Решение разорвать отношения с мужчиной всегда дается женщине нелегко. Это эмоциональное потрясение, стресс для женщины, но порой еще большим потрясением для нее становится поведение мужчины после разрыва отношений. Мужчины после разрыва ведут себя по – разному, но некоторые вещи, по мнению психологов, присущи многим представителям противоположного пола. Как прийти в себя после разрыва и нормализовать свою жизнь?

Мужское поведение после разрыва отношений

Если девушка является инициатором разрыва, то мужчина в большинстве случаев не способен спокойно воспринять ее заявление о расставании. Порой бывает так, что мужчина после расставания проявляет невероятную активность: он ищет встреч с бывшей девушкой, неустанно звонит, пишет, даже шантажирует, грозя ей суицидом. Психологи напоминают девушкам о том, что такие угрозы являются методом манипулирования женщиной, и не стоит болезненно на них реагировать. Ведь люди, действительно желающие свести счеты с жизнью, не станут об этом предупреждать. Нужно знать, так, чтобы это расставание прошло без каких-либо потерь и травм для психики обоих. Лучше всего после состоявшегося серьезного разговора занести мужчину в черный список во всех социальных сетях и в телефоне. Если девушка позволит себе реагировать на отправляемые бывшим парнем сообщения, ей будет крайне тяжело прийти в себя после расставания.

Как поступают мужчины после разрыва

Принято считать, что мужской пол никогда не проявляет эмоций, не показывает свои страдания, да и вообще редко страдает из –за разрыва отношений. На самом деле это не так. Даже сильные, мужественные мужчины, потеряв любимую девушку, переживают нелегкие моменты своей жизни. Кто – то пытается запить свое горе водкой, но пьянство, как правило, не длится долго. Вскоре мужчина возвращается к прежней жизни. Но не исключены и долгосрочные запои, которые портят жизнь мужчины и его отношения с родными людьми.

Многие представители противоположного пола переживают разрыв с женщиной совершенно иначе. Они полностью погружаются в работу, уходят с головой в повседневные дела, не давая себе времени и повода вспомнить, подумать и погрустить. Еще одно распространенное мужское поведение после разрыва отношений – менять женщин, как перчатки. Для мужчин разрыв отношений по инициативе женщины является сильнейшим ударом по их самооценке и мужскому достоинству, поэтому чтобы реабилитировать себя перед самим собой и бывшей девушкой, они начинают вести активную половую жизнь, постоянно меняя партнерш. Бывают и такие случаи, когда между парнем и девушкой после разрыва отношений завязывается дружба. Нежные и романтичные чувства могут угаснуть, а вот привычка и духовная близость с девушкой – остаться.

Как складываются отношения между мужчиной и женщиной после разрыва

Нередки случаи, когда мужчина продолжает интересоваться своей бывшей партнершей и спустя несколько лет, невзирая на новые отношения и даже на наличие семьи. Чаще всего такой интерес вызывают девушки, оставившие глубокий след в сердце. Стоит ли возобновлять отношения? Психологи отмечают, что возможность возобновления отношений напрямую зависит от причины разрыва. Если мужчина старается возобновить отношения с женщиной, полностью осознав причину разрыва, морально подготовившись к работе над собой, над отношениями, к переменам, которые необходимы для благополучия, то в этом случае можно дать ему шанс показать себя. Но чаще всего к такому осознанию мужчины приходят, когда женщина либо уже перегорела, либо настолько подавлена и разбита, что не имеет моральных сил на дальнейшее общение. Необходимо уметь видеть

То, как ведёт себя мужчина после расставания, часто ставит его бывшую партнёршу в тупик. Почему после разрыва отношений он продолжает звонить или же, наоборот, меняет номер и избегает встреч? Зачем ищет свидания через долгие годы разлуки? Как реагировать на его слезливые sms и ?

Женский сайт «Красивая и Успешная» постарался найти исчерпывающие ответы на все эти вопросы.

Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности

Психологи утверждают, что каждый мужчина после разрыва отношений ведёт себя по-разному, однако, есть несколько поведенческих штампов, характерных для многих представителей сильной половины. Они зависят от того, кто выступал инициатором разрыва.

Точку в отношениях чаще всего ставит девушка. И ни один мужчина, которому объявили о том, что его больше не любят, не сможет принять эту новость спокойно.

Иногда после расставания с девушкой мужчина начинает искать с ней встреч, пытаясь уговорить вернуться, порой даже угрожает совершить суицид, если она этого не сделает. Скорее всего, эти угрозы являются просто игрой, поэтому психологи советуют не обращать на них внимание. К сожалению, самоубийца с серьёзными намерениями никогда не предупреждает окружающих о своём желании свести счёты с жизнью.

Нередко девушка, которая решила порвать со своим партнёром, попадает под бомбардировку sms-сообщениями от него. Если решение порвать с бывшим является твёрдым, его номер нужно просто занести в чёрный список или же сменить сим-карту.

Реагировать на сообщения не стоит, иначе разрыв будет ещё более болезненным как для него, так и для девушки.

Вопреки распространённому женскому мнению, даже волевые представители сильной половины с железным характером после ухода любимой девушки сильно страдают. Чтобы заглушить душевную боль, они могут поступать следующим образом:

1. Уходить в запой. Такое поведение особенно характерно для самых ранимых мужчин, которые не хотят показывать своих истинных чувств другим людям и предпочитают заливать горе вином в полном одиночестве. Бывали случаи, когда длительные запои по поводу разрыва с девушкой приводили к серьёзным неприятностям в жизни мужчины. Впрочем, как правило, после нескольких дней пьянства брошенный мужчина начинает потихоньку приходить в себя и возвращаться к обычной жизни.
2. С головой погружаться в работу. Нередко именно разрыв с любимой женщиной превращает мужчину в . Он начинает посвящать работе по 18 часов в сутки и не заводит даже случайных связей, обходя женщин стороной. Погружение в работу помогает мужчине после расставания не только отвлекаться от мыслей о бывшей возлюбленной, но и реализовать себя как профессионалу, тем самым повышая свою самооценку.
3. Заниматься экстремальными видами спорта. Альпинизм, парашютный спорт, полёты на дельтаплане или даже бои без правил – выбор определённого вида спорта зависит от темперамента и смелости самого мужчины.
4. Часто менять половых партнёрш. Чтобы доказать самому себе и своей бывшей девушке собственную значимость, покинутый мужчина нередко превращается в настоящего ловеласа, проводящего каждую ночь с новой партнёршей.
5. Начинать новые отношения. Как утверждает статистика, более 50% мужчин сразу после расставания не готовы создавать новые союзы. Примерно около года после разрыва с партнёршей они сохраняют независимость. Но есть и такие представители сильной половины, которые могут пережить боль потери любимой женщины лишь рядом с другой заботливой партнёршей.

Впрочем, новые отношения сразу после предыдущих мужчины часто заводят в случае, когда разрыв произошёл по их инициативе. Ведь партнёршу мужчины, как правило, бросают только ради новой пассии.

Сайт сайт уверен: то, как ведут себя мужчины после расставания по собственному желанию, зависит от силы, с которой их терзает совесть. Если молодой человек чувствует себя виноватым перед брошенной девушкой, он может пытаться очернять её в глазах других людей, рассказывая о ней гадости.

Таким образом, парень будет стараться оправдать низость своего поступка.

В случаях, когда разрыв происходит по обоюдному согласию, между партнёрами могут сохраняться дружеские отношения.

Мужчины нередко привязываются к своим партнёршам и продолжают общаться с ними по привычке даже после того, как чувства угасают. Психологи утверждают: если после расставания мужчина звонит бывшей пассии, он не обязательно всё ещё влюблён в неё.

Хотя угадать чувства представителей сильной половины достаточно непросто. Ведь порой они и сами запутываются в них. И это – одна из наиболее частых причин, почему мужчины возвращаются после расставания.

Отношения мужчины и женщины после разрыва

Статистика утверждает, что большинство мужчин после расставания с женщиной продолжают интересоваться её жизнью. Они делают это не из праздного любопытства, а скорее потому, что привыкли всё знать о партнёрше. Интерес к судьбе бывшей может продолжаться долгие годы, причём даже после того, как у мужчины появятся новые, достаточно благополучные отношения.

Бывает и так, что решившись на разрыв, мужчина полностью удаляет все контакты бывшей любимой и старается не вспоминать о ней совсем. Но даже в таких случаях нет гарантии, что он не вернётся к ней никогда. Пройдёт время, он сможет разобраться в себе и поймёт, что именно эту женщину любит больше всех в мире.

В отличие от мужчин, женщины часто довольно часто хорошо понимают, кому принадлежит их сердце. Именно таких представительниц прекрасной половины волнует вопрос, возвращаются ли мужчины после расставания и есть ли у них шанс начать отношения с начала.

Психологи однозначно отвечают: да, мужчины нередко приходят назад к своим возлюбленным. И если они делают это, осознав, что любят, отношения действительно можно будет начать заново.

Причём новый этап отношений наверняка будет успешнее предыдущего, поскольку оба партнёра уже знают все подводные камни реки под названием «совместная жизнь».

Правда, радость возвращения мужчины может омрачаться одним печальным обстоятельством: это часто происходит слишком поздно. Поэтому женщине, которая понимает, что партнёр ей очень дорог, необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы поторопить его со столь важным решением.

Если разрыв произошёл по инициативе мужчины или по обоюдному решению, мужчина может захотеть вернуться к партнёрше спустя какое-то время. Нередко так бывает в ситуациях, когда ему просто не удаётся завязать новых отношений. Потерпев фиаско на любовном фронте, он хочет вернуться в надёжный тыл, где, как он надеется, его обогреют и покормят.

Сердобольные бывшие, как правило, движимые материнским инстинктом, нередко принимают «блудного сына» назад практически сразу после его возвращения. А потом удивляются, почему он снова бросил их.

Для того, чтобы , ни в коем случае нельзя становиться для него запасным аэродромом. Лучше придерживаться следующих советов:

• Почти все мужчины – собственники и ревнивцы . Даже тех женщин, с которыми их больше ничего не связывает, они считают своими. Поэтому стоит на горизонте личной жизни бывшей девушки замаячить новому партнёру, бывший парень тут же явится, чтобы отстоять свою территорию. Скорее всего, он начнёт снова добиваться благосклонности бывшей девушки. Но уступать ему сразу ни в коем случае нельзя. Пусть он поймёт, что «свято место пусто не бывает». Тогда покидать любимую ради свободы и приключений в следующий раз ему будет страшнее.
• Порой мужчины только после расставания замечают красоту своей бывшей любимой. А происходит так не случайно. Зная, что он просматривает её странички в соцсетях, девушка начинает активно выкладывать свои сексапильные фото в новых нарядах, собирая «лайки» и восхищённые комментарии от мужчин разных возрастов и национальностей. Толпа поклонников вокруг девушки, пусть даже виртуальных, – один из лучших способов заставить бывшего парня обратить на неё внимание.
• Если девушка хочет вернуть мужчину после расставания, ей не нужно отклонять его предложения оставаться друзьями. Это позволит ей не терять любимого из виду и уловить момент, когда он созреет для возвращения. Только ей важно помнить: нельзя навязывать парню ни своей заботы, ни своих чувств. Мужчины любят чувствовать себя хозяевами своей судьбы, не стоит им в этом мешать.

А ещё важно понимать: после расставания мужчины никогда не возвращаются к тем девушкам, которых на самом деле не любили. Если ушёл, не звонит, не проявляет никакого интереса и никак не реагирует на изменения в вашей личной жизни, не стоит его ждать назад. Это будет пустой тратой времени.

После расставания возможно, вы почувствуете грусть и одиночество, из-за чего начнете скучать по своему бывшему парню. Бывает, что эти чувства со временем утихают, но, бывает, что они остаются. Если вы очень хотите вернуть парня после расставания, в первую очередь нужно понять причину, по которой вы расстались. Затем нужно снова начать с ним открыто общаться и попытаться разжечь в нем искру.

Шаги

Поймите, почему ваши отношения закончились

Подумайте, почему вы хотите все вернуть. Хотеть вернуть отношения с парнем только из-за того, что сейчас вы чувствуете себя тоскливо – не лучшая идея. Да, расставания трудны и болезненны, но люди со временем оправляются. Если вы хотите вернуть парня из-за финансов, это тоже вряд ли закончится хорошо.

Задумайтесь о своей роли в расставании. Иногда сложно понять, что вы вообще не виноваты в расставании. Если парень поделился с вами своей точкой зрения по этому поводу, подумайте об этом. Отношения могут быть очень сложными, и вы можете кого-то обидеть, даже не осознавая этого. Задайте себе следующие вопросы:

• Что было главным в ваших отношениях?
• Что в ваших отношениях не удавалось?
• Что бы вы могли сделать, чтобы улучшить отношения?

1. Подумайте, что бы вы могли изменить, чтобы улучшить отношения. Кроме того, подумайте, над чем мог бы поработать ваш партнер. Спросите себя, стоит ли оно того, чтобы пытаться все вернуть, если ваш бывший парень совсем не хотел ничего предпринимать.

   • Действуйте аккуратно и не пытайтесь переделать свою личность, чтобы понравиться парню.

2. Спросите совета у друга, психолога или тренера по личным отношениям. Найдите человека, которому доверяете, чтобы поговорить о том, как вернуть ваши отношения. Человек со стороны отлично видит ситуацию и может понять некоторые вещи, которых вы просто не замечаете или не понимаете. Если вам нужна серьезная помощь, чтобы справиться с расставанием, поговорите с психологом.

   Вспомните о хороших моментах в отношениях. Вспомните, почему вы в него влюбились. Долгие отношения – это действительно тяжело. Со временем становится все труднее увидеть в партнере хорошие качества. Вы начинаете все больше замечать что-то плохое, что вас раздражает. Составьте список всех положительных качеств и воспоминаний о своем бывшем парне.

   Не лишайте его свободы. Если парень намекает, что сейчас ему не хочется разговаривать и быть дружелюбным, поймите и отнеситесь к этому с уважением. Поймите, что для большинства мужчин отчаянное и приставучее поведение кажется отталкивающим. Дайте ему больше времени, чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах по поводу вашего расставания.

Разожгите искру

Старайтесь выглядеть на все 100%. Носите красивую одежду и потратьте немного времени, чтобы привести себя в порядок. Старайтесь не появляться перед ним в таком виде, будто вы только что вылезли из постели. Будьте уверены в себе. Уверенность всегда красит.

Очень часто девушки жалуются своим родственникам или подругам, что от них ушел мужчина. Но чаще всего они не осознают причин этого, а ведь мужчины очень редко уходят просто так. В том, что рушатся отношения, в большинстве случаев, виноваты оба, и женщине надлежит четко понимать, в чем их ошибка. Но почему мужчины возвращаются после расставания психология поможет разобраться.

Почему уходят мужчины

Большинству женщин случается ощутить и пережить горечь разрыва. Какие же факторы подталкивают мужчин на такой шаг?

1. Несовместимость взглядов и характеров. Такой вариант разрыва пары наиболее частый и серьезный. Большинство пар именно этим объясняют свой разрыв, несмотря на то, что причиной стали совсем другие обстоятельства.
2. Непредсказуемое поведение в некоторых ситуациях. Как бы воспитан не был мужчина, он постоянно требует, чтобы его избранница вела себя максимально идеально. И если она ведет себя в общественных местах неправильно или непредсказуемо, то именно это может подтолкнуть мужчину к уходу.
3. Женщина перестает следить за своей внешностью. Многие представительницы прекрасного пола ошибочно считают, что их избранники дома не обращают своего внимания на внешний вид своей половины. Это далеко не так, поэтому необходимо постоянно следить за собой и выглядеть максимально аккуратно.
4. Большие запросы женщины в финансовом плане. Если она начинает относиться к своему избраннику потребительски, например, постоянно требует обновки, украшения, а при этом дает взамен только секс, то вскоре мужчина может задуматься об уходе. В таких случаях он не ощущает к собственной персоне внимание и интерес, а секс можно получить и за меньшие затраты.
5. Требования штампа в паспорте. Каждая женщина хочет стать законной супругой любимого мужчины, но если регулярно вести такие беседы, то в конечном счете можно спугнуть своего избранника. Ведь если мужчина готов на такой ответственный шаг, то он и сам быстро примет подобное решение и сделает предложение.
6. Измена. Этот повод является неоспоримым фактором ухода мужчины из пары. Он по своей сути полный собственник, который не потерпит делить свою женщину с другим.
7. Неравное финансовое положение. Если мужчина и женщина ведут общее хозяйство и состоят в паре, то лучше не хвастаться лишний раз своими доходами. В таком случае у мужчины может появиться комплекс неполноценности. И в итоге он уйдет к другой, в тандеме с которой, будет себя чувствовать более уверенным и значимым.
8. Женщина для своего любимого должна быть всегда интересной и загадочной. Не следует показывать свое превосходство в интеллектуальном плане, но и глупой быть нельзя. Глупость избранницы быстро надоест и к ней просто пропадет интерес. Также рекомендуется постоянно экспериментировать в сексуальном плане, преодолев скованность и зажатость. Партнеру всегда должно быть интересно и приятно.

Зная эти основные причины, которые могут стать поводом для ухода избранника, лучше всего сделать выводы и предупредить определенные тяжелые жизненные ситуации.

Как вернуть своего мужчину

Если избранник решил уйти, то перед женщиной ставится задача, сделать все, чтобы мужчина понял свою ошибку. Необходимо выбрать правильную линию поведения, главное не скандалить, и не устраивать сцен.

1. Не нужно сразу забрасывать мужчину сообщениями с просьбой вернуться. Лучше всего сразу на некоторое время прекратить общение, чтобы он смог понять, что ему плохо без своей женщины.
2. На время прекращения общения женщине надлежит заняться собой. Улучшить себя не только внешне, но и пересмотреть свои ошибки, чтобы не повторять их. Очень важно при следующей встрече удивить своего избранника.
3. Недели через две, максимум четыре нужно постараться спланировать «случайную» встречу с бывшим мужчиной. Можно посетить места, где он постоянно бывает. Главное не переборщить, чтобы он не догадался, что ваше рандеву подстроено.
4. Во время встречи следует завести непринужденный разговор, где говорить стоит о пустяках, но ни в коем случае не вспоминать прошлые взаимоотношения. Основной целью такого времяпрепровождения является напоминание о себе и демонстрация насколько женщина прекрасна. Через некоторое время такую «случайную» ситуацию можно повторить, и уже на ней постараться договориться о новом рандеву.
5. Если мужчина не пригласил сам на свидание, то следует самостоятельно организовывать такую встречу, необязательно романтическую. Можно попросить у него помощи в доме. Например, отремонтировать компьютер или что-то прибить, даже если на самом деле все в порядке. Ради такой цели можно и крючок оторвать.
6. И таким образом, стоит максимально часто организовывать случайные и неожиданные свидания, но ни в коем случае не нужно быть навязчивой. Такие свидания должны проходить достаточно часто и сопровождаться приятным общением и максимальным вниманием к мужчине. Если свидание проходит дома, следует приготовить что-нибудь вкусненькое. Постепенно можно заводить разговоры и о прошлом, но вспоминать только хорошие моменты, никаких ссор и упреков.

Прежде, чем возвращать мужчину нужно четко понимать, о чем в этот момент думает человек, который ушел. Зная приблизительно его мысли и восприятие ситуации, будет легче достичь цели. А при правильно выбранной модели поведения, каждая девушка сможет дать ответ на вопрос почему мужчины возвращаются после расставания психология которого будет ей ясной и понятной.

О чем думает мужчина после расставания

Мысли мужчин после разрыва разнообразны. Некоторые пересматривают прошлый опыт, другие пытаются отдохнуть от опыта существования в паре, развлекаясь и наслаждаясь свободой. Кто-то бросается в омут с головой в новую страсть, отдаваясь новизне чувств. Но наступает период, когда он начинает тосковать по своим старым отношениям, задумываясь вернуться к прошлой женщине.

Очень часто поведение мужчин непредсказуемо и удивительно, когда они сами становятся инициаторами разрыва. Т.е. вместо того, чтобы исчезнуть из жизненного пути своей бывшей дамы, наоборот, начинают искать встречи, звонить писать, постоянно стремиться быть на глазах, что выводит женщину из равновесия. Такие поступки объясняются его растерянностью. Он не привык быть в одиночестве и принимать самостоятельно важные решения. Первые ощущения эйфории от свободы проходят, и мужчина остается со своими мыслями наедине. И он начинает думать о своих поступках и осознавать происходящее. В таких ситуациях, проблема почему мужчины возвращаются после расставания психология находит решение сама собой.

У мужчины появилась другая женщина

Когда мужчина уходит к другой женщине, в большинстве случаев, мужчина стремится просто убежать от сложившейся ситуации. При этом его жизненный уклад кардинально меняется. Ведь одно дело, когда мужчина встречается с женщиной в тайне, а совсем все становится по-другому, когда приходится жить с любовницей. Страсть и новизна встреч тайком исчезает, а появляется быт и жизненные проблемы, которые помогают раскрыться людям. Нередко милая сексуальная девушка в повседневной жизни превращается в сварливую женщину. Не исключено, что нынешняя избранница, поймав мужчину на общении с бывшей, проявляет себя с не самой лучшей стороны.

Почему мужчины возвращаются после расставания психология

Почему мужчины возвращаются после расставания психология выявила несколько факторов и причин, среди которых можно выделить:

• Дискомфортные ощущения без присутствия бывшей женщины, так как ее роль в жизни была достаточно существенной.
• Очень часто мужчина понимает, что его предыдущая избранница намного лучше, только тогда, когда начинает жить или встречаться с новой пассией.
• Нередко мужчине требуется большое количество времени, чтобы понять свои истинные чувства. Только расставшись со своей любимой женщиной, он понимает, насколько она дорога и важна была в его жизни.

Это основные причины возврата мужчин, но существуют и другие. У каждого свои основания для возобновления прежнего союза. Но вот восстановить прежнее доверие и чувства достаточно сложно.

Когда любимый вернулся

Если женщина решила принять мужчину обратно, то следует задуматься над возобновлением взаимоотношений. Необходимо проанализировать причины разрыва союза, и не повторять старых ошибок. При этом учесть все пожелания мужчины, стараться всегда следить за собой и делать жизнь обоих интересной и увлекательной.

Очень важно создать такой тандем, в котором будет комфортно для обоих, особенно это касается интимной сферы.

Не важно почему мужчины возвращаются после расставания психология отношений которых, дала трещину. Важно, что это произошло. Теперь главное перестроить все на новый лад и наслаждаться жизнью, без упреков и оскорблений.

Средний возраст принявших участие в опросе мужчин — 28 лет. Среди них представители разных профессий — программисты, строители, психологи, фотографы, режиссеры, предприниматели, дизайнеры, архитекторы, госслужащие и охранники. Некоторые респонденты расстались со своими девушками больше года назад, другие совсем недавно, но уже состоят в новых отношениях.

47% мужчин плакали, когда расставались. Правда, 6% из них делали это из вежливости — за компанию с девушкой.

В 55% случаев инициатором расставания была девушка. Причинами разрыва оказывались: отсутствие перспектив, охлаждение, любовь на расстоянии(нежелание менять место жительства). Женщины также прекращали отношения из-за другого мужчины и недовольства доходами партнера, а мужчины мотивировали разрыв разными взглядами на жизнь, быт, творчество и хобби.

79% мужчин испытывают благодарность к партнеру за прошлые отношения. 21% мужчин благодарности не испытывают. 68% начали бы отношения, даже если бы знали, какой финал их ждет.

57% опрошенных признались, что не возобновляют былых отношений. А 43% согласны рискнуть, если девушка согласится работать над собой. Тут стоит отметить, что мужчины и сами готовы учитывать свои прошлые ошибки.

100% мужчин не обращались к психологу, но 18% допускают возможность терапии.

56% мужчин категорически против секса после разрыва отношений. Мотивы такие: секс и любовь неделимы. Секс только ранит, если остались чувства, и опустошает, если эти чувства уже ушли. Но в то же время почти половина мужчин считает, что расставание сексу не помеха. 56% считают, что бывшие вполне могут дружить.

88% мужчин сохранили памятные вещи: подарки и открытки. 20% пользуются функциональными подарками, а остальные 68% сложили все в одно место и убрали с глаз долой. Есть, впрочем, и те, кто за время отношений не получил ни одного презента.

88% мужчин тяжело пережили первый месяц после разрыва. Почти все они говорят, что им понадобилось больше полугода, чтобы почувствовать готовность к новым отношениям. 63% могли бы пойти на свидание с новой девушкой в ближайшие месяцы(куда делись те, которые переживали долгие полгода, мы не знаем). 12% из ответивших так и вовсе произнесли слово« сразу». 20% ждали, когда пройдет год. 17% на свидания не ходили и не сказали, когда будут к этому готовы.

65% мужчин не скрывают свои эмоции по поводу расставания от коллег и знакомых.

87% мужчин сохранили совместные фотографии с бывшей девушкой. Просто сложили их в малоприметную папку на жестком диске, а бумажные отправили в коробку к подаркам и открыткам.

56% на свидании сравнивали новую девушку со своей бывшей.

71% мужчин следят за жизнью своей бывшей. Способствуют этому как социальные сети, так и наличие детей, общих знакомых и пересекающихся сфер деятельности. Хотя многие признаются, что предпочли бы, чтобы им никто ничего не рассказывал. 70% опрошенных разорвали отношения в социальных сетях, 16% из них даже попали в игнор-лист.

34% расставших-ся работали и учились с удвоенной силой — чтобы отвлечься.

90% мужчин очень хотели позвонить своей бывшей или написать ей sms. 33% боролись с этим желанием и не набирали заветный номер. 10% постоянно общаются с бывшей партнершей.

Сергей(31), менеджер строительной компании: «Это был мой первый опыт совместной жизни. Кажется, я стал более терпеливым, научился идти на компромисс. Готовить стал намного лучше! Я возвращался домой с работы раньше и делал грибной крем-суп или пиццу».

Евгений(27), программист: «Благодаря расставанию, я понял, над чем буду в ближайшее время работать. Постараюсь увеличить доходы, займусь собой: запишусь в тренажерный зал, пройдусь по магазинам и обновлю гардероб. И параллельно попробую изменить линию своего поведения с ней».

Андрей(37), дизайнер: «Однажды она просто не пришла домой, а потом я узнал, что уехала к другому. Я убежден, что по какой бы причине люди ни расставались, всегда можно найти время и силы для того, чтобы объясниться, особенно если одна из сторон просит об этом… Да, это нелегко, но ради уважения к себе и к вашим прошлым отношениям нужно это сделать!»

Константин(26), психолог: «Я неисправимый дурак и перфекцио-нист-идеалист. Сейчас как раз предпринимаю многочисленные попытки все исправить!»

Антон(28), психолог: «Расставание — всегда удар по самооценке. Чтобы зажила душевная рана, лучше больше не видеть друг друга и не общаться».

Евгений(27), программист: «Считаю, что держать все в себе — вредно для организма. Женщины и живут дольше потому, что меньше скрывают свои чувства. Стоит у них поучиться эмоциональной открытости. В разумных, конечно, пределах».