4-7 yoshli bolalar uchun "KREPISH" maktabgacha ta'lim muassasasida qo'shimcha jismoniy tarbiya dasturi.

Varentsova Marina Vladislavovna Tyumen shahrining 39-sonli MADOU d/s da jismoniy tarbiya o'qituvchisi Dastur jismoniy tarbiya o'qituvchilari va qo'shimcha xizmatlar o'qituvchilari uchun mo'ljallangan. "Krepysh" dasturida sharh va mukofotlar mavjud

Tushuntirish eslatmasi
Zamonaviy ijtimoiy rivojlanish sharoitida bolalar salomatligi muammosi har qachongidan ham dolzarbdir. Faqat sog'lom bola intellektual va kognitiv rivojlanishning zarur darajasiga erisha oladi.
"Salomatlik" tushunchasi odatda nafaqat kasallikning yo'qligi, balki tananing turli xil yashash sharoitlariga tezda moslashish va atrof-muhitning zararli ta'siriga qarshi turish qobiliyati sifatida ham ko'rib chiqiladi. Ko'p jihatdan bolaning sog'lig'i ijtimoiy-iqtisodiy, iqlimiy, geografik va ekologik sharoitlar bilan belgilanadi.
Bugungi kunda maktabgacha ta'lim muassasasining eng muhim vazifasi bolalarning jismoniy va ruhiy salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlashdir.
Jismoniy tarbiya bir qismidir umuminsoniy madaniyat va bolada sog'lom turmush tarzini shakllantirishning asosi sifatida qaraladi. Natijada, maktabgacha yoshdagi bolaning hayotiy fiziologik tizimlari, uning moslashish qobiliyati va chidamliligi etuklashadi va yaxshilanadi. tashqi ta'sirlar, zarur harakat ko'nikmalari va qobiliyatlari, jismoniy fazilatlari egallanadi va shaxs bir butun sifatida shakllanadi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini o'tkazishda ularning harakatga bo'lgan tabiiy ehtiyojini va "mushak quvonchi" tuyg'usini qondirish muhimdir. Bunday holda, bolalarning jismoniy tarbiyaga qiziqishini rivojlantirishga alohida e'tibor berilishi kerak.
So'nggi paytlarda maktabgacha ta'lim muassasalarida turli jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish uskunalari tobora ko'proq foydalanilmoqda. Ular turli mushak guruhlarini va butun tanani mustahkamlashga yordam beradi va ulardan foydalanish juda oddiy va oson.

Simulyatorlar asosiy pedagogik talablarga javob beradi:
*jozibali ko'rinishga ega bo'lish, bolalarning qiziqishini uyg'otish, ularni turli faoliyat bilan shug'ullanishga undash vosita faoliyati;
*maktabgacha yoshdagi bolalarni obrazli idrok etishning o‘ziga xos xususiyatlarini hisobga olish;
*jismoniy tayyorgarlik darajasidan qat'i nazar, barcha bolalar uchun mavjud;
*yugurish, sakrash, toqqa chiqish kabi namunali harakatlar;
*bolalarning bo'y xususiyatlariga va ularning funktsional imkoniyatlariga mos keladi.
Simulyatorlarning dizayni yopiq joylarda ishlash sharoitlariga mos keladi. Simulyatorlarda ishlashning ajralmas sharti bolalarning shikastlanishining oldini olish choralariga rioya qilishdir.
Simulyatorlarda mashq qilish bolalarning tanasiga o'quv ta'siriga ega bo'lishi kerak. Bunday mashg'ulotlar bolalarga qo'llar, elkama-kamar mushaklarini kuchaytirishga yordam beradigan mashqlar to'plamini o'zlashtirishga imkon beradi. qorin bo'shlig'i, orqa, oyoqlar va kuch, tezlik, harakat, chaqqonlik, moslashuvchanlik va umumiy chidamlilikni rivojlantirish. Bundan tashqari, ushbu sinflar hissiy ohangni sezilarli darajada oshiradi, kognitiv faollikni faollashtiradi, chidamlilik, qat'iyatlilik, intizom, qiziquvchanlik, tasavvurni rivojlantiradi, manfaatlardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish, o'z xatti-harakatlarini boshqarish va tengdoshlar bilan muloqot qilish qobiliyatini rivojlantiradi.
Jismoniy mashqlar uskunalari bilan mashqlar bolaning tanasiga faqat yuk qat'iy dozalangan bo'lsa, ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bolaning fiziologik imkoniyatlaridan oshib ketadigan yuk yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining ortiqcha kuchlanishiga olib kelishi va bolaning sog'lig'i va rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Jismoniy mashqlar mashinalarida mashq qilish uchun kontrendikatsiyalar mavjud:
* surunkali va o'tkir buyrak kasalliklari,
* surunkali va o'tkir respirator kasalliklar,
*ko'pchilik yurak nuqsonlari,
* fundusdagi o'zgarishlar bilan sezilarli miyopi.
Dasturda ishtirok etayotgan bolalarning kuzatuvlari qo'shimcha ta'lim jismoniy tarbiya bo'yicha "Krepysh", tasdiqlang ijobiy dinamika maktabgacha yoshdagi bolalarning salomatlik holati va jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlari.
Bolalar uchun tabaqalashtirilgan ta'lim maktabgacha yoshdagi bolalarning psixofizik rivojlanishiga, ularning xulq-atvori va shaxsiy fazilatlariga ijobiy ta'sir ko'rsatdi.
Giperaktiv bolalar turli xil motorli vazifalarni samaraliroq bajara boshladilar, ular o'zlarining xatti-harakatlarini belgilangan qoidalar va me'yorlarga muvofiq boshqarishni o'rgandilar.
O'tirgan bolalarda sport o'yinlari va mashqlariga qiziqish, jamoaviy o'yinlar va musobaqalarda qatnashish istagi paydo bo'ldi, jismoniy faoliyatning turli shakllariga ehtiyoj paydo bo'ldi, jismoniy tayyorgarlik ko'rsatkichlari yaxshilandi va jismoniy o'zini o'zi takomillashtirish uchun zarur shart-sharoitlar paydo bo'ldi, bu ayniqsa muhimdir. maktabga kirishdan oldin.
Ota-onalar bilan ishlashda ham o'zgarishlar bo'ldi. Ular bolalarning sport hayotiga sezilarli qiziqish bildira boshladilar. Ular nafaqat o'tkaziladigan bayramlarda bajonidil qatnashadilar bolalar bog'chasi, balki undan tashqarida ham; so'rovlar; qo'shimcha xizmat sifatida darslarga qatnashish.

Bolalarning jismoniy rivojlanishining qisqacha tavsifi
4-5 yil
4-5 yoshli bolalarning motor tizimining rivojlanishi oldingi va keyingi yoshdagilarga nisbatan bir qator o'ziga xos xususiyatlarga ega.
Ossifikatsiya jarayonida bo'lgan 5 yoshli bolaning skeletining rivojlanishi oldingi yillarga nisbatan (ayniqsa, 3 yoshga to'lgunga qadar) unchalik intensiv emas. Faqat bilakning mayda suyaklarini ossifikatsiya qilish jarayoni juda baquvvat, buning natijasida qo'lning harakatlari barqarorroq bo'ladi.
Hayotning 5-yilida mushaklar rivojlanishida sezilarli siljish sodir bo'ladi. Uning massasi sezilarli darajada oshadi, pastki ekstremitalarning mushaklari ayniqsa keskin oshadi va mushaklarning kuchi va ishlashi ortadi. Ko'p mushak guruhlarini muvofiqlashtirishni yaxshilaydi. 5 yoshli bolaning yurishi yuqori va pastki ekstremitalarning harakatlarini ko'proq muvofiqlashtirish, torsonning barqarorligi va oyoqlarning sirtdan yanada ritmik surilishi bilan tavsiflanadi.
Nozik vosita qobiliyatlari sezilarli darajada yaxshilanadi. Buning yordamida bolada aniq otish ko'nikmalari shakllanadi.
Qon aylanish tizimi intensiv rivojlanadi, yurakning massasi oshadi. Nafas olish apparati rivojlanishida nomutanosiblik mavjud: o'pka kuchli va yuqori nafas yo'llarining lümeni (burun bo'shlig'i va halqum) tor, nafas olish mushaklari zaif.
5 yoshli bolaning butun faoliyatida sezilarli o'zgarishlar yuz beradi asab tizimi va asosan uning yuqori bo'limi - miya. Asab tizimining rivojlanishi miqdoriy o'sish bilan belgilanadi. Miyaning sifatli rivojlanishi bolaning faol tajribasini kengaytirish va boyitish va uni tarbiyalash tabiati bilan belgilanadi.

5-6 yil
5-6 yosh - bolaning tez o'sish davri. Bu yoshda yillik o'sish 8-10 sm ni tashkil qiladi pastki oyoq-qo'llar eng tez o'sadi. Skeletning ossifikatsiyasi intensiv ravishda davom etadi. Shu bilan birga, bolaning skeleti hali ham juda elastik.
5-6 yoshli bolalarda markaziy asab tizimining murakkablashishi va mayda mushaklarning rivojlanishi bilan mushaklarning harakati yaxshilanadi. Harakat tajribasini kengaytirish va boyitish asosida harakatlarni muvofiqlashtirish yaxshilanadi. Harakatlarning asosiy turlari faol rivojlanmoqda: yurish, yugurish, sakrash, toqqa chiqish, emaklash.
Yurakning massasi o'sishda davom etmoqda, ammo uning mushaklari hali ham zaif, shuning uchun yurakni ish bilan ortiqcha yuklash xavfi mavjud.
Qon tarkibi yaxshilanadi. O'pkaning hayotiy quvvati oshadi. Asab tizimi rivojlanishda davom etmoqda.

6-7 yil
6-7 yoshli bolalarda skeletning ossifikatsiyasi jarayoni davom etadi. Oxirigacha maktabgacha yosh Bolaning skeleti kuchayadi, shuning uchun u moslashuvchanlik, elastiklik va kuch talab qiladigan turli harakatlarni amalga oshirishi mumkin. Uning tanasi sezilarli barqarorlikka ega bo'ladi, bu esa oyoqlarining o'sishiga yordam beradi. Oyoqlar va qo'llar nafaqat kuchliroq, balki ancha moslashuvchan, harakatchan va epchil bo'ladi. Bu yoshda bolalar allaqachon ancha uzoq yurishlari, uzoq vaqt yugurishlari, ko'p charchoqsiz sakrashlari va murakkabroq ish topshiriqlari va jismoniy mashqlarni bajarishlari mumkin. Bunga katta va kichik mushaklarning rivojlanishi yordam beradi.
Oxirgi o'zgarish bolaning miyasining rivojlanishi, uning takomillashishi bilan uzviy bog'liqdir asabiy faoliyat va o'z harakatlarini nazorat qilish qobiliyatining o'sishida namoyon bo'ladi.
6-7 yoshli bolalar ancha aniqroq bajarish uchun kerakli harakatlarni tanlaydilar. Odatda ularda keraksiz harakatlar yo'q. Bolalar mustaqil ravishda bir qator harakatlarni va murakkabroq harakatlarni ma'lum bir ketma-ketlikda bajarishi, ularni boshqarishi va o'zgartirishi mumkin.
O'z harakatlarini ixtiyoriy ravishda tartibga solish qobiliyati katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolaning jismoniy rivojlanishining eng muhim ko'rsatkichidir.
Bola asta-sekin o'z harakatlarini, ayniqsa qo'lning kichik harakatlarini o'zlashtiradi, nafaqat katta, balki kichik mushaklarni, har bir barmoqning harakatlarini nazorat qilishni o'rganadi.

Dasturning maqsadi: bolalarning jismoniy va ruhiy salomatligini himoya qilish va mustahkamlash, trenajyorlarda o'qitish orqali barkamol jismoniy rivojlanish va tanani chiniqtirishga ko'maklashish.

Dastur maqsadlari:
1. Simulyatorlarda mashq qilishda ma'lum vosita qobiliyatlari va qobiliyatlarini, shuningdek, belay texnikasini o'zlashtirish.
2. Simulyatorlar ustida ishlashda bolalarning mustaqilligi va faolligini tarbiyalash.
3.Bolalarni dam olishga va keyin tanani tiklashga o'rgatish
jismoniy faollik va hissiy qo'zg'alish.
4. Maslahat berish va amaliy yordam salomatlik masalalari bo'yicha ota-onalar va individual ish simulyatorlarda.
5. Bolalarda sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyojni, sportga, harakatga mehrni tarbiyalash.

Dastur mazmuni
"Kuchli" dasturi maktabgacha yoshdagi bolaning jismoniy imkoniyatlarini ro'yobga chiqarish imkoniyatlarini to'ldiradi va kengaytiradi. U mualliflar V.T.Kudryavtsev va B.B.Egorovning “Dastur-uslubiy qoʻllanma: Maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligini mustahkamlash boʻyicha rivojlanish pedagogikasi”, “5-6 yoshli bolalar uchun maktabgacha taʼlim muassasasida qoʻshimcha jismoniy tarbiya dasturlari” asosida ishlab chiqilgan. ” Yu .A. Kirillova tomonidan “3-7 yoshli bolalar uchun jismoniy tarbiya bo'yicha “Sog'lom” qo'shimcha ta'lim dasturlari” MADOU d/s 143 Tyumen.
Mashg'ulotlar belgilangan o'quv rejasini hisobga olgan holda, 4-7 yoshli bolalar uchun haftada 2 marta 20-30 daqiqadan kunduzi, bolalar asosiy dastur darslari bilan mashg'ul bo'lmaganda o'tkaziladi. Guruh 10-15 kishidan iborat.
Qo'shimcha ta'lim dasturidagi darslarning shakli va turi klassik tipdagi sinflarga mos keladi. Bolalar aylanma mashg'ulotlari davomida jismoniy mashqlar uskunasida mashq qiladilar.
Simulyatorlarda harakatlarni bajarish texnikasini o'rgatishdan tashqari, mashg'ulotlarga quyidagilar kiradi:
* dam olish mashg'ulotlari (jismoniy faollik va hissiy qo'zg'alishdan keyin tanangizni dam olish va tiklash qobiliyati),
*nafas olish mashqlari,
* qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish,
* tekis oyoqlarning oldini olish,
* o'yinni cho'zish,
* o'z-o'zini massaj qilish elementlari,
* ko'zlar uchun mashqlar,
* harakatsiz o'yinlar.
Simulyatorlar bo'yicha mashqlar to'plamini tuzish jarayonida quyidagi tamoyillarga tayanish kerak:
*mavjudligi,
*takroriylik,
*mashqlarning bosqichma-bosqich murakkablashishi.

Darsning tuzilishi
Qo'shimcha ta'lim dasturidagi darsning shakli va turi asosan umume'tirof etilgan metodikaga muvofiq klassik tipdagi darsga mos keladi, u uch qismdan iborat.
Birinchi qism kirish qismidir.
Uchrashuv marosimi bilan boshlanadi. Bolalar aylanada oyoqlarini kesib o'tiradilar, qo'llarini ushlab, aytadilar:
Biz sog'lom bo'lishimiz uchun,
Keling, sport bilan mustahkam do'st bo'laylik!
Keyinchalik, 2-3 daqiqadan ko'p bo'lmagan isinish amalga oshiriladi, unga quyidagilar kiradi: tekis oyoqlarning oldini olish, sakrash va nafas olish mashqlari. Shundan so'ng, bolalar mashq jihozlarini o'zlari tanlaydilar.
Ikkinchi qism asosiy hisoblanadi.
Asosiy qism oddiy va murakkab mashinalarda mashqlarni o'z ichiga oladi. Kamida 5 ta murakkab trenajyorlar ("Mashqlar velosipedi", "Yugurish yo'lakchasi", "Kuchli mashina", "Mini-batut", "Eshkak eshish", "Mini Stepper", "Mini Twist" va boshqalar) bo'lishi tavsiya etiladi. bir nechta mashq mashinalari eng oddiy turdagi (bolalar ekspanderlari, "Salomatlik" disklari, dumbbelllar, sakrash arqonlari, "Hummingbird" massajchilari, massaj to'plari, rezina halqalar, gimnastik to'plar, tuzatuvchi yo'llar va boshqalar). Hammasi bo'lib 10-15 simulyator mavjud, bitta simulyatorda mashq 30 soniyadan 2 daqiqagacha bajariladi. Bu bolaning yoshiga, jismoniy va ruhiy holatiga bog'liq. Jismoniy mashqlar mashinalari bolalar ularga erkin yaqinlasha olishlari va mashq qilishlari uchun va ma'lum mushak guruhlariga yuk almashinishi uchun o'rnatiladi (masalan: elkama-kamar mushaklarini rivojlantirish uchun - gavda va oyoq mushaklarini kuchaytirish - mushaklarning moslashuvchanligini rivojlantirish uchun). umurtqa pog'onasi - qo'llarning mushaklari va boshqalar uchun .d.).

Uchinchi qism - yakuniy qism.
Yakuniy qism qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini, o'z-o'zini massaj qilish elementlarini, cho'zish o'yinlarini, psixo-mushaklarni mashq qilishni, yomon holatning oldini olishni, ko'zlar uchun mashqlarni, yuz ifodalarini, artikulyar gimnastikani, past harakatchanlik o'yinlarini, musiqiy hamrohlik bilan dam olishni o'z ichiga oladi. va boshqalar.

Dars vidolashuv marosimi bilan tugaydi (xuddi dars boshida bo'lgani kabi):
Biz sport bilan yaqin do'stmiz.
Sport barchamiz uchun juda zarur!
Sport - bu sog'liq, sport - o'yin.
Keling, sportga aytaylik - HURRA!
Darslar davomida suhbatlar o'tkaziladi: sog'lom turmush tarzi haqida; to'g'ri turish, uning buzilishlarini maxsus mashqlar yordamida qanday tuzatish haqida; tekis oyoqlarning xavfi haqida; shamollashning oldini olish, o'z-o'zini massaj qilish va nafas olish mashqlari yordamida ulardan qanday qutulish mumkinligi haqida; tana qismlari va boshqalar haqida.
Bolalarning ruhiy salomatligini mustahkamlash va dastur materialini yaxshiroq o‘zlashtirish maqsadida sinfda psixologik qulaylik va qulay muhit yaratishga alohida e’tibor qaratilmoqda. O'qituvchi bolalarga differentsial yondashuvdan foydalanadi: jismoniy faoliyatni tartibga soladi, har bir bolaning sog'lig'ini, xavfsizlik qoidalarining bajarilishini nazorat qiladi, har kimga yordam berishga intiladi, ularga har qanday vaziyatda o'zini ishonchli va himoyalangan his qilish imkoniyatini beradi.

Dasturni uslubiy ta'minlash
Jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash ishlari
Mashq qilish uskunalari
O'tirgan o'yinlar
O'z-o'zini massaj qilish elementlari
Barmoq gimnastikasi
Yassi oyoqlarning oldini olish
Ko'z mashqlari
Dam olish
O'yin cho'zish
Nafas olish mashqlari

Yurish. Yurish normal, oyoq barmoqlarida, tovonda, oyoqning tashqi tomonlarida, sonning baland ko'tarilishi, tovondan oyoqqa dumalab, kichik va keng qadamlar, chap va o'ng tomonlarga yon qadamlar. O'ynoqi taqlid harakatlaridan foydalangan holda yurish, o'qituvchining turli vazifalarini bajarish. Massaj to'shaklari, qovurg'ali taxtalar, "oyoq izlari" va arqonlar ustida yurish. Ob'ektlar bilan yurish: qum qoplari, "shlyapa", boshiga kelebek, qo'llarida kublar, gimnastika tayoqchasi orqada, elkada.
Sakrash. Ikki oyoqda sakrash, yurish bilan almashish, turli yo'llar bilan(oyoqlari kesishgan; oyoqlari bir-biridan ajratilgan; bir oyog'i oldinga, ikkinchisi orqaga), burilish bilan, oldinga siljish bilan (3-4 m masofada). Bir oyoqda (o'ng va chap) joyida sakrash va oldinga siljish.
O'yin cho'zish
Stretching - bu cho'zish, mushaklar uzunligini oshirish va saqlash uchun mo'ljallangan maxsus poza. Cho'zish barcha mushaklar va bo'g'imlarga ta'sir qiladi, ligamentlarning elastikligini oshiradi, bo'g'imlarda chiqindilar to'planishi xavfini kamaytiradi va ularning harakatchanligini oshiradi. Cho'zish mashqlari butun tanani, shu jumladan psixikani jalb qilish uchun mo'ljallangan va mushaklarning faoliyatini bo'shatish, sozlash va tiklashga qaratilgan. Bu sizga organizmning himoya vositalaridan foydalanib, ko'plab kasalliklarni zararsiz oldini olishga imkon beradi, chunki umurtqa pog'onasi, organlar, mushaklar, endokrin bezlar, nafas olish va asab tizimlariga ta'siri, tananing tabiiy qarshiligi rivojlanadi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan o'yin cho'zish mashg'ulotlari doimiy ravishda yuqori natijalarni ko'rsatadi: bolalar kamroq kasal bo'lib, nafaqat kattalar bilan, balki bir-birlari bilan muloqot qilish uchun ochiq bo'lishadi. Ertak olamining bolalarga yaqin va tushunarli tasvirlari esa qiyin jismoniy mashqlarni bajarishni osonlashtiradi. Mashqlar umurtqa pog'onasining turli deformatsiyalarining oldini olishga, uning ligamentlarini mustahkamlashga va to'g'ri turishni rivojlantirishga qaratilgan. Bundan tashqari, mushaklarning elastikligi, harakatlarni muvofiqlashtirish rivojlanadi, chidamlilik va mehnatsevarlik rivojlanadi.
O'z-o'zini massaj qilish elementlari
Massaj orqali teriga ta'sir qilish energiya muvozanatini yaxshilaydi, avtonom asab tizimini rag'batlantiradi yoki tinchlantiradi, arterial qon ta'minotini oshiradi, og'riqni kamaytiradi, asab va mushaklarning kuchlanishini kamaytiradi.
Akupressura bilan o'z-o'zini massaj qilish faol nuqtalar taglik va oyoq barmoqlarida, boshning, yuzning, quloqlarning, shuningdek, barmoqlarning ba'zi nuqtalari bolaning butun tanasiga ta'sir qiladi. Akupressuraning o'z-o'zini massaji nafaqat psixofizik tayyorgarlikning elementi, balki o'tkir respiratorli infektsiyalar va o'tkir respirator virusli infektsiyalarning oldini olish vositasi sifatida ham qo'llaniladi. Terapevtik massajdan farqli o'laroq, bola biologik faol nuqtalarni o'ynoqi tarzda massaj qiladi. Bu erda u shunchaki "ishlamaydi", balki o'ynaydi, haykaltarosh qiladi, yoğuradi, tanasini silliqlaydi, unda g'amxo'rlik, mehr va muhabbat ob'ektini ko'radi. Tananing ma'lum bir qismini massajlash orqali bola, gologramma taassurotda bo'lgani kabi, butun tanaga ta'sir qiladi. U haqiqatan ham go'zal narsani yaratayotganiga to'liq ishonch bolada o'z tanasiga ijobiy munosabatni rivojlantiradi.
Nafas olish mashqlari
Nafas olishning chastotasi va chuqurligi jismoniy va hissiy stressning intensivligi va tabiati bilan bog'liq. Zo'riqish bilan birga keladigan harakat nafas olishning vaqtinchalik kechikishiga olib keladi. Dinamik muvozanatni talab qiladigan mashqlar bir tekis nafas olish bilan amalga oshiriladi. O'qituvchi bolalarga har bir alohida holatda eng qulay nafas olish ritmini aytib beradi, ularning e'tiborini harakatning muayyan daqiqalari bilan nafas olish va ekshalatsiyani eng qulay muvofiqlashtirishga qaratadi.
Umumiy nafas olish mashqlari o'pka ventilyatsiyasini yaxshilash, nafas olish mushaklarini kuchaytirish. Maxsus nafas olish mashqlari o'tkir respiratorli infektsiyalar va o'tkir respirator virusli infektsiyalarning oldini olish va ularga qarshi kurashishning faol vositasidir.
Dam olish
Dam olish uchun o'yinlar va o'yin mashqlaridan foydalanish: "Belanchak", "To'p", "Shamol va quyon", "Qayiq" va boshqalar, o'z-o'zini massaj qilish elementlaridan foydalanish, musiqa yordamida avtomashq qilish va boshqalar.
Barmoq gimnastikasi
Barmoq o'yinlari va mashqlar nafaqat harakatlarning epchilligi va aniqligini oshiradi, balki diqqatni, xotirani yaxshilaydi, sabr-toqatni o'rganishga yordam beradi va qat'iyatlilikni rivojlantiradi. Bu bolalarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish, tasavvur va fantaziyani uyg'otish uchun ajoyib rag'batdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bolalar nutqining rivojlanish darajasi barmoqlarning nozik harakatlarining shakllanish darajasiga bevosita bog'liq.

Bolalar uchun yil oxiridagi taxminiy natijalar
45 yil
Bolalar o'rganishlari kerak:



*jismoniy faollikdan so‘ng tanangizni bo‘shashtira olish;

5-6 yil
Bolalar o'rganishlari kerak:
*mashqlarni simulyatorlarda to‘g‘ri bajarish;
*bir nechta nafas olish mashqlarini bilish;
*bir nechta mashqlarni bilish: qo'llarning nozik motorikasini, ko'zni, tekis oyoqlarning oldini olish uchun;



*bir nechta massaj mashqlarini bilish.
6-7 yil
Bolalar o'rganishlari kerak:
*mashqlarni trenajyorlarda to‘g‘ri, aniq va ritmik bajarish;
*simulyatorlarning nomini bilish;
*to‘g‘ri va chuqur nafas olish, bir nechta nafas olish mashqlarini bilish;
*bir nechta mashqlarni bilish: qo'llarning nozik motorikasini, ko'zni, tekis oyoqlarning oldini olish uchun;
*to'g'ri holatni saqlash;
* ijodkorlikni namoyish eting vosita faoliyati;
*jismoniy faollikdan keyin tanangizni dam olish va tiklash imkoniyatiga ega bo'lish;
*massajni bilishi va bajara olishi.

"Krepysh" dasturi uchun diagnostika yordami
Erishmoq istalgan natijalar ishlayotganda, dastur o'quv yilining boshida va oxirida (sentyabr, iyun) o'tkaziladigan diagnostika ma'lumotlarini tekshirishni nazarda tutadi. Bu sizga natijalarni ko'rish va kelajak istiqbollarini belgilash imkonini beradi.
Natijalar uch ballli tizim yordamida baholanadi:
3 - yuqori (mashqlarni bajarish texnikasi bo'yicha a'lo);
2 – o‘rtacha (qisman malakali);
1 - past (ega emas).
Har bir bolaning natijalari jadvalga quyidagi nuqtalarda kiritiladi (o'quv yilining boshida va oxirida):
1.Sport zali jihozlari
2. Halqaning aylanishi
3. Arqon bilan sakrash (qisqa, uzun)
4.Salomatlikni tejaydigan texnologiyalarning ayrim turlarini bilish
5. Bal maktabi
6. Arqonli zinapoyaga chiqish

Logistika yordami
1. Sport jihozlari (standart va nostandart):
* sharlar (turli diametrli),
* arqon narvon,
* sakrash to'plari - 4 dona,
* massaj to'plari - 10 dona,
* sakrash arqonlari - 30 dona,
* halqalar (turli diametrli) - 15 dona,
*turli diametrli tekis halqalar 40 dona,
* ko'tarilish uchun arklar - 7 dona,
*yurish taxtalari (shu jumladan qovurg'ali) - 3 dona,
* paspaslar - 2 dona,
* gimnastika tayoqlari (tekis va dumaloq) - 30 dona,
* bayroqlar - 40 dona,
*qumli qoplar - 30 dona,
* arqonlar - 30 dona,
*bolalar dumbbelllari - 60 dona,
*tekis oyoqlarning oldini olish uchun kichik narsalar,
* ro'molchalar - 60 dona,
* arqon - 2 dona,
*oyoq massajchilari - 4 dona,
* tuzatish treklari - 4 dona,
* ochiq o'yinlar uchun niqoblar - 15 dona,
*sport o'yinlari uchun skittles, kublar, halqalar, plumes va boshqa ko'plab jihozlar.
2.Sport zali jihozlari:
*Mini-batut trenajyori - 2 dona,
* "To'lqinlarda yugurish" simulyatori,
*Mini Stepper mashq mashinasi
*sog'lom disk simulyatori - 2 dona,
* trener yugurish yo'lakchasi»,
* quvvat tortish simulyatori,
*"Mashq velosipedi"
*ko'z uchun trenajyor - 2 dona,
*yugurish yo'lakchasi - Kolibri massajchisi.

Adabiyot:
1.Averina I.E. Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya daqiqalari va dinamik pauzalar. – M.: IRIS-PRESS, 2006 yil.
2. “ELTI-KUDITS” OAJ metodik bo‘limidan trenajyorlar uchun ko‘rsatmalar
3.Internet resurslari
4. Kudryavtsev V.T., Egorov B.B. Salomatlikni yaxshilashning rivojlanish pedagogikasi (maktabgacha yosh): Dastur va uslubiy qo'llanma. – M.: LINKA-PRESS, 2000 yil.
5. Morgunova O.N. Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash ishlari: ish tajribasidan. - Voronej: PE Lakotsenin S.S., 2007. - 176 p.
6. “HA!” loyihasini amalga oshirish bo‘yicha uslubiy tavsiyalar (motor faoliyati) - Tyumen: TOGIRRO, 2014 - 60 p.
7. Novikovskaya O.A. Aql barmoq uchida. – M.: AST; Sankt-Peterburg; Boyqush, 2006 yil.
8.Runova M.A. Harakat kundan-kunga. Jismoniy faollik bolalar salomatligining manbai hisoblanadi. (O'zgaruvchan jismoniy tarbiya va o'yin muhitidan foydalangan holda 5-7 yoshli bolalar uchun jismoniy mashqlar va o'yinlar majmuasi). Davlat ta'lim muassasalari o'qituvchilari va ota-onalari uchun uslubiy tavsiyalar. – M., LINKA-PRESS, 2007. – 96 b.
9. Utrobina K.K. 5-7 yoshli bolalar uchun bolalar bog'chasida qiziqarli jismoniy tarbiya. Faoliyat va o'yin-kulgilar haqida eslatmalar. O'yinlar va treninglar: O'qituvchilar va jismoniy tarbiya o'qituvchilari uchun qo'llanma. – M.: GNOM va D nashriyoti, 2008. – 128 b.
10. Shirokova G.A. Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'liqni saqlash ishlari. - Rostov n / a: Feniks, 209. - 222 p. – (Farzandingiz dunyosi).

Hajmi: px

Ko'rsatishni sahifadan boshlang:

Transkripsiya

1 GBOU "Ko'p tarmoqli litsey 1799" "Yakimanka" MAKTABgacha ta'lim bo'limining "Yakimanka" MAKTABgacha bo'lgan bolalarning jismoniy rivojlanishi bo'yicha QO'SHIMCHA TA'LIM DASTURI Dasturning nomi: "Dasturni amalga oshirishning ritmi" yillari. Dastur mualliflari: Kislova N.I. Shahar: Moskva Dastur ishlab chiqilgan yili: 015

2 Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi uchun qo'shimcha ta'lim dasturi "Ritmika" Maqsadli bo'lim Tushuntirish yozuvi Dastur doirasidagi ishlar bolalarning jismoniy, badiiy va estetik rivojlanishini ta'minlaydi. Maktabgacha ta'lim bo'yicha Federal davlat ta'lim standartidagi ushbu bloklar quyidagi vazifalar bilan ifodalanadi: Jismoniy rivojlanish bolalar faoliyatining quyidagi turlari bo'yicha tajriba orttirishni o'z ichiga oladi: vosita, shu jumladan muvofiqlashtirish va moslashuvchanlik kabi jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan mashqlarni bajarish bilan bog'liq; tananing tayanch-harakat tizimini to'g'ri shakllantirishga, muvozanatni rivojlantirishga, harakatni muvofiqlashtirishga, ikkala qo'lning qo'pol va nozik motorli ko'nikmalariga, shuningdek, to'g'ri, tanaga zarar etkazmaydigan, asosiy harakatlarni (yurish, yugurish, yumshoq sakrash, ikki yo'nalishda burilish), ba'zi sport turlari haqida dastlabki g'oyalarni shakllantirish, ochiq o'yinlarni qoidalar bilan o'zlashtirish; vosita sohasida diqqatni jamlash va o'zini o'zi boshqarishni shakllantirish; sog'lom turmush tarzi qadriyatlarini shakllantirish, uning elementar normalari va qoidalarini o'zlashtirish (ovqatlanishda, jismoniy faollikda, qotib qolishda, foydali odatlarni shakllantirishda va boshqalarda). Badiiy-estetik rivojlanish san'at asarlarini (og'zaki, musiqiy, vizual), tabiiy dunyoni qiymat-semantik idrok etish va tushunish uchun zarur shart-sharoitlarni rivojlantirishni nazarda tutadi; atrofdagi dunyoga estetik munosabatni shakllantirish; san'at turlari haqida elementar g'oyalarni shakllantirish; musiqa, badiiy adabiyot, folklorni idrok etish; san'at asarlari qahramonlariga hamdardlikni rag'batlantirish; mustaqil amalga oshirish ijodiy faoliyat bolalar (vizual, konstruktiv-model, musiqiy va boshqalar). Dasturning barcha mavzularida maktabgacha ta'lim bo'yicha Federal davlat ta'lim standartining barcha ta'lim yo'nalishlari bilan fanlararo aloqalar o'rnatiladi: "Kognitiv rivojlanish", "Ijtimoiy va kommunikativ rivojlanish", "Nutqni rivojlantirish". Dasturni tuzishda quyidagi dastur va texnologiyalardan foydalanildi: A. I. Bureninaning "Ritmik mozaika" dasturi, T. I. Suvorovning "Bolalar uchun raqs ritmi", T. V. Purtovaning "Bolalarni raqsga o'rgatish". Treningning maqsadi va vazifalari: "Ritmika" dasturining maqsadi - bolalarda raqs harakatlarini ijodiy bajarish va tasvirlarni harakatlar orqali uzatishni rivojlantirish, ijtimoiy ahamiyatga ega shaxsiy fazilatlar va ritm va raqs orqali ijodkorlikni rivojlantirish. Dastur vazifalari: Musiqiylikni rivojlantirish: musiqaning kayfiyati va xarakterini his qilish qobiliyatini rivojlantirish; ritm tuyg'usini rivojlantirish; musiqiy xotirani rivojlantirish.

3 Harakat sifatlari va malakalarini rivojlantirish: aniqlikni rivojlantirish, harakatlarni muvofiqlashtirish; moslashuvchanlik va plastiklikni rivojlantirish; to'g'ri pozitsiyani shakllantirish; kosmosda navigatsiya qilish qobiliyatini rivojlantirish; har xil turdagi harakatlar bilan vosita tajribasini boyitish. Ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish, musiqaga harakat qilishda o'zini namoyon qilish zarurati: musiqa tinglash va uning obrazli mazmunini harakatlarda etkazish qobiliyatiga asosiy ko'nikmalarni singdirish; rivojlanish ijodiy tasavvur va fantaziyalar; improvizatsiya qilish qobiliyatini rivojlantirish; Ruhiy jarayonlarni rivojlantirish va o'rgatish: his-tuyg'ularni yuz ifodalarida va pantomimada ifodalash qobiliyatini rivojlantirish; idrok, e'tibor, xotirani rivojlantirish; Shaxsning axloqiy va kommunikativ fazilatlarini rivojlantirish: Diqqat, qat'iyatlilik, vazminlik, tezkorlik, kollektivizm kabi fazilatlarni tarbiyalash; boshqalar bilan empatiya qilish qobiliyatini rivojlantirish; harakatlanayotganda guruhda o'zini tutish qobiliyatini rivojlantirish; xushmuomalalik tuyg'usini tarbiyalash. Bolalar salomatligini mustahkamlash: jismoniy mashqlar va jismoniy faollik orqali immunitetni mustahkamlash Rejalashtirilgan natijalar: Rivojlanish darajasining ko'rsatkichi nafaqat musiqaga harakatlarning ifodaliligi va o'z-o'zidan o'tishi, balki harakatlarni musiqiy ifodalashning asosiy vositalari bilan to'g'ri muvofiqlashtirish qobiliyatidir. kompozitsiyalarni yodlash va mustaqil ijro etish qobiliyati, musiqaga improvizatsiya qilishda turli xil harakatlar turlaridan foydalanish. (A.I. Bureninaga ko'ra). Bolaning raqs va ritmik faoliyatda samarali rivojlanishi uchun darslarning bolaga ta'sirini kuzatish kerak. Tadqiqot natijalari o'qituvchiga bolani shaxsiy imkoniyatlariga muvofiq barkamol rivojlantirishga, uning faoliyati natijasini ko'rishga va uzoq muddatli rejalashtirishga tuzatishlar kiritishga imkon beradi. Kutilayotgan natijalar: - asosiy harakat va raqs harakatlari texnikasini egallash; - harakatning ifodaliligi va go'zalligini o'zlashtirish; - ritm hissini o'zlashtirish; - raqs va ritmik faoliyatga qiziqishning ortishi; - mustahkamlash immun tizimi tanasi; - umurtqa pog'onasi, oyoq, diafragma va mushak-skelet tizimining mushaklarini mustahkamlash; - to'g'ri pozitsiyani rivojlantirish.

4 Dekabr Yanvar Fevral Oktyabr - Noyabr Mazmun bo'limi "Badiiy" dasturi bo'yicha 5 YOSHLI BOLALARNI Jismoniy Rivojlantirish bo'yicha DASTUR MATERIAL O'quv yili uchun dastur mazmunini uzoq muddatli rejalashtirish Diagnostika Raqslarni isitish Parter gimnastikasi Raqs harakatlari Syujet asosida raqslar O'rta guruh Suhbat, ota-onalarning so'rovi, diagnostik o'yin va ritmik mashqlar Har xil hayvonlarning harakatdagi tasvirlari, yelkalar, tananing boshi uchun mashqlar; kontrast printsipiga ko'ra kombinatsiyalangan yugurish va sakrash; turli ob'ektlar bilan mashqlar Moslashuvchanlikni rivojlantirish uchun mashqlar: "kitob", "kelebek", oyoqlar uchun mashqlar, cho'zishni rivojlantirish, umurtqa pog'onasining egiluvchanligi logoritmika bilan; oyoq barmoqlarini cho'zish, burish Harakatlarni o'rganish, oyoqni oyoq osti qilish, oyoqni barmoqqa qo'yish; ob'ektlar bilan raqs harakatlari (almashinadigan - to'p, plumes, halqalardagi lentalar, tekis halqalar, bayroqlar, ro'molchalar), ikkita chiziqda va bir ustunda orqaga shakllantirish; oson, bir xil, balandlikka sakrash; yon qadam Raqslarni o'rganish "Quvnoq xola", "Kaftlaringizni ko'rsat" Musiqiy o'yinlar Raqs isinish Yer gimnastikasi Raqs harakatlari Hikoyali raqslar "Oqim", "Qushlar hovlisi!!!", "Mo''jizaviy yudo", "Nasos" o'yinlarini o'rganish. , "Jo'jalar" » Har xil hayvonlarning harakatdagi tasvirlari; elkalar, tananing boshi uchun mashqlar; kontrast printsipiga ko'ra kombinatsiyalangan yugurish va sakrash; turli ob'ektlar bilan mashqlar O'tmish va yangilarini takrorlash: "kelebek", "qayiq", oyoqlar uchun mashqlar, cho'zishni rivojlantirish, logoritmikalar yordamida umurtqa pog'onasining moslashuvchanligi; oyoqlar uchun mashqlar; Oldingi harakatlarni takrorlash, uchta qatorda shakllantirish va yana bitta ustunga; aylana bo'ylab juft bo'lib harakat qilish, engil, bir xil, balandlikka sakrash; oyoqdan oyoqqa sakrash; oddiy raqs qadami, qo'llarning harakati ustida ishlash, qo'llar bilan "to'lqin", juftlikda chiziq bo'ylab polka raqsi; Tugallangan raqslarni takrorlash va yangilarini o'rganish: "Chigirtka", "Baliqchi" Musiqiy o'yinlar Ilgari o'rganilgan o'yinlar, yangi o'yin "aylantirish", "poezd", "Qor odam", "Jo'jalar", "Qo'g'irchoqlar", "Quvnoq karusel" , "Ho'l" mushukchalar" Umumiy dars O'tilgan materialga asoslangan stsenariy

5 mart aprel - may Raqs isinish Yer gimnastikasi Raqs harakatlari Syujet asosidagi raqslar Yelka, tananing boshi uchun harakat mashqlaridagi turli hayvonlarning tasviri; kontrast printsipiga ko'ra kombinatsiyalangan yugurish va sakrash; turli ob'ektlar bilan mashqlar O'tgan va yangilarini takrorlash: "halqa", "ko'prik"; oyoqlar uchun mashqlar, cho'zishni rivojlantirish, umurtqa pog'onasining egiluvchanligi yordamida logoritmik mashqlar oyoq barmoqlarini cho'zish, buralish Qoplangan harakatlarni takrorlash, qo'llarning plastik qo'llari harakati ustida ishlash, aylanada polka raqsi, juftlikda raqs harakatlari Oldin o'rganilganlardan foydalanish O'rganilgan va yangilarini takrorlash "Nurli quyosh" ", "Romashka" Musiqiy o'yinlar Ilgari o'rganilgan o'yinlar, yangi o'yin "burners", "lavata", "Kayfiyatni o'tkazish" Hisobot konserti O‘qilgan material asosida stsenariy O‘quv yili uchun dastur mazmunini uzoq muddatli rejalashtirish Oy Dars mavzusi Darslar soni Oktyabr Noyabr Dekabr Yanvar Fevral Mart Aprel May “Keling, bir-birimiz bilan tanishamiz!” Kirish darsi. Mavzu - "Salom, ertak!" Mavzu: "Keling, katta dumaloq raqsga tushamiz!" Mavzu "Do'stona juftliklar" Mavzu - "Bog'da yoki bog'da" Mavzu "Rus raqsi" Mavzu "Kuzgi barglar" Mavzu - "Ranglar raqsi" Mavzu - "Bizning kichik do'stlarimiz" Mavzu Umumiy dars. “Yortilgan materialga asoslangan stsenariy” Mavzu “Qishki qiziqarli” Mavzu - “Yangi yil karnavali” Mavzu – “Qish ertagi” Mavzu – “Qishki davra raqsi” Mavzu – “Askarlar kabi” Mavzu – “Juftlik raqslari” Mavzu – “Yangi yil karnavali”. hayot davomida tabassum" Mavzu - " Bahor kayfiyati» Mavzu - “Ertaklar olamida” Mavzu - “Katta bo`ldik” Mavzu Hisobot konserti. Tugallangan 1 ta materialga asoslangan stsenariy. Monitoring 1 Jami

6 Tashkiliy bo‘lim Dasturning moddiy-texnik jihozlari Mazkur dastur doirasidagi ishlarni tashkil etish uchun muassasa tomonidan sanitariya-gigiyena me’yorlariga javob beradigan hududi bo‘lgan xona ajratilib, tegishli jihozlar: gilam, oyna, musiqa va yoritish asboblari bilan jihozlangan. Ritmik va raqs darslarida turli xil buyumlar qo'llaniladi: ro'molcha, daf, halqalardagi lentalar, tayoqlardagi lentalar, halqalar, yassi halqalar, bayroqlar, shlyuzlar, zillar, gullar, sharlar, sharlar, qo'ng'iroqlar, shlyapalar. Uchun ochiq darslar“Ritmika” dasturi boʻyicha oʻzlashtirilgan koʻnikmalar taqdimotini yanada yorqinroq qilish uchun hisobot konsertlari, liboslar va qoʻshimcha atributlardan ham foydalaniladi.Texnik vositalar Musiqa markazi, kompakt disklar. Mashg'ulotlarni tashkil etish Ushbu dastur doirasida bolalar bilan ishlashni tashkil etishning asosiy shakllari guruh mashg'ulotlaridir. Bolalarning yoshi - 5 yil. O'qish yillari soni 1 yil. Haftada bir marta darslar soni 30 daqiqa. Darslarning tuzilishi: Har bir dars to'rt qismdan iborat: Kirish qismi: bolalarni shakllantirish va salomlashish, to'g'ri turishni tekshirish, qorinni burish, elkalarni burish, boshni to'g'rilash Darsning tayyorgarlik qismi: harakatda isinish: yurish, yugurish, sakrash raqsi buyum bilan yoki buyumsiz isinish (badiiy gimnastika). Darsning asosiy qismi: yer gimnastikasi, yangi raqs harakatlari va kompozitsiyalarini o'rganish, o'rganganlarimizni takrorlash. yangi syujetli raqslarni o'rganish va oldingilarini takrorlash. Yakuniy qism: musiqiy shakllanish o'yini, kamon.Mashg'ulotlarning barcha qismlari musiqa va qo'shiqlar yordamida ijro etiladi. O'quv jarayonini tashkil etishning xususiyatlari. Dastur quyidagi usullardan foydalanadi: Logoritmik. Harakatlar misralarga bajariladi. Logoritmika darsning tayyorgarlik qismida, yer gimnastikasida, raqs elementlarini o'rganishda, tasviriy raqslarda va o'yinlarda qo'llaniladi. Musiqiy isinish. Harakatlar musiqa ostida bajariladi. Yurish, yugurish va sakrashning har xil turlari qo'llaniladi. Qoidaga ko'ra, isinish oldinga siljigan aylanada amalga oshiriladi. Bunda

Mashqning 7 qismi tasvirlar yordamida berilgan, masalan, "biz guruch kabi yuramiz", "qushlar kabi uchamiz", "quyonlar kabi sakraymiz". Badiiy gimnastika. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni joyida musiqaga turli predmetli va predmetsiz bajarish. Er gimnastikasi. Bu polda bajariladigan cho'zish mashqlari, moslashuvchanlik va kuchni rivojlantiradi. Ular bolaning o'z tanasini boshqarishi va uning harakatlari aniqroq va moslashuvchan bo'lishi uchun zarurdir. Ko'pgina mashqlar o'z nomlariga ega va logoritmikalar yordamida bajariladi. Raqs harakatlari. Ushbu bo'lim bolalarda raqs harakatlarini rivojlantirishga qaratilgan bo'lib, bu bolaning umumiy madaniyatini yaxshilashga va turli xil harakatlar bilan motor tajribasini boyitishga yordam beradi. Bu bo'lim raqs qadamlari, qo'llarning pozitsiyalari, qo'llar, oyoqlar, tananing harakatlari, qarsaklar, sakrashlar, shakllanishlar va o'zgarishlarni o'z ichiga oladi. Har xil raqslarning harakat turlari o'zlashtiriladi. Syujet shaklidagi raqslar. Syujet shaklidagi raqslar o'quvchilarning ritm tuyg'usi va harakat qobiliyatini rivojlantirish uchun asos bo'lib, ularga qo'shiq matni va musiqa xususiyatlariga muvofiq musiqaga erkin, chiroyli va to'g'ri harakatlarni bajarishga imkon beradi - xarakter, ritm va temp. Syujet shaklidagi raqslar musiqa va matnga mos ravishda harakatlarning ifodaliligini, ritm tuyg'usini, badiiy mahoratni, harakat xotirasini rivojlantirishga qaratilgan. Bolalar bilan ishlashda syujetli raqslardan foydalanish musiqani idrok etish, ya'ni uning kayfiyatini, xarakterini his qilish va mazmunini tushunish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi. Musiqiy xotira, e'tibor, harakatlarni muvofiqlashtirish, plastika va fazoviy yo'nalish rivojlanadi. Ushbu bo'limda umumiy o'rganilgan raqs harakatlaridan foydalaniladi. Musiqiy o'yinlar. Barcha bolalar o'ynashni yaxshi ko'radilar, shuning uchun dastur turli xil musiqiy o'yinlardan foydalanadi, xususan: rolli o'yinlar, ochiq o'yinlar, umumiy ta'lim o'yinlari, guruhda ishonchli munosabatlarni o'rnatish uchun o'yinlar, bolaning o'ziga bo'lgan e'tiborini rivojlantirishga qaratilgan o'yinlar, uning his-tuyg'ular, eshitish, ritm hissi, kosmosda yo'nalishni rivojlantirish bo'yicha o'yinlar. Ota-onalar bilan ishlash 1. “Ritmik” to‘garagiga qatnaydigan bolalarni to‘garak faoliyati uchun maxsus poyabzal/poyafzallar, shuningdek, liboslar va atributlar bilan ta’minlash masalasida barcha ota-onalar bilan ishlash. "Uyda bolalarda ritm tuyg'usini rivojlantirish usullari va usullari" doirasi. 3. Ota-onalar burchaklari uchun vizual material tayyorlang "Bizning bolalarimiz shunday raqsga tushishadi". . "Ritmika" to'garagi ishtirokchilarining farzandlarining ota-onalarini kontsertlarga taklif qiling.

8 Foydalanilgan adabiyotlar ro'yxati 1. Burenina A.I. Ritmik mozaika: (Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun ritmik plastisiya dasturi) Sankt-Peterburg: LOIRO, Suvorova T.I. Bolalar uchun raqs ritmi: Darslik. nafaqa. Sankt-Peterburg: "Musiqiy palitra", Purtova T.V. va boshqalar. Bolalarni raqsga o'rgating: Darslik M.: Vlados, 003. Firilyova Z. E., Saykina E.G. "Sa-fi-raqs": Bolalar uchun raqsga tushing va gimnastika o'ynang. Sankt-Peterburg: "Bolalik - matbuot", Slutskaya S.L. "Raqs mozaikasi" - M .: Linka Press, Eroxina O.V. Bolalar uchun raqs maktabi. Farzandingiz dunyosi. Rostov-Don "Feniks" 003 7. Zaretskaya N.V. Katta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun raqslar. Moskva 007 8. Chibrikova-Lugovskaya A.E. Ritm. Moskva 1998 yil 9. Mixaylova M.A., Voronina N.V. Raqslar, o'yinlar, chiroyli harakatlar uchun mashqlar. Yaroslavl 00 10. Belkina S.I. va boshqalar Musiqa va harakat: 6-7 yoshli bolalar uchun mashqlar, o'yinlar va raqslar. M.: Ma'rifat, Briske I.E. Ritm va raqs. Chelyabinsk, 1993 yil 1. Vaganova A.Ya. Klassik raqs asoslari. - L .: Ma'rifat, Konstantinova A.I. O'yin cho'zish. Sankt-Peterburg: Vita, Konstantinova L.E. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun rolli o'yinlar. Sankt-Peterburg: Ma'rifat, Makarova E.P. Badiiy gimnastika va raqs o'ynash cho'zish mashg'ulotlarida. Sankt-Peterburg: San'at, qo'shimcha ta'lim o'qituvchisi haqida ob'ektiv ma'lumotlar To'liq ism. o'qituvchi Ma'lumot Ish tajribasi, toifa Natalya Ivanovna Kislova Oliy Belgorod davlat universiteti 010 rus tili va adabiyoti o'qituvchisi. Stariy Oskol pedagogika maktabi 1999 yil musiqa o'qituvchisi, "Xoreografiya" ixtisosligi. Umumiy 5 yil Pedagogika 3 yil 1-toifa

Ish dasturining tuzilishi Tushuntirish yozuvi Maqsadlar Maqsadlar Ta'lim dasturini amalga oshirish shartlari Mashg'ulotlarni o'tkazish shakllari va usullari tavsifi O'quv-tematik reja Dastur mazmuni Kutishlar

Munitsipal byudjet qo'shimcha ta'lim muassasasi "Bolalar musiqa maktabi 1" Qozonning Kirovskiy tumani "Ko'ngilochar xoreografiya" ta'lim dasturi O'quv fanidan dastur

4-5 yoshli bolalar bilan ishlash uchun dastur. "Ritmik mozaika". Tushuntirish yozuvi Raqs va badiiy gimnastika juda mashhur. Sizning vosita mahoratingiz uchun badiiy gimnastika mashqlari

1 Tushuntirish yozuvi Ritm bo'yicha ish dasturi VIII tipdagi maxsus (tuzatish) ta'lim muassasalari uchun A.A.Aydarbekovaning "Ritmika" taqribiy dasturi asosida 1-4 sinflar uchun tuzilgan. ostida

Quyidagilarga muvofiq ishlab chiqilgan ishchi dasturga muvofiq ishlaydi: Maktabgacha ta'limning asosiy moslashtirilgan umumiy ta'lim dasturi, bolalar uchun byudjet maktabgacha ta'lim muassasasi

“Top - qarsak chaling, bolalar!” raqs klubining ish rejasi. Musiqiy direktor Elena Yuryevna Kiselevich Tushuntirish yozuvi Musiqaga harakat rivojlanishning eng samarali vositalaridan biri bo'lib chiqdi.

Ritmoplastika darslari Rahbari: Yuliya Nikolaevna Kulikova Jismoniy tarbiya instruktori Oliy malaka toifasi Yu.N.Kulikova yordamida ritmoplastika darslarini tashkil qiladi

2016-2017 o'quv yili uchun MDOU "Podovinnovskiy bolalar bog'chasi" tayyorgarlik maktab guruhining Federal davlat ta'lim standarti bo'yicha ish dasturi O'qituvchi: Sokolova L.V. 1. Tushuntirish yozuvi I. MAQSAD BO'limi Ish dasturi

“Xoreografiya” badiiy-estetik yo‘nalishi to‘garagining dasturi rejasi Tuzuvchi: musiqa rahbari Gushchina L.V. Kelishilgan: deputat bilan. VMR rahbari Belotskaya A.V. Tasdiqlangan: maktabgacha ta'lim muassasasi rahbari

Moskva shahar ichki ishlar davlat byudjet muassasasining uslubiy kengashi tomonidan "TASDIQLANGAN" "DSHI" nomidagi. S.P. Diaghilev" 2013 yil "_30_" oktyabrdagi 3-sonli bayonnomasi Moskva "DSHI nomidagi ta'lim va fan davlat byudjeti ta'lim muassasasi Pedagogika kengashi tomonidan "TASDIQLANGAN". S.P. Diagilev" protokoli 2 "_8" dan

Maktabgacha yoshdagi bolaning har tomonlama rivojlanishida musiqiy va ritmik harakatlarning o'rni. Ta'lim tizimini modernizatsiya qilish jarayoni mahalliy va xorijiy ta'lim nazariyasi va amaliyotini qayta ko'rib chiqish bilan birga keladi.

2016 yilgi GMO musiqa direktorlari protokoli bo'yicha kelishib olindi E.A. Menshikov. O‘QITISh KENGASHI TASDIQLANGAN Munitsipalitetning avtonom maktabgacha ta’lim muassasasi direktorining bayonnomasi.

"Jismoniy rivojlanish" ta'lim sohasining boshqa ta'lim sohalari bilan integratsiyasi Zamonaviy maktabgacha ta'limni rivojlantirishning asosiy printsipi: ta'lim integratsiyasi printsipi

DAVLAT BUJJET MAKTABgacha TA'LIM MUASSASAsi 36-QO'RG'ON TURIB BOG'CHA BOG'CHASI SANKT PETERBURG KIROVSKY TUMANI 1-ilova Pedagogika Kengashi tomonidan Qabul qilingan 1-ilova 31.08.2015 y.

Sankt-Peterburg shahrining Primorskiy tumanidagi 84-sonli davlat byudjeti maktabgacha ta'lim muassasasi "Rossiya Federatsiyasida ta'lim to'g'risida" Federal qonunining 10-moddasiga muvofiq amalga oshiradi.

IZOH Ushbu ta'lim dasturi badiiy yo'nalishga tegishli bo'lib, pullik asosda amalga oshirish uchun mo'ljallangan. Ushbu dastur bolalarga bunday qiziqarli narsalar bilan tanishishga yordam beradi

Tushuntirish eslatmasi "Dance Flash Mob" klubi dasturi 3-7 yoshli maktabgacha yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan. Jismoniy tarbiya va sport yo'nalishiga ega. Bolalar jismoniy tarbiyasi muammolarini hal qiladi

Izoh Ushbu dastur badiiy yo'nalishga tegishli bo'lib, qo'shimcha taqdim etish tizimida amalga oshirish uchun mo'ljallangan. pullik xizmatlar. Raqs san'ati tarbiya vositasidir

Dasturning qisqacha taqdimoti Rudnya shahridagi MBDOU 1-"Ogonyok" bolalar bog'chasining asosiy ta'lim dasturi 1 yosh 6 oydan 8 yoshgacha bo'lgan bolalarning yoshini va yoshini hisobga olgan holda har tomonlama rivojlanishini ta'minlaydi.

Ijtimoiy va kommunikativ yo'nalish Rivojlanish va ta'lim sohalari (ta'lim yo'nalishlari) orqali maktabgacha yoshdagi bolalarning individual rivojlanish traektoriyasini loyihalash Yosh Rivojlanishning asosiy pozitsiyalari

Qabul qilaman: MBDOU 5-sonli "Bell" bolalar bog'chasi mudiri O.V. Belotserkovskayaning 30.08.2017 yildagi 19-sonli buyrug'i, shahar byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasining 2017-2018 o'quv yili uchun o'quv rejasi

Dastur maktabgacha ta'lim darajasidagi ta'lim faoliyati mazmuni va tashkil etilishini belgilaydi. Dastur turli xil muloqot turlarida maktabgacha yoshdagi bolalarning shaxsiyatini rivojlantirishni ta'minlaydi

Qishloq o'quvchilarining ota-onalari (qonuniy vakillari) uchun maktabgacha ta'limning ta'lim dasturining qisqacha taqdimoti. Leningrad viloyati Lomonosovskiy tumanidagi uy-joy bayrami Ta'lim dasturi

Tushuntirish yozuvi Raqs - bu bolaning shaxsiyatini tarbiyalash va rivojlantirish vositasi bo'lib, u keyingi salohiyatni rivojlantirish uchun qulay zamin yaratadi. kichkina odam. Uyg'un

Tushuntirish eslatmasi "Fantasy raqs studiyasi" dasturi badiiy yo'nalishga ega va A.I. tomonidan "Ritmik mozaika" bolalar uchun ritmik plastika dasturi asosida ishlab chiqilgan. Burenina,

Ish dasturining bo'limlari 1. Kirish 2. Tushuntirish eslatmasi 3. Tematik reja 4. Dasturning mazmuni 5. Dasturni amalga oshirish shartlari. 6. Dasturni amalga oshirishning bashoratli natijasi. 7. Bibliografiya

MBDOU 15 "Berejok" bolalar bog'chasining asosiy ta'lim dasturining qisqacha taqdimoti Dasturning qisqacha taqdimoti Maktabgacha ta'limning asosiy ta'lim dasturi MBDOU 15 "Berejok" bolalar bog'chasi

MBDOU TsRR bolalar bog'chasining asosiy o'quv dasturi " Oltin baliq» Maktabgacha ta'lim bo'yicha Federal Davlat Ta'lim Standartiga muvofiq Ta'lim dasturi quyidagilardan iborat: Majburiy qism: MBDOU ning asosiy o'quv dasturi.

O‘QUV DASTURI BO‘YICHA TUSHINCHA Shahar byudjetidagi maktabgacha ta’lim muassasasi birlashgan tipdagi 13-sonli “Ertak” bolalar bog‘chasi ta’lim muassasasi bo‘lib, faoliyat yuritadi.

Maktabgacha ta'limning asosiy ta'lim dasturi - bu ta'lim mazmunining o'ziga xos xususiyatlarini va ta'lim jarayonining xususiyatlarini tavsiflovchi normativ hujjat.

2015-2016 o'quv yili uchun asosiy umumta'lim dasturidan chiqarilgan "Umumiy rivojlanish tipidagi bolalar bog'chasi" shahar byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasining 2015-2016 o'quv yili uchun o'quv rejasi

2016-2017 o'quv yili uchun umumiy rivojlanish guruhlarida 12 "Solnechnaya Polyanka" bolalar bog'chasining maktabgacha ta'lim dasturining asosiy umumiy ta'lim dasturi taqdimoti. Bolalar bog'chasi

2014-2015 o'quv yili Sernovodsk qishlog'i "Veterok" GBOU o'rta maktabi "Veterok" bolalar bog'chasining tarkibiy bo'linmasining o'rta guruhi uchun ish dasturiga IZOH.

QISQA TAQDIMAT Timashevskiy tumani munitsipalitetidagi 38-sonli shahar byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasining maktabgacha ta'limning asosiy ta'lim dasturi.

Fanlar ish dasturlariga izohlar to'g'risida ma'lumot (ta'lim dasturining bir qismi sifatida har bir fan uchun) MBDOU 24 "Solnyshko", Yujno-Saxalinsk Ish dasturlari taxminiy asosda ishlab chiqilgan.

Maktabgacha ta'lim bo'yicha Federal davlat ta'lim standarti Hurmatli ota-onalar! Rossiya Federatsiyasida ta'lim to'g'risidagi qonun maktabgacha ta'lim umumiy ta'lim darajalaridan biri ekanligini belgilaydi

Moskva shahrining ta'lim boshqarmasi Markaziy tuman ta'lim bo'limi Davlat byudjeti ta'lim muassasasi nomidagi chet tilini chuqur o'rganadigan 1231-maktab. V.D.Polenova

Ta'lim sohasi Ijtimoiy va kommunikativ Kunning birinchi yarmi Kichik maktabgacha yosh Bolalarni ertalab qabul qilish, individual va kichik guruh suhbatlari Guruhning hissiy kayfiyatini baholash, keyin

MKDOU bolalar bog'chasi 62 "Zvezdochka" Musiqiy direktor: Truxanova I.A. "Fidget" klubining tushuntirish xati Katta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun raqs bo'yicha qo'shimcha ta'lim dasturi

Tushuntirish xati 2014-2015 o'quv yili uchun MBDOU "10-qo'shma bolalar bog'chasi" o'quv rejasi quyidagilarga muvofiq ishlab chiqilgan: - Federal qonun 2012 yil 29 dekabr 273-FZ "Rossiya Federatsiyasida ta'lim to'g'risida"

MAKTABGA TA'LIM TA'LIM DASTURI Davlat byudjeti maktabgacha ta'lim muassasasi bolalar bog'chasi 23-sonli Kurortniy tumani Sankt-Peterburg Qisqa Tasvir Ta'lim dasturlari

Maktabgacha ta'limning ta'lim dasturining tuzilishiga va uning hajmiga qo'yiladigan talablar 2.1. Dastur maktabgacha ta'lim darajasidagi ta'lim faoliyati mazmuni va tashkil etilishini belgilaydi. Dastur

Sankt-Peterburgning Krasnogvardeiskiy tumanidagi 35-sonli davlat byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasi "Bolaga hamrohlik qilish markazi" tarkibiy bo'linmasi. nogironlar

Sankt-Peterburg 2013 yil Tushuntirish yozuvi "Ritmik mozaika" dasturining maqsadi - bolani rivojlantirish, musiqa va ritmik harakatlar orqali turli ko'nikmalar, qobiliyatlar va shaxsiy xususiyatlarni shakllantirish.

Shahar byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasi "Kolosok" bolalar bog'chasi, Prikamskiy qishlog'i Jismoniy rivojlanish: FGT "Jismoniy madaniyat" jismoniy fazilatlarni rivojlantirish (tezlik, kuch, moslashuvchanlik,

Mundarija I Maqsadli bo'lim 1.1 Tushuntirish eslatmasi 1.2 Dasturni amalga oshirishning maqsad va vazifalari 1.3 3-4 yoshli bolalarning yosh xususiyatlari 1.4 Dasturni shakllantirish tamoyillari va yondashuvlari, Dasturni amalga oshirish.

GBOU 1400 maktabining asosiy ta'lim dasturining tavsifi. GBOU maktabi 1400 maktabgacha ta'limning asosiy ta'lim dasturi 29 dekabrdagi Federal qonunga muvofiq ishlab chiqilgan.

"20-bolalar bog'chasi" shahar byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasining ta'lim dasturining qo'shimcha bo'limi Ta'lim dasturi quyidagilarga muvofiq ishlab chiqilgan: Federal qonun

Kirov viloyatidagi bolalarning kognitiv va nutqini rivojlantirish bo'yicha tadbirlarni ustuvor amalga oshiradigan umumiy rivojlanish tipidagi 29-sonli davlat byudjeti maktabgacha ta'lim muassasasi.

"15-BOLALAR BOG'CHASI" SHAHAR BUDJETTIGI MAKTABgacha TA'LIM TA'LIM DASTURI KISA TAQDIMI.

Tushuntirish yozuvi Bolalar tabiatan o'zlarini harakatda ifodalashga moyildirlar: yugurish, sakrash, raqsga tushish. Juda erta bolada bu elementni estetik jihatdan tashkil qilish qobiliyatiga ehtiyoj paydo bo'ladi. U hohlaydi

GBOU 129-umumta’lim maktabi Maktabgacha ta’lim bo‘limi Qo‘shimcha ta’lim “ZADORNY HEEL” raqs ritm studiyasi Qo‘shimcha o‘qituvchi. ta'lim: Mironenko Tatyana Anatolyevna Raqs ritmikasi dasturi:

Sankt-Peterburgning Kalininskiy tumanidagi 64-bolalar bog'chasining GBDOU bolalarni rivojlantirish markazining asosiy o'quv dasturiga referat GBDOU 64 bolalar bog'chasining asosiy o'quv dasturi ishlab chiqilgan.

"Teremok" umumiy rivojlanish bolalar bog'chasi shahar davlat maktabgacha ta'lim muassasasining o'quv dasturi, Orlov 2016 2017 o'quv yili. d) tushuntirish xati. Ta'limni tartibga soluvchi qo'llab-quvvatlash

Maktabgacha ta'lim bo'yicha federal davlat ta'lim standarti maktabgacha ta'limga qo'yiladigan majburiy talablar to'plami sifatida Tayyorlagan: Pikalova N.V., o'quv bo'limi boshlig'ining o'rinbosari

QABUL ETILGAN: TASDIQLANGAN: Pedagoglar kengashining majlisida 03.0.06 yildagi 0-/60-OD buyrug'i 06 Bayonnoma MADOU rahbari T.N.Toporkova 06 07 o'quv yili Shahar avtonom maktabgacha ta'lim muassasasining O'QUV REJAMI

4-5 yoshli bolaning tanasining funktsional imkoniyatlari, vizual, eshitish va taktil idrokni yaxshilash nafaqat asosiy harakatlarni umumlashtirilgan shaklda o'zlashtirish, balki harakatlar elementlarini aniqlash qobiliyatini rivojlantirish uchun ham zarur shart-sharoitlarni yaratadi ( yo'nalish, tezlik, amplituda), bajarilgan harakatlar ketma-ketligini idrok etish va tahlil qilish. Shuning uchun, jismoniy tarbiya mashg'ulotlarida siz boladan uning imkoniyatlariga muvofiq harakatlarning ma'lum bir texnikasiga (sifatiga) erishishingiz mumkin; ularni avvaldan shakllangan malaka va malakalar asosida takomillashtirish, tezlik, kuch va epchillikni rivojlantirish.

Jismoniy fazilatlar asosiyga muvofiqlik asosida uyg'un tarzda rivojlanishi kerak pedagogik tamoyillar: mavjudlik, bosqichma-bosqichlik, tizimlilik va boshqalar. Barcha jismoniy sifatlar (tezkorlik, chaqqonlik, tezlik va boshqalar) bir-biriga bog'langan bo'lib, bolalarga har qanday harakat turi - sakrash, muvozanat, uloqtirish, toqqa chiqishga o'rgatish orqali yaxshilanadi.

Asosiy harakatlar:

1. Yurish mashqlari. Hayotning beshinchi yilida, ayniqsa yil oxiriga kelib, yurishning barcha tarkibiy elementlari sezilarli darajada yaxshilanadi: ma'lum bir ritm o'rnatila boshlaydi, qadam uzunligi oshadi, bu ritm bilan birgalikda tezlashishiga olib keladi. sur'ati. Harakatlarni umumiy muvofiqlashtirish yaxshilanadi. Ko'pgina bolalar qo'l va oyoqlarning muvofiqlashtirilgan harakatlarini rivojlantiradilar.

Muayyan kamchiliklar: oyoqlarning parallel o'rnatilishi va oyoqlarning aralashishi mavjud, qo'l harakati har doim ham baquvvat emas; elkalari tushirilgan, tanasi to'g'rilanmagan, harakat tezligi notekis. Kosmosda yomon yo'naltirilgan bolalar o'qituvchining signaliga ko'ra harakat yo'nalishini o'zgartirishda qiyinchiliklarga duch kelishadi va yurish va yugurish, yo'laklarni shakllantirish va almashtirishda kerakli masofani saqlamaydilar.

2. Yugurish. Bolalar yurishdan ko'ra yaxshiroq va tezroq yugurishni o'rganadilar: tez yurish tezligini o'zlashtirish ularga osonroqdir. Hayotning beshinchi yilida ko'pchilik bolalarda ritmik yugurish va uni boshqa turdagi harakatlar bilan almashtirish qobiliyati rivojlanadi. Yugurish tezligi oshadi, uni bajarish jarayonida fazoviy orientatsiya yaxshilanadi, bolalar yo'nalishni osonroq o'zgartiradilar, to'siqlar atrofida yuguradilar va berilgan yo'nalishga rioya qiladilar.

Yugurish texnikasining barcha elementlari to'g'ri va yaxshi ifodalangan emas. Qo'llar hali ham harakatsiz, qadam qisqa va notekis bo'lib qoladi. Parvoz qisqa, shuning uchun tezligi past. Shuni ta'kidlash kerakki, qizlardagi qadamning parvozi o'g'il bolalarga qaraganda erta rivojlanadi. Yugurish tezligining oshishi qadam uzunligining oshishi bilan bog'liq. To'rt yoshli bolalarning o'rtacha qadami: o'g'il bolalar uchun - 64,4 sm, qizlar uchun - 61,5 sm; Besh yoshda bolalarning qadam uzunligi o'rtacha 10 sm ga oshadi.

3. Balans mashqlari. Asosiy vazifa: bolalarni turli vaziyatlarda barqaror tana holatini saqlab qolish va uni tezda tiklashga o'rgatish.

Muvozanat mashqlari xotirjamlikni, konsentratsiyani, diqqatni va harakatlarni etarlicha rivojlangan muvofiqlashtirishni talab qiladi. Mashqlarni boshlashdan oldin, bolalarni yaqinlashib kelayotgan vazifaga tayyorlash va ularni eng qiyin mashqlarga topshirish kerak.

O'rta guruhda bola cheklangan tayanch maydonida yurish ko'nikmalarini egallaydi: chiziqlar orasidagi polda (chiziqlar orasidagi masofaning kengligi 15-20 sm), polga qo'yilgan taxtada (kengligi 15-20 sm). Qo'llarning holati o'zgaradi: kamarda, yon tomonlarda, boshning orqasida va hokazo.

Qo'llab-quvvatlashning qisqartirilgan maydonida muvozanatni o'zlashtirgandan so'ng, ko'proq tayanchda yurishni o'rganishga o'ting.

4. Sakrash mashqlari. Sakrash mashqlari oyoq va qorin mushaklarini mustahkamlaydi va rivojlantiradi, tezlik, chaqqonlik va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirishga yordam beradi. To'g'ridan-to'g'ri harakatlar Eng oddiy mashqlar sakrash, sakrash, oldinga sakrash, o'rnidan turib uzunlikka, qisqa masofaga sakrashda qo'llaniladi.

5. Otish mashqlari. To'pni otish, dumalash, uloqtirish mashqlari harakatlarni umumiy muvofiqlashtirishni yaxshilaydi, oyoq, gavda, elkama-kamar va qo'llarning mushaklarini mustahkamlashga yordam beradi. To'p bilan mashqlarda bola fazoviy tushunchalar - baland, past, yuqori, pastki va hokazo) bilan tanishadi va o'z harakatlarini nazorat qilishni o'rganadi.

Otish va ushlash mashqlari uzoq davom etmasligi kerak, chunki ular bolalarda ma'lum bir diqqatni jamlashni talab qiladi bu yoshdagi hali yetarlicha rivojlanmagan. Asosiy e'tibor boshlang'ich pozitsiyasiga qaratiladi.

6. Emaklash va toqqa chiqish mashqlari. Emaklash va ko'tarilishning ba'zi elementlari yurishga o'xshaydi (qo'llab-quvvatlash paytida qo'l va oyoqlarning ketma-ket harakatlari va boshqalar). Emaklash mashqlari kuch, chaqqonlik, jasorat va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantiradi, to'g'ri holatni shakllantirishga yordam beradi. Gorizontal holat umurtqa pog'onasini tushirishga yordam beradi. Emaklash ikkala katta mushak guruhlari (elka kamari, orqa, qorin) va qo'l, bilak va oyoqning mayda mushaklarini rivojlantiradi va kuchaytiradi.

7. Ochiq havodagi o‘yinlar . Har bir jismoniy tarbiya darsida bir yoki ikkita ochiq o'yin tashkil etiladi. Ularni qayta-qayta o'tkazish orqali o'qituvchi qoidalar va shartlarni o'zgartirishi va harakatlarni murakkablashtirishi mumkin. Yil davomida barcha bolalarni etakchi rolini va boshqa mas'uliyatli rollarni o'ynashga o'rgatish va bolaga qisqa va tushunarli sanash qofiyalari yordamida etakchilarni tanlash kerak.

Ertalabki mashqlar o'rta va tez sur'atda, uzoq tushuntirishlar va pauzalarsiz amalga oshiriladi. Kompleks oltidan ettigacha umumiy rivojlanish mashqlarini o'z ichiga olishi kerak, ular turli boshlang'ich pozitsiyalardan to'rt-olti marta bajariladi. To'g'ri holatni rivojlantirish va oyoq mushaklarini kuchaytirishga yordam beradigan mashqlarni kiritish kerak. Doza va tezlik mashqlarning murakkabligini, shuningdek, bolalarning jismoniy tayyorgarligini hisobga olgan holda belgilanadi.

Hayotning beshinchi yilidagi bola harakatlarga nisbatan barqaror qiziqish bilan ajralib turadi, shuning uchun to'plar, halqalar, motorli o'yinchoqlar bilan o'ynashni har tomonlama rag'batlantirish va mustaqil foydalanishni rag'batlantirish kerak. jismoniy tarbiya jihozlari, jihozlar, tashqi o'yinlar uchun atributlar. O'qituvchi bolalar bilan mashqlar bajarsa, o'yinlarda qatnashsa, ular jismoniy faoliyatga qiziqishni oshiradilar.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy rivojlanish dasturi

Maqsadli bo'lim

1. 1. Majburiy qism

IZOH

Ish dasturi quyidagi me'yoriy hujjatlar asosida ishlab chiqilgan:

• Rossiya qonuni "Ta'lim haqida" 2012 yil 29 dekabrdagi 273-FZ-son
• 2013 yil 17 oktyabrdagi 1155-son buyrug'i "Maktabgacha ta'lim federal davlat ta'lim standartini tasdiqlash to'g'risida"
• Rossiya Ta'lim va fan vazirligining 2013 yil 30 avgustdagi 1014-sonli "Asosiy umumiy ta'lim dasturlari - maktabgacha ta'lim uchun ta'lim dasturlari bo'yicha ta'lim faoliyatini tashkil etish va amalga oshirish tartibini tasdiqlash to'g'risida" gi buyrug'i.
• SanPiN 2.4. 1. 3049-13 "Maktabgacha ta'lim muassasalarini loyihalash, mazmuni va ish rejimini tashkil etishga qo'yiladigan sanitariya-epidemiologiya talablari"

Maktabgacha yosh - muhim davr inson shaxsini shakllantirish. Aynan da bolalik bolalarning jismoniy va ruhiy salomatligi asoslari shakllanadi. IN umumiy tizim ta'lim va tarbiya, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi alohida o'rin tutadi. Bu maktabgacha yoshdagi bolalik davrida, maqsadga muvofiqlik natijasida edi pedagogik ta'sir shaxsning har tomonlama barkamol rivojlanishi uchun zarur bo'lgan salomatlik, umumiy chidamlilik va mehnat qobiliyati, hayotiy faollik va boshqa fazilatlar shakllanadi. Formir!

Jismoniy fazilatlar, vosita qobiliyatlari va ko'nikmalarini rivojlantirish estetik his-tuyg'ularni, axloqiy va irodali shaxsiy xususiyatlarni tarbiyalash bilan bolaning ruhiy salomatligi bilan chambarchas bog'liq. Jismoniy tarbiya vazifalari aqliy, axloqiy, estetik va mehnat tarbiyasi vazifalari bilan kompleks va birgalikda hal qilinishi kerak.

Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlashning ustuvor yo'nalishi bola tanasining tashqi va ichki muhitning noqulay omillariga chidamliligini oshirishga, jismoniy tarbiya sohasidagi nazariy bilimlarni o'zlashtirishga, vosita ko'nikmalari va qobiliyatlarini shakllantirishga qaratilgan maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi bo'lishi kerak. jismoniy va aqliy fazilatlar va qobiliyatlarni rivojlantirish, jismoniy takomillashtirishga qiziqish va ehtiyoj, bolaning shaxsiyatini har tomonlama shakllantirish.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiyasi bolani olib keladigan jismoniy mashqlar tizimini o'z ichiga olishi kerak ijobiy his-tuyg'ular, istisno stressli vaziyatlar va harakatlarni bajarishdan qo'rqish; etarli intensivlik va motor harakatlarining keng doirasi; bolalar uchun jismoniy tarbiya va dam olish ishlari va faol dam olish shakllarining xilma-xilligi, mashqlarni tanlashga individual va differentsial yondashuv imkoniyati; tez-tez siljishlar bolaning kundalik rejimida yuklar va dam olish; maktabgacha ta'lim tashkilotida turli yoshdagi bolalar faoliyatining uzluksizligi; moslashuvchan jadval sog'liqni saqlash faoliyati salomatlik holatiga, charchoqqa, iqlimiy va ob-havo sharoiti; jismoniy mashqlar mavsumiyligi; kundalik jismoniy tarbiya darslari; jismoniy tarbiya va ta'limning boshqa jihatlari o'rtasidagi munosabatlar.

Maktabgacha ta'lim tashkilotida jismoniy tarbiya bo'yicha ishlarning tashkiliy shakllari quyidagilardir: jismoniy tarbiya darslari; kun davomida jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash ishlari (ertalabki mashqlar, ochiq va sport o'yinlari, jismoniy tarbiya mashg'ulotlari, jismoniy mashqlar bilan birlashtirilgan qattiqlashuv mashg'ulotlari); dam olish (jismoniy tarbiya, sport bayramlari, salomatlik kunlari, piyoda sayohatlar); bolalarning mustaqil motorli faoliyati; oila bilan ishlash. gacha bo'lgan bolalarning mustaqil motorli faoliyati!

maktab yoshi o'qituvchi nazorati ostida sodir bo'ladi. Jismoniy mashqlar mazmuni va davomiyligi bolalarning o'zlari tomonidan belgilanadi. Ushbu faoliyatning tabiati maktabgacha yoshdagi bolalarning individual ma'lumotlariga, tayyorgarligiga, imkoniyatlariga va qiziqishlariga bog'liq. Jismoniy tarbiya muammolarini muvaffaqiyatli hal qilish faqat maktabgacha ta'lim tashkiloti va oilaning o'zaro bog'liq ishida bolalarga individual yondashuvni amalga oshirish orqali mumkin.

Ishning barcha shakllari va turlari o'zaro bog'liq va bir-birini to'ldiradi. Ular birgalikda bolaning kundalik jismoniy tarbiyasini ta'minlaydigan zarur vosita rejimini yaratadilar.

Bolaning jismoniy salomatligining asosini uning organlari va tizimlarining rivojlanish darajasi va xususiyatlari hisobga olinishi kerak. Rivojlanish darajasi har bir bolaga tabiatan xos bo'lgan va uning asosiy ehtiyojlari bilan bog'liq bo'lgan dastur bilan belgilanadi. Bu bolaning individual barkamol rivojlanishining sharti bo'lgan asosiy asosiy ehtiyojlarni qondirishdir.

Maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlaydigan, bolaning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishga chaqirilgan zamonaviy o'qituvchi unga kattalarning kichik nusxasi sifatida qarashga haqli emas, chunki har bir yosh davri o'ziga xos tuzilish va faoliyat xususiyatlariga ega.

Maqsadlar:

• Maktabgacha ta'lim darajasi bo'yicha ta'lim maydonining birligini saqlash.
• Umumiy madaniyatni shakllantirish, jismoniy, intellektual, axloqiy, estetik va shaxsiy fazilatlarni rivojlantirish, ta'lim faoliyati uchun zarur shart-sharoitlarni shakllantirish, maktabgacha yoshdagi bolalarning sog'lig'ini saqlash va mustahkamlash.
• Maktabgacha yoshdagi bolalarning yoshi, individual, psixologik va fiziologik xususiyatlarini hisobga olgan holda turli xil muloqot va faoliyat turlarida shaxsini rivojlantirishni ta'minlash.
• Bolaning rivojlanishi uchun sharoit yaratish, uning ijobiy ijtimoiylashuvi uchun imkoniyatlarni ochish, uning shaxsiy rivojlanish, kattalar va tengdoshlar bilan hamkorlik qilish va yoshga mos tadbirlar orqali tashabbus va ijodkorlikni rivojlantirish

Sog'lomlashtirish vazifalari:

• bolalar hayotini himoya qilish va sog'lig'ini mustahkamlash, kasalliklarga, atrof-muhitning salbiy ta'siriga chidamliligini oshirish va tananing ishlashi. Ushbu atamaning o'ziga xosligini hisobga olgan holda, jismoniy tarbiyaning sog'lomlashtirish vazifalari o'quvchilarning har bir yosh guruhiga nisbatan aniqroq shaklda belgilanadi:
• umurtqa pog'onasining egriligini shakllantirishga yordam beradi, oyoq kamarlarini rivojlantiradi, ligamentli-artikulyar apparatni mustahkamlaydi, barcha mushak guruhlarining rivojlanishiga yordam beradi. (ayniqsa, ekstansor mushaklari), mushak-skelet tizimining shakllanishi va vosita analizatorining rivojlanishi
• tana qismlarining to'g'ri o'zaro bog'liqligini va ichki organlarning to'g'ri ishlashini ta'minlash, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining faoliyatini yaxshilash, hissiy organlarni, termoregulyatsiya funktsiyalarini va markaziy asab tizimini rivojlantirish (qo'zg'alish va inhibisyon jarayonlarini, ularning harakatchanligini o'rgatish).

Ta'lim maqsadlari:

• harakat qobiliyatlari va ko'nikmalarini shakllantirish, psixofizik fazilatlar va harakat qobiliyatlarini rivojlantirish, jismoniy madaniyat va eng oddiy tushunchalarni uzatish. mavjud bilim sport haqida.

Ta'lim vazifalari:

• madaniy-gigiyenik ko'nikmalarni shakllantirish va sog'lom turmush tarziga bo'lgan ehtiyoj, hissiyotlar madaniyati va jismoniy mashqlarga estetik munosabatni shakllantirish. Jismoniy tarbiya tufayli qulay sharoitlar yaratiladi:
• shaxsning irodaviy fazilatlarini tarbiyalash (jasorat, qat'iyat, chidamlilik, qat'iyat va boshqalar)
• shakllanishi ijobiy fazilatlar xarakter (tashkilot, kamtarlik va boshqalar)
• shaxsning axloqiy asoslarini shakllantirish (o'z-o'zini hurmat qilish, adolat, do'stlik, o'zaro yordam va boshqalar).

Dasturni ishlab chiqish tamoyillari va yondashuvlari

Bu muammolarni hal etish samaradorligi bolalarni tarbiyalash va rivojlantirishda tamoyillar, yondashuvlar va usullarni to'g'ri tanlashga bog'liq.

Ushbu dastur bolaning aqliy rivojlanishi muammosiga sifatli yondashish asosida qurilgan. Sifatli yondashuv bolaning psixikasi kattalar psixikasidan sifat jihatidan farq qiladi va faqat ontogenetik rivojlanish jarayonida kattalarga xos xususiyatlarga ega bo'la boshlaydi. Bu pozitsiya XX asrning ikki yirik psixologi - Lev Semenovich Vygotskiy va Jan Piagetning asarlarida ishlab chiqilgan.

Yoshga yondashuv

Bola psixikasining rivojlanishiga yoshga bog'liq yondashuv har bir yosh bosqichida aqliy rivojlanish muayyan yoshga bog'liq qonuniyatlarga bo'ysunishini, shuningdek, boshqa yoshdagilardan farq qiladigan o'ziga xos xususiyatlarga ega ekanligini hisobga oladi.

Shaxsiy yondashuv

Bolaning barcha xatti-harakatlari xatti-harakatlar va faoliyatning bevosita va keng ijtimoiy motivlari bilan belgilanadi. Maktabgacha yoshda xulq-atvorning ijtimoiy motivlari hali ham kam rivojlangan, shuning uchun bu yoshda faoliyat asosan bevosita motivlar bilan rag'batlantiriladi. Shundan kelib chiqqan holda, bolaga taklif qilinadigan faoliyat uning uchun mazmunli bo'lishi kerak, faqat shu holatda u unga rivojlanish ta'sirini ko'rsatadi.

Rivojlanish, birinchi navbatda, bolaning xulq-atvori va qiziqishlarining evolyutsiyasiga, uning xatti-harakatlari yo'nalishi tuzilishini o'zgartirishga asoslangan degan pozitsiyaga asoslanadi. Bolaning, asosan, uning shaxsiy rivojlanishi tufayli progressiv rivojlanishi g'oyasi u erdagi g'oyalarga mutlaqo ziddir. zamonaviy pedagogika intellektual rivojlanish ustuvorligi haqidagi g'oyalar.

• Jismoniy tarbiya o'qituvchisi o'z o'quvchilarining hayoti va sog'lig'i uchun javobgar bo'lgan sog'lomlashtiruvchi yo'nalish printsipi oqilona umumiy va harakat rejimini ta'minlashi, bolalarning motorli faoliyati uchun maqbul sharoitlarni yaratishi kerak.
• Jismoniy va aqliy, ijtimoiy - axloqiy va badiiy - estetik tarbiya muammolarini kompleks hal qilishda, uni amalga oshirishning jismoniy madaniyatning hayot bilan aloqasi printsipi bilan birligida ifodalangan shaxsning ko'p qirrali va uyg'un rivojlanishi printsipi. .
• Bolalar bog'chasida bolalarni jismoniy tarbiyalashning butun tizimini va bolalar bilan jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarini shaxsiy yondashuv asosida qurishga imkon beradigan insonparvarlashtirish va demokratlashtirish printsipi jismoniy rivojlanish va sportning shakllari, vositalari va usullarini tanlashni ta'minlaydi. , o'qituvchi va bolalar va bolalar o'rtasidagi rivojlanish aloqalarini tashkil etish jarayonida qulaylik printsipi.
• Shaxsiylashtirish printsipi sizga yaratishga imkon beradi moslashuvchan rejim Jismoniy rivojlanish mashg'ulotlari jarayonida kunlik va himoya rejimi, har bir bolaning individual qobiliyatini hisobga olgan holda, har bir optimal jismoniy faollik va harakat zichligi, jismoniy faoliyat jarayonida jismoniy faollikning individual sur'ati, yosh tamoyilini amalga oshirish. tegishli jismoniy mashqlar.
• Rivojlanish va tarbiya ta'sirini bosqichma-bosqich oshirish tamoyillari, jismoniy tarbiya mashg'ulotlarining tsiklik tuzilishi, jismoniy tarbiya darslarini qurish metodologiyasi asosidagi yuklamalar va dam olishlarning uzluksizligi va tizimli almashinishi.
• Bolalar bog'chasi va oilaning ta'lim, sog'liqni saqlash, kundalik tartib, jismoniy faollik, gigiena tartib-qoidalari, madaniy va gigiena ko'nikmalari, rivojlanish masalalarida talablari birligini nazarda tutadigan oila bilan birlik printsipi. vosita qobiliyatlari. Shu sababli, o'quvchilarning ota-onalariga zarur yordam ko'rsatish, ularni birgalikda jismoniy tarbiya mashg'ulotlariga - jismoniy tarbiya bo'sh vaqtlari va dam olish kunlari, sayohatlarga jalb qilish juda muhimdir.

Prinsiplarga qo'shimcha ravishda jismoniy rivojlanish va ta'lim usullari ta'kidlangan. An'anaga ko'ra, usullarning uchta guruhi ajratiladi.

1. Vizual usullar, jumladan:

• taqlid qilish (taqlid)
• jismoniy mashqlarni bajarish usullarini ko'rsatish va ko'rsatish, bunda o'quvchilarning o'zlari jalb qilinishi kerak
• ko'rgazmali qurollardan foydalanish (rasmlar, fotosuratlar, videolar va boshqalar)
• vizual signallar va ovozli signallardan foydalanish: birinchisi bolalarni faollik bilan shug'ullanishga undaydi, ularga o'rganilayotgan harakat haqidagi g'oyalarini aniqlashtirishga yordam beradi, texnikaning eng qiyin elementlarini o'zlashtiradi, shuningdek ko'proq hissa qo'shadi. samarali rivojlanish rekreativ tasavvur; ikkinchisi ritmni o'zlashtirish va harakatlar tempini tartibga solish, shuningdek, harakatning boshlanishi va oxiri uchun signal, ritm hissi va musiqiy qobiliyat uchun ishlatiladi.

2. Og'zaki usullarga jismoniy tarbiya o'qituvchisi tomonidan mashqlarni nomlash, tavsiflash, tushuntirish, ularning bajarilishini sharhlash, ko'rsatmalar, buyruqlar, bolalarga savollar, buyruqlar, suhbatlar, hikoyalar, she'rlarni ifodali o'qish va boshqalar kiradi.

3. Amaliy usullarga harakatlarni bajarish kiradi (birgalikda - taqsimlangan, birgalikda - o'qituvchi bilan birgalikda harakatlarni ketma-ket bajarish va mustaqil bajarish), mashqlarni o'zgartirish va o'zgartirishlarsiz takrorlash, shuningdek, ularni o'yin shaklida, ochiq o'yinlar va o'yin mashqlari shaklida va raqobat shaklida o'tkazish.

Usullar bilan bir qatorda jismoniy tarbiya vositalariga ham katta e'tibor beriladi. Bolalarning jismoniy rivojlanishi va salomatligini yaxshilash vositalariga quyidagilar kiradi:

• Gigiena omillari (dars rejimi, dam olish, uyqu va ovqatlanish, binolarning gigienasi, o'yin maydonchasi, kiyim-kechak, poyabzal, jismoniy tarbiya jihozlari va boshqalar)., bu barcha organlar va tizimlarning normal ishlashiga hissa qo'shadi va jismoniy mashqlarning tanaga ta'siri samaradorligini oshiradi
• Tabiatning tabiiy kuchlari (quyosh, havo, suv), bu bolalarda jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish uchun ijobiy motivatsiyani shakllantiradi, tananing moslashuvchan zaxiralari va funktsional imkoniyatlarini oshiradi, qattiqlashuv ta'sirini oshiradi va jismoniy mashqlarning bola tanasiga ta'siri samaradorligini oshiradi.
• Bolalarning harakatga bo'lgan tabiiy biologik ehtiyojini qondirishni ta'minlaydigan jismoniy mashqlar harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini, jismoniy sifatlarini shakllantirishga, bajarilgan harakatlar sifatini baholash qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi.

Bolalarning jismoniy tarbiyasi muammolarini to'liq hal qilish faqat barcha vositalar va usullardan, shuningdek, bolalar bilan jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlarini tashkil etish shakllaridan kompleks foydalanish bilan erishiladi. Ushbu tashkil etilgan ish shakllari:

• jismoniy tarbiya darslarining har xil turlari
• kun davomida jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash ishlari
• dam olish (jismoniy tarbiya bo'sh vaqtlari, jismoniy tarbiya bayramlari, salomatlik kunlari va boshqalar)
• bolalarning mustaqil motorli faoliyati
• oilaviy tadbirlar.

Shunday qilib, har xil turdagi jismoniy tarbiya mashg'ulotlari, ertalabki mashqlar, ochiq o'yinlar va yurish paytida jismoniy mashqlar, mashg'ulotlarda jismoniy tarbiya daqiqalarining oqilona kombinatsiyasi. aqliy yuk, o'quvchilarning mustaqil motorli faoliyati va faol motorli dam olish vaqti bolalarning to'liq jismoniy rivojlanishi va sog'lig'ini mustahkamlash uchun zarur bo'lgan ma'lum bir vosita rejimini yaratadi. Shu sababli, darslar, dam olish, ovqatlanish va uyquning oqilona rejimidan tashqari, har bir maktabgacha ta'lim muassasasi namunadir!

uyushgan va mustaqil bolalarning barcha dinamik faoliyatini o'z ichiga olgan vosita rejimi.

Harakat rejimini va sog'lomlashtirishning barcha shakllarini tashkil etish samaradorligini baholash - ta'lim faoliyati o'quvchilarning jismoniy tarbiyasiga qaratilgan bolalar bog'chasida quyidagi mezonlar bo'yicha baholanadi:

1. Barcha jismoniy faoliyat (motor rejimi) uyg'onish davrining 50-60% ni tashkil qilishi kerak.
2. O'rganilgan harakatlar birlashtirish va takomillashtirish uchun kundalik ish shakllariga o'tkaziladi: ertalabki mashqlar, ochiq havoda o'yinlar va qattiqlashuv protseduralari bilan uyg'onish mashqlari, jismoniy tarbiya mashg'ulotlari, dinamik soat, qiziqish darslari.
3. Jismoniy bo'sh vaqt va bayramlar jismoniy mashqlarga qiziqishni oshiradi. Bunday holda, vosita faolligini oshirish vositasi bo'lgan raqobat usuli qo'llaniladi.
4. Mustaqil harakat faoliyati - bu vosita mahoratini egallash darajasini belgilovchi mezon. Agar bolalar harakatlarni oson, erkin va ijodiy ishlatsa, demak, ular tashkil etilgan mehnat shakllarida ularni to'liq o'zlashtirgan.
5. Dvigatel rivojlanishida orqada qolgan bolalar bilan tizimli ravishda tuzatuvchi, tabaqalashtirilgan va individual ishlarni olib borish kerak.
6. Barcha jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlari oila bilan chambarchas bog'liq holda amalga oshiriladi. Ota-onalar bilan tanishtiriladi jismoniy tarbiya ishlari bolalar bog'chasida, bolaning tayyorgarlik darajasi haqida ma'lumot bering (individual karta), birgalikdagi tadbirlarda ishtirok etishga taklif qilinadi (jismoniy tarbiya, bo'sh vaqt, bayramlar, salomatlik kunlari, sayohatlar va ekskursiyalar bo'yicha bevosita o'quv faoliyati); sog'lom turmush tarzini tashkil qilishni tavsiya eting (motor rejimi) oilada; maxsus adabiyotlar va videolarni taklif qilish, oilada jismoniy tarbiyadan foydalanish tajribasini o'rganish.

Barkamol shaxsning juda muhim tarkibiy qismi jismoniy barkamollikdir: salomatlik yaxshi, qattiqlashuv, chaqqonlik, kuch, chidamlilik. Bu fazilatlarning barchasini rivojlantirish bolalikdan boshlanishi kerak.

Yillik jadval

Tashkilot shakllari

Tayyorgarlik guruhi

1. Bolalar bog'chasining muntazam faoliyatini amalga oshirish jarayonida jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash faoliyati

1. 1. Ertalabki mashqlar

Har kuni 10 daqiqa

1. 2. Jismoniy tarbiya daqiqalari kerak bo'lganda har kuni (3 daqiqagacha)

1. 3. Yurish paytida o'yinlar va jismoniy mashqlar

Har kuni 20-30 daqiqa

1. Kundalik uyqudan keyin 4 qattiqlashuv protsedurasi

1. 5 ta nafas olish mashqlari Har kuni uyqudan keyin

1. 6. Mashq qilish jihozlari, sport mashqlari

Haftada 1-2 marta 25-30 daqiqa

2. Jismoniy tarbiya darslari

2. 1 Sport zalida jismoniy tarbiya darslari

Haftada 3 marta 30 daqiqa

2. 3 Ochiq havoda mashq qilish

Haftada bir marta 30 daqiqa

3. Sport faoliyati

3. 1 Mustaqil harakat faoliyati O'qituvchi rahbarligida har kuni (davomiylik bolaning individual xususiyatlariga qarab belgilanadi)

3. 2 ta sport bayrami

Yiliga 2 marta

3. 3 Jismoniy tarbiya va o'yin-kulgi

Oyiga 1 marta

3. 4 ta salomatlik kuni

Har chorakda 1 marta

Katta maktabgacha yoshdagi bolalar rivojlanishining yosh xususiyatlari (5-7 yosh)

5 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan yosh davri davr deb ataladi "birinchi cho'zish" , bir yil ichida bola 7-10 sm ga o'sishi mumkin bo'lganda. O'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y 5 yoshli maktabgacha yoshdagi bola taxminan 106,0-107,0 sm, tana vazni esa 17-18 kg. Hayotning oltinchi yilida tana vaznining oyiga o'rtacha o'sishi 200,0 g, bo'yi esa 0,5 sm.

Mushak-skelet tizimining rivojlanishi (skelet, bo'g'im-ligament apparati, mushaklar) besh yoki olti yoshga to'lgan bola hali tugallanmagan. 206 ta suyakning har biri hajmi, shakli, tuzilishi o'zgarishida davom etadi va turli suyaklarning rivojlanish bosqichlari bir xil emas.

Bosh suyagi etmoid suyagi qismlarining birlashishi va eshitish yo'lining ossifikatsiyasi olti yoshga kelib tugaydi. Oksipital, bosh va bosh suyagining old suyaklarining ikkala yarmining birlashishi bu yoshga qadar hali tugamagan. Bosh suyagining suyaklari orasida xaftaga tushadigan zonalar saqlanib qoladi, shuning uchun miya o'sishi davom etadi (olti yoshgacha bo'lgan bolaning bosh atrofi taxminan 50 sm). Ushbu o'lchamlarni bayramlar va ochiq o'yinlar uchun atributlarni yaratishda hisobga olish kerak.

Burun septumining qo'llab-quvvatlovchi suyaklarining ossifikatsiyasi 3-4 yoshdan boshlanadi, ammo olti yoshga kelib hali tugallanmagan. Ochiq o'yinlar, o'yin mashqlari va jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini o'tkazishda o'qituvchi ushbu xususiyatlarni hisobga olishi kerak, chunki burun va quloqdagi eng kichik ko'karishlar ham jarohatlarga olib kelishi mumkin.

Motor faoliyatining namoyon bo'lishining asosi barqaror muvozanatni rivojlantirishdir. Bu proprioseptiv, vestibulyar va boshqa reflekslarning o'zaro ta'siri darajasiga, shuningdek tana vazniga va tayanch sohasiga bog'liq. Yoshi bilan bolaning barqaror muvozanatni saqlash ko'rsatkichlari yaxshilanadi. Muvozanat mashqlarini bajarishda qizlar o'g'il bolalarga nisbatan bir oz ustunlikka ega.

Tajriba va maqsadli jismoniy tarbiya tufayli (darslar, o'yin mashqlari, ochiq o'yinlar) Olti yoshli bolalar harakat texnikasi mashqlarini to'g'riroq va ongliroq bajaradilar. Ular allaqachon mushaklarning harakatlarini farqlay oladilar, ya'ni ular turli amplitudalar bilan mashqlarni bajarishga, o'qituvchining ko'rsatmalariga binoan sekindan tezroq harakatga o'tishga, ya'ni tezlikni o'zgartirishga qodir.

Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o'tkazishda o'qituvchi ushbu yoshdagi bolalar harakat yo'nalishlari: yuqoriga, pastga, o'ngga, chapga va boshqalar bilan tanish ekanligini hisobga oladi. Bolalar bajarilayotgan harakatlar ustidan qisman nazoratni amalga oshirishga qodir va ular asosida. mashqni dastlabki tushuntirish, mustaqil ravishda ko'plab mashqlar turlarini bajarish.

Olti yoshli bolalarda o'rganilayotgan harakatlarni analitik idrok etish rivojlanadi, bu esa harakat ko'nikmalarini shakllantirishni sezilarli darajada tezlashtiradi va oldingi yosh guruhiga nisbatan ularni sifat jihatidan yaxshilaydi.

Markaziy asab tizimining rivojlanishi morfofiziologik xususiyatlarning jadal shakllanishi bilan tavsiflanadi. Shunday qilib, olti yoshli bolaning miyasining yuzasi allaqachon kattalar miya yarim korteksining hajmining 90% dan ortig'ini tashkil qiladi. Miyaning frontal loblari jadal rivojlanmoqda; Katta maktabgacha yoshdagi bolalar voqealar ketma-ketligini bilishadi va murakkab umumlashmalarni tushunishadi.

Bu yoshda asosiy jarayonlar yaxshilanadi: qo'zg'alish va ayniqsa inhibisyon va bu biroz osonroq bu davr shartli inhibisyonning barcha turlari shakllanadi. Inhibisyonga asoslangan bolalar uchun vazifalarni oqilona dozalash kerak, chunki inhibitiv reaktsiyalarning rivojlanishi yurak tezligi va nafas olishning o'zgarishi bilan birga keladi, bu asab tizimiga sezilarli yukni ko'rsatadi.

5-6 yoshli bolalarda ko'nikma va odatlarning biologik asosini tashkil etuvchi dinamik stereotiplar juda tez shakllanadi, ammo ularni qayta qurish qiyin, bu asabiy jarayonlarning harakatchanligining etarli emasligini ko'rsatadi.

Yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining rivojlanishi. Besh yoshga kelib, bolaning yuragi hajmi (yangi tug'ilgan davrga nisbatan) 4 barobarga oshadi. Yurak faoliyati ham intensiv shakllanadi, lekin bu jarayon butun maktabgacha yoshda tugamaydi.

Hayotning birinchi yillarida bolaning pulsi beqaror va har doim ham ritmik emas. Olti yildan etti yilgacha uning o'rtacha chastotasi daqiqada 92-95 zarba. Etti-sakkiz yoshga kelib, yurak faoliyatini tartibga soluvchi asab apparatining rivojlanishi asosan tugallanadi va yurakning ishi yanada ritmik bo'ladi.

Maktabgacha yoshdagi bolaning nafas olish yo'llarining hajmi va tuzilishi kattalarnikidan farq qiladi. Ular sezilarli darajada torroq, shuning uchun buzilish harorat rejimi va xona ichidagi havo namligi nafas olish kasalliklariga olib keladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarning harakat faoliyatini to'g'ri tashkil etish ham muhimdir. Uning etishmasligi bilan nafas olish kasalliklari soni taxminan 20% ga oshadi.

Besh-olti yoshli bolalarda o'pkaning hayotiy sig'imi o'rtacha 1100-1200 sm3 ni tashkil qiladi, lekin u ham ko'p omillarga bog'liq: tananing uzunligi, nafas olish turi va boshqalar. Bir daqiqada nafas olish soni o'rtacha -25 ni tashkil qiladi. 6 yoshgacha bo'lgan maksimal shamollatish daqiqada taxminan 42 dc3 havoni tashkil qiladi. Gimnastika mashqlarini bajarishda u 2-7 marta, yugurganda esa ko'proq ortadi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarda umumiy chidamlilikni aniqlash bo'yicha tadqiqotlar (yugurish va sakrash mashqlari misolidan foydalanish) bolalarda yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining zaxira imkoniyatlari ancha yuqori ekanligini ko'rsatdi. Masalan, agar jismoniy tarbiya mashg'ulotlari ochiq havoda o'tkazilsa, u holda katta guruhdagi bolalar uchun yil davomida yugurish mashqlarining umumiy hajmi 0,6-0,8 km dan 1,2-1,6 km gacha oshirilishi mumkin.

Ko'pgina bolalarda jismoniy faoliyatga bo'lgan ehtiyoj shunchalik kattaki, shifokorlar va fiziologlar 5 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan davrni chaqirishadi. "motorli isrofgarchilik davri" . O'qituvchining vazifalari - o'quvchilarning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda, ularning motor faolligini nazorat qilish, giperdinamiya holatlarining oldini olish va afzal ko'rganlarni faollashtirish. "o'tiradigan" o'yinlar.

1. 2. Maqsadlar

Bolalar nima haqida bilib oladilar Bolalar yangi tartibli mashqlarni o'rganadilar: 2 va 3 birlikdagi shakllanishlar, turli ob'ektlar bilan umumiy rivojlanish mashqlarini bajarish usullari, tananing alohida qismlarining mumkin bo'lgan yo'nalishlari va turli xil harakatlar ketma-ketligi. Ular asosiy harakatlarda yaxshi natija asosiy elementlarni to'g'ri bajarish texnikasiga bog'liqligini o'rganadilar: yuqori tezlikda yugurishda - buriluvchi oyoqning shinini oldinga siljitish. O'rtacha va yugurish formasini to'g'ri bajarish xususiyatlarini bilib oling sekin sur'atda, uzunlikka va balandlikka sakrash "oyoqlar egilgan" , arqondan sakrash, nishonga va masofaga uloqtirishning turli usullari, zinapoyaga turli usullarda ko‘tarilish, toymasin chang‘i uchish. Maxsus etakchi mashqlar bilan tanishing. Kiritilgan mashqlarning xilma-xilligini bilib oling "bol maktabi" . Yangi sport o'yinlari bilan tanishing. Ochiq o'yinlarda ular yangi qoidalarni, ularni o'zgartirish variantlarini va etakchilarni tanlashni o'rganadilar.

Bolalar umumiy rivojlantiruvchi mashqlarda qarama-qarshi, ko'p yo'nalishli, almashinadigan harakatlarni qurish va tartibga solishning yangi usullarini, juftlashtirilgan mashqlarni o'rganadilar. Turli o‘lchamdagi to‘plar bilan mashq bajarishning yangi variantlari, yugurish, sakrash, narvon va arqonda ko‘tarilishning asosiy elementlarini bajarishga qo‘yiladigan talablar, yangi sport o‘yinlari, sport o‘yinlari qoidalarini o‘rganadilar.

Bolalar nimani o'rganadilar Tartib mashqlari: chiziq bo'ylab shakllanish tartibi, 2 va 3 bo'g'inlarga qayta qurish usullari. Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar: turli predmetlar bilan mashqlarni bajarish usullari, tananing alohida qismlari harakatlarining yo'nalishlari va ketma-ketligi. Asosiy harakatlar: yuqori tezlikda yugurishda aylanma oyoqning shinini oldinga siljitish; o'rta va sekin sur'atlarda bir xilda yugurish; yugurish startidan uzunlikka va balandlikka sakrashni bajarish usullari; arqondan sakrash; "bol maktabi" ; nishonga va masofaga uloqtirish usullari; bir xil va turli yo'llar bilan zinapoyalarga ko'tarilish. Ochiq va sport o'yinlari: o'yin qoidalari, etakchi tanlash usullari. Bolalar vosita tajribasini to'plashlari bilan ular quyidagi yangi vosita ko'nikmalarini rivojlantiradilar:

• yurish va yugurish paytida masofani saqlang
• mashqlarni taranglikda, berilgan temp va ritmda, ifodali, katta amplituda, musiqaning tabiati va dinamikasiga muvofiq bajarish.
• to'g'ri holatni saqlab, baquvvat yurish; cheklangan qo'llab-quvvatlash maydoni bo'ylab harakatlanayotganda muvozanatni saqlash
• baquvvat ravishda itaring va yuqori tezlikda yugurishda aylana oyog'ini yuqoriga ko'taring
• murakkab sakrashlarni joyida aniq bajarish, chuqur sakrashda muvozanatni saqlash, yugurishdan uzun va balandlikka sakrash, arqon bilan
• sharlar bilan turli harakatlarni bajarish ("bol maktabi" )
• gimnastika devoriga erkin, ritmik, tez ko'tarilish va tushish
• ochiq o'yinlarni mustaqil ravishda o'tkazish; shaharlarni tepadan va pastdan yiqitish
• dribling, pas va to'pni savatga tashlash, o'yin qoidalarini bilish
• navbatma-navbat qadamlar bilan chang'ida harakatlaning

Ikki g'ildirakli va skuterga mining.

Ordinal mashqlar: qayta qurish yo'llari; umumiy rivojlantiruvchi mashqlar: turli va bir xil nomdagi mashqlar; musiqiy jo'rlikka muvofiq temp va ritm; juftlik va kichik guruhlardagi mashqlar; asosiy harakatlar: yugurishda - qo'l ishi; sakrashda - qattiq guruhlash, qo'nish paytida barqaror muvozanat; uloqtirishda - bilak bilan baquvvat surish, to'p bilan ishonchli turli harakatlar, toqqa chiqishda - ko'tarilish va tushish paytidagi ritm. Ochiq va sport o'yinlari: o'yin qoidalari; harakatlaringizni nazorat qilish usullari; har xil turdagi sport o'yinlarida to'pni uzatish va dribling qilish usullari. Sport mashqlari: chang'i yo'lida toymasin o'zgaruvchan qadam.

Bolalar vosita tajribasini to'plashlari bilan ular quyidagi yangi vosita ko'nikmalarini rivojlantiradilar:

• harakatlanish vaqtida mustaqil, tez va uyushqoqlik bilan yo‘laklarni qurish va o‘zgartirish
• umumiy mashqlarni turli xil boshlang'ich pozitsiyalardan faol, keskinlik bilan bajaring
• musiqiy ibora yoki ko'rsatmalarga muvofiq mashqlarni ifodali va aniq bajarish
• qiyin sharoitlarda dinamik va statik muvozanatni saqlash
• tezlikni saqlang va yugurish tezligini o'rnating; sakrashlarni ritmik bajarish, yumshoq qo'nish, qo'ngandan keyin muvozanatni saqlash
• to'pni turli yo'llar bilan urish, uzatish, otish; nishonga aniq zarba berish

O'zingizni turli yo'llar bilan skameykada baquvvat ravishda torting.

Eğimli va vertikal narvonlarni tez va ritmik tarzda ko'taring; arqon bilan ko'tarilish (qutbga) yo'l "uch qadamda" ;

• tengdoshlar kichik guruhi bilan o'yin tashkil qilish. Shaharlarni eng kam sonli bitlar bilan yarim kondan va kondan nokaut qiling. To'pni ichiga tashlang basketbol halqasi, dribling va harakatda to'pni bir-biriga uzatish. Qoidalarga muvofiq harakatlaringizni nazorat qiling. To'pni ikki qo'l bilan bosh orqasidan o'yinga tashlash. Raketani to'g'ri ushlang, raketa bilan uring, uni sherigingiz tomon to'rsiz va uning ustiga tashlang; to'pni o'yinga qo'ying, stoldan sakrab chiqqandan keyin uni urish
• ikki bosqichli chang'i uchish, tog'dan ko'tarilish va tushishlarni bajaring. Skuter minayotganda bir oyog'ingiz bilan suring.

Dasturni o'zlashtirishning rejalashtirilgan natijalari: Bola jismonan uyg'un rivojlanadi, uning harakat tajribasi boy (o'zlashtirilgan asosiy harakatlar hajmi, umumiy rivojlanish mashqlari, sport mashqlari).

• Harakat faoliyatida u yaxshi chidamlilik, tezlik, kuch, muvofiqlashtirish va moslashuvchanlikni ko'rsatadi.
• Xulq-atvori vosita faoliyati va jismoniy takomillashtirish zarurligini aniq ifodalaydi. Yangi va tanish jismoniy mashqlarga yuqori, doimiy qiziqish, mashqlarni bajarishda tanlov va tashabbuskorlik ko'rsatadi.
• Ishonchli, aniq, berilgan sur'at va ritmda mashqlarni ifodali bajaradi. Oddiy kombinatsiyalarni ijodiy tarzda birlashtira oladi (variantlar) tanish mashqlardan.
• Kerakli o'z-o'zini nazorat qilish va o'zini o'zi qadrlashni ko'rsatadi. Eng yaxshi natijaga intiladi, mashq sifati va uning natijasi o'rtasidagi bog'liqlikni tushunadi. Mustaqil ravishda boshqa bolalarning e'tiborini jalb qilish va tanish o'yinni tashkil qilish qobiliyati.
• Mustaqil vosita faoliyatida bola tengdoshlari bilan zavq bilan muloqot qiladi, kognitiv va ishbilarmonlik faolligini va hissiy sezgirligini ko'rsatadi. - Bola jismonan barkamol rivojlanadi, uning motor tajribasi boy.
• Jismoniy mashqlarni samarali, ishonchli, muloyim, ifodali va aniq bajaradi. Harakat faoliyatida u tezlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuch va moslashuvchanlikni muvaffaqiyatli namoyish etadi.
• Harakat faoliyatida ijodkorlik elementlarini ko'rsatadi: o'zlashtirilgan jismoniy mashqlar va o'yinlarning oddiy variantlarini mustaqil ravishda tuzadi, harakatlar orqali muayyan tasvirning o'ziga xosligini etkazadi. (qahramon, hayvon), o'ziga xoslikka intiladi (individuallik) ularning harakatlarida.

Doimiy ravishda o'zini tuta bilish va o'z-o'zini hurmat qilish qobiliyatini namoyish etadi. Yaxshiroq natijaga intiladi, mashq sifati va uning natijasi o'rtasidagi bog'liqlikni anglaydi, jismoniy takomillashtirishga, mavjud vosita tajribasi tufayli harakat faoliyatiga bo'lgan ehtiyojni mustaqil ravishda qondirishga intiladi.

2. 1. Majburiy qism

Bola rivojlanishining yo'nalishlariga muvofiq ta'lim faoliyati

Hayotning oltinchi yili Hayotning ettinchi yili

1. Bolalarning uyg'un jismoniy rivojlanishiga yordam berish.
2. Bolalarning motor tajribasini to'plang va boyiting:

• ongli, faol, mushaklarning to'g'ri kuchlanishi, barcha turdagi mashqlarni bajarish (asosiy harakatlar, umumiy rivojlanish mashqlari)
• birinchi shakl dastlabki taqdimotlar va sport o'yinlari va mashqlaridagi ko'nikmalar
• bolalarni tahlil qilishga o'rgatish (nazorat qilish va baholash) sizning harakatlaringiz va o'rtoqlaringizning harakatlari
• vosita mahoratida ijodkorlikni rag'batlantirish

faoliyat;

• bolalarda tengdoshlar va bolalar bilan ochiq havoda o'yinlar va mashqlarni mustaqil ravishda tashkil etish va o'tkazish istagini tarbiyalash.

3. Bolalarda jismoniy fazilatlarni rivojlantirish: umumiy chidamlilik, tezlik, kuch, muvofiqlashtirish, moslashuvchanlik.

4. Jismoniy faollik va jismoniy takomillashtirishga ongli ehtiyojni shakllantirish. 1.Bolalarning uyg'un jismoniy rivojlanishiga ko'maklashish.

2. Bolalarning motor tajribasini to'plash va boyitish:

• barcha mashqlarni aniq, baquvvat va ifodali bajarishga erishish
• sport o'yinlari va mashqlarida vosita ko'nikmalarini va qoidalar haqidagi bilimlarni mustahkamlash
• tengdoshlari va bolalar bilan ochiq o'yinlar va mashqlarni mustaqil ravishda tashkil qilish qobiliyatini mustahkamlash
• O'z-o'zini nazorat qilish, o'zini o'zi qadrlash, boshqa bolalarning harakatlarini nazorat qilish va baholash qobiliyatini birlashtirish, vosita faoliyatini asosiy rejalashtirishni amalga oshirish.
• ijodkorlik va tashabbuskorlikni rivojlantirish, harakatlarning ifodali va o'zgaruvchan bajarilishiga erishish.

3. Bolalarda jismoniy sifatlarni rivojlantirish , ayniqsa, bu yoshda tezlik va epchillik, harakatlarni muvofiqlashtirish bo'yicha etakchilar.

4. Jismoniy faollik va jismoniy takomillashtirishga ongli ehtiyojni shakllantirish.

Tarbiyaviy qism "Jismoniy rivojlanish"

Jismoniy rivojlanish bolalar faoliyatining quyidagi turlari bo'yicha tajriba orttirishni o'z ichiga oladi: vosita, shu jumladan muvofiqlashtirish va moslashuvchanlik kabi jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan mashqlarni bajarish bilan bog'liq; tananing tayanch-harakat tizimini to'g'ri shakllantirishga, muvozanatni rivojlantirishga, harakatni muvofiqlashtirishga, ikkala qo'lning qo'pol va nozik motorli ko'nikmalariga, shuningdek, tanaga zarar etkazmasdan asosiy harakatlarni to'g'ri bajarishga yordam berish. (yurish, yugurish, yumshoq sakrash, ikki tomonga burilish), shakllantirish!

ba'zi sport turlari bo'yicha dastlabki g'oyalar, qoidalar bilan ochiq o'yinlarni o'zlashtirish; vosita sohasida diqqatni jamlash va o'zini o'zi boshqarishni shakllantirish; sog'lom turmush tarzi qadriyatlarini shakllantirish, uning elementar me'yor va qoidalarini o'zlashtirish (oziqlanishda, vosita rejimida, qattiqlashuvda, foydali odatlarni shakllantirishda va boshqalar).

Hayotning ettinchi yili. Tayyorgarlik guruhi.

O'quv faoliyatining maqsadlari

• Jismoniy mashqlarni aniq, baquvvat va ifodali bajarish, o'z-o'zini nazorat qilish, o'zini o'zi qadrlash, boshqa bolalarning harakatlarini nazorat qilish va baholash, vosita faoliyatining asosiy rejalashtirishini amalga oshirish qobiliyatini rivojlantirish.
• Sport o'yinlari va sport mashqlarida vosita ko'nikmalarini va qoidalar haqidagi bilimlarni rivojlantirish va mustahkamlash
• Tengdoshlar va bolalar bilan ochiq havoda o'yinlar va mashqlarni mustaqil ravishda tashkil qilish qobiliyatini mustahkamlash
• Ijodkorlik va tashabbuskorlikni rivojlantirish, harakatlarning ifodali va o'zgaruvchan bajarilishiga erishish
• Jismoniy fazilatlarni rivojlantirish (kuch, moslashuvchanlik, chidamlilik), ayniqsa, bu yoshda tezlik va epchillik va harakatlarni muvofiqlashtirishda etakchilar.
• Jismoniy faollik va jismoniy takomillashtirishga ongli ehtiyojni shakllantirish.
• Muayyan sport turlari haqida g'oyalarni shakllantirish, jismoniy tarbiya va sportga qiziqishni rivojlantirish
• Bolalarda salomatlik va inson hayotiga qadrli munosabatni shakllantirish, o'z sog'lig'i va atrofdagilarning sog'lig'ini saqlash motivatsiyasini rivojlantirish.
• Madaniy-gigiyenik ko'nikmalardan foydalanishda mustaqillikni rivojlantirish, gigiena madaniyati haqidagi g'oyalarni boyitish.

Motor faoliyati

Oddiy mashqlar. Qayta qurish yo'llari. Harakat paytida yo'llarni mustaqil, tez va tashkiliy shakllantirish va o'zgartirish. To'rtlikda qayta qurish. Umumiy rivojlanish mashqlari. Qo'l va oyoqlarning bir xil, qarama-qarshi, ko'p yo'nalishli, almashinadigan harakatlari bilan to'rt, olti, sakkiz qismli an'anaviy umumiy rivojlantiruvchi mashqlar, juftlashtirilgan mashqlar. Juftlik va kichik guruhlardagi mashqlar. Mashqlarni bajarish musiqiy ibora yoki ko'rsatmalarga muvofiq turli xil boshlang'ich pozitsiyalardan faol, aniq, ifodali, to'g'ri taranglikda. Turli xil ob'ektlar, mashq jihozlari bilan mashqlar. Asosiy harakatlar. Yugurish, sakrash, zinapoyalarga va arqonlarga ko'tarilish texnikasining asosiy elementlarini amalga oshirishga qo'yiladigan talablarga rioya qilish: yugurishda - baquvvat qo'l mehnati; sakrashda - parvozda guruhlash, qo'nishda barqaror muvozanat; uloqtirishda - bilak bilan baquvvat surish, to'p bilan ishonchli turli harakatlar, toqqa chiqishda - ko'tarilish va tushish paytidagi ritm. Etakchi va tayyorgarlik mashqlari. Yurish. Turli xil turlari va usullari: muntazam, gimnastika, o'zaro faoliyat; lunges, squats, orqa oldinga, yon qadamlar oldinga va orqaga, ko'zlari yopiq. Balans mashqlari. Qiyin sharoitlarda dinamik va statik muvozanatni saqlash. Gimnastika skameykasida cho'zilgan qadam bilan yon tomonga yurish; orqasida bir qop qum ko'tarib; bir oyog'iga cho'kkalab, ikkinchisini skameykaning yon tomoniga oldinga silkitish; tekis oyog'ingizni oldinga ko'taring va uning ostida qarsak chaling. Gimnastika o`rindig`ida, predmetlar ustidan qadam bosib, cho`kkalab, aylana bo`ylab burilish, lenta ustida sakrash... Gimnastika o`rindig`ining tor tomonida to`g`ri va yon tomonga yurish. Skameykada turib, o'rnidan sakrab, unga yumshoq qo'nish; sakrash, egilgan sirt bo'ylab ikki oyoqda oldinga siljish. Oyoq barmoqlari ustida turing; signal bilan ko'zingizni yumib, bir oyoqqa turing; xuddi shunday, kub, gimnastika skameykasida turish; qo'llaringizni yuqoriga silkitib, orqaga buriling. Katta tibbiy koptokda muvozanatlash (vazni 3 kg). Ko'zlaringizni yopiq holda aylantiring, to'xtating, shakl hosil qiling. Yugurish. Tezlikni va berilgan sur'atni, yo'nalishni, muvozanatni saqlash. To'siqlar orqali - 10-15 sm balandlikda, orqaga, arqon bilan, to'p bilan, taxtada, logda, turli boshlang'ich pozitsiyalardan (o'tirish, o'tirish "turk tilida" , chalqancha yotish, qorin bo'shlig'ida, orqa tomonni harakat yo'nalishiga qarab o'tirish va h.k.). Yugurishni yurish, sakrash, toqqa chiqish bilan birlashtirish; to'siqlarni engib o'tish bilan tabiiy sharoitlar. Eng kam qadamda 10 m yuguring. 2-3 daqiqagacha tinch tezlikda yuguring. 100-150 m gacha bo'lgan 2-4 segmentni yurish bilan almashtiring. 300 m gacha bo'lgan qo'pol erlarda o'rtacha tezlikda yuguring.Shuttle yugurishni bajaring (5x10 m). 10 metrga tez sur'atda 3-4 marta tanaffuslar bilan yugurish. Poyga o'tkazish; tezlikda - 30 m. Sakrash. Ritmik sakrash, yumshoq qo'nish va qo'ngandan keyin muvozanatni saqlash. Ikki oyoqda aylana bo‘ylab burilish bilan joyida sakrash; oyoqlarini o'ngga - chapga siljitish; 30-40 sakrash seriyasida 3-4 marta. Sakrash, 5-6 m oldinga siljish; chiziqdan sakrab o'tish, arqonni yon tomonga, oyoqlari orasiga qum qopini qistirib, to'ldirilgan to'p bilan; 6-8 dori to'pidan keyin (vazni 1 kg) joyida va oldinga siljiydi. Chuqur cho'zilgan joydan sakrash. O'z joyida sakrash va biror narsaga erishish uchun yugurish. Sakramoq!

Balandligi 40 sm gacha bo'lgan narsalarga uch qadamda yugurishni boshlang va ulardan sakrab chiqing. Tik turgan holda uzunlikka sakrash (kamida 100 sm); yugurish boshlanishi bilan uzunligi (kamida 170-180 sm); yugurishdan balandlikda (kamida 50 sm). Qisqa arqondan turli usullarda sakrash: ikki oyoqda oraliq sakrash bilan va sakrashsiz, oyoqdan oyoqqa; arqon bilan yugurish. Uzun arqondan sakrab o‘tish: aylanayotgan arqon ostidan yugurish, to‘xtab turgan joyidan uning ustidan sakrab o‘tish, aylanuvchi arqon ostidan yugurish, ustidan sakrash; juft bo'lib aylanadigan arqon ostida yugurish. Katta halqa orqali sakrash, arqon kabi sakrash. Otish!

• Turli o'lchamdagi to'plarni turli yo'llar bilan urish, uzatish, otish. Masofaga va nishonga otish (gorizontal, vertikal, halqa uloqtirish va boshqalar) turli yo'llar bilan. Maqsadni aniq yo'q qilish. Lazanya. Skameykada turli yo'llar bilan kuchli tortishish: oshqozon va orqa tomonda, o'zingizni qo'llaringiz bilan tortib, oyoqlaringiz bilan itarib tashlash; jurnalda; gimnastika skameykasi ostida, ketma-ket bir nechta yordamchilar ostida emaklash. Eğimli va vertikal zinapoyalarga tez va ritmik ko'tarilish; tor arqonda (qutbga) yo'l "uch qadamda" . Ochiq o'yinlar. Tengdoshlar kichik guruhi bilan tanish o'yinlarni tashkil qiling. Estafeta o'yinlari. Sport o'yinlari. Sport o'yinlari qoidalari. Shaharlar. Shaharlarni eng kam sonli bitlar bilan yarim kondan va kondan nokaut qiling. Basketbol. To'pni basketbol halqasiga tashlang, dribling qiling va harakatlanayotganda to'pni bir-biriga uzating. Qoidalarga muvofiq harakatlaringizni nazorat qiling. To'pni ikki qo'l bilan bosh orqasidan o'yinga tashlash. Futbol. Har xil turdagi sport o'yinlarida to'pni uzatish va dribling qilish usullari. Stol tennisi, badminton. Raketani to'g'ri ushlang, raketa bilan uring, uni sherigingiz tomon to'rsiz va uning ustiga tashlang; to'pni o'yinga qo'ying, stoldan sakrab chiqqandan keyin uni urish. Xokkey. Shaybani tayoq bilan urib, darvozaga uring. Maktabga tayyorgarlik guruhida ba'zi bolalarning haddan tashqari sekinligini bartaraf etish uchun ochiq o'yinlar va mashqlar alohida ahamiyatga ega: harakatlar tempini o'zgartiradigan o'yinlar, iloji boricha tezroq harakatlar, ichki inhibisyon, kechiktirilgan inhibisyonni rivojlantirish. Sport mashqlari. Chang'i sporti. Past va baland holatda tog'dan tepaga ko'tarilish va tushish, qutbli chang'ida ikki bosqichli navbatma-navbat siljish. Konkida uchish. Muvozanatni saqlang "skeyter pozitsiyasi" harakatlanayotganda, sirpanishda va burilishda. Skuter minish. Bir oyog'ini itaring. Suzish. ko'krak va orqa tomonda suvda sirpanish, suvga botirish. Velosiped haydash. To'g'ri chiziqda, aylanalarda haydash, "ilon" , tormoz qila olish. Chanada uchish. Muzli yo'llar bo'ylab sirpanish. Yugurishdan so'ng, tik turgan va cho'kkalab, bir oyoqda, burilishlar bilan. Pastki slaydni pastga siljitish.

Bolalarda sog'lom turmush tarzi qadriyatlarini shakllantirish, sog'lom turmush tarzining asosiy me'yorlari va qoidalarini o'zlashtirish

Salomatlik hayotiy qadriyat sifatida. Sog'lom turmush tarzi qoidalari. Salomatlikni saqlash va mustahkamlash, kasalliklarning oldini olishning ba'zi usullari, sog'likni mustahkamlashda qotib qolish, sport va jismoniy tarbiyaning ahamiyati. Sog'lom turmush tarzi standartlari va qoidalariga rioya qilish o'rtasidagi bog'liqlik xavfsiz xatti-harakatlar va insonning jismoniy va ruhiy salomatligi, farovonligi va faoliyatidagi muvaffaqiyat. O'zingizning sog'lig'ingiz va farovonligingizni baholashning ba'zi usullari, sog'lig'ingiz va farovonligingiz uchun e'tibor va g'amxo'rlik zarurati yaqin!

ularni oilada, bolalar bog'chasida kattalar va bolalarga nisbatan sezgirlik. Faoliyatni tashkil etishning gigienik tamoyillari (etarlicha yoritish, toza havo, to'g'ri turish, materiallar va asboblarning tozaligi va boshqalar).

Ta'lim faoliyati monitoringi

Bolaning yutuqlari

("Bizni nima xursand qiladi" ) Tuzatish ishlari

Bolaning motor tajribasi boy; jismoniy mashqlarni samarali, ishonchli, muloyimlik bilan, etarli amplituda bilan ifodali va aniq bajaradi (umumiy rivojlanish, asosiy harakatlar, sport).

• Harakat faoliyatida u tezlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuch va moslashuvchanlikni muvaffaqiyatli namoyish etadi.
• mashq sifati va uning natijasi o'rtasidagi bog'liqlikni tushunadi
• vosita faoliyatida ijodkorlik elementlarini ko'rsatadi: o'zlashtirilgan jismoniy mashqlar va o'yinlarning oddiy variantlarini mustaqil ravishda tuzadi, harakatlar orqali aniq tasvirning o'ziga xosligini beradi. (qahramon, hayvon), o'ziga xoslikka intiladi (individuallik) ularning harakatlarida.
• doimiy ravishda o'zini tuta bilish va o'z-o'zini hurmat qilishni namoyon qiladi. Ehtiyojni mustaqil ravishda qondirish, yaxshiroq natijalarga erishishga intiladi

mavjud vosita tajribasi tufayli vosita faoliyati.

• ba'zi sport turlari bo'yicha asosiy tushunchaga ega
• U salomatlik nima ekanligini tushunadi, uni qanday saqlash, mustahkamlash va saqlashni tushunadi
• Bolada sog'liqni saqlash qobiliyatlari mavjud: shaxsiy gigiena ko'nikmalari, uning sog'lig'ining holatini aniqlay oladi
• O'ziga va boshqalarga asosiy yordam ko'rsatishi mumkin (yarani yuving, davolang, ko'kargan joyga sovuq surting, kattalardan yordam so'rang).

Motor faoliyatida tezlik va muvofiqlashtirishni ko'rsatish qiyin (epchillik), chidamlilik, kuch va moslashuvchanlik;

• murakkab jismoniy mashqlarning asosiy elementlarida xatolarga yo'l qo'yadi.
• O'z harakatlarining bajarilishini va o'rtoqlarining harakatlarini yomon nazorat qiladi, ularni baholashda qiynaladi.
• ko'pincha jismoniy tayyorgarlikning etarli emasligi sababli ochiq va sport o'yinlarida qoidalarni buzishga imkon beradi
• yangi va tanish jismoniy mashqlarga doimiy qiziqish ko'rsatmaydi, ularni bajarishda selektivlik va tashabbuskorlik.
• Bolada madaniy va gigiyenik jarayonlarni bajarishda mustaqillik yo'qligi, (maktab boshida u asosiy madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni o'zlashtirmagan).
• Doimiylik odati yo'q

kattalarning eslatmasisiz madaniy va gigiyenik ko'nikmalardan foydalanish. Bemorga nisbatan befarqlikni ko'rsatadi sevgan kishiga oilada, kasal tengdoshiga

Jismoniy tarbiya o'qituvchisi

Faoliyat sohalari Mundarija

Diagnostika ishlari

Talabalar o'rtasida integrativ sifatni rivojlantirish monitoringi "Jismoniy rivojlangan, asosiy madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni egallagan" , bolalarning ta'lim sohasini o'zlashtirishi "Jismoniy madaniyat" N.V. Vereshchagina usuliga ko'ra,

Notkina, Voinovich usulidan foydalangan holda maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishini tahlil qilish (sentyabr, may).

Tashkiliy ishlar Talabalarning harakat faoliyatini tashkil etish shakllari:

1. GCD (old va kichik guruh). Nozik daqiqalarda OD. Tayanch-harakat tizimining buzilishi, DA darajasi va bolaning sog'lig'i holatini hisobga olish uchun individual ravishda differentsial yondashuvni ta'minlash. GCD tarkibiga kiritish nafas olish mashqlari, tuzatuvchi gimnastika elementlari, dam olish mashqlari.
2. Qo'shimcha ta'lim uchun GCD (doira ishi) – "Ball maktabi" , "Inoyat" ;
3. Kundalik hayotda tartibga solinmagan vosita faoliyati:

• bolalarning tuzatish o'qituvchisi bilan birgalikdagi faoliyati
• guruhning harakat muhitida va saytda bolalarning mustaqil faoliyati (ortopedik daqiqalar)

4. Yagona jismoniy tarbiya va tarbiya makonini yaratish:

• tibbiy xizmatlar, o'qituvchilar va boshqa o'qituvchilar bilan o'zaro hamkorlik

Ota-onalar bilan o'zaro munosabatlar.

Maslahat ishlari Konsultatsiyalar, seminarlar, pedagogik kengashlarda ishtirok etish, ota-onalar guruhlariga tavsiyalar berish

Tayanch-harakat apparati kasalliklari bo'lgan bolalarning jismoniy rivojlanishi bo'yicha tuzatish va rivojlantirish ishlarining rejalashtirilgan natijalari

Asosiy harakatlarning shakllanishi yosh standartlariga muvofiq baholanadi

(Dastur asosida Sekovets L.S. Tayanch-harakat tizimi kasalliklari bo'lgan bolalarni kompleks jismoniy reabilitatsiya qilish. M. 2008 yil):

Yurish:

5 yil - oyoq barmoqlarida, to'piqlarda, oyoqning tashqi tomonida, yon qadamlari orqaga, o'ngga, chapga, qo'llarning turli pozitsiyalari bilan, ko'zlari ochiq va yopiq (joyida va harakatda);

b-7 yosh - tovondan oyoqqa dumalab, oyoq barmoqlarida yon qadamlar va tovonlar oldinga, yon tomonlarga, gimnastik qadam, yarim cho'zilgan, yarim cho'zilgan yon qadam.

5 yil - yuqori tizzalar bilan oyoq barmoqlarida, keng qadamlar, vazifalarni bajarish uchun ob'ektlar atrofida yugurish;

b-7 yoshda kichik to'siqlarni engib o'tish, burilish, yon yugurish, sakrash, tekis oyoqlarini oldinga ko'tarish.

Muvozanat.

5 yil - gimnastika skameykasida tekis burilish, yonboshlab qadam tashlash, dori to'plari ustida, qiyalik taxtada qo'lning turli holatida yurish, signalda to'xtab yugurish, statik muvozanat mashqlari, joyida aylanish;

6-7 yosh - gimnastika skameykasida boshiga, oyoq barmoqlariga sumka qo'yib yurish, orqada sumka bilan to'rt oyoqqa yarim cho'kish bilan yon qadam, gimnastika o'rindig'ining tor panjarasida tovonni qo'yib yurish. bir oyoqdan ikkinchi oyog'ining barmog'igacha, yarim sharlarda "Qaldirg'och", polda "Laylak" mashqlari.

Emaklash, toqqa chiqish:

5 yil - skameykada to'rt oyoq ustida kaftlar va tizzalarda, bilaklar va tizzalarda tayanch bilan emaklash, halqaga yonma-yon chiqish, qorindagi skameykada emaklash, qo'llaringizni yuqoriga tortish, skameyka ostida emaklash; gimnastika devoriga bir parvozdan ikkinchisiga ko'tarilish, yuqoriga - o'zgaruvchan pog'onani qo'llashga urinish bilan cho'zilgan qadam bilan;

6-7 yosh - gimnastika devoriga ko'tarilish, parvozdan parvozga o'tish bilan chapga va o'ngga qo'shimcha qadam qo'yish, gimnastika skameykasida oldinga va orqaga to'rt oyoqqa emaklash.

Otish, ushlash, otish:

5 yosh - bir qo'li bilan to'pni nishonga uloqtirish, ikki qo'l bilan to'pni poldan tushirish (bir) qo'llar, to'pni devorga otish va uni ushlab olish, ikkita halqa bilan dumalash (bir) qo'llar to'g'ri chiziqda, ob'ektlar orasida;

6-7 yosh - bir qo'lni joyida va oldinga siljish bilan poldan to'pni urish, to'pni bir-biriga uloqtirish va tik turgan holda uni ushlab olish, turli usullarda, halqalarni bir-biriga aylantirish, voleybolning asosiy usullarini o'zlashtirish. va basketbol, ​​badminton, dori to‘pini buyumlar orasiga va to‘g‘ri yo‘nalishda nishonga aylantirish, gorizontal va vertikal nishonlarga to‘p yoki sumka uloqtirish.

Sakrash:

5 yil - sakrash "Oyoqlar birga - oyoqlar bir-biridan ajralib turadi" , joyida sakrash, burilish, sakrash "Oyoqlar oldinga va orqaga" (navbat bilan), statsionar arqondan sakrash, tik turgan holda uzun va balandlikka sakrash;

6-7 yosh - bir oyoqda joyida va oldinga siljish bilan sakrash, yon chopish, uzunlikka yugurish, ikki oyoqda uzun tebranish arqondan sakrash.

Ruhiy salomatlik bo'yicha tuzatish ishlari natijasida bola quyidagi ko'nikma va ko'nikmalarga ega bo'lishi mumkin:

• tarang va dam oling alohida guruhlar mushaklar va butun tana, qulay dam olish holatiga erishish;
• umumiy bo'shashgan holatda, chalg'itmasdan, 10 daqiqagacha bo'ling;
• mustaqil ravishda, agar kerak bo'lsa, avtorelaksatsiya ko'nikmalaridan, dam olish elementlari bilan o'yin mashqlaridan foydalaning;
• tananing mushak guruhlarini sezgilar bilan ajrating, gevşeme ketma-ketligi haqida tasavvurga ega bo'ling (katta tana qismlaridan kichikroq qismlarga);
• salomatlik va kayfiyatni yaxshilashga qaratilgan o'z-o'zini gipnozning og'zaki formulalarini bilish.

Jismoniy rivojlanish bo'yicha o'quv jarayonini tashkil etish shakllari

Rejim momentlarida OD OD Bolalarning mustaqil faoliyati O'zaro ta'sir

o'quvchilarning oilalari bilan

• ta'lim faoliyati (Jismoniy madaniyat)
• sport o'yinlari
• ochiq o'yinlar
• "Salomatlik haftaligi"
• ertalabki mashqlar
• Salomatlik kuni
• "Salomatlik haftaligi"
• o'yin mashqlari - sport o'yinlari
• ochiq o'yinlar
• o'yin mashqlari - jismoniy tarbiya bo'sh vaqt
• sport bayramlari
• "Salomatlik haftaligi"

Guruh va guruhlararo tadbirlar

• Yurishlar, ekskursiyalar.
• Jismoniy ta'lim-tarbiya (oyda bir marta o'tkaziladi).
• Sport bayramlari (yiliga 2 marta o'tkaziladi).
• Musobaqalar.
• Salomatlik kunlari.

O'quv faoliyatini tashkil etishning xususiyatlari:

• ta'lim faoliyatini majburlashsiz tashkil etish; tashkilotning zo'ravonliksiz shakllari;
• o'qituvchi va bolalar o'rtasidagi sub'ektiv munosabatlarning mavjudligi (hamkorlik, hamkorlik);
• o'yin maqsadi yoki bolalar uchun boshqa qiziqarli;
• o'qituvchi va bolalar o'rtasidagi muloqotning ustunligi;
• bolalarga materiallar, jihozlar va tadbirlarni tanlash imkoniyatini berish;
• yumshoqroq OA tuzilishi;

rivojlantiruvchi trening texnikasi

Keng qamrovli tematik rejaning mavzulari ro'yxati

Oylik Tadbir mavzusi Sport tadbirlari mavzusi

sentyabr "Kuz ranglari" "O'rmon tozalashda"

oktyabr "Biz yashayotgan yer" "Shahar sport maydonchasi"

noyabr "Butun oila birga va ruh joyida" "Dada, onam, men sport oilasiman!"

dekabr "Sehrgar qish keldi" "Oh, qishda qanday ajoyib!"

Yanvar "Yanvar oyi - qish, suveren" "Xalq bayramlari!"

fevral “Badani kuchli, amali boy” "Aibolitga tashrif"

mart "Atrofimdagi dunyo" "Onam bilan birga"

aprel "Quyosh shohligida kosmik davlat" "Kosmosga sayohat"

may "Dunyoga tinchlik" "Xalq o'yinlari"

Ish dasturini amalga oshirish shartlari

Maktabgacha ta'lim muassasasining moddiy-texnikaviy sharoitlari ta'minlanadi yuqori daraja jismoniy rivojlanish. Bolalar bog'chasi etarli miqdorda yumshoq va qattiq jihozlar bilan jihozlangan, zarur jismoniy tarbiya va mavjud o'yin jihozlari, texnik jihozlar, Mavjud: televizorlar, video va audio yozuvlar, kodoskop, DVD, raqamli kamera, stereo tizimlar, multimedia o'rnatish.

Maktabgacha ta'lim muassasasida rivojlanayotgan sub'ekt-fazoviy muhit mazmunli, boy, o'zgaruvchan, ko'p funktsiyali, o'zgaruvchan, foydalanish mumkin va xavfsizdir. Atrof-muhitning boyligi bolalarning yosh imkoniyatlariga va Dastur mazmuniga mos keladi.

Jismoniy tarbiya uchun maktabgacha ta’lim muassasasida sport zali va sport maydonchasi, sog‘lomlashtirish yo‘lakchasi mavjud. Zal barcha zarur jihozlar va jihozlar bilan jihozlangan jismoniy faoliyat bolalar uchun mashq jihozlari, gimnastika narvonlari, qovurg'ali taxtalar, massaj gilamchalari, to'plar, ochiq va sport o'yinlari uchun atributlar va boshqalar. Yoniq sport maydonchasi sport anjomlari, sog'lomlashtirish yo'li va sakrash chuquri joylashgan.

O‘quv-uslubiy materiallar va o‘quv qo‘llanmalar bilan ta’minlash

O‘quv-uslubiy ta’minlangan jihozlar talablarga javob beradi.

Bog'chamizda bolalarning jismoniy rivojlanishi uchun sport zalida ham, sport maydonchasida ham barcha sharoitlar yaratilgan:

• Yumshoq modullardan tayyorlangan sport majmuasi - 1 dona.
• Sport o'yinlari va musobaqalari uchun yumshoq modullar to'plami - 1 dona.
• Skameykalar - 6 dona.
• Gimnastika devorlari - 4 dona.
• Qoplarni tashlash (10 dona to'plam, 4 rang) 100 - 120 g - 2 dona.
• Bolalar sport o'yinlari uchun to'plam (trolleybus bilan)- 1 ta kompyuter.
• Sport anjomlari uchun aravacha - 1 dona.
• Ko'p rangli bayroqlar - 60 dona.
• Kauchuk sharlar (har xil diametrlar)- 20 dona.
• Massaj to'plari to'plami (turli diametrli 4 ta shar)- 10 dona.
• Tutqich bilan sakrab turgan to'p (d - 45 sm)- 6 dona.
• Gimnastika uchun fitbol - 25 dona.
• Futbol to'pi - 2 dona.
• Basketbol to'pi - 6 dona.
• O'yin labirint - 1 dona.
• Oyoq izlari bo'lgan gilam (mashq qilish uchun turli yo'llar bilan yurish)- 2 dona.
• Sozlanishi balandligi bo'lgan basketbol stendlari - 2 dona.
• To'siqlar yo'lini qurish va asosiy harakatlarni rivojlantirish uchun gimnastika to'plami - 1 dona.
• Yassi diametrli plastik halqa. 55 sm -2 5 dona.
• Bolalar sport anjomlari - 3 dona. (mashq velosipedi, yugurish yo'lakchasi, sport murabbiyi)
• Trampolin - 2 dona.
• Gimnastik gilamcha 2,0×1, 0×0, 1m rangli (Sun'iy charm) -4 narsa.

Uskunalar: harakatlanuvchi gorizontal bar; vertikal lyuk; arqon narvon; arqon; trapezoid 1 dona.

• Diametri 10 m bo'lgan paxta arqon. 30 mm - 1 dona.
• Mini-batut 54 "diametri 138 sm - 2 dona.
• Sozlanishi balandligi bo'lgan basketbol stendlari - 2 dona.
• Fitbol uchun sakrash to'pi, 55 sm - 25 dona.
• Pak bilan yopishtiring (to'plam)- 4 narsa
• 50 * 115 sm koptoklarni yuvish uchun mash saqlash
• Signal konusi - 10 dona.
• Trek "Izlar" (3 qism)- 2 dona.
• Voleybol to'ri - 2 dona.
• Plastik chang'ilar - 25 dona.
• Toqqa chiqish uchun arch (turli balandliklar)- 2 dona.
• O'yin labirint - 2 dona.
• Silliq yuzaga ega eğimli dastgoh - 1 dona.
• Qirrali sirtli eğimli dastgoh - 1 dona.

Uslubiy yordam

1. (o'rta guruhdagi ish tizimi). L.I. Penzulaeva. "Mozaika-sintez" 2012 yil
2. Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya (ish tizimi tayyorgarlik guruhi) . L.I. Penzulaeva. "Mozaika-sintez" 2012 yil
3. Kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar uchun sog'lomlashtiruvchi gimnastika va ochiq o'yinlar" E. R. Jelezova. "Bolalik - matbuot" , Sankt-Peterburg, 2013 yil
4. Bolalarning umumiy rivojlanish gimnastikasi majmualari. L. M. Alekseeva
5. Maktabgacha ta'lim muassasasida sog'lom turmush tarzi. / N.V. Eljova. - Rostov n/D: Feniks, 2011 yil.
6. Inson. Seriya "Sirlari bilan entsiklopediya" . / I.V. Travina. - KOMPANIYA "ROSSMAN-PRESS" . 2010
7. Salomatlikning yashil nuri. / M.Yu. Kartushina. – M., Sfera savdo markazi, 2010 yil.
8. Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzi haqida g'oyalarni shakllantirish / I.M. Novikova. – M., Mozayka-Sintez, 2010 yil.
9. Katta yigit / T.S. Nikonorova, E.M. Sergienko. - Voronej, 2010 yil.
10. Maktabgacha ta'lim muassasalarida sog'liqni saqlash ishlari / G.A. Shirokova. - Rostov n/d: Feniks, 2010 yil.
11. Bolalar bog'chasida bolalar salomatligini yaxshilash / L.V. Kochetkova. - M., Sfera savdo markazi, 2010 y.
12. Sog'lom o'sish / V.A. Doskin, L.G. Golubeva. – M. Ta’lim, 2010 yil.
13. Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalarning sog'lig'ini yaxshilash usullari / G.V. Kashtanova. – M., ARKTI, 2010 yil.
14. "Sa-fi-raqs" / J.E. Firileva, E.G. Saikina. – Sankt-Peterburg, Detstvo-press, 2012 yil.
15. Anisimova M.S. "Boshlang'ich va o'rta maktabgacha yoshdagi bolalarning motorli faoliyati" S.P. "Bolalik - matbuot" 2012.
16. Kirillova Yu.A. "3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan jismoniy tarbiya ta'tillari uchun stsenariylar" S-P CHILDREN'S PRESS, 2012.
17. Novikova I.M. Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzi haqida g'oyalarni shakllantirish. - M. Mosaik-Sintez, 2010 yil
18. Kulik G.I. Maktab sog'lom odam– M., 2006 yil
19. Novikova I.M. Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzi haqida g'oyalarni shakllantirish / - M., Mozaika-Sintez, 2009.
20. Derkunskaya V.A. Rasm. mintaqa "Salomatlik" S.P. "Bolalik - matbuot" savdo markazi "Sfera" 2012
21. Asacheva L.F. "Postural buzilishlar va tekis oyoqlarning oldini olish bo'yicha darslar tizimi" S-P CHILDREN'S PRESS, 2013 yil

O‘tgan yillar davomida “Jismoniy tarbiya” bo‘limining tuzilishi va mazmuni takomillashtirildi.

Ilmiy-tadqiqot institutining maktabgacha ta'lim sektori va Xalq ta'limi komissarligining maxsus komissiyasi tomonidan ishlab chiqilgan bolalar bog'chasi dasturining birinchi loyihasi 1932 yilda nashr etilgan. U ikki qismdan iborat edi: I - bolalar faoliyati turlari bo'yicha, II - "tashkiliy daqiqalar". Birinchi qismning bo'limlaridan biri "Jismoniy tarbiya" bo'lib, bu erda maktabgacha yoshdagi bolalarning yurish va yugurish, madaniy-gigiyenik ko'nikmalarini shakllantirishga e'tibor qaratildi. Shu bilan birga, mazmundagi kamchiliklar ham mavjud edi: bolalarning yoshi va o'ziga xos xususiyatlari hisobga olinmagan, o'yin kam baholangan, o'rgatilgan ko'nikmalar hajmi kichik edi. Bu dastur loyihasining mazmuni sinovdan o‘tkazilmagani bilan izohlandi.

1934 yilda "Bolalar bog'chasining dasturlari va ichki qoidalari" hujjati nashr etildi, u moddiy tartibga solish shaklida ancha sodda va qulayroq bo'ldi. Dasturlarning mazmuni hisobga olindi yosh xususiyatlari bolalar va o'ynashga katta e'tibor berildi.

1938 yilda bolalar bog'chasi o'qituvchisi uchun qo'llanma nashr etildi. "Jismoniy tarbiya" bobida ikkita kichik bo'lim ajratilgan. Ulardan birinchisi bolalarga individual yondashuvga e'tibor qaratdi, ikkinchisi esa maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya shakllarini ochib berdi: ochiq o'yinlar, mashg'ulotlar, ertalabki mashqlar. "O'yin" bo'limida qoidalar bilan ochiq o'yinlar bo'yicha qo'llanma taqdim etildi.

Og'ir urush davriga qaramay, 1945 yilda "O'qituvchilar uchun qo'llanma" nashr etildi. Moddiy joylashuv va tuzilish shakli jihatidan "Qo'llanma..." oldingi mahsulotlarga qaraganda qulayroq bo'ldi. Har biriga yosh davri(kichik, o'rta va katta yoshdagi) bolalarning anatomik-fiziologik va psixologik-pedagogik xususiyatlari, bolalarning jismoniy tarbiyasining kun tartibi va xususiyatlari aniqlandi. "Jismoniy tarbiya" bo'limida kichik bo'limlar ajratildi: shaxsiy gigiena va madaniy-gigiena ko'nikmalarini tarbiyalash; jismoniy mashqlar; qoidalar bilan ochiq o'yinlar; ertalabki mashqlar; mashq qilish; qattiqlashishi.

1948 yilda "Bolalar bog'chasi o'qituvchilari uchun qo'llanma" o'zgarishsiz qayta nashr etildi.

1953 yilgi qo'llanmada "Jismoniy tarbiya" bo'limi tarkibida yangi bo'lim - "Uslubiy ko'rsatmalar" paydo bo'ldi, unda jismoniy tarbiyaning turli shakllarini o'tkazish metodologiyasi batafsil bayon etilgan.

1962 yilda "Bolalar bog'chasi ta'lim dasturi" tasdiqlandi, unda dastur talablari uslubiy ko'rsatmalardan ajratilgan. Alohida nashr etilgan: "Bolalar bog'chasida ta'lim dasturi bo'yicha qisqacha ko'rsatmalar" (3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan ish materiallari), "Kichik bolalarni tarbiyalash bo'yicha ko'rsatmalar" va boshqalar. Dasturda birinchi marta 1-3 yoshdagi bolalar bilan ishlash mazmuni tasvirlangan. yoshda. "Jismoniy tarbiya" bo'limida kichik bo'limlar batafsil tavsiflangan: "Guruh hayotini tashkil etish va bolani tarbiyalash", "O'yinlar", "Faoliyat". Dasturga ilovada har bir yosh guruhi uchun taxminiy kun tartibi ko'rsatilgan.

1962 yildan 1989 yilgacha dastur 9 marta qayta nashr etildi.

1984 yilda SSSR Pedagogika fanlari akademiyasining Maktabgacha ta'lim ilmiy-tadqiqot instituti, SSSR Ta'lim vazirligi va Maktabgacha ta'lim boshqarmasi tomonidan ishlab chiqilgan "Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiyaning namunaviy dasturi" nashr etildi. Dasturning sog‘lomlashtirishga e’tibori kuchaytirildi. Bolalarning asab tizimini himoya qilish, charchoq va jarohatlarning oldini olish bo‘yicha chora-tadbirlarni amalga oshirishga e’tibor qaratildi. "Salomatlik va jismoniy rivojlanishga g'amxo'rlik" bo'limida sog'lomlashtirish tartib-qoidalari, jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish tadbirlari va shaxsiy gigiena ko'nikmalarini rivojlantirish xususiyatlari tasvirlangan. Ushbu Dasturning mazmuni asosida 1985 yilda RSFSR uchun "Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi" ishlab chiqilgan va nashr etilgan, M.A. Vasilyeva.

SSSR Ta'lim vazirligi, SSSR Vazirlar Kengashi huzuridagi Jismoniy tarbiya va sport qo'mitasining qarori bilan 1984 yilda "Bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya bo'yicha namunaviy dastur" nashr etildi. 1995 yilda xuddi shu dastur SSSR Pedagogika fanlari akademiyasining Maktabgacha ta'lim ilmiy-tadqiqot institutining jismoniy tarbiya laboratoriyasi tomonidan ishlab chiqilgan. Dastur jismoniy tarbiya bo'yicha ish shakllarini, barcha yosh guruhlari uchun bolalarning uyushgan motorli faoliyatiga ajratilgan taxminiy soatlar sonini aniqladi. Dasturda vosita ko'nikmalarini rivojlantirish, to'g'ri turishni shakllantirish va tekis oyoqlarning oldini olish uchun maxsus mashqlar taqdim etildi. Motor rejimining mazmuni mamlakatning turli mintaqalaridagi iqlim sharoitlarining o'ziga xos xususiyatlariga muvofiq tuzatilishi kerak edi.

O'n yildan ortiq vaqtdan beri Rossiyadagi maktabgacha ta'lim muassasalari sharoitlarda ishlaydi erkin tanlov ta'lim dasturi. Bu o'qituvchilarga ijodkorlik, innovatsiyalardan jasorat bilan foydalanish va bolalar uchun qulay yashash muhitini olish, ularning manfaatlarini hurmat qilish va maktabgacha yoshdagi hayotning ichki qiymatini tan olish imkonini beradi.

Maktabgacha ta'lim tizimi bugungi kunda aholining turli xil ta'lim ehtiyojlarini qondirishga qodir va yangi imkoniyatlarni hisobga oladi. pedagogik qarashlar olimlar va amaliy xodimlar.

Yangi dasturlarni yaratishda mualliflar yangi g'oyalarni joriy etishga, pedagogik jarayonni eng samarali tashkil etishga imkon beradigan mazmun va usullarni ishlab chiqishga intiladi. Shu bilan birga, mahalliy va xorijiy tadqiqotchilarning nazariy ishlariga tayanish muqarrar edi. Saqlash imkoniyati individual elementlar mohirlik bilan foydalanilganda bolaning optimal rivojlanishini ta'minlaydigan an'anaviy texnologiyalar.

Innovatsion yondashuvlar va an'analarning uyg'unligi yangi dasturlarning afzalliklarini kamaytirmadi, balki pedagogik fikrning yanada rivojlanishiga ishora qildi.

Turli xil ta'lim dasturlarini joriy etish umuman maktabgacha ta'lim tizimi uchun juda istiqbolli. Biroq, poliprogrammalash holatini tahlil qilish bizga ushbu muammoning ijobiy va salbiy tomonlarini aniqlash imkonini beradi.

Shubhasiz afzallik shundaki, zamonaviy maktabgacha ta'limning o'zgaruvchanligi jamiyat ehtiyojlariga javob berishga imkon beradi. Maktabgacha ta'lim muassasalari tomonidan taqdim etilayotgan ta'lim xizmatlarining xilma-xilligi ota-onalarning ortib borayotgan talablariga javob beradi.

Ijobiy narsa shundaki, maktabgacha ta'lim muassasasi xodimlari o'zining pedagogik ko'rsatmalariga mos keladigan dasturni tanlashi mumkin. Shu bilan birga, kasbiy mahoratni oshirish uchun ko'proq imkoniyatlar mavjud. Tashabbus va ijodkorlik rag'batlantiriladi. Namunalar bilan uslubiy yordam turli darajadagi rivojlanishga ega. Shuning uchun ko'pincha o'qituvchiga "dasturni real tilga tarjima qilish kerak pedagogik jarayon"va o'qitish usullarini tanlash va rivojlanish muhitini tashkil etish masalalariga ijodiy yondash. Bu o'qituvchi izlayotganlar uchun qiyin, ammo qiziqarli ish.

Ota-onalar ham tanlovga ega. Bolalar bog'chalarida "innovatsiyalar" va "turg'unlik" haqidagi ma'lumotlar etarlicha tez tarqaladi, bu esa ta'lim tizimida sog'lom raqobatni saqlaydi.

Ko‘p dasturlash mamlakatimizning ko‘p millatli aholisi ehtiyojlarini hisobga olish, pedagogik jarayonni mintaqaning ijtimoiy-iqtisodiy, milliy-madaniy, iqlimiy va boshqa sharoitlarini hisobga olgan holda qurish imkonini beradi.

Ishdagi qiyinchiliklar ishlab chiqilgan dasturlarning har doim ham uslubiy materiallar bilan ta'minlanmaganligidan kelib chiqadi. O'qituvchilar kalitni bilsalar, istiqbolli g'oyalarni amalga oshirish mumkin yangi texnologiya. Aks holda, ular qo'llaridan kelganicha ishlaydilar va o'zlari kutgan ijobiy natijani olmagan holda, ular tezda yangi dasturga qiziqishni yo'qotadilar.

Ayrim dasturlar ilmiy asosda yozilgan, tili qiyin va maktabgacha ta’lim muassasalarining amaliy xodimlari tomonidan tushunilmaydi.

Pedagogik xodimlarning moslashishi, tanish yondashuvlardan, stereotipik uslublardan va bolalar faoliyatini tashkil etish shakllaridan uzoqlashish qiyin. Bu "dvigatel" kerak - tashabbuskor, obro'li, mas'uliyatli va malakali rahbar, u jamoani "yondira oladi" va unga rahbarlik qiladi, qiyinchiliklarni engishga yordam beradi, ularning sabablarini tahlil qiladi va xatolar uchun o'qituvchilarni "tang'irmaydi".

Ish mazmuni va uslublarida maktab bilan uzviylik yo'q. Bolalar bog'chasining qulay sharoitlaridan bola maktab hayotining og'ir rejimiga tushib qoladi, bu uning hissiy va psixologik holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Amalga oshirish ustidan madaniyatli nazorat yetarli emas asosiy komponentlar dasturlarda. Ta'lim dasturlarini maktabgacha ta'lim davlat standarti talablariga muvofiqligi ma'lum darajada bolalarni qobiliyatsiz pedagogik ta'sirdan himoya qiladi.

Dastur doirasidagi ishlar sotib olish uchun qo'shimcha mablag' talab qiladi maxsus jihozlar, o'yinchoqlar, imtiyozlar, vizual materiallar. Busiz ba'zi dasturlar bilan ishlash mumkin emas.

Dasturni tanlash masalasi juda dolzarb bo'lib kelgan va shunday bo'lib qolmoqda. Amaliyotchilarning ushbu muammoni hal qilishdagi qiyinchiliklarini ko'rsatadigan turli xil va har doim ham adekvat bo'lmagan yondashuvlar mavjud. Masalan, professor-o'qituvchilar bir vaqtning o'zida boshqalarning zarariga ishning bir ustuvor yo'nalishi bilan shug'ullanadi, bu esa bolalarning ortiqcha yuklanishiga va boshqalarning ta'lim etishmasligiga olib kelishi mumkin. muhim jihatlari bolaning shaxsiyati.

Bitta muassasa bir vaqtning o'zida bir nechta dasturlarda ishlayotganida, "eklektizm" ham mavjud. Texnologiyalar va tushunchalar aralashadi. Biroq, har bir dasturning samaradorligini kuzatish mumkin emas. (Qo'llaniladigan dasturlarning muvofiqligiga qo'yiladigan talablar "Rossiya Federatsiyasining maktabgacha ta'lim muassasalari uchun ta'lim dasturlarini ekspertizadan o'tkazish bo'yicha tavsiyalar" da mavjud -

Ko'pincha boshliqlar yoki ota-onalarning nazarida obro' qozonish uchun innovatsiyalar uchun "ta'qib" mavjud. Ushbu "yangisini joriy etish" har yili takrorlanishi mumkin: biz bir dasturning natijalarini ko'rishga ulgurmay turib, boshqasi - yangisi joriy etiladi.

Shu munosabat bilan, bolalar bog'chasi, o'quv majmuasi yoki maktabgacha ta'lim muassasasi ma'muriyati oldida juda mas'uliyatli vazifa turibdi - bolalar bilan ishlash dasturini tanlash nafaqat pedagoglar jamoasi tomonidan muvaffaqiyatli amalga oshirilmaydi, balki samarali faoliyatga hissa qo'shadi. bolalarni rivojlantirish va tarbiyalash. Shu sababli, maktabgacha ta'lim muassasalari rahbarlari mahalliy va xorijiy turli xil tushunchalarga ega bo'lishi kerak ta'lim dasturlari hozirda foydalanilayotgan, dasturni mustaqil tahlil qila olish, undagi asosiy qoidalarni ajratib ko‘rsatish, pedagogik texnologiyalarning xususiyatlarini tushuna olish.

Dasturni tanlashni u haqidagi ma'lumotlarni o'rganishdan boshlash tavsiya etiladi. Birinchi qadam, ko'pincha maxsus davriy nashrlardagi maqolalarga aylanadigan eng qulay manbani izlashdir. Bundan tashqari, tuman va shahar maktabgacha ta’lim bo‘limlari tomonidan nashr etilgan ma’lumot to‘plamlari va ma’lumotnomalar, shuningdek, mualliflar tomonidan dastur konsepsiyasi va uni amalga oshirishga uslubiy yondashuvlar ommalashtirilayotgan taqdimotlar, ilmiy-amaliy anjumanlar ham katta yordam berishi mumkin. Keyingi qadam - yaqinroq, tahliliy ko'rinish: master-klass, tematik seminarda qatnashish, davra stoli, mavzuni rivojlantirish muhitini boshdan kechirish imkoniyati mavjud bo'lgan haqiqiy maktabgacha ta'lim muassasasi, ochiq dars, savol bering, ma'lum bir dasturda ishlash tajribasiga ega bo'lgan o'qituvchilar bilan suhbatlashing.

Keyingi bosqich dasturning dasturiy ta'minoti va uslubiy ta'minoti bilan tanishish, tavsiya etilgan dasturiy ta'minot va uslubiy majmuani tahlil qilishdir. Uning eng muhim qismi dasturning falsafiy va kontseptual asoslari bo'lib, unda mualliflarning bolaga bo'lgan qarashlari, uning rivojlanishi, shaxsiyatning rivojlanishiga hissa qo'shadigan shart-sharoitlarni yaratish, o'ziga xoslikni saqlash va ijodiy qobiliyatlarni ochish. har bir o'quvchining salohiyati.

To'plamning markaziy komponenti dasturning o'zi bo'lib, unda o'quv va tarbiyaviy vazifalar ma'lum bir mantiqda tartibga solinadi va kerakli izohlar va havolalar bilan ta'minlanadi.

Uslubiy materiallar (tavsiyalar) pedagogik texnologiyaning mohiyatini ochib berishga yordam beradi. Ulardan foydalanish mualliflarning g'oyalarini amalga oshirish va eng qisqa vaqt ichida yuqori pedagogik natijalarga erishish imkonini beradi. Uslubiy qo'llanmalar amaliy xodimlar uchun mo'ljallangan: o'qituvchilar, psixologlar, mutaxassislar tasviriy san'at, jismoniy tarbiya, logoped, chet tili o'qituvchilari, tibbiyot xodimlari, katta o'qituvchilar va boshqa o'qituvchilar.

Dastur mualliflari va uslubiy adabiyotlar Ularning o'zlari pedagogik texnologiyalar asoslarini ochib beruvchi materialni taqdim etish shaklini tanlaydilar. Hozirgi vaqtda o'quv materiallarining to'liqligi va ulardagi ma'lumotlarning batafsilligi bo'yicha majburiy talablar mavjud emas. Shuning uchun, turli dasturlar doirasida amaliyotchilarga har xil turdagi imtiyozlar taklif etiladi: umumiy ko'rsatmalar, bu erda ish tamoyillari aniqlangan yoki bolalar faoliyatini tashkil etish metodologiyasi va yondashuvlarining xususiyatlarini muhokama qiladigan batafsilroq sharhlar. Mualliflarning ixtiyoriga ko'ra, uzoq muddatli yoki kalendar rejalashtirish taklif qilinishi mumkin, nafaqat usullar, balki mazmuni ham ko'rsatilishi mumkin. o'quv materiali, ishlatiladigan o'yinlar yoki tashkilot o'yin faoliyati umuman: qo'pol rejalar yoki batafsil dars eslatmalari, suhbatlar uchun skriptlar, muammoli vaziyatlar, bayramlar, dam olish tadbirlari va boshqa tadbirlar.

Dasturiy va uslubiy hujjatlar to'plamiga kiritilgan o'quv-uslubiy qo'llanmalar maktabgacha yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan. Ularda bolalarning individual ishi uchun albomlar, rasmlar, rasmlar, ko'rgazmali qo'llanmalar, o'yinlar va bosma daftarlar mavjud.

Ta'lim vazirligi, ta'lim boshqarmalari huzuridagi shahar yoki hududiy ekspert kengashlari tomonidan belgilanadigan dastur va uning o'quv qo'llanmalarining muhri ham muhim ahamiyatga ega. Dasturlash va uslubiy materiallarning Federal ro'yxati to'g'risidagi ma'lumotlar har yili keng foydalanish uchun nashr etiladi (Ta'lim vazirligining ma'lumotnomasida, "Maktabgacha ta'lim" jurnalida).

Dasturiy ta'minot va uslubiy materiallarning to'liq to'plamining mavjudligi yoki yo'qligi dasturning yuqori yoki past sifatini anglatmaydi. To'liqlik faqat dasturning rivojlanish darajasini ko'rsatadi va dasturiy ta'minot va uslubiy majmuani yanada takomillashtirish istiqbollarini ko'rsatadi.

Zamonaviy maktabgacha ta'limda qo'llaniladigan barcha dasturlar hozirda o'quv materiallarining to'liq to'plamlari bilan ta'minlanmagan. Shu munosabat bilan o'qituvchilar qaysi dastur va uni qo'llab-quvvatlash ma'lum bir pedagogik xodimlarning qiziqishlari va malakalariga mos kelishini aniqlashlari kerak. Ba'zi hollarda o'qituvchilar vositalar va usullarni tanlash, texnologiyani ko'rsatish ustida ishlaydi.

Qabul qilingan chora-tadbirlar va dasturning uslubiy ta'minotini o'rganish asosida maktabgacha ta'lim muassasasi rahbarlari muayyan pedagogik jamoaning ishini bashorat qiladilar va qiyinchiliklarni real baholaydilar. Shu bilan birga, dasturni amalga oshirish jarayoni tez va darhol 100% muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin emasligini tushunish muhimdir. Albatta, qiyinchiliklar va uslubiy, psixologik va tashkiliy muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Yangi dasturga o'tish munosabati bilan maktabgacha ta'lim muassasasining pedagogik ishining samaradorligi jamoaning innovatsion faoliyatga tayyorligi bilan belgilanadi. O'z pedagogik munosabatlarini qayta ko'rib chiqish, yangi fikrlashni shakllantirish, o'z-o'zini tarbiyalash murakkab va uzoq davom etadigan jarayondir. Uning sur'ati yangi dasturlar va ularni amaliyotga tatbiq etish to'g'risidagi ma'lumotlarni tarqatish sur'atlaridan sezilarli darajada ortda qolmoqda. [7]

Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiya sohasida o'qitish asosiy ta'lim va qo'shimcha ta'lim xizmatlaridan iborat. Maktabgacha yoshdagi bolalarga jismoniy tarbiya sohasida asosiy ta'lim berish maktabgacha ta'lim muassasasi zimmasiga yuklanadi va maktabgacha ta'lim muassasasi tomonidan amalga oshiriladigan maktabgacha ta'limning umumiy ta'lim dasturiga muvofiq amalga oshiriladi. "Bolalarning jismoniy rivojlanishi" bo'limida maktabgacha ta'lim muassasasi "Bolalarning jismoniy rivojlanishi" bo'limini yoki jismoniy tarbiya bo'yicha qisman dasturni o'z ichiga olgan kompleks umumiy ta'lim dasturini amalga oshirish huquqiga ega.

Imtihondan o'tgan va "Rossiya Federatsiyasi Ta'lim Vazirligi tomonidan tasdiqlangan" shtampini olgan kompleks dasturlarga quyidagilar kiradi: "Kamalak", "Bolalik", "Kelib chiqishi", "Uzluksizlik", "Bolalikdan o'smirlikgacha", "O'qituvchilik". va bolalar bog'chasida ta'lim dasturi", "Erta va maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalash, o'qitish va rivojlantirish bo'yicha taxminiy umumiy ta'lim dasturi". Bola shaxsini shakllantirishning barcha asosiy yo'nalishlarini o'z ichiga olgan ushbu kompleks dasturlarning bo'limlaridan biri jismoniy tarbiyaga bag'ishlangan bo'limdir:

1. “Kamalak” dasturi (rahbar T.N. Doronova). Dastur o'qituvchilarning e'tiborini bolaning jismoniy va aqliy farovonligi haqida qayg'urishga asoslangan kattalar va bolaning o'zaro ta'siriga qaratadi. Dasturda kun davomida dam olish tadbirlarini tashkil etishning o'ziga xos xususiyatlariga e'tibor qaratilgan. Muvaffaqiyatli jismoniy tarbiya uchun har bir bola uchun bolaning "bugungi" holati, uning jismoniy rivojlanishi va jismoniy faolligi tavsiflangan "prognoz kartasi" ni tuzish taklif etiladi, bu esa tibbiyot xodimlari va o'qituvchilar o'rtasidagi yaqin hamkorlikni talab qiladi. shuningdek, ota-onalar.

Dastur ochiq o'yinlar ro'yxatini ko'rsatmaydi va jismoniy tayyorgarlik ko'rsatkichlarini ko'rsatmaydi.

2. “Bolalik” dasturi (mualliflar V.I.Loginova, T.I.Babayeva, N.A.Notkin va boshqalar / tahririyati T.I.Babayeva, Z.A.Mikhailova, L.I.Gurovich) bola shaxsini koʻp qirrali rivojlantirish va tarbiyalashga, uning har xil koʻrinishdagi insonparvarlik yoʻnalishiga qaratilgan. faoliyati. Dastur mualliflari bolalar bog'chasida jismoniy tarbiya mashg'ulotlarining ahamiyatini inkor etmasdan, ularni ishning etakchi shakli deb hisoblamaydilar. Darslar soni va ularning davomiyligi dastur bilan tartibga solinmaydi. O'qituvchining o'zi maktabgacha yoshdagi bolalar bilan mashg'ulotlarga qo'yiladigan umumiy didaktik talablar va ularning rivojlanish darajasidan kelib chiqib, ularning zarurligini, mazmunini, tashkil etish usulini va kundalik hayotdagi o'rnini belgilaydi. Dastur asosan tabiiy faoliyatni bolaning kundalik hayotiga kiritish orqali amalga oshiriladi, ularning asosiysi o'yin. Pedagogik jarayon o'qituvchidan uni bola bilan sub'ektning o'zaro munosabati, pedagogik diagnostikaga asoslangan o'zaro ta'sir modeliga muvofiq qura olishini talab qiladi. Har bir yosh uchun yugurish, sakrash va otish bo'yicha minimal natijalar (qizlar va o'g'il bolalar uchun bir xil) taklif etiladi. Dastur kompleks mashqlarni o'z ichiga oladi (mashq xavfsizligini ta'minlaydigan shartlar va o'qituvchining etarli malakasi).

Dastur 2 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalarga mo'ljallangan.

3. "Origins" dasturi (mualliflar L.A. Paramonova, T.I. Alieva, A.N. Davidchuk va boshqalar). Dastur kontseptsiyaga asoslanadi psixologik yosh uning tuzilishi va dinamikasi bilan tavsiflangan rivojlanish bosqichi, bosqichi sifatida. Dastur nafaqat etakchi qatorlarni aniqlaydi diversifikatsiyalangan rivojlanish hayotiy muhim vosita harakatlari, ko'nikmalari va qobiliyatlari, shuningdek, vosita fazilatlari va qobiliyatlarining bog'liq rivojlanishi. Ular muayyan yosh bosqichlari, sezgir davrlar, shuningdek, faoliyatning etakchi turlari bilan bog'liq. Dastur ikkita blokni o'z ichiga oladi - asos va uni amalga oshirish varianti.

O'qituvchi o'z xohishiga ko'ra, o'zining kasbiy tajribasi va bolalarning imkoniyatlarini hisobga olgan holda, ma'lum bir rivojlanish asosiga e'tibor qaratib, Dasturda taklif qilinganlardan ham, boshqalardan ham ijodiy foydalanishi mumkin. ta'lim texnologiyalari, bu Dasturning ochiqligini ta'minlaydi.

Shuningdek, jismoniy rivojlanishning o'rtacha ko'rsatkichlari (bo'yi va vazni, aylanasi) keltirilgan ko'krak qafasi, o'pkaning hayotiy sig'imi) va jismoniy tayyorgarlik ko'rsatkichlari o'g'il bolalar va qizlar uchun alohida (asosiy va qo'shimcha).

Dastur aks ettiradi zamonaviy g'oyalar bolaning sog'lig'i to'g'risida va kun tartibini, uyqu va ovqatlanishni tashkil etishni, gigienik sharoitlarni va qattiqlashuv tartiblarini, madaniy va gigiena ko'nikmalarini tavsiflaydi, maktabgacha ta'lim muassasasi va oilada bolalarning hayotini tashkil etish qoidalarini, shuningdek, o'zini tutish qoidalarining ro'yxatini ko'rsatadi. bolalarni tanishtirish kerak.

Amaliy ishchilarga yordam berish uchun T.I.Osokina, E.A.Timofeeva, M.A.Runovalarning uslubiy qoʻllanmalari nashr etildi, ularda sport oʻyinlari uchun ixtisoslashtirilgan saytlar tavsifi berilgan, trenajyorlar bilan mashgʻulotlarga misollar keltirilgan.

4. “Uzluksizlik” dasturi (mualliflar V.G.Bolshenkov, V.K.Balsevich) bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlashga qaratilgan bo‘lib, ularni muvaffaqiyatli o‘zlashtirishga imkon beradi. maktab o'quv dasturi. Dasturning asosiy tamoyillari quyidagilardan iborat: jismoniy tarbiya mazmunining (uning shartlari) bolaning individual holatiga muvofiqligi, har bir bolaning shaxsiy moyilligi va qobiliyatiga muvofiq jismoniy faoliyat shaklini tanlash erkinligi.

Har xil harakatni muvofiqlashtirishni o'zlashtirish orqali bolalarning motor tajribasini shakllantirish taklif etiladi. Shu munosabat bilan quyi bo'limlar ajratiladi:

• - “Umumiy rivojlanish mashqlari”;
• - "Gimnastika";
• - "Yengil atletika";
• - "Sport o'yinlari";
• - "Rejalashtirilgan natijalar."

Dastur katta maktabgacha yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan.

5. "Bolalikdan o'smirlikgacha" dasturi (mualliflar T.N. Doronova, L.G. Golubeva, N.A. Gordova va boshqalar) bolalarning salomatligi va rivojlanishini mustahkamlash, shuningdek, ularni maktabga tayyorlashga qaratilgan. Dastur "Salomatlik" va "Taraqqiyot" bir-biriga bog'liq ikkita yo'nalishda oila va bolalar bog'chasida hal qilinishi kerak bo'lgan vazifalarni belgilaydi. Jismoniy tarbiya ishi maktabgacha va oila sharoitida harakatlarni rivojlantirish, vosita ko'nikmalarini va jismoniy fazilatlarni yaxshilashga qaratilgan.

Dasturni amalga oshirish uchun pedagogik jarayonning yaxlitligini ta'minlash uchun kattalar va bolaning o'zaro munosabatlarining barcha sohalarida muvofiqlashtirilgan yondashuvni ta'minlash uchun o'qituvchilar va ota-onalar uchun o'quv materiallari to'plami yaratilgan: "Maktabgacha yoshdagi jismoniy tarbiya" qo'llanma. Bolalik” N.V.Poltavtseva, N.A.Gordova; "Sog'lom o'sish" qo'llanmasi V.A.Doskina, L.G.Golubeva.

Dastur 4 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalarga mo'ljallangan.

6. "Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi" (M.A. Vasilyeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarova tomonidan tahrirlangan) bolaning maktabgacha bolalikdan to'liq bahramand bo'lishi uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishga, asosiy shaxsiy madaniyat asoslarini shakllantirishga qaratilgan , har tomonlama rivojlantirish yosh va individual xususiyatlarga muvofiq aqliy va jismoniy fazilatlar, bolani zamonaviy jamiyatda hayotga tayyorlash.

Dasturda "Jismoniy tarbiya" bo'limi mavjud bo'lib, unda sog'lomlashtirish, ta'lim va tarbiya maqsadlari belgilanadi. Bolaning hayotini himoya qilish va sog'lig'ini mustahkamlash, quvnoq, quvnoq kayfiyatni saqlash va oldini olishni ta'minlaydi. salbiy his-tuyg'ular Va asabiy buzilishlar; organizmning barcha funktsiyalarini takomillashtirish, to'liq jismoniy rivojlanish, turli xil mavjud motorli faoliyat turlariga qiziqishni tarbiyalash, jismoniy madaniyat asoslarini shakllantirish, kundalik jismoniy mashqlarga bo'lgan ehtiyoj, ijobiy axloqiy va irodaviy fazilatlarni tarbiyalash.

"Bolalar bog'chasida o'qitish va ta'lim dasturi" bolalarning jismoniy tayyorgarligi ko'rsatkichlarini taqdim etmaydi. Dasturda "Yil oxirigacha bolalar nima qilishi mumkin" kichik bo'limi mavjud.

Dastur tug'ilgandan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mo'ljallangan.

• 7. "Erta va maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalash, o'qitish va rivojlantirish bo'yicha namunaviy umumta'lim dasturi" (direktor L.A. Paramonova) bolalarning har tomonlama va to'liq rivojlanishiga, ularning jismoniy va aqliy rivojlanishini saqlashga qaratilgan. Dastur uchta asosiy o'zaro bog'langan blokdan iborat:
• 1 blok - har bir 4 psixologik yoshdagi bolalarning xususiyatlari;
• 2-blok 4 ta asosiy yo'nalish bo'yicha tuzilgan bolalar bog'chasining barcha ettita guruhidagi bolalarni o'qitish, tarbiyalash va rivojlantirish mazmuniga bag'ishlangan. Barcha mazmun o'qituvchi oldida turgan vazifalar shaklida taqdim etiladi, bu uchta yechim vektorini o'z ichiga oladi;
• 3-blok har bir psixologik yoshdagi bolalarning asosiy yutuqlarini aks ettiruvchi rivojlanishning ajralmas ko'rsatkichlaridan iborat. Jismoniy mashqlar mazmuni "Motor faoliyati" bo'limida keltirilgan.

Dastur tug'ilgandan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mo'ljallangan.

Qisman dasturlar (jismoniy tarbiyaga ixtisoslashgan sog'liqni saqlash dasturlari) bolaning shaxsiyatini shakllantirishning bir yoki bir nechta sohalarini o'z ichiga oladi:

1. "4-7 yoshli bolalar bilan motorli faoliyat va sog'lomlashtirish ishlarini rivojlantirish dasturi" (muallif V.T. Kudryavtsev, 1998 yil). Dasturning maqsadi - motor sohasini shakllantirish va ularning ijodiy faoliyati asosida bolalar salomatligini rivojlantirish uchun psixologik va pedagogik shart-sharoitlarni yaratish. Dastur bolalar bilan sog'lom ishlashning to'rtta tamoyilini ta'kidlaydi: tasavvurni rivojlantirish orqali maxsus shakllar bolalarning jismoniy faolligi; mazmunli vosita ko'nikmalarini shakllantirish; har xil turdagi faoliyat davomida yaxlit ijobiy psixosomatik holatni yaratish va mustahkamlash; bolalarda hamkorlik qilish va empatiya qilish qobiliyatini rivojlantirish.

Dasturda: bolalarning jismoniy va aqliy rivojlanishining qisqacha tavsifi, jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishga yordam beradigan mashqlar ro'yxati va sog'lomlashtirish ishlarining shakllari.

2. "Maktabgacha va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalarni jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish teatri" dasturi (muallif N.N. Efimenko, 1999 yil, Ukraina Ta'lim vazirligining muhri).

Dastur hayotning dastlabki 10 yilidagi bolalarga mo'ljallangan. Muallif jismoniy tarbiya pedagogikasi uchun kashf etgan "bolalar tabiiy motor rivojlanishining etti oltin formulasi" ga asoslanadi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy mashqlarning butun xilma-xilligi, muallifning fikriga ko'ra, tabiiy biologik ketma-ketlikda joylashgan vosita rivojlanishining shartli bosqichlariga, ibtidoiy, sodda, oson bo'lganlardan - yanada rivojlangan, murakkab, yuk ko'taruvchi bosqichlarga qisqartirilishi mumkin. Shu munosabat bilan N.N.Efimenko bir nechta motor rejimlarini taklif qiladi: "suzish, yotish, emaklash, o'tirish, turish, yurish, toqqa chiqish, yugurish, sakrash". Asosiy rejim hayotda amalga oshiriladigan asosiy harakatlar, ular uchun tayyorgarlik va etakchi mashqlar, ularni uslubiy ta'minlash, mustahkamlovchi o'yinlar, estafetalar, musobaqalar, shuningdek, zarur moddiy-texnika vositalarining mavjudligini anglatadi.

Dastur asosiy harakatlarning an'anaviy tuzilishini o'zgartirdi. Muallif o'tirish mashqlarini to'laqonli asosiy harakat deb hisoblashni taklif qiladi.

N.N. Efimenko o'zining rejalashtirish tizimini taklif qiladi - katta (yil uchun, chorak uchun ish strategiyasi) va kichik (bir yoki bir nechta sinflarda bolalar bilan ishlash taktikasi).

3. “Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy tarbiya”. Dastur va dastur talablari (muallif L.D. Glazyrina, 1999). Dasturning maqsadi maktabgacha yoshdagi bolaning barcha davrlarida bolaning individual rivojlanish imkoniyatlarini hisobga olgan holda jismoniy tarbiyaning sog'liqni saqlash, ta'lim va tarbiya yo'nalishini optimal tarzda amalga oshirishdir. Muallif o'qituvchi faoliyati asos bo'ladigan uchta tamoyilni taklif qiladi.

Dasturga kichik, o'rta va katta yoshdagi bolalar bilan ishlaydigan o'qituvchilar uchun jismoniy tarbiya vazifalari va bolalar rivojlanishining xususiyatlarini aks ettiruvchi uslubiy qo'llanmalar ilova qilingan. Dars konspektlari va uslubiy tavsiyalar berilgan. An'anaviy jismoniy tarbiya jihozlaridan tashqari, muallif noan'anaviylardan foydalanadi.

Qo'shimcha ta'limning qisman dasturlari va texnologiyalari:

Jismoniy tarbiyani tashkil etish jarayonida Kompleks yondashuv tomonidan amalga oshiriladi: ortoped-jarroh, hamshira, maktabgacha ta'lim muassasasi rahbari, o'qituvchi.

Dasturning mazmuni bolalarning vosita fazilatlarini tekshirish metodologiyasini o'z ichiga oladi; o'qituvchi va jismoniy tarbiya o'qituvchisi o'rtasidagi birgalikdagi ish vazifalari; jismoniy tarbiya darslarini tashkil etish xususiyatlari; maktabgacha yoshdagi bolalarni akrobatika mashqlari, muvozanat mashqlari, arqonga ko'tarilish va gimnastika devorida o'rgatish usullari; sinf yozuvlari; sog'lomlashtiruvchi gimnastika komplekslari; o'yin faoliyati uchun rivojlanish muhitining mazmuni.

Dastur materiali bo'yicha taqsimlanmagan yosh guruhlari, lekin muayyan sohalarda.

• 2. "Sa-Fi-Dance" (J.E.Firilyova, E.G. Saykina) - maktabgacha ta'lim muassasalari uchun raqs va o'yin gimnastikasi bo'yicha salomatlik va rivojlanish dasturi. Salomatlik va rivojlanish dasturi maktabgacha yoshdagi bolaning har tomonlama, barkamol rivojlanishiga qaratilgan bo'lib, uch yildan etti yilgacha to'rt yillik o'qishga mo'ljallangan. Dasturning mazmuni maktabgacha ta'lim muassasasida jismoniy va musiqiy tarbiya dasturlari bilan o'zaro bog'liqdir ("Bolalar bog'chasida ta'lim va tarbiya dasturi", 1985).
• 3. Bolalar uchun ritmik plastisiya dasturi "Ritmik mozaika" (muallif A.I. Burenina) Rossiya Federatsiyasi Ta'lim vazirligi tomonidan maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalash, o'qitish va rivojlantirish dasturi sifatida tavsiya etilgan va musiqa direktorlari, jismoniy tarbiya instruktorlar, bolalar xoreografiya studiyalari rahbarlari, pedagogika kollejlari o'qituvchilari, o'qituvchilar, tarbiyachilar. Ritmik plastika dasturining mazmuni musiqiy va ritmik kompozitsiyalardan iborat bo'lib, o'qituvchilar bolalar bilan ishlashning har qanday shaklida (ertalabki gimnastika va jismoniy tarbiya mashg'ulotlaridan dam olish kunlarigacha) foydalanishlari mumkin bo'lgan turli xil harakatlar (taqlid, raqs, umumiy rivojlanish) dan iborat. ). Tavsiya etilgan repertuar yosh guruhlari (3-4 yosh, 4-5 yosh, 5-7 yosh, 7-9 yosh) boʻyicha beriladi.
• 4. "Olimpiyaga sayohat" dasturi (muallif S.O. Filippova) katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolalarni umuminsoniy madaniyatning yutug'i sifatida qadimgi va zamonaviy davrlarning Olimpiya harakati tarixi haqidagi dastlabki ma'lumotlar bilan tanishtirishga qaratilgan. Dastur quyidagi vazifalarni qo'yadi: bolalarda Olimpiya o'yinlari to'g'risida butun dunyo xalqlari ishtirok etadigan jismoniy rivojlanish maqsadida tinch musobaqa sifatida g'oyani shakllantirish; maktabgacha yoshdagi bolalarni Olimpiya harakati tarixidan foydalanish mumkin bo'lgan ma'lumotlar bilan tanishtirish; bolalarda axloqiy va jismoniy rivojlanishga qiziqishni shakllantirishga hissa qo'shish estetik tajriba olimpizm. Asosiy nazariy ma'lumotlar o'qituvchi tomonidan guruh darsida (oyda bir marta) taqdim etiladi. [3, 10-bet]

Shunday qilib, harakatlar va jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning o'ziga xos vositasi hisoblanadi. Harakat faoliyati - bu tananing biologik ehtiyoji, uning qondirish darajasi bolalarning umumiy jismoniy rivojlanishini, xususan, motor sohasining rivojlanishini belgilaydi. Harakatlar va jismoniy mashqlar, agar ular har bir bolaning motor faoliyatining yoshi va individual xususiyatlariga mos keladigan yaxlit harakat rejimi shaklida harakat qilsa, jismoniy tarbiya muammolarini samarali hal qiladi. Har bir maktabgacha ta'lim muassasasi jismoniy tarbiyani tashkil etishda o'z yondashuvlariga ega; Jismoniy tarbiyaning qaysi shakllariga ustunlik berishni pedagogik jamoaning o'zi belgilaydi, ularning samaradorligini yakuniy natijalarga qarab baholaydi. Guruh o'qituvchilari, shuningdek, o'z xohishlariga ko'ra, muayyan tizimli va epizodik jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini tanlashlari mumkin, ularni belgilangan vazifalarni hal qilishga bo'ysundiradilar.