Очень часто мы говорим о проблеме одиночества. О том, как создать близкие отношения, найти свою вторую половинку. Однако существует и другая проблема, которую довольно часто озвучивают мои клиентки, приходя на консультацию.

Проблема эта заключается в том, что у женщины появляются сразу несколько претендентов на ее сердце. И как поступить, если сложно выбрать кого-то одного. Чаще всего, к психологу обращаются именно в момент, когда необходимо сделать выбор, понять, кто же более подходит.

Два партнера – проблема или выгода

Конечно, некоторые женщины совершенно осознанно заводят себе несколько поклонников, любовников и совершенно этим не обременены.

Они напрямую говорят, что делают это, поскольку один партнер не может дать им все, что хотелось бы. Один, как правило, дает им душевное удовлетворение, а другой содержит, обеспечивает материально.

Понятно, что такая «схема» отношений рано или поздно, если женщина заинтересована в создании семьи, все равно приведет к ситуации, когда ей необходимо будет сделать выбор.

Кого выбрать, если нравятся оба

Однако мне бы хотелось обсудить другую ситуацию, когда вторые отношения появляются не намеренно, не запланировано. Как это обычно происходит?

Не один раз я слышала довольно знакомую многим историю. Вкратце она звучит так: мы расстались с молодым человеком, я начала встречаться с другим, после определенного времени бывший партнер опять появляется и начинает говорить о любви.

И вот тут часто возникает проблема: кого выбрать? Что делать и как понять, с кем стоит остаться. Можно ли как-то просчитать наиболее благоприятный вариант для создания «идеальных» отношений? Почему вообще эта ситуация происходит?

Начинать ли отношения, если вы еще думаете о бывшем?

Начнем с того, что для начала необходимо понимать, что, если у вас возникает такой вопрос, если вы не можете определиться, кто вам нужен, значит, прошлые отношения вы еще не завершили. Точку, так сказать, не поставили.

Иногда мои клиентки говорят: «я бы и рада завершить прошлые отношения, но он этого не хочет». Но на самом деле решение остается за вами, как бы вы это себе не объясняли.

Мужчина не будет долго настаивать на возобновлении отношений с женщиной, если она твердо и уверенно говорит ему «нет». За исключением, конечно, не совсем адекватных мазохистов, которым доставляет удовольствие преследовать женщину, которая его отвергает.

Поэтому, если вы думаете, что возобновление отношений произошло исключительно не по вашей инициативе, то спешу вас разубедить: может и не по инициативе, но с вашего разрешения.

Что вы хотите от отношений на самом деле

Чаще всего в такой двойственной ситуации оказываются женщины, которые до конца не понимают, что же они хотят от отношений? Какие мужские качества для них важны. Ничего удивительного в этом нет.

Иногда люди годами живут вместе и не задумываются о том, почему они это делают. Поэтому первое, что стоит сделать в ситуации, когда вы выбираете с кем быть, это ответить себе на несколько вопросов.

1. По каким причинам вы расстались? Что вас не устраивало в отношениях? Задумайтесь, сможете ли вы опять столкнуться с теми же проблемами. Очень часто женщины возобновляют отношения, поддавшись на уговоры партнера, поверив его обещаниям «сделать все по-другому». Однако на деле, все может оказаться совсем не так.
2. Прошлые отношения всегда притягательны тем, что вы уже достаточно изучили другого человека, он уже стал вам близок, вы знаете его привычки, а значит не надо что-то заново узнавать, привыкать, учиться договариваться и так далее. По сравнению со старыми, новые отношения – это всегда стресс, напряжение. Возможно, вы просто боитесь начать строить что-то новое?
   По прошествии какого-то времени, мы забываем о негативных моментах и склонны несколько идеализировать свои прошлые отношения. Помните, что вернуться в старое и такое родное часто кажется нам более привлекательным, чем решится на создание чего-то нового.
3. Составьте список важных для вас мужских качеств, затем напишите список качеств, которыми обладают ваши мужчины. То же самое проделайте по поводу ваших отношений: ответьте на вопрос «что я хочу в отношениях?».
   Дальше определите свои отношения с каждым из партнеров, используя прилагательные, например: «спокойные» или «страстные».

Как правило, проделав такую работу, женщины начинают более осознанно смотреть на свои отношения, и выбор становится очевиден.

В любом случае, какое бы вы решение ни приняли, важно помнить, что:

• Никто не гарантирует вам счастливое будущее и не даст 100% гарантии, что выбранный вами мужчина сделает вас счастливой
• Лучше принять какое-то решение, получить результат и действовать дальше, чем откладывать выбор, гадая: тот или другой? Потраченное на раздумья время не принесет вам ничего, кроме мучительных раздумий и впустую потраченных сил.
• На мой взгляд, самое важное – это научиться строить отношения в паре, осознанно смотреть на свои потребности и не расстраиваться, если что-то не получается, а всегда пытаться найти решение возникшей проблемы.

В любом случае, если вы запутались в отношениях и самостоятельно не можете в них разобраться – а сделать это, и правда, достаточно сложно – не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу.

Главное помнить, что ваше счастье всегда в ваших руках, поэтому действуйте, не сдавайтесь и у вас обязательно все получится!

Консультант по семейным отношениям

Записаться к Анне Удиловой →

Замужем уже десять лет. Дочери восемь. К замужеству подходила весьма осознанно, тщательно выбирая супруга. Имея определенный опыт добрачных отношений, в том числе гражданский брак, и понимая что идеального мужчины не существует (а если и существует, то он наверняка ищет идеальную женщину) остановила выбор на своем нынешнем. Это не был на 100% прагматичный подход - чувства были и есть, хотя со временем они несколько трансформировались в дружбу, привазанность, привычку. Он умен, всесторонне развит, мне с ним интересно, он прекрасный отец и хозяин в доме, но вот интимная сторона жизни!? Нет, секс конечно есть, иногда он даже неплохой, но ярким он не был даже на заре наших отношений, благо сравнивать есть с чем.
Около полугода назад, в спортивном клубе ко мне стал проявлять знаки внимания весьма симпатичный молодой человек. Ну то что он мне понравился еще ни о чем, и я включила полный мороз. Нужно отдать должное он был весьма настоичив, через две недели я позволила угостить себя чашечкой кофе, пару раз он подвозил меня в сторону дома. В беседах производил весьма благоприятное впечатление, он мне нравился все больше. В один прекрасный день я не выдержала - секс случился прямо в машине, он не ожидал, я сама от себя не ожидала но не ошиблась, это было ярко.
Потом были романтичные свидания, подарки, приличные гостиницы и рестораны, и даже, улучив момент когда дочь у бабушки, придумав для мужа какую то невероятную историю про институтскую подругу, удалось провести шикарный уикэнд во Львове. Дальше-больше, молодой человек (а он оказался на два года моложе меня) дает понять что готов принять меня с дочерью, и вобщем-то намерения у него серьезные. Да, в постели я от него в восторге, во остальном он тоже не глуп, но несколько проигрывает моему мужу, разве что зарабатывает побольше. Конечно это плюс, хотя я никогда не ставила это на первое место, деньги еще никого не сделали счастливым. И вот теперь, потихонечку "трезвея", понимаю что окончательно запуталась в чувствах, лжи и отношениях. Мне кажется я люблю обоих. Да новое знакомство пришлось на некий кризис в брачных отношениях, но все же муж мне далеко не безразличен. Ребенок опять же, я не могу не думать о ее судьбе. Как быть?
P.S. Барышень, воспитаных в пуританском стиле, прошу не тратить свой яд на меня, я и сама знаю что веду себя аморально, по началу совесть очень мучала, дальше немного притупилась, но иногда не могу смотреть мужу в глаза. Есть подозрение, что он начинает догадываться о моем увлечении, но незнает о масштабах проблемы, нужно принимать решение, иначе скоро мне придется лишь принимать обстоятельства.

У меня такая ситуация сложилась впервые..Дело в том, что у меня есть парень, с которым мы вместе, у нас практически не бывает споров и поводов для ревности..Думаю, что я его ценю, но в последнее время я всё чаще начинаю замечать на себе внимание своего бывшего, с которым нам пришлось расстаться в прошлом. я думала что забыла его, но когда он вновь обьявился, то дал мне понять что хочет новых отношений..помогите мне, я запуталась, но знаю что хочу отношений с кем то из них, поскольку кроме них мне никто не нравиться

уходите от обоих, поскольку ни один не принесет удовлетворение.

Здравствуйте, Лина! Если бы Ваш бывший не стал обращать на Вас внимание, то вопрос выбора не стоял? У меня сложилось впечатление, что у Вас не завершились с ним отношения, где связующим фактором являются чувства! Важно их осознать и проработать на личной встрече с психологом . Затем, осознать свои чувства к нынешнему парню, которые позволят Вам лучше понимать себя и свои намерения, как по отношению к нему, так и к бывшему. И тогда, можете самостоятельно проделать такое упражнение: поставьте два стула, друг против друга, по разные стороны комнаты, и мысленно рассадите их по этим стульям. Посидите на одном, представляя, что Вы с нынешним: какие у Вас ощущения в теле, чувства, как Вам здесь сидится? Запомните или даже запишите. Тоже самое проделайте со вторым. После этого, встаньте в нейтральной позиции, на одинаковом расстоянии друг от друга - посередине - и посмотрите на обе стороны - куда Вам хочется пойти? И сделайте свой выбор! Помня об одном, что когда мы что-то выбираем, то одновременно что-то теряем, так и в отношениях! Всего Вам доброго. С уважением, Людмила К.

Лина, Здравствуйте!

На самом деле все просто. Распишите на листе бумаги, что для Вас значит каждый молодой человек, положительные и отрицательные стороны, а самое главное - какие чувства Вы испытываете к каждому из них. Вам так комфортно, много внимания, что-то важное не дает Вам сделать выбор. Не забывайте, что дав надежду каждому из них, Вы берете на себя определенную ответственность. Рано или поздно придется делать выбор, и чем дольше Вы будете с этим затягивать, тем сложнее будет принимать решение. Посидите, подумайте, что Вы ждете от каждого из них, и какой видите жизнь с каждым из них, а затем принимайте решение. Выбор пока за Вами. Определиться Вы должны обязательно самостоятельно. Каким бы ни было Ваше решение, ошибкой или же наоборот удачей, Вам необходимо поскорее его принять. Определившись, на душе станет легче и комфортнее.

Удачи Вам!

Инструкция

Идеальным вариантом будет, конечно, приостановить отношения - и те, и другие. В дальнейшем это избавит вас от никому не нужных мук совести и приступов раскаяния за то, что вы обманули.

Психологи в таких ситуациях утверждают, что срока в неделю вполне должно хватить, для того чтобы вы смогли определиться, кто же вам больше нужен, взвесив все за и против. Главное условие – в эту неделю вы не должны видеться ни с одним , звонки, смс-ки и любой другой вид общения тоже запрещены.

Если вы не обладаете аналитическим складом ума и вам трудно в голове все нюансы, на помощь придет лист бумаги. Разделите его на две части и напишите достоинства сначала одного, а потом второго мужчины. Ту же операцию повторите с недостатками. Вот увидите - так будет легче окончательный выбор .

Психологи утверждают, что человека лучше всего , путешествуя с ним. Итак, как вариант можно предложить следующее: вы проводите выходные в вылазках со своими , по очереди, естественно. Это должно помочь вам сделать свой выбор .

Хотя в таких делах не помогут ни психологи, ни гадалки. Каждая сама должна определиться и принять окончательное решение. Если у вас возникла такая ситуация, и вы не знаете, как сделать выбор между мужчинами , задумайтесь. Если в каждом из них есть что-то , что заставляет вас уходить к , то, скорее всего, ни один из них вам просто не нужен. Он просто не может дать вам всего, что необходимо. Когда вы встретите по-настоящему того человека, вам и в голову не придет выбирать между ним и кем-то еще.

Так что если у вас все несерьезно, и вы рискованный по натуре человек, продолжайте отношения в том же духе, никого не выбирая. Рано или поздно жизнь сама все расставит по местам.

Видео по теме

Обратите внимание

Как выбрать между двумя мужчинами? Если у женщины возникает вопрос, как выбрать из двух мужчин одного – значит, ни в одном из них она не уверена. Молодой человек, который нужен именно вам, не заставит в себе сомневаться и рассматривать другую кандидатуру. Поймите, что когда по-настоящему любят – выбирать не приходится! Учитывайте это, когда будете принимать решение

Полезный совет

И стоя перед выбором, нужно выбрать то, что вам нужно и так, как вам угодно, а не поддаваться вашим воспоминаниям и каким либо чувствам. Следуйте своим мыслям и чувствам, руководствуйтесь здравомыслием. Это я поняла опять на своем опыте. И так, как нужно правильно делать свой выбор, когда перед тобой два любимых, но разных тебе человека? Как сделать правильный выбор между парнями, которые хотят быть рядом с вами?