Любительницы высокого каблучка и открытых босоножек, без сомнения, знают, насколько важно иметь всегда хороший педикюр. Но ведь ухоженные ноги – это выбор не только тех, кто носит открытую обувь.

Красивый маникюр и педикюр придает уверенность в себе и по-настоящему окрыляет. Уделять время своим ножкам необходимо постоянно. Иногда случается так, что возможность посетить салон отсутствует, но несмотря на это, хочется оставаться “на высоте”.

С помощью нескольких простых советов Вы узнаете о том, как легко и правильно можно сделать педикюр в домашних условиях без использования специальных аппаратов и приборов.

1. подготовительная процедура;
2. ножные ванночки;
3. обработка кожи стоп;
4. обработка ногтей;
5. работа с кутикулой;
6. нанесение лака.

Ниже рассмотрим более подробно каждый этап педикюра.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

В качестве подготовительной процедуры позаботьтесь о том, чтобы весь лак с ногтей был удален.

Фото – Инструкция педикюра по шагам

На первом этапе необходимо подготовить специальные инструменты для педикюра .
Если Вы уже решились сделать красивый домашний педикюр ногтей, то приобретите для Вашего арсенала хорошую пилочку. Специалисты советуют отказаться от слишком грубых с покрытием, напоминающим наждачную бумагу. Использование подобного инструмента приведет к тому, что ногти начнут слоиться и приобретут нездоровый и малопривлекательный вид. Лучше всего вооружиться стеклянной пилочкой. Она имеет множество преимуществ. Во-первых, она абсолютно исключает повреждение ногтя, а во-вторых, такая пилочка не стачивается и прослужит вам очень долго.

Фото – Пилочка

Подпиливать ногти необходимо только в одном направлении , придавая им правильную желаемую форму. Не стоить экспериментировать с формой ногтя. Оставьте все эксперименты для пальчиков рук, где ваши старания смогут по достоинству оценить и это не нанесет вред Вашему здоровью. Придание необычной формы на пальцах ног может привести к такому плохому последствию, как врастание ногтя. Это заболевание на ранних стадиях может лечиться самостоятельно, путем обработки проблемного участка раствором соды и перманганата калия, но при запущенной форме необходимо обратиться к специалистам.

Второй этап педикюра – это полировка ногтя .
Для этих целей необходимо иметь двустороннюю пилочку для полировки. Сначала воспользуйтесь грубой стороной, для того, чтобы избавиться от мелких неровностей ногтя и удалить остатки лака, а затем прибегните ко второй, менее жесткой стороне. Тщательно отполируйте ваши ногти и они засверкают, станут гладкими и блестящими.

Видео урок для начинающих: домашний педикюр

Распаривающая ванночка

Следующее требование – это использование распаривающей ванночки для ног. Она не только размягчает кожу и способствует облегчению дальнейших процедур педикюра, но так же может выполнять косвенную функцию, в зависимости от состава ванночки.

Рассмотрим различные виды ванночек:

• Антибактериальная ванночка будет полезна тем, кто страдает наличием грибковой инфекции либо имел контакт кожи ног с поверхностью, по которой ходило много посторонних людей, например, при посещении бассейнов, водных парков и прочего. Для профилактики грибка и его лечения необходимо добавить в ванночку немного пищевой соды. Обычно бывает достаточно 4-5 столовых ложек. Такой раствор хорошо дезинфицирует и избавляет от ненужных бактерий. Такая процедура также поможет избавиться от запаха ног.

• Расслабляющая ванночка с добавлением настойки ромашки либо календулы обладает увлажняющим эффектом. Она полезна тем, кто имеет слишком сухую кожу стоп и предпочитает в своей повседневной жизни узкую обувь или на высоких каблуках. Такой состав не только увлажнит кожу ног, но и продезинфицирует, и обезопасит в случае наличия мелких ранок или трещин.

Слишком долго держать ножки в ванночке не стоит, и следите за тем, как распаривается кожа. Обычно достаточно 15 минут и можно прибегать к следующему этапу. После тщательно вытрите ножки вафельным полотенцем, чтобы вся влага впиталась, и приступайте к следующей процедуре.

Пилинг и питание кожи ног

Для того чтобы удалить омертвевшие участки кожи необходимо взять пемзу . Лучше всего воспользоваться мелкозернистой, для того, чтобы придать равномерность поверхности Вашей кожи. Этот инструмент становится незаменимым для ухода за ногами. Уделите особое внимание наиболее проблемным местам (натоптышам и ороговевшей коже) и обработайте их более тщательно.

Но на наших ногах есть множество труднодоступных для пемзы мест. В таких случаях можно применить скраб для ног и им тщательно обработать участки. После того как усердная процедура окончена, необходимо промыть стопы в чистой теплой воде.

Теперь Вам понадобится деревянная палочка . Кутикула ногтей достаточно размягчена на этом этапе педикюра и может быть подвинута без каких-либо травматических последствий. Обратите Ваше внимание на то, что специалисты не советуют обрезать кутикулу на ногтях ног, ее необходимо регулярно отодвигать.

Самое время заняться последними процедурами по очистке ноготка. С помощью костяной либо деревянной палочки можно без труда очистить ногти от оставшихся загрязнений. Процедуру это лучше всего проводить с максимальным усердием, для того, чтобы исключить травмирование жировой прокладки, которая находится непосредственно под ногтями. Когда с очисткой покончено, приступаем к самому приятному процессу.

Теперь Ваши ножки могут быть побалованы массажем . Помассируйте Ваши стопы с применением дополнительного питательного крема, если они слишком сухие и нуждаются в увлажнении. В случае если наблюдается обильное потоотделение, то можно воспользоваться специальными средствами для ног с дезодорирующим эффектом. А если Вы весь день провели на ногах и чувствуете заметную усталость на лице, в ногах, да и во всём теле, то не лишним будет применение кремов из серии с тонизирующим эффектом .

Если под рукой не оказалось никакого косметического средства, экспертами в области косметологии рекомендуется использовать обычное растительное масло . С помощью обычного оливкового или подсолнечного масла можно добиться хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи ног.

Нанесение лака

Педикюр в домашних условиях завершается нанесением лака на поверхность ногтя. Но перед тем как накрасить ногти, необходимо обезжирить их средством , которое не содержит ацетон. Лак, как правило, наносится в два слоя.

Лучше всего воспользоваться растопырками – это специальные пластины-разделители, которые немного раздвигают пальцы при педикюре и не позволяют им касаться друг друга.

Для того чтобы ускорить процесс подсыхания лака , некоторые применяют фен. Эксперты категорически против таких экспериментов, поскольку при воздействии потока горячего воздуха, лак очень быстро начнет отслаиваться от поверхности ногтя. Фен – это крайняя мера. Он не может служить средством, оказывающим уход за ногтями.

Фото – Поэтапное создание педикюра

В случае если кожа на ногах нарастает очень быстро, необходимо делать педикюр достаточно часто, например, один раз в две недели. Но если особых проблем не наблюдается, то достаточно ограничится одним разом в месяц.

Видео: как дома сделать настоящие салонные процедуры педикюра

Рисунки на ногтях для педикюра

Чтобы по достоинству оценили все Ваши старания, кроме классических мероприятий по педикюру, важно подобрать красивые и уместные узоры для ногтей.

Ниже собраны популярные фото яркого педикюра, который отлично подойдет, как для для лета, так и ранней осени и поздней весны, когда самое время для открытой обуви.

Если Вам нужен для образца дизайн зимнего педикюра, то представляем Вам подборку интересных рисунков с новогодней и рождественской тематикой.

(1 чел. уже оценили)

Для того, чтобы ваши ножки выглядели идеально не обязательно посещать дорогие салоны красоты. Чтобы сделать интересный, красивый, а главное, модный педикюр, вам понадобится совсем немного. Вам необходимо запастись терпением, а главное, вы должны иметь желание научится делать красивый педикюр. Конечно же сразу может быть идеально не получится, но после нескольких тренировок вы станете настоящим профессионалом в этом нелёгком на первый взгляд деле.

Конечно же, перед непосредственной покраской и декорированием ваших пальчиков, необходимо их как следует подготовить. Вам необходимо минут 10 подержать ваши ножки в горячей воде, чтобы кожа распарилась и стала мягкой. Затем возьмите пемзу и почистите пятки и всю ступню ног. Обрежьте кутикулы возле ногтей. Подпилите ноготочки, чтобы они были ровные и одинаковой формы. После проведения всех необходимых процедур, теперь можем приступать.

Итак, начнём с самого простого.

1. Однотонный педикюр.

Самый простой вариант — это покраска ногтей лаком. Вы можете использовать один цвет лака, либо покрыть каждый ноготь разным цветом — это отличный летний вариант педикюра. Зимой же лучше покрывать ногти светлыми цветами лака одного цвета, например, бежевым или светло-розовым.

Прокрашивайте ногти равномерно от низу до верха, и хорошенько прокрашивайте ногти по бокам.

На самом деле, сделать модный и красивый летний педикюр достаточно просто. Я предлагаю вам несколько схем исполнения различных видов педикюра.

2. Педикюр в горошек.

Это очень простой вариант для летнего педикюра. Всё что вам нужно — это тоненькая кисточка али мелкие круглые горошки.

Всё что нужно сделать — это покрыть ноготь лаком, слегка дать подсохнуть и наклеить мелкие горошки. Если вы рисуете горошки кисточкой, то лаку -основе нужно дать хорошо просохнуть, а после макнуть кисточку в лак и сделать точки по всему ногтю.

В завершении на ногти необходимо нанести лак-закрепитель.

3. Педикюр с наклейками.

Это тоже очень простой способ сделать красивейший педикюр без усилий. Всё что вам нужно — купить специальные наклейки для маникюра и педикюра. Покрасьте ноготь любым лаком и наклейте наклейку по инструкции. Сверху педикюр необходимо закрепить бесцветным лаком.

4. Педикюр со стразами.

Прекрасный вариант для летнего педикюра — это педикюр, украшенный кристаллами либо стразами. Такой педикюр будет красиво блестеть на солнце и будет привлекать восхищённые взгляды прохожих.

Сделать его очень просто. Вам нужно приобрести стразы и можно приступать. Покройте ноготь слоем лака и пока лак ещё не высох, приступайте к приклеиванию камешков. Вам необходимо придумать узор заранее, либо клейте стразы в произвольном порядке.

5. Французский педикюр.

Очень аккуратно и стильно смотрится френч. Сделать его также просто, как и на руках. Для этого вам понадобятся специальные наклейки.

Покройте ноготь бесцветной или светло-розовой основой. Дайте высохнуть. Приклейте наклейку по линии, где начинает расти ноготь. Прокрасьте кончик ногтя лаком, хорошенько промажьте края.

Подсушить минут 10 и после снять наклейку и закрепить педикюр бесцветным лаком. Тоже самое вы можете сделать и без наклеек. Просто прокрасьте кончик ногтя равномерно лаком.

Кстати, вы можете использовать для этого педикюра не только классический белый лак. Отличным летним вариантом будет цветной френч — красный, чёрный, розовый и т.д.

6. Геометрический Полосатый педикюр.

Вы можете сделать забавный педикюр в разнообразную полоску. Делается он очень просто из подручных средств. Вы можете использовать скотч, фольгу или придумаете что-то ещё. Делается такой педикюр также как и полосатый маникюр.

С приходом лета мы начинаем все больше внимания уделять своему телу, ведь открываются те участки, которые в холодную погоду не видны. Многие начинают заботиться о том, чтобы руки, плечи, лицо, ноги и т.д. были загоревшими. Кожа удостаивается большего внимания, тщательно удаляются все лишние волоски. Конечно, нельзя пропустить ножки. Красивый педикюр способен добавить богатства и шарма в общий образ.

Как сделать педикюр

На все услуги по уходу за собой придется хорошо потратиться. Далеко не все могут позволить себе поход к мастеру и сделать дорогостоящий педикюр в салоне. Однако все хотят быть красивыми. Поэтому можно найти довольно простой выход: сделать педикюр самостоятельно.

Делаем педикюр в домашних условиях

Правильный педикюр в домашних условиях дает тот же результат, что и поход в салон красоты. Необходимо уделить внимание следующим частям ноги:

• Ногти.

Для того, чтобы сделать свои ногти красивыми, необходимо убрать кутикулу, убрать излишки кожи и огрубелости, придать ногтю желаемую форму, при необходимости, отшлифовать его поверхность. Ну и конечно, в конце можно покрыть лаком.

• Стопы.

Красивый педикюр невозможен без ухода за стопами и кожей ног. Если вы хотите первоклассный вид для своих ножек, тогда необходимо сделать их гладкими и нежными. Кожу необходимо время от времени чистить от огрубелостей и от отмерших клеток, а затем питать кремами.

Итак, для начала стоит подготовиться. Если вы изначально продумаете все детали, тогда будет намного проще сделать процедуру. Вам понадобятся следующие вещи:

• миска с теплой водой;
• соль для ванн или другая размягчающая смесь;
• скраб;
• пемза;
• инструменты для обработки ногтей;
• полотенце;
• питательный крем.

Делаем правильный педикюр в домашних условиях

Конечно, за одну процедуру привести ноги в идеальное состояние невозможно, если ранее педикюр вы не делали. Как минимум, ухаживать за ногами нужно 1 раз в две недели, тогда ножки будут в первоклассном состоянии.

• ШАГ 1.

Налейте в тазик или ванночку теплую воду и поместите туда ноги на 10-15 минут. За это время вся огрубевшая и отмершая кода размягчиться и ее легче будет удалить. Чтобы процесс размягчения прошел активнее, в воду стоит добавить морскую соль или специальную жидкость для ванн. Можно также использовать привычный гель для душа или простое жидкое мыло.

• ШАГ 2.

Основа педикюра - идеальные стопы. Именно поэтому поочередно достаете из ванночки ножки и начинаете обрабатывать пемзой пятки, области ступни возле пальчиков и другие участки с огрубевшей кожей. Если вы обработали одну ногу, то ее стоит поместить обратно в воду. Так как пемза годится только для обработки ступней, для более нежных участков можно взять скраб.

• ШАГ 3.

После того, как все огрубелости на коже были убраны, можно вытереть ноги сухим полотенцем и отставить ванночку. Правда сразу же стоит воспользоваться питательным кремом. Кутикула за время пребывания ног в воде успела распариться, поэтому крем поддержит ее в таком состоянии и ее легче будет убрать. К тому же крем не позволит коже ног пересыхать.

• ШАГ 4.

Далее можно заняться корректировкой формы ногтей. По своему усмотрению можно обрезать или подпилить ногти, придав им нужную форму. Некоторые специалисты говорят, что стоит избегать округлой формы и лучше оставить уголки, потому как ноготь более круглой формы может со временем врастать в кожу. Тем не менее, форму можно выбрать ту, которая больше всего нравится, а округлые ногти просто немного чаще подпиливать.

• ШАГ 5.

Даже если мы делаем педикюр в домашних условиях, стоит позаботиться о том, чтобы обрезать кутикулу. С отросшей кутикулой ногти не будут выглядеть ухоженными. Если ранее вы не увлекались такой процедурой, тогда стоит воспользоваться лопаткой из апельсинового дерева. Нежную кожу можно очень легко повредить металлической пластиной. Лопаткой аккуратно отодвигаете кутикулу, чтобы она хорошо отошла от ногтевой пластины.

• ШАГ 6.

Обрезаем кутикулу. Для этого можно взять ножницы или щипцы, кому чем удобней пользоваться. Аккуратно нужно убрать саму кутикулу, а также заусеницы и другие недостатки и огрубелости кожи вокруг ногтя.

• ШАГ 7.

Когда вы придали ногтям форму и удалили все лишнее, можно готовиться к покрытию ногтей лаком. Ватным тампоном со средством для снятия лака нужно обезжирить ногтевую пластину. Тогда лак будет ровнее распределяться по ногтю. А также благодаря обезжириванию, краситель не сможет проникнуть в ногтевую пластину и вызвать пожелтение.

• ШАГ 8.

Покрытие ногтей лаком. Опять-таки, чтобы избежать пожелтения ногтя, стоит сначала покрыть ноготь слоем прозрачного лака. А уже потом наносить основной цвет в 2 слоя. В завершение нужно нанести еще защитное средство. Чтобы ногти не смазались, стоит воспользоваться специальным разделителем пальцев.

Фото педикюра

Помогут разобраться в том, как правильно делать педикюр в домашних условиях, фото, видео и другие материалы. В заключение процедуры стоит сделать массаж ног. Помассируйте ноги по всей площади, используя питательный крем. Тогда полезные вещества смогут глубже попасть в кожу и питать ее. Более того, массаж активирует точки, которых очень много на ступнях. Ножки будут легкими и отдохнувшими, а педикюр с массажем благотворно повлияет на весь организм.

В зависимости от ваших потребностей, можно делать разные ванночки. К примеру, есть тонизирующая, она поможет снять усталость с ног, для нее достаточно добавить немного морской соли и мяты (в сухом виде или в виде эфирного масла). Антибактериальная ванночка будет полезна не только для тех, кто страдает от инфекционных заболеваний кожи ног, но и для всех в качестве профилактики. Особенно в летнее время, когда посещение пляжей - частое занятие. Для антибактериальной ванночки достаточно добавить несколько чайных ложек соды в воду. Расслабляющая ванночка с ромашкой будет питательна для ног, она имеет увлажняющий эффект. Оздоровительная ванночка с натуральной морской солью поможет через несколько месяцев забыть о трещинах на пятках и огрубевшей коже.

Видео: как сделать педикюр в домашних условиях

Итак, красивые и ухоженные ножки можно получить в дома, если сделать педикюр в домашних условиях. Видео, фото и другие материалы можно без проблем найти на любом тематическом форуме.

Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

Ухоженные нежные пяточки и глянцевые ноготки на ногах – это последний штрих в образе стильной, уверенной в себе женщины. Но времени постоянно не хватает: «В носочках, туфлях или сапогах все равно не видно, а в салон идти некогда. Позже, это мелочь…». Как дома сделать педикюр, чтобы ножки выглядели так, будто над ними несколько часов работал мастер?

Существует множество способов вернуть пяточкам свежесть и ухоженный вид. Для идеала нужен всего час времени раз в неделю, и ножки останутся привлекательными, сияющими здоровьем и готовыми к пляжному сезону даже после долгой зимы! Про условиях говорится в отдельной статье – этот способ требует определенных навыков и покупки профессионального оборудования. А в этой статье мы расскажет про обычный, доступный и не требующий серьезных затрат домашний педикюр.

Будь осторожна

Но для начала следует позаботиться о безопасности, ведь мы не хотим прятать израненные ножки и морщиться от боли при ходьбе. Воспаления, глубокие порезы, дерматит и аллергия могут испортить настроение, если не соблюдать правила педикюра в домашних условиях. Главная опасность – местное воспаление: если даже в небольшой порез попадут бактерии, ранка будет болеть довольно долго, ведь в течение дня ножки спрятаны в носки или обувь, кожа почти не дышит, порез мокнет и все больше воспаляется. Аккуратнее с острыми инструментами, и обязательно дезинфицируйте поверхности щипчиков и ножниц, чтобы даже в случае пореза в ранку не попали микробы.

Остальные правила педикюра в домашних условиях:

• если на стопах есть микротрещины, осторожнее с агрессивными пилингами и скрабами – при повышенной чувствительности может развиться аллергия или дерматит;

• новое косметическое средство желательно опробовать заранее, на небольшом участке кожи: нанести, оставить минут на сорок, смыть. Нет покраснений или зуда через двенадцать часов – все в порядке;

• в холодное время года влажный педикюр (ванночки) делают не менее чем за два часа до выхода на улицу;

• в целях гигиены все инструменты лучше хранить подальше от домашних. Или дезинфицировать не только после, но и перед использованием.

Итак, выбираем способ чуть-чуть себя побаловать. Под рукой ватные диски, ножницы и щипчики, салфетки, две пилочки (погрубее и с мелкозернистым покрытием, для шлифовки), костяная или деревянная палочка, пемза или средней жесткости щеточка. И, конечно, косметические средства – в зависимости от того, какой домашний педикюр подходит вашим пяточкам.

Для некоторых видов педикюра нужно попарить ножки в довольно горячей, но не обжигающей воде. Эта процедура не рекомендуется женщинам, страдающим сосудистыми или сердечными заболеваниями, беременным и во время болезней, сопровождающихся повышением температуры тела.

КЛАССИЧЕСКИЙ ПЕДИКЮР – просто и очень приятно. Подходит для любых ножек, снимает усталость, питает, омолаживает и разглаживает кожу. Большинство женщин предпочитают именно этот способ, так как дома сделать педикюр можно перед сном, не торопясь, за просмотром любимого сериала или под музыку. В общем, всецело наслаждаясь процессом.

Этап первый: снимаем лак, щипчиками или ножницами формируем аккуратные края ногтей. Не забудьте, что ногти на ногах нельзя обрезать совсем коротко – врастут. Грубой пилочкой подравниваем края, мелкозернистой – шлифуем.

Этап второй и самый приятный: двадцать минут блаженства в горячей воде. Чтобы красивый педикюр в домашних условиях обладал оздоровительным эффектом, добавьте в воду то, чего жаждут ваши ножки:

• травяные отвары снимают усталость, обладают легким антисептическим и смягчающим действием;

• морская соль освежает, отлично смягчает кожу пяточек;

• яблочный укус помогает бороться с потливостью, уничтожает характерные запахи;

• мыло и сода быстро размягчают и отбеливают пожелтевшую кожу стоп;

• нашатырь в сочетании с содой смягчит даже самые огрубевшие «натоптыши» и мозоли;

• мед не оставит шансов грибкам, отшелушивает и тонизирует;

• ароматические масла расслабляют, успокаивают и снимают тяжесть.

Если ногти на ногах очень толстые, твердые и огрубевшие, первый и второй этапы можно поменять местами. Но тогда продолжительность ванночки следует сократить: распаренные ногти становятся излишне податливыми, мягкими, а края после обработки пилочкой и полного высыхания – неаккуратными.

Этап третий: щеточкой или пемзой счищаем омертвевший слой кожи, уделяя особое внимание внешним краям стоп, пяткам и подушечкам пальцев. Для лучшего эффекта применяют скрабы, купленные или домашние (например, молотый кофе вперемешку с солью или растолченные овсяные хлопья). Аккуратный и красивый педикюр в домашних условиях получается, если чистить пемзой распаренные, но сухие пяточки – влага уменьшает трение, не все омертвевшие чешуйки поддадутся отшелушиванию.

Последний этап: отодвигаем или обрезаем кутикулы, как вам привычнее. Доводим каждый ноготок до совершенства, используя мелкозернистую пилочку. Покрываем ноготки основой или восстанавливающим средством (если ногти слоятся). Осталось только нанести подходящий лак и закрепитель. Теперь можно побаловать ножки питательным кремом или тонизирующим гелем.

Совместите педикюр с массажем ног – это очень полезно для здоровья. На стопах множество нервных окончаний, воздействие на которые стимулирует работу всех систем организма.

НЕОБРЕЗНОЙ ПЕДИКЮР в домашних условиях – быстрый и надежный способ освежить чуть запущенные ножки. Такой педикюр еще называют европейским или сухим – идеально для тех, кому противопоказаны горячие ванны. От застарелых «натоптышей», больших мозолей и глубоких трещин эта процедура за один раз не избавит. А вот для отбеливания пожелтевшей кожи, отшелушивания, размягчения огрубевших участков и снятия усталости – самое то. Всего полчаса, и ножки как у принцессы!

Чтобы сделать сухой педикюр в домашних условиях, потребуется качественный дезинфектор. Лучше выбрать быстроиспаряющийся гель известной марки. Специальное средство или антисептик для рук – особой разницы нет. Гель наносят на чистые ножки, обрабатывая всю поверхность – стопы, между пальцами, ногти. Пока дезинфектор работает, убивая микробов и размягчая кожу, снимаем лак. Так как вода не используется, жидкость для снятия лака должна быть мягкой, без ацетона.

Придаем ногтям нужную форму, наносим на кутикулы масло или специальное размягчающее средство. Если нужно, пемзой обрабатываем те места, где кожа успела огрубеть или пожелтеть. Протираем ножки салфеткой, удаляя гель и отшелушенные частички кожи. Остается отодвинуть размягченные кутикулы и придать ногтям лоска. Не забудьте обезжирить ногти перед нанесением основы или витаминизированного средства. Поверх основы лак и закрепитель, чтобы ноготки оставались идеальными как можно дольше.

Если вы решили заняться педикюром перед сном, после всех манипуляций спрячьте ножки в носочки – это продлит косметический эффект, кожа станет более мягкой и насытится влагой. Особенно, если побаловать ножки легким кремом.

КИСЛОТНЫЙ ПЕДИКЮР в домашних условиях – звучит несколько устрашающе, но это вполне безобидная процедура. Для смягчения кожи, отбеливания пяточек и избавления от огрубевших «натоптышей» используют специальные крема или жидкости, в состав которых входит гликогелевая кислота. Молекулы фруктовых кислот довольно маленькие, что позволяет им быстро проникать вглубь кожи и эффективно размягчать омертвевшие чешуйки.

Перед тем как сделать кислотный педикюр в домашних условиях, обработайте ногти и понежьте пяточки в горячей воде (первые два этапа классического педикюра). Затем внимательно осмотрите кожу стоп: трещины, ранки, грибок, ссадины – абсолютное противопоказание. Если все в порядке, на сухие ножки нанесите дезинфектор. Теперь можно ватным диском нанести средство с гликогелевой кислотой на огрубевшие участки кожи – прочтите инструкцию, некоторые препараты требуется развести водой. Укутываем ножки пищевой пленкой и ждем максимум 10 минут.

Не упустите время – чревато химическим ожогом, раздражением, зудом и другими напастями. Если кожа на стопах нежная и чувствительная, лучше сократить время до пяти минут. Затем пленку снимаем, вытираем ножки салфетками, берем деревянную пилочку и осторожно сдвигаем (счищаем) отслаивающуюся кожу. Двигаем пилочкой только в одну сторону, если тереть – появится сильное раздражение. Еще раз протираем ножки дезинфектором и насухо вытираем. Осталось сдвинуть кутикулы и нанести лак.

И все равно немного одолевает лень? Тогда перед тем, как самостоятельно сделать педикюр, представьте любимого, припадающего к вашим идеальным, восхитительным, божественным ножкам! Такие моменты определенного стоят часа потраченного времени.