Сегодня ты решила расстаться со своим парнем. Твоя мечта «состоит» в том, чтобы уже завтра он считался твоим очередным бывшим.

Слова «я не люблю тебя» и «прощай» всегда говорить очень непросто. Расскажу, как мне удалось справляться с этим весьма «не простецким» заданием и сказать эти слова.

Как сказать «прощай» и «не люблю» некогда любимому человеку?

Из личной жизни

Мне было семнадцать. Познакомилась с замечательным парнем (он мне таким тогда казался). Мы встречались полтора годика, мы собирались пожениться. Но потом он как-то резко изменился. Начал выпивать, дико ко всем ревновать…. Терпела долго, но терпение лопнуло, как несчастный воздушный шарик. Я приняла решение: «расстаюсь с ним завтра с самого утра!». Но не смогла. И все перенеслось на следующее утро. Я объяснила, что отношения заканчивать пора. А он плакал, и говорил, что покончит с собой, если я к нему не вернусь. Я испугалась, естественно, но в возвращении уже не увидела ни малейшего смысла. Может быть и жестоко, но я сказала просто: «Андрей, прощай! Я тебя не люблю больше!». Потом я вбежала в проходящий троллейбус…. Еще полгода он за мной бегал, но я не сдавалась. Потом он женился, и я смогла вздохнуть со спокойствием.

Второму я сказала «прощай» по – другому

На этот раз очень помог совет любимой мамочки. Она мне сказала, чтобы я «призналась» в нетрадиционности своей ориентации. Можно было применить «метод» гораздо раньше (еще в расставании с Андрюхой). Но на это тогда я не решилась.

План действий

И вот…. Пришел «тот самый» моментик! Мы провели с Маратом чудеснейшую ночь. Потом еще одну. Потом отмечали его тридцатилетний юбилей. За это время я хорошенько разработала план действий. Подговорила подружку, чтобы она писала мне сообщения на мобильный («соответствующего содержаньица»). Кирочка постаралась «на славу». Все было написано настолько реалистично, что и я сама поверила в каждую строчку, в каждое словечко. Потом нашла подходящее время и сказала парню, что всё закончилось между нами. Тяжело было «прощай» говорить. Мне – особенно. Очень я «тонкокожая» личность, однако! Марат не поверил в мое «лесбиянство». Он засмеялся искренне! Вот и пришлось «смс – доказательство» показывать. Тогда и прекратился весь его смех. Эмоции почти превратились в слезливость. Не знаю сама, как он сдержался! Но ушел достойно: тихо и молча.

Расставание – это маленькая смерть

Я за несколько расставаний успела это понять. Решила, что не буду разбивать больше чьи-то сердца. Но зарекаться не стала, поскольку знала, что в жизни случиться может всякое. И в этом я не ошиблась. Потому что через полгода встретилась с еще одним человеком, молодым. Было все классно и замечательно. Так, будто я в сказочном мире оказалась. Думала, что нашла Сережку на всю жизнь. Но так я устроена, что не умею долгое время быть с одним мужчиной! Пришлось и с ним отношения всяческие разрывать. Больно! Но я этого добилась. Сказала, что любви больше нет. А вот «прощай» чуточку позже сказала. Сообщением в чате! Скорей всего, смелости не хватило проговорить слово «в живую»…. Потом мы пересекались еще парочку раз (на квартирке у общего друга). И недавно он написал сообщеньице в телефончик. По делу. Спросил, осталась ли у меня сим – карта, которую он когда-то мне подарил. Я ответила, что потерялась она. Ну и дальше продолжила переписку. Сережа оборвал ее сам. Видимо для того, чтобы не «щекотать» прошлое. Вижу, что дружить он со мной вряд ли станет.

Были и еще разлуки…. Но сами истории я описывать не буду. Напишу только методы, руководствуясь которыми я ставила «точки» в отношениях…

Методы как сказать «прощай» бывшему любимому

Метод полного игнорирования

Пускай паренек звонит, пишет, просит о встрече…. А вы отказывайтесь или вовсе молчите. Будто не слышите звонка в мобильный или во входную дверь.

Метод «специальной» измены

Осуществлять его очень просто! Подстраивайте измену и сделайте так, чтобы «процесс» смог лицезреть молодой человек. Нехорошо так поступать, но придется, если ничего другого нет «в запасе».

Метод «жуткой холодности»

Роковые слова говорите и очень быстро от парня уходите. Потому что есть фраза, которую вы самостоятельно продолжите: «долгие проводы….». Парень простит, если по-настоящему любит или любил.

Метод «Звонок, который состоит из слёзных рек»

Найдите песню, в которой есть такие слова. Выбирайте нужные вам строчки. Вырезайте их при помощи спец.программки. Набирайте номер «бывшего» любимого. Дайте послушать то, что вы приготовили. Нет сил поступить таким образом? «Эмэмэску» заполните песенным содержанием. Симку выбрасывайте и сменяйте номер телефонный.

Метод «липовая беременность»

Притворитесь, что забеременели от другого человека. Когда увидите гнев, который исходит от человека, «проговорите» эти самые несправедливые слова в вашей жизни! Но сразу же «выключайте» собственное сердце. Он (ваш парень) может вас растрогать, и вы скажите всю правду ему. Тогда весь план провалится и не осуществиться.

Как сказать парню что я не хочу с ним встречаться?

Познакомьте его со своим нынешним бой-френдом или супругом. Но следите за тем, чтобы знакомство не закончилось «мордобойчиком». Такое расставание никогда не заканчивалось чем-либо хорошим. Помню, как и чем это закончилось у меня. Постараюсь все кратенько описать, чтобы сильно вас не утомлять.

Из личного опыта

Развелась с мужем. Встретила другого. Муж (бывший) узнал, что у меня кто-то появился. Видимо, захотел, чтобы и парень приобрел аналогичный «статус». Приехал с букетом полевых цветочков (букет меня порадовал своим внешним видом, конечно). Стоял на коленях, плакал, умолял, чтобы я возвращалась. Букет я не взяла, а все слова (цензурно) высказала. Вышел мой парень. Бывший муж сказал: «выбирай». Естественно, я сделала выбор в пользу паренечка, которого до безумия успела полюбить. Но муженек и тогда не успокоился. Попросил подумать. Долго писал еще (и в аське, и в телефончике), как сильно он любит меня, и как о разводе жалеет. У меня душа сжалась. Жаль стало беднягу! Ведь он сам виноват в разводе….

Сердцу не прикажешь! Иногда мы не можем ответить взаимностью на любовь другого человека. Бывает, что, будучи в браке долгие годы, мы привыкаем к супругу и любовь перерастает в дружбу. Бывает, мы встречаем другого человека, который разжигает в сердце огонь любви, а прежнему партнеру надо сказать: "Прощай". А бывает, мы вынуждены отказать страстному поклоннику или поклоннице. Тогда мы начинаем ломать голову: "Как сказать, что не люблю, и при этом не обидеть человека?". Рассмотрим, как сделать ваш отказ или сообщение о разрыве отношений менее болезненным.

Разрыв длительных отношений

Прежде всего, ответьте себе на вопрос: действительно ли вы не любите человека? Точно ли хотите расстаться? Может быть, это временное отчуждение, спровоцированное ссорой или неблагоприятными жизненными обстоятельствами? Психологи рекомендуют представить себе жизнь без партнера. Будет ли вам комфортно, или вас будут мучить воспоминания об ушедших минутах счастья?

Если вы все обдумали и все равно решили сказать роковые слова, то не тяните с разговором. Так или иначе, ваш партнер почувствует что-то неладное. Не растягивайте мучительный момент, лучше пережить разрыв, восстановиться и найти новую любовь.

Чтобы ваши слова не прозвучали, как гром среди ясного неба, вы можете немного подготовить партнера. Старайтесь меньше проводить времени вместе, под любыми предлогами уходите, избегайте тактильных контактов и физической близости. Если разорвать психологическую связь, то будет гораздо легче сказать, что не любишь.

В самом начале разговора скажите, что между вами все кончено - и это ваше окончательное решение. Приготовьтесь к тому, что реакция может быть разной, заранее проиграйте в голове различные варианты событий.

• Партнер начинает вас обвинять, кричать, ругать, проклинать, припоминать все ваши грехи. Главное, не ввязывайтесь в перепалку, не оправдывайтесь. И тем более не начинайте сами бранить партнера и указывать на его недостатки. Реагируйте спокойно. Скажите что-то подобное: "Я понимаю, что тебе очень тяжело, давай обсудим это позже, когда ты успокоишься. Давай расстанемся по-доброму".
• Партнер начинает плакать, впадать в истерику, умолять не бросать его или ее, угрожать самоубийством и т.д. Такое поведение особенно характерно для женщин. Такую сцену выдержать очень тяжело, но придется сделать это, если ваше решение твердо. Постарайтесь утешить партнера, поблагодарив за все хорошее, что было в ваших отношениях, акцентируйте внимание на положительных качествах мужа или жены. Тем не менее, четко сформулируйте свое решение, чтобы у партнера не осталось пустых надежд.
• Партнер замыкается в себе, не реагирует на ваши слова. Тогда оставьте его в покое, не давите, не требуйте немедленного ответа. Возможно, человеку просто нужно время, чтобы переварить полученную информацию и все обдумать.

Письмо

"Не люблю, но не могу сказать..." Если вы вам не удается произнести тяжелые слова, напишите об этом. Только не пишите в социальных сетях, чатах, по электронной почте. Напишите обычное письмо, но и это делайте только в крайнем случае, поскольку о таких серьезных вещах лучше говорить в лицо. Письмо хорошо тем, что вы сможете четко выстроить свои аргументы, вас никто не будет перебивать, плакать, умолять изменить решение, которое и так далось вам с большим трудом.

Отказ поклоннику

Вам признались в любви, а вы думаете: "Как сказать, что не люблю?". Сделать это просто. Ведь если у вас не было длительных отношений, то вы не нанесете своим отказом глубокую рану. Напротив, вы не позволите развиваться отношениям, которые обречены на провал.

Вы можете поблагодарить человека за хорошее отношение, подчеркнуть его достоинства, но сослаться на то, что у вас уже есть партнер или вы влюблены в другого/другую. Главное, не давайте человеку напрасный надежд, не тяните, не говорите, что вы подумаете. Постарайтесь остаться с поклонником или поклонницей друзьями или хотя бы сохранить хорошие отношения. Если вы откажете тактично, то это вполне возможно.

Как ему объяснить, как сказать, что любовь прошла? Как ему понять, что ушла любовь? Как объяснить, что любви больше нет?

В твоем сердечке завяли цветы любви. И ты понимаешь, что ничего уже не вернуть. Было время, когда ты растаяла от чувств. Теперь – наоборот. Ты чувствуешь себя Снежной Королевой. И твоя «снежность» изводит тебя, изо дня в день, все сильнее. Ты – зима. Как нелегко быть зимушкой, когда впереди – весенняя пора. Но март, апрель и май понимают тебя.

"Я больше не люблю тебя". Как сказать прощай бывшему любимому?

Ты больше не любишь того, кому клялась в вечной любви. Не вини себя: ты не врала ему. Все случилось так внезапно, что ты и сама не успела, толком, ничего понять. Это, в данный момент, тебя мало волнует. Больше всего, ты озадачена тем, как сказать мужчине, что любовь остыла, закончилась, прошла, перестала жить и существовать.

«Я больше не люблю тебя». - Боишься сказать? Не хочешь сделать больно? Как сказать прощай бывшему любимому?- Подбираешь, комбинируешь, мысленно, слова, но понимаешь, что они – совсем не те. Они путаются и ты, оказавшись в плену словесных паутинок, не знаешь, куда деть себя и свое оледеневшее сердце. Ты слышишь его волнительный и тревожный стук, но уже не ощущаешь ни капли любви.

Думаешь, он ничего не замечает? Он не хочет замечать твоего «охлаждения» к нему. Вот, и пытается оттянуть момент откровенного разговора, в котором будут звучать слова, умеющие ранить и убивать.

"Я больше не люблю". Как сказать, что любовь прошла? Как ему понять, что ушла любовь?

Как объяснить, что любви больше нет? -Не нужны его поцелуи, объятья, его нежность. Жалеешь, что, когда-то, все вообще начиналось. Нет, не то, чтобы жалеешь. Тебе хорошо было рядом с ним. Но все прошло. И ты не думала, что такое произойдет. Прошлое не перевернуть. Оно останется за горизонтом прожитых дней, и ты его уже никак не изменишь. Но зато ты сможешь изменить настоящее, влияющее, непосредственно, на будущее. Скажи ему все, как оно есть! Всё, без утайки, подробно. Никто не говорил и не писал нигде, что сделать это легче легкого. Но совершить это нужно, иначе…. Чем дальше – тем страшнее, больнее, хуже.

Если ты собираешься просто, без объяснения причин, исчезнуть из его жизни – это будет очень несправедливо. Ты же не хочешь, чтобы все к тебе вернулось бумерангом. А так, в общем-то, и случается. Не со всеми, естественно, но случается. И никто не знает, что станет тем «не счастливчиком», который увидится с бумерангом лицом к лицу.

Как сказать прощай бывшему любимому? -Письменный вариант – это тоже вариант. Можешь не искать стихотворной рифмы. И проза подходит для такого рода признания. Не пиши слова расставания на зеркале, в ванной, губной помадой. Читать данную информацию, прямо на своем отражении, еще тяжелее, чем расставаться. И на тумбочке у кровати записку не оставляй. Ты видела, как это делали в фильмах. Но зачем делать, как все?

Практикуется еще и такой вариант, когда девушки просят своих подруг побыть посредниками и рассказать все за них. Понятное дело: сложно и страшно говорить о таких «невезениях судьбы». Подруга (или подруги), конечно, не смогут отказать в помощи. Но, все-таки, лучше всего, если ты сделаешь это без чьей-либо «действенной» помощи.

Если сомневаешься в том, что любовь исчезла бесследно и насовсем – не торопись, обдумай все, как следует. Скажи ему все тогда, когда во всем обретешь настоящую уверенность. В противном случае, дорогая, ты сможешь все испортить, ранив и себя, и его. Думаешь, что сможешь вернуться, если поймешь. Что ошиблась в том, что не любишь его? А совести хватит? Чувства – это не компьютерная игра. Нельзя играть ими.

Пришли ему сообщение на мобильный телефон. Но помни о мягкости слов. Резкость и жесткость причинят «отдельную» боль тому, кому ты собираешься отправить роковую «эсэмэску». Но и «уменьшительноласкательности» избегай, чтобы не давать ему никакой надежды на то, что ты будешь с ним, когда-нибудь.

В твоих глазах читается вопрос : «а что делать, если, через несколько лет, при случайной встрече, чувства вернуться?». Во – первых, ты не можешь утверждать, что вы встретитесь, а, тем более, по чистой случайности. Во – вторых, твое сердце будет уже занято совсем другим человеком. А тот, кому ты, наконец, признаешься в нелюбви, останется в волнах твоих воспоминаний.

Не вороши прошлое, оставь его там, где ему и положено храниться. Встретишь его, когда-то, после разлуки…. Старайся отдать его дистанции. Она поможет ему понять, что вы – уже давно чужие люди, и что ближе вам уже стать не суждено.

Он спросит: «почему?». - Ответь. Расставь все по своим местам. Не получится сделать не больно. Как бы ты не следила за словами. Но, если ты будешь откладывать боль на другой день – она усилиться и окрепнет.

Скажи слова расставания песней. Позвони, поднеси к телефонной трубке «звучание» подобранной тобой песни. Чтобы песня смогла передать ему то, что ты хочешь сказать, поищи и прослушай, внимательно, все песни, которые относятся к тематике расставания. Слушая песню, он все поймет. Ты не услышишь и не увидишь выражение его опечаленного лица. Но ты ощутишь сердцем, как ему не по себе.

Скажи ему все, не молчи. Ты себя жалеешь, потому что понимаешь, как сложно говорить колкие слова. Пожалей и его: не оставляй его в полном неведении всего происходящего. Останься, в его раненой памяти, честной и порядочной. Отпуская, не делай больнее. Ему и так несладко будет.

Будут слезы . И на его глазах, и на твоих. Будет море слез! Но они помогут, собой, облегчить то, что так терзает души. Вам не суждено быть вместе и идти, рука об руку, по жизненной тропиночке. Ты так сама решила. И то, что он против твоего такого решения, ему никак уже не поможет. А поддержка и помощь ему нужна. Скорее всего, не твоя, поскольку, тебя он видеть не может. Хочет, мечтает, желает, но не может.

Он порвет, в твоем присутствии, твое же фото. Он будет кричать, материться, обзываться. Не накаляй обстановку: не отвечай тем же. Все случилось так, как случилось. Ты все сказала ему. Добавить нечего. Уйди и не злись на его поведение. Была бы ты им – вела бы себя гораздо несдержаннее.

«Я больше не люблю тебя». А он тебя очень любит, и ты должна это принимать во внимание. Не ходи, лезвием или острием ножа, по его окровавленным чувствам. Слова утешения, в данную минуту, не помогут: он их будет слушать, но не услышит. Так что, не говори ничего. Уйди, оставь его одного, если он не уходит. Облегченно вздохни: ты сделала, что хотела.

П родолжение следует: