Зачатие и алкоголь - несовместимые вещи, однако некоторым людям настолько сложно отказаться от спиртного, что они просят специалиста назвать дозу, безопасную для процесса планирования беременности. Считается, что немного хорошего спиртного даже полезно для организма, но алкоголь имеет свойство накапливаться, что обычно проявляется в период планирования ребенка. Чем грозит употребление спиртных напитков до и после зачатия и воздействие алкоголя на женскую и мужскую репродуктивную систему разберем в данной статье.

В древние времена у женщин, не достигших 30-летнего возраста, запрещено было даже пиво. К мужчинам относились снисходительнее - порицалось только чрезмерное пьянство. Исследования современных ученых доказывают обратное: алкоголизм отца - более серьезная патология, нежели пьянство матери. 70 % хронических алкоголиков родились от пьющих отцов и только 10 % - от злоупотребляющих алкоголем матерей. Более того, высокий риск рождения слабоумных детей наблюдается от отцов-пьяниц.

Многие пары годами планируют ребенка, обследуются, но попытки забеременеть оказываются безрезультатными. Но однажды, после бурных праздников и больших доз алкоголя выясняется, что произошло зачатие.

Существует несколько теорий о безвредном действии спиртного при зачатии:

1. Будущему ребенку вреден не этанол, входящий в состав алкогольных напитков, и другие метаболиты алкоголя, а токсины, находящиеся в организме беременной женщины. Под воздействием алкоголя просто снижаются защитные функции клеток, тканей, организм становится более уязвимым.
2. Употребление спиртных напитков считается безвредным, пока плодное яйцо не прикрепится к стенке матки. До момента имплантации эмбрион не связан с системой кровообращения, поэтому на столь раннем сроке беременности алкоголь не воздействует на будущего малыша.

Вышеперечисленные факты не доказаны и не опровергнуты учеными.

Согласно первому пункту, токсические вещества поступают в организм будущей матери не только с алкоголем, но и при вдыхании воздуха, употреблении пищи. Согласно второй точки зрения: если этанол присутствует в крови, то вещество появится в других биологических жидкостях, скоротечно преодолевая клеточные мембраны. При употреблении алкоголя во время зачатия возможно проникновение этанола в слизь, покрывающую внутреннюю оболочку маточных труб и эндометрий, по которым передвигаются яйцеклетка и сперматозоиды. Научных доказательств относительно вреда во время прохождения женских и мужских половых клеток по фаллопиевым трубам нет, но полезного в этом мало.

Мужские половые клетки - сперматозоиды - нежные и хрупкие. На качество спермы влияют болезни, усталость, стрессовые ситуации. Алкоголь с этиловым спиртом в составе снижает подвижность мужских половых клеток, вследствие чего уменьшается способность к оплодотворению (фертильность).

Независимо от крепости спиртного воздействие этанола одинаково вредное, поэтому мужчинам не рекомендуется зачатие в стадии алкогольного опьянения.

Сперматозоиды вырабатываются задолго до приема дозы спиртного, однако метаболиты алкоголя проникают в семенную жидкость через час после приема. Содержание этанола приводит к деструктивным процессам в половых клетках. Сперматозоиды, лишенные хвостика, не способны на зачатие. Длительный и систематический прием алкоголесодержащих напитков приводит не только к изменению морфологии сперматозоидов, но и генетики. При оплодотворении яйцеклетки генетически нездоровым сперматозоидом повышается риск рождения ребенка с врожденными патологиями.

В сперме здорового мужчины содержится 1/4 часть патологических сперматозоидов, но аномальные живчики малоподвижны или нежизненноспособны. У представителей мужского пола, злоупотребляющих спиртными напитками, количество спермиев с поврежденной ДНК возрастает и риски оплодотворения яйцеклетки нездоровыми мужскими клетками увеличиваются.

Если мужчина всерьез задумался стать отцом, мечтает о здоровом малыше, рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков 3-4 месяца - на время сперматогенеза (созревания спермиев). Сперматозоиды обновляются каждые три месяца, но процесс развития мужских клеток непрерывный, то есть во время отмирания одних живчиков вырабатываются другие.

Злоупотребление алкогольными напитками приводит к выведению цинка из организма, что приводит к снижению либидо. Чем больше и дольше пьет мужчина, тем ниже шансы провести полноценный половой акт и зачать здорового ребенка.

Зачатие в состоянии алкогольного опьянения становится причиной выкидышей, замерших беременностей, врожденных уродств, неправильного физического и умственного развития. Чаще всего беременность не наступает из-за малой подвижности сперматозоидов. Но если оплодотворение произошло и беременность удачно завершилась родами, последствия пьяного зачатия вероятны в более позднем возрасте. При развитии отклонений у ребенка не сразу после рождения врачи не берут во внимание наступление беременности в состоянии алкогольного опьянения одного из родителей, так как родился малыш относительно здоровым.

Спиртные напитки и женское здоровье

Набор яйцеклеток у женского пола формируется в детстве. После периода полового созревания у девушки в каждом цикле созревает одна или несколько яйцеклеток, готовых к оплодотворению. В отличие от сперматозоидов, обновление которых происходит каждые три месяца, женские половые клетки находятся в организме постоянно, подвергаются всем токсичным веществам, воздействующим на организм.

Употребляя даже слабоалкогольные напитки - пиво, джин с тоником, вино, девушки наносят ущерб будущим детям.

Ежемесячно яйцеклетка выходит из фолликулов и происходит овуляция. Алкоголь нарушает овуляторный процесс, вызывает увеличение количества ановуляторных циклов (без овуляции).

Морфология и структура женских половых клеток также меняется под действием алкоголя. Этанол разрушительно влияет не только на доминантный фолликул, в котором созревает ооцит, но и на весь пожизненный запас яйцеклеток. Даже если женщина бросила пить несколько месяцев назад, шансы зачать здорового малыша минимальные.

Злоупотребление спиртными напитками в период планирования беременности чревато невынашиваемостью, неправильным формированием и креплением плаценты, дисфункциями почек, печени, поджелудочной железы. Более того, у представительницы женского пола, планирующей ребенка и употребляющей алкоголь, наблюдается:

• Сниженное кровеобеспечение тела матки;
• Неполноценная овуляция;
• Разрушение отделов центральной нервной системы;
• Отмирание клеток головного мозга, особенно гипофиза и гипоталамуса, ответственных за поддержание гормонального фона при беременности.

Под воздействием алкоголя в маточных трубах происходит усиленное выделение секреторной жидкости, вследствие чего возможна закупорка. Оплодотворенной яйцеклетке требуется несколько дней для прохождения в матку через трубу и последующее закрепление. Из-за закупорки фаллопиевой трубы женская половая клетка начинает развиваться, не дойдя до полости матки. Употребление напитков с содержанием этилового спирта до и после зачатия повышает риск внематочной беременности.

Влияние алкоголя на ребенка

При частом употреблении мужчиной или женщиной спиртных напитков у будущего ребенка возможны следующие аномалии:

• Задержка в развитии;
• Новорожденный слабый и маловесный;
• Врожденные пороки развития, приводящие к инвалидности;
• Психические отклонения.

Предугадать возможные патологии будущего потомства невозможно - все зависит от степени поврежденности половых клеток. С учетом деструкции молекул ДНК яйцеклеток и сперматозоидов вероятны легкие задержки физического и психического развития вплоть до серьезных заболеваний важных органов и систем.

Наиболее распространенные пороки вследствие пьяного зачатия у ребенка:

1. Волчья пасть - расщелина мягкого и твердого неба, незаращение, в результате которого носовая полость не изолирована от ротовой;
2. Заячья губа - незаращение верхней губы, образование уродливой расщелины.

Обе патологии формируются до 8 недели беременности, а обнаружить дефект возможно только на поздних сроках, когда искусственное прерывание уже не делается.

Наличие пороков создает трудности при кормлении, становлении речевых функций ребенка. В обоих случаях малыша ждут множественные операции по устранению дефектов с последующими длительными реабилитационными периодами.

Алкогольный синдром плода

Фетальный алкогольный синдром (алкогольная эмбриофетопатия) - совокупность психических и физических врожденных пороков развития, которые развиваются вследствие употребления будущими родителями спиртных напитков до или после зачатия. Дети с эмбриональным алкогольным синдромом страдают поражением центральной нервной системы, умственной отсталостью, нарушениями интеллекта, поведения, а также аномалиями в строении мозга.

Почти все дети алкоголиков рождаются с небольшими параметрами массы тела и роста. Зачастую фетальный синдром проявляется врожденными пороками сердца и органов репродуктивной системы. Тяжесть поражений зависит от длительности алкоголизма женщины и мужчины.

Детей с алкогольной эмбриофетопатией легко отличить по следующим внешним признакам:

• Короткие и узкие глаза;
• Сплющенная и широкая переносица у младенца;
• Сглаженность или отсутствие фильтрума (вертикальной полоски между носом и верхней губой);
• Тонкая верхняя губа;
• Наличие эпикантуса (монгольской складки) в районе слезного канала;
• Небольшой размер головы и, соответственно, головного мозга.

Не все признаки фетального алкогольного синдрома заметны у ребенка внешне. Возможно скрытое проявление алкогольной эмбриофетопатии, но патология обязательно проявится с течением времени. Нарушение слуха или зрения, низкая обучаемость, проблемы с запоминанием и концентрацией внимания, поведением - частые проблемы детей, чьи родители злоупотребляют спиртным.

Что делать, если произошло зачатие в состоянии алкогольного опьянения

Зачастую люди начинают думать после произошедшего. Если пара зачала ребенка в состоянии алкогольного опьянения, не следует паниковать. Для повышения шансов крохи родиться здоровым необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Не нервничать. Если будущие родители и их близкие родственники не имеют алкогольной зависимости, шансы ребенку родиться здоровым высокие. Волнение мамы во время беременности отрицательно сказывается на формировании нервной системы плода.
2. Встать на учет по беременности своевременно. При постановке предупредить акушера-гинеколога о проблеме. Врач проведет диагностику, которая покажет, как развивается малыш, соответствует ли сроку. Далее доктор даст рекомендации относительно профилактических мер для повышения шансов рождения здорового ребенка.
3. Придерживаться здорового образа жизни: отказаться от курения, сбалансированно питаться, больше проводить времени на свежем воздухе.

Подведение итогов

Зачатие ребенка в алкогольном опьянении не всегда несет опасность, но риск присутствует постоянно.

Человеческий организм — наиболее совершенная и тонкая система, устроенная самой природой. От родителей зависит, какие качества они передадут потомству, лучшие (крепкий иммунитет, стойкость, интеллект) или искаженные, которые появились в генетическом коде под влиянием внешних факторов.

Увы, исказить генетический код или помочь неполноценным сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку помогает алкоголь перед зачатием.

Если мужчина употребляет спиртное, но планирует иметь ребенка, необходимо серьезно подумать и отказаться от этой привычки. Женщине, будущей матери, нужно позаботиться о том, чтобы подготовить мужа к зачатию ребенка. Сколько времени следует воздержаться от алкоголя? Об этом пойдет речь в статье.

В обществе постоянно ведутся дискуссии о полезном действии малых доз алкоголя. Но важно помнить, что даже незначительное количество спиртных напитков оказывают влияние на зачатие и будущее ребенка. При этом алкоголь, выпитый перед зачатием, спровоцирует одни нарушения, а регулярное употребление небольшого количество алкогольных напитков (даже пива) на протяжении нескольких месяцев перед зачатием - вызовет другие отклонения.

Сколько дней нельзя пить?

Сперматозоиды созревают на протяжении 72 дней. И это минимум, сколько времени нужно воздержаться от алкоголя перед зачатием. Алкоголь влияет на формирование полноценных сперматозоидов, под действием спиртных напитков в сперме резко увеличивается доля дефектных сперматозоидов и, значит, резко возрастает вероятность того, что яйцеклетку оплодотворит «неправильный» сперматозоид. А это - основная причина врожденных пороков развития, умственной отсталости у детей и других проблем со здоровьем ребенка.

Но важно помнить и другое. Нет гарантии, что зачатие произойдет с первого раза, поэтому мужчине не следует пить алкоголь перед зачатием дольше 72 дней - хотя бы три месяца. Как бы ни цинично это звучало, хорошо бы в организме мужчины был «запас» здоровых и правильных сперматозоидов. Ведь это - залог рождения здорового ребенка и его будущего.

Для мужчин психологически сложно отказаться от спиртных напитков навсегда, потому что они стали частью семейных торжеств и общих праздников, считаются атрибутом выходных и отпуска, но отказ от алкоголя на срок три-четыре месяца - не такая уж тяжелая задача. Мужчины с легкостью ее выполняют, когда понимают, что это - тот минимум, который они могут сделать для ребенка еще до его рождения.

Риски употребления алкоголя перед зачатием

1. Наиболее частые последствия приема алкоголя мужчинами перед зачатием:
2. Слабоумие.
3. Задержка физического и умственного развития.
4. Девиации поведения.
5. Гиперчувствительность вегетативной системы.
6. Гиперактивность и постоянное беспокойство.
7. Бессонница, усталость или повышенная сонливость.

Как действует алкоголь на зачатие?

Даже однократный прием алкоголя может иметь негативные последствия для будущего ребенка. Влияние алкоголя может проявиться и на стадии беременности - выкидыши, рождение недоношенных детей или детей с гипотрофией.

Каждые мужчина должен понимать: можно ли пить перед зачатием, какой период необходимо удерживаться от алкоголя, и для чего это нужно.

Перед зачатием прием алкоголя приносит огромный вред. Спиртные напитки провоцируют развитие сперматозоидов с нарушенным генетическим кодом. Даже употребление пива повышает развитие дефектных сперматозоидов на 30%. У мужчины, придерживающегося принципов трезвости, обнаруживают до 30% таких сперматозоидов, а после алкоголя может образоваться до половины таких сперматозоидов. Если каждый второй сперматозоид аномальный, то вероятность врожденных дефектов у ребенка тоже увеличивается на 50%.

Еще один аспект влияния алкоголя на мужчину - непосредственное действие алкоголя на семенники, в результате снижается подвижность и оплодотворяющая способность сперматозоидов, что становится причиной длительного ненаступления беременности.

При хроническом злоупотреблении спиртным генетические дефекты могут сказаться на будущих поколениях. Дефектные гены могут передаться внукам.

Как упоминалось выше, срок созревания сперматозоидов - 72 дня. Специалисты рекомендуют воздерживаться от алкоголя около трех месяцев, а лучше, если этот период будет продолжаться полгода.

Как восстановиться после алкоголя перед зачатием?

Таким образом, здоровый мужчина должен избегать спиртного от полутора до трех месяцев. Если же мужчина принимал алкоголь достаточно часто, то этот период нужно увеличить - желательно до полугода.

Мужчина каждый день должен уделять физическим упражнениям хотя бы 30-40 минут.Это ускорит восстановительные процессы. Из рациона желательно исключить продукты с большим количеством вкусовых добавок, консервантами и красителями, а также полуфабрикаты.

Для восстановления после алкоголя стоит пройти курс приема специализированного комплекса , который улучшает созревание полноценных подвижных сперматозоидов с правильным строением. В Сперотоне содержится L-карнитин, фолиевая кислота, витамин Е, а также цинк и селен - все эти вещества питают сперматозоиды на всех этапах созревания, поэтому должны поступать в организм каждый день, на протяжении 2-3 месяцев.

Свернуть

Планирование ребенка – очень важный вопрос, к которому нужно подходить заранее и с максимальной ответственностью. Молодые люди, обеспокоенные здоровьем своего будущего ребенка, заранее сдают анализы, принимают витамины и отказываются от таких вредных привычек, как курение, алкоголь во время планирования беременности. К сожалению, такая осознанность встречается нечасто и большинство влюбленных либо употребляют алкоголь и не могут зачать ребенка, не понимая, в чем причина, либо узнают о беременность и оказывается, что малыш был зачат в нетрезвом состоянии.

Обсудим, какое влияние оказывает алкоголь и какими могут быть последствия, если зачатие произошло в алкогольном опьянении.

Последствия зачатия после алкоголя

Как алкоголь влияет на зачатие, если употребляет женщина, а мужчина трезв

Еще наши предки знали о вреде алкоголя для будущего ребенка и запрещали молодоженам употреблять спиртное перед брачной ночью.

Нельзя не сказать о том, что спиртное пагубно влияет на организм женщины на протяжении всей жизни, а не только при планировании беременности. Частое употребление горячительных напитков нарушает гормональный фон и менструальный цикл, от чего может не наступить так называемое окно зачатия и овуляция.

Вы слышали, что алкоголь способен повредить абсолютно любые ткани в организме? Если повредить ткани яйцеклетки, они не восстанавливаются, ведь женские половые клетки даются девочкам при рождении и не обновляются, как мужские сперматозоиды. Каждая новая доза спиртосодержащего напитка увеличивает риск ущерба и повышает вероятность того, что когда придет время, оплодотворения не произойдет или оплодотворится именно поврежденная яйцеклетка.

Результат – рождение больного ребенка или риск не забеременеть вовсе.

Даже если барышня еще подросток и о планировании беременности не может быть и речи, важно контролировать поступление этанола в организм и заботиться о здоровье заблаговременно. Даже если девушке, мечтающей о здоровом ребенке, удалось забеременеть и выносить полноценного малыша, в случае, если ребенок девочка, алкоголизм матери все равно отразится и на ней. При рождении малышка получит набор из меньшего количества половых клеток и ее шанс забеременеть в будущем будет гораздо меньше.

Помните, этиловый спирт влияет на овуляцию, а также способен провоцировать генетические мутации, что может страшно отразиться на потомстве.

Какое количество алкоголя для женщины может сыграть решающую роль в зачатии

Рассмотрим, как разное количество алкоголя, принятого в день зачатия, может повлиять на дальнейшую беременность и организм будущего малыша.

Допустим, молодая пара посещала вечеринку, на которой рекой лился алкоголь, и девушка от него не отказывалась, а вернувшись домой, влюбленные зачали ребенка. Такое случается довольно часто и является неожиданностью для будущих родителей. Поскольку каждая молодая женщина наверняка знает, как алкоголь влияет на зачатие, у большинства начинается паника. Здесь важно знать следующее:

• Если выпито очень большое количество алкоголя, токсичный этанол мог проникнуть в ткани репродуктивной системы и повредить половые клетки. Риск повреждений для здоровья ребенка существует, и по этому вопросу стоит проконсультироваться со специалистом.
• Если молодая мама не злоупотребляла, а выпивала в меру, беспокоиться не нужно – учеными и врачами доказано, что с момента зачатия до того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к стенкам матки, проходит примерно 10-14 дней. До момента прикрепления эмбрион блуждает по маточным трубам и не питается всеми теми веществами, которые поступают в женский организм.

Поскольку в период беременности очень важно, чтобы мама находилась в состоянии эмоционального покоя, а на ранних строках беременности из-за переживаний увеличивается вероятность угрозы выкидыша, важно запомнить – если ребенок зачат в нетрезвом состоянии, не стоит ждать катастрофы и готовиться к самому страшному, скорее всего последствий не будет.

Как алкоголь влияет на зачатие у мужчин, когда мужчина пьян, а женщина трезва

Поговорим о том, каково влияние алкоголя на зачатие ребенка у мужчин и на мужскую функцию деторождения.

Специалисты всего мира давно пришли к выводу о том, что мужчине, который мечтает о ребенке, нежелательно употреблять напитки с содержанием этанола.

Задуматься об ограничении стоит даже тем, кто не планирует ребенка в ближайшие годы. Научно доказанный факт – молодые мужчины рискуют стать бесплодными, даже если употребляют спиртное хотя бы дважды в неделю (особенно в период полового созревания).

Молодые мужчины рискуют стать бесплодными, употребляя алкоголь более 2 раз в неделю

В случае с половозрелыми, готовыми стать родителями мужчинами – лучше не пить алкоголь перед зачатием. Лучше не пить алкоголь вообще! Существует миф, что полное обновление сперматозоидов в организме взрослого мужчины происходит примерно за 60-80 дней, и в процессе оплодотворения яйцеклетки участвует только старый биологический материал. Если следовать этому убеждению, выходит, что спиртное перед зачатием безопасно для ребенка, и навредить могут те отравляющие вещества, которые попадали в мужской организм неделями ранее. Но информация не доказана и не дает никаких гарантий.

Другая, более актуальная научная теория гласит, что даже слабая доза спирта снижает жизнеспособность и активность сперматозоидов примерно на 20 процентов. При этом этанол является своего рода разжижителем, после воздействия которого в борьбу за оплодотворение яйцеклетки вступает не только качественный биологическим материал, но и поврежденные сперматозоиды. Нет никакой гарантии, что с яйцеклеткой соединится именно здоровый сперматозоид и всегда существует риск того, что будущий малыш может начать свое развитие с формирования мутаций и развития болезней.

Из всего этого можно сделать вывод, что алкоголь не приносит пользы ни в маленьких, ни в больших количествах. Стоит ли рисковать и пить тогда, когда вы решились на зачатие ребенка и хотите осчастливить свою семью крохотным малышом?

Что будет, если оба были пьяны и получился ребенок

Алкоголь во время зачатия – частое явление современного мира. В состоянии опьянения и мужчины и женщины становятся менее бдительными и ответственными, вследствие чего занимаются незащищенным сексом и не думают о последствиях. Часто в результате такого легкомыслия появляются дети, и хорошо, если они желанные и здоровые.

Рассмотрим случаи, в которых оба родителя употребляли напитки с содержанием этанола и по счастливой или не очень случайности результатом этого стал малыш.

Мы уже выяснили, что алкоголь губителен для беременности и может разрушительно повлиять на формирование плода, но вероятность того, что нарушения все же случатся – не очень высока. Конечно же, если речь об умеренном употреблении.

Другой вопрос, если оба родителя до зачатия неоднократно напивались до практически бессознательного состояния – в этом случае последствия непредсказуемы, а риск возрастает. В результате это может привести:

1. К выкидышу на ранних сроках вынашивания.
2. К преждевременному рождению малыша с дефицитом веса и т.д.
3. К развитию страшного Фетального алкогольного синдрома. Так называемый ФАС приводит к аномалиям и мутациям: асимметрия лица, недоразвитые части тела, психические расстройства, пороки органов, эпилепсия и т.д.

ФАС – буквально катастрофа, которая рушит мечты о светлом будущем и доставляет мучение ребенку и родителям на протяжении всей жизни. Помните, здоровый малыш стоит того, чтобы выбрать воздержание от алкоголя перед зачатием хотя бы на нескольких недель. У выпивших во время зачатия ребенка мужчин и женщин могут родиться здоровые дети и шанс довольно высок, однако нет никакой гарантии, что не произойдет худшее.

За сколько нужно отказаться от употребления горячительного

Сколько времени нельзя пить тем парам, которые подходят к планированию беременности со всей ответственностью?

В случаях, когда молодая пара не злоупотребляет алкоголем и выпивает в небольших количествах, усилия при планировании беременности понадобятся минимальные. Врачи не категоричны и даже советуют выпивать женщинам по бокалу красного вина раз в три-четыре недели, якобы вино улучшает качество крови. Доза для мужчин может составлять полтора бокала.

Что касается остальных алкогольных напитков перед беременностью, отказаться от них придется за три-четыре месяца, причем обоим потенциальным родителям. За этот период тело способно очиститься, а репродуктивная система – обновиться.

Самый верный способ избежать нежелательных проблем со здоровьем малыша – отказаться от вредных привычек в ту же минуту, как только вы решили, что хотите расширить семью. Вы ведь не можете знать, через сколько ваши старания увенчаются успехом и произойдет зачатие.

Что делать, если женщина была выпившей, когда произошло оплодотворение и пила после, не зная о беременности

Если ваш малыш получился после алкоголя и после зачатия вы продолжали пить, потому что не знали о ребенке, не стоит сразу паниковать и готовиться к самому страшному. Попробуйте придерживаться следующих советов:

• В первую очередь не поддавайтесь панике и сохраняйте спокойствие, потому что женщинам в положении противопоказано нервничать. Четко уясните, что теперь важно заботиться о себе с усиленным рвением, потому что внутри вас развивается новая жизни. Успокаивайте себя тем, что если вы и ваш партнер не относитесь к запойным алкоголикам, вы, скорее всего, родите здорового малютку.
• Полностью откажитесь от алкоголя в дальнейшем и не позволяйте себе расслабляться с помощью горячительных напитков на протяжении всего вынашивания.
• Если вы курили или грешили еще какими-либо вредными привычками до беременности, разорвите зависимости и помните – от этого зависит здоровье вашего потомства.
• Запишитесь на прием в женскую консультацию или к своему доктору, пройдите все тесты и анализы для того, чтобы убедиться в отсутствии проблем. Если таковые все же обнаружились, специалист подскажет вам, что делать дальше.
• Попробуйте придерживаться здорового и полезного питания и не отказывайте себе в увеличении порций – теперь ваш ребенок питается и развивается за счет тех веществ, которые поступают в ваш организм.
• Не забывайте о поддерживающих организм препаратах и витаминах. Скорее всего их пропишет ваш доктор, а ваша задача – исправно придерживаться курса и выполнять все рекомендации.

Очень важно, чтобы в семье, в которой ожидают ребенка, царило спокойствие и гармония. Позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном состоянии, чаще расслабляйтесь и занимайтесь тем, что вам нравится. Гуляйте на свежем воздухе, слушайте музыку и больше отдыхайте.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Алкоголь очень токсичен, но здоровый человек способен справиться с небольшими дозами, эмбриону же спиртное может нанести непоправимый вред. Дело в том, что плацента не препятствует проникновению вредных веществ, находящихся в выпивке, к малышу, в результате он подвергается воздействию яда, может отставать в развитии, а большие дозы алкоголя могут привести к уродствам и дефектам.

Более того, алкоголь влияет на здоровье еще до того, как он был зачат. Ведь половые клетки, из которых состоит будущий , образуются за некоторое время до – так, сперматозоиды созревают в организме около 70 дней, а яйцеклетке требуется месяц для созревания. Состояние здоровья человека, в том числе содержание этанола в крови, влияет на этот процесс и может привести к образованию более слабых, дефективных половых клеток с генетическими отклонениями.

Кроме того, алкоголь уменьшает выработку мужских гормонов, в том числе тестостерона, в организме мужчины, в результате сперматозоиды становятся менее жизнеспособными, и вероятность зачатия уменьшается.

Сколько времени воздерживаться от алкоголя перед зачатием?

Мужчинам врачи советуют выждать как минимум 70 дней, чтобы сперматозоиды, образовавшиеся к моменту зачатия, не подвергались воздействию алкоголя. Для часто пьющих людей это очень важное правило, так как они имеют большой риск рождения потомства с отклонениями, а если человек время от времени выпивает, то в 99% случаев несколько стаканов пива или бокалов вина за эти 70 дней не приведут к печальным последствиям. Для ведущего здоровый образ жизни мужчины, который принимает алкоголь очень редко, не обязательно вести строгий подсчет дней и достаточно лишь проследить, чтобы за несколько суток в кровь не попало спиртное.

Это минимальные сроки, в течение которых нужно отказываться от алкоголя, чем больше такой период – тем лучше, не только для зачатия, но и просто для собственного здоровья.

Женщинам врачи рекомендуют отказаться от алкоголя максимум , а минимум за месяц до зачатия, хотя есть мнения, что до спиртное не оказывает никакого влияния на здоровье будущего ребенка, если, конечно, женщина не . Во же спирт полностью противопоказан, очень нежелательно употреблять его даже в маленьких дозах.

Витамины представляют собой группу органических соединений, которые необходимы для питания человека. Применение витаминов перед зачатием поможет избежать большинства осложнений непосредственно в период беременности. Нужно только знать, какие именно витаминизированные комплексы подходят для планирования малыша.

Как правило, семейная пара, которая с полной ответственностью подходит к планированию , в обязательном порядке уделяет особое внимание витаминизации. Специалисты советуют принимать витамины не только женщине, но и за несколько месяцев до предполагаемого зачатия . Прекрасной половине человечества это необходимо для того, чтобы все нужные микроэлементы уже содержались в организме, поскольку закладка органов эмбриона происходит на жизни. А сильной половине следует принимать витаминный комплекс для улучшения качества спермы. Стоит отметить, что перед употреблением конкретных витаминов обязательно сначала нужно проконсультироваться с гинекологом. Именно врач данной категории поможет определить, какие витамины следует принимать конкретной паре.

Витамины при планировании беременности

Существует ряд поливитаминов, которые существенно снижают риск развития внутриутробных дефектов и патологий со стороны плода. Например, фолиевая кислота - необходима при бурном клеток. Даже незначительный дефицит этого витамина может способствовать недоразвитию или полному отсутствию головного мозга малыша. Недостаток фолиевой кислоты может привести к выкидышу, а у будущего папы ее отсутствие снижает процент здоровых сперматозоидов. Витамин А (ретинол) тоже необходим в большом количестве женщине и в период подготовки к зачатию ребенка. Однако, употребление этого витамина в чрезмерных дозах может вызвать осложнения, поэтому все хорошо в меру. Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает устойчивость к болезнетворным бактериям, убивает токсины и уменьшает воспаления, улучшает работу иммунной системы. Помимо этого, он помогает усваиваться железу, способствуя профилактике анемии. Благодаря витамину Е увеличивается доставка питательных веществ, а также кислорода к клеткам, при этом оказывая противовоспалительное действие. Дефицит данного витамина может вести к выкидышам на начальном этапе беременности, поэтому его тоже следует принимать до зачатия. Немаловажными зачатия считаются витамины группы В. Но не следует увлекаться, ведь этих витаминов ведет к интоксикации, а это очень опасно.

К чему ведет дефицит витаминов

Нехватка витаминов у женщины в период зачатия ребенка и непосредственно во период беременности может способствовать появлению аномалий развития, гипотрофии, недоношенности малыша. Поэтому, планируя беременность, необходимо заблаговременно позаботиться об употреблении поливитаминных комплексов. По мнению ученых прием поливитаминов, содержащих фолиевую кислоту и витамины группы В, снижают частоту возникновения таких аномалий как заячья губа и волчья пасть. Таким образом, исходя из вышесказанного, можно сделать вывод о том, что витамины играют довольно значимую роль во время .

Совет 3: За сколько времени до зачатия следует прекратить прием противозачаточных таблеток

Сегодня наиболее распространенным методом контрацепции считаются противозачаточные таблетки. Современные женщины используют их, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Но наступает момент, когда потенциальная мама начинает задумываться о пополнении в семье. Кажется, что для этого необходимо просто прекратить принимать гормональные контрацептивы. Однако врачи советуют подойти к этому шагу с большой ответственностью.

Временной промежуток после отмены гормональных контрацептивов и перед началом беременности

Большинство врачей и специалистов считают, что после прекращения приема таблеток беременность может наступить лишь спустя три месяца. На самом деле это не совсем отвечает действительности. Причин тому несколько.

Одним из важнейших факторов здесь является оральных контрацептивов. Если женщина таблетками несколько лет подряд, то ее организм может просто отвыкнуть вырабатывать собственные гормоны – эстроген и прогестерон. Пока процесс выработки будет отлаживаться и овуляция наконец будет восстановлена, может пройти значительное время: от нескольких месяцев до нескольких лет. Скорость данного процесса может быть рассчитана с помощью простой формулы: три месяца восстановления на каждый год приема противозачаточных таблеток. Если же оральные контрацептивы принимались меньше полугода, то после их отмены может произойти абсолютно обратный процесс. Яйцеклетки могут начать себя вести как «оголодавшие». В медицине явление называется «беременность на отмене» или «ребаунд-эффект». Это означает, что зачатие может произойти даже на следующий день после . В медицинской практике даже были такие случаи, когда при лечении бесплодия врачи назначали гормональные контрацептивы для искусственного создания вышеописанного эффекта.

Индивидуальный расчет

Следует помнить, что каждый организм индивидуален. Поэтому и после пятилетнего приема таблеток зачатие может произойти уже через пару недель. Однако практически все гинекологи и эндокринологи сходятся во мнении, что после отмены приема таблеток беременность может наступить в среднем через три месяца. Именно такие сроки необходимо учитывать при планировании беременности. Необходимо также учитывать и возраст. Если женщине больше 22-23 лет, то на восстановление овуляции может потребовать больше года. Если старше 30 лет принимались больше года, то после отмены контрацептивов на зачатие может потребоваться и два года. Такая неопределенность сроков связана и с тем, что таблетки обладают широким спектром действия и могут быть причиной обострения гинекологических заболеваний. Поэтому логично, что на восстановление репродуктивных функций может потребоваться дополнительное время.

Пропагандируемое врачами планирование беременности, к сожалению, воплощается в жизнь не так уж часто. Поэтому нередки ситуации, когда, узнав о беременности, женщина с ужасом вспоминает, что и она и муж в последние недели употребляли спиртные напитки. Не отразится ли на малыше выпитый его родителями (или одним из них) алкоголь?

Большинство специалистов в области гигиены и санитарного просвещения считают, что из всех токсических веществ, которые могут нарушить физическое и психическое развитие потомства, алкоголю принадлежит ведущая роль. Проблема "пьяного зачатия" считается крайне актуальной и требующей обязательного и безоговорочного разрешения. Но здесь, конечно, речь идет об алкоголиках. А если родители позволили себе лишь пару бокалов вина или бутылку пива, но произошло это именно "вокруг зачатия"? Неужели и это грозит будущему ребенку теми ужасными последствиями, которые может вызвать алкоголь?

"Пьяное зачатие" и его последствия

В процессе зачатия, дающего начало новой жизни, происходит слияние отцовской и материнской половых клеток. Ученые давно ведут спор о том, может ли прием мужчиной алкоголя непосредственно перед зачатием повлиять на здоровье будущего младенца. Сторонники теории об отсутствии связи между этими фактами основываются на том, что процесс созревания сперматозоидов продолжается около 3 месяцев, а значит, в зачатии участвуют "старые" клетки, не испорченные алкоголем. Однако последние исследования канадских врачей подтвердили противоположную точку зрения. Было выявлено, что алкоголь практически мгновенно действует на сперматическую жидкость, которая поддерживает жизнеспособность сперматозоидов. В норме в сперме здоровых непьющих мужчин содержится до 25% патологических сперматозоидов (показатели нормальной спермограммы), но их шансы участвовать в зачатии намного ниже, чем у здоровых половых клеток. Однако после приема алкоголя шансы здоровых и патологических клеток практически уравниваются! Результат этого может быть плачевным: яйцеклетка оплодотворяется дефектным сперматозоидом, и ребенок рождается с различными отклонениями, обусловленными генетическими дефектами. Последние исследования показали что содержание алкоголя в сперме соответствует содержанию алкоголя в крови. А алкоголь может вызвать нарушения хромосомного состава сперматозоидов.

Созревание яйцеклетки в организме женщины происходит каждый месяц на этот процесс могут оказывать влияние различные факторы, в том числе и алкоголь. Однако в предымплантационный период уродства не возникают; иначе говоря, выпитый матерью алкоголь в период от начала последней менструации до зачатия вряд ли повредит ее будущему ребенку А вот алкоголь, выпитый мужчиной за 2-3 месяца до зачатия и особенно в день зачатия, пагубно сказывается на физическом и психическом здоровье его потомства, посколько именно этот период необхидин для созревания сперматозоидов.

Зато по окончании этого короткого периода зародыш становится чрезвычайно чувствителен ко всем вредным факторам, которые могут привести как к его гибели, так и к возникновению тяжелых уродств и заболеваний, если плод останется жить. В первые две недели после зачатия природа действует по принципу «все или ничего» . Только здоровый эмбрион развивается в это время. Если клетки повреждены алкоголем, сильными лекарствами, никотином или инфекцией, они перестают делиться. Тогда случается очень ранний выкидыш, в форме задержавшейся менструации. Если же зародыш развивается дальше, это самый достоверный показатель, что Вы ему ничем не повредили. Но с этого момента празднует будущая мама только безалкогольными напитками!

Беременная женщина даже при всем желании не может выпить в одиночку: компанию будущей маме всегда составит еще не рожденный ребенок.

Широко распространенное мнение, что алкоголь может повредить зародышу только тогда, когда уже сформировались пуповина и плацента, совершенно ошибочно! Через десять-четырнадцать дней после того, как оплодотворенная яйцеклетка по яйцеводу перешла в матку, она приживается в матке. На данном этапе еще нет связи через пуповину между кровообращениями матери и ребенка. Несмотря на это, к зародышу поступает материнская кровь, в том числе через желточный пузырь. Если через желудок и тонкий кишечник алкоголь попадает в кровь матери, он может достичь зародыша и нарушить деление клеток.

Также существует заблуждение, что стакан вина менее вреден, если завершилось формирование органов ребенка. Алкоголь может повредить ребенку в любой момент. Но совершенно верно, что первые три месяца - особенно опасная фаза. Так как в это время начинают формироваться и развиваться органы ребенка, неблагоприятное влияние алкоголя на деление клеток особенно легко может привести к порокам развития. Особенно уязвим головной мозг: под воздействием алкоголя образуется меньше клеток головного мозга, это сказывается на размерах мозга. На четвертом-шестом месяце беременности алкоголь препятствует, прежде всего, росту зародыша. При этом опасность выкидыша повышается в два-четыре раза, если беременная пьет более 30 мл алкоголя дважды в неделю. На седьмом-девятом месяце у ребенка новый ростовой скачок. Так как мозг активно развивается и растет, и формируются связи между клетками, действие алкоголя особенно губительно в этот период: он негативно влияет на оба процесса.

Повреждающее действие на плод оказывает как сам спирт (этанол), так и продукты его распада, например ацетальдегид. Этанол приводит к спазму сосудов плаценты и пуповины, ухудшая доставку к плоду кислорода и питательных веществ. Ацетальдегид пагубно воздействует на клетки зародыша, приводит к изменению генетического материала (ДНК), что является причиной различных уродств. Алкоголь нарушает обмен витаминов, гормонов в тканях и органах плода. Особенно чувствительна к нему центральная нервная система, что впоследствии является причиной интеллектуальных и поведенческих нарушений у ребенка. Употребление алкоголя женщиной во время беременности значительно повышает риск невынашивания, рождения маловесных детей, а в наиболее тяжелых случаях способствует развитию фетального алкогольного синдрома. Этот синдром связан с внутриутробным алкогольным повреждением и характеризуется специфическими аномалиями лица, отставанием в физическом и умственном развитии, поведенческими отклонениями, поражением сердца, мочеполовой системы и других органов. К сожалению, последствия внутриутробного поражения плода необратимы и практически не поддаются лечению.

Пить или не пить?

Возникает резонный вопрос: зависит ли тяжесть вреда, причиняемого здоровью ребенка, от количества алкоголя, регулярности его употребления или от чего-то еще? Конечно, количество и частота употребления алкогольных напитков играют важную роль в характере последствий алкогольного воздействия на плод. По данным исследований ежедневный прием беременной 30 граммов спирта или других алкогольных напитков в пересчете на спирт (см. таблицу) связан с высоким риском развития фетального алкогольного синдрома у ребенка. Но единой безопасной для всех дозы алкоголя не существует! Выявлено, что фетальный алкогольный синдром встречался и у детей, матери которых ежедневно употребляли всего 3-5 г спирта. Вредность алкоголя для плода зависит от особенностей материнского организма по переработке спирта и реакции на алкоголь, состояния органов и систем женщины на момент беременности, характера диеты, сопутствующих вредных привычек, например курения, генотипа плода (он зависит от половых клеток, участвовавших в зачатии), срока беременности и многих других моментов.

Этанол легко преодолевает плацентарный барьер, быстро попадает в кровь плода, и в результате может возникнуть так называемый тератогенный эффект, то есть способность вызывать врожденные уродства

Конечно, не стоит паниковать, если вы выпили бокал сухого вина или полбанки пива один или два раза за все время беременности. Однако если это вошло у вас в систему, риск попасть в один из "критических периодов", когда чувствительность плода к воздействию внешних факторов особенно велика, возрастает во много раз. И подобная прихоть может стоить не только физического и психического здоровья, но даже жизни вашему ребенку. Очевиден факт: неразумно подвергать плод даже минимальному риску. Поэтому рекомендации большинства врачей остаются весьма категоричными: употребление алкоголя во время беременности нужно исключить совсем!

А еще лучше будущим родителям прекратить прием спиртных напитков в период, предшествующий зачатию (хотя бы за 3 месяца до него).

(в зависимости от крепости пива) Джин с тоником 100 7,1 Вино столовое 100 9,5 Вино крепленое 100 15,3 Ликер 100 21 Водка, виски, ром, коньяк 100 38-42

У женщин, выпивающих от одной до двух единиц алкоголя в день, и первые три месяца беременности риск развития выкидыша во втором триместре беременности, оказывается, в два раза выше, чем у непьющих. Часто причинами выкидышей на ранних сроках беременности в этом случае становятся различные генетические аномалии и нарушения развития, часть из которых может быть следствием действия алкоголя. Таким образом, как ни кощунственно это звучит, по законам природы "отбраковывается" патологический генетический материал. Подытоживая результаты разговора, можно сделать следующие выводы:

• Употребление матерью алкоголя до зачатия и в первую неделю после него в большинстве случаев не влияет на здоровье будущего ребенка.
• После наступления беременности (с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка внедрилась в слизистую оболочку матки) даже небольшое количество употребленного женщиной алкоголя может оказаться роковым для ее будущего ребенка. Токсическая доза алкоголя в каждом случае индивидуальна.
• <>Алкоголь, выпитый мужчиной за 2-3 месяца до зачатия и в день зачатия, пагубно сказывается на физическом и особенно - психическом здоровье его потомства.

По-видимому, будущим родителям следует прислушаться к мнению большинства специалистов, и, если они заинтересованы в беременности и рождении здорового ребенка, хотя бы за 3 месяца до планируемого зачатия исключить возможность различных вредных воздействий, в том числе и алкоголя. Помните, что речь идет о здоровье детей, которым рисковать не стоит.

Как известно, алкоголь, который мы употребляем в виде напитков, представляет собой этиловый спирт, или этанол.

Все знают также, что он способен вызывать в человеческом организме самые различные изменения. Проявление и выраженность этих изменений зависят от длительности и интенсивности воздействия алкоголя на организм - так называемой алкоголизации, а также в большой степени - от индивидуальных особенностей человека. Комплекс патологических проявлений, возникающих при длительном неумеренном употреблении алкоголя, носит название алкогольной болезни. Ее симптомы, увы, хорошо известны, и я не буду на них останавливаться.

Однако самое печальное - то, что алкоголь способен влиять не только на здоровье пьющего, но и на его потомство.

Правда, многочисленные исследования не смогли установить прямой связи между алкоголизацией отца и какими-либо патологическими отклонениями у его ребенка. Тем не менее, благодушествовать сильному полу не следует, поскольку алкогольная болезнь у мужчин проявляется, в числе прочего, в нарушениях половой функции в целом: снижении либидо, потенции и других.

А вот что касается женщин, то употребление алкоголя во время беременности далеко не безобидно. Этанол легко преодолевает плацентарный барьер, быстро попадает в кровь плода, и в результате может возникнуть так называемый тератогенный эффект, то есть способность вызывать врожденные уродства (от греч. teratos - чудовище).

Существует такое понятие, как алкогольный синдром плода, или фетальный алкогольный синдром (для его именования используется аббревиатура FAS - Foetal Alcohol Syndrome). Алкогольный синдром плода - это состояние, вызванное тератогенным действием этанола на развивающийся плод в критические периоды развития, рерультатом которого являются:

• аномалии развития челюстно-лицевой области: гипоплазия (недоразвитие) скуловой дуги, нижней челюсти; укороченная верхняя губа, спинка носа; узкие глазные щели;
• нарушение физического развития: непропорциональное телосложение, малый или, наоборот, слишком высокий рост и/или вес;
• низкая масса тела при рождении;
• патология нервной системы: микроцефалия - недоразвитие мозга или отдельных его частей, приводящее к некоторым неврологическим и интеллектуальным расстройствам; "spina bifida" - "открытая спина", неполное заращение спинномозгового канала;
• многочисленные аномалии развития органов, наиболее часто встречаются пороки развития сердца, наружных половых органов и суставов.

Какое количество алкоголя способно вызвать такие трагические последствия?

К сожалению, нельзя четко определить пороговые зоны алкоголизации, при которых развивается алкогольный синдром плода. Они строго индивидуальны и связаны с индивидуальными особенностями обмена веществ - так называемым фармакогенетическим профилем организма. Поэтому алкогольный синдром плода может не проявиться у запойной алкоголички - и проявиться у вполне умеренно употреблявшей алкоголь женщины. Таким образом, невозможно установить безопасные дозы употребления алкоголя во время беременности, не зная особенностей ферментных систем организма женщины.

Женщина может позволить себе 2-3 раза в течение беременности 100-200 г натурального сухого вина практически без всякого риска. Но не более.

Также ВАЖНО отметить что, если женщина употребляла алкоголь, еще не зная, что беременна, ей ни в коем случае не следует требовать направления на аборт, ведь в основном патология развития плода наблюдается при хроническом употреблении этанола. Поэтому в таком случае надо просто вести здоровый образ жизни с момента установления беременности. Главное - не испытывать судьбу.