Спокойствие и умиротворение — важные условия нормального течения беременности. Однако за девять месяцев невозможно избежать нервных потрясений и . Ведь будущая мама несет ответственность не только за свое здоровье, но и за благополучие ребенка у нее под сердцем. Поэтому нервное состояние присуще практически каждой женщине в положении.

В таком случае нужно подумать о пополнении аптечных запасов, и лучше — натуральными и безопасными при беременности средствами. И тут многие врачи согласятся, что — это то, что нужно.

Можно ли принимать беременным женщинам пустырник в таблетках?

Никто не утверждает, что при беременности нельзя обойтись без успокаивающих средств. Однако бывают ситуации, когда женщина в положении испытывает повышенную нервозность, и ей нужно успокоиться, но самостоятельно это сделать не выходит. Вот тогда на помощь приходит растительный препарат — Пустырник, тем более что его прием разрешен во время беременности. Кроме того, он намного безопаснее, чем Валериана, так как имеет значительно меньше ограничений и противопоказаний.

Пустырник назначают будущим мамам не только для нормализации нервной системы. Препарат также способствует улучшению циркуляции крови, результативно устраняет приступы тошноты и излишнее скопление газов, которые преследуют многих беременных.

Также Пустырник назначают при позднем токсикозе (гестозе) и , повышенном артериальном давлении и проблемах с сердцем. Дозировка и длительность приёма определяется в зависимости от состояния будущей мамы. Поэтому прежде, чем приступать к лечению, не забудьте посетить врача, который и сделает соответствующее назначение.

Тем более что таблетированный Пустырник содержит в своем составе дополнительные компоненты, которые могут неоднозначно повлиять на течение беременности, поэтому его нужно принимать строго по врачебному назначению.

В основном для снятия нервного напряжения во время беременности успокоительный препарат принимают по одной таблетке три раза в день за час до приема пищи. Если женщину в положении мучает бессонница, тогда дозировку увеличивают в два раза (по 2 таблетки три раза в день), но длительность опять-таки определяется врачом. Самостоятельно корректировать схему лечения при вынашивании ребенка категорически запрещено, так как таблетированный Пустырник имеет в своём составе вспомогательные вещества, которые могут навредить — как женщине в положении, так и ее малышу.

Противопоказания

Ну, во-первых, первое и главное ограничение при приёме успокаивающих таблеток — это повышенная чувствительность либо непереносимость компонентов препарата. Также нельзя использовать седативный препарат при:

• пониженном кровяном давлении (гипотонии);
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрите, язвенной болезни);
• низком сердечном ритме (брадикардии).

Если у вас имеется хотя бы одно из вышеперечисленных заболеваний, тогда нужно подобрать другой препарат, который улучшит течение беременности.

Что лучше: таблетки или отвар Пустырника при беременности

Конечно же, во время беременности предпочтительнее употреблять отвар пустырника. Успокаивающий напиток намного безопасней, так как не содержит дополнительных компонентов. Кроме того, его можно приготовить самостоятельно. Однако при этом важно соблюдать все необходимые инструкции.

Для приготовления целебного напитка залейте стаканом кипятка две столовые ложки измельченного растения и поставьте на водяную баню на 15 минут. Затем процедите жидкость и добавьте в нее кипяченую воду, чтобы объем жидкости был равен 200 миллилитрам.

Также можно воспользоваться и аптечным фиточаем. Залейте пакетик с травой стаканом кипятка и дайте настояться. Спустя четверть часа напиток можно употреблять.

Пустырник — полезное средство во время беременности. Однако его польза зависит от выполнения всех рекомендаций врача и правильного приема седативного препарата.

Гормональные изменения в организме будущей матери приводят к тому, что даже самая уравновешенная женщина расстраивается и иногда паникует. Один из возможных способов влияния на эмоциональное состояние женщины - прием препаратов пустырника. Но можно ли использовать пустырник при беременности, и как его правильно принимать?

Пустырник (или леонурус) произрастает в Европе, Северной Америке, а также в Азии. Растение довольно высокое - достигает двух метров. У него прямостоячие, четырехгранные, слегка волосистые стебли, и листья с зазубренными краями, похожими на кленовые. Цветет растение розовыми соцветиями. Леонурус имеет едкий запах и горький вкус.

Свойства растения

В 1652 году травник и врачеватель Николай Кулпепер заявил о пустырнике, что «нет других лучших трав, чтобы изгнать тоску из сердца, укрепить его и порадовать ум». В отличие от фармацевтических седативных препаратов, которые затормаживают человека и снижают реакции, при приеме пустырника тело расслабляется, но оставляет вас готовым к действию.

Растение содержит вещества, называемые стахидрин и леонурин, которые могут помочь успокоить нервную систему и снизить высокое кровяное давление. В нем также есть флавоноид кверцетин, который укрепляет кровеносные сосуды.

Однако мнения и отзывы врачей о растении неоднозначны. Прикосновение листьев растущего пустырника может вызвать раздражение кожи у некоторых людей и стать причиной сыпи, крапивницы или даже отека конечности.

Показания и лекарственные формы

Трава давно используется в качестве терапевтического средства для нормализации сердечного ритма и укрепления ослабленной сердечной мышцы, для предотвращения негативных проявлений стресса и нервного истощения. Замечено, что настой этого растения оказывает успокаивающее действие во время беременности. Прием леонуруса показан при следующих состояниях:

• как стимулятор кровообращения;
• для выведения камней и песка из почек;
• при повышенном газообразовании и спазмах кишечника;
• при повышенном давлении, вызванным переутомлением;
• если беспокоит бессонница;
• при раздражительности, тревоге, страхе;
• местно для лечения экзем, ран;
• местно при конъюнктивитах, усталости или утомлении глаз.

Пустырник выпускается в следующих формах:

• аптечная трава;
• пакетированный травяной чай;
• таблетки и капсулы;
• настойки.

Как пить пустырник при беременности

Женщин в положении часто интересуют следующие вопросы: «Можно ли пустырник при беременности?» и «Какая дозировка должна быть при приеме этого лекарства?». Леонурус при интересном положении разрешено использовать в следующих формах:

• отвар;
• фиточай;
• таблетки;
• водный настой травы растения;
• мешочек с травой для ароматерапии.

Использование пустырника может сделать некоторых людей более чувствительными к солнечным лучам. Поэтому, когда вы принимаете леонурус, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом.

Настойка пустырника при беременности запрещена, так как включает в себя спирт, а его содержание может плохо повлиять на состояние плода. В некоторых источниках указано, что можно применять и настойку, если подогреть ее в железной ложке над огнем, чтобы спирт испарился. Но насколько приемлем этот метод, сохранятся ли полезные свойства травы и сколько капель настойки можно принимать, укажет только лечащий врач.

Чем поможет на ранних и поздних сроках

В период вынашивания ребенка многие женщины имеют частые перепады настроения. Иногда появляются страхи и состояния, которые зависят от психологических особенностей во время разных периодов беременности.

• Перепады настроения в 1 триместре. Эмоциональная нестабильность возникает из-за активной гормональной перестройки женщины в этот период.
• Страх и тревога во 2 триместре. Волнения могут быть по поводу выкидыша, замершей беременности, изменений формы тела, нарушений развития ребенка.
• Бессонница в 3 триместре. Перед появлением малыша дама волнуется о предстоящих родах, боится преждевременного родоразрешения, а бессонница становится ее постоянным спутником.

Также пустырник помогает справиться с другими тревожными состояниями во время беременности. Леонурус - не снотворное средство, но его стабилизирующий эффект дает возможность быстро уснуть и спать глубоким, спокойным сном.

Прием при тахикардии

На ранних сроках вынашивания из-за гормональных изменений, увеличения обьема крови, токсикоза, а на поздних сроках - из-за сдавливания органов и сосудов выросшей матки, может возникнуть тахикардия (учащенное сердцебиение). Пустырник успешно устраняет этот симптом. В то же время, при наличии тахикардии, желательно пройти специализированное обследование и консультацию специалиста, который разрешит принимать препарат растения или предложит другие варианты лечения.

При вышеуказанных проблемах трава назначается в таблетках, с учетом всех индивидуальных особенностей женщины и протекания беременности. Обычно рекомендации врача не выходят за рамки дозировок, указанных в инструкции по применению.

Как же принимать пустырник при беременности в таблетках? Врач может назначить два вида средства.

1. Экстракт пустырника. Выпускается в блистерной упаковке по десять таблеток, каждая из которых содержит 14 мг густого экстракта. Назначается «Экстракт пустырника» при беременности по одной таблетке от двух до четырех раз в сутки. Принимать его нужно за один час до еды, запивая небольшим количеством воды. Длительность лечения будет зависеть от тяжести состояния и эффекта от лекарств.
2. «Пустырник форте». Выпускается компанией «Эвалар». В одной таблетке содержится 100 мг экстракта пустырника, а для лучшего лечебного эффекта добавлены 500 мг магния карбоната и чуть больше 1,5 мг витамина В6. Магний улучшает передачу нервных импульсов в мышечных и нервных волокнах, способствует быстрому расслаблению, а витамин В помогает организму женщины лучше усваивать магний, а также способствует улучшению работы нервной системы. Благодаря этой формуле, «Пустырник форте» при беременности можно принимать всего по одной таблетке от одного до двух раз в сутки.

Кроме таблеток, можно воспользоваться мешочками, заполненными аптечной травой леонуруса. Они вешаются у изголовья кровати и издают приятный успокаивающий аромат.

Прием при повышенном давлении

В случае повышения давления, связанного с эмоциональным фактором, женщине во время вынашивания врач может рекомендовать отвар пустырника вместе с некоторыми травами, которые усиливают эффект леонуруса.

Рецепт отвара с пустырником

Ингредиенты:

• трава пустырника - 20 г;
• ягоды боярышника - 20 г;
• ягоды клюквы - 20 г;
• вода - 250 мл.

Как приготовить

1. Высыпать траву и ягоды в небольшую емкость для варки.
2. Залить стаканом кипятка.
3. Проварить десять минут на малом огне.
4. Дать настояться 15 минут.
5. Отделить траву и ягоды.
6. Разделив объем отвара на три раза, принимать его утром натощак, в обед и перед сном.

Также можно воспользоваться аптечным леонурусом в виде чайных пакетиков, которые заваривают кипятком и пьют несколько раз в день. В некоторых источниках упоминается употребление чая с использованием пакетированного пустырника во время родов. Это убирает излишнюю тревожность и нормализует работу сердца.

Ограничения

Пустырник до 12 недель вынашивания нужно принимать осторожно, ограничившись маленькой концентрацией отвара или мешочками с сухой травой, которая имеет ароматическое действие.

Как и у любого лекарственного вещества, у леонуруса есть противопоказания. Его не применяют:

• при низком давлении;
• при язве желудка;
• при хронических запорах;
• при воспалении желчного пузыря и кишечника;
• если есть аллергия на траву или компоненты таблеток;
• если бывает замедление ритма или другие изменения в работе сердца.

Из побочных эффектов при чрезмерном употреблении пустырника можно выделить:

• запор;
• задержку мочи;
• кровотечение;
• низкое давление;
• головокружение.

В любом случае принимать пустырник во время беременности можно только после консультации с лечащим врачом, выявив, какая форма приема подходит именно вам, какие дозировка и длительность курса необходимы. При соблюдении всех норм приема можно добиться отличного результата: ритм сердца будет регулярный, эмоциональное состояние - стабильным, а сон - глубоким. Останется наслаждаться беременностью и потратить силы на подготовку к встрече с долгожданным малышом.

Распечатать

Если возникает необходимость назначения седативных средств беременной женщине предпочтение отдают натуральным препаратам на растительной основе.

Трава пустырника снять приступ тошноты О приёме
вода ротавирусная у доктора
питьё вода

Пустырник во время беременности применяется очень часто. Его достаточно высокая эффективность сочетается с отсутствием побочных эффектов и небольшим перечнем противопоказаний.

Показания к применению

Пустырник назначается на любом сроке беременности. В медицине применяются два вида этого растения: сердечный Leonurus cardiaca и пятилопастной Leonurus quinquelobatus. Для лечебных целей используется трава растения.

Чаще всего этот фитопрепарат назначают как седативное средство. По некоторым данным, пустырник в 2 – 3 раза эффективнее, чем препараты валерианы при беременности. Это лекарственное растение также способствует нормализации работы пищеварительного тракта, улучшая выделение желчи, обладая диуретическим эффектом.

Пустырник прописывается при беременности на ранних сроках по таким показаниям:

• эмоциональная возбудимость, стресс;
• тахикардия;
• незначительное повышение артериального давления;
• бессонница;
• профилактика сосудистых нарушений;
• периодическое повышение тонуса матки;
• профилактика и снижение проявлений токсикоза или гестоза.

Пустырник назначается во время второго и третьего триместра беременности по таким же показаниям.

Несмотря на относительную безопасность этого лекарственного растения, решать, можно ли принимать средство при беременности, должен только врач. Ему необходимо оценить общее состояние беременной женщины.

Постоянный тонус матки, поздний гестоз очень опасны, такое состояние требует серьезного лечения и постоянного медицинского наблюдения.

Преимущества и недостатки применения препарата

Пустырник можно применять в нескольких вариантах при беременности:

• высушенная трава в пачках;
• пакетики с измельченной травой для заваривания;
• спиртовая настойка;
• экстракт травы в таблетках;
• таблетки с добавлением витамина В6 и магния.

Выпускается в нескольких лекарственных формах: готовые препараты и сушеная трава

Принимать решение, можно ли пить таблетки или другие препараты пустырника во время беременности должен лечащий доктор, так как все перечисленные лекарственные средства имеют свои определенные достоинства и недостатки.

Как принимать препараты на основе травы Leonurus

Если доктор назначил данное средство при беременности, то как его принимать напрямую зависит от формы выпуска. Высушенную траву необходимо заваривать из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка. Затем отвар нужно настоять в термосе или теплом месте несколько часов. Употреблять такой напиток нужно по трети стакана по три раза ежедневно за час до еды или через два часа после.

Позволяет улучшить кровообращение, снять приступ тошноты, устраняет избыточное накопление газов

Кроме того, даже запах травы пустырника по отзывам врачей очень полезен при беременности. Ее можно просто разложить по комнате или наполнить ею подушки.

Для достижения быстрого эффекта можно применять настойку пустырника при беременности, причем сколько нужно капель указано в инструкции. Рекомендуется смешать 30 – 40 капель с небольшим количеством воды и выпить. Настойка пустырника при беременности может также применяться вместе с настойкой валерианы и боярышника. Каждого фитопрепарата необходимо взять по 10 капель. Но злоупотреблять таким «коктейлем» нельзя.

Можно ли пить таблетки пустырника при вынашивании ребенка определяет только врач. Рекомендуемая доза сухого таблетированного экстракта пустырника при беременности составляет по 1 таблетке за час до еды 3 раза в день.

Пустырник Форте обладает более выраженным действием, кроме того, он восполняет недостаток витаминов и минералов, которые играют большую роль в нормальном функционировании нервной системы. Пустырник Форте при беременности назначается только лечащим доктором. Обычно он применяется по 1 таблетке перед едой 2 раза в день.

Противопоказания

Следует обязательно проконсультироваться с лечащим гинекологом

Основным противопоказанием к приему любых препаратов на основе Leonurus является повышенная чувствительность к этому лекарственному растению. Кроме того, это средство не рекомендуется принимать в таких случаях:

• при стойком понижении артериального давления;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• обостряющийся гастрит;
• холецистит;
• работа, требующая концентрации внимания, в том числе и вождение автомобиля;
• брадикардия.

В основном практически все, кто пил по назначению врача пустырник отмечают его хорошую эффективность и мягкое воздействие без выраженных побочных эффектов во время беременности. Только крайне редко отмечают сонливость и заторможенность, однако эти симптомы устраняются снижением дозировки препарата.

Также узнай всю правду про и читай

Беременность является особенным периодом жизни любой женщины, в это время многое непозволительно, в том числе болезни и лечение их различными препаратами как синтетического, так и природного происхождения. Но избежать стрессовых ситуаций при современном ритме жизни невозможно. И беременность не является исключением. Нервозность, переживания за здоровье будущего малыша уже являются стрессом. Поэтому прием таких седативных препаратов, как пустырник и , при беременности является вполне оправданным.
Пустырник при беременности назначается довольно часто. Это препарат натурального происхождения на основе лекарственных трав, который врачи без опасений рекомендуют для приема будущим мамам.

Характеристика препарата

Состав препарата полностью натуральный. В перечень его составляющих входят эфирное масло пустырника, минеральные соли, рутин, витамин А.

Попадая в организм, препараты пустырника оказывают комплексный механизм действия, в основу которого входят следующие эффекты:

• седативный;
• кардиотонический;
• противосудорожный;
• диуретический.

Основным фармакологическим свойством пустырника является его положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Растение содержит леотин - вещество, обладающее мягким сосудорасширяющим действием.

Экстракт пустырника, применяемый при беременности, расслабляет гладкую мускулатуру сердечной мышцы, снижает частоту сердцебиения, стабилизирует ее работу и частично устраняет аритмию.

Препараты пустырника назначаются при беременности также из-за их мочегонного эффекта. Кроме этого, они снижают кровяное давление, очищает кровь от жировых клеток - липидов, с помощью чего эффективно поддерживается работа сердца и сосудов.

Показаниями к применению пустырника при беременности являются:

1. Бессонница, психоэмоциональное перевозбуждение, стресс.
2. Повышенное кровяное давление. Безусловно, снизить давление при гипертонии это средство не может, но справиться с повышенным давлением, возникающим на фоне каких-либо переживаний, пустырнику под силу.
3. Нарушение работы органов пищеварения.
4. Профилактика и устранение симптомов .

Препараты пустырника выпускается в виде таблеток, фильтр-пакетов и спиртовой настойки. Настойка пустырника при беременности к применению не рекомендуется ввиду содержания в ней спирта. Лучше отдать предпочтение фильтр-пакетам и таблеткам.

Стоимость фильтр-пакетов - от 50 рублей (ЕВРОПЛАНТ АО), таблеток - от 24 рублей (БИОКОР, СЕСАНА и пр.), настойки пустырника - от 20 рублей (ГИППОКРАТ Эльфа). Популярный препарат Пустырник Форте (ЭВАЛАР) обойдется дороже - примерно в 150 рублей.

Применение при беременности

Пустырник в таблетках при беременности следует принимать до 4 раз в день по 1 штуке за 5 минут до еды. Отвар пустырника употребляют внутрь дважды в день по 50-100 мл.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что пустырник считается полностью безопасным лекарственным средством, подходит это средство не каждой будущей матери. Одновременно с перечнем полезных лечебных свойств, согласно инструкции, пустырник обладает своими побочными эффектами и противопоказаниями к приему.

Иногда у женщины обнаруживается индивидуальная непереносимость пустырника, в такой ситуации необходимо отказаться от дальнейшего лечения любыми препаратами, в состав которых входит это растение.

Нельзя использовать настойку пустырника в период беременности из-за содержания спирта.

Если кроме спиртовой настойки под рукой у женщины ничего нет, от однократного применения препарата ничего не случится. Но для этого средство рекомендуется заранее накапать в столовую ложку и подождать, пока спирт немного испарится.

Перед тем, как принимать пустырник при беременности, рекомендуется ознакомиться с инструкцией, обращая внимание на перечень противопоказаний.

В список противопоказаний входят:

• гастрит;
• язвенная болезнь пищеварительного тракта;
• обострение хронического холецистита.

С осторожностью принимать пустырник должны люди с пониженным кровяным давлением. Чрезмерное увлечение препаратом, несоблюдение его дозировки может привести к резкому падению давления, что небезопасно как для самой беременной женщины, так и для ее будущего ребенка.

Будущая мама может потерять сознание или оказаться в предобморочном состоянии, что может спровоцировать .

Пустырник способен снижать концентрацию внимания, поэтому во время его приема не рекомендуется садиться за руль и работать со сложными механизмами. Кроме того, важно следить за временем приема препарата и его дозировкой.

Невзирая на относительную безопасность и натуральный состав препарата, вопрос о возможности его применения может решаться только лечащим врачом. Он уточнит дозировку средства и оптимальную форму его выпуска в индивидуальном порядке.

Передозировка пустырником может вызвать тошноту и рвоту, общую слабость и головокружение.

Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.

Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.

Можно ли пустырник при беременности?

Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.

Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.

Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами - той же валерианой, боярышником.

Как принимать пустырник при беременности

Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.

Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.

Отвар пустырника

Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.

Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.

Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.

Настойка пустырника

Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку - и спирт будет тут же испаряться.

Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.

В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.