На 8 неделе беременности женщина обычно уже осведомлена о наличии в ней новой растущей жизни. На этом этапе обычно малыш дает о себе знать явно - зачастую в 8 недель беременности все признаки и симптомы «интересного положения» женщины проявляются достаточно ярко. Зная о том, что она беременна, будущая мама в обязательном порядке должна усиленно следить за собой, избавится от всех вредных привычек и максимально «обезопасить» своего ребеночка. Ведь 8 неделя беременности входит в так называемый критический период беременности, когда любые негативные факторы способны оказать влияние на развитие малыша и самочувствие женщины.

8 недель беременности в обязательном порядке предполагают запрет на алкоголь, никотин, воздержание от переноски тяжестей, переход на здоровое и правильное питание. Также исключить необходимо рентген, лечение зубов с использованием наркоза.

8 недель беременности - самое время подобрать подходящее нижнее белье, в первую очередь, бюстгальтер. Ведь грудь на этом этапе значительно увеличивается, на ней даже могут быть видны сосуды. Это - действие гормонов, которые готовят молочные железы к предстоящей лактации. Также под влиянием гормонов может изменяться состояние кожи беременной: в некоторых случаях она очищается, становится упругой и здоровой, в других случаях - становится сухой и шелушащейся.

Начиная с 8 недели беременности, риск столкнуться с таким осложнением беременности, как варикозное расширение вен, значительно возрастает. А значит, целесообразно отказаться от высоких каблуков, стараться не находиться долгое время на ногах, чаще отдыхать с приподнятыми ногами. Также можно уже начинать подбирать при необходимости подходящее компрессионное белье.

Признаки и симптомы

На 8 неделе беременности все признаки и симптомы преимущественно уже выражены очень сильно. Хотя случается, что признаки и симптомы беременности на 8 неделе не проявляют себя явственно, что заставляет женщину изрядно поволноваться, задаваясь вопросом, все ли идет своим чередом. И все же, в большинстве случаев как раз в этот период будущая мама «по максимуму» ощущает все признаки и симптомы беременности, самым типичным из которых становится токсикоз. Сопровождается это состояние головокружениями, тошнотой и рвотой. Рвота, возникающая 1-2 раза в сутки, считается нормой. Но и с этими проявлениями можно и нужно бороться, соблюдая определенный режим питания. А вот при сильном токсикозе желательно обратиться за помощью к врачу, ведь частая рвота может негативно сказаться на развитии ребенка.

Ощущение на 8 неделе беременности

Но не только лишь тошнота рвота могут омрачать счастье женщины от беременности. Слабость, сонливость, излишняя раздражительность и эмоциональная неустойчивость - все эти ощущения на 8 неделе нередко заставляют женщину помучиться. Определенные неудобства доставляет и нагрубающая, растущая грудь, однако с этим состоянием придется свыкнуться, ведь молочные железы будут увеличиваться в течение всей беременности.

А вот вес беременной на таком сроке практически не меняется - плод еще очень мал. Больше того, многие из мам, наоборот, отмечают некоторую появившуюся стройность. Уменьшается масса и у тех из женщин, кто столкнулся с проявлениями токсикоза.

Боли

Помимо раннего токсикоза, который нередко «досаждает» женщине (обычно он проходит к 12 неделе беременности), будущая мама может испытывать и другие неприятные ощущения. Так, растущая матка вызывает определенные боли на 8 неделе беременности, скажем, в области таза и бедер, что объясняется раздражением седалищного нерва. Выход из такой ситуации - предупреждение давления матки на нерв, для чего нужно ложиться на противоположный бок.

Давит растущая матка и на мочевой пузырь, в связи с чем отмечается учащение мочеиспускания. Вот только никакими болезненными ощущениями мочеиспускание сопровождаться не должно, а моча в норме должна быть чистая и прозрачная. Боли на 8 неделе беременности при мочеиспускании, а также тяжесть внизу живота могут свидетельствовать о наличии цистита или пиелонефрита и стать поводом для консультации у специалиста.

Даже не столько боли , сколько определенный дискомфорт в виде изжоги могут появиться на таком сроке по причине расстройств пищеварения.

Классифицировать как боли на 8 неделе беременности можно и тренировочные схватки, которые появляться могут уже сейчас, пускай и незначительные. А вот если тренировочные схватки сопровождаются сильными и тянущими болями внизу живота, да еще и кровянистыми выделениями даже в минимальных количествах, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Кровотечение на 8 неделе беременности

Ведь кровянистые выделения, и, тем более, кровотечение на 8 неделе беременности, напрямую указывают если не на уже начавшийся выкидыш, то на большую его угрозу. И, чем обильней и дольше кровотечение, тем больше возрастает угроза самопроизвольного прерывания беременности.

Небольшое кровотечение на 8 неделе беременности указывает на угрожающий аборт. Оно может продолжаться дни, и даже недели, может сопровождаться схваткообразными болями в животе, спазмами, сходными с менструальными, или болями в спине. Главное при угрожающем аборте - обязательная консультация врача, покой и постельный режим, исключение любых негативных факторов.

Если выкидыш уже начался, кровотечение на 8 неделе беременности усиленное, со сгустками крови и даже ткани - так начинается отслойка плодного яйца от стенки матки. На фоне кровотечения наблюдаются прогрессирующие схватки, вызываемые раскрытием и сокращением шейки матки. Почти всегда в таких случаях выкидыш не остановить - матка активно сокращается и выталкивает плод наружу.

Выделения

В противовес кровотечению, которое на этом сроке является патологией, нормальные выделения на 8 неделе беременности - умеренные, светлого или белесого цвета, имеющие легкий кисловатый запах. Любые изменения цвета выделений, появление гноя, слизи, увеличение выделений свидетельствует о появление инфекции в половых органах беременной. Другими признаками неблагополучия становится зуд, жжение, боли в области гениталий, которыми сопровождаются выделения. Консультация врача и лечение в этом случае необходимы и неизбежны.

Крайне опасны и выделения на 8 неделе беременности, имеющие коричневый цвет, и иногда сопровождающиеся тянущими болями в области живота, слабостью, головокружением. Коричневые выделения на 8 неделе беременности обычно сопровождают отделение плодного яйца от стенок матки, вследствие чего происходит подтекание крови. Этот тревожный симптом свидетельствует о высокой угрозе выкидыша, вот почему появление коричневых выделений даже безболезненных и в небольших количествах требует обязательной консультации врача.

Матка

При протекающей согласно норме беременности, матка в 8 недель беременности имеет размер гусиного яйца - приблизительно 7-8 см. Растущие ее размеры специалист определяет при гинекологическом осмотре, ведь со стороны брюшной стенки матка пока не прощупывается. Опять-таки, гинекологический осмотр покажет, что матка в 8 недель беременности мягкая, размягчен и перешеек, шейка матки длинная, а наружный зев закрыт. Такие показатели дают специалисту повод сделать заключение о наличии беременности.

Анализы

После чего - отправить будущую маму на необходимые анализы на 8 неделе беременности. В обязательном списке анализов присутствует анализ мочи на белок; анализ кала; общий анализ крови для исследования уровня эритроцитов и лейкоцитов, отсутствие ВИЧ, определения резус-фактора; общий мазок; анализ на ХГЧ.

Анализ на белок поможет исключить наличие у беременной заболевания почек, о котором сообщит повышенный уровень белка в моче.

Анализ крови, в свою очередь, также станет очень информативной формой определения, в норме ли протекает беременность. Например, пониженное количество эритроцитов подскажет об анемии, возможности лейкоза или злокачественных опухолей, в то время, как повышенный их уровень - о хронических заболеваниях легких или пороке сердца. Исследует анализ крови и уровень лейкоцитов: сниженное их количество укажет на наличие гриппа, вирусного гепатита, краснухи или заболеваний костного мозга, повышенный показатели - на вирусные или бактериальные инфекции типа ангины, сепсиса, пиелонефрита и других.

Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин) подтвердит наличие беременности и поможет определить, протекает ли беременность согласно норме. Ведь уровень хорионического гонадотропина - гормона, вырабатываемого оболочками плода - при нормальном развитии беременности постоянно нарастает.

УЗИ

УЗИ на 8 неделе беременности покажет плод, который размерами будет схож на ягодку малины. И на этом сроке он все больше приобретает схожесть с маленьким человечком, который уже двигается и шевелит ножками, что также может отобразить УЗИ на 8 неделе беременности. Сердечко малыша бьется на этом сроке очень быстро: до 150 ударов в минуту, в 2 раза чаще, чем у мамы. Услышать это частое сердцебиение плода возможно при регистрации частоты сердечных сокращений.

Плод на 8 неделе беременности

Хоть будущий ребеночек уже и двигается время от времени, его совсем маленькие размеры - длина в 14-20 мм - еще не позволяют маме прочувствовать этих шевелений. Малыш сейчас уже сильно отличается от зародыша животных, все больше приобретая человеческие черты. Даже «лицом» плод становится все более похож на маленького человечка: на глазах появляются реснички, нос выступает вперед, как и верхняя губка, и внешнее ушко. Внутреннее же только формируется, зато обрисовывается шея, развиваются фаланги пальчиков.

Закладка главных органов и систем уже практически завершена, теперь они будут активно и быстро развиваться, а некоторые уже даже и функционируют. Так, сердце уже вовсю перегоняет кровь по маленькому организму, работают клапаны аорты и легочной артерии, укрепляются перегородки между предсердиями и соединения с крупными кровеносными сосудами.

Продолжает развиваться нервная система, а с ней - и дыхательная: разрастается бронхиальное дерево, прорисовывается диафрагма. Полностью сформированы и заняли свое место на этом этапе желудок и кишечник, начинает вырабатываться желудочный сок. Также почками уже выделяется моча, в то время, как потовые и слюнные железы еще пока только формируются. Стремительно развивается костная и мышечная ткань, происходит зарождение вкусовых сосочков на языке, появляются рецепторы в носике (не смотря на то, что носовые ходы пока еще закрыты слизью).

8 неделя беременности - время зарождения зрительного нерва. А еще - начало формирования яичек у плода мужского пола и яичников и яйцеклеток - у девочек.

Алкоголь

Поскольку формирование плода на этом сроке продолжает идти «полным ходом», алкоголь на 8 неделе беременности - под полным и строжайшим запретом. В первую очередь, в связи с активным формированием и развитием мозга и нервной системы плода. Попадая в организм мамы, алкоголь проникает к малышу, воздействуя на клетки повреждающим образом: некоторые из них уничтожает полностью, некоторые делает неполноценными. Споры по поводу допустимого количества алкоголя во время вынашивания ребенка ведутся в научном мире до сих пор. И, в то же время, существуют данные, алкоголь на 8 неделе беременности даже в самых минимальных дозах способен провоцировать развитие так называемого фетального алкогольного синдрома. Последствия его - не только задержка внутриутробного развития малыша по всем параметрам. Но и рождение малыша с всевозможными отклонениями и аномалиями: умственная задержка, задержка роста и веса, нарушение моторики, проблемы с памятью, слухом и зрением, деформация черепно-лицевых костей (маленький череп, вздернутый нос, маленькие и необычной формы глаза, неправильной формы челюсть, сглаживание верхней губы).

Температура на 8 неделе беременности

На ранних сроках слегка повышенная температура тела (свыше 37 градусов) определяется как норма, успокаивают врачи. И объясняют такое положение вещей повышенной скоростью обменных процессов в организме будущей мамы, действием гормонов (прогестерона). Однако, в некоторых случаях повышенная температура также может свидетельствовать о скрыто протекающих воспалительных процессах в организме беременной, наличие которых можно определить с помощью анализов.

А вот значительное повышение температуры - до 38 градусов - требует обязательной консультации у специалиста. Длительная температура на 8 неделе беременности может крайне негативно сказаться на развитии малыша, вызвав дефекты развития нервной системы. Так, повышенная температура у будущей мамы приводит к повышению температуры плода и окружающей его среды, что может повредить ткани малыша. Еще одно печальное последствие высокой температуры - способность приводить к замиранию беременности. Так, в некоторых случаях температура на 8 неделе беременности, длительное время держащаяся на «высоких отметках», приводит сначала к замиранию, а затем и к прерыванию беременности. Посему, сбивать высокую температуру необходимо - после консультации с врачом. Желательно сначала прибегнуть к обыкновенным обтираниям и примочкам прохладной водой. Если не помогает - использовать жаропонижающие, и исключительно с согласия медика. И всегда следует помнить: аспирин при беременности запрещен, поскольку, обладая способностью изменять функции свертываемости крови, препарат этот приводит к кровотечениям.

Простуда

К факторам, которые негативно могут сказаться на развитии плода на ранних сроках беременности, относится и простуда на 8 неделе беременности. Так, простуда способна не только нарушить функционирование плаценты и привести к гипоксии плода, но даже закончится выкидышем. Посему, пренебрежительно относится к простуде на ранних сроках, включая и 8 неделю беременности, ни в коем случае нельзя - лечение требуется срочное и безотлагательное.

К сожалению, медикаментозные методы лечения сейчас находятся под запретом. И лечится простуда на 8 неделе беременности преимущественно народными методами, опять-таки, после консультации со специалистом. Причем, желательно исключить посещение поликлиники, а по возможности вызвать врача на дом, чтобы не подвергать организм дополнительной «атаке» болезнетворных микроорганизмов.

Простуда на 8 неделе беременности предполагает лечение, предусматривающее постельный режим, обильное теплое питье, полоскания носа и горла. Из напитков подойдут теплый чай с медом, теплое молоко со сливочным маслом, травяные отвары (липовый, мятный), ягодные морсы (брусника, клюква, малина). Нос промывается соляным раствором, допустимо смазывание крыльев носа бальзамом «Звездочка». Для полосканий горла полезны отвары ромашки, календулы, мать-и-мачехи, раствор пищевой соды. Из пищи предпочтительны молочные продукты, овощи и фрукты, от мяса на время простуды лучше отказаться.

Питание

«Табу» на мясо допустимо, кстати, только в случае простуды: при нормальном состоянии мясо в обязательном порядке должно присутствовать в рационе питания женщины, ждущей ребенка. Правильное питание на 8 неделе беременности играет важную роль для нормального гармоничного развития плода, впрочем, как и во все время беременности. И мясо для развития малыша очень полезно - как источник необходимого белка. Правда, предпочтение нужно отдать мясу нежирных сортов, в отварном виде. А вот от строганины, вяленого мяса, бифштексов, котлет лучше отказаться. Помимо мяса, правильно питание на 8 неделе беременности предполагает потребление в пищу рыбы и морепродуктов. А еще - овощей и фруктов, улучшающих перистальтику кишечника и предотвращающих запоры; молочных продуктов - как источника кальция и все того же белка. Полезны также орехи, сухофрукты, каши.

В то же время, продукты, способствующие газообразованию и метеоризму, ухудшающие работу кишечника и приводящие к запорам, из рациона лучше исключить. К таковым относятся бобовые, свежий хлеб, изделия из дрожжевого теста. Не желательны беременным кофе и крепкий чай, которые возбуждают нервную систему, а также шоколад и сладости, провоцирующие повышение уровня глюкозы в организме и развитие сахарного диабета. Под запретом - жареные, соленые и перченые, острые, жирные блюда: они перегружают желудок и печень, повышают выработку желчи и приводят возникновению изжоги. А соленые блюда, к тому же, задерживает воду в организме, что повышает риск развития отеков.

Секс на 8 неделе беременности

На ранних сроках беременности многие женщины, предвкушающие радость будущего материнства, часто переживают, не повредит ли интимная жизнь родителей развивающемуся в утробе мамы плоду. Возможен ли секс на 8 неделе беременности? Очень даже, успокаивают специалисты, правда, при отсутствии противопоказаний на то со стороны врача. К таковым относят беременность осложненную, возможную угрозу выкидыша, ожидание двойни - в таком случае с интимной жизнью придется повременить. Если же будущая мама чувствует себя нормально и половое влечение сохраняется, токсикоз женщину не сильно тревожит, секс на 8 неделе беременности вполне допустим и безопасен.

Желательно, конечно, чтобы понимающий муж отдал «бразды правления» в этом интимном деле любимой супруге - женщина очень чутко сейчас относится ко всем изменениям, которые происходят в ее организме. Да и усердствовать с половыми контактами не следует излишне активно, практикуя какие-то немыслимые позы.

Порой после секса женщину могут обеспокоить тянущее ощущение в животе. Если риска самопроизвольного аборта не существует, причин для волнения обычно нет. Но все же прислушаться к ощущениям на всякий случай стоит.

8 акушерская неделя беременности соответствует 6 неделе от зачатия, двум лунным месяцам, концу второго месяца, если считать обычными месяцами. 8 неделя от зачатия это уже срок в 10 недель.

Ощущения

На сроке 8 недель беременности ощущения связаны в основном с быстро увеличивающимися размерами матки и у многих беременных – с токсикозом.

Могут беспокоить усилившиеся выделения из половых путей, желтые или белые. Не сопровождающиеся зудом, являются нормой и возникают вследствие усиления секреции и более быстрой смены эпителия во влагалище.

Высокий уровень гормонов в совокупности с тем, что увеличилась матка, приводит к тому, что соседним органам становится не очень комфортно работать. Это приводит к учащению мочеиспускания и запорам. После 12 недель эти жалобы прекратятся, но в конце беременности начнут беспокоить вновь.

В 8 недель беременности питание становится одной из больших проблем для многих женщин. Слюнотечение, тошнота, отвращение к пище, и даже рвота не дают нормально питаться. Если у вас вторая беременность, вы, скорее всего, уже умеете с этим справляться, но если нет, то простые советы могут помочь. Всегда старайтесь позавтракать. Если рвота не чаще 5 раз в день – это вариант нормы, если чаще – стоит обратиться за врачебной помощью.

Ваше состояние

Признаки беременности в 8 недель отчетливо выражены. Такие её симптомы, как задержка менструации, токсикоз, изменения тела отчетливы и наверняка заставили вас сделать тест на беременность.

Практически у всех беременных к этому строку изменяется грудь, увеличиваясь и становясь чувствительной, и это уже вовсе не похоже на предменструальные изменения.

Если у вас нет токсикоза, то чувствуете вы себя хорошо. Вес пока практически не набирается. Матка начала увеличиваться, пока она ещё не выше области лобка и находится в малом тазу. Беременность не заметна, но любимые джинсы уже могут стать тесноваты. Увеличивающаяся матка постепенно натягивает связки, это может стать причиной небольших тянущих болей в животе. Давление матки на вены и их расслабление вследствие влияния изменившегося гормонального фона причина чувства тяжести в ногах, оно будет сопровождать вас всю беременность.

Образ жизни меняется. Вам хочется спать, может быть чувство разбитости и постоянной усталости. Вы можете ссориться с близкими, и плакать по пустякам. Это нормальные проявления первых симптомов беременности на первых её неделях, потерпите, скоро вы почувствуете себя лучше, и это пройдет.

Спорт, секс на 8 неделе беременности не запрещены, если нет угрозы её прерывания. Если раньше были выкидыши, от половой жизни нужно отказаться, так же как и от физических нагрузок.

Ваш ребенок

Копчико-теменной размер плода на 8 неделе (КТР, от макушки до копчика) составляет от 14 до 20 мм, вес 3 грамма. У ребенка уже есть все органы и системы, идет их окончательное формирование. Плацента ещё формируется, ворсинки трофобласта ветвятся всё больше и проникают всё глубже. От того, насколько хорошо сейчас идет этот процесс, зависит вся последующая внутриутробная жизнь ребенка. Именно плацента будет единственным поставщиком кислорода и питательных веществ долгие месяцы до родов.

Кожа ребенка становится всё совершеннее. Хотя она сейчас почти прозрачна, на ладошках уже появились потовые железы, они пока не функционируют. А вот сальные железы развиты и функционируют не хуже чем у взрослых, постепенно накапливая на коже ребенка слой сыровидной смазки.

Личико сформировалось, хотя глаза смещены очень широко, практически к вискам. Зрительные нервы развились, практически сформировалась сетчатка глаз, а из наружных покровов образуется роговица и хрусталики. У малыша уже формируются веки. Челюсти ребенка обрели нормальную форму, и в них уже образуются зачатки молочных зубов, видна верхняя губа. Во рту уже есть хорошо сформированный язык с вкусовыми рецепторами. Нос обретает привычный вид, в его полости образуются луковицы обонятельных нервов. Только почувствовать ребенок пока ничего не может, носовые ходы плотно перекрыты слизистыми пробками. Складочки на месте будущих ушных раковин постепенно трансформируются в настоящее наружное ухо.

Ручки и ножки уже обрели костную ткань, началось созревание хрящей, оно продлится и после рождения, практически всё детство. Началось формирование суставов. Мышцы развиты уже настолько хорошо, что на УЗИ видны движения плода. Мышцы есть уже в области глотки, лица, появилась жевательная мускулатура. Ручки у ребенка сгибаются во всех суставах, и даже развились пальчики на кистях. Появилась эмбриональная поза, которую ребенок будет удерживать всю беременность, чтобы занимать в матке минимум места. Его ручки согнуты и прижаты к груди, а ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах, колени разведены, стопки направлены друг к другу. Если в начале недели кисти скорее напоминали ласты, сейчас перегородки между пальцами полностью разрушились. Ножки немного отстают от рук, здесь всё ещё идет формирование стоп, суставов, а пальцы остаются сросшимися.

Сердце ребенка на 8 неделе беременности уже имеет четыре камеры, оно практически сформировано, сохраняются фетальные пути кровотока, отверстие между предсердиями. Оно будет необходимо ребенку, пока он не начнет самостоятельно дышать, это связано с тем, что кровообращение внутриутробного плода происходит не так, как после рождения, главный орган не легкие, а плацента.

Кишечник удлинился, образует множество петель и совершает в брюшной полости поворот вокруг своей оси, при этом процессе ему мало места в брюшной полости, и он частично находится в пупочном канатике (физиологическая эмбриональная грыжа). Это норма, к 11 неделям беременности кишечник вернется в брюшную полость.

Началось формирование пола плода. У мальчиков идет закладка яичек, у девочек яичников. Интересно, что если вы носите девочку, у неё сейчас генерируются яйцеклетки, которые потом будут расходоваться всю её жизнь. Именно сейчас закладываются основы здоровья ваших внуков.

По виду промежности идентифицировать пол пока не возможно, половой бугорок выглядит одинаково у мальчиков и у девочек.

Ваш животик

Животик на 8 неделе беременности ещё незаметен, хотя ваша матка уже увеличилась и размером с небольшой апельсин. Однако вы уже можете начать ощущать, что требуется одежда посвободнее, так как живот стал немного объемнее.

Анализы и обследования

При своевременном обращении в женскую консультацию будущая мама сейчас проходит полное обследование. На кресле гинеколог беременных на этом сроке обычно не осматривает. Назначаются анализы крови и мочи, кровь на RW (сифилис), гепатиты, ВИЧ-инфекцию. При первом обращении измеряется вес тела, размеры таза женщины (это делают специальным инструментом). Производится забор мазков на инфекции. Членам семьи нужно сделать флюорографию, контакт с туберкулезом для женщины опасен. Нужен осмотр стоматолога и терапевта, если раньше были выкидыши или есть генетические заболевания в семье, проводится медико-генетическое консультирование, врач-генетик может рассчитать риск генетических отклонений у этого конкретного ребенка.

В целом, это довольно хлопотное время. Как часто придется посещать гинеколога позднее, во многом зависит от вашего состояния здоровья и протекания беременности.

УЗИ в 7 недель беременности назначается редко, обычно для подтверждения факта беременности. Сердцебиение ребенка видно отчетливо, если у вас двойня – диагноз ставится без сомнений.

К 7 неделе беременности уровень ХГЧ в крови уже очень высокий, все тесты на беременность положительны, прогестерон, вырабатываемый желтым телом, постепенно утрачивает свою роль главного сохраняющего беременность гормона, так как формирующаяся плацента берет эту роль на себя.

Возможные жалобы и проблемы

На этом сроке нередко возникает молочница. Это связано с тем, что для защиты плода от инфекций среда влагалища становится очень кислой, что нравится грибкам кандида и может вызвать их размножение. Белые крошкообразные выделения и зуд являются её основными проявлениями. Если же выделения белые или желтые, но в незначительном количестве, зуда нет – это вариант нормы.

Другая проблема это токсикоз. К 8 неделям он набирает обороты, порой очень отравляя жизнь.

Но большую угрозу чем всё вышеописанное представляет высокий риск прерывания беременности, что часто случается именно на этих сроках. У многих женщин бывают кровянистые или коричневые выделения в срок, примерно соответствующий тому, когда должны были бы быть очередные месячные. У кого-то просто мажет, а у кого-то развивается настоящее кровотечение. В любом случае это повод обратиться к врачу. Среди других настораживающих симптомов водянистые выделения, боль или ощущение что тянет поясницу и живот.

Опасности

Высок риск пороков развития, на этом сроке могут возникать аномалии конечностей, такие как синдактилия, полидактилия, косолапость, врожденный вывих бедра, уязвимы и другие органы.

Замершая беременность, это внутриутробная смерть плода, так же встречается на 8 неделе часто, и требует медицинского вмешательства, вообще прерывание беременности в 8 недель имеет наиболее высокий риск, чем за всё последующее время беременности. Самопроизвольный аборт не всегда бывает полным, и зачастую нужна госпитализация.

Внематочная беременность часто выявляется именно в 8 недель, проявляясь внутренним кровотечением. Как правило, на этом сроке маточная труба уже не в состоянии вместить плодное яйцо и разрывается. Кровь изливается в живот, что проявляется шоковым состоянием и угрожает жизни женщины.

Все эти риски, конечно, пугают, но врачи умеют помогать. При своевременном обращении часто удается предотвратить потерю ребенка. Например, так называемая ретроплацентарная гематома на 8 неделе беременности может быть пунктирована под контролем ультразвука, если плод жив, и это сохраняет беременность.

Так что этот срок беременности просто время особенно беречь себя, стараться не уезжать далеко от цивилизации, и внимательно относиться к любым изменениям в своем состоянии. К 12 неделям все эти риски практически потеряют значение.

Относитесь осторожно к лекарствам, если у вас простуда, температура – не назначайте лечение сами себе, обратитесь к врачу.

Двойня

8 недель беременности по акушерскому календарю это 6 недель от зачатия, амниотические пузыри около 3 см в объеме каждый, двойня занимает в 2 раза больше места, чем занял бы один. Но, несмотря на это, врач всё ещё может ошибиться и не заподозрить двойню при обычном осмотре, однако на УЗИ двойня видна замечательно, вам покажут два бьющихся сердечка.

8-я неделя жизни ребенка характеризуется его интенсивным ростом. Тело постепенно выпрямляется - напомним, прежде оно имело дугообразную форму. Более явно видны на УЗИ голова (она по-прежнему составляет половину роста ребенка), туловище и конечности. Исчезает определявшийся ранее хвостик - ему предстоит стать позвонками копчика. Малыш совершает активные движения и периодически изменяет свое положение в полости матки. Но эти шевеления пока не ощутимы будущей мамой, так как кроха еще слишком мал, чтобы коснуться стенок матки.

Размер малыша к концу недели достигает 16-20 мм, вес - 1-3 г, а сам он похож на ягоду малину .

На 8-й неделе беременности у ребенка появляются ноздри, глаза, ушные раковины. К концу недели уже формируются черты лица: определяются наружные отделы носа, видны веки.

На языке выделяются вкусовые сосочки, в полости носа закладываются обонятельные рецепторы. Это предпосылки к развитию вкуса и обоняния.

На кистях рук пальцы отделяются друг от друга: большой палец отныне отведен в сторону и противопоставлен остальным. Закладываются локтевой и коленный суставы, начинает происходить окостенение костей ручек, ножек и черепа. Ворсины хориона глубоко прорастают в стенку матки.

В 8 недель полноценно сформировано маточно-плацентарное кровообращение. На 8-й неделе активно развивается нервная система малыша: головной мозг разделяется на отделы, в больших полушариях мозга появляются извилины. Завершается формирование камер сердца, почек и мочевого пузыря. Почти окончено развитие пищеварительной системы: пищевода, желудка, кишечника. Формируются слюнные железы. Закладываются бронхи. Заканчивается формирование наружных половых органов.

Развитие двойни

Kopa Birth

С двойней на 8-й неделе беременности происходит все то же самое, что и с одним малышом. Развиваются пищеварительная, нервная, мочеполовая, сердечно-сосудистая системы деток, опорно-двигательный аппарат. Закладываются очертания лица, ушные раковины, внутреннее ухо, язык, пальцы, коленные и локтевые суставы, пятки.

Размеры двойни в 8 недель беременности чуть меньше, чем у одного малыша в утробе матери: рост - до 15 мм (как у рисового зерна), вес - по 1 г.

Увеличивается объем околоплодных вод, развивается плацента, но живот на 8-й неделе беременности двойней еще не заметен. Поставщиком всего необходимого от организма матери к плодам пока является временный внутриутробный орган - , предшественник плаценты. Дети с общей плацентой (близнецы; появляются на свет в результате деления одной оплодотворенной яйцеклетки) уже начинают соперничать за питательные вещества. Малышам, у каждого из которых своя плацента (это может быть не только у разнояйцевых детей, но и у близняшек), приходится легче, они менее взаимозависимы. УЗИ на 8-й неделе беременности двойней точно покажет, что у вас будет два малыша, но на данном сроке не всегда удается достоверно определить однояйцевую или разнояйцевую двойню.

Что происходит с мамой: ощущения

На 8-й неделе беременности в организме будущей мамы не происходит существенных изменений по сравнению с предыдущей неделей. Женщина постепенно привыкает к своему новому состоянию, находит для себя комфортный режим питания, рабочего ритма и сна.

Изменения матки . На 8-й неделе беременности матка продолжает чуть увеличиваться, но пока находится не выше области лобка. После сексуальной близости матка может быть раздражена (ее мышечные стенки становятся мягче под воздействием гормонов), что проявляется в виде небольшого кровотечения.

Учащенное мочеиспускание . Растущая матка начинает теснить мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Увеличение объема циркулирующей крови в организме женщины тоже учащает мочеиспускание.

Боли и спазмы в низу живота . Умеренные тянущие болезненные ощущения в брюшной полости - физиологичное явление при беременности. Матка готовится к вынашиванию ребенка, ее мышцы растягиваются, и это может вызывать болевые ощущения, спазмы или чувство сжатия. Если боли интенсивные, отдают в поясницу, сопровождаются кровянистыми выделениями, нужна срочная медпомощь, чтобы избежать угрозы выкидыша.

Головная боль . Может иметь самые разнообразные причины: от гормональных изменений и переутомления до повышенной тревожности, стрессов или ОРВИ. При необходимости обратитесь к терапевту, неврологу или психологу.

Боли в пояснице . Умеренные тянущие боли в спине в период беременности испытывает каждая женщина, поскольку нагрузка на позвоночник возрастает с каждой неделей вынашивания малыша. Если же боли сильные, сопровождаются кровянисто-коричневыми вагинальными выделениями, повышенной температурой тела, нужен срочный визит к доктору, чтобы исключить риск выкидыша и других патологий.

Изменения груди . Грудь на 8-й неделе беременности продолжает чуть увеличиваться и сохраняет повышенную чувствительность, возможно ощущение тяжести, покалывания. Так продолжается подготовка молочных желез к грудному вскармливанию.

Отечность . Многие будущие мамы сталкиваются с отеками. Причиной тому и гормональные изменения, и возрастающая нагрузка на почки женщины, и увеличение потребности ее тела и организма ребенка в жидкости. Увеличение объема околоплодных вод также происходит еженедельно.

Вагинальные выделения . В норме при беременности могут появляться бели - бесцветные выделения или выделения светлых тонов с кисловатым запахом. На 8-й неделе они могут стать более обильными. Однако если выделения имеют другой цвет, особенно если они коричневого цвета, гнойные или кровянистые, необходимо срочно обратиться к врачу. Данные симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, отслоении плаценты или инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.

Повышенная температура тела . Многие будущие мамы из-за гормональных изменений ощущают симптомы ложной простуды, причем не только в 1-м триместре, но и на протяжении всей беременности. К таким симптомам относятся температура тела 37-37,5 градусов, заложенность носа («насморк беременных»), ломота в теле, головная боль, сонливость, слабость. Следует посетить врача-терапевта, чтобы исключить настоящее респираторное заболевание.

Повышенная утомляемость . Будущей маме присущи слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения, обусловленные физиологическими, в том числе гормональными, изменениями в организме.

Изменение предпочтений в еде и запахах . Действие гормонов меняет отношение будущих мам к тем или иным запахам и продуктам питания: что-то нравится, а что-то нет, даже если не вызывало неприятия до наступления беременности. Повышенная потребность в определенных продуктах может свидетельствовать о дефиците тех или иных витаминов и минералов в рационе женщины, ждущей ребенка.

Повышенный/пониженный аппетит. Одинаково плохо для будущей мамы и есть за двоих, и отказываться от еды из-за, например, токсикоза. О нарушении аппетита нужно сообщить врачу, так как и лишний вес, и дефицит питательных веществ, витаминов и минералов плохо скажутся на самочувствии женщины и ее будущего ребенка.

Изменение состояния кожи и волос . Гормональные перестройки организма, обусловленные беременностью, влияют на состояние кожи и волос либо в лучшую сторону, либо, напротив, в худшую, делая их более жирными. Если проблемы с кожей становятся выраженными (акне, расширенные поры и пр.), лучше обратиться к дерматологу.

Набор веса. Организм будущей мамы начинает делать запас жировых отложений, которые на протяжении беременности будут защищать живот от случайных ударов или травм. Любимая одежда может стать тесновата, хотя по фигуре окружающим еще не заметно, что вы ждете малыша. Однако если к концу 8-й недели вы поправились более чем на 0,5-1 кг сравнительно с массой тела до беременности, обратитесь к врачу за консультацией. Лишний вес осложняет вынашивание ребенка.

Медицинское обследование

В 8 недель беременности встать на учет в женской консультации - самое время, если вы не сделали этого ранее. Наблюдение врача необходимо для благополучного вынашивания ребенка и контроля состояния здоровья будущей мамы.

Обследования

• акушер-гинеколог (врач подтвердит вашу беременность, если это не было сделано ранее, даст направления к другим врачам и направления на анализы и обследования)

Если вы впервые встаете на учет, вам дадут направления к следующим специалистам:

• терапевт (врач исключит/подтвердит хронические заболевания у будущей мамы, решит вопрос об их совместимости с беременностью, при необходимости назначит лечение)
• офтальмолог (врач оценит вероятность развития патологии и даст рекомендации на время беременности и родов, если то или иное заболевание глаз уже имеется)
• стоматолог (невылеченные зубы и десны - источник инфекции, что может неблагоприятно сказаться на состоянии эмбриона; лечение зубов, как правило, врач рекомендует перенести на 2-й триместр, так как на ранних сроках беременности практически любое медикаментозное воздействие нежелательно)
• отоларинголог (ЛОР) (врач выявит/исключит хронические инфекции ушей, носа или горла, из-за которых самочувствие будущей мамы может ухудшиться, а течение беременности - осложниться)
• эндокринолог (этот специалист оценит состояние эндокринной системы будущей мамы, даст рекомендации, важные для благополучного течения беременности)
• генетик (доктор оценит риск развития у малыша наследственных заболеваний и патологий)
• хирург (специалист оценит вероятность развития варикоза, возможные риски для вынашивания и родов, связанные с особенностями опорно-двигательного аппарата женщины, с травмами и переломами, полученными до беременности)

• общий анализ крови (необходим для оценки состояния здоровья женщины, выявления воспалительных процессов, хронических заболеваний и пр.)
• биохимический анализ крови (также требуется для мониторинга самочувствия будущей мамы)
• анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека; необходим для контроля нормального развития беременности)
• анализ крови на прогестерон (также необходим для контроля нормального развития беременности)
• общий анализ мочи (необходим для выявления/исключения заболеваний почек и мочевого пузыря)
• анализ мочи по Нечипоренко (назначается для углубленной диагностики, чтобы выявить инфекцию, если в клиническом (общем) анализе мочи имеются отклонения от нормы)

Если вы впервые встаете на учет, также потребуется:

• анализ на определение группы крови и резус-фактора (важен, во-первых, чтобы своевременно оказать беременной женщине медицинскую помощь - переливание крови или ее компонентов, а во-вторых, чтобы выявить/исключить резус-конфликт матери и плода)
• коагулограмма (анализ крови на протромбин; обязателен для выявления/исключения патологии свертывания крови)
• анализ крови на сахар (необходим для выявления предрасположенности к развитию гестационного диабета - сахарного диабета беременных; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
• анализ крови на ВИЧ (обязателен для определения ВИЧ-статуса матери и ребенка и соответствующей тактики ведения беременности и родов; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
• анализ крови на сифилис (RW, реакция Вассермана; необходим для выявления/исключения сифилиса у будущей матери и назначения подходящего лечения при положительной реакции; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
• анализ крови на гепатит В и гепатит С (обязателен для выявления/исключения гепатита у будущей матери и назначения подходящей терапии; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
• анализ крови на TORCH-инфекции (обязателен для выявления/исключения комплекса таких инфекций, как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз; заболевания при заражении ими после зачатия малыша могут привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
• мазок на флору (микроскопическое исследование отделяемого влагалища необходимо для выявления/исключения инфекций половых органов, в частности молочницы (кандидоза); своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности)

• УЗИ (на 8-й неделе беременности не является обязательным, плановым; проводится по показаниям для подтверждения беременности, выявления многоплодной, внематочной или неразвивающейся беременности, гипертонуса матки, пузырного заноса и других патологий; пол будущего ребенка на таком сроке еще не определяется, зато начиная с 8-й недели беременности замеряется частота сердечных сокращений, размер и вес плода)

Если вы впервые встаете на учет, также необходимо пройти:

• ЭКГ (электрокардиограмма нужна для оценки здоровья сердца будущей мамы)
• измерение размеров таза (при узком тазе требуется профилактика осложнений вынашивания ребенка)
• измерение массы тела (необходимо для расчета прибавки веса в течение беременности)
• измерение артериального давления (обычное давление женщины, при котором она себя хорошо чувствует, может быть чуть выше/ниже нормы; это контрольный показатель для оценки давления у будущей мамы: повышение АД свидетельствует об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнениях беременности)

Трудности вынашивания

Проблемы 8-й недели беременности, которые могут угрожать здоровью женщины и ее будущего ребенка, таковы:

Токсикоз. На 8-й неделе беременности токсикоз, как правило, начинает переноситься легче (тошнота и рвота возникают реже). Правда, это не касается мам, ждущих двойню. Если приступы тошноты и рвоты случаются чаще 3 раз в день, женщине стоит обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать неблагоприятных последствий для развития плода и собственного здоровья.

Выкидыш. На 8-й неделе беременности сохраняется угроза самопроизвольного прерывания беременности. Причинами выкидыша на раннем сроке являются гипертонус матки, нежизнеспособность эмбриона, отторжение эмбриона организмом матери как инородного тела, резкое ухудшение здоровья, хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, травмы будущей мамы и т. д. Если беспокоят сильные тянущие боли в низу живота, в пояснице, есть кровянистые (коричневатые) выделения, срочно обратитесь к врачу.

Внематочная беременность. Прикрепление и развитие оплодотворенной яйцеклетки вне матки: в брюшной полости, на яичниках, в маточных (фаллопиевых) трубах, - абсолютное показание для прерывания беременности, даже если плод здоров, развивается нормально. Прибавляя в весе и размерах, малыш становится причиной разрыва маточной трубы или повреждения другого внутреннего органа матери, что вызывает сильное кровотечение, угрожающее ее здоровью и жизни. Диагностируется патология на УЗИ и при анализе крови на ХГЧ (уровень этого гормона ниже, чем при маточной беременности на том же сроке). К факторам, повышающим вероятность внематочной беременности, относятся ранее сделанные аборты, воспалительные процессы в мочеполовой системе женщины, возраст будущей мамы (меньше 18, больше 35 лет), вредные привычки, аномалии строения матки и маточных труб и другие причины.

Неразвивающаяся беременность . Развитие плода может прекратиться на любом сроке беременности, хотя вероятность патологии выше в 1-м триместре. Замершая беременность приводит к гибели плода и выкидышу. Симптомами патологии являются снижение уровня гормона ХГЧ, мажущие кровянистые (коричневые) вагинальные выделения, сильная слабость, повышенная температура тела, озноб, тянущие боли и спазмы в низу живота, исчезновение болезненных ощущений в груди. Диагностируется с помощью УЗИ. Причинами замершей беременности могут быть патологии плода, инфекционные и хронические заболевания матери, гормональные нарушения в ее организме, вредные привычки, стрессы, нарушение свертываемости крови, принимаемые лекарственные препараты, травмоопасная, тяжелая физическая нагрузка.

TORCH-инфекции . TORCH расшифровывается как Toxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку приводят к порокам развития плода и выкидышу, могут стать показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.

Отслоение плаценты. Боли в животе, спине и кровотечение могут быть признаками отслоения плаценты. При своевременной врачебной помощи (постельный режим, лекарственные препараты) удается сохранить и выносить здорового малыша даже при значительной площади отслойки плаценты.

«Цветная беременность» . В 20 % случаев, то есть у каждой 5-й будущей мамы, во время беременности идут месячные, нередко до самых родов. Это явление называется «цветной беременностью» и обусловлено низким уровнем гормонов, подавляющих менструацию. Отклонение не опасно для женщины и ее ребенка, но требует наблюдения врача.

Фотографии: живот на 8 неделе беременности

Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя

Что МОЖНО будущей маме:

• ходить на массаж
• заниматься фитнесом по программам для беременных
• больше ходить пешком, находясь на свежем воздухе; подниматься по лестницам вместо лифта
• делать косметические процедуры, предварительно проконсультировавшись с гинекологом и косметологом, чтобы избежать аллергических реакций, контакта с токсинами и т. п.
• заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений: нет и других факторов, провоцирующих выкидыш (у многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности; впрочем, возможно и полное отсутствие либидо, в чем также виноват изменившийся гормональный фон женщины)
• посещать баню и сауну, если нет противопоказаний (высокие температуры повышают риск выкидыша)
• принимать мультивитаминный комплекс, назначенный врачом
• ввести в режим дня дневной сон, чтобы восстанавливать силы

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

• сохранять вредные привычки - курить, быть пассивной курильщицей, употреблять алкоголь, наркотические вещества
• принимать медикаменты и БАДы без согласования с врачом
• делать рентген грудной клетки и брюшной полости
• переживать сильный стресс
• переносить интенсивные физические нагрузки, поднимать тяжести
• работать в условиях вредного производства
• принимать горячие ванны (риск выкидыша тот же, что и при посещении парилки)
• заниматься сексом при гипертонусе матки, миоме матки и других факторах предрасположенности к выкидышу, практиковать грубый секс
• окрашивать волосы (процедуру, которая может стать причиной попадания в организм матери и плода токсичных веществ, лучше перенести на 2-й триместр, когда жизненно важные органы и системы малыша уже будут заложены, либо вовсе отказаться от окрашивания волос до появления ребенка на свет)
• заводить домашних питомцев (животные, особенно кошки, могут быть носителями TORCH-инфекции - токсоплазмоза; уход за уже имеющимися дома питомцами на время беременности следует поручить кому-то из членов семьи)

Правильное питание

Питание на 8-й неделе беременности, как и во всем периоде вынашивания и выкармливания ребенка, должно быть полезным и разнообразным, чтобы максимально восполнять потребность мамы и малыша в жирах, белках, углеводах, витаминах и микроэлементах.

Правильный рацион для будущей мамы подразумевает:

• дробный, 5-6-кратный, прием пищи : 3 основных, 2 перекуса, стакан несладкого кисломолочного продукта на ночь;
• рекомендуемая энергетическая ценность рациона на 8-й неделе беременности - 2 200 - 2 500 ккал в день ; при беременности двойней - 2 600 - 2 800 калорий;
• примерное распределение блюд по приемам пищи : завтрак - каша, омлет, пудинг, запеканка, вареное яйцо, цельнозерновые хлебцы; обед - суп, отварное или запеченное нежирное мясо, паста (макароны) из муки грубого помола, овощной салат; ужин - рыба, или морепродукты, или куриная грудка с овощами; перекусы - фрукты, сухофрукты, овощи, орехи, молочные и кисломолочные продукты;
• вареное, приготовленное на пару, запеченное, тушеное, постное вместо жареного, соленого, острого, маринованного, копченого, жирного;
• морсы, компоты, свежевыжатые соки без сахара, травяной чай, минеральная и обычная питьевая вода хорошего качества предпочтительнее черного, зеленого чая, кофе (в этих напитках много кофеина, неблагоприятно влияющего на самочувствие мамы и будущего ребенка), сладкой газированной воды и соков промышленного приготовления;
• отказ от фастфуда и джанк-фуда - еды с высоким содержанием соли, сахара, транс-жиров, Е-добавок: гамбургеров, хот-догов, картофеля фри, чипсов, соленых орешков, блюд-полуфабрикатов из супермаркета;
• увеличение клетчатки в рационе для профилактики изжоги и запоров (для этой цели многие фрукты и овощи: яблоки, огурцы, редис, молодую морковь и пр., - лучше есть с кожицей);
• горький шоколад, мармелад, пастила, зефир, мед, фрукты, сухофрукты, орехи, сладкие свежие овощи (морковь, болгарский перец, репа) в качестве полезного десерта, если нет пищевой аллергии, лишнего веса;
• домашние гренки, цельнозерновой хлеб, гречневые хлебцы, выпечка и макароны из муки грубого помола вместо свежей сдобы из пшеничной муки высшего сорта для профилактики запоров, диабета беременных, набора лишнего веса.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Магний - самый важный минерал для сердца и кровеносных сосудов. На 8-й неделе беременности потребность в нем возрастает, так как усложняется сердце малыша (становится четырехкамерным) и формируется сеть кровеносных сосудов между ребенком и матерью. А потому, будущие мамочки, готовьте блюда, богатые магнием!

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

В числе самых необходимых для будущей мамы и ее ребенка на 8-й неделе беременности такие микроэлементы, как:

Витамин B9 (фолиевая кислота) . Предупреждает развитие у плода дефектов нервной трубки. Необходим для формирования нервной системы и ДНК клеток, внутриутробного развития ребенка, созревания плаценты, профилактики железодефицитной анемии, улучшения свертываемости крови и иммунитета у будущей мамы. Где искать? Говяжья печень, печень трески, листья петрушки, шпинат, листовой салат, зеленый лук, спаржа, капуста, свежий зеленый горошек, крупы, бобовые, изделия из муки грубого помола, дрожжи, творог, сыр, орехи, семена тыквы и подсолнуха.

Витамин Е (токоферол) . Необходим для обмена веществ и синтеза гормонов в организме будущей мамы, для внутриутробного развития малыша. Способствует предупреждению выкидыша, профилактике тромбов, препятствует воспалительным процессам. Где искать? Нерафинированные растительные масла, крупы, отруби, пророщенные зерна, орехи, семечки, томаты, листовой салат, свежий горох, шпинат, зелень петрушки, шиповник, мясо, яйца, говяжья печень, молоко.

Железо. Необходимо для выработки гемоглобина и профилактики анемии у будущей мамы, предупреждения гипоксии - кислородного голодания плода. Где искать? Говяжьи печень, мясо, почки; птица, рыба, морепродукты, бобовые, греча, геркулес, капуста, томаты, сельдерей, шпинат, салат, кресс-салат, лук-порей, земляника, черешня, абрикосы, айва, черника, гранат, яблоки.

Йод. Важен для функционирования щитовидной железы беременной женщины, для умственного и физического развития ребенка. Где искать? Морская рыба, печень трески, морская капуста, йодированная соль.

Кальций. Необходим для формирования костей и зубов малыша, развития его нервной, сердечно-сосудистой систем, функционирования мышц, профилактики остеопороза, проблем с зубами, волосами и ногтями у будущей мамы. Улучшает свертываемость крови и тонус кровеносных сосудов, уменьшает выраженность токсикоза, способствует поддержанию в норме уровня холестерина, участвует в выработке гормонов. Где искать? Капуста, чеснок, щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, базилик, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба, орехи, кунжут, мак, отруби, паста и выпечка из цельнозерновой муки, крыжовник, черная смородина, клубника, черешня, минеральная вода, соя, патока.

Фосфор. Участвует в образовании костной ткани вместе с кальцием, необходим для обмена веществ, синтеза белков, выработки энергии, мышечной деятельности. Входит в состав ДНК и РНК. Где искать? Рыба, морепродукты, говядина, сыр, творог, злаки.

Магний. Участвует в формировании костной ткани, обмене веществ, координирует сердечный ритм, нормализует артериальное давление и уровень сахара в крови, повышает иммунную активность клеток, препятствует мутациям ДНК и РНК, ускоряет выведение токсинов из организма, необходим для синтеза ферментов, нуклеиновых кислот, жиров, белков, витаминов группы В, коллагена, укрепляет нервную систему, помогая противостоять стрессам, бессоннице, тревожности, головной боли. Где искать? Питьевая вода, орехи, семена тыквы и подсолнуха, кунжут, отруби, крупы (в том числе бобовые), пророщенная пшеница, какао, морская капуста, шиповник, финики, арбуз, сухофрукты, шпинат, твердый сыр, ржаной хлеб, продукты из цельнозерновой муки, зеленый горошек.

Цинк. Необходим для нормальной работы иммунной системы, обмена веществ, роста клеток, функционирования лимфы, деятельности мозга, репродуктивного здоровья. Где искать? Морепродукты, говядина, баранина, курица, свинина, орехи, семена тыквы и подсолнуха, шпинат, шоколад.

Селен . Необходим для синтеза тиреоидных гормонов и в целом для нормальной работы щитовидной железы. Является антиоксидантом, улучшает усвоение витамина Е и йода. Способствует повышению иммунитета и нейтрализации токсинов, попадающих в организм человека. Где искать? Мясо, субпродукты (печень, почки), рыба, морепродукты, крупы, чеснок.

Медь. Необходима для кроветворения, обмена веществ, работы иммунной и дыхательной систем, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Где искать? Морская капуста, орехи, крупы (в том числе бобовые), семена подсолнуха и тыквы, кунжут, пророщенная пшеница, яблоки, груши, малина, клубника, картофель, томаты, свекла, огурцы, укроп.

Важно! Мультивитаминный комплекс следует покупать только после консультации с врачом.

Будущие мамы на 8 неделе

Фитнес для будущих мам

Физические нагрузки на 8-й неделе беременности не запрещаются, если нет противопоказаний: угрозы выкидыша, отслоения плаценты, гипертонуса матки, внематочной беременности и других факторов риска. В выборе нагрузки стоит отдать предпочтение фитнес-программам для беременных , где исключены повышенные нагрузки на пресс, поясницу и суставы, удары и столкновения, подъемы тяжестей.

Если вы не можете или не хотите посещать фитнес-центр, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем расписании было время для 1-2 часовых прогулок на свежем воздухе ежедневно, для посещения бассейна 2-3 раза в неделю. Движение - жизнь (и здоровье!) для вас и вашего будущего ребенка.

Недомогания при беременности

На 8-й неделе беременности женщины чаще всего сталкиваются с такими недомоганиями, как:

Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). На 8-й неделе беременности иммунитет будущей мамы по-прежнему снижен, чтобы малыш мог надежно имплантироваться в матку и соединиться пуповиной с матерью. Поэтому подхватить простуду на данном сроке легко. При первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. До визита к терапевту можно промывать нос солевыми растворами (морской водой), полоскать горло отваром ромашки или раствором соды, пить чай с медом, лимоном, малиной, шиповником, если нет аллергии на эти продукты. Также следует соблюдать постельный режим. Респираторные заболевания ухудшают самочувствие будущей мамы, что может неблагоприятно сказаться и на ребенке.

Вздутие живота. Происходит из-за снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: тот работает медленнее под действием гормона беременности прогестерона. Повышенное газообразование часто беспокоит будущих мам, но для плода не опасно.

Запор/понос. Из-за действия прогестерона возникает дисбаланс в пищеварительной системе будущей мамы: ее стул то крепит, то слабит. Для ребенка расстройство не опасно, а будущей маме улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные умеренные физические нагрузки, достаточное количество клетчатки в рационе, соблюдение питьевого режима, препараты, назначенные врачом.

Изжога . Причина изжоги в повышенной выработке гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы не допустить выкидыша. Действие гормона сказывается и на других внутренних органах женщины, поэтому в пищевод с его расслабленной стенкой может вбрасываться содержимое желудка, вызывая у будущей мамы раздражение слизистой и чувство дискомфорта внутри. Расстройство не опасно для плода, лечится медикаментозно.

Молочница . Как вы уже знаете, на 8-й неделе беременности иммунитет женщины ослаблен. Это может привести к появлению не только респираторных, но и грибковых заболеваний, в частности кандидоза (молочницы). Существуют эффективные способы лечения молочницы, безопасные для малыша. Поэтому не стоит терпеть неприятные ощущения: зуд, жжение в низу живота, творожистые выделения, - а следует обратиться к врачу и избавиться от болезни, ухудшающей женское здоровье.

Цистит. Если при мочеиспускании появились рези или дискомфортные ощущения в нижних отделах живота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком цистита - воспаления слизистой мочевого пузыря. Для плода расстройство не опасно, но для будущей мамы наличие воспалительного процесса в организме нежелательно.

Полезно знать на 8 неделе

Переход на здоровое питание для будущей мамы подразумевает в том числе и существенное ограничение сладкого в рационе. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то восполнить потребность в сахаре можно благодаря меду (помня, однако, что и он высококалориен). А вот переходить на сахарозаменители - искусственные подсластители - без одобрения врача нежелательно, так как в некоторых из этих добавок содержатся опасные для будущего ребенка вещества.

Если в вашем доме до сих пор нет фильтра для очищения водопроводной воды, нет привычки заказывать бутилированную артезианскую воду, самое время задуматься об этом. Будущей маме, малышу до и после рождения да и всем членам семьи нужна качественная питьевая вода.

Восьмая неделя беременности (истечение второго месяца с момента зачатия) по акушерским измерениям соответствует шестой эмбриональной неделе, окончанию второго акушерского месяца и первому триместру беременности.

Современная медицина считает, что к рассматриваемому в настоящей статье моменту самый сложный этап беременности пройден. И, тем не менее, будущей матери все равно стоит быть предельно осторожной и вести здоровый, рекомендуемый акушерами-гинекологами образ жизни. На данном сроке возраст зародыша условно равняется шести неделям – в диапазоне от 35 до 48 дней. Такая расплывчатость предназначена для случаев, когда женщина не проходила специальных тестов, и точно не представляется возможным.

Превращается в плод. У него появляются уже отличимые человеческие контуры. Организм матери начинает перестраиваться. Увеличенная матка давит на мочевой пузырь, что приводит к учащенному мочеиспусканию.

Гормон соматотропин может спровоцировать такие изменения в теле, как утолщение губ , усиление бледности лица, вытягивание носа и увеличение языка. В целом, гормоны могут оказывать разное действие в зависимости от каждого конкретного случая.

Иногда у беременных появляются пигментные пятна, сыпь, кожа лица может стать более сухой. Иногда, напротив, сыпь исчезает, родимые пятна теряют цвет, а сама кожа приобретает бархатистость.

Матка

Продолжается активный рост матки. К концу второго акушерского месяца она достигает размера гусиного яйца, т. е. 7-8 см. Быстрорастущая вширь матка уже начинает сдавливать внутренние органы и может защемить седалищный нерв.

Такое защемление, в свою очередь, может спровоцировать отрывистые боли в районе поясницы или ягодиц. Стоит помнить и о придавливании маткой нижних магистральных кровеносных путей, что, в свою очередь может вызвать отеки на ногах.

Грудь

Молочные железы начинают заметно увеличиваться , соски – набухать, обе груди становятся тяжелее. Соски и ареолы, которые до зачатия были бледно-розового цвета, на восьмой неделе беременности темнеют: оттенки могут варьироваться от незначительного потемнения до выраженного коричневого тона.

Подобные метаморфозы происходят из-за накопления в тканях меланина , генерируемого действием половых гормонов.

Могут проявляться и следующие симптомы.

Выделение молозива

Желтоватой жидкости. Данное явление обычно сопутствует третьему триместру, однако на восьмой неделе беременности это не является патологией. Тем не менее, если подобные выделения вызовут воспалительные процессы, следует обратиться к врачу.

Сухость и шелушение сосков

Подобно предыдущему явлению, сухость и шелушение сосков характерны для более поздних сроков, но в конце второго акушерского месяца также могут проявиться. Это связано с такими причинами, как гормональная перестройка, дефицит витаминов А и В, раздражение кожи вследствие выделения молозива или прикосновения к соскам одежды. Без своевременного принятия мер могут образоваться трещины. В качестве профилактики можно регулярно наносить увлажняющий крем на сухую кожу. Если болезненные трещины уже образовались, кожа повреждена, то применение мази Бепантен способно решить данную проблему.

Усиление рисунка сосудов

Улучшается кровообращение, на груди женщины проявляются подкожные вены. Так организм будущей мамы готовится к процессу вскармливания.

Укрупнение желез Монтгомери

Вокруг ареолов становятся заметны небольшие бугорки. Это железы, выделяющие вещество, которое препятствует размножению бактерий.

Живот

Живот еще не выделяется, он малозаметен для окружающих . Тем не менее, увеличение его габаритов может быть выявлено в ходе примерки брюк или джинсов, которые еще два месяца назад были впору и свободно застегивались.

Выделения

Нормальным явлением можно считать выделения белесого цвета с кисловатым запахом в небольшом количестве.

Если же цвет выделений меняется , их количество становится атипично обильным, появляются гной, слизь, возникают жжение, зуд и боли в гениталиях в ходе выделительного процесса, то это говорит о наличии инфекции в мочеполовой системе беременной женщины.

Такой ход беременности требует медицинской консультации и лечения. Выделения коричневого цвета особенно опасны, так как являются предвестниками угрозы выкидыша.

Что происходит с плодом?

Размеры сопоставимы с размерами ягоды (вишенки или винограда): длина составляет порядка 14-20 мм, а вес – около 3-х граммов.

Как выглядит?

Контуры человека в рассматриваемый период уже вполне отличимы , и это касается не только головы и конечностей, но и половых органов. Хотя, стоит отметить, что выступающий отросток гениталий может в дальнейшем преобразоваться как в пенис, так и в клитор. Также стоит отметить развитие пальцев, пусть еще и соединенных перепонками.

Внутренние органы

Сердце развивается до четырехкамерного состояния . Активно развивается пищеварительная система: удлиняется кишечник, начинает функционировать желудок – он производит желудочный сок, формируются слюнные и эндокринные железы, образуются желчные печеночные протоки.

Формируется лицо : намечаются ушные раковины, нос, верхняя губа. На языке появляются вкусовые рецепторы. В почках вырабатывается моча.

Изменения в организме матери

Главным образом, на шестой эмбриональной неделе изменяется гормональный фон . Это отражается как на психическом состоянии (повышенная раздражительность, ранимость, стресс), так и на физиологическом аспекте. Усиливается кровообращение. Кожа и волосы могут стать более «жирными», притом на коже еще возможна угревая сыпь.

Отношение к сексу

Не приходится говорить о каких-то жестких ограничениях на секс . Если отсутствуют противопоказания из-за беременности двойней или угрозы выкидыша, то соитие не представляет опасности ни для матери, ни для плода.

При наличии полового влечения и хорошего самочувствия сексом можно заниматься. Стоит только помнить о том, что при беременности женщина чувствует близость несколько по-другому: мужчина должен аккуратно выбирать позы и внимательно прислушиваться к чувствам своей партнерши.

ХГЧ

ХГЧ, или хорионический гонадотропин человека, является одним из самых главных индикаторов беременности и ее должного развития. Он начинает вырабатываться уже на 6-8 день после того, как яйцеклетка оплодотворена.

На 8-11 неделе беременности уровень концентрации ХГЧ достигает пика, затем начинает идти на спад.
В норме на исходе второго месяца ХГЧ составляет от 23 000 до 150 000 мЕд/мл.

Пониженные показатели ХГЧ свидетельствуют о внематочной беременности или том, что существует угроза прерывания беременности.

Внимание! Если беременность многоплодная, то уровень ХГЧ пропорционально увеличится.

Прогестерон

Гормон, вырабатывающийся желтым телом, хорионом и – в меньшей степени – надпочечниками беременной, на восьмой неделе беременности в норме составляет 20,3 — 23,5 нг/мл или 64,8 — 75 нмоль/л. Если гормон вырабатывается в недостаточном количестве, это чревато прерыванием беременности.

Эндометрий

В норме на исходе второго акушерского месяца толщина эндометрия (внутренней слизистой оболочки тела матки) должна составлять 10-18 мм. Именно при таком показателе беременность может далее успешно развиваться. Меньшие показатели являются патологией. Такое отклонение от нормы называется гипоплазией.

УЗИ, фото малыша

Поскольку в рассматриваемый период эмбрион переходит в стадию плода , то на УЗИ уже имеется возможность увидеть первые человеческие очертания плода.

Также ультразвуковое исследование позволяет наблюдать за движениями малыша – сжиманием уже формирующихся ножек и ручек. Притом, сама мать не в состоянии почувствовать шевеление плода, поскольку он еще слишком мал.

Самочувствие

Это может показаться странным, но на шестой эмбриональной неделе у женщины естественным образом падает иммунитет. Такое ослабление организма нужно для того, чтобы плод не был отторгнут.

Функционирование нервной системы также подвержено метаморфозам. Это выражается в:

• общей слабости;
• недомогании;
• повышенной раздражительности;
• резких перепадах настроения;
• головокружении;
• периодических неинтенсивных головных болях.

Изменяются вкусовые ощущения. Так, например, беременной хочется есть за один прием пищи несовместимые по вкусу продукты (ананас с горчицей, сосиски с джемом и т. д.) либо вообще что-то не гастрономическое (зубная паста, мел и прочие).

Обоняние усиливается, появляется непереносимость некоторых сортов парфюма и других ароматов.

1. Правильное питание.
2. Исключение вредных привычек.
3. Избегание стрессов.
4. Ношение более свободной одежды.
5. Ношение более удобной обуви (без высоких каблуков).
6. Постановка на учет в медицинском учреждении.
7. Регулярные консультации у гинеколога и других врачей.

Плановые посещения врачей

По статистике, женщины, посещающие врачей уже на первом триместре беременности, чаще рожают здоровых детей , а сами роды проходят легче.

За первый триместр следует обратиться к акушеру-гинекологу хотя бы один раз. Восьмая неделя беременности является нормальным сроком для того, чтобы встать на учет в медицинском учреждении.

Кроме общих советов касательно оптимального образа жизни в декрете врач может дать индивидуальные рекомендации, которые не заменит самостоятельное чтение медицинских сайтов, книг и специализированных статей.

Необходимые исследования и анализы

Существуют две группы анализов: стандартные обследования, назначаемые всем беременным, и специальные обследования, назначаемые по показаниям.

Перечень первой группы анализов выглядит так:

• общий анализ крови;
• идентификация группы крови и резус-фактора;
• общий анализ мочи;
• анализ мазка;
• исследование на сифилис;
• исследование на ВИЧ;
• исследование на гепатит B;
• исследование на гепатит С.

В первом триместре (не обязательно на восьмой неделе) женщина обязана пройти УЗИ . Требуются консультации у терапевта, стоматолога, окулиста и отоларинголога.

Желательно, чтобы врач как можно быстрее ознакомился с результатами анализов – это позволит своевременно обнаружить опасную патологию в случае ее присутствия и, не откладывая, приступить к лечению.

В случае, если у женщины ранее имелись акушерско-гинекологические проблемы, вроде выкидыша или бесплодия, назначаются следующие анализы:

• определение уровня прогестерона;
• определение уровня ХГЧ (хорионический гонадотропин);
• определение уровня эстриола;
• проведение метода полимеразной цепной реакции для выявления инфицированности возбудителями урогенитальной инфекции.

Рацион питания

Правильное питание включает в себя следующие продукты:

1. Отварное или приготовленное на пару мясо нежирных сортов (главный источник белка).
2. Рыба и морепродукты.
3. Фрукты.
4. Овощи.
5. Молочные продукты.
6. Сухофрукты.
7. Каши.
8. Орехи.

Образ жизни

Беременной нужно ограничить перемещения, особенно на длительные дистанции. Поднятие тяжестей также следует исключить из образа жизни.

Требуется следить за потребляемой пищей (подробный список приведен в соответствующем разделе), не допускать приема алкоголя. Имеет смысл ограничить себя от стрессов, излишнего волнения.

Соблюдение температурного режима , т. е. подбор одежды по погоде, также имеет серьезное значение. Желательно проживание беременной в благоприятной экологической обстановке.

Что под запретом

Помимо алкоголя, крепкого кофе и чая, вредной пищи, физических нагрузок и стрессов, которым посвящены соответствующие разделы настоящей статьи, под запретом находится табак. От пассивного курения следует воздерживаться не меньше, чем от активного.

И, конечно, психостимуляторы/наркотики абсолютно неприемлемы в период беременности.

Прием витаминов

Прием витаминов имеет смысл, особенно в условиях, когда у беременной отсутствует доступ к полноценному рациону (натуральным фруктам, овощам, мясу и т. д.). Наиболее ценными для беременных являются витамины группы В: В6, В9, В12. И, конечно, весьма важен витамин С, способствующий кроветворению и устойчивости к вирусам.

Проблемы

Помимо вредных факторов, от которых будущая мать может огородить себя во внешней среде (сильный перегрев, подъем тяжестей, табачный дым и т. д.), существует также ряд внутренних опасностей вроде болезней и генетических аномалий. Первые поддаются лечению, вторые следует учитывать во время беременности и по возможности ограждать себя от их проявлений.

Боли в животе

Боли живота провоцируются увеличивающейся маткой, дно которой на шестой акушерской неделе располагается в районе лобка.
Признаками повышенного тонуса являются боль ноющего характера и спазмы в нижней части живота. Тонус выше нормы на восьмой неделе повышает шансы на прерывание беременности.

Боль в пояснице

На шестой акушерской неделе возможна отрывистая боль в пояснице, от которой избавляются следующим образом: надо лечь на сторону, противоположную центру боли, и через некоторое время боль утихнет.

Кровотечение

Выделение крови из влагалища является тревожным симптомом . На исходе второго акушерского месяца подобное сигнализирует об угрозе выкидыша. Обильность и длительность кровотечения обратно пропорциональны шансам на сохранение беременности. В таких обстоятельствах (а кровотечение может продолжаться несколько суток) надо без промедлений обратиться к врачу, а также соблюдать постельный режим.

Если же сильное кровотечение несет с собой сгустки крови и частицы тканей, то имеет место процесс отслоения плодного яйца от матки. Раскрывшаяся шейка выталкивает плод после недолгих схваток. Беременность, развивающаяся по подобному сценарию, не сможет сохраниться.

Температура

Ускорение обменных процессов в организме женщины провоцирует незначительное повышение температуры – до 37,2 градусов Цельсия. Однако превышение этого показателя, а также длительная гипертермия уже не являются нормой.

Температура от 37,3 градусов может сигнализировать о воспалительных процессах; в таком случае крайне желательно дополнительное обследование. Затянувшаяся гипертермия является угрозой плоду, его развитию и жизни. Прием жаропонижающих средств надо осуществлять после визита к специалисту.

Токсикоз

Токсикоз на исходе второго акушерского месяца – явление весьма распространенное. Его характерным признаком является тошнота, переходящая в рвоту. Особенно характерна подобная реакция для утренних часов, следующих за первым приемом пищи.

Бороться с токсикозом можно легким перекусом утром, еще до вставания с постели. Не следует делать резких движений. Ежедневные прогулки также будут кстати.

Тошнота

Распространенным явлением на шестой акушерской неделе становится тошнота. Тотальная гормональная перестройка диктует изменение вкусовых предпочтений, желание сочетать несочетаемые продукты в рационе (например, йогурт и колбаса).

Чередование колоссального аппетита с отвращением к пище и – как следствие –интоксикацию, частую тошноту, позывы к рвоте. Несколько позывов в сутки на данном сроке являются нормой.

Важно! И все же, если таких позывов насчитывается более пяти в день, следует обратиться к врачу.

Простуда

Простудные заболевания на шестой эмбриональной неделе могут быть крайне опасны и привести к гипоксии плода, плацентарным патологиям и прерыванию беременности. Наиболее желательна профилактика простудных заболеваний в виде ограничения контактов с заболевшими индивидами, избегания появления на массовых мероприятиях, а также выбора одежды и обуви строго по погодным условиям.

Если же избежать заболевания не удалось, то лечиться имеет смысл после консультации у специалиста, используя лекарственные средства по минимуму.

Наиболее проверенный путь к исцелению лежит через:

• соблюдение постельного режима;
• полоскание горла раствором соды, отварами травянистых и цветковых растений (ромашка, календула);
• промывание верхних дыхательных путей (нос) соленой морской водой;
• теплое питье в повышенных количествах (мятный или липовый отвар, молоко + сливочное масло, чай + мед).

Антибиотики

Восьмая неделя беременности, как и весь первый триместр, является весьма рискованным, опасным периодом для приема антибиотиков. Они способны спровоцировать пороки развития у плода.

И все же, бактериальные инфекции могут сильно осложнить беременность . Важно понимать, какие антибиотики опасны, а какие – безвредны.

Алкоголь

Алкоголь быстро проникает в кровеносную систему формирующегося ребенка, разрушая его клетки. Последствия выглядят следующим образом:

• задержка развития внутри утробы;
• вес и рост ниже нормы;
• проблемы со зрительным и слуховым восприятием, а также памятью;
• нарушение костного строения и лицевых тканей (микромегалия, искажение челюсти и т. д.).

Поскольку восьмая неделя беременности относится к первому триместру, в ходе которого маленький плод особенно уязвим для всяческих угроз, будущей матери стоит весьма серьезно отнестись к советам касательно алкоголя.

Выкидыш

Если беременная не соблюдает правила, гарантирующие хорошее развитие плода (правильное питание, уменьшение нагрузок, отказ от алкоголя и т. д.), выкидыш вполне возможен – особенно учитывая то, что восьмая неделя беременности относится к раннему сроку, на котором риск смерти плода наиболее высок.

Такое поведение можно отнести к халатности и нежеланию рожать, а не к неосведомленности, поскольку к концу второго месяца с момента зачатия женщина наверняка понимает, что беременна.

При должном отношении женщины к своему здоровью выкидыш на шестой эмбриональной неделе может быть обусловлен следующими причинами:

1. Генетические поломки. Иначе говоря, примерно три четверти беременностей, которые самопроизвольно прервались, являются следствием естественного отбора, когда слабые особи просто не выживают, отбраковываются природой.
2. Инфекции.
3. Гормональные нарушения.
4. Пороки в развитии половых органов беременной (двурогая матка, матка седловидной формы, перегородка в маточной полости и т. д.).
5. Изосерологическая несовместимость плода. В такой ситуации организм матери начинает генерировать антитела в ответ на чужеродные антигены отца, которые есть в плоде.

Возможные опасности и осложнения

При несоблюдении вышеописанных рекомендаций, скорее всего, возникнут осложнения. Весь период беременности является серьезным испытанием и для матери, и для будущего ребенка, однако именно на восьмой неделе следует соблюдать значительное количество ограничений и условий для того, чтобы потомство выросло здоровым. Именно тогда плод обретает те черты, свойства и зачатки, которые впоследствии разовьются в полноценные органы, системы органов и конечности.

Видео

Посмотрите данное видео о 8й неделе беременности:

Беременность - таинственный и ответственный период в жизни каждой женщины. Будущая мама готовится к появлению ребенка на свет как к долгожданному чуду. Важно не только закупать предметы по уходу за новорождённым, но и чётко следовать рекомендациям врача по соблюдению режима питания, сна и отдыха. Каждая неделя беременности имеет свои особенности и отличительные черты.

Второй акушерский месяц завершает 8 неделя беременности, ощущения женщины позволяют ей понять, что она готовится стать мамой. Матка увеличивается в размерах, сокращается мышечная ткань органа, поэтому беременная женщина, которая не успела побывать на приеме у гинеколога, уже по физическим ощущениям начинает догадываться в своем положении.

Физиологические изменения в организме женщины на восьмой неделе

Близким друзьям и родственникам женщины, находящейся на втором месяце, сложно предположить факт наличия беременности. Никаких внешних признаков, кроме незначительного увеличения живота над лоном, заметить практически невозможно.

Матка на 8 неделе беременности еще не достигает больших размеров, диаметр органа составляет всего семь – восемь сантиметров. Даже опытный специалист путём пальпаторного обследования брюшной полости не сможет установить точный диагноз. А вот сама будущая мама начинает претерпевать некоторые изменения:

• изменение вкусовых предпочтений;
• чрезмерный аппетит, либо его отсутствие;
• тошнота или даже рвота (в норме не более двух раз в сутки); Читайте статью: Тошнота во время беременности >>>
• увеличение молочных желез и нагрубание сосков (грудь на 8 неделе беременности приобретает непривычные размеры и формы);
• частые позывы к мочеиспусканию (важно, чтобы не было болей, примесей или мутного цвета мочи);
• чрезмерная раздражительность и приступы агрессии;
• сонливость, слабость, быстрая утомляемость;
• неприятные тянущие боли внизу живота и в тазобедренной области;
• появление пигментных пятен, изменение внешнего вида кожных покровов.

Важно! Организм у каждого человека строго индивидуален, поэтому и приведённые выше симптомы носят чисто субъективный характер. Они могут наблюдаться все сразу, иногда проявляется один или два из них, а бывает и так, что никаких изменений не наблюдается вообще. Все многочисленные вероятные проявления обнаруживают себя с совершенно различной интенсивностью.

Проявившиеся признаки иногда вызывают опасения у женщин. Но на самом деле повода для беспокойства не существует. У каждого симптома имеется обоснованное логичное объяснение:

1. Странные вкусовые предпочтения и нарушение аппетита связаны с изменением гормонального фона Как правило, к концу третьего – началу четвёртого месяца всё приходит в норму;
2. Утренняя тошнота и рвота после приема пищи также объясняются перестройкой желёз внутренней секреции;
3. Неустойчивость эмоциональной сферы опять же связана с гормональным дисбалансом;
4. Варикоз сосудов нижних конечностей провоцируется нарушением кровообращения, а регулируется поднятием ног во время сна и отдыха на 15º выше уровня тела;
5. А избавиться от болей и неприятных ощущений в тазобедренной области помогут смены положения, например, можно попробовать перевернуться с одного бока на другой;
6. Не стоит опасаться, если болит грудь на 8 неделе беременности. Организм таким образом подготавливает молочные железы к будущему вскармливанию.

Если возникают другие признаки беременности, не характерные для появления на 8 неделе беременности (значительное увеличение размера живота, интенсивные боли внизу живота, слизистые выделения), следует незамедлительно обратиться к врачу.

Развитие ребенка через два месяца от начала беременности

Первый уязвимый период для плода – это 8 неделя беременности, что происходит с малышом, должна знать каждая будущая мама. На этом сроке:

• Заканчивается развитие мозговых оболочек эмбриона;
• Развивается плацента;
• И начинается этап формирования внутренних органов;

Ребёнок очень чувствителен к внешним воздействиям. Патологическое влияние может нарушить темпы роста и развития плода.

• Эмбрион имеет вес всего 3 грамма, а размер от 14 до 20 миллиметров в длину;

И пусть это ещё совсем маленький зародыш, но он уже совершенно полноценный человек. УЗИ на 8 неделе беременности позволяет увидеть, что плод начинает обретать привычные человеческие формы и совершать первые движения.

• У него формируются нос, ушные раковины, верхние веки, становятся заметны черты лица;
• У малыша уже функционирует сердечно-сосудистая система;
• При инструментальном обследовании определяется сердцебиение плода, приблизительно 150-180 ударов в минуту;
• Опорно-двигательный аппарат обзаводится новыми элементами: появляются пальчики (хотя ещё и связанные перепонками);
• Отмечаются движения в локтевых и лучезапястных суставах;

Поэтому при ультразвуковом исследовании можно заметить, что ребёнок шевелит ручками, ножки развиваются позднее. Но мама пока ещё не ощущает шевеления плода, это произойдёт чуть позже.

Интересно! Причём, во время второй беременности женщина начинает чувствовать движения на более раннем сроке, чем в первый раз.

• Примечательно, что данный период характеризуется совершенствованием мочеполовой и желудочно-кишечной систем;
• Происходит закладка слюнных и эндокринных желёз;
• Образуются желчные протоки, жевательная мускулатура и вкусовые рецепторы;
• Активное развитие центральной нервной системы и дыхательного аппарата – немаловажная деталь в общем развитии плода;
• Формирование яичек у мальчиков и яичников у девочек – характерный признак для половой принадлежности зародыша

Несоблюдение основных правил и норм может привести к серьезным нарушениям. Очень важно ознакомиться со всеми правилами и выполнять все назначения врача.

Основные рекомендации по рациону питания и образу жизни будущей мамы

Зачастую токсикоз на 8 неделе беременности вносит свои коррективы в рацион питании женщины. Тем не менее, основные аспекты меню следовало бы соблюдать:

1. приобретать только натуральные качественные продукты без добавления консервантов, красителей и ароматизаторов; Интересная статья: Опыт здорового образа жизни при беременности >>>
2. исключить употребление полуфабрикатов, консервов, продуктов быстрого приготовления;
3. включить в ежедневный рацион овощи, фрукты, рыбу, мясо, кисломолочную продукцию, свежевыжатые соки;
4. питание должно быть дробным (можно кушать часто, но небольшими порциями);
5. рационализировать потребление жидкости;
6. предпочтительные методы обработки продуктов: тушение, варка и запекание (жареные блюда желательно исключить, либо значительно ограничить).

Как протекает 8 неделя беременности, что происходит с мамой и ребёнком, какие существуют правила и нормы, Вам расскажет на очередном приёме акушер-гинеколог. Общие рекомендации таковы:

• Как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
• Сохранять положительный эмоциональный настрой, избегать стрессовых ситуаций, пребывать в позитивном расположении духа;
• Выполнять специальные гимнастические упражнения;
• В обязательном порядке избавиться от вредных привычек, если таковые имеются. Строго запрещены курение, распитие спиртных напитков и контакт с химическими бытовыми препаратами. Важно знать, что негативные воздействия оказывают влияние не только, на ребёнка, но и на состояние здоровья будущей мамы.

Важно! Женщина обязана отдавать себе отчёт в том, что алкогольсодержащие жидкости проникают в организм малыша. Следствием этого являются задержка умственного развития, остановка роста и набора веса, изменения строения лица и черепа, проблемы со слухом и зрением и прочие уродства плода.

• Приобрести комфортную удобную одежду и обувь. Про высокие каблуки и стесняющие элементы гардероба на период беременности придется забыть. Сюда же относится покупка специального бюстгальтера, впоследствии он заменяется нижним бельём для кормления грудью;
• Следует избегать поднятия тяжестей и тяжёлых физических нагрузок;
• Исключить влияние рентгеновского излучения на организм беременной женщины, постараться избежать проведения лечебных манипуляций под медицинским наркозом.

В случае проявления нестандартных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Заниматься самолечением при любых сопутствующих инфекционных и хронических заболеваниях также не рекомендуется.

Многие лекарственные препараты оказывают тератогенное действие на плод, поэтому все допустимые к применению медикаменты должны назначаться специалистами.

Следует вовремя посещать гинеколога, проходить все необходимые обследования, в том числе и лабораторные: общий анализ крови, ХГЧ на 8 неделе беременности, кровь на ВИЧ и RV, анализы мочи и кала.

Соблюдение всех рекомендаций сводит к минимуму риск развития осложнений у плода. Также предупредить патологические состояния ребёнка можно тем раньше, чем раньше женщина встанет на учёт по беременности. Скорейшее принятие действий по устранению неблагоприятных факторов обеспечит наиболее благоприятный исход.

Вероятные патологические состояния беременной женщины и способы устранения

Нестандартные выделения

1. Нормальные выделения на 8 неделе беременности – умеренные, светлых оттенков и с кисловатым запахом Увеличение количества, изменение цвета и появление неприятного запаха сигнализируют о патологических процессах в организме беременной;
2. Тревожными сигналами являются зуд и жжение, примеси слизи или гноя, болезненные выделения. В таких случаях женщине необходимо незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Промедление может быть опасно для здоровья женщины и плода;
3. Коричневые выделения на 8 неделе беременности могут свидетельствовать о начавшейся отслойке плодного яйца. А если присоединяются тянущие боли внизу живота, слабость и головокружение, то угроза выкидыша становится вполне реальной; Читайте актуальную статью: при беременности тянет низ живота >>>
4. Секс на 8 неделе беременности запрещён при наличии патологических выделений и угрозы прерывания. О тонкостях и нюансах половой близости на втором месяце следует говорить конкретнее со своим гинекологом.

Температура на 8 неделе беременности

Температура беременной 37º или чуть выше не является отклонением от нормы. У женщины усиливаются обменные процессы, следствием чего и является повышение температуры до субфебрильных цифр.

Важно! Некоторые инфекционные и вирусные заболевания протекают с температурой 37 - 38º. Распознать, либо исключить факт наличия патологии помогут вовремя сданные анализы.

Если вдруг температура поднялась до 38º, то следует обратиться к врачу. Высокая температура плода и окружающей его среды могут привести к серьезным нарушениям. Самостоятельно сбивать температуру строго запрещено. Многие жаропонижающие средства содержат аспирин, который может спровоцировать кровотечение и, как следствие, привести к самопроизвольному выкидышу.

Не стоит забывать о том, что и многие лекарственные травы обладают абортивным действием. Поэтому к методам народной медицины прибегать не следует.

Болит живот на 8 неделе беременности

О физиологических болях, которые не представляют опасности ни для женщины, ни для плода, говорилось выше. Но существуют и патологические состояния, которые требуют вмешательства медиков.

Например, колики и спазмы говорят о нарушении пищеварения. А если сильно тянет живот на 8 неделе беременности, присоединяются ноющие и схваткообразные боли, то можно предположить, что матка приходит в тонус . Это опасно на любом сроке. Женщине необходимо внимательнее относиться к появлению новых ощущений, и, так сказать, прислушиваться к своему организму.

Простудные заболевания на втором месяце беременности

На этом сроке происходит активное формирование плода и закладка внутренних органов. Простудные заболевания женщины представляют определённую опасность для ребёнка. Но последствие инфекционных заболеваний и переохлаждений тела явление не редкое.

Иммунная система беременной значительно ослаблена, поэтому её организм подвержен атаке вирусов.

Знайте! Если избавляться от насморка, кашля и боли в горле под контролем специалиста, а ещё лучше в условиях стационара, то угроза для плода сводится к минимуму. Помните, простуда – не приговор.

Условный рубеж для женщины «в положении» – 8 неделя беременности

• Фото плода, сделанное на первом ультразвуковом обследовании, станет напоминанием о предстоящем материнстве. Будущие родители сообщают родственникам и друзьям семьи радостную новость, начинаются приятные хлопоты по обустройству детской комнаты и подготовке гардероба малыша;
• Плод на 8 неделе беременности очень уязвим. Исход всех девяти месяцев ожидания напрямую зависит от качества протекания первого триместра беременности;
• Благоприятная психологическая обстановка и правильный образ жизни женщины – залог рождения крепкого и здорового ребёнка.

Особенности сексуальной жизни в первом триместре беременности

1. Секс во время беременности является постоянной темой для споров. Ранее считалось, что в этот период нужно исключать половую жизнь. Сейчас мнения гинекологов разнятся. В любом случае необходимо полагаться на собственные чувства. Ведь кто, как не сама будущая мамочка может знать, что опасно для её ребенка;
2. Существуют нормы, которые обязаны соблюдать все пары при занятиях любовью в период ожидания малыша. Беременная девушка не должна испытывать ни малейшего дискомфорта во время секса. Поэтому нужно внимательно подойти к выбору позиции;
3. Поза, когда девушка лежит на спине, исключена даже на малых сроках. Это может привести к сдавливанию вены, отвечающей за подачу кислорода ребенку. В таком случае наступает гипоксия, что пагубным образом сказывается на развитии плода. Подробнее об этом читайте в статье о гипоксии плода при беременности >>>;
4. На период беременности придется забыть обо всех экспериментах в сексуальной жизни. Все действия партнеров должны быть полностью обдуманными, спокойными, исключать для женщины физическую нагрузку;
5. Резкие движения на ранних сроках могут стать причиной выкидыша, а в конце беременности привести к преждевременным родам. Есть показатели, говорящие о том, что девушке в положении лучше отказаться от секса.

• угроза прерывания беременности;
• инфекционные процессы в организме женщины;
• подтекание вод;
• многоплодная беременность.

Если один из вышеперечисленных факторов имеет место быть, то секс допускается только после консультации с акушером-гинекологом. Это поможет избежать многих неприятных последствий.

С психологической точки зрения, секс несет только положительное влияние на беременную девушку. Это дает осознание единения с любимым человеком. Женщина чувствует покой и умиротворение от того, что желанна своим мужчиной в любом положении. А где лучше мужчина может показать своей беременной жене половое влечение и привязанность, нежели в супружеской постели.

Согласно физиологическим аспектам, интимная близость даёт возможность поддерживать нормальный гормональный фон. Также гинекологами доказано, что постоянная сексуальная жизнь положительно сказывается при родах. Промежность в таком случае меньше подвержена разрывам. К тому же с давних времен акушеры советуют секс, как лучшее средство при переношенной беременности. Гормоны, содержащиеся в сперме, являются хорошим катализатором для начала родов.

Беременность – это всего лишь состояние организма, но ни в коем случае не патология или болезнь. Поэтому не стоит отказывать себе в сексе в этот период. Достаточно лишь соблюдать нормы безопасности и рекомендации своего доктора.