Как известно, кожные покровы человека вырабатывают жир, который защищает их от вредного внешнего воздействия и пересыхания.

Иногда его выделяется очень много и это создает эффект излишнего блеска, так что если вы страдаете от подобной проблемы, то вам будет полезно узнать как делается бархатная кожа лица в домашних условиях.

На самом деле советов по данному вопросу достаточно много, поэтому давайте разбираться со всем по порядку.

Уход, позволяющий добиться бархатистой кожи

Все мы знаем, что красота это, прежде всего ежедневная работа с собой и своей кожей, волосами и так далее. Даже самые идеальные природные данные не способны сохранять своей первоначальной совершенности без должного ухода. Что уж говорить о тех случаях, когда мы сталкиваемся, например, с излишне жирной кожей, от характерного блеска которой довольно сложно избавиться.

Для того, чтобы успешно противостоять подобным недостаткам кожного покрова и В результате ваше лицо приобретет матовую текстуру и при этом сохранит легкий блеск, чего особенно так трудно добиться в летний период года.

Итак, начнем мы, пожалуй, с самой распространенной причины, по которой наша кожа не выглядит шелковистой – неправильная процедура умывания. Дело в том, что многие девушки пользуются только обычным твердым мылом. На самом деле такой подход достаточно сильно провоцирует выработку жира нашей кожей.

Получается, что сперва мы ощущаем некоторую сухость, но впоследствии она сменяется на излишнюю жирность. Чтобы избежать подобного, нужно использовать специальные косметические средства для умывания. Они обычно имеют в своем составе различные кислоты, которые отлично пресекают выработку кожного жира и делают лицо бархатистым.

После же такого умывания рекомендуется нанести на кожу специальный тоник, не содержащий в своем составе спирта. Такое средство сделает ваши поры чуть меньше, а также нормализует уровень кислотности, которая установилась после использования средства для умывания.

Кстати, довольно часто в составе подобных тоников содержатся вещества, предотвращающие образование прыщей и воспалений, а также обеспечивающие грамотное увлажнение кожи.

Если вы привыкли пользоваться дополнительными увлажняющими средствами, то обратите свое внимание на компоненты – среди них не должно быть масел. При нанесении их на лицо, руководствуйтесь следующим правилом – чем суше участок кожи, тем больше вещества нужно использовать и наоборот. Подобный подход позволит нормализовать жирность кожного покрова и сделать ее одинаковой на всей площади.

Каждая современная женщина ежедневно пользуется косметикой, поэтому на этом моменте также нужно заострить свое внимание. Лучше всего использовать средства, которые изначально предназначены для жирной кожи. Обычно в их составе можно обнаружить компоненты, которые регулируют выработку жира.

Кроме того в них практически нет масел, что благоприятно сказывается на процессе избавления от жирного блеска и придания коже бархатистости.

Для того, чтобы сохранить бархатный вид кожи, используйте в течение дня матирующие салфетки. Их вы можете найти в аптеке или в специализированном косметическом магазине. Они представляют собой достаточно тонкую бумагу со специальным порошкообразным веществом на своей поверхности.

Вам всего лишь нужно аккуратно промокнуть такой салфеткой проблемный участок лица, и она впитает в себя излишки жира, сделав его матовым. Что интересно, подобная процедура никак не влияет на ваш макияж, так что вы запросто можете пользоваться матирующими салфетками даже будучи вне дома.

Если же мы говорим о достижении постоянного эффекта шелковистой кожи, то здесь не обойтись без проведения процедур для отшелушивания. Лучше всего пользоваться скрабом или пилингом, отличающимся щадящим воздействием. Такие средства действуют очень мягко, что как раз нам подходит, ведь сильные повреждения кожи сделают ее более лоснящейся. Проводить же отшелушивание следует дважды в неделю.

Прежде всего, нужно определиться с частотой умываний. Это один из наиболее важных моментов, поскольку неправильно подобранное количество данной процедуры поспособствует усиленному выделению кожного жира.

Так сколько же раз в день нужно умываться, чтобы сохранить бархатистость лица? На самом деле здесь все индивидуально и подбирать количество умываний вам придется самостоятельно. Начните с одного раза в сутки и проследите за своей кожей.

Если вы чувствуете, что такая частотность слишком мала, то умывайтесь дважды в день. Постепенно увеличивая количество умываний, вы заметите, что ваша кожа приобрела матовую текстуру и избавилась от жирного блеска.

Однако, здесь следует проявить осторожность, ведь если вы слишком часто будете умываться, то это приведет к излишней сухости кожи. Наш организм реагирует на это достаточно быстро и увеличивает объемы производимого кожного жира. Получается, что неправильно борясь с излишней жирностью кожи, мы делаем ее еще жирнее.

Кроме того, необходимо стараться избегать контакта лица и волос, а также рук. Как на первых, так и на вторых, скапливается жир и грязь. При соприкосновении с лицом эти вещества попадают на него и способствуют более быстрому его загрязнению.

Именно поэтому внимательно следите за кожей лица, и если вы заметили, что ваши кожные покровы приобрели характерный жирный блеск, то снизьте количество умываний и продолжайте наблюдение.

Чем привлекательны для нас персики? Разумеется, сладкой, сочной мякотью, несущей исключительную пользу организму. А весной, до появления вкусных витаминных плодов, можно полюбоваться прекрасным цветущим деревом, тем самым поднять себе настроение и получить эстетическое наслаждение. Ну, а непосредственно женщины в полнейшем восторге от приятной на ощупь шкурки, покрывающей замечательные фрукты: она такая нежная и бархатистая… Мечта любой представительницы прекрасного пола – иметь точно такую же кожу. Как этого добиться, узнаете из сегодняшней статьи.

Питаем кожу изнутри

Для придания эпителию нежной бархатистости, а значит, поддержания здорового ее состояния, необходимо перво-наперво обратить пристальное внимание на качественное содержание ежедневного рациона. В нем по возможности круглый год должны быть свежие овощи, ягоды и фрукты. Эти продукты богаты витаминами, антиоксидантами, минералами, органическими кислотами, которые способны избавить от многих проблем, в том числе от различных неровностей. Достойной заменой либо эффективным дополнением озвученных видов растительной пищи станут свежевыжатые соки.

Немалое значение стоит придать злакам. Их можно употреблять в форме круп (варить каши), хлеба с отрубями, цельнозернового либо из муки грубого помола. Злаки – настоящий кладезь витаминов группы В, играющих важную роль в заботе о гладкости и бархатистости кожи.

Из растительной пищи полезно будет также лакомиться плодами бобовых культур (фасоль, арахис, зеленый горошек, соя), орехами, особенно грецкими, миндалем, фундуком и фисташками, семечками масличных культур (кунжута, подсолнечника). Все перечисленные выше продукты содержат большое количество не только микро- и макроэлементов, биологически активных веществ, но и натуральные растительные масла. То же касается морепродуктов и рыбы, в первую очередь красной и жирной белой.

Массу аминокислот вы найдете в мясе. Лучше, если оно будет нежирным. Впрочем, рыба и морепродукты богаты природным строительным материалом не меньше. А белок очень полезен для здоровья кожи.

Королем вашего ежедневного меню просто обязан стать тот, к которому вы испытываете неподдельную зависть в отношении бархатистой поверхности внешних покровов – это персик. Исследователи, изучив его состав, сделали вывод о содержании во фрукте определенных элементов, обладающих разглаживающим эффектом, и в профилактической степени тоже. Не зря ведь бытует мнение о том, что тот или иной продукт оказывает максимум положительного влияния на орган или часть тела, с на который похож визуально.

Пилинг – второй шаг к бархатистой коже

Очищение эпидермиса от омертвевших клеток способствует улучшению его внешнего вида. Но это не единственная заслуга процедуры пилинга. Благодаря регулярному удалению ороговевшего слоя эпителия повышается степень проникновения в более глубокие слои кожи питательных веществ при последующем нанесении масок, кремов, приеме ванн с эфирными маслами, морской солью и прочими полезными компонентами.

Пилинг включает в себя распаривание эпидермиса и использование скраба. Последний можно прибрести в аптеке, салоне или косметическом магазине. Следует отдавать предпочтение средствам профессиональной индустрии красоты ввиду более высокого их качества, но для этого придется раскошелиться. Если у вас чувствительная кожа, необходимо со всей тщательностью подойти к покупке косметического скарба: ничего не стоит поранить эпидермис или спровоцировать возникновение аллергической реакции. Частицы в таком beauty-средстве должны быть идеально круглой формы, изготовлены на основе синтетических составляющих.

Не хотите, не имеете возможности тратить бешеные деньги на осуществление процедуры качественного пилинга покровов тела – и не надо! Существует огромное число рецептов народных beauty-продуктов, способных ничуть не хуже, а то и лучше придать вашей коже эффект бархатистости.

Если вы являетесь обладательницей нормального или жирного типа эпителия, приготовьте себе любимой сахарный скраб. Возьмите 1 стакан густых молочных сливок и всыпьте, непрерывно помешивая, в них крупный сахарный песок до тех пор, пока не получится консистенция густой сметаны. Нанесите beauty-продукт на распаренную кожу тела нежными круговыми движениями до полного растворения сахарных частиц, затем смойте под теплым душем, высушите полотенцем.

Владелицам излишне сухого эпидермиса можно посоветовать применение скраба, главным компонентом которого станет полстакана натурального молотого кофе. К нему добавляют 1 ч.л. меда и 2 ч.л. оливкового масла. Производить процедуру удобнее в душе. Кожу следует распарить, затем осторожно растереть крупной солью, после смыть теплой водой.

Это подготовка покровов тела к основной косметической операции пилинга, заключающейся в нанесении на эпидермис кофейно-медово-масляного скраба. Он хорош тем, что применим ко всем участкам кожи по причине очень нежной, мягкой текстуры. Массировать beauty-средством тело нужно в течение 20 минут. По истечении данного времени примите снова теплый душ и ополоснитесь минеральной водой. Кожу в данном случае не надо высушивать полотенцем – нужно дождаться, пока она сама не высохнет. Совершают сие с целью насыщения эпителия микро- и макроэлементами.

Ванны и маски для бархатистой кожи

Это два основных способа сделать эпителий персиковым в плане приятной на ощупь поверхности. Говоря о ваннах, следует упомянуть в первую очередь рецепт, активно используемый в свое время царицей Клеопатрой – покорительницей мужских сердец. Венценосная особа принимала ванну с молоком, маслом и медом. Вам понадобится 1-2 л коровьего натурального молока (если удастся раздобыть козье – будет просто отлично!), несколько ст.л. натурального же пчелиного меда и 10 мл любого базового масла. Компоненты соедините и вылейте в емкость с теплой водой. Перемешайте, чтобы они растворились в жидкости, и наслаждайтесь в течение 20 минут приятной во всех отношениях процедурой.

Сделать кожу бархатистой под силу и тонизирующей ванне. Она активизирует процессы обмена в эпидермисе и насытит покровы тела полезными витаминами и антиоксидантами. Лучший вариант такой процедуры – апельсиновый. Цедру трех апельсинов измельчают при помощи мелкой терки или блендера, добавляют в свежий апельсиновый сок (достаточно пару стаканов). В полученную смесь вливают 1 ст.л. оливкового, миндального или масла авокадо. Помещают фруктовый микс в ванную с водой, тщательно перемешивают. Можно принимать тонизирующую ванну около 20-30 минут несколько раз в неделю.

Теперь несколько слов о масках. Придаст коже бархатистость и разгладит морщинки яично-медовое beauty-средство. Ингредиенты: 1 ч.л. меда, 1 сырой яичный желток, 6 капель эфирного масла шиповника. Их следует смешать и нанести маску на очищенную кожу лица, шеи и зону декольте. Спустя 10 минут смыть.

При жирном типе кожи персиковым эпителий сделает маска из помидора и крахмала. Понадобится 1 спелый томат, немного картофельного крахмала, 5 капель растительного масла, например, кукурузного. Помидор нужно натереть на терке, очистив от кожицы. В жидкую массу добавить крахмал, добившись однородной консистенции густой сметаны. Завершающий штрих – растительное масло. Перемешать. Маску выдержать на коже 20 минут, после чего смыть теплой водой. Для достижения нужного эффекта понадобится повторение процедуры до 20 раз, из расчета 3-4 раза в неделю.

Ухаживайте за своим телом с любовью, подбирайте для него все только самое лучшее и натуральное. В итоге окружающие будут завидовать вашей коже!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Солнце, холод и сухой воздух могут плохо повлиять на текстуру кожи и сделать ее грубой и сухой. Достаточно внести несколько изменений в распорядок дня и образ жизни, и ваша кожа засияет былой красотой. И в этой статье мы вам расскажем, как это сделать.

Шаги

Ухаживайте за кожей ежедневно

1. Начинайте каждый день с сухого отшелушивания. Это древняя техника отшелушивания, призванная удалить мертвые клетки кожи и стимулировать кровообращение. Ежедневное сухое отшелушивание мгновенно сделает вашу кожу более свежей, а если вы внесете эту процедуру в свой распорядок дня, ваша кожа засияет.

   • Выбирайте щетку из натуральных волокон, а не из пластиковых щетинок. Натуральная щетина не так сильно травмирует кожу.
   • Протирайте кожу короткими, уверенными движениями, направленными от конечностей к центру. Протрите щеткой ноги, торс и руки. Используйте маленькую щетку с короткой ручкой для лица.
   • Всегда начинайте с сухой кожи и сухой щетки. Если ваша кожа будет влажной, эффект будет менее заметен.

2. Примите прохладный душ. Мойтесь в прохладной, а не горячей воде. Горячая вода травмирует кожу, вызывает сухость и стягивает ее. Начните с комнатной температуры и постепенно переходите на более холодную воду, чтобы подтянуть и тонизировать кожу.

   • В целом желательно принимать душ не более 10 минут в день, иначе кожа может стать сухой.
   • Когда умываетесь, используйте прохладную воду вместо горячей.
   • Оставьте горячие ванны для особых случаев. Они хороши для души, но не для кожи.

3. Отшелушивайте кожу в душе. Используйте люфу, мочалку или отшелушивающие перчатки, чтобы избавиться от отмерших клеток кожи во время приема душа. Можно также пользоваться скрабом для тела. Трите кожу нежно, без лишних усердий. Если необходимо, используйте отдельную мочалку для лица и для тела.

   • Мойте мочалку (люфу или перчатки) регулярно, чтобы на ней не скапливались бактерии. Бактерии могут вызвать высыпания и сделать кожу грубой.

4. Не используйте слишком много мыла. Гели для душа и скрабы, как и многие виды мыла в брусках, содержат очистители, которые сушат кожу, а также оставляют после себя налет, из-за которого кожа выглядит тусклой. Пользуйтесь натуральным мылом на основе масел или же откажитесь от мыла и умывайтесь только водой.

   • Мойте с мылом ноги, гениталии и подмышки - именно они потеют больше всего. Для локтей, голеней и предплечий достаточно лишь воды.

5. Увлажняйте кожу. После того, как вы вытерлись полотенцем после душа, нанесите лосьон или другое увлажняющее средство, чтобы сохранить влагу и защитить кожу от сухого воздуха на целый день. Попробуйте такие увлажняющие средства, чтобы ваша кожа стала сияющей и здоровой:

   • Кокосовое масло. Эта субстанция со сладким запахом растворяется на коже и придает ей красивое сияние.
   • Масло ши. Этот увлажнитель особенно хорошо подходит чувствительной коже лица. Вы можете нанести его и на губы.
   • Ланолин. Овцы производят ланолин, чтобы их шерсть была мягкой и сухой, а также он отлично защищает от холодного зимнего воздуха.
   • Оливковое масло. Если ваша кожа нуждается в глубоком увлажнении, нанесите оливковое масло на тело и оставьте впитаться на 10 минут. Смойте водой комнатной температуры и вытрите тело насухо.
   • Лосьоны с молочной кислотой. Ваша сухая, шелушащаяся кожа станет упругой и мягкой.
   • Гель алоэ вера отлично подходит для чувствительной и обгоревшей на солнце кожи.

6. Определите тип кожи. У некоторых сухая, шелушащаяся кожа, у других же она жирная, а у многих встречается и комбинированная. Определите, каким частям тела необходимо уделить особое внимание, и включите необходимые процедуры в свой распорядок дня.

   • Осторожно относитесь к угрям на лице и теле. Не протирайте их сухой щеткой, а также не используйте мыло или химические вещества, которые могут обострить ситуацию.
   • К экземе, розацеа и другим проблемам сухой кожи нужно относиться внимательно. Используйте продукты, которые не усугубляют состояние вашей кожи, а также обратитесь к врачу за лекарством для устранения вашей проблемы.

   Ведите здоровый образ жизни

   1. Начните тренироваться. Тренировки приводят вашу кожу в тонус и улучшают кровообращение. Также они улучшают общее состояние вашего здоровья, а это будет заметно по вашей коже. Введите следующие виды упражнений в ваше расписание три или больше раз в неделю:

      • Кардиоупражнения, такие как ходьба, бег, катание на велосипеде или плавание. От этих упражнений ваша кровь будет циркулировать, а кожа приобретет здоровый оттенок.
      • Силовые тренировки с гантелями. Укрепление мышц улучшит тон вашей кожи, от чего она будет выглядеть более гладкой.
      • Йога и упражнения на растяжку. Эти упражнения держат ваши мышцы в тонусе, а также улучшают состояние кожи.

   2. Придерживайтесь сбалансированной диеты. Если ваш организм не получает все питательные вещества, которые ему необходимы, это сказывается на вашей коже. Верните вашей коже естественное свечение с помощью фруктов, овощей, нежирного белка и цельного зерна. Включите в рацион продукты, которые особенно хорошо влияют на состояние вашей кожи, такие как:

      • Авокадо и орехи. В них содержится полезный жир, который необходим вашей коже для поддержания эластичности.
      • Растения, богатые питательными веществами. Сконцентрируйтесь на продуктах с витаминами А, Е и С, такими как сладкий картофель, морковь, капуста, шпинат, брокколи, манго и голубика.

   3. Пейте много воды. Вода насыщает клетки вашей кожи, делая ее более свежей и сияющей. Когда вы обезвожены, ваша кожа начинает сохнуть. Выпивайте как минимум 8 стаканов воды в день, чтобы ваша кожа была здоровой. Если вам не нравится пить воду стакан за стаканом, вот как вы можете получить влагу:

      • Употребляйте водянистые фрукты и овощи, такие как огурцы, салат, яблоки и ягоды.
      • Пейте травяные чаи и другие виды чая без кофеина.
      • Попробуйте пить стакан содовой с соком лимона, чтобы освежиться.

   4. Избегайте веществ, которые вредят вашей коже. Неважно, насколько фанатично вы ухаживаете за кожей, вы не продвинетесь вперед, если употребляете вещества, вредящие вашей коже. К ним относятся:

      Заведите привычки, которые предотвратят потускнение кожи

      1. Пользуйтесь солнцезащитным средством каждый день. Солнечный свет может временно сделать вашу кожу сияющей, так как он придает ей загар, но он также очень вреден. Если ваша кожа будет загорать и сгорать все лето, это может привести к морщинам, пятнам, а также к раку кожи.

         • Наносите солнцезащитное средство перед выходом из дома даже зимой.
         • Наносите солнцезащитное средство на шею, плечи, грудь, руки, а также на места, которые будут подвергаться воздействию солнца. Если вы носите шорты или идете на пляж, нанесите его и на ноги.

      2. Не ложитесь спать с макияжем. Макияж, оставленный на всю ночь, вредит коже, потому что химические вещества в косметике воздействуют на нее всю ночь. К утру ваша кожа полностью впитает макияж, а это не очень хорошо. Воспользуйтесь средством для снятия макияжа и смойте остатки водой комнатной температуры перед тем, как ложиться спать.

         • Не используйте скраб для того, чтобы снять макияж, так как это может вызвать раздражение и повредить кожу. Используйте хорошее средство для снятия макияжа, после чего промакивайте лицо полотенцем.
         • Попробуйте удалять макияж таким способом: проведите ватным тампоном, смоченным в вазелине, по ресницам и области вокруг глаз. Вы будете удивлены, но от макияжа не останется и следа.

      3. Защитите вашу кожу от вредного воздействия. Кожа грубеет при взаимодействии с химическими веществами, экстремальными температурами и абразивными материалами. Ваша кожа будет мягкой и нежной, если вы будете следовать этим советам:

         • Носите перчатки зимой, чтобы кожа ваших рук не трескалась. Защищайте все остальные части тела теплой одеждой.
         • При уборке сильными химическими средствами всегда используйте перчатки.
         • Защитите себя от загрубелой кожи, используя накладки на колени, толстую рабочую одежду, а также безопасное оборудование, если вы работаете в сложных условиях.
      • Умывайтесь утром и вечером около 2 минут холодной водой.
      • Каждый день наносите лосьон.
      • Для лучших результатов наносите лосьон сразу после душа. Старайтесь наносить его два раза в день - утром и перед сном.
      • Смывайте макияж перед сном.
      • Принимайте прохладный душ.
      • Не наносите кокосовое масло на кожу тела, если не хотите, чтобы она приобрела жирный блеск. Используйте его только для лица.
      • Не прикасайтесь к лицу, если хотите избежать жирного блеска.

Типы кожи, как известно, есть разные, но иметь бархатистую и нежную кожу хочется каждой из нас, причём в любом возрасте.

Уход за кожей многие женщины понимают, как использование покупных средств – кремов, гелей, лосьонов и масок, и это замечательно – хорошая косметика способна сохранять красоту и молодость кожи надолго. Однако найти и купить такую косметику для бархатистой кожи не так легко: она есть, но в океане косметических средств, предлагаемых множеством фирм, ориентироваться сложно, а верить рекламе стоит не всегда. К сожалению, за яркими и красивыми упаковками часто скрываются химические составляющие и даже откровенные подделки, и мы сначала тратим деньги на косметику, а потом на ликвидацию последствий от её применения.

Состав домашней косметики

В косметике надо учиться разбираться, и не стоит жалеть денег на неё, если вы уверены в качестве, но дополнительно стоит использовать домашние и народные рецепты – кошелёк не пострадает, а кожа всегда будет свежей и бархатистой.

Домашняя косметика для бархатистой кожи из отваров и настоев трав, продуктов питания выручает всегда – надо только брать всё свежее и самое лучшее, а не использовать то, что завалялось в холодильнике.

Как сделать бархатистую кожу в домашних условиях? Молочные продукты полезны не только изнутри, но и снаружи, и женщины использовали их с древнейших времён: наверное, все знают про ванну Клеопатры или Сабины Поппеи, супруги императора Нерона.

Последняя ежедневно купалась в цельном молоке ослиц, а Клеопатра принимала ванны с молоком (1-2 л), мёдом (2-3 ст.л.) и маслом. Мы можем выбрать любое жирное масло, но лучше взять эфирное масло жожоба – его называют уникальным, так как у него очень высокая проникающая способность, а лечебных свойств множество. Масла достаточно взять 10 мл; все ингредиенты смешать, вылить в ванну с водой и перемешать, чтобы смесь растворилась; ванну принимать 15-20 минут – кожа станет бархатистой и нежной.

Правильное очищение

Чтобы кожа была бархатистой, очень важно правильно ее очищать. Для этого 1-2 раза в неделю можно воспользоваться скрабом. Кофейный скраб нравится даже голливудским звёздам: надо смешать натуральный молотый кофе (½ стакана) с оливковым маслом (2 ч.л.) и мёдом (1 ч.л.).

Отшелушивает этот скраб мягко - можно наносить его на шею и другие нежные участки тела: лучше делать это в сауне или обычной бане, когда кожа распарена, и поры открыты. В сауну надо взять ещё крупную соль – морскую или обычную, и минеральную воду.

Сначала лицо и тело распаривают, а потом быстро, но осторожно растирают всё тело крупной солью, не задевая участки с нежной кожей. Соль не должна впитываться в раскрытые поры – это может вызвать отёки, и вообще это вредно; сразу после растирания надо принять тёплый душ, а уже после этого использовать скраб. Сначала смесь наносят на лицо, потом на шею и на всё тело – массировать надо круговыми движениями, по массажным линиям, терпеливо и аккуратно - по 10-20 секунд каждый небольшой участок, потом подождать несколько минут, и вымыться тёплой водой с гелем (кремом) для душа. Минеральную воду используют для ополаскивания лица и тела: вытираться не надо – выйдите из сауны и подождите, пока вся кожа высохнет. После первой же процедуры кожа на ощупь станет бархатистой, приобретёт здоровый цвет и слегка подтянется.

Нежной и бархатистой сделает кожу маска с картофелем и сметаной в домашних условиях. Надо очистить 2-3 сырых картофелины, натереть их на мелкой тёрке и смешать с 200 г жирной деревенской сметаны. Нанести смесь на всё тело, особенно на проблемные участки с загрубевшей кожей, и продержать 20 минут. Смывать тёплой водой без мыла, потом нанести увлажняющий крем.

Домашние ванны для бархатистой кожи

Бархатистости кожи в домашних условиях помогают добиться и ванны, к тому же они тонизируют и улучшают настроение. Апельсиновая ванна подойдёт любителям цитрусовых: цедру апельсинов (3 шт.) надо натереть на мелкой тёрке, смешать со свежевыжатым соком апельсинов (2 стакана), добавить оливковое масло (2 ст.л.), вылить всё в ванну и перемешать. Ванну принимать 1-2 раза в неделю.

Очень известна среди любительниц гладкой и бархатистой кожи ванна с содой и фруктовым пюре. Свежие фрукты разных видов (5 шт.) надо очистить от кожуры и косточек, взбить их в блендере, смешать с пищевой содой (4-5 ст.л.), и размешать кашицу в ванне с водой. Принимать 2 раза в неделю; всего принять 7 или 10 ванн, потом сделать 2-х недельный перерыв, и при необходимости повторить курс. Такие ванны помогают справиться и с целлюлитом.

Принимать фруктовые ванны можно не раньше, чем через 2 часа после еды, по 30-40 минут, но при нарушенном кровообращении они противопоказаны. Температура воды - не выше 36-37°C.

Как сделать с помощью масел

Эфирные масла с древних времён помогали женщинам сохранять красоту и делать кожу бархатистой: одним из лучших всегда считалось масло розы – с ним можно делать маски, массаж, принимать ванны, готовить домашнюю косметику. Можно добавлять масло в гель для душа – кожа разгладится, станет нежной и мягкой.

Можно добавлять масла к обычным кремам и молочку для тела, и втирать их в кожу после душа или ванны, нежно и аккуратно – кожа будет выглядеть свежей, бархатистой и красивой.

Кожа лица требует отдельного и более тщательного ухода – наше лицо всегда открыто, и подвержено самым разным воздействиям окружающей среды. И здесь тоже отлично помогают молочные продукты: йогурты стимулируют регенерацию кожи, творог укрепляет её клетки, сливки питают и разглаживают мелкие морщины, кефир очищает и освежает.

Отлично питает и защищает сухую кожу пахта – в ней много лецитина, обновляющего повреждённые клетки и обладающего выраженным антиоксидантным действием. В хозяйстве у нас пахты не бывает, но её можно купить в магазинах, хотя лучше всё-таки попытаться сделать дома её заменитель: в мерный стакан надо налить сок лимона (1 ст.л.), а потом долить молока до отметки 225 мл и перемешать – через 5 минут продукт будет готов.

Маски в домашних условиях

Потреблять сахара мы стараемся поменьше, но вот домашние маски и пилинги с ним получаются полезными для кожи – лучше брать мелкий коричневый сахар, но можно взять и обычный. Для того, чтобы сделать пилинг лица, надо использовать смесь из 1 ч.л. сахара и 2 ч.л. взбитых сливок: нанести на лицо, слегка помассировать 2-3 минуты, а через 5-10 минут умыться тёплой водой. Можно делать такой пилинг и для всего тела: сахара надо взять 5 ст.л., а сливок – 50 г.

Питательная маска для кожи получается из сливок и муки: взбитые сливки (50 г) смешивают с мукой (1 ст.л.), и на полчаса наносят смесь на лицо – такой «крем» придаёт коже бархатистость и упругость.

Мёд – продукт весьма полезный во всех отношениях, и на кожу он действует, как бальзам: увлажняет, снимает воспаления, питает, придаёт эластичность и бархатистость, стимулирует регенерацию и разглаживает. Пользоваться медовым лосьоном можно каждый день: в стакане тёплой воды растворить 1 ст.л. мёда, и несколько минут протирать смесью лицо, потом умыться прохладной водой – можно делать так дважды в день, и кожа перестанет воспаляться.

Домашняя маска, разглаживающая морщинки: к сырому желтку добавить 1 ч.л. мёда, масло шиповника – 5-6 капель, перемешать и на полчаса нанести на лицо и шею. Умыться прохладной водой.

Маски с шоколадом очень полезны для сухой и нормальной кожи: они увлажняют, питают и защищают её, возвращая ей нежность и эластичность. Шоколад надо растапливать на водяной бане, и добавлять к нему другие ингредиенты – можно брать сливки, растительное масло, яичный желток, сметану, фруктовое и ягодное пюре, овсяную муку и т.д. При жирной коже к шоколаду добавляют сок лимона или косметическую глину.

Питание для кожи

Для сохранения бархатистости и нежности кожи очень важно правильное питание – надо есть то, что вашей коже нравится, и отказаться от тех продуктов, которые плохо влияют на её здоровье и красоту. Ешьте свежие фрукты и овощи, причём как можно больше в сыром виде, пейте свежевыжатые соки – фруктовые и овощные, ешьте каши из цельных круп, натуральные молочные продукты, хлеб из муки грубого помола, орехи, бобовые, морепродукты, свежую рыбу и нежирное мясо, натуральные растительные масла и животные жиры. Пить лучше зелёный чай, компоты и морсы, а от кофе и газировки отказаться – бархатистости коже они точно не прибавят, а вот цвет лица испортить могут.

Одним из лучших продуктов для бархатистой кожи оказался персик – недавно учёные подтвердили это его свойство: содержащиеся в персиках вещества отлично питают кожу и предотвращают появление морщин. Полюбите персики, и ваша кожа станет такой же мягкой, нежной и бархатистой, как кожура этих сладких и ароматных фруктов, воспетых восточными поэтами.