Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.

Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.

Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:

• температура выше 38 градусов;
• ребенок перестает потеть;
• наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
• тошнота и рвота;
• появляется шаткая походка;
• ребенок начинает жаловаться на головную боль.

И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша - это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.

Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:

1. Уберите ребенка с солнца и разденьте его. Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь.
2. Положите мокрые компрессы. Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока.
3. Обильное питье. Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли).
4. Дайте жаропонижающее. Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу.
5. Лечите солнечные ожоги, если они есть. Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.

При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.

Лето - действительно замечательное время года, это солнце, веселье, отдых и, конечно, море. Правда, отправляясь с семьей в долгожданный отпуск, многие родители забывают об элементарных правилах безопасности. Кожа ребенка намного чувствительнее, чем у взрослых, а значит, и солнечные лучи воздействуют на нее куда сильнее. Кожа маленьких детей и вовсе не вырабатывает меланин в достаточном количестве, чтобы обеспечить себе достойную защиту от солнца. В этом случае куда легче предупредить обгорание, чем потом столкнуться с покраснениями, ожогами, криками и бессонными ночами.

Для начала стоит знать несложные правила загара: лучше всего проводить на солнышке время с 7 до 10 часов утра и после 4 часов дня: лучи не настолько интенсивны, как в середине дня, так что вероятность обгореть снижается, а кожа приобретет приятный бронзовый оттенок. Лучше всего выбрать место для детских игр где-то в тени деревьев или соорудить навес, купить пляжный зонтик. Даже в пасмурную погоду, когда жара не ощущается, можно обгореть, поэтому солнцезащитными средствами лучше пользоваться. Не забывайте обновлять слой крема вовремя, после каждого купания и каждые 2 часа, проведенные на воздухе. Неплохо также, если малыш хотя бы часть дня будет находиться в легкой рубашечке с рукавом - она также защитит от обгорания, а загар ребенок сможет получить и во время купания.

Солнечные ожоги

Поражения тканей, которые появляются под воздействием солнечных лучей - это и есть ожоги. При легкой степени ожогов наблюдается покраснение кожи и легкий зуд, болевые ощущения терпимые, так что и в особом лечении кожа не нуждается: достаточно 2-3 дня избегать солнца и находиться в тени, а зуд снять при помощи пантенола или обычного кефира.

Средняя степень ожога проявляется примерно через несколько часов, у ребенка поднимается температура, кожа горит и болит, малыш становится вялым и раздражительным. В этом случае рекомендуется постельный режим и обильное питье. Тяжелые ожоги - это весомая причина вызвать скорую помощь: если кожа очень красная, появились пузыри, повысилась температура - звоните врачу.

Опасность ожогов от солнечных лучей в том, что они проявляются только через несколько часов. Маленьким детям до 3 лет достаточно побывать на открытом солнце 10-15 минут, чтобы получить ожог. Чаще всего малыш обгорает, когда купается, играет на солнце, так что лучше вовремя позаботиться о наличии панамки и легкой рубашечки, которая будет прикрывать тело.

Первая помощь при солнечных ожогах

• Чтобы облегчить боль, смочите полотенце в прохладной воде и положите на плечи ребенка на 10 минут, через полчаса повторите процедуру. Обратите внимание: вода не должна быть слишком холодной, иначе вы легко можете переохладить чадо;
• Хорошо помогают и «бабушкины методы», ожог можно смазать кефиром, сметаной, холодным крепким зеленым чаем. Если повторить процедуру хотя бы несколько раз за вечер, эффект будет быстрее;
• Для облегчения болевых ощущений также используют натертый на терку сырой картофель или огурцы, можно прикладывать и листья свежей капусты. Не используйте масляные или спиртосодержащие жидкости: первые забивают поры кожи и препятствуют регенерации, а спирт еще больше сушит пострадавшие участки;
• Обработать обожженные места нужно специальными мазями вроде «пантенола» или «бепантена», после этого надеть на ребенка мягкую и свободную хлопчатобумажную одежду;
• Если есть необходимость, малышу можно дать обезболивающее средство, к примеру, парацетамол или ибупрофен (дозировка согласно возрасту);
• Поскольку ожог - это обезвоживание, стоит давать ребенку побольше питья - морсы, вода, компоты, соки, чай, кефир подойдет как нельзя кстати;
• Если вы заметили, что существенно повысилась температура (до 38-38,5 градусов), можно положить на голову, область паха и голени прохладный компресс. Также температуру можно сбить в ванной с прохладной или едва теплой водой, в которую добавляют 100 грамм пищевой соды. Если у ребенка открылась рвота, не падает температура, появился гной или волдыри, начинается озноб - обязательно обратитесь к врачу.

Волдыри прокалывают в поликлинике, но можно сделать это и при помощи одноразового шприца, причем взрослый, который будет делать эту процедуру, должен тщательно вымыть руки, а после этого пострадавший участок смазать лечебным составом. При ожогах также помогают примочки с ромашкой, календулой, при обычном покраснении подойдет и нежирный детский крем. На места сорванных пузырей лучше прикладывать тканевые повязки с мазями - они не присохнут к ранкам, при этом защитят кожу от болезнетворных микробов.

Как правило, после ожога у детей начинает шелушиться кожа - это вполне естественный процесс, свидетельствующий о том, что она заживает. Имеет смысл обработать пораженные места смягчающими лосьонами и кремами, которые ускоряют регенерацию. Мнение о том, что если ребенок один раз обгорел, он уже ожога не получит - не более чем миф, пока с кожи не сойдет краснота, пребывание ребенка на открытом солнце нужно ограничить, да и в будущем пренебрегать правилами не стоит.

О пасность солнечных ожогов заключается в том, что сразу невозможно определить – сгорела кожа или нет. Ожог даст о себе знать позже – через несколько часов. Поэтому, собираясь с ребенком на пляж, позаботьтесь о том, чтобы его тело было закрыто от действия прямых солнечных лучей. Для этого оденьте ребенка в просторную одежду светлых тонов, которая не будет стеснять его движения. Желательно, чтобы одежда малыша была из натуральных тканей (ситца, хлопка). Не забудьте про головной убор. Не стоит полностью полагаться на защитный крем или лосьон от солнца.

Чаще всего дети получают солнечные ожоги:

Когда продолжительное время находятся под прямыми солнечными лучами, например, если они играют на берегу моря, озера или реки, или в песочнице во дворе своего дома;

Когда плавают на надувном круге или матрасе в водоеме. Ведь вода обладает способностью отражать солнечные лучи и усиливать их действие на тело ребенка;

Ожоги малыш может получить и в солнечный, но ветреный день, когда жару трудно почувствовать.

Маленькому ребенку (до трех лет) достаточно провести всего лишь пять-семь минут под палящими лучами солнца, чтобы он получил солнечный ожог.

Признаки солнечного ожога:

На обожженных участках кожа краснеет;

Появляется ощущение жжения и боли;

Ребенок часто плачет, беспокоен, или, наоборот, становится сонливым и вялым. Любое прикосновение к коже малыша, вызывает у него довольно болезненные ощущения. Иногда возникает небольшая припухлость на месте ожога;

Может наблюдаться головная боль и рвота;

При сильном ожоге у ребенка может повыситься температура и начаться озноб, наступить общая слабость. На теле появляются волдыри.

Первая помощь при солнечном ожоге:

Если ребенок получил незначительный солнечный ожог и не очень при этом пострадал (на коже нет волдырей), чувствует себя удовлетворительно, проведите следующие мероприятия:

Прежде всего, необходимо облегчить ребенку боль. С этой целью обильно смачивайте поврежденные участки кожи прохладной, но не холодной водой. Испаряясь, вода будет охлаждать кожу. Можно положить на плечи ребенка полотенце, смоченное в прохладной воде на десять-пятнадцать минут. Повторяйте эту процедуру через тридцать минут несколько раз, только наблюдайте за состоянием ребенка, чтобы не переохладить его;

Можно смазать ожог сметаной или кефиром. Очень хорошо помогает свежезаваренный, крепкий зеленый чай. Его нужно быстро остудить и обильно нанести на сгоревшие участки кожи. Повторяйте эту процедуру как можно чаще, тогда эффект будет наблюдаться быстрее;

Еще для уменьшения боли используют огурцы и сырой картофель. Нарежьте овощи тонкими кружочками и приложите на обожженное место на десять минут. Снять жжение помогут листья свежей капусты;

Затем обработайте обожженные места специальными лекарственными средствами от ожогов (например, «Пантенолом»);

Наденьте на малыша легкую свободную одежду из мягкой хлопчатобумажной ткани, чтобы она не раздражала кожу;

Дайте ребенку обезболивающее средство (парацетомол) согласно возрастной дозировке;

Чаще давайте малышу обильное прохладное питье – воду, чай, компот, морс, кисель. Вечером – кисломолочные продукты (кефир, простоквашу);

Если у ребенка появилась рвота, положите его на правый бок;

Во-первых, если у Вашего ребенка температура превысила ее допустимое значение – не паникуйте. Во-вторых, учтите, что при температуре более 38–38,5 градусов и ухудшении самочувствия ребенка необходимо соблюдение постельного режима. Игнорирование этого может быть чревато нарушением деятельности...

C приходом весны пробуждается вся природа. Появляется молодая зеленая травка, первые весенние цветы – подснежники. В лесах и парках просыпаются многочисленные насекомые и, конечно же, муравьи. Муравьи являются самым многочисленным семейством насекомых по количеству особей. В...

Если у ребенка повышенная температура, то врачебный уход обычно не требуется, хотя вы всегда можете получить консультацию у врача-педиатра. Однако есть ряд признаков, при наличии которых экстренный вызов врача или «скорой помощи» обязателен: - если ребенку...

Отморожения – это влияние холода на организм человека, вследствие чего происходит повреждение тканей тела. Отморожения, в зависимости от температуры и влажности воздуха, интенсивности ветра, состояние организма ребенка и др., подразделяются на несколько степеней: - первая степень отморожения...

Лето! – как мы любим, это прекрасное время года. Можно поехать с друзьями на шашлыки, провести выходные на даче, и конечно же, близится долгожданный отпуск на море. Но, отправляясь с семьей на отдых, не забывайте про основные правила загара, особенно это касается наших маленьких деток, которые полностью зависят от внимания их родителей. Защита детей от солнца, это, пожалуй, самый важный момент, который стоит учесть, собираясь в путешествие. Если все продумать и предусмотреть заранее, то возможно вам не придется задаваться вопросом, - что делать, если ребенок обгорел на солнце.

Почему защита детей от солнца, необходима

Вы должны понимать, что кожа ребенка, очень нежная и чувствительная, бывает, просто прикоснешься, и уже на теле появляется красноватый отпечаток, что уж говорить, о таком сильном воздействии, как солнечные лучи. Кроме того, у большинства детей кожа очень светлая, практически белая, и риск обгорания на солнце увеличивается во много раз. Особенно это касается маленьких деток, у которых, организм еще не начал вырабатывать такое вещество, как меланин. Меланин - это естественная защита детей от солнца.

Кроме того, что это не полезно для здоровья малыша, вы должны понимать, что если ребенок обгорел на солнце, о спокойном отдыхе вам придется забыть. И в лучшем случае, все обойдется слезами, капризами и парой бессонных ночей. Но ситуация может оказаться куда более печальной, поэтому, заранее подумайте о защите детей от солнца.

Правила загара

Помните, что лучшее время для загара - с 7 до 10 часов утра, и после 4 часов дня, так как солнце в это время, не особо интенсивно, и вероятность сгореть, очень мала. Но это не означает, что вы не загорите, даже наоборот, загорая в эти часы, ваша кожа приобретет красивый, темно-бронзовый оттенок.

Загорая, нужно избегать прямого попадания солнечных лучей на детскую кожу, лучше всего выбрать место под пляжным зонтиком или в тени деревьев.

Не забывайте, об опасном действии солнца в пасмурную погоду. Ведь, если на небе тучки, и временами накрапывает дождь, вы совсем не чувствуете жары, и не мажетесь кремом. Но, тем не менее, такая погода и затянутое небо не преграда для ультрафиолетовых лучей. Именно поэтому, в такую погоду легче всего обгореть.

Если ребенок не купается, наденьте на него длинную легкую рубашку и кепку, такая защита детей от солнца наиболее результативна. Кроме того, рубашка не помеха для пляжных игр, и вы можете увлечь ребенка строительством замка из песка, или собирать красивые камушки и ракушки рядом с берегом. Ничего страшного, если ваш малыш заиграется, и немного намочит одежду, за то его кожа останется здоровой.

Лучше всего, если вы не будете ограничиваться, только одним видом защиты. Обязательно пользуйтесь кремом от загара. Выбор фирмы производителя, и фактора защиты (SPF), остается за вами. Я лишь рекомендую, для защиты детей от солнца, использовать крема с фактором защиты не менее 35. Так же, существуют специальные детские серии кремов от загара, они обеспечивают высокую степень защиты, и как правило гипоаллергенны. Лично я, отдыхая на море с ребенком, использовала детский крем фирмы «Nivea», с фактором защиты 50+, и осталась им полностью довольна.

Что делать, если ребенок обгорел на солнце

Если вы пренебрегли правилами загара, то вам необходимо знать, что делать, если ребенок обгорел на солнце. Опасность полученных солнечных ожогов заключается в том, что они проявляются не сразу, а стают видны, через несколько часов, а чаще всего, только к вечеру, когда предпринимать что либо, уже поздно. Поэтому, остается только постараться облегчить последствия.

Многие родители, просто не знают, что делать, если ребенок обгорел на солнце. А состояние малыша зависит только ваших действий.

Если ребенок получил несильный ожог, и на коже не появились волдыри, положите на пострадавшие участки прохладное влажное полотенце. Это снимет боль, но, к сожалению, только на короткий промежуток времени. Эту процедуру можно повторить несколько раз, но не перестарайтесь, и не переохладите ребенка.

Можно намазать малыша, кефиром или сметаной. Так же хорошо подойдут картошка и огурцы, нарезанные кружочками. Пару лет назад, покупая крем от загара, я попала под акцию, и мне в подарок к крему, дали лосьон после загара «Nivea», с экстрактом алоэ. Раньше, я считала все эти средства абсолютно бесполезными. Но попробовав, я была просто в восторге, и теперь постоянно им пользуюсь, - очень облегчает состояние, и избавляет от зуда сгоревших участков тела. Даже не знаю, как я раньше без него обходилась.

Если поднялась температура, можно дать «парацетамол», а лучше «ибуфен», он, кроме того, что снижает температуру, обладает еще и обезболивающим действием.

Пока ожоги не начнут заживать, лучше использовать свободную, хлопчатобумажную одежду, в ней, ребенку будет гораздо комфортней. А пораженные участки намазать «пантенолом» или любым другим средством от ожогов. Обязательно проследите, что бы ребенок пил побольше жидкости. И, в ближайшие дни, желательно беречь и не появляться с малышом на солнце.

Обязательно вызовите скорую помощь, если ребенок обгорел на солнце, и появились следующие симптомы:

• Появление волдырей
• Не удается снизить температуру ниже 38 градусов
• Поражена большая часть тела
• Появление отеков
• Появление гнойных выделений
• Головная боль
• Тошнота, рвота и слабость
• Потеря сознания
• Если ребенку меньше года

Берегите ребенка! И помните, что предупредить появление солнечных ожогов, гораздо легче, чем потом их лечить.

К солнечному свету все мы привыкаем с самого детства – сложно найти что-то более естественное и привычное. Солнечные лучи помогают проснуться по утрам, но кроме этого оказывает и очень сильное и глубокое воздействие на организм.

Ультрафиолетовое излучение среди компонентов солнечного света оказывает наибольшие воздействие на организм малыша. Ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую длину волны и поэтому обладают наибольшей энергией. Они проникают в ткани всего на один миллиметр, но при этом оказывают мощное воздействие (положительное или отрицательное - всё зависит от дозировки) как на поверхностные ткани, так и на внутренние органы. Под действием ультрафиолета происходит распад белковых молекул – фотолиз, при этом образуется огромное количество биологически активных веществ (гистамин, серотонин и так далее), которые вместе с кровью разносятся по всему организму, оказывая сложное воздействие на органы и системы человека.

Ультрафиолетовые лучи воздействуют и на ДНК – носитель наследственности. При умеренном облучении благодаря этому достигается хороший оздоровительный эффект, так как уничтожаются многие болезнетворные микроорганизмы. Напротив, если излучения излишне много - могут возникнуть раковые мутации клеток кожи. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется витамин D.

Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани организма – это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2–3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.

Вот такие сложные процессы происходят в организме (прежде всего в коже), когда мы находимся на солнышке.

Кожа и подкожно-жировая клетчатка у детей первых лет жизни кожа очень тонкая, нежная, насыщенная кровеносными капиллярами. Её очень тонкий поверхностный (роговой) слой легко слущивается и часто меняется (особенно у новорождённых). По сравнению с кожей взрослого кожа ребёнка обладает более высокой восстановительной способностью, а вот её защитная функция выражена гораздо слабее. В связи со слабым развитием потовых желёз и слабой нервной регуляцией потоотделения и других механизмов теплоотдачи дети в первые месяцы жизни легко перегреваются и переохлаждаются под влиянием колебаний температуры внешней среды.

В чем же польза солнечного света для детей?

Умеренный загар усиливает работу иммунной системы (а вот постоянное пребывание на солнце – наоборот снижает резерв), у малыша улучшается жировой обмен в организме. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливается кожное дыхание, активней работает кора надпочечников, усиливается снабжение миокарда (сердечная мышца) кислородом, повышается его сократительная способность. Поэтому регулярное пребывание под солнечными лучами рекомендуется при:

Болезнях верхних дыхательных путей – частые бронхиты. ОРВИ, пневмонии.

Аллергических заболеваниях – астма, дерматиты, экземы, псориаз.

Заболеваниях желудка и кишечника.

Проблемах с опорно-двигательным аппаратом,

Патологиях нервной системы – неврозы, дистониях, нарушения сна, гипервозбудимости.

Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, надо соблюдать постепенность и регулярность при принятии солнечных ванн.

Даже для взрослого нахождение на солнце в летние деньки должно быть строго дозировано. А для детей действуют вообще строгие правила. Родителям необходимо знать о том, что разные участки кожи малыша очень по-разному реагируют на солнечный свет. Например, чувствительность кожи кистей и стоп в 4 раза ниже, чем кожи живота и поясничной области. К ультрафиолетовому излучению очень чувствительны дети до 5–7 лет.

Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.

Итак, некоторые простые правила.

Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе, лучше с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.

В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства.

Начинать пребывание на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра. И после 17-18 часов, доводя цифру до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги.

В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

А чем же опасно солнце?

Солнечные ожоги – самое опасное последствие не контролируемого пребывания на солнце. Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать. Всем известно, что самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика.

Но что же делать, если малыш все-таки получил ожог.

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой. Малышу нужно дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, нельзя прокалывать их. Вскрывая волдырь, можно инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем необходимо наложить стерильную повязку и отправиться к врачу. Доктор должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку таких случаях часто прописываются мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), также обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой. Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Запомните, вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, а совсем наоборот, усиливает влияние ультрафиолета, следовательно, нужно быть особенно осторожными во время купания. Крем от загара для малыша - это необходимость.

Аллергия на солнце.

Вы с малышом вышли понежиться на солнышке, а его кожа внезапно покрылась красными пятнами. Что это такое? Возможно, малыш страдает аллергией на солнце или по-научному, фотодерматитом.
На самом деле истинной аллергии на солнечные лучи в природе не существует. Чаще всего за подобной реакцией кожи ребенка стоит явление, называемое в медицине фотосенсибилизация - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.

У детей, изначально склонных к аллергии, организм формирует иммунную защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет. Просто солнце воздействует на кожу, а из-за интенсивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как защитная реакция на него на теле малыша появляются красные пятна. Проявления могут быть в виде сыпи, небольших волдыриков или необычных шелушений размером с монетку. Такая реакция может быть вполне естественной при первых прогулках по пляжу.

Однако, подобное явление наблюдается не у всех детей, а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это дети с очень светлой, белой кожей или рыжеволосые.

Токсическое или аллергическое воздействие солнца проявляется двумя видами:
- Экзогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии солнечных (ультрафиолетовых) лучей с каким-либо веществом, находящимся на коже (кремы, аэрозоли, масла и прочее).

Эндогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии лучей с веществами в толще самой кожи или внутри организма. Многие лекарственные средства способствуют возникновению фотодерматита. Таким эффектом обладают, в частности, сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), антигистаминные препараты, некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, аспирин), гормональные препараты.

"Солнечная аллергия" обычно передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится. Кроме того, к группе риска относятся дети, страдающие различными кожными заболеваниями.

Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к малышам, склонным к наиболее известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим детям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигатных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.

В любом случае всем детям, страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы, говоря проще, лосьоны и кремы, защищающие нежные клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.

Если вы обнаружили на коже малыша последствия пребывания на солнце в качестве волдырей, красных пятен и тому подобных непривлекательных элементов, необходимо обратиться к педиатру или дерматологу. Скорее всего потребуется как местное (мази, лосьоны, кремы), так и внутреннее лечение (например, диета, противовоспалительные или антигистаминные средства).

Что касается мазей, то чаще всего их главным компонентом служит матилурацил, ланолин и цинк. Если проявления фотодерматита распространенные, выраженные и тяжёлые, только врач может выписать мазь, содержащую гормоны. Из внутренних средств, используются чаще всего витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е и группы В, а также никотиновой кислотой. Использование других препаратов возможно только после согласования с врачом. Это могут быть специальные лекарства для поддержания функции печени, для нормализации обменных процессов в организме и улучшения регенерационных функций кожных покровов. Если зуд становится нестерпимым, по согласованию с дерматологом можно применять антигистаминные средства, которые не вызывают новых проявлений фотодерматита.

Фотодерматит необходимо вовремя заметить и начать лечить, ведь в противном случае ситуация может повториться, а может даже развиться детская экзема, которая потребует уже значительно более длительного времени на лечение. Тогда как фотодерматит обычно излечивается за несколько дней.

Некоторые простые правила, чтобы солнце было в радость.

1. Самое основное правило для родителей. Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Если ребенок все-таки находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек.

2. В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

3. Начинать нахождение на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра или после 17-18 часов, доводя пребывание до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

4. Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги. В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

5. Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

6. Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

Солнечные ожоги

Солнечные ожоги – самое опасное последствие чрезмерного пребывания на солнце. Конечно, самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать.

Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой и дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, не прокалывайте их. Вскрывая волдырь, вы можете инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем наложите стерильную повязку. Врач должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку часто прописывают мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой.

Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, следовательно, будьте особенно осторожны во время купания. Крем от загара - необходимость.

Как правильно находиться на солнце.

Когда ребенку больше шести месяцев, используйте крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15. Это означает, что только одна пятнадцатая часть опасных солнечных лучей попадет на кожу вашего ребенка. Таким образом, пятнадцать минут, которые он проведет на солнце, намазанный этим кремом, равны одной минуте на солнце без крема. Наносите крем с водоотталкивающим эффектом хотя бы за полчаса до того, как начнете загорать, и проверьте, все ли места вы намазали. Однако избегайте попадания крема в глаза- он жжет! Периодически наносите крем повторно.

Солнцезащитные крема могут обладать химическим или физическим фильтром от ультрафиолетового излучения. Физические фильтры выполняют функцию экрана, который отражает ультрафиолетовое излучение. Для этого в состав крема вводят окись цинка или титана. Основное их достоинство состоит в том, что они не проникают в кожу и не вызывают раздражений и аллергических реакций. К тому же они начинают действовать сразу же после нанесения.

Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи – с этим хорошо справляются производные бензола, фенола, хинолиновые производные и другие. Однако они не подходят для чувствительной детской кожи, так как могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, они начинают действовать не сразу после нанесения, а спустя 15-20 минут.

На тюбике с кремом должен быть указан защитный индекс этого препарата. Обычно это выглядит как SPF 15 или SPF 30. Цифру, которая находится в маркировке, надо умножить на 15, и мы получим количество минут, в течение которых крем будет эффективно защищать кожу от ультрафиолета. Рекомендуется наносить на 1 квадратный сантиметр кожи 2 миллиграмма крема (это приблизительно 4 столовых ложки на тело). К сожалению, после купания крем в основном смывается и необходимо вновь его нанести на тело. Очень хорошо, если первый раз солнцезащитный крем будет нанесён за 30 – 60 минут до выхода на пляж.

Кроме своего основного свойства - защиты от UVA/UVB, солнцезащитные средства должны увлажнять кожу и защищать от свободных радикалов.

Если с самого раннего детства выработать у малыша четкие правила поведения на солнышке – можно превратить солнечный свет в отличного друга и помощника в деле укрепления здоровья.