บ่อยครั้งที่รองเท้าใหม่ของคุณสร้างความเสียหายให้กับคุณและลื่นเกินไปสำหรับโรงยิม นี่เป็นเพราะการเคลือบบางประเภทในโรงยิมและฟิตเนสเซ็นเตอร์ สถานการณ์ที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้กับรองเท้าเก่า ซึ่งรองเท้าคู่นั้นเสื่อมสภาพแล้ว คำถามเกิดขึ้นจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิม? แน่นอนว่าทางออกที่ง่ายที่สุดคือการเปลี่ยนรองเท้า แต่สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้เสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการรับประกันว่าคู่ใหม่จะไม่หลุดมือ? ปัญหารองเท้าลื่นทำให้แฟนกีฬาหลายคนกังวล และไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแก้ปัญหา

ทางเลือกที่เหมาะสมของรองเท้า

เพื่อลดโอกาสที่รองเท้าใหม่จะลื่น คุณต้องเลือกอย่างถูกต้อง เมื่อเลือกรองเท้าวิ่ง มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณา:

• ควรให้ความสำคัญกับรุ่นที่จมูกกว้างกว่าส้นเท้า สิ่งนี้จะช่วยให้ยึดเกาะกับพื้นได้ดี
• ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือซื้อรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับโรงยิมโดยเฉพาะ และมีรองเท้าเฉพาะสำหรับกีฬาทุกประเภท แต่ละแบรนด์มีรองเท้าของตัวเอง

เรานำรองเท้าไปที่เวิร์กช็อป

น่าเสียดายที่แม้แต่การเลือกรองเท้ากีฬาที่เหมาะสมก็ไม่ได้ผลเสมอไป และตอนนี้แม้จะมีทุกอย่างรองเท้าผ้าใบก็เลื่อนเข้าไปในห้องโถง - จะทำอย่างไร? ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือพาพวกเขาไปที่เวิร์กช็อปซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะติดแผ่นกันลื่นพิเศษที่ช่วยปรับปรุงการยึดเกาะบนพื้นผิว คุณเพียงแค่ต้องเตือนว่ารองเท้าผ้าใบจำเป็นสำหรับการเล่นกีฬา แผ่นดังกล่าวเป็นที่นิยมมากในฤดูหนาวเมื่อมีน้ำแข็งอยู่บนถนน

สำคัญ! ข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัยคือรองเท้ามีรูปลักษณ์ที่สวยงามเนื่องจากต้นแบบทำให้มองไม่เห็นปะเก็นที่พื้นรองเท้า ข้อเสียคือวิธีนี้มีราคาแพงที่สุด

เราติดแพทช์

หากรองเท้าลื่น คุณสามารถติดแผ่นรีดธรรมดาที่พื้นรองเท้าได้ เพื่อให้ทำงานได้ดี:

• ก่อนติดกาวควรทำความสะอาดและขจัดคราบมัน คุณสามารถล้างไขมันด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์
• จากนั้นติดแผ่นแปะ จำเป็นต้องมีแพทช์ที่เป็นผ้าฝ้ายและไม่ได้ทำจากวัสดุเรียบ

สำคัญ! ข้อดีคือต้นทุนถูก แต่วิธีนี้มีอายุสั้น - ก่อนออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณจะต้องติดกาวอีกครั้ง เนื่องจากแพทช์จะลอกออกและสึกหรออย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นได้ชัดเจนที่พื้นรองเท้า แม้ว่าคุณจะสามารถแสดงจินตนาการของคุณและทาสีแพทช์ด้วยเครื่องหมายเพื่อให้ตรงกับสีของพื้นรองเท้าได้

กาว "ช่วงเวลา" บวกทราย

วิธีที่ไม่แพงนี้ค่อนข้างได้ผลเมื่อคุณต้องคิดว่าจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นไถลในยิม:

1. คุณต้องใช้กาวกับพื้นรองเท้า
2. ก่อนอื่นต้องล้างรองเท้าให้สะอาดและขจัดคราบไขมันที่พื้นรองเท้า
3. ทากาวให้ทั่วพื้นผิวของพื้นรองเท้าแล้วยืนบนพื้นทราย
4. ทิ้งรองเท้าผ้าใบไว้หนึ่งวันจนกว่ากาวจะแห้งสนิท

ทรายจะเกาะกับพื้นรองเท้า ทำให้ยึดเกาะพื้นได้ดี

สำคัญ! ทรายจะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าซึ่งแตกต่างจากปูนปลาสเตอร์ซึ่งจะช่วยให้คุณดำเนินการตามขั้นตอน "การรักษา" ได้น้อยลง

กระดาษทราย

มีสองวิธีในการใช้ "บริการ" ของกระดาษทราย:

• ขูดพื้นรองเท้าที่ลดความมันก่อนหน้านี้ลงไปด้วย อย่าหลงทางมิฉะนั้นคุณจะลบรองเท้าของคุณให้เป็นรู
• คุณยังสามารถทากาวกระดาษทรายบนพื้นรองเท้าได้ มันไม่สวยมาก แต่น่าเชื่อถือ

ตัวป้องกันแบบโฮมเมด

หากรองเท้าผ้าใบของคุณมีพื้นรองเท้าที่เรียบ คุณสามารถขันสกรูขนาดเล็กหลายตัวในหลายๆ ที่ ก่อนที่คุณจะขันสกรูปลายแหลม คุณต้อง "กัด" ด้วยคีม

สำคัญ! แน่นอนว่าหากรองเท้ามีพื้นรองเท้าแบบบาง สกรูก็สามารถเจาะทะลุและทำให้รองเท้าเสียหายได้

โคคาโคลา

ผิดปกติพอสมควร แต่เป็น Coca-Cola ที่ได้รับความนิยมในแวดวงกีฬาและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพพอสมควร:

1. ก่อนการฝึก ให้เทโคคา-โคลาลงบนพื้นรองเท้า
2. ปล่อยให้เธอแห้ง

ทุกอย่างพร้อม! คุณสามารถไปฝึกซ้อมได้อย่างปลอดภัย รองเท้าผ้าใบจะไม่ลื่น

สำคัญ! ผลของวิธีนี้จะเกิดขึ้นในระยะสั้น จะต้องทำก่อนออกกำลังกายทุกครั้ง

ความสะอาดไม่เพียงรับประกันสุขภาพเท่านั้น

ในบางกรณี รองเท้าผ้าใบจะลื่นเนื่องจากห้องสกปรก ฝุ่นจับที่พื้นรองเท้าทำให้ลื่น ที่นี่มีความจำเป็นต้องเช็ดรองเท้าผ้าใบจากฝุ่นตลอดเวลาคุณสามารถวางผ้าขี้ริ้วเปียกแล้วลุกขึ้นหรือเช็ดเท้าเป็นระยะ ขอให้พนักงานทำความสะอาดให้ความสำคัญกับพื้นที่มีฝุ่นมากขึ้น

วิธีอื่นในการทำให้รองเท้าลื่นน้อยลง

หากคุณดูฟอรัมบนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบวิธีที่น่าสนใจมากมาย:

• แนะนำให้เช็ดพื้นรองเท้าด้วยขี้ผึ้ง น้ำมันละหุ่ง มันฝรั่งดิบ สนสน (สารบัดกรี)
• บางคนเสนอที่จะถ่มน้ำลายใส่พวกเขา: ไม่ถูกสุขลักษณะและไม่เห็นอกเห็นใจ แต่ช่วยได้ระยะหนึ่งและไม่มีค่าใช้จ่าย
• หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง คุณต้องเคี้ยวมันก่อน เป็นวิธีการเดียวกัน

เมื่อเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณเอง ซึ่งทำได้ง่ายมาก เช่น การเลือกอุปกรณ์กีฬาที่ไม่ถูกต้อง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรองเท้ากีฬาเพราะในระหว่างการฝึกซ้อมในโรงยิมข้อต่อและเท้าจะมีน้ำหนักมาก ขอแนะนำให้เลือกรองเท้าผ้าใบที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการฝึกซ้อมในโรงยิม แบรนด์ที่มีชื่อเสียงทั้งหมดมีรองเท้าประเภทนี้เป็นของตัวเอง อย่างไรก็ตาม รองเท้าแบบพิเศษอาจสร้างความเสียหายให้กับเจ้าของได้ เช่น หากรองเท้าลื่นเกินไปสำหรับห้องฟิตเนส เหตุผลนี้อาจไม่ใช่ตัวรองเท้า แต่เป็นการเคลือบในห้องโถงที่คุณปรับปรุง ปัญหารองเท้าลื่นทำให้แฟนกีฬาหลายคนกังวล แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิม

รองเท้าที่เหมาะสม

แม้จะฟังดูน่าเบื่อ วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดปัญหาก็คือการซื้อรองเท้าใหม่ เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นที่ซื้อรองเท้าคู่แรกเกือบทั้งหมดโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่ได้ให้ความสนใจกับการเลือกรองเท้า เมื่อเลือกรองเท้าผ้าใบสำหรับโรงยิม สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาปัจจัยหลายอย่างเพื่อไม่ให้รองเท้าลื่น คุณต้องเลือกรุ่นที่ปลายเท้ากว้างกว่าส้นเท้าเล็กน้อย เพื่อให้รองเท้ายึดเกาะพื้นผิวได้ดี นอกจากนี้ ควรซื้อรองเท้าสำหรับกีฬาที่คุณทำโดยเฉพาะ (วิ่ง เต้น โยคะ) เราแนะนำให้คุณอ่าน

แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้ารองเท้าผ้าใบเริ่มลื่นซึ่งในตอนแรกไม่ลื่นและเลือกอย่างถูกต้อง ใช่ มันยังเกิดขึ้นเนื่องจากพื้นรองเท้ามีแนวโน้มที่จะสึกหรอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการใช้งานหนักบนรองเท้าเกือบทุกวัน รองเท้าผ้าใบทุกแบบสามารถเริ่มเลื่อนบนพื้นโรงยิมได้ และนี่คือเหตุผลที่ควรซื้อคู่ใหม่หรือทำกิจวัตรบางอย่างด้วยรองเท้าที่จะช่วยให้รองเท้าไม่ลื่น

เพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิมเราจึงนำไปที่เวิร์กช็อป

วิธีที่แพงที่สุดและน่าเชื่อถือที่สุดในการแก้ไขปัญหารองเท้ายิมลื่นคือการนำรองเท้าไปให้ผู้เชี่ยวชาญ ผู้เชี่ยวชาญจะติดแผ่นกันลื่นพิเศษที่ช่วยปรับปรุงการยึดเกาะของรองเท้าผ้าใบกับพื้นผิว จริงคุณต้องชี้แจงสิ่งที่คุณต้องทำในรองเท้าผ้าใบในโรงยิม ความจริงก็คือบริการนี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในฤดูหนาว: ผู้คนนำรองเท้าไปที่เวิร์คช็อปเพื่อไม่ให้ลื่นไถลบนน้ำแข็ง อย่างไรก็ตาม วิธีอื่นในการกำจัดปัญหารองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิมนั้นนำมาจากสภาพ "สนาม" (หรือค่อนข้างลื่น) บนท้องถนน

ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของวิธีนี้คือรูปลักษณ์ที่สวยงามของรองเท้าหลังขั้นตอน วิธีอื่นอาจทำให้รูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เสียไปเล็กน้อย ผู้เชี่ยวชาญจะทำให้แน่ใจว่าการซ้อนทับนั้นแทบจะมองไม่เห็นบนรองเท้าผ้าใบ

แพทช์จะช่วยได้หรือไม่?

เพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าลื่นไถลในห้องโถงคุณควรติดพลาสเตอร์ธรรมดาที่สุดไว้ที่พื้นรองเท้า วิธีนี้ตรงกันข้ามกับวิธีแรกอย่างสิ้นเชิง: ราคาถูก อายุสั้น และเห็นรอยปะบนพื้นรองเท้าได้ชัดเจนมาก หากรองเท้าผ้าใบไถลไปบนไม้ปาร์เก้ จะต้องล้างให้สะอาด ขจัดคราบมัน และทำให้แห้ง เราติดพลาสเตอร์แบบม้วนไว้ที่พื้นรองเท้าในบางสถานที่ สิ่งสำคัญคือแพทช์ต้องเป็นผ้าฝ้าย ไม่ใช่วัสดุเรียบลื่น วิธีการกำจัดข้อบกพร่องนี้จะเสียค่าใช้จ่ายสาม kopecks แต่โปรดจำไว้ว่าขั้นตอนจะต้องทำซ้ำก่อนการออกกำลังกายทุกครั้ง: แผ่นแปะจะลอกออกเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้ "ความงาม" ที่เกิดขึ้นไม่เด่นชัดจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะแต้มสีด้วยเครื่องหมายสีดำ

รองเท้าของคุณลื่นไถลหรือไม่? รักษาความสะอาดของรองเท้า

มันเกิดขึ้นที่รองเท้าผ้าใบเลื่อนบนพื้นโรงยิมเนื่องจากห้องที่ทำความสะอาดไม่ดี ฝุ่นเกาะบนพื้นรองเท้าทำให้ลื่น การเช็ดพื้นรองเท้าจากฝุ่นชั่วคราวจะช่วยได้ หรือรายการโกรธในหนังสือร้องเรียนของสปอร์ตคลับ บางคนก็แค่ใช้มือเช็ดพื้นรองเท้า ซึ่งไม่ถูกสุขลักษณะอย่างยิ่ง อีกวิธีหนึ่ง: ยืนบนผ้าเปียกเป็นระยะ พื้นเปียกจะไม่ลื่นบนไม้ปาร์เก้

กาวและทราย

ฉันสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นไถลในโรงยิม นอกจากนี้ยังมีวิธีที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพพอสมควร คุณต้องใช้กาว "ช่วงเวลา" ทาบนพื้นซิกแซกยืนบนพื้นทราย มันจะติดกับพื้นรองเท้าให้รองเท้ายึดเกาะกับพื้นผิวได้ดี กาวที่มีทรายจะติดอยู่กับรองเท้าเป็นเวลานานซึ่งแตกต่างจากแพทช์ซึ่งจะทำให้สามารถทำตามขั้นตอนได้น้อยลง แต่ทุกๆสองสามสัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับความถี่ของการฝึก) คุณยังคงต้องปิดพื้นรองเท้าด้วยกาวและทราย

กระดาษทราย - ผู้ช่วยรองเท้าลื่นในโรงยิม

เพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าลื่นไถลในยิม คุณสามารถใช้ “กระดาษทราย” ได้สองวิธี ขั้นแรก: ถูพื้นรองเท้าด้วย อย่าหลงทางเพื่อไม่ให้รองเท้าเสีย วิธีที่สอง: ติดกาวกระดาษทรายที่พื้นรองเท้า

สร้างเครื่องป้องกันของคุณเอง

หากพื้นรองเท้าของคุณเรียบลื่นและทำให้รองเท้าลื่นไถลบนพื้นโรงยิม คุณสามารถสร้างลวดลายบนพื้นรองเท้าที่บ้านได้ง่ายๆ เพื่อให้ยึดเกาะได้ดีขึ้น โปรดทราบ: วิธีนี้ใช้ได้กับรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าหนาเท่านั้น มิฉะนั้นจะทำให้ผลิตภัณฑ์เสียได้ง่าย ลายดอกยางทำด้วยตะปูหรือวัตถุโลหะที่มีความคมเพียงพอ

เพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิม ให้ล้างพื้นรองเท้าด้วย Coca-Cola

ฟังดูไม่ปกติ แต่เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการกำจัดการลื่นไถลในวงการกีฬา แท้จริงแล้ว นักกีฬาแต่ละคนมักจะชโลมพื้นรองเท้าด้วยโคล่าก่อนการฝึกซ้อม การแสดง และให้คำแนะนำผู้อื่น ล้างพื้นรองเท้าผ้าใบด้วยเครื่องดื่ม ปล่อยให้แห้ง แล้วไปฝึกซ้อม เป็นการดีกว่าที่จะดำเนินการตามขั้นตอนทันทีก่อนการฝึกอบรม

วิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้น

จะทำอย่างไรถ้ารองเท้าผ้าใบลื่นในโรงยิม? โชว์จินตนาการ! บางคนแนะนำให้ถูฝ่าเท้าด้วยมันฝรั่ง ขี้ผึ้ง น้ำมันละหุ่ง มีคนติดกาวหมากฝรั่งธรรมดาเพื่อข้าม วิธีการยังค่อนข้างมีประสิทธิภาพ จริง เช่น หมากฝรั่งมักจะต้องเปลี่ยน

อย่างที่คุณเห็น มีหลายวิธีในการป้องกันไม่ให้รองเท้าลื่นไถลในโรงยิม เลือกคนที่คุณชอบและพิชิตยอดกีฬา แต่อย่าลืมใส่ใจกับความรู้สึกของคุณเมื่อลองใช้วิธีการใดวิธีหนึ่ง หากวิธีหนึ่งไม่เหมาะกับคุณ ให้ลองวิธีอื่นหรือถามเทรนเนอร์ของคุณว่าจะซื้อรองเท้าแบบใดสำหรับโรงยิมโดยเฉพาะ ท้ายที่สุดไม่ว่ารองเท้าผ้าใบจะลื่นหรือไม่ขึ้นอยู่กับประเภทของการปกปิด และถ้าไม่ใช่โค้ชที่ทำงานในสโมสรมาเป็นเวลานาน จะบอกคุณได้ว่ารองเท้าผ้าใบรุ่นใด (หรือขั้นตอน "ป้องกันการลื่น") ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ดูแลรองเท้าของคุณ อย่าเก็บไว้ในที่เย็นในฤดูหนาวหรือใต้แสงแดดในฤดูร้อน ห้ามใช้รองเท้าวิ่งสำหรับเล่นเทนนิส ฟุตบอล หรือบาสเก็ตบอล หลังการฝึก ให้เช็ดรองเท้า (รวมถึงพื้นรองเท้าด้านใน) ให้แห้งโดยวางไว้ในที่อุ่น แต่อย่าเป่าให้แห้ง

รองเท้าผ้าใบของฉันจะใช้ได้นานไหมหากมี 2 คู่

เลขที่ รองเท้าวิ่งไม่ต้องการเวลาพักเหมือนคุณ ทำจากโฟมและยาง และการใช้งานประจำวันจะไม่ส่งผลต่อคุณสมบัติและความทนทาน (อย่างมีนัยสำคัญ) มีข้อยกเว้นเพียง 2 ข้อ - ถ้าคุณวิ่ง 2 ครั้งต่อวันหรือถ้าคุณโดนฝน ในกรณีนี้คุณต้องทำให้รองเท้าผ้าใบแห้ง

รองเท้าบางรุ่นมีอายุการใช้งานมากกว่า 800 กม. ในขณะที่รุ่นอื่นมีอายุการใช้งานน้อยกว่า 500? เหตุผลคืออะไร?

รองเท้าผ้าใบต่าง ๆ ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน รองเท้าวิ่งบางรุ่นทนทานกว่ารุ่นอื่นๆ เนื่องจากทำจากวัสดุที่ทนทานกว่า

ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดสองอย่างของรองเท้ากีฬาคือพื้นรองเท้าชั้นนอกและพื้นรองเท้าชั้นกลาง พื้นรองเท้าชั้นกลางมักทำจาก EVA (Ethyl Vinyl Acetate) หรือโพลียูรีเทน EVA ใช้ในรองเท้าวิ่งส่วนใหญ่เพราะเบาและนุ่มกว่าโพลียูรีเทน แต่โพลียูรีเทนมีความหนาแน่นและทนทานกว่า EVA บริษัทต่างๆ ได้แก่ ถุงลมนิรภัย (เบาะรองนั่ง) เจล แผ่นพลาสติก และสารตัวเติมที่ยืดหยุ่นในพื้นรองเท้าชั้นกลาง สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อความทนทาน (ความมั่นคง) ของพื้นรองเท้าชั้นกลาง เนื่องจากสารเติมเต็มเหล่านี้แทนที่วัสดุเดิม

พื้นรองเท้ามักทำจากยางโฟมหรือยางคาร์บอน ยางโฟมเบาและนุ่มกว่ายางคาร์บอน แต่ทนทานต่อการสึกหรอน้อยกว่า ผู้ผลิตบางรายใช้โฟมยางใต้ปลายเท้า (เพื่อเพิ่มการรองรับแรงกระแทก) และยางคาร์บอนที่ส้น

รองเท้าวิ่งที่ทนทานที่สุดต้องมีพื้นรองเท้าชั้นกลางเป็น PU และพื้นรองเท้าด้านนอกเป็นยางคาร์บอน แต่อย่าคาดหวังว่ารองเท้าคู่นี้จะนุ่มและเบา

หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับวัสดุที่ทำมาจากรองเท้าผ้าใบรุ่นนี้หรือรุ่นนั้น โปรดสอบถามผู้ขาย

น้ำหนักของรองเท้ามีผลต่อความแข็งแรง (ความทนทาน) หรือไม่?

อย่างไม่ต้องสงสัย โดยทั่วไปแล้ว รองเท้าวิ่งที่เบามาก (น้อยกว่า 300 กรัม) จะมีความทนทานน้อยกว่ารองเท้าที่หนักกว่า นี่คือเหตุผลที่รองเท้าแข่งขันมีความทนทานน้อยกว่ารองเท้าฝึกซ้อม

มีปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อความทนทานของรองเท้าหรือไม่?

ปัจจัยอื่นๆ ทั้งหมดเกี่ยวข้องกับลักษณะและนิสัยส่วนบุคคลของคุณ หากคุณเป็นคนตัวสูงที่วิ่งบนถนนเป็นส่วนใหญ่ รองเท้าของคุณจะอยู่ได้ไม่นานเท่ากับคนตัวเบาที่ฝึกบนพื้นหญ้าหรือทางดิน นอกจากนี้ ยิ่งคุณมี pronation มาก (เท้าชี้เข้าด้านในเมื่อเดิน/วิ่ง) แรงกระแทกที่พื้นรองเท้าชั้นกลางและส่วนบนของรองเท้าก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นรองเท้าของคุณจึงเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ารองเท้าวิ่งของฉันหมดสภาพและจำเป็นต้องเปลี่ยนใหม่

ด้านล่างนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถระบุได้

1. กดนิ้วลงที่พื้นรองเท้าชั้นกลางเพื่อสัมผัสว่าพื้นรองเท้าชั้นกลางบีบตัวมากเพียงใด

2. วางรองเท้าผ้าใบของคุณบนโต๊ะแล้วตรวจสอบยอดคงเหลือว่าเอียงไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง มีส่วนที่สึกหรอที่พื้นรองเท้าหรือไม่

3. รับฟังความรู้สึกของคุณ หากมีสิ่งใดทำร้ายคุณ - ถึงเวลาเปลี่ยนรองเท้าแล้ว

4. นอกจากนี้ ระดับความสึกหรอของรองเท้ายังสามารถกำหนดได้จากระยะทางที่คุณวิ่งเข้าไปด้วย โดยธรรมชาติแล้วผู้คนต่างวิ่งในระยะทางที่แตกต่างกันในหนึ่งวันดังนั้นจึงควรทำเครื่องหมายวันที่ซื้อรองเท้าผ้าใบและหลังจาก 3-5 เดือนก็คุ้มค่าที่จะเปลี่ยน

โดยสรุปแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าพื้นรองเท้าชั้นกลางมักจะพังเร็วกว่าพื้นรองเท้า กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่าพึ่งแต่พื้นรองเท้าชั้นนอก หากพื้นรองเท้าชั้นกลางชำรุด คุณควรเปลี่ยนรองเท้า

รองเท้าวิ่งมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน? อายุการใช้งานของพวกเขาคืออะไร?

คำถามนี้ตอบยากมากเพราะมีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้อง โดยประมาณสำหรับรองเท้าผ้าใบฝึกซ้อม ระยะทางนี้สามารถกำหนดได้ที่ 600-700 กม. ระยะทางนี้สามารถลดลงได้ตามธรรมชาติ (150-200 กม.) เมื่อใช้รุ่นมืออาชีพหรือรุ่นน้ำหนักเบา สำหรับนักกีฬาบางคน (ที่มีรูปร่างดี) รองเท้าฝึกซ้อมสามารถทนได้มากกว่า 1200 กม.

วิธีดูแลรองเท้าผ้าใบ?

ควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลรองเท้าแบบพิเศษ เช่น แชมพู สารเคลือบ สารระงับกลิ่นกาย เป็นต้น หากไม่มีผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ควรซักรองเท้าผ้าใบด้วยมือในน้ำสบู่ ในกรณีที่มีการปนเปื้อนอย่างรุนแรง ต้องล้างทรายหรือดินออกก่อน ไม่ควรถูพื้นผิวแรงเกินไปเพราะ เม็ดสิ่งสกปรกอาจทำให้ส่วนบนของรองเท้าเสียหายได้ ตากรองเท้าผ้าใบที่อุณหภูมิห้อง ยัดกระดาษหนังสือพิมพ์ไว้ก่อน เป็นการดีกว่าที่จะไม่ซักรองเท้าผ้าใบในเครื่องซักผ้าเพราะ สิ่งนี้อาจทำให้รองเท้าและตัวเครื่องเสียหายได้ เป็นไปไม่ได้อย่างเด็ดขาดที่จะซักรองเท้าผ้าใบที่ทำจากหนังแท้

เท้าเหงื่อออกในรองเท้า จะเป็นอย่างไร?

เหงื่อออกมากอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากขนาดที่ไม่ถูกต้อง ถุงเท้า หรือเพียงเพราะคุณสมบัติทางสรีรวิทยาของร่างกาย ในกรณีนี้ คุณต้องการรองเท้าที่มีส่วนบนที่มีการระบายอากาศมากที่สุดหรือวัสดุที่ควบคุมการถ่ายเทความร้อน

คุณต้องการรองเท้าวิ่งแบบไหนสำหรับวิ่งบนยางมะตอยในระยะทางไกล?

เมื่อเลือกรองเท้ากีฬาสำหรับวิ่งบนพื้นแข็ง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับระบบลดแรงกระแทกที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับรองเท้าวิ่ง ออกแบบมาเพื่อลดแรงกระแทกเมื่อวางเท้าบนพื้นผิว และในขณะเดียวกันก็รักษาพลังงานจากแรงผลัก

ก่อนที่จะเลือกวิธีกำจัดกลิ่นในรองเท้าผ้าใบ คุณต้องหาสาเหตุของการเกิดกลิ่นเสียก่อน มันไม่เพียงพอที่จะลบผลที่ตามมาในรูปแบบของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เพราะในอนาคตอันใกล้ปรากฏการณ์นี้จะทำให้ตัวเองรู้สึกอีกครั้ง เมื่อกำจัดสาเหตุแล้ว ให้ทำตามขั้นตอนต่อไป: การซักและฆ่าเชื้อรองเท้า มาตรการดังกล่าวช่วยให้คุณทำความสะอาดพื้นผิวด้านในของรองเท้าผ้าใบและทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย

กลิ่นมาจากไหน?

เมื่อคำถามได้รับการตัดสินว่าจะทำอย่างไรถ้ารองเท้าผ้าใบมีกลิ่นเหม็น ก่อนอื่นขอแนะนำให้หาสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ ปัจจัยทางอ้อมที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์:

• เหงื่อออกมากซึ่งเป็นผลมาจากสภาพทางพยาธิสภาพของร่างกายที่เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมาก เช่น ต่อมเหงื่อผลิตสารคัดหลั่ง (เหงื่อ) มากเกินไป
• การสวมรองเท้าแบบปิดเป็นเวลานาน - รองเท้าผ้าใบ
• เพิ่มการออกกำลังกายซึ่งทำให้เหงื่อออกมากขึ้น
• สวมถุงเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์
• การบริโภคเครื่องเทศและอาหารรสเผ็ดเป็นประจำซึ่งส่งผลต่อการทำงานของต่อมเหงื่อ
• สวมรองเท้าปิดในสภาพอากาศร้อนหรืออยู่ในห้องอุ่นเป็นเวลานาน

หากเท้ามีกลิ่น ปัจจัยโดยตรงที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องนี้คือการแพร่พันธุ์ของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย เหงื่อนั้นไม่มีกลิ่น ด้วยเหตุนี้ รองเท้าผ้าใบจึงส่งกลิ่นได้หากแบคทีเรียเพิ่มจำนวนตามพื้นหลังของเหงื่อออกมากเกินไป

วิธีกำจัดกลิ่นอับในรองเท้าผ้าใบ

เพื่อไม่ให้ต้องซื้อรองเท้าซ้ำหรือเปลี่ยนพื้นรองเท้า ขอแนะนำให้พิจารณาหลายวิธีในการกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่บ้าน หากรองเท้าผ้าใบมีกลิ่นเหม็น ให้ใช้ยาฆ่าเชื้อและสารปิดหน้า รองเท้าสามารถซักได้ง่าย อย่างไรก็ตามใช้เวลานานในการทำให้แห้ง

วิธีนี้ไม่เหมาะกับกรณีที่ไม่มีเวลารอ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว พวกเขาใช้วิธีการประมวลผลแบบชั่วคราวที่กำจัดข้อบกพร่องในเวลาไม่กี่ชั่วโมง สูงสุดข้ามคืน

https://www.youtube.com/watch?v=nBns9hSGXlYโหลดวีดีโอไม่ได้ : วิธีกำจัดกลิ่นรองเท้า (https://www.youtube.com/watch?v=nBns9hSGXlY)

เทคโนโลยีกำจัดกลิ่นอย่างรวดเร็ว

มีหลายวิธีที่จะช่วยกำจัดกลิ่นในช่วงเวลาสั้น ๆ ได้:

1. ตกแต่งด้านในรองเท้า สำหรับสิ่งนี้มีการใช้สารต่าง ๆ : สารละลายด่างทับทิม, น้ำส้มสายชูหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, แอลกอฮอล์หรือวอดก้า, กรดซาลิไซลิก เลือกวิธีการรักษาที่อยู่ในมือ สำลีหรือแผ่นดิสก์ชุบน้ำหมาด ๆ สารช่วยเช็ดรองเท้าจากภายในอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม มันยังไม่เพียงพอ การกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์จะต้องใช้เวลา จะได้ผลลัพธ์ที่ดีหากทิ้งรองเท้าผ้าใบไว้ค้างคืนหลังการบำบัดในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ (บนระเบียงหรือบนถนน) ฉีดพ่นผลิตภัณฑ์โดยใช้ขวดสเปรย์
2. ถุงชา. เมื่อชงชาเข้มข้นแล้วถุงจะไม่ถูกโยนทิ้ง ใช้รักษากลิ่นอับภายในรองเท้า สามารถใช้ได้ทั้งชาดำและชาเขียว กระเป๋าถูกบีบออกและเช็ดพื้นผิวทั้งหมดของรองเท้าผ้าใบ
3. สารดูดซับ: ถ่านกัมมันต์, เบกกิ้งโซดา, เกลือ, แป้งเด็ก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดูดซับความชื้นและกลิ่นได้ดี ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจะไม่สามารถกำจัดกลิ่นได้อย่างถาวรเพราะแบคทีเรียในรองเท้าผ้าใบจะไม่ตายในเวลาเดียวกัน หลังจากนั้นไม่นาน แอมเบอร์จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่จำเป็นต้องกำจัดกลิ่นอย่างรวดเร็ว วิธีเหล่านี้ก็เหมาะสม สารดูดซับในรูปของผงจะถูกเทลงในรองเท้าผ้าใบโดยกระจายไปทั่วพื้นรองเท้า ตัวแทนทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าควรเขย่าแป้งออกจากรองเท้า
4. เตรียมส่วนผสม: ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ กรดซาลิไซลิก ชาเขียว ส่วนประกอบจะได้รับในสัดส่วนที่เท่ากัน ก่อนใช้งานจะผสมให้เข้ากัน เทใส่ขวดสเปรย์แล้วฉีดใส่ในสนีกเกอร์ จากนั้นนำรองเท้าไปทิ้งไว้ค้างคืนในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เพื่อให้อากาศถ่ายเท
5. หนาวจัด. สามารถวางรองเท้าไว้ที่ระเบียงแขวนไว้นอกหน้าต่างหากไม่สามารถนำออกไปที่สนามได้ อีกวิธีคือทิ้งรองเท้าผ้าใบไว้ในช่องแช่แข็ง แต่ให้ใส่ในถุงพลาสติกก่อน ตัวเลือกนี้สามารถใช้ได้ในช่วงฤดูร้อน
6. วัตถุดิบแห้งวางในรองเท้าผ้าใบ: เปลือกไม้โอ๊ค, ใบชาเขียวหรือชาดำ, สะระแหน่, ยูคาลิปตัสหรือเลมอนบาล์ม ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เหล่านี้สามารถรับมือกับกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดี วัตถุดิบถูกทิ้งไว้ในรองเท้าผ้าใบข้ามคืน หากคุณมีเวลาคุณสามารถเก็บใบไม้ไว้ได้นาน
7. ทรายแมวจะช่วยได้ถ้าคุณใช้มันใหม่ ปริมาณเล็กน้อยถูกเทลงในรองเท้าผ้าใบ ในตอนเช้าเม็ดจะถูกลบออก ในช่วงกลางคืนพวกเขาจะดูดซับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมด
8. หนังสือพิมพ์เก่า ใช้ในลักษณะเดียวกับทรายแมว หนังสือพิมพ์จะต้องบดเป็นก้อนและวางไว้ในรองเท้า ในตอนเช้าควรถอดชิ้นส่วนกระดาษออก นอกจากหนังสือพิมพ์แล้วกลิ่นก็จะหายไปด้วย

แนะนำให้เทสารดูดซับลงในถุงผ้า หากโซดาถือเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผล คุณควรรู้ว่าไม่สามารถใช้เพื่อขจัดกลิ่นบนรองเท้าผ้าใบสีดำได้ เนื่องจากคราบสีขาวจะยังคงอยู่

วิธีการฆ่าเชื้อรองเท้าอย่างถูกต้อง?

1. สเปรย์พิเศษสำหรับรองเท้า ตัวอย่างเช่น คุณสามารถซื้อเครื่องมือ "รองเท้า", "ดอกทิวลิป" สิ่งเหล่านี้จะให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ: แบคทีเรียจะตายและกลิ่นจะหายไป อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาอาจปรากฏขึ้นอีก ดังนั้นขอแนะนำให้ใช้เครื่องมือนี้เป็นระยะๆ
2. นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นจากรองเท้าผ้าใบ - เป็นวิธีการบำบัดด้วยสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตหรือฟอร์มาลิน เครื่องมือรักษาพื้นผิวด้านในของรองเท้าผ้าใบ ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้สำลีก้อน จากนั้นวางรองเท้าไว้ในถุงพลาสติก หนึ่งวันต่อมารองเท้าจะถูกนำออกมาและระบายอากาศในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
3. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ยังช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์และฆ่าเชื้อ คุณต้องชุบฟองน้ำนุ่ม ๆ แล้วเช็ดชั้นในของรองเท้าผ้าใบ ไม่จำเป็นต้องมีการจัดการเพิ่มเติมเช่นในกรณีของโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต หลังจากดำเนินการ รองเท้าจะออกอากาศ
4. แอมโมเนีย เอทิลแอลกอฮอล์ น้ำส้มสายชู ผลจะเหมือนกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ใช้ในการฆ่าเชื้อรองเท้าและยังช่วยไม่ให้มีกลิ่นเหงื่ออีกด้วย ใช้สำลีจุ่มในสารละลาย พื้นผิวทั้งหมดภายในรองเท้าผ้าใบจะได้รับการดูแล
5. คลอร์เฮกซิดีน. ความเข้มข้นที่แนะนำของสารออกฤทธิ์คือ 1% ในร้านขายยา มีวิธีการรักษา 0.05% ให้ใช้ได้ฟรี สิ่งนี้ไม่เพียงพอที่จะทำลายเชื้อราที่ก่อให้เกิดกลิ่นเฉพาะ หลักการของการประมวลผลจะเหมือนกับในกรณีของฟอร์มาลิน: ฉีดพ่นผลิตภัณฑ์ที่พื้นรองเท้าและพื้นผิวด้านใน จากนั้นใส่รองเท้าลงในถุงปิดผนึกอย่างแน่นหนาและทิ้งไว้ 1-3 วัน
6. มิรามิสทิน 0.1% สำหรับรองเท้าผ้าใบที่มีกลิ่นเหงื่อ จะทำแบบเดียวกับกรณีที่พิจารณาก่อนหน้านี้ทุกประการ คุณสามารถรักษาพื้นผิวได้ง่ายๆ ด้วยสำลีจุ่มผลิตภัณฑ์ เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ รองเท้าจะถูกบรรจุอย่างมิดชิดและทิ้งไว้เป็นเวลาหลายวัน
7. หากสาเหตุของกลิ่นเหม็นคือเชื้อราที่เท้ามันจะถูกลบออกด้วยความช่วยเหลือของยาต้านเชื้อรา: Mikostop, Horosten เลือกสเปรย์. ด้วยความช่วยเหลือพื้นผิวด้านในของรองเท้าผ้าใบจึงได้รับการประมวลผล คุณต้องปล่อยให้รองเท้าแห้งเป็นเวลาหลายชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนทุกวันจนกว่าสาเหตุของอำพันจะหมดไป
8. อุปกรณ์พิเศษที่ช่วยให้การประมวลผลด้วยไอออนหรือรังสีอัลตราไวโอเลต ทั้งสองวิธีนี้มีส่วนช่วยในการทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ด้วยเหตุนี้กลิ่นจะหายไป แต่คุณจะต้องทำความสะอาดรองเท้าหนึ่งครั้งเพื่อกำจัดกลิ่นที่ปรากฏ

วิธีการปกปิดกลิ่น?

เพื่อกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ใช้วิธีการต่างๆ:

1. ดับกลิ่นรองเท้า. จากผลิตภัณฑ์ในร้านค้ามากมาย คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมได้ เลือกโดยคำนึงถึงกลิ่นและความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในองค์ประกอบ ยิ่งมีมากเท่าไหร่เครื่องมือก็จะยิ่งรับมือกับงานได้ดีขึ้นเท่านั้น
2. เพื่อกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ในรองเท้าผ้าใบ คุณสามารถใส่ผิวเลมอนหรือผิวส้มในรองเท้าค้างคืน ซึ่งช่วยปกปิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดี นอกจากนี้ความเอร็ดอร่อยยังมีน้ำมันหอมระเหยแม้ว่าจะมีความเข้มข้นเพียงเล็กน้อย แต่ก็เพียงพอแล้ว
3. มาสก์กลิ่นของกาแฟธรรมชาติ มันถูกเทลงบนพื้นรองเท้าโดยตรง เพื่อไม่ให้ต้องรับมือกับผลของวิธีนี้เป็นเวลานาน ขอแนะนำให้ใช้ถุงผ้าที่มีกลิ่นหอม เทกาแฟผูก จากนั้นวางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในรองเท้าเป็นเวลากลางคืนเพื่อกำจัดกลิ่น
4. ส่วนผสมของสารดูดซับ (โซดา แป้งข้าวโพด และไวท์เคลย์) และน้ำมันหอมระเหย ส่วนประกอบจำนวนมากจะได้รับในปริมาณที่เท่ากัน เพิ่มน้ำมันหอมระเหยอย่างน้อยหนึ่งชนิดลงในส่วนผสม (รวม 15-20 หยด) ตัวแทนถูกใส่ไว้ในถุงผ้าทอปิดสนิท ก็ต้องใส่รองเท้าผ้าใบ ข้อได้เปรียบของวิธีนี้คือการทำงานแบบ 2 เท่า: ส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมที่ไหลเวียนอย่างอิสระไม่เพียงแต่ปกปิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ แต่ยังดูดซับความชื้น ช่วยกำจัดอำพันโดยเฉพาะ

ล้าง

ก่อนที่จะจัดการกับปัญหาพวกเขาล้างรองเท้าผ้าใบก่อนเพื่อไม่ให้กลิ่นหอมและกลิ่นเหงื่อผสมกัน สามารถทำได้โดยใช้เครื่องอัตโนมัติหรือด้วยตนเอง ตัวเลือกแรกให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วเนื่องจากรองเท้าแห้งทันที แนะนำให้ซักในเครื่องด้วยความเร็วถังซักต่ำ ไม่ควรเปิดโหมดอุณหภูมิสูง เพราะอาจทำให้รองเท้าเสียหายได้ คุณสามารถล้างรองเท้าผ้าใบได้ไม่เพียง แต่ด้วยแป้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครีมนวดผมด้วย จากนั้นกลิ่นที่ถูกใจจะปรากฏขึ้น

หากคุณวางแผนที่จะใช้วิธีทำความสะอาดรองเท้าด้วยตนเอง ก่อนอื่นให้แช่รองเท้าในน้ำสบู่อุ่นๆ เป็นเวลา 30 นาที ไม่สามารถทำได้หากรองเท้าผ้าใบทำจากหนังแท้หรือตกแต่งด้วยหนังกลับ ในขั้นตอนต่อไป น้ำจะเปลี่ยนไป คุณยังสามารถลองเช็ดคราบออก ขจัดความเหลืองโดยใช้สารฟอกขาว

ก่อนที่คุณจะซักรองเท้าผ้าใบด้วยมือ คุณต้องจำไว้ว่าคุณไม่สามารถบิดและบิดได้ รองเท้าอาจไม่เข้ารูป คุณต้องปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ - ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อนุญาตให้ใช้เครื่องเป่ารองเท้าไฟฟ้าแบบพิเศษได้

https://www.youtube.com/watch?v=ew1S-tJ2hLgไม่สามารถโหลดวิดีโอ: ซักรองเท้าผ้าใบอย่างไรให้ถูกวิธี? วิธีทำความสะอาดรองเท้าวิ่ง? (https://www.youtube.com/watch?v=ew1S-tJ2hLg)

การป้องกัน

ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

• ควรล้างเท้าทุกวัน
• ถุงเท้าเปลี่ยนวันละ 1-2 ครั้งขึ้นอยู่กับความถี่ในการเปลี่ยนรองเท้า
• เพื่อไม่ให้รองเท้าผ้าใบเหม็นขอแนะนำให้ตรวจสอบสภาพของขา: เมื่อมีเชื้อราปรากฏขึ้นจะต้องได้รับการรักษา
• ควรเลือกถุงเท้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
• พวกเขาสวมรองเท้าผ้าใบที่ทำจากหนังคุณสามารถรักษาเท้าด้วยแป้งหรือแป้งเด็ก: มาตรการดังกล่าวช่วยลดความเข้มของเหงื่อของเหลวจะถูกดูดซึม

คุณสามารถแช่เท้าได้ ในการออกฤทธิ์กับต่อมเหงื่อ จะใช้สเปรย์ฉีดเหงื่อที่มีประสิทธิภาพ ในกรณีนี้ความเข้มของการขับเหงื่อจะลดลง

ในตอนเย็น. ในช่วงเวลานี้ของวัน เท้าจะบวมเล็กน้อยและมีขนาดใหญ่ขึ้นกว่าตอนเช้า หากคุณพิจารณาประเด็นนี้เมื่อซื้อรองเท้า ในอนาคตคุณจะต้องหักเงินให้น้อยลงหรือแทบไม่ต้องซื้อเลย ลองสวมกับถุงเท้าประเภทที่คุณวางแผนจะสวมใส่ หากคุณพลาดเรื่องขนาดไปเล็กน้อย มันคับเกินไปสำหรับคุณ พวกเขาสามารถถือได้ แต่จำไว้ว่าคุณสามารถยืดได้กว้างเท่านั้น หากมีขนาดเล็กเกินไปสำหรับคุณ คุณจะทำไม่ได้

เดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์เป็นเวลาสั้น ๆ เช่นสามสิบนาที ดังนั้นหลังจากขั้นตอนดังกล่าวคุณไม่มีข้าวโพดในที่ที่รองเท้าผ้าใบของคุณเล็กเกินไปสำหรับคุณ คุณสามารถติดแผ่นแปะได้ทันที เดินแบบนี้เป็นเวลาหลายวัน หากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์รองเท้าใหม่ของคุณยังยืดไม่ได้ตามขนาดที่คุณต้องการ ให้เปลี่ยนไปใช้วิธีอื่น

ใช้สเปรย์ยืดรองเท้า. เมื่อซื้อ ให้เลือกสเปรย์ฉีดรองเท้าที่ทำจากวัสดุรองเท้าผ้าใบของคุณ หลังจากอ่านคำแนะนำแล้ว ให้เขย่ากระป๋องสเปรย์แล้วทาสารยืดด้านในรองเท้าในบริเวณที่ต้องการยืด จากนั้นสวมรองเท้าวิ่งแล้วเดินไปรอบๆ ระวังการยืดตัว หากคุณทำมากเกินไปจะทำให้ขนาดเล็กลงได้ยากกว่าการเพิ่มขนาด

เชื่อสูตรที่ทดลองและทดสอบแล้วของคุณยายของเรา หากคุณใช้สเปรย์ไม่ได้ ปูรองเท้าผ้าใบของคุณด้วยหนังสือพิมพ์เปียกแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน จากนั้นเช็ดรองเท้าให้แห้ง หรือชุบแอลกอฮอล์ ใส่ถุงเท้าหนาๆ แล้วสวมรองเท้าผ้าใบ เดินแบบนี้จนรองเท้าพัง

หากรองเท้าผ้าใบมีราคาแพงมากและคุณกลัวที่จะทำให้รองเท้าเสียโดยทำตามวิธีข้างต้น ให้นำไปที่ร้านรองเท้า ช่างทำรองเท้าจะสามารถยืดรองเท้าผ้าใบได้ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษ

ใหม่แม้ว่าจะพอดีกับขนาดของเราก็มักจะต้องมีการเจาะข้อมูลเบื้องต้น เป็นการดีกว่าเสมอที่จะเดินไปรอบ ๆ บ้านล่วงหน้าด้วยรองเท้าบู๊ตที่เพิ่งซื้อมาใหม่ ปล่อยให้เท้าของคุณคุ้นเคยกับรองเท้าคู่ใหม่ และปล่อยให้รองเท้าเข้ากับรูปเท้าของคุณ หากรองเท้ายังคับและอึดอัด คุณสามารถใช้หนึ่งในหลายวิธีในการยืดรองเท้า

คำแนะนำ

สามารถซื้อเปลหามได้ที่ร้านขายรองเท้าหลายแห่ง โดยปกติจะเป็นโฟมเหลวซึ่งใช้กับพื้นผิวด้านในของรองเท้า หลังจากทาผลิตภัณฑ์แล้ว ให้สวมและเดินสักพักตามคำแนะนำ (ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดต้องใช้เวลาต่างกัน: จากหลายนาทีถึงสองชั่วโมง) ผลิตภัณฑ์พิเศษดังกล่าวเหมาะสำหรับรองเท้าทุกประเภท ยกเว้นหนังสิทธิบัตร

ไอร้อนใช้แทนแอลกอฮอล์ได้ นำรองเท้าใส่กาต้มน้ำเดือดเพื่อให้ไอน้ำไหลผ่านด้านในรองเท้าและสวมถุงเท้าหนาๆ สามารถทำซ้ำขั้นตอนได้หลายครั้งจนกว่าจะได้ผลที่ต้องการ

อีกวิธีหนึ่งคือเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการให้รองเท้ายืดได้เองโดยไม่เมื่อยล้า ของแน่น รองเท้าบูทหนังสือพิมพ์และเทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ข้างในทิ้งรองเท้าไว้ในสถานะนี้ข้ามคืน ข้อเสียของวิธีนี้ก็คือ รองเท้าบูทไม่ยืดที่ขา แต่เพิ่มขนาดเล็กน้อย

วิธีที่ง่ายที่สุดคือติดต่อผู้เชี่ยวชาญในเวิร์คช็อปรองเท้า ซึ่งพวกเขาสามารถยืดรองเท้าของคุณโดยใช้อุปกรณ์พิเศษและด้วยความช่วยเหลือของสารเคมีพิเศษ ตัวอย่างเช่นในมอสโกวและเมืองอื่น ๆ คุณสามารถใช้บริการของร้าน Payana ซึ่งสำหรับ 250-350 rubles (2011) คุณสามารถเพิ่มปริมาณของ