صورة صور جيتي

قد تبدو الأساسيات الثلاثة لعلاقة رومانسية طويلة الأمد - الحب الشديد، والرغبة الجنسية، والالتزام العاطفي الدائم - بعيدة المنال. لكن هذا بالأحرى نوع من الوهم السلبي الذي يدعمه المجتمع والثقافة فينا.

يقول العلم أن الحب الرومانسي الذي عاشوه لفترة طويلة وماتوا في نفس اليوم أمر ممكن بالفعل. على الرغم من ارتفاع معدلات الطلاق والخيانة الزوجية وعدم الرضا الزوجي حول العالم، إلا أن الأمور ليست كلها مشؤومة وكئيبة. وجد عالم النفس دانييل ك. أوليري وفريقه في جامعة إلينوي أن 40% من الأزواج الذين تزوجوا لأكثر من عشر سنوات يقولون إنهم ما زالوا يشعرون بشغف تجاه بعضهم البعض. في الأزواج الذين عاشوا معًا لمدة 30 عامًا أو أكثر، يدعي 40٪ من النساء و 35٪ من الرجال أنهم ما زالوا في حالة حب مع من اختاروه.

40% من الأزواج الذين مضى على زواجهم أكثر من عشر سنوات يعترفون بأنه لا يزال لديهم مشاعر عاطفية تجاه بعضهم البعض

حسنًا، هذه مجرد نتائج استطلاع، والمشاركين فيها يخدعون أنفسهم والآخرين، وسيهز المتشائمون أكتافهم. لكن أساليب البحث الموضوعية تلعب دورًا في الدفاع عن الحب الأبدي.

قامت عالمة النفس العصبي بيانكو أسيفيدو من جامعة ستوني بروك وزملاؤها 2 بتحليل نشاط مناطق الدماغ المرتبطة بالوقوع في الحب لدى الأشخاص الذين تزوجوا لمدة 21 عامًا في المتوسط، وفي أولئك الذين وقعوا في الحب مؤخرًا. ولوحظ نشاط دماغي مماثل في كلا المجموعتين، وفي كلتا الحالتين كانت مراكز المكافأة والتحفيز في الدماغ متورطة. تشير هذه النتائج إلى أنه لا يمكننا فقط أن نحب بعضنا البعض لسنوات قادمة، بل يمكننا أن نقع في حب بعضنا البعض مرارًا وتكرارًا.

ترى أدمغتنا العلاقات الرومانسية طويلة الأمد بشكل إيجابي، كما يقول عالم النفس الإيجابي أدوري دوراياباه هاريسون. "إن مفتاح العثور على الحب الرومانسي الدائم هو فهم العلم وراء ذلك. ينظر دماغنا إلى العلاقات العاطفية طويلة الأمد على أنها أسلوب سلوكي "مربح". وتقول: "قد تشمل الفوائد انخفاض مستويات القلق والتوتر، ومشاعر الأمن والسلام والعمل الجماعي".

ومن المثير للاهتمام، على الرغم من أن معدل الطلاق اليوم أعلى بكثير مما كان عليه في الماضي، إلا أن الزيجات طويلة الأمد أصبحت الآن أكثر عرضة لأن تصبح ليست شاشة اجتماعية، بل انعكاس حقيقي للمشاعر العميقة بين الناس. لم يعد الزواج أداة ضرورية للبقاء. فمن ناحية، أصبح الأمر أكثر هشاشة، ولكن من ناحية أخرى، أصبح أقل احتمالا أن يصبح فخا لأحد الزوجين أو كليهما.

أصبحت النقابات طويلة الأمد أقوى بكثير اليوم، لكن تحقيق السعادة في الزواج يتطلب الآن المزيد من العمل على الذات

يقول إيلي ج. فينكل، أستاذ علم النفس الاجتماعي بجامعة نورث وسترن: "إن النقابات طويلة الأمد أصبحت اليوم أقوى بكثير من حيث رضا ورفاهية أعضائها". ومع ذلك، فإن تحقيق السعادة في الزواج يتطلب الآن المزيد من الجهد الشخصي والعمل على الذات.

ويشير إلى أنه "لأن التوقعات في الزواج اليوم تتجاوز الاحتياجات الإنسانية الأساسية، فإن المردود النفسي من العلاقات طويلة الأمد أصبح أكبر بكثير". ومع ذلك، من أجل البقاء على قيد الحياة، يجب على كل شريك أن يخصص قدرًا كبيرًا من الوقت والطاقة لهذه العلاقة.

1 د.ك. أوليري وآخرون. هل الحب طويل الأمد أكثر من مجرد ظاهرة نادرة؟ وإذا كان الأمر كذلك فما هي ارتباطاته؟"، علم النفس الاجتماعي والشخصية، 2012، رقم 3(2).

2 ب. ب. أسيفيدو وآخرون. "الارتباطات العصبية للحب الرومانسي الشديد على المدى الطويل،" علم الأعصاب الاجتماعي المعرفي والعاطفي، 2012.

لكن الجميع يمر بهذا ويفهمه بطريقته الخاصة. وفي اللحظة التي تدرك فيها أن هذا هو الحب حقًا، تسأل نفسك: هل سيستمر؟ هل يمكننا معرفة ما إذا كان الحب الأبدي موجودًا الآن؟

هناك رأي راسخ بأن الحب يصبح عفا عليه الزمن ويتلاشى مع مرور الوقت. ومع ذلك، هناك أمثلة على علاقات قوية وطويلة الأمد. ما الذي يربط هؤلاء الناس؟ احترام بعضنا البعض، والعادة، والأطفال - يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. لكنهم يدعون: "نحب بعضنا البعض"كلاهما يبلغ من العمر 25 عامًا و 65 عامًا. إن وجود الحب الأبدي الآن، مثل حب شكسبير في روميو وجولييت، لا يمكن إثباته. يجب أن نشعر بهذا ونؤمن به.

ما هو الحب في العالم الحديث؟ يسمح القانون والأخلاق الحديثة بتجربة مشاعر المرء ولا يحظرها، وهناك رؤية حديثة للحب والعلاقات تختلف عن آراء آبائنا وأجدادنا. لكن في الوقت نفسه تتضاءل قيمة هذا الشعور المشرق.

في الوقت الحاضر، الحب الأبدي هو في الغالب مجرد حلم. لكن في وسعنا الحفاظ على الحب وتدفئته. في أغلب الأحيان، نعتاد على الشخص، ونعتقد أنه سيكون هناك دائما. لكن الحب لن يكون أبديا إذا لم يغذيه الاهتمام والمفاجآت السارة والرومانسية والاهتمام ببعضهما البعض.

قد يظن الكثيرون أنه لا يوجد حب أبدي، لكن الأمر ليس كذلك. ما هذا - هدية أم غرض؟ القدرة على الحب فن لا يُمنح للجميع. لسوء الحظ، غالبًا ما نخطئ في مشاعر مثل الوقوع في الحب والانجذاب المتبادل للحب: فهي مشرقة وقوية وعاطفية وجميلة. لكنهم يمرون. وإذا بعد هذا بعد أن تعرفت على الشخص بكل مميزاته وعيوبه تقول: "أنا أحب"عندها فقط تكون هذه الكلمات عن الحب الحقيقي. من الصعب في عالم اليوم أن نؤمن بالحب من النظرة الأولى. نحن نقع في حب الصورة، ولكننا نحب الشخص وقلبه وروحه.

ما هو الحب الأبدي للإنسان الحديث؟ على الأرجح، إنه مجرد حب. هي الآن نادرة. لقد تغيرت الأولويات: المهنة، والحرية، والأصدقاء، والترفيه - يجب أن يكون هذا حاضرا في حياتنا، ولكن هناك خط لا يمكن تجاوزه إذا كنت تريد علاقة قوية. الحب لا يتوافق مع الأنانية. أنت بحاجة إلى احترام من تحب ورأيه ووجهات نظره. الحفاظ والحفاظ على الشرارة والحيوية والعاطفة هو أساس السعادة.

في الوقت الحاضر، يختلف الحب الأبدي قليلاً عما شهده القرنان الثامن عشر والتاسع عشر، وهو يحدث بشكل أقل كثيرًا. ربما تغير الموقف تجاهها أو تغيرت القيم - يمكننا التحدث عن هذا الموضوع إلى ما لا نهاية. ولكن هناك شيء واحد سيبقى دون تغيير: الحب يظهر دائمًا بشكل غير متوقع في حياتنا. بالنسبة للبعض، يمكن أن يكون لطيفا وجميلا، بالنسبة للآخرين - عاطفي ومشرق، ولكن ما يوحد جميع مظاهر الحب الحقيقي هو عمقه ونكران الذات.

هل الحب الأبدي موجود الآن؟ على الأرجح، هناك واحد، كل شخص لديه خاصة بهم. الحب الحقيقي له أصحابه الذين بدونهم يملوا ويمرون: الاحترام والتفاهم المتبادل والثقة والإخلاص.

كل واحد منا، الوقوع في الحب، يتمنى ويأمل أن يستمر مدى الحياة، وأن يستمر إلى الأبد. لكن الأمر لا يسير دائمًا بهذه الطريقة. الحب هو علاقة. وفقط معًا يمكننا الحفاظ عليها وجعلها أبدية.

"الحب ليس عادة، وليس تسوية، وليس شك. ليس هذا ما تعلمنا إياه الموسيقى الرومانسية. الحب هو... بدون توضيحات أو تعريفات. الحب - ولا تسأل. حب فقط"(باولو كويلو)

كما تعلمون هناك الكثير من التعاريف للحب، وفي كل تعريف يحاول الإنسان أن يضع معناه الخاص، المختلف عن الآخرين والذي تقترحه الحياة نفسها وتجربته الحياتية الخاصة. قليل من الناس يتخيلون حياة سعيدة بدون هذا الشعور المشرق، وغالباً ما يقضي الإنسان حياته بأكملها في البحث عن الحب المثالي. كل شخص لديه فكرته الخاصة عما يجب أن يكون عليه الحب، ولكن من الواضح أن الجميع يريد أن يعيش هذا الشعور في قلبهم إلى الأبد.

ولكن هل من الممكن أن تحمل شعور الحب طوال حياتك؟ هل من الممكن أن تحب شخصًا واحدًا طوال حياتك كلها وتستمر في الحب لسنوات عديدة وكأن هذا الشعور الرائع قد نشأ في قلبك بالأمس فقط؟

ما الذي يسترشد به الناس عادة عندما يدعون أنه من المستحيل أن تحب طوال حياتك؟ يعلنون أنه من المستحيل الحفاظ على الشعور بالحب لفترة طويلة، حيث يأتي الإدمان تدريجيا، ويعتاد الناس ببساطة على فكرة أن الشخص القريب سيكون دائما هناك. في الواقع، هذا صحيح في كثير من الحالات، لكن هذا لا يستبعد إمكانية أن يحمل الناس هذا الشعور طوال حياتهم إذا كان حبهم يتغذى باستمرار.

إذا كان الناس يحبون بعضهم البعض، فمن الطبيعي أن يرغبوا في القيام بأشياء لطيفة لبعضهم البعض، وترتيب مفاجآت رومانسية من شأنها تعزيز مشاعر الحب لبعضهم البعض. الإنسان كما نعلم هو خالق مصيره، ومن قدرته أن يتأكد من أن مشاعره وشريكه تجاهه تدوم لأطول فترة ممكنة.

كل شخص، كقاعدة عامة، كان لديه الإعجاب الأول والحب الأول (على الرغم من وجود أشخاص لم يُمنحوا الفرصة لتجربة الحب). كان هذا الشعور بالنسبة لكل واحد منا رائعًا ومثيرًا لدرجة أنه يكاد يكون من المستحيل نسيان هذا الشعور. بعد أن وقعنا في الحب لأول مرة، نعتقد أننا سنحب هذا الشخص طوال حياتنا ولا شيء يمكن أن يغير ذلك.

في كثير من الأحيان، الحب الأول ليس متبادلا، ويتلاشى تدريجيا، ويفسح المجال لأحداث أخرى في حياتنا الشخصية. ومع ذلك، هل تم نسيانه تماما؟ لا، لا يمكن نسيان الحب الأول، وكقاعدة عامة، نحمل هذا الشعور الفريد طوال حياتنا. غالبًا ما نقارن شركائنا اللاحقين بالشخص الوحيد الذي أحببناه ذات يوم (وربما لا نزال نحبه؟). أليس حبنا الأول هو حب العمر؟ في كثير من الحالات هذا صحيح، ولكن ليس دائما. شيء واحد واضح - نحن على استعداد لتحمل ذكرى حبنا الأول طوال حياتنا.

كيف يمكننا التأكد من أن حبنا يحتفظ بنضارته الفريدة، إن لم يكن مدى الحياة، فلفترة طويلة جدًا؟ بادئ ذي بدء، لا تحتاج إلى تقليد الحب، ولكن أن تحب. إذا كنت تحب الشخص الذي بجانبك في البداية، فمن الواضح أنك لا تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد حتى تتمكن من الحفاظ على مشاعرك لفترة طويلة جدًا. فقط أحبوا بعضكم البعض وأثبتوا حبكم بأفعالكم. بعد كل شيء، مع مرور الوقت، تتحدث الأفعال عن الحب ببلاغة أكثر من مجرد كلمات جميلة، ويجب أن نتذكرها دائما.

أثبتوا حبكم لبعضكم البعض كل يوم، كل دقيقة، وعندها ستتمكنون من الحفاظ على الحب لبقية حياتكم. يعتمد الأمر علينا فقط على ما إذا كانت مشاعرنا ستكون متينة وما إذا كان بإمكاننا حملها طوال حياتنا. بعد كل شيء، الحب ليس فقط تنهدات تحت القمر واعترافات عاطفية، بل هو أيضا أكثر من ذلك بكثير!

تحلم بالحب الأبدي. بحيث من النظرة الأولى إلى النفس الأخير، وليس بينهما سوى الرومانسية والعاطفة المستمرة. في الواقع، لسبب ما، كل شيء يتحول بشكل مختلف. لا أعرف إذا كان من الممكن خلق حب أبدي، لكن من الممكن بالتأكيد خلق حب حقيقي لبقية حياتك. وخاصة عندما تعرف أسرار الحب.

السر 1. الحب ليس شعوراً، الحب بناء.

بمعنى أنه يحتاج إلى بناء. (من فضلك لا تخلط بينه وبين "البيت 2").

نحن عادة نعتقد أن الحب موجود من تلقاء نفسه. إما أن تكون موجودة أو لا تكون. وما نختبره في بداية العلاقة سيكون معنا طوال حياتنا. للأسف، هذا ليس صحيحا. تفسح نشوة المواعيد الرومانسية المجال لليالٍ بلا نوم في المهد. والعاطفة العنيفة تفسح المجال بشكل غير محسوس للواجب الزوجي.

يفتقد الكثير من الأزواج اللحظة التي يحدث فيها ذلك، فيسمحون لأنفسهم بالاسترخاء، ويتركون مشاعرهم وعواطفهم تعيش حياتهم الخاصة. ولكن هذا يمكن تجنبه. عليك فقط أن تدرك أن تلك المعجزة الهشة والعظيمة في نفس الوقت والتي نسميها الحب تعتمد علينا فقط.

حتى هنا هو عليه. تريد بناء مبنى جميل من الحب. سوف تحتاج إلى: خطة واضحة + الكثير من الوقت + الصبر + الخيال الجيد + الرغبة التي لا حدود لها. مثل هذا. بدون هذا، الحب الحقيقي، للأسف، مستحيل.

السر 2. لا أحد يدين لأحد بأي شيء.

كم مرة ننسى هذا الأمر ونبدأ لسبب ما في الاعتقاد أنه بما أنه يحب، فهو ملزم بما يلي: إعطاء الزهور، وإخراج القمامة، وجلب المال، وما إلى ذلك. وما إلى ذلك وهلم جرا. ثم يبدأون... لا تلاحظين أن زوجك يعمل حتى وقت متأخر من المساء، لكنك ترين فقط أنه لم يثبت رف الحمام. وهو بدوره يكتشف الغبار على الخزانة، متجاهلاً تماماً أنك قبل وصوله قمت بتحضير العشاء وعملت مع الطفل وغسلت الملابس. عندما ننظر إلى كل ما نقوم به في الأسرة كواجب، فإننا نتوقف عن التقدير والشكر، ونكتفي بدلاً من ذلك بالتوبيخ والانتقاد.

أنظر إلى زوجي. وبعمله ثلاث مرات أقل، استطاع أن يعيش بشكل مريح، بمفرده، دون متاعب أو مشاكل. بدلاً من ذلك، يعتني بي وبالأطفال: يمشي مع الأصغر، ويصطحب الأكبر من المدرسة، ويشتري البقالة، ويركض إلى الصيدلية في منتصف الليل إذا مرض شخص ما. فهل يفعل كل هذا لأنها مسؤوليته؟ لا بالطبع لأ! لأنه يحب. وأنا ممتن له كثيرًا وأحاول دائمًا أن أقول عنه. وتلك الأشياء الصغيرة التي ليس لديه الوقت للقيام بها في المنزل هي في الواقع أشياء صغيرة لا تستحق الاهتمام.

لا يمكن أن تكون هناك مسؤوليات في الحب. قد تكون هناك فقط الرغبة في جعل بعضنا البعض أكثر سعادة.

السر الثالث: الأضداد تتجاذب، ولكن ليس لفترة طويلة.

عاجلاً أم آجلاً يبدأون في إزعاج بعضهم البعض بشكل رهيب. أنت بومة ليلية، وهو قبرة، أنت شخص أنيق مرضي، وهو قذر بشكل رهيب، أنت تعشق الحيوانات، وهو متأكد من أنه يجب إطلاق النار على جميع الكلاب الضالة ... ربما يمكن إنقاذ مثل هذه العلاقة . لكن هذا سيتطلب الكثير من الصبر والحكمة وقوة الإرادة بحيث يطرح السؤال: "لماذا؟"

بعد كل شيء، لا ينبغي أن تكون الأسرة مصدرا للانزعاج. ولذلك فالأفضل في مرحلة التعارف النظر إلى الشخص بعناية، وليس من خلال حجاب الرغبة الجسدية. سوف تمر في غضون عامين، ولا يزال يتعين عليك بناء أسرة مع هذا الرجل!

التقيت ذات مرة برجل نشيط بشكل لا يصدق: كان يعمل في عشر وظائف، ويفعل كل شيء تحت الشمس، ويتمكن من القيام بمليون شيء في يوم واحد. بالعكس أحب النوم والحلم. أستطيع أن أتخيل الجحيم الذي يمكن أن تصبح عليه حياتنا معًا! لحسن الحظ أننا لم نفعل هذا الشيء الغبي!

بمعنى آخر، لا ينبغي عليك التسرع في التعامل مع أول شخص تقابله. من الأفضل أن تختار شخصًا "بمفردك". إن الاستعارة حول المرجل الذي له غطاء خاص به هي بالطبع غريبة، ولكنها في جوهرها صحيحة.

السر 4. الحب هو مقياس.

من جهة احترام الذات، ومن جهة أخرى احترامه. فقط بهذه الطريقة وليس بأي طريقة أخرى. عندما يفوق أحد الأوعية، لا يمكن تجنب المشاكل. إذا كنت تحبه بلا أنانية، أي أنك تفقد نفسك، فإنه يصبح أنانيًا لا محالة.

أولاً، يوقظك في منتصف الليل لإطعامه لأنه كان يشعر بالجوع أثناء اللعب على الكمبيوتر. ثم ينسى أن يصطحبك من رحلة عمل، وتعود إلى المنزل وحدك بحقائب ثقيلة. ثم يترك وظيفته، وأنت، من أجل إعالة أسرتك بطريقة أو بأخرى، تخرج من إجازة الأمومة، تاركة طفلك البالغ من العمر ستة أشهر مع والدتك. ثم يذهب إلى العمل، لكنه ينفق راتبه بالكامل في الكازينو. وتقبل كل شيء وتسامح وتصبر. بعد كل شيء، "هذا هو الحب"، بعد كل شيء، "إنه عزيز". أنت فخور في أعماق روحك بحبك وتفانيك، وما زلت تأمل أن يقدر ذلك. ونتيجة لذلك يبدأ بالغش أو الشرب أو الضرب.

تختلف السيناريوهات لكن النتيجة واحدة. وكل ذلك لأن الحب له وحب الذات يجب أن يكونا متوازنين دائمًا.

السر 5. لا مكان للفخر في الحب.

غالبًا ما تصف النساء المتزوجات حياتهن العائلية على النحو التالي: "لقد قمت بإصلاحات"، "أرسلت طفلي إلى المدرسة"، "لقد قمت بحل المشكلة بالوثائق". تُسمع كلمة "أنا" طوال الوقت، ونادرًا ما تُسمع كلمة "نحن". تدريجيا يصبح عادة. أنت تتحدث بفخر عن إنجازاتك، وتنسى من تحب. أنت تتحمل كل المشاكل والهموم وتحلها ببراعة. وفي الوقت نفسه، لا يشارك الزوج بأي شكل من الأشكال في حياة الأسرة، لأنك ستفعل كل شيء بشكل أفضل.

ثم تتحدث امرأة مطلقة وحيدة بفخر ومرارة عن كيف عملت طوال حياتها في ثلاث وظائف، طبخت، نظفت، مطرزة بشكل جميل، بينما كان زوجها مستلقيًا على الأريكة وغادر في النهاية إلى شخص آخر. ليس هناك مكان للفخر في الحب، ولكن هناك مكان للفخر في عائلتك.

السر السادس: يمكن لشخصين سعيدين فقط أن يشعرا بالسعادة معًا.

قد تكون هناك استثناءات. بعد كل شيء، الحب هو علاج ممتاز للمعاناة. ومع ذلك، فمن غير المرجح أن يستمر هذا الشعور لفترة طويلة. قليل من الناس سيحبون دور شريان الحياة الذي يجب أن يخرجك من هاوية الاكتئاب ويحل جميع مشاكلك. المسؤولية كبيرة جدًا، وقليل من الناس يستطيعون التعامل معها.

شخصيًا، ساعدني الوقوع في الحب ذات مرة في التغلب على الاكتئاب. على الرغم من أنه ليس حتى الحب، ولكن الحمل. وغني عن القول أن هذا الرجل اختفى بسرعة من حياتي. وكل ذلك لأنه قبل الدخول في علاقة تحتاج إلى حل مشاكلك النفسية والتعامل مع احترام الذات وإيجاد السعادة في نفسك وحياتك. عندها فقط لن تطلب الحب بشدة، بل ستتمكن من منحه.

السر 7. ليس هناك معاناة في الحب.

عندما يتشاجر شخصان بشدة، ويتقاتلان ويتهمان بعضهما البعض بجميع الخطايا المميتة، ثم يتصالحان في السرير، فهذا ليس حبًا، بل شغف. لطيف، مثير للاهتمام، لا يصدق، ولكن من غير المرجح أن يستمر هذا الشعور حتى الزفاف الذهبي. إذا كانت العلاقة تجلب لك المعاناة، إذا كنت ترتجفين منه، ويمسح قدميه عليك، فهذا ليس حبًا. إنه الإدمان. مثل أي شكل من أشكال الإدمان، فإنه يجلب لحظات من النشوة والنعيم، ولكن بعد ذلك يحدث الانسحاب. هناك حاجة إلى "جرعة" جديدة.

الحب التعيس جميل أيضًا بطريقته الخاصة. إنها تتيح لك الشعور وتجربة العمق الكامل للمشاعر الإنسانية. لكن الحب الحقيقي لا يعرف المعاناة والألم والغيرة..

أسرار العلاقة السعيدة: فيديو

أتمنى لك كشف كل أسرار الحب وإيجاد الانسجام والسلام والسعادة.

إذا كان لديك أي أسرار خاصة بك، شاركها في التعليقات!

سؤال وجود الحب يثير عقول الملايين. بالطبع، يعتقد معظم الناس أن الحب الحقيقي موجود، لأن الجميع قد جربوه. علاوة على ذلك، يمكن رؤيته. إنه مرئي بوضوح في عيون العشاق. نار العاطفة والرغبة تغلف قلوب العشاق، مما يجعلها تنبض بشكل أسرع. تسأل هل الحب الحقيقي موجود؟ يجب على الجميع العثور على هذه الإجابة لأنفسهم.

هل يوجد حب من النظرة الأولى؟

الحب يحدث فقط من النظرة الأولى. يستغرق الأمر ثلاثين ثانية فقط حتى يقع الشخص في الحب. وقد أكد العلماء هذه الحقيقة. خلال هذا الوقت، يمكنك بسهولة الحصول على الوقت لتقييم المظهر (الشكل، الطول، لون الشعر...) وعقلية الشخص من الجنس الآخر. قد يعترض الكثيرون قائلين إنهم يعرفون شريكهم منذ عدة سنوات، وعندها فقط وقعوا في حب بعضهم البعض. وهذه الحقيقة لها تفسير. دماغنا يلعب باستمرار الحيل علينا. أنت ببساطة قد لا تكون مستعدًا لهذه العلاقة أو منخرطًا في علاقات أخرى. فقط عندما يقوم الوعي بمعالجة المعلومات المضمنة في العقل الباطن بشكل كامل بأنك تحب هذا الشخص، عندها فقط يمكن تطوير العلاقات وبالطبع الوقوع في الحب. ولهذا السبب يمكن القول بأن كل الحب يحدث من النظرة الأولى، ولا يظهر إلا عندما يكون الشخص مستعدًا له.

حب

قبل أن يتمكن الشخص من الوقوع في الحب حقًا، يمر بفترة من الوقوع في الحب. هذا هو الانجذاب الذي يحدث على المستوى الهرموني. يترافق الوقوع في الحب مع علاقات عاطفية مفعمة بالحيوية، ورغبة جنسية قوية، وزيادة في الانفعالية وتقلبات مزاجية.

هل هناك حب ابدي؟

الحب لا يمكن أن يستمر إلى الأبد. لقد ثبت أن المشاعر التي يظهرها العشاق ناتجة عن زيادة هرمونات الدم الدوبامين والنورإبينفرين (النورإبينفرين). ويعتقد أن الحب ينشأ في القلب، ولكن الأمر ليس كذلك. والمصدر الأساسي الذي تفرزه هذه الهرمونات هو الدماغ، أو بالأحرى أقدم أجزائه، والتي تم الحفاظ عليها من أسلافنا البدائيين.

بالتزامن مع زيادة الدوبامين والأدرينالين في الدم، تنخفض كمية السيروتونين (هرمون المتعة). يؤدي نقص السيروتونين إلى انخفاض الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى الارتباط بأن الحب يسبب المعاناة. يؤدي الأدرينالين الزائد إلى زيادة الإلهام ومشاعر الطيران والصعود. الدوبامين هو هرمون الهدف. يجبرنا على تحقيق الهدف المطلوب.

ومع ذلك، فإن زمن الحب لا يدوم إلى الأبد. والحقيقة التي أثبتها العلماء تقول أن حالة الحب تستمر من 12 إلى 17 شهرا. هذه الفترة كافية لتحقيق المعاملة بالمثل أو الرفض. لو كان الحب أبديًا لأحرقت لهيب الأزواج السعداء ولعانى الناس من الإرهاق، ولمات العشاق المرفوضون من المعاناة.

وفي حالات نادرة، يمكن أن يستمر الوقوع في الحب لمدة تصل إلى ثلاث سنوات. غالبًا ما يتجلى هذا في الأشخاص الذين يعانون من الحب بلا مقابل. للعشاق السعداء، قدمت الطبيعة آلية تطفئ شعلة العاطفة الساخنة، وتحولها إلى نار معتدلة.

فترة الاستقرار

عندما يجتمع الزوجان أخيرا، يبدأ الحب مرحلة جديدة. ممارسة الجنس تنتج هرموني الأوكسيتوسين والفازوبريسين في الجسم - هرمونات المودة والحنان. وتؤثر هذه المواد الموجودة في الجسم بشكل مباشر على إنتاج النسل وتكوين العلاقة المذهلة التي تربط الأم بالطفل.

إن الأوكسيتوسين والفاسوبريسين هما الترياق للحب. إنها تقمع هرمونات العاطفة وفي نفس الوقت تزيد من مشاعر المودة.

تستمر مرحلة التعلق بالمدة التي تستغرقها فترة حمل الطفل وإطعامه. هذه الفترة هي أربع سنوات. وبعد ذلك تنهار العديد من العلاقات.

الأزواج الذين تزوجوا لسنوات عديدة ليس لديهم علاقة هرمونية. ولا تعتمد مشاعرهم على السلوك اللاواعي الذي وضعه أسلافنا القدماء، بل على العلاقات الإنسانية. هذه مشاعر مختلفة تمامًا. ما نسميه الأمر متروك لك. إما الصداقة أو الحب الأبدي.