Случилась мелкая неприятность — прокисло молоко ! Теперь ни кашу на завтрак сварить, ни кофе лате попить. Обидно? Да, конечно. Но не больше. Ведь из прокисшего молока получится целых два замечательных продукта — творог и молочная сыворотка. А уж ее применить можно во многих обстоятельствах.

Творог — это замечательно. Но давайте поговорим о сыворотке.

Прежде всего, что это такое?

Это напиток из прокисшего молока. Из него удалены все жиры, так что ее используют в диетическом питании. Так как она немного специфична на вкус, в нее можно добавить немного фруктового или овощного сока, либо смешать с овощным отваром. Пищевая ценность молочной сыворотки невелика, всего 50 ккал на 250 грамм продукта, и эта величина практически не зависит от жирности молока, из которого ее приготовили, ведь все жиры из нее удаляются во время приготовления.

Как готовится молочная сыворотка?

Это очень просто. Прокисшее молоко или кефир ставится на водяную баню, закрывается крышкой и выдерживается в медленно кипящей воде несколько минут. Когда молоко створожится, его отставляют, чтобы остыло, а потом отцеживают. Получившаяся жидкость и есть сыворотка! Ее на какое-то время надо отставить, чтобы она остыла, потом процедить. После этого можно использовать!

История применения

Молочная сыворотка была известна очень давно. Ею умывалась Клеопатра, о ее целебных свойствах хорошо знали лекари прошлого, назначали ее своим пациентам во многих случаях. О ней писали в своих трактатах Гиппократ и Парацельс. Правда, в те времена сыворотку делали не из коровьего, а из козьего и овечьего молока, ведь коров тогда в Европе еще просто не было.

На Руси блюда из сквашенного молока подавались еще на пирах князя Владимира в Киеве Х века, но сыворотку тогда еще не отцеживали, ее секрет со временем был утерян, его предстояло открывать заново. Это случилось уже в послепетровские времена. Но и тогда ее свойства были неизвестны, и сыворотку просто выбрасывали. Отдавали животным, использовали в качестве удобрений. Пока кому-то не пришло в голову замешать на ней тесто для лепешек. Результат понравился.

В Средневековой же Европе врачи приписывали ей чудодейственные свойства, иногда даже незаслуженные, прописывали абсолютно всем. И именно из Европы сыворотку «привезли» в Россию.

В середине XIX века в Киеве работала единственная на весь Юго-Западный регион Российской Империи лечебница, где людям для лечения проблем с пищеварением подавались кисло-молочные продукты, в том числе и сыворотка. Курс длился около трех месяцев, и наблюдательные служанки из лечебницы заметили поразительное улучшение состояния кожи у всех пациентов. Разумеется, они стали готовить для себя чудо-сыворотку — сами открыв для себя секрет красоты Клеопатры.

Полезная сыворотка

Имеет ли молочная сыворотка полезные свойства? И какие они?

Прежде всего — это абсолютно натуральный продукт, в котором нет никаких дополнительных химических дополнений. В ней нет ароматизаторов, консервантов, красителей. Она такая, каким было молоко, из которого вы ее приготовили.

Сама по себе сыворотка — один из самых дешевых и простых косметических средств. И его всегда легко получить. А эффект от его использования может быть сопоставим с дорогими брендовыми.

Но давайте по порядку.

• Она оказывает комплексное воздействие на организм
• В состав сыворотки молочной входят многие необходимые организму минералы — фосфор, медь, калий, йод. Она содержит комплекс витаминов группы В, жизненно необходимые В12, Е, не говоря уже о витаминах С и А.
• Она отличное заживляющее средство, легко и просто очищает все системы ЖКТ, печень и почки. А хорошее состояние внутренних органов сразу сказывается и на состоянии кожи.
• Она препятствует отложению лишнего жира и наращивает мышечную ткань.
• Нормализует обмен веществ, усиливает перистальтику кишечника.
• Она — очень мягкое, безвредное слабительное. Заживляет кишечник после приема агрессивных и сильнодействующих слабительных, залечивает повреждения от частых чисток.
• Благодаря содержащейся в ней лактозе, она помогает насытить организм полезными бактериями после приема курса антибиотиков.
• Ее используют в спортивном питании.
• Она является непременным компонентом многих кормов для животных.
• В ней все элементы настолько гармонично объединены, что она является неотъемлемым компонентом диетического питания. А сухая молочная сыворотка обязательно входит практически во все молочные смеси для детского питания.
• А теплая сыворотка послужит отличным безвредным мягким снотворным.

Показания для применения

• Инфекции мочеполовой системы, как у мужчин, так и у женщин. Сыворотка хорошо промывает почки, лактобактерии отлично справляются с дрожжевыми грибками. Так что регулярное употребление сыворотки может быть отличной профилактикой воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре, которые в конечном итоге приводит к онкологии.
• Повышенный холестерин. Это приводит к загущению крови, она меньше насыщается кислородом, почти не проникает к капиллярам, в том числе в сердце и в мозге. А это может привести к риску инфаркта и инсульта.
• Любые нарушения пищеварения — молочнокислые бактерии, которые входят в ее состав, благотворно влияют на кишечник, и справляются с любыми дисфункциями.
• Гипертония — доказано, что регулярное применение молочной сыворотки нормализует кровяное давление.
• В ней мало калорий, поэтому принимайте молочную сыворотку для похудения, и вы не прогадаете.
• Молочная сыворотка не содержит жиров, поэтому является хорошим продуктом для снижения веса. Помогает при болезни печени и почек. Она хорошо промывает желчевыводящие пути, способствует спаду отеков.
• В ней отсутствуют любые сахара, сыворотка молочная при диабете — это абсолютное показание, ведь она стимулирует выработку организмом природного инсулина. Это снижает уровень сахара.
• При отеках конечностей в ней можно их попарить.
• При ангинах и простудах — пополоскать горло.
• При гинекологических проблемах, даже таких неприятных, как молочница. Лактобактерии, которые присутствуют в ней, подавляют рост грибков, вызывающих эту болезнь.
• Ее хорошо применять беременным — в ней есть все необходимые микроэлементы, а благодаря свойствам сыворотки у мамы не набирается лишний вес, хорошо функционирует весь ее организм, а значит и малыш чувствует себя хорошо.

Одним словом, сыворотку хорошо пить всем!

Может ли принести вред молочная сыворотка?

Иногда может — людям с непереносимостью лактозы она противопоказана. Ее употребление вызовет аллергические реакции и действие абсолютно противоположное, чем у людей с нормальным восприятием лактозы. Но человек, как правило, знает об этой своей особенности, и не станет пить ее.

Также не стоит чрезмерно увлекаться нею, чтобы не возникла диарея. В день достаточно выпить 1-2 стакана. Для молочной сыворотки такие дозы приема вполне допустимы и приемлемы. Но стоит прислушаться к своему организму, и если появляется резкое отвращение, лучше сделать перерыв один-два дня.

Больше противопоказаний у нее нет!

Это все о внутренних проблемах организма. А может ли она помочь современному человеку, так сказать, снаружи? Конечно, может!

А для наружного применения она подходит всем.

Наружное применение сыворотки

Косметологи давно используют молочную сыворотку. Она незаменима при акне и других кожных проблемах.

С первым весенним солнцем на лице появляются веснушки. И если у младших подростков они — милое украшение личика, то у более старших людей это может вылиться в проблему не только косметическую. На помощь придет сыворотка! Надо взять несколько замороженных ее кубиков и делать ими массаж лица. Сыворотка за несколько дней отбелит все проблемные места. Кроме того, кожа получит дополнительное питание. А чтобы достичь лучшего эффекта, дополнительно выпивайте по полстакана ее в день.

Ее удобно применять для проведения антицеллюлитных массажей. Те полезные вещества, которые имеются в ней помогут разгладить кожу, разбить жировые накопления. Сыворотка эффективно увлажнит кожу, даст ей дополнительное питание.

Сыворотку полезно добавлять в воду во время принятия ванн. На большую ванну — один литр.

В ней также хорошо купать детей. На маленькую детскую ванночку можно использовать стакан сыворотки.

Подойдет молочная сыворотка для волос, особенно тонких и ломких, ослабленных. Для них она будет прекрасным ополаскивателем. Волосы после такого ополаскивания получают дополнительные укрепляющие элементы, становятся прочнее, объемнее и после высыхания блестят.

В кулинарии

Самое простое — приготовить витаминизированный напиток. Для этого надо сыворотку смешать с любым соком в равных долях. К нему можно добавить травяные настои, мяту , мед . Напиток надо как следует перемешать и процедить. Пить лучше охлажденным.

На молочной сыворотке удобно замешивать тесто. Если это тесто для пирогов, они получатся более белыми и воздушными. Эти пироги выйдут еще и менее калорийными, особенно если их приготовить на растительном масле. На сыворотке выходят отличные тонкие блинчики — эластичные и которые не рвутся.

На ней получится отличная окрошка — сыворотка с успехом заменит любую заправку.

Вот такая вот она, простая и незаметная. А на самом деле незаменимая. Так что используйте ее чаще, и молочная сыворотка отблагодарит вас за доверие к ней сторицею.

Шалфей лекарственный (лат. Salvia officinalis) - травянистое растение или полукустарник высотой до 75 см. Растёт на полях, огородах, в садах и на пустырях. Шалфей относится к теплолюбивым растениям, в северных районах при недостаточном снеговом покрове вымерзает. Все его части содержат эфирные масла. Шалфей определить и собрать не сложно, он обладает специфическим ароматом, поэтому ошибиться трудно. Но, если в вашей местности эта трава не растет, то проще всего купить ее в аптеке в высушенном виде.

Полезные свойства шалфея

Шалфей знаком многим, прежде всего, как эффективное народное средство при лечении дыхательных путей и пищеварительной системы. Целебная сила этого растения обусловлена его антисептическими, вяжущими и противовоспалительными свойствами. В косметологии отвар и эфирное масло шалфея лекарственного используются для укрепления и роста волос, при лечении перхоти и угревой сыпи, а также при уходе за жирным и смешанным типами кожи и волос.

Химический состав листьев шалфея лекарственного: эфирное масло, флавоноиды (природные красители), никотиновая кислота, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты. В эфирном масле содержатся камфора и цинеол, обладающие охлаждающим и антисептическим действием. Дубильные вещества способствуют устранению жирности волос, никотиновая кислота – их росту и укреплению, а природные красители придают волосам темный оттенок. Отвар шалфея для волос можно использовать в чистом виде – для ополаскиваний и втираний, либо в составе домашних масок для волос.

Шалфей для лица: народные рецепты.

Отвар для проблемной кожи . Рецепт рекомендован обладательницам жирного и комбинированного проблемного типа кожи. Для приготовления отвара 6 столовых ложек сухого шалфея заливают 500 мл. горячей воды, проваривают 15-20 минут на медленном огне, затем процеживают. С помощью обильно смоченного в отваре ватного диска протирают кожу утром и вечером. Тонизирующее и противовоспалительное воздействие шалфея позволит оздоровить кожу и улучшить цвет лица.

Косметический лед для омоложения лица . Кубики , приготовленные из отвара шалфея – прекрасное средство для сохранения молодости кожи. Систематическое протирание лица позволит разгладить морщины и предотвратить появление новых. Рецепт идеально подходит для увядающей, проблемной кожи.

Увлажняющая маска из шалфея для лица . Для приготовления маски потребуется разбавить отвар шалфея (2-3 столовые ложки травы на стакан кипятка) сухим молоком до сметанообразной консистенции. Тщательно перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Маска для нормальной и комбинированной кожи . Столовую ложку листьев шалфея залить небольшим количеством горячей воды, остудить, добавить чайную ложку меда и один яичный белок, перемешать, нанести на 15 минут, после чего смыть

Шалфей для волос

Шалфей для роста волос . 2 ст. ложки меда подогреть до жидкого состояния и смешать с 2 ст. ложками отвара шалфея. В смесь добавить 1 ст. ложку порошка горчицы и перемешать. Для волос сухого типа в смесь следует добавить 1 ч. ложку . Полезно добавить 5 капель масла розмарина. Маску втереть в корни волос на 25-30 минут, после чего смыть. Если будет сильно жечь голову – лучше смыть сразу.

Настойка шалфея для жирных волос . Для приготовления понадобится: 0,5 л водки, 0,5 л яблочного уксуса, 15 ложек листьев крапивы, по 7 столовых ложек листьев шалфея и листьев розмарина. Крапиву тщательно измельчают, чтоб не вызывала горячий обжигающий эффект. Ингредиенты смешивают в стеклянной посуде и помещают в холодильник на 14 дней. Перед применением настойку процеживают, втирают полученную смесь в корни волос на ночь. Смывают на следующий день.

Шалфей – результативное средство для чистой и здоровой кожи лица. Казалось бы, что может быть проще и эффективнее средств, эффективность которых проверена столетиями?

Еще Гиппократ называл шалфей «священной травой», наверняка, имея ввиду его удивительные целебные свойства. Даже само название растения шалфей с древнегреческого трактуется как «солнце и здоровье».

Шалфей является уникальным хранителем множества полезных, и зачастую необходимых, особенно для женского организма, веществ. Отвар шалфея рекомендуют для поддержания здоровья и красоты женщинам после 30-35 лет.

Но помимо этого, в современном мире весьма ценны антибактериальные, противовоспалительные, дезинфицирующие, антисептические и вяжущие свойства этого растения. Именно они позволяют широко применять шалфей для лица в косметологической и дерматологической практике.

Лекарственные препараты шалфея доступны в аптеке, но и в домашних условиях использовать шалфей для лица, чтобы обеспечить чистую и здоровую кожу, не составит особого труда. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшней статье Кладовая Красоты.

Учитывая все перечисленные косметические свойства шалфея, легко предположить, что его рекомендуют применять в уходе за жирной, комбинированной, проблемной кожей лица, для того чтобы очистить её от угрей и очагов воспалений.

Но, как известно, лучший уход – это профилактика, поэтому шалфей для лица в слабой концентрации подойдет и для нормальной, и даже для сухой кожи, склонной к прыщам и воспалениям. При этом ни в коем случае не стоит забывать, что разнообразие косметических рецептов на основе лекарственного шалфея не избавляет от необходимости комплексного подхода к решению проблемы.

Так, ни для кого не секрет, что прыщи и угри на кожи могут являться как следствием неправильного ухода за кожей, так и показателем заболевания организма. В последнем случае шалфей для чистой кожи лица станет верным помощником, но никак ни основным средством спасения.

Народной медицине известен рецепт, в котором шалфей, нормализуя в организме обмен веществ, способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта, что в следствии и приводит к качественному очищению кожи. Только в сочетании с другими компонентами (даже натуральными) шалфей для лица обладает ярко выраженной эффективностью.

В домашних рецептах красоты это могут быть сборы трав: цветки ромашки и , березовые листья и листья крапивы, а также натуральный мед или эфирные масла.

Популярен рецепт, в котором в равных пропорциях , березы и шалфей (по 2-3 столовые ложки) и заливают травы кипятком (400-500 мл.) Настаивают 10-15 минут, принимают по два стакана в день приготовленного отвара – утром и вечером. При систематическом употреблении отвара, целебное воздействие трав на организм обязательно отобразится и на внешнем состоянии Вашей кожи.

Вот только следует помнить: лекарственные травы обладают высокой биологической активностью, имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.

Рецепт 3. Омолаживающая маска из шалфея для лица

Для приготовления маски потребуется разбавить отвар шалфея (2-3 столовые ложки травы на стакан кипятка) сухим молоком до сметанообразной консистенции. Тщательно перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Рецепт 4. Шалфей от отеков под глазами

В этом рецепте Кладовая Красоты рекомендует Вам контрастные компрессы из слабого отвара шалфея (2 столовые ложки на стакан воды) на область вокруг глаз. Сначала ватный диск необходимо смочить в теплом отваре, приложив к векам на 30-60 секунд, затем в прохладном. Процедуру повторить 3-5 раз.

Рецепт 5. Паровая ванночка для очищения кожи

Еще один замечательный с шалфеем, использующийся для очищения и тонизирование кожи: по 1 столовой ложке лекарственных трав – соцветий ромашки и липового цвета, шалфея, листьев березы, мяты и ивы, а также дубовой коры заливают 1-1,5 литрами воды и доводят до кипения. На слабом огне проваривают травы и в этом время над паром распаривают кожу (но только не настолько близко, чтоб обжечь лицо).

В завершении протирают кожу тоником, наносят легкий крем или маску для лица. Паровая ванна расширяет сосуды, очищает кожу, способствует избавлению от черных точек. Процедуру повторяют 2-3 раза в месяц.

Гиппократ называл это растение «священной травой», так как прекрасно знал обо всех его целебных свойствах. Шалфей помогает при желудочных и гинекологических заболеваниях, полезен для лёгких, является отличным успокаивающим. Помимо всего этого, активно используется дерматологами при лечении открытых ран и затяжных воспалительных процессов на коже.

В косметологии он, как правило, применяется от прыщей и морщин, но на самом деле спектр его действия гораздо шире. Те, кто пользовался кремами и масками на основе этого экстракта, знают, насколько мощное влияние он оказывает на эпидермис.

Косметические свойства

Лечебно-косметические свойства шалфея можно перечислять долго, так как химический состав этого растения очень богат и позволяет устранить практически любую дерматологическую проблему:

• омолаживающие: используется от морщин и возрастных складок, замедляет процессы старения, активизирует в клетках дополнительную выработку коллагена;
• лифтинговые: подтягивает и устраняет ;
• противовоспалительные, антибактериальные, дезинфицирующие: применяется от прыщей на лице и прочей угревой сыпи;
• вяжущие, подсушивающие: помогает в уходе за жирной кожей, устраняя сальный блеск и матируя;
• очищающие: извлекает из пор мусор - справляется даже с чёрными точками, выводит токсины, удаляет ороговевшие клетки (поэтому так часто используется в составе скрабов);
• лечебные: облегчает состояние и способствует быстрейшему выздоровлению при многих дерматологических заболеваниях;
• укрепляющие: улучшает крово- и лимфоток;
• защитные: отражает вредное воздействие лучей ультрафиолета;
• ранозаживляющие: используется для лечения открытых и .

И это далеко не все полезные свойства шалфея в качестве косметического средства, он так же способен отбеливать пигментные пятна на лице, снимать отёчность. Так что, каждый раз его можно открывать для себя всё в новых и новых ипостасях.

Польза и вред

Казалось бы, что выше приведённый список многочисленных лечебно-косметических свойств шалфея и есть его польза для кожи лица. Но тут нужно упомянуть об одном подводном камне. Всё дело в пряном запахе данного растения, который достаточно активно влияет на лёгкие, головной мозг и ЦНС. Поэтому, готовя в домашних условиях маски и кремы на его основе, имейте в виду, что, этот аромат, может сотворить с вашим самочувствием.

• успокаивает нервную систему;
• устраняет бессонницу, делает сон крепким и спокойным;
• помогает при головной боли;
• позволяет справиться с депрессивным состоянием в трудной жизненной ситуации;
• поднимает настроение;
• улучшает память, активизирует мыслительные процессы.

• головные боли;
• вялость, сонливость;
• рвота и тошнота;
• кожная сыпь.

В связи с таким мощным влиянием на организм этого аромата даже наружное применение шалфея (особенно мускатного) не рекомендуется при заболеваниях лёгких (астмы - прежде всего) и ЦНС, а также при беременности.

Рейтинг брендовой косметики

Косметические средства для кожи лица с шалфеем

Именитые бренды уже давно облюбовали экстракт шалфея для своих линеек, созданных для ухода за жирной и проблемной кожей. Поэтому найти средства, в которых он будет значиться в составе, очень легко. Этот вывод можно сделать, изучив данный рейтинг.

1. Olive face scrub - оливковый скраб. Mastic Spa (Греция). $29.
2. Phyto Code - крем для лица c кордицепсом. TianDe (Китай). $10,4.
3. Глубокое очищение - разогревающий скраб. Dr. Konopka’s (Эстония). $6,9.
4. Крем-маска с фиалкой. Charm Cleo (Россия). $5,9.
5. Detox лаванда + шалфей - крем-скраб. Солнечный Свет (Россия). $4,5.
6. Пенка для снятия макияжа с глаз. Натура Сиберика (Россия). $4,3.
7. Mask Dress Code Blue - успокаивающая тканевая маска. Mediheal (Ю. Корея). $3,4.
8. Пенка для умывания для жирной и комбинированной кожи. Чудо-лукошко (Россия). $2,9.
9. Syn-ake Lift Mask Pack - тканевая маска-лифтинг. Secret Key (Ю. Корея). $1,4.
10. Dr. Herbarium - дневной крем 45+ для сокращения морщин и повышения упругости кожи. Belkosmex (Белоруссия). $1,1.

Как видите, география стран-производителей обширна, а ценовой диапазон позволит всем подобрать для себя подходящий вариант.

Правила применения

Применение шалфея для лица в домашних условиях, не представляет ничего сложного. Необходимо только заготовить сырьё или приобрести его в аптеке.

Сбор сырья

1. Первый сбор в год посева - в начале осени.
2. Потом можно будет заготавливать в два этапа: в июне-июле (бутонизация) или в сентябре (созревание плодов).
3. В первые 2 года собирают исключительно нижние листья с черешками около 20 мм. Потом уже можно заготавливать всю наземную часть побегов.
4. Заготовка производится в солнечные, сухие дни, ближе к полудню, когда от росы уже не останется и следа.
5. Пыльные растения обмываются водой и дополнительно просушиваются.
6. Нужно перебрать сырьё, удалить все испорченные листочки.
7. Сушить около 2 недель на открытом воздухе в хорошо проветриваемом помещении.
8. Хранить не более 2 лет в бумажных пакетах.

Применение

1. В домашних масках лучше всего использовать следующие сорта: мускатный, лекарственный или луговой. В них концентрация полезных веществ максимальна.
2. Проведите тестовое применение косметики на запястье, чтобы узнать, как кожа отреагирует на неё.
3. Если во время процедуры почувствовали недомогание или головокружение, маску нужно смыть с лица и подобрать что-нибудь другое.
4. Если вам неприятен запах мускатного шалфея (его переносят далеко не все), попробуйте другие сорта.
5. В рецептах старайтесь использовать фильтрованную или минеральную воду без газа.
6. Не лечите дерматологические заболевания с помощью этого растения без рекомендации специалиста.
7. Если в течение 2 недель прыщи или другие косметические проблемы не исчезают, есть смысл подобрать другое растение.

Шалфей не является панацеей от тех же прыщей. Если причина их возникновения - внутренние заболевания или неправильный уход за кожей, даже столь эффективное в борьбе с высыпаниями растение может оказаться бесполезным.

Рецепты

Как именно приготовить крем или маску для кожи лица? Самые разнообразные рецепты к вашим услугам.

• Отвар

Чтобы приготовить отвар из шалфея, его листья (можно свежие, можно засушенные и измельчённые) в количестве 1 ст. ложки с верхом залить стаканом горячей воды, вскипятить и греть на небольшом огне 10-15 мин. Томление на паровой бане продлить до 20-25 мин. Процедить. Остудить.

• Приём отвара внутрь от прыщей

Шалфей отлично прочищает кишечник, а от пищеварения зачастую зависит и чистота кожи. Поэтому дерматологи и терапевты для лечения , прыщей и фурункулов на лице назначают пить отвар этой травы внутрь дважды в день по стакану.

• Протирания

Ежедневно утром и вечером протирать ватным диском, смоченным в отваре, лицо. Рекомендован такой природный тоник прежде всего обладательницам жирной и проблемной кожи.

• Контрастные компрессы

Приготовьте одну ёмкость с горячим (терпимым для кожи) отваром, вторую - с холодным. Попеременно смачивать в них ватные диски и прикладывать к векам для устранения отёчности и .

• Настой

Листьев нужно взять ровно в 2 раза больше, чем для отвара, - 2 ст. ложки. Засыпать в термос и залить стаканом крутого кипятка. Оставить на 2 часа. Процедить. Если нет термоса, ёмкость с жидкостью накрыть крышкой и укутать в полотенце, а время настаивания продлить до 3 часов. Настой можно использовать в тех же рецептах, что указаны и для отвара (принимать внутрь, делать компрессы, протирать лицо). Но он более насыщенный и концентрированный.

• Масло

Отличными увлажняющими и противовоспалительными свойствами обладает масло шалфея. Его легко приготовить в домашних условиях. Для этого лучше использовать свежие листья. Их нужно мелко измельчить и заполнить ими стеклянную литровую банку ровно наполовину. Затем полностью залить её доверху оливковым маслом. Плотно закрыть пластмассовой крышкой. Оставить где-нибудь в темноте на 2 недели. Отжать экстракт через марлю.

Если приобрести эфирное масло, его можно добавлять в крем или массажное средство для лица. Такая ароматерапия снимет следы усталости и .

• Косметический лёд

Если залить отвар или настой в формочки и оставить на всю ночь в морозильнике, наутро в вашем распоряжении будет косметический лёд, которым можно: протирать лицо, избавляясь таким образом от отёчности, или помассировать кожу вокруг глаз, устраняя тёмные круги и мешки под глазами.

• Паровая ванночка

Шалфей хорошо использовать для перед процедурами очищения и скрабирования. Для этого нужно наклониться над ёмкостью с горячим отваром или настоем и накрыть голову полотенцем. Нужно быть предельно аккуратными, чтобы не обжечься парами. Минут 5-7 хватит, чтобы поры максимально раскрылись и продезинфицировались.

• Маска от морщин

Сухое молоко развести отваром, чтобы получилась густая консистенция.

• Успокаивающая маска

Смешать по 5 капель масел шалфея и авокадо. Добавить неполную чайную ложечку маслянистого ретинола и столько же гречишной муки.

• Маска от прыщей

Разбавить столовую ложку красной или розовой косметической глины отваром, чтобы получилась густая консистенция. Наносить точечно на воспалённые участки.

• Лифтинговая маска

Смешать в равных пропорциях крахмал и сухое молоко. Залить домашним шалфейным маслом, чтобы получилась консистенция, удобная для нанесения на лицо.

• Подсушивающая маска для жирной кожи

Смешать 50 мл отвара из шалфея с яичным белком и 50 гр дрожжей.

Шалфей - невероятно полезное для кожи лица растение, которое нужно уметь грамотно использовать. Если раскрыть для себя все грани его лечебно-косметических свойств, можно навсегда забыть о многих дерматологических проблемах.

Лечебные свойства шалфея признаны ещё во времена Гиппократа. Он называл его»священной травой «.

Использование шалфея эффективно не только для лечения заболеваний, но очень широко применяется эта трава в косметологии.

Полезные свойства шалфея в косметологии. Чем полезны масло и отвар шалфея?

Полезные свойства масла шалфея проверены тысячелетиями. Основные компоненты входящие в состав этого растения учёными до сих пор не раскрыты.
Действие основных компонентов масла из шалфея:

• Борнеол - обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Восстанавливает работу сальных желез, оказывает дезодорирующее действие, помогая избавиться от прыщей и предотвратить их появление. Обладает отбеливающим свойством. Успешно борется с пигментацией. Благодаря своим укрепляющие свойствам предотвращает выпадение волос, укрепляет ломкие ресницы и безжизненное волосы
• Цинеол - обладает хорошим антисептическим действием
• Камфара - имеет охлаждающий и отбеливающий эффект, что способствует борьбе с пигментацией и снимает зуд и раздражение. Обладает укрепляющим действием, способствует росту и укреплению волос и ресниц
• Туйон - обладает очень сильным антисептическим свойством, как любой другой яд в больших количествах может принести вред
• Сальвин - чудодейственный компонент масла шалфея, тонизирует сосуды способствует кровообращению за счёт чего улучшается тонус лица. При втирании в волосяной покров, за счёт этих свойств, происходит укрепление и быстрый рост волос. Кроме того является природным антибиотиком
• Тиамин , рибофлавин , пиридоксин , A , B , C , цинк , железо , магний , марганец , медь - весь этот состав, в совокупности с вышеперечисленым, придаёт «волшебные свойства» маслу шалфея в применения для ухода за лицом и волосами

масло шалфея

Для волос применяют как в чистом виде, так и в сочетании с другими маслами.

Масло шалфея хорошо питает и выпрямляет волосы, заполняя пространство, образовавшееся из-за различных повреждений.

Различные маски с добавлением масла травы, так же как и отвар, борются с проблемой выпадения волос, способствуют росту и укреплению.

СОВЕТ : Наносим масляные маски на грязные волосы за 20 минут до мытья. Втираем теплое масло в корни волос. Сверху надеваем теплую шапочку, предварительно укрыв голову целлофаном.

Для лечения и укрепления волос, необходимо, маску применять один, два раза в неделю в течении месяца

отвар из шалфея

Отвар шалфея очень эффективно решает проблему выпадения волос, укрепляя волосяной корень. Благодаря его воздействию волосы приобретают здоровый и красивый облик.

шалфей для лица

Для лица отвары и масла применяют при уходе за проблемной кожей.

Свойства травы оказывают противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, вяжущее, дезинфицирующее действие. Кожа приобретает здоровый и красивый вид. Заметно уменьшаются мелкие морщины.

Для смешанного жирного типа лица используют отвар для протирания. Это очень эффективно именно для такой кожи.

Масло шалфея для волос: рецепты масок

шалфейное масло придает блеск и здоровый вид волосам

Маска питательная способствующая росту новых волос

Эта маска походит для жирных и нормальных волос

РЕЦЕПТ :

• 15 капель мускатного масла шалфея
• 2 полные ложки сметаны
• три столовые ложки виноградного масла
• все перемешиваем и наносим на корни волос

Маска для сухих волос

РЕЦЕПТ :

• 4 капли масла шалфея
• 2 капли лавандового масла, 2 столовые ложки репейного масла
• 2 столовые ложки касторового масла
• все перемешиваем, подогреваем на водяной бане
• втираем в корни волос на 40 минут
• смываем хорошо, шампунем

Обогащаем шампунь маслом шалфея для роста волос

Обогащаем шампунь для роста волос и добавляем в обычный шампунь 5 капель шалфейного масла на 15 мл шампуня

маски для волос

Масло шалфея применяют не только для волос, но и для кожи головы
Его эфирные масла действую антисептически, поэтому избавляют от:

1. перхоти
2. алопеции
3. себореи

Важно: маски для волос с добавлением масла шалфея, смывают краску с окрашенных волос, учитываем это при применении

масло шалфея для лица

Как приготовить масло шалфея в домашних условиях?

Масло шалфея для косметологии можно приготовить дома. Чаще всего оно используется в масках, изредка в чистом виде - для обесцвечивания рубцов.

РЕЦЕПТ :

• Только, что собранное растение мелко нарезаем
• Складываем в литровую банку, заполняя на половину
• Полностью заливаем любым расительным маслом
• Плотно закрываем
• Настаиваем в темном месте 14 дней
• Затем берем марлю и отжимаем экстракт в подготовленную посуду, применяем при необходимоси
• Базовое масло можно использовать для новой порции

Отвар шалфея для волос

укрепляем волосы отваром из шалфея

Ополаскивание волос насоем способствует укреплению волосяной луковицы,
придает блеск и гладкость волосам.

РЕЦЕПТ :

• Лечебный отвар делаем из расчета 2 части кипятка и одна часть растения
• Настаиваем пол часа
• Смесь процеживаем
• Ополаскиваем чистые волосы
  Отвар шалфея можно применять не только в лечебных целях, но и для окрашивания волос. Шалфей - природный краситель. Регулярно опаласкивая отваром волосы, приобретается приятный темный цвет. Закрашивается небольшая седина. Поэтому такое ополаскивание не рекомендуется блондинкам

Польза шалфея от морщин

Полезные вещества присутствующие в этой траве оказывают благотворное действие на кожу лица:
Урсоловая кислота - очищает стареющие клетки, помогает при заболеваниях экземой, избавляет от прыщей и черных точек, убирает мелкие воспаления
Карнозная кислота - снижает отрицательноедействие УФ-лучей, обезбаливает при небольших ожогах солнцем, освежает эпидермес
Флавониды - защищают о преждевременноо увядания, предупреждают проблемы с инфекцией и онкологией
С целью уменьшения на лице признаков старения делают следующие процедуры с использование масла и отвара шалфея:

1. маски
2. умывания
3. распаривания

Очень эффективная для омоложения лица маска

РЕЦЕПТ :

• Берем по 25 грамм шалфея, крапивы, мяты и мелиссы, заливаем кипятком, так чтобы трава была прикрыта
• Настаиваем час
• Процеженную кашицу наносим на лицо

  Замедляем процесс старения и увеличиваем упругость лица маслом из шалфея

РЕЦЕПТ :

• Берем чайную ложку любой масленной основы: герани, льна, лесного ореха
• Добавляем 2 капли шалфейного масла
• Наносим на кожу лица на пол часа
• Затем остатки масла промакиваем полотенцем
  Капаем в крем немного масла, обогащая его тем самым

Шалфей для кожи вокруг глаз

польза шалфея для глаз

Для избавления мелких морщинок вокруг глаз, снятия отеков и темных кругов под глазами:

кубики льда из шалфея для глаз

РЕЦЕПТ :

• Протираем верхнюю и нижнюю части века замороженными кубиками льда, приготовленными из настоя шалфея
• Накладываем марлевые шалфейные компрессы на 30 минут. Чередуем холодные и горячие компрессы

компрессы из шалфея на глаза

Шалфей от прыщей: маска

маски от прыщей

Хорошо помогает от прыщей маска

РЕЦЕПТ :

• Две столовые ложки крахмала, разбавляем отваром из шалфея, так что бы масса получилась густоватой
• Помешиваем до получения густой консистенции
• Распределяем по лицу на четверть
• Смываем холодной проточной водой

Маски с шалфеем для лица

Отбеливающая маска для дермы

Убирает серые пятна и круги под глазами.

РЕЦЕПТ :

• По одной столовой ложки нарезанной петрушки и сухого шалфея, заливаем кипятком
• Выдерживаем полчаса
• Процеживаем через марлю
• Получившуюся маску наносим на лицо на 20 минут

Маска для лица при сосудистой сетке

С целью получения результата эту маску применять нужно ежедневно.

РЕЦЕПТ :

• Заливаем смесь трав: шалфея, петрушки, календулы, ромашки, конского щавеля взятых, каждой по одной столовой ложки
• Заливаем пол литром кипятка
• Томим пять минут
• Остужаем
• Добавляем чайную ложку лимона
• Применяем апликационо, прикладывая ватные диски на проблемные места на четверть часа

Маска для устранения отечности, усталой и сухой кожи лица

РЕЦЕПТ :

• Заливаем кипятком взятые по чайной ложке травы цветков василька, шалфея, календулы
• Оставляем с тепле на час
• Процеживаем
• Половину стакана муки из овса разводим полученным настоем
• Массу распределяем по лицу на 20 минут

Маска для чувствительного эпидермиса

• Измельчаем на кофемолке по одному стебельку шалфея и ромашки
• Вливаем кипяток
• Выдерживаем в течении 60 минут
• Кипяток удаляем
• Полученную маску из стебельков наносим на 20минут
• Смываем смесь оставшимся расвором

Противопоказания для использования отваров и масла шалфея

• Траву шалфея нельзя использовать при беременности женщинам и лактации.
• Не желательно его применение при гипертонии, эпилепсии.
• Не рекомендуется детям до пяти лет.

Как правильно использовать шалфей в косметологии: отзывы

Елена: Шалфей - чудо растение.Пользуюсь настоем много лет. Побочных эффектов для себя не отметила. Протираю лицо каждый день в течение 3 недель, делаю перерыв на недельку. Потом еще раз курс.
Периодически добавляю другие травки, чтобы кожа сильно не привыкала. Хорошо убирает жирный блеск.
Заметила почти сразу, что прыщей стало меньше появляться. Сейчас это кажется уже нормой. Первый раз, применяя протирания шалфеем, была очень приятно удивлена таким результатом.
Юля: У меня после очередной покраски, появилась перхоть. Никакие, даже самые именитые, шампуни не помогали.
Прочитала про шалфей. Попробовала втирать перед мытьем, смешанные репейное и шалфейное масла. О, чудо, после трех раз, перхоть прошла. Теперь не ленюсь. Пользуюсь, просто для профилактики. Волос блестит. Гладенький. Ни каких кондиционеров не нужно.

шалфей в косметологии

Используя огромные полезные свойства шалфея, можно приготовить массу рецептов. Но даже выбрав для себя хотя бы несколько рецептов из приведенных выше и применяя их регулярно, можно почувствовать всю силу и результативность этого ценнейшего растения.

Видео: Кофе и шалфей для ополаскивания волос