Добавить в закладки

Отвечает семейный психолог Мария Калинина, автор курса «Как вернуть мужа».

У мужа любовница, что делать!? Этот вопрос я слышу по нескольку раз в день. И каждый раз за ним стоит это чья-то боль, трагедия, крушение семейного счастья.

В этой статье мы с вами разберем природу измены, заглянем в самый корень проблемы. И все таки, почему мужья заводят любовниц?

Давайте разделим мужчин условно на 2 группы.

Исключим тех, кто патологически склонен к загулам и “ни одной юбки” ни за что не пропустит! Это отдельная группа мужчин и отдельная тема для беседы.

Остаются мужчины, в принципе, не склонные вести разгульную жизнь. По натуре верные, ответственные, семейные. Наш разговор о них.

Что толкает мужчин на измену? Существует 3 самые распространенные причины:

1. Неожиданная свобода.
Запомните, мужа из рук выпускать нельзя, даже на время. Мужчина предоставленный сам себе отвыкает от вас, от семьи, и как итог, заводит женщину на стороне. Этого могло бы не случиться будь вы рядом. Ни в коем случае не отпускайте мужа одного в частые командировки , на заработки, туда, где он будет проживать один, отдельно от семьи.

2. Вместо жены – мама.
Не пытайтесь перевоспитывать вашего мужа, вы ему не мать, вы жена. Вот и ведите себя как любимая женщина, а не как мама. Иначе нарветесь на бунт. И другая женщина - одна из форм мужского бунта! Суть в том, что мама родительская фигура, она выше сына по семейной иерархии . А вам, как женщине, хочется заботы, любви, нежности, и заметьте не сыновей, а мужней! Гораздо приятнее быть просто женщиной рядом со своим мужчиной. Выходите из образа матери, оставайтесь любящей женой.

3. Эмоциональная безграмотность.
Учитесь управлять своими эмоциями. Мужчинам нравится женская эмоциональность, чувственность, которой должно быть ровно в меру. Предвижу вопрос: – «Что в данном случае может служить мерой?» Мера - это некая гармония внутри вас, когда чувства проявляются спокойно и ровно.
Излишняя холодность и истеричность отталкивают мужчину.
Рядом с холодной, лишенной эмоций женщиной мужчина чувствует себя не любимым. И тогда он ищет теплоты на стороне.
Рядом с истеричной, излишне эмоциональной женой, муж теряется в ориентирах, не знает как себя вести, сам становится нервным и дерганным. При таких исходных ваш муж пойдет искать утешение и уважение в объятиях другой женщины.
Что бы этого не случилось повышайте свой эмоциональный интеллект .

И знаете, многие жены узнав о романе мужа на стороне делают ужасные глупости, толкая собственного мужа в руки любовницы!
Вот 3 самые распространенные ошибки, которые никак нельзя совершать:

1. Узнали правду о романе мужа? Не спешите ее обнародовать. Устраивать допрос, скандал, истерику. Будьте мудрее. Ваши знания и молчание могут стать мощным оружием в борьбе за сохранность семьи. В это трудно поверить, но на самом деле в подобной ситуации у вас много плюсов.

Первое - вы точно понимаете, что отношения дали трещину и нужно срочно что-то менять, менять ваше отношение к мужу, меняться самой. Сделать это легче, если муж не в курсе ваших знаний на его счет.

Второе - там где тайна, там сила. Если муж молчит, значит он не готов уйти из семьи. Ему все еще ЕСТЬ что терять. Но если вы сами заведете этот разговор и выяснится , что вам все известно, то мужу больше НЕЧЕГО терять. Вы только подтолкнете его к уходу из семьи. Как вы думаете, куда он пойдет?

2. Никогда не принимайте решений в состоянии гнева, тревоги, печали. И если все таки наличие любовницы всплыло наружу, не спешите в чувствах выставлять благоверного за дверь с вещами. Хотите сохранить семью , сначала успокойтесь, потом решайте. Я не оправдываю мужчину, но как правило в измене мужа есть толика ответственности жены. Выгоните сами - вернуть труднее в разы. Мужчине не понятно ваше поведение. Сначала унизила, выгнала с напутствием, а потом любит, вногах валяется? Для него существует либо то, либо другое.

3. Месть не ваше средство. Хотите сохранить семью – не опускайтесь до мести. Любая месть зрелище неприглядное . Будете вы звонить любовнице, писать ей гадкие письма, караулить возле дома и работы, осыпать оскорблениями и угрозами , хуже только вам. Чаще всего мужчина кинется защищать слабую женщину, а слабой в данном случае, выглядит его любовница. Более того, вы сами объедините их в борьбе против вас. И уход мужа из дома будет эффектным заключением этого спектакля. А вам оно надо?

Также не стоит вымещать свое зло на мужа в измене с другим мужчиной. Если вам сложно простить мужу адюльтер , то мужчине простить измену жены в разы сложнее. Может быть ваше самолюбие будет удовлетворено, но вот брак, скорее всего, разрушен окончательно!

Думаю, что вы узнали свою ситуацию хотя бы в одном из перечисленных мною пунктов. Ивполне возможно, что сейчас вы находитесь в состояние паники: –«Я наделала ошибок, что делать? Как вернуть любимого, любит ли он меня?». Возможно ваши мысли идут именно в этом направлении.

Пожалуйста, не отчаивайтесь!

У вас всегда есть шанс вернуть любовь, даже если мужа взяла любовница! Ведь когда-то он выбрал именно вас, именно вас взял в жены, вы его выбор! Помните, кроме смерти все поправимо, и ваши ошибки тоже! Я научу вас как вернуть мужа в семью. Правда на вашей стороне. Вы защищаете свое, а любовница ворует чужое!

В моем курсе есть ответы на все ваши вопросы. В первом открытом уроке я даю отличную настройку! Настройка помогает успокоиться, привести мысли в порядок, сближает вас и вашего мужа, нейтрализует обиды и упреки.

И все что вам нужно - это прослушать от начала до конца первый урок с настройкой.

Это очень-очень важно! И если вдруг, по какой-то причине, у сейчас нет этого времени, сохраните статью в закладках и прослушаете позже. Вам точно станет легче! Не верите? Проверьте!

И я желаю вам семейного счастья и благополучия!

В борьбе за свое счастье важно действовать грамотно. Я верю в вас! Все у вас получится!

Беседу на тему: – «У мужа появилась любовница как себя вести» вела семейный психолог Мария Калинина. Автор курса «Как вернуть мужа».

Измена — страшный сон каждой женщины, которая когда-либо пребывала в счастливом браке. В голове начинает постоянно крутиться навязчивая мысль: «У мужа любовница, что делать мне?!»

Сложно сдержать эмоции и молчать о том, что тебя серьезно беспокоит, делает несчастной.

Но нужно быть сильной и суметь понять, нужен ли такой муж рядом, стоит ли он того, чтобы возвратить его в семью. Только ответив на ряд вопросов для себя можно составить план дальнейших действий.

Поиграем в Шерлока

Как узнать, есть ли у мужа любовница?

Любая жена, замечая в муже изменения, начинает подозревать худшее, то бишь измену. Но не всегда изменение поведения и другие признаки измены являются таковыми.

Но стоит все же выделить основные «сигналы», среди которых:

• он поздно возвращается с работы;
• много времени проводит с друзьями;
• часто игнорирует звонки;
• отсутствие инициативы в постели длительное время;
• холодное отношение;
• частые скандалы, раздраженность в ваш адрес;
• беспокойное поведение во время звонка на мобильный;
• частые смски;
• скрытность и т.д.

Но не всегда измена является первопричиной изменения поведения. Возможно, ваш муж просто устал, его что-то беспокоит, а он попросту молчит. Поэтому придется прибегнуть к шпионажу.

Проверяйте при возможности его мобильный телефон, компьютер, профиль в социальной сети. Старайтесь делать это тихо и аккуратно, чтобы не накликать большую беду.

Можно обратить внимание на одежду, насколько она помята, есть ли на ней волосы, а также на тело, где могут оставаться следы измены.

Серьезно ли это?..

Муж, любовница, жена... Напоминает любовный треугольник, где вы — жертва. Когда вы уже твердо знаете о том, что ваш мужчина изменил вам, не спешите ему говорить об этом.

Нужно трезво оценить ситуацию и попытаться понять, насколько целесообразно будет с ним расстаться. Если это случилось в молодой семье без детей, то куда лучше бросить такого мужчину и найти более надежного.

Если же вы вместе долгое время, есть общие дети, общее прошлое, то «стоит ли игра свеч»? Развод в таком случае — дело последние.

Определите причину измены, оцените ситуацию трезво. Если вы не привлекаете своего мужа в постели, но в целом вы вместе сосуществуете хорошо, любите друг друга, то может смириться с любовницей? Это лишь мимолетное увлечение, удовлетворение инстинктов.

Конечно, 90% женщин винят в измене мужа и его «молодца», которого он не смог удержать в штанах. Но, дорогие дамы, у любого происшествия есть причины. Почему бы не обдумать их?..

Причины измены

Любовница — откуда она берется и зачем нужна вашему мужу?

Перед тем, как начать своего мужа во всех смертных грехах обвинять, поразмышляйте над тем, зачем мужчине любовница.

На самом деле, женщины тоже грешат любовниками, а причины схожие. После нескольких лет (а может и десятков лет) совместной жизни страсть угасает, люди меняются, особенно женщины.

Часто мужчины в семье получают тумаки от своих жен, что и отталкивает первых. Некогда счастливая пара начинает раздражать друг друга из-за бытовых проблем, они забывают про любовь и заботу, забывают, почему они решили идти по жизни вместе.

Когда мужчина не видит понимания, ласки, любви, он чувствует себя одиноко. Проблемы в постели, частые отказы жены от секса — это не главные причины измены, поверьте. Не все мужчины думают половым органом. Будь это так, на нашей планете процветали бы гаремы.

Так зачем мужчине любовница? Для удовлетворения своих духовных, моральных и физических потребностей. Не спешите обвинять мужской пол в похотливости, возможно, вы просто не заполнили своего мужчину любовью.

«Я знаю, у мужа любовница. Как себя вести?»

Есть три варианта развития событий:

1. Вы сообщите о том, что знаете про любовницу, высказываете свое негодование и разочарование, после чего расстаетесь.
2. Вы сообщаете о том, что в курсе, садитесь за стол переговоров и выясняете причины измены, после чего следует перемирие и дальнейшие изменения отношений между супругами или развод.
3. Вы ничего ему не говорите, миритесь с происходящим.

Все три сценария разнообразны и требуют терпения, а также адекватного и разумного поведения. Не нужно вдаваться в скандалы, бить посуду.

Конечно, это разбило ваше сердце, вы в шоке от происходящего, но это не конец света. Как бы вы не уверяли себя в обратном, жизнь продолжается.

Постарайтесь поговорить со своим мужем в спокойных тонах, не истерить, решите проблему полюбовно. Любовница мужа только окажется в лучшем свете, если вы превратитесь в фурию, тогда он точно от вас отвернется и уйдет к пассии.

Измена поневоле

Женщины — очень хитрые существа. Ради того, чтобы получить желаемое, они готовы пойти на все, особенно если желаемое — это ваш привлекательный, состоятельный муж.

Некоторые любовницы, чтобы удержать возле себя чужого мужа, ходят к гадалкам и ведьмам для того, чтобы приворожить мужчину.

Около половины мужчин, которые изменяют своей жене, приворожены. Как бы это смешно не выглядело, но это доказанное явление.

Если вашего мужа приворожили, поступите так же, как и хитрая любовница, только наоборот. Найдите хорошую гадалку, которая умеет отменять привороты.

Придется приложить усилия и потратить не один день на это, но если вы боитесь потерять своего мужа, нужно действовать! Что делать, если мужа приворожила любовница? Только действовать и отбивать атаку.

Как вновь стать любимой женой?

Не часто случается так, что любовница у мужа задерживается надолго.

Зачастую эти дамы испаряются, когда не видят перспективы дальнейшего развития отношений, то бишь когда мужчина не хочет развода с теперешней женой.

В других случаях любовницы могут быть одноразовыми. Как бы там ни было, подумайте лучше о том, как стать вновь желанной и любимой для своего мужчины, и стоит ли оно того.

Предлагаем несколько советов для тех, кто не спешит расставаться с мужем, а хочет былую страсть.

Одна женщина прислушалась к советам, а через время любовница бросила мужа, потому что увидела в нем разгорающееся пламя любви к своей жене.

Как вернуть любовь?

1. Начните с воспоминаний. Постарайтесь вспомнить начало ваших отношений, что ему в вас понравилось, что он любил и как вы проводили время. Предложите сходить, съездить туда, где вы провели первое свидание, первую ночь. Ностальгия накатит на обоих и он растает от такого приятного чувства.
2. Уделите себе время. Часто бывает так, что забота о доме и детях съедает все свободное время, а на себя остаются крохи. Из-за этого женщина теряет молодость, свежесть, становится усталой и раздражительной.
   Постарайтесь выкроить для себя несколько дней выходных, чтобы заняться собой. Не обязательно посещать дорогостоящие СПА. Многие процедуры можно сделать в домашних условиях, а преобразиться — в ближайшем салоне красоты.
   Обновите гардероб, смените домашний халат на платье или соблазнительный наряд. Такие мелочи улучшат ваш внешний вид.
   Мужчина будет в восторге и не узнает свою жену, ведь она сейчас не стоит у плиты с сальными волосами, а горит огнем в откровенном наряде.
3. Движение — жизнь. Займитесь спортом, даже если у вас нормальная фигура. Это изменит вас, ваше отношение к жизни. Ваше «не могу» изменится на «я сильная, я все сумею!». 15 минут бега в день поможет держаться в тонусе и подогреет интерес мужчины.
4. «Я хочу тебя». Если вас снова одолевает паническая мысль «У мужа любовница, что делать?». Покажите, что вы все еще его хотите, но быт, проблемы или другие причины мешают вашей сексуальной жизни.
   Любой мужчина, видя в глазах женщины холод, отступает от нее, она для него не интересна. Страсть, желание, немного похоти — рецепт счастливого брака.

Прежде чем перейти к возврату мужа в семью, подумайте, стоит ли это того. Если вы хотите сохранить семью, поговорите с мужем. Но сохранить отношения можно только через прощение!

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной – это взаимообмен энергией, которые воплощаются в единый союз. Институт брака – сложная работа, которую не каждому члену обществу под силу выполнить. За границей существует такой предмет, как «Семейные отношения», к сожалению, в нашей стране в школьную программу не входит это дисциплина. Возможно, именно поэтому более половины процентов семей распадаются после одного года совместной жизни.

Главная и основная причина разводов – это разные уровни развития личности в семьи . Эта же причина кроется в измене партнеру.Разберем основные причины неверности супруга:

Охота

Основная и самая безобидная причина неверности мужа – охота. Мужчина — охотник, самец, желающий периодически поддерживать свои навыки в поиске самки. Для мужчины сексуальная связь – это что-то вроде победы в азартной игре. Ни о каких чувствах не может быть и речи. Это просто игра для поддержания спортивной формы.

Бывшая возлюбленная

Самая не безопасная форма взаимоотношений мужа и любовницы – это связь двоих бывших возлюбленных. Если мужчина решил возобновить отношения с женщиной, с которой был в отношениях – значит, он осознал, что ему без нее плохо. Правда, если бывшая возлюбленная повела себе несправедливо по отношению к вашему мужчине, то скорее всего он желает просто отыграться и ничего не предпринимать для развития дальнейших отношений.

Влюбленность

Если ваш мужчина полюбил по-настоящему, то стоит просто его отпустить и пожелать всего хорошего. Возможно, будет сложно поверить, но подлинные взаимоотношения и чувства у партнеров находятся на одном уровне. Если муж разлюбил вас, то и вы уже не испытываете тех чувств, которые были раньше. Каждый человек должен построить свою жизнь так, чтобы быть счастливым. Не мешайте супругу становиться счастливым, да и не стоит отбирать у себя счастье.

Уровень личности

Самая основная причина разводов и неверности – это разные уровни личности. Когда двое людей вступают в брак, они находятся приблизительно на одном уровне развития. Проходят годы и супруги могут оказаться по разные стороны баррикад. Например, за десять лет мужчина добился высоких успехов в карьеры, а женщина осталась на той же работе. В такой ситуации исход понятен. Мужчине не интересно с женщиной, которая не развивается, как личность .

Обратная сторона медали. Если женщина, за годы замужества, поднимается на более высокий социальный уровень, то мужчина, чтобы чувствовать себя комфортно, найдет женщину более простую и покладистую.

Что предпринять, чтобы сохранить семью?

Ничего. Можете хоть кол в голову вбивать, но вы не сможете повлиять на ситуацию, чтобы направить ее в нужное русло. Предательство супруга – это невыносимая боль, которую невозможно никак устранить, только время сможет вам помочь. Вам необходимо выплакаться, высказаться, выкричаться, только не в глаза супругу. Отправляйтесь в какое-то уединенное место, где никто не сможет вас потревожить. Если такой возможности выкричаться нет, то можете сделать не сложное упражнение. Напрягите все мышцы, которые напрягаются при крике, и кричите во все горло, только без звука. Эффект вы почувствуете моментально.

После того, как вы очистите себя от негатива, вы осознаете, чего хотите на самом деле. Возможно, вы поймете, что предательство супруга – это освобождения для вас от тесных семейных уз, которые ничего не дают, кроме отравляющих обязанностей. Если вы все-таки не смогли расстаться с положительными мыслями о супруге и вашем браке, то вам следует задать себе один вопрос: Что вы бы делали, если брак распался?

Вы должны разыскать те черты характера и особенности души, которые связывают вас замужнюю и одинокую. Вам необходимо провести длительный анализ, чтобы разыскать свою сущность, которая не зависит от того, есть у вас супруг или нет.

Проделав кропотливую работу, вы найдете то, что забросили, чтобы играть роль заботливой супруги. Наступило ваше время. Вы должны оценить на каких уровнях находитесь вы и ваш супруг. Если вы выше уровнем, то вам необходимо найти мужчину своего уровня или дотянуть до нужной ступени вашего супруга. (В случае, если это нужно вам обоим). Если вы расположились значительно ниже на социальной лестнице, чем ваш супруг, то ваша задача – дотянутся до его уровня.

Посмотри на себя со стороны . Вы случайно, не перешли границы в вопросах отношений? Вы дали необходимое количество свободы супругу и себе? Возможно, вы забросили свою жизнь и постоянно контролируете жизнь вашего мужчины? Займитесь собой. Позвольте себе роскошь быть собой. Это одно из главных составляющих счастливого брака.

Позвольте вашему мужчине оставаться самим собой. Это его жизнь и вы не вправе посягать на его свободу. Вы должны вести себя так, чтобы мужчина хотел быть с вами. Отпустите его. Вы не должны удерживать мужчину против его воли. Во-первых, это не даст никаких положительных результатов, во-вторых, вы не будете при этом счастливы.

Самая страшное предательство – это измена себе самому. (Как поется в знаменитой песне из кинофильма «Ирония судьбы или с легким паром»). Очистив себя от негатива прислушайтесь к своей душе, она подскажет для чего была послана вам эта ситуация. Прекратите спрашивать: «За что?». Лучше спросите у себя: «Для чего?»

Секреты семейного счастья

Мы любим тех о ком заботимся. Стоит усвоить эту истину. Достаточно ли вы любили себя и супруга? Достаточно ли вы заботились о себе и супруге? Ответьте честно на эти вопросы и ответы посыпаться на вас. Через заботу проявляется любовь человека к партнеру. И пожалуй, не создали еще другого способа проявления любви. А нужен ли другой способ? Обратите внимание на обмен заботы в вашей семье. Заботы, которая льется от чистого сердца и не имеет ничего общего с обязательствами перед супругом.

Не забывайте, что вы с супругом должны находиться на одном уровне . Если вы не можете, в силу разных обстоятельств, стоять на одной социальной ступеньке, то вы должны быть на одной эмоциональной волне и на едином уровне личностного развития. Женщина для мужчины, кроме всего прочего, должна быть другом, партнером, собеседником, единомышленником. Как говориться, муж и жена одна сатана. Не забывайте об этом.

Позвольте себе быть собой. Не отгораживайте себя от мира и от самой себя, лишь потому, что вы замужняя. Вы должны быть честны с собой. Мир не дает никаких гарантий. Ваш супруг не принадлежит вам. вам принадлежит только ваша жизнь, а мужу – его. Будьте собой и позвольте супругу быть самим собой. Вы должны построит такие отношения, которые не подразумевает унижение вас или супруга. Если измена супруга для вас – унижение, то не стоит сохранять такие отношения.

Безусловная любовь – это истинная любовь, которая встречается довольно редко в нашем мире, но только она имеет право на существование. Любите, ничего не требуя взамен, ведь вам бы тоже хотелось, чтобы вас любили просто за то, что вы есть.

Женщины, как правило, измену чувствуют интуитивно. Но, окончательные выводы следует делать лишь после подтверждения всех своих подозрений. И если все-таки у мужа любовница, что делать в таком случае?

Безусловно, в первую очередь необходимо успокоиться и постараться не делать никаких глупостей. Тем более, что впоследствии вы можете об этом пожалеть. Для большинства женщин паника в такой ситуации явление вполне обычное. Сразу же начинаются звонки своей лучшей подруге с просьбой выслушать и посоветовать. А этого делать ни в коем случае нельзя! Лучше всего оценить обстановку самостоятельно без какой-либо помощи посторонних, хотя сделать это будет не так-то просто. Эмоции всегда преобладали над нами.

Итак, у мужа любовница, что делать? Прежде всего, определите свое отношение к мужу на данный момент, причем беспристрастно. Вполне возможно, он вам безнадежно и давно уже надоел. Сложившаяся ситуация может послужить хорошим поводом расстаться со своим мужем. Причем вы легко его обвините во всем.

В том случае, если развод не входит в ваши планы, и вы желаете семью сохранить, то придется приложить немного усилий. В дальнейшем все ваши действия напрямую зависят только от ответа на один вопрос: «А зачем он так поступает?». Вам необходимо определить точную причину его измены, то есть серьезные ли у вашего мужа отношения либо это просто секс.

Что советуют психологи, если у мужа любовница. Что делать вам в такой ситуации? Не рекомендуют специалисты устраивать «разборки» с взаимными оскорблениями и битьем посуды. Если решение сохранить семью непоколебимо, то действия такого рода лишь отпугнут вашего мужчину. Хотя, не буду спорить, грандиозный скандал устроить очень хочется.

Если вы уверены в том, что муж полюбил другую, что делать тогда? Обязательно выясните степень серьезности их отношений. Для этого узнайте, как долго они уже встречаются. Если времени прошло достаточно много, то, соответственно, эти отношения для вашего мужа значимы. В том случае, когда ваш супруг всего лишь ищет на стороне легкую добычу, волноваться особенно не о чем. Ни для кого не будет секретом, что большое количество женатых мужчин довольно часто всего лишь ищут приключения на стороне. Таким образом они пытаются скрасить свою жизнь.

Порой задавая себе вопрос «у мужа любовница, что делать?» многие женщины не отдают себе отчета в том, что сами становятся прямой причиной этого. Прожив несколько лет вместе, случается так, что жена успокаивается, полностью уходит в домашние дела и проблемы и совершенно забывает о себе. Она не обращает внимания на то, как выглядит. Появляются различного рода упреки в сторону мужа. В доме слышно постоянное недовольство. Согласитесь, кому понравится такая обстановка?! Безусловно, не стоит опускаться до такого. Но, если момент уже упущен, необходимо измениться самой.

Да, измена мужа, что делать в таком случае - вопрос, который волнует многих женщин. И, порой, немалое их количество опускается даже до слежки за своим супругом. Не делайте этого! Оно того не стоит.

Как только причина измены станет вам известна, постарайтесь посмотреть на сложившуюся ситуацию изнутри как лицо незаинтересованное. Если это просто интрижка, то приложите максимум усилий к тому, чтобы скрасить ваш семейный быт. Старайтесь выглядеть на «отлично» даже в домашних условиях. Создайте своему мужчине комфортные условия пребывания в семье. Тогда его уже не будет тянуть на сторону. При этом делайте все ненавязчиво.

Самое главное, если ваш муж все-таки принял решение, окончательное и бесповоротное, оставить вас, то изменить уже что-либо не представляется возможным. Такова мужская природа! Но, даже тут не надо отчаиваться. Если для вас по-прежнему важно, чтобы муж был с вами, переждите эту бурю страстей. Возможно, рано или поздно он вернется к вам!