Знакомых может быть много, а друзей - единицы. Настоящую дружбу нужно развивать и поддерживать. Следующие 25 способов помогут вам в этом.

1. Выбирайте друзей мудро. Вы не должны дружить со всеми. Выбирайте друзей, с которыми вам комфортно, которые помогают вам развиваться, которые вдохновляют вас и относятся к вам уважительно. Говорят, что мы не выбираем семью, но мы можем выбрать наших друзей.

2. Слушайте. Внимательно слушайте то, что вам говорит другой человек. Дайте ему понять, что вы услышали его. Задавайте вопросы, уточняйте детали. Подведите итог его рассказа. Это не обязательно делать словами, вы также можете использовать зрительный контакт или язык тела.

3. Отвечайте, подумав. Думайте прежде, чем говорить - особенно, если вы сердиты. Иногда одна минута паузы перед вашей речью может перечеркнуть долгие годы испорченных отношений. Выбирайте слова тщательнее, и ваши друзья будут доверять вам.

4. Давайте советы, но не вмешивайтесь. Если ваш друг просит у вас совета, дайте. Возможно, он хочет, чтобы вы оценили важное электронное письмо, или у него проблемы в отношениях - поддержите его. Но не стоит чрезмерно вмешиваться в жизнь вашего друга и учить его жизни; дайте ему возможность самому принимать решения.

5. Будьте честны. Не пытайтесь переиграть ваших друзей, иначе они больше не захотят иметь с вами дела.

6. Будьте искренни. Никогда не притворяйтесь кем-то другим и не отказывайтесь от своих взглядов, чтобы понравиться. Будьте собой.

7. Общайтесь открыто и честно. В отношениях очень важно доверие. Предлагайте свою помощь, и не бойтесь попросить поддержку, когда сами будете в ней нуждаться. Решайте ваши проблемы вместе.

8. Принимайте ваших друзей такими, какие они есть. Вы наверняка ищете друзей, которые смогут принять вас. Помните, что и они ищут того же. Цените тех людей, которые любят вас настоящих.

9. Уважайте их выбор. Это не значит, что вы должны соглашаться с каждым словом вашего друга. Когда ваш друг собирается сделать неверный, по вашему мнению, шаг, не стоит останавливать его, повольте ему сделать выбор самостоятельно. Если вы дали вашему другу совет, но он все-равно решил поступить по своему, смиритесь с этим. Помните, что у каждого из вас своя жизнь и то, что будет правильным для вас, может быть неправильным для вашего друга. Даже если ваш друг ошибется, он сможет потом извлечь из этого опыт, сделать определенные выводы.

10. Будьте таким другом, какими вы хотите видеть собственных друзей. Будьте честным, добрым, сострадательным, справедливым, искренним. Став таким человеком, вы начнете привлекать к себе таких же друзей.

11. Будьте чуткими. Попытайтесь взглянуть на вещи с точки зрения вашего друга, таким образом вы сможете лучше понять его.

12. Хвалите. Проявляйте любовь к вашим друзьям, делайте им комплименты, хвалите за хорошие качества и успехи. Ваш друг сделал что-то, что заставило вас восхититься? Сообщите ему об этом!

13. Выражайте благодарность. Дайте вашим друзьям понять, что вы цените вашу дружбу. Скажите или напишите им об этом. Вы увидели коллекционный выпуск любимого фильма вашего друга? Купите его и сделайте своему другу сюрприз.

14. Умейте признать вину и извиниться. Когда вы делаете что - то не так, признайте это. Умейте извиниться. Иногда очень важно признать свою ошибку и сказать, что вы сожалеете о случившемся. Таким образом вы дадите понять, что не собираетесь совершать эту же ошибку в будущем.

15. Умейте прощать. Ваш друг причинил вам боль? Вы разговаривали об этом? Вы получили извинения? Простите его и идите дальше. Иначе ваши отношения постепенно разрушатся. Не тащите за собой свое прошлое.

16. Уделяйте время своим друзьям. Проводите больше времени со своими друзьями. Если у них слишком плотный график, вы можете отметить в своем календаре те дни, когда вы можете встретиться с ними. Покажите вашим друзьям, что вы скучаете и хотите быть рядом. Напишите им письмо, позвоните или предложите провести выходные вместе. То что вы уделяете своим друзьям внимания, дает им понять, что они - важная часть вашей жизни.

17. Держите свои обещания. Если вы знаете, что вы не можете выполнить что-то, не стоит обещать этого. А если уж вы что-то обещали, вы должны сделать все, чтобы выполнить это обещание. Лучше честно признаться: “я не смогу сделать это”, чем отказать в последний момент.

18. Делайте то, что нравится, вместе. В большинстве случаев дружба начинается, когда люди находят что-то общее – любимый вид спорта, любовь к книгам, невыносимого босса. Сходите вместе на футбольную игру любимой команды или пройдитесь по книжным магазинам.

19. Попробуйте новое вместе. Какие новые события вы можете разделить со своим другом? Сходите в недавно открывшееся новое кафе или попрыгайте на батуте, если вы никогда не делали этого раньше.

20. Весело проведите время вместе. В дружбе, как в любых других отношениях, иногда случается застой. Особенно вероятно, что это случится, если вы каждый день встречаетесь и жалуетесь друг другу. Встряхнитесь. Сделайте что-нибудь веселое, новое, приятное вам обоим, на память у вас останутся счастливые воспоминания. Прекрасно, когда у вас есть друг, который в любой момент может помочь вам разорвать рутину.

21. Ищите баланс в дружбе. Нельзя входить в отношения с эгоистичными побуждениями и постоянно лишь забирать, ничего не отдавая в ответ. Помогайте вашим друзьям, будьте им верны, поддерживайте их. Подумайте, что вы можете сделать для них, чтобы изменить их жизнь к лучшему.

22. Возьмите равную ответственность за дружбу. Если вы живете в разных концах города, договоритесь по очереди ездить друг к другу в гости. Если в отношениях появилась проблема, подумайте вместе, как ее устранить. Если в судьбе отношений не будут участвовать обе стороны, они не будут развиваться.

23. Будьте основным болельщиком. Умейте подбодрить своего друга. Если это не сделаете вы, кто это сделает?

24. Держите личную информацию конфиденциальной. По мере укрепления дружбы между вами и вашим другом, начнет появляться все больше конфиденциальной информации. Если друг открывает вам тайну, это значит, что он доверяет вам и полагает что она останется между вами. Не предавайте вашего друга, не раскрывайте его секретов.

25. Если нужно, отпустите. Дружба растет и меняется. Иногда она заканчивается. Вы можете измениться всего лишь за год. Вообразите, насколько вы можете измениться за 10 лет. Вы никогда не будете тем человеком, что были когда-то. Ваши взгляды на жизнь меняются. Возможно, что по прошествию времени ваш друг займет важное место в вашей жизни, но, может быть, ваша дружба ослабнет. Если вы чувствуете, что у вас уже нет общих интересов и тем для разговоров, отпустите эти отношения, не пытайтесь держаться за то, чего уже нет.

Конечно, разговор с девушкой может пугать, особенно, если вы не очень часто вступаете с девушками в беседы. Но если вы воспитаете в себе уверенность и будете знать, как создать комфортную для девушки обстановку, тогда вы на правильном пути к завоеванию той, которая вам нравится, и не следует переживать, как вы выглядите. Если вы хотите узнать, как обратить на себя внимание девушки и удержать ее интерес, для начала см. Шаг 1.

Шаги

Часть 1

Будьте дружелюбным. Если вы хотите заполучить внимание девушки, у вас должен быть такой вид, как будто вы хотите, чтобы она к вам подошла. Это может казаться очевидным, но вы будете удивлены, если узнаете, как неприступно вы выглядите просто потому, что нервничаете из-за желания поговорить с девушкой. Если вы хотите ей понравиться, нельзя выглядеть слишком занятым, слишком крутым или отвлеченным. Если она подходит к вам, отложите свой телефон, прекратите смотреть вокруг и уделите ей все свое внимание. Вот несколько способов выглядеть дружелюбным:

• Улыбнитесь девушке, когда она идет к вам или проходит мимо.
• Ваша поза должна быть открытой; не стойте со скрещенными руками.
• Следите за своим выражением лица; не хмурьтесь и не таращьтесь на нее или на кого-нибудь еще.
• Не ерзайте и не смотрите вниз на пол.

1. Будьте уверенным. Если вы волнуетесь о том, как подойти к девушке, как бы вы не выглядели, вам может не доставать уверенности. Это нормально: большинство парней сомневаются время от времени в своей внешности. Тем не менее, если вы хотите заполучить девушку, необязательно быть самым привлекательным парнем в помещении, но вы должны выглядеть довольным тем, как вы выглядите. Если вам не нравится ваша внешность и вы не ведете себя уверенно, девушка это почувствует и ваши шансы на разговор с ней уменьшаются. Вот как это надо делать:

   • Расправьте плечи, когда идете к ней.
   • Смотрите ей в глаза.
   • Напомните себе, что вы достойны ее внимания.
   • Старайтесь не выставлять себя дураком и не унижайтесь.

2. Будьте самим собой. Если вы пытаетесь казаться кем-то другим, ваша симпатия никогда не сможет вас полюбить, ведь она так и не узнает, кто вы на самом деле. Хотя вы можете работать над самосовершенствованием и своей привлекательностью для девушек, вам не следует менять всю свою личность, чтобы обратить на себя внимание девушки. Если вы не совсем честны или не ведете себя как обычно, девушка заметит это и разочаруется в вас. Помните, что вы должны понравиться девушке за то, кто вы на самом деле.

   • Когда вы встречаете новую девушку, ваша цель – чтобы девушке понравились вы как личность, в конце концов. Но это не значит, что вам нужно выкладывать все о себе с самого начала – вас будут узнавать со временем. Вам необязательно рассказывать ей о своей коллекции жуков или своей одержимости видео играми, пока вы не узнаете друг друга поближе.

3. Учитесь эффективно общаться. Общение важно во всех сферах жизни, не только для разговоров с вашей потенциальной будущей девушкой, поэтому вам нужно работать над улучшением своих коммуникационных навыков. Много парней, особенно старшеклассников, испытывают трудности в общении с девушками или даже со сверстниками вообще. Поэтому, если вы способны спокойно общаться с девушками, вы будете выгодно выделяться среди других. Вот несколько способов, как обеспечить эффективное общение:

   • Задавайте ей вопросы. Покажите, что вам небезразлична ее жизнь.
   • Прислушивайтесь к ней. Не перебивайте ее, когда она пытается что-то сказать.
   • Делайте ей комплименты и учитесь принимать их от нее.
   • Учитесь выражать свои эмоции в правильный момент.

4. Поддерживайте ее. Это не означает, что вам нужно покупать ей тонны подарков или платить за нее во всех заведениях. Эмоциональная поддержка – вот ключ к удержанию внимания девушки. Простые вещи – выслушать ее, когда у нее был плохой день, или поздравить с недавним достижением – создадут хорошее впечатление. Когда вы узнаете друг друга, вы должны показать, что вы поддерживаете ее цели в повседневной жизни и находитесь рядом, когда у нее был плохой или хороший день. Покажите, что вы возле нее не только тогда, когда у нее хорошие времена.

5. Демонстрируйте хорошие манеры. Отрыжка за столом, похабные шутки или издевательства над людьми – это не тот путь, с помощью которого можно завоевать сердце дамы. Обращайтесь с ней с той же добротой и уважением, какие вы бы показывали по отношению к своей матери. Помните, что она – не ваш лучший друзяка и не будет смеяться над теми же шутками, что и он. Конечно, не нужно быть очень правильным возле нее, но важно оставаться уважительным и говорить то, что ей будет удобно слушать.

   • Придерживайте для нее двери.
   • Будьте вежливы с людьми, которые ее окружают, – от учителей до официантов. Если вы хорошо обращаетесь с ней, но грубите другим, она это заметит.
   • Если вы действительно хотите выделяться среди других парней, хорошие манеры – один из лучших способов это сделать. К несчастью, большинству парней свойственны плохие манеры. Если у вас хорошие манеры, девушка будет думать о вас как о зрелом человеке, которого стоит узнать.

6. Чувствуйте себя комфортно в разговоре с другими девушками. Вам нужно попрактиковаться в общении с девушками, даже если вы не заинтересованы в продолжении отношений с ними. Добиться идеала с помощью практики можно не всегда, но практика определенно помогает. Уделите некоторое время знакомствам с новыми девушками. Это не только поможет вам уменьшить нервозность, но и способствует развитию вашего стиля общения с девушками, которые вам нравятся. Чем более комфортно вам будет общаться с девушками, тем более вероятно, что вы будете чувствовать себя самим собой и не будете бояться отказа.

   • Поработайте над тем, чтобы хорошо выглядеть в глазах всех девушек вокруг вас, а не только тех, кто вам нравится. Вы же хотите заслужить репутацию хорошего парня.

   Часть 2

   Дайте девушке почувствовать себя особенной

   1. Научитесь делать настоящие комплименты. Если вы и правда хотите заполучить любую девушку, вы должны знать, как делать весомые комплименты. Просто сказав: "Ты выглядишь сексуально в том платье", вы не завоюете ее сердце, ведь вы не покажете, что на самом деле цените то, что она собой представляет и ее уникальность. Вместо этого, вам нужно внимательно наблюдать за тем, что отличает ее от остальных. Вот несколько значимых комплиментов, которые вы можете сделать:

      • "У тебя так хорошо получается общаться с новыми людьми. Как ты это делаешь?"
      • "У тебя самый прекрасный смех, который я когда-либо слышал."
      • "Ты действительно умеешь подбодрить человека. Это настоящий дар."

   2. Задавайте ей вопросы о ее жизни. Если вы хотите заполучить девушку, вы должны дать ей понять, что не рассматриваете ее как вещь, но как настоящую личность, которая вам не безразлична. Спрашивайте у нее о ее целях на будущее, какие предметы ей нравятся в школе и есть ли у нее домашние любимцы. Сначала необязательно спрашивать у нее что-то личное или глубокое, но эти вопросы покажут вам, что вы хотите узнать ее. Вот несколько тем для вопросов, которые можно задавать:

      • Ее любимые хобби
      • Ее любимые группы, телешоу или книги
      • Ее друзья
      • Ее братья и сестры
      • Ее любимые места
      • Как прошел ее день
      • Спрашивайте ее мнение. Еще один способ, чтобы девушка чувствовала себя особенной, – спрашивать ее мнение о разных вещах. Не нужно говорить о чем-то противоречивом поначалу, а то вы произведете плохое впечатление. Тем не менее, вы можете спросить ее совета, что вам делать в определенной ситуации, чтобы она поняла, как ценно ее мнение. Спросите ее мнение о новой группе или что она думает о вашей новой обуви, или как ей нравится ваш общий учитель истории. Она увидит, что вы испытываете к ней чувства, если вы будете уважать ее мнение.
      • Спрашивая ее мнение о разных вещах, вы даете ей понять, что она для вас – не просто симпатичное личико.

   3. По-настоящему слушайте ее. Если вы будете действительно слушать девушку, она будет чувствовать себя особенной и захочет быть с вами. Когда она говорит с вами, не перебивайте ее, не пытайтесь решить ее проблемы и не сравнивайте все, что она говорит, с вашими проблемами. Воспринимайте ее проблемы серьезно и показывайте ей, что вам и правда не все равно. Когда она вам все рассказала, вы можете задать ей больше вопросов о ситуации и ее чувствах; не переходите просто к другой теме или разговорах о себе, когда она закончит.

      • Вам также следует запоминать то, что она вам говорит, чтобы позже вы могли использовать эту информацию. Например, если вы скажете: "Ты поговорила со своей сестрой, как ты собиралась? Как все прошло?", то будет видно, что вы переживаете за нее.

   4. Скажите ей, чем она отличается от других. Дайте девушке знать, что она по-настоящему отличается для вас от других. Скажите ее, что она не такая, как ее подруги и другие девушки, которых вы знаете. Это может немного загнать ей в краску, но это определенно повысит ваши шансы быть с ней. Вот несколько вариантов того, что вы можете сказать:

      • "Ты совсем не такая, как другие девушки здесь. В тебе столько гармонии с собой. Любой может заметить, что ты не пытаешься впечатлить других.
      • "Ты совсем не такая, как мои знакомые девушки. С тобой так легко быть рядом."

   5. Уделяйте ей время. Если вы и правда хотите показать девушке свое хорошее отношение, нельзя держаться обособленно или делать вид, что вы слишком заняты, чтобы проводить с ней время. Хотя и не следует прибегать к ней по первому зову, ведь у вас есть своя жизнь, но можно найти время и для нее. Время, проведенное вместе с ней, поможет вам сблизиться, и она поймет, что вы хотите делать ваши отношения более глубокими и наполненными.

      • Это не значит, что вы должны отменять все свои привычные занятия с друзьями, чтобы провести время с ней. Но это означает, что вам нужно выкроить некоторое время для нее, если вы хотите упрочнить ваши отношения.

   6. Поддерживайте связь. Если вы хотите показать, что думаете об этой девушке, даже когда ее нет рядом, вам следует время от времени приложить усилие, чтобы связаться с ней. Не нужно писать сообщения каждые пять секунд или звонить ей все время, а то ваше внимание станет навязчивым. Но если вы некоторое время далеко друг от друга, просто напишите ей что-то вроде: "Я думаю о тебе" или "Как прошел день рождения твоей тети?", и она увидит, что даже когда вы не рядом, вы все равно в ее мыслях.

      • Вы же не хотите, чтобы она подумала, что как только она уходит, вы забываете о ней. Поддерживание связи с ней во время разлуки напомнит ей о ваших чувствах.
      • Но вы должны убедиться, что ваша переписка и поддерживание связи не носят односторонний характер. Она тоже должна демонстрировать желание к общению с вами.

   7. Никогда не забывайте говорить ей, как сильно она вам нравится. Если у вас с этой девушки начались отношения, вы должны показывать ей, как ценна она для вас. Конечно, не нужно с этим слишком спешить или делать на этом главный акцент, но когда вы уже официально считаетесь парой и много времени проводите вместе, не стесняйтесь сказать: "Ты мне правда нравишься" или "Мне очень нравится быть с тобой", когда у вас подходящее настроение. Хотя вы и не хотите слишком душить ее своими чувствами, не дайте ей почувствовать себя обделенной вниманием. Никогда не переставайте показывать ей, как много она значит ля вас.

      • Важно говорить ей приятные вещи просто так, а не только когда вы убеждаете ее пойти на игру или поцеловать вас. Вы должны говорить ей, что она вам нравится просто потому, что это правда и вы хотите, чтобы она знала, как много она значит для вас.
   • Всегда слушайте подробности, иногда незначительная мелочь может сыграть важную роль.
   • Обращайтесь с девушкой с уважением. Это играет огромную роль.
   • Если у вас не получится все с первого раза, просто продолжайте пытаться.
   • Говорите с другими девушками, чтобы узнать, что они ищут в парне.

Подружиться может показаться трудным иногда, но часто лучший способ осуществить это - просто идти вперед и не стесняться. Эта статья предназначена для того, чтобы подтолкнуть процесс, дать советы, которые помогут вам обрести нового друга меньше чем за минуту.

Шаги

Начало дружбы

Не забывайте о том, что, хорошо это или плохо, люди склонны судить о других, основываясь на первых впечатлениях. Это просто факт жизни.

• Обратите внимание на вашу личную гигиену (принимайте душ, чистите зубы, освежайте дыхание) и одевайтесь привлекательно.
• Вы не должны быть нарядно или чересчур вызывающе одеты; просто не выглядите слишком небрежными или грязными.

1. Улыбайтесь и проецируйте позитивный настрой.

   • Улыбка - это своего рода универсальный признак того, что вы дружелюбны и ваши намерения хороши. Она также предполагает, что вы - положительная личность, которая привлекает большинство людей.
   • Если у вас проблемы и вам тяжело улыбаться естественно, попробуйте думать о том, что делает вас счастливым.

2. Быстро выберите кого-то, к кому можно подойти и поговорить. Не выбирайте случайных незнакомцев, просто убедитесь, что вы знакомы с ними хоть немного и, по крайней мере, знаете его имя.

   • Не зацикливайтесь на одном человеке, ваша задача - заговорить с таким количеством людей, насколько это возможно в обществе, чтобы увеличить ваши шансы подружиться с кем-то новым.
   • Не выбирайте людей, основываясь на их "привлекательности", или на том, насколько уверенными они кажутся. Ваш новый лучший друг может не поддаться ни одному из этих описаний, но может оказаться фантастическим человеком. Так что просто подойдите к любому, кто выглядит доступным для общения. Если разговор не состоялся, вы всегда можете уйти, не чувствуя вины (см. ниже).
   • Чувствуйте себя в своей тарелке, помня, что люди вокруг вас, вероятно, как и вы заинтересованы в том, чтобы найти новых друзей.

3. Начните разговор. Если вы уже подошли к этому человеку, логично для вас сдвинуться с мертвой точки. Практически любая реплика может начать продуктивную беседу.

   • Если двоим из вас посчастливилось иметь нечто общее, начните с него. Например, "Эй, мне кажется, я видел тебя в моем классе по биологии - как вам нравится такой-то учитель?" Или: "Вы работаете на Starbucks? Мне кажется, я видел вас там."
   • Начните с комплимента, который может привести к вопросу: "Ничего себе, это действительно хороший браслет – где вы его взяли?" Или, может быть, "Ваши волосы выглядят потрясающе - каким образом вы этого достигаете?"
   • Начните с вечного вопроса о погоде. Если жарко, скажите, что вы сгораете, и вы должны присесть на минуту. Если идет дождь, скажите, что вы планировали пойти по магазинам (или покататься на велосипеде, или осмотреть достопримечательности, или что-то еще интересное), но теперь вам придется изменить планы.

4. Поддерживайте разговор. Если только человек не катастрофически небезопасен или просто не в настроении разговаривать (так бывает), ваше открытое поведение получит какой-либо ответ. Будьте готовы следить за дополнительными замечаниями.

   • Постарайтесь сохранить интересную информацию от чтения книг, журналов и газет, просмотра телевизора и интернета. Это может оказаться палочкой-выручалочкой в разговоре.
   • Поговорите о себе и по мере прогрессирования разговора постепенно поделитесь более подробной информацией.

5. Будьте хорошим слушателем. Это одна из главных вещей, на которую люди реагируют при встрече с кем-то новым - когда вы уделяете кому-то внимание, вы даете человеку почувствовать себя важным и полезным.

   • Осуществляйте зрительный контакт - лучший способ показать, что вы настроены позитивно. Не смотрите в пространство или на других людей, и, безусловно, не смотрите на свой телефон!
   • Когда человек что-то говорит или рассказывает историю, отвечайте, расширяя тему и показывая, что вы понимаете.

6. Вот и прошли 60 секунд. Вы смогли установить контакт?

   • Если нет, это нормально. Вы не можете преуспевать постоянно, и люди не всегда в настроении для общения, так что вы не должны чувствовать себя неловко. Все, что вам нужно сделать, это вежливо уйти ("Эй, спасибо за разговор, мне пора! Поговорим позже"), а затем найти нового человека для разговора.
   • Если у вас вышло, это здорово! Продолжайте говорить так долго, как это удобно, а потом, когда пришло время идти, не забудьте обменяться номерами телефонов и / или адресами электронной почты, чтобы вы могли оставаться на связи. Не забывайте следить за сообщениями. Это не обязательно превратится в дружбу на всю жизнь, но вы не узнаете этого, не взяв на себя инициативу и не поговорив с человеком.

   * Независимо от того, насколько вы хороший слушатель, не делайте так, что ваш собеседник будет говорить все время. Это очень скучно. * Будьте самим собой. Нет смысла создавать дружбу, основанную на личности, которая на самом деле не является самой собой. * С большинством людей вы не сможете стать близкими друзьями за минуту, но не волнуйтесь; хорошая дружба требует много времени для развития. * Не ждите возможности, чтобы подружиться - друзья никогда не придут сами по себе. Вместо этого упорно трудитесь, чтобы создать возможности для инициирования контакта. Например, если кто-то нуждается в поездке в магазин за покупками, и вам также нужно пройтись по магазинам, предложите человеку подвезти его. Это отличная возможность для разговора и знакомства с человеком. * Если вы стесняетесь говорить напрямую, пообщайтесь с этим конкретным человеком на Facebook или в других социальных сетях, но после одного разговора договоритесь встретиться напрямую для визуального контакта. * Великолепное время, подружиться - футбольный матч или, может, начало вашей университетской карьеры. Эти чудесные возможности подружиться, потому что все люди вокруг вас находятся в одной лодке с вами. * Если метод не сработает в течение 60 секунд, не отчаивайтесь, продолжайте болтать, но не раздражайте его / ее, потому что это все-таки ваш первый разговор с человеком. * Если вы хотите подружиться, можно даже выставить плакат "Требуются: Друзья» на доске объявлений в вашей школе, церкви и т.д., и указать несколько деталей. Это будет выглядеть слегка отчаянным, но достаточно милым и привлекательным.

   Предупреждения

   * Комплименты могут расколоть лед, но будьте осторожны, чтобы не прозвучать неискренним или фальшивым. Никогда не делайте комплимент, если вы на самом деле думаете по-другому, потому что люди почувствуют это, и ваш разговор не склеится. * Когда вы совершаете первый контакт с вашим потенциальным новым другом, и он идет хорошо, будьте осторожны, не переусердствуйте, не покажитесь слишком "цепким". После того как вы успешно говорили в течение 5 или 10 минут, самое время обменяться контактами и договориться о новой встрече в ближайшее время. * Юмор может эффективно расколоть лед тоже, но он также может иметь неприятные последствия. Вы можете думать, что вы говорите невинную шутку, а она может непреднамеренно обидеть человека, с которым вы общаетесь. Люди могут удивить вас тем, что они не считают смешным то, что делают, - так что лучше использовать юмор тщательно и экономно, пока вы не узнаете человека немного лучше.

Одиночество – это настоящий ад на земле, и самое ужасное его проявление – чувство внутренней изоляции, даже если мы физически окружены другими людьми. Многие из нас испытывают его прямо сейчас. Связь – это лекарство от страданий. Мы должны быть готовы полностью соединиться с другим человеком, неважно, плохо или хорошо мы себя чувствуем в данный момент. Как будто мы говорим человеку: «Мне неважно, радуешься ты или грустишь, я с тобой не смотря ни на что». Подарите кому-нибудь такое отношение сегодня.

По сути, процесс установления связи с кем бы то ни было – очень сложный, однако есть конкретные советы по этому поводу. Давайте рассмотрим их пошагово.

Шаг первый. Дайте человеку, с которым хотите сблизиться, свое безусловное, нераздельное и сфокусированное внимание. Когда вы уделяете кому-то свое внимание безусловно, вы дарите ему полноту своего сознания, полноту своего присутствия. Это обязательный шаг, если вы хотите с кем-то сблизиться. Однако, не путайте его с агрессией. Не нужно себя кому-то навязывать.

Шаг второй. С помощью языка тела показывайте свою открытость. Улыбайтесь, разверните корпус в сторону человека, убедитесь, что руки и ноги не скрещены. Дайте человеку понять, что вы открыты, а не закрыты. Следите, чтобы жесты были привлекающими, а не агрессивными.

Шаг третий. Проявляйте интерес. Вы обзаведетесь большим количеством друзей, если будете показывать свой интерес в окружающих, а не стараясь заинтересовать их своей персоной. Узнавайте о них больше. Представьте, что создаете инструкцию по применению конкретного человека. Вы должны излучать энергию желания узнать человека ближе, а не получить от него что-либо. Если у вас нет искренней заинтересованности в человеке, с которым вы хотите сблизиться, даже не пытайтесь этого сделать. Очень легко распознать ваши искренние чувства, просто не все люди достаточно прямолинейны, чтобы вывести вас на чистую воду.

Если у вас нет искренней заинтересованности в человеке, с которым вы хотите сблизиться, даже не пытайтесь этого сделать. Очень легко распознать ваши искренние чувства, просто не все люди достаточно прямолинейны, чтобы вывести вас на чистую воду.

Шаг четвертый. Ищите точки пересечения. Это сразу же налаживает связь с другими людьми. Это отличный способ продвинуться в сближении с человеком, чьи взгляды и убеждения сильно отличаются от ваших собственных. Например, представим, что вы учитесь на бухгалтера, а ваш друг учится на биолога. Очевидно, что ваши интересы будут разными, но быть может, вы оба увлекаетесь теннисом. Тогда мы будем говорить о теннисе. Обращайте внимание на слова и поступки человека, чтобы найти с ним точки соприкосновения.

Шаг пятый. Нацельтесь на откровенность. Это не поверхностное общение, это рассказ о том, кем вы на самом деле являетесь. Если вы заинтересованы в поверхностном знакомстве, признайтесь, что вам не очень нужно сближаться с человеком. Откровенность не подразумевает секс. Но секс может быть откровенным. Откровенность – это целый комплекс. Можно выделить в слове откровенность корень «открытый», мы как будто открываемся и открываем других людей, чувствуем их, понимаем их. Откровенность подразумевает разделение эмоций и мыслей, и, если оба человека готовы к этому, физическую близость.


Шаг шестой. Задавайте вопросы. Человек, который не хочет задавать вопросы, либо опасается сближаться, либо буквально не хочет этого. Можно научиться сближаться с людьми, которые боятся быть откровенными, но хотят этого, но будет практически невозможно установить связь с кем-то, кто буквально не хочет с вами сближаться. Убедитесь, что человек, с которым вы хотите сблизиться, тоже хочет этого. Если вы хотите близости, не пытайтесь тратить время на то, чтобы убедить человека захотеть с вами сблизиться. Найдите того, кто уже этого хочет.

Задавайте вопросы, которые откроют вам богатый внутренний мир человека. Спрашивайте обо мнениях, убеждениях, вкусах, мечтах, страхах. Нужно стараться узнать человека по-настоящему, так глубоко, как возможно. Вопросы кажутся вмешательством, если вы задаете вопросы, на которые сами не хотите отвечать. Некоторые люди также имеют склонность задавать вопросы только для того, чтобы поговорить о себе. Это также препятствует сближению.

Шаг седьмой. Когда люди рассказывают о себе, принимайте их полностью, не пытайтесь их изменить или переубедить. Понимайте их своим сердцем, своими глазами, ушами, разумом. Важная часть сближения – все же оставлять место для личного пространства. Это ответственность обоих. Люди бояться делиться информацией о себе, потому что они боятся последствий. Сделайте так, чтобы последствий не было. Даже если вы в чем-то не согласны с человеком, уважайте его мнение, напоминайте себе, что это мнение возникло по каким-то причинам. Антагонизм убивает связь. Людям очень важно знать, что их эмоции понимают.

Шаг восьмой. Будьте инициатором. В особенности это касается мужчин. Если мужчина не является инициатором сближения, он как будто меняет полярность, становясь пассивным и принимающим. Мы бы и рады сближаться с людьми, но обычно мы ждем, что они придут к нам. Но нужно бороться с такими привычками. Если мы перестанем ждать и начнем действовать, мы начнем ходить в новые места и знакомиться с людьми, с которыми хотим сблизиться. И это действительно единственная возможность сблизиться. Почти каждый человек на земле боится заговорить первым. Вероятно, вы тоже.

Шаг девятый. Будьте честным, искренним и настоящим. Честность – главное правило близости. Отличный способ начать сближение – сделать комплимент, но он должен быть искренним. Люди чувствуют фальшь. Они гораздо более чувствительные, чем мы думаем. Вы не сможете все время выдавать себя за другого человека, так что если вы хотите с кем-то сблизиться, не старайтесь представлять себя только в лучшем свете. Будьте таким, какой вы есть. Кроме того, давайте задумаемся вот о чем. Если мы хотим искренней близости, но показываем только идеальную версию себя, в последствии люди разочаруются в нас. Они полюбят идеальную картинку, а не реального человека. Это путь в никуда. Лучше изначально быть настоящим, чтобы отсечь людей, которые не полюбят вас таким, какой вы есть. Останутся лишь те, кто вас полностью принимает.

Самое страшное для людей – это притворство. Люди чувствуют, если вы говорите и ведете себя одним образом, а чувствуете иначе.

Шаг десятый. Открывайтесь. Позвольте себе быть открытой книгой. Открытость – это эмоциональная щедрость. Близости не получится, если вы будете скупым на откровенность. Если вы хотите с кем-то сблизиться, позвольте человеку узнать вас и также узнать его. Это может сделать вас уязвимым. Уязвимость очень пугает. Но мы никогда не сможем сблизиться, если мы недостаточно храбры рисковать и быть уязвимым. Давайте будем честны. Наша жизнь – без связей с окружающими, в изоляции и одиночестве – дает нам повод рисковать, даже если мы потерпим неудачу. Изоляция – это самое болезненное, что может испытать человек.

Если вы хотите открыться, поймите, что вы хотите скрыть и почему. Чего вы стыдитесь или боитесь? Единственная причина, по которой вы хотите что-то утаить – боязнь последствий. Вам действительно чего-то стоит стыдиться? Вы не можете вечно что-то утаивать. Лучше сразу говорить людям правду, чем признаваться потом. Кроме того, вы ищете человека, который захотел бы сблизиться с вами по-настоящему. Главный смысл сближения – найти того, кто захочет быть с вами настоящим, хорошим и плохим, а не того, который сможет полюбить только ваши положительные стороны. Это любовь с условиями.

Включайте людей в свою жизнь. Рассказывайте им о себе, иногда даже если они об этом не просят. Это поможет людям почувствовать себя ближе к вам. Разделите с человеком свою страсть. Демонстрация страсти располагает к вам людей и часто заряжает энергией и вдохновляет их.

Шаг одиннадцатый. Сочувствуйте людям. Найдите способы оценить их мир. Оценить их, как личностей. Многие считают плохой идеей позволить себе разделить чувства и эмоции другого человека. Это неверно. Это плохая идея только в том случае, если вы не готовы чувствовать эмоции. Или если вы ставите на первое место только себя. Но если вы действительно хоите сближения, вы должны быть готовы разделить чувства других людей, их знания и взгляды. Звучит пугающе, но так вы делаете шаг к сближению. Вы должны быть готовы поставить себя на место другого человека. Вам может помочь визуализация. Буквально представьте себя другим человеком. Не становиться на их сторону со своими убеждениями и точками зрения, а становиться на их сторону, представлять, что вы жили их жизнью, что у вас их убеждения, их точки зрения и их восприятие мира.

Обратите внимание, что иногда мы используем истории, которые рассказывают нам люди, чтобы рассказать свои собственные истории. Мы не заинтересованы в том, что говорят люди, мы используем их слова как повод поговорить о себе. Мы более заинтересованы в том, чтобы они услышали наши истории, а не в том, чтобы дать им понять, что они услышаны. Люди начинают чувствовать себя незначительными, будто вы используете их в качестве публики для своих откровений. Если вы хотите, чтобы они интересовались вашим опытом, искренне интересуйтесь ими. Иначе они уверятся в том, что вы их не понимаете. Иногда люди поступают так без задней мысли, но это убивает близость и заставляет людей чувствовать себя одиноко.

Шаг двенадцатый. Будьте внимательны к другому человеку. Показывайте свою любовь. Большинство из нас, не показывает чувств, даже если нам искренне нравится человек. И мы ожидаем, что люди будут просто знать, что они нам не безразличны. Следует пресекать такие ожидания, если мы хотим достичь близости. Нужно стараться запоминать важные даты, запоминать предыдущие разговоры, показывать, что мы достаточно изучили их вкусы, чтобы дарить им то, что они хотят. Нужно проводить с ними время. Нужно чувствовать, когда человек нуждается в объятьях. Сделайте людей важной частью своей жизни. Сложно сблизиться с кем-то, если вы не даете ему понять, что он или она значит для вас. Убедитесь, что люди, с которыми вы хотите сблизиться, вам действительно важны. Помогайте, если можете. Но прежде, чем помочь, спросите себя, не посылаете ли вы со своей помощью сообщение о том, что хотите исправить и изменить человека? Если нет, смело помогайте. Или помогите, дав человеку понять, что вы не хотите его менять. Это может сделать человека счастливее. Чтобы узнать больше о помощи другим людям, посмотрите мое видео «Помогать или не помогать?»

Шаг тринадцатый. Тренируйтесь давать тепло и любовь другим людям. Люди чувствуют энергию. Когда вы стараетесь излучать тепло и любовь, вы приглашаете людей к близости. Есть хороший способ потренироваться достигать такого вида близости.

Упражение

Идя по улице и видя случайных незнакомцев, сфокусируйте внимание на одном из них и подумайте о том, что вы любите и цените в этом человеке. Когда вы это поняли, мысленно скажите себе: «Я люблю тебя за…» и закончите фразу. Потом скажите про себя, почему вам это нравится в человеке. И закончите словами «Я люблю тебя за это». Говоря эти слова, представляйте, как вы посылаете энергию из своего сердца, невидимый сигнал прямо в сердце этого человека.

Выполняйте это упражнение в качестве безмолвной практики столько раз, сколько сможете. Но лучше выбрать пять человек и по-настоящему сфокусироваться на них, почувствовать свою любовь к ним, чем почувствовать слабую любовь к двадцати людям и лишь слегка задуматься о том, что вам в них нравится. Бонусом к этому упражнению станет создание пульсации в коллективном бессознательном. Вы удивитесь тому, как изменятся ваши отношения с другими людьми. Это поверхностная часть глубокой связи.

Для людей, что хотят постоянно совершенствоваться, чему-то обучаться и постоянно изучать что-то новое, мы специально сделали эту категорию. В ней исключительно образовательный, полезный контент, который, безусловно, придется Вам по вкусу. Большое количество видео, пожалуй, могут посоревноваться даже с образованием, которое нам дают в школе, в колледже или университете. Самым большим достоинством обучающих видео является то, что они стараются давать самую свежую, самую актуальную информацию. Мир вокруг нас в эру технологий постоянно меняется, и печатные обучающие издания просто не успевают выдавать свежую информацию.

Среди роликов также можно найти и обучающие видео для детей дошкольного возраста. Там Вашего ребенка обучат буквам, цифрам, счету, чтению и т.д. Согласитесь, очень даже неплохая альтернатива мультикам. Для учеников начальных классов также можно найти обучения английскому языку, помощь в изучении школьных предметов. Для более старших учеников созданы обучающие ролики, которые помогут подготовиться к контрольным, к экзаменам либо же просто углубить свои познания в каком-то определенном предмете. Приобретенные знания могут качественным образом сказаться на их умственном потенциале, а также Вас порадовать отличными оценками.

Для молодых людей, что уже окончили школу, учатся или не учатся в университете, есть множество увлекательных образовательных видео. Они им могут помочь в углублении знаний по профессии, на которую учатся. Или же получить профессию, например программиста, веб-дизайнера, SEO-оптимизатора и прочее. Таким профессия пока в университетах не учат, поэтому специалистом в этой продвинутой и актуальной сфере можно стать только занимаясь самообразованием, в чем мы и стараемся помочь, собирая самые полезные ролики.

Для взрослых людей эта тема тоже актуальна, так как очень часто бывает, что проработав по профессии годы, приходит понимание, что это не твое и хочется освоить что-то более подходящее для себя и одновременно прибыльное. Также среди данной категории людей часто становятся ролики по типу самосовершенствования, экономии времени и денег, оптимизации своей жизни, в которых они находят способы жить гораздо качественнее и счастливее. Еще для взрослых людей очень хорошо подойдет тема создания и развития собственного бизнеса.

Также среди образовательных роликов есть видео с общей направленностью, которые подойдут для практически любого возраста, в них можно узнать о том, как зарождалась жизнь, какие теории эволюции существуют, факты из истории и т.д. Они отлично расширяют кругозор человека, делают его гораздо более эрудированным и приятным интеллектуальным собеседником. Такие познавательные видео, действительно, полезно смотреть всем без исключения, так как знание – это сила. Желаем Вам приятного и полезного просмотра!

В наше время просто необходимо быть, что называется «на волне». Имеется в виду не только новости, но и развитие собственного ума. Если Вы хотите развиваться, познавать мир, быть востребованным в обществе и интересным, то этот раздел именно для Вас.