sugarilor. Are efect calmant, netezitor și hrănitor, reduce iritația și normalizează funcționarea glandelor sebacee. Accelerează creșterea părului. Cu toate acestea, are o perioadă de valabilitate scurtă. În forma sa pură poate înfunda porii, este mai bine să-l amestecați cu alte uleiuri.

măsline

Pentru orice piele, mai ales uscata, descuamata si iritata. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura ușoară de ulei, cel mai bine amestecat cu alte uleiuri.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Are proprietăți medicinale bune. Singurul dezavantaj al uleiului de măsline este mirosul său deosebit, cu care trebuie să vă obișnuiți. O sursă bună de minerale și vitamine.

Pecan

Pentru pielea matura si uscata.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Reînnoiește activ celulele, împrospătează și întinerește pielea, restabilește elasticitatea. Este un antioxidant natural. Formează un strat protector pe piele, oferind protecție împotriva influențelor nocive ale mediului. Un produs excelent pentru creme protectoare.

palmier

Pentru piele normală, uscată, îmbătrânită.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Hidratează intens pielea, elimină uscarea și descuamarea. Are proprietăți anti-îmbătrânire și ajută la netezirea ridurilor superficiale. Este un excelent tonic natural pentru piele, redându-i energia vitală. Iluminează petele pigmentare cauzate de modificările legate de vârstă sau de expunerea la radiații ultraviolete. Înmoaie pielea aspră de pe mâini, picioare, coate. Întărește părul și unghiile.

Groapa de piersici

Pentru toate tipurile de ten și pielea copiilor.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Potrivit pentru masaj și îngrijire zilnică a pielii feței și corpului, are efect de catifelare și face pielea catifelată. Saturează pielea cu vitaminele E, A, B15, crește turgul și elasticitatea pielii. Hidratează, hrănește, curăță, regenerează pielea, ameliorează iritația. Ajută la depășirea deshidratării pielii, crește elasticitatea și întinerește pielea, netezind ridurile. Folosit pentru curățarea și îngrijirea intensivă a pielii uscate și îmbătrânite a feței și gâtului. Potrivit pentru îngrijirea pielii din jurul ochilor și a genelor. O mască cu ulei de piersici încălzit protejează pielea de apariția ridurilor și ajută la restabilirea elasticității.

floarea soarelui

Pentru orice piele, mai ales grasă și necurată. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Acest ulei este bogat în vitamina B. Îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește regenerarea celulară și elimină descuamarea. Oferă elasticitate, netezește ridurile faciale. Curăță porii și vindecă rănile minore. Protejează împotriva razelor UV.

Evening primula (evening primrose)

Pentru piele uscată, îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Conține mult acid gamma-linolenic, a cărui lipsă în organism provoacă uscăciune și alte modificări patologice ale pielii. Are un efect pronunțat de întinerire. Un produs excelent pentru îngrijirea pielii din jurul ochilor. Eficient în tratamentul cicatricilor proaspete și vergeturilor. Întinerește și netezește ridurile fine, crește elasticitatea pielii, elimină petele de vârstă și petele de vârstă și ameliorează inflamația.

Germene de grâu

Pentru piele uscata, imbatranita, ridata. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

O sursă naturală unică de vitamina E - vitamina tinereții, precum și vitaminele B, B, PP, A. Are efect de netezire, întinerește, îmbunătățește tenul, elimină toxinele, elimină uscarea, reface textura pielii. Promovează vindecarea pielii după arsuri și inflamații, reduce semnele de naștere și cicatricile, întărește pereții capilari. Are proprietăți naturale de protecție solară. Oferă părului putere și volum.

Rapiță din semințe

Pentru ten uscat si matur.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Întinerește și activează respirația pielii, normalizează secreția glandelor pielii. Crește elasticitatea pielii, uniformizează textura acesteia. Calmează pielea sensibilă, combate inflamația și roșeața. Promovează vindecarea rănilor mici de pe suprafața pielii și a crăpăturilor pe buze, stimulând regenerarea celulară, accelerează resorbția cicatricilor pe piele. Hidratează pielea delicată a buzelor. Folosit pentru îngrijirea genelor și sprâncenelor.

Brusture

Pentru orice tip de piele.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Înmoaie și calmează scalpul, întărește foliculii de păr, hrănește rădăcinile și structura părului, accelerează creșterea acestuia. Curăță și strânge porii.

Tărâțe de orez

Pentru piele uscată, îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Regenerează, crește elasticitatea, potrivit pentru pielea din jurul ochilor, previne apariția ridurilor. Are efecte antiinflamatorii, hidratante, restabilitoare, catifelante. Îmbunătățește starea părului. Potrivit pentru pielea copiilor. Poate fi folosit ca protecție solară. Se absoarbe usor si nu astupa porii.

Muşeţel

Pentru orice tip de piele, în special pielea necurată și problematică.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Înmoaie, hrănește și hidratează pielea uscată, sensibilă, sărăcită. Curata pielea grasa, normalizeaza procesele metabolice si functionarea glandelor sebacee. Un antiseptic natural, promovează vindecarea rapidă a inflamației și a acneei. Hidratează pielea, ameliorează iritația și este un remediu natural pentru prevenirea apariției ridurilor pe față, gât și în jurul ochilor. Are grijă de pielea sensibilă, calmează, ameliorează mâncărimea și inflamația. Uniformizează pielea, luminând petele pigmentare. Potrivit pentru îngrijirea pielii delicate și vulnerabile ale bebelușilor. Întărește părul și unghiile.

Șofranul

Pentru toate tipurile de piele. Potrivit pentru pielea copiilor.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Capacitate bună de penetrare. O sursă bună de minerale și vitamine. Are proprietăți antioxidante, de reglare ridicată a umidității și de reținere a umidității. Combate rozaceea.

Coacăz negru

Pentru piele uscată, matură, îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Reface, hidratează, netezește pielea, reînnoiește sinteza de colagen. Elimină descuamarea, iritația și iritația. Reduce manifestarile externe ale acneei, dermatitelor si dermatozelor. Ingrijeste parul, redand stralucirea si puterea.

Boabe de soia

Pentru ten uscat si normal, contraindicat tenului gras.
Textura usoara a uleiului.
Astupa porii.

Acest ulei este unul dintre cele mai hrănitoare și grase uleiuri din natură. Are proprietăți de întinerire, netezește ridurile și protejează pielea de uscare. Are grijă de păr.

Dovleac din semințe

Pentru orice ten, mai ales uscat, matur, problematic.
Textura usoara a uleiului.
Poate înfunda porii, trebuie verificat individual.

Înmoaie, hidratează, reface, regenerează pielea. Întinerește, încetinește procesul de îmbătrânire, reduce ridurile existente. Oferă feței o culoare frumoasă, sănătoasă, catifelată și elastică. Promovează vindecarea rănilor minore, tăieturilor și zgârieturilor, demonstrând proprietățile sale antiinflamatorii. Protejează pielea de radiațiile ultraviolete, minimizând riscul de arsuri solare. Promovează recuperarea și accelerează creșterea unghiilor și a părului. Ajută la eliminarea acneei, a seboreei și a mătreții.

Fistic

Pentru pielea îmbătrânită.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Un antioxidant natural, întinerește, încetinește procesul de îmbătrânire și reduce ridurile existente. Tonifică, elimină uscăciunea și iritația. Iluminează petele de vârstă și pistruii, uniformizează nuanța pielii. Protejează de îngheț și crăpătură. Este un filtru UV natural. Întărește părul și unghiile.

Bumbac din semințe

Pentru ten uscat, matur.
Textura ulei grea.
Astupa porii.

Hidratează, reface, regenerează pielea, îi îmbunătățește structura și îi mărește funcțiile protectoare.

Rostopască

Pentru toate tipurile de piele, mai ales cu probleme.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Calmează pielea iritată, are efect de curățare și albire. Ajută la îndepărtarea verucilor, calusurilor, papiloamelor. Ajută la combaterea acneei, cosurilor și ameliorează procesele inflamatorii. Oferă o nutriție profundă pielii, sporindu-i netezimea și elasticitatea. Combate ridurile timpurii și îngrijește pielea îmbătrânită. Previne fragilitatea părului și îmbunătățește starea generală a acestuia.

Shea (karite)

Pentru toate tipurile de ten și pielea copiilor.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Este un filtru UV natural, protejează activ, hrănește, catifelează, netezește și hidratează pielea. Combate ridurile fine și alte modificări legate de vârstă. Reface structura, imbunatatind tenul, oferind pielii fermitate si elasticitate notabile. Ajută la eliminarea acneei și a dermatitei.

Măceș

Pentru piele uscată, sensibilă, predispusă la iritații și problematică.
Textura usoara a uleiului.
Nu astupa porii.

Hrănește, catifelează, hidratează pielea crăpată, iritată și descuamată. Previne formarea cicatricilor și a cicatricilor. Îmbunătățește regenerarea țesuturilor, promovează resorbția vergeturilor (striae). Previne îmbătrânirea prematură a pielii, crește elasticitatea. Întărește părul și unghiile slăbite.

Literatură: 1. Allison England. „Aromaterapie pentru mamă și copil”. 2. Anastasia Artyomova. „Aromele și uleiurile vindecă și întineresc.” 3. Vladislav S. Brud, Ivona Konopatskaya. "Farmacie parfumată. Secretele aromoterapiei." 4. Denis Vicello Brown. „Aromaterapie”. 5. Lavrenova Galina. "Inhalarea unei arome minunate. Aromaterapia este un mod de tratament placut si usor." 6. Leonova N.S. „Aromaterapie pentru începători”. 7. Libus O.K., Ivanova E.P. „Uleiuri vindecătoare” 8. Tatyana Litvinova. „Aromaterapia: un ghid profesional pentru lumea mirosurilor”. 9. Novoselova Tatyana. „Aromaterapie”. 10. Dmitrievskaya L. „Vârsta înșelătoare. Practici de întinerire”. 11. Kedrova Maria. "Parfumuri de frumusețe și sănătate. Secretele Cleopatrei." 12. Nikolaevski V.V. "Aromaterapie. Director." 13. Semenova Anastasia. „Vindecare cu uleiuri”. 14. Editat de Zakharenkov V.I. „Enciclopedia parfumurilor”. 15. Carol McGilvery și Jimmy Reed. „Bazele aromoterapiei”. 16. Wolfgang Stix, Ulla Weigerstorfer. „În Regatul Mirosurilor” 17. Mirgorodskaya S.A., „Aromalogie: Quantum Satis”. 18. Internet.