В настоящее время благодаря солярию обладательницей равномерного красивого загара может стать каждая девушка, и время года в данном случае значения не имеет.

Вопреки распространенному утверждению о вредных свойствах загара в солярии имеются несомненные плюсы получения ультрафиолетовых лучей искусственным путем. Однако перед приемом солнечных ванн необходимо ознакомиться с правилами загара.

Положительные свойства солярия

1. Ультрафиолетовый свет солярия воздействует на кожу более бережно, чем солнечный. В аппаратуре для современных соляриев используется тщательно сбалансированное и контролируемое сочетание лучей разной длины волны. Современные лампы не излучают вредные для кожи лучи, а соотношение полезных можно регулировать с помощью приборов. Ультрафиолетовое излучение вызывает выработку в коже витамина D, ответственного за обмен кальция в организме.

   Как результат – подпитка организма витамином D в то время, когда его остро не хватает, улучшает состояние костной ткани и суставов.

   Исследования американских ученых показали, что ультрафиолетовые лучи солярия действуют на обмен кальция в организме на 70% эффективнее, чем прием витамина D в капсулах.

   У многих женщин после посещения солярия нередко проходят боли в области голеней и спины, улучшается состояние зубов;

2. Солнечный свет, который имитирует освещение солярия, воздействует не только на кожу. Под его воздействием в мозге вырабатывается серотонин – гормон удовольствия, который улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость. И не только.
   

   Исследования медиков английского Королевского общества показали, что серотонин вовлечен в регуляцию менструального цикла: его особенно много в организме в момент овуляции, что совпадает с наиболее приподнятым эмоциональным состоянием женщины. Искусственным способом получить этот гормон невозможно, его содержание в продуктах питания ничтожно мало. Единственный выход – больше света.

   Таким образом, с помощью солярия в зимние месяцы можно избавиться от подавленного настроения, приступов беспричинной тоски, обострений предменструального синдрома, раздражительности, усталости по утрам, когда нужно вставать при полной темноте за окном. Такие проблемы можно было бы решить ежедневной прогулкой в скверике или в парке, но на это требуется часа полтора в первой половине дня, да еще и в солнечную погоду. А если вы короткие дневные часы проводите в транспорте или в офисе, к тому же живете в крупном промышленном городе, где солнечным лучам мешают пробиться аэрозоли и пыль, то поможет только солярий;

3. Иммунный статус организма тоже напрямую зависит от солнца – такие уж мы светолюбивые. Еще в 60-е годы немецкие и английские медики выдвинули гипотезу, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в крови повышается содержание кислорода, и стали использовать ультрафиолетовое облучение для улучшения состояния рожениц.
   

   Современные научные данные говорят о том, что защитные клетки под влиянием ультрафиолета становятся более активными, их содержание в организме увеличивается. Кроме того, иммунитет повышается за счет воздействия света на мозг: его регулирующие системы, которые управляют в том числе и иммунитетом, начинают работать более слаженно.

   После курса солярия вы почувствуете, что уже не подвержены случайным простудам, а в период вспышек гриппа сохраняете работоспособность. Кроме того, исчезают зябкость и вялость, ощущение свинцовой тяжести в мышцах по утрам или после непродолжительной работы;

4. Легкий загар подрумянивает кожу, мелкие волоски на ногах выгорают и становятся невидимыми. Однако и на более глубоком уровне ультрафиолетовые лучи положительно влияют на эпидермис, улучшая кровоснабжение и питание клеток во всех слоях кожи. При легких облучение в солярии снимает воспаление, останавливая размножение бактерий.
   

   В итоге кожа перестает раздражаться от обычных моющих средств – шелушение, гнойнички, высыпания на лице и руках проходят сами собой, без применения дерматологических кремов. Мелкие прыщики исчезают, однако в случаях сильного воспаления сальных желез кожная сыпь может еще более усугубиться;

5. Солнечный свет, действуя как релаксирующий фактор, как минимум на 15% понижает давление и уменьшает содержание холестерина и сахара в крови в 1,5-1,7 раза.

   Положительный эффект нарастает после 3-4 процедур.

   После посещения солярия вы заметите, что стали гораздо меньше раздражаться, реже болит голова, а ваши усилия уменьшить свой вес наконец-то увенчались успехом.

Возможный вред солярия

1. Первое, и, пожалуй, самое главное – это риск развития раковых клеток. Недавние медицинские наблюдения шведских врачей показали, что человек, посещающий солярий более 10 раз в год, увеличивает риск появления ракового заболевания на 7%.
   

   Все дело в том, что загар мы получаем от попадания на кожу лучей UVA и UVB, иными словами от ультрафиолетового излучения. Эти лучи могут добираться до середины дермы и разрушать не только естественный коллаген, но и ДНК клетки. Но еще страшнее тот факт, что при посещении солярия помимо излучения в десятикратном объеме, мы получаем еще и радиационное облучение. Отсюда и развитие раковых клеток на коже. Множество реальных жизненных историй подтверждают мнение врачей;

2. Вторым пунктом стоит выделить преждевременное старение кожи, появление постоянного чувства сухости и стянутости кожи. Как уже было сказано выше, ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин в дермисе, и как следствие, кожа стареет раньше положенного срока, становясь вялой, дряблой и малопривлекательной. А ведь любительницы шоколадного загара стремятся совсем не к этому;
3. Солярий вызывает зависимость, как в эмоциональном плане, так и физическом. Если девушка на протяжении длительного периода времени посещала солярий, а потом решила резко прекратить, то заметное ухудшение состояния кожи ей обеспечено. Могут появиться , пигментные пятна. Кроме того, это может вызывать некоторый душевный дискомфорт, в некоторых случаях даже депрессию;
4. Также, стоит поговорить о таких неприятных последствиях от посещения солярия как солнечный ожог и риск заражения кожными заболеваниями. Конечно и то, и другое может появиться только в случае неправильного пользования солярием или недобросовестного поведения сотрудников салона красоты. Но, тем не менее, уверены ли вы на 100%, что солярий тщательно обрабатывается дезинфицирующим средством после каждого его использования?

   Что касается ожогов, то стоит помнить, что кожа всегда по-разному реагирует на солнечные лучи, в зависимости от принимаемых лекарственных средств, режима дня, употребляемых продуктов питания, наследственных факторов. А значит, риск получить ожог достаточно велик.

Противопоказания к посещению

• солярий противопоказан детям до 15 лет, так как кожа еще слишком чувствительна к ультрафиолетовым лучам;
• беременным и кормящим женщинам, а также женщинам в критические дни;
• лицам, предрасположенным к онкологическим заболеваниям;
• при сахарном диабете;
• лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• при мастопатии и воспалительных заболеваниях женских половых органов;
• лицам с заболеваниями кровеносной системы, артериальной гипертонией, склонностью к кровотечениям;
• при заболеваниях почек и печени;
• при заболеваниях щитовидной железы;
• при обострениях хронических заболеваний;
• не рекомендуется посещать солярий во время приема гормональных препаратов (противозачаточных), а также антидепрессантов, антибиотиков, транквилизаторов, сосудорасширяющих, антигистаминных, противоастматических, мочегонных и понижающих давление препаратов;
• лицам, недавно проходивших курс омоложения кожи (шлифовка, мазотерапия и инъекции);
• при воспалениях, раздражениях на кожи, дерматите и болезни Витилиго (белые пятна коже);
• лицам с первым типом кожи (очень светлая кожа, рыжеватые волосы и склонность к солнечным ожогам);
• нельзя принимать загар в солярии до и после депиляции в течение 2-х дней;
• лицам с повышенной чувствительностью или аллергией к ультрафиолетовым лучам;
• лицам, склонным к пигментации кожи, у которых много родинок и веснушек на теле;
• после употребления алкоголя, а также после длительного пребывания на солнце;
• противопоказано посещать солярий 2 раза в день;
• противопоказано сочетать на протяжении одного дня искусственный и естественный загар;
• также не стоит принимать душ непосредственно до и после солярия;
• нельзя использовать перед солярием средства от угрей, отдушки, эфирные масла и красящие вещества, входящие в состав косметики (помада, тени, румяна).

Степень безопасности ультрафиолетового облучения может определить только квалифицированный специалист.

Почему вертикальный солярий?

Вертикальный солярий давно и прочно вошел в жизнь современных женщин. Предпочтите его горизонтальному, если вы столкнулись с таким выбором впервые:

• загар в вертикальном солярии ложится на тело быстрее и качественнее. Вертикальная колба солярия оснащена лампами высокой мощности по окружности. Это позволяет обхватить все тело, кроме пяток;
• внутри колбы много места, поэтому если вы страдаете клаустрофобией, посещение солярия не станет для вас пыткой. Дверца колбы неплотно прикрыта, она не защелкивается – выйти из замкнутого пространства можно в любой момент;
• для равномерного загара держите руки на верхней планке колбы. В этом случае боковые части туловища получат столько же ультрафиолета, сколько и остальное тело;
• при использовании для тела и соблюдении правил безопасности, ожоги тела исключены;
• отсутствует прямой контакт тела со стеклом-ограничителем: можно не бояться за свое здоровье из-за не стерильности лежака, как в горизонтальном солярии;
• почти во всех современных колбах есть система лифта, обеспечивающая равномерный загар лица и шеи;
• многие вертикальные агрегаты оснащены арома-системами и режимом охлаждения.

Как правильно загорать в вертикальном солярии

Существует ряд правил, при соблюдении которых результат в виде желаемого оттенка загара не заставит себя долго ждать:

• есть ряд процедур, которые не рекомендуется проводить непосредственно перед началом сеанса загара. К этим процедурам относиться тела, баня, сауна, какие-либо инвазивные косметические процедуры;
• перед посещением солярия желательно принять душ, но делать это нужно за полтора-два часа. Если же водные процедуры вы принимаете непосредственно перед сеансом загара, замените обычное мыло гель-душем на мягкой основе. Делать это необходимо, поскольку щелочные соединения мыла разрушают защитную жировую пленку кожи, и есть вероятность в результате получить ожог;
• загорать первый раз лучше без косметики, потому как очень сложно предугадать даст или нет аллергическую реакцию соединение косметических средств и ультрафиолета. Именно по этой причине в солярии вы увидите средство для снятия макияжа. Этот пункт касается и парфюмерной продукции. В некоторые духи в состав входят фотосенсибилизирующие вещества, в результате в лучшем случае вы получите неравномерность загара, а в худшем – раздражение;
• во избежание появления ломкости, сухости и расслоения, волосы необходимо закрывать специальной шапочкой или косынкой;
• загорать без защиты молочных желез не рекомендуется. Для этих целей вы можете приобрести накладки или воспользоваться ватными дисками;
• губы рекомендовано увлажнить блеском для губ;
• глаза тоже необходимо защищать, веко глаза не способно полностью оградить роговицу от воздействия ультрафиолета. Обязательно пользуйтесь защитными очками. Если вы носите контактные линзы, не поленитесь их снять;
• пигментные пятна, выпуклые или большие родинки лучше защитить, прикрыв их стикини;
• для походов в солярий лучше приобрести специальные трусики или загорать в ;
• также советуют закрывать от загара и татуировки;
• первый сеанс начните с минимального количества минут и без кремов для загара. Посмотрите на свою реакцию, нет ли раздражения, покраснений. Последующие сеансы лучше принимать с использованием специализированных кремов (активаторов и пролонгаторов загара). Благодаря использованию данных препаратов вы обезопасите свою кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и получите ровный и стойкий загар. Подбор крема лучше поручить специалисту студии загара или салона красоты;
• после сеанса загара нежелательно сразу принимать душ. Разгоряченную кожу можно успокоить средством после загара с увлажняющим и охлаждающим эффектом;
• обязательно уточните назначение основных кнопок навигации в солярии, особенно кнопки, которая позволяет прекратить сеанс. Сделать это необходимо, чтобы при малейшем ощущение дискомфорта у вас была возможность выйти из аппарата.

Частота посещения солярия

Периодичность сеансов загара зависит от типа кожи:

• первый тип кожи (кельтский) – очень светлая, легко обгорающая кожа с множеством веснушек, голубые, светло- зеленые или светло-серые глаза, светлые или рыжие волосы. Людям с таким типом кожи вообще загорать не рекомендуется. В крайнем случае, используйте специальные средства до и после загара, загорайте не больше 10 минут не чаще двух раз в неделю. Первый сеанс не более 3-5 минут;
• второй тип кожи (светлокожий европеец) – светлая, часто обгорающая кожа с некоторым количеством веснушек, голубые, серые или зеленые глаза, светло-русые волосы. Начинайте загорать с 3-5 минутных сеансов, затем сеансы по 10-15 минут не больше трех раз в неделю;
• третий тип кожи (темнокожий европеец) – довольно светлая, но редко обгорающая кожа, серые или карие глаза, темно-русые или каштановые волосы. Загорайте по 20 минут не более трех раз в неделю, достаточно 5-6 сеансов;
• четвертый тип кожи (средиземноморский) – смуглая, легко загорающая кожа, карие глаза и темные волосы. Для получения красивого загара вам будет достаточно всего 3-4 сеансов по 15 минут.

Перед сеансом необходимо проконсультироваться со специалистом студии загара по времени вашего загара.

Солярий и привыкание

Некоторое время назад ученые установили, что солярий способен вызывать привыкание. Подозрение возникло тогда, когда даже несмотря на рекомендации врачей, женщины постоянно посещали солярии и загорали там круглый год. Были проведены эксперименты и исследования, которые показали, что постоянный загар в солярии вызывает привыкание, похожее на наркотическое. Например, группа американских исследователей изучала активность мозга людей, постоянно посещающих солярий, и выяснила, что активность их мозга напоминает активность мозга наркоманов и алкоголиков.

Многие государства приняли эти исследования на заметку. Например, в одном штате Австралии и во всей Бразилии солярии вообще полностью запрещены. А во Франции, Шотландии, Германии, Великобритании и нескольких провинциях Канады и штатах США и Австралии солярии можно посещать только после 18 лет.

Впрочем, есть немало исследований, которые говорят о пользе солярия. Например, при использовании крема солярий является гораздо более безопасным вариантом загара, чем солнце. А загар в зимнее время поднимает настроение, улучшает состояние кожи и помогает избавиться от сезонных депрессий.

В итоге все сводится к тому, что главное – это не злоупотреблять солярием. Можно загорать в нем иногда, а летом совмещать сеансы солярия с обычным загаром под солнцем. Тогда никакого привыкания у вас не возникнет.

В статье использованы материалы с сайтов: aif.ru, allwomens.ru, bobrmama.by, zagarim.by, triumf-nev.ru, makeoveridea.com, biokrasota.ru.

Вы с завистью смотрите на девушек с красивым и ровным загаром, рисуя в голове пляж, пальмы и яркое солнце? Красивый загар притягивает взгляды, женское тело становиться невероятно привлекательным. Если вы до сих пор думаете, что двухнедельный отпуск – единственное время, когда вы можете придать коже великолепный бронзовый оттенок, вы ошибаетесь. Мы научим, как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы иметь загорелое тело круглый год.

Польза от солярия

Не говоря об эстетичных моментах, приносимых обычным загаром, его посещение приносит большую пользу организму. Рассмотрим преимущества искусственного солнца:

• Ультрафиолетовые лучи влияют на выработку витамина D . Он укрепляет мышечную ткань, предотвращает многие заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Регулярные походы в солярий благотворно влияют на кожу лица : искусственные лампы помогают справиться с черными точками. Протоки сальных желез подсушиваются, избыточная выработка подкожного сала замедляется.
• Если вы заболели гриппом или простудой, найдите силы добраться до студии загара: лучи ультрафиолета - мощный иммуномодулятор , позволяющий повысить защитные силы организма за считанные дни.
• Искусственное солнце воздействует на центр удовольствия в мозге, за счет этого повышается выработка эндорфина . Вы станете спокойней, усталость отойдет на второй план. Естественно, что для долгосрочного эффекта необходимо повторять процедуру регулярно.
• Лампы вертикальной колбы выделяют только ультрафиолетовый свет, без примесей. С этой точки зрения искусственный загар безопасней, чем ежедневное нахождение под солнцем.
• Основное преимущество солярия, в частности вертикального, обеспечение безукоризненно ровного загара : отсутствие элементов одежды сделает тело похожим на бронзовую скульптуру.

Отрицательные стороны

Существуют и неприятные моменты. Мы собрали в информации ниже все опасные факторы , которые могут остановить ваш поход в студию загара:

• Пренебрежение средствами защиты кожи иногда приводит к обширному ожогу .
• Пренебрежение пластиковыми очками плохо сказывается на остроте зрения: оно заметно снижается уже через несколько лет использования искусственного солнца.
• Отсутствие на волосах шапочки подвергает волосы риску истончения . Постепенно кончики волос начинают сечься.
• Преждевременное старение кожи случается у людей, пользующихся солярием ежедневно, без перерывов. Главная причина – ускоренное разрушение эластано-коллагенового каркаса.
• Выработка меланина в избыточных количествах при воздействии ультрафиолета провоцирует рак кожи.
• Существует риск обострения хронических заболеваний.

Всех перечисленных опасностей достаточно просто избежать. Соблюдайте технику безопасности при посещении студии загара и не забывайте о том, что солярий приносит гораздо больше пользы чем вреда.

Почему стоит посещать именно вертикальный солярий

Вертикальный солярий давно и прочно вошел в жизнь современных женщин. Предпочтите его горизонтальному, если вы столкнулись с таким выбором впервые. Почему? Об этом вы узнаете ниже:

• Загар в вертикальном солярии ложится на тело быстрее и качественнее. Вертикальная колба солярия оснащена лампами высокой мощности по окружности. Это позволяет обхватить все тело, кроме пяток.
• Внутри колбы много места, поэтому если вы страдаете клаустрофобией, посещение солярия не станет для вас пыткой. Дверца колбы неплотно прикрыта, она не защелкивается – выйти из замкнутого пространства можно в любой момент.
• Для равномерного загара держите руки на верхней планке колбы. В этом случае боковые части туловища получат столько же ультрафиолета, сколько и остальное тело.
• При использовании косметических средств для тела и соблюдении правил безопасности, ожоги тела исключены.
• Отсутствует прямой контакт тела со стеклом-ограничителем: можно не бояться за свое здоровье из-за не стерильности лежака, как в горизонтальном солярии.
• Почти во всех современных колбах есть система лифта , обеспечивающая равномерный загар лица и шеи.
• Многие вертикальные агрегаты оснащены арома-системами и режимом охлаждения.

Правила загара в вертикальном солярии

Если вы собираетесь посетить солярий первый раз, или загорали ранее, но не придавали значения существующим правилам, рекомендуем ознакомиться с ними по тексту ниже:

• Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом перед первым посещением. Пройдите простую процедуру по выявлению злокачественных родимых пятен. Это убережет вас от возможного риска развития раковых опухолей.
• Если вы проходите лечение, принимая антибиотики или сильнодействующие препараты других групп, уточните у лечащего врача возможность посещения студии загара в этот период.
• Подберите косметические средства для кожи с учетом ее типа. Косметика должна защищать кожный покров от ожогов и иссушения, вместе с тем давая ультрафиолетовым лучам доступ к дерме для придания бронзового оттенка.
• Загорайте с очищенным от косметики лицом, снимайте украшения.
• Не совмещайте косметологические процедуры и поход в солярий. Также не рекомендуется перед посещением студии, пользоваться скрабом в домашних условиях.
• Старайтесь, чтобы между водными процедурами и инсоляцией прошло не меньше 12 часов . Не мойтесь с мылом и другими щелочесодержащими средствами.
• Используйте защитные наклейки на соски, шапочку для волос и темные очки от ультрафиолетового света.
• Посещайте солярий регулярно, разбивая посещения на сеансы. Например, запланируйте 10 посещений через день. После того, как вы закончите их, сделайте перерыв на два месяца.

Противопоказания

• Множество родинок, которые не были осмотрены врачом.
• Астма
• Онкологические заболевания
• Кожные заболевания
• Менструация
• Беременность и лактация
• Болезни щитовидки.

Учтите еще несколько полезных советов перед тем, как откроете удивительный мир красивого, бронзового загара:

• Стелите на пол вертикальной колбы полотенце, принесенное из дома. Это убережет вас от возможного грибка ног и ногтей.
• Посещайте солярий не больше трех раз в неделю: коже нужен отдых между интенсивными воздействиями ультрафиолета.
• Не превышайте общее годовое количество посещений – их должно быть пятьдесят.
• Если на вашем теле много татуировок, то заклеивайте их стикером во избежание выцветания пигмента.

Белый цвет кожи символ аристократии. В не такие уж и далекие времена, именно так и считалось. Барышни всяким образом старались укрыться от знойного солнца, считая загар прерогативой рабочего класса. Однако, в наше время золотистый оттенок кожи считается сексуальным. Приобрести загар не проблема даже зимой. Осталось только определиться какой солярий лучше и безопасней: вертикальный или горизонтальный.

Существует много разнообразных мнений по поводу искусственного загара. Одни говорят, что такой загар отрицательно сказывается на здоровье и может даже вызвать рак кожи. Другие, наоборот, что искусственное облучение ультрафиолетом помогает в борьбе с пигментацией и прыщами. Давайте определимся, что правда, что нет.

Польза и вред

Существует два вида солярия: горизонтальный и вертикальный. Функция того и другого обеспечить нас . Какие минусы у данного вида загара:

• Есть такой вид зависимости, как танорексия. Так называемая зависимость от посещения солярия. Как бы нелепо это не звучало, но данная проблема вполне реальна. Ее можно соотнести с наркотической или алкогольной зависимостью. Конечно она отличается по вредности, но так же требует лечения, как психологического, так и фармацевтического.
• Из первого вида плавно вытекает второй. Так как при частом посещении солярия, кожа получает преизбыточное влияние ультрафиолета. Это в свою очередь приводит к преждевременному старению и появлению морщин. Так же вы рискуете получить реакцию в виде аллергии.
• Не рекомендуется принимать искусственные солнечные ванны беременным и кормящим женщинам. Из-за гормональной перестройки в организме, в последствии влияния лучей, может появиться пигментация кожи. Поэтому лучше с загаром повременить.
• Если вы обладательница светлой кожи, рискуете получить ожог. Так же ожог возможен после процедуры эпиляции. Лучше их делать в разное время.

А теперь о приятных плюсах.

• Хоть и искусственное, но все же солнце, способное в холодное время года обогатить наш организм витамином Д. Ведь, как известно, данный витамин помогает укрепить наш иммунитет, способствует свертываемости крови, улучшает работоспособность сердца и делает нашу нервную систему более устойчивой к стрессам.
• Наверное каждый из нас сталкивался с таким понятием, как осенняя депрессия. Оно и понятно. После не продолжительного жаркого лета, дожди сменяющиеся морозами навивают тоску. Ученные доказали, после долговременных исследований, что прием солнечных ванн искусственного производства (по простому солярий), улучшает настроение и борется с депрессией. Жителям северных регионов его даже прописывают врачи, в качестве лекарства.
• Ну и самый неоспоримый плюс: солярий помогает нам постепенно подготовить кожу к знойным лучам солнца. Поэтому если вы не хотите обгореть в первые дни отпуска на море или же просто при первичном посещении городского пляжа, сходите несколько раз в солярий. Так кожа и подготовится и вы не будете выглядеть не бледной.

Плюсы и минусы горизонтального солярия

Этот вопрос чаще возникает, если вы впервые решили обратиться за искусственным загаром. Какие преимущества и какие недостатки у горизонтального и вертикального солярия. Какой лучше и в каком солярии более безопасней.

Плюсы

1. Данный вид солярия был, так скажем первооткрывателем в сфере искусственного загара. Поэтому у него уже есть своя публика поклонниц.
2. Действие лучей менее интенсивное, нежели в вертикальных видах. Поэтому он лучше подойдет для девушек с нежной и светлой кожей.
3. Главный неоспоримый плюс – вы можете отдохнуть и просто полежать в свое удовольствие. А это, согласитесь, для современной девушки роскошь. К тому же во время релаксации можно не переживать за получение ожогов.
4. Еще один плюс данного вида, это то что вы можете попросить персонал не включать лампы над уровнем лица. Это открытая зона и чаще всего лицо у нас более загорелое чем остальные части тела. Поэтому дополнительный загар здесь ни к чему.

Минусы

1. Самый большой минус, это скорее всего неравномерный загар. В горизонтальных соляриях, чаще всего плохо загорают бока.
2. Хоть поверхность солярия и проходит дезинфекцию, остается чувство не гигиеничности.
3. Для того чтобы приобрести необходимый цвет загара, нужно будет потратить в два раза больше времени на посещение данного вида солярия, нежели, например, вертикального. Связано это с тем, что лампы здесь обладают меньшей мощностью.

Плюсы и минусы вертикального солярия

1. Из предыдущего пункта, плавно вытекает главный плюс вертикального вида. За более короткий срок посещения, вы добьетесь желаемого эффекта.
2. Загар получается равномерным, со всех сторон.
3. Во время приема ультрафиолетовых ванн, вы практически не касаетесь поверхности. Поэтому меньше вероятности подцепить какую-нибудь болячку.
4. Современные вертикальные кабины оснащены вентиляцией и аудиосистемой. Поэтому после процедуры можно не принимать душ, а времяпровождение проходит веселее с музыкой и танцами.

Минусы

1. Стоимость пребывания в вертикальном солярии дороже, чем в горизонтальном.
2. Из-за сильной мощности ламп, девушки с нежной кожей рискуют получить ожог.
3. Весь сеанс придется простоять на ногах. Тут уже не полежать и не расслабиться.

Что необходимо знать

Перед тем, как вы соберетесь впервые посетить ванну ультрафиолетовых лучей, необходимо знать . Для горизонтальной и вертикальной кабинки эти правила в чем-то схожи, но все-же отличаются.

• Первое свое посещение не стоит проводить более трех минут (для горизонтального – пять).
• Необходимо смыть косметику. Даже наличие дезодоранта на коже, может привести к аллергической реакции. А еще лучше, перед посещением примите душ.
• Не стоит пренебрегать использованием специальных кремов для загара. Их можно приобрести в самом салоне, либо в аптечных пунктах.
• Если вы являетесь обладателем татуировки, перед процедурой лучше заклеить ее стикером. Иначе она может потерять свою яркость и красочность.
• В целях гигиены поверхность солярия покройте полотенцем. Обычно их выдают в самом салоне.
• Обязательно пользуйтесь специальными очками. На голову стоит надеть косынку, во избежание пересыхания кожи головы и волос. Так же в этих же целях стоит воспользоваться бальзамом для губ.
• Не рекомендуется загорать топлес. Все же зону сосков стоит прикрыть специализированными накладками.
• Для предотвращения ожогов и пересыхании кожи, загорать рекомендуется один раз в неделю, не больше 7 минут (или 13 минут, в случае горизонтального).

• Для того чтобы загар получился более темным и сохранил свое присутствие на более долгий срок, перед тем как пойдете загорать, можно выпить стакан морковного (тыквенного, апельсинового) сока. Желательно добавить пару капель любого цитрусового эфирного масла.
• Обязательное условие пользоваться косметикой для загара, как до применения ультрафиолетовых ванн, так и после.
• Для того чтобы предотвратить ожоги и неприятную , стоит первые два или три посещения провести в горизонтальном типе солярия, а остальные в вертикальном. Так вы вначале подготовите кожу к более мягкому восприятию лучей, а после закрепите и улучшите результат.

Берегите свое здоровье и приятного вам загара!

Споры о том, вреден или полезен для здоровья загар в солярии, в последнее время утихают. Специалисты с уверенностью утверждают, что при соблюдении всех правил использования и отсутствии противопоказаний у клиента проблем не возникнет. А это значит, что все желающие обрести кожи после консультации у врача могут смело записываться на сеансы загара. И вот тут возникает вопрос: что выбрать, солярий горизонтальный или вертикальный?

Вертикальный и горизонтальный солярий: в чем разница?

Солярий - это специальный медицинский прибор, исполняемый в виде кабины, напоминающей душевую, или горизонтальной капсулы. На его стенах установлены лампы, которые во время работы излучают достаточное количество ультрафиолетовых лучей для выработки меланина - пигмента, благодаря которому кожа становится более смуглой. Считается, что курс по своей эффективности можно сопоставить с поездкой в южные страны. При правильном проведении такие процедуры исключительно полезны для здоровья. Осталось только понять, Принципиальное отличие - в положении тела клиента во время загара. Горизонтальный солярий - это капсула с поднимающейся крышкой, в которую необходимо лечь, после чего мастер салона опускает верхнюю часть и включает лампы. В вертикальном же варианте клиент заходит в кабину и наслаждается процедурой. Существует множество намного более важных характеристик соляриев, нежели тип конструкции. А именно количество и мощность ламп, фирма-производитель, наличие дополнительных опций.

Плюсы горизонтального солярия

Многим людям кажется естественным загорать в положении лежа. И это, пожалуй, один из важнейших плюсов горизонтального солярия. Не думайте, что в такой капсуле вам придется лежать неподвижно. Во время сеанса загара вполне можно пошевелиться, повернуться полубоком, а это значит, что загар ляжет ровно. Считается, что именно солярий горизонтальный поможет обрести идеально ровный загар на ногах. И действительно, лампы установлены по всей длине стенок. Если не забыть во время сеанса подставлять искусственному «солнышку» внутреннюю поверхность бедра, немного сгибать ноги, а затем менять положение - результатом станет идеальный загар от кончиков пальцев до талии. Во многих горизонтальных соляриях можно отдельно отключать «лицевые» лампы. Эта опция пригодится клиентам, желающим сохранить свой натуральный оттенок кожи. И не думайте, что горизонтальный солярий - это скучно, многие современные приборы позволяют проводить ароматерапию во время сеанса загара, оснащены музыкальными системами, вентиляторами и другими дополнительными опциями.

Минусы горизонтального солярия

Как и любой другой косметический прибор, солярий-капсула имеет и свои недостатки. Не стоит даже пытаться загорать в нем людям, страдающим клаустрофобией, и всем, кто испытывает дискомфорт в ограниченном пространстве. Во время принятия солнечных ламп кожа клиента контактирует с поверхностью стенок. Поэтому, если ваш выбор - солярий горизонтальный, отдавайте предпочтение салонам с хорошей репутацией. В таких заведениях дезинфекция оборудования должна проводиться после каждого сеанса. Считается, что бока лучше всего загорают в однако при курсе сеансов вы наверняка не заметите разницы и каких-либо проблем.

Правила загара

Для того чтоб кожа приобрела ровный темный оттенок, уделите время ее качественной очистке. Лучше всего накануне сделать пилинг, а перед процедурой принять душ. Обязательно снимите все украшения, а вот загорать в белье или без него - это уже вопрос вкуса. Если вы выбираете второй вариант, не поленитесь приобрести стикини для защиты сосков. Солярий горизонтальный имеет примерно такие же рекомендации по использованию, как и его вертикальный аналог. Обязательно наносите специальное средство перед загаром, защищайте глаза, полезно также использовать бальзам для губ. Перед началом курса процедур полезно проконсультироваться с косметологом. Определив ваш тип кожи и узнав желаемый результат, специалист поможет составить правильный график загара. Обычно свое знакомство с солярием рекомендуют начинать с 5-10 минут, увеличивая длительность сеансов со временем.

Противопоказания для посещения солярия

Если вы решили путем, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, прежде чем записываться на процедуру. Категорически запрещено посещать солярий любого типа при беременности, подобное воздействие на организм может очень сильно навредить будущей маме и ее малышу. Не рекомендуется также планировать сеансы загара на дни менструации. Большая доза ультрафиолета может спровоцировать усиление выделений. Прежде чем спрашивать о том, как правильно загорать в горизонтальном солярии, убедитесь, что на вашей коже не слишком много родинок, и все они выглядят здоровыми. Также откажитесь от процедур на время обострения хронических заболеваний.

Лучший выбор для домашнего использования

Горизонтальный солярий считается оборудованием для салона красоты. Но настоящие фанаты загара предпочитают приобретать его в личное пользование. Сегодня в продаже можно найти приборы данной категории, предназначенные для домашнего использования. И это не только профессиональные капсулы, имеющие высокую стоимость. Домашний горизонтальный солярий может отличаться компактным размером. Некоторые модели помещаются даже под стандартной кроватью. Хотите иметь возможность загорать всегда, но нет лишних средств? Подумайте о покупке одностороннего горизонтального солярия. Лампы в нем располагаются только с одной стороны, однако для достижения хорошего результата вам придется загорать каждой стороной тела по очереди.

Горизонтальный тех, кто уже загорел

Что лучше - решиться на процедуру облучения ультрафиолетом в салоне или дожидаться солнечных дней? Солярии сегодня достаточно распространены, и в нашей стране хотя бы один раз ими пользовался каждый четвертый житель. Многим салонные сеансы загара нравятся, ведь это сравнительно недорогой и естественный способ обрести загар в любое время года, что актуально для жителей средней полосы России и северных регионов. Находятся и те, кого солярий разочаровал. Записываясь на процедуру, нужно помнить о том, что лампы воздействуют на нашу кожу так же, как и солнце. А это значит, что нельзя пренебрегать простыми правилами безопасности. Не слушайте тех, кто уже обгорел. Если вы выбираете горизонтальный солярий, вам обязательно расскажет администратор салона. Используйте специальный крем, правильно рассчитывайте время сеанса, и тогда проблем ждать не придется!