Обычно люди получают удовольствие от флирта, и не удивительно, ведь флирт - чувственная игра, балансирование на грани, он помогает чувствовать себя желанным, остроумным, поднимает самооценку. Но встречаются люди, которые при малейшем проявлении симпатии к ним со стороны противоположного пола краснеют, смущаются, начинают говорить невпопад или вовсе не могут выдавить из себя ни слова. Ситуация, столь естественная и приятная для других, приводит их в замешательство. Что же является причиной такой зажатости и скованности?

Ощущение собственной непривлекательности

Одной из причин неумения флиртовать, является то, что люди убеждены в собственной непривлекательности. Иногда даже симпатичный человек теряется, когда к нему проявляют интерес, настолько сильно его внутреннее убеждение, что он просто не может никого заинтересовать, что он не красив, не умен, не интересен. К сожалению, столь глубокие внутренние проблемы обусловлены зачастую нехваткой материнской любви. Мать для ребенка непререкаемый авторитет, и если он чувствует себя не нужным, не интересным ей, чувствует нехватку материнской любви, то в большинстве случаев такой человек вырастает очень неуверенным в себе.

Нет «чувства партнера»

Неуверенные в себе люди слишком зациклены на себе, слишком сосредоточены на мыслях о том, какое впечатление они производят на окружающих. Они просто не понимают партнера, не могут уловить его невербальные сигналы, и в результате совершенно теряются и не знают, как себя вести, а партнер постепенно теряет к ним интерес, так как он не чувствует понимания и ему кажется, что его просто отвергают.

Боязнь проявить свою сексуальность

Иногда человек считает все связанное с сексуальностью чем-то неприличным, и когда по отношению к нему проявляют сексуальную заинтересованность, он воспринимает такую ситуацию как унизительную и постыдную для себя. Обычно такое бывает у детей, родители которых негативно относились ко всем сексуальным проявлениям ребенка, прививали ему мысль, что секс - это нечто неприличное и всех сексуальных проявлений следует стыдиться.

Что делать?

Не бойтесь неудачи

Если вы теряетесь, краснеете, говорите, по вашему мнению, глупости и совершаете оплошности - это не повод ругать себя и стыдится своего поведения. Многие партнеры такое поведение считают трогательным и привлекательным. То, что вы несколько неловко себя ведете, говорит о вашей искренности, а это всегда нравится людям. И не бойтесь отказов, нет в мире такого человека, которому никто не отказывал бы в симпатии или близости, не получилось сейчас, значит, это просто не ваш человек, вам обязательно повезет, если вы будете сами собой, и будете внимательно относиться к предполагаемым партнерам.

Будьте внимательным к окружающим

Постарайтесь отвлечься от себя, и подумать о своем собеседнике. Что ему нравится, а что нет? О чем он думает? Что его радует, а что беспокоит? Какие у него привычки и интересы? Поговорите с ним, не стесняйтесь задавать вопросы: большинство людей любят рассказывать о себе. Не думайте о том, что делать, чтобы понравится вашему партнеру, лучше найдите в нем черты, которые симпатичны вам. Скажите ему о том, что вас в нем привлекает и чем он вам интересен. Получайте удовольствие от общения с людьми, от возможности узнавать новое, перестаньте заниматься собой и волноваться. Как только вы переключите свое внимание с себя на окружающих людей, вам сразу же станет намного проще общаться.

Групповые занятия

Тем, кто испытывает неловкость в общении, и в частности, не умеет флиртовать, отлично подойдут занятия групповой психотерапией. Занятия рассчитаны именно на людей с подобными проблемами, вас научат «читать» принятые в обществе невербальные знаки, помогут повысить уверенность в себе, научат поддерживать разговор. Задания и игры, практикуемые в группах, эффективно помогают многим людям решать психологические проблемы

Добрый день. Меня зовут Елена, мне 31 год, в разводе 1,5 года. Дочке 5 лет.

Никогда не умела, и сейчас не умею флиртовать. Точнее, я из наблюдений за другими людьми понимаю, как это делается (что нужно делать определенное выражение лица, определенным образом улыбаться, говорить с определенной интонацией). Я в принципе в диалоге с мужчинами умею изображать и такое выражение лица, и взгляды, и интонацию. И мужчины охотно подхватывают флирт.

От этого процесса я через пару минут (!) устаю. Потому что процесс флирта кажется мне довольно неглубоким взаимодействием людей. Неинтересным. Не чувствую его смысла. А глубокое взаимодействие, на мой взгляд, - это когда люди соприкасаются душами, причем что-то глубоко в душах сильно совпадает.

Как метафору можно привести фразу из книги Марка Агеева, когда главный герой знакомится с женщиной: "Она смотрела на меня таким взглядом, как будто мы вместе убили ребенка". Или можно другое произведение привести - "Маугли" - как Акела говорил: "Мы с тобой одной крови, ты и я". То есть, глубокое взаимодействие людей - это когда люди по духу "одной крови". Как двое волков в стае лис. Или двое колибри в стае воробьев. И на этом фоне флирт меркнет и кажется какой-то подделкой, имитацией общения. Флиртуя, я ощущаю себя студенткой театрального вуза, которая, что называется, "не въезжает" в роль.

Данная проблема мне мешает, так как большинство обычных мужчин любит флиртовать и развивать отношения с женщинами, с которыми получается такое общение. А у меня не получается. Вернее, получается, но не приносит удовольствия.

При этом я весёлый человек, люблю большие компании, анекдоты, смешные истории, розыгрыши, смешные ролики на Ютубе. В отношениях с мужчинами мне нравится секс, нравится вместе развлекаться (заниматься спортом, ходить к друзьям, на концерты). А вот флирт не нравится.

Из-за этого стопорится мое общение с мужчинами: в одних случаях я, не флиртуя, становлюсь для них скучной, и они прекращают общение. В других случаях я устаю от общения в таком стиле и теряю интерес к человеку.

В связи с этим вопрос: с чем может быть связана такая проблема и как ее можно исправить?

18 сен 2018

Елена Key

Москва

Светлана Дьяченко

Администратор , Россия

Добрый день, Светлана. Большое спасибо за ссылку. Статья очень полезная.

Однако проблема с неумением флиртовать - она не появилась после развода. Она была всегда. С детского возраста. В общении со всеми - со сверстниками и сверстницами, людьми сильно младше и сильно старше.

Под словом "флиртовать" я здесь подразумеваю стиль общения не на основе передачи информации, а на основе создания некоего эмоционального поля. Когда собеседники обмениваются в принципе неинформативными репликами, многозначительно улыбаясь друг другу, с игривой интонацией. В подобных диалогах я себя неловко чувствую и в общении с женщинами, и с родственниками и родственницами. В подростковом возрасте моя проблема мешала мне строить общение и с другими девочками, не только с мальчиками. Потом я худо-бедно научилась общаться со сверстниками, но, видимо, не до конца научилась.

В ходе консультации психолога мне хотелось бы определить, на какой стадии возникает "барьер" в общении, что собой представляет этот барьер, и выработать какие-то способы, которые помогут мне его устранить.

Светлана Дьяченко, спасибо за вопросы и ссылку: ответила в сообщении выше.

18 сен 2018

Елена Key

Москва

В ходе консультации психолога мне хотелось бы определить, на какой стадии возникает "барьер" в общении, что собой представляет этот барьер, и выработать какие-то способы, которые помогут мне его устранить.

Если представить результат в виде 10-балльной шкалы, где 0 баллов - совсем ничего не понимаю в ситуации, а 10 баллов - все прекрасно понимаю, то мое понимание, наверное, на 3 баллах. Они в себя включают то, что я кое-что интуитивно понимаю про этот барьер, но не очень могу разложить по полочкам. В ходе консультации хотелось бы в своем понимании продвинуться до 6 баллов, которые будут в себя включать то, что я могу четко описать барьер словами в виде списка (1 - то-то, 2 - то-то...). Также хотелось бы наметить способы преодоления или устранения барьера.

Флирт – это тонкое мастерство, умение женщины вызвать у мужчины интерес и восхищение. Уметь им владеть нужно не только для того, чтобы обратить на себя внимание понравившегося мужчины. Флирту обязательно нужно находить момент и уже в длительных, устоявшихся отношениях. Итак, искусство флирта, как флиртовать с мужчиной правильно?

Многие женщины от природы игривы. Ведь флирт – это в первую очередь игра. По этой же причине некоторые девушки чувствуют себя неловко или смущаются при общении с мужчиной, который им нравится. Они сосредоточены на своем желании понравиться ему, бояться выглядеть нелепо, быть неправильно понятыми. Мудрые и опытные во флирте девушки уверены в себе и знают, что все мужчины в душе – дети, и эту игру обожают. Все, без исключений. Поэтому играют с мужчинами с удовольствием.

Зачем девушке уметь флиртовать с мужчиной?

Если вы все еще сомневаетесь, что вам нужно обязательно уметь флиртовать, и делать это правильно, скажу еще пару слов о том, что подразумевает под собой искусство флирта. У многих женщин флирт ассоциируется только с соблазнением. Поэтому они относятся к нему с опаской и легким пренебрежением.

Флиртовать вовсе не означает предлагать мужчине себя. Флирт вообще в идеале не предполагает никакой конкретной цели. Это просто способ узнать мужчину поближе, показав ему при этом, что и вы имеете в нем некую заинтересованность. Некая игра, в которой вы предлагаете ему разгадать условную загадку: «Кто я такая и чего от тебя хочу?»

В процессе хорошего флирта мужчина увлечен вами, но все время сомневается – а правильно ли он понимает смысл игры? Он действительно вам нравиться и вы заинтересованы в общении с ним, или просто вы – очаровательное создание в хорошем настроение, которое вот-вот упорхнет от него? Причем ответа на загадку он найти не должен ни при каких обстоятельствах – иначе зачем ему приглашать вас на свидание завтра, если он уже сегодня все понял.

Помните Шехерезаду из сказок «1001 ночи»? Она спасла свою жизнь, рассказывая ночами царю-тирану сказки тысячу ночей подряд, оставляя самое интересное на следующую ночь. Идеальный образ флиртующей женщины. Через тысячу ночей он был влюблен в нее по уши, и она стала его царицей. Тысячу ночей подряд удерживать интерес мужчины сказками, которые ему рассказываешь – это дорого стоит, скажу я вам.

Я боюсь флиртовать — у меня не получается

Научиться флиртовать никогда не поздно. В общем, если убрать нюансы, речь идет просто об общении с мужчиной – насколько свободно и хорошо вы при этом себя чувствуете, насколько вы умеете заинтересовать его и дать ему почувствовать себя хорошо рядом с вами.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Скажете, что это сложно? Да, коммуникация с другими людьми, особенно противоположного пола, удается легко далеко не всем. И прежде чем учится общаться с мужчинами, стоит проверить, насколько у вас в принципе развиты такие качества, как чувство юмора, живой ум, способность к импровизации и нестандартному, творческому мышлению. В совокупности с адекватной самооценкой, уверенностью в себе и харизматичностью — это все, что вам нужно, чтобы почувствовать себя во флирте с мужчинами рыбой в воде.

Не нужно быть роковой красавицей с идеальной фигурой, незабываемой внешностью и холодным взглядом – мужчины таких женщин вообще побаиваются. Нужно – , быстро понять, что за мужчина перед тобой, и поговорить с ним о том, что интересно ему. Параллельно вызвав у него желание узнать вас получше.

В общем виде эта игра выглядит именно так, хотя конечно, речь идет о живой ситуации, и всегда возможны варианты. Но начните с малого, а дальше постепенно будете развивать навык и научитесь флиртовать правильно в каждых конкретных обстоятельствах.

Немного подготовки к правильному флирту

Самое главное – ваше внутреннее состояние, легкость настроя. Никакого флирта не получится, если вы плохо себя чувствуете, раздражены, устали от одиночества или плохо выспались. Если вы не нравитесь сама с себе, даже в этих шикарных туфлях.

Почему вы боитесь? Вам кажется, что вы вызовете у мужчины неприятие – не понравитесь, не найдете ответной реакции, наконец, что он вообще неправильно вас поймет. Все это конечно возможно, но главное, что я хочу вам сказать – мужчины тоже боятся. И ровно того же самого.

Ни один мужчина в здравом уме не откажет себе в удовольствии . А ведь это и есть тот базовый уровень флирта, о котором я веду речь. Ваше внутреннее состояние, посыл, с которого вы начнете правильно флиртовать с мужчиной, должен быть примерно следующим: «Посмотри, как мне хорошо! Поговори со мной пару минут, и тебе станет так же хорошо». Вот и все.

Как флиртовать с мужчиной правильно?

Итак, вы в прекрасном настроении и вся с ног до головы красивая пришли в театр (на ). Я не буду подробно останавливаться на том, как привлечь к себе мужское внимание, вы можете почитать об этом Улыбка, взгляд, кокетливые жесты, открытые позы, правильные интонации – все это, безусловно, важно и лежит в основе флирта.

Но, в конечном счете, не всегда является решающим моментом. Чтобы понять искусство флирта, научиться правильно флиртовать с мужчиной, я рекомендую вам обратить внимание на следующие моменты.

Учитывайте индивидуальные особенности мужчины. Есть вещи, которые вы можете понять сразу – экстраверт или интроверт, как одет, как ведет себя с вами. И корректируйте свое поведение в соответствии с этими особенностями. Вы же не будете вести себя одинаково с отъявленным ловеласом, душой компании, и, скажем, с мужчиной более замкнутым, немногословным, внутренне спокойным?

Конечно, не будете. Поэтому внимательно следите за тем, как он реагирует на то, что вы говорите, смотрите, есть ли контакт, интерес, и какие ваши слова и действия его подогревают.

Не нужно никого из себя изображать

Ни при каких обстоятельствах не прикидывайтесь кем-то, кем не являетесь. Не нужно говорить – о, я тоже обожаю эту группу, если понятия не имеете, о ком он. Не нужно все время пытаться произвести впечатление – это заметно и выглядит нелепо.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Естественность, естественность, и еще раз – естественность.

Не бойтесь признаться, что чего-то не знаете или где-то не были. Попросить вам объяснить что-то, что вам непонятно. Для мужчины это скорее повод выглядеть более знающим рядом с вами, побыть в роли этакого наставника.

Не навязывайтесь

Если ваш флирт не находит отклика у конкретного мужчины – не нужно зацикливаться на нем или расстраиваться. Неудачный опыт – тоже опыт, и научиться получать отказы тоже полезно, когда знакомишься с мужчинами. Далеко не все мужчины подходят вам, так же как и вы подходите далеко не всем. Поэтому – не переживайте и пробуйте еще.

Место флирта в длительных отношениях

Хочу пару слов сказать тем, кто уже встретил своего мужчину, и находится в отношениях, возможно давно. Задайте себе, пожалуйста, вопрос – как давно я флиртовала со своим мужчиной, как часто я это делаю?

Не отказывайтесь от флирта, даже если вы сто лет в браке и у вас трое детей. В долгосрочных отношениях флирт – это самый простой женский инструмент для поддержания интереса к себе своего партнера. Не пренебрегайте им ни в коем случае.

В длительных отношениях флирт, конечно, совсем не то, что на этапе знакомства. В нем должно быть больше секса, если не сказать преимущественно секс, и больше юмора. Соблазнять своего мужчину необходимо независимо от срока давности ваших отношений, иначе, поверьте, его соблазнит кто-нибудь другой. Но об этом давайте поговорим в отдельной статье.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

У многих дам понятие флирт вызывает не совсем правильную реакцию. У кого-то флирт ассоциируется чуть ли с непристойным поведением, а кто-то воспринимает его как ни к чему не обязывающие отношения. Однако и те и другие глубоко заблуждаются. Дело в том, что флирт – это всего лишь любовная игра, способ привлечь к себе внимание и понравиться противоположному полу. Флирт – это искусство соблазнения. Но если вас не устраивает подобная трактовка, то считайте флирт искусством очарования.

Флиртовать умеют все женщины. Но, во-первых, не все об этом знают, а во-вторых, не все умеют флиртовать с мужчинами правильно. Как известно, лучшее – враг хорошего. Так вот когда некоторые дамы слишком усердствуют, то своим поведением просто-напросто отпугивают мужчин. А ведь флирт должен быть легким, ненавязчивым, интригующим. Так как же правильно флиртовать с мужчиной? Что нужно делать, чтобы привлечь внимание и заинтересовать объект собственной персоной, а чего делать категорически нельзя? Давайте разберемся.

Правила грамотного флирта

Помните, что флирт – это игра, поэтому будьте готовы к проигрышу. Ведь даже если правильно флиртовать с мужчиной, это может не принести ожидаемых результатов. Тем не менее мало кто из мужчин остается совершенно равнодушным к женщине, владеющей искусством флирта. Помните, как героиня фильма «Мемуары гейши» останавливала мужчин одним взглядом? Мы, конечно, не гейши, и до столь виртуозного искусства флирта нам далеко, но начинать нужно именно с этого.

Итак, взгляд. Именно он отвечает за налаживание контакта. От того, как женщина посмотрит на мужчину, зависит будущее их отношений (или его отсутствие). Взгляд должен манить, не зависимо от того каким именно он будет: томным, игривым, мечтательным или уверенным. Чтобы ваш взгляд был красноречивым, попробуйте произносить про себя то, что хотели бы ему сказать вслух: «Ты мне нравишься», «Я хочу, чтобы ты ко мне подошел», «Именно о тебе я мечтала всю жизнь». Потренируйтесь перед зеркалом и найдите свой образ в искусстве визуального посыла.

Улыбка. Это второе, что вы должны делать правильно, и что вам необходимо отрепетировать. Улыбчивая женщина всегда вызывает симпатию у мужчин. Улыбка, как и взгляд, должна быть притягательной. Только не нужно улыбаться во все тридцать два зуба. В искусстве флирта важно овладеть не столько умением красиво улыбаться, сколько умением улыбаться к месту, то есть вовремя. Улыбка может быть застенчивой, игривой, извинительной, насмешливой… Но при этом она должна быть искренней. Умеете так улыбаться? Если да, то успех вашей любовной игре почти обеспечен.

Движения. В психологии есть понятие языка тела. Именно подсознательные движения выдают истинные намерения и настроение собеседника. Мы воспринимаем эти знаки на подсознательном уровне. Поэтому, если хотите, чтобы мужчина без слов понял, что он вам не безразличен, то запомните несколько движений, которые лучше всяких слов помогут ему все понять правильно:

• Демонстрация запястий. Вы можете поправлять наручные часы, теребить браслетик, слегка оттягивать кверху рукав. Но все эти движения должны совершаться как бы между прочим.
• Прикосновения к волосам. Ну, здесь не нужно вас учить, что именно делать.
• Прихорашивание. Это опять касается, прежде, всего, прически. Обычно женщины, желая понравиться мужчинам, слегка откидываю голову назад, встряхивая волосами. На подсознательном уровне это выглядит вполне естественно, а вот как вам это удастся сделать осознанно? Репетируйте перед зеркалом.
• Голос плоти. Да-да свою сексуальную заинтересованность женщина тоже демонстрирует подсознательно. Она может облизывать губы, играть полуснятой туфелькой, слегка покачивая ее на кончике ноги, поглаживать фужер. Возьмите на вооружение и эти знаки.

Прикосновения. Речь о прикосновениях женщины к мужчине. О, как много могут сказать такие нечаянные прикосновения! Вот вы как бы случайно коснулись его руки, вот смахнули невидимую пылинку с его плеча, вот поправили галстук или застегнули пуговку у воротничка… Есть контакт! Мужчина не только чувствует, но уже и понимает вашу заинтересованность. Только все прикосновения должны быть легкими, почти неуловимыми – мимолетными.

Слова. Дамы, не будьте молчаливы, но и не тараторьте без умолку. Лучшие слова, которые помогут вам заинтересовать мужчину – комплименты. Найдите возможность сказать ему, как он мужественен или силен, как он умен и благороден. Даже если это будет откровенная лесть, мужчина на нее поведется. Только не путайте откровенную лесть с грубой – не хвалите в мужчине те качества, которыми он не обладает. И делайте комплименты легко!

Вообще, легкость – это главное условие игры. Старайтесь выглядеть естественно: взмах ресниц, полуулыбка, манящий взгляд, случайное касание, комплимент – и вот он уже почти у ваших ног! Да-да, в этом вся сила очарования и смысл флирта. Только делайте все правильно и не совершайте явных и неявных ошибок, иначе окажитесь в проигрыше.

Ошибки флирта

Первое, что вам необходимо запомнить – будьте внимательны, то есть следите за реакцией мужчины. Вы должны не только контролировать свои собственные слова и действия, предусмотренные игрой, но и наблюдать, как на все это реагирует мужчина. Вы просто обязаны вызывать лишь положительные эмоции и поддерживать его хорошее настроение. Если мужчина не расположен к подобной игре, вы это сразу поймете. Что же, значит, сегодня не ваш день.

Не переигрывайте. Женщина, отчаянно желающая понравиться, порой выглядит вульгарно или глупо. Впрочем, и то и другое стопроцентно испортит игру и убьет прелесть момента очарования. Так что будьте умереннее в выражении своих эмоций, не хохочите по каждому поводу, не висните на объекте, не хватайте его за руки при каждом удобном случае и не нахваливайте его по поводу и без повода.

Будьте женственны. Не старайтесь стать «своим парнем» – мужчина (если он нормальной ориентации) заинтересуется только противоположным полом, а не особью в силе унисекс. Умейте подчеркнуть свою женственность и одеждой, и голосом, и движениями. Кстати, безупречная в плане опрятности и ухоженности внешность – непременное условие успешного флирта с мужчинами.

Объект флирта

Девочки! Объектом вашей игры может быть абсолютно любой мужчина. Ведь вся прелесть флирта в том, что он может стать прелюдией более близких и серьезных отношений, а может так и остаться приятной игрой в «нравится – не нравится». Вы можете начать флиртовать с совершенно незнакомым мужчиной, с коллегой по работе, с сокурсником, с соседом, даже с собственным мужем. Только с каждым из объектов флиртовать нужно правильно.

Если это совсем незнакомый или малознакомый мужчина, то главным вашим оружием должны стать взгляд, улыбка, движения. На дальнейшем этапе дополняем свое наступление прикосновениями и комплиментами. Ну, а если это ваш собственный муж, то флиртовать можно откровенно и, как бы это сказать, целенаправленно. Однако хотим вас предостеречь от бездумного следования сомнительным советам из гламурных журналов.

Флирт с мужем. Чего не нужно делать?

Согласно первому совету, следует на видном месте оставить своему любимому записки с интригующим содержанием на предстоящее развлечение. А теперь вообразите своего мужа в этой ситуации. Пожалуй, заинтриговать вы его, конечно, сможете, вот только в каком смысле этого слова.

Представьте себе следующую ситуацию: ваш муж открывает водительские права, а внутри записочка с прозрачными намеками, подписанная вашим именем. Что может подумать, читая такое послание, ваш муж? Ему даже в голову не придет, что автором данной записки является его собственная жена, он начнет нервничать, пытаясь вспомнить, кто же такая Таня или Валя, которая угрожает вашему с ним тихому семейному счастью. Вечером, встречая мужа с работы, вы своим загадочным видом и туманными намеками только подольете масла в огонь. Хорошенькое получится приключение. Скорее всего, в этот вечер вам будет не до флирта с собственным мужем.

Или вот другой совет. Практически каждый мужчина просто обожает, когда женщина предстает перед ним в образе соблазнительной нимфы, одетая в сексуальное нижнее белье или откровенно коротенькое платьице. Безусловно, молодым и красивым женщинам идут практически любые наряды. Что касается женщин средней комплекции, то они вряд ли рискнут появиться в подобном одеянии. Если, конечно, в их задачу не входит рассмешить своего любимого и поднять ему настроение после тяжелого трудового дня.

Следующий совет. Закажите столик на двоих в дорогом ресторане и устройте романтический вечер, а счет, естественно, оплатите сами. Во-первых, во многих семьях деньги общие. А, во-вторых, среди нас не так уж много состоятельных женщин, которые могут позволить себе посещение таких дорогостоящих заведений. Даже в том случае, если у вас есть лишние деньги, прежде чем следовать этому совету, хорошенько подумаете, сможет ли это привнести в ваши сексуальные отношения какую-то особую пикантность.

И, наконец, еще один способ журнального соблазнения. Предложите своему мужу заняться любовью в каком-нибудь нетрадиционном для вас месте, например, на сеновале, на крыше или в кресле-качалке. Совет избавиться от стереотипов в поведении скорее подходит тем, у кого в реальной жизни маловато трудностей, или тем, кто не мыслит своей жизни без их преодоления.

А если говорить серьезно, то в таком сложном и запутанном деле как любовь, универсальных советов нет и быть не может. Ведь никто не знает вашего мужа так, как знаете его вы. И если уж вы соберетесь флиртовать с собственным мужем, то только вам решать, как именно это делать.

Правила флирта никто не отменял, и, поверьте, они работают, как и сотни лет назад. И даже средства, используемые женщинами для соблазнения объекта своей страсти почти не изменились. Так что оглянитесь вокруг – столько мужчин, в глазах которых вы станете самой соблазнительной и желанной, если будете знать как правильно флиртовать! Итак, запоминаем. Взмах ресниц, полуулыбка, манящий взгляд, случайное касание, комплимент – и вот он уже почти у ваших ног! Удачи!

Обычно уверенный в себе 35-летний Виталий становится болезненно застенчивым, когда речь заходит о девушках: «Я не решаюсь посмотреть им в глаза, запинаюсь и выгляжу идиотом… Полный невежа по части флирта».

Я не нахожу себя привлекательным. Часто те, кто не умеет флиртовать, убеждены в своей непривлекательности. Все остальные кажутся им более симпатичными. Но даже если оставить в стороне вопрос о том, насколько их восприятие себя соответствует истине, уточняет психолог Татьяна Воскресенская, «важно знать, что и внешность, и прочие, казалось бы, очевидные преимущества имеют далеко не первостепенное значение для способности вызвать у других людей живой интерес и сексуальное желание. Гораздо важнее наше внутреннее самоощущение: «я нужен», «мне рады» или «я неуместен», «я мешаю». В его основе – то, как в самом раннем возрасте к нам относилась мать, ведь для младенца она – весь мир, и материнская любовь воспринимается как доброта мира в целом». Это верно и для мужчин, и для женщин: – самый первый наш жизненный опыт.

Анна, 32 года, музыкальный педагог

«Взгляды, игривые улыбки… Я всегда считала себя слишком невзрачной для всего этого. Если мужчина проявлял ко мне интерес, я не сомневалась, что это лишь способ добраться до моей симпатичной подруги. Но как-то один человек сказал, что ему всегда рядом со мной спокойно, что я умею внушить уверенность. И поцеловал меня! Я знала, что он не ошибается, что я его не разочарую. Больше всего меня обрадовало, что для него главным во мне оказалась вовсе не внешность. Так я поняла, что могу нравиться. После этого я стала меньше бояться и понемногу научилась флиртовать».

Что делать?

Не страшиться неудачи

Вы краснеете и совершаете оплошности? Именно это у многих вызывает симпатию! То, что вы не завзятый соблазнитель, некоторых потенциальных партнеров скорее ободрит, чем оттолкнет. И не позволяйте отказам выбить себя из колеи. «Даже Казанове приходилось это сносить!» – напоминает Жан Котро.

Оставаться внимательным к окружающим

«Думайте о своем собеседнике! – призывает Татьяна Воскресенская. – Что он любит и не любит и почему? Что он чувствует и думает – не о вас, а вообще? Что его беспокоит? Что ему интересно? Делайте предположения, задавайте вопросы, включайтесь в происходящее. Вместо того чтобы тратить силы, пытаясь произвести на него неотразимое впечатление, найдите в нем то, что производит впечатление на вас. И скажите ему об этом. Ваше искреннее удовольствие от общения будет прекрасным комплиментом». Переключив внимание, вы сможете лучше ориентироваться в обстановке, а перестав заниматься собой, станете меньше волноваться.

Заняться практикой в группе

Ирина Панюкова подчеркивает, что «наша сексуальная личность – не что-то полученное от природы, это сочетание психики и культуры. Нужно дать другому человеку понять, что он мне приятен, и вызвать у него ответную заинтересованность. Для этого существуют принятые в обществе коды и знаки, их можно узнать и научиться ими пользоваться». Помочь в этом может участие в группе, психологической или… театральной. Сыграть роль другого, уверенного в себе человека (или разных людей) – неплохой способ повысить свою уверенность.

Я невнимателен к окружающим. Для флирта, как для парного танца, нужны двое. Однако те из нас, кому в детстве недоставало родительского одобрения и признания (и, как следствие, недостает теперь уверенности в себе), часто болезненно чувствительны к оценке окружающих. «Слишком беспокоясь о том, какое впечатление мы производим на других, мы можем не замечать сигналов, которые они нам посылают («продолжай», «мне это нравится», «мне тоже есть что сказать» или «это мне скучно»)», – отмечает специалист по поведенческой психотерапии Жан Котро (Jean Cottraux). Мы «танцуем» в одиночку, а тот, кто мог бы стать нашим партнером, не встречая нашего внимания, в ответ тоже теряет к нам интерес.

Я боюсь проявлять свою сексуальность. Представление о том, что исключает нежность и уважение или что флирт – это нечестная игра со скрытыми намерениями, мешает чувствовать себя спокойно в ситуации, когда мы испытываем сексуальную заинтересованность. «Многие воспринимают как нечто постыдное все, что связано с сексом, – объясняет сексолог Ирина Панюкова. – Причина всегда в детстве: в силу собственного воспитания или от незнания родители сердились или наказывали ребенка за сексуальные проявления, и во взрослом возрасте он непроизвольно продолжает относиться к этой области как к запретной. Соприкосновение с ней провоцирует чувство вины, а мысль о том, что его желание могут заметить другие, вызывает стыд».