Во время холодов кожа нуждается в особом деликатном уходе, ведь, помимо негативного воздействия окружающей среды, она испытывает стресс и дома. Советы косметологов по уходу за кожей лица зимой сходятся на интенсивном питании, увлажнении и защите. Из-за работы отопительных приборов в помещении дерма испытывает недостаток влаги, а холодный воздух на улице только усугубляет ситуацию. Соблюдая некоторые особенности ухода за кожей лица зимой, можно довольно комфортно перенести морозный период.

Чтобы предотвратить обезвоживание эпидермиса в холодный период, обязательно использование увлажняющих и питающих средств. В помещении, во время отопительного сезона, кожа теряет огромное количество влаги, поэтому ее необходимо восполнять изнутри и снаружи. и использование термальной воды, а также увлажняющих спреев может решить эту проблему. В продаже имеется широкий ассортимент «зимней» косметики, которая предотвращает потерю влаги с поверхности кожи. Масла в составе таких средств образуют защитную пленку, благодаря чему сохраняется достаточный уровень увлажненности. Особый уход за кожей лица зимой невозможен без использования декоративной косметики. Тональное средство и пудра создают дополнительный защитный слой.

Сезонные процедуры

Большинство салонных процедур по омоложению кожи, такие как пилинги, лазерная шлифовка и многие другие, рекомендуется выполнять в холодный период, так как летом высок риск появления пигментации. После таких косметических манипуляций верхний ороговевший слой отшелушивается и начинается усиленная регенерация. Уход за кожей лица зимой, по совету косметологов, желательно дополнить мезотерапией или биоревитализацией. Такие процедуры глубоко увлажняют кожу, усиливая выработку гиалуроновой кислоты. Женщинам после 40 зимний уход за кожей лица можно сочетать с лазерным омоложением или RF-лифтингом. Это великолепный способ сделать ее молодой и здоровой, благодаря таким процедурам улучшается эластичность, а контуры становятся более четкими. Уход за кожей лица зимой после 50 лет должен включать активные питательные кремы и маски. Из салонных процедур лучше выбрать химический пилинг, он обеспечит активное обновление и омоложение эпидермиса, без риска гиперпигментации.

Уход за комбинированной кожей лица зимой

Дамам со смешанным типом кожи довольно сложно правильно подобрать хороший вариант ухода. На щеках и области вокруг глаз эпидермис испытывает нехватку влаги и нуждается в питании, а в Т-зоне, наоборот, - в подсушивании. Зимой картина немного меняется, матирующие увлажняющие средства должны быть легкими и щадящими, от гелевых текстур желательно отказаться. Даже для ухода за жирной кожей лица зимой стоит использовать более насыщенные текстуры. В сухих отапливаемых помещениях эпидермис теряет много влаги и может появиться шелушение. Не стоит пренебрегать питательными кремами, их можно использовать в вечернее время. Очищать лицо от макияжа и загрязнений лучше при помощи мицеллярной воды. Кислотные салонные пилинги прекрасно дополнят уход за комбинированной кожей лица зимой. Отзывы большинства дам после таких процедур говорят о быстром и заметном результате. Исчезают шелушения, высыпания, расширенные поры, мелкие морщинки разглаживаются, цвет лица становится более ровным.

Нежная кожа вокруг глаз

Очень часто в теплое время года дамы игнорируют кремы для этой деликатной зоны. Зимой лучше этого не делать, ведь нежная кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Из-за недостатка влаги она пересыхает, и «гусиные лапки» не заставят себя долго ждать. К сожалению, избавиться от них гораздо сложнее, нежели предотвратить их появление. Особенно если морщинки уже имеются, необходимо использовать активный крем с насыщенной питательной текстурой на основе масел. Такое средство можно использовать раз в неделю как маску, накладывая более плотным слоем на 10-15 минут, после чего излишки снимаются бумажной салфеткой.

Не стоит обделять вниманием и нежную кожу губ. В дневное время питательная помада или обычная гигиеническая станет отличной защитой от обветривания. В помещении можно воспользоваться бальзамом или блеском, это защитит от сухости. с добавлением любого косметического масла, изготовленный в домашних условиях, предотвратит появление шелушения и защитит губы от мороза.

Деликатная забота

Уходу за чувствительной кожей лица зимой стоит уделить особое внимание. Ведь чувствительность - это не тип, а состояние. Жирная или сухая, неважно: воспаление, раздражение, шелушение - основные ее признаки. Резкий перепад температур, недостаточная влажность могут очень негативно повлиять на состояние кожи. Чтобы избежать проблем, необходимо правильно подобрать средства по уходу. Для очищения чувствительной кожи желательно использовать мягкие средства, такие как молочко или мицеллярная вода. Можно умываться минеральной водой без использования щелочных средств. Увлажняющий лосьон или тоник после очищения восстановит гидролипидную пленку. В кремах для чувствительной кожи желательно содержание растительных масел, благодаря которым на поверхности образуется защитная пленка. Этот барьер защищает от негативного воздействия окружающей среды как на улице, так и в помещении. Крем необходимо использовать не менее чем за час до выхода для полного его впитывания.

Интенсивное питание и увлажнение

Сухой коже лица необходима хорошая защита от внешнего воздействия. Главные спутники обладательниц данного типа кожи - раздражение, стянутость и шелушение. Однако регулярный и идеально подобранный уход поможет этого избежать. При выборе средств стоит отдавать предпочтение насыщенным текстурам на основе растительных масел. Уход за сухой кожей лица зимой должен включать насыщенные увлажняющие и питающие кремы, обогащенные витаминами и натуральными экстрактами. Помимо утреннего и вечернего нанесения средств необходимо использовать увлажняющие спреи в течение дня. Для макияжа лучше использовать косметику с кремовыми текстурами, содержащими большое количество увлажняющих компонентов.

Уход за кожей лица зимой в домашних условиях

У каждой женщины есть свои индивидуальные ритуалы по уходу. Однако во время холодов домашние процедуры имеют свои особенности, они необходимы для поддержания красоты и здоровья кожи. Рассмотрим поэтапно все шаги к прекрасной коже:

Такие простые советы по уходу за кожей лица зимой помогут ей оставаться здоровой и красивой.

Домашние рецепты красоты

Не все магазинные средства справляются с поставленной задачей, а некоторые могут даже усугубить проблемы. На помощь в такой ситуации придут народные рецепты, не теряющие своей актуальности.

Для усиления эффекта увлажняющего крема в него можно добавить витамин Е или несколько капель натурального масла, например, миндального. Результат от такого средства будет намного лучше, но смешивать ингредиенты нужно непосредственно перед самым нанесением.

Самыми популярными домашними помощниками являются маски. Их разнообразие очень велико, любимыми ингредиентами являются мед, фрукты, молочные продукты. Также маски можно изготовить на основе масла авокадо, жожоба, оливы, ши, кокоса и многих других растений. При регулярном использовании они значительно преобразят кожу лица и помогут ей справиться с любыми агрессивными факторами.

Маска с медом и оливковым маслом готовится так: 1 ст. ложку масла подогреть на водяной бане, добавить 1 ч. ложку меда и нанести тонким слоем на лицо. Смыть через 20 минут с помощью лосьона или отвара ромашки. Такое средство обладает отличными питающими и восстанавливающими свойствами.

Маска со сметаной и яблоком - идеальная помощница для обладательниц жирной кожи. Для ее изготовления понадобится ½ натертого яблока и пара ложек сметаны. Готовую смесь наносим на 15-20 минут, затем смываем.

Маска из меда, яичного желтка и кокосового масла быстро решит проблему шелушения. Необходимо смешать все ингредиенты в равных пропорциях, масло предварительно растопить на водяной бане. Держать на коже не более 30 минут, затем смыть излишки при помощи лосьона.

Также очень популярны домашние скрабы, в основном используются сочетания таких продуктов, как соль, сахар, молотый кофе, овсяные хлопья, мед и масло. Прекрасной заменой магазинных пилингов является смесь ретинола и масла жожоба. Это средство вызывает ускоренное обновление кожи. Единственный возможный минус от подобных помощников - индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Уход за телом

Зимой страдает кожа не только лица, но и тела. Дело тут, конечно, не в холоде, ведь одеваемся мы по погоде. Главный враг красоты кожи и волос - отопительные приборы. Можно приобрести специальный прибор для увлажнения воздуха, но это решит лишь половину проблемы. На работе, к сожалению, он помочь не сможет, поэтому бороться нужно другими методами. Для ухода за телом лучше использовать крема с жирной насыщенной текстурой. Их можно полностью заменить натуральным маслом, например, кокосовым или оливковым. Так как на теле расположено гораздо меньше сальных желез, сухость и шелушение приходят почти сразу с теплом в батареях. Многие женщины страдают от обезвоживания кожи, для решения этой проблемы необходимо лишь увеличить потребление жидкости, чаще наносить увлажняющие и питательные кремы и регулярно использовать скраб.

Уход за волосами

Из-за чрезмерной потери влаги волосы могут стать хрупкими и потерять свой прежний лоск. Для защиты от сухости необходимо наносить специальные спреи и регулярно поддерживать масками уровень увлажненности. Их можно купить в любом магазине или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Лучшие домашние рецепты масок включают в себя следующие ингредиенты:

• аптечные витамины (ретинол, токоферол);
• касторовое масло;
• кисломолочные продукты;
• алоэ;
• горчица и перец (для ускорения роста).

Маска со сметаной, медом и касторовым маслом преобразит волосы, сделает их мягкими и блестящими. Для ее изготовления требуется смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести не меньше чем на 60 минут, укрыв сверху пленкой. После этого смыть при помощи шампуня и нанести бальзам.

Кроме того, многие косметические компании выпускают специальные линии средств для ежедневного ухода в зимнее время. Такие шампуни и бальзамы имеют повышенную концентрацию масел и защитных компонентов.

Красота изнутри

Все вышеперечисленные методы поддержания красоты кожи и волос довольно эффективны. Однако не стоит забывать, что ключевую роль играет внутреннее состояние организма. Недостаток витаминов или несбалансированное питание очень пагубно воздействуют на здоровье человека. Комплекс витаминов, правильный, здоровый рацион, а также достаточное потребление жидкости сведут на нет все проблемы с кожей. Льняное масло и рыбий жир придадут сияние и обеспечат дополнительное увлажнение изнутри. Любите себя, заботьтесь о своем здоровье, и будьте прекрасны в любое время года!

Содержимое

Когда речь идет о зимнем периоде, приходится задуматься о дополнительном питании, вреде не только экстремально низких температур, но и отопления, сухого воздуха, неправильного питания и агрессивного воздействия окружающей среды. Чтобы кожа лица не страдала зимой, необходимо учесть все её особенности и подобрать правильный уход.

Возрастные особенности у женщин старше 40 лет

Поскольку возрастные изменения кожи начинаются с внутренних процессов,одними лишь кремами в зимний период не обойтись. Надо помнить,что с течением времени снижается кровообращение дермы и эпидермиса, происходит потеря коллагена и воды, сильно замедляется процесс восстановления. Зимой важно соблюдать питьевой режим, обогатить свой рацион специальными пищевыми добавками и витаминами.Соблюдать режим сна и физической активности.

Подобрав правильный уход за кожей, можно в значительной степени улучшить её состояние, предотвратить возможные серьезные проблемы в зимний период. Так как кожа лица у женщин за 40 лет требует особого ухода, советуем придерживаться целого комплекса важных, но достаточно простых правил.

Типичные проблемы кожи лица зимой

Настоящие испытания проходит сухая кожа лица на морозе зимой. Среди типичных проблем кожи зимой можно отметить:

• обезвоживание — это является главной причиной всех последующих проблем;

• зимой шелушится кожа на лице, появляется сухость, результатом чего может быть неприятное раздражение;
• мелкие морщины являются результатом серьезных проблем с питанием — коже не хватает полезных микроэлементов и влаги;
• гиперкератоз — нарушение кожных процессов, которое приводит к появлению рогового слоя и плохим его отшелушиванием;
• трещины на коже — это очень неприятный результат глубоких проблем, который зачастую проявляется быстрее всего на губах;
• заеды появляются зимой достаточно часто, поскольку одной из их причин является недостаточность витамина В2,что становится особенно заметно на фоне общего авитаминоза;
• купероз – на морозе нарушается микроциркуляция крови, за счет чего мелкие сосуды становятся хрупкими и нередко лопаются.

Сухость кожи

Сухость кожи может быть вызвана тремя факторами — минусовая температура, недостаточная влажность воздуха в доме из-за отопления, нарушения процесса саморегенерации кожи. Зимой в значительной степени ухудшается работа сальных желез, кожа остается «голой» без защитной пленки. Это делает её уязвимой, неблагоприятные факторы внешней среды наносят больше вреда. Недостаточное количество влаги приводит к появлению шелушения, пересыханию и ускоренному старению.

Возрастное увядание кожи – это еще один фактор, усугубляющий положение. Обменные процессы в сорок лет происходят медленнее, клеточное обновление замедляется. Холод оказывает пагубное воздействие – низкие температуры вызывают спазм капилляров, тем самым нарушая поверхностное питание.

Вред центрального отопления

Поскольку воздух в помещении зимой отличается повышенной сухостью, следует заранее позаботиться о распылителях или более дорогостоящем варианте — специальном устройстве, которое следит за влажностью, формируя комфортный для жизни микроклимат. Поскольку не всегда существует возможность приобрести прибор, распыляющий воду автоматически, можно потратить несколько минут в день, чтобы самостоятельно рассеять воду в воздухе. Чтобы предотвратить пагубное воздействие отопления на кожу лица и тела, следует избегать близости к батареям и регулярно проводить ухаживающие процедуры.

Замедление обменных процессов

Поскольку на холоде кровеносные сосуды сужаются, кожа не получает достаточно питания. Возрастной гормональный дисбаланс ведет к снижению выработки коллагена,который,в свою очередь, не способен удержать гиалуроновую. За счет этого ухудшается цвет лица, появляется ощущение стянутости и сухости.

Авитаминоз

Поскольку питание — это одна из основных причин плохого состояния организма, следует регулярно напитывать кожу витаминами и микроэлементами. Это особенно важно зимой, когда рацион изменяется, коже недостает необходимых веществ.

Без следующих витаминов появляется шелушение, снижается выработка кожного сала:

• Витамин А;
• Витамин РР;
• Витамин С;
• Витамин Е;
• Витамин Ф;
• Витамин Н;
• Витамин В5;
• Витамин В6.

Неправильный уход и защита кожи от погодных условий

Любые ухаживающие косметические продукты, которые вы используете в зимнее время, не должны дополнительно высушивать кожный покров. В противном случае проблем прибавится.

В зимнее время года лучше не пользоваться средствами для кожи, которые содержат в себе спирты и скрабирующие частицы, сульфаты,SLS. Эпидермис и без того подвергается пагубным внешним факторам, а скрабинг способен нанести серьезный вред, когда кожа пересушена морозом и отоплением. Чтобы не появились шелушения и неприятное раздражение, следует правильно выбирать уходовые косметические средства.

Серьезные проблемы, требующие консультации специалиста

Среди серьезных проблем, с которыми лучше всего обратиться к специалистам, можно отметить сильное раздражение кожи (холодовая аллергия), появление зуда, мелкой сыпи — всё это может свидетельствовать о заболеваниях, в том числе и сахарном диабете.

Почему шелушится кожа зимой

Непосредственная причина шелушения кожи – утрата воды клетками эпидермиса. Шелушение является физиологическим, а не патологическим процессом в одном-единственном случае – шелушение кожи у новорожденных. Зимой может шелушиться и сухая, и жирная кожа. Причина – обезвоживание, проявляющиеся в виде сухости, стянутости, появления мелких морщин, повышении дряблости и общей потери тонуса. Под воздействием холода все подкожные микропроцессы значительно замедляются. Эпидермис у женщин за 40 лет обновляется не за 28 дней,а за 46.Роговой слой кожи утолщается,на холоде трескается и появляется шелушение. При отсутствии должного и правильно подобранного ухода, наличии возрастных изменений ситуация будет значительно хуже, чем в случае с молодой кожей.

Как ухаживать за лицом зимой?

Главный принцип ухода зимой правильно подобранные косметические продукты для очищения, питания, увлажнения и защиты кожи. Салонные процедуры могут вернуть утраченный тонус, помочь в критической ситуации, однако нельзя полагаться исключительно на усилия мастеров.

Очищение и питание должны идти один за другим. Поскольку очищающие косметические продукты нередко высушивают верхний слой кожи, следует тщательно питать её после каждой подобной процедуры, не забывая, что вместе с кожным жиром из эпидермиса уходит и влага, так необходимая для тонуса и упругости.

Правильное очищение

В зимнее время года предпочтение следует отдать мягким средствам,например,косметическим сливкам. Это неагрессивное средство, которое не повредит кожу, и без того испытывающую сильнейшую нагрузку. Можно использовать пенку для умывания на основе органических компонентов или пилинг-скатку.

Питательные и увлажняющие кремы

Выбирая зимой крем для лица с сухой кожей, необходимо обратить внимание на тип, под который подбирается средство. Увлажняющие кремы лучше использовать на ночь, а днем можно питательные. В их составе должны содержаться полезные вытяжки из трав и витамины, масла, иные питательные компоненты, способные увлажнить кожу. Зимний крем должен быть жирным и густым.

В мороз любые продукты наносят на кожу за полчаса до выхода, чтобы они успели впитаться и начать действовать. В противном случае можно не добиться должного эффекта.

Защитные дневные кремы

Функция крема в зимний период:

• создание защитной липидной пленки;
• предупреждение высыхания;
• питание;
• блок от УФ-лучей.

Такой крем используется за 30 минут до выхода на улицу. Это дает возможность крему впитаться и не образовывать дополнительную «водно- масляную» пленку на лице. В его составе должны быть витамин Е, глицерин, пантелон, натуральные масла, силиконы, эмоленты и т.д.

До выхода из дома следует позаботиться и о коже губ — существуют специальные бальзамы для зимнего времени года, которые предотвращают растрескивание и появление неприятных язвочек и ранок.

Маски для лица

В магазинах представлен огромный выбор масок для лица. Предпочтение отдавайте натуральной косметике или «аптечной» .Смотрите на примечание 35+,что значит для возрастной кожи. Обязательно увлажняющую маску и питательную, которые можно чередовать. В составе обратите внимание на активные препараты: гиалуроновая кислота,пантенол, мочевина, ферментные комплексы,вит F и C. Пользоваться можно не чаще 2-3 раз в неделю.

Скорая помощь в домашних условиях

Для зимы можно приготовить маски для лица на основе сливок и меда, сметаны и яичного желтка. Такие маски можно оставлять на сорок минут, они способствуют усиленному питанию и размягчению сухих участков, помогут при раздражении от сильного мороза. Среди основных компонентов, которые рекомендуется использовать, можно отметить:

• различные масла;
• сливки;
• сметана;

В домашних условиях можно сделать следующее:

• предварительно очистив лицо специальным травяным отваром (ромашка, календула и т.д.)или очищающим средством, нанести на кожу питательную маску домашнего приготовления;
• накрыть пищевой пленкой и сверху положить горячее полотенце;
• по истечению времени смыть минеральной водой и нанести легкий увлажняющий или дневной крем.

Не забывайте , что питательные маски следует хорошо перемешивать, чтобы пищевые частицы, в особенности засахарившийся мед, не повредили кожный покров, полностью растворившись. Готовую маску можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Исправляем минус на плюс — рекомендованные косметологические процедуры зимой

Не смотря на все минусы зимнего периода,в нём есть большой плюс – это то время,когда коже нужно освобождаться от всего ненужного. Зимой меньше воздействие УФ-лучей, меньше осложнений после оперативных вмешательств, легче восстанавливается эпидермис.

Ряд следующих процедур,которые лучше проводить зимой:

1. . Данную процедуру рекомендуют проводить именно зимой, поскольку в теплое время года нельзя предсказать, как ультрафиолетовые лучи повлияют на нежную кожу после принудительного обновления. Процедура повышает тонус, избавляет от мелких дефектов и улучшает цвет лица.
2. Татуаж и перманентный макияж. В холодное время года удаление татуировок и перманентного макияжа проходит быстрее и проще без постоянного воздействия ультрафиолетовых лучей.
3. Эпиляция. Поскольку процедуры проводятся в количестве от 3 до 5 с месячным интервалом, начав цикл зимой, можно успеть к весне и избежать пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей на раздраженную кожу.
4. Лечение, ламинирование волос. Воздействие медицинских сывороток, всевозможных восстанавливающих масок и масел, других процедур (ламинировая), лучше сказывается на волосах именно в зимнее время года.
5. Отбеливание. Процедура предотвращает стимулирование меланогенеза, избавляет от пигментных пятен, хлоазм после беременности, веснушек.
6. Процедура омоложения. При помощи высокоинтенсивного света (фотоомоложения) можно убрать сосудистую сеточку, улучшить цвет кожи, спровоцировать обновление клеток. Стимулируется выработка коллагена, белка.
7. Профилактика купероза. В салонах красоты проводятся специальные процедуры, которые насыщают кожу витамином С.
8. Родинки, папилломы, бородавки. Удаление упомянутых дефектов лучше тоже производить зимой из-за отсутствия чрезмерного воздействия ультрафиолета.
9. Мезотерапия. Так называемые «уколы красоты» лучше тоже проводить зимой – отеки и следы можно скрыть за одеждой, а от воздействия холода они быстрее сойдут.

Лечим кожу правильным питанием

Все важные компоненты — витамины, белки и углеводы, то есть состоять из сбалансированного рациона, состоящего только из натуральных и полезных продуктов. Следует исключить все вредное и искусственное, максимально снизить содержание химии в тарелке. Витамин С, Е, жиры и разнообразные микроэлементы содержатся в доступных продуктах питания. Нельзя забывать об омега-содержащих препаратах и большом количестве воды.

Зимой нужно включить в рацион:

• жирную рыбу, например, семга, нерка, кижуч (омега-3);
• кокосовое масло;
• квашеную капусту (поддерживает микрофлору кишечника);
• овощи и фрукты с каротинами.

Избегать следует полуфабрикатов, чрезмерного потребления сахара, фруктозы.

Соблюдать правила ухода за возрастной кожей в зимнее время совсем не сложно. Желаем всегда оставаться красивыми!

Смена сезонов и холодные периоды не остаются незамеченными для нашей кожи. С годами женщины все чаще задумываются о том, как защитить свою кожу в такое непростое для нее время. Почему именно зимой кожа теряет свою эластичность, гладкость и упругость? И почему в холода лицо требует особенного ухода?

Влияние зимы на кожу лица

1. Мороз и ветер – сильнейший раздражитель для кожи. При низких температурах кожа сушится, становится сморщенной и нечувствительной, раздраженной.
2. Сухой воздух в помещениях, где вы живете и работаете, значительно сушит кожу лица. Эпидермис теряет живительную влагу, из-за чего появляются микротрещинки, а морщинки становятся еще глубже.
3. Когда вы выходите на улицу, кожа испытывает резкую смену температурного режима. Такие перепады очень пагубно влияют на эластичность и состояние кожного покрова.
4. Зимой сосуды сужаются от холода, поэтому кожа не получает достаточного количества питания, кислорода, витаминов и микроэлементов из крови.

Все эти причины убеждают нас в том, что зимой кожа нуждается в особом уходе, интенсивном питании и усиленной защите.

Вот несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы в любое время года выглядеть ухоженно и эффектно.

1. Помимо декоративной косметики зимой пользуйтесь специальными средствами, которые создают на коже тонкий барьер и защищают ее от мороза. Такие средства могут использовать не только женщины, но и мужчины и дети, чтобы мороз «не кусался».
2. Чтобы кожа зимой оставалась увлажненной и упругой, нужно следить за воздухом в комнате. Для этого можно установить или просто повесить на радиатор мокрое покрывало. Оно на несколько часов обеспечит необходимую влажность в помещении. И пейте больше воды, чтобы восполнить потерю жидкости.
3. Зимой нужно как можно чаще делать питательные маски из натуральных компонентов. В их состав обычно входят косметические масла, фрукты, овощи, травяные отвары, яйца и мед.
4. Зимой состояние вашей кожи может меняться. Если в другие сезоны вы страдаете от жирной кожи, зимой она может стать нормальной или комбинированной. А если летом кожа здоровая, она чаще всего становится сухой в холодный период времени. Поэтому косметические средства должны соответствовать нынешнему состоянию вашей кожи. Регулярно посещайте косметолога, чтобы оценить тип кожи на данный момент.
5. Зимой воздействие ультрафиолета минимально, поэтому очищающие процедуры можно делать чаще. Насладитесь многообразием скрабов и распариваний.
6. Для того, чтобы подготовить кожу к зимнему периоду и немного «потренировать» ее, нужно регулярно делать «контрастное умывание». Для этого налейте в одну чашу теплую воду, а в другую – холодную. Затем ополаскивайте лицо попеременно из каждой чаши. Такое умывание сделает сосуды более крепкими и они будут менее подвержены появлению на коже «красных звездочек».

Раскрываем и очищаем поры
Чтобы подготовить кожу к нанесению масок, нужно предварительно ее распарить. Это позволит глубоко очистить эпидермис, а также раскрыть поры для полезных компонентов. Для распаривания нужно приготовить травяной отвар. Для этого необходимо взять по одной столовой ложке ромашки, череды, крапивы и календулы. Приготовить из трав насыщенный отвар, налить его в широкую емкость (например, таз), накрыться полотенцем и тщательно пропарить лицо. После этой процедуры можно наносить любую из следующих масок.

1. Питательная маска из меда. Для ее приготовления понадобится столовая ложка меда, желток и столовая ложка жирной сметаны. Мед нужно предварительно разогреть на водяной бане – он должен быть жидким, свежим и натуральным. Смешать мед с остальными ингредиентами и нанести на кожу. Оставить на 40 минут, после чего смыть теплой водой.
2. Масляный уход. Для приготовления этого средства нужно взять равное количество миндального, персикового, льняного и кунжутного масла, примерно по половине чайной ложки. Масла нужно смешать и подогреть на пару. Смесь из косметических масел можно наносить не только на лицо, но и на все тело. Через час нужно снять остатки маски сухой салфеткой и ополоснуть лицо водой. Регулярный масляный уход сделает кожу матовой, упругой и эластичной.
3. Фруктово-овощной компресс. Для этой маски нужно выжать сок нескольких фруктов, ягод и овощей. Самыми эффективными будут морковь, клубника, огурец, сырой картофель, груша и авокадо. В приготовленной жидкости нужно смочить косметическую салфетку. Если у вас нет готовой салфетки, ее можно сделать самостоятельно, вырезав из хлопчатобумажной ткани форму лица и сделав отверстия для глаз. Такой компресс нужно держать около часа.

Как ухаживать за жирной кожей лица зимой

Жирная кожа выглядит неопрятно в любое время года. Следующие рецепты помогут вам справиться с повышенным выделением кожного сала и устранить лоснящийся блеск лица.

1. Скрабирование. Для приготовления натурального скраба понадобится кофе, кефир, лимонный сок. Смешайте чайную ложку кофейной гущи со столовой ложкой кефира и соком половинки лимона. Эту смесь нужно нанести на лицо и массировать кожу круговыми движениями. Лимон – это химический пилинг, который отшелушивает омертвевшие чешуйки кожи, кефир придает коже матовость, а кофе словно щетка очищает покров от излишков кожного жира. Смывать средство нужно через 30 минут.
2. Белково-овсяная маска. Овсяную крупу нужно перемолоть до состояния муки. Смешать муку с двумя взбитыми белками, добиться однородной массы, а потом нанести маску на проблемные участки. Смывать маску только после ее высыхания. Овсянка в тандеме с белком снижает активность сальных желез.
3. Ромашковый лед. Часто жирная кожа сопровождается расширенными порами. Чтобы избавиться от этого, нужно приготовить ромашковый лед. Для этого насыщенный отвар из ромашки заливаем в формочку для льда и замораживаем. Этим льдом нужно протирать лицо. Утром такие протирания придадут вам бодрости, а вечером успокоят кожу после снятия макияжа.
4. Маска для жирной и проблемной кожи. Следующий рецепт подойдет тем, кто страдает от жирной кожи, прыщей и камедонов. Смешайте столовую ложку коньяка с чайной ложкой сока алоэ и регулярно протирайте лицо приготовленным тоником. Это средство немного подсушит кожу и устранит воспаления.

Совет. При жирной коже лица нельзя умываться мылом, а также использовать при умывании горячую воду. Это может спровоцировать усиленную работу сальных желез.

Как ухаживать за комбинированной кожей лица зимой

Уход за комбинированной кожей должен быть максимально точечным. Приготовленные маски, лосьоны и тоники должны быть использованы только на проблемных участках. Комбинированная кожа зимой нуждается в очищении, питании и восстановлении.

Нельзя использовать одни и те же косметические средства для всего лица. Нужно купить два типа крема – для жирной и сухой кожи и применять их только на определенных участках. Комбинированная кожа чаще всего характеризуется тем, что подбородок, нос и участок над бровями имеют признаки жирной кожи, а щеки и виски – сухой.

Питательная маска из молока. Для приготовления этого средства возьмите 3 столовые ложки молока, смешайте его с чайной ложкой меда и натертым яблоком. Такая маска прекрасно питает как сухую, так и жирную кожу, поэтому ее можно применять для кожи смешанного типа. Смыть маску водой через 40 минут после ее нанесения. Лицо после смывания можно ополоснуть травяным отваром.

Картофельная маска. Картошку сварить и растолочь. Добавить в массу немного молока, желток и чайную ложку миндального масла. Приготовленную смесь нужно нанести на лицо в горячем виде. Такая маска не только питает и увлажняет кожу. Она избавляет эпидермис от мелких морщин, а также подтягивает второй подбородок.

В молодости мы выглядим так, как создала нас природа. Однако в зрелом возрасте мы выглядим так, как мы этого заслуживаем. Поэтому очень важно защитить свою кожу в холодное время года, чтобы сохранить красоту и эластичность лица.

Обезвоженность, покраснения, тусклый цвет - вот лишь малая доля последствий влияния мороза, ветра и отопления на комбинированную и нормальную кожу лица. Зима - суровое испытание для всех типов кожи без исключений. Весной и летом наш организм производит намного больше жиров, а в холодное время года процесс резко замедляется, что сразу делает кожу сухой, тусклой и шелушащейся. Кроме того, в зимнем воздухе меньше влаги.

Но не следует винить исключительно погоду - что уж там, мы сами хороши! Горячие ванны по часу нереально пересушивают эпидермис. Не говоря уже о хлорированной воде из-под крана.

На прошлой неделе мы , как ухаживать за чувствительной и сухой кожей, когда за окном отрицательная температура. Сейчас настало время составить план по спасению наиболее распространенных типов - нормального и комбинированного.

сайт пообщался с дерматологами, бьюти-экспертами и отобрал наиболее эффективные косметические продукты из массы протестированных.

Начнем с того, что с наступлением зимы следует всегда менять очищающее средство : вместо пенящегося геля использовать продукт с кремообразной текстурой без ароматизаторов. В холода эпидермис теряет на 25 процентов больше влаги, чем в другие сезоны. Горячая вода и средства с мылом в составе - одни из основных врагов увлажненной и здоровой кожи.

Ключевая цель обладательниц нормального и комбинированного типа - очищенная и мягкая, но при этом не пересушенная кожа. Запомните: чем больше вы лишаете кожу влаги, тем больше сала она вырабатывает впоследствии. Это элементарная защитная реакция. Поэтому не стоит двигаться по замкнутому кругу, радуясь кратковременной матовости. Наша задача - стабильно красивая и ухоженная кожа к весне.

Подберите более питательный и насыщенный полезными ингредиентами крем . В составе средства должны значиться, как минимум, глицерин, керамиды и гиалуроновая кислота. Кроме этого, убедитесь, что крем содержит компоненты, борющиеся с воспалением и укрепляющие защитный барьер кожного покрова, а также антиоксиданты и ценные масла.

Эксперт-дерматолог бренда L"Oréal Марина Каманина советует:

Нормальная и комбинированная кожа менее капризна в зимнее время, но и она тоже испытывает обезвоживание, так как привычное очищение может слишком обезжиривать и так не очень жирную кожу. Умываться лучше прохладной водой, использовать молочко для очищения плюс тоник или гелеобразные средства для умывания с мягкими ПАВ не чаще 1 раза в сутки. Для ежедневного ухода подойдут легкие текстуры вроде масла-в-воде.

После рекомендаций профессионала мы попробовали BB крем "Роскошь Питания - Совершенное Сияние" от L"Oréal. Продукт не просто выравнивает и оздоравливает цвет лица, но также питает и возвращает ей сияние. Крем не оставляет жирного блеска и подстраивается под любой тип кожи. В составе - наше любимое масло ши, витамин C и минеральные светоотражающие частицы, тающие при контакте с кожей. Плюс к этому, производитель позаботился о защите от солнечного излучения и порадовал нас фактором SPF 20.

В рамках нашего обзора мы протестировали новинку от Dior - удивительное средство ухода за кожей Dreamskin из линейки Capture Totale , которое не только увлажняет, питает и устраняет покраснения, но и корректирует морщины. Помимо этого, продукт устраняет тусклый цвет лица, дарит коже комфорт, упругость и сияние. С каждым нанесением сила стволовых клеток, усиленная экстрактами лонгозы и опиллии, преображает эпидермис.

И самое главное - средство великолепно снижает блеск кожи и сужает поры. Сложно в это поверить, но универсальная формула бьюти-новинки подходит для любого возраста, типа и оттенка кожи. Бесконечно мягкая текстура обволакивает кожу пудровой вуалью. Всего три капли средства - и никакая зима не страшна: кожа светится здоровьем, становится однородной и гладкой.

В зимние месяцы девушки с комбинированной кожей замечают, что T-зона становится менее жирной, а щеки сохнут сильнее. Резкий перепад температуры травмирует эпидермис - влага улетучивается и возникает раздражение кожи. А с возрастом сухость усиливается, ведь сальные железы замедляют работу.

Более того, ситуацию могут усугубить лекарственные препараты против акне, содержащие ретиноиды, и избыточное потребление витамина A в капсулах. Салициловая и гликолевая кислота тоже чреваты обезвоженностью эпидермиса.

Один из наших любимых увлажняющих кремов для нормальной и комбинированной кожи - Aquasource от Biotherm на основе термального планктона и маннозы. Средство великолепно регенерирует кожу, повышая ее способность к сохранению влаги, а также утолщает эпидермис. Экстракт термального планктона с витаминами, минералами и аминокислотами ускоряет клеточное обновление и улучшает клеточную структуру. Мы не можем не отметить потрясающе свежую текстуру крем-геля. Весь секрет - в трехмерных полимерах, которые формируют на коже 3D защиту, удерживающую активные компоненты и влагу. Продукт не содержит ни парабенов, ни минерального масла. Прекрасно увлажняет кожу на 24 часа.

Настоятельно просим зимой воздержаться от использования тоника . В данный момент идеальный режим ухода за комбинированной кожей - мягкое очищающее средство, насыщенная антиоксидантами сыворотка и увлажняющий крем с минимальным фактором защиты от солнечного излучения SPF 15. Хорошие сыворотки должны включать в состав биопептиды, которые укрепляют и подтягивают кожу.

сайт остался доволен комплексной трехступенчатой системой от Clinique , в состав которой входит очищающее мыло Facial Soap , отшелушивающий лосьон Clarifying Lotion и увлажняющее средство Dramatically Different Moisturizing Lotion+ . Последний продукт прекрасно помогает бороться с обезвоженностью в течение всего дня и укрепляет естественный защитный барьер кожи. Нам понравились насыщенная шелковая текстура быстрая впитываемость зимнего бьюти-спасителя.

Одна из самых действенных зимних сывороток - восстанавливающая крем-сыворотка Forever Youth Liberator с концентрированным комплексом гликанов от марки YSL . Средство создано для кожи, которая регулярно подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, стрессам и усталости. Всего через месяц использования кожа становится мягкой, эластичной, а глубокие морщины разглаживаются. Продукт представляет собой эмульсию "вода в масле" с разглаживающими восками. Воздушный бальзам, похожий на взбитые сливки, тает на коже, увлажняя ее и подтягивая контуры лица.

Не забывайте о скрабах - зимой тоже необходимо отшелушивать кожу лица, избавляясь от мертвых клеток, иначе увлажняющий крем не сможет хорошо проникнуть в эпидермис. Разумеется, надо ограничиться одной или максимум двумя процедурами в неделю. Какой же скраб сейчас подойдет для нормальной и комбинированной кожи?

Один из наших фаворитов - Daily Facial Scrub с экстрактом грейпфрута от марки Yes To , великолепно восстанавливающий и выравнивающий цвет лица. Богатый витаминами и антиоксидантами, чудо-скраб блокирует действие свободных радикалов. Экстракт мелиссы полностью снимает раздражение: еще бы, трава - натуральный антисептик! И никаких вредных парабенов. В результате мы получили отличный сияющий цвет лица и отдохнувший вид, будто вернулись с зимнего спа-курорта. Ставим высший балл.

Еще раз повторяем, что правильный крем для зимы должен содержать смягчающие ингредиенты вроде масла ши : оно не только питает, но и повышает способность эпидермиса удерживать влагу и создавать защитный барьер - обезвоживание вам не грозит.

Специалист марки Himalaya Herbals Татьяна Максакова дает ценные советы:

Зимой наша кожа подвергается множеству неблагоприятных факторов: перепадам температуры, снегу, ветру и дождю. Жирная или комбинированная кожа переносит морозы чуть легче, чем, например, сухая или чувствительная. Но даже у нее появляются проблемы. Зимой жирная кожа становится более чувствительной. Ороговевшие клетки слущиваются хуже, скапливая в себе себум, в результате чего на лице образуется корочка.

В некоторых местах кожа начинает шелушиться, что вынуждает наносить жирный крем для выравнивания поверхности. Такое средство образует дополнительную плотную пленку, которая мешает регенерации кожи и поступлению в нее увлажняющих и питательных веществ. В итоге, кожа начинает шелушиться еще больше.

Мы протестировали питательный крем Himalaya Herbals , который оказался настоящей палочкой-выручалочкой в крещенские морозы. Продукт не просто увлажняет и устраняет сухость до первого умывания, как это обычно бывает, а "закрывает" влагу в коже на круглые сутки. Более того, средство успокаивает эпидермис и защищает от вредного воздействия окружающей среды. Отметим еще одно достоинство крема - его можно наносить не только на кожу лица, но и на тело, включая руки и ступни.

Весь секрет чудо-продукта - в алоэ вера, центелле азиатской, витании и птерокарпусе в составе. Именно загадочный птерокарпус тонизирует и сужает поры, не травмируя нормальную и комбинированную кожу. Ну а центелла азиатская успокаивает и препятствует образованию морщин. Однозначный must-have на зиму!

Перейдем к уходу за телом . Ключевое зимнее правило - никаких горячих ванн и душа . Сразу после водных процедур аккуратно промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющее питательное средство, пока кожа еще влажная. Особо щедро балуйте локти, колени, ступни, голени и руки. И держите дверь ванной комнаты закрытой, чтобы не выпустить ценную влагу.

Роскошный бальзам для тела Apicosma от бренда Melvita с тремя видами меда (акации, тимьяна, флердоранжа) и маточным молочком в составе вызвал бурный восторг всей редакции: нереально ароматный продукт интенсивно питает кожу, регенерирует, превосходно увлажняет и потрясающе смягчает. Отметим, что в числе крайне полезных ингредиентов значатся масло какао и экстракт листьев стевии. Наш вердикт: медовый бальзам обязательно должен стоять на полочке в ванной всю зиму.

Напрасно некоторые дамы считают, что нет никакой разницы между дневными и ночными, летними и зимними косметическими средствами для ухода за кожей. Недаром ведь ученые мужи, целые лаборатории и институты трудятся над созданием формул эффективных кремов, сывороток и масел. Взять хотя бы зимний уход – крем должен уметь защитить кожу от холода и наполнить ее живительной влагой, масла должны быть максимально питательными, но не жирными.

Зимой многие женщины с ужасом замечают, что их кожа ужасно сохнет, и начинают увлажнять ее тем, что есть под рукой. И, к сожалению, не всегда правильно выбирают средства.

Крем

Самое популярное средство для насыщения кожи влагой – это крем. Он моментально устраняет следы сухости и стянутости, дарит чувство комфорта. Но не все крема обладают достаточными увлажняющими свойствами. При выборе крема для зимнего периода нужно обратить внимание на то, какое количество гиалуроновой кислоты в нем содержится, ведь именно она отвечает за сохранение в эпидермисе живительной влаги. Если нет цифр, то можно определить другим способом. В описании состава косметического средства ингредиенты указываются по убывающий, то есть в нем больше тех веществ, которые указаны одними из первых.

Второе правило зимнего увлажнения – это регулярность процедур. Использовать крем нужно дважды, а то и трижды в день, а не тогда, когда чувствуется ярко выраженный дискомфорт.

Салонные процедуры

Увлажнение более глубоких слоев кожи способны обеспечить салонные процедуры, например коллагеновые маски, гиалуроновые или пептидные инъекции. После проведения процедур глубокие слои кожи обновляются, наполняются живительной влагой, включают свои естественные защитные механизмы, которые полученную из-вне влагу удерживают.

Не так давно появились LED-терапия. В ходе этой процедуры лицо покрывают гелевой маской и помещают пациента под специальные лампы. Под воздействием лучей разной длины и разного цвета кожа пробуждается, активируются обменные процессы, восстанавливается ее иммунная система. За увлажнение кожи отвечают красные лучи, во время воздействия которых происходит ускорение синтеза коллагена, ускоряется микроциркуляция лимфы и выработка гиалуроновой кислоты.

Увлажняющий спрей

Основным источником влаги для кожи зимой спрей не может быть! Он способен лишь освежить, восполнить запас солей и минералов, но на короткий период времени. Наносить термальную воду и крем на кожу нужно задолго до выхода на мороз. Если вода и ухаживающее средство не впитались, то они попросту замерзнут и «обожгут» поверхность эпидермиса, нанесут ему вред и не принесут никакой пользы.

БАДы и питьевая вода

Верить слепо обещаниям БАДов нельзя. Способствовать сохранению влаги в эпидермисе могут далеко не все биологические добавки. Дерматологи считают, что даже гиалуроновая кислота в таблетках не способна доставить воду в клетки кожи! Но, они могут помочь соблюсти баланс тех веществ в организме, которые отвечают за здоровье кожи. При выборе отдавайте предпочтение тем БАДам, действие которых направлено на конкретные проблемы конкретно вашего организма. Руководствуйтесь правилом – здоров я, здорова моя кожа.

Поглощение огромного количества питьевой воды в зимнее время так же не спасет вашу кожу от сухости. Потребление воды должно соответствовать общепринятым нормам и потребностям вашего организма.

Увлажнители воздуха

Зимой в любом помещении должны быть установлены увлажнители воздуха. Отопление сушит воздух, вытягивает влагу из кожи, а эти чудо-аппараты помогают сохранить достаточный уровень влажности в помещении. Но его установка не должна служить поводом к отмене других процедур и отказа от косметических средств. Для кожи необходим комплексный уход, особенно зимой!