Дефицит прогестерона в женском организме может привести к бесплодию, раннему прерыванию беременности, нарушениям менструального цикла. Конечно, при недостатке данного гормона доктор, в первую очередь, назначит вам гормональные средства для восполнения дефицита. А что в такой ситуации можете сделать вы? Посоветовавшись с врачом, можно обратиться к народной медицине: травы, повышающие прогестерон, известны давно и успешно применяются многими пациентками.
Короткая гинекологическая прогулка для тела женщин
К счастью, есть ли другая сторона истории гормонов? перспектива, которая может помочь женщинам всех возрастов не только улучшить здоровье, но и обрести чувство большей власти, ответственности и достоинства в своей жизни. До недавнего времени врачи считали, что менопауза началась, когда все яйца от яичника были исчерпаны. Однако недавняя работа показала, что менопауза, вероятно, не вызвана яичником, а мозгом. Похоже, что и половое созревание, и менопауза являются событиями, вызванными мозгом.
Однако помните: лечение следует начинать только после сдачи анализов на гормоны, подтверждающие недостаток прогестерона в организме. Если этот пункт проигнорировать, последствия могут быть крайне негативными.
Показания к применению трав, повышающих прогестерон
Показанием к применению трав, повышающих прогестерон, являются различные состояния, связанные с дефицитом данного гормона в организме. В частности, к таким состояниям относятся:
Менструация зависит от сложной сети гормональной коммуникации между яичниками, гипоталамусом и гипофизом в головном мозге. Гипоталамус выделяет гормон, который высвобождает гонадотропин, который вызывает образование гормона, стимулирующего фолликулы гипофизом. По мере роста фолликулов эстроген продуцируется и высвобождается в кровь.
Гормоны, высвобождаемые во время менструального цикла, не разделяются непрерывно, а непрерывно в резко различающихся количествах в разные части 28-дневного цикла. В первые восемь-одиннадцать дней менструального цикла женский яичник производит много эстрогенов. Эстроген готовит фолликулы для выделения одного из яиц.
- предменструальный синдром;
- расстройства месячного цикла (ановуляция, дизовуляция);
- фиброзно-кистозная мастопатия;
- предклимактерический период;
- климакс;
- бесплодие при недостаточности лютеиновой фазы;
- профилактика выкидыша на фоне лютеиновой недостаточности.
Форма выпуска
Травы для повышения прогестерона можно собирать самостоятельно с учетом правил сбора лекарственных трав, либо приобрести в аптеке. В аптечной сети предлагают различные травяные формы в виде фасованной сухой травы, травяных сборов, а также специальных фильтр-пакетов для заваривания чая.
Эстроген отвечает за распространение изменений, которые происходят во время полового созревания: рост груди, развитие репродуктивной системы и женская форма тела женщины. Скорость секреции эстрогенов начинает снижаться примерно на 13-й день, за один день до овуляции. По мере снижения эстрогена прогестерон начинает увеличиваться, стимулируя очень быстрый рост фолликулов. С началом секреции прогестерона также происходит овуляция. Как только яйцо высвобождается из фолликула, оно начинает меняться, увеличиваясь в размерах и становясь другим органом, известным как желтое тело.
Использование трав, повышающих прогестерон, во время беременности
Почему так важен уровень прогестерона при беременности? Если количество гормона ниже нормы, это может представлять угрозу для дальнейшего протекания беременности. Женщину может ожидать выкидыш, либо замершая беременность, либо задержка развития малыша в материнской утробе.
Прогестерон секретируется желтым корпусом, этот крошечный орган с огромной способностью вырабатывать гормон. Является ли прогестеронной волной в период овуляции источником либидо? а не эстрогена, как принято считать. Через 10 или 12 дней, если не происходит оплодотворения, продукция прогестерона яичника резко падает. Именно это внезапное снижение уровня прогестерона вызывает секрецию эндометрия, что приводит к обновлению всего менструального цикла.
Прогестерон и эстроген из яичников стимулируют рост эндометрия в процессе подготовки к оплодотворению. Эстроген воздействует на рост этой ткани эндометрия, тогда как прогестерон облегчает секрецию в этой оболочке матки, так что оплодотворенная яйца может быть имплантирована успешно.
Зачастую проблему с недостатком прогестерона при беременности решает врач, назначая те или иные препараты. Что же касается трав, повышающих прогестерон, то следует заметить, что данное количество гормона должно поступать в организм в строго дозированных количествах, что достаточно трудно соблюдать при приеме травяных настоев.
Как это бывает, это все еще не ясно. С другой стороны, когда молодые яичники размещаются у старых мышей, они не могут воспроизвести7. Каким бы ни был механизм, который вызывает менопаузу, поскольку стимулируется меньшее количество фолликулов, количество прогестерона и эстрогена, вырабатываемых яичниками, уменьшается, хотя другие гормоны продолжают вырабатываться. Ни в коем случае яичники не увядают и не работают, как это принято считать. С уменьшением этих гормонов менструация становится скудной, нерегулярной и заканчивается в один прекрасный день полностью прекращением.
Если вы все же решились на рецепты народной медицины для повышения прогестерона, посоветуйтесь с врачом. Согласитесь, что беременность – не самый лучший период для экспериментов: результат самолечения может быть непредсказуемый.
Противопоказания к применению трав, повышающих прогестерон
Применение трав, повышающих прогестерон, имеет следующие противопоказания:
Однако другие части тела? такие как надпочечники, кожа, мышцы, мозг, шишковидная железа, волосяные фолликулы и жировые отложения, способны продуцировать эти же гормоны, позволяя женскому организму вносить коррективы в гормональный баланс после менопаузы, пока женщина осторожна хорошо себя в пременопаузальные годы, с надлежащим образом жизни и диеты, а также надлежащим вниманием к психическому и эмоциональному здоровью.
Женщина, которая проходит менопаузу, имеет возможность войти в этот этап жизни, укрепленный мудростью и творчеством, как никогда раньше. Он получает доступ к глубокому внутреннему знанию. Известный социолог Маргарет Мид сказала: «Нет ничего более сильного, чем женщина в период менопаузы и с энтузиазмом!» Во многих культурах по всему миру менопауза - это переход и инициирование к реализации женской власти, полностью без симптомов. Она проявляется в самом высоком уважении в ее общине, как мудрый и уважаемый старейшина.
- наличие злокачественных опухолей;
- склонность к тромбозам, активная тромбоэмболия;
- беременность (только по показаниям врача);
- маточные кровотечения неустановленной этиологии;
- состояние после аборта.
Относительно употребления любого настоя из трав, повышающих уровень прогестерона, лучше консультироваться с доктором.
Миф об эстрогенах и синтетическом прогестероне
Первоначальные исследования, которые привели к синтезу эстрогена, позволили разработать противозачаточные таблетки на протяжении многих лет. В конечном итоге было реальное сексуальное освобождение женщин. Затем была создана новая пилюля, предположительно более безопасная, с более низким содержанием эстрогенов. Только сейчас женщины открывают цену, которую они платили за свою сексуальную свободу? изменив их гормональный баланс, было создано много разрушительных эмоциональных и физиологических дисфункций.
Побочные действия трав, повышающих прогестерон
Побочные действия трав, повышающих прогестерон, не описывались.
Названия трав, повышающих прогестерон
Список трав, которые стимулируют продукцию прогестерона:
- дягиль лекарственный (ангельская трава);
- прутняк обыкновенный (витекс священный);
- ортилия однобокая (боровая матка);
- манжетка;
- малина, листья;
- астрагал перепончатый;
- корица;
- пустырник;
- шлемник байкальский;
- трава тысячелистника;
- соцветия пиона.
Фармакодинамика трав, повышающих прогестерон, основана на их способности воздействовать на гипофиз, активизируя тем самым синтез лютеинизирующего гормона, который, в свою очередь, дает толчок к выработке прогестерона в организме. Напомним, что прогестерон вырабатывается в нашем организме в основном желтым телом, а при беременности – плацентой.
На протяжении десятилетий была введена оральная контрацепция, и сегодня около 60 миллионов женщин во всем мире переживают с таблеткой. Его безопасность и долгосрочные последствия еще не окончательно установлены. Хотя он провозглашается основным недостающим ингредиентом у женщин в менопаузе, эстроген настоятельно рекомендуется медикаментозной и фармацевтической промышленностью для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. В практически любом кабинете врача они входят сегодня, женщины будут предупреждены о рисках, присущих менопаузе и постменопаузе, если у них нет защиты эстрогена.
Фармакокинетика трав, повышающих прогестерон, в настоящее время практически не изучалась.
Способ применения и дозы
Употреблять травы для повышения уровня прогестерона следует во второй половине цикла, то есть с 15 до 25 дня месячного цикла, независимо от того, какую цель вы преследуете – облегчение состояния перед месячными, успешное зачатие, нормализация цикла или профилактика мастопатии.
Им также еще раз напомнили, что менопауза - это недостаток, который, как предполагается, означает отсутствие эстрогена и, следовательно, должен принимать дополнительные дозы для поддержания здоровья. Линетт Дамбл, В целом, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у женщин была в основном сосредоточена на замещении гормонов. Однако, как подчеркивает Элизабет Барретт-Коннор, большой опыт, включающий два режима эстрогена, был сделан у мужчин. В рамках проекта «Великий опыт» дозы эстрогенов, чрезмерно чрезмерные на физиологическом уровне, были преднамеренно предоставлены мужчинам, чтобы побудить гинекомастию к показателю успеха в отношении женственности.
Если наряду с дефицитом прогестерона произошли какие-либо другие расстройства гормональной и половой сферы, употребление трав временно следует прекратить.
Травы, как правило, употребляют в виде настоев, которые готовят по следующему принципу: 1 столовая ложка травы на 200 мл горячей воды. Настаивают 20-30 минут, процеживают и пьют одинаковыми дозами от 2-х до 3-х раз в день, желательно за полчаса до, либо через полчаса после приема пищи. Принимать настой следует по возможности в одинаковое время.
Это привело к тромбозам и импотенции и в конечном итоге привело к неудаче из-за прекращения лечения среди участников исследования. По словам врача, независимого исследователя и автора книг, д-р Джон Ли, наиболее выдающееся исследование, которое сформировало всю основу положительной эстроген-сердечно-сосудистой связи, было радикально испорчено.
Хотя есть множество свидетельств из многих других исследований, свидетельствующих о том, что на самом деле обратное верно, эти факты практически игнорировались перед лицом спекуляции. Ли далее отмечает, что фармацевтическая реклама не указала тот факт, что частота смертей от инсульта в этом исследовании была на 50 процентов выше среди пользователей эстрогенов.
Что необходимо знать перед тем, как начать лечение травами?
- Сдайте анализы на гормоны и определите, действительно ли у вас существует дефицит прогестерона. Прогестерон обычно сдают во второй половине цикла, примерно на 21-22 день. Анализ сдают утром, натощак.
- Посоветуйтесь с вашим гинекологом о приеме тех или иных трав.
- Оцените противопоказания к употреблению трав.
- Не начинайте лечение травами одновременно с традиционным лечением гормональными препаратами.
- Не ожидайте мгновенного эффекта от траволечения. Обычно действие трав становится заметно лишь через 1-2 месяца.
- В следующем цикле после приема трав сдайте повторные анализы на гормональный уровень, чтобы оценить динамику результативности лечения.
- Во время месячных кровотечений и в первую половину цикла принимать травы, стимулирующие выработку прогестерона, не рекомендуется.
Условия хранения
Травы, повышающие прогестерон, хранят в сухом, притемненном от солнечных лучей и труднодоступном для детей месте. Готовый настой можно хранить в условиях холодильника (при t° 8-15°C) не больше двух дней.
Ли составил список побочных эффектов и физиологических повреждений, связанных с использованием эстрогена, которые включают: повышенный риск развития рака эндометрия, увеличение жировых отложений, сохранение соли и жидкости, депрессия и головные боли, потери в контроле за сахаром в крови, потери цинка и удержания меди, снижение уровня кислорода во всех клетках, утолщение желчи и развитие заболеваний желчного пузыря, повышенная возможность фиброзно-кишечного тракта в матке и фиброз матки, вмешательство в активность щитовидной железы, снижение сексуального желания, чрезмерное свертывание крови, снижение тонуса сосудов, эндометриоз, колик матки, бесплодие и ограничение функции остеокластов.
Срок годности трав и травяных сборов – от 1,5 до 3-х лет (смотрите данные на упаковке).
Отпускаются без рецепта.
Если анализы показывают низкий уровень прогестерона в крови, врач назначает таблетки.
Лечебный эффект их заключается в том, что они содержат химические вещества, аналогичные прогестерону, или действуют, стимулируя выработку этого гормона в организме.
С таким количеством побочных эффектов и опасных осложнений женщина должна тщательно оценить решение о заместительной гормональной терапии. К сожалению, большинство врачей скажут вам, что альтернативы нет. Хотя большинство врачей, безусловно, благие намерения и искренне обеспокоены своими пациентами, основным источником знаний и информации о наркотиках являются сами фармацевтические компании. Поскольку большинству женщин также не хватает образования и понимания их вариантов, менопауза может рассматриваться как довольно страшное и опасное время.
Многих интересует вопрос, как повысить прогестерон народными средствами, ведь падение его уровня означает начало сбоев в менструальном цикле у женщины, проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка. У мужчины – снижение потенции, ожирение и даже рак простаты.
Почему в крови падает концентрация прогестерона? Причин много. Среди них и те, которые обусловлены образом жизни человека, и те, которые имеют физиологическую обусловленность. Поговорим о том, как без медикаментозного лечения решить эту проблему?
Природный прогестерон входит в сцену
В течение последних 15 лет д-р Ли проводил независимые исследования натуральных растительных форм прогестерона. Ее исследования, не задействованные фармацевтической промышленностью, представляют гораздо более широкое понимание гормональных вариантов женщин, предлагая абсолютно безопасную и эффективную альтернативу, без побочных эффектов. Он обнаружил, что этот природный гормон способен устранить многие из страданий, связанных с предменструальным синдромом и менопаузой. Тысячи женщин в западном мире уже используют натуральный прогестерон? обычно в виде крема, который наносится на организм.
- Сбои в менструальном цикле: выделения между менструациями, болезненные месячные, сокращение продолжительности менструальных выделений вплоть до нескольких часов (вместо 4 – 5 дней).
- Невозможность зачать ребенка.
- Раздражительность по пустякам.
- Хроническая усталость.
- Набор веса.
- Нестабильность настроения.
- Потеря волос.
- Боль в голове.
- Гипертрихоз (у женщины начинают расти волосы по мужскому типу).
- Болезненность молочных желез, их опухание.
- Снижение полового влечения у мужчин.
Причины низкого уровня прогестерона
В организме женщины вырабатывается неодинаковое количество прогестерона в разные дни. Ниже всего его показатель перед началом менструальных выделений. Низкая концентрация в крови гормона на протяжении всего цикла – повод для волнения.
Эти женщины утверждают, что они не только чувствуют облегчение от типичных симптомов женщины, но также испытывают большую жизненную силу, лучший тон кожи и эмоциональный баланс. Естественный прогестерон, по-видимому, полностью игнорируется медицинской наукой, которая ошибочно сконцентрирована на эстрогене.
Влияние эстрогенного премодукции
Как упоминалось ранее, прогестерон отвечает за поддержание секреции эндометрия, что необходимо для выживания эмбриона, а также для развития плода на протяжении всей беременности. Женские проблемы, похоже, растут. Кроме того, они страдают от избытка симптомов, некоторые из менопаузы, а некоторые нет. Кажется, что-то очень тревожное происходит с женщинами. Имеются указания на то, что правильное и необходимое гормональное равновесие для тела женщины функционирует здоровой манерой, что мешает несколько факторов.
Необходимое количество этого стероидного гормона перестает вырабатываться в таких случаях:
- организм не получает полноценного питания;
- часты стрессовые ситуации;
- есть воспаление половых и мочевыделительных органов;
- осуществляется прием оральных контрацептивов;
- происходит частое употребление спиртных напитков;
- есть зависимость от курения;
- плохая экология;
- образовалась киста;
- есть опухоль (доброкачественного или злокачественного типа);
- было кровотечение из матки;
- произошло ущемление нервных корешков.
Прежде чем идти сдавать кровь на анализ, необходимо выяснить, в какое время его нужно сдавать. По ссылке вы узнаете, на какой день цикла нужно сдавать анализ на прогестерон.
Исследования показали, что большое количество женщин в возрасте от 30 лет, задолго до менопаузы, иногда не успевают овулировать в соответствующий период. 11 Без овуляции нет желтого тела и никакого прогестерона не производится. Результатом является дефицит прогестерона.
Из-за этого дефицита может возникнуть множество проблем. Одним из них является присутствие в течение целого месяца неконъюгированного эстрогена со всеми его последствиями, как уже упоминалось. Другой - вообще непризнанная проблема роли прогестерона при остеопорозе. Современная медицина еще не узнала, что прогестерон стимулирует образование новой кости при посредничестве остеобластов. Фактически, это прогестерон, который стимулирует новые костные ткани и способен отменить остеопороз в любом возрасте.
Как повысить прогестерон у женщин народными средствами?
Выше мы уже говорили о том, что повышение прогестерона в крови может быть результатом медикаментозного лечения. Но и народные средства для достижения этой цели во многих случаях не уступают в эффективности традиционным лекарствам. Поэтому нужно узнать мнение врача, смогут ли они помочь в конкретной ситуации.
Народная медицина предлагает следующие рецепты для нормализации уровня прогестерона:
- Сушеные листья малины (2 большие ложки), пол-литра кипятка. Листья завариваются и настаиваются 60 минут. Весь настой рекомендуется выпить за день, разделив его на маленькие порции.
- Сушеные листья малины с диким ямсом в равных долях. Большую ложку смеси заваривают кипятком, дают настояться. Пьют настой перед принятием пищи трижды в течение дня по столовой ложке. Ямс противопоказан при язвах, болезнях печени и желчнокаменной болезни.
- Семена подорожника в объеме одной чайной ложечки, манжетку (1 ст. ложка) заваривают кипящей водой. Когда настой остынет, его можно пить. Разовая доза – столовая ложка. Количество раз употребления средства за день – 3.
- Плоды витекса священного, известного в народе под названием прутняк, в объеме двух столовых ложек завариваются кипящей водой. Через несколько часов настой готов к использованию. Его нужно пить маленькими порциями на протяжении дня.
- 20 грамм измельченных листьев лапчатки гусиной кладут в горячую воду, затем кипятят на протяжении четверти часа, убавив огонь до минимального. После снятия с огня отвар должен постоять под крышкой, пока не остынет. Процедив, его принимают по половине стакана 4 раза в день перед приемами пищи.
Приготовленные по этим рецептам снадобья женщине следует начинать пить с середины менструального цикла.
Продукты, повышающие прогестерон
Оказывается, составляющие нашего питания способны менять наш гормональный фон. Знание продуктов, повышающих концентрацию прогестерона в крови весьма полезно как женщинам, так и мужчинам.
Перечислим эти продукты:
- орехи, если они не подвергались термической обработке, предпочтение – грецким орехам и фундуку;
- семена подсолнечника;
- авокадо;
- рыба (лососевые, тунцы);
- рыбий жир;
- яйца;
- молочные продукты (например, жирный сыр) и цельное молоко;
- белое куриное мясо, мясо кролика, свинина;
- перец;
- горох, бобы, соя;
- ямс («сладкий картофель», растет в Африке, в Азии, в Китае и в Латинской Америке, содержит фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс).
Если внимательно проанализировать этот список, можно заметить, что все указанные продукты повышают уровень холестерина. Но именно из него происходит синтез прогестерона. Только за счет правильного питания можно решить проблемы низкого уровня прогестерона. Ждать эффекта, правда, придется долго, но и от передозировки стероидным гормоном в таком случае застрахованы страдать не придется.
Лекарственные растения и некоторые продукты питания способны естественно увеличить количество прогестерона в организме, если его концентрация в крови немного ниже нормы.
Травы для повышения прогестерона
- Прутняк обыкновенный. Для повышения концентрации прогестерона в крови используются порошок из плодов этого растения. И это не случайно, ведь экстракт прутняка лежит в основе таких лекарственных средств, как «Мастодинон» (препарат, которым лечат бесплодие, мастопатию и др.), «Циклодинон» (лекарство, нормализующее менструальный цикл). В плодах прутняка прогестерон как таковой не содержится, но есть вещества, которые способствуют выработке этого гормона в организме.
- Дикий ямс. В нем есть диаскорин, благотворно сказывающийся на выработке гормонов в организме.
- Манжетка. Высушенные листья этого многолетнего растения обладают прогестагенным действием. В них находятся прогестагены, становящиеся в организме человека прогестероном.
- Подорожник. Трава, полезная и для женщин, и для мужчин, если они хотят стать родителями. Отвар листьев подорожника повышает уровень прогестерона, улучшает подвижность сперматозоидов, снимает воспалительные процессы в маточных трубах.
- Малина. Напиток из малиновых листьев укрепляет организм, а также способствует наращиванию эндометрия, что увеличивает шансы зачать ребенка. Принимать настой из малиновых листьев с момента наступления беременности до 34 недели развития плода не рекомендуется: малина обладает тонизирующими свойствами, может спровоцировать преждевременные роды.
- Лапчатка гусиная. Снимает боль во время менструаций.
Так, например, человеку, имеющему низкий уровень прогестерона, при простуде не следует лечиться солодкой или препаратами, в состав которых она входит.
Нельзя также лечить кашель при помощи болотной мяты (блошницы). А еще нужно отказаться от такой приправы, как гвоздика.
Безопасность трав для здоровья – это миф. Использование сразу всех народных средств для поднятия уровня прогестерона недопустимо, ведь они влияют не только на выработку гормонов.
Видео на тему
Вам также будет интересно:
22.11.2019
Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...
Вы - бухгалтер самый главный,Самый умный, самый славный,Самый лучший, без сомнений,И для...
Современный ритм жизни диктует свои условия. Все чаще на смену личным встречам приходит...
Современного жителя большого города сейчас мало чем удивишь. При этом, конкуренция между...
