أيدينا عمال أبديون. ما نوع الاختبارات التي لا تقع على عاتقهم - ما هي درجة الحرارة المنخفضة عندما ننسى ارتداء القفازات ، أو العدوانية المنظفاتلغسل الصحون وتنظيف المنزل.

نتيجة لذلك ، يصبح جلد اليدين خشنًا ، محمرًا ، قشاريًا ، وقد تظهر عليه شقوق صغيرة.

ويرجع ذلك إلى قلة الرطوبة والدهون. لاستعادة التوازن الطبيعي مع جلد اليدين المتقشر ، تحتاج إلى استخدام الكريمات ذات المكونات المرطبة والمأخرة ، مثل الزيوت المعدنية والسيليكون.

إذا بدأ الجلد في التقشر ، فمن الضروري أولاً إزالة جزيئات الجلد الميتة بمساعدة الدعك. يجب ألا يتم هذا الإجراء أكثر من مرتين في الأسبوع - أكثر إجراء متكررلن يجدي نفعا.

جفف يديك جيدًا بمنشفة بعد كل غسلة. إذا تُرك الجلد رطبًا ، يجف في الهواء ويصبح قاسيًا وخشنًا.

أسهل طريقة لإعادة بشرة اليدين إلى مرونتها السابقة ومظهرها الجيد هي وضع كمية وفيرة من الكريم المغذي وارتداء قفازات قطنية ، وتركها على يديك طوال الليل. في معظم الحالات ، بعد إجراءات قليلة ، يخفف الكود ويعود إلى حالته الطبيعية.

إذا كانت المشكلة لا يمكن حلها ، أكثر من ذلك وسيلة فعالة. في الترسانة التجميل الشعبيتكفي العلاجات المنزلية لتخليص الجلد من الخشونة.

حمام الزيت

يساعد هذا الحمام في علاج البشرة شديدة الجفاف. في ماء دافئيضيف زيت نباتي. يمكنك استخدام زيت عباد الشمس وزيت الزيتون. انقعي يديك في الحمام لمدة 15-20 دقيقة ، ثم جففيها وضعي الكريم عليها.

حمام اللبن الزبادي

للاستحمام ، يمكنك استخدام الزبادي أو مصل اللبن. يكفي فقط تسخين المصل وإمساك يديك في مثل هذا الحمام لمدة 15-20 دقيقة. بعد العملية ، قم بتليين جلد اليدين بالكريم.

حمام البطاطس

يتم تحضير هذا الحمام من الماء الذي تم فيه غلي البطاطس. يمكن استخدامه لاحمرار اليدين من درجات الحرارة المنخفضة ، كما يساعد في علاج تقشر الجلد في اليدين والتشققات. في هذا الحمام ، يجب إبقاء اليدين لمدة 20-30 دقيقة.

حمام دقيق الشوفان

حمام مغلي دافئ دقيق الشوفانيزيل التقشير بشكل فعال وينعم بشرة اليدين. مدته 10-15 دقيقة.

حمام لتنعيم الجلد الخشن لليدين

تنعيم البشرة الجافة والخشنة لليدين بعصير الخيار ، حمام أرز بالجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء) ، مع الصودا (1 ملعقة كبيرة لكل 1 لتر من الماء) ، مع الأمونيا (0.5 ملعقة صغيرة لكل 1 لتر من الماء).

حمام اليد العشبي

مع الجلد المحمر المتشقق ، تكون الحمامات بالتسريب فعالة. اعشاب طبية- البابونج ، زهر الليمون، لسان الحمل ، الخلافة ، إكليل الجبل ، أوراق الجوز. حمامات العصير مرتين في الأسبوع ملفوف مخلل. ثم يجب تشحيم الجلد بكريم دهني ووضع القفازات منه نسيج قطني.

أقنعة للأيدي المتقشرة

لا تقل فعالية والأقنعة الطبخ المنزلي. إذا رغبت في ذلك ، لتعزيز التأثير ، يمكن دمجهما مع أي حمامات لليدين.

زيت البابونج

لتحضير هذا القناع ، ستحتاجين إلى 3 ملاعق كبيرة من دقيق القمح ، و 2 ملاعق صغيرة من الزيت النباتي ، و 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج وكوب من الماء. يجب سكب البابونج بالماء المغلي. اتركه للشراب لمدة 1-1.5 ساعة ، ثم يبرد ويصفى. ثم يضاف الدقيق إلى التسريب ، ويقلب حتى يصبح العصير ، ويضاف الزيت النباتي ويخلط جيدًا. يوضع القناع على بشرة اليدين ويترك لمدة 30 دقيقة. شطف بالماء الدافئ وتليين اليدين بالكريم.

قناع مغلي بذور الكتان

تم تحضير هذا القناع ليس بالماء ، ولكن بالحليب. 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان إلى 1 كوب من الحليب ، تغلي. قم بتبريد المرق وتليين اليدين باستخدام مغلي.

قناع الشوفان بالعسل

لتحضير هذا القناع ، تحتاج إلى خلط 3 ملاعق كبيرة دقيق الشوفان، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة حليب ، 1 ملعقة صغيرة عسل. اخلطي جميع المكونات جيدًا وضعي الكتلة على يديك لمدة ساعة. ل أفضل تأثيريمكنك ارتداء القفازات. ثم اغسلي القناع بالماء الدافئ ودهني يديك بالكريم.

قناع صفار الزيت

يتكون القناع من صفار واحد وملعقة كبيرة من الزيت النباتي وملعقة صغيرة من العسل. افركي القناع جيدًا في جلد اليدين واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. يشطف بالماء ويوضع كريم مغذي على البشرة.

قناع صفار العسل

تشتمل تركيبة هذا القناع على 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان ، وصفار بيضة ، وملعقة كبيرة من العسل. ضعي هذا القناع على جلد اليدين وارتدي قفازات من القماش. بعد 15-20 دقيقة ، اغسلي القناع ودهني يديك بالكريم.

قناع البطاطس

لتحضير هذا القناع ، تحتاج إلى غلي 2-3 بطاطس وطحنها بالحليب. ضع العصيدة على يديك أو ضع يديك في الكتلة حتى تبرد. اشطفي بالماء وضعي الكريم المغذي على يديك. باستخدام الحمامات والأقنعة بانتظام لبشرة اليدين المتقشرة ، سيكون لديك دائمًا يد ناعمة وجميلة.

إعطاء اهتمام كبيرعلى وجهنا ، سواء كان مكياج الصباح أو قناعًا مغذيًا في المساء ، غالبًا ما ننسى تمامًا العناية ببشرة اليدين. لكن لطيف أيدي النساءيجب أن تجرب يوميا الأحمال الثقيلة. على مر السنين ، يفقد الجلد مرونته وثباته ، ويصبح جافًا وخشنًا ، وتظهر تجاعيد صغيرة وتشققات على اليدين. هذا هو السبب في أن أيدينا بحاجة إلى رعاية منتظمة دقيقة.

جافة ، كأنها تشد جلد اليدين

على الرغم من العديد من منتجات العناية باليدين ، لا تزال البشرة الجافة تمثل مشكلة لكثير من النساء. جلد اليدين ضعيف للغاية ، فهو يحتوي على كمية أقل من الماء بخمس مرات من بشرة الوجه ، وعمليًا لا يحتوي على ذلك الغدد الدهنية. لذلك ، تحتاج الأيدي باستمرار إلى رعاية جيدة.

الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة هي:

1. عوامل طبيعية: عندما يكون عاصفًا ، طقس بارديخشن الجلد ويثخن ويظهر احمرار وتشققات. والطقس المشمس يجففها ويسرع عملية الشيخوخة.
2. أضرار مختلفة- الجروح والخدوش والكدمات وما إلى ذلك.
3. منظفات: ان يدمروا الطبقة العلياالبشرة التي تؤدي وظيفة الحماية، ويمكن أن تسبب أيضًا ردود الفعل التحسسية، الأكزيما ، التهاب الجلد ، إلخ.
4. رعاية مهملة: على سبيل المثال ، إذا لم يتم تجفيف اليدين بعد الغسيل ، فإن الرطوبة المتبقية أثناء التبخر تجفف الجلد.
5. جلد اليدين الجاف خلقي.
6. نقص الفيتاميناتخلال فترة الشتاء والربيع.

1. القاعدة الأولى والأساسية للعناية ببشرة اليدين ، والتي يتم تدريسها في مرحلة الطفولة ، هي مضمونها ينظف. يفضل غسل اليدين بالماء الدافئ صابون التواليتأو جل خاص. تحتوي مستحضرات التجميل هذه على مواد مضافة تمنع جفاف الجلد. بعد الغسيل ، جفف يديك بمنشفة ، وخاصة الجلد بين الأصابع.
2. يستخدم الكريمات والمستحضراتيحتوي على الكثير من عناصر الترطيب مثل الجلسرين ، السوربيتول ، حمض اللاكتيك. حتى 30 عامًا ، يمكن أن يكون أي مرطب ، بعد 30 عامًا يُنصح باستخدام الكريمات ذات المرشحات الواقية من الضوء ، مما يمنع ظهور البقع العمرية.
3. يوصي العديد من خبراء التجميل بتطبيق كريم يحتوي على المستخلصات النباتية. يجب عليك أيضا التقديم كريم واقيعلى الأيدي قبل كل مخرج للشارع في فترة الخريف والشتاء.
4. عن طريق القيام العمل في المنزلالمرتبط بالتلامس المطول مع الماء والمنظفات القوية ، يُنصح باستخدام المطاط أو الفينيل قفازات. يحمون الأيدي من تأثيرات مؤذيةمواد كيميائية. قبل ارتداء القفازات ، ضعي كريمًا مغذيًا على يديك أو دهنهما بالخضار أو الزبدة.
5. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام البنزين والكيروسين والأسيتون لتطهير جلد اليدين. تعمل هذه المذيبات على إزالة الأوساخ جيدًا ، ولكنها تسبب أيضًا جفاف الجلد. من الأفضل استخدام المنظفات المتوفرة تجاريًا والمصممة خصيصًا لإزالة الأوساخ العنيدة.
6. يجب حماية اليدين بشكل خاص خلال موسم الرياح الباردة و في الصقيع. لا تهمل القفازات الناعمة الدافئة أو القفازات.
7. احمهم في الصيف من الشمس. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تلف الجلد وتجفيفه بشكل أكبر وتزيد من عدد التشققات. لذا ضعها على يديك كريم واقي من الشمس (عامل وقائييجب أن تكون على الأقل 15) قبل الخروج أثناء النهار.
8. يمكنك تليين يديك بالزيت النباتي ، افعل يلف والضماداتمع أي زيت نباتي ، زيت الزيتون هو الأفضل. من المستحسن وضع مثل هذه الضمادات في الليل ، وتكون هذه الضمادة أكثر فاعلية إذا تم خلط الزيت النباتي مع العسل بنسبة 3: 1 (3 أجزاء من الزيت إلى جزء واحد من العسل). يتم تطبيق هذا الخليط فقط في حالة دافئة. زيت نباتي و مزيج أفضليتم تسخين الزيوت مع العسل في حمام مائي إلى 40-45 درجة مئوية (لا ينصح بدرجات حرارة عالية لتجنب الحروق). ثم يتم تشريب عدة طبقات من الشاش أو القماش القطني بهذا الخليط ، ويفضل أن تكون قطعة قطن ملفوفة بالشاش ، ويتم وضع ضمادة على اليدين ، مغطاة بورق شمع وتثبيتها بقفازات قماشية أو ضمادة أنبوبية. هذا الإجراء فعال للغاية للبشرة الجافة أو المتشققة أو الضعيفة. مع الآفات الجلدية الصغيرة ، يمكنك لفها مرة واحدة فقط ، وبالنسبة للأيدي المؤلمة ، يوصى بوضع اللفافة مرتين في الأسبوع حتى تتحسن حالة الجلد.
9. لبشرة اليدين الجافة ، يمكنك الطهي كريم فعالفي المنزل: يتم إذابة لحم الخنزير ودهن الضأن غير المملح في حمام مائي بنسبة 1: 1. يُسكب الكريم الناتج في جرة ، ويُفرك في الجلد ليلاً.
10. ينعم بشرة اليدين تمامًا بمزيج من 5 قطرات الأمونيا، ملعقتان كبيرتان من الجلسرين وثلاث ملاعق كبيرة من الماء. يُمزج كل شيء جيدًا ويُفرك في بشرة اليدين النظيفة والمبللة ، وبعد ذلك تُجفف بمنشفة.
11. أيضًا ، مع بشرة اليدين الجافة ، يمكن تشحيمها بمزيج من ملعقة كبيرة من الجلسرين ونصف كوب من الماء ممزوجًا بعصير نصف ليمونة. امزج كل شيء جيدًا وافركه بشرة نظيفة.

الأقنعة والكمادات

1. قناع البطاطس: ضعي طبقة سميكة من البطاطس المهروسة على يديك ، ارتدي قفازات وامش هكذا لمدة ساعتين.
2. قناع الشوفان: اطبخ دقيق الشوفان ، وصفي الماء ، وأضف القليل من الزيت النباتي وامسك يديك بهذه التركيبة لمدة 10 - 15 دقيقة. من الأفضل القيام بذلك في الليل.
3. ضغط القشدة الحامضة(من الأفضل القيام به في الليل): ستحتاج: 1 صفار بيضة ، 1 كوب كريمة حامضة سميكة، 1 ليمون. لتحضير ضغط ، تحتاج إلى عصر عصير الليمون. اخلطي الكريمة الحامضة مع صفار البيض ، أضيفيها عصير ليمون. حرك الخليط المحضر. في الخليط الناتج ، قم بترطيب الشاش وضعه على يديك ، ولفه بالسيلوفان ولفه بمنشفة للتدفئة. بعد 15-20 دقيقة ، قومي بإزالة بقايا الخليط بقطعة من القطن الجاف ، وارتدي قفازات قطنية على يديك.
4. ضغط العسل: تناول ملعقة صغيرة من حمض الساليسيليك ونصف كوب عسل ونصف كوب زيت زيتون. اخلطي العسل وزيت الزيتون ، سخني الخليط في حمام مائي حتى تتشكل كتلة متجانسة. يضيف حمض الصفصافوتخلط جيدا. ضعي مزيجًا دافئًا بقطعة قطن على جلد اليدين ، ولفي اليدين بالبولي إيثيلين ، ثم بمنشفة. نقع لمدة 15-20 دقيقة ، وإزالة بقايا المنتج بقطعة قطن مغموسة في عصير الليمون.
5. قناع البيض والعسل: 2 مطلوب صفار البيض، ملعقتان كبيرتان عسل ، ثلث كوب زيت نباتي. اطحن صفار البيض والعسل والزيت النباتي حتى تتكون كتلة فطيرة ناعمة. ضعي القناع على يديك واتركيه حتى يجف تمامًا. بعد ذلك ، قم بإزالته بقطعة قطن مبللة.
6. قناع اليد مع بياض البيض والليمون: خذ 2 بياض بيض ، 2 ليمون متوسط ​​الحجم ، 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. اخلطي الزيت النباتي وعصير الليمون بياض البيضة. تخلط جيدًا حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. امسحي يديك بهذا الخليط مرتين في اليوم.
7. لتنعيم الأيدي الجافة ، يمكنك وضع بضع قطرات عليها. زيت بذر الكتان وفرك أصابعك ويديك بعناية من أسفل إلى أعلى لمدة 15-30 دقيقة.
8. جيد للبشرة الجافة والمتشققة في اليدين (والوجه) قناع الأوراق الطازجة حشيشة السعال. لتحضيره ، يتم غسل أوراق حشيشة السعال جيدًا وسحقها وخلطها مع الحليب الطازج (ملعقتان كبيرتان من العصيدة لكل 200 مل من الحليب). احتفظي بالقناع لمدة 20-25 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا.
9. منعم ممتاز لليدين الحماماتمن ضخ لسان الحمل (1 ملعقة كبيرة من أوراق لسان الحمل المسحوقة (يمكن تجفيفها) لكل 1 لتر من الماء المغلي). تُحفظ الأيدي في هذا المحلول لمدة 15-20 دقيقة ، ثم تُمسح جافة وتُلطخ بكريم دهني.
10. فعال جدا للبشرة الجافة مغلي الكرفس. يُسكب جذر الكرفس متوسط ​​الحجم في لتر واحد من الماء ويُغلى لمدة 30 دقيقة. امسح الجلد بالمغلي الناتج كلما أمكن ذلك.

قشاري ، تشقق الجلد

الأيدي الخشنة هي نتيجة قلة الرطوبة والدهون. رياح باردة جافة ماء بارديدمر حاجز الدهون الطبيعي ، ويجف جلد اليدين. إذا لم تبدأ في العناية بها بشكل صحيح في نفس الوقت ، فقد يبدأ الجلد في التقشر ، وقد تظهر أيضًا تشققات صغيرة.

• إذا كان جلد اليدين قد بدأ بالفعل في التقشر ، فمن الضروري أولاً وقبل كل شيء إزالة جزيئات الجلد الميتة باستخدام مقشر الوجه أو اليد (يوصى بإجراء العملية مرتين في الأسبوع). استخدم أيضًا أقنعة التقشير ، وتقشير المواد الهلامية للغسيل.
• ل العناية اليوميةمع جلد اليدين المتقشر ، الكريمات ذات المكونات المرطبة والاحتفاظ بالرطوبة (الزيوت المعدنية والسيليكون) مناسبة.
• من المفيد جدًا للبشرة المتقشرة القيام بها قبل النوم. الإجراء التالي: اغسل وجفف يديك جيداً تيري منشفة، قم بتليينها بكثرة بالقشدة أو الزيت النباتي.
• ثم ضعي قفازات قطنية رفيعة على يديك واتركيها طوال الليل.
• والأهم من ذلك ، ابقهم بعيدًا عن البرد.

لكن لسوء الحظ ، غالبًا مع الجلد المتقشر ، لم يعد الكريم قادرًا على التعامل مع المشكلة. في هذه الحالة ، من الضروري استكمال العناية ببشرة اليدين بالأقنعة والكمادات والحمامات.

صواني

1. زيتيالاستحمام: يساعد في علاج البشرة شديدة الجفاف. أضف الخضار أو زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس إلى الماء وامسك يديك لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك ، دهن يديك بالكريم.
2. لبن رائبالحمامات: لمدة 15-20 دقيقة ، ضع يديك في الزبادي أو مصل اللبن ، ودفئهما قليلاً مسبقًا. بعد العملية ، قم بتزييت الكريم.
3. البطاطس:حمام من الماء الذي تم فيه غلي البطاطس يخفف احمرار اليدين الناجم عن ذلك درجات الحرارة المنخفضة، يساعد أيضًا في علاج تقشر بشرة اليدين والتشققات. مدة الإجراء 20-30 دقيقة.
4. دقيق الشوفانالحمام: حمام دافئ من مغلي الشوفان يخفف من تقشر الجلد ، وينعمه. المدة 10-15 دقيقة.
5. تنعيم جلد اليدين جيدًا من مصل اللبنأو النشا (1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء).
6. لتنعيم الجلد الخشن ، يوصى بالاستحمام ليلاً مرتين في الأسبوع. من عصير مخلل الملفوف. ثم يجب تشحيم الجلد بكريم دهني ، ووضع قفازات قطنية على اليدين (ليلاً).

الكمادات

البابونج - التوتضغط. لتحضير هذا الضغط ، خذ نصف كوب من أزهار البابونج المجففة المسحوقة ، 200 جرام من التوت ، 2 كوب من الماء. يجب تخمير البابونج بكوب من الماء المغلي ، مع تغطية قطعة قماش سميكةويوضع في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة. نقع التوت مع الكوب المتبقي من الماء المغلي ويوضع في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة ، مغطى بقطعة قماش سميكة. يصفى الحقن الناتج ويخلط.

نقع الشاش في المحلول المجهز وضعيه على يديك. بعد 7-10 دقائق ، قم بترطيب الشاش مرة أخرى في التسريب وكرر الإجراء. يجب تغيير الضغط بهذه الطريقة على الأقل 3-4 مرات. يساعد الضغط على بشرة اليدين الخشنة والمتجددة.

ضغط من أوراق الأرقطيون. للحصول على ضغط يدوي لأوراق الأرقطيون ، ستحتاج إلى ورقة أرقطيون ، ونصف كوب من توت العليق ، وكوبين من الماء. طريقة الطهي: قطع أوراق الأرقطيون إلى عدة قطع واتركها مع كوب من الماء المغلي. بعد 30 دقيقة ، قم بتصفية التسريب. قم بتخمير التوت مع الكوب المتبقي من الماء المغلي ، واتركه لمدة 20 دقيقة ثم يصفى. قم بخلط كلا الحقن جيدًا. بلل الشاش في المحلول المجهز وضعيه على يديك لمدة 15-20 دقيقة.

ضغط من التوت والبقدونس. خذ حفنة من البقدونس و 200 غرام من التوت ونصف كوب من الماء. اسلقي البقدونس بالماء المغلي واتركي المرق لينقع لمدة 20-25 دقيقة. نضع حبات التوت في وعاء من المينا ونهرسها بملعقة خشبية. اخلطي الهريس الناتج جيدًا مع تسريب البقدونس المصفى. بلل الشاش في السائل المجهز وضع كمادة على يديك.

احتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفه بالماء الدافئ واترك يديك حتى تجف منشفة ناعمة. يساعد الضغط في الجلد المتقشر والمتقشر.

أقنعة

1. قناع بشرة اليد زيت البابونج: ستحتاج إلى 3 ملاعق كبيرة من دقيق القمح ، و 2 ملاعق صغيرة من الزيت النباتي ، و 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج المطحونة (يمكن تجفيفها) ، وكوب من الماء. صب الماء المغلي فوق البابونج. اتركه للشراب لمدة 1-1.5 ساعة ، ثم يبرد ويصفى. يُضاف الدقيق إلى التسريب ويُحرّك حتى تصبح العصيدة. يقلب الزيت النباتي في الخليط الناتج ويخلط جميع المكونات جيدًا مرة أخرى. ضعي القناع على بشرة نظيفة واتركيها لمدة 30 دقيقة. اشطفي يديك بالماء الدافئ ودهني يديك بالكريم.
2. القناع يساعد بشكل جيد جدا مع الجلد المتقشر لليدين. من زيت الزيتون(1 ملعقة كبيرة) مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضعي القناع لمدة 30 دقيقة ، ثم امسحي بقايا القناع بقطعة قماش جافة ، ودهني يديك بالكريم.
3. اللاكتيك مغلي بذور الكتان: 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان إلى 1 كوب من الحليب ، تغلي. بعد ذلك ، قم بتبريد وتليين جلد اليدين باستخدام مغلي.
4. قناع الشوفان بالعسل: امزج 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من دقيق الشوفان ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الحليب وملعقة صغيرة من العسل. ضع الكتلة على يديك - لمدة ساعة ، للحصول على تأثير أفضل ، يمكنك ارتداء القفازات. اشطفي يديك بالماء الدافئ ودهني يديك بالكريم.
5. قناع صفار الزيت: اخلطي صفار بيضة ، وملعقة كبيرة من الزيت النباتي ، وملعقة صغيرة من العسل. افركي القناع في يديك لمدة 15-20 دقيقة. اشطف بالماء وضع كريم مغذي.
6. قناع صفار العسل: اخلطي صفارًا واحدًا وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من العسل. دهن يديك بهذا المركب وارتدي قفازات من القماش. اغسل القناع بعد 15-20 دقيقة ، ودهن يديك بكريم مغذي.
7. البطاطس:اسلقي 2-3 بطاطس وطحنها بالحليب. ضع العصيدة على يديك أو ضع يديك في الكتلة حتى تبرد. اشطفي بالماء وضعي الكريم المغذي على يديك.
8. خيار البطاطاقناع: قشري حبتين من البطاطس المسلوقة في قشرهما وطحنهما بملعقتين صغيرتين من عصير الخيار أو الليمون. يتم وضع كتلة دافئة في طبقة سميكة على اليدين مغطاة بشاش. بعد 15-20 دقيقة ، اغسليه بالماء وافركي الكريم بكريم مغذي على البشرة.
9. قناع البروتين: مع خشنة ، خشونة الجلديديها تلين بعصير ليمونة مخلوطة مع بياض البيض. احتفظي بالقناع لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ودهني يديك بكريم مغذي.
10. بالنسبة للأيدي المتشققة والجافة والخشنة ذات الجلد المتقشر ، من المفيد القيام بذلك فرك بقطعة من الخيار. بعد هذا الإجراء ، يوصى بتليينهم بغسول من أجزاء متساوية من الجلسرين وعصير الليمون.

الجلد الجاف على اليدين يسبب الكثير من المتاعب. ولكن الأسوأ من ذلك كله ، عندما تتجدد البشرة الجافة - يتحول لونها إلى اللون الأحمر ، وتصبح خشنة ، وتتقشر ، وفي النهاية ، تظهر تشققات عليها ، وحتى يخرج الدم منها.

في الأساس ، تظهر تشققات على اليدين إذا لم يتم علاج الجلد المصاب بالعوامل الجوية في الوقت المناسب. لكنها أيضًا مشكلة مهنية لأولئك الذين يضطرون غالبًا إلى غسل أيديهم في العمل - مصففي الشعر والأطباء وعمال النظافة.

يمكن أن تكون تشققات اليدين أيضًا من أعراض بعض الأمراض الجلدية: الأكزيما والصدفية والحساسية. لذلك ، عندما تظهر تشققات على الجلد ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً.

لسوء الحظ ، لا تقدم البشرة الجافة المتشققة فقط عدم ارتياح. تشققات في جلد اليدين تجعل الجلد أكثر عرضة لأنواع أخرى من الضرر ، مثل الالتهابات البكتيريةأو الحساسية للمنظفات.

فيما يلي بعض النصائح للعناية ببشرة اليدين عند ظهور تشققات عليها:

1. يفضل غسل اليدين بالماء الدافئ وصابون التواليت أو هلام خاص. تحتوي مستحضرات التجميل هذه على مواد مضافة تمنع جفاف الجلد. بعد الغسيل ، جفف يديك بمنشفة ، وخاصة الجلد بين الأصابع.
2. إذا كان على يديك العمل لفترة طويلة في البرد أو في الماء ، فقم بتزييتهما بكريم دهني أو هلام البترول أو دهن الأوز أو شحم الخنزير قبل بدء العمل.
3. عند القيام بالأعمال المنزلية التي تنطوي على ملامسة طويلة للماء والمنظفات القوية ، يُنصح باستخدام قفازات مطاطية أو فينيل. أنها تحمي اليدين من الآثار الضارة للمواد الكيميائية. قبل ارتداء القفازات ، ضعي كريمًا مغذيًا على يديك أو دهنهما بالخضار أو الزبدة.
4. احم يديك في موسم الرياح الباردة وفي الصقيع. لا تهمل القفازات الناعمة الدافئة أو القفازات.
5. في الصيف احمِ يديك من أشعة الشمس. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تلف الجلد وتجفيفه بشكل أكبر وتزيد من عدد التشققات. لذلك ، ضع واقيًا من الشمس (عامل حماية لا يقل عن 15) عليهم قبل الخروج أثناء النهار.
6. ابحثي عن كريم لليدين يحتوي على مرطبات (ألانتوين ، ألوة أو بانثينول) ، ضعيه ليلاً وارتدي قفازات قطنية. أيضًا ، مع التشققات ، فإن الكريمات التي لها تأثيرات مضادة للالتهابات والجراثيم جيدة.
7. ضعي الفازلين. وفقًا للخبراء ، فإن الفازلين فعال جدًا في علاج التشققات السطحية في جلد اليدين. لتجنب البقع ، ضع الفازلين على يديك ليلًا قبل الذهاب إلى الفراش وارتدِ زوجًا من القفازات القطنية. في غضون أسبوع ، ستصبح بشرتك ناعمة وطرية.
8. في شقوق عميقةفي الليل ، افرك الكراك بمستحلب سينثوميسين ، ثم ارتدِ قفازات قطنية أيضًا.
9. لتطهير وعلاج الشقوق الصغيرة ، يمكن استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪.
10. عندما تظهر تشققات على اليدين إلا أقنعة مغذيةمن الضروري إدخال الأطعمة الغنية بفيتامين أ في النظام الغذائي ( فلفل حلو، ملفوف ، زبدة ، لبن ، سمك) و E (بازلاء ، بقدونس).

الأقنعة والحمامات والكمادات للشقوق

1. بالنسبة لبشرة اليدين الجافة ، التي بدأت فيها التشققات بالفعل ، فإن الحمامات مفيدة من عصير مخلل الملفوفأو البطاطس الطازجة. يمكن خلط هاتين المادتين بنسب متساوية. افركي البطاطس المقشرة على مبشرة ناعمة ، ثم اعصري العصير في وعاء وضعي يديك فيه لمدة 20-25 دقيقة. يتم إجراء نفس الإجراء مع عصير مخلل الملفوف. إذا قمت بخلط هذين العصرين ، فإن الوقت لا يزال كما هو.
2. يمكن أيضًا علاج بشرة اليد المتشققة خبز الجاودار.ستحتاج إلى نصف رغيف خبز. اقطعي القشرة عن الخبز وانقعي الفتات في الحليب الدافئ حتى تتشكل العصيدة. افركي الخليط على يديك. يغسل بعد 25-30 دقيقة ماء بارد. دهن يديك بالكريم المغذي.
3. صينية من مغلي البابونج: خذ 1 ملعقة كبيرة من البابونج المفروم لكل 1 لتر من الماء المغلي. يُسكب ديكوتيون في وعاء ، درجة حرارته 40-42 درجة مئوية ، تُغمر الأيدي فيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يُجفف قليلاً بقطعة قماش ناعمة أو منشفة ويفرك في الجلد كريم دسم.
4. مع بشرة اليدين المتشققة والاحمرار ، تساعد الحمامات من التسريب الساخن لمدة 15-20 دقيقة بشكل جيد (ملعقتان كبيرتان من الأوراق المفرومة ناعماً تصب 400 مل من الماء المغلي ، وتصر حتى تبرد ، وتصفية) أو مغلي (1-2 ملاعق كبيرة من الأوراق صب 400 مل من الماء المغلي ، يغلي لمدة 5-10 دقائق على نار خفيفة ، بارد ومرشح) أوفيسيناليس سيج.
5. مع بشرة اليدين المتشققة والمتشققة والاحمرار ، تساعد الحمامات من التسريب الساخن (40-42 درجة مئوية) بشكل جيد. زهر الليمون: في 1 لتر من الماء المغلي ، نقع ملعقة كبيرة من المواد الخام ، ويترك لمدة 2-3 ساعات. اغمر يديك في المحلول لمدة 15-20 دقيقة ، ثم افركي الكريم الدهني.
6. وسيلة فعالة لعلاج التشققات مغلي نبات القراص.للأيدي المتشققة ، يجب عمل الحمامات من 2 ملعقة كبيرة. ل. أوراق نبات القراص المفرومة و 1 ملعقة كبيرة. ل. نورات الأظافر. يسكبون مع 1 لتر من الماء المغلي. بعد حمام مدته 15 دقيقة ، تُمسح الأيدي وتشحيمها بكريم مغذي ويتم عمل تدليك خفيف.
7. صينية مع بذور الكتان : خذ حفنة من بذور الكتان المهروسة واخلطها بملعقة زيوت معدنية، ثم يضاف الماء الساخن حتى يتشكل ملاط ​​سائل. بعد غمر يديك فيه ، تحتاج إلى فركهما هناك لمدة ربع ساعة ، ثم شطف يديك بالماء الدافئ.
8. كريم ليلي للشقوق: تؤخذ ملعقة كبيرة زيت سمكو 1 ملعقة كبيرة من الشحم المذاب في حمام مائي. دهن تشققات جلد اليدين بهذا الكريم ، وارتدِ قفازات قطنية واتركيه طوال الليل. كرر الإجراء كل ليلة حتى تختفي التشققات.
9. يلف بالزيت النباتي: ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي ويفضل زيتون أو عباد الشمس غير المكرر. سخني الزيت ، انقع الشاش به ، اربطي أصابعك به بالشقوق ، ثم ارتدي قفازات قطنية واتركي الضمادة طوال الليل. ستختفي التشققات في غضون 2-3 أيام.
10. مع وجود شقوق عميقة في اليدين ، اغمرها قبل الذهاب إلى الفراش لمدة 10-15 دقيقة في حمام من خليط من الماء حيث تم غلي البطاطس ، مغلي الكرفس والزيت النباتي. كرر الإجراء كل مساء حتى تختفي التشققات.
11. يسهل التئام التشققات والتفاح. اسلقي تفاحة في كمية قليلة من الحليب ، ابشريها ، أضيفي نصف كوب من الكفير وضعي المزيج الناتج على يديك لمدة 30 دقيقة. افعل ذلك يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا.
12. تطبيق فعال إلى حد ما بصلة. قم بتسخين يديك بالماء بعد إضافة 2 ملعقة صغيرة إليها. مشروب غازي. ثم ضعي المهروس بصلة، لف يديك بالبولي إيثيلين واترك الكمادة طوال الليل. في الصباح ، اغسل البصل ودهن يديك بكريم دهني. لن نطمئنك مقدمًا ، ولكن عادة ما تكون 2-3 إجراءات كافية.
13. في علاج التشققات هو فعال جدا للاستخدام عسل. لتنعيم الجلد وتسريع التئام التشققات في جلد اليدين ، اخلطي جزئين من العسل مع جزء واحد من شحم الخنزير وضعي هذا القناع على يديك يوميًا. احتفظ بها لمدة ساعتين في اليوم.
14. قناع من النشا و عصير الطماطم: بادئ ذي بدء ، قم بتخفيف 0.5 كوب من النشا بالماء حتى يصبح قوام القشدة الحامضة السميكة. لا تستخدم أطباق واسعة لتحضير الخليط ، فمن الأفضل أن تفعل كل شيء بشكل صحيح في الزجاج. يجب أن يكون الماء باردًا أو الحل الأخير, درجة حرارة الغرفة. بعد تخفيف النشا ، أضف 2-3 ملاعق كبيرة. ل. عصير الطماطم ويخلط جيدا. ضع الطين الناتج على يديك لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء البارد.
15. ضغط باستخدام البيض الخام : خذ 1 خام بيضةضعه في كوب واملأه بخلية الخل حتى تغطى البيضة بالسائل بالكامل. بعد 2-3 أيام ، عندما يذوب الخل قشر البيضوستبقى البيضة في قشرة رقيقة ، صب نصف الجوهر من الزجاج ، أضف 100-150 جم سمنةوتخلط جيدا. ضعي الخليط على يديك ، ولفيها بالبلاستيك وضعيها القفازات الدافئة. من الأفضل وضع هذا الضغط قبل النوم وتركه طوال الليل. افعلها في الصباح حمام الصوداللأيدي ، دهنهم بكريم مغذي. وفق المعالجون التقليديون 2 ، هذه الإجراءات كافية ليس فقط للشفاء من الشقوق ، ولكن أيضًا تختفي تمامًا.
16. قناع من الزبدة والحليب الرائب: ستحتاج إلى 30 جم من الزبدة المخففة. لتليين الزبدة ، ما عليك سوى إخراجها من الثلاجة والانتظار حتى ترتفع درجة حرارتها إلى درجة حرارة الغرفة. لا تحاول تسريع هذه العملية عن طريق تسخين الزيت على النار. في هذه الحالة ، سوف تذوب ببساطة وتفقد الاتساق اللازم لتحضير الخليط. تغلب على الزبدة المخفوقة. أضف 0.5 كوب من الحليب الرائب إليها واخلط كل شيء جيدًا. قبل وضع الخليط الناتج على الجلد ، قم ببخار يديك في تسريب آذريون ، لتحضيرها بسكب 1 ملعقة كبيرة. ل. أزهار آذريون 1 كوب ماء مغلي وتترك لمدة 20-30 دقيقة. مزيج من اللبن الرائب والزبدة ، يفرك في جلد اليدين بحركة دائرية. قم بهذه الإجراءات بشكل منفصل أو اجمعها ، والتي لن تكون ضرورية على الإطلاق ، وسرعان ما ستنسى ما هو الألم في الأيدي المتشققة.
17. قناع الجزر:ستحتاج جزر مبشور - 1 قطعة ، كريمة حامضة - 1 ملعقة كبيرة ، زيت عباد الشمس - 1 ملعقة صغيرة. افركي المزيج جيدًا وافركي به جلد اليدين. ثم ارتدي قفازات قطنية واتركيها طوال الليل.
18. قناع صفار العسل:خذ 1 صفار نيء ، 1 ملعقة كبيرة من العسل ، 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. حرك الخليط جيدًا وافركه على جلد اليدين طوال الليل. ارتدِ القفازات القطنية فور فركها.
19. قناع اللبن الرائب: اخلطي الجبن والقشدة الحامضة بنسبة 1: 1 حتى يتماسك قوامها معجونًا طريًا. انتشر على اليدين ، اغسل بعد 15-20 دقيقة. دهن الجلد بكريم مغذي.

كثير من الناس على دراية بمشكلة مثل جفاف الجلد في اليدين. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ إن حالة تقشير الجلد والتجاعيد و "الرق" ليست مجرد ظاهرة تسبب الانزعاج ، ولكنها أيضًا إشارة إلى أنه يجب عليك البدء فورًا في الاعتناء بيديك. بادئ ذي بدء ، يجدر تحديد أسباب هذا المظهر غير الجمالي والمزعج. جفاف بشرة اليدين وتشققات وغيرها أعراض غير سارةلا يظهرون فقط. دعونا نرى ما هي الظروف التي تثير هذه الصورة غير السارة؟

جفاف بشرة اليدين: الأسباب

يؤثر نقص الفيتامينات وعدم كفاية الرعاية والهواء الجاف وعوامل الإجهاد الأخرى سلبًا على حالة بشرتنا. أما بالنسبة للأيدي ، كقاعدة عامة ، فإن كل هذه التأثيرات السلبية تنعكس عليها أولاً.

غسل اليدين له تأثير سلبي ماء ساخنوالكبريتات العدوانية. يمكن للبشرة الجافة أن تزعجك بعد استخدام سائل الاستحمام أو الصابون السائل الخطأ.

يُنصح بمعالجة يديك بكريم مرطب ومغذي في كل مرة بعد ملامسة الماء. أما بالنسبة لاختيار الكريم ، فلا يجب أن يكون مكلفًا: فهناك منتجات ممتازة وبأسعار معقولة جدًا تؤدي وظيفتها. لفهم ما إذا كان الكريم يناسبك أم لا ، يمكنك فقط تجربته.

الأمراض التي تسبب جفاف الجلد

لسوء الحظ ، يمكن أن يكون سبب جفاف جلد اليدين هو بعض الأمراض. الكريمات والأقنعة في هذه الحالة لن تكون فعالة. إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، يجب استشارة الطبيب. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:

أساطير حول الجلد الجاف

1. كريم جيديكفي للتعامل مع هذه المشكلة.

في الواقع ، يجب التعامل مع حل أي مشاكل جلدية بشكل شامل. للتخلص تمامًا من الجلد الجاف ، وبالتالي منع شيخوخة الجلد ، يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى نظامك الغذائي ، وكذلك التقديم إجراءات مختلفةلترطيب عميق للمناطق التي تعاني من مشاكل.

2. ترطيب و كريمات مغذيةللأيدي فقط للبشرة الجافة.

هذا غير صحيح. في الواقع ، كل بشرة تحتاج إلى ترطيب. وكلما تم اختيار الرعاية بشكل أفضل ، كلما كانت الأحاسيس أكثر راحة ، ستبدو يديك شابة لفترة أطول.

3. الجفاف يحدث فقط بسبب نقص الماء في الجلد.

في الواقع، هذا ليس صحيحا. بالإضافة إلى الرطوبة ، يحتاج الجلد إلى إفراز كافٍ للدهون.

4. الجفاف هو استعداد وراثي.

ليس من الضروري على الإطلاق. هذا ظاهرة غير سارةقد يكون ناتجًا عن خطأ عادي أو رعاية غير كافيةونقص الفيتامينات والمعادن.

من أين نبدأ؟

بادئ ذي بدء ، لتخفيف الانزعاج ، يجب عليك استخدام كريم اليد في أسرع وقت ممكن. بعد كل ملامسة للماء وقبل كل مخرج للشارع ، يجب إجراء هذا التلاعب. إذا كان الموقف متقدمًا جدًا ، وكان لديك جلد جاف جدًا في اليدين ، فتذكر: كلما كان الكريم أكثر بدانة وتغذية ، كان ذلك أفضل.

يجب معالجة مشكلة الجفاف من الداخل. إذا أصبح الانزعاج المفرط مزعجًا بشكل خاص في فترة الشتاء والربيع ، فمن المرجح أن السبب هو مرض البري بري. سيساعد تناول مجموعة من الفيتامينات في تحسين الحالة. بالإضافة إلى مركب متعدد الفيتامينات متوازن ، يمكنك استكمال نظامك الغذائي بمحاليل سائلة من فيتامينات "الشباب". هذه هي أسيتات الريتينول ، أسيتات توكوفيرول (فيتامينات أ و هـ) ، وفيتامين د. حلول الزيتيتم إثراء هذه الفيتامينات والكريمات بشكل مثالي.

يرجى ملاحظة أنه عند الجمع بين تناول العديد من الفيتامينات ، يجب استشارة الطبيب حتى لا تكسب الكثير منها في الجسم.

أقنعة طبيعية للبشرة الجافة

في المنزل ، يمكنك التعامل مع بشرة اليدين الجافة بمساعدة بعض المنتجات. على سبيل المثال ، يساعد زيت عباد الشمس النباتي كثيرًا. يجب تسخينه قليلاً إلى درجة حرارة مريحة. ثم يجب حفظ اليدين في الزيت لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، وبعد ذلك يجب مسح الزيت المتبقي من الجلد بمنديل.

تحسن بشكل كبير من حالة حمامات الجلد زيت الزيتون. للقيام بذلك ، صب ملعقة كبيرة من الزيت في كمية صغيرة منالماء المغلي الدافئ وامسك يديك بهذه التركيبة لمدة نصف ساعة.

كمادات من بطاطس مهروسةوحمامات مغلي تنعم البشرة تمامًا.

إذا كنت تفضل رعاية نفسك علاجات طبيعية، سوف تحب بالتأكيد قناع للبشرة الجافة لليدين من دقيق الشوفان. دقيق الشوفان هو أحد الأطعمة القليلة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. يضاف أي زيت إلى العصيدة ، وبعد ذلك يتم وضع هذا الخليط على اليدين.

إضافة فيتامينات الزيتوالعسل والمواد المضافة الأخرى ستعزز التأثير و تأثير الشفاءمنتجات البشرة. كما أنه يساعد في تطبيق المايونيز محلي الصنع ، المحضر على أساس أي زيت نباتي وبيض.

الدهون الحيوانية الطبيعية ، مثل الدُب أو الغرير ، غنية جدًا بالفيتامينات. بعد كل شيء ، هذه الحيوانات في حالة سبات ، وجسمها يستعد للاحتفاظ بمركب متوازن وأقوى من جميع العناصر الدقيقة الضرورية للحياة.

إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، فمن المنطقي زيادة مدة أي إجراء حتى ساعة واحدة.

العلاج بالبارافين - ترطيب عميق للبشرة

يعرف الكثير من الناس مقدار الانزعاج الذي يمكن أن يسببه جفاف الجلد في اليدين. ماذا تفعل في هذه الحالة ، تسأل؟ يتكيف تمامًا مع الجفاف ، وهو إجراء محبوب لدى الكثيرين - العلاج بالبارافين. على عكس الرأي القائل بأن هذا محض إجراء صالون، من الممكن جدًا القيام بذلك في المنزل بمفردك. هذا سوف يتطلب خاص البارافين التجميلي، واثنين من الأكياس البلاستيكية ومنشفتين وحاوية أو حاوية أخرى غير ضرورية. الأجهزة الأخرى ، مثل الحمام الخاص والقفازات ، بالطبع ، تسهل الإجراء وتجعله أكثر متعة ، ولكن يمكنك الاستغناء عنها بسهولة.

لذلك ، في وعاء غير ضروري في حمام مائي ، تذوب حزمة البارافين بأكملها. بينما تتحول القطعة الموجودة في الوعاء إلى كتلة سائلة متجانسة ، قم بتلميع جلد يديك جيدًا باستخدام مقشر لعدة دقائق. وبالتالي ، سوف تتخلص من جزيئات الجلد الميت المتقرنة وتسمح لها العناصر الغذائيةتأثير أقوى أثناء الإجراء.

عندما تذوب الكتلة تمامًا ، دهن يديك بالكريم المفضل لديك ، ثم اغمسهما في البارافين. بالطبع ، قبل غمر يديك تمامًا ، تحقق مما إذا كانت التركيبة في درجة حرارة مريحة لتجنب الحروق. امسك يديك في البارافين لمدة 10 ثوانٍ ، ثم أخرجهما ، اترك الفيلم الناتج "يمسك" لبضع ثوان ، ثم اخفضهما في التركيبة مرة أخرى. يمكن القيام بهذه الغطسات حتى 7 مرات. قبل آخر مرةاجمع أصابعك معًا بإحكام ، ونتيجة لذلك يجب أن تحصل على طبقة كثيفة جدًا من البارافين. ثم تحتاج إلى وضع أكياس على يديك ولفها في مناشف لمدة 20-30 دقيقة. خلال هذا الوقت ، الجلد أعمق ترطيبو الطعام. يتم تسريع الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي ، ويتم امتصاص الكريم المطبق بشكل مكثف. يتم امتصاص العرق المنطلق في مثل هذه الظروف "المسببة للاحتباس الحراري" مرة أخرى ، بينما تبقى جميع السموم والسموم على البارافين. بالإضافة إلى حقيقة أن جلد اليدين الجاف سيتوقف عن إزعاجك ، فإن هذا الإجراء يسمح لك بالعناية المثالية بالبشرة وتقوية الأظافر وتسريع نموها.

في النهاية ، تتم إزالة أغشية البارافين من الأيدي والتخلص منها ، وتبقى التركيبة المتبقية في الحاوية حتى المرة القادمة.

العلاج الدوائي

في الحالات المتقدمة، جفاف الجلد على اليدين تشققات ، نزيف الجروح تظهر. في هذه الحالة ، من الضروري الاهتمام بنظافة اليدين ، وتطهير هذه المناطق بالكلورهيكسيدين أو ميراميستين ، وتشويه الجروح بمرهم الشفاء. يمكن أن تكون هذه الأدوية المحتوية على البانثينول ، أو Solcoseryl ، أو أي عامل آخر غير هرموني.

رعاية اضافية

يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد على الأصابع والنخيل هو عدم الاستخدام قفازات واقيةأثناء القيام بالأعمال المنزلية. اجعلها قاعدة: يجب ارتداؤها ليس فقط عند استخدام مواد كيميائية عدوانية واضحة (على سبيل المثال ، عند غسل المرحاض والفرن والحمام). بالنسبة لأي عمل منزلي يومي يتضمن الاتصال بالمنظفات والمنظفات ، يُنصح بارتداء هذه القفازات.

جفف يديك دائمًا ولا تدعهما يجفان بمفردهما. وقبل الخروج في الشمس ، لا تنسى وضع واقي الشمس على هذه المنطقة المعرضة للجفاف والشيخوخة.

تأكد من تقشير يديك بمقشر 2-3 مرات في الأسبوع. لا ينبغي القيام بذلك في كثير من الأحيان ، لكن التقشير المعتدل لا يضر البشرة أبدًا. بعد هذا التلاعب ، ضع دائمًا كريمًا مغذيًا.

ماذا أفعل إذا كنت أعاني من حساسية من كريم اليد؟

لسوء الحظ ، هذا يحدث في كثير من الأحيان. إذا كنت تعاني من حساسية من كريمات اليد في كل مرة ، فحاول استخدام واقي مغذي كريم اطفال. هذه المنتجات للأطفال غير مكلفة للغاية ، في حين أنها تقوم بعمل رائع في وظيفتها ولا تسبب تفاعلات حساسية من الناحية العملية.

خدعة صغيرة

بالإضافة إلى العلاج بالبارافين ، يمكن إجراء إجراءات أقل استهلاكًا للطاقة في المنزل. فقط لف يديك بالكريم المفضل لديك اكياس بلاستيكلمدة 20 دقيقة إلى ساعة واحدة.

وتذكر أنه كلما كانت بشرة اليدين أكثر رطوبة ، كلما كانت تبدو أصغر سنا وأكثر نضارة وصحة. اعتني بنفسك ، وانتبه إلى كل شيء صغير ، وصولاً إلى أطراف أظافرك ، ستبدو أصغر بكثير من سنواتك.

الربيع البري بري لا يؤثر فقط المصلحة العامة، ولكن أيضًا على حالة الجلد ، بما في ذلك جلد اليدين. ماذا تفعل إذا كان الجلد قشاري؟ كيف تنعم بشرة اليدين خشنة بعد أعمال الحديقة؟

ماذا تفعل إذا تقشر اليدين؟

ينعم بشرة اليد الخشنة عصير ليمون مخلوط مع بياض بيض. يمكن عمل مرهم من عصير الليمون وزيت بذر الكتان وصفار البيض والعسل. اخلطي أجزاء متساوية جيدًا عصير الليمون وحليب المرحاض وكولونياوقم بتلطيخ يديك بسخاء بهذا الخليط قبل الذهاب إلى الفراش. يزيل تقشر الجلد وينعم بشرة اليدين حمام دقيق الشوفان الدافئ(هرقل). مدة الحمام 10-15 دقيقة. يمكنك صنع قناع من دقيق الشوفان. طبخ دقيق الشوفان(1 ملعقة كبيرة لكل 1 لتر من الماء) ، سلالة ، أضف بعض الزيت النباتيوامسك يديك بهذه التركيبة أيضًا لمدة 10-15 دقيقة. يوصى باستخدام القناع في الليل.

بعد تقشير الخضار ، يغمق الجلد حوله ألواح الأظافروقد تظهر بقع على راحة اليد. كيف تقضي عليهم؟

تختفي البقع الصغيرة من الحمض الموجود في الليمون. اغسل يديك بالصابونوجاف وبعد ذلك افركي بضع قطرات من عصير الليمون. ثم اشطف يديك بالماء بدون صابون. يمكنك ببساطة مسح الجلد بشريحة ليمون (برتقالية). يعمل عصير الليمون بشكل أكثر فاعلية قليلًا ملح الطعام . يزيل هذا الخليط أي بقع وأوساخ. ومن عصير الليمون والبطاطا المسلوقة ودقيق القمح بنسب متساوية ، يمكنك الطهي معجون التبييضببساطة عن طريق خلط جميع المكونات.

خلال العمل الصيفي ، يمكنك خدش الجلد أو جرحه. أعطني بعض نصائح بسيطةلهذه الحالة.

من الجيد الاستعداد مسبقًا. صبغة الكحولنبات القراص. املأ الزجاجة بأوراق نبات القراص الطازجة ، واملأها بالكحول وأغلق الفلين. تعريضه للشمس لمدة أسبوعين. هذه الصبغة لك دواء لموسم الصيف بأكمله. الشاش المنقوع في الصبغة المطبقة على الجرح أو الجرح سيسرع التئام الجرح ويمنع العدوى.

فعال أيضا في التئام الجروح كمادات نبتة سانت جون. صب 1 ملعقة كبيرة من العشب المفروم مع 0.5 لتر من الفودكا والإصرار لمدة أسبوع. يخزن في زجاجة مغلقة بإحكام. وإذا كان لديك صبار في المنزل ، فقم بقطع الورقة بسكين ، ثم اربطها بالقطع وقم بلفها. بعد 5-6 ساعات ، سوف "يلتقط" الجرح بالفعل.

من عمل بدنيفي الحديقة ، يخشن جلد اليدين. ما يجب القيام به؟

يمكن تنعيم الجلد الخشن على اليدين بغمر اليدين فيهما 0.25٪ محلول أمونيا(1 ملعقة صغيرة من الكحول لكل كوب ماء) أو في محلول الخل (1 ملعقة صغيرة من 6٪ خل لكل كوب ماء). ثم بعد تجفيف يديك ، قم بتلطيفها أي كريم لليدينأو زيت الخروع.

مفيد جدا للبشرة الجافة جدا أو الخشنة حمامات 15 دقيقة بالخضار والزيتون زيوت عباد الشمس . تعتبر الحمامات المصنوعة من مصل اللبن واللبن والماء الذي تم فيه غلي البطاطس مع النشا فعالة أيضًا. من المفيد القيام بهذا الإجراء في الليل. هناك بالتأكيد وصفات بسيطة: صودا ، صابون - صودا ، حمامات ساخنة وباردة.

يوصى به بعد الاستحمام امسحي يديك بمنشفة جافةو فرك الكريم على الجلدأو زيت نباتي. في الحالات المتقدمة ، من المفيد ارتداء قفازات قطنية ليلاً على جلد اليدين المليّن بكثافة.

جلد جاف - تكرار حدوثهالتي يأخذها الكثيرون على محمل الجد. ومع ذلك ، يمكن أن يكون المذنبون في هذه المشكلة كثيرين: من مناخ غير مناسب إلى امراض عديدة. لذلك ، تحتاج إلى معرفة أسباب جفاف جلد اليدين. يجب أن يتم ذلك عند ظهور الأعراض الأولى من أجل تحديد العلاج في أسرع وقت ممكن.

أسباب المشكلة

يمكن أن تكون أسباب جفاف الجلد في اليدين والقدمين مختلفة. على سبيل المثال ، غسل اليدين أيضًا ماء ساخن. هذا صحيح بشكل خاص عند استخدام المنظفات القوية القائمة على الكبريتات لهذا الغرض. يمكن أن يكون سبب الجفاف أيضًا جل الاستحمام الذي تم اختياره دون جدوى أو جل الاستحمام العادي صابون سائل. في هذه الحالة ، بعد الغسيل ، تحتاج إلى استخدام مرطب خاص.

سلبي طقسيمكن أن يسبب الجفاف. بسبب ريح شديدةأو الصقيع يمكن أن يلف الوجه واليدين بسهولة. في هذه الحالة ، يصبح سطح الفرشاة جافًا وخشنًا ، وليس فقط مع الجانب الخلفيولكن أيضا على النخيل.

احم نفسك من طقس سيئسيساعدك الكريم المرطب ، لكن لا تعتقد أنه كلما كان سعره أعلى ، كان يعمل بشكل أفضل. انها ليست دائما كذلك. الشيء الرئيسي هو أنه مناسب لنوع بشرتك. غالبًا ما تقوم الأموال بأسعار معقولة جدًا بعمل ممتاز بالمهمة. أيضا ، يمكن أن تكون بعض الأمراض هي أسباب جفاف جلد اليدين. وتشمل هذه:

التخلص من الجلد الجاف

يمكن أن تكون أسباب وعلاج بشرة اليدين الجافة مختلفة. لكن يمكنك تنعيم جلد يديك في المنزل ، لأنه في الترسانة الطب التقليديهناك العديد من الأدوات لحل هذه المشكلة مهمة صعبة. من المستحسن أن يكون معك دائمًا مرطب حتى تتمكن من تشويه وترطيب البشرة حسب الحاجة.

إذا تفاقمت المشكلة في فترة الشتاء والربيع ، ثم يجب البحث عن سبب المشكلة في نقص الفيتامينات. في هذه الحالة ، من الضروري شرب مجموعة من الفيتامينات (على سبيل المثال ، كومبليفيت).

وصفات منزلية

للتخلص من الجفاف جلدلا حاجة لشراء باهظة الثمن أدوات التجميل. ستساعدك وصفات الطب التقليدي على القيام بذلك بسرعة ودون أي تكاليف مالية خاصة:

ل منتجات صيدلانيةيجب اللجوء إليها عند حدوث تشققات ونزيف صغير للجروح. يمكنك استخدام مستحضرات تحتوي على البانثينول. لا يمكن لهذه الأموال أن تخفف الجفاف فحسب ، بل يمكنها أيضًا علاج المناطق المتضررة بسرعة.