Летом и в межсезонье обладательницам жирной и комбинированной кожи становится гораздо сложнее ухаживать за ней. К сожалению, ученые все еще не изобрели средств, способных навсегда избавить нас от жирного блеска на лбу, щеках и подбородке. Однако, девушки все равно не перестанут стремиться к идеальному состоянию и внешнему виду своего лица. Здоровая сияющая кожа - заветная мечта всех представительниц прекрасного пола, а вот жирный блеск выглядит совсем непривлекательно. Поэтому предлагаем вам не опускать руки и попробовать научиться правильно решать проблему жирности кожи.

Ежедневное увлажнение

Многие девушки совершают огромную ошибку - они не используют увлажняющие средства, искренне полагая, что жирную кожу нужно наоборот подсушить. На самом деле, чем больше вы пытаетесь искусственно сушить свою кожу, тем активнее начинают работать сальные железы, и в итоге вы получаете в два раза больше жира на поверхности лица (а иногда и высыпания в качестве неприятного бонуса). Поэтому запомните главное правило по уходу за кожей любого типа: увлажнение - это обязательный ежедневный шаг на пути к красивой здоровой коже. А вот увлажняющее средство нужно подбирать очень внимательно с учетом потребностей вашей кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше выбирать увлажняющие кремы легкой текстуры без отдушек. Для ночного и дневного ухода нужно обязательно выбрать два разных средства. Мы рекомендуем воздержаться от так называемых матирующих дневных кремов, так как они очень часто создают матовую пленку, под которой кожа совершенно не дышит. А вот матирующие тоники действуют немного иначе и снискали благосклонность косметологов, поэтому их применение наоборот поощряется.

Умывание

Помимо тонизирования кожи и увлажнения, важно правильно подобрать средство для ежедневного очищения. Девушкам с жирной кожей идеально подойдут гели со скрабирующими частичками, которые проникают глубоко и отлично очищают поры от загрязнений, пота и кожного сала. “Умывалки” в виде легких муссов и пенок лучше оставить для зимнего ухода, так как они не смогут в полной мере справиться с очищением жирной кожи в весенне-летний и осенний периоды.

Термальная вода

Еще одной важной рекомендацией от специалистов для обладательниц жирной кожи является применение термальной воды. Но не просто распрыскивание воды на лицо в течение дня, а полноценное умывание ею перед сном. После обычной процедуры очищения кожи, промокните ее полотенцем или салфеткой, и с расстояния не менее 10 сантиметров сбрызните лицо термальной водой. Возьмите ватный диск и аккуратно, по массажным линиям, протрите лицо. Теперь нанесите на кожу ночной увлажняющий крем и ложитесь спать. Если вы введете эту процедуру в свой повседневный уход, то положительные изменения последуют уже на 3-4 день, и вы их обязательно заметите.

Средства по уходу за жирной кожей

Даже при самом правильном подходе к очищению и увлажнению кожи важно использовать специальные активно действующие средства, которые были созданы специалистами для борьбы с жирным блеском и восстановлением водного баланса кожи. Самые эффективные из них имеют в своем составе глину, цинк и магний, а также лен и зеленый чай. Мы составили top-list лучших ухаживающих средств против жирности кожи, которые вы легко можете приобрести в магазинах и аптеках города.

Дневная сыворотка для жирной и проблемной кожи “Day Treatment” (“Kristina”)

Достаточно легкая, гелеобразная текстура сыворотки делает ее идеальной для увлажнения жирной и комбинированной кожи. Активные компоненты сыворотки препятствуют размножению бактерий и нормализуют работу сальных желез. Средство подходит и девушкам с проблемной кожей (наличием акне). Не оставляет ощущения пленки или стянутости. Кожа не блестит и не лосниться.

Корректирующий крем “Normaderm” (“Vichy”)

Очень эффективное средство, которое при регулярном применении поможет справиться с проблемой жирного блеска, расширенными порами и постакне. Подходит в качестве дневного крема и основы под макияж.

Маска “Clinique anti-blemish solutions” (“Clinique”)

Если вы любите качественную ухаживающую косметику, то обязательно обратите внимание на средства от “Clinique”. Для жирной кожи у этой марки достаточно много хороших средств. Мы же предлагаем вам обратить внимание на маску, которая поможет нормализовать водный баланс кожи, насытит ее витаминами и минералами, и (с помощью белой глины в своем составе) поможет надолго избавиться от жирного блеска.

Увлажняющая себорегулирующая эмульсия “Effaclar Mat” (“La Roche Posay”)

Эта нежная эмульсия отлично снижает избыточную выработку кожного сала и заметно сужает расширенные поры. Что впоследствии помогает коже сохранять матовость еще как минимум 7-8 часов.

Вместо заключения: еще немного полезной информации

Если вы читаете эту статью, то скорее всего не понаслышке знакомы с проблемой жирного блеска. Многие из вас, наверняка, перепробовали кучу средств по уходу, но успеха в этом нелегком деле добились далеко не все. Запомните: изменить свой тип кожи невозможно, но добиться необходимого эффекта с помощью правильного ухода реально всегда! Итак, must-have для обладателей жирной и комбинированной кожи, имеющих проблемы с жирным блеском и высыпаниями:

• “умывалки” со скрабирующими частицами;
• легкий увлажняющий крем для жирной кожи (дневной и ночной);
• матирующий тоник;
• термальная вода;
• маски на основе глины, цинка, магния, льна, зеленого чая;
• матирующие салфетки.

Имейте ввиду, если вы совместите подобный уход за кожей с правильным питанием и режимом сна, то результаты появятся гораздо раньше.

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Характеристики жирной кожи лица

Блеск на щеках, черные точки, прыщики - верные приметы того, что у вас, скорее всего, жирный тип кожи. «Определить его можно даже на глаз, - поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Жирная кожа обычно плотная, с расширенными порами, склонностью к комедонам и жирному блеску, который больше заметен в Т-зоне».

Увеличение секреции кожного сала сочетается с нарушением его оттока и закупоркой протоков сальных желез. В результате образуются прыщи.

Определить тип кожи можно с помощью простого теста: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на бумаге остался жирный след - кожа склонна к жирности. Если салфетка чистая - вероятнее всего, кожа нормальная или сухая.

Жирный тип кожи можно определить даже визуально © сайт

Седи причин несовершенств кожи:

генетическая предрасположенность;

гормональный фактор;

неправильный уход;

воздействие окружающей среды;

неправильное питание;

стресс и хроническое недосыпание.

В средствах для жирной кожи содержатся абсорбирующие, увлажняющие, себорегулирующие компоненты © iStock

Состав средств для жирной кожи лица

Если вы находитесь в поиске «умных» средств для жирной кожи, возьмите за правило внимательно читать этикетку и делайте выбор в пользу тех продуктов, в составе которых есть такие компоненты:

1. 1

   матирующие - мгновенно абсорбируют сало и придают матовость до 6 часов;

2. 2

   себорегулирующие - снижают выработку сала день за днем и делают кожу менее жирной при регулярном применении;

3. 3

   увлажняющие - активируют обновление эпидермиса: предупреждают гиперкератоз (утолщение рогового слоя) и закупорку пор, улучшают цвет лица;

4. 4

   противовоспалительные - служат для профилактики высыпаний;

5. 5

   УФ-фильтры - обеспечивают профилактику обострений в летнее время.

«Пометка «некомедогенно» на средствах для жирной кожи не просто важна, а необходима, - предупреждает Елена Елисеева. - Избегайте косметики с минеральными маслами, они закупоривают поры. Также не нужны жирной коже легкие растительные масла - собственные сальные железы и так работают с удвоенной силой».

Уберите с полочки в ванной косметическое молочко, сливки и кремы для умывания - с жирной кожей эти средства не дружат.

Для увлажнения жирной кожи выбирайте средства с легкой текстурой © iStock

Виды средств для жирной кожи лица

«В арсенале средств для жирной кожи - гели для умывания, скрабы, пилинги и маски, ухаживающие сыворотки, увлажняющие кремы и тональные средства. Такое деление обусловлено физиологией кожи, которую нужно очищать от избытка себума и одновременно снабжать нутриентами», - говорит Елена Елисеева.

Увлажняющие

Главное правило: у этих продуктов должна быть легкая текстура - обычно в них больше воды, чем масла. «В средства ухода, адаптированные для кожи с излишней выработкой сала, должны входить три вида компонентов: матирующие, увлажняющие, кератолитические, - рассказывает Елена Елисеева. - Для поддержания водного баланса в формулу обычно вводят гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракт алое или термальную воду».

1. 1

   Увлажняющий и матирующий крем для смешанной и жирной кожи с экстрактом зеленого чая «Ботаник-крем» Skin Naturals, Garnier.

2. 2

   Интенсивный увлажняющий и регенерирующий гель Hydrating B5 c витамином В5, SkinCeuticals.

3. 3

   Корректирующая эмульсия Effaclar K(+), La Roche-Posay.

Матирующие

Задача матирующих средств - абсорбировать лишнюю влагу и жир, способствовать сужению пор. «Ищите в них микропудру, кремний, перлит или каолин», - поясняет Елена Елисеева.

1. 1

   Крем-сорбет для лица матирующий «Живительное увлажнение» с экстрактом зеленого чая Skin Naturals, Garnier .

2. 2

   Легкий крем-гель с матирующим эффектом , сужающий поры и выравнивающий поверхность кожи, Pure Focus, Lancôme .

3. 3

   Спрей-контроль жирного блеска Serozinc c цинком против жирного блеска и расширенных пор, La Roche-Posay .

Очищающие

Средства для очищения должны быть очень мягкими, без мыла, но с содержанием кислот или антисептических агентов. «Для профилактики закупорки пор и их очищения можно 1–3 раза в неделю использовать маски с глиной каолином для жирной кожи», - добавляет Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier.

1. 1

   Гель для умывания , очищающий поры, Simply Clean, SkinCeuticals .

2. 2

   Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска c салициловой кислотой, Garnier .

3. 3

   Минеральная глубоко очищающая маска с глиной , выравнивающая рельеф кожи, Vichy .

Тонизирующие

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи - способствовать сужению пор, - говорит Елена Елисеева. - Для этого в состав добавляют вяжущие агенты (экстракт гамамелиса или коры дуба, низкие спирта до 15%), а в некоторые - матирующую пудру. Эти средства подходят лишь тем, чья кожа не склонна к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул в поры может закупорить выводные протоки сальных желез».

1. 1

   Тоник, сужающий поры , с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s .

2. 2

   Лосьон для сужения пор с липогидроксикислотами Effaclar, La Roche-Posay .

Средства для мужской кожи, склонной к жирности

Мужская кожа отличается от женской. Она толще и более жирная из-за активного салообразования. Большинство мужчин знакомы с проблемой акне и страдают от этого не меньше женщин. Вопреки существующему мнению, при выборе средств для ухода никакого разделения по гендерному признаку для женской и мужской кожи нет.

Мужская кожа чаще всего относится к жирному типу © сайт

Очищение

Уход за жирной кожей предполагает обязательные этапы: очищение - тонизирование - увлажнение. При этом скрабом рекомендуется пользоваться от одного до трех раз в неделю, если делать это чаще, салоотделение усилится.

Для ежедневного очищения используйте сначала гель или пенку для умывания жирной кожи, затем - тоник или лосьон. И в завершение наносите увлажняющий крем.

Ночной уход

Жирная кожа плотная и склонна к появлению воспалений, но, как и всякая другая, нуждается в увлажнении. Матирующие кремы применяйте в дневное время, а на ночь наносите увлажняющие, лучше - с себорегулирующим эффектом. Такие средства сузят поры, уменьшат число и глубину воспалений, сделают лицо более гладким.

Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей лица. Одной из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола, – чрезмерная жирность кожного покрова. Сальный блеск, расширенные поры, угревые высыпания – вечные спутники жирной кожи. Эпидермис такого типа требует регулярного особого ухода, причём обязательно комплексного: он должен включать в себя не только использование правильной косметики, но и соблюдение определённых рекомендаций.

Жирная кожа и золотые правила ухода

Многим кажется, что правильный уход за жирной кожей лица невероятно сложно осуществлять. Но на самом деле следует всего лишь запомнить верный алгоритм необходимых косметических процедур и чётко следовать ему день изо дня круглый год.

В первую очередь нужно понять, что жирный кожный покров требует регулярного тщательного очищения, причём простого утреннего и вечернего умывания чистой водой ему будет недостаточно. Чтобы избавиться от сального блеска, расширенных пор, прыщей и чёрных точек, необходимо подобрать мягкое очищающее средство для ежедневного применения. Лучше всего, если это будет специальный крем или пенка для жирного типа кожи. Наносить такую косметику на лицо нужно при помощи специальной щёточки аккуратными массажными движениями – это позволит глубоко очистить поры и удалить с кожного покрова излишки жира и ороговевшие клетки.

Чтобы дополнительно сузить поры, рекомендуется после очищения ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока или протереть кожу кубиком льда. Также можно использовать растительные тоники, причём не только после умывания, но и на протяжении дня, чтобы удалить сальный блеск и освежить лицо.

Процедуру очищающего массажа с применением геля или пенки нужно проводить утром и вечером. Вечернее умывание строго обязательно: во-первых, оно устраняет всю грязь, скопившуюся на лице за день, во-вторых, удаляет декоративную косметику, которую ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, так как это грозит ещё большей закупоркой пор и появлением угрей. Используйте для очищения лица только тёплую или прохладную воду, так как горячая стимулирует интенсивную выработку кожного сала.

Следующим шагом после умывания должно стать правильное увлажнение. Очень распространено мнение, что становится ещё жирнее, если наносить на неё увлажняющий крем. Но на самом деле недостаточное питание кожного покрова лишь ухудшает ситуацию: это не только приводит к преждевременному увяданию кожи, но и усиливает продуцирование жира. Крем должен обладать лёгкой текстурой и обязательно соответствовать возрастным особенностям эпидермиса. Например, уход за жирной кожей лица после 30 лет подразумевает использование кремов с омолаживающим эффектом.

1-2 раза в неделю нужно обязательно проводить пилинг и скрабирование, а также процедуры с применением косметических масок. Все эти манипуляции оказывают дополнительный очищающий, ухаживающий, питательный и противовоспалительный эффект. Для таких процедур отлично подходят натуральные домашние средства на основе растительных компонентов.

В вопросе о том, как ухаживать за жирной кожей лица, не последнюю роль играет и здоровое питание, ведь состояние кожного покрова во многом зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Следует отказаться от вредных добавок и пищи с большим содержанием жира, а взамен нужно ввести в рацион больше свежих фруктов, овощей и злаков. И, конечно же, исключите из своей жизни пагубные привычки.

Топ-5 ошибок в устранении жирности кожи: как не надо ухаживать за лицом

Чтобы понять, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, нужно вспомнить о том, чего нельзя делать, стараясь избавиться от расширенных пор и сального блеска. Вот самые распространённые ошибки ухода за жирной кожей лица в домашних условиях:

1. Применение агрессивных очищающих средств. Речь идёт о косметике с сильнодействующими компонентами, в том числе с этиловым спиртом. Используя подобные очищающие составы, обладательницы проблемного кожного покрова стараются убрать некрасивый блеск при помощи обезжиривания эпидермиса. Но на деле это оборачивается для кожи лица сильным стрессом, и организм начинает ещё сильнее вырабатывать кожное сало, чтобы защитить эпидермис от пересушивания.
2. Слишком частое проведение пилингов и скрабирования. Глубокое очищение кожи полезно в меру. Злоупотребление этими процедурами ведёт к обезвоживанию дермы и истощению клеток, а в результате возникает тот же эффект, который уже был описан выше в случае с применением сильнодействующих очищающих средств. Кроме того, от стоит на время отказаться, если на лице имеются воспаления.
3. Выдавливание прыщей и комедонов (чёрных точек). Это провоцирует повреждение кожи и к тому же может привести к распространению инфекции и куда более серьёзным проблемам. Лучше всего доверить механическую чистку лица профессионалу, который проведёт её по всем правилам.
4. Использование лечебных средств против угрей без назначения врача. с применением медикаментов можно практиковать только после консультации врача. В лучшем случае неправильно подобранное средство не окажет никакого эффекта, а в худшем – может ещё больше испортить состояние кожного покрова.
5. Злоупотребление диетами. Следить за своим рационом девушкам с проблемной кожей нужно обязательно, но некоторые воспринимают это правило слишком буквально и «садятся» на строжайшую диету, тем самым только усугубляя ситуацию: это сильно вредит ЖКТ и, соответственно, отражается на состоянии эпидермиса.

Эти ошибки играют большую роль и в , и в более зрелом возрасте и способны свести к нулю всю пользу правильной заботы о вашем лице, поэтому обязательно откажитесь от подобных манипуляций, если хотите нормализовать состояние кожного покрова.

Домашние маски, скрабы и пилинги для жирного типа кожи

Вне зависимости от того, сколько вам лет – двадцать, тридцать или сорок – специальные средства для ухода за жирным лицом должны стать постоянными обитателями вашей домашней косметической полки. Для капризной проблемной кожи лучшим выбором станет косметика, изготовленная из натуральных безопасных ингредиентов. Маски, скрабы и пилинги из природных компонентов отлично воздействуют на жирный эпидермис, глубоко очищают, питают его и оказывают противовоспалительный эффект.

В домашних условиях можно приготовить пилинги и скрабы по следующим рецептам:

1. Фруктовый пилинг. Измельчить в блендере 2-3 ложки спелых зёрен граната, 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. сока лимона. Смесь втирается в лицо массажными движениями и через 10 минут смывается прохладной водой. Рекомендуется наносить на предварительно распаренную кожу.
2. Сахарный скраб. Необходимо смешать по 1 ст. л. сахара, молока и измельчённого в блендере алоэ, нанести на кожный покров растирающими круговыми движениями, через 1-2 минуты смыть тёплой водой.
3. Овсяный скраб. 1 ст. л. овсяных хлопьев соединяют с 1 ст. л. кефира или натурального йогурта, добавляют щепотку мелкой пищевой соли. Смесь аккуратно втирают в лицо в течение 3-4 минут, затем смывают.

При жирном типе кожи лица уход обязательно включает в себя применение масок. Эффективнее всего проводить процедуру сразу после использования пилинга или скраба: в этот момент кожный покров глубоко очищен и максимально готов к усвоению питательных веществ.

Одним из лучших ухаживающих средств для эпидермиса, склонного к жирности, являются составы на основе косметической глины. Например, можно смешать белую или голубую глину с яичным белком до получения однородной густой массы и нанести смесь на лицо на 10 минут. Отличным способом улучшить состояние проблемной кожи станет маска из белой и голубой глины, взятых в равных пропорциях и разведённых свежим огуречным соком.

Замечательно подходят для жирного кожного покрова маски из кисломолочных продуктов. Попробуйте использовать для лица смесь из 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. творога пониженной жирности. Массу накладывают на кожу на 15 минут, а после смывают прохладной водой.

Какое бы средство вы ни выбрали, перед первым использованием непременно проведите тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав маски, скраба или пилинга входят фрукты, ягоды или мёд: разотрите на запястье немного готовой смеси и подождите несколько минут. Покраснение, сыпь или зуд, появившиеся на коже в месте нанесения средства, – повод отказаться от его использования.

При соблюдении всех правил ухода за кожей жирного типа и регулярной тщательной заботе о лице изменения в лучшую сторону станут заметны всего через несколько недель, однако это вовсе не означает, что с данного момента можно отказаться от ухаживающих процедур. Только постоянный контроль за состоянием кожного покрова гарантирует сохранение полученного результата на длительное время.

Что представляет собой уход за жирной кожей лица? Какие основные этапы включает? Можно ли снизить выработку сала и уменьшить размер пор? Какие средства советуют включать в программу ухода косметологи? И в чем особенности контроля состояния эпидермиса летом и в зимнее время?

Обладательницы жирной кожи в молодом возрасте считают, что им очень не повезло. Лицо часто лоснится, косметика скатывается в складочках век и на крыльях носа. Периодически возникают и прыщи, черные точки и расширенные поры сопровождают с юности. С этими проблемами можно бороться, если подходить к их решению взвешенно.

Особенности жирной кожи

Распознать эпидермис жирного типа несложно. Достаточно оценить лицо визуально. Для него характерны:

• широкие поры, заметные внешне;
• плотная, даже грубоватая поверхность;
• жирный блеск, обеспечиваемый повышенным салоотделением;
• наличие черных точек по причине закупорки пор.

Но такие особенности присущи и обладательницам кожи комбинированного типа, которая нуждается в несколько ином уходе, чем жирная. Уточнить свой тип можно с помощью простого теста.

Тест на жирность

Для определения типа эпидермиса умойтесь утром с обычным средством - пенкой, гелем и подсушите лицо. Наносить увлажняющий крем или косметику не нужно. Через два часа приложите к лицу бумажное полотенце, плотно прижмите. Оцените результат.

• Жирность в области Т-зоны. Пятна в районе подбородка, центральной части лба и носа свидетельствуют о комбинированном типе эпидермиса. На этих участках он жирный, а на щеках и боковой поверхности лица - нормальный.
• Жирность по всему лицу. Ее выдают пять сальных пятен на салфетке. В этом случае кожа действительно жирная.

Почему важно разделять комбинированный и жирный эпидермис? Дело в том, что участки нормального типа не нуждаются в использовании средств, предпочтительных для тех, где салоотделение повышено. Применяя одни и те же средства, можно пересушить более нежные зоны. Поэтому при комбинированной коже косметические препараты подсушивающего, антибактериального действия наносятся только на Т-зону.

Популярные заблуждения

Считается, что жирный тип кожи лица - самый проблемный, так как требует специфичного ухода. Но выглядеть при этом привлекательно получается не всегда. Косметологи же говорят, что обладательницам такого эпидермиса повезло, ведь из-за высокой плотности и обычно достаточного тургора он в меньшей степени подвержен образованию мимических морщин. И стареет примерно на десять лет позже, чем сухой. А с повышенным салоотделением можно справиться правильным уходом.

При этом существуют распространенные заблуждения о том, что делать с жирной кожей лица в домашних условиях. Остановимся на них подробно.

Миф 1. Поверхность эпидермиса более грубая, состоит из толстого слоя отмерших клеток. Их важно удалять регулярно и тщательно, иначе крем просто не достигнет «живых» тканей.

Кожа - не просто оболочка, это живой организм, состоящий из клеток. Они постоянно обновляются. Полный процесс обновления внешних тканей эпидермиса происходит в течение двадцати восьми дней. Удалять этот покров, действительно, необходимо, уже только потому, что при таком подходе лицо выглядит более ухоженным, а кожа - ровной. Но слишком усердствовать даже при повышенном салоотделении нельзя.

Отмершие клетки кератоциты - это такие же клетки, как и остальные в организме. Процесс их экспрессии, то есть отмирания и удаления естественным путем, сохраняет стабильность эпидермиса. Если экспрессия происходит интенсивней, например, при ежедневном использовании скраба, кожа начинает производить больше защитных клеток, стремясь «заделать» бреши в своей структуре. Возникает явление гиперкератоз, при котором ее поверхность утолщается и уплотняется.

Поэтому крайне важно проводить удаление поверхностных кератоцитов (эксфолиацию) регулярно и умеренно. При повышенном салоотделении кожных покровов достаточно двух-трех процедур в неделю.

Миф 2. Обязательно использовать скраб и натирать лицо «до скрипа».

Более высокий уровень плотности кожных покровов заставляет женщин считать, что для эксфолиации следует использовать грубые средства - абразивы. Самый простой вариант - скраб, который готовят в домашних условиях из соли, сахара, кофе, или в промышленных, используя в качестве абразивов жесткие частички, например, дробленую скорлупу орехов.

Применять такие средства не только не нужно, но и опасно. Скрабы повреждают кожные покровы, оставляя на них не видимые глазу микроцарапины. Если интенсивность салоотделения повышена, в микротрещины будет затекать себум, что в результате провоцирует очаги воспалительных процессов. Кроме того, сами абразивные частички настолько малы и обладают столь острыми краями, что могут застревать в порах, начиная воспалительный процесс и образование акне.

Использовать скраб в домашнем уходе можно время от времени, не чаще одного раза в месяц. «Если вам нужно срочно выровнять рельеф кожи, воспользуйтесь скрабом, - комментирует косметолог Ольга Фем. - Но в обычном уходе пользуйтесь более мягкими средствами».

Сегодня в продаже можно встретить составы для очищения с полимерными гранулами. Они не царапают кожные покровы и удаляют кератоциты мягко, без повреждений.

Но более эффективны и идеально подходят для кожи жирного типа энзимные пилинги. В их составе - фруктовые кислоты, обычно бромелайн или папаин. Они расщепляют отмершие кератоциты и удаляют их, не затрагивая здоровые ткани. Их важным преимуществом является способность растворять кожное сало в порах, благодаря чему те сужаются, становятся менее заметными. При регулярном использовании 2 раза в неделю энзимные пилинги уменьшают жирность эпидермиса.

Миф 3. Кожу нужно подсушивать.

Самое опасное заблуждение. Особенность такого эпидермиса в том, что он все время находится в поиске баланса оптимальной влажности и собственной активности в выработке кожного секрета. Подсушивающие средства меняют картину происходящего. Они вытягивают влагу из кожных покровов, но процесс салоотделения не останавливают.

Напротив, чем чаще вы используете подсушивающие средства, тем активнее кожные покровы начинают вырабатывать собственную «смазку», чтобы сократить потери влаги. Это приводит к тому, что влаги в поверхностном слое недостаточно, кожа теряет тонус, в ней формируются складки и заломы в виде морщинок. А лицо лоснится настолько интенсивно, что вы не успеваете вытирать его салфетками.

Что делать с жирной кожей лица в таком случае? Не сушить! Откажитесь от мыла, спиртосодержащих лосьонов. Ваша косметика должна иметь мягкую формулу. Состав для умывания - себорегулирующая пенка, которая не нарушает уровень увлажненности, но снижает выработку сального секрета. Используйте тоник после умывания, чтобы нормализовать уровень кислотности на поверхности кожи и дополнительно увлажнить ее.

Использовать спиртовые составы можно только точечно, при наличии высыпаний. Наберите средство на ватную палочку и приложите к воспаленному прыщу. Протирать таким средством все лицо категорически недопустимо.

Миф 4. Если регулярно подсушивать кожу, она станет нормальной.

Вопрос, как избавиться от жирной кожи лица, не имеет научных обоснований. Сделать это невозможно. Тип эпидермиса не зависит ни от меню, ни от особенностей ухода, поэтому называть среди причин повышенной жирности употребление острой пищи ошибочно.

Тип кожи дается от природы, заложен в нас генетически, как цвет глаз или, например, рост. Сменить его на другой невозможно. А вот получить высушенную жирную кожу с признаками старения - вполне реально.

Миф 5. Увлажняющие средства не нужны, ведь эпидермис увлажняет себя сам.

Уровень увлажненности и сальности - вещи различные. Влага сохраняется в структуре кожных покровов, а сальный секрет присутствует на поверхности. При повышенной температуре воздуха и его сухости, ветре, активном воздействии солнца влага испаряется. Это же происходит, если умыться очищающим средством и не нанести увлажняющее. Баланс влажности нарушается.

Дерматолог Джоанна Варгас сравнивает неувлажненную жирную кожу с курагой. «Представьте, что вы взяли такой засушенный плод и сверху налили масло. Поверхность его жирная, но внутри количество влаги не увеличивается. Так и ваша кожа. Если вы будете забывать увлажнять ее, она начнет стремительно стареть. Особенно ярко это проявляется после 30 лет».

Чтобы поддерживать баланс кожных покровов, обязательно используйте увлажняющий крем. В его составе могут быть гиалуроновая кислота (в косметике для молодого эпидермиса), коллаген (после 40 лет), масло жожоба.

Важно, чтобы такой крем имел легкую, нежирную структуру, оптимально, гелевую. В нем не должно быть плотных масел, которые забивают поры и способствуют формированию воспалений.

Правила ухода

Ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях следует с помощью правильно подобранной косметики. Крайне сложно найти такую на полке супермаркета.

Следует присмотреться к аптечным маркам косметологических средств, в составе которых присутствуют следующие компоненты.

Альфа-гидрокислоты (АНА). Фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая, миндальная) и другие, входят в состав кремов и масок по уходу за жирной кожей. Растворяют излишки себума в порах, способствуют снижению его выработки.

• Бетта-гидрокислоты (ВНА). Используется , которая входит в состав средств для умывания, тоников. Обладает поросуживающим, антибактериальным эффектом, уменьшает образование себума.
• Витамин А. Ретинол, активный компонент, предупреждающий воспалительные процессы, образование угрей, прыщей. Средства с ретинолом - это лечебная косметика, она может использоваться курсами для решения проблемы. Постоянное ее применение не имеет смысла, так как кожа к ней привыкает и перестает реагировать правильно.
• Микроэлементы. Цинк, сера, медь. Эти вещества обладают противовоспалительным действием, нормализуют состав кожной микрофлоры.
• Эфирные масла. Доказана эффективность применения в средствах по уходу за жирной кожей лица масел чайного дерева, эвкалипта. Они уменьшают выраженность воспалений.

Предпочтительно нахождение в составе растительных экстрактов, решающих сопутствующие проблемы кожи. , ромашка, зверобой, чистотел, крапива и ряд других культур оздоравливают кожу, повышают ее иммунитет, улучшают тонус клеток, повышают прочность клеточной стенки.

Ежедневная техника

До двадцати пяти лет кожные покровы способны активно восстанавливаться, поэтому даже после бессонной ночи на утро вы будете выглядеть привлекательно. Достаточно лишь очищать лицо перед сном и использовать увлажняющее средство.

После двадцати пяти запускаются процессы старения. Важно соблюдать технику ухода регулярно, не забывая о ней в выходные и праздники. Чем раньше вы выработаете привычку уделять себе по десять минут утром и вечером после душа, тем дольше ваша кожа будет сохранять молодость, а проблемы жирности станут беспокоить меньше.

• Очищение. Умывайте лицо пенкой или гелем дважды в день. В утреннее время очищение удаляет с поверхности эпидермиса кожный секрет, накопившийся в порах ночью. В вечернее - убирает поверхностное сало и остатки макияжа, не снятые средством для демакияжа.
• Тонификация. Необходима для нормализации кислотно-щелочного баланса после умывания водопроводной водой и для увлажнения. Проводится дважды в день. Предпочтительно содержание в тонике лечебных компонентов для вашего типа кожи: себорегулирующих, повышающих местный иммунитет. Указание о наличии таких компонентов всегда присутствует на флаконе. Наносите состав с помощью ватного диска или распыляйте на лицо. Смывать его не требуется.
• Увлажнение. Проводится утром и вечером по чистой, тонифицированной коже. В утреннее время используется легкий увлажняющий крем с защитой от УФ на уровне SPF-15. В вечернее - более плотный регенерирующий состав, помогающий эпидермису восстановиться ночью.
• Эксфолиация. Выполняется с помощью энзимного пилинга (гоммажа) два раза в неделю. Средство наносят на очищенную кожу после умывания теплой водой. Энзимные пилинги содержат ферменты, работающие более активно в тепле, поэтому, по отзывам косметологов, важно поддерживать необходимую температуру. Легко помассируйте лицо пальцами, смоченными в теплой воде, или наложите теплую влажную салфетку. Через десять минут смойте, нанесите маску или увлажняющий крем. По отзывам косметологов, нанесение маски после энзимного пилинга улучшает проникновение ее активных компонентов в кожу.
• Глубокое увлажнение. Один - два раза в неделю используйте увлажняющую маску на основе гиалуроновой кислоты, коллагена, водорослей, других увлажняющих компонентов. Такая маска насыщает эпидермис влагой, предупреждает старение и уменьшает выраженность мимических морщин.
• Глубокое очищение. Один - два раза в неделю рекомендуется маска для глубокого очищения кожи на основе глины. Такие составы адсорбируют кожный секрет, придают поверхности матовость, сужают поры. Добавление эфирных масел обеспечивает противовоспалительный эффект.

При повышенной жирности в течение дня протирайте лицо специальными салфетками для очищения кожи.

Нюансы летнего периода

Считается, что летом даже самый жирный эпидермис слегка подсыхает и доставляет меньше проблем. На самом деле проблема повышенного отделения кожного секрета может даже усугубиться, чему способствует высокая температура, чрезмерно активное солнце, ветер. На поверхности кожных покровов нередко возникает гиперпигментация.

Для уменьшения вредного воздействия внешних факторов уход за жирной кожей лица летом следует скорректировать.

• Дополнительное очищение. Если в течение дня возникает ощущение жирности, грязи, можно дополнительно умыть лицо с помощью пенки или геля. При отсутствии такой возможности используйте влажные салфетки, тоник или обычную минеральную воду.
• Легкое увлажнение. Используйте себорегулирующий гель или легкую эмульсию вместо крема. В его составе должны быть как увлажняющие компоненты, например, коллаген, гиалуроновая кислота, так и антиоксидантные средства - витамины С, Е. Они защищают кожу от действия свободных радикалов, вызывающих старение.
• Минимум макияжа. Чем больше слоев косметики на вашем лице, тем активнее работают сальные железы. Сократите это количество до минимума. Откажитесь от использования тонального крема.
• Плюс одна эксфолиация в неделю. Если до этого вы использовали домашний пилинг раз в неделю, добавьте еще одну процедуру, если два - значит, применяйте трижды. Это позволит контролировать интенсивность салоотделения.
• Плюс одна маска в неделю. Сохраняйте в арсенале увлажняющую и очищающую маски. Если наблюдается образование прыщей, добавьте противовоспалительную маску, которую следует использовать по необходимости при обострении акне.

Избегайте использования средств с ретинолом и кислотных пилингов в летнее время. Они повышают чувствительность эпидермиса к ультрафиолету.

Нюансы зимнего периода

В зимнее время эпидермис подсушивается холодным ветром, морозным воздухом, в котором нулевое содержание влаги, и сухим воздухом в квартирах и офисах. Поэтому уход за жирной кожей лица зимой должен включать дополнительное увлажнение и защиту от внешних факторов.

Увлажняющий крем использовать зимой нужно. Мнение, что в порах на морозном воздухе он превращается в лед - не более чем миф. Любой косметологический состав содержит воду, которая приобретает температуру кожи и в лед не превращается. Только наносить его следует примерно за час до выхода из дома.

Для зимнего ухода выбирайте более плотные крема с высокими питательными и защитными качествами. В их составе содержатся растительные масла, витамины, необходимые для предупреждения обезвоживания. Предпочтительны составы с , авокадо и токоферолом (витамином Е).

Не покупайте средства на основе минеральных масел, парафина и вазелина, которые хорошо увлажняют лишь в краткосрочной перспективе. При регулярном использовании они нарушают липидный барьер, и кожные покровы остаются сухими даже при нанесении ухаживающего средства.

Возможно, потребуется изменить основной и дополнительный уход.

• Очищение. Если ваша обычная «умывалка» вызывает ощущение стянутости на лице, сухости, смените ее на более деликатную. Подойдут средства для чувствительной кожи.
• Защитный макияж. Он должен быть послойным. После очищения и тонификации наносите питательный крем. Дайте ему впитаться и примерно через сорок минут нанесите тональный крем, пудру. Так вы защитите кожные покровы от внешних факторов.
• Питание. Именно зимой разумно провести курс дополнительного питания кожи сыворотками. Маски для увлажнения применяйте три раза в неделю.

Часто зимой эпидермис жирного типа приобретает признаки чувствительного. Могут беспокоить покраснения, раздражение. Но это не значит, что тип кожи изменился. Важно учитывать ее нынешнее состояние и использовать для ухода более щадящие средства.

Считать жирную кожу наказанием - большая ошибка. Она действительно может причинять больше проблем, чем любая другая. Но при правильном уходе приобретает привлекательность, салоотделение проявляется в меньшей степени, прыщи и угри возникают нечасто. Корректируйте уход за жирной кожей лица в зависимости от сезона, используйте для этого специально подобранную косметику. И она неизменно будет радовать вас отсутствием морщинок и свежестью.

Распечатать