Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань

Как определить пол ребенка?

Крем для повышения эластичности кожи. Восстановление упругости кожи с помощью водных процедур. Какие использовать средства для упругости и эластичности кожи

Что делать, если, несмотря на зарядку, кожа тела выглядит не такой упругой и подтянутой, как хотелось бы? Помогут кремы, эфирные масла для упругости кожи, тренажеры.

Идеально сложенные тела, которые мы иногда видим на пляже, — в основном результат хорошей генетики, долгих тренировок и дорогих салонных процедур. Но даже в том случае, если вы не можете позволить себе ежедневно заниматься в спортзале и оставлять огромные суммы в салонах, все не так безнадежно.

Вы можете приобрести косметические средства для упругости кожи и мини-тренажеры, способные укрепить пресс даже во время просмотра телепередач.

При создании подтягивающих средств учитывается структура кожи и мышц.

Компоненты, входящие в состав кремов и масел, стимулируют выработку коллагена, улучшают кровообращение, способствуют выведению токсинов. А мини-тренажеры, тонизируя мышцы, в свою очередь создают для кожи сильную поддерживающую структуру.

Средства для упругости кожи

Влияя на состояние кожи изнутри, можно усилить эффект от средства для упругости кожи тела.

  • ВОДА Большое количество воды обеспечивает гладкость и упругость кожи, в то время как при обезвоживании организма она становится дряблой и морщинистой. Вода также помогает выведению токсинов, предотвращая появление целлюлита на бедрах и ягодицах. Старайтесь выпивать хотя бы восемь стаканов воды в день, а в сильную жару или после занятий спортом — и больше.
  • ПИТАНИЕ Правильное питание помогает коже сохранить упругость. Продукты, содержащие витамины С и Е, а также цинк (оливковое масло, миндаль, киви и апельсины), стимулируют выработку коллагена и эластина. А жирная рыба, семечки и орехи, богатые жирными кислотами, увлажняют кожу изнутри.

Кремы для упругости кожи и масла

Узнайте, как повысить упругость кожи тела и выберите наиболее подходящее для себя средство.

ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ

Используется для увлажнения кожи, массажа или добавляется в ванну.

  • СОСТАВ Очищающее масло для упругости кожи содержит экстракты растений или эфирные, выводящие токсины, например масло грейпфрута. Также в него могут входить м. можжевельника и лимона, предотвращающие накопление жидкости, и масло розмарина, тонизирующее кожу.
  • ПОДХОДИТ ДЛЯ усиления эффекта от антицеллюлитного массажа, разглаживания и тонизации кожи бедер и ягодиц.
  • ПЛЮС Мгновенный тонизирующий эффект, быстрое впитывание.
  • МИНУС Делает кожу жирной.

ФОРМИРУЮЩИЙ ЛОСЬОН

Одно из новых подтягивающих средств обычно выпускается в виде лосьона или геля.

  • СОСТАВ Активные компоненты формирующих лосьонов — полимеры. Они создают сетку, обеспечивающую укрепляющий и разглаживающий эффект, подобно поддерживающим колготкам. В состав лосьонов входят увлажняющие компоненты, а иногда — охлаждающие, например цитрусовые экстракты, которые тонизируют кожу и усиливают укрепляющие свойства.
  • ПОДХОДИТ ДЛЯ формирования четких контуров ног, талии и ягодиц.
  • ПЛЮС Мгновенный тонизирующий эффект, хорошее впитывание.
  • МИНУС Довольно высокая цена.

ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ЛОСЬОН

Обладает также увлажняющими свойствами.

  • СОСТАВ Такие компоненты, как экстракт листьев гинкго билоба и зеленого чая, тонизируют кожу, а эфирные масла, например ментоловое, — подтягивают. Также активные ингредиенты некоторых лосьонов стимулируют выработку коллагена и эластина.
  • ПОДХОДИТ ДЛЯ увлажнения и укрепления кожи любого типа.
  • ПЛЮС Экономичен.
  • МИНУС Для поддержания эффекта требует применения дважды в день.

ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА

К ним относятся как очищающие гели для душа или ванны, так и лосьоны для тела.

  • СОСТАВ Стимулирующие компоненты (экстракты цитрусовых и плюща) повышают тонус кожи, фруктовые ферменты удаляют отмершие клетки, витамины С, Е и B 5 стимулируют процессы регенерации.
  • ПОДХОДИТ ДЛЯ ухода за жирной и нормальной кожей.
  • ПЛЮС Тонизируют кожу, придавая ей здоровый цвет.
  • МИНУС Некоторые компоненты могут вызывать раздражение.

Народные средства для упругости кожи

Сделайте средство для ухода за телом своими руками, и вы будете точно знать, какое действие оказывает каждый из его компонентов.

Тонизирующий крем для упругости кожи тела

Этот очищающий и тонизирующий крем обеспечит идеальный уход за сухой, потрескавшейся кожей. Подходит для чувствительной кожи.

  • 1 ст. л. густого увлажняющего крема
  • 2 капли эфирного масла розы
  • Тщательно смешайте розовое масло с увлажняющим кремом. Нанесите средство на шею, грудь, бедра и голени легкими круговыми движениями. Излишки крема для упругости кожи тела удалите теплой влажной салфеткой.

Ласьон для усталой кожи

Масло авокадо заряжает энергией усталую кожу. Масла герани и сандалового дерева обладают тонизирующими и стимулирующими свойствами, масло ладана — традиционный компонент антивозрастных средств, а порошок буры (его можно купить в любой аптеке) успокаивает кожу.

  • 4 ст. л. масла авокадо
  • 4 ч. л. м. зародышей пшеницы
  • 25 г м. какао
  • 1/2 ч. л. порошка буры
  • 2 ст. л. розовой воды
  • 10 капель эфирного м. герани
  • 5 капель эфирного м. ладана
  • 5 капель эфирного м. сандала
  • Смешайте масла зародышей пшеницы и авокадо в миске и поставьте ее в кастрюлю, наполовину наполненную водой. Подогревайте смесь, добавляя масло какао, пока она не станет однородной. Растворите порошок буры в розовой воде и влейте в миску. Снимите кастрюлю с огня и добавьте в лосьон эфирные масла. Дайте остыть. Храните средство в стеклянной бутылочке.

Потерявшая упругость и эластичность, обезвоженная, дряблая кожа лица - проблема многих женщин.

Потеря упругости кожи лица и тела может быть связана не только с возрастными изменениями в организме, но и с рядом других факторов:

Для повышения упругости кожи лица и тела большинство женщин используют специальные покупные кремы, разработанные косметологами. Но, как показывает практика, для этой цели можно воспользоваться и приготовленными самостоятельно косметическими продуктами.

  • Рецепты кремов для упругости

    Крем, повышающий упругость кожи лица и тела, можно без труда приготовить в домашних условиях, приобретя предварительно для этого необходимые ингредиенты. Домашний крем, безусловно, обойдется гораздо дешевле покупного (особенно если вы предпочитаете продукцию всемирно известных дорогих брендов). К тому же самодельные средства не содержат в своем составе красителей ароматизаторов, консервантов для длительного хранения.

    1. Со сметаной и розовой водой

    Этот крем обогащает клетки эпидермиса витаминами, минеральными веществами, подтягивает и разглаживает. Подходит для дам старше 30 лет.

    Понадобятся:

    • 100 г домашней жирной сметаны;
    • 18-20 мл свежеотжатого огуречного сока;
    • 50 мл розовой воды (водной настойки на лепестках роз или плодах шиповника);
    • 50 мл медицинского спирта;
    • взбитый куриный желток;
    • чайная ложечка меда;
    • 5 капель жидкого витамина Е;
    • 17 мл свежего сока лимона.

    Смешайте деревянной палочкой сметану, огуречный и лимонный сок, желток, мед, витамин Е и розовую воду так, чтобы получилась однородная воздушная масса. Не прекращая помешивать, влейте спирт.

    Теперь средство для кожи лица готово к использованию. Наносите его перед сном на сухое и чистое лицо легкими массажными движениями. Если вы использовали крема больше чем нужно, просто промокните кожу сухой бумажной салфеткой.

    Хранить его нужно в непрозрачной, хорошо закрывающейся емкости (например, баночке) в холодильнике не более 5 месяцев.

    Противопоказанием к использованию этого крема могут быть аллергические реакции на тот или иной его компонент. В этом случае следует ингредиент просто исключить его из состава.

    Уже через месяц после начала использования этого средства кожа лица станет более упругой, подтянутой и свежей.

    При необходимости это средство можно наносить и на поверхность тела.

    1. Легкий крем для лица для упругости кожи

    Это средство можно использовать и молодым девушкам до 30 лет - оно хорошо впитывается, не оставляет жирных следов и безвреден для юной кожи. Можно наносить его и на тело.

    Понадобятся:

    • 25 мл кокосового масла;
    • 15 мл стеариновой кислоты;
    • четверть чайной ложки пищевой соды;
    • 50 мл дистиллированной воды;
    • несколько капель любого эфирного масла - мяты, апельсина, лимона и т. д.

    Стеариновую кислоту и кокосовое масло влейте в чашку, поставьте на паровую баню. Постоянно помешивая, подогрейте смесь. Как только кокосовое масло растворится со стеариновой кислотой, уберите кружку с плиты, не кипятите.

    В отдельной емкости смешайте соду и дистиллированную воду, поставьте на паровую баню. Доведите до кипения и сразу выключите. Не позволяя смеси остыть, тонкой струйкой, медленно влейте сюда же раствор масла и стеариновой кислоты.

    Если все делать правильно, полученная масса увеличится приблизительно в два раза. Теперь можно добавить в крем эфирное масло. Его выбор может зависеть от личных предпочтений и от того, какой именно крем вы делаете - ночной или дневной. Для ночного подойдут эфирные масла герани, лаванды, мяты, а для дневного - апельсина, лимона, грейпфрута.

    Смазывать лицо таким кремом можно в любое время суток - главное, наносить его следует на чистую и сухую кожу.

    Срок хранения средства - не более полугода.

    Результат от использования крема будет заметен уже через две недели. Кожа приобретет упругость, станет более подтянутой и гладкой. Также можно наносить средство на тело в районе груди и области декольте.

    1. Медовый крем для упругости кожи лица и против морщин

    Понадобятся:


    Немного растопите воск в емкости на водяной бане, добавьте кокосовое масло и масло ши. Перегревать не нужно.

    В это же время в отдельной посуде подогрейте немного мед, чтобы он стал жидким, затем влейте в него розовую воду.

    Медовую смесь постепенно вводите в масляную, помешивая деревянной ложечкой. Снимите массу с водяной бани, немного остудите, перемешивая ложечкой, а затем добавьте витамин Е и эфирное масло.

    Вылейте смесь в простерилизованную посуду и приступайте к использованию.

    Применять средство нужно дважды в день, нанося его на чистую сухую кожу.

    Срок хранения крема в холодильнике - не более шести месяцев.

    Уже через два месяца после использования средства лицо станет боле свежим, контур - подтянутым.

    Нельзя использовать этот препарат женщинам, имеющим непереносимость его компонентов.

    Чтобы усилить эффект крема для упругости кожи лица, правильно питайтесь, пейте достаточное количество воды, откажитесь от вредных привычек и старайтесь реже трогать лицо руками.

  • Сон в течение 8-9 часов - лучший способ хорошо выглядеть

    Не зря самые известные красавицы мира называют одним из секретов своей красоты полноценный сон: в это время все мышцы лица расслабляются, деление клеток проходит наиболее активно, поэтому выспавшегося человека выглядит более здоровой и отдохнувшей. Недаром наши мамы и бабушки всегда советовали нам хорошенько выспаться перед важным мероприятием!

    Неувядающая Софи Лорен считает сон одним из слагаемых своей красоты: «Я никогда не отказываю себе в хорошем и здоровом сне» - ответила она жаждущим узнать ее beauty-секреты. Исследователи биоритмов даже определили, в какое время суток клетки эпидермиса особенно активны. Оказалось, что

    1 час ночи - «золотое время» для кожи: клеточный достигает пика интенсивности,

    4 ч утра - ускоряется циркуляция крови и восприимчивость к компонентам косметических средств усиливается.

    Учитывая это, многие из нас возлагают большие надежды на ночные кремы, - ведь косметологи утверждают, что в это время суток кожа особенно восприимчива к полезным веществам, содержащимся в косметических средствах. Однако во всем нужна мера, и решив использовать ночной крем, помните некоторые правила:

    Толстый слой ночного крема скорее принесет , чем пользу: забитые поры - враг нашей красоты!

    До 30 лет применять ночной крем следует только после консультации с косметологом.

    Наносить такое средство следует за 0,5 - 1ч. до того, как вы отправитесь в постель, а не тогда, когда вы уже лежите на подушке.

    Разумеется, ночной крем должен отвечать потребностям вашей кожи. Если у вас жирная кожа, перед сном воспользуйтесь мягким пилингом - это очистит поры и поможет лучше усвоить активные вещества. Выбирайте ночные кремы легкой текстуры, желательно увлажняющие. Обладательницы сухой кожи могут позволить себе более тяжелые питательные кремы.

    Сформулируйте свою цель. Чего вы хотите: от морщин, омолодить кожу или просто подобрать для нее «правильное питание»? Определившись с целью, выбирайте средство. В этой статье мы рассказываем о некоторых из них.

    1. Упругость

    Потеря эластичности - не всегда возрастное изменение. Иногда это происходит из-за стресса или резкого похудения. На помощь приходит ретинол - вещество, способное стабилизировать все физиолочиеские процессы в коже: активность сальных желез, обновление клеток, синтез коллагена и эластина.

    Ночной крем для повышения упругости кожи Repairwear Lift Firming Night Cream от Clinique

    Поддерживает синтез коллагена на оптимальном уровне,
    - помогает коже повысить выработку коллагена,
    - повышает упругость кожи и подтягивает ее.

    Разработанный специалистами Clinique уникальный комплекс пептидов и ретинола создан на основе запатентованной технологии, которая помогает коже сохранять упругость и эластичность. Repairwear Lift Firming Night Cream подтягивает кожу сразу после нанесения и оказывает долговременное укрепляющее действие. При постоянном использовании крема ретинол и другие ингредиенты делают менее заметными признаки старения и помогают коже восстановиться после множественных повреждений.

    2. Без морщин

    Появление морщин расстраивает любую женщину, хотя все мы знаем, что это неизбежно. Отсрочить старение кожи помогут современные средства, которые увлажняют кожу и активизируют процесс регенерации. Интенсивный ночной крем-уход от морщин от RoC содержит аминоактивный комплекс, который оказывает на кожу дополнительное противовоспалительное действие и повышает упругость кожи.

    В состав обновленной гаммы Retin-Ox входит уникальная формула чистого ретинола в его наиболее эффективной и безопасной форме, которая еще активнее стимулирует выработку коллагена, улучшает тонус кожи и сокращает число морщинок. Антивозрастной комплекс THPE, включенный в состав гаммы, еще больше усилил эффективность ретинола.

    3. Красивый цвет

    Тусклый, иногда даже землистый цвет кожи - бич современных женщин. Лишь счастливицы имеют красивый цвет лица от природы, не прикладывая к этому никаких усилий. Всем остальным можно попробовать цвет лица в соответствии с модой на загар - т.е. добиться приятной смуглости. Ночной крем Complete "Прикосновение солнца" от OLAY .

    Увлажняющий комплекс OLAY восстанавливает оптимальный гидробаланс кожи, помогая сохранить ее гладкой и увлажненной до 24 часов;

    Антиоксидант витамин Е защищает ее от свободных радикалов;

    Провитамин В5 активно поддерживает эластичность и упругость кожи;

    Мягкая DNA-формула, попадая на кожу, взаимодействует с белками поверхностно расположенных клеток, благодаря чему лицо постепенно приобретает ровный оттенок солнечного загара.

    4. Борьба с усталостью

    Усталая кожа - следствие не только переутомения и недосыпания: чаще всего это связано с избытками токсинов в организме. Бороться с этим поможет полноценный сон и ночной крем. Питательный ночной крем Skin Rest . В состав новой гаммы средств Skin Rest с эффектом «8 часов сна» входят антиоксиданты и комплекс активных компонентов - гинкго билоба, лактоза и витамин E, которые обеспечивают коже полноценный уход.

    Благодаря тщательно подобранному сочетанию ингредиентов, крем устраняет признаки усталости и восстанавливает кожу в течение ночи, позволяя ей выглядеть наутро и отдохнувшей, как после 8-часового сна.

    5. Омолаживание

    Гиалуроновая кислота - естественная составляющая нашей кожи, позволяющая удерживать влагу. Обнаружено, что с годами ее количество уменьшается, а наша кожа теряет эластичность. Ученые нашли способ исправить ситуацию. «Таймвайз» ночное решение от «Мэри Кэй». «Ночное решение» способствует естественному восстановительному процессу кожи и исчезновению морщин. Специальные микрокапсулы расщепляются при нанесении средства на кожу, обеспечивая её витаминами А, С, и Е.

    Комплекс специальных пептидов стимулирует производство кожей естественного коллагена, фибронектина и гиалуроновой кислоты, а аминокислоты помогают предотвратить излишнюю выработку меланина. В результате этого совместного воздействия кожа выглядит моложе, улучшаются ее плотность и структура.

    Секреты ночного ухода

    Правильно подобранный крем - еще не панацея. Существует несколько хитростей, которые помогут отлично выглядеть по утрам. Эти советы пригодятся вам

    … вечером

    Сделайте массаж стоп: это подстегивает процесс избавления от токсинов. Помассажируйте и живот - круговые движения по часовой стрелке помогают улучшить пищеварение.

    Прогуляйтесь на свежем воздухе: активная ходьба улучшает циркуляцию крови.

    Хорошенько очистите кожу в зависимости от ее типа и особенностей. Никогда не ложитесь спать с остатками макияжа!

    … днем

    Специалисты выяснили: то, как мы ведем себя днем, тоже сказывается на успешности «ночной работы» нашей кожи!

    Например, ведущий дерматолог Clinique доктор Дэвид Орентрек разработал

    «Дневные» правила поведения, которые облегчат «ночную» жизнь вашей кожи:

    1. Избегайте открытого солнца Избегайте пребывания на солнце в часы наибольшей опасности: с 10 утра до 3 пополудни. Всегда пользуйтесь солнцезащитным средством (с фактором защиты не менее 15) и носите закрытую одежду, если вы вынуждены находиться на солнце. Будьте очень осторожны с солнечными ваннами и соляриями.

    2. Питайтесь правильно Здоровое питание - это обилие овощей и фруктов, минимум простых углеводов, минимум фруктозы, оптимальный уровень белков и сложных углеводов. Блюда должны быть приготовлены с умеренным использованием жиров, масла и соли.

    3. Не курите Курение наносит вред коже и ведет к образованию морщин - в частности, вокруг рта и глаз. Курение также отрицательно воздействует на способность организма к восстановлению повреждений, снижает выработку коллагена и разрушает мелкие кровеносные сосуды в коже.

    4. Не пейте алкоголь в чрезмерных количествах Постоянное потребление алкоголя может привести к появлению красной сосудистой «сетки» на поверхности кожи и другим неблагоприятным изменениям.

    5. Занимайтесь спортом Физические упражнения улучшают кровообращение, пищеварение и поддерживают мышечную массу - все это способствует здоровому и моложавому внешнему виду.

    6. Правильно ухаживайте за кожей Нельзя недооценивать значение хорошей, правильно подобранной системы ухода за кожей. Несколько минут в день на очищение, отшелушивание и увлажнение могут изменить ваш внешний вид и состояние вашей кожи. Раздражения и заболевания кожи (пересушивание, прыщи, дерматит) требуют специального лечения, поскольку хроническое раздражение разрушает кожу и способствует ее преждевременному старению.

    7. Пейте по крайней мере 8 стаканов воды в день Поддержание надлежащего уровня влаги в организме - очень важный фактор здоровья кожи и всего организма.

    8. Следите за полостью рта Гигиена полости рта предотвращает потерю зубов и атрофию лицевых костей, которая приводит к образованию морщин и деформированию лица. Профилактика заболеваний зубов и десен помогает сохранить молодость.

    9. Следите за выражением лица Эмоции формируют черты, поэтому старайтесь не злоупотреблять отражением ненужных чрезмерных эмоций на лице. Выходя на улицу, надевайте солнечные очки, чтобы не щуриться - от прищуривания появляются «гусиные лапки» в уголках глаз.

    10. Не жалейте времени на сон!!! Здоровый образ жизни подразумевает достаточное количество сна. Лучше спать на спине, чтобы избежать «помятого» лица». Помните: в то время, когда мы спим, наша кожа работает. И в наших силах сделать так, чтобы она работала на нашу красоту.

    Ирина Красникова

    Из этой статьи вы узнаете:

      Какие нужно кушать продукты, повышающие упругость кожи

      Какие есть витамины, повышающие упругость кожи

      Как повысить упругость кожи тела, шеи, лица, груди в домашних условиях

      Какие салонные процедуры помогут повысить упругость кожи

    Со временем наша кожа теряет эластичность, упругость и свежесть. Наиболее остро эту проблему ощущают женщины после беременности или в результате значительной потери веса. Особое значение данный вопрос приобретает в жаркие дни. Летом каждая девушка мечтает выглядеть красивой и привлекательной, но не всегда получается скорректировать фигуру и скрыть проблемные зоны при помощи одежды. Как же продлить молодость нашего тела? Как повысить упругость кожи? Ниже мы подробнее рассмотрим основные рекомендации.

    Когда возникает необходимость повысить упругость кожи

    Со временем неблагоприятные погодные условия и прямые солнечные лучи оказывают негативное влияние на эпидермис. Он постепенно утрачивает упругость, тургор начинает сокращаться, клеточные стенки становятся тоньше. Поэтому даже молодая кожа нуждается в постоянном уходе, иначе после 35 лет она начнет быстро увядать, и процесс старения станет необратимым.

    Если вы стали замечать негативные изменения в контуре вашей фигуры и тела, например, кожа на ладони начинает медленнее распрямляться после разгибания, необходимо срочно принимать меры.

    Итак, как повысить упругость кожи ? Можно выделить следующие важнейшие элементы, помогающие сохранить молодость:

      Гиалурон, отвечающий за связь молекул воды и обеспечивающий увлажнение кожи.

      Эластин, который позволяет коже растягиваться и возвращаться в первоначальную форму. Также он входит в состав эластических волокон.

      Коллаген обладает особенностью повышать плотность и упругость соединительной ткани.

    В тот момент, когда происходят нарушения в процессе синтеза данных элементов, ваша кожа начинает менять форму и резко увядать.

    При этом генетическая предрасположенность не оказывает значительного влияния на тургор.

    Таким образом, можно сделать вывод о том, что при должном уходе можно сохранить упругость кожи, продлить её молодость и замедлить процесс старения. К счастью, существуют различные доступные и полезные средства повышения эластичности.

    Ниже рассмотрим наиболее действенные методы, которые можно использовать в домашних условиях, и салонные процедуры.

    Какие продукты, повышающие упругость кожи, необходимо кушать

    Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и изнутри. В ежедневный рацион необходимо включить чистую питьевую воду. Кроме того, существует огромное количество продуктов питания, способствующих сохранению эластичности кожи. Большинство из них вполне доступны, не являются дорогостоящими, и их можно приобрести повсеместно.

    Регулярное потребление самой обыкновенной гречневой крупы способно помочь продлить молодость вашей кожи на довольно длительный срок. Дело в том, что в её состав входит такое вещество, как флавоноид (рутин), который способствует сохранению эластичности и позволяет избежать появления морщин. Кроме этого, гречка содержит ненасыщенные жирные кислоты.

    Одним из важнейших веществ, продлевающим молодость кожи, является кремний. Он содержится в таких продуктах, как отруби, крупы, определённые ягоды и фрукты, морковь, капуста, огурцы, семечки, свежая зелень, проросшие семена злаков и другие.

    Когда в организме наблюдается дефицит железа, кожа приобретает бледность и теряет свою эластичность. Данный элемент, опять же, входит в состав гречневой крупы, а также присутствует в яичном желтке, овсянке, печени, красном мясе, мясе кролика, телятине, курице, баранине и свинине.

    Благоприятно влияют на состояние кожи продукты, богатые селеном. Это вещество содержится в бразильских и кокосовых орехах, сардинах и тунце, говяжьей и свиной печени, чесноке, яйцах, зёрнах пшеницы, коричневом рисе.

    Морепродукты и рыба содержат цинк, являющийся важнейшим элементом для кожи, помогающий сохранить её упругость. Им богаты такие продукты, как дрожжи, пшеничные отруби, телячья печень, говядина, грибы, какао, орехи, тыквенные семечки.

    Какие принимать витамины, повышающие упругость кожи

    Тургор кожи представляет собой одну из значимых характеристик, определяющий уровень упругости и эластичности. Он также влияет на показатель сопротивляемости механическому воздействию. Чем выше его показатель, тем более здоровой, гладкой и мягкой выглядит кожа.

    В организме человека происходит множество различных биологических процессов, для нормального функционирования которых необходим сбалансированный комплекс витаминов, активизирующих и ускоряющих данные химические реакции.

    Дефицит этих веществ вызывает риск преждевременного старения, потери упругости и эластичности кожи, стимулирует сухость и шелушение и, следовательно, образование морщин.

    Что повышает упругость и эластичность кожи? С помощью определенного комплекса необходимых витаминов мы можем справиться с этими проблемами и сохранить тонус.

    В его состав должны входить следующие средства, повышающие упругость кожи:

      Витамин А (ретинол) способствует росту и развитию клеток кожи, а также помогает снять отёчность и выводит вредные вещества.

      Витамин Е (токоферол) – вещество, оказывающее мощное воздействие на организм человека. Он замедляет процесс старения, запускает механизм омоложения кожного покрова, способствует расширению кровяных сосудов и улучшению кровообращения.

      Витамин С (аскорбиновая кислота) является мощным антиоксидантом, ускоряющим процесс восстановления клеток кожного покрова, выводит из организма вредные вещества. Также это вещество участвует в формировании коллагена и способствует регуляции метаболизма.

      Витамин РР (никотинамид) – один из самых полезных микроэлементов, который стимулирует рост тканей и участвует в окислительно-восстановительном процессе. По своим целительным свойствам это вещество можно приравнять к лекарству.

      Витамин F представляет собой мощный антиоксидант, способствующий активному выведению токсинов и шлаков из организма, а также укреплению и смягчению кожного покрова. Данное вещество препятствует образованию акне, угревой сыпи и служит отличным средством профилактики различных заболеваний эпидермиса.

      Витамин В1 (тиамин) улучшает процесс кровообращения, роста ткани, способствует скорейшему восстановлению кожного покрова и сохранению молодости.

      Витамин В2 (рибофлавин) активизирует обменные процессы, запускает энергетические механизмы, придаёт коже здоровый оттенок, обеспечивает её гладкость и эластичность.

      Витамин В5 (пантотеновая кислота) является одним из важнейших ферментов, обеспечивающих правильное функционирование процесса обмена веществ, который синтезирует жирные кислоты. Его дефицит крайне негативно сказывается на состоянии кожи и вызывает риск выпадения волос и ломкости ногтей.

      Витамин В6 (пиридоксин) лежит в основе ключевых механизмов, обеспечивающих здоровое состояние кожи и правильный обмен веществ.

      Витамин К также является одним из ферментов, активизирующих вывод токсинов и шлаков из организма.

    Как повысить упругость кожи в домашних условиях

    • Вода + белок

    Важно понимать, что восстановление кожи – это длительный процесс, требующий усилия с вашей стороны. Для того чтобы улучшить эффект от процедур, следует выполнять целый ряд мероприятий, направленных на повышение упругости. Этот комплекс включает в себя правильный рацион питания и восстановление организма изнутри, а также внешнее воздействие – макси, скрабы, крема.

    Главным элементом, отвечающим за увлажнение эпидермиса, является вода, а белок, в свою очередь, представляет собой важнейшее строительное вещество. Упругость кожи обеспечивается коллагеном и эластином. При недостаточном клеточном делении наш организм испытывает дефицит жизненно необходимых аминокислот, вследствие чего кожа теряет свою гладкость и покрывается морщинами.

    • Обертывание

    Эта процедура хорошо подходит для регулярного домашнего использования и по времени занимает около полутора часов. Подберите специальные косметику для кожи, состоящую из натуральных компонентов и содержащую необходимые витамины, а также мерный стаканчик и бандажи.

    Предварительно нанесите масло (желательно ментоловое) на тело аккуратными движениями. Оно помогает вывести излишки жидкости из организма и сузить сосуды. На протяжении пяти минут делайте лёгкий массаж, равномерно распределяя масло.

    Перед обёртыванием пропитайте бинты с помощью лосьона, далее обмотайте ими необходимые части тела (в области бёдер, живота, рук). Данные участки повторно оберните, используя эластичную плёнку. Таким образом, получается эффект «паровой бани». Оставьте получившийся компресс на теле на 20-40 минут, активизируя действия целебных компонентов.

    После окончания процедуры снимите бинты и увлажните кожу с помощью лифтинг-крема, который дополнительно окажет подтягивающее действие.

    Для максимального эффекта необходимо повторить процедуру 6-12 раз с перерывами 1-2 суток, исходя из общего состояния вашей кожи тела.

    • Физические нагрузки

    Спорт – одно из важнейших условий поддержания тела в отличном состоянии. То же относится и к коже. Физические упражнения помогают предотвратить дряблость, подтягивая проблемные участки. Поэтому стоит уделить особое внимание нагрузке на руки, ноги и пресс.

    • Контрастный душ

    Горячая вода благоприятно воздействует на кожный покров, раскрывая поры, тем самым выводя шлаки и токсины. Резкое понижение температуры, наоборот, приводит к их сужению и закрытию. Такой эффект делает кожу заметно мягче, эластичнее и придает ей упругость. Ежедневно, желательно не менее двух раз в день, повторяйте данную процедуру, и довольно скоро вы увидите впечатляющий результат.

    • Самомассаж

    Вы можете воспользоваться небольшим махровым полотенцем, предварительно намочив его холодной водой и отжав. Теперь положите его на грудную клетку.

      Скрестите руки и лёгкими массажными движениями разотрите область груди сверху вниз до тех пор, пока участок кожи не покраснеет, и вы не почувствуете прилив тепла.

      Не забывайте периодически смачивать и отжимать полотенце, когда оно высыхает и нагревается.

      Затем положите ткань в области живота и активно растирайте вверх и вниз, а также с боков.

      Интенсивно разотрите тело в районе спины и поясницы.

      Спуститесь ниже и проработайте массажными движениями бёдра и икры до лёгкого прилива тепла.

      Помните, ваши движения должны идти сверху вниз и слева направо.

    • Скраб

    Данное косметическое средство способствует увлажнению кожи и сохранению её упругости.

    Для того чтобы изготовить скраб, используйте 0,2 кг сахара, две столовые ложки какао, одну чайную ложку мёда, щепотку корицы, немного эфирного масла, три или четыре столовые ложки оливкового масла и одну чайную ложку жидкого мыла. Полученную смесь рекомендуется поместить в удобную для хранения ёмкость.

    После того как вы перемешаете данную консистенцию, нанесите её на предварительно увлажнённое тело лёгкими массирующими движениями. Затем смойте скраб тёплой водой.

    Какие есть маски, повышающие упругость кожи

    С помощью данного косметического средства можно дополнительно наполнить кожу питательными веществами, которых она лишается под воздействием агрессивной внешней среды.

    Итак, рассмотрим рецепты, которые легко можно использовать в домашних условиях:

    Маска для повышения упругости кожи живота

    Для её приготовления вам понадобится одна столовая ложка мёда, кокосовое молоко и молотые овсяные хлопья. Все ингредиенты нужно перемешать до равномерной консистенции. Предварительно очистите область живота и нанесите полученную смесь на 30 минут. Смойте, используя сначала тёплую воду, а затем прохладную, создавая эффект контрастного душа. Маску рекомендуется применять трижды в неделю.

    Некоторые женщины вместо дорогостоящих кремов используют оливковое масло. Этот натуральный продукт содержит в себе ценный комплекс питательных веществ, которые очень эффективно воздействуют на кожу, сохраняя её эластичность и продлевая молодость.

    Маска для повышения упругости кожи шеи

    Этот участок тела является наиболее деликатным, требующим особого ухода. Недаром именно состояние шеи чаще всего выдаёт возраст женщины. Так же, как и в предыдущем случае, можно решить проблему с помощью оливкового масла. Слегка разогретую массу нанесите на кожу данной области и оберните салфеткой (можно также использовать пергаментную бумагу), а поверх – махровое полотенце. Компресс нужно держать в течение получаса, затем остатки смойте тёплой водой. Такая маска поможет не только сохранить упругость, но и защитит вашу нежную кожу от неблагоприятного воздействия зимой.

    Маска для повышения упругости кожи груди

    Эта область женского тела труднее всего поддаётся восстановлению, но, тем не менее, при должном и регулярном уходе вы можете добиться очень хороших результатов. Здесь необходим целый комплекс мероприятий: физические упражнения, направленные на повышения мышечного тонуса, маски, пилинги и контрастный душ.

    Вам понадобится натуральный йогурт (достаточно одной столовой ложки), мякоть кокоса или стружка, а также овсяные хлопья и морская соль по одной чайной ложке. Предварительно распарьте область груди и нанести полученную массу. Лёгкими движениями массируйте в течение 5-10 минут, а затем смойте тёплой водой. Общий курс длится три месяца, используйте пилинг дважды в неделю.

    Прекрасным средством, известным своим эффектом ещё с древности, является лёд из цитрусов с минеральной водой. Можно использовать замороженный фруктовый сок.

    Для того чтобы приготовить настой апельсиновой или мандариновой кожуры, залейте её кипятком (0,5 л) в стеклянной банке и настаивайте в течение 24 часов.

    Существует ещё одна эффективная маска для возвращения упругости груди. Для неё вам понадобится натуральный йогурт (одна столовая ложка), сырое яйцо и одна чайная ложка раствора токоферола (витамина Е). Компоненты тщательно перемешайте, вотрите в область груди, наденьте бюстгальтер и оставьте маску на 20 минут. Смойте тёплой водой.

    Маска для повышения упругости кожи лица

    Как правило, за этой областью женщины и так ухаживают наиболее тщательно, но не будет лишним рассказать о том, какие маски для лица, повышающие упругость кожи, по-настоящему действенны в домашних условиях. Предлагаем попробовать французскую маску. Для её приготовления понадобится стеклянная ёмкость, в которую нужно налить один стакан свежих сливок, разбавить взбитым сырым яйцом и выжатым соком одного лимона, а также добавить водку (100 грамм) и одну чайную ложку глицерина. Полученную массу тщательно перемешайте и протирайте лицо и шею перед сном. Состав отлично сохранится в холодильнике на протяжении шести месяцев.

    Другой вариант французской маски носит название «Мадам Пампадур». Для её приготовления вам также понадобится один лимон, который нужно целиком, вместе с цедрой, перетереть на тёрке или комбайне. Затем добавьте 100 грамм спирта, сметану или сливки (200 грамм) и одну чайную ложку глицерина. Смесь также очень долго можно хранить в холодильнике.

    Ещё одна эффективная маска называется «Софи Лорен». Чтобы ее приготовить, необходимо смешать 100 грамм свежих сливок и одну чайную ложку желатина. Полученный состав настаивают в течение ночи. Утром эту массу ставят на слабый огонь, добавляют глицерин и мёд (по одной чайной ложке) и тщательно перемешивают. Хранить в холодильнике, но не более одной недели, потом придётся приготовить свежую маску.

    Консистенцию следует наносить лёгкими массажными движениями.

    При регулярном использовании вышеперечисленные маски для лица, повышающие упругость кожи, окажут чудодейственный эффект: она снова будет светиться свежестью и чистотой, морщинки разгладятся, тургор существенно повысится.

    4 ванны, повышающие упругость кожи в домашних словиях

    С дряблостью кожи, растяжками и целлюлитом в проблемных зонах очень эффективно борются следующие процедуры:

      Соляная ванна. Это средство активно расщепляет лишние жировые отложения, стимулирует кровообращение, укрепляя стенки сосудов, благодаря чему кожный покров получает приток кислорода и полезных микроэлементов. Для её приготовления наберите целую ванну воды и растворите морскую соль (400 граммов), также можете дополнить состав эфирным маслом фенхеля, лимона или кипариса.

      Ванна Клеопатры (также её называют молочной) обладает полезными свойствами и является ценным средством по уходу за кожей, питая и увлажняя ваше тело. В том числе, она имеет и расслабляющий эффект. Предварительно 1/2 стакана мёда перемешайте с жирным молоком (2-3 литра). Также в полученную массу можно добавить миндальное масло (две чайные ложки). Затем наберите в ванну тёплой воды и разведите в ней эту консистенцию. Такую процедуру желательно проводить дважды в неделю.

      Если вы хотите добиться не только увлажняющего, но и тонизирующего действия, то можете принимать ванну с травяными настоями . Для этого сушёные травы разложите в небольшие хлопковые мешочки, которые нужно добавить в тёплую воду. Также можно заранее приготовить раствор, залив сбор двумя столовыми ложками кипятка и настаивать 10 минут. Для этих целей вам подойдут травы ромашки, аира, крапивы, хвоща, розмарина. Ускорить обмен веществ можно с помощью мелиссы, мяты, можжевельника и тимьяна. Татарник активно способствует повышению упругости и эластичности кожи.

      Отличным тонизирующим эффектом обладает ванна с крепким зелёным чаем. Для её приготовления необходимо настоять три чайные ложки ингредиента в стакане с кипятком на протяжении 15 минут. Полученный отвар вылить в ванну.

    При регулярном применении вышеперечисленные домашние процедуры – отличные средства, повышающие упругость кожи. Чтобы не навредить своему организму, проводите в ванне не дольше 20 минут, при температуре воды не выше 37 градусов.

    Как использовать масла, повышающие упругость кожи

    Натуральные продукты очень часто оказывают благоприятное воздействие на организм человека. К таким веществам можно отнести и растительное масло, которое активно борется со старением кожи, помогая сохранить упругость. Для того чтобы существенно повысить эффективность маски для лица, геля для душа и других косметических средств, достаточно просто добавить в них всего несколько капель этого природного продукта. Это поможет восстановить кожу на клеточном уровне и вернуть эластичность.

    Рассмотрим, какие именно масла способствуют повышению упругости:

      Миндальное – одно из самых эффективных средств, состав которого обогащён витамином Е, регулирующим процесс потери эластичности. Его регулярное использование в качестве косметического средства обеспечит вам надёжную защиту от ультрафиолета и, как следствие, образования морщинок, а также поможет выровнять тон кожи и вернуть свежий вид.

      Масло из косточек персика также возвращает эластичность, оказывает тонизирующее действие, компенсирует недостаток влаги. Оно безопасно в использовании даже для чувствительной кожи.

      Абрикосовое масло улучшает общее состояние. Оно отлично подойдёт для любого типа кожи.

      Масло авокадо , в свою очередь, является отличным средством по уходу для людей зрелого возраста. Оно обеспечивает клетки кожи влагой, защищает от солнечных ожогов и отшелушивает ороговевшую поверхность. Если к нему добавить розмарин, то вы получите отличное тонизирующее средство, и ваше тело станет вновь упругим, как раньше.

      Масло пшеничных зародышей, ядер грецких орехов и касторовое также обладают ценными свойствами, возвращающими эластичность кожи и продлевающими её молодость. Эти средства доступны абсолютно всем, так как приобрести их можно в любой аптеке.

      Другие природные продукты могут быть менее доступными, поскольку не произрастают на территории Российской Федерации, но, тем не менее, не будет лишним о них упомянуть. Масло индийской гарцинии , иначе именуемое кокумом, при регулярном использовании придаст коже эластичность и обеспечит вас здоровым цветом лица. Его также используют в медицинских целях для заживления ранок и язв. Это масло добывают, выжимая мякоть плода индийского дерева.

      Рисовое масло , безусловно, пользуется в нашей стране большой популярностью. Тем не менее, совсем не многие знают, что косметологи активно применяют его в своих процедурах в качестве чудодейственного средства, продлевающего молодость кожи. Этот компонент содержит в себе рисовые отруби. Данное средство наиболее ценно для женщин более зрелого возраста благодаря входящему в его состав веществу сквален, нормализующему обменные процессы в клетках и надёжно защищающему от ультрафиолетовых излучений. При регулярном использовании кожа надолго сохраняет молодость и подтянутый вид.

      Бораго , также именуемый огуречной травой, содержит масло, поддерживающее эластичность. В состав этого растения входят жирные кислоты, являющиеся целебным средством против дерматита, мастита, различных воспалений и аллергии. Регулярное использование данного косметического средства обеспечивает упругость, прочность и здоровое сияние, кожа насыщается необходимым количеством воды. Также бораго повышает защитные свойства эпидермиса и эффективно борется с негативными факторами окружающей среды.

    Какой лучше всего купить крем, повышающий упругость кожи

    Любое косметическое средство проявляет эффективность действия, исходя из своего содержания, в том числе, это влияет и на способность повышать упругость кожи. Поэтому, прежде чем приобрести тот или иной крем, внимательно ознакомьтесь с его составом на этикетке.

    Наиболее эффективные компоненты, отвечающие за сохранение тонуса и повышающие упругость кожи – это:

      Комплекс витаминов С, Е, А, питающих клетки и активизирующих формирование коллагена и эластина, обеспечивает молодость и подтянутость.

      Эфирное грейпфрутовое, лимонное, ментоловое масла, а также розмарин и можжевельник.

      Растительное масло пшеничных зародышей, авокадо и какао.

      Цитрусовые настойки и лекарственные растения, в том числе тонизирующие гинкго билоба и зелёный чай.

    Как правило, косметические средства по уходу за телом, обладающие различными свойствами и действием, выпускаются сериями. Чаще всего в состав набора входит крем, повышающий упругость кожи лица , средство для тела и молочко, которые оказывают лифтинговый эффект.

    Существует множество компаний, выпускающих продукцию по уходу, состоящую из нескольких серий. Молочко является отличным средством, основным достоинством которого считается быстрое впитывание.

    Чаще всего крем для тела используют утром, после водных процедур. Поэтому процесс нанесения его на тело должен занимать минимум времени, чтобы он успел впитаться и не оставил жирных следов на одежде. Также он должен иметь приятный, ненавязчивый запах.

    Важно понимать, что необходим целый комплекс мероприятий, направленный на улучшение состояния кожи, и один только крем, повышающий упргость кожи лица, например, проблему не решит. Поэтому также уделяйте внимание правильному питанию и физическим упражнениям, подберите необходимый комплекс средств по уходу, и результат не заставит себя долго ждать.

    Косметологи рекомендуют использовать наиболее универсальные крема, повышающие упругость кожи тела, которые можно применять без сомнений для любого типа кожи – жирной, сухой или комбинированной. Так вы сведёте риск подобрать неправильное средство к минимуму, но при этом добьётесь положительного результата.

    Также специалисты отмечают, что универсальный крем предотвращает появление растяжек либо сокращает их. Потребители этого косметического средства в своих отзывах подтверждают данный эффект. Этот продукт активно применяется женщинами во время беременности для профилактики появления дефектов кожи или уже после родов.

    Исследователи провели мониторинг потребительского рынка и определили, какие крема, повышающие упругость кожи тела , пользуются наибольшей популярностью среди российских женщин:

    • Чистая линия «Моделирующий силуэт»

    Крем отличается лёгкой и нежной консистенцией, благодаря чему быстро впитывается, не оставляя следов на одежде, удобен в использовании как утром, так и вечером. Он активизирует обмен веществ, вследствие чего отлично борется с застойными явлениями под кожей, которая после его применения становится более эластичной и подтянутой.

    Стоимость: 120 рублей.

    Молочко, эффективно защищающее от появления основных признаков старения, повышает тургор кожи, улучшает её общее состояние и придаёт здоровый вид. Благодаря экстракту морских водорослей, входящих в его состав, оно помогает вырабатывать коллаген и растительный кофеин, расщепляющие жиры и активизирующие кровообращение. Используется после душа.

    Стоимость: 300 рублей.

    • Clarins «Лифт-Фермете»

    Средство двойного действия: с одной стороны, способствует повышению упругости и эластичности эпидермиса, с другой – активизирует процесс регенерации и восстановления кожного покрова. Экстракт тимьяна оказывает восстанавливающее действие, а центелла обеспечивает защиту от воздействия вредных факторов. Данное средство не относится к разряду экономичных, но поможет скорректировать фигуру и сохранить молодость и красоту вашего тела.

    Стоимость: 2500 рублей.

    Вышеперечисленные косметические продукты отлично зарекомендовали себя на рынке и пользуются наибольшим спросом среди женщин, желающих повысить упругость кожи. Также эти средства помогают в борьбе с лишним весом.

    Если вы не являетесь сторонником магазинных кремов, то вы всегда можете изготовить его самостоятельно из натуральных ингредиентов, а еще лучше обратиться к специалистам, которые посоветует вам конкретные салонные процедуры.

    Салонные процедуры, повышающие упругость кожи: ТОП-5 лучших

    После посещения салона красоты мы как правило ощущаем себя обновлёнными и помолодевшими. Как можно повысить упругость кожи лица с помощью косметологических процедур, и какие из них наиболее эффективны?

      Фотолифтинг представляет собой процесс, направленный на омоложение эпидермиса. Это подтяжка лица посредством особого излучения, которое благоприятно воздействует на общее состояние, стимулирует выработку меланина и коллагена. В результате этого мероприятия к коже возвращается мягкость и упругость, тургор повышается.

      Озонотерапия – процедура, эффективность которой давно доказана специалистами и потребителями, благодаря чему она активно набирает популярность. Способствует разглаживанию морщин, препятствует возникновению прыщей и акне, эффективно борется с рядом заболеваний. После нескольких процедур кожа приобретает здоровый внешний вид. По мере необходимости озонотерапия осуществляется на любой проблемной зоне.

      Мезотерапия является одним из самых интенсивных и действенных методов, направленных на омоложение и улучшение состояния кожи. Однако важно учитывать тот факт, что его воздействие повреждает эпидермис. Под кожу вводят определённый состав, ускоряющий обмен веществ и нормализующий общее состояние. После этого морщинки разглаживаются, значительно улучшается внешний вид, поры сужаются, исчезают прыщики, пигментные пятна и другие проявления заболеваний. У более зрелых женщин лицо приобретает чёткий овал. Будьте готовы к тому, что данная процедура весьма болезненна.

      Одним из самых полезных методов для улучшения состояния лица и тела является миостимуляция . Особенность процедуры заключается в том, что через кожные покровы пропускают микротоки, вследствие чего они вновь обретают здоровое сияние, мягкость и упругость, морщинки разглаживаются, контур лица подтягивается, также проходит отёчность и одутловатость. Тем не менее, если вы недавно делали уколы гиалуроновой кислоты или ботекса, то на данный момент от этой процедуры лучше отказаться.

      Иглоукалывание , несмотря на свою экзотичность, является отличным и, как ни странно, весьма безболезненным средством. Уколы от тонких игл практически неощутимы, но оказывают превосходный эффект: кожа становится гладкой, подтянутой и упругой. Рекомендуется пройти полный курс лечения, который поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

    Перед тем, как записаться на кукую-либо процедуру, обязательно проконсультируйтесь с косметологом. Городской центр красоты и здоровья «Veronika Herba» предлагает вам полный спектр услуг высококвалифицированных специалистов. Мы поможем грамотно оценить состояние вашей кожи и подобрать наиболее подходящий комплекс средств и процедур по уходу.

    Вам не придется тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное.

    Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

      Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

      Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное - заранее согласовать с врачом дату и час приема.

    Знаете ли вы, что лифтинг-крем для тела, особенно после 30, так же необходим, как и для лица? Ведь процессам естественного старения подвержена вся кожа. И если тщательно ухаживать за лицом, оставляя другие части тела без должного внимания, со временем может образоваться довольно заметный контраст, который сразу же будет выдавать ваш истинный возраст. Поэтому комплексный регулярный уход за телом должен стать ежедневной приятной привычкой, а соответствующая косметика – всегда присутствовать на ваших полках.

    Свойства и компоненты лифтинг-кремов

    Основная задача лифтинг-крема – максимально быстро подтянуть кожу, разгладить морщины, вернуть ей упругость и эластичность. Для этого в нем должны присутствовать определенные компоненты:

    • Глицерин или ланолин – смягчают ороговевшие клетки верхнего слоя эпидермиса, благодаря чему кожа становится очень нежной и бархатистой.
    • Ретинол – регулирует активность сальных желез, предотвращает растрескивание и пересушивание кожи, активизирует обменные процессы.
    • Витамины С и Е – сильнейшие природные антиоксиданты, замедляющие процессы старения, насыщающие клетки кислородом и ускоряющие регенерацию.
    • Минералы и микроэлементы – крайне необходимы для хорошего состояния кожи, способствуют восстановлению клеточных мембран.
    • Гиалуроновая кислота – помогает удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса.
    • Коллаген – восстанавливает тургор кожи, делает ее более упругой и эластичной.
    • УФ-фильтры – будут защищать от негативного воздействия прямых солнечных лучей.

    Чем больше таких компонентов будет входить в состав выбранного вами крема, тем лучше он работает, обеспечивая комплексный уход за вашей кожей.

    Также полезными свойствами обладают натуральные масла и экстракты растений. Они снимают воспаление и раздражение, улучшают кровообращение, заживляют ранки и микротрещинки.

    Органические кислоты работают как легкий пилинг, отшелушивая ороговевшие клетки верхнего слоя эпидермиса и помогая полезным компонентам крема проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

    Показания и противопоказания

    Показаниями к применению лифтинг-кремов для тела является в первую очередь снижение тургора кожи, а также потеря ее упругости и эластичности, которые могут наступить:

    • в результате резкого снижения массы тела;
    • при сильном обезвоживании организма;
    • растягивании кожи после беременности;
    • возрастном снижении выработки коллагена и эластина;
    • как симптом заболеваний внутренних органов.

    Конечно же, чем раньше будет начато использование подтягивающего крема, тем легче решить проблему. Если тело уже в запущенном состоянии, чаще всего одним кремом не обойтись – придется еще подключить аппаратные процедуры, массажи и/или обертывания. Но лифтинг-крем все равно необходим, как часть интенсивного комплексного ухода.

    Противопоказания к натуральным кремам обычно отсутствуют. Тем, кто имеет слишком чувствительную, склонную к аллергии кожу, не стоит выбирать средства с высоким содержанием эфирных масел.

    При очень жирной коже с расширенными порами лучше пользоваться кремами на водной основе или с легкой консистенцией. При сухой полезно выбирать достаточно жирный крем. Делая покупку, обязательно надо обращать внимание на сроки и условия хранения продукта.

    ТОП-5 лучших кремов

    Приведенный ниже список самых эффективных лифтинг-кремов для тела в некотором смысле можно считать условным. Ведь кожа каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности и лучший крем для каждого свой. Поэтому порядковые номера присвоены продуктам произвольно. Каждый из кремов имеет свои уникальные свойства, а также плюсы и минусы, и является качественным и полезным продуктом:

    Главным минусом всех натуральных кремов является то, что им трудно преодолеть гидролипидный барьер, поэтому ухаживают они в основном за верхним слоем эпидермиса.

    Проникнуть глубже способны только высокотехнологичные компоненты и эфирные масла, но они могут вызвать аллергию на чувствительной коже. Именно поэтому крема, содержащие большое количество активных ингредиентов перед использованием лучше нанести на небольшой участок кожи и оставить на пару часов, чтобы убедится в отсутствии аллергических реакций.

    Вам также будет интересно:

    Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
    Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
    Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
    В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
    Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
    Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
    Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
    22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
    Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
    При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...