И снова приветствую Вас? читатели моего блога. Кто-нибудь из Вас хочет забеременеть в сентябре? А что, прекрасное время и для мамы и для ребеночка.

На дворе последний месяц лета – самое время начать подготовку к зачатию. Сомневаетесь, стоит ли в сентябре? Давайте разберемся.

У этого превосходного периода много плюсов. За лето будущая мамочка отдохнула на природе, запасла организм всевозможными минералами и микроэлементами, спрятанными в овощах, зелени, ягодах и фруктах, погрелась на солнышке, которое тоже дарит людям свой витамин из тепла и света. Осеннее уныние будущей мамочке уже не страшно.

Чем же еще так привлекателен этот период для беременности?

1. Первый триместр приходится на начало осени. будет отменным! В это время на столах очень много овощей и фруктов всяких разных цветов, что очень радует глаз и желудок. Все это полезно и способно снимать токсикоз , который мучает многих женщин в начале беременности.
2. Первую половину осени называют «бархатным сезоном» на различных курортах. Если Вы не хотите наблюдать увядание природы, то можете этот период комфортно пережить рядом с морем. К тому же, уехав к теплу и солнышку, продлите себе лето, а так же избежите осенних инфекций, которые в первые три месяца беременности могут быть опасны для плода.
3. Зимой вес еще не будет большим, так что передвигаться по заснеженным улицам будет достаточно легко, и шуба будет еще не в тягость.
4. Последний триместр попадает на весну. В это время природа просыпается, солнышко начинает светить ярче, и настроение улучшается. Когда вес заметно увеличится, теплой тяжелой одежды уже не будет и снега тоже.
5. Появление ребенка в первый летний месяц позволит частые прогулки, что наилучшим образом скажется на здоровье малыша.

Как видим, минусов практически нет. Единственное, в период беременности надо кушать мясо. Белок необходим для строительства органов и систем малыша.

Летом из-за обилия овощей и фруктов белка в организм поступало мало.

Когда ждать пополнения?

И так, зачатие прошло успешно. Когда же подойдет время рожать? Детей зачатых в сентябре нужно будет ожидать с конца мая до конца июня. Почему такой разбег?

Во-первых , в сентябре четыре недели. От того, в какую неделю произошло зачатие и зависит дата родов.

Во-вторых , если беременность многоплодная, то период вынашивания сокращается недели на три.

Кого рожать будете?

Многие родители хотят спрогнозировать , или вообще пытаются всеми способами его запрограммировать. Но как бы они не старались, все равно до конца так и не знают, кто у них родиться.

Достаточно много случаев, что даже УЗИ, вроде бы точный аппарат, и то промахивался, показывал девочку, а рождался мальчик и наоборот.

Но народ изобретает все новые и новые способы, пытаясь договориться с природой, чтобы родить ребенка того пола о котором мечтают. Например, полагают, что употребляя определенный набор продуктов можно создать программу на мальчика или девочку.

Либо еще круче, существует поверье, что если перед соитием мужчине посидеть на холоде, то родится мальчик. Якобы половые клетки с хромосомами, отвечающие за девочек становятся вялыми, а мальчиковые хромосомы остаются бодрыми.

Но все подобные эксперименты опасны и могут привести на больничную койку. Сужая перечень употребляемых продуктов, лишаете организм многих витаминов и микроэлементов, а холод может довести до простуды.

Каков будет характер у ребенка сентября?

В старину датой рождения считали не само рождение, а период зачатия. И характеристики детям давали, опираясь только на дату зачатия. Так какие черты характера присущи детям, зачатым в сентябре?

Эти малыши прирожденные интуиторы. Они предвидят, как события будут развиваться дальше, легко считывают информацию с других людей.

Многим хорошо и свободно быть рядом с сентябрятами. Сентябрьские ребятишки очень глубоко чувствуют чужую боль, и от этого болеют.

Зачатые после 20-х чисел более спокойны, уравновешены и гармоничны.

Остальные месяца не предлагать!

Что можно посоветовать тем, кто хочет зачать в сентябре?

Перед зачатием ребенка надо пройти подготовку организма. Показаться к врачу, вдруг имеются какие-то скрытые болезни. Чтобы они не навредили необходимо пролечиться. и Вам и будущему отцу. Также нужно избавиться от вредных привычек, которые негативно влияют на плод и на зачатие.

Между последним приемом лекарств и беременностью должно пройти не менее 60-ти дней. Ну, а если были какие-то операции, на восстановление потребуется больше времени. Научитесь высчитывать дни овуляций, чтобы не промахнуться с зачатием.

Для более удачных попыток забеременеть, можно сменить климат, рвануть куда-нибудь на отдых. Возможно, обратно Вы приедете уже беременной.

Хочу пожелать удачных попыток забеременеть, легко ходить и быстро родить. Оставляйте свои комментарии к статье! Подписывайтесь на обновление блога, и читайте все новое и интересное.

С уважением, Юлия Зоркальцева

P/S: По – бонус к статье. И я думаю, вам точно не помешает вот такой «путеводитель по вашей беременности» и не важно – вы уже в положении, или только планируете ребенка…

Если не сейчас, то в будущем, он вам точно пригодиться.

Если вы забеременели... в декабре

Аллергия на холод
В первом триместре беременности у будущих мам часто появляется повышенная чувствительность к холоду. Вопреки распространенному мнению, тридцатиградусный мороз для «пробуждения» холодовой аллергии вовсе не обязателен. Гораздо опаснее сочетание неблагоприятных погодных условий - низкой температуры, высокой влажности и сильного ветра. Степень чувствительности у всех индивидуальна. У одних женщин аллергические реакции возникают при температуре -24-28 градусов, а у других - при 8-10. По симптомам аллергия на холод напоминает крапивницу: на открытых участках тела - на лице и руках - появляются довольно плотные пятнышки красного или белого цвета, которые сильно зудят. При возвращении в тепло сыпь и зуд медленно исчезают. На коже не остается следов. Чтобы свести к минимуму проявление холодовой аллергии, избегайте резких перепадов температуры. Перед выходом на улицу постойте несколько минут около открытой форточки или на лестничной клетке. Что касается одежды, то шапка должна закрывать еще и щеки, и лоб и не забывайте надевать варежки или перчатки. При температуре ниже -8о С следует отказаться от кремов на водной основе (гидротантных), заменив их жирными или специальными «морозостойкими» средствами. Крем следует наносить за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. В это же время выпейте любой теплый напиток. Если все-таки аллергическая реакция появилась, сразу смажьте высыпания масляным раствором витамина Е или любой успокаивающей мазью.

Покалывающие ощущения в животе
Женщины, у которых первый триместр беременности приходится на начало зимы, часто жалуются на покалывающие ощущения в животе. В большинстве случаев это одно из проявлений метеоризма. В начале беременности выработка прогестерона и эстрогена значительно увеличивается, что способствует повышению газообразования в кишечнике, а неправильное питание (характерное для первых зимних месяцев) еще больше усугубляет ситуацию. Исключите из своего рациона продукты, усиливающие газообразование (лук, капуста, черный хлеб, жареные блюда и сахар).

Избыточная прибавка в весе
В холодное время года увеличивается риск избыточной прибавки в весе. В норме за время беременности женщина прибавляет около 11 кг, но зимой из-за возросших энергетических потребностей организм в нагрузку к «беременным» килограммам делает дополнительные запасы. Поэтому в это время будущей маме необходимо питаться часто (каждые 3-4 часа), но малыми порциями. Ваш организм привыкнет, что пища поступает регулярно и перестанет делать запасы. Только в утренние и дневные часы следует потреблять более питательную и тяжелую пищу (жиры, углеводы), а вечером достаточно и стакана кефира, йогурта или яблока.
А еще не забывайте побольше двигаться!

Когда рожать?
Вы станете мамой в промежуток с конца августа до конца сентября. Рассчитать приблизительный день родов можно по дате последней менструации (при регулярном менструальном цикле): ко дню последней менструации следует прибавить семь дней, а от месяца, в котором была менструация, отнять три месяца. Например, если последняя менструация началась 8 декабря, то 8+7=15 и 12 (декабрь)-3=9 (сентябрь). Значит предполагаемый срок родов 15 сентября. Более достоверным считается определение срока родов по результатам УЗИ на ранних сроках (до 6-7 недели). Но, как показывает практика, только у 30% женщин роды случаются точно в срок. Остальные 70% рожают либо в течение 2-х недель до предполагаемого срока родов, либо в течение 2-х недель после.

Боли в пояснице
В холодное время года будущие мамы часто жалуются на боли в спине. Дело в том, что при движении по заснеженным и заледенелым дорогам женщине непроизвольно хочется наклониться вперед, ссутулиться, сгруппироваться - принять более устойчивую, удобную позу. В результате значительно увеличивается нагрузка на позвоночник. Чтобы вам было легче передвигаться, с первых недель беременности откажитесь от обуви на высоком каблуке и платформе. Выбирайте ботинки на удобной подошве с небольшим устойчивым каблуком. Если подошва сильно скользит, можно натереть ее воском или слоем любого клея для резины. Кроме того, в обувных магазинах появились специальные спреи, улучшающие «сцепление» с оледеневшей поверхностью. Ну, а снять нагрузку с позвоночника вам помогут специальные упражнения на расслабление.

Роды... в декабре

Что купить на выписку?
Декабрь - первый зимний месяц. Одежда для новорожденного должна быть теплой, легкой и просто одеваться - минимум застежек и ленточек. Если вы собираетесь пеленать ребенка, то на выписку необходимо приготовить две распашонки (байковую и хлопчатобумажную), два чепчика, теплую шапочку, две пеленки, одноразовый подгузник, носочки, уголок, тонкое и толстое одеяло в пододеяльнике. Если вы противница пеленания, то вместо двух пеленок вам потребуются байковые ползунки и теплый костюмчик на кнопках. А вместо одеяла - утепленный комбинезон или конверт с ручками. Очень удобны комбинезоны-трансформеры (мешок-штанишки). Такого комбинезона хватит вам года на два.

Дисбактериоз
Постепенно у ребенка происходит становление нормальной микрофлоры кишечника. В норме оно заканчивается к 20-му дню жизни. Неправильное питание мамы в последнем триместре беременности и в период кормления грудью может спровоцировать нарушение формирования микрофлоры, дисбактериоз. Наиболее заметными симптомами дисбактериоза кишечника является нарушение стула (понос или запор), наличие в кале непереваренных комочков, метеоризм, газы, вздутие кишечника, боли в животе. Также у младенцев снижается масса тела и могут появиться аллергические кожные реакции. Самый распространенный метод диагностики дисбактериоза: посев кала на дисбактериоз и копрологическое исследование. Если анализы показали нарушение нормальной микрофлоры, ее восстанавливают при помощи различных групп препаратов. Профилактика дисбактериоза заключается в устранении факторов, его вызывающих. И главное - как можно более длительное грудное вскармливание. Не следует злоупотреблять лекарственными препаратами и заниматься самолечением. Назначать те или иные лекарства ребенку и их дозировку должен только врач.

Очень важный элемент
«Декабрьские» дети чаще других испытывают йодную недостаточность. В основном это обусловлено неправильным питанием мамы в последние недели беременности: преобладание в рационе продуктов, подвергшихся длительной тепловой обработке. Дефицит йода в период беременности мамы и первые месяцы жизни ребенка может привести к заболеваниям щитовидной железы, нарушению обмена веществ и, как следствие, избыточному весу. Существует много способов насыщения организма новорожденного йодом. Для профилактики йододефицита у ребенка кормящая мама должна регулярно принимать в пищу продукты, им обогащенные. Чтобы предотвратить йододефицит, достаточно ежедневно употреблять вместе с пищей 5-6 граммов такой соли. Богаты йодом рыба, морепродукты, морская капуста, хурма, сладкий перец и фейхоа. Ребенок на искусственном вскармливании? Следите, чтобы молочная смесь содержала достаточное количество йода.

Риск рахита
Последний триместр вашей беременности и роды пришлись на период короткого светового дня. В результате ребенок страдает от недостатка солнечного света, что в свою очередь вызывает дефицит витамина D. При его недостатке плохо усваиваются соли фосфора и кальция, нарушается рост и формирование костей, функции ряда важных органов и систем. Поэтому детям, рожденным зимой, для профилактики рахита следует с первых дней жизни давать водный раствор витамина D. Малышам, появившимся на свет в феврале, врачи часто советуют несколько увеличить дозировку витамина D. Только ни в коем случае не превышайте назначенную врачом норму: избыток витамина D не менее опасен, чем его недостаток. Витамин D способен самостоятельно вырабатываться в организме под действием солнца. Поэтому во время прогулок не закрывайте малыша от редких солнечных лучей.

10 вопросов, которые всегда задают беременным

Наверное, в мире нет ничего банальнее и прекраснее, чем новость о том, что вы беременны. Всем будущим матерям отмерян один и тот же круг девятимесячного пути: анализы, УЗИ, споры по поводу пола, имени, выбор первой одежды и первой мебели для малыша. Что еще? Еще - постоянное общение с родными и близкими, которые из столетия в столетие задают беременным одни и те же вопросы

«Тебя уже тошнит?»
Итак, вы сообщили родственникам свою замечательную новость. Скорее всего, мамы первыми и озвучат вопрос, который вы потом еще неоднократно услышите от подруг, коллег, соседок: «Тебя уже тошнит?» Именно в такой форме, подразумевающей неизбежность этого, несомненно, не самого приятного процесса. Почему-то считается, что беременные просто обязаны первые три месяца не отходить от унитаза, и отклонение от этого правила воспринимается окружающими как ненормальность. Особенно разочарованный вид после вашего отрицательного ответа бывает, естественно, у тех женщин, которые сами в полной мере прошли через «объятия с белым другом». И чем сильнее и продолжительнее были эти объятия, тем более разочарованный вид у них будет. И, наверняка, они не замедлят «утешить»: «Ничего, у тебя еще все впереди!»
Если ваш ответ положительный, то вы, разумеется, услышите тысячу и один полезный совет. Среди них непременно будут: пить утром теплое молоко мелкими глоточками, завтракать, лежа в постели, есть понемногу... Мужайтесь! Это только начало! В дальнейшем вам предстоит выслушать еще миллион советов, среди которых будут как действительно имеющие смысл, так и изумительные по своей невежественности и бессмысленности. Поэтому именно сейчас самое время научиться воспринимать их так, как надо: со сдержанным достоинством и благодарностью. Советчику-то многого не надо: просто почувствовать себя полезным благодаря своему опыту. Так почему бы ни доставить ему эту маленькую радость? Никто не заставляет вас прислушиваться к этим советам. И вообще, слушайте только своего врача - целее будете.

«Кого хотите?»
Второй вопрос, непременно задаваемый будущим родителям, - «Кого хотите?» Ответ «а нам все равно» почему-то редко воспринимается всерьез. Обычно после этого следует вопрос: «Ну, а все-таки?» Если вы признаетесь в своем желании иметь конкретно мальчика или девочку, в 50% случаев (простая теория вероятности) вас начнут разубеждать в вашей правоте. Поэтому, если вы не склонны дискутировать на эту тему, всегда можно ответить, что вы еще не решили. И вообще, запомните простое правило: беременным прощается все. Никто не станет с вами спорить до хрипоты (вас нельзя нервировать), вас поймут, если вы неожиданно оборвете разговор (все беременные со странностями), скажете, что вообще не хотите об этом говорить (повышенная эмоциональность - нормальное дело).

«Как назовете?»
Тройку лидеров традиционных вопросов замыкает «Как назовете?» Есть такая примета: плохо говорить заранее (приметы беременных - вообще отдельная тема).
Но и, даже если вы в нее не верите, ваше нежелание заранее обсуждать эту тему с людьми, не имеющими прямого отношения к процессу, вполне понятно. Хотя бы потому, что, например, будущие бабушки и дедушки обожают немедленно ввязаться в спор по этому поводу. Да и все подряд, забывая о том, что их мнения не спрашивают, начинают наперебой давать советы. Например, если вы хотите назвать девочку в честь одной из бабушек, вторая обязательно выразит свое неудовольствие. Или вам объяснят, что выбранным вами именем зовут сейчас каждого второго ребенка. Или что имя несовременное. Или что оно в переводе означает какую-нибудь гадость... В общем, меньше знаешь - крепче спишь. Пусть потерпят до родов, когда вы уже назовете ребенка и спорить будет поздно.

«Как отреагировал муж?»
Многие любят спрашивать: «Как отреагировал муж?» Вполне понятно нежелание жены сообщать всем подряд, что муж, вместо того чтобы немедленно помчаться в ближайший ювелирный и купить вам бриллиантовое за 50 тысяч долларов, разинул рот и спросил с надеждой в голосе: «Ты что, шутишь?» В связи с этим вспоминается старый добрый анекдот о дедушке, который жаловался врачу на свое половое бессилие, ссылаясь на пример соседа, который на пять лет старше, но говорит, что у него все в порядке. Мудрый доктор попросил дедушку открыть рот, показать язык и сообщил, что он не видит причин, по которым его пациент не может говорить то же самое. Что вам мешает сказать людям то, что они ожидают услышать? Им хочется на секунду побывать в вашей сказке. Доставьте им это удовольствие. Скажите, что он заплакал от счастья, сказал, что он так давно мечтал об этом и засыпал вас цветами с ног до головы. Вряд ли ваш супруг станет это опровергать и рассказывать другую, реальную, историю.

«Как ты себя чувствуешь?»
Вопрос «Как ты себя чувствуешь?» будет вас преследовать все оставшиеся месяцы. Не все чувствуют себя в это время блестяще, но и не всем хочется в этом признаваться кому бы то ни было. Кроме врача. Однако даже если у вас все хорошо, слыша в сто первый раз этот вопрос, вы поневоле будете прислушиваться к своим ощущениям, чтобы честно на него ответить. Отбить у спрашивающего всякую охоту повторять свой вопрос можно простым, но действенным способом.
Наберите в грудь воздуха и честно и подробно расскажите о том, как вы себя чувствуете, не упуская ни малейших деталей. Это может быть приблизительно такая речь: «С утра у меня обычно запор, немного пучит в животе, но это проходит к обеду, когда начинается изжога. Если поем мясного, тошнит, но рвет редко, так, обычно мутит весь день. Когда нагибаюсь, болит спина. Когда поднимаю руки - живот. Что еще? Ноги начали отекать. Шелушится кожа - вот здесь и здесь появились покраснения. Ужасно чешутся ноги, особенно по ночам...» Для наглядности можно поочередно демонстрировать части тела, которые претерпевают изменения. Поверьте, больше этот вопрос вы от этого человека не услышите.

«А ты была на УЗИ?»
Наиболее продвинутые, недавно рожавшие или имеющие отношение к медицине близкие могут задавать каверзные вопросы, типа «а ты сделала такой-то анализ? А ты была на УЗИ?» И настоятельно советовать делать или не делать те или иные обследования, пить или не пить медицинские препараты - естественно, вразрез с рекомендациями вашего врача. Чем меньше информации вы выдаете, тем меньше вероятность того, что вас засыплют советами. Поэтому отвечайте уклончиво и валите все на своего доктора. Вам говорят: «Как?? Ты уже два раза была на УЗИ?? Это же вредно!!», а вы в ответ: «А мой врач считает, что нет». Вам скажут: «У тебя плохой врач!», а вы говорите: «Он меня полностью устраивает». И все, диалог окончен.
Еще один вопрос из этой же серии - «Где будете рожать?» Услышав ответ, вопрошающий непременно всплеснет руками и вспомнит какую-нибудь ужасную историю, связанную с выбранным вами местом. Или просто объяснит, что вы неправы, потому что он, точнее она, рожала там-то и там-то и каждая собака знает, что это самое лучшее место на свете. Говорите - «еще не знаем», и все.

«Ты рожаешь с мужем или одна?»
В наше продвинутое время, когда есть выбор вариантов родов, многие спрашивают: «Ты рожаешь с мужем или одна?» И, как обычно, в зависимости от вашего ответа, вы услышите: «Ты что, с ума сошла, зачем мужику ЭТО видеть?» или, наоборот: «Ну и зря, пусть знает, как дети даются». Вам объяснят, что совместные или раздельные роды сплачивают или разъединяют семью, что это психологически вредно или полезно... И так далее. Идеальный ответ в этом случае - «мы еще не решили». Хорош он еще и тем, что им можно пользоваться до самого последнего дня беременности.

«Что вам подарить?»
Наконец, ближе к концу беременности вы услышите первый вопрос, ответ на который имеет практическую ценность: «Что вам подарить?» Есть такие сайты, посвященные подаркам, типа www.marriagegiftlist.com (правда, он посвящен свадебным подаркам), на котором одариваемые заносят в свой персональный список подарки, которые бы им хотелось получить, а дарители выбирают то, что им нравится по стоимости и вообще, и помечают подарок, чтобы его не выбрали другие. Система хорошая: с одной стороны, сохраняется интрига (вы до конца не узнаете, кто и что подарит), а с другой - вы получите именно то, что хотите (например коляску именно темно-синего цвета и именно той фирмы и той модели, которая вам нравится). Другой вариант - напрячь будущих бабушек и дедушек заведовать списком подарков и направлять всех вопрошающих к ним. Составьте заранее список того, что вы бы хотели купить сами, а что - получить в подарок. При этом помните, что, во-первых, и без ваших пожеланий вас задарят игрушками, а во-вторых, одежда для малыша становится ему мала очень быстро. Так что много не заказывайте или просите на вырост.

«Как, ты еще не родила?!»
И последний вопрос, который вы будете слышать все чаще по мере приближения родов, - со временем, особенно если сроки, обещанные врачом, уже прошли, он начинает сильно нервировать. Поэтому, чтобы заранее себя от него обезопасить, просто не называйте никому точных дат. Если, скажем, ваш гинеколог утверждает, что роды будут где-нибудь 4 декабря, говорите - «в начале декабря» или даже «в первой половине декабря».
Пусть это замечательное событие станет для всех хоть и долгожданным, но все равно сюрпризом.

Подготовила Ксения КНОРРЕ

Обывательские мнения на счет оптимального времени зачатия разнятся. Одни говорят, что лучше беременеть летом, а рожать - весной: в тепле, под лучами летнего солнышка малыш быстро окрепнет. Другие, напротив, считают беременность в холодное время года рискованной: будущая мама меньше бывает на свежем воздухе, ест меньше овощей и зелени, а уж про нехватку солнечного света и говорить не приходится. А что думают по этому поводу ученые?

Лучше не беременеть с января по март

В Великобритании проанализировали статистику успеваемости более 800 тысяч шотландских школьников за 2006-2011 годы. Выяснилось, что дети, зачатые с января по март (и рожденные, соответственно, в конце осени или начале зимы) учились хуже своих сверстников в среднем на 7,6%. Эти наблюдения медики отправили в авторитетный журнал American Journal of Epidemiology, присовокупив свои размышления о причинах подобного явления.

” По мнению исследователей, главная проблема заключалась в нехватке у младенцев витамина D, синтез которого в зимнее время существенно уменьшался.

Видимо, шотландские педиатры не предупреждают шотландских мам о необходимости , особенно важно это для детей первых месяцев жизни. Если гипотеза британцев справедлива, то всего несколько десятков микрограммов этого вещества - и никаких проблем с успеваемостью у «рождественских подарков»!

Лучше зачать в Рождество, чем в летнем отпуске

В 2015 году в Балтиморе на заседании Американского общества репродуктивной медицины педиатр Пол Винчестер представил результаты своего многолетнего (точнее 12-летнего) исследования. Исследовательская группа проанализировала данные о 52 миллионах беременностей (как бы сомнительно ни звучала эта цифра - оставим ее на совести профессора) и выяснила, что лучшие месяцы для зачатия - декабрь и январь. По их данным, дети, родившиеся осенью, более активны физически (про успеваемость, которой уделили столько внимания в предыдущем исследовании, ничего не известнУченые объясняют все, опять-таки, доступностью витамина D, но только не для новорожденного, а для мамы во время беременности. Дохаживая последние месяцы летом, она запасает этот «солнечный витамин» и для себя, и для своего малыша, а кроме того - питается свежими овощами и фруктами, что улучшает качество материнского молока.

” Более того, американцы изучили еще и почти полмиллиона случаев зачатия при помощи ЭКО и выяснили, что наибольший процент удачных попыток был у пар, проводивших процедуру с декабря по февраль. Правда, непонятно почему.

А вот летнее зачатие профессору Винчестеру совсем не по душе; по его мнению, в первом триместре, когда и мама, и плод особо уязвимы, женщина вынуждена дышать пылью, которую поднимают автомобили, и сельскохозяйственными пестицидами, которые могут оказаться довольно далеко от обрабатываемых полей. Последние же месяцы беременности в этом случае придутся на зиму, сезон гриппа и .

Наверное, самой интересной частью доклада стала статистика зависимости числа родов от времени года на протяжении всего XX века.

” Оказывается, еще 100 лет назад горячим месяцем акушерок был март. Однако, начиная с 30-х годов, все больше новорожденных появлялось на свет осенью, что доктор Винчестер объяснил распространением все тех же зловредных пестицидов.

Откажитесь от зачатия в мае в пользу июня

Планировали забеременеть летом? Вот вам тогда исследование Джанет Карри и Ханнес Швандт из Принстонского университета! Эти две ученые дамы - экономисты, так что медицинскими аспектами они особо не интересовались, зато их статистическая методика безупречна. Чтобы исключить влияние социокультурных факторов, они изучили данные о родах между 1994 и 2006 годами в штатах Нью-Джерси, Нью-Йорк и Пенсильвания. Из всего массива данных они сделали выборку по тем семьям, в которых за этот период родилось несколько детей в разные времена года.

Выяснилось, что хуже всего пришлось тем малышам, кто был зачат в мае. В январе и феврале происходит на 13% больше , чем в другие месяцы. Неблагоприятный сезонный фактор зачатия давал о себе знать еще в январе, и на протяжении зимних и весенних месяцев все нарастал, достигая пика в мае.

” Зато, начиная с июня, зачатие приводит к нормальной длительности беременности и рождению более упитанных малышей. Дети, зачатые летом, весят при рождении в среднем на 8 граммов больше сверстников - мелочь, а приятно!

Впрочем, может быть дело вообще не в месяце зачатия, а в месяце, на который приходятся роды. Рождественские каникулы - пик эпидемии гриппа, а респираторные вирусные заболевания как раз и провоцируют досрочные роды.

Такие данные представил доктор Хаягрив Симхан из Медицинской школы при университете Питтсбурга. Он отметил, что в 2009 году, когда эпидемия H1N1 наступила на два месяца раньше, чем обычно, спад в длительности периода беременности также случился раньше. «Я считаю, что это повод » , — высказался ученый.

Ну что, вы определились с временем зачатия? Мы, в свою очередь. Уверены, что любая беременность может быть здоровой и счастливой, если внимательно следить за своим здоровьем, выполнять все предписания врача и думать только о хорошем. А статистика - это всего лишь статистика! Впрочем. Быть может, у вас есть собственные статистические наблюдения? Поделитесь ими!

Подготовила Екатерина Ершова

В этот раз мы поговорим о беременности, начало которой - январь - совпадает с началом года. Это время веселых и, наверное, всеми без исключения любимых новогодних праздников. Несмотря на разгар зимы, переносить суровую стужу и непогоду становится легче - ведь постепенно увеличивается светлое время суток, природа начинает свое движение к весне. Само название месяца происходит от имени Януса, древнеримского двуликого бога дверей и всякого начинания.

Первый триместр беременности (как правило, с 5-ой по 12 - ую неделю) нередко (у 50-60% женщин) омрачает такое неприятное состояние, как ранний гестоз 1 , или, как его называли раньше, токсикоз (считалось, что плодное яйцо выделяет некие токсины, которые и обуславливают все неприятные проявления, но, несмотря на упорные поиски, эти токсины так и не были обнаружены). Гестоз - более правомочное название, оно подчеркивает, что это состояние возникает только во время беременности.

На сегодняшний день не существует единой теории развития гестоза. По современным представлением определенную роль в этом процессе играют недостаточность адаптационных механизмов в женском организме, нарушения регуляции внутренних органов со стороны нервной системы, иммунологическая несовместимость матери и плода и другие факторы. Среди проявлений раннего гестоза отметим тошноту (обычно по утрам), рвоту, слюнотечение (а также в очень редких случаях - дерматоз, проявляющийся кожным зудом, экземой, и доброкачественную желтуху беременных).

Не следует полагать, что эти неприятности являются естественной составляющей первого триместра беременности. Постоянные приступы тошноты, а тем более донимающая вас рвота должны стать поводом для консультации у врача. Скажем сразу: только в 10% случаев вам понадобится врачебное вмешательство и серьезное лечение. Это необходимо при тяжелой степени гестоза с неукротимой рвотой, резким снижением веса, обезвоживанием организма. В легких и среднетяжелых случаях стараются прибегать к нелекарственным методам лечения, таким, как фитотерапия, ароматерапия, иглоукалывание, физиотерапия, психотерапия.

Попробуйте облегчить свое состояние, опираясь на следующие простые рекомендации.

Ваша пища должна быть максимально разнообразной, состоять преимущественно из легкоусвояемых продуктов и содержать большое количество витаминов. Вы должны следить за достаточным количеством выпиваемой жидкости (1,5 - 2 л, желательно включить сюда щелочную минеральную воду). Завтракать нужно, не вставая с постели. Лучше отказаться от трехразового питания, и разбить свой дневной рацион на 6-8 мелких приемов пищи, которые нужно отделить от напитков. При тошноте хорошо помогает частое жевание (подойдут соленые орешки, сухарики, сухофрукты и т.п.). При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Мы от всей души надеемся, что неприятности, связанные с первыми месяцами беременности, не помешают вам следовать четкому плану необходимых мероприятий, представленных в нашей традиционной таблице.

1 Различают ранние и поздние гестозы. Подробно о последних можно прочитать в №8/2002.

2 Подробно юридическая сторона вопроса освещена в №1/2001 в статье О. Ревенко “Льготы и права беременных женщин и матерей в Российском законодательстве”.

В зимние месяцы – декабрь, январь, февраль – то ребенок, скорее всего, родится осенью. В этом случае первые месяцы беременности приходятся на время, когда в разгаре эпидемии гриппа и других инфекционных болезней, а эмбрион в первые недели очень чувствителен к вирусам. Также следует учитывать, что ребенок появится на свет осенью – это не самое приятное время года: слякоть, дожди, пасмурные дни способствуют возникновению у мамы послеродовой депрессии.

Тем не менее, последний триместр беременности, если он приходится на осенние месяцы, проходит легче, так как гестоз протекает хорошо, бессонница мучает редко, появляется меньше отеков.

Зачатие весной

Если зачать ребенка в , апреле или мае, то он родится следующей зимой. Среди минусов можно назвать тот факт, что организмы родителей весной не получают достаточного количества витаминов, от чего может зависеть здоровье сына или дочери. Но эта проблема легко решается выбором хорошего поливитаминного средства и правильным питанием. Также весной тоже довольно высок риск заболеть простудой или гриппом, поэтому нужно хорошо защищать себя от болезней. А в последние месяцы беременности женщине нужно тщательно следить за своей безопасностью: зимой повышается риск падений и травм из-за скользких дорог.

Зато в зимнее время в организме вырабатывается много мелатонина, что оказывает благоприятное влияние в последнем триместре беременности, также снижая бессонницу и предупреждая развитие осложнений.

К тому же холод на последних сроках переносится легче, чем жара.

Зачатие летом

Если летом, то роды будут проходить весной. Это время зачатия врачи называют самым благополучным – организмы матери и отца получают большое количество витаминов и достаточное количество солнца, не болеют и полны сил, поэтому закладываются основы для рождения здорового и крепкого ребенка. Но его рождение, напротив, приходится на период гиповитаминоза и эпидемий гриппа, что может привести к возникновению болезней в первые месяцы жизни.

Зачатие осенью

Если зачатие происходит осенью, то ребенок рождается в летнее время – в июне, июле или . С точки зрения здоровья родителей это отличное время, после лета организм подкрепился витаминами и наполнился солнечной энергией, хотя впереди довольно сложное время, опасное вирусными заболеваниями. А беременной женщине придется испытать все трудности последнего триместра, приходящегося на лето: жару, долгие световые дни, не дающие заснуть ночью и мешающие выработке мелатонина, отеки. Зато когда , первое время за ним будет проще ухаживать – не нужно одевать его в теплые вещи, защищать от простуд, также не нужно самой носить тяжелую одежду.

Во время планирования ребенка желательно представлять себе, как функционирует репродуктивная система женщины, чтобы знать, в какие дни зачатие наиболее благоприятно, иначе есть большая вероятность, что забеременеть удастся далеко не сразу после прекращения предохранения. На самом деле в каждом цикле есть всего несколько дней, в которые проще всего забеременеть, и для каждой девушки они высчитываются индивидуально, в зависимости от длительности и регулярности ее цикла.

Инструкция

Менструальный цикл женщины начинается с первого дня месячных. После менструации в ее организме растет и развивается новый фолликул – яйцеклетка в специальной оболочке, которая через несколько дней разрывается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией, именно в это время наиболее благоприятно зачатие. Яйцеклетка живет всего два дня, и если по истечении этого срока она так и не встретилась со сперматозоидом, то беременность в этом цикле скорее всего уже не наступит.

Обычно говорят, что овуляция происходит в середине цикла. Если длительность цикла составляет 28 дней, овуляция, действительно, приходится на 14-15 день, то есть на середину. Но в остальных случаях, при более длинных или коротких циклах день овуляции немного сдвигается: нужно отсчитать 14 дней с момента следующих предполагаемых месячных. Таким образом, для женщины с циклом 24 дня это будет десятый день цикла, а для женщины с 35-дневным циклом – 21 день.