На днях у меня закончился домашний скраб для лица, рецепт которого я давала . И на этот раз я решила не заморачиваться и приготовить самый простой скраб из овсянки. Простой и полезной крупы, которая найдется в каждом доме и очень полезна для нашей кожи.

Приготовить его очень легко и просто, а результат превзойдет все ваши ожидания. Такой скраб прекрасно очистит, увлажнит и придаст тонус вашей коже.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ОВСЯНКА ДЛЯ КОЖИ?

1. Овсянка содержит селен (Se) -мощный . Он борется со свободными радикалами, которые вызывают старение кожи.
2. Защищает кожу от солнечных повреждений. Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, способствуя ее молодости.
3. богата цинком. Цинк регулирует гормональный дисбаланс, который вызывает прыщи.
4. Овсянка содержит изрядную порцию витаминов B1, B2, B3, B6,B9 и фолиевой кислоты.
5. Полисахариды, содержащиеся в овсянке, питают сухую и шелущащуюся кожу. Делают ее упругой и плотной, предотвращая провисание щек.
6. Этот вкусный завтрак является отличным эксфолиантом, который подходит для всех типов кожи.
7. -это природный абсорбент, она легко очищает излишки масла из самой глубины пор кожи. Это уменьшает образование белых угрей и камедонов.

Домашний овсяный скраб с медом для лица

Этот домашний скраб для лица состоит всего из трех ингредиентов: овсянка, мед и (кокосовое, оливковое, миндальное или другое на ваш выбор).

Мед содержит природные антибактериальные и целебные свойства, и применяется чтобы успокоить и оздоровить кожу. А масло очень легко очищает поры кожи, увлажняет и питает ее.

Возьмите:

• Две части овсянки (измельченной мелко в блендере или кухонном комбайне)
• Одну часть
• Одну часть базового масла

Смешайте все компоненты вместе, чтобы получилась густая липкая смесь. Можно ее чуть чуть разбавить водой или зеленым чаем.

• Равномерно наносите овсяный скраб на лицо и втирайте в кожу в течении пары минут, а затем смойте водой.
• Я обычно наношу такой скраб из овсянки на лицо, оставляю на 4-5 минут, а затем хорошо его массирую кончиками пальцев и смываю.
• После этой процедуры, мое лицо чувствует себя удивительно хорошо!

Также предлагаю вам посмотреть еще один хороший рецепт приготовления овсяного скраба для лица.

Попробуйте приготовить овсяный скраб для лица и будьте красивы! Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей

Еще несколько скрабов по моим рецептам:

В этой статье вы найдете популярные рецепты приготовления скрабов из овсянки для домашней чистки лица с любым типом кожи. Важность домашних процедур по уходу за кожей с использованием скрабов и разных способов пилинга трудно переоценить. Даже кожа нормального типа время от времени нуждается в отшелушивании отмерших клеток, образующих слой ороговевших чешуек на лице. Домашняя чистка лица с помощью скраба помогает избавиться от постоянного шелушения сухой кожи , улучшает состояние жирной кожи с неприятным сальным блеском .

В предыдущих материалах мы разместили лучшие рецепты скрабов-масок из кофейной гущи или из молотых зерен кофе , с помощью которых можно приготовить в домашних условиях эффективные средства с абразивными частицами кофе для отшелушивания и смягчающей основой из натуральных компонентов. Но не всегда очищающие кофейные скрабы можно применять для улучшения состояния, например, проблемной комбинированной кожи или очень тонкой увядающей кожи в зрелом возрасте .

К очень эффективным и, в то же время, щадящим тонкую или проблемную кожу очищающим средствам можно отнести скраб из овсянки . Абразивные частицы из молотых овсяных хлопьев (например, "Геркулеса"), входящие в состав скраба, очень деликатно отшелушивают ороговевшие чешуйки, вытягивают грязь и остатки секрета из протоков сальных желез, не вызывая при этом раздражение или сильное покраснение. В состав овсяного скраба также входит и смягчающая основа из натуральных продуктов. Можно подобрать компоненты для смягчающей основы под свой тип кожи с омолаживающими , противовоспалительными, очищающими или отбеливающими пигментные пятна свойствами . При этом любой овсяный скраб для чистки лица от ороговевших чешуек эпителия обладает и увлажняющими , и питательными свойствами .

Навигация по материалу:

♦ ПОЛЬЗА ОТ ОВСЯНЫХ СКРАБОВ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

Известно, что в состав смягчающей основы скраба входят натуральные компоненты, богатые всеми необходимыми полезными веществами для питания и увлажнения кожи. Но и сама овсянка содержит в своем составе большое количество полезных витаминов, минералов, микроэлементов и других веществ, улучшающих состояние кожного покрова;

В состав овсяной крупы входят фолиевая кислота и витамины из группы B (B1, B2, B3, B6,B9), которые помогают восстановить защитный водно-липидный барьер, ускорить регенерацию кожного покрова;

Овсянка богата таким мощным антиоксидантом, как селен. Селен улучшает усвоение витамина E и уменьшает количество свободных радикалов, что существенно замедляет процесс старения кожи, защищает от появления морщин;

Овсянка содержит фитиновую кислоту, которая способствует увлажнению кожи, помогает улучшить цвет лица и оказывает омолаживающее воздействие на структуру кожного покрова;

Абразивные частицы скраба деликатно отшелушивают ороговевший слой. Но у овсянки есть еще одно очень полезное свойство для очищения кожи - этот натуральный абсорбент буквально вытягивает грязь и остатки секрета сальных желез из пор. Регулярное применение домашней маски-скраба помогает быстро избавиться от комедонов (черных точек) и даже успешно устраняет закрытые милиумы (белые угри, просянки);

Овсянка отлично сочетается с самыми разными натуральными компонентами и вы обязательно сможете выбрать рецепт, с помощью которого можно быстро приготовить скраб в домашних условиях из подручных продуктов. Овсянка вместе со всеми компонентами скраба оказывает комплексное воздействие на все слои кожи, улучшая её состояние и защитные функции.

♦ СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ И ПРИМЕНЕНИЮ СКРАБА ИЗ ОВСЯНКИ

➊ желательно применять скраб вечером перед сном. В любом случае не желательно выходить на улицу раньше, чем через 2 часа после процедуры, так как защитный водно-липидный слой после обработки абразивными частицами не успевает быстро восстановиться и воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей в этот период небезопасно;

➋ скраб наносится на чистую кожу лица и шеи. Перед процедурой тщательно удалите макияж и накопившуюся грязь с лица с помощью пенящегося геля, молочка или пенки. Затем надо ополоснуть лицо мягкой отстоянной водой (лучшие варианты: минеральная вода, талая или родниковая) комнатной температуры;

➌ полезно перед применением скраба расширить поры с помощью горячих компрессов или водяной бани. Водяную баню можно сделать из отвара лекарственных трав (ромашка, шалфей, мята) - достаточно подержать лицо несколько минут над кастрюлей с парами от кипятка. К этому моменту скраб уже должен быть приготовлен по выбранному рецепту. Если у вас сухая или увядающая кожа, то желательно добавлять овсянку в молоко, а если жирная или комбинированная - то в чистую воду (если рецепт не предусматривает использование других жидких компонентов);

➍ итак, наносим приготовленный скраб на лицо и начинаем массировать подушечками пальцев от переносицы вдоль надбровных дуг к вискам, затем к линии волос, от середины лица к ушам. Особенно тщательно массируем нос, подбородок, лоб, где много ороговевших чешуек эпителия. Дополнительно нанесите скраб на шею и зону декольте. Достаточно массировать кожу в течение 3-4 минут. После этого можно оставить на коже средство в качестве питательной маски , а через 10-15 минут тщательно смыть всё чистой теплой водой. Лицо после умывания не вытирайте а аккуратно промокните мягким полотенцем;

➎ осталось нанести на кожу лица, шеи, зоны декольте ваш вечерний крем с увлажняющими, успокаивающими кожу свойствами. В зрелом возрасте полезно чередовать применение скраб-масок с омолаживающими и (если требуется) отбеливающими кожу от пигментных пятен средствами. Скраб из овсянки считается деликатным отшелушивающим средством, но не желательно применять его чаще 1 раза в неделю для сухой кожи и чаще 2 раз в неделю для жирной или комбинированной кожи.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ СКРАБОВ ИЗ ОВСЯНКИ

Рецепт приготовления овсяного скраба №1:

Что входит в состав:

1 яичный желток;

1 чайная ложка оливкового масла;

2 чайные ложки сока алоэ.

Приготовление и применение:

Деликатное отшелушивающее средство для сухой и увядающей кожи. Измельчить овсяные хлопья в кофемолке, перемешать с желтком в пиале. Очистить лист алоэ от кожицы и желтоватого подкожного слоя, выдавить из мякоти сок через марлю. Добавить в пиалу оливковое масло и всё перемешать до однородной консистенции. Наносить на кожу массажными круговыми движениями несколько минут, затем оставить на лице в качестве питательной маски и через 10 минут умыться чистой мягкой водой.

Рецепт приготовления овсяного скраба №2:

Что входит в состав:

2 чайные ложки молотых овсяных хлопьев;

1 яичный белок;

1 чайная ложка жидкого меда.

Приготовление и применение:

Отличная скраб-маска для жирной и комбинированной кожи. Перемолоть в кофемолке овсяные хлопья и размешать в пиале с яблочным уксусом. Аккуратно отделить белок от желтка и добавить белок и мёд в пиалу. Перемешать до однородной массы и нанести на лицо массажными круговыми движениями. После отшелушивания чешуек оставить на лице в качестве маски на 15 минут, затем смыть теплой мягкой водой.

♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ СКРАБОВ

♦ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ ОВСЯНОГО СКРАБА

фото: эффект до и после применения скраба из овсянки

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста свои отзывы в Комментариях, делитесь с нами своим мнением о результатах применения очищающих скрабов. Мы будем благодарны, если вы разместите в Комментариях свои рецепты домашних масок и скрабов для чистки лица.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Овсянка богата различными полезными веществами. Она положительно влияет на пищеварение, выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет иммунитет и сердечную систему, помогает в борьбе с лишним весом. Кроме применения крупы в пищу, ее можно употреблять в качестве косметического средства, которое замечательно очищает и омолаживает кожу. Например, из овсянки делают домашние скрабы. Рассмотрим рецепты с этим продуктом и их пользу.

Давайте разберемся, какие вещества содержатся в овсянке, что делает ее такой целебной для эпидермиса?

• Полисахариды. Естественные увлажнители.
• Антиоксиданты. Защищают кожу и омолаживают ее.
• Витамины группы В. Они влияют на цвет лица, предотвращают увядание кожи и защищают ее от внешних факторов.
• Витамин РР. Улучшает состояние кожи лица.
• Биотин. Нехватка этого витамина выражается в сухости, шелушении, появлении воспалений и высыпаний.
• Витамин С. Очень важен для кожи: он стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость. Аскорбиновая кислота способствует омоложению, а при ее нехватке в организме кожа будет быстрее стареть и обвисать. Ко всему прочему витамин С оказывает защитное и восстанавливающее действие.
• Витамин Е. Также обладает мощным омолаживающим эффектом, разглаживает морщины и делает кожу более упругой и подтянутой. Дополнительно защищает ее от солнечного света.
• Тиамин. Еще один помощник в борьбе со старением.
• Ретинол. Отвечает за молодость и здоровый внешний вид кожи. Он сделает ее ровной, упругой, улучшит кровообращение.
• Цинк. Очень полезен для проблемной кожи: он очищает ее, снимает воспаление, подсушивает прыщи.
• Кремний. Борется с сухостью, шелушением, а также с прыщами и сыпью.

Многие из этих витаминов и веществ содержатся в популярных антивозрастных и противоугревых средствах. В домашних условиях можно сделать и даже пудру, мыло и бомбочки для ванны. Отзывы женщин, опробовавших на себе такую косметику, положительные. Сегодня мы рассмотрим рецепты скрабов из этой крупы.

Эффект от скраба из овсянки, противопоказания

Какого результата можно ожидать, применяя средства из овсянки, приготовленные в домашних условиях:

• увлажнение. Это необходимо как сухой, так и жирной коже;
• омолаживание: каша помогает разгладить морщины, повысить упругость и тонус кожи;
• при регулярном использовании скраба из овсянки зуд, сыпь и сухость кожи не будут вас беспокоить;
• воспаления и раздражения проходят;
• избавление от прыщей;
• нормализация выделения кожного сала. Проходит жирный блеск;
• очищение пор. Овсянка подходит тем, кто страдает от черных точек;
• цвет лица станет более свежим и здоровым.

То есть овсяный скраб показан людям с любым типом кожи и поможет в борьбе с различными проблемами. Какие у него противопоказания?

Любой вид скраба нежелательно применять, если у вас:

• слишком чувствительная кожа;
• на лице есть дерматит, псориаз или другие дерматологические заболевания;
• кровеносные сосуды расположены близко к коже (купероз);
• ожоги или раны на лице;
• свежий загар.

Частички, находящиеся в скрабе, могут навредить, поэтому лучше воздержатся от его применения, если у вас очень проблемная кожа.

Лучшие рецепты овсяных скрабов

1. Омолаживающий скраб в домашних условиях.

Ингредиенты:

• крупа овсяная – 2 ст. л.;
• морская соль – 1 ч.л.;
• сухое молоко – 0.5 ст.;
• молоко свежее – 0.5 ст.;
• апельсиновое эфирное масло (можно и другое по желанию) – 2-3 капли.

Приготовление:

• Молоко необходимо подогреть примерно до 50°.
• Добавить в него все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
• Оставить эту смесь на 30 минут. Затем можно наносить на лицо.

Втирать скраб в течении 1-3 минут легкими движениями. Потом смыть и обязательно намазать питательный крем. Использовать такой домашний скраб 1 раз в неделю для жирной кожи и 1 раз в 2 недели – для сухой. Эффект: омоложение, разглаживание морщин, повышение упругости.

2. Овсяный скраб для увядающей кожи.

Ингредиенты:

• Оливковое масло – 20 мл.
• Молоко жирное – 20 мл.
• Мед – 30 мл.
• Овсяные хлопья – 2 ст. л.

Приготовление:

• Молоко и мед подогреть. Добавить к ним овсянку и масло, хорошенько перемешать.
• Отставить смесь на 10 минут, потом использовать.

Нанести скраб на лицо и помассировать 3 минуты. Смыть теплой водой. Это средство отлично питает кожу, подтягивает ее, отшелушивает омертвевшие клетки и улучшает общее состояние, а мед – снимает воспаления и отеки.

3. Питательный скраб с виноградным соком.

• Овсяные хлопья – 1 ст. л. с горкой.
• Виноград сладких сортов – 3 ягодки.
• Кипяченая вода.

• Из винограда вынуть косточки, потолочь его.
• Смешать ягоды с хлопьями и залить теплой водой. Должна получиться кашица.
• Накрыть все крышкой и дать настояться 5 минут.

Наносить скраб массажными движениями, затем оставить его на лице на пару минут и смыть теплой водой. Такое средство хорошо тонизирует и питает кожу, дополнительно очищая ее.

4. Рецепт для жирной кожи.

Устраняет жирный блеск и лечит прыщи.

Понадобится:

• Овсянка – 1 ст. л.
• Рис – 1 с. л.
• Кефир или йогурт – 1 ст. л.

Как готовить:

• Крупы нужно перемолоть (в блендере или кофемолке).
• К этой муке добавить кефир или йогурт, чтобы получилась кашица.

Аккуратно наносите скраб на лицо, оставьте его на пару минут и смойте.

5. Скраб для проблемной кожи.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. овсяных хлопьев.
• 2 ст. л. сока Алоэ.
• Коричневый сахар – 1 ст. л.
• 1 ч. л. сока лимона.

Рецепт простой: смешать все продукты, если нужно – добавить немного кипятка, чтобы получилась однородная смесь. Помассировать лицо 2-3 минуты. Затем умыться и нанести питательный крем. Этот скраб поможет справиться с прыщами и воспалениями на коже, очистит поры.

6. Увлажняющий скраб для лица из овсянки.

• 1 ч. л. масла шиповника.
• Аргановое масло – 1 ч. л.
• Свежий огурец.
• Овсяные хлопья – пару ложек.
• Молоко.

Приготовление:

• Половинку свежего огурца очистить от кожуры и натереть на терке.
• Добавить к нему масла и хлопья.
• Залить все молоком, чтобы смесь была густой. Накрыть ее крышкой и дать постоять 7 минут.

Очень хорошо помогает при сухой коже.

7. Скраб очищающий и противовоспалительный.

Ингредиенты:

• Мед – 1 ст. л.
• Яблочный уксус – 1 ст. л.
• Миндальные орехи – 30 г.
• Овсяная мука – 3 ст. л.

• Орехи перемолоть.
• Добавить к ним муку, уксус и мед, залить кипяченой водой до получения пастообразной смеси.

Проводить пилинг в течение 5 минут, затем умыться и увлажнить лицо кремом. Используйте его, если у вас жирная, проблемная кожа и расширенные поры.

8. Мыло-скраб.

Есть замечательный способ сэкономить время – это скрабирующее мыло. Чтобы сделать его в домашних условиях, понадобятся:

• Мыльная основа или детское мыло – 100 г.
• Масло персиковой косточки – 1 ч. л.
• Масло жожоба – пол чайной ложки.
• Овсяная мука – 3 ст. л.
• 1 ложка сметаны.
• Эфирное масло с любимым запахом – 10 капель.

Приготовление:

• Мыльную основу необходимо растопить. Для этого режем ее небольшими кубиками и ставим на водяную баню (или в микроволновку). Важно снять ее с огня перед началом кипения!
• Перемешивая, добавляем сметану. Она должна быть теплой, а не только из холодильника.
• Не переставая помешивать, вливаем масла.
• В конце бросаем овсяные хлопья.
• Нужно дать массе немного загустеть и разлить ее в формочки, смазанные маслом. Потом поставить их в холодильник.
• Когда мыло полностью затвердеет (на это уйдет 2-3 недели), можно доставать и использовать его для умывания.

Это мыло подходит и для жирной, и для сухой кожи. Оно здорово очищает поры, отшелушивает и одновременно питает.

Советы по применению скрабов

Чтобы эффект был лучше, запомните несколько правил:

• Перед процедурой необходимо раскрыть поры. Для этого подойдет паровая ванночка с травами (ромашкой или мятой). Можно также сделать теплые компрессы.
• Скраб из овсяных хлопьев нужно наносить аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Соблюдайте массажные линии.
• Область вокруг глаз трогать нельзя.
• Если у вас жирная кожа – держите состав на лице 3 минуты, а если сухая – не больше одной.
• Применять нужно свежую смесь.
• Умываться теплой водой, после чего увлажнить кожу кремом.

Домашним скрабом из овса можно очищать не только лицо, но и все тело. В основном все рецепты с овсянкой очень простые и делаются быстро. Отзывы о таких средствах говорят об их реальной пользе. Поэтому почему бы не попробовать?

Хорошо выглядеть – совсем не значит тратить деньги на дорогие косметические средства и процедуры. Для этого в копилке каждой женщины есть свои хитрости. Скраб из овсяных хлопьев – как раз одна из уловок, позволяющих коже выглядеть молодой, нежной и бархатистой. Такое средство экономит бюджет, ведь все, что нужно для его приготовления, найдется на любой кухне. Потрясающий эффект от применения этой натуральной смеси не заставит себя долго ждать.

Плюсы и минусы

Овсяная крупа славится, прежде всего, очищающим эффектом из-за высокого содержания клетчатки. Регулярное употребление ее в пищу ускоряет вывод из организма различных токсинов, нормализует обменные процессы. Но овсянку можно не только есть, а и использовать для ухода за кожей, так как она имеет отличные заживляющие свойства.

Обычно в косметической практике применяют овсяную муку, отруби или хлопья. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и улучшают обменные процессы кожи.

Иногда этим средством удавалось даже разгладить рубцы.

Полезных свойств у овсяного скраба множество, вот лишь некоторые из них:

• глубокое очищение пор;
• поддержание тонуса благодаря содержанию ниацина и тианина – веществ, необходимых для выработки коллагеновых и эластиновых волокон;
• сохранение водного баланса кожи благодаря наличию витамина Е и В;
• выравнивание рубцов;
• улучшение обменных процессов во всех слоях эпидермиса;
• стимулирование оттока лимфы, из-за чего уменьшается отечность в ногах;
• наличие активных веществ, которые разглаживают морщинки на коже;
• восстановление процессов регенерации кожного покрова;
• предотвращение появления на коже таких дефектов, как прыщи и черные точки;
• положительное воздействие на сухой тип кожи, уменьшение зуда, устранение раздражения и шелушения.

Список можно продолжать довольно долго, но и у этого чудесного средства есть и свои противопоказания.

• Скраб из овсяных хлопьев нежелателен для обладательниц очень тонкой и чувствительной кожи, так как велик риск возникновения повреждений. Это вызвано содержанием в овсе мелких грубых частичек.
• В период беременности запрещено проводить многие виды ухаживающих процедур из-за происходящей в женском организме колоссальной перестройки. Сама овсянка вреда не нанесет, но дополнительные компоненты скраба способны оказать негативное влияние.
• В период рецидивов хронических дерматологических болезней скрабы из овсянки не принесут ничего, кроме вреда, людям, страдающим дерматитами, экземой или псориазом.
• Если на кожном покрове есть глубокие порезы или раны, скрабирование запрещено. Смесь, попавшая в них, станет отличной питательной средой для болезнетворных бактерий, которые вызовут не только воспаление, но и нагноение раны.
• Если имеются термические поражения и язвы, пилинг может усилить болевые ощущения, а компоненты, входящие в его состав, заметно снизят скорость заживления поврежденной кожи.
• При куперозе и розацеа ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами. Расширенные сосуды негативно откликнутся на подобное воздействие.
• Людям, страдающим аллергическими реакциями, нужно тщательно подходить к выбору овсяного скраба, так как некоторые компоненты им использовать нельзя. Чтобы избежать неприятной ситуации, нужно провести небольшое тестирование средства на небольшом участке кожи локтя. Аллергикам показаны щадящие составы с минимальным отшелушивающим действием.

Состав и применение овсяных хлопьев

Овсяные хлопья – универсальное и удобное средство, применять их можно в домашних условиях. Хлопья с давних времен используют для приготовления домашних средств по уходу за кожей, а популярность этих процедур постоянно растет. Питательная основа овсяной крупы не осталась незамеченной косметологами, взявшими такие скрабы себе на вооружение.

Рассмотрим подробнее состав овса и качества его компонентов.

• Селен – мощнейший антиоксидант. Он выводит из организма свободные радикалы, способствующие старению и дряблости тканей.
• Витамин Е тонизирует и омолаживает клетки тканей.
• Цинк, содержащийся в овсе, поддерживает баланс гормонов. При достаточном уровне этого микроэлемента значительно снижается количество различных кожных воспалительных процессов.
• Витамины группы В способствуют восстановлению водно-липидного барьера организма и стимулирует регенерацию клеток.
• Фитиновая кислота обеспечивает питание и увлажнение кожи, выравнивает ее цвет и омолаживает ее.
• Полисахариды возвращают к жизни истонченную, обезвоженную кожу.

Чтобы получить хороший результат после применения скраба и избежать неприятных последствий, нужно соблюдать некоторые правила применения.

• Людям с капиллярами, расположенными близко к поверхности дермы, следует осторожно пользоваться скрабами, и овсяные смеси не исключение.
• Если на коже лице имеются повреждения, лучше отказаться от использования скрабов с грубыми частицами до полного заживления.
• Слишком частое применение отшелушивающих средств может негативно сказаться на состоянии эпидермиса. Жирной коже хватит двух процедур в неделю, а сухой – одной.
• Запрещено использовать скрабирующие смеси на области кожи около глаз и вокруг губ.

Для получения максимального эффекта от применения скраба из овсянки необходимо последовательно соблюдать все этапы проведения процедуры.

• Первый этап – тщательное умывание, необходимо полностью смыть не только косметику, но и ухаживающие косметические средства.
• Второй этап – распаривание. Во время процедуры поры открываются, что способствует проникновению активных веществ из домашнего скраба в глубокие слои эпидермиса, а значит, воздействие будет максимальным.
• Далее следует нанесение скрабирующего состава мягкими массажными движениями. Смесь наносят сразу на лицо и шею, и не забывают про зону декольте.
• После легкого массирования кожи скраб не смывают, а оставляют на некоторое время для более интенсивного воздействия.
• Теплой водой аккуратно смывают подсохший состав и смазывают кожу кремом.

Лучшие рецепты домашних скрабов

Выбирая среди множества рецептов домашних очищающих средств из овсяных хлопьев, в первую очередь нужно ориентироваться на свой тип кожи и недостатки, от которых нужно избавиться.

Для смешанного типа кожи

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа кожи, можно попробовать следующие рецепты.

Главное правило – хорошо смывать данные составы.

• Классический. Горсть перемолотых хлопьев овса размешивают с подогретой водой.
• Виноградный. Тщательно разминают 4 виноградины, заранее удалив из них все косточки, смешивают со столовой ложкой крупы и подогретой водой до консистенции густой сметаны, дают немного набухнуть.
• Лимонный. Берут по 1 части сахара, сока лимона и алоэ, туда же добавляют 2 части измельченных хлопьев и чуть-чуть воды.
• Смесь для длительного хранения. К 0,5 стакана перемолотого миндального ореха добавляют такой же объем тростникового сахара, щепоть сухой травы календулы, 1 столовую ложку овсянки, чайную ложку мускатного ореха и две чайных ложки сухого экстракта ванили. Эта основа может очень долго храниться в плотно закрытой банке. А при необходимости в нужный объем смеси перед использованием добавляют подогретую воду.
• Смешанной коже подойдут два варианта скраба с маслом оливы. В первом рецепте измельчают одинаковое количество хлопьев из овса и кукурузы, 2 части смеси перемешивают с 1 частью масла и небольшим количеством сахара. Во втором, к 2 чайным ложкам овсянки добавляют столько же масла, сахар и желток.

Для сухой кожи

Обладатели сухого типа должны подбирать щадящие отшелушивающие составы.

• Сухое молоко и измельченные хлопья «Геркулес» смешивают в количестве трех столовых ложек каждого, разводят теплым молоком и оставляют до набухания.
• Тыквенную мякоть тщательно измельчают, к 1 столовой ложке тыквенного пюре добавляют молотый грецкий орех, овсянку и масло оливы или жирные сливки.
• Молотый миндаль соединяют в равных частях с овсянкой, соком алоэ и медом. Чтобы увеличить эффект, вместо воды для разведения отлично подойдет теплый отвар лечебных трав.
• На мелкой терке трут половинку огурца. Полученную кашицу смешивают с 6 мл масла шиповника и арганы, молоком и овсяной крупой (по две столовых ложки). Чтобы маску можно было использовать на коже вокруг губ и глаз, половинку огурца соединяют с молотой овсянкой, 33% сливками и розовым эфирным маслом.
• Смешивают в одинаковом количестве соду и хлопья, разводят в воде и оставляют набухать.

Для жирной кожи

Для удаления излишнего кожного сала можно воспользоваться следующими эффективными средствами.

• В смесь из 2 чайных ложек хлопьев и лимонного сока, вводят белок и 1 чайную ложку морской соли.
• Овсяные хлопья и молотый миндаль смешивают в соотношении 1: 1, добавляют белок и натуральный обезжиренный йогурт.
• К 1 столовой ложке измельченной овсянки добавляют столько же яблочного уксуса, белка и жидкого меда. После скрабирования смесь оставляют на коже на 15 минут.
• Смешивают в равных частях пшеничную муку и молотые овсяные хлопья (если нет муки, подойдет крахмал или толокно), разводят водой до густоты сметаны, добавляют несколько капель сока лимона.
• Овсянку предварительно замачивают на несколько часов для набухания. Из 3 спелых красных помидоров делают пюре, и растирают с разбухшей крупой и несколькими каплями молока. Смесь удаляет избыточное кожное сало и возвращает здоровый цвет коже.