Борьба с целлюлитом, наравне с , принадлежит к наиболее активно развивающимся направлениям ароматерапии. Каждая женщина мечтает об идеальном теле и коже, похожей на нежнейший бархат, но часто наш образ жизни, стрессы, загруженность на работе, недостаточная физическая активность и нерациональное питание приводят к тому, что состояние нашего тела далеко от идеала даже без возрастных изменений. Целлюлит, этот бич современной женщины — проблема, с которой не только можно, но и нужно бороться. И среди методов лечения целлюлита ароматерапия принадлежит к одним из самых эффективных.

Благодаря активному воздействию эфирных масел не только на жировые клетки, но и на кровеносные сосуды, лимфатическую систему в целом происходит комплексное решение проблемы, устраняются нарушения водного, жирового и углеводного баланса, регулируются и компенсируются гормональные и возрастные изменения кожи и подкожной клетчатки. Ведь целлюлит — это не частное, а системное нарушение, которое требует таких же системных средств.

Особенности антицеллюлитной ароматерапии

Эффективность ароматерапевтических процедур, направленных на решение проблем с целлюлитом, зависит непосредственно от выбора эфирных масел. Но какими бы эффективными сами процедуры не были, полностью решить проблему они помогут только тогда, когда будут сочетаться с физическими упражнениями, диетой и построением рационального питания.

Борьбу с целлюлитом, а точнее лечение этого распространенного заболевания ведут при помощи так называемых липолитических эфирных масел, которые расщепляют жиры. Это активные и достаточно агрессивные, часто токсические вещества, которые ни в коем случае нельзя применять при беременности.

Сильнодействующие эфирные масла следует использовать в смесях, что позволяет дополнить или компенсировать характеристики отдельных аромамасел и вызвать действительно системные изменения. Очень важно соблюдать строгую дозировку.

Обычно лечение целлюлита проводят под наблюдением профессионального ароматерапевта, а при наличии хронических заболеваний — и врача.

В ароматерапевтических процедурах, направленных на избавление от целлюлита, эфирные масла используют в большей концентрации, чем при стандартных дозировках, а часто и вовсе слаборазбавленными, нанося непосредственно на кожу для максимального эффекта. Именно из-за высокой концентрации масел, перед тем как применять приготовленные смеси, следует провести не только тест на индивидуальную чувствительность для каждого отдельного эфирного масла, но и тест для готовой смеси масел.

Самые эффективные антицеллюлитные эфирные масла

Самым знаменитым антицеллюлитным маслом является , но не менее эффективно с этой проблемой борются масла , чабреца, душицы, тысячелистника.

Обязательно в составы антицеллюлитных смесей следует ввести масла, направленные на выведение жидкости, нормализацию обмена веществ, на стимуляцию работы лимфатической системы и выведение шлаков — , и .

Универсальную антицеллюлитную смесь, которая подойдет и для массажа, и для аромаванн можно приготовить, смешав две столовые ложки меда с взятыми по три капли любыми четырьмя эфирными маслами из вышеперечисленных.

В качестве масла-основы при лечении целлюлита следует использовать миндальное масло, которое великолепно подходит для массажа, или , которое дополняет лечебное воздействие эфирных масел благодаря тонизирующему и восстанавливающему воздействию на кровеносную и лимфатическую систему.

Методики ароматерапии для борьбы с целлюлитом

1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Наиболее распространенный метод — антицеллюлитный массаж, который совершают втирая разбавленные в базовом масле эфирные смеси круговыми, направленными вверх движениями с возможным использованием специального массажера или жесткой варежки. Массаж позволяет не только активизировать кровообращение, но и эффективно влияет на обмен веществ, одновременно способствуя быстрому преображению кожи.

Для массажа используют аромамасла восхитительно ароматных розмарина, бергамота, можжевельника, кипариса, нероли, герани, лесного ореха, лиметта, и разумеется все цитрусовые аромамасла во главе с апельсиновым.

Базовая смесь для массажа — по 2 капли масел апельсина, лимона и на столовую ложку основы.

Очень эффективной является смесь двух столовых ложек жидкого базового с взятыми по 4 капли маслами розмарина и можжевельника и по 3 капли пачули и кипариса.

2. Антицеллюлитные крема и лосьоны, обогащенные аромамаслами

Использование антицеллюлитных кремов и лосьонов позволяет улучшить состояние кожи и остановить развитие целлюлита, но этот локальный метод действенен только в комплексе процедур, включающих и физические упражнения, а также только при системном применении.

Вы можете приготовить крем или состав сами, а можете улучшить состав покупного средства вводом эфирных масел. Старайтесь выбирать те средства, которые содержат экстракты дикого каштана, плюща и базовые масла.

С неприятным целлюлитом или «апельсиновой коркой» сталкиваются практически все женщины. Его проявления часто не зависят от возраста, телосложения женщины. Дорогая профессиональная косметика, обещающая быстрое избавление от проблемы и идеальную кожу, часто не помогает. Положительные изменения можно заметить, только если подойти к решению такого вопроса комплексно, используя эфирные масла против целлюлита. Чтобы достичь желаемого результата, следует запастись терпением и помнить, что только от регулярности процедур зависит их конечный результат.

Рассматривая вопрос, какое масло помогает избавиться от «апельсиновой корки» на коже, специалисты отмечают, что эффективность напрямую зависит от правильности использования выбранного продукта.

• Эфирное масло от целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом неразбавленном виде – это главное правило, о котором обязательно следует помнить.
• В качестве базовых продуктов лучше использовать масло оливы, персика, абрикоса. Они более жирные и полезные.
• Нужно также помнить о правильности пропорций. В антицеллюлитной смеси должно быть 30 мл базового продукта и 10-15 капель выбранного эфирного масла от целлюлита.
• Если такая смесь используется для принятия полезной аромаванны, то сначала смесь следует смешать с небольшим количеством морской соли. Тщательно перемешать и только после этого добавить в воду. Это позволит полезным компонентам равномерно распределиться по всей ванне.

Правила приготовления смесей эфирных масел и их использования

Смесь эфирных масел от целлюлита должна быть правильно приготовлена и использована, это обеспечит благотворное влияние полезных веществ на кожный покров.

• Смешивать выбранные компоненты лучше всего в небольшой стеклянной емкости.
• Сначала добавляется выбранное эфирное масло, а затем базовый продукт.
• Смесь следует готовить в таком количестве, чтобы ее хватило только на одну процедуру. Если такой состав будет приготовлен в избытке, то через какое-то время он потеряет большую часть своих полезных веществ.
• Хороший эффект от приготовленного состава будет достигнут, если он используется для антицеллюлитного массажа. В домашних условиях процедуру лучше повторять утром и вечером. Самомассаж можно сначала делать руками, затем следует использовать жесткую губку или специальную варежку. Это обеспечит глубокое проникновение питательных веществ в кожный покров.
• Полезным дополнительным компонентом в приготовленной смеси может быть мед. Массаж с таким компонентом должен быть интенсивным; необходимо похлопывать ладонями по проблемным участкам, чтобы они покраснели, и на коже образовалась белая липкая пена. Эта процедура должна проводиться от 5 до 7 минут, далее следует принять душ, используя после него ухаживающий, антицеллюлитный крем.

Список наиболее действенных эфирных масел от целлюлита

Масло «золотых яблок»

Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек заслуженно стоит на первом месте в списке продуктов, которые помогают справиться с такой проблемой и вернуть упругость коже. У полезных веществ цитрусового продукта получается быстро разбить целлюлит, значительно усилить процесс кровообращения. Кожа в проблемных зонах постепенно начинает подтягиваться. Такое масло косметологи также рекомендуют использовать женщинам с сухим типом кожи. Полезные вещества будут питать, устранять возможные микротрещины и воспалительные процессы.

Есть положительные отзывы женщин, которые используют такой продукт для приготовления полезной смеси для домашнего массажа. Нужно взять:

• 1 ст. л. базового жирного масла;
• 2 капли апельсинового масла;
• 2 капли эфирного масла лимона;
• 2 капли эфира гвоздики.

Компоненты смешать, сделать интенсивный массаж проблемных зон. Процедуру повторять 2 раза в день. Восстановительная терапия для кожи будет длиться до наступления улучшения или полного исчезновения целлюлита.

Масло лимона от целлюлита

От целлюлита и растяжек многие успешно используют лимонное эфирное масло. Профессиональные косметологи рекомендуют делать обертывание с таким полезным продуктом. Он поможет не только избавиться от «апельсиновой корки», но еще и позволит сбросить несколько лишних килограммов. Полезные вещества масла способствуют нормализации обменных процессов, улучшают процесс микроциркуляции крови. Использование этого масла от растяжек при беременности помогло многим женщинам вернуть уверенность в себе и забыть о неприятных следах на коже.

Мандариновое масло

Мандариновое масло от целлюлита помогает укрепить и заметно подтянуть кожу на бедрах, животе, в районе декольте. Использовать такой продукт рекомендуется до и после беременности, он поможет предотвратить появление растяжек.

Грейпфрутовое масло

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита значительно ускоряет ток лимфы и способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма. Как только клетки освобождаются от ненужной, лишней воды, они начинают полноценно питаться полезными веществами, которыми наполнено грейпфрутовое масло. Происходит процесс нормализации и улучшения кровообращения в коже. При регулярном использовании продукта для массажей и аромаванн можно заметить значительное улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита.

Можжевеловый продукт

Масло можжевельника от целлюлита способствует быстрому выведению из организма и клеток кожи вредных шлаков, токсинов, лишней влаги. Следует выбирать продукт, изготовленный только из полезных ягод. Он будет благотворно влиять на общее состояние организма, очищать кровь, выводить мочевую кислоту, большое скопление которой в тканях и провоцирует появление целлюлита.

Мятный эфир

Использование масла мяты от целлюлита позволяет не только в короткие сроки избавиться от неприятной «апельсиновой корки», но и способствует ускорению внутриклеточных обменных процессов. Этот продукт хорошо тонизирует кожу, она начинает разглаживаться. Кроме того, если включить масло в состав антицеллюлитных смесей, можно избавиться от отеков, воспалительных кожных процессов, снять неприятные, дискомфортные ощущения. После применения состава будет чувствоваться приятная легкость во всем теле и прохлада.

Масло корицы от целлюлита

Выбирая масла, которые помогут избавиться от целлюлита в домашних условиях, следует обратить внимание на эфир корицы. В этом продукте сконцентрирована масса полезных антиоксидантов, которые замедляют процессы старения клеток кожи. Значительно улучшается процесс циркуляции крови. Укрепляются стенки сосудов и капилляров. Регулярное использование продукта позволит избавиться от целлюлита и значительно улучшит внешний вид кожи.

Ароматный массаж

Выбирая самые эффективные эфирные масла от целлюлита, женщина должна знать, что приготовление массажных составов с полезными компонентами ускорят процесс избавления от «апельсиновой корки». Компоненты следует подбирать правильно, учитывая свой тип кожи. Также следует придерживаться правил использования состава и необходимой дозировки каждого компонента. Косметологи предлагают женщинам воспользоваться несколькими составами из полезных масел.

Рецепт №1

• масло лимона – 5 капель;
• можжевеловое масло – 5 капель.

Рецепт № 2

В состав входят такие масла:

• розмарина;
• герани;
• апельсина.

Все компоненты добавляются в одинаковом количестве – по 2 капли.

Рецепт № 3

• масло бергамота, грейпфрута – по 10 капель;
• масло герани – 8 капель;
• мускатное масло – 5 капель;
• эфир корицы – 3 капли.

Рецепт № 4

• кофейная гуща;
• масло чайного дерева от целлюлита – 5-10 капель.

Женщина может выбрать, какие эфирные масла от целлюлита подходят именно ей, подобрав наиболее эффективный рецепт.

Готовый состав интенсивными массажными движениями втирается в проблемные участки. Усилить эффект можно, используя ручной массажер или специальную варежку. Все направления должны быть по току лимфы. Время проведения процедуры индивидуально – от 10 минут до получаса. Использование таких эфирных антицеллюлитных масел обеспечивает вывод лишней жидкости из клеток, шлаков, токсинов. Кожа начинает разглаживаться.

Полезное обертывание

Эфирные масла от растяжек могут также входить в составы для обертывания. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние кожи, уменьшит проявление целлюлита на проблемных участках. Есть несколько простых, но действенных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Следует смешать в равном количестве масла:

• лимона;
• корицы,
• розмарина;
• лаванды;
• апельсина.

Масло лаванды обладает характерным запахом, поэтому его могут использовать не все. Если такая добавка присутствует в составе, то лавандовый аромат будет дополнительно расслаблять весь организм, помогая снять напряжение и усталость. Состав наносится на проблемные участки, после этого необходимо тщательно обмотать все плотной пищевой пленкой. Следует лечь в постель, хорошо укутаться теплым одеялом. Через 60 минут нужно смыть остатки состава, нанести питательный крем. Не стоит продолжать такую процедуру более часа.

Глиняное обертывание

Эфирные масла против растяжек и целлюлита можно также сочетать с полезной косметической глиной и ламинарией. Для приготовления состава потребуются:

• белая косметическая глина;
• листья ламинарии;
• апельсиновое или миндальное масло – 5 капель.

Сначала необходимо развести глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной, густой. После этого добавить 3 ст. л. измельченной ламинарии, эфирное масло, все перемешать. Получившуюся массу распределить по проблемным участкам, обернуть пищевой пленкой. Время процедуры – 40 минут, после этого состав смывается.

Аромаванны

Только эффективные и лучшие эфирные масла от «апельсиновой корки» следует использовать для аромаванн. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Следует смешать немного морской соли, твердое антицеллюлитное масло апельсина. Компоненты перемешать и после этого добавить в воду. Принимать такую ванну можно на протяжении получаса.

В морскую соль можно также добавить по 2-3 капли коричного, лимонного, розмаринового масла. Длительность процедуры 20-30 минут. Регулярное принятие таких аромаванн в сочетании с обертываниями и массажем позволит довольно быстро заметить улучшения состояния кожи.

Борьба с целлюлитом для многих женщин – это ежедневная, изнурительная работа над собой. Дополнять использование полезных ароматических масел, которые избавят от растяжек и целлюлита, нужно обязательно занятиями спортом, правильным питанием. Доступные, простые рецепты позволят Вам наслаждаться гладкой, бархатистой кожей без «апельсиновой корки».

Устранение целлюлита для многих женщин становится задачей номер один в борьбе за красоту тела. Среди эффективных средств от жировых бугорков можно назвать антицеллюлитные масла, о воздействии которых нужно иметь представление и уметь ими пользоваться.

К сожалению, проблема с кожей у женщин возникает очень часто и не щадит даже молодых прелестниц. Неэстетичная апельсиновая корка на теле способна расстроить любого, даже мужчину, который привык любоваться прекрасным телом своей возлюбленной. По этой причине дамы стараются любыми способами.

Какие масла помогают от целлюлита?

Положительное действие ароматических смесей на организм человека доказано наукой, и никто этот факт не подвергает сомнению. Эфирные масла содержат множество полезных ингредиентов, которые способны стимулировать различные процессы в организме, в том числе, в коже и подкожном слое.

Когда говорят о воздействии масел на целлюлит - это не значит что, намазав проблемное место этим волшебным продуктом, вы получите в итоге гладкую и идеальную кожу. Всё гораздо сложнее.

Как отдельный компонент антицеллюлитные масла не используются, они применяются как составная часть масок, добавляется в массажный крем или .

Эфирных масел обладающих антицеллюлитным действием достаточно много. Наибольшим эффектом обладают эфирные масла цитрусовых.

1. Эфирное масло грейпфрута стоит в списке на первом месте. Сырьём для него являются сам плод, мякоть которого является настоящей кладовой полезных веществ. Технология производства ароматической жидкости - это холодный отжим из мякоти и кожуры, такой способ вытяжки оставляет неразрушенными все микроэлементы и витамины, содержащиеся в плодах.Специалисты рекомендуют добавлять несколько капелек ароматного эфирного масла грейпфрута в косметические средства, которые применяются . Для обёртываний эфирное масло добавляется капельно в белую или .

   Для принятия ванн делают состав в следующей пропорции: стакан молока, плюс 5 капелек грейпфрута, 2 капельки лимона, около 50 г морской соли, 5 капелек апельсина. Смесь выливают в ванну с водой с температурой 40 градусов и нежатся в ванне 20 минут, одновременно массируя места, где скопились жировые бугорки.

Как правильно делать смеси из антицеллюлитных масел?

Самое главное правило использования эфирных масел против целлюлита заключается в том, что их необходимо добавлять капельно в различные косметические масла. Это может быть оливковое, абрикосовое или другое жирное ароматическое средство. Для проведения необходимо добавлять не более 20 капель ароматических эфирных компонентов из различных продуктов в 35 г косметического масла.

Практика смешивания эфирных масел существует, как , поэтому не надо опасаться, что вы принесёте себе вред. Но посоветоваться и получить рекомендации специалистов никогда не будет лишним.

Рецептов, по которым готовятся составы для ванн, обёртывания, массажа много, но только косметолог подскажет, какие из них подойдут для вашей кожи и дадут наибольший эффект.

О домашнем самомассаже

При антицеллюлитном массаже маслами, который вы делаете самостоятельно, нужно иметь в виду, что массажное воздействие должно быть интенсивным, процедуры необходимо проводить достаточно часто. В первые две недели два раза в день, затем в течение двух недель - один раз в день.

После того, как целлюлит рассосётся - не менее трёх раз за 10 дней или 10 раз в месяц. Массаж нужно делать руками в варежках, можно губкой.

Фабричная косметика в обязательном порядке содержит консерванты. В ином случае срок годности кремов, гелей, сывороток и масла не составлял бы больше недели. Их количество и негативное влияние на здоровье сложно преувеличить, а когда речь идет об уходе за кожей, то едва ли косметическая «химия» поможет нам достичь желаемого результата. А ведь, прилагая огромные усилия для борьбы с целлюлитом, мы хотим, чтобы в средстве были только полезные, а главное – эффективные ингредиенты! В домашних условиях можно приготовить не только натуральное и выгодное антицеллюлитное масло, но и периодически менять его состав, подстраиваясь под существующие потребности.

В чем польза масел при целлюлите?

Растительные косметические масла отжимают из косточек, семян и орехов различных растений. Как правило, в них содержится достаточно много витамина Е , который прекрасно ухаживает за кожей, придавая ей упругости и эластичности. Это эффективный антиоксидант , омолаживающий клетки, ускоряющий их восстановление и препятствующий старению кожных тканей. Растительные масла обладают высокой жирностью, благодаря чему кожа остается хорошо увлажненной. Жирные кислоты в таких маслах насыщают клетки влагой и помогают ее удерживать.

Рецепты приготовления антицеллюлитного масла в домашних условия

Хорошее антицеллюлитное масло для домашнего массажа содержит три компонента:

• базовое (растительное) масло
• эфирное ароматическое масло
• увлажняющий или согревающий ингредиент

При приготовлении масла для борьбы с целлюлитом важно правильно выбрать базовое масло, так как оно станет основой нашего средства. Каковы же рекомендации косметологов относительно разных масел и их эффективности против целлюлита:

Масло зародышей пшеницы

Когда речь идет об уходе за кожей, первое, на что нужно обратить внимание – это содержание витамина Е в ухаживающем средстве. Именно масло, отжатое из пророщенных зерен пшеницы, в большом количестве содержит это ценное вещество, которое увлажняет кожные покровы.

Масло авокадо

Выберите, его в том случае, если ваша кожа увядает и становится заметно менее эластичной. Жирные кислоты, растительные белки и фосфатиды за короткое время приведут ее в порядок. Еще один плюс – антисептический эффект.

Оливковое масло

Это наиболее популярный ингредиент многих рукотворных косметических средств. И это понятно – оно умеренно жирное, и имеет настолько широкий спектр свойств, что подходит для всех типов кожи .

Миндальное масло

Наиболее бережно и эффективно ухаживает за кожей. Оно ускоряет метаболизм, увлажняет клетки, очищает поры и регулирует жирность. Обратите внимание – масло аллергенно, поэтому применять его стоит с осторожностью.

Базовое масло – это основное активное вещество вашего антицеллюлитного средства, поэтому внимательно отнеситесь к его качеству. Отдайте предпочтение только продукту холодного или горячего отжима, никакого рафинирования или дезодорирования!

Чтобы средство было более эффективным его стоит обогатить эфирными маслами

1. Масла цитрусовых – особенно лимона , апельсина , лайма, а также ЭФ красного грейпфрута , мандарина и бергамота стимулируют процессы микроциркуляции в тканях. В процессе массажа они прекрасно тонизируют кожу и усиливают лимфодренаж.
2. Эфирные масла, которые усиливают процесс липолиза (расщепления жиров) – корицы, чеснока, орегано, имбиря, гвоздики , красного перца.
3. Вывести токсины, а также укрепить кожу помогут «эфирки» розмарина, шалфея , миндаля , сандала.

Помните, что эфирное масло – один из главных активных компонентов вашего средства против целлюлита. Поэтому к его выбору также стоит подходить весьма внимательно. Приобретайте продукты только проверенных брендов, ведь даже в хорошей аптеке сегодня можно купить обычную подделку, то есть, синтезированный продукт, по запаху не отличимый от натурального масла. Он не только приведет к тому, что все ваши усилия будут безрезультатными, но и могут нанести вред. Руководствуйтесь средней стоимостью, положительными отзывами и хорошей реакцией вашей кожи.

Вы можете использовать любые из перечисленных продуктов или смесь из нескольких, в зависимости от существующих проблем. Антицеллюлитное масло следует готовить из расчета две большие ложки базового масла на 2-3 капли эфирного. Главное – убедиться в отсутствии реакции на какое-либо из них. Смешивайте масла перед самым применением, основу лучше немного подогреть на водяной бане.

Усильте антицеллюлитный эффект

Разогревающие компоненты в вашем масле помогут крови лучше циркулировать, а жировую клетчатку – быстрее расщепляться. Единственный момент: если «чистое» масло после массажа можно оставить на теле, чтобы оно продолжало свою борьбу с апельсиновой коркой и в ночное время, то такое средство нужно будет смыть под прохладным душем.

Добавьте в масло чайную ложку жгучего перца , корицы , порошка горчицы или высушенного корня имбиря . Делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете жжение, а затем смывайте. В антицеллюлитное масло для осуществления массажа дома обязательно добавьте немного (примерно треть столовой ложки) витамина Е (на масляной основе).

Твердое масло долгого хранения

Если у вас не хватает времени каждый раз смешивать масла, то можно приготовить средство, которое затвердевает. Для этого вам понадобится твердое масло какао (хороший антиоксидант, а также обладает свойством защищать кожу от ультрафиолета), ши , карите (если ваша кожа сухая) или кокосовое – на две ложки растительного масла нужно взять примерно 30 граммов масла в твердой консистенции. Растопите его на водяной бане, а затем прибавьте остальные ингредиенты (эфирные масла – в последнюю очередь). Тщательно перемешайте, вылейте смесь в удобную для использования емкость и отправьте в холодильник (там и нужно хранить антицеллюлитное средство в дальнейшем) примерно на час. Перед применением масло нужно наносить на ладони, чтобы оно немного растаяло.

Как применять антицеллюлитное масло. Как делать массаж от целлюлита с маслом?

Это средство используют во время массажа. Когда вы (или ваш помощник-массажист) активно массируете кожу, то лимфодренаж значительно усиливается, и компоненты масла глубже и лучше впитываются и дейсвтуют в глубоких слоях. Перед использованием средства нужно тщательно очистить кожу от слоя отживших свою жизнь клеток, чтобы облегчить активным компонентам интенсивное всасывание. Если у вас нет времени скрабить тело, то просто добавьте в масло столовую ложку кофейной гущи. Ее частички отшелушат старые клетки, а кофеин обеспечит дополнительный жиросжигательный эффект. Еще лучше перед массажем с маслом принять 15-минутную теплую ванну с морской солью. Процедура откроет поры кожи, после чего масла впитаются в нее гораздо лучше.

И, конечно же, такое масло всегда можно наносить на проблемные участки на всю ночь, а также делать с ним обертывания, целью которых является расщепление подкожного жира и повышение эластичности кожи. Для этого можно осуществить следующую процедуру: нанесите антицеллюлитное масло, в течение 10 минут массируйте кожу. Затем нанесите дополнительно лечебную грязь или же голубую глину (предварительно разведенную теплой водой до состояния сметаны). После укутайте нужные участки пищевой пленкой и отдохните около получаса, полежав под теплым одеялом. Остатки смеси смываются под душем прохладной водой без использования дополнительных косметических средств.

Обязательно экспериментируйте с составляющими антицеллюлитного масла, ведь в этом и есть основное преимущество домашней косметики. Вы всегда можете подобрать тот компонент, который окажет максимальный эффект именно на вашу кожу. И это будет ваш фирменный, секретный рецепт красоты и молодости!

Как ни крути, целлюлит - достаточно неэстетичное и неприятное явление, от которого комплексует каждая женщина. Но не стоит отчаиваться, так как вполне возможно влиять на состояние кожи. Для этого нужно придерживаться специальной диеты, делать соответствующие упражнения и заботиться о своем организме.

Немалую роль в процессе превращения кожи в гладкую и упругую играет правильно выбранное антицеллюлитное масло.

Сегодня косметический рынок представляет огромное разнообразие различных средств, которые помогают избавиться от «апельсиновой корки», практически каждый известный производитель имеет в своем каталоге несколько «инновационных» продуктов для борьбы с подобной неприятностью.

Любое антицеллюлитное масло, будь то гель и т.д., не разрушают «апельсиновую корку», а только повышают вот почему, использовав один раз, нужно постоянно их покупать, в противном случае проблема вернется.

Антицеллюлитное масло, как и любое косметическое средство, является лишь вспомогательным средством, оно необходимо для увеличения эффективности массажа, обертывания, усиления кровообращения на тренировках.

Каждая женщина сегодня имеет возможность по составу подобрать для себя наиболее оптимальное антицеллюлитное которое затем будет использовать с помощью специальной щетки или массажера.

Существуют следующие виды масел:

1. Масла, которые стимулируют кровообращение, выводят из лимфатической системы токсины. Обычно в их состав входят пачули, розмарин, укроп, имбирь, черный перец, кипарис, кедр и базилик.
2. Масла, которые удерживают жидкость. В их состав входят лимон, тимьян, можжевельник, грейпфрут, укроп сладкий, мандарин, апельсин и кипарис.
3. Масла, которые поддерживают нужный гормональный баланс в организме и содержат герань, розу, шалфей, ромашку.

Как же «работает» антицеллюлитное масло, помогая избавиться от «корки»?

Как правило, оно воздействует комплексно: быстро избавляет от излишнего жира, подтягивая кожу и делая ее упругой.

Масляные вытяжки отлично активизируют обменные процессы, причем не только в коже, но и в подкожных клетках. Они ускоряют процесс расщепления труднорастворимых жиров, которые и образуют «комковатый слой» под кожей. Другой их функцией является восстановление баланса жидкости в тканях, а также равномерный вывод ее излишков.

Чтобы кожа стала гладкой и упругой, нужно каждый день делать массаж. Для этого предварительно разогретое антицеллюлитное масло нужно тщательно втирать в проблемные участки массирующим движением.

Лучше всего эту процедуру проделывать после ванны или душа: компоненты, входящие в состав масла, лучше впитываются во влажную кожу. Затем необходимо щеткой или рукавицей из сизаля проделывать массирующие движения, причем снизу вверх и без особого нажима.

Массаж с маслами должен сочетаться с постоянными физическими упражнениями. Очень хорошо помогает и регулярное посещение сауны, а также сбалансированная диета.

Косметологи считают, что массаж способствует выработке эндорфинов, ускоряющих процесс сжигания жиров.

А для большей эффективности можно два-три раза в неделю принимать перед сном теплую ванну, в которую добавлено какое-нибудь антицеллюлитное масло, содержащее шалфей, можжевельник, апельсиновое и лимонное эфирные вытяжки.

Сегодня производители предлагают такие антицеллюлитные масла, которые к тому же способны убирать "сетки" сосудов, попутно устраняя и проблемы, связанные с варикозом. И что немаловажно, эфирные масла, содержащиеся в них, своими ароматами способны устранить нервозность и депрессию.

Каждая женщина должна усвоить одно простое правило: моделируя свое тело, она моделирует и свой дух. Удачи!