Обычно этот вид мануального воздействия используется для достижения или усиления сексуального возбуждения. Кроме того, подобные массажи применялись в медицинских целях. В частности, для лечения истерии у женщин и преждевременного семяизвержения для мужчин. Сегодня, как и много лет назад, эротический массаж пользуется высокой популярностью у людей из разных стран мира. Многие пары используют приемы чувственного массажа в качестве прелюдии или окончания полового акта. Обычно в ходе эротического массажа стимулируются эрогенные зоны.

История лечебного эротического массажа весьма интересна. Возбуждающие плоть техники применялись еще в древней Индии, Китае, Японии, арабских странах, Османской империи. Но примечательно, что и Европу не обошел бум эротического массажа. Причем эта процедура проводилась не только в «куртуазных» заведениях, но и в медицинских учреждениях. Практикующие врачи и акушерки в 17 веке лечили женщин от истерии при помощи вагинального массажа, причем подобные манипуляции были стандартной процедурой. Однако массаж влагалища был весьма утомительным занятием для практикующих врачей, порой, чтобы достичь желаемого эффекта (т.е. оргазма) приходилось совершать манипуляции в течение нескольких часов. Также использовали водные процедуры, так называемый тазовый массаж, проводимый при помощи мощной струи воды.

Изобретение человечеством электричества значительно облегчило лечение женщин, страдающих истерией. В 1873 году первый электромеханический вибратор был опробован в медицинской практике в качестве альтернативы ручному массажу и гидротерапии Позже эти приборы стали миниатюрными и использовались дамами для массажа в домашних условиях.

Тем не менее, «ручной» эротический массаж тоже не терял актуальности, но в Европе и Америке он обрел популярность уже после сексуальной революции. Во второй половине 20 века уже многие пары без стеснения практиковали приемы эротического массажа. На Западе открывались многочисленные обучающие курсы, в книжных магазинах появилась специальная литература. Постепенно в обществе перестали относиться к чувственным прикосновениям как к чему-то постыдному или неестественному. В 90-ых годах 20 века эротический массаж стал пользоваться успехом и в России. Стоит отметить, что под эромассажем в некоторых салонах и кабинетах подавались услуги сексуального характера. Тут на самом деле тяжело провести этическую грань. Ясно одно, что при обоюдном согласии партнеров такие манипуляции имеют право на жизнь и вполне допустимы.

Методы воздействия

Во время эротического массажа уделяется внимание всей поверхности тела, но акцент делается на стимулировании эрогенных зон – специальных точек и областей, ответственных за возникновение и усиление сексуального возбуждения. Интересно, что эрогенные зоны концентрируются не только в области половых органов. Например, много таких чувствительных точек на ушах, шее, спине. Есть эти зоны и на коленях, на животе. У женщин, впрочем, как и мужчин, точки также находятся в области сосков.

Стоит отметить, что не у всех людей эрогенные зоны одинаково чувствительны. Кому-то, например, нравится стимуляция пальцев на ногах, у других же эти действия вызывают смех и напоминают щекотку. Именно поэтому во время эротического массажа нужно внимательно прислушиваться к реакции партнера и при первых признаках беспокойства, недовольства и прочих негативных реакциях переключать внимание на другие зоны или же поменять интенсивность воздействия. Хорошо, если после сеансов массажа партнеры поговорят об испытанных ощущениях. Так можно лучше понять друг друга и в следующий раз избежать ошибок (если они имели место быть). Впрочем, во время массажа разговоры тоже не возбраняются, но опять-таки, если подобное вербальное общение приятно и удобно обоим партнерам.

Методики воздействия в эротическом массаже весьма разнообразны, все зависит от фантазии партнера.

Обычно присутствуют следующие приемы:

• поглаживание подушечками пальцев и всей ладонью, а также различными частями тела (спиной, грудью, ногой, ягодицами);
• трение – например, спина к спине, или же грудь к груди;
• вибрации – применяются вибрации кончиками пальцев и всей ладонью;
• щипки – способ позволяет взбодрить партнера или расслабить напряженные мышц, необходимо дозировать силу, чтобы не причинить боль;
• царапанье – не интенсивное, чтобы не навредить партнеру (применяется чаще женщинами по отношению к мужчинам);
• надавливания – возможны для стимуляции эрогенных точек, могут применяться в массаже спины, ног;
• разминание – как правило, разминание характерно для прелюдии, это идеальный способ расслабить тело, сняв напряжение с мышц.

Действие эротического массажа

На организм эротический массаж оказывает многогранное воздействие, так как стимуляции либидо приводит к гармоничной работе других органов и систем. Не зря же чувственный массаж — один из самых сильных методов в секс-терапии. Известны случаи, когда врачи Востока (а сейчас и во многих других странах) назначали эротический массаж мужчинам для лечения преждевременного семяизвержения. Применяемые в массаже методы позволяют расслабить мышцы таза, тем самым продлить возбуждение и усилить получаемое удовольствие.

Кроме того, эротический массаж помогает достичь оргазма, в некоторых случаях чувственные прикосновения способствовали лечению аноргазмии у женщин и эректильной дисфункции психогенного характера у мужчин.

Оргазм, как кульминация эротического массажа, также немаловажен для сексуального, психического здоровья, общего самочувствия. Доказано, что люди, удовлетворенные в постели, реже страдают нервными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, в большей степени довольны качеством своей жизни.

Выполнение упражнений

Приведем несколько приемов эротического массажа:

1. Для проведения массажа необходимо полностью раздеться, желательно принять теплую ванну (возможно совместно с партнером), в комнате для массажа создайте интимную атмосферу (приглушите свет, зажгите свечи), включите легкую и тихую музыку.
2. Необходимо смазать ладони теплым маслом (оливковым, минеральным, можно с добавлением ароматических композиций для эротического массажа). Руки, перед тем как начать прикосновения, также согрейте.
3. Начните массаж со спины, сначала уделите внимание шее и плечам. Можно использовать надавливания и разминания. Сконцентрируйте усилия у основания шеи, разминайте мышцы до тех пор, пока не почувствуйте, что партнер расслабился. Излишнюю силу применять не нужно.
4. Далее приступите к массажу рук, от кончиков пальцев двигайтесь выше. Обязательно погладьте ладони и пальцы.
5. Снова немного помассируйте спину, поглаживающими движениями, можно использовать прием «грабли» — сложите руки веером, прижмите плотно пальцы к коже партнера и проведите по спине с верху до низу, будто вы собираете граблями листву. Но осторожно, не поцарапайте кожу!
6. На массаже ягодиц долго не останавливайтесь, а сконцентрируйте свои усилия на зоне крестца (поясницы) – и у мужчин, и у женщин там много активных точек.
7. Ноги массируем сверху вниз – от бедер до лодыжек. Пока не затрагивайте внутреннюю поверхность бедра. Движения должны быть нежными, изначально действуйте более интенсивно – поглаживая всей ладонью, а потом только кончиками пальцев. Ступни пока не трогайте, до них очередь дойдет позже.
8. Далее помогите партнеру перевернуться на спину и начните снова массаж с шеи и плеч.
9. Опять погладьте руки и пальцы, ладони, а потом грудь и живот. Область сосков пока не затрагивается, необходимо добиться полного расслабления партнера.
10. Переходим к ногам, и уже уделяем внимание внутренней поверхности бедра, прикосновения к половым органам должны быть на этом этапе «случайными», не назойливыми. Массаж стоп сочетайте с массажем внутренней поверхности бедра, если партнер боится щекотки, то это действие лучше не использовать.
11. В последнюю очередь переходят к поглаживанию половых органов и груди.

Выполняя массаж, можно прикасаться к телу партнера не только руками, но и волосами, перышком, веером, ласкать горячим дыханием.

Способов эротического массажа немало, но необязательно их все изучать. Каждая любящая пара интуитивно сможет придумать свою, неповторимую технику, которая доставит наивысшее удовольствие обоим.

Как делать эротический массаж женских гениталий видео

Эротический массаж для девушки видео

Как правильно делать эротический массаж видео

Как доставить приятные ощущения своей любимой? Эротический массаж - это невероятно приятное, полезное занятие, которое доставляет наслаждение обоим партнерам. Любой массаж доставляет огромную радость от прикосновения к любимой девушке, а эротический - в особенности. Прикосновения помогут расслабиться, забыть обо всех тревогах, остановить время на мгновение. Однако, для того, чтобы доставить такие ощущения, нужно знать, эротический. Существуют огромное количество тонкостей, благодаря которым массаж не только расслабит и успокоит девушку, но и обострит чувства, пробудит сексуальное желание. О том, знает не каждый мужчина. Однако это совсем несложно, если следовать определенным правилам и советам.

Итак, первое, и самое важное правило как делать эротический массаж женщине, говорит об… освещении! Да, именно с правильно освещения начинается расслабление. При ярком, режущем свете ни одна дама не сможет расслабиться, очень многие девушки стесняются своего тела, и все время будут думать только о том, как они выглядят. Свет должен быть приглушенным, мягким. Перед тем, как делать эротический массаж, лучше отправить девушку в душ, и когда она выпорхнет свеженькая и чистая, она будет чувствовать себя на высоте! Тем более, то время, которое девушка находится в душе, можно использовать для подготовки. Расставить свечи, включить негромкую медленную музыку, зажечь аромалампу. С запахами следует обращаться аккуратно, нужно быть уверенным в том, что ей это нравится. Иначе специфический запах может вызвать головную боль и массаж будет не в радость. Раздевание девушки можно превратить в настоящий ритуал: делать это нужно медленно и аккуратно. После этого нужно уложить ее на кровать, либо на ковер. Второй вариант является более подходящим, поскольку на полу много места, и во время массажа находиться можно с любой стороны. Чтобы даме лежать было удобно, можно скрутить валик и положить под грудь, а открытые участки тела, которые не подвергаются массажу, можно накрыть теплым махровым полотенцем.

Еще одним секретом того, как делать эротический массаж, являются масла, которые подарят рукам возможность скользить по коже. Даже просто втирая его в кожу, можно доставить немало удовольствия. Не секрет, что эфирное масло является мощнейшим оружием любого массажиста. Определенные запах способны расслабить и успокоить, другие - пробудить чувства и обострить желание.

Начинать массаж необходимо с рук и ног. практически у всех девушек являются именно поэтому этой части тела нужно уделить огромное внимание. Переходить от нежных прикосновений и поглаживаний к более интенсивным движения нужно очень аккуратно и плавно. Можно помассировать тоже переходя от поглаживания к растиранию. Растирать можно подушечками пальцев, сжатыми в кулак фалангами, ребром ладони. Движения необходимо разнообразить, меняя силу нажима, скорость, ритм поглаживаний. У каждой девушки есть «кошачье место», которое находится между лопаток. Нежное прикосновение к этой точке вызовет массу бурных приятных ощущений. Нужно помнить о том, что эрогенные места могут смещаться, и то, что вызывало приятные ощущения еще неделю назад, теперь может стать неприятным. Массаж - это идеальный способ найти все эрогенные места девушки, внимательно наблюдая за ее реакцией. При необходимо помнить о чередовании сильных разминающих прикосновений и нежных поглаживаний и пощипываний.

Теперь вы знаете, как делать эротический массаж и доставить своей девушке приятные ощущения, помочь окунуться в мир наслаждения и забыть обо всех проблемах!

Какие бы сказки про эротический массаж ни рассказывали, будьте уверены – ничего сложного в нем нет. С ним может справиться каждая девушка, главное – знать несколько простых хитростей, про которые мы вам расскажем. И не забудьте намекнуть своему любимому парню, что следуя тем же правилам, он сможет доставить удовольствие вам.

Какой должна быть обстановка

Начать массаж можно в ванной. Предложите вашему мужчине помыть голову (многие представители сильного пола просто тают от прикосновений к коже головы) и потереть спинку (откажитесь от мочалки и начните нежно массировать его кожу своими ладонями).

После банных процедур перемещайтесь в спальню. В ней должно быть тепло (при некомфортно низкой температуре мышцам будет сложно расслабиться) и не очень светло (сплошная темнота нам тоже не подходит, потому как визуальный ряд – невероятно важная составляющая процесса). Идеально подойдет небольшая лампа, стоящая далеко от кровати, либо несколько зажженных свечей.

Для создания настроения комнату можно наполнить ароматами благовоний (помогут ароматические палочки или аромолампа).
Предложите вашему мужчине помыть голову (многие представители сильного пола просто тают от прикосновений к коже головы) и потереть спинку.

Идеальными запахами для эротического массажа являются сандал, пачули, иланг-иланг и жасмин. Эфирные масла с такими же ароматами можно добавить в крем или масло, которые вы будете использовать при массаже. Помните, что для массажа нельзя использовать эфирные масла в чистом виде!
Какими должны быть движения

Прелесть эротического массажа в том, что он способствует как расслаблению, так и сексуальному возбуждению. Поэтому ваши движения должны быть расслабляющими и возбуждающими одновременно.

Мягкие и нежные прикосновения могут убаюкать вашего партнера, и вместо феерического секса вы получите сладкий сон в компании друг друга. Чтобы этого не произошло, чередуйте поглаживания и слабые надавливания с интенсивными похлопываниями и легкими ударами ребрами ладоней. Это позволит вашему мужчине оставаться в тонусе.

Движения нужно либо чередовать (сначала некоторое время слабые, потом такое же время сильные), либо постепенно увеличивать интенсивность нажатия (начинаем со слабого и приходим к более сильному). В эротическом массаже инструментом являются не только руки, но и губы.

Вы можете нежно целовать и облизывать вашего избранника, а так же слегка его покусывать. Здесь также важно чередовать движения: нежные поцелуи будут расслаблять, а игривые укусы настраивать на нужный лад.

Последовательность действий

1. Начните массаж со ступней или кистей. Аккуратно разомните каждый пальчик, меняя интенсивность движений. Некоторые мужчины испытывают невероятные ощущения, когда женщина целует и посасывает их большие пальцы ног. После этого переходите непосредственно к ступне или ладони. Разминайте от центра к периферии – сначала одним большим пальцем, затем тыльной стороной запястья.

2. Переходите к спине. Двигайтесь от шеи к пояснице, меняя силу нажатий. Задержитесь на ягодицах, здесь имеет смысл применять более интенсивные движения.

3. Переходите к груди и животу (для этого мужчина должен перевернуться). Движения должны быть легкими, потому что кожа в этих местах более нежная. Обратите внимание на соски – вопреки стереотипу, это очень эрогенная зона мужского тела. Такая же важная зона находится вокруг пупка: делайте круговые движения руками или языком – ваш мужчина обязательно оценит!
Если до этого момента ваш мужчина не набросился на вас и не уснул, значит, вы все сделали правильно.

4. Избегайте прикосновения к гениталиям. Иначе ваш массаж превратится в интенсивную любовную прелюдию. Деликатно игнорируйте член и яички (будьте уверены, это подействует возбуждающе) и принимайтесь за бедра – их можно интенсивно растереть, а затем нежно и мягко погладить. Затем уделите внимание голеням и стопам.

Если до этого момента ваш мужчина не набросился на вас и не уснул, значит, вы все сделали правильно, и наградой за это будет волшебный предновогодний секс (который так же входит в обязательную антистрессовую программу).

Эротический массаж - особая техника, идеально подходящая парам, которые хотят внести разнообразие в свою интимную жизнь. Несмотря на то, что такой вид массажа основан главным образом на чувствах, при его проведении необходимо придерживаться определенных правил.

Что представляет собой эротический массаж?

Это особый вид массажа, способствующий проявлению чувствительности, возбуждению, обнаружению новых эрогенных зон. Особые приемы эротического массажа прекрасно стимулируют партнера и открывают новые нюансы интимных отношений.

В чем его отличие от классического массажа? Эротический массаж мужчине, как и женщине, включает в себя классические приемы:

• разминание;
• растирание
• надавливание;
• вибрация.

Совершенно новым являются нежные прикосновения к телу партнера своим телом, волосами, грудью, поглаживания руками.

Целью массажа является возбуждение партнера. При проведении сеанса профессиональной массажисткой правила эротического массажа мужчине запрещают прикосновение к половым органам.

Как сделать эротический массаж без контакта рук с гениталиями? Все мастерство профессионалки заключается именно в умении довести мужчину до оргазма, пользуясь приемами эротического массажа, нежно поглаживая тело клиента, воздействуя на эрогенные зоны, но при этом, не прикасаясь к гениталиям. Салонная процедура, как правило, заканчивается состоянием полного эротического релакса. Что касается проведенного в спальне эромассажа, после него следует закономерная концовка в виде бурного интима.

Как подготовиться к массажу

Перед тем как сделать эротический массаж, необходимо создать в комнате соответствующую обстановку. Идеальными декорациями для проведения процедуры являются полумрак, свечи (желательно ароматические) и релаксирующая музыка.

• Эротический массаж мужчине лучше проводить после совместного принятия душа: теплая вода снимет напряжение и создаст соответствующий настрой. По сути, некоторые приемы эротического массажа можно применять уже на стадии совместного омовения, нежными поглаживаниями доведя партнера до легкого возбуждения.
• Следует подготовить удобное место для массажа. Надо обратить внимание не только на то, чтобы массируемый чувствовал себя комфортно, но также на удобство массажиста.
• Перед массажем нельзя плотно есть. Этому правилу подчиняются не только эротический массаж для девушки или парня, но и классический способ массажа.
• Перед тем как сделать эротический массаж, необходимо коротко остричь ногти - вряд ли прикосновения острых ноготков понравятся настроенному на романтический лад мужчине.
• Следует заранее выбрать подходящее массажное масло. Оно не должно обладать резким запахом - иначе можно испортить весь эффект. Желательно выбирать запахи, которые нравятся мужчине. Оптимальный вариант — нейтральное гипоаллергенное средство.
• В комнате должна быть комфортная температура: все старания окажутся напрасными, если мужчина (девушка) будут дрожать от холода.
• Лучшей одеждой для эротического массажа является ее отсутствие, но неплохим вариантом станет и сексуальное дорогое белье или сорочка.
• Как массировать спину, бедра? Как делать массаж ягодиц? Девушкам, решившим сделать любимому сюрприз в виде незабываемого сеанса массажа, следует предварительно ознакомиться с тонкостями приемов эромассажа.

Овладение техникой мужского массажа

1. Эротический массаж мужчине надо начинать с классических приемов. Они помогут быстро довести партнера до состояния релаксации.
2. После этого можно постепенно придавать массажу эротическую направленность, вводя особые элементы в виде легких поглаживаний, разминаний, надавливаний, волнующих прикосновений к эрогенным зонам. При этом используется не только мастерство рук, но также губы, грудь, волосы, кубики льда перышки.
3. В приемы эротического массажа входит чередование интенсивного воздействия с более легкими прикосновениями. При помощи этого своеобразного массажного флирта можно дразнить мужчину, мастерски доводя его до легкого головокружения.
4. 4. Как сделать эротический массаж спины? Партнера следует уложить на спину и сесть на него сверху. Массирующие движения начинать с области шеи и плеч, по очереди массируя руки от самых кончиков пальцев, затем опуститься к нижней части спины и нежно размять ее перед тем, как делать массаж ягодиц. Девушкам следует знать важное правило: движения должны совпадать с направлением движения лимфы, т.е. снизу вверх и от периферии к центру. Легкие поглаживания надо чередовать с интенсивными надавливаниями.
5. При массажировании ног также нужно придерживаться правила «от кончиков пальцев». Особое внимание следует уделять внутренней поверхности бедер: это одна из самых чувствительных эрогенных зон.
6. Как сделать эротический массаж парню в области груди и живота? Сначала следует удобно уложить его на спину. Поглаживать тело, начиная с области шеи, постепенно перейти на соски, область живота, едва коснуться гениталий тыльной стороной руки или грудью, переключиться на бедра, икры, дойти до кончиков пальцев, вернуться обратно к бедрам, снова сосками коснуться полового органа.
7. Очень возбуждающими оказываются приемы эротического массажа, направленные на массирование стопы при одновременном удерживании другой рукой лодыжки.
8. Как сделать эротический массаж волосами и кончиками ноготков? Сначала надо совершать круговые движения ногтями и прядями, затем переходить на движения вниз- вверх и из стороны в сторону. Можно усилить возбуждающий эффект, меняя интенсивность нажима и амплитуду движений аналогично приемам ручного массажа.

Некоторые тонкости

• Эротический массаж мужчине следует проводить только после натирания своего тела и тела партнера специальным увлажняющим маслом - это обеспечит плавное скольжение при массировании.
• Важно не отрывать рук от поверхности его тела, постоянно гладить, ласкать, вовлекать в игру грудь, волосы.
• Не забывать о кокетстве, следить за его реакцией и повторять те приемы эротического массажа, на которые тело партнера отзывается особенно бурно.

Женский массаж

Эротический массаж для девушки по схеме почти не отличается от массажа парню.

Основными женскими эрогенными зонами являются:

• грудь;
• живот;
• бедра;
• ягодицы;
• бока;
• руки;
• подколенная область.

То есть эротический массаж для девушки в области спины должен охватывать также бока, талию, ягодичные мышцы.

При массировании обратной поверхности тела особое внимание следует уделять нижней части живота и груди.

Как сделать эротический массаж груди?

Поскольку у женщин эта часть тела отличается повышенной чувствительностью, необходимо быть очень осторожными, чтобы избежать неприятных ощущений. Приемы эротического массажа груди включают в себя круговые поглаживания, нежный захват сосков губами. Не нужно упускать из виду и подгрудную область: почти у всех женщин она отличается повышенной чувствительностью.

Как делать массаж ягодиц девушкам? Следует начинать с поглаживаний по направлению к центру с постепенным увеличением силы надавливания. Затем переходить к разминаниям и легким похлопываниям. Завершающим этапом массажа ягодиц является их нежное круговое поглаживание.

Особое значение имеет эротический массаж для девушки в области гениталий и, в частности, известной точки G. Движения здесь должны быть мягкими, ритмичными. Найдя особенно чувствительные участки, следует именно на них оказывать интенсивное воздействие.

Видео обучающее основам классического эротического массажа

Которая знает секреты эротического массажа и владеет ими, способна пробудить интерес к сексу у любого, даже самого равнодушного к любовным играм мужчины.

Леди же признают: чувственное скольжение пальцев по увлажненному маслом телу партнера возбуждает обоих партнеров, поэтому (вполне может превратиться в яркую прелюдию перед незабываемым сексом. Тонкостями искусства эротического массажа мы с вами и поделимся.

Правило №1: в полумраке

Обстановка - одна из важнейших составляющих эротического массажа, эффективность которого во многом зависит от умения расслабить партнера. Поэтому эксперты советуют создать в комнате атмосферу полной интимности и романтики: задернуть шторы, зажечь дюжину свечей, включить тихую, спокойную музыку (подойдут классика, звуки леса, шум прибоя, инструментальные композиции).

Дополнит картину застеленная шелковым бельем постель нежных тонов, небрежно усыпанная по периметру лепестками цветов.

Правило №2: афродизиаки в воздухе

Немаловажную роль в искусстве эротического массажа играют запахи (про влияние запахов на человека можно прочитать ). Перед началом таинства стоит зажечь аромалампу с несколькими каплями эфирного масла розы, иланг-иланга, нероли, герани или других понравившихся ароматов. Только не переусердствуйте: здесь, как ни в какой другой ситуации, важно соблюдать принцип «лучше «не-до-«, чем «пере-«.

Большинство людей в повседневной жизни пользуется двумя каналами восприятия - слуховым и зрительным. Лишая себя тонких тактильных ощущений, мы обедняем свой чувственный мир и блокируем циркуляцию сексуальной энергии.

Правило №3: масло в ванночке

Заблаговременно обзаведитесь пузырьком с маслом косточек (жожоба, облепихи или какао), добавьте в него пару капель любимого эфирного масла и вылейте смесь в железную плошку.

Поставьте ее в ванночку с теплой водой и позаботьтесь о том, чтобы ваши и воздух в комнате были прогретыми - ведь партнер должен полностью расслабиться, а не вздрагивать при каждом прикосновении ваших холодных пальцев.

Правило №4: гладить и разминать

Ошибается тот, кто думает, что эротический массаж - это исключительно нежные поглаживания. На самом деле высший пилотаж - это чередование поглаживаний (выполняются кончиками пальцев и всей ладонью) с растираниями (ладони прижимаются к телу достаточно плотно, чтобы можно было сдвигать кожную складку) и разминаниями. В последнем случае мышцы партнера интенсивно разминаются основанием ладони и средними фалангами пальцев.

Этот прием перемежается с обхватывающими движениями и легкими пощипываниями большим и согнутым указательным пальцами. Каждая из этих техник должна длиться около 5 минут. За это время удается промассировать каждый сантиметр руки, или другой части тела.

Завершать цепочку чередования техник лучше всего вибрирующими движениями (выполняются внутренней стороной ладони и кончиками пальцев) - наслаждение вашего партнера при этом достигнет наивысшей точки.

Эротический массаж не только расслабляет, раскрепощает, но и делает сексуальные переживания более яркими, а интимную жизнь - более богатой и насыщенной.

Правило №5: начинаем с лицевой стороны

Приступая к эротическому массажу, уложите любимого на и легкими поглаживающими движениями пройдитесь от его плеч к рукам. Затем по внутренней стороне предплечья опускайтесь до локтевой ямки и кисти, не забывая уделить особое внимание пальцам - на них очень много эрогенных зон.

После массирования обеих рук приступайте к массажу ног, продвигаясь от наружной поверхности бедер к колену, голени, ступне. Затем медленно поднимайтесь по внутренней стороне бедра к самой эрогенной зоне мужского тела - половым органам.

Правило №6: помните об эрогенных зонах

Мастера эротического массажа уверяют, что расположение эрогенных зон у и женщин приблизительно одинаковое: на половых органах, внутренней поверхности бедер и плеч, в пояснично-крестцовой области, на боковых поверхностях , внизу живота, в зоне пупка, в подколенной и локтевой ямке, на волосистой части головы и мочках ушей. Вот почему на сеансе оздоровительного массажа мастер обходит эти точки стороной, тогда как вовремя эротического им уделяется особое внимание.

Кстати, у женщин эрогенных зон больше, чем у представителей сильного пола, поэтому молодому человеку, решившему сделать эротический массаж девушке , нелишним будет знать, что самые «ягодные места» - кончики пальцев рук и ног, носо-губная ямка, область между лопаток, подбородочная ямка, а также грудь и ключицы.

Правило №7: внимание - стопам!

Стопы - любимая зона не только рефлексотерапевтов, но и массажистов. Не стоит о ней забывать и тем, кто желает подарить чувственное наслаждение своей второй половинке - ведь на ступнях расположено огромное количество эрогенных зон. Задержитесь на них как можно дольше, применяя обхватывающие, щипкообразные и надавливающие движения (можно использовать большие пальцы обеих рук).

Разомните партнеру ахиллесово сухожилие, особенно если день у него выдался напряженный и ноги устали. Самый хит сделать любимому точечный массаж , надавливая с задержкой на 3- 5 секунд большими пальцами рук на кончики пальцев его ног. Это восстановит энергетический баланс, возвращая жизненные силы и, конечно же, желание любить.

Правило №8: массаж всем телом

После массажа ног и нижней части живота немногие устоят перед искушением тут же заняться сексом. Если вы «стойкий оловянный солдатик», то можете продолжить эротический массаж, продвигаясь от области живота к груди. «Обрабатывайте» исключительно по часовой стрелке, чтобы не препятствовать процессу пищеварения.

Что же касается пупка, то, разминая его, можно пустить в ход язык, а еще лучше - раздеться и массировать партера не только руками, но и всем своим телом. Добравшись до груди, важно придерживаться принципа «вокруг да около». То есть сначала массируем эту область легкими круговыми движениями, поглаживая ее ладонью и кончиками пальцев. Далее постепенно перемещаемся в центр, нежно касаясь ареолы, а затем и соска. Кроме пальцев рук, в качестве массажного инструмента можно использовать скользящие губы, язык и остальные части тела.

Правило №9: спина и ягодицы

От груди постепенно поднимаемся к шее и лицу, которое лучше всего поглаживать пальцами и тыльной стороной ладони. Отсюда медленно перемещаемся к волосистой части головы (ее гладим кончиками пальцев), а затем приступаем к телу: переворачиваем любимого на живот и скользим по его спине и ягодицам продольными поглаживаниями.

Затем - этап растирания: основанием и ребром ладони захватываем кожную складку и растираем ее между ними. После этого разминаем каждую мышцу спины ребром ладони и основанием кулака, а зону возле позвоночника - большим пальцем.

Ягодицам и зоне между лопаток уделяем особое внимание - здесь сосредоточено много чувствительных точек. Акцентируем их вибрирующими движениями кончиков пальцев и всей ладони.

Правило №10: никаких перерывов!

На завершающем этапе еще раз проходимся по всему телу любимого, чередуя нежные поглаживания с легкой вибрацией. Специалисты считают, что эротический массаж - дело очень тонкое, и во время сеанса партнеры обмениваются не только эмоциями, но и энергетикой.

Поэтому знатоки считают недопустимым отвлекаться на разговоры по телефону, питье воды и другие посторонние дела. Более того - они советуют не отрывать рук от своего партнера, дабы не нарушать установившуюся энергетическую гармонию.