بداية الحياة المستقلة - مرحلة مهمةفي سيرة أي شخص.

عندما تبدأ في العيش بمفردك لأول مرة، فهذا يعني الاستقلال المالي وحرية اتخاذ أي قرارات. بالأمس فقط كنت رجلاً لم يرتدي بنطالاً قبل ساعةيوم وتحب التباهي بكرة القدم، والآن تحولت إلى رجل لا يرتدي بنطاله حتى الساعة الواحدة ظهرًا، يحب التباهي بكرة القدم ويعيش بمفرده. هذا الاختلاف الطفيف هو ما يجعلك بالغًا.

تذكر ما قاله العم بن لبيتر باركر: "مع القوة العظيمة تأتي مسؤولية كبيرة". نحصل على كل البرودة المتاحة لنا حياة الكبار، ولكن في المقابل نحن مجبرون على التعامل مع مسؤوليات البالغين المملة: التفاعل مع رئيس العمل في العمل، ودفع تكاليف المرافق والعيش بشكل عام بمفردنا.

هذا صحيح. كل هذه الحبوب الحياة الحقيقية- أكبر ألم في المؤخرة يحدث للكبار. بالطبع، العيش بمفردك بدون الجيران والأهل أمر رائع، لكن كل شيء آخر حرفيًا يمتص جميع أفراد العالم. لا تصدقني؟ عندما تكون في آخر مرةهل سمعت أحدهم يقول: "يا رجل، حاول أن تعيش بمفردك عندما يتعين عليك طهي الطعام لنفسك وشراء ورق التواليت. رائع!"؟

هناك مليار شيء سيئ في العيش بمفردك، وسأخبرك عن أهمها.

1. الطعام باهظ الثمن

هل سبق لك أن تساءلت عن تكلفة كل هذه الفضلات في الثلاجة؟ أنا لا حقا. وبعد ذلك اكتشفت أنه يجب علي ملء هذه الثلاجة بنفسي. وماذا حدث؟ جميع منتجاتي المفضلة: الجبن، العسل، الشوكولاتة، الفواكه بجميع أنواعها غالية الثمن. إنها باهظة الثمن لدرجة أنني لا أشتريها دائمًا. لدي ما يكفي من المال لشراء مجموعة الريح القديمة مثل الحبوب والبطاطس والخضروات الأساسية وفول الصويا والجبن (نعم، أنا نباتي، رجموني بينما لا أزال هنا)، لكن في بعض الأحيان يتعين علي التوفير في الأطعمة الشهية. ماذا يمكنك أن تفعل، إنه ألم. لولا الإيجار لكان كل شيء أفضل بكثير. يا حبوب الإفطار، يا شرب الزبادي، يا التوفو وشعرية التوفو من المطاعم الصينية، كم أنت قليل في حياتي المستقلة!

والطعام الصحي أغلى ثمناً. كل هذه الحبوب والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة (أنا من محبي المعكرونة، أحب المعكرونة) غالية الثمن. لا تدخل أنفك في هذه الأقسام. خاصة إذا كنت واقفاً على الحدود التي تفصل بين الفقراء شخص عادي، عن مثلي.

2. الإيجار غالي والشقة صغيرة والجيران موسيقيون.

ستدفع نصف راتبك للإيجار مهما كانت المدينة التي تعيش فيها، وفي المقابل لن تحصل على أفخم شقة، مكافأة مجانيةإلى أي - الجيران الذين يحبون الرقص، ودق المسامير، وحفر الجدران، والعزف على الطبول، والقسم وغسل الملابس في الثالثة صباحًا.

3. الفواتير مزعجة وتأتي في الأوقات غير المناسبة.

أوه، هذه الهدايا الشهرية: هنا الماء، هنا الضوء، هنا كل الفضلات الأخرى، احصل عليها ووقع عليها. تخيل أنك تذهب في موعد مع عارضة أزياء، وعندما تصل إليه، تقوم بركلك على خصيتك. الشعور هو نفسه تقريبا. بالتأكيد، تتيح لنا هذه الفواتير، في بعض النواحي، القيام بأشياء رائعة للغاية مثل تشغيل الأضواء والبقاء دافئًا في الشتاء - ولكنها تجبرك أيضًا على القيام بأشياء أخرى رائعة للغاية مثل التبرع بالمال وتجبرك على الاختيار بين بسكويت الإفطار و الجبن وليس من دون تردد على حد سواء.

تفرض عليك الحاجة إلى التحقق من صندوق البريد الخاص بك تحسبًا لفواتير جديدة قلبكترتعش وكأنك تضرب المتسكعون في الحرب العالمية الثانية. ماذا يمكنني أن أقول. أطفئ الضوء في المرحاض عندما لا تجلس فيه. هذا كل ما يمكنني فعله للمساعدة.

4. الأشياء تتسخ طوال الوقت

إن امتلاك شقة بها أشياء يشبه إنجاب طفل يتقيأ باستمرار. الغبار والأوساخ والقمامة وحشرات العنكبوت - كل هذا سيكون في منزلك إذا لم تقم بالتنظيف. تتسخ المطابخ والحمامات أيضًا، وهذا أسوأ من ذلك. احصل على فتاة على الفور ودعها تنظف كل شيء.

5. أنت بحاجة إلى شراء ورق التواليت في كثير من الأحيان وفي أقرب وقت ممكن.

وهنا تكمن الصدمة. كان ورق التواليت موجودًا دائمًا في المرحاض عندما كنت أعيش في المنزل. هل تتذكر ذلك الكتاب الذي كان هاري بوتر يمتلكه دائمًا، حتى عندما كانا في الغابة؟ كان نفس الشيء بالنسبة لي مناديل المراحيض. لقد كان دائمًا في منزلي، وكان ينمو مباشرة من الحامل، وكنت أتوقع دائمًا رؤيته في مكانه. ليس هذا هو الحال. لا أستطيع أن أصف الأمر بالكلمات: أنت تتغوط أكثر مما تعتقد، وتستخدم ورق البردي أكثر مما تعتقد. قم بشرائه مقدمًا وبقدر الإمكان. لن تندمي على ذلك، أنا أضمن لك ذلك.

6. الانتقال هو الشيء الأكثر إرهاقا في العالم.

أنا مقتنع بأن الجحيم هو المكان الذي الناس السيئينيصلون بعد الموت، ويجبرهم الشيطان على الحركة كل أسبوعين. أول شيء يجب أن تتذكره بشأن الانتقال هو أن جميع أصدقائك سيجدون على الفور الأحداث العائلية المخطط لها في هذا التاريخ، ولن يرغب أحد في مساعدتك. شيء آخر يجب أن تتذكره هو أن جميع أغراضك تزن مليارات الأطنان ولن تتمكن من دخولها عبر الباب. شيء أخير: كل ما تشتريه من ايكيا يكون متينًا حتى تقوم بنقله. عندما تقوم بنقل الطاولة التي اشتريتها من إيكيا، وهي مصنوعة، كما هو مكتوب، "من الخشب المركب المتين"، يتبين أنها في الواقع تم تجميعها من الورق المقوى، ولا يتم ربطها معًا إلا بواسطة شريط من الجبن المذاب في الميكروويف.

التحرك مقرف. الأصدقاء سيئون. ايكيا سيئة. الجبن المعالج رائع، لكن لا يمكن استخدامه في صناعة الأثاث.

مرحبًا. عمري 17 سنة. أنا أنهي المدرسة. لقد حدث أن لدي علاقة مع فتاة. تعيش في يكاترينبرج، وأنا أعيش في موسكو، التقينا على شبكة الإنترنت. أدركت على الفور أننا متشابهون جدًا، ولدينا الكثير من القواسم المشتركة. لقد وقعنا في الحب بعد ذلك محادثة هاتفية، اعترف والآن يبدو أننا نتواعد. لكن المشكلة هي أننا لم نرى بعضنا البعض من قبل، كما أننا لا نستطيع أن نرى بعضنا البعض. ومع ذلك، فإن مشاعرنا متبادلة وقوية، فأنا أنتمي إلى عائلة ثقافية جيدة، وسيكون بمثابة صدمة لوالدي عندما يكتشفون أن لدي مثل هذه العلاقة! أنا لا أعتبر نفسي مثلية، بل ثنائي الجنس، لأنني وقعت في حب الرجال وأخطط عاجلاً أم آجلاً، بحلول سن الثلاثين، لإنجاب أطفال، وربما الزواج (إذا كنت محظوظاً). نحن الآن ندخل الكلية، وهي في مدينتها، وأنا في مدينتي. كلاهما يعتمدان ماليًا بشكل كامل على والديهما. نحن خائفون من الحديث عن حبنا. لكننا نريد حقًا أن نلتقي، ثم نعيش معًا. ما يجب القيام به؟ مساعدة من فضلك.

إجابات من علماء النفس

آنا، النصيحة بسيطة جدًا - و- "سامحيني إذا بدت لك بدائية جدًا".

"فقط دع الأمور تأخذ مجراها."

و - أعتقد أن كل شيء سوف يتحسن تدريجياً - بالطريقة التي تناسبك!

حظا سعيدا لك!

بيوتر يوريفيتش ليزيايف - مساعدة من طبيب نفساني طبي ومحلل نفسي في موسكو

مرحبا آنا! في الوقت الحالي، كل ما عليك فعله هو الدراسة والوقوف على قدميك وفهم نفسك تدريجيًا - طالما أنك تعتمد ماليًا على والديك، فإن هذا سوف يعلق عليك مثل الأغلال. حياتك الشخصية هي مساحتك الخاصة ولا يمكنك السماح لوالديك بالدخول إليها حتى لا تواجه الرفض. ومع ذلك، لا يزال عليك أن تفهم نفسك - في الوقت الحالي لا يوجد سوى الحب، الذي لا يوجد شيء يقف خلفه بعد - بينما اخترعت لنفسك الحب وصورته، ولكن كيف يمكن بناء العلاقات في الواقع ستكون مختلفة عما تتخيله الآن يتصور! وعليك أيضًا أن تكون مستعدًا لذلك. افهم سبب انجذاب الفتيات إليك (ربما تكون هذه طريقة لتحديد الهوية)، وعندما ظهر ذلك، كيف كانت علاقتك مع والديك (أي نوع من الأمثلة على الرجل والمرأة كان أمامك وكيف تشكلتما؟ في دور فتاة). هل أنت خائف من العلاقات مع الشباب وهل سبق لك أن قمت بذلك؟ عليك فقط معرفة كل شيء!

شنديروفا إيلينا سيرجيفنا، عالم نفسي موسكو

آنا، مساء الخير!

تكتب: "لقد أدركت على الفور أننا متشابهان جدًا، ولدينا الكثير من الأشياء المشتركة". لكن هل هذا هو الحب؟ تحدث على الهاتف واعترف بحبك على الفور: أليس هذا متسرعًا جدًا؟ ما هو الحب بالنسبة لك؟ وهل تعلم أن الأضداد تتجاذب، وليس على الإطلاق صديق مماثلعلى بعض الناس؟

ربما علاقتك مع هذه الفتاة ودية فقط؟ أنتما مهتمان ببعضكما البعض، ويمكنكما مشاركة مشاكل مماثلة معها وأكثر من ذلك بكثير... هذا رائع! ولا بأس في البحث والعثور على أشخاص لديهم اهتمامات مماثلة. وبدون هذه العلاقات تكون حياة أي إنسان غير مكتملة. لكن! لماذا نسعى ل العلاقات الجنسيةمع الأصدقاء؟ ربما هذا مجرد تكريم للأزياء؟

أنت صغير جدًا، لكن موقفك تجاه إنجاب الأطفال يتحدث عن ذلك القيم التقليديةالتي غرستها فيك عائلتك. لماذا قررت أن تحرم نفسك من أفراح الأسرة التقليدية؟ ربما تحاول إثبات شيء ما لوالديك؟

في حالتك، الأسئلة بالنسبة لي أكثر من الإجابات ومن الأفضل البحث عنها بدعم من طبيب نفساني. معرفة الذات من خلال قراءة الأدبيات حول القضايا ذات الصلة لن تكون زائدة عن الحاجة هنا أيضًا.

كاربوفا ليودميلا نيكولاييفنا، عالمة نفس في موسكو

في الغرب، توجد في معظم العائلات قاعدة غير معلن عنها: يتم "إطلاق سراح" الطفل البالغ ليبني حياته الخاصة. بعد التخرج، يغادر الطلاب الجدد منزل الوالدين، انتقل إلى نزل وحقق الاكتفاء الذاتي. في عائلاتنا الوضع مختلف.

كيف هو حقا؟

إنه أمر متناقض، ولكنه حقيقي: العديد من الآباء أنفسهم يتحكمون في النمو الشخصي لأطفالهم البالغين ويمنعونهم من التطور. هذا ينطبق بشكل خاص على العائلات التي يوجد فيها قوة أمي قويةتربية ابنها بمفردها. لا يُنظر إلى الطفل على أنه وحدة مستقلة، بل يتحول إلى أداة لضمان الحياة المستقبلية.

صورة شائعة إلى حد ما: رجل يتراوح عمره بين 23 و 30 عامًا يعيش مع والدته التي لا تريد السماح له بالذهاب إلى أي مكان. بمجرد أن يحاول "الطفل" أن ينأى بنفسه بطريقة ما عش الوالدينوابدأ حياة مستقلةيزداد مستوى القلق الأمومي.

الآباء المسيطرون نادرون جدًا. كقاعدة عامة، يتم التعامل مع الأطفال بسهولة أكبر، دون إنشاء حبل سري اصطناعي بينهم وبين الطفل البالغ. إن الأمهات عادة ما يسيطرن على حياة الطفل في أي عمر. إنهم بحاجة إلى معرفة كل خطوة، والحصول على تقرير عن كل إجراء. يتطور هذا كعادة، وحتى في سن الثلاثين، يتعين على الرجل أن يتصل بأمه ويخبرها ما إذا كان قد تناول وجبة الإفطار وما إذا كان يرتدي ملابس دافئة.

ماذا يحدث؟

لا يمكن للرجل المرتبط بأمه أن يجد أحسنت- يتحول الضغط إلى "لا، لا يمكنك ذلك، إنه أمر خطير للغاية، أنت لست جيدًا بما فيه الكفاية". لا أستطيع بناء علاقات مع النساء - "كيف يمكن أن يكون ذلك، إنها لا تستحقك، فقط انظر إليها، لماذا تحتاجها!"

تولد النساء متلاعبات ويريدن استخلاص مصلحتهن الخاصة من أي موقف. باستخدام تقنيات خاصة، يتم إثارة ثلاثة مشاعر رئيسية:

• شعور غير عقلاني بالواجب.

تؤدي هذه المشاعر إلى تآكل نفسية الشخص تدريجيًا، مما يمنع الطفل البالغ من الانفصال عن الأسرة.

الأولاد يكبرون في هذه الظروف تخويفولم يعد قادراً على التخطيط لحياته بشكل مستقل، دون سيطرة الأم. كل عمل يتطلب لا شعوريًا موافقة "الكبار". كل هذا مدعوم بإحساس قوي بالواجب: "كيف يمكنك أن تفعل هذا بأمك، لقد أعطيتك الحياة!"

كيف يجب علي المضي قدما؟

تماما مثل ذلك، كسر الحلقة المفرغة دائرة الأسرةالتي شكلت الوعي، ليست سهلة. في المحاولات الأولى للانفصال عن رعاية الوالدينيبدأ الضغط الشديد. يتم استخدام جميع المشاعر الثلاثة الإشكالية: فقدان الطفل، تبدأ الأم في إلقاء اللوم والعار ومناشدة الشعور بالواجب. مع كل محاولة، سوف يصبح الضغط أقوى.

الخبراء على يقين من أنه في هذه الحالة واضح خطة خطوة بخطوةوالتي سيتم تنفيذها بشكل تدريجي. يُنصح بحل العديد من المشكلات عن طريق "تمزيق الضمادة" - فجأة وإلى الأبد، ولكن حتى لو قرر "الطفل البالغ" ذلك رعاية سريعةمن العائلة على الأغلب سيعود إليها بعد مرور بعض الوقت.

يجب أن يُفهم الانفصال ليس فقط كحركة جسدية، ولكن أيضًا عاطفي .

يؤلف دون مساعدة من متخصص الخطة الصحيحةصعب للغاية. هناك العديد من الفروق الدقيقة التي يجب أخذها بعين الاعتبار. سيتعين على الوالدين إثبات أن الطفل قد كبر بالفعل وأنه مستعد لحياة مستقلة. في الوقت نفسه، من الضروري إعداد الميزانية اللازمة لبدء "حياة البالغين". وإلا ستكون النتيجة واحدة:" الابن الضال» سوف يعود إلى حلقة مفرغةإدانة الوالدين.

إنهم يسعون جاهدين من أجل الاستقلال. في مراهقةيتم التعبير عن هذا على أنه تمرد تقريبًا. يرغب الطفل في عدم تدخل والديه في حياته وعدم لمس أغراضه، لكنه يعتبر أنه من الطبيعي أن يطلب المال من أجل الترفيه عنه.

لكن اليوم لن نتحدث عن ذلك فترة صعبةتكوين الشخصية. سنتحدث عن وقت حدوث أعمال الشغب ويفهم ذلك الشخص البالغ تقريبًا الاستقلال الحقيقي. السؤال الذي يطرح نفسه هو كيف تبدأ العيش منفصلاً عن والديك؟

الخيار الأول والأسهل هو الانتقال إلى سكن الطلاب. تذكر عبارة أنه لم يكن طالبًا لا يعيش في السكن. في الواقع، هذا ليس مجرد تعبير، بل هو بديهية. يجد شاب أو فتاة صغيرة نفسه معزولًا عن المنزل، بصحبة أقرانه الذين يحتاج إلى إقامة اتصال معهم. هذه بمثابة فرصة لتتعلم كيفية اتخاذ القرارات بنفسك وتكون مسؤولاً عن أفعالك.

الخيار الثاني هو النظر في شقة مستأجرة. وهنا يطرح السؤال من سيدفع ثمن السكن المستأجر.

سيتعين عليك قضاء الكثير من الوقت في دراسة الخيارات المقترحة والتواصل مع المالكين ومناقشة الشروط التي تناسب الطرفين. لنفس الطلاب، قد يكون خيار استئجار غرفة مع مضيفة مناسبا. فقط ضع في اعتبارك أنه سيتعين عليك أن تعيش بشكل كامل وفقًا لقواعد المالكين الذين لن يغفروا المقالب لأنهم ليسوا أقارب.

ومع ذلك، دعونا نتحدث بالتفصيل عن خيار شقة مستأجرة، وهو أكثر قبولا في عصرنا للشباب الذين ليس لديهم عائلة. في هذه الحالة، يجدر تحديد ما هو مطلوب بالضبط بوضوح. كم عدد الغرف يجب أن تكون في الشقة؟ ما هي الظروف المعيشية المقبولة؟ في أي منطقة يجب أن تكون الشقة؟ كم يمكنك أن تدفع شهريا للسكن المستأجر؟

عندما يجيب الشخص على كل هذه الأسئلة، يمكنك البدء في دراسة الإعلانات. وسوف يقف هنا السؤال التالي- تأجير السكن عن طريق وسطاء أو عن طريق وكالة أو مباشرة مع المالكين. مهما كان الخيار الذي تختاره، فإن الشيء الرئيسي هو التأكد من أنهم ليسوا محتالين. لسوء الحظ، يحدث هذا كثيرًا، لذا من الأفضل اختيار الخيار الذي يجب أن يتم فيه الدفع عند تسجيل الوصول.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن كلاً من الوسطاء والوكالات سيفرضون رسومًا إضافية مقابل خدماتهم. هذه ممارسة عادية. نعم، تجدر الإشارة أيضًا إلى أن هذا لا يزال ليس منزلك، وفي هذا الصدد، تحتاج إلى الحفاظ على النظام والنظافة في الشقة. خلاف ذلك، سيشعر الضيف بالتأكيد وكأنه في منزله تقريبًا. بعد كل شيء، يعيش الناس في شقق مستأجرة طوال حياتهم.

الخيار الثالث هو شراء منزلك الخاص. وهذا هو الخيار الأكثر إثارة للجدل، وفي الوقت نفسه، الخيار المرغوب فيه أكثر. لك هو لك، الفترة.

لكن! إذا لم يتمكن الآباء من شراء شقة أو منزل لطفلهم، فسيتعين عليهم معرفة ذلك بأنفسهم. الخيار الأكثر شيوعا وشعبية هو الرهن العقاري. ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا هو نفس القرض الذي يجب سداده على أي حال. بعد كل شيء، القروض هي الشيء الأكثر استقرارا، على عكس العمل. سواء كان لديك أرباح أم لا، يجب سداد القرض، هذه الفترة.

هناك أيضًا خيار استبدال شقة الوالدين لشخصين. لكن العقبة تحدث عندما لا يكون هناك طفل واحد في الأسرة، بل طفلين أو ثلاثة. لا يمكنك استبدال شقة للجميع.

لا ينبغي أن ينزعج رجل الأسرة الشاب في روسيا الذي لا يزال يعيش مع والديه. شكرا ل رأس مال الأمومةيمكنك البدء في بناء منزلك الخاص. وهذا أحد الأغراض التي يمكن إنفاق هذه الأموال من أجلها. الشيء الوحيد المتبقي هو إنجاب طفلين.

لقد قدمنا ​​فقط الأمثلة الأكثر شيوعًا لكيفية الحصول على منزلك الخاص والعيش منفصلاً عن والديك. على أي حال، فإن الأمر يستحق التفكير جيدا في جميع الخيارات، حتى لا ينتهي الأمر بالأشياء وبدون سكن.