Iarna, părul seamănă cu paiele - uscat, plictisitor, fragil. Nu este surprinzător că înghețul de afară și aerul uscat din interior le usucă literalmente. Îți scoți pălăria, iar părul aproape că trosnește din cauza electricității statice. Stilista Yana Pryadkina vorbește despre îngrijirea corectă a părului în timpul iernii.

În primul rând, părul tău trebuie protejat. S-ar părea cât de frig poate dăuna părului - nu îngheață?... Așa este, părul este o formațiune excitată, nu are terminații nervoase, de aceea nu îngheață. Cu toate acestea, părul este 15% apă, despre care se știe că îngheață la frig. Și, ca urmare, părul devine casant, plictisitor și despicat. Prin urmare, a lăsa șuvițe libere peste o haină de blană, așa cum le place multor domnișoare, este, desigur, foarte frumos și impresionant, dar nesigur pentru sănătatea acestor șuvițe. Este mai bine să-ți ascunzi părul sub haine, atunci există șansa să-i păstrezi frumusețea și strălucirea până la primăvară.

Un alt punct legat de efectul frigului asupra sanatatii parului. De undeva a venit moda de a merge fără pălărie chiar și în ger de 20 de grade. Este puțin probabil ca fashionistele să fie dornice să facă otită medie cu meningită și, mai ales, să chelească. Calviția este un pericol foarte real pentru cei cărora le place să se arate fără căptușeală. Mecanismul de aici este simplu: frigul determină contractarea vaselor de sânge de la nivelul scalpului, ceea ce duce la afectarea circulației sângelui și, prin urmare, la o deteriorare a nutriției părului. În plus, pentru a evita hipotermia capului, organismul este forțat să crească stratul de grăsime subcutanată. Cu cât stratul este mai mare, cu atât este mai proastă alimentarea cu sânge a rădăcinilor părului. Ca urmare, părul, neprimind suficienți nutrienți, moare și cade.

Prin urmare, pe vreme rece, capul trebuie acoperit - cu glugă sau pălărie. Și este mai bine ca pălăria să nu fie prea strânsă, altfel ea însăși va interfera cu alimentarea cu sânge a foliculilor de păr.

În al doilea rând, părul tău trebuie să fie hidratat. De obicei, aerul este mai uscat iarna decât în ​​orice altă perioadă a anului, deoarece umiditatea este mai mică. Aerul este și mai uscat în case și apartamente, unde, pe lângă caloriferele de încălzire centrală calde, funcționează adesea și încălzitoarele. Adesea, în spațiile rezidențiale umiditatea relativă scade sub 30%, adică aerul nu mai este doar uscat, ci suprauscat. Acest microclimat transformă părul în paie plictisitoare. Cea mai bună modalitate de a combate uscarea este cu produse hidratante: șampoane, balsam și măști de păr, balsam fără îndoială și produse pentru vârfuri de păr.

Un punct important este că toate aceste produse sunt aplicate exclusiv pe păr, și nu pe scalp, în caz contrar se asigură „efectul părului murdar”.

Odată cu apariția vremii reci, părul devine gras, își pierde strălucirea, se electrizează, slăbește și are nevoie de o întărire constantă. Devin uscate și plictisitoare.

Părul iarna este doar un coșmar.

Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să le salvați aspectȘi a intari. Când ieși afară iarna, nu uita să-ți pui o pălărie pe cap. Nu numai că vă va proteja de răceli, dar vă va proteja și părul de frig. Dacă nu-ți place să porți pălării, măcar aruncă-ți o eșarfă peste cap. Și sub nicio formă nu ieși afară iarna cu părul ud. Părul tău va îngheța din cauza umezelii și se poate rupe pur și simplu.

in iarna al nostru păr sunt cele mai susceptibile la stres din cauza schimbărilor bruște de temperatură, atât în ​​interior, cât și în exterior. Trebuie să știți că părul trebuie spălat iarna doar în misto apă. Deoarece apa fierbinte le poate face mai fragile și mai slăbite. În timpul iernii, trebuie să minimizați utilizarea ondulatoarelor și a uscătoarelor de păr fierbinți. Când folosiți un uscător de păr în timpul iernii, ar trebui să îl setați să se răcească. Alege piepteni numai din materiale naturale. Nu vă vor deteriora părul și vă vor masa cu ușurință scalpul. Masajul poate îmbunătăți circulația sângelui la rădăcinile părului, precum și poate întări părul și oferă nutriția lipsă.

Şampon pentru a întări părul alege unul special conceput pentru îngrijirea de iarnă. Este capabil să restabilească umiditatea părului, să facă pieptănarea mai ușoară și să-l întărească. După fiecare spălare a părului, folosește balsam. Dacă nu ați găsit un șampon special pentru îngrijirea de iarnă, atunci puteți alege produse pentru păr fragil și uscat. Acestea vă vor face părul neted și elastic și vă vor întări părul. Spălați-vă părul corect - reteta pentru succesîn drum spre un vis. Fetelor, nu trebuie să vă zgâriați părul cu unghiile când vă spălați. În primul rând, acest lucru nu este corect. În al doilea rând, este neplăcut. În al treilea rând, rezultatul este mătreața și iritația. Îmi spăl părul exclusiv cu mișcări de masaj, poți chiar să faci un masaj al scalpului. Obțineți plăcerea dublă.

Faceți o regulă să faceți măști o dată pe săptămână. În timpul sezonului de iarnă, părul nostru are nevoie în special de îngrijire suplimentară. Puteți cumpăra o mască dintr-un magazin sau chiar mai bine, o puteți face singur. De acord, absența componentelor inutile va fi doar benefică. După cum se spune, mai puțin înseamnă mai mult.

Măști pentru protejarea părului iarna Toate măștile sunt folosite aproximativ în același mod: aplicați pe părul uscat înainte de spălarea părului. Masați ușor pielea și distribuiți masca pe toată lungimea părului folosind o perie de vopsea sau un burete de spumă.

Mască pe bază de gălbenuș de ou și ulei vegetal. O mască universală, potrivită pentru orice tip de păr, constă din gălbenuș de ou și ulei de măsline. Uleiul necesită 2-3 linguri sau jumătate de coajă de ou. Pentru un efect mai bun, uleiul poate fi ușor încălzit. Aplicați amestecul pe scalp cu 1 oră înainte de spălare, masați cu vârful degetelor și distribuiți restul pe vârfurile părului. Puneți un capac de plastic sau o pungă de plastic și încălziți-vă capul cu un turban făcut dintr-un prosop încălzit. Dacă ai părul uscat, poți înlocui uleiul de măsline cu ulei de migdale sau de cătină; dacă ai părul gras, îl poți înlocui cu ulei de brusture. În acest din urmă caz, este indicat să adăugați în compoziție o linguriță de coniac. Variați compoziția măștii adăugând 1 linguriță de miere, suc de lămâie (pentru părul gras).

Mască de iarnă cu cartofi pentru păr uscat. Fierbeți 3 cartofi medii în coajă până se înmoaie, curățați-i fierbinți și pasați imediat cu o furculiță, adăugând suficientă smântână pentru a forma o masă cremoasă. Cu jumătate de oră înainte de a vă spăla părul, aplicați masca pe rădăcinile și lungimile părului, puneți-vă un capac de plastic și înfășurați-vă capul cu un prosop. După spălare, clătiți-vă părul cu apă ușor acidificată cu oțet de mere în proporție de 1 linguriță la 3 litri de apă ușor caldă.

Mască de cartofi pentru părul gras iarna. Se rad 3 cartofi cruzi bine spalati dar nedecojiti pe razatoarea fina, se adauga 1 lingura de miere lichida si un ou batut, se amesteca bine. Dacă masa se dovedește a fi lichidă, îngroșați-o cu amidon de cartofi sau fulgi de ovăz. Aplicați în același mod ca o mască de cartofi pentru părul uscat. Nuanţă: Spălați-vă părul cu apă călduță, altfel albușul se va coagula.

Masca impotriva caderii parului iarna. Adesea cauza căderii părului este lipsa de vitamine, care poate fi compensată parțial cu ajutorul unei măști de morcovi. Este potrivit pentru părul închis la culoare, dar părul deschis poate căpăta o nuanță ușor portocalie, care se va spăla după 1-2 spălări. Razi un morcov mediu crud pe razatoarea fina, adauga o lingurita de ulei (masline, brusture, ricin), putine frunze de ceai tare si 1 lingurita de smantana (pentru par uscat). Masca se folosește așa cum este descris mai sus, se aplică cu 40 de minute înainte de spălarea părului.

Mască de kefir. Aplicați uniform laptele coagulat, chefirul, zer pe păr și pe scalp, acoperiți cu o pungă și lăsați pe păr timp de 1,5-2 ore, apoi clătiți. Pentru părul gras, puteți adăuga drojdie naturală la chefir. Diluați-le cu chefir sau iaurt într-un raport de 1:1 și lăsați timp de 40 de minute. Este util să suplimentezi oricare dintre măștile de mai sus cu 1-2 picături de ulei esențial potrivit tipului tău de păr, precum și vitamine lichide A și E (se vând în fiole în farmacii).

În timpul frigului iernii, părul este supus unor efecte negative severe. Înghețul, zăpada și schimbările de temperatură usucă părul, făcându-l tern, fragil și despicat. Chiar și părul luxos se deteriorează adesea vizibil odată cu sosirea iernii - ce putem spune despre părul care nu strălucea deja de sănătate și putere?

Dar nu trebuie să renunți și să te resemnezi cu faptul că vei întâlni Anul Nou și 8 Martie cu păr care lasă de dorit. De ce să-ți refuzi dorința de a fi cea mai atrăgătoare și să provoci invidia femeilor din jur și admirația bărbaților? Mai mult, pentru a-ți proteja părul în timpul iernii, nu necesită eforturi titanice - trebuie doar să urmezi câteva reguli de bază.

De ce ar trebui să-ți protejezi părul iarna?

În timpul sezonului de iarnă, pielea și părul nostru sunt afectate negativ de o varietate de factori. Frigul reduce puterea și strălucirea părului, iar dacă încercăm să ne protejăm părul cu o pălărie, acesta devine gras, lipsit de viață și electrolizat. Zăpada care cade pe părul nostru, evaporându-se, face părul uscat și tern, iar schimbările de temperatură, când trecem de la frig la un apartament cald și invers, deteriorează părul, eliminându-i complet strălucirea.

Și ar fi bine dacă ar fi fost doar o chestiune de vreme de iarnă. Dar noi, în ciuda faptului că părul nostru se confruntă cu dificultăți în acest moment, nu uităm să-l „omorâm” suplimentar cu fiare de călcat, ondulatoare, un uscător de păr și nu există nicio scăpare de la colorare! Dar alimentația de iarnă, săracă în vitamine, dar bogată în carbohidrați și alimente bogate în calorii?

Într-un cuvânt, iarna ne lovim de păr pe toate fronturile. Prin urmare, este necesar să ne gândim cu atenție cum să-ți protejezi părul iarnași reduce impactul negativ al multor factori de mediu asupra părului nostru.

Pentru a înțelege cum să-ți protejezi părul iarna, să începem cu cele mai simple rețete - cele pe care le poți urma cu ușurință.

In primul rand, minimizați efectul temperaturilor calde asupra părului- astfel poți evita uscarea lor. Încercați să vă spălați părul nu în apă fierbinte, ci în apă caldă sau chiar rece și, de asemenea, nu-l uscați cu un uscător de păr fierbinte. Dacă este posibil, încercați să evitați fierele de călcat, fiarele de îndreptat și diversele „onduleuri fierbinți” (de Anul Nou și alte câteva date semnificative de iarnă este permis!).

În al doilea rând, uita de vopsirea parului, lacuirea si permanenta iarna. Astfel de manipulări cu părul, chiar și în vremuri favorabile, îl slăbesc foarte mult - ce putem spune despre iarnă? Și are sens să facem toate acestea dacă iarna ne petrecem cea mai mare parte a timpului purtând o pălărie? Dar primăvara și vara, toată lumea va putea aprecia noua ta coafură!

Al treilea, cumpărați-vă un pieptene de masaj din materiale naturale– masajul îmbunătățește circulația sângelui la rădăcinile părului și face părul mai puternic.

În al patrulea rând, urmăriți-vă dieta: mai multe fructe proaspete, legume, vitamine (în special A, C, E, B). La protejează părul iarna, încercați să limitați consumul de alimente afumate, sărate, condimentate și grase și, de asemenea, să limitați dulciurile.

În al cincilea rând, uitați să vă frecați puternic părul când vă spălați(dacă ați făcut asta vreodată, desigur). Nu numai că este neplăcut, dar provoacă și mătreață și iritații. Amintiți-vă: ar trebui să vă spălați părul doar cu mișcări de MASARE..

În al șaselea rând, chiar dacă te consideri o persoană experimentată, purtați o pălărie pe vreme rece– măcar pentru a-ți proteja părul iarna. Amintiți-vă: puteți merge fără pălărie la -5 grade. Dacă afară este mai frig, trebuie să porți o pălărie. Dar nu uitați că nu există suficient aer pentru părul de sub pălărie, prin urmare, Când intrați într-o cameră, asigurați-vă că o scoateți– fie că este metroul, autobuzul sau muzeul. Astfel iti vei proteja parul de efectele negative ale aerului rece si, in acelasi timp, ii vei lasa sa respire.

În al șaptelea, pentru a-ți proteja părul iarna, spălați-vă părul cu șampoane speciale, concepută pentru îngrijirea părului de iarnă și potrivită special pentru tipul tău de păr. Și, desigur, Asigurați-vă că aplicați balsam pe păr după fiecare spălare.

Acordați o atenție deosebită vârfurilor părului, deoarece acestea sunt cele mai afectate de factorii negativi. Cumpără produse speciale pentru vârfurile părului și întărește-ți părul iarna.

Apropo, este mai bine să evitați produsele „2 în 1”, acum obișnuite, deoarece unele dintre componentele lor tind să rămână la rădăcinile părului, ceea ce poate duce la creșterea uleiului părului și la pierderea volumului coafurii. .

Și cel mai important mod de a-ți proteja părul iarna, desigur, este măști de păr! Adevărat, trebuie să le selectați în funcție de tipul dvs. de păr - numai în acest caz vă vor putea proteja în mod adecvat părul iarna. Deci, ce măști sunt necesare în timpul sezonului rece?

Măști pentru toate tipurile de păr

Cea mai simplă mască, potrivită pentru toate tipurile de păr, vă va ajuta protejează-ți părul iarna. Aceasta este o mască făcută din lapte acru sau chefir. Aplicați lapte acru sau chefir pe păr înainte de a face baie, iar după o jumătate de oră, clătiți cu apă caldă.

O altă mască, potrivită pentru toate tipurile de păr, este făcută din gălbenuș de ou și ulei de măsline. Se amestecă gălbenușul de ou crud cu 2-3 linguri de ulei de măsline și se masează masca pe păr cu 1 oră înainte de spălare, iar pentru a preveni răspândirea acestuia, pune un capac de plastic sau o pungă de plastic. Leagă un prosop cald deasupra pentru a-ți izola capul.

Mască pentru păr uscat

O mască excelentă pentru protejarea părului uscat în timpul iernii ar fi aceeași mască cu ou ca în rețeta anterioară, dar în loc de ulei de măsline trebuie să adăugați ulei de migdale sau de cătină.

La protejează părul uscat iarna, puteți pregăti o mască din cartofi. Pentru a face acest lucru, fierbeți cartofii în jachete (3 cartofi sunt suficienți pentru părul de mărime medie), curățați-i de coajă înainte să se răcească și adăugați smântână până devine cremoasă. Aplicați masca pe păr, puneți un capac de plastic deasupra, înfășurați-vă capul cu un prosop cald și clătiți după o jumătate de oră. După spălare, clătiți-vă părul cu apă și oțet de mere (în proporție de 1 linguriță de oțet la 3 litri de apă caldă).

Mască pentru păr gras

Pentru a întări părul gras iarna, pregătiți o mască de ou amestecând gălbenușul de ou crud cu ulei de brusture și 1 linguriță. coniac (ca alternativă - 1 linguriță miere sau suc de lămâie).

Pentru părul gras este potrivită și o mască de cartofi cu ou. Răziți 3 cartofi cruzi curățați și spălați pe răzătoarea fină, adăugați un ou bătut și 1 lingură. Miere Dacă consistența măștii este prea lichidă, adăugați puțin amidon de cartofi. Aplicați masca pe păr, puneți un capac de plastic, legați un prosop și, după o jumătate de oră, clătiți cu apă rece (pentru ca proteina să nu se onduleze).

Mască anti-mătreață

Iarna, matreata apare des si trebuie combatuta. Protejează-ți părul iarna Această mască vă va ajuta împotriva mătreții: amestecați coaja de lămâie, un decoct de mușețel, salvie și galbenele (în proporție de 3 linguri de amestec uscat la 1 litru de apă) și aplicați acest amestec pe cap. După câteva minute, clătiți.

Și ultima rețetă despre cum să-ți protejezi părul iarna. Amintiți-vă că starea noastră de spirit ne afectează în mod direct aspectul și bunăstarea, așa că fiți mai pozitivi – chiar și în zilele reci și mohorâte de iarnă! Este posibil să te plictisești iarna - în sezonul sărbătorilor vesele, al zilelor însorite și geroase și al ceaiului cald sub o pătură moale?

Cu cât apa cu care vă spălați părul este mai rece, cu atât părul va suferi mai puține daune când ieșiți afară. Schimbările de temperatură în timpul iernii ar trebui menținute la minimum, iar dacă vă antrenați să vă spălați părul cu apă la temperatura camerei, atunci acest obicei util va afecta nu numai strălucirea părului, ci și funcționarea glandelor sebacee: mai fierbinte este apa în care vă spălați părul, cu atât sunt mai active, ceea ce înseamnă că capul se murdărește mai repede.

2. Adaugă vitaminele A și E în balsamul tău

Am vorbit de mai multe ori despre beneficiile vitaminelor A și E nu numai pentru piele, ci și pentru păr. Faptul este că sunt antioxidanți puternici și măresc proprietățile protectoare ale țesuturilor. Pentru a vă face îngrijirea de iarnă și mai eficientă, cumpărați aceste vitamine în capsule (sunt ușor de străpuns și de stoarsă vitamina sub formă lichidă) și adăugați-le la mască sau balsam. Utilizarea regulată a balsamurilor cu vitaminele A și E va spori capacitatea părului de a rezista la frig și la schimbările de temperatură. Deci luați măsuri!

3. Treceți la șampoane de îngrijire de iarnă

Prioritatea îngrijirii părului de iarnă este nutriția și hidratarea. Este posibil ca în timpul înghețurilor să fii nevoit să-ți schimbi șamponul cu o formulă mai activă.

În timpul iernii, acordați o atenție deosebită șampoanelor care conțin uleiuri - acestea vă hrănesc părul mai activ și nu trebuie să vă fie teamă să îl îngreunați. În plus, alegeți produse cu formule blânde care nu conțin silicon și parabeni: dacă la temperaturi normale aceste componente nu dăunează părului, atunci pe vreme rece este mai bine să acordați preferință produselor fără ele.

Popular

4. Foloseste seruri de netezire

Dacă nu folosiți seruri de netezire pentru păr pe vreme normală, acum este posibil să aveți nevoie de ele. Astfel de produse hidratează în mod activ părul, îi oferă protecție și îl fac vizual mai neted și mai strălucitor.

5. Bea mai multa apa

Hidratarea părului ar trebui să vină nu numai din interior, ci și din exterior. Probabil că v-am săturat deja de acest sfat înrădăcinat, „Bea cât mai mult posibil”, dar, din păcate, acest lucru este valabil mai ales iarna. Cum ne afectează apa părul? Schimbările de temperatură, aerul uscat și încălzirea le garantează practic fragilitatea, dar dacă bei suficient lichid, părul tău va fi saturat de umiditate din interior, așa funcționează corpul uman. Așa că bea mai mult și, în același timp, îți vei ajuta pielea!

6. Nu ieși afară după coafarea la căldură.

În timpul înghețurilor, vă sfătuim să evitați cu totul coafarea la cald, dar dacă într-adevăr abia așteptați să vă ondulați părul cu un ondulator sau să-l îndreptați, faceți-o cu cel puțin o oră înainte de a pleca din casă: părul va avea timp să se răcește și nu va suferi de o schimbare bruscă a temperaturii.

7. Ascunde părul lung sub haine

Părul îngheață la fel ca orice altă parte a corpului, deși nu îl simți! Dacă ai bucle lungi și nu vrei să se strice în timpul înghețurilor, este mai bine să nu le îndrepti de sub gulerul jachetei, indiferent de cum arată, ci să înfășori o eșarfă peste păr. E prea frig ca să-ți arăți părul!

8. Încărcați-vă cu brânză de vaci

Calciul este un element de „construcție” important de care părul tău are nevoie. Iarna, consumă mai multă brânză de vaci și alte produse lactate: calciul pe care acestea le conțin va ajuta la menținerea frumuseții părului tău!

9. Nu purta pălării sintetice

Pălăriile din materiale sintetice nu numai că provoacă electricitate statică, ci și „nu respiră” și nu se încălzesc bine. Pentru a avea grijă de scalpul și părul tău pe toată lungimea sa, alege o pălărie din materiale naturale - lână sau bumbac.

10. Folosiți protecție termică și uleiuri

Protecția termică vă poate salva părul nu numai de efectele fierbinți ale unui uscător de păr și ale ondulatorului, ci și de frig. După fiecare spălare, aplicați acest produs pe toată lungimea părului; uleiurile hrănitoare, de asemenea, nu rănesc: creează o peliculă protectoare, acoperă solzii părului și ajută buclele să strălucească chiar și în cel mai sever îngheț.