«Апельсиновая корочка» портит настроение миллионам женщин, поэтому методы борьбы с этой проблемой постоянно совершенствуются. Стоит ли удивляться, что не слишком удобные массажные банки пользуются все меньшей популярностью? Сегодня их успешно вытесняет с рынка вакуумный массажер от целлюлита.

Функции вакуумного массажера

Чаще всего современные вакуумные массажеры используют для борьбы с целлюлитом, но это далеко не все их функции. Вакуумный массаж улучшает ток лимфы, стимулирует периферическое кровообращение, ускоряет выведение токсинов и лишней жидкости, способствует снятию усталости и эмоционального напряжения, помогает справиться с последствиями физических травм. Он повышает трофику тканей, нормализует мышечный тонус, увеличивает количество функционирующих капилляров. Массажер может использоваться при заболеваниях периферических нервов и мышц, а также при сосудистой недостаточности и ожирении.

Принцип действия такого массажера сходен с принципом действия массажных банок, но процесс автоматизирован. С помощью компрессора создается вакуум, кожная складка втягивается в банку, а ее передвижение по телу позволяет сделать глубокий массаж. Насадки оснащаются небольшими массажными роликами, усиливающими действие массажа благодаря лимфодренажному эффекту.

Разновидности вакуумных массажеров от целлюлита

Вакуумные массажеры, разработанные для борьбы с целлюлитом, могут отличаться по ассортименту насадок — последние имеют разный размер и обеспечивают разную степень воздействия. Кроме того, разноплановые насадки позволяют проработать определенные зоны тела. Менее дорогой вариант массажера оснащается всего одной пластиковой насадкой, имеющей форму банки (степень воздействия регулируется нажатием кнопок). Если вы часто путешествуете, можете обратить внимание на компактные модели массажеров, работающие как от батареек, так и от сети.

Наибольшим спросом пользуются массажеры Celluless – они сочетают высокое качество и привлекательную цену (1000-2000 рублей). Другая популярная модель — Gezatone Vacu Pro (средняя стоимость — 2500 рублей). Gezatone Vacuum Beauty System – более дорогая многофункциональная модель – такой массажер позволяет, не только бороться с целлюлитом, но и улучшать состояние кожи лица (стоимость модели превышает 14000 рублей).

Инструкция по применению

Перед процедурой примите душ или полежите в теплой ванне. Чтобы облегчить передвижение массажера по телу и повысить эффективность процедур, нанесите на высушенную полотенцем кожу массажное масло. Для проработки проблемной зоны тела установите насадку подходящего размера. Включите прибор и выберите степень разрежения воздуха с помощью регулятора (этот показатель зависит от размера насадки и от чувствительности тела). При проработке целлюлита, как правило, используется максимальное разрежение.

Помните, что на одном участке тела нельзя останавливаться дольше, чем на 10-20 секунд. При возникновении дискомфорта сразу же уменьшите степень разрежения воздуха. О том, что массаж проходит правильно, свидетельствует покраснение кожи. Продолжительность каждой процедуры 15-30 минут. Осуществляйте их не реже, чем 2-3 раза в неделю.

Противопоказания

Вакуумный массаж противопоказан при следующих проблемах:
Варикозная болезнь
Наличие любых новообразований
Кожные болезни и открытые раневые поверхности в прорабатываемой области
Заболевания сердечнососудистой системы
Почечная и печеночная недостаточность
Беременность

Вакуумный массажер — устройство для повышения активности кровообращения, ускорения обмена веществ, улучшения работы внутренних органов.

Чаще всего такие массажеры используются для похудения и создания красивых форм, но являются многофункциональными, так как могут применяться и в общеоздоровительных и лечебно-профилактических целях.

Аналог Celluless

Вакуумный массажер внешне похож на обычную вакуумную банку, только имеет удобную ручку для его эксплуатации. В продаже можно встретить как ручные, так и электрические устройства, которые могут делать массаж еще более качественным и похожим на салонный. Многие массажеры имеют и встроенные ролики для дополнительного «прокатывания» проблемных зон во время антицеллюлитного массажа.

Некоторые массажеры предназначены для массажа лица с целью подтяжки кожи, уменьшения отеков и синяков под глазами, «разгона» застоявшейся лимфы. Устройства для вакуумного массажа могут включать в комплектацию и несколько насадок-присосок — для разных зон тела и лица. Принцип действия любого вакуумного массажера основан на создании области пониженного давления, втягивании кожи и подкожных тканей, в результате чего и наблюдаются все положительные эффекты от процедуры.

Преимущества вакуумных массажеров и результаты их действия

Устройства для вакуумного массажа обеспечивают улучшение местного кровообращения, лимфодренажа, что позволяет ускорить обменные процессы, а также — вывести токсины и шлаки с лишней межклеточной жидкостью.

Обычно результаты видны уже после первого сеанса массажа: кожа обретает тонус, омолаживается, становится более гладкой, ровной, эластичной, подкожные ткани — упругими. Явления целлюлита сглаживаются после 2-3 сеансов, и могут быть полностью устранены после курса вакуумного массажа, особенно — при проведении его с применением специальных антицеллюлитных масел и соблюдении правильного питания. Вакуумные массажеры могут использоваться и для общего похудения: ускорение обмена веществ не может не затронуть весь организм, к тому же жировые отложения в значительной массе находятся именно в проблемных зонах.

Если вакуумный массаж выполнять на лице, можно достигнуть таких результатов:

• лифтинг кожи;
• сокращение числа и размеров морщин;
• увеличение упругости кожи;
• уменьшение таких неприятных проблем, как мешки, отеки под глазами, «второй подбородок»;
• ускорение регенерации клеток, выработки эластановых и коллагеновых волокон;
• укрепление контуров, предотвращение провисания щек;
• снятие усталости с век после напряженной работы.

Помимо эстетических эффектов, вакуумный массаж может:

• понизить уровень стресса, улучшить настроение;
• снять боль в спине, мышцах, боли из-за ущемления нервных корешков;
• помочь расслабиться;
• положительно сказываться при некоторых сосудистых заболеваний;
• благодаря воздействию, сходному с рефлексотерапией, влиять на работу всех органов и систем.

Плюсами вакуумного массажера является и его доступная цена (у большинства моделей), удобство и простота в применении, возможность эксплуатации в домашних условиях даже не специалистом.

Некоторые массажеры могут стоить довольно дорого, но, в большинстве случаев, они предусмотрены для профессионального применения. «Минусы» эксплуатации массажеров могут быть связаны с их некачественным изготовлением и сборкой, работой батареек, техническими особенностями. Отмечаются различные негативные мнения о вакуумном массаже среди тех, кто злоупотребляет такими процедурами. Например, применение вакуума для увеличения груди может приводить к растяжению и обвисанию тканей бюста, провоцированию появления разных форм мастопатии. Если слишком усердствовать с массажем, на теле могут появляться синяки, кровоподтеки, которые длительно не рассасываются. Пользователи отмечают и не долговременность эффекта от массажа, особенно, если потреблять много сладкого.

Противопоказания к вакуумному массажу

Среди заболеваний и состояний, при которых запрещается делать сеансы массажа, находятся следующие:

• варикоз, тромбозы, тромбофлебиты, болезни крови;
• кожные заболевания;
• крупные родинки на месте предполагаемого воздействия массажером;
• сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
• онкологические патологии;
• беременность;
• сахарный диабет.

В любом случае, лучше проконсультироваться с лечащим врачом еще перед первой процедурой вакуумного массажа во избежание серьезных неприятностей со здоровьем.

Как правильно пользоваться?

Как правило, в инструкции по эксплуатации прибора указаны все его технические характеристики, требующееся напряжение электрической сети или мощность аккумуляторов. Там же подробно расписаны и этапы подготовки тела перед сеансом, оптимальное и максимальное время процедуры и т.д.

Для того, чтобы массаж прошел как можно менее болезненно и наиболее эффективно, следует соблюдать такие советы:

• Очистить кожу лица или тела от косметики, загрязнений и жира (умыться, принять душ).
• Нанести на тело или лицо специальный крем для массажа, а для проблемных зон — жирный антицеллюлитный крем или растительное масло. Слой средства должен быть достаточно большим, иначе оно быстро впитается, после чего массаж будет болезненным.
• Заранее изучить массажные линии, по которым должна выполняться процедура. Они основаны на направлении тока лимфы, поэтому нарушение этих важных правил грозит отечностью и прочими неприятностями.
• Определить для каждой зоны время массажа, и ни в коем случае не превышать его, особенно — при первом сеансе.
• При сильной боли снизить интенсивность работы прибора или прекратить массаж.
• Во время проработки лица нужно действовать особенно осторожно, чтобы не вызвать растяжения и провисания кожи. Все движения должны быть мягкими, плавными, аккуратными.
• Тело перед массажем можно распарить в душе или хорошо обработать его скрабом. Для лица же подобных действий выполнять не стоит.

Для того, чтобы правильно провести массаж и не навредить организму, следует придерживаться движений по телу согласно следующим массажным линиям:

• Для живота: в направлении от центра груди вниз в сторону боков, круговыми движениями по часовой стрелке, вверх от пупка к груди.
• Для рук и ног: снизу-вверх по прямым линиям.
• Бедра: по косой линии вверх от колена по наружной и задней стороне бедра, в виде зигзага, спирали и т.д.
• Голени: вверх по боковой и задней поверхности.
• Затрагивать область под коленом, а также внутреннюю зону бедра запрещено!
• Спина: снизу верх движениями любой формы.
• Ягодицы: по кругу, а также по направлению снизу-вверх прямыми движениями.

После предварительного разогрева тела (в душе, ванне, при помощи щетки или массажной варежки) и нанесения крема или геля можно приступать к массажу.

Необходимо помнить, что скольжение насадки массажера должно быть легким, без особенных усилий. Сильное давление на кожу не допускается.

Если требуется проработать всю нижнюю часть тела, рекомендуется начинать массаж с голеней, позже переходя на бедра, а потом — на ягодицы (строго снизу-вверх). Немного передохнув, можно сделать еще один «проход», включив в него и круговые движения массажером.

Наиболее удобное положение для сеанса — лежа на боку с подгибом ног под себя. Для массажа живота нужно лечь на спину, после чего легко передвигать банки по этой проблемной зоне. Для проработки спины или рук зачастую приходится просить сделать это близких из-за неудобства работы с массажером.

После каждого сеанса лучше принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем. Синяки, образовавшиеся после процедуры, рассасываются самостоятельно, и являются естественной реакцией организма. В случае сильной болезненности нужно сократить время первого сеанса массажа, постепенно увеличивая его от процедуры к процедуре.

Ответы на вопросы читателей

Эффективен ли вакуумный массажер для похудения?

Благодаря направленному воздействию на жировые отложения, локализующиеся в проблемных зонах, вакуумный массаж может «творить чудеса». После пары процедур улучшается кровообращение, отток лимфы, ускоряются обменные процессы.

По прохождению стандартного курса (10-15 сеансов) большинство испробовавших массажеры отмечают улучшение состояния кожи, снижение толщины жировой прослойки, а также уменьшение веса.

Индивидуальные результаты в виде потерянных сантиметров и килограмм зависят от скорости метаболизма, программы питания, наличия тех или иных гормональных нарушений и заболеваний. В любом случае, полное отсутствие эффекта от вакуумного массажа — крайне редкая проблема.

Какова средняя стоимость вакуумных массажеров?

Наиболее часто покупаемые массажеры марки Cellules и их аналоги стоят от 900 до 2500 руб. в зависимости от наличия функций и опций. Устройства фирмы Gezatone и прочих «раскрученных» компаний могут достигать цены в 15000-20000 руб. и имеют множество насадок, высокую мощность, разные дополнительные возможности в работе.

Как выбрать вакуумный массажер?

Ассортимент моделей массажеров на современном рынке отличается широким разнообразием по функциям и цене.

При покупке нужно обратить внимание на качество изделия, его мощность.

Если устройство для вакуумного массажа приобретается с целью коррекции фигуры, в нем должны присутствовать более крупные насадки для бедер, спины, ягодиц, меньшего размера — для живота, рук. Существуют массажеры с насадками для груди, лица.

Некоторые виды устройств предназначены только для проведения сеансов массажа лица и шеи и имеют несколько насадок маленького размера разных форм. Популярные модели выпускают с несколькими скоростями «всасывания» кожи, другие оснащены функцией дополнительного инфракрасного прогрева или насадками для роликового массажа.

На сегодняшний день существует множество методик для борьбы с целлюлитом, и одним из самых эффективных является использованием специальных массажеров, которые воздействуют непосредственно на очаг проблемы. О том, какие бывают массажеры от целлюлита и как ими пользоваться и будет рассказывать данная статья.

Что это

Массажер от целлюлита являет собой узкопрофильный прибор, с помощью которого можно выполнять специальный массаж для похудения разных зон тела (ягодиц, бедер, живота).

Данные приборы могут быть разного размера и построения. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

Как действуют

Основная функция всех массажеров от целлюлита или «апельсиновой корки» заключается в разогреве мышц, с помощью чего очень быстро (механическим путем) человеку удается сжечь лишние калории. Таким образом можно сказать, что подобные приборы частично заменяют спортивные нагрузки на организм, ведь их эффект почти такой же.

Следует отметить, что при регулярном использовании данных приспособлений человек действительно может снизить свой вес и подкорректировать фигуру в нужных зонах.

Не все знают, что массажеры можно применять не только для борьбы с целлюлитом, но и также для профилактики его появления, что делает данные приспособления действительно универсальными и многофункциональными.

Помимо этого, выделяют следующие основные действия массажеров, благодаря чему им удается быть столь эффективными:

1. Значительное улучшение кровообращения.
2. Выведение лишней жидкости из организма.
3. Устранение отеков.
4. Нормализация обмена веществ на клеточном уровне.
5. Тонизирование эпидермиса и сжигание жировых тканей.
6. Нормализация фигуры.

Показания и противопоказания

Выделяют следующие показания к использованию разных видов приборов:

1. Лишний вес человека, когда ему не удается справиться с данной проблемой с помощью одной только диеты. Также важно знать, что подобные приспособления можно совмещать со спортивными тренировками. Вместе они будут более эффективными.
2. Отложения целлюлита на бедрах, области живота, ягодицах и руках.
3. Наличие растяжек и дряблой кожи после рождения ребенка.

Более того, благодаря своим тонизирующим свойствам, некоторые виды можно применять при постоянной усталости для тонизирования всего организма. С этой задачей они отлично справятся.

Чтобы использование таких приборов не вызвало негативных последствий, следует знать о противопоказаниях к их непосредственному применению.

Выделяют следующие состояния, при которых использовать данные «сжигали жира» запрещается:

1. Детский возраст человека.
2. Открытые кровотечения.
3. Онкологические патологии.
4. Период беременности и грудного вскармливания женщины.
5. Всевозможные болезни кожи (дерматит).
6. Туберкулез.
7. Наличие открытых ран на коже и гнойных процессов.
8. Острые респираторные заболевания.
9. Период после недавно перенесенного хирургического вмешательства.
10. Ослабленность иммунитета и инфекционные заболевания.

Преимущества и недостатки

Выделяют такие преимущества применения массажеров от целлюлита:

1. Благодаря огромному выбору, который представляет современный мир красоты, каждый человек может подобрать для себя именно тот прибор, который ему больше всего подходит.
2. При регулярном применении эффект буде заметен довольно быстро.
3. Кожа заметно избавляется от скоплений жира, но при этом, она совершенно не травмируется.
4. Общее самочувствие человека значительно улучшается за счет приведения мышц в тонус и нормализации кровообращения.

Несмотря на ряд преимуществ, массажеры от целлюлита имеют следующие недостатки своего использования:

1. Некоторые виды данных приспособлений имеют довольно высокую стоимость, поэтому не каждый желающий человек сможет их приобрести.
2. Большинство аппаратов оказывают свое действие только на поверхностные слои мягких тканей, поэтому им просто не удается устранить жир, который находиться в слоях мышц. Сделать это может только диета и соблюдение спорта, где задействуется большая часть мышц.
3. В некоторых случаях людям так и не удается добиться желаемого эффекта похудения.

Виды и обзор массажеров против целлюлита

Сегодня существует много видов, которые имеют разные формы и способ использования. При всем этом, у них она цель – устранение целлюлита и нормализация состояния кожи.

Выделяют следующие самые часто применяемые виды:

1. Вакуумный.
2. Роликовый.
3. Электрический.
4. Ручной.
5. Деревянный.

Вакуумный

Вакуумный массажер от целлюлита являет собой специальное устройство, которое состоит из вакуумной зоны и нескольких небольших роликов. Работает данное приспособление путем приподнятия кожи и ее разглаживания. Более того, благодаря данной процедуре можно значительно очистить кожу и придать ей упругость.

На сегодняшний день данный тип прибора по праву считается одним из самых эффективных для устранения целлюлита. Первые результаты он покажет уже через 3-4 процедуры.

Важно отметить, что перед использованием вакуумного массажера очень важно проконсультироваться с доктором, поскольку он имеет некоторые важные противопоказания.

Преимущества:

1. Быстрый результат от применения.
2. Простота и легкость в использовании.
3. Выраженный противоотечный эффект.
4. Возможность применения на разных участках тела.

Роликовый

Роликовый массажер от целлюлита отлично помогает устранить дряблую, обвисшую кожу, поэтому он просто необходим для женщин, которые недавно родили ребенка.

Еще одним весомым преимуществом данного устройства является то, что он очень быстро и просто разогревает мышцы, что способствует быстрому сжиганию жира. Более того, его можно использовать перед физическими тренировками, чтобы подготовить мышцы к нагрузке.

С помощью данного устройства можно не только привести вес в норму и устранить проявления целлюлита, но и также вывести из организма вредные вещества вместе с лишней жидкостью.

Электрический

Электрические – это относительно новые приспособления, которые работают от батареи или электросети. С их помощью можно устранить жировые отложения даже на глубоких уровнях кожи.

В свою очередь, электрические имеют следующие разновидности:

1. Вакуумный электро-массажер. По принципу своей работы он немного похож на обычный баночный массаж. Данный метод избавления от жира очень эффективен и позволяет добиться улучшений за несколько сеансов.
2. Вибро, может быть разных форм и предназначений (для поясницы, живота, бедер). Их плюс в том, что данные приспособления имеют несколько функций и режимов, благодаря чему каждый человек может выбрать для себя то, что ему больше всего подходит.

Более того, простота в использовании и эффективность делают данные массажеры очень популярными.

1. Электро с дополнительными функциями подогрева и охлаждения – это модифицированные устройства, которые помогают улучшить кровообращение и проблемных зонах, и насытить ткани кислородом. Благодаря этому жировые клетки быстрее сжигаются и вес снижается.

Важно знать, что подобные устройства запрещено применять при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

1. Миостимуляторы – это аппараты, которые влияют на снижение веса путем воздействия на кожу и мышцы электрическим током с разными зарядами.

Во время использования данных устройств человек не двигается. Всю «работу» за него выполняет прибор, который сжигает жир путем мышечных сокращений, возникающих из-за воздействия тока.

1. Ультразвуковой - воздействует на ткани ультразвуком, из-за чего в организме усиливается выработка коллагена, эластина и прочих веществ для улучшения состояния кожи.

Благодаря данному приспособлению можно устранять небольшие жировые отложения на верхних слоях кожи.

Помимо этого, с помощью такого массажера возможно устранить спайки и растяжки на коже.

Ручной

Отлично подходит для применения дома. Использовать его смогут все люди, страдающие от лишнего веса. Он не требует ни батареек, ни сети, поэтому очень практичен. Также неоспоримым преимуществом данного вида является его невысокая стоимость.

Данный прибор особенно удобно применять для избавления от целлюлита в зоне бедер, поскольку так человек сам сможет контролировать напор движений устройства.

Для достижения максимального эффекта похудения, следует использовать долго и регулярно. Только так можно добиться действительно заметных результатов.

В свою очередь, ручные приборы бывают нескольких разновидностей, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки:

1. Массажеры из резины отличаются тем, что мягко воздействуют на кожу, не травмируя ее. Также благодаря удобной форме они будут способствовать расслаблению мышц. Несмотря на это, большие жировые отложения под кожей им не удастся устранить, поскольку они сделаны из мягких материалов.
2. Ленточные – это длинные роликообразные конструкции, которые делают так называемый щипковый массаж. С их помощью можно устранить целлюлит на ягодицах и бедрах. Более того, данные виды отлично помогают расслабить мышцы спины.
3. Рукавички - предназначены для использования их во время водных процедур. Они сделаны из специальных жестких волокон, благодаря чему могут воздействовать на кожу, и устранять жировые отложения. Для еще более эффективного действия вместе с данными рукавичками можно применять антицеллюлитные крема и масла.
4. В виде щетки предназначен для использования в запущенных случаях, когда на лицо «апельсиновая корка» и целлюлит пребывает в выраженном состоянии. Благодаря своей жесткой поверхности, данная массажная щетка будет улучшать обмен веществ в коже, и нормализовать кровообращение. При регулярном использовании она сделает эпидермис гладким и подтянутым.

Деревянный

Деревянные – это «тяжелая артиллерия», которая до сих пор не теряет своей актуальности. Благодаря отличным результатам, удобстве в использовании и недорогой стоимости, деревянные устройства очень популярны.

Внешне такие приборы довольно грубые и покрыты мелкими шариками. С их помощью можно устранять целлюлит на бедрах, боках, животе, ягодицах и верхней части рук.

Благодаря широкому выбору каждый человек сможет подобрать для себя именно тот прибор, который ему больше всего нравиться и подходит.

При выборе данного приспособления очень важно внимательно рассматривать материал, из которого он изготовлен. Деревянные элементы при этом должны быть очень прочными.

Чтобы правильно выбрать массажер от целлюлита, следует руководствоваться следующими правилами:

1. Устройство от целлюлита нужно всегда подбирать индивидуально, в зависимости от степени запущенности ожирения и также типа кожи. Таким образом, если целлюлит ярко выражен, то тогда нужно использовать жесткие эффективные – вакуумный или ручной.
2. Если кожа очень чувствительная и склонна и раздражению и покраснению, то тогда лучше применять мягкие виды, которые не будут никак травмировать кожу.
3. Какой бы вид массажера человек не решил приобрести, в любом случае, устройство должно быть качественным и исправным. По этой причине приобретать данные приборы для красоты нужно исключительно от проверенных фирм.

Особенно это касается электрических, которые часто бывают поддельными, и уже после нескольких использований ломаются.

1. Важно знать, что каждый тип таких устройств может по-разному влиять на людей, поэтому перед тем, как покупать дорогой вид, его эффект лучше предварительно протестировать в косметическом салоне.
2. Если вы сомневаетесь, какой именно лучше купить для конкретного типа кожи, следует обратиться к опытному косметологу, который поможет подобрать лучший вариант.

Как правильно пользоваться

Техника применения массажеров от целлюлита предусматривает следующее:

1. Для начала необходимо распарить кожу. Сделать это можно с помощью принятия теплой ванны или душа. При этом, следует немного растереть кожу в проблемной зоне, чтобы в дальнейшем она проще поддавалась воздействию прибора от целлюлита.
2. Нанести на кожу специальные антицеллюлитные косметические средства. Особенно полезны они будут при использовании ручных приборов от целлюлита.
3. Начинать применять прибор от целлюлита следует постепенно, чтобы сначала кожа разогрелась, после чего увеличивать напор. Общая длительность данного мероприятия должна составлять не менее двадцати минут.
4. При использовании электрических устройств от целлюлита важно следить за тем, чтобы поток тока проходил исключительно по линии кровообращения. При этом, если возникнет жжение или боль, процедуру нужно сразу прекратить.
5. При применении ручных роликовых или деревянных рекомендуется делать быстрые ритмичные движения, тем самым, разогревая кожу и стимулируя кровообращение в тканях.

6. Не стоит бояться небольшого покраснения кожи, ведь это явный признак того, что прибор работает и влияет на кожу.

7. Чтобы добиться максимально эффекта, процедуру с использованием массажера от целлюлита рекомендуется практиковать совместно с соблюдением диеты и регулярными физическими тренировками.
8. После завершения процедуры следует повторно принять душ и нанести финишный антицеллюлитный крем.
9. В неделю должно быть не менее четырех сеансов данного массажа. Только так можно добиться избавления от целлюлита максимально быстро.

Следует отметить, что применять жесткий массажер от целлюлита запрещается при варикозном расширении вен. В таком состоянии любое травмирование тканей может послужить толчком к ухудшению протекания варикозного расширения вен.

Целлюлит — это нарушение структур жирового слоя, к которому приводят гормональный сбой, изменение водно-солевого баланса, нарушение кровообращения и лимфооттока, а также накопление токсинов и жидкости в тканях. Характеризуется неэстетичными внешними проявлениями в виде бугорков и впадин, которые воспринимаются многими женщинами как серьезная косметологическая проблема.

Несмотря на многочисленные усилия в разработках , на сегодняшний день это невозможно. Тем не менее, можно свести видимые дефекты к минимуму. Для этого применяется комплекс физиологических и терапевтических мер, в число которых входит вакуумный массаж, основой которого является воздействие на проблемные участки разреженным воздухом.

Искусственно создаваемое низкое давление характеризуется воздействием на подкожные слои: жировую клетчатку и мышцы. Под воздействием вакуума происходит расслабление спазмированных мышц и микротравмирование подкожных тканей, что приводит к положительным изменениям в глубинных структурах и в организме в целом, это:

• нормализация лимфообмена;
• увеличение снабжения кислородом и питательными веществами;
• вывод токсинов и мертвых клеток;
• усиление обновления клеток;
• активизация фибробластов, и как следствие, увеличение выработки коллагена и эластина;
• ускорение липолиза (расщепления жиров);
• повышение мышечного тонуса;
• иммуномодулирующий, анальгетический и седативный эффекты.

Основываясь на статистику, комментарии квалифицированных врачей и реальные отзывы женщин о применении вакуумного массажера от целлюлита, можно утверждать, что полностью пройденный курс вакуумного массажа приводит к стойким результатам, это:

• подтянутая и упругая кожа;
• отсутствие видимых бугорков и впадин;
• улучшение цвета кожи;
• уменьшение объема тела.

Эффективность вакуумного массажа: фото до и после Кроме косметологических эффектов вакуумный массаж способствует релаксации, общему оздоровлению организма и показан при стойких стрессах или неустойчивости нервной системы.

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита

Решившись на процедуры вакуумного массажа, следует знать, что первые сеансы всегда сопровождаются болями и появлением гематом, отечности и покраснений, особенно в зонах с большим количеством целлюлитных образований. Глубина таких проявлений зависит от индивидуальной чувствительности организма и с каждой процедурой становится меньше.

Для того чтобы свести дискомфорт к минимуму и добиться необходимого результата нужно выполнять вакуумный массаж в строго рекомендованной последовательности:

1. Принятие горячего душа, растирание полотенцем и стимулирующий массаж руками.
2. Смазывание кожи массажным или растительным маслом.
3. Установление вакуумного массажера, избегая зон с лимфатическими узлами, с крупными родинками, груди и внутренней стороны бедер ближе к паху.
4. Массаж делается плавными и медленными движениями — это перемещение вакуумных насадок по строго определенным линиям, которые намечаются направлением оттока крови и лимфы в организме. Снизу вверх по прямой линии, заканчивая движение спиралью или кругами.
5. Важно следить, чтобы кожа втягивалась не более чем на три сантиметра — это поможет избежать сильных микротравм кровеносных сосудов. При необходимости можно уменьшить давление вакуума, впустив в пространство немного воздуха, надавив на кожу в области вакуумной насадки пальцем или воспользовавшись специальной кнопкой массажера.
6. Процедура длится не менее 15 минут. О ее результативности можно судить по стойкому покраснению и приятным ощущениям жжения и тепла.
7. В завершение вакуумного массажа наносят увлажняющее средство.

Какие бывают вакуумные массажеры от целлюлита и как их выбрать

Принцип работы вакуумного массажера аналогичен баночному методу, но отличается повышенным удобством в применении и максимальной результативностью. Баночная процедура предполагает самостоятельное регулирование интенсивности воздействия и в некоторых случаях оно бывает слабым. В вакуумном же массажере есть несколько режимов работы, которые можно менять в зависимости от обрабатываемой зоны и локализации целлюлитных проявлений.

Вакуумные массажеры, предназначенные для домашнего использования, бывают двух видов:

1. Классический вакуумный массажер. Модели этого вида оснащены насадками разных диаметров, которые можно менять в зависимости от зоны воздействия. Есть регуляторы интенсивности и кнопка экстренного разрежения давления.
2. Вакуумно-роликовый массажер. В приборах такого вида дополнительно к вышеперечисленным деталям встроены специальные ролики, благодаря этому достигается удвоенный эффект. Вакуум приподнимает кожу, а силиконовые ролики обрабатывают подкожные слои, расщепляя гранулы целлюлита.

Качественный и удобный вакуумный массажер должен обладать определенной характеристикой, обратив на нее внимание можно рассчитывать на эффективность аппарата и его долгую эксплуатацию:

• Источник питания. Модели, работающие на батарейках удобны тем, что их можно брать с собой в путешествия, они более компактны и легко поместятся в женской сумочке. Аппараты, работающие от сети более надежны и мощнее.
• Насадки. Чем больше в модели насадок всех видов, тем эффективней будет курс массажа. Чередование насадок приводит к удвоенному результату.
• Регулятор интенсивности. Обязательный пункт, меняя силу давления можно направленно воздействовать на все зоны локализации целлюлитных отложений в оптимальном для них режиме.
• Наличие ручки. Есть модели, выпущенные в виде банок с кнопками управления, они несколько не удобны в применении. Приобретение массажера с эластичной ручкой гораздо облегчит обрабатывание труднодоступных мест.

Модели вакуумных массажеров для домашнего использования не уступают по эффективности профессиональным аппаратам. Несомненным плюсом является возможность применения массажера в любое удобное время и экономичность процедур.

Практически каждая женщина знает на личном опыте, что такое , и, конечно, желает от него избавиться. Сегодня индустрия красоты предлагает множество способов борьбы с этим неприятным состоянием – это и гели, и маски, и скрабы, и , и различные виды массажа. Конечно, в идеале все эти процедуры должны быть назначены специалистом в салоне красоты и применяться комплексно, однако не у каждой из нас есть время и финансовые возможности регулярно посещать косметолога для прохождения необходимых процедур. И тут на помощь приходят массажеры, предназначенные для борьбы с целлюлитом в привычных для каждой из нас домашних условиях, а одним из наиболее эффективных вариантов является вакуумный массажер.

О том, чем полезен , о противопоказаниях к его проведению, о том, на что обратить внимание при выборе массажера и о технике такого массажа вы узнаете, ознакомившись с нашей статьей. Но чтобы вы поняли принцип действия аппарата, давайте сначала коротко рассмотрим, что же представляет собой целлюлит и почему возникает это состояние.

Целлюлит – что это?

Термин «целлюлит» в косметологии обозначает особенность подкожной жировой клетчатки женщин, характеризующуюся нарушением питания жировых клеток, которая проявляется внешне косметическим дефектом кожи. Второе, более корректное его название – «гиноидная липодистрофия». Это не болезнь, а возрастное состояние, которое наблюдается более чем у 90 % женщин. Однако стандарты женской красоты и модные тенденции сегодня не приемлют целлюлит, поэтому многие представительницы прекрасного пола очень заинтересованы в том, чтоб от него избавиться.

Главная причина целлюлита – женские половые гормоны, эстрогены. Именно под их воздействием клетки подкожной жировой клетчатки гипертрофируются (увеличиваются в размере). Также важная роль принадлежит особенностям строения перегородок ПЖК у женщин. Эти соединительнотканные образования располагаются перпендикулярно к поверхности кожи (а у представителей сильного пола – под углом к ней), следовательно, когда жировые клетки женщины увеличиваются, это становится заметно невооруженным глазом – формируются бугорки и ямочки.

Повышают вероятность появления целлюлита следующие факторы:

• малоподвижный образ жизни;
• психоэмоциональные стрессы;
• беременность, роды, период лактации, ;
• резкие изменения массы тела;
• ношение тесной одежды, неудобной обуви;
• наследственная предрасположенность.

Симптомы этого состояния наверняка знакомы всем. Это те самые ямочки, чередующиеся с бугорками – так называемая апельсиновая корка. На ранней стадии они заметны лишь при сильном сдавливании кожи между пальцами (так сказать, во время щипка), при прогрессировании – изменения рельефа кожи становятся все более и более заметны и, в конце концов, лишь при коротком взгляде на кожу можно увидеть грубые ее деформации. Пораженные участки кожи холоднее на ощупь, нежели здоровые, на них могут быть обнаружены красновато-оранжевые пятна. Кроме того, «целлюлитные» области загорают не равномерно, а пятнами.

Возникают вышеописанные симптомы на коже ягодиц и бедер, а также живота, груди и зоны плеч.

Появиться целлюлит может в любом возрасте половозрелой девушки/женщины. Конечно, более характерен он для дам средних лет и старше, но при воздействии на организм вышеуказанных факторов риска может иметь место и у молодых.

Как действует вакуумный массажер

По мнению многих, действие вакуумного массажера основано на разрушении стенки липоцитов – жировых клеток. Это неверно. Под воздействием вакуума в коже и подкожной жировой клетчатке происходят следующие изменения:

• нормализуется микроциркуляция крови и лимфы, увеличивается количество функционирующих капилляров;
• активизируется выработка белка коллагена, который придает коже эластичность и упругость, устраняет дряблость;
• нормализуется работа сальных желез;
• расслабляются мышцы.

В результате этих процессов в пораженных целлюлитом клетках активизируется обмен веществ, улучшается их питание и отток из них крови и лимфы (уходит отечность), то есть клетки уменьшаются в размере, возвращаются к своему нормальному, здоровому состоянию. Кожа становится менее рельефной, более гладкой, упругой и эластичной, рубцы и шрамы – менее заметны. Также в области воздействия пропадает чувство усталости, причиной которого являлся застой крови и лимфы в сосудах.

Есть ли противопоказания?

Как и любая физиопроцедура, вакуумный массаж имеет некоторые ограничения в применении. Так, этот метод терапии противопоказан при следующих заболеваниях:

• нарушение целостности кожного покрова в зоне предполагаемого воздействия;
• злокачественные новообразования кожи и иной локализации;
• тяжелая варикозная болезнь вен;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• хроническая болезнь почек;
• нарушения в свертывающей системе крови;
• период беременности;
• повышенная чувствительность кожи.

Как выбрать массажер

Любая женщина знает, что самое простое устройство для вакуумного массажа – это банки. Еще 20-30 лет назад применялись банки из стекла. Чтобы они присосались к телу, необходимо было сжечь в них кислород при помощи горящей спички и затем быстро прижать к поверхности кожи. На смену им пришли банки, также выполненные из стекла, но имеющие на конце резиновую грушу – при ее сжимании и образуется вакуум. Кроме того, сегодня существуют резиновые и силиконовые банки, в которых безвоздушное пространство образуется путем сжатия их самих.

Казалось бы, все просто. Купила банки, присосала к коже и все – прощай, целлюлит! Но нет. Зачастую он образуется на таких труднодоступных участках тела женщины, как ягодицы, задняя поверхность бедер – чтобы установить на них банки самостоятельно, придется изрядно потрудиться. Другое дело – приобрести специальный аппарат – вакуумный массажер, который весьма прост в применении, удобен в хранении и доступен финансово практически каждой из нас.

На прилавках торговых центров выбор таких устройств достаточно велик. Как же не ошибиться в выборе и приобрести именно то, что надо? При покупке обратите внимание на следующие моменты:

1. Источник питания. Прибор может работать либо от сети, либо быть на батарейках. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки. Батареечный массажер может подвести вас, если под рукой не окажется батареек на смену прежним. Однако он компактен – легко войдет даже в дамскую сумочку, плюс его можно использовать где угодно, даже взять с собой в путешествие. Прибор, работающий от сети, надежен, и, как правило, более мощный, но также более громоздок. Выбирать вам.
2. Регулятор параметров интенсивности. Чувствительность организма каждой из нас индивидуальна – кому-то достаточно небольшой интенсивности массажа, а кто-то предпочитает активные воздействия на тело. Плюс начинать курс массажа желательно с небольшой интенсивности, постепенно, по мере привыкания кожи, наращивая ее. Вот поэтому очень желательно, чтобы в массажере была предусмотрена возможность регулировать этот важный параметр.
3. Разнообразные насадки. Чем большим количеством насадок укомплектован массажер, тем, конечно же, лучше. Они могут иметь различные иголочки, пальчики и другие «фишки», которые увеличивают эффективность вакуумного массажа, оказывая воздействие на глубокие слои подкожной жировой клетчатки.
4. Наличие или отсутствие ручки. Некоторые аппараты оборудованы ею, другие же имеют вид банки с рядом кнопок или регуляторов для управления – в таких ручка не предусмотрена. Массажеры с ручкой, снова же, имеют более крупный размер, однако их удобнее использовать для самомассажа труднодоступных участков тела – ягодиц и задней поверхности бедер.

Методика проведения процедуры

Во время сеанса можно воздействовать практически на любые части тела, пораженные целлюлитом – бедра, ягодицы, боковые участки живота (зону талии), руки и даже спину. Единственное, не рекомендуется массировать им грудь и живот, особенно околопупочную его область.

Прежде, чем начать непосредственно процедуру массажа, следует хорошенько к ней подготовиться. Для этого в течение 15-20 минут примите горячую ванну (в результате кожа проблемных зон распарится), воспользуйтесь антицеллюлитным скрабом, после чего вытритесь насухо полотенцем и нанесите на области тела, которые будете массировать, любой крем или масло для борьбы с целлюлитом.

Теперь можно начинать массаж. Включите прибор, приложите насадку к поверхности кожи и медленно водите им по телу в направлении снизу вверх (именно в этом направлении движется лимфа – от периферии конечностей к центру туловища, а соблюдая его, вы уменьшите застой этой жидкости в клетках, поскольку улучшите ее отток).

Движения ваши должны быть разнообразны – прямые, круговые, наискосок, в виде зигзага и так далее. Интенсивность воздействия выбирайте на свое усмотрение – подберите подходящую именно для вас. Не прикладывайте усилия, не давите сильно – эффективность процедуры это не увеличит. Если в комплекте прибора имеются различные насадки, вы можете чередовать их во время одного сеанса или в каждую новую процедуру использовать другую насадку.

Продолжительность воздействия на одну и ту же проблемную зону не должна превышать 15 минут.

На первых порах во время процедуры вы можете испытывать дискомфорт или даже легкую болезненность. Гематомы (синяки) после массажа образовываться не должны, разве что небольшие и лишь в начале курса лечения, пока тело не адаптируется к новому виду воздействия на него.

После того, как процедура завершена, обработайте насадки массажера любым моющим средством, высушите и уберите на место хранения.

Если вы таки настроились на вакуумный массаж, то чтобы добиться эффекта, проводите его не когда вам вздумается, а систематически. На первых порах рекомендованы процедуры с интервалом 2-3 дня (3 раза в неделю), затем можно делать их через день и даже ежедневно. По истечении трех месяцев регулярного массажа сделайте перерыв на пару недель, а затем при желании повторите этот же курс.

Заключение

Вакуумный массажер – идеальное решение для женщин, желающих избавиться от целлюлита. Подобрав для себя подходящую модель прибора, регулярно проводя процедуры, уже через несколько сеансов вы будете приятно удивлены первыми результатами, а по окончании курса массажа обнаружите на месте целлюлита ровную, гладкую, упругую и эластичную кожу. Конечно, эффективность процедур будет гораздо выше при сочетании их с активным образом жизни и правильным питанием женщины – именно эти составляющие являются залогом красоты и здоровья нашего организма, а значит, и кожи.