Способы размягчения ногтей на ногах. Народные рецепты и аптечные препараты.

Почему грубеют ногтевые пластины на ногах? Как сделать ногти ухоженными и привлекательными, не посещая SPA-салоны? Как дома смягчить огрубевшие ногти с помощью народных рецептов и не только.

Почему грубеют ногти на ногах?

• Почему со временем меняется структура и цвет ногтей на ногах у некоторых людей? Многие связывают этот дефект с возрастом. В этом есть доля истины, но ломкость, огрубелость и желтизна ногтей на ногах встречается и у молодых людей
• Врачи считают, что при осмотре ногтевых пластин ног людей, можно заподозрить у них ряд заболеваний, требующих лечения. Существует ряд патологий в организме, которые могут влиять на форму, структуру и цвет ногтей
• Нормальные и здоровые имеют бледно-розовую окраску и гладкую поверхность. Толщина ногтевой пластины не должна превышать 1 мм

Изменение ногтей на ногах могут быть вызваны множеством причин:

• недостаточной гигиеной ног
• неудобной и тесной обувью
• неудачным педикюром
• ушибами и травмами ногтей
• возрастными изменениями, так называемым «старением ногтей»
• онихомикозом (грибок) ногтей
• псориазом ногтей
• эндокринными изменениями
• склонностью к аллергии
• сердечно-сосудистыми патологиями
• печеночными заболеваниями
• последствиями употребления некоторых лекарственных препаратов
• недостатком витаминов при неправильном питании
• экологическими факторами
• депрессией и стрессами

ВАЖНО: Прежде, чем предпринять какие-то процедуры по устранению загрубелости ногтей, следует выяснить причину данного дефекта у специалиста. Часто лечение основного заболевания сводит на нет проблемы с ногтями.

Как размягчить, распарить ногти на ногах для стрижки?

Бывает, что огрубевшие толстые ногти на ногах невозможно укоротить. Для облегчения этой процедуры необходимо устроить своим ногам ванную процедуру :

• Добавляют в таз с горячей водой немного жидкого мыла, соды и нашатырного спирта (на два литра воды по 2 чайных ложки ингредиентов).
• Опускают ноги в таз и подливают горячую воду по мере ее остывания. Через 15-20 минут ногти распариваются и размягчаются. Теперь их можно подстричь без затруднения

ВАЖНО: Для смягчения грубых ногтей не используйте для ванночек обычную и морскую соль. Такая процедура только укрепит ногти и сделает их жестче.

Натуральные эфирные растительные масла (розмарина, лаванды, чайного дерева) в ваннах для ног эффективно смягчают ногтевые пластины и подготавливают их к дальнейшей обработке. Для этого в горячую ножную ванну добавляют по 5 капель масел и выдерживают ноги 15 минут.

Как быстро размягчить толстые и твердые ногти на ногах у пожилых людей?

С возрастом ногти утрачивают былую красоту: становятся волнистыми, огрубевают, приобретают мутный желто-белый оттенок. Особенно это заметно у женщин перед наступлением климакса. Подходя к 50-летнему рубежу начинают накапливаться соли, приводящие к утолщению и огрубению ногтей, появляются, так называемые, «костяные ногти».

Сахарный диабет пожилых и другие хронические заболевания лишь усугубляют проведение педикюрных процедур у этой категории людей. Предоставим несколько советов по смягчению ногтей у пожилых.

Ножная ванночка с содой и жидким мылом

В воде (37-38 градусов) растворяют чайную ложку соды и любого жидкого мыла. Держат ноги в растворе 10 минут и высушивают. Обрабатывают ногти кусачками, придают форму ногтям пилочкой. Для профилактики грибковых заболеваний рекомендуется обрабатывать ногти маслом чайного дерева и смазывать ноги смягчающим кремом.

Микрокомпресс с алоэ

1. Процедуру лучше проводить на ночь
2. Отрезают кусочек листа алоэ, промывают его и разрезают вдоль листовой пластины
3. Внутреннюю сторону листка со слизью прикладывают к твердому ногтю. Фиксируют алоэ кусочком целлофановой пленки и бинтом, можно использовать для удобства лейкопластырь. Если необходимо размягчить несколько ногтей, такую процедуру следует проводить с каждым ногтем
4. На следующее утро снимают компресс. При необходимости следует подстричь ногти. Теперь это будет сделать несложно

Компресс с чайным грибом

Кусочек чайного гриба прикладывают к проблемному ногтю. Закрывают полиэтиленом и закрепляют бинтом. Через 6-8 часов снимают компресс.

Народное средство для размягчения грубой кожи ног и ногтей, видео

Онихомикоз — грибковое заболевание ногтей ног

Как размягчить ногти на ногах, пораженные грибком?

• Грибковое поражение ногтевой пластины приносит большой дискомфорт в жизни человека. Маленькие микроорганизмы — дерматомицеты, поселившиеся под ногтями, постепенно начинают разрастаться, пуская свои мицелии в разные стороны
• Если не лечить грибковое заболевание, оно быстро распространится на другие пластины ногтей ног и поверхность межпальцевых складок. Грибку, живущему в ногтевой поверхности, для развития и роста нужна влажная и питательная среда
• При недостаточной гигиене ног, дерматомицеты получают все условия для своего существования, захватывая новые области обитания и постепенно разрушают ноготь

ВАЖНО: Микозная инфекция распространяется от открытого конца ногтевой пластины к корню ногтя в зависимости: чем хуже растут на ногах ногти, тем быстрее они поражаются грибковым мицелием. С возрастом ногти замедляют свой рост, поэтому онихомикоз чаще встречается у пожилых людей.

• , со временем становятся грубыми и слоистыми с неровными краями. Ноготь утрачивает свой природный цвет и приобретают желто-коричневый оттенок. При обнаружении грибка следует лечить ногти незамедлительно. Процесс вылечивания трудный и, как правило, занимает много времени
• Существуют медикаментозные и народные средства по выведению грибковой инфекции. Лекарственное лечение и последующие профилактические меры с соблюдением гигиены предотвратят ногти от повторного заражения
• При выявлении онихомикоза ногтей назначается комплексное лечение. Пероральный прием фунгицидных препаратов назначается дерматологом в зависимости от степени поражения ногтей. Дополнительно используются противогрибковые мази, кремы, лосьоны и спреи, наносимые непосредственно на область поражения грибком
• Лечение заключается в полном уничтожении грибковой флоры и обновления ногтей до полного их выздоровления
• Зараженные ногти вылечиваются с помощью веществ, обладающих фунгицидными, размягчающими и кератолитическими свойствами при местном применении: бензойной, молочной, салициловой кислот, тимола, серы и других препаратов. Эти ингредиенты входят в состав антимикозных мазей и средств

Аптечные фунгицидные препараты

В аптечной сети достаточно широкий ассортимент лекарственных препаратов, предназначенных для лечения ногтей, пораженных онихомикозом. Перечислим современные лекарственные средства, наиболее часто, используемые при ногтевом грибке.

Лак Лоцерил

Лак Лоцерил — удобен для применения. На предварительно подготовленную и обезжиренную ногтевую пластину наносят слой лечебного лака 1-2 раза в неделю. Лечение длится 9-12 месяцев до полного обновления здоровых ногтей. Лекарство не из дешевых, но результат стоит того!

Набор Канеспор содержит необходимый комплекс, состоящий из противогрибкового препарата, скребка и набора пластырей. Препарат эффективно справляется с онихомикозом ногтей. Ногтевую пластину обрабатывают лечебным составом раз в сутки согласно инструкции. Через 7-14 дней ноготь размягчается и его следует удалить, заклеив пластырем. Раз в сутки пластырь меняют.

Экзодерил крем и раствор считаются эффективными в борьбе с ногтевым грибком. Лечение длится 2-4 недели согласно предписаниям инструкции.

Не менее эффективны такие аптечные препараты:

• Микосептин
• Кандид
• Ламизмл
• Низорал
• Микоспор
• Тербинафин
• Лотримин
• Тинактин

ВАЖНО: При подозрении на ногтевой грибок лучше обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение, особенно это касается запущенных ногтей. Лечение онихомикоза — длительный процесс, поэтому необходимо комплексное лечение под наблюдением дерматолога.

Как размягчить ногти на ногах и ноготь на большом пальце маслом, кремом, уксусом, ванночками?

Существует множество рецептов, позволяющих вернуть былую красоту ногтям, сделать их здоровыми и красиво оформленными. В домашних условиях возможно восстановить мягкость ногтей, если процедуры проводить регулярно, соблюдая все рекомендации.

Ванночки с ромашкой

Запаривают 6 ложки аптечной ромашки в двух литрах кипятка. Через час раствор процеживают и снова подогревают до горячего состояния. Опускают ноги на 15-20 минут, затем высушивают. Процедура смягчает и дезинфицирует ногтевые пластины. Теперь ногти можно легко подстричь и подпилить.

Ванночки с чистотелом

Четыре столовые ложки лекарственного сырья запаривают 1,5 литрами кипятка и кипятят 5 минут. Отвар остужают и выдерживают ступни 10-15 минут. Это целебное варево можно использовать и в форме компресса.

Компресс с яблочным уксусом

Смачивают кусочек ватного диска яблочным уксусом (можно взять и пищевой уксус 9%). Прикладывают к поврежденной ногтевой пластине большого пальца ноги. Обматывают пищевой пленкой и надевают носок. Через два часа снимают компресс, промывают ноготь водой и смазывают увлажняющим кремом.

Домашняя мазь для смягчения ногтей

1. Берут в равных весовых пропорциях пчелиный воск, топленое сливочное масло, репчатый лук, зубчики чеснока, листья алоэ
2. Растительные ингредиенты мелко измельчают, добавляют воск и топленое масло
3. Смесь держат на небольшом огне около трех минут, остужают
4. Мазь наносят толстым слоем на пораженные ногти после горячей ванночки
5. Ногти с мазью покрывают пищевой пленкой, сверху надевают носки
6. Мазь держат на ногтях всю ночь
7. Для достижения эффекта смягчения ногтей следует выполнить 3-5 процедур

Витаминный крем для смягчения ногтей

Для размягчения огрубевших ногтевых пластин следует ежедневно смазывать ногти кремом, приготовленным в домашних условиях:

В баночку с кремом добавляют по чайной ложке оливкового масла, жидкого витамина А (Ретинола ацетата 3,44%) и 10% жидкого витамина Е. Тщательно перемешивают.

Средство для размягчения ногтей на ногах из аптеки

В аптеке можно приобрести средства для смягчения ногтей. Рассмотрим наиболее популярные размягчители ногтей.

Натрия гидрокарбонат (сода) и дегтярное мыло : горячие ванночка из этих компонентов способствуют смягчению ногтевых пластин и оказывают антисептическое действие.

Калия перманганат применяется для ножных ванн, чтобы размягчить и дезинфицировать ногти при микозах ногтей. Для этих целей следует использовать слабо-розовый раствор марганцовки из-за возможности ожогов.

Салициловая мазь 5% применяется при поражении ногтевой пластины грибком для размягчения и удаления ногтевой пластины. Процедура проводится после горячей ножной ванны с содой и мылом или калием перманганатом. Мазь накладывается на пораженный ноготь под компресс 2 раза в день. Следует учитывать, что существуют более сильные фунгицидные средства для удаления грибка.

Ихтиоловая мазь, мазь Вишневского размягчают ногти и устраняют гнойные воспаления при врастании большого ногтя.

Средство для ногтей — Ногтивит

Ногтивит — средство, помогающее размягчить ногтевую пластину и безболезненно снять ноготь при грибковом поражении. Средство наносится на ногтевую пластину после содово-мыльной ванночки. Кожу вокруг пораженного ногтя закрывают пластырем.

Препарат наносят на ноготь, избегая попадания на кожную поверхность и заклеивают пластырем на 3-4 дня. После этого снимают пластырь, вновь распаривают ноготь и вычищают его с помощью маникюрных принадлежностей. Процедуру повторяют до полного удаления ногтя и освобождения ногтевого ложе.

Scholl для размягчения утолщенных ногтей надежно и эффективно восстанавливает ногтевые пластины до здорового состояния. Содержит салициловую кислоту, натрия гидрокарбонат, провитамин В5, глицерин.

Средство наносят на утолщенные ногти на 10минут, затем ногти можно безболезненно стричь. Регулярное применение препарата способствует профилактике врастания ногтей.

Мазь Уродерм содержит мочевину, способствующую смягчать ороговевшие участки ногтевой пластины. Мазь наносят 2 раза в день тонким слоем на утолщенные ногти. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство наносят за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.

Если утолщение ногтей произошло вследствие поражения грибком, вылечить заболевание можно аптечными препаратами, представленными выше в статье.

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

• Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
• Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
• Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
• Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
• Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
• Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. в одном направлении — от края к центру
• Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха

Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.

Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение.

Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.

Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.

О чем в этой статье?

Почему ногти становятся жесткими и толстыми?

Прежде чем узнать, как размягчить ногти на ноге, рассмотрим причины утолщения. Самая распространенная причина вне зависимости от возраста человека – поражение грибком. Заражение происходит при контакте с предметами, которых касался большой человек. В общественных местах с повышенной влажностью – баня, сауна и т.д.

Утолщаются ногти на ногах при псориазе. Болезнь относят к хроническим патологиям аутоиммунного характера. Она поражает не только кожу и волосистую часть головы, но и ногтевые пластины.

Ногти становятся жесткими и начинают огрубевать по причине нарушения кровообращения в конечностях. Расстройство кровотока сопровождает ряд патологий – атеросклероз, варикозное расширение вен и др.

Другие причины утолщения ногтей на ногах:

1. Обувь может быть маленькой, сдавливать конечности либо изготовлена из некачественных дешевых материалов, что приводит к интенсивному выделению пота. А пот является благоприятной средой для размножения грибковых микроорганизмов.
2. Наследственность. При таком факторе избавиться от проблемы невозможно.
3. Нейропатия сопровождается поражением ЦНС, которые приводят к различным осложнениям, в том числе и жесткости ногтевой пластины.
4. Сахарный диабет, дерматологические болезни (экзема).
5. Плохое питание и пр.

Деформация, утолщение и огрубение ногтя – не только эстетическая проблема. Если ее игнорировать, то высок риск прогрессирования болезни, вследствие чего поражается не 1-2 пальца, а все, причем и на руках.

Также существенно возрастает риск присоединения бактериальной инфекции.

Когда и зачем нужно размягчать ногти?

Если отсутствует грибковая инфекция, то это не означает, что можно оставить все как есть. Если не обрезать ногти регулярно, то они будут расти, заворачиваться, а это значительно снижает качество жизни – трудно подобрать обувь, невозможно ходить, будет больно.

При грибке размягчение ногтя, это обязательная часть лечения. К распространенным симптомам можно отнести то, что: ноготь становится желтый, выявляется его уплотнение, он крошится. Истончение ногтей на ногах происходит редко.

Прежде чем обрабатывать ногтевую пластину ее нужно размягчить, максимально подстричь отросшую часть, а оставшуюся можно отшлифовать посредством пилочки. Только после этого используют антимикотические лекарства. Такие манипуляции позволяют действующим веществам проникнуть максимально глубоко, что повышает эффективность лечения.

Размягчать ногти нужно по следующим причинам:

• Чтобы повысить эффективность противогрибкового лечения;
• Предупредить врастание ногтя.

Существует много методов, помогающих сделать ноготь более мягким. Это медикаментозные препараты и народные средства.

Ванночки и компрессы для размягчения ногтей у пожилых людей

Чем размягчить ногти на ногах? Вопрос актуальный, поскольку толстую пластину без предварительной подготовки не удается обрезать. Используют ванночки и компрессы для этих целей. Сухие ногти лучше и не пытаться обрезать, поскольку они могут треснуть или вовсе оторваться, а это больно.

Ванночка с ромашкой обладает антисептическими свойствами, помогает смягчать ногтевую пластину. Для этого в 2 литра очень горячей воды добавляют стакан измельченной ромашки. Настаивают будущее «лекарство» в течение одного часа. Далее надо довести до кипения, и вылить в емкость. Когда температура воды станет приемлемой, опускают ноги в жидкость.

Продолжительность манипуляции составляет 20 минут. При сильно огрубевших ногтях – до одного часа. Отвар обладает дезинфицирующим и смягчающим эффектами. После распаривания ногти легко обработать – подпилить и обрезать маникюрными ножничками.

Народные средства для размягчения ногтей на ногах:

1. Ванночка с добавлением чистотела помогает размачивать ногти. Необходимо в 1500 мл горячей воды добавить пять столовых ложек компонента. Настоять отвар в течение 12 часов. Далее добавить теплой воды. Держать ноги 15 минут. После следует смочить два куска марли или бинта, обмотать большой палец и другие пораженные фаланги. Через 15 минут после компресса можно приступать к обрезанию ногтей. Кутикулу удаляют аккуратно, чтобы не повредить кожу.
2. Компресс с яблочным уксусом и лимоном. В уксус добавляют несколько капель лимонного сока. После в растворе смочить ватные диски. Каждый диск прикладывают к одному ногтю на ноге. Сверху все укрыть пищевой пленкой и надеть носки. Спустя 2 часа примочку убирают, промывают конечности теплой водой. Обрабатывают. Можно попробовать натирать лимонным соком, отзывы говорят, что способ эффективный.
3. Измельчить чистотел в порошок. Взять небольшое количество, добавить йода, чтобы на выходе получилась густая смесь. Ей натирают огрубевшие ногти. Оставляют в виде компресса на 15 минут. После приступают к процедуре удаления отросших частей.
4. Хорошо помогает мыльно-содовый раствор. В него можно добавить белой глины – она обладает противовоспалительными свойствами. Надо в пять литров горячей воды добавить три столовых ложки дегтярного мыла, такое же количество соды и пару ложек глины. Держать в растворе ноги 20 минут. После подстригания обработать антисептиком, например, средством Миколин.
5. Одну вареную картофелину измельчить в пюре. Добавить несколько ложек Глицерина, смешать. Смесь наносят на ногти. Оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

Распаренные ногти необходимо стричь по прямой линии, это помогает предотвратить врастание пластины. После подстригания нанести на кожу и ногти ног увлажняющий либо питательный крем.

Аптечные препараты, размягчающие ногти при грибке

При чрезмерной жесткости ногтевых пластин на фоне грибковой инфекции можно использовать специализированные препараты. Они продаются в аптеке, эффективно смягчают ноготь, при этом обладают антимикотическим воздействием.

Для размягчения можно приобрести мазь, крем, лак или раствор. У средств имеются противопоказания, может быть аллергическая реакция. Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом.

В таблице представлены препараты, обладающие смягчающим и противогрибковым эффектами:

Название медикамента	Особенности
Димексид	Хорошо помогает на начальных стадиях грибковой инфекции. Для полного излечения требуется применять долго. Приобрести можно в аптеке, цена около 120 рублей.
Экзодерил	Лекарственный препарат в виде раствора, который оказывает антибактериальный и восстанавливающий эффекты. Размягчает ноготь, нивелирует зуд, уничтожает грибок и ускоряет рост ногтя. Не рекомендуется применение во время беременности, лактации и для детей. В аптеке стоит 500 рублей.
Низорал	Эффективное средство широкого спектра воздействия. Выпускается в виде крема. Наносят на пораженный ноготь. Нельзя использовать во время вынашивания ребенка, лактации.
Ногтивит	В составе присутствует стеариновая кислота, которая быстро размягчает жесткий ноготь. Не обладает противогрибковым эффектом. Стоимость 170-200 рублей.

В качестве альтернативы жидкостям можно использовать мази. Уродерм содержит в составе мочевину. Перед применением обязательно защищают кожный покров. Используют два раза в сутки. В тяжелых случаях допускается наложение под повязку.

Салициловая мазь 5% обеспечивает смягчающее действие. Она размягчает верхний роговой слой, вследствие чего последний легко и быстро удаляется. Перед применением кожу смазывают жирным кремом, чтобы предупредить раздражение. Кратность – 1 раз в сутки. Курс использования пять дней.

Для размягчения ногтевой пластины можно использовать антимикотические лаки – Батрафен, Лоцерил.

Меры профилактики

Рекомендуется делать педикюр у мастера не реже раза в три месяца. Раз в неделю делать ванночки с лекарственными травами (ромашка, шалфей или календула). Для стрижки необходимо использовать специальные ножнички. Если имеется грибок, после каждого использования требуется обработать инструменты противогрибковым лекарством.

Руки человека практически всегда находятся на виду, поэтому уход за ними вошел в ежедневную привычку как женщин, так и мужчин. Нельзя сказать того же и о ногах, которые большую часть года скрыты сапогами или носками. Тем не менее регулярная стрижка и уход за ногтевой пластиной влияют не только на красоту, но и на здоровье пальцев ног. Сложность в том, что внизу ногти сами по себе более плотные, чем на пальцах рук, и их не так-то легко отрезать обычными маникюрными ножничками. Кроме того, у многих людей, особенно с возрастом, наблюдается все большее утолщение ногтевой пластины. Даже кусачки не берут такой плотный слой с первого раза, а чтобы сделать даже самый простой педикюр, придется размягчить их в ванночке или с помощью специальных средств.

Почему грубеют ногти?

Твердые и жесткие ногти доставляют человеку большие неудобства. Кроме того, что невозможно спокойно состричь их, они часто меняют цвет, темнеют и врастают в кожу. С такими ногтями невозможно подобрать комфортную обувь, спокойно разуться в гостях, а кроме того, зачастую с изменением ногтевой пластины приходит не просто дискомфорт, а самая настоящая боль. Причин этому может быть несколько.

• Обувь не по размеру. Очень часто в погоне за красотой или экономией мужчины и женщины приобретают туфли и ботинки, которые не подходят для длины и толщины их стопы. При длительной носке такой обуви на кончики пальцев и ногтей оказывается постоянное и сильное давление. Это приводит к деформации как самих пластин, так и всей стопы, что очень вредно для скелета человека. Специалисты всегда рекомендуют приобретать такую обувь, в которой нога будет чувствовать себя свободно.

• Неправильная обрезка и обработка. Чтобы ноготь не твердел и не врастал в боковины пальца, необходимо правильно обрезать и подпиливать его. Не стоит скруглять край или подрезать его слишком коротко. Край должен быть ровным, а его длина составлять около 0,5-1 мм.
• Отсутствие гигиены. На стопах ног находится множество потовых желез, которые работают круглосуточно. Особенно часто ноги потеют в обуви из искусственных материалов или синтетических носках. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо регулярно мыть их и обрабатывать пемзой.
• Травмы. Очень часто ноготь искривляется и уплотняется в результате того, что был травмирован. В таком случае необходимо обратиться к врачу и получить его рекомендации по устранению последствий подобной травмы и правильной коррекции ногтевой пластины.

• Заболевания. Если ногти резко стали толстыми, на них появились наросты или желтый налет, это может сигнализировать о проблемах внутри организма человека. Это могут быть сильные эндокринные изменения, проблемы с сердечно-сосудистой системой, авитаминоз. Часто к таким результатам могут привести нарушения работы печени или почек. А самая частая болезнь – это обычный грибок.
• Наследственность. Очень часто ногти грубеют и врастают у тех людей, чьи родители или бабушки с дедушками страдали от этой же проблемы. Одна из основных рекомендаций таким мужчинам и женщинам – это особо тщательный уход и правильная обрезка. Если ноготь уже врос в мягкие ткани достаточно сильно, остается только обратиться к хорошему хирургу, который сможет вынуть край ногтя или даже снять ногтевую пластину целиком.
• Возрастные изменения. К сожалению, после 40-45 лет весь человеческий организм претерпевает значительные изменения. Это отражается как на внутренних, так и на внешних органах. Очень часто утолщение ногтей у женщин происходит во время менопаузы. Естественным путем это не проходит, поэтому придется бороться с данной ситуацией различными средствами.

Средства для размягчения

Огрубевшие ногти нуждаются в уходе, однако даже минимальная их обработка требует больших усилий. Прежде чем приступать к обрезке и подпиливанию ногтей, их необходимо размягчить. Сделать это можно несколькими способами.

Ванночки

Самый простой, но действенный способ – это быстро распарить стопу в горячей воде. Вместе с кожей горячей водой напитается и ногтевая пластина, за счет чего она станет мягче и податливее. Для процедуры потребуется 10-15 минут свободного времени и вода такой температуры, которую способна выдержать кожа. Размочить ноги таким образом можно в обычном тазике с горячей водой, а можно добавить в жидкость различные компоненты, усиливающие эффект. В роли таких добавок могут выступать эфирные масла чайного дерева, лаванды или розмарина. Для этого достаточно добавить в тазик 10-15 капель масла и, кроме размягчения нужных участков, можно получить неплохой сеанс ароматерапии в собственной спальне.

Вместо добавления масел, можно приготовить отвар с различными лекарственными растениями. Ромашка снимет воспаления, чистотел поможет в борьбе с бородавками, а кора дуба снимет излишнюю потливость стоп. Для приготовления отвара потребуется 5-10 ложек сухого растения и 1,5 литра кипятка. После того как кипяток остынет до приемлемой температуры, в таз нужно опустить стопы на 15-20 минут или до полного остывания жидкости.

Компрессы

Обычная ванночка не всегда может смягчить ногти до необходимого показателя, особенно это касается пожилых людей. Более сильным эффектом обладают примочки и компрессы, которые лучше всего делать на ночь. Во-первых, так компресс пробудет на ногте долгое время и при этом не будет мешать. А во-вторых, ночью нога человека лежит практически неподвижно, что снижает риски сместить или сорвать повязку.

Одним из самых удобных компрессов считается марлевая повязка с кусочком очищенного листика алоэ. Его необходимо приложить к проблемному участку, укрыть полиэтиленовой пленкой и замотать бинтом или марлей. Алоэ оставляется на ноге на всю ночь, а с утра ноготь можно будет легко срезать обычными ножничками. Кроме алоэ, также может помочь небольшой кусочек чайного гриба или ватный диск, смоченный в 9% растворе уксусной кислоты. Важно помнить, что уксус может оставить ожог на коже, поэтому оставлять такой компресс на ноге дольше 3 часов не рекомендуется.

Лекарственные препараты

Помочь подстричь загрубевшие ногти способны мази и кремы, которые можно купить в любой аптеке. Для них не нужен рецепт от лечащего врача, а сам фармацевт сможет посоветовать вам несколько вариантов. Главное, что необходимо делать при таком лечении – соблюдать инструкцию, вложенную в упаковку препарата.

Самым старым, но не потерявшим популярность и по сей день лекарством для лечения ногтевой пластины является обыкновенная мазь Вишневского. Для более сильного эффекта недостаточно просто намазать ее на ноготь, лучше всего нанести ее на кусочек бинта или ватный диск и сделать компресс на всю ночь.

Современные лекарственные препараты действуют намного быстрее и способны размягчить даже самый твердый ноготь за время от нескольких минут до пары часов. Это препараты под названием Scholl, «Ногтевит» или «Уродерм». Кроме того, помочь при решении проблемы смогут также ихтиоловая или салициловая мази.

Отдельно стоит поговорить о размягчении ногтя с грибковым заболеванием. Первыми признаками грибка выступают желтый оттенок, расслаивание и волнообразная форма ногтя. Со временем такой ноготь начинает крошиться и заражает соседние пальцы. Как только появились первые признаки заражения, необходимо начать лечение. Можно обратиться для этого к специалисту либо приобрести противогрибковые препараты самостоятельно. Стричь болеющие ногти без предварительной обработки препаратами нельзя. Это может способствовать появлению трещин, нарывов и инфекции.

В аптеке можно встретить множество противогрибковых препаратов. Самые лучшие отзывы получил набор «Канеспор» и мазь «Экзодерил». Кроме того, помочь в борьбе с грибком смогут 5% салициловая мазь и специальный лак «Лоцерил».

Как смягчить в домашних условиях?

Иногда случается так, что сходить в аптеку или магазин возможности нет, а ногти необходимо размягчить для стрижки. В этом случае можно воспользоваться некоторыми рецептами народной медицины и сделать специальную ванночку для ног или приготовить специальную мазь.

Ванночка с мылом и содой

Для такой ванночки потребуется всего лишь 3 ингредиента:

• 2 литра воды;
• 2 ч. ложки хозяйственного мыла, натертого на мелкой терке;
• 6 ч. ложек пищевой соды.

Вода доводится до кипения и остужается до приемлемой температуры. В нее засыпаются мыльные стружки и сода, тщательно размешиваются и растворяются. Ноги в такой ванночке необходимо держать 15-20 минут, после чего насухо вытереть полотенцем и приступить к стрижке.

Компресс с яблочным уксусом

Двухчасовой компресс с уксусом позволит отстричь ноготь на ноге даже очень пожилого человека. Для этого достаточно смочить им ватный диск и приложить его к поврежденному участку. Сверху наматывается пищевая пленка и надевается носок. После педикюра обязательно нужно смазать питательным кремом тот участок кожи, к которому была приложена вата, пропитанная уксусом. Это необходимо для того, чтобы кожа не пересыхала и не появилось ожога или шелушения.

Домашняя мазь из 4 простых ингредиентов

Если в запасе есть всего час, а ванночка с горячей водой не помогает, то можно воспользоваться простым рецептом размягчающей мази из натуральных составляющих:

• растительное масло (лучше всего подойдет оливковое, но можно и подсолнечное);
• сок лимона;
• сметана.

Все продукты берутся в равных частях, тщательно смешиваются и наносятся на ногти. Нет необходимости укутывать их пленкой, но для усиления эффекта это сделать можно. По прошествии 30 минут мазь смывается, и ногти стригутся без особых усилий. Можно приготовить такое эффективное домашнее средство заранее, однако даже в холодильнике оно хранится всего пару дней.

Профилактика

Лечение ногтевой пластины может обернуться большими временными и финансовыми затратами. Лучше всего избежать данной проблемы, а не устранять ее. Чтобы ногти всегда были здоровыми и ухоженными достаточно соблюдать несколько правил.

Красивые и здоровые ногти — вот чего желает каждый человек в независимости от его возраста. К сожалению, с годами, а в особенности после 50 лет, в организме происходят множественные изменения, и ногтевые пластины на ногах тому не исключение.

Они становятся грубыми и волнистыми, приобретают желтоватый оттенок. Чаще всего причиной тому является скапливание большого количества соли, нарушение кровоснабжения ногтевого ложа, наличие различных хронических заболеваний или же грибковое поражение, но не исключены и другие негативные факторы.

В этой ситуации появляется вполне закономерный вопрос, а как размягчить ногти на ногах у пожилых людей, чтобы справиться с неприятной проблемой.

Какие причины провоцируют утолщение ногтей на ногах

Ногтевая пластина здорового человека гладкая и розоватая, а толщина ее достигает до 1 мм. С возрастом она становится более плотной, но при правильном уходе и отсутствии раздражающих факторов не доставляет особого дискомфорта.

Для того чтобы продлить «молодость» своим ногтям, необходимо знать несколько причин, негативно на них влияющих:

• деформация стоп, связанная с возрастными изменениями;
• псориаз;
• ношение неудобной обуви, стесняющей движения;
• травмы и другие механические повреждения;
• влияние некоторых групп медикаментозных средств;
• грибковое поражение (наиболее частая причина в любом возрасте);
• плохая экология и несбалансированное питание, лишенное достаточного количества витаминов;
• плоскостопие;
• длительный контакт с химическими веществами или же с водой;
• несвоевременная и неправильная гигиена ног и т. д.

Внимание: значительное уплотнение и изменение цвета ногтя может быть связано с патологиями в организме пожилого человека, к примеру, нарушение нормальной деятельности печени или почек, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, сбой в работе эндокринных органов, аллергические реакции.

Виды медикаментозной помощи огрубевшим ногтям

Онихомикоз – так называется инфекционное заболевание, вызываемое грибками разного вида и локализирующееся в области ногтевой пластины. По имеющимся статистическим данным этой патологией заражено около 10-20% людей, причем, наибольшее распространение инфекции встречается у лиц старше 65 лет.

Если есть подозрения на проблему, настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту. А прежде мы рассмотрим несколько лекарств из ассортимента аптечных фунгицидных и размягчающих препаратов.

Таблица 1: Лекарственные препараты для размягчения ногтевой пластины на ногах:

	В комплект этого набора входит сам противогрибковый препарат, специальный скребок и пластыри. Бифоназол здесь является активно действующим компонентом, успешно зарекомендовавшим себя в борьбе с грибковыми инфекциями. При использовании мазь оказывает сразу двойной удар – размягчает ногти и лечит их. Пользоваться необходимо один раз в сутки, после чего сразу заклеить лейкопластырем. За 24 часа верхняя часть ногтя размягчается, который впоследствии устраняется скребком. Затем необходимо также нанести тонкий слой мази, зафиксировать лейкопластырем и также ждать сутки. Процедуры проводятся до полного снятия пораженного ногтя, или же достижения им нормальных размеров, при отсутствии грибкового поражения
	Это хороший противогрибковый препарат, оказывающий фунгистатическое и фунгицидное действие. После нанесения на ногтевую пластину сохраняет высокую эффективность в течение недели уже после первой аппликации. Перед применением рекомендуется удалить верхний слой ногтя пилочкой, прилагаемой в наборе. Затем поверхность очистить и обезжирить при помощи тампона, смоченного в спирте. Окунуть аппликатор во флакон с лаком и нанести лекарство ровным слоем. Провести подобную процедуру с каждым ногтем, дать высохнуть 3 минуты. Лечение проводится до полного выздоровления и регенерации поврежденных ногтей на ногах
	Лекарственный препарат Экзодерил в виде крема или раствора одинаково эффективно борется с грибковым поражением, а также отлично размягчает ногти на ногах у пожилых людей. Использовать рекомендуется два раза в сутки на протяжении полугода. При этом после устранения неприятных клинических симптомов лучше всего наносить лекарство еще 2 недели
	Препарат глубоко проникает в пораженные ткани, хорошо размягчает ногти, является доступным и недорогим. Единственным минусом считается – это длительное его использование
	Это мазь, главным компонентом которой является мочевина. Действие его эффективное и быстрое, но есть существенный недостаток – необходимо избегать попадания средства на кожу, т. е. наносить строго на ногти. Аналогом является Бифоназол, в составе которого также имеется мочевина. Отличием является безопасность для окружающих тканей, вследствие чего мазь обильно наносится на ногтевые пластины, затем все закрывается носком или повязкой, а затем спустя сутки после горячей ванночки устраняются загрубевшие части
	Хорошо оказывает смягчающее действие, благодаря чему огрубевшие ткани легко удаляются. Во избежание появления раздражения на кожном покрове рекомендуется наносить защитный крем вокруг ногтя

Помимо медикаментозной помощи существует ряд косметических препаратов на натуральной основе, призванных размягчить огрубевшие ногти на ногах и вернуть им прежнюю красоту:

1. Miracle of Aloe крем . Это крем, отлично размягчающий ногтевые пластины на ногах от фирмы Healthful, в основе которого присутствует натуральный компонент – экстракт алоэ, а также антисептики. Наносится один раз в день перед сном, а утром размягченный слой уже устраняется.
2. Mail Softener система . Это средство относится к косметическим продуктам профессионального ухода от немецкой компании. В составе содержатся бисаболол и этаноламин – мощные размягчители, действие которых наблюдается практически сразу после нанесения.
3. Sholl средства для ухода за ногами. Это известный по всему миру бренд, выпускаемый продукцию для ухода за ногами в домашних условиях. В составе размягчителя можно встретить салициловую кислоту, витамин В5, глицерин и другие не менее полезные вспомогательные элементы. Наносится средство тонким слоем на утолщенные пластины, после чего начинается быстрое действие активных веществ. Буквально через 10 минут можно наблюдать, что ногтевая пластинка стала значительно мягче и эластичнее.
4. Caenation Footcare (лосьон) . На ногти следует наносить как лак для ногтей. По истечению часа виднеется первый положительный результат.

Благодаря эффективному и правильному лечению ногти становятся мягче, тоньше и приобретают здоровый оттенок. После этого необходимо обязательно соблюдать гигиену ног и вовремя устранять начинающие огрубения.

Домашняя терапия для размягчения ногтей

В домашних условиях рекомендуется проводить подобные мероприятия только в случае старческой деформации и утолщения ногтевой пластины. Если же такие изменения связаны с патологическим фактором, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы понять причину такого явления.

Ванночки

Ванночки помогают распарить огрубевшие ногти, а в сочетании с лекарственными препаратами оказывают и лечебный эффект.

Дома можно использовать такие рецепты:

1. С чистотелом. Взять 1,5 л кипятка и заварить в нем 4 ст. л. измельченного сухого сырья. Поставить на огонь и довести до кипения. Через 5 минут снять с плиты, остудить до допустимой температуры и сделать ванночки на протяжении 10-15 минут. Также такой раствор можно использовать и в качестве компресса.
2. С ромашкой . Приобрести аптечный сбор ромашки или же высушить ее в домашних условиях. На 6 ст. л. лекарственной травы кипятится 2 литра воды. Все запаривается в течение одного часа, процеживается и подогревается до оптимальной температуры. Ногти распариваются 15-20 минут, а затем тщательно высушиваются. Такая процедура позволит хорошо размягчить ногти, после чего они станут более «податливыми» к дальнейшей обработке и удалению лишних слоев.
3. С содой и с мылом . Мыльно-содовой раствор достаточно распространенный способ отпаривания огрубевших ногтей. Достаточно лишь растворить в теплой воде 1 ч. л. соды и любого мыла (лучше дегтярного), после чего подержать в растворе ноги 10-15 минут.
4. С эфирными маслами. На 5 литров кипяченой воды можно взять 10 капелек любого из перечисленных масел (пихтовое, можжевельниковое, апельсиновое, лавандовое). Помимо хорошего размягчения они оказывают и бактерицидный эффект, что позволяет справиться с инфекциями, если таковые имеются. Также возможно комбинирование между собой двух видов масел по 5 капель каждого.
5. С лимонным соком . Этот рецепт применим только в том случае, если отсутствуют любые повреждения на кожном покрове, в т. ч. и микротрещины, т. к. при попадании лимонного сока на травмированную кожу появляется жжение. На 5 литров воды необходимо взять 2 ст. л. сока. К тому же эффективно протирание огрубевших ногтей корочкой от лимона.
6. С нашатырным спиртом . Это народное средство подойдет лишь для терпеливых пожилых людей, ведь резкий аромат нашатыря может выдержать не каждый. Если вы решитесь на эту процедуру, рецепт готовится из расчета 10 капель на один литр воды. Однако эффект такой ванночки просто замечательный и помогает справиться даже с самыми «пузатыми» ногтями.

Для всех ванночек существует определенный ряд правил, рекомендованных к вниманию:

• температура воды должна быть щадящей (приблизительно 36-38С);
• одна процедура в среднем занимает около 20 минут;
• по окончании проведения домашних ванночек необходимо обсушить поверхность кожи ног и ногтей, используя при этом одноразовые салфетки или специальное полотенце;
• на сухие ноги лучше всего нанести специальное средство, предназначенное для размягчения и восстановления ногтевой пластины;
• количество ванночек не ограничивается одним разом, важно следить за регулярностью выполнения.

Внимание: ни в коем случае нельзя применять обычную или морскую соль, т. к. она еще больше укрепляет ногти и делает их толще.

Компрессы

В отличие от ванночек длительность компрессов занимает довольно длительное время, но при этом они значительно эффективнее.

В народной «копилке» имеется несколько методов, которые помогут справиться с огрубевшими ногтями на ногах у пожилых людей:

1. Компресс с уксусной эссенцией. Такой способ применим при незначительном утолщении ногтевой пластины. Кусочек ваты или ватный диск смачивается 9% уксусом, после чего прикрепляется к пораженному ногтю на 2 часа. Важно следить за тем, чтобы эссенция не попала на кожу. Также имеется еще один, но более сложный рецепт, где в одинаковом количестве берется уксус, глицерин и йод, а затем в состав добавляется вода в соотношении 1:2. Компресс в этом случае следует оставлять уже на 12 часов.
2. С алоэ. Предварительно растение измельчается до получения однородной смеси. Затем кашица наносится на чистую марлю или бинт, которая прикладывается к пораженным ногтям, а поверх наматывается полиэтиленовый пакет. Лучше всего оставлять домашнее лекарство на ночь. При правильном использовании эффект заметен уже на 3 применение.
3. С тыквой. Созревшая тыква нарезается пластинами толщиной около 5 мм. Прикладывается к огрубевшим участкам и заматывается марлей или бинтом, после чего держится 14 часов.
4. С картофелем. Отварить картофель, размять его и остудить до оптимальной температуры. Смешать с чайной ложкой меда, а затем приложить полученную смесь к ногтевой пластине. Еще один рецепт состоит также из размельченного отваренного картофеля, но только с добавлением растительного или оливкового масла. Оставляются такие компрессы также на ночь, а утром смываются теплой водой.
5. С луком. Взять небольшие луковицы и отварить их или испечь в духовке до мягкого состояния. Приложить к ногтям и хорошо забинтовать. Если у вас есть натоптыши или мозоли, этот рецепт также поможет справиться с этой проблемой.
6. Со свиным жиром. Свиной жир хорошенько вытопить и охладить. Затем просто намазать им ноги и надеть носки. Утром смыть все теплым мыльным раствором. Это средство зарекомендовало себя как отличный народный способ для размягчения ногтей на ногах.

Внимание: при использовании любых природных компонентов необходимо учитывать гиперчувствительность организма. Если у вас есть аллергические реакции к одному из них, готовить рецепт с данным продуктом не рекомендуется.

Домашние кремы и мази

Ингредиенты	Приготовление
чеснок – 1 зубчик; алоэ – один лист; репчатый лук – одна головка; воск пчелиный; масло сливочное.	Чеснок, алоэ и лук тщательно измельчается, а затем все варится с добавлением пчелиного воска. За 3 минуты до окончания приготовления в смесь опускается кусочек сливочного масла. Затем домашний крем охлаждается и наносится на пораженный ноготь. Процедура составляет по длительности около 8 часов. Курс рассчитан на неделю. Рекомендованы и профилактические мероприятия с таким рецептом оздоровления и размягчения ногтей
масло оливковое; сметана; сок лимонный. Компоненты берутся в равном соотношении	Для 3 часового лечения и размягчения ногтей необходимо смешать все перечисленные ингредиенты, после чего приложить состав на пораженные участки
любой жирный питательный крем; оливковое масло – 1 ч. л.; витамин Е – 1 ч. л.; витамин А – 1 ч. л.	Добавить в готовый крем масло и витамины и нанести его на огрубевшие части ногтевой пластины. Этот способ наиболее эффективен на начальной стадии утолщения ногтей

Внимание: при осуществлении процедур необходимо всегда спиливать и устранять размягченные верхние слои ногтевого ложа.

Как подстричь огрубевшие ногти

Прежде чем начинать подстригать утолщенные ногти, необходимо обязательно предварительно их распарить. Именно с этой целью было представлено несколько рецептов домашних ванночек. В противном случае без отпаривания грубый ноготь может треснуть, повредиться и причинять боль во время процедуры.

Основные этапы правильной обрезки ногтей на ногах у пожилых людей выглядят таким образом:

1. Весь инструмент, необходимый для проведения педикюра тщательно обрабатывается во избежание попадания инфекции на возможные травмированные области.
2. Роговая часть пластинки не срезается очень коротко, необходимо следить за тем, чтобы край ногтя обязательно покрывал подушечку пальца. Стричь нужно осторожно без резких движений. Уголки ногтя обязательно закругляются, чтобы избежать врастания в кожу.
3. При сильной жесткости и уплотнении применяются альтернативные методы. Размягченные участки обязательно удаляются, вросшие края поддеваются пилочкой до появления уголка ногтя. У пожилых людей рекомендовано использование не маникюрных ножниц, а специальных кусачек.

С деформацией и утолщением ногтевой пластины сталкиваются почти все люди пожилого возраста. С годами данный фактор становится закономерностью, изменить который, казалось бы, невозможно. Однако постоянный уход с проведением всевозможных процедур отпаривания и удаления наросших слоев ногтя позволяет сохранить былую «молодость» ножкам.

Ногти на ногах иногда врастают в кожу, меняют свой цвет, форму, толщину и вызывают у человека болезненные ощущения. В большинстве случаев это означает, что пластины подверглись поражению грибковой инфекцией. Также бывает, что ногти расслаиваются, крошатся, трескаются, покрываются буграми и значительно утолщаются от постоянного пребывания в контакте с водой, химическими веществами, ношения тесной обуви.

В домашних условиях можно делать ванночки и компрессы с эфирными маслами, целебными травами, содой. Эти процедуры значительно улучшат внешний вид пластины и снимут болевые ощущения. Размягченный ноготь будет легко укоротить или подпилить.

Показать всё

Почему ногти становятся толстыми?

Здоровая, ухоженная ногтевая пластина не причиняет человеку болевых ощущений и неудобств при ходьбе. Но часто, особенно у пожилых людей, ногти становятся толстыми и твердыми, поверхность теряет гладкость и искривляется.

Данное заболевание называется подногтевой гиперкератоз. Роговой слой клеток при этом начинает активно развиваться, вследствие чего ногтевая пластина сначала деформируется, а затем утолщается.

Причины и симптомы заболевания

Причины болезненного утолщения довольно разнообразны, но чаще всего оно вызвано грибками, нарушающими природный процесс формирования новых слоев ногтя.

Изменения формы, цвета и толщины ногтевой пластины могут быть вызваны следующими состояниями:

• Грибковым поражением - онихомикозом, который вызывается грибком-дерматофитом. Пластина становится тусклой и ломкой, покрывается множественными бугорками. Со временем ноготь отторгается из ногтевой лунки.
• Чешуйчатым лишаем, когда очаги грибка располагаются на ногтях. Пластины начинают крошиться, поверхность утолщается за счет появления ребристости. Поражаются ногтевые валики, ноготь начинает отслаиваться.
• Псориазом ногтей. Он поражает эпидермис или роговые пластины, на которых образуется мономорфная сыпь и шелушение.
• Нарушением кровоснабжения ногтевого ложа. Чаще всего встречается у пожилых людей. У ногтей меняется структура, пластина утолщается.
• Узкой или неудобной обувью. Сжатие и деформация ногтевой пластины чаще всего происходит на большом пальце.
• Травмами пальцев ног.
• Долговременным или постоянным контактом с жидкостью или химическими веществами.
• Плоскостопием.
• Хроническими заболеваниями, связанными с дефицитом витаминов и минералов или обменом веществ в организме (аллергии, диабет, анемии).

Утолщение ногтей в пожилом возрасте у женщин бывает связано с наступлением климакса. К 50 годам в организме начинают накапливаться соли, часть из которых откладывается в ногтевых пластинах, вследствие чего они грубеют и костенеют.

Проводить лечебные процедуры и использовать медицинские препараты для лечения можно только после консультации специалиста. Главной целью должно стать устранение основного заболевания. Необходимо восстановить питание ногтевой пластины и окружающих ее тканей. В терапии используются медикаментозные препараты, компрессы, ванночки, шлифовка ногтей.

Если утолщение ногтей произошло из-за грибка, в первую очередь нужно уничтожить его споры. Эффективными считаются современные препараты, такие как Стоп-Актив, Миконазол и его аналоги.

Иногда требуется подобрать правильную удобную обувь, чтобы при хождении не травмировать ногтевые пластины. При анемиях назначаются витаминные комплексы внутрь. При аллергиях выявляют основной аллерген, снижают его влияние на организм антигистаминными средствами и только потом приступают к лечению ногтей.



Способы и средства для размягчения ногтей

Процедуру обрезки толстых ногтей практически невозможно провести без предварительной подготовки. Сначала нужно приготовить распаривающую ванночку:

• В пятилитровый таз необходимо налить 25 г жидкого мыла, по 1 ст. л. соды и нашатырного спирта, залить ингредиенты горячей водой, перемешать.
• На 15-20 минут опустить ноги в емкость. По мере остывания воды нужно добавлять в таз горячую жидкость.

После ванночки размягченные ногтевые пластины можно аккуратно и безболезненно подстричь.

Не следует добавлять в раст вор поваренную или морскую соль: она сделает ногти еще жестче.

Нельзя стричь грубые, толстые ногтевые пластины без распаривания в воде: сухой ноготь может треснуть или оторваться.



Компрессы и ванночки

Для облегчения педикюра будут эффективными следующие процедуры:

1. 1. Компресс с алоэ. Процедуру проводят перед сном. Отрывают лист алоэ от цветка, промывают водой и разрезают вдоль. Выворачивают лист мякотью наружу, разрезают на кусочки и прикладывают к каждой ногтевой пластине стороной с соком. Сверху для удобства можно приклеить пластырь. Снимают компресс следующим утром.
2. 2. Компресс из чайного гриба. Из банки достают пластину гриба, разрезают на кусочки и прикладывают к пораженным участкам. Сверху укутывают полиэтиленом и надевают хлопчатобумажные носки. Через 8 часов компресс снимают. Размягченные ногти подпиливают и подстригают.
3. 3. Ванночки с ромашкой. На 2 л крутого кипятка потребуется стакан аптечной ромашки. Отвар оставляют настаиваться на 1 час, затем процеживают, снова доводят до кипения и выливают в таз. Когда температура воды немного снизится, нужно опустить в нее ноги на 15-20 минут. Данный отвар обладает смягчающим и дезинфицирующим свойством. После процедуры нужно насухо вытереть ноги чистым полотенцем. Распаренные ногтевые пластины можно легко срезать или подпилить.
4. 4. Ванночки с чистотелом. 1,5 л воды кипятят с добавлением 4 ст. л. чистотела. Отвар заворачивают в теплое одеяло и оставляют на ночь для остывания. На следующий день окунают в него ноги на 10-15 минут. Можно сделать компресс: смочить в растворе 2 куска марли, слегка отжать, обернуть ноги, надеть полиэтиленовые пакеты и укрыть одеялом. Через 15 минут ноги нужно обтереть насухо.
5. 5. Компресс с яблочным уксусом. Ватные диски смачивают в уксусе крепостью не более 9%. Каждый диск прикладывают к одной ногтевой пластине. Сверху обматывают пищевой пленкой для достижения парникового эффекта, надевают теплые носки. Через 2 часа компресс снимают, ноги промывают водой, тщательно вытирают и смягчают кремом.
6. 6. Ванночка с содой и мылом. 3 ст. л. соды вместе с 1/3 куска дегтярного мыла нужно растворить в горячей воде, поставить ноги в горячую ванночку на 20 минут.
7. 7. Дезинфицирующая ванночка. Кусочек марганцовки нужно растворить в 100 г теплой воды. Когда остатки кристалла осядут на дно, воду сливают в большую емкость и разводят до светло-розового цвета. Это делается для того, чтобы избежать ожогов на коже, которые могут оставить нерастворившиеся в воде кристаллы марганцовки. Раствор применяется в теплом виде для распаривания и дезинфекции при микозах и вросших ногтях.

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

1. 1. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
2. 2. Витаминный крем для смягчения. В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
3. 3. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
4. 4. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
5. 5. Ногтивит. Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
6. 6. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
7. 7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.



Профилактика

Перечень советов, которые помогут поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии:

• Педикюр следует делать не реже 1 раза в 2-3 месяца у опытного специалиста.
• Раз в неделю нужно распаривать ноги в ванночках с ромашкой, шалфеем, календулой и другими лекарственными травами.
• Для стрижки ногтей рекомендуется использовать специальные маникюрные инструменты, кусачки или книпсеры.
• Не следует слишком коротко обрезать ногтевые пластины на ногах. Это провоцирует их врастание в кожу и часто причиняет боль при ходьбе.
• Подстригать ногти нужно по прямой линии. Углы можно слегка обточить пилкой. Это помогает избежать врастания ногтевой пластины в кожу.

При первых появлениях изменений цвета, формы, структуры, жесткости или ломкости ногтей нужно сразу обратиться к врачу. Часто бывает, что их нездоровый вид связан с более серьезными заболеваниями организма.

Важно помнить о профилактических мерах, чтобы предотвратить заражение ногтей грибками и онихомикозом:

• сауну и бассейн посещать в резиновых шлепанцах;
• не примерять и не носить чужую обувь;
• после душа насухо вытирать ноги.