يصاحب الداء العظمي الغضروفي الحمل عند 30-50٪ من النساء. وإذا لم تهتم بلياقتك البدنية قبل حدوثها، فأنت أكثر عرضة للوقوع في هذه النسبة. وهذا يعني أنه خلال فترة الحمل يكون هناك خطر كبير للإصابة بألم في الظهر أو الرقبة. هناك ثلاثة عوامل رئيسية تثير تطور أو تفاقم الداء العظمي الغضروفي:

• مجموعة الوزن. 12.5-15 كيلوغرامًا "إضافيًا" يمثل عبئًا كبيرًا على العمود الفقري. عضلات الظهر الضعيفة ليست جيدة بالنسبة له.
• تحويل مركز الثقل إلى الأمام. للحفاظ على الاستقرار، تميل المرأة إلى الخلف. ينحني العمود الفقري القطني، وتصبح العضلات التي لم تكن متورطة من قبل متوترة.
• إعادة التنظيم الهرموني. خلال فترة الحمل، ينتج الجسم هرمون الريلاكسين. وهو مهم لتحضير الحوض للولادة، حيث يساعد على استرخاء المفاصل الفخذية العجزية ويضمن حركة عظام الحوض. ولكن في الوقت نفسه، يتم تليين جميع الأربطة، بما في ذلك الأقراص الفقرية. والنتيجة هي أحاسيس مؤلمة. يتم أيضًا إطلاق البروجسترون بشكل مكثف. ينظم هذا الهرمون الدورة الدموية، وبدونه يكون الحمل الطبيعي مستحيلا بشكل عام. ولكن، مع تحسين تدفق الدم إلى الأوعية، فإنه يسبب في الوقت نفسه تورمًا طفيفًا في منطقة جذور الأعصاب في الحبل الشوكي. عندما يتم ضغطها، يتم تهيج مستقبلات الألم ويحدث الألم.

الداء العظمي الغضروفي القطني أثناء الحمل

الأعراض الرئيسية لهذا النوع من الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل:

• ألم في أسفل الظهر (مؤلم، وسحب، مثل "ألم الظهر") وفي الفخذ. يضغط الرحم على النهايات العصبية للعمود الفقري، مما يؤدي إلى ألم قصير الأمد ولكنه شديد في المنطقة القطنية العجزية. يشير الألم الحاد في الساق أو الأرداف إلى متلازمة جذرية.
• تصلب في الحركات عند تغيير وضع الجسم، ومحدودية الحركة.
• تشنجات عضلية. العضلات العاملة في حالة فرط التوتر.
• تشنجات في الساقين والقدمين، وخز، وقشعريرة في الساقين مع فقدان بعض الإحساس.

يتم تشخيص الداء العظمي الغضروفي القطني بناءً على شكاوى المريضة الحامل أو بناءً على نتائج الفحص البصري. يقوم الطبيب بفحص المنحنيات الفسيولوجية للعمود الفقري والتحقق من ردود الفعل. أثناء الفحص، يمكنه اكتشاف تشوه في شكل الحوض (تحديد معين ميخائيل، وموضع ومخطط العرف الحرقفي، ومستوى المدور)، وعدم تناسق الأرداف، وإزاحة الفقرات من العجز . يمكن أن يؤدي عدم الاستقرار الفقري إلى خلل في الأعضاء الداخلية، وخاصة الجهاز البولي التناسلي. التطور السليم للجنين في خطر. لا يوصف العلاج التقليدي لداء العظم الغضروفي للنساء الحوامل. فقط لمؤشرات خاصة وتحت إشراف طبيب أمراض النساء والتوليد يُسمح باستخدام ديكلوفيناك بجرعات قليلة الفعالية لمدة 4-6 أسابيع. لكن، بالطبع، لا أحد يقترح أن المرأة الحامل تعاني من الألم والانزعاج. هناك طرق عديدة لتخفيف الألم وتوتر العضلات.

يؤثر الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي بشكل كبير على الصحة أثناء الحمل. آلام الرقبة ليست خطيرة (قد لا تكون شديدة) مثل المظاهر الوعائية للمرض. وتتشكل الأعراض تحت تأثير عدد كبير من النهايات العصبية والألياف المتمركزة في الرقبة، وكذلك الشريان الفقري المجاور الذي يزود الدماغ والعديد من الأوعية الدموية بالدم. بالنظر إلى أن فقرات عنق الرحم الصغيرة تتميز بحركة كبيرة، فمع الداء العظمي الغضروفي، غالبا ما يتم ضغط الأعصاب والأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، مع هشاشة العظام عنق الرحم لدى النساء الحوامل، يمكنك أن تتوقع:

• الدوخة والصداع المنتشر إلى الكتفين وعضلات الرقبة وطنين الأذن عند البقاء في وضع واحد لفترة طويلة واضطرابات بصرية (عدم وضوح الرؤية والنقاط وضعف التركيز) ؛
• الغثيان والتجشؤ عند إمالة الرأس والتحول والشعور بنقص الهواء وصعوبة البلع (كما لو كان هناك جسم غريب في الحلق) ؛
• فقدان مفاجئ للوعي بسبب تشنج الشرايين على المدى القصير.
• خدر أو فقدان طفيف للإحساس في الجلد في الجزء العلوي من الجذع.
• ألم من منطقة القلب أو بين لوحي الكتف، يشبه ألم القلب.
• عدم استقرار ضغط الدم.

تشكل بعض مظاهر داء عظمي غضروفي عنق الرحم لدى النساء الحوامل (فقدان الوعي وارتفاع ضغط الدم) تهديدًا مباشرًا لنمو الجنين. هل من الممكن الحمل مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم مع مراعاة كل ما سبق؟ وبطبيعة الحال، فإن معظم الأعراض هي سمة من سمات المسار المعقد للداء العظمي الغضروفي. لكن الحمل عادة ما يكون مليئا بالمفاجآت الصحية. ومن أجل تقليلها إلى الحد الأدنى، دون إضافة "مفاجآت" من الداء العظمي الغضروفي الموجود، يجب علاج المرض قبل ظهوره.

الداء العظمي الغضروفي في المنطقة الصدرية أثناء الحمل

لا يتجلى الداء العظمي الغضروفي في المنطقة الصدرية بشكل واضح وواضح كما هو الحال في منطقة أسفل الظهر أو عنق الرحم. هذا الجزء محمي بواسطة مشد عضلي وهو غير متحرك نسبيًا. غالبًا ما تتنكر الأعراض على أنها اضطرابات في الأعضاء الأخرى:

• الألم: في البطن (منطقة شرسوفي)، المراق الأيمن، في منطقة لوحي الكتف ليلاً، عند رفع الذراعين، السعال، الوضعيات الثابتة الطويلة، الحركات المفاجئة في العمود الفقري الصدري.
• ضغط وألم في الأضلاع - الألم العصبي الوربي.

إذا تقدمت الأمراض الموجودة أثناء الحمل، فهناك خطر انتهاك التوصيل العصبي وعمليات التمثيل الغذائي. وهذا يؤدي إلى تسمم الجسم - وهو تعقيد غير مرغوب فيه للغاية عند حمل طفل.

علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل

هو بطلان العلاج القياسي لكل من الداء العظمي الغضروفي الجديد والمتفاقم أثناء الحمل. هناك ارتخاء طفيف فقط في الثلث الأوسط من الحمل وتحت إشراف طبيب أمراض النساء الذي يقود الحمل. ولكن هناك دائما طريقة للخروج. يمكن للأنشطة التالية أن تخفف من المظاهر المؤلمة، وفي الوقت نفسه تقوي بعض العضلات وتريح بعضها الآخر:

• العلاج بتقويم العمود الفقري. يحظى هذا العلاج بشعبية كبيرة في الولايات المتحدة الأمريكية، ويتضمن تصحيحًا يدويًا لطيفًا وتدليكًا مريحًا خفيفًا وعلاجًا طبيعيًا. تتخلص المرأة من آلام الظهر المؤلمة، وتعود وظائف جهازها العصبي إلى طبيعتها.
• الوخز بالإبر (الوخز بالإبر) في مراحل لاحقة. وهو غير ضار لكل من الأم والجنين.
• حمام دافئ أو دش.
• يرتدي ضمادة. سيعمل حزام الدعم على إزالة بعض العبء من أسفل ظهرك.
• أجهزة تقويم العظام (وسائد الولادة، المراتب، الأحذية).
• انتبه إلى وضعيتك، ولا تنحني للخلف. الجلوس على كرسي، وضع وسادة تحت منحنى العمود الفقري.
• لا تقف على قدميك لفترات طويلة من الزمن. يمكن تخفيف التوتر في الظهر عن طريق وضع إحدى الرجلين أو الأخرى بالتناوب على منصة مرتفعة (الخطوة، العتبة، الرصيف).
• النوم على جانبك؛ إذا كنت ترغب في الاستلقاء على ظهرك، فأنت بحاجة إلى وضع وسادة تحت أسفل ظهرك.
• السباحة (إذا لم تكن هناك موانع).

يمكنك التعامل مع الداء العظمي الغضروفي عند النساء الحوامل إذا تذكرت أن الحمل ليس راحة، بل هو عمل. والغرض منه هو التحضير للولادة.

إن ترسانة وسائل مكافحة الداء العظمي الغضروفي اليوم واسعة النطاق: يوجد اليوم الكثير منها بمفردها في مجموعات وطرق مختلفة للإدارة:

• في مجمع واحد مع الفيتامينات
• على شكل تحاميل ومراهم ومواد هلامية

بالإضافة إلى الأدوية، يحاولون أيضًا علاج الداء العظمي الغضروفي باستخدام العلاج اليدوي، والوخز بالإبر، والجر، والتمارين البدنية. يمكن استخلاص الكثير من النصائح حول هذا الأمر من الطب التقليدي. لكن تبين أن علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل أمر صعب للغاية، وكان على الأطباء التفكير في خيارات هذا العلاج.

لماذا يصعب اختيار طريقة العلاج؟

للأسف، اختيار طرق العلاج أثناء الحمل صغير جدًا:

• إن القضاء على الألم باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التقليدية محفوف بالآثار الجانبية التي تشكل خطورة على الحمل والولادة المستقبلية وصحة الطفل.:
  • استخدام هذه الأدوية يمنع إنتاج الهرمونات المهمة اللازمة للمخاض
  • يؤثر تناول الأدوية غير الستيرويدية على عمل أهم الأعضاء (المعدة والأمعاء والكلى والكبد والقلب) ليس فقط للأم الحامل، ولكن أيضًا لجنينها.
• قد يؤدي استخدام العلاج اليدوي كبديل إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. ولا يهم في نفس الوقت أن يكون هناك داء عظمي غضروفي، على سبيل المثال، في منطقة عنق الرحم، وليس في أسفل الظهر
• يحظر استخدام العديد من الأساليب (التحفيز الكهربائي، والعلاج بالترددات العالية، والعلاج بالأشعة فوق البنفسجية، وما إلى ذلك) عندما تكون المرأة في وضعيتها.
• لا يتم أيضًا ممارسة جر العمود الفقري من أجل تثبيته وتقليل مظاهر الداء العظمي الغضروفي خلال هذه الفترة ، لأنه على العكس من ذلك ، يمكن أن يزيد من زعزعة الاستقرار والإصابة:
  • تخضع المنحنيات الطبيعية للعمود الفقري لتغيرات كبيرة أثناء الحمل بسبب زيادة القعس القطني العجزي وانحراف الكتفين والمنطقة الصدرية إلى الخلف بالنسبة للمحور العمودي. والسبب في ذلك هو التحول في مركز ثقل المرأة الحامل.
  • تلين المفاصل والأربطة وتصبح هشة قبل الولادة

عندما يكون العلاج أمرا حيويا

ولكن مع ذلك، من الممكن علاج أمراض العمود الفقري أثناء الحمل، وفي بعض الأحيان يكون ذلك أمرًا حيويًا ببساطة، لأن الأحداث تحدث عندما يتجاوز التهديد لحياة المرأة وصحتها خطر فقدان الجنين

وتحدث مثل هذه المواقف للأسف:

• أو فتق ما بين الفقرات مع أعراض جذرية عصبية أو اعتلال نخاعي يؤدي إلى فقدان الإحساس والشلل وفشل الأعضاء الداخلية
• متلازمة الشريان الفقري مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم
• متلازمة القحفي الفقري مع أعراض دماغية

علاج الألم أثناء فترة الحمل

ليست هناك حاجة لشرح مدى شدة الألم أثناء مثل هذه الظواهر. كيفية علاج أعراض الألم أثناء الحمل؟

• تم التعرف على العلاج الأكثر ضررًا في الثلثين الأولين من الحمل
• الطرق الأكثر تفضيلاً للإعطاء هي في شكل تحاميل ومراهم ومواد هلامية:
  • أما عن طريق المستقيم، فيتم امتصاص الدواء بسرعة ويتم التخلص منه بنفس السرعة، دون التسبب في أي ضرر.
  • يتم امتصاص العوامل الخارجية جزئيًا فقط

ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن المراهم يمكن أن تسبب الضرر أيضًا إذا تم استخدامها لفترة طويلة. لذلك، في حالة الحمل، يمكنك تطبيق فرك واحد أو اثنين والتوقف عند هذا الحد.

تناول أي أدوية، باستثناء no-shpa و decoctions العشبية، بالنسبة للمرأة في وضع ما، يجب أن يتم وفقًا للمبدأ - من الأفضل أن تأخذ أقل من المبالغة في ذلك.

للأسف ، يُحظر أيضًا تناول موسعات الأوعية الدموية ، التي توصف غالبًا لعلاج داء عظمي غضروفي عنق الرحم ، أثناء الحمل.

الأدوية الأكثر أمانا

كيف يمكنك علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل؟

بالتأكيد آمن ولكنه يخفف من حالة المرأة:

• مصنوعة من صوف الكلاب أو الأغنام
• للحامل
• مراتب العظام و
• الدهن الخفيف بالمراهم المحضرة بالطرق التقليدية

وبالطبع فإن أفضل علاج لداء العظم الغضروفي أثناء الحمل هو الجمباز الخاص الذي تتمثل أهدافه في:

• تقوية عضلات ظهرك
• زيادة مرونة العضلات والأربطة
• تحضير الجهاز العضلي الرباطي للمنطقة القطنية العجزية للولادة في المستقبل

لكن أفضل طريقة للخروج هي الاعتناء بنفسك مسبقًا ومحاولة علاج الداء العظمي الغضروفي حتى قبل الحمل من أجل الحفاظ على صحتك وصحة طفلك.

خططي لمثل هذه الخطوة المهمة في حياتك مسبقًا أيتها النساء الأعزاء.

الصحة لك ولطفلك المستقبلي!

أثناء الحمل، غالبا ما تشتكي النساء. تقرر بعض الأمهات الحوامل تحمل هذه الفترة دون إبلاغ طبيبهن بأعراضهن، لكن هذا السلوك يمكن أن يكون له عواقب صحية غير سارة.

يمكن أن يحدث الألم في الظهر ليس فقط بسبب زيادة الضغط على العمود الفقري، ولكن أيضًا نتيجة لحدوث أو تفاقم أمراض العمود الفقري الخطيرة: الفتق والنتوءات وغيرها من الاضطرابات.

الأسباب

العوامل الرئيسية التي لها تأثير سلبي على حالة العمود الفقري هي:

• الموقف غير الصحيح عند المشي، وكذلك عند الجلوس أو الوقوف؛
• أقدام مسطحة؛
• ارتداء الأحذية؛
• الاستهلاك غير السليم، وخاصة عدم كفاية الأطعمة التي لها تأثير إيجابي على حالة الأنسجة العظمية (منتجات الألبان والأسماك والبيض)؛
• عدم التوازن الهرموني واضطرابات التمثيل الغذائي.
• النشاط البدني المفرط، ورفع الأشياء الثقيلة.
• زيادة الضغط على العمود الفقري المرتبط بالمرأة الحامل.
• إزاحة مركز ثقل الجسم أثناء الحمل.

معلومةمع الداء العظمي الغضروفي، يحدث تشوه في الأقراص الفقرية، وتغيير شكلها وارتفاعها. نتيجة لانضغاط جذور الأعصاب، يحدث الألم وينقطع تدفق الدم إلى مختلف الأعضاء.

أنواع الداء العظمي الغضروفي

هناك الأنواع التالية من الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري:

• عنقى– تحدث اضطرابات في أقراص وجذور العمود الفقري العنقي المكون من 7 فقرات. تتميز بألم في الرقبة والكتفين والذراعين والصداع.
• صدر– تحدث اضطرابات في العمود الفقري الصدري المكون من 12 فقرة. الأحاسيس المؤلمة موضعية في الصدر والقلب.
• قطني(القطنية العجزية) - الأكثر شيوعًا أثناء الحمل. يمكن الشعور بالألم في الظهر والساقين وأعضاء البطن.

في بعض الحالات، من الممكن ظهور أو تفاقم عدة أنواع من الداء العظمي الغضروفي (على سبيل المثال، أسفل الظهر وعنق الرحم).

أعراض

اعتمادا على نوع الداء العظمي الغضروفي وشدة المرض، يمكن ملاحظة الأعراض التالية:

• ، "الأجسام العائمة" أمام العينين، وطنين الأذن (مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم)؛
• ألم في الرقبة أو حزام الكتف أو أسفل الظهر.
• وخز في أصابع اليدين أو القدمين، وخدر في الأصابع.
• طقطقة في الرقبة عند قلب أو إمالة الرأس.
• ألم في القلب في غياب أمراض الجهاز القلبي الوعائي (مع داء عظمي غضروفي صدري) ؛
• ألم في الأضلاع أو بين لوحي الكتف.

التشخيص

الطريقة الرئيسية للفحص أثناء الحمل هي الفحص السريري للمريض. يولي الطبيب اهتمامًا خاصًا لمجمل الأعراض ودرجة ظهورها وانتهاكات المنحنيات الفسيولوجية للعمود الفقري.

خطيرلا يُنصح بشكل صارم باستخدام طرق التشخيص الأخرى (الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب) أثناء الحمل بسبب الآثار السلبية للإشعاع الإشعاعي أو المجالات المغناطيسية على جسم الجنين النامي.

علاج

عملية علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل لها خصائصها الخاصة. يُمنع على المرأة الحامل تناول العديد من الأدوية التي تستخدم للقضاء على أعراض هذا المرض، لذلك لا بد من استخدام طرق أخرى لتحسين حالة المريضة.

• استخدام بعض الأدوية (على سبيل المثال) في المراهم أو يفضل أن تكون على شكل مراهم، وذلك فقط بعد استشارة الطبيب؛
• أداء تمارين خاصة للنساء الحوامل تهدف إلى تقليل الحمل على العمود الفقري واسترخاء العضلات (يوصى بالاهتمام بالمجمع أو) ؛
• ارتداء واحدة خاصة تدعم البطن.
• الاستخدام؛
• تطبيق الكمادات العشبية على منطقة الرقبة.

مهمإن استخدام طرق العلاج اليدوي أثناء الحمل أمر غير مرغوب فيه، لأن هذا يزيد من احتمالية حدوثه.

وقاية

يُنصح منذ الأيام الأولى من الحمل بتنفيذ عدد من التدابير التي تهدف إلى تحسين حالة العمود الفقري وتقليل عواقب الضغط الإضافي على العمود الفقري. الإجراءات التالية هي الأكثر فعالية:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والسباحة وأنواع أخرى من النشاط البدني المعتدل.
• استهلاك كميات كافية من العناصر الدقيقة والأطعمة البروتينية؛
• استخدام أجهزة خاصة بالحوامل (المشد)؛
• السيطرة على الموقف الصحيح.
• فترات راحة منتظمة أثناء العمل المستقر لفترات طويلة أو فترات طويلة من الوقوف؛
• رفض ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

خاتمة

على الرغم من محدودية الطرق المعتمدة لتشخيص وعلاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل، يجب على الأم الحامل بالتأكيد اتخاذ تدابير للحد من شدة أعراض الألم وتحسين حالة الجسم. المهمة الرئيسية خلال هذه الفترة هي تحقيق استقرار الحالة وتخفيف الألم في المنطقة المصابة.

يجب أن نتذكر أنه بعد ولادة الطفل، لا يستطيع العمود الفقري "التعافي" من تلقاء نفسه، لذلك بعد بضعة أشهر من لحظة الولادة، يُنصح بالخضوع لفحص شامل للجسم من أجل تطوير المزيد استراتيجية العلاج.

الجسد الأنثوي مهيأ بشكل جيد لحمل وولادة الأطفال - الطبيعة نفسها تعتني بهذا.

ومع ذلك، فإن الحمل يمثل دائمًا ضغطًا كبيرًا على المرأة. منذ لحظة الحمل وبداية نمو الجنين، تحدث تغيرات هائلة في الجسم على المستويات الهرمونية والفسيولوجية.

تتم إعادة ترتيب عملية التمثيل الغذائي، وتظهر الدورة الدموية المشيمية. تنزاح الأعضاء الداخلية مع النمو التدريجي للرحم الذي يحتوي على السائل الأمنيوسي والجنين النامي. كل هذا يؤدي إلى بعض المضايقات، فضلا عن تفاقم الأمراض الكامنة والمزمنة.

لماذا يحدث الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل؟

الداء العظمي الغضروفي هو عملية تنكسية تتلف فيها الجذور العصبية للأقراص الفقرية.

غالبًا ما يستمر المرض مخفيًا ويتطور تحت تأثير العوامل السلبية المختلفة:

• نمط حياة مستقر؛
• النشاط البدني الثقيل.
• الوزن الزائد؛
• الإصابات والالتهابات.
• نقص المعادن
• التغيرات في المستويات الهرمونية.

في معظم الأحيان، يبدأ المرض في سن مبكرة من 20 إلى 35 سنة. كقاعدة عامة، يتم فرض اثنين أو ثلاثة عوامل سلبية. بادئ ذي بدء، هذا أسلوب حياة مستقر - العمل في المكتب على الكمبيوتر، وسائل النقل العام بدلا من المشي، المصعد بدلا من الدرج.

يؤدي نقص ديناميكية الدم مع الوزن الزائد إلى زيادة الحمل على العمود الفقري. الأعراض الأولى هي عدم الراحة والألم والشعور بالخدر أو القشعريرة على جلد اليدين أو القدمين.

لماذا تحدث آلام الظهر أثناء الحمل هي مسألة تهم العديد من الأمهات الحوامل. لكن صياغة السؤال غير صحيحة. إن إنجاب طفل ليس هو سبب الداء العظمي الغضروفي، فهو يؤدي فقط إلى تفاقم مرض موجود بالفعل.

بمعنى آخر، حدثت مشاكل في العمود الفقري للمرأة بالفعل قبل الحمل، لكنها كانت مخفية أو تركت دون مراقبة.

يقولون إن الكثير من الناس يتعاملون مع آلام الظهر بسهولة، وقد سحبوها إلى مكان ما، أو أصيبوا بنزلة برد، أو نهضوا دون جدوى. لكن لا ينبغي عليك أن تأخذ ظهرك باستخفاف: فأمراض العمود الفقري المتقدمة تعني انخفاضًا في جودة الحياة، ومحدودية الحركة، وتغييرًا قسريًا في نمط الحياة إلى نمط حياة أقل نشاطًا.

لذلك، من المهم عند ظهور العلامات الأولى لداء العظم الغضروفي الاتصال بأخصائي متخصص - معالج أو جراح أو طبيب رضوح عظام.

أثناء الحمل، تتفاقم المشكلة على شكل آلام في الظهر وغيرها من الأحاسيس غير السارة في الجسم.

يشرح الأطباء الأمر بهذه الطريقة:

1. عادة ما تعاني النساء الحوامل من زيادة كبيرة في الوزن بسبب التغيرات الهرمونية.
2. يؤدي نمو الرحم إلى تحول في مركز الثقل.
3. يأخذ الجنين النامي العديد من العناصر الغذائية من الأم، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور، وهي مواد بناء الجهاز العضلي الهيكلي.

ونتيجة لذلك، يتعرض العمود الفقري لضغط هائل ويصبح المرض، الذي كان خفيفًا في السابق، أكثر خطورة.

ما مدى خطورة هذه الحالة؟

الداء العظمي الغضروفي لدى الأم ليس خطرا على الطفل الذي لم يولد بعد، ولكنه يخلق مشاكل خطيرة للمرأة. الأضرار التي لحقت المنطقة القطنية العجزية تشكل خطرا خاصا.

إذا انتقلنا إلى فسيولوجيا الولادة، يمكننا أن نتذكر أن المراكز العصبية الموجودة في الأجزاء السفلية من العمود الفقري ترتبط بالمخاض، فهي تتحكم في فتح عنق الرحم وانقباض عضلاته.

أثناء الولادة، يمكن أن تسير الحالة مع الداء العظمي الغضروفي المتقدم في منطقة أسفل الظهر وفقًا لسيناريوهين: إما بسبب تلف جذور الأعصاب، سيكون المخاض ضعيفًا، أو أثناء الانقباضات والضغط على جذر العصب، سيكون محفوفًا بالشلل. الجسم السفلي.

لا تُصب بالذعر! لا يعتبر الداء العظمي الغضروفي للمرأة موانع للحمل والولادة. لكنك بالتأكيد بحاجة لرؤية الطبيب. يجب على الأخصائي تقييم شدة المرض، وإذا لزم الأمر، يصف عملية قيصرية.

في معظم الحالات، يصف الأخصائي للمريض دورة من التمارين العلاجية وتمارين التنفس لتقوية عضلات الظهر والبطن. في هذه الحالة، سوف تسير الولادة الطبيعية بشكل جيد.

ولكن حتى الشكل الخفيف من الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل يمكن أن يسبب الكثير من الإزعاج للأم الحامل.

والحقيقة هي أن معظم أدوية علاج أمراض الظهر موانع للنساء الحوامل. يحظر استخدام كل من الأدوية المضادة للالتهابات غير الهرمونية والستيرويدية وحاصرات نوفوكائين من قبل النساء الحوامل. لذلك، في حالة حدوث متلازمة الألم المرتبطة بالداء العظمي الغضروفي، يجب استخدام طرق علاج أكثر لطفًا.

ما هي أنواع الأمراض الموجودة؟

هناك عدة أنواع من الداء العظمي الغضروفي:

• عنق الرحم - يؤثر على فقرات العمود الفقري العلوي.
• الصدري - موضعي في المنطقة الصدرية.
• القطنية العجزية - تحدث عملية تنكسية في منطقة أسفل الظهر.

اعتمادا على الموقع، فإن المرض يجعل نفسه محسوسا بطرق مختلفة. يتجلى داء عظمي غضروفي عنق الرحم في شكل ألم في الرقبة والكتفين ومحدودية الحركة وتنميل في الذراعين.

وبما أن العمود الفقري العنقي مهم لإمداد الدم إلى الدماغ، فإن تلفه يؤدي إلى الصداع، وانخفاض حدة البصر، والدوخة، وزيادة التعب، وانخفاض ضغط الدم.

يتميز الداء العظمي الغضروفي في المنطقة الصدرية بالألم بين لوحي الكتف، وعدم الراحة في الأضلاع، والخدر، والقشعريرة، والوخز في اليدين. يتجلى الضرر الذي يلحق بالمنطقة القطنية العجزية في شكل آلام أسفل الظهر، والدبابيس والإبر، وتنميل في إحدى الساقين أو كلتيهما. يصبح الجلد في الأطراف السفلية أقل حساسية، وقد ينمو الشعر على الساقين بشكل أبطأ.

طرق التشخيص الأساسية

يقوم الطبيب بتشخيص الداء العظمي الغضروفي بناءً على طرق المسح والفحص وفحص الأجهزة.

توفر هذه الطرق الصورة الأكثر اكتمالا لحالة العمود الفقري:

• التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)؛
• التصوير المقطعي المحوسب (CT)؛

لا يتم استخدام الأشعة السينية لخطورتها على الجنين. في الأشهر الثلاثة الأولى، عندما تتطور الأعضاء الحيوية للطفل، يُنصح بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية بدلاً من التصوير بالرنين المغناطيسي، على الرغم من أن التصوير المقطعي يعتبر طريقة تشخيص آمنة للنساء الحوامل. في الثلث الثاني والثالث، يمكن إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب، ولكن فقط بناء على توصية الطبيب.

كيفية علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل

لا ينبغي للمرأة الحامل أن تعالج نفسها أو تتناول أي أدوية، بما في ذلك المراهم التي تحتوي على مستخلصات عشبية. علاج أي مرض، حتى نزلات البرد، يجب أن يبدأ بالتشاور مع الطبيب.

والحقيقة أن العديد من الأدوية، حتى الأعشاب، الفعالة وغير الضارة للإنسان في الظروف الطبيعية، يمكن أن تضر الجنين أو الأم أثناء الحمل.

العلاج من الإدمان

لا يتم علاج الداء العظمي الغضروفي في الأشهر الثلاثة الأولى عمليًا بالأدوية. يُسمح بالأنظمة القياسية التي تستخدم عوامل خارجية - المواد الهلامية والمراهم المعتمدة على ديكلوفيناك. يمنع استخدام مسكنات الألم القوية التي تحتوي على نيميسوليد (Nise، Nimesil) والمسكنات الأخرى، لأن الطب لم يدرس بشكل كامل تأثيرها على الجنين.

إذا كانت أعراض الداء العظمي الغضروفي لدى المرأة الحامل مقبولة ولا تزعج الروتين المعتاد وأسلوب الحياة، فمن المستحسن عدم استخدام الأدوية، ولكن إعطاء الأفضلية للطرق الفسيولوجية للعلاج.

العلاج الطبيعي

يجب أن يكون النشاط البدني أثناء الحمل معتدلاً. من الناحية المثالية، هذا هو العلاج الطبيعي الجماعي أو الفردي في مركز تنظيم الأسرة تحت إشراف أخصائي. ويمكن أيضًا أداء التمارين في المنزل بإذن الطبيب.

تمارين الرقبة

لتسخين عضلات الرقبة وتحسين تدفق الدم إلى الأقراص الفقرية، استخدم تمارين الإحماء القياسية المعروفة في دروس التربية البدنية المدرسية. هذه هي تقلبات الرقبة إلى اليسار / اليمين، أعلى / أسفل، دوران الرأس. قم بأداءها ببطء وسلاسة، دون القيام بحركات مفاجئة. يُنصح بالإمساك بيديك بدعامة ثابتة حتى لا تسقط في حالة الدوخة.

تمارين للمنطقة الصدرية

ستساعد التمارين البسيطة على تدفئة العضلات الراكدة في المنطقة الصدرية وتخفيف الألم:

1. حركات دائرية للأكتاف في الاتجاهين الأمامي والخلفي.
2. جلب ونشر الذراعين المثنيتين عند المرفقين أمام الصدر.
3. دوران الأذرع المستقيمة حول محور حزام الكتف.

يجب عليك القيام بهذه التمارين بعناية، دون تسرع، 3-4 مجموعات من 10 تكرارات.

تمارين أسفل الظهر

يجب على المرأة أن تكون حذرة للغاية فيما يتعلق بأسفل ظهرها، لأن... غالبًا ما يؤدي الحمل الزائد على عضلات هذا القسم إلى زيادة متلازمة الألم.

تهدف المجموعة الرئيسية من التمارين إلى تخفيف الحمل عن عضلات الجزء الخلفي القطني:

• المشي على أربع.
• إمالة الجسم للأمام وإبقاء الجسم في هذا الوضع (مناسب في المراحل المبكرة)؛
• رفع الحوض مع التركيز على القدمين في وضعية الاستلقاء.

يعد المشي على أربع تمرينًا بسيطًا للغاية ولكنه فعال يسمح لك بتخفيف التوتر من منطقة أسفل الظهر. هذه التقنية مناسبة ليس فقط للنساء الحوامل، ولكن أيضًا للأشخاص العاديين، النساء والرجال على حد سواء.

إذا شعرت بألم في ركبتيك أثناء القيام بذلك، يمكنك استخدام وسادات خاصة للركبة أو وسادات محلية الصنع مصنوعة من مادة ناعمة.

يعرض هذا الفيديو تمارين لتخفيف آلام أسفل الظهر أثناء الحمل.

تمارين عالمية

إذا سمحت الحالة الصحية والرفاهية، فإن السباحة في حوض السباحة تعتبر الطريقة المثلى للحفاظ على شكل بدني جيد وتخفيف أعراض الداء العظمي الغضروفي لدى المرأة الحامل. ربما يكون هذا هو النوع الوحيد من النشاط الذي يسمح لك بتقوية جميع مجموعات العضلات بالتساوي دون تحميل العمود الفقري.

العلاجات غير المرغوب فيها أثناء الحمل

يمنع استخدام مضادات الالتهاب القوية والمسكنات ومدرات البول الثيازيدية وأدوية الكورتيكوستيرويد لجميع النساء الحوامل. معظمها لها تأثير سلبي على نمو الجنين داخل الرحم، مما يؤدي إلى عيوب وأمراض مختلفة.

العديد من العلاجات التقليدية المستخدمة لعلاج أمراض الظهر في الممارسة الروتينية لا تستخدم أثناء الحمل بسبب عدم كفاية المعرفة بتأثيرها على الجنين.

يتطلب التدليك والعلاج اليدوي أيضًا الحذر. يصف الأطباء عادةً تدليكاً خفيفاً في منطقة الألم. في هذه الحالة، من المهم للغاية أن يتم التدليك بواسطة معالج تقويم العظام المؤهل الذي يعرف علم وظائف الأعضاء جيدًا. والحقيقة هي أن التأثير على نقاط معينة على جسم المرأة الحامل يمكن أن يزيد من نبرة الرحم ويؤدي إلى الإجهاض.

الطرق الآمنة والمقبولة لعلاج أمراض العمود الفقري لدى النساء أثناء الحمل هي كما يلي:

• العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي.
• ارتداء الضمادات المرنة التي تقلل من الحمل على العضلات والعمود الفقري.
• تدليك لطيف في منطقة الألم.
• ارتداء أحذية العظام (بعد التشاور مع المعالج)؛
• وضع الراحة السائد.

في الأسابيع الأخيرة من الحمل، عندما يقترب وزن الجنين من الحد الأقصى، من الضروري تقليل النشاط البدني. وينصح النساء بالراحة أكثر، واتخاذ وضعية مريحة على ظهرهن أو جانبهن باستخدام الوسائد الناعمة.

كيفية التخطيط بشكل صحيح للحمل مع الداء العظمي الغضروفي

تعتبر ممارسة التربية الواعية مقبولة بشكل عام في أوروبا وأمريكا، عندما تخضع المرأة لفحص طبي كامل قبل الحمل.

في بلدنا، تصبح معظم النساء أمهات بشكل عفوي وغالباً ما يجدن أنفسهن غير مستعدات جسدياً للحمل والولادة. الوزن الزائد والأمراض المزمنة والاختلالات الهرمونية وغيرها من المشاكل الصحية يمكن أن تسبب العديد من المشاكل.

يجب على الطبيب إجراء الفحص وإحالة المريض لإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية لجميع أجزاء العمود الفقري. إذا تم تحديد مشكلة - داء عظمي غضروفي، أو نتوء القرص الفقري أو فتق - فيجب اتخاذ التدابير المناسبة.

اعتمادًا على طبيعة المشكلة، يتم وصف العلاج الطبيعي للمرأة، وتناول أدوية حماية الغضروف والأدوية المضادة للالتهابات، وتصحيح الوزن، وتصحيح اضطرابات الوضعية والأقدام المسطحة من قبل طبيب العظام. عندما يتم حل المشكلة، ابدأي بالتخطيط لحملك.

خاتمة

لا تقلل من شأن مشاكل الظهر لدى النساء: يمكن أن تصبح أمراض العمود الفقري عاملاً مشدداً وحتى عائقاً أمام الولادة الفسيولوجية.

لا يعتبر الداء العظمي الغضروفي موانع للحمل والولادة، ولكن في حالة متقدمة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل للمرأة. لذلك، من مصلحتها علاج ظهرها قبل الحمل.

من الصعب العثور على شخص لا يعرف ما هو الألم في أسفل الظهر. ومن غير السار بشكل خاص أن تطغى الأحاسيس المؤلمة على فترة إنجاب الطفل.

ما هو الداء العظمي الغضروفي وما هي أنواعه؟

مفهوم الداء العظمي الغضروفي واسع ويتضمن عددًا من التغيرات التنكسية في العمود الفقري في شكل أقراص فقرية منفتقة، وتشوهات الفقرات نفسها، والتهاب المفاصل الصغيرة بين الفقرات، والجنف، وضغط الأربطة والتشوهات الخلقية. هذه التغييرات لها تأثير مباشر على الأنسجة المحيطة وتكوينات الأعصاب وتسبب آلامًا متفاوتة الشدة.

أسباب الداء العظمي الغضروفي

في الواقع، الداء العظمي الغضروفي هو عملية طبيعية مرتبطة بالعمر. من الواضح أن التغييرات تبدأ في الظهور بعد 30 عامًا. يتم تفسير هذه الشيخوخة المبكرة للجهاز العضلي الهيكلي من خلال قدرة الشخص على المشي بشكل مستقيم. بفضل هذه الهدية، يزداد الحمل على عمودنا الفقري بشكل كبير.

تشمل العوامل الإضافية التي تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة ما يلي:

• النقص الخلقي في النسيج الضام الذي يشكل العظام والمفاصل والأربطة.
• الوزن الزائد - من الصعب على العمود الفقري أن يحمل الوزن الزائد على نفسه، وتتعرض الأقراص لحمل زائد، وتتشوه وتتشكل نتوءات الفتق بشكل أسرع؛
• الانخراط في الرياضات الاحترافية، خاصة منذ الطفولة - يواجه الرياضي الشاب أحمالًا غير مناسبة لعمره، مما يزيد من تآكل العظام وهياكل المفاصل.

كيف يؤثر الداء العظمي الغضروفي على الحمل؟

الحمل هو حالة خاصة من الجسم، مصحوبة بتغيرات هرمونية وانتهاك لآليات عمل العمود الفقري. تساعد المواد النشطة بيولوجيا التي يتم تصنيعها أثناء الحمل على استرخاء الجهاز الرباطي وزيادة حركة المفاصل العظمية، مما يثير عدم استقرار العمود الفقري.

تؤدي الزيادة في وزن الجسم ونمو الرحم إلى زيادة الحمل على الجهاز العضلي الهيكلي. ليس لدى جسد الأم الحامل الوقت الكافي للتكيف مع الأحمال المتغيرة باستمرار ووزن الجسم ويبدأ في الشعور بالألم. الألم المستمر يثقل كاهل الحمل الذي طال انتظاره نفسيا.

نوبة الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل: ماذا تفعل؟

خلال فترة الحمل، يمكن أن يحدث الألم في أي جزء وليس بالضرورة في المراحل اللاحقة. يجب أن نتذكر أن ترسانة الأدوية محدودة وأن العديد من الأدوية الموصوفة عادة لتفاقم الداء العظمي الغضروفي لا يمكن أن تتناولها النساء الحوامل.

كيفية تخفيف الألم من الداء العظمي الغضروفي لدى المرأة الحامل؟

يمكن استخدام التدابير التالية لتخفيف الألم:

• ارتداء ضمادة تدعم الرحم الحامل - وفي نفس الوقت ستكون بمثابة أداة تثبيت للعمود الفقري.
• راحة المحرك - لا داعي لمحاولة إعادة جميع الأعمال المنزلية، فمن الأفضل أن تستريحي.
• لتخفيف الألم، يمكنك استخدام بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: الباراسيتامول والديكلوفيناك. هو بطلان ديكلوفيناك في الثلث الثالث من الحمل.

جربها تخفيف الألم الحاديمكن القيام به بالطريقة التالية. استلقي على سطح مستو وصلب إلى حد ما واستلقي بشكل أفقي على ظهرك لعدة دقائق. تنفس بعمق. بهذه الطريقة سوف تريح عضلاتك قدر الإمكان. خفف من حدة التوتر وسيختفي الألم تدريجياً.

إذا كان مؤلم العمود الفقري الصدريسوف يساعد التدليك الخفيف أو الضغط الدافئ. هي بطلان مثل هذه التأثيرات على أسفل الظهر. العلاج اليدوي لأي فترة من الزمن ممنوع منعا باتا. من الممكن استخدام الوخز بالإبر.

علاج الداء العظمي الغضروفي أثناء الحمل

قد تختلف طرق العلاج اعتمادًا على الجزء المصاب من العمود الفقري.

علاج هشاشة العظام عنق الرحم

على الرغم من مسافة القسم من أسفل الظهر، فإن التدخلات اليدوية موانع أيضا. بسبب التأثيرات المنعكسة المحتملة، هناك خطر حدوث مضاعفات الحمل. إذا كان الصداع يزعجك، فإن التدليك الخفيف لمنطقة الرقبة والياقة وارتداء طوق من الشاش القطني سيساعد.

يمكنك صنع طوق من الشاش القطني بنفسك. خذ قطعة من الورق المقوى المدرسي العادي بطول يساوي محيط الرقبة، واصنع منها غلافًا من القطن، وقم بتغطية الجزء العلوي بشاش أو ضمادة واسعة. بناء العلاقات. المعيار الرئيسي للمنتج المناسب هو أن تكون مرتاحًا. لا يمكن ارتداء الياقة باستمرار وإلا ستسترخي عضلات الرقبة وتتفاقم الحالة.

علاج الداء العظمي الغضروفي القطني

في حالة الداء العظمي الغضروفي القطني، استخدم الأدوية والنصائح الموصى بها أعلاه. بالإضافة إلى ذلك، اتبع هذه الإرشادات:

• حاول النوم على سطح مستو، ولكن ليس بقوة؛
• بين إطار المخزون وظهرك يجب أن تكون الطبقة 15 سم على الأقل؛
• ارتداء ضمادة ما قبل الولادة.
• لمنع التفاقم، قم بإجراء مجموعة التمارين المعتادة للنساء الحوامل.

علاج الداء العظمي الغضروفي الصدري

للألم في منطقة الصدر فمن المنطقي استخدام التدليك الخفيف أو التدليك الذاتي. في الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية، يمكن استخدام الوخز بالإبر. الشرط الأساسي لاستخدام الوخز بالإبر هو أن يتم تنفيذ الإجراءات من قبل أخصائي طبي مؤهل ومعتمد في علم المنعكسات.

للألم في منطقة الصدر، يمكنك استخدام أجهزة تقويم العظام الناعمة، والتي يمكن شراؤها من الصيدليات. إنهم بمثابة المثبت ويدعمون الظهر في الوضع الفسيولوجي.

أوكسانا كولينكو، طبيبة أعصاب، دكتوراه، خصيصًا للموقع موقع إلكتروني