"तलना" के लिए पर्याप्त है.

आधिकारिक दवा: एक्जिमा. "उबालना" रोग

प्रकृति की कोठार से. मोम कीट एक महान बायोजेनिक उत्तेजक है

जेरोन्टोलॉजी। सरल सत्य. लंबे जिगर के लिए "मल"।

शैक्षिक कार्यक्रम "स्वस्थ जीवन शैली"। अपने जोड़ों पर तनाव से राहत पाएं

इससे घबराहट हुई. आधुनिक मोतियाबिंद का इलाज हर किसी के लिए उपलब्ध क्यों नहीं है?

हरी फार्मेसी. सेजब्रश। एक तने में - मातृभूमि और फार्मेसी दोनों

घरेलू चिकित्सक:

स्पर्स, रक्त परिसंचरण में सुधार, नींद का सामान्यीकरण: मैं घर पर "समुद्र तट" के किनारे चलता हूं;

जलना: आलू का स्टार्च हमेशा हाथ में रखें;

अंडाशय की सूजन: केले की 25 पत्तियां आपको दुर्भाग्य से बचाएंगी; -विटिलिगो: न केवल डकवीड मदद करता है;

हरपीज: और यहां पेरोक्साइड बचाव के लिए आया;

एक्जिमा: पैंसिस और उचित पोषण मदद;

रक्त वाहिकाओं को साफ़ करना: साफ़ और आराम पहुंचाता है;

रेडिकुलिटिस: तारपीन शरीर के दर्द से राहत देता है;

धमनी का उच्च रक्तचाप:

अजमोद दूध;

सूखी कॉलस, स्पर्स: मेमने की चर्बी, प्रोपोलिस और प्याज के बारे में;

खांसी: लहसुन, देवदार का तेल और पाइन कलियाँ मदद करेंगी

संपादक का कॉलम: हम मदद के लिए यहां हैं

"कॉलम" की पहली पंक्तियों में, जो शायद पाठकों के लिए बहुत उबाऊ है (और मैं निश्चित रूप से - एड।), मैं उन सभी को धन्यवाद देता हूं जिन्होंने मेरे एसओएस सिग्नल का इस अर्थ में जवाब दिया कि बागवानी और दचा सीज़न की शुरुआत के साथ संपादकीय मेल का प्रवाह तेजी से कम हो रहा है। मुझे बहुत ख़ुशी है कि मेरी बात सुनी गई! आज, कई पत्र इस तरह शुरू होते हैं: "हमने आपका "कॉलम" पढ़ा, जिसमें कहा गया है कि बागवानी और डचा सीज़न के दौरान, संपादकीय मेल की मात्रा काफ़ी कम हो जाती है। हम बचाव के लिए जल्दी करते हैं..."

आप जानते हैं, यह अद्भुत है - "बचाव के लिए।" यह हमें प्रेरित करता है और हमें विश्वास दिलाता है कि पाठकों को हमारी ज़रूरत है, वे प्रासंगिक हैं और मांग में हैं। सिद्धांत रूप में, सब कुछ सही है: हम आपके लिए काम करते हैं, जितना संभव हो उतना मदद करते हैं, और कई मामलों में, जब आवश्यक हो, हम बचाव के लिए दौड़ पड़ते हैं। अपने अद्भुत पत्रों से, आप हमें समान प्रकाशनों के बीच प्रतिस्पर्धा के अंतहीन और तूफानी समुद्र में जीवित रहने में मदद करते हैं, जिनकी संख्या बढ़ती और बढ़ती रहती है।

और अच्छा होगा कुछ नया, मौलिक, स्वतंत्र रूप से आविष्कृत। लेकिन नहीं: सभी समान लोक व्यंजनों को दर्जनों बार फिर से लिखा गया, प्रकाशन से प्रकाशन तक भटकते हुए, केवल लेखकों के विभिन्न हस्ताक्षरों के साथ और, एक नियम के रूप में, बिना किसी पते के। "यह उबाऊ है, लड़कियों।" - जैसा कि एक प्रसिद्ध साहित्यिक नायक एक बार कहा करता था।

वैसे मजेदार कहानी है. मैंने हाल ही में जर्मनी में हमारे वितरक क्लॉस कोपेलमैन से एक जर्मन पाठक से प्राप्त एक पत्र के बारे में बात की।

क्या आप हंसना चाहते हैं? - क्लॉस ने मुझसे पूछा।

"बेशक," मैंने अस्पष्ट उत्तर दिया।

मैं एक बार रूस में था और एक पत्रकार से बातचीत में मैंने "स्वस्थ जीवन शैली" समाचार पत्र का उल्लेख किया।

"मुझे पता है," उसने कहा, "यह अखबार।" उन्होंने मुझे काम करने के लिए आमंत्रित किया.

और क्या?

मैं नहीं गया.

क्या आप नहीं जानते?.. वे सभी पत्र स्वयं लिखते हैं।

सच कहूँ तो, मैं गिर गया। पाषाण युग। जाँच करना आसान काम है। किसी भी प्रकाशित पते पर एक पत्र लिखें, और, एक नियम के रूप में, वे आपको उत्तर देंगे।

और पतों के बारे में एक और बात. अधिक से अधिक बार, पाठक कट्टर संप्रदायवादियों, विशेष रूप से यहोवा के साक्षियों से पत्र प्राप्त करने के डर से अपने पते प्रकाशित करने में अपनी अनिच्छा को उचित ठहराते हैं। कुछ इस तरह: "पत्र को 20 बार दोबारा लिखें (मुझे स्वयं ऐसे पत्र मिले हैं। - संपादक का नोट) और इसे आपके ज्ञात पते पर भेजें... अन्यथा..." निम्नलिखित उन सभी संभावित दुर्भाग्यों की एक सूची है जो उन पर पड़ेंगे जो आदेश का पालन नहीं करना चाहते. हां, हां, मैं दृढ़ता से जानता हूं कि यह बकवास है, और फिर भी यह अप्रिय है... मुझे समझ में नहीं आता कि रूढ़िवादी चर्च इस वीभत्स घटना से क्यों नहीं लड़ रहा है और राज्य किनारे पर खड़ा है। लोगों को डराया जाता है, उनके जीवन में हस्तक्षेप किया जाता है और उन पर एक अलग आस्था थोपी जाती है। मुझे लगता है कि ये सभी लोगों के ख़िलाफ़ अपराध हैं। इस कारण से, मैं पाठकों से अपील करता हूं: इन पत्रों पर न केवल प्रतिक्रिया देने की जरूरत है, बल्कि उन्हें पढ़ने की भी जरूरत है, और मैं दोबारा लिखने और बकवास फैलाने की बात भी नहीं कर रहा हूं। किसी भी वादा किए गए स्वर्गीय दंड से डरो मत। गंदे लेखन को कूड़ेदान में फेंक दें और शांति से रहें।

बेशक, हमेशा की तरह, मेरे पास वह सब कुछ कहने का समय नहीं था जो मैं चाहता था। लेकिन यहाँ इसकी आवश्यकता है: मैं पाठकों को "लंबे जिगर के लिए एक मल" सामग्री पर ध्यान देने की सलाह देता हूँ। जबकि हमारे, और केवल हमारे ही नहीं, वैज्ञानिक आनुवंशिक कोड को पढ़ने और पदार्थों की खोज करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, या मुझे नहीं पता कि क्या, मानव जीवन को महत्वपूर्ण रूप से लम्बा करने के लिए (मुझे यकीन है, हर किसी के लिए नहीं और बहुत से लोगों के लिए) पैसा। - एड।), रिजर्व मेडिकल कर्नल वालेरी वासिलीविच ज़िवोतोव की सरल सच्चाई आपको स्वास्थ्य और पूर्ण चेतना में प्रकृति द्वारा मापा गया जीवन जीने की अनुमति देगी।

सभी को अच्छा स्वास्थ्य।

अनातोली कोर्शुनोव।

आपके पत्र...

मैं विशेष रूप से माँ और शिक्षक को प्रिय हूँ

ताकि आपको पत्रों से संतुष्टि मिले और गर्मियों में वे कम हों, जैसा कि आप लिखते हैं, मैंने इस अंतर को भरने का फैसला किया।

"स्वस्थ जीवनशैली" मुझे खुशी देती है और संवाद करने में मदद करती है। बादल छंट जाते हैं और धूप में व्यक्ति बेहतर ढंग से सोच पाता है। अच्छा! स्वस्थ!

अब चलिए व्यापार पर आते हैं। परिवार वर्ष चल रहा है, 5 अक्टूबर को विश्व शिक्षक दिवस है। मैं इसे एक साथ बांध रहा हूं.

जन्म से ही मुझे कौन प्रिय है? माँ और शिक्षक!

माता-पिता और शिक्षक एक परिवार हैं, जिनकी चिंताएँ समान हैं, पितृभूमि की भलाई के लिए एक नागरिक को पालने और शिक्षित करने का एक ही लक्ष्य है। मेरी बेटियों और पोते-पोतियों के पालन-पोषण के लिए शिक्षकों को धन्यवाद। मैं जानता हूं कि अपने बारे में लिखना अशोभनीय है, लेकिन एक उदाहरण के तौर पर...

युद्ध के पहले महीनों में मेरे पिता की मृत्यु हो गई। मैं उसके बिना पैदा हुआ था. मेरी मां ने अकेले ही हम चार बेटों को पाला-पोसा। मैंने अपनी माँ और भाइयों के साथ क्या-क्या नहीं सहा! मैं नहीं लिखूंगा, मेरी पीढ़ी जानती है।

यह अफ़सोस की बात है कि युवा लोग इस पर ध्यान नहीं देते - वे हमारे अतीत के बारे में कुछ भी जानना नहीं चाहते। लेकिन मैंने अपनी तीनों बेटियों को यथासंभव इसी दिशा में बड़ा किया।

मैंने एक प्राथमिक विद्यालय के शिक्षक के साथ अध्ययन किया, जिनके पास लेनिन का आदेश था! आरएसएफएसआर के सम्मानित शिक्षक शिमोन पेत्रोविच डेमशिन। मैं उन्हें पिता मानता था.

बेचारा रागमफिन, मेरे पास कुछ भी नहीं था, यहां तक ​​कि किताबों के लिए एक बैग भी नहीं था, मैं किसी भी मौसम में 2.5 किमी दूर स्कूल जाता था। बर्फ़ीले तूफ़ान और ठंढ में, शिक्षक ने हमें स्कूल में छोड़ दिया। वह उसे सोने के लिए जगह देता था और खाना भी खिलाता था। भला, आप उसे कैसे भूल सकते हैं? मैं उनके बारे में यादें लिख रहा हूं. और माँ के बारे में, पिता के बारे में। यह एक परिवार है.

मैं सभी शिक्षकों का, उन सभी का सम्मान करता हूं जो बच्चों के प्रति अपनी पूरी आत्मा समर्पित कर देते हैं और पाठ के दौरान बैठे नहीं रहते।

पता: मिखालेव एन.एन., 186500 करेलिया, बेलोमोर्स्क, सेंट। आर्कान्जेल्स्काया, 29, उपयुक्त। 7.

"एचएलएस": एक अद्भुत पत्र, हमारे प्रिय एन.एन.! आप सही हैं: माता-पिता और शिक्षक एक परिवार हैं। वैसे, संभवतः हमारे 30 प्रतिशत ग्राहक शिक्षक हैं!

एक डॉक्टर ने न्यूज़लेटर पेश किया

मुझे स्थानीय डिस्पेंसरी "गोलू-" में एक बहुत अच्छे, मिलनसार डॉक्टर द्वारा "एचएलएस" से परिचित कराया गया था।

बैटल कैरिज", जहां मैंने और मेरे पति ने 2001 में छुट्टियां मनाई थीं। तब से, मैंने मैसेंजर से नाता नहीं तोड़ा है। हमारे पास एक अच्छा मेलबॉक्स है, और मैं नियमित रूप से अखबार की सदस्यता लेती हूं। ए. 50वें डाकघर के डाकिया, लिली शुलाएवा , मुझे सदस्यता के बारे में भूलने नहीं देता: वह आएगी, आपको याद दिलाएगी, हस्ताक्षर करेगी। उसके लिए धन्यवाद! वर्षों से, मैंने कई लोगों को "स्वस्थ जीवन शैली" की सदस्यता लेने के लिए प्रोत्साहित किया है, मैं उन्हें पढ़ने के लिए देता हूं, मैं उन्हें देता हूं यदि वे इसे खरीद लेते हैं तो उन्हें।

मैं एक पेंशनभोगी हूं, मेरी उम्र 71 वर्ष है, मुझे पढ़ना पसंद है। मेरे पास हमेशा हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर होता है। मैं पहली पंक्ति से आखिरी तक पढ़ता हूं, इसे 2-3 बार दोबारा पढ़ता हूं और हमेशा हाथ में कलम लेकर इस बात पर जोर देता हूं कि मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है। मेरे पास सभी समाचार पत्र वर्ष के अनुसार फ़ोल्डरों में हैं। मैं अक्सर पिछले वर्षों के अंक दोबारा पढ़ता हूं। मैं अपना स्वयं का कैटलॉग बनाए रख रहा हूं।

मुझे "क्रिएटिव क्लब" के पन्ने पढ़ना अच्छा लगता है। मुझे कविता पसंद है. वे कहते हैं कि हँसने से स्वास्थ्य बेहतर होता है, और जब आप कोई मज़ेदार कहानी पढ़ते हैं, तो आप कई दिनों तक हँसते रहते हैं। उदाहरण के लिए, यही स्थिति थी जब मैंने "ज़ोज़" (नंबर 9, 2008) में टीए की कहानी पढ़ी। चेल्याबिंस्क क्षेत्र से कोसिलोवा "प्रयोगों का शिकार।"

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यदि आप इस साइट के खोज मॉड्यूल - विंडो का उपयोग करते हैं तो आपको आवश्यक नुस्खा (या अन्य जानकारी) के लिए सबसे पूर्ण खोज होगी ऊपरपेज ( गूगल खोजसाइट द्वारा) या विंडो विषय-सूची के अंतर्गतबाएं ( यांडेक्स खोजस्थल पर)। सभी अवसरों के लिए उपचार नुस्खे यहां एकत्र किए गए हैं। आप इसे आसानी से सत्यापित कर सकते हैं।

बुलेटिन "स्वस्थ जीवन शैली" - "स्वस्थ जीवन शैली", 2000, क्रमांक 03 (159)

आपके पत्र सबसे प्रिय हैं. हमारे पास क्या है

धन्यवाद, अन्ना गैसिमोव्ना

अब मैं हेल्दी लाइफस्टाइल का भी पाठक हूं। मैं मानता हूं, यह मेरा पसंदीदा अखबार है। मुझे इसके बारे में संयोग से एक सेवानिवृत्त पड़ोसी से पता चला, जिसने मुझे इसे पढ़ने के लिए दिया और मुझे इसे लिखने की सलाह दी। हम एक साथ डाकघर भी गए...

यह महिला अद्भुत है, अन्ना गसिमोव्ना सलाखोवा। 70 वर्ष से अधिक उम्र में भी वह 60 वर्ष से अधिक उम्र के नहीं लगते। नाज़ुक, हमेशा सादे कपड़े पहनने वाला, लेकिन सुरूचिपूर्ण, बुद्धिमान। हम पड़ोसी अक्सर उसके पास आते हैं, अपनी बीमारियों के बारे में शिकायत करते हैं और मदद मांगते हैं। वह सबकी बात ध्यान से सुनते हैं, सलाह देते हैं और बताते हैं कि सबसे अच्छा इलाज कैसे और क्या है। किसी तरह मेरा दिल दुखा। अन्ना गसिमोव्ना ने मुझे नागफनी टिंचर पीने की सलाह दी। यह मदद करता है। पड़ोसी बाथरूम में गिर गया. गंभीर चोट, अव्यवस्था. अन्ना गसिमोव्ना बचाव के लिए दौड़ती हैं: मालिश, मलहम... युवा महिला को नहीं पता कि क्या करना है: बच्चे की आंख पर जमा हुआ गुहेरा दूर नहीं होता है। और फिर अन्ना गसिमोव्ना को... पता लगाने का दबाव - उस पर। उसके पास ब्लड प्रेशर मॉनिटर है। किसी को मना नहीं करूंगा. हम पूछते हैं: "आप सब कुछ कैसे जानते हैं?" "यहां," वह "एचएलएस" दिखाती है, "यहां सब कुछ लिखा हुआ है।" उसकी शेल्फ पर, न्यूज़लेटर के अलावा, आधिकारिक और लोक चिकित्सा, उपचार विधियों, प्रत्येक वर्ष के लिए तातार मुस्लिम कैलेंडर पर विभिन्न किताबें हैं, जहां कुछ बीमारियों के इलाज के लिए बहुत सारे नुस्खे हैं... और यह सब मामूली पेंशन से खरीदा गया था. इलाज के बारे में क्या... अपार्टमेंट में क्या हुआ - उसके पास जाओ। वह सभी को आश्वस्त करेगा: "मामला ठीक हो सकता है, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, परेशान न हों।"

शायद भगवान ने उसे हमारे घर भेजा है. इसमें एक प्रकार का सकारात्मक आवेश होता है: व्यक्ति इसकी ओर आकर्षित होता है।

हम सभी उसके लिए नकारात्मक भावनाएँ लाते हैं: हम सभी को बीमारियाँ, दुःख, रोजमर्रा की समस्याएँ होती हैं। उदाहरण के लिए, मेरा एक बीमार पोता है, हम एक पेंशन पर रहते हैं। "धैर्य रखें," अन्ना गसिमोव्ना कहती हैं। "शायद भगवान ने इसे आपके पास भेजा है, क्योंकि कोई और इसे स्वीकार नहीं करता है।"

इस बीच वो खुद भी काफी चिंता में हैं. 4 पोते-पोतियां, दो पूर्वस्कूली उम्र के। वह उनकी मदद करती है. वह सिलाई करती है, कपड़े बदलती है, बुनाई करती है। वह किंडरगार्टन से आपका स्वागत करता है - अक्सर जुड़वां बच्चे हो सकते हैं

उससे उसके घर पर मिलें. उन्हें भी भयानक दुःख का अनुभव हुआ - उनकी खूबसूरत बेटी, उच्च शिक्षा प्राप्त, स्कूल की मुख्य शिक्षिका, की मृत्यु हो गई! इसके बाद उन्होंने बहुत कुछ खोया. लेकिन इससे पड़ोसियों के साथ संबंधों पर कोई असर नहीं पड़ा. हम उसके पास जाते हैं, उसके आनंदहीन जीवन के बारे में बात करते हैं और मेरी आत्मा हल्की हो जाती है। हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर के माध्यम से, मैं अन्ना गैसिमोव्ना को लोगों के लिए किए गए हर काम के लिए धन्यवाद देना चाहता हूं और उनके अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं।

अपने बारे में: पेंशनभोगी, 76 वर्ष, मैं अकेला रहता हूँ। कठिन। लेकिन मैं किसी से ईर्ष्या नहीं करता, मैं अपनी बिल्ली से प्यार करता हूं, मैं घर में बने फूल उगाता हूं और मुझे विशेष रूप से जेरेनियम बहुत पसंद है। जब भी संभव होता है, मैं बगीचे में अपनी बहुओं की मदद करती हूं। और वे मुझे नहीं छोड़ते - वे मुझे सर्दियों के लिए जाम के लिए जामुन देते हैं।

पता: सईदा मुर्तज़ोवना शारापोवा। 423832, तातारिया, नबेरेज़्नी चेल्नी, नोवी गोरोड, 38/13 (पहला ब्लॉक), उपयुक्त। 187.

आर.एस. अन्ना गसिमोव्ना सलाखोवा का पता एक ही है, केवल अपार्टमेंट नंबर 197।

"स्वस्थ जीवन शैली"। यह बहुत खुशी की बात है कि हम सईदा मुर्तज़ोएना के साथ जुड़ते हैं और अन्ना गसिमोव्ना और उनके पोते-पोतियों, विशेषकर जुड़वा बच्चों के स्वास्थ्य की कामना करते हैं... अच्छा होगा अगर हर घर, हर कस्बे, हर गाँव में ऐसा कोई व्यक्ति हो... .

कोई सर्जरी की आवश्यकता नहीं है

(गर्भाशय में पॉलीप, गर्भाशय में पॉलीप का उपचार)

“...जाहिर तौर पर, आपकी नियति बचाना है।

और उसका पछताना तय है।

और किसी और के दुर्भाग्य से - नींद न आना।

और अपने लिये कोई शान्ति न रखो!”

मैं आपकी मदद नहीं कर सकता लेकिन आपको लिख सकता हूँ। एक भाग्यशाली संयोग से, मुझे "स्वस्थ जीवन शैली" और "बीवी" समाचार पत्र की सदस्यता लेने की सिफारिश की गई थी। और मैं सचमुच स्तब्ध रह गया: हर नुस्खे के पीछे मानवीय नियति है। और दूत हमें कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करता है।

दूसरे दिन स्कूल की एक दोस्त गैलिना ने मुझे फोन किया। उसने कहा कि उसके पास गर्भाशय पर पॉलीप को हटाने के लिए सर्जरी का रेफरल था और वह पहले ही परीक्षण पास कर चुकी है। उसने मुझसे "चंद्र कैलेंडर" देखने और ऑपरेशन के लिए एक अनुकूल दिन निर्धारित करने के लिए कहा। दिन निर्धारित कर लिया गया है. फिर मैंने अखबार "ZOZH" लिया और सितंबर में

पेज 20 पर नंबर 18, मुझे "महिलाओं के रोगों" के लिए एक नुस्खा मिला।

मैंने गैलिना को फोन किया और इस नोट का पूरा पाठ पढ़ा। अनुशंसित घरेलू उपचार के साथ तुरंत इलाज शुरू करने का निर्णय लिया गया। उपचार जारी रहा, जैसा कि समाचार पत्र में वर्णित मामले में, 2.5 दिनों तक जारी रहा! इस अवधि के बाद, मेरा दोस्त डॉक्टर के पास गया, और उसे उसमें कोई पॉलीप नहीं मिला! उन्होंने बताया कि उनके साथ कैसा व्यवहार किया गया. अन्य डॉक्टर भी दिलचस्पी लेने लगे। वे उसकी जाँच भी करने लगे। जब कुछ नहीं मिला, तो उन्होंने मुझे कोल्पोस्कोपी के लिए भेजा। परिणामस्वरूप, डॉक्टरों ने आश्चर्य से हाथ खड़े कर दिए, नुस्खे को दोबारा लिखा और कहा कि वे निश्चित रूप से इसे सेवा में लेंगे।

कल गैलिना ने मुझे फोन किया और जो कुछ हुआ उसके बारे में निश्छल खुशी से मुझे बताया। मैं उसके लिए अविश्वसनीय रूप से खुश हूं।

गैलिना गाँव से आती है। क्रास्नोगोर्स्क ज़ेवेनिगोव्स्की जिला, मारी एल गणराज्य, गहरी एटलास्का नदी के तट से।

वास्तव में, यही पूरी कहानी है। नुस्खा प्रकाशित करने वाले संपादकों को नमन। इसके लेखक - बश्कोर्तोस्तान, बिरस्की जिले, कुसेकीवो गांव से ल्यूडमिला लाज़रेवना ओविचिनिकोवा - भविष्य में स्वास्थ्य, खुशी और आत्मविश्वास। मुझे उम्मीद है कि आप अपनी रेसिपी से कई महिलाओं की मदद करेंगे। धन्यवाद!

मेरे बारे में। मैं मार्च 1999 से अखबार की सदस्यता ले रहा हूं। मैं खुशी-खुशी इसका विज्ञापन करती हूं, जब भी संभव होता है मैं जरूरतमंद लोगों के लिए रेसिपी कॉपी करती हूं या उन्हें फोन पर पढ़ती हूं, जैसा कि गैलिना के मामले में हुआ।

पता: 424037, योशकर-ओला, सेंट। पोडॉल्स्की कैडेट्स, 4ए, उपयुक्त। 54.

"स्वस्थ जीवन शैली": संभवतः, हमें कम से कम संक्षेप में ओविचिनिकोवा की रेसिपी की रूपरेखा तैयार करनी चाहिए। कुछ लोगों ने इस पर ध्यान नहीं दिया होगा, दूसरों ने बाद में साइन अप किया।

तो...प्याज चाहिए; कपड़े धोने का साबुन, दूध. यदि आप उपरोक्त नुस्खा के साथ इलाज करने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे पहले आपको 1-2 लीटर दूध को खट्टा करने के लिए गर्म स्थान पर रखना होगा। दिन के दौरान, प्याज को धीमी आंच पर ओवन में पकाएं। छीलें, कुचलें, रुई का फाहा तैयार करें, उसमें पेस्ट लपेटें और योनि में रखें। शाम को, एक और "फिलिंग" तैयार करके टैम्पोन को बदलें: 1: 1 के अनुपात में कसा हुआ कपड़े धोने के साबुन के साथ बारीक कटा हुआ कच्चा प्याज। इस टैम्पोन को सुबह और दोपहर के भोजन के समय रखें। शाम को (दूसरे दिन), किण्वित दूध से पनीर तैयार करें (दूध को धीमी आंच पर एक सॉस पैन में डालें, दही के द्रव्यमान को चीज़क्लोथ पर रखें, इसे सूखने दें)। रात में, पनीर के साथ एक टैम्पोन रखें, जिसमें मुसब्बर पत्ती का एक बारीक कटा हुआ टुकड़ा और थोड़ा शहद मिलाएं। सुबह, दोपहर के भोजन पर और शाम को (फिर रात में) बदलाव करें। बस, इलाज ख़त्म।

और एक आखिरी बात. पत्र के लेखक ने अपने घर का पता दर्शाया है: 424037, योश्कर-ओला, सेंट। पोडॉल्स्की कैडेट्स, 4ए, उपयुक्त। 54, किसी कारण से (शायद भूल गई) अपनी पहचान नहीं बताई। हमें नहीं पता कि पत्र आएंगे या नहीं. हालाँकि, हमारे पास ओविचिनिकोवा का पता है; 452330. ओविचिनिकोवा ल्यूडमिला लाज़रेवना। बश्कोर्तोस्तान, बिरस्की जिला, कुसेकीवो गांव।

मिश्रण आपके पैरों पर लगाएं

(उच्च रक्तचाप, उच्च दबाव। अधिक वजन। उच्च रक्तचाप, उच्च दबाव, अधिक वजन का उपचार।

गर्भाशय फाइब्रोमायोमा, गर्भाशय फाइब्रोमायोमा का उपचार।

पैरों पर सूजन. पैरों में सूजन का इलाज)

मैं आपको अपनी बीमारियों के बारे में बताना चाहता हूं और उनसे कैसे छुटकारा पाया। मुझे यह निर्णय लेने में काफी समय लग गया कि मिश्रण पीना चाहिए या नहीं। फिर भी, मैंने प्रयास करने का जोखिम उठाया। हालाँकि काम के दौरान लड़कियों ने मुझसे कहा कि यह बकवास है। वे कहते हैं कि यदि आप तेल और वोदका से इतनी आसानी से ठीक हो सकते हैं तो क्या इतने सारे लोग मरते हैं?

लेकिन सबसे पहले, घावों के बारे में। 1995 से मुझे स्टेज 2 उच्च रक्तचाप है। 40 साल की उम्र में मेरा रक्तचाप बढ़ने लगा - 180/110, 190/100। सिरदर्द भयानक थे, उन्होंने कई बार एम्बुलेंस को बुलाया, और वह अक्सर बीमार छुट्टी पर रहती थी। उसने इंजेक्शन दिए, गोलियाँ निगल लीं... कभी-कभी कुछ भी मदद नहीं मिली, वह चिल्लाती रही। मेरी पीठ में इतना दर्द हुआ कि मैं 20 मिनट तक लाइन में या बस में खड़ा नहीं रह सका, मेरे पैरों में दर्द हुआ, सूजन आ गई और सांस लेने में तकलीफ होने लगी। मैं 5वीं मंजिल तक नहीं चढ़ सका, मेरी सांसें फूल रही थीं और मेरा वजन अधिक था। और आगे। एक साल पहले हमने गर्भाशय का अल्ट्रासाउंड किया था (फाइब्रॉएड, 7-8 सप्ताह)। उन्होंने भाप लेने और धूप सेंकने पर प्रतिबंध लगा दिया। मेरा पंजीकरण किया गया और हर 3 महीने में मेरी जांच की जानी थी। मेरे पीरियड्स बहुत भारी थे और 8-10 दिनों तक चलते थे। आंतें ठीक से काम नहीं कर रही थीं. मैं 2-3 दिनों तक शौचालय नहीं जा सका।

और इसलिए, 22 अगस्त 1999 को, मैंने एक मिश्रण - 30+30 पीना शुरू कर दिया। एक बार रात को. शाम को 8 बजे मैं खाना खाऊंगा और 10 बजे मिश्रण पीऊंगा. और सो जाओ। मिश्रण किसी भी चीज से चिपकता नहीं था. मैं पानी पी लूँगा और बस इतना ही। मैंने दूध और सभी डेयरी उत्पाद पूरी तरह से त्याग दिये। मैंने मिठाइयाँ और जूस बहुत कम खाना शुरू कर दिया; मैंने कन्फेक्शनरी और मांस बहुत कम खाया। मैंने केवल सूरजमुखी के तेल से खाना बनाया।

सितंबर में ही मुझे बेहतर महसूस हुआ। मैं बिना देर किए आसानी से शौचालय जाने लगा। मेरा वजन 5 किलो कम हो गया. रक्तचाप सामान्य हो गया - 120/90। अक्टूबर में उन्होंने गर्भाशय का अल्ट्रासाउंड किया - कुछ भी नहीं था, सब कुछ स्पष्ट था। केवल थोड़ा-सा आसंजन रह गया। सूजन कम हो गई है. मैं आसानी से 5वीं मंजिल पर चढ़ सकता हूं. मेरी पीठ में बिल्कुल भी दर्द नहीं होता, मेरे मासिक धर्म सामान्य हैं।

मैं कितना ख़ुश हूँ, आप अंदाज़ा भी नहीं लगा सकते! जो खो गया था उसे पुनः प्राप्त करना, अपने स्वस्थ सिर को फिर से महसूस करना कितना बड़ा आशीर्वाद है। लेकिन अगस्त से मैंने एक भी गोली नहीं ली है। मैंने अभी-अभी मिश्रण पिया है। मैं हर किसी को इसके बारे में बताता हूं, कई लोग वोदका के साथ मक्खन की रेसिपी लेते हैं, लेकिन कई लोग अभी भी इस पर विश्वास नहीं करते हैं। लेकिन मैं विश्वास करता हूं और अब भी मिश्रण पीता हूं। बस मुझे बताओ, मुझे और कितना पीना चाहिए?

मैं अपनी आत्मा में खुशी और खुशी के साथ आपको लिख रहा हूं, लेकिन अभी हाल ही में यह दर्दनाक और कठिन था।

पता: नीना इवानोव्ना अफानसयेवा, 309510, गुबकिन-4, बेलगोरोड क्षेत्र। सेंट। नरोदनया, 4, उपयुक्त। 24.

"एचएलएस": प्रिय नीना इवानोव्ना। वे अच्छे से अच्छा खोजते हैं। इस मिश्रण ने आपकी मदद की है और आगे भी करता रहेगा। इसलिए इसे लेते रहें. बेशक, यह बाम हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। लेकिन जिन लोगों को इसका सकारात्मक प्रभाव मिलता है, उनके लिए यह एक मजबूत इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एजेंट है। एक साल रुकिए, और हम देखेंगे। हमें उम्मीद है कि आप हमें दोबारा लिखेंगे।

वर्शी सहायता

एन शेवचेंको की विधि के अनुसार मिश्रण लेने वालों में से एक आपको लिख रहा है। मैं पहले ही 4 चक्रों से गुजर चुका हूं। मैं दौड़ता हूं (यदि संभव हो तो)। मैं छंद लिखता हूं - इसे ही मैं अपना विरोध कहता हूं। मैं उन्हें कविता भी नहीं कह सकता. मैं अपने लिए, आत्मा के लिए लिखता हूं, छंद मुझे जीने, या कहें तो जीवित रहने में मदद करते हैं।

"1+1" का आदर्श वाक्य न केवल पूरा हुआ, बल्कि उससे भी आगे निकल गया। मैंने स्वयं न्यूज़लेटर और "चेतावनी" की सदस्यता ली और, मेरी अनुशंसा पर, दो और ने साइन अप किया। शायद अन्य लोगों ने भी सदस्यता ली है - मेरा न्यूज़लेटर बोझिल नहीं है, यह एक हाथ से दूसरे हाथ में जाता है, और कम से कम एक अंक पढ़ने के बाद, एक जिज्ञासु पाठक नियमित रूप से उपयोगी जानकारी प्राप्त करना चाहेगा। "हमारे" प्रकाशनों के लिए प्रचार करने की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है - वे अपने लिए प्रचार करते हैं।

इस अवसर का लाभ उठाते हुए, मैं मुझे हेमलॉक सहित औषधीय पौधों के बीज भेजने के लिए पोगोस्ट-निकोलस्की, वोलोग्दा क्षेत्र के जी. ए. ब्राटानोवा को धन्यवाद देना चाहता हूं। उसकी निस्वार्थता और प्रतिबद्धता के लिए धन्यवाद - उसने तुरंत उत्तर दिया, और मैं वसंत ऋतु में बीज बोने में कामयाब रही। हेमलॉक बड़ा हो गया है. मैंने इसका एक टिंचर बनाया। दूसरों के साथ साझा किया गया. उन्हें उपहार के रूप में निम्नलिखित पंक्तियाँ दी गईं:

बस इंसान बने रहने के लिए

बाकी सब बकवास है.

प्रस्थान करने वाले शेक के साथ बने रहें,

और तमाम विपरीत परिस्थितियों के बावजूद

रहना। गाना ख़त्म करो. उपद्रव मत करो.

और किसी मित्र को व्यर्थ में धोखा मत दो।

प्रेम से जियो, भटको मत।

मुझे बताओ, तुम और क्या सपना देख सकते हो?

पता: कलिनिन एलेक्सी निकोलाइविच। 157270, पृ. पार्फ़ेनेवो,

कोस्त्रोमा क्षेत्र,

अनुसूचित जनजाति। मार्कोवा, 21.

"एचएलएस": खैर, एक और सुखद गवाही। और यदि कोई व्यक्ति एक ही समय में कविता लिखता है, तो, निश्चित रूप से, वह जीवित रहेगा।

जब वित्त कठिन होता है, तो मैं एक समाचार पत्र चुनता हूं

जेल में भी लोग आपका अद्भुत समाचार पत्र पढ़ते हैं और कामना करते हैं कि इसका व्यापक प्रसार हो, अच्छी सामग्री हो और पाठक संवेदनशील हों।

अपने जीवन की कठिनाइयों के बावजूद, मैं आकाश में तैरते बादलों, सूर्योदय, गरज और बिजली के साथ मूसलाधार बारिश, स्वच्छ, ताज़ा हवा को देखता हूँ जो आपके दूत की खबर लाती है।

जब वित्त कठिन होता है, तो अनायास ही सवाल उठता है: क्या बेहतर है - चाय खरीदें या अपने पसंदीदा न्यूज़लेटर की सदस्यता लें? निःसंदेह, तुम्हें सबसे पहले स्वयं का इन्कार करना होगा, क्योंकि कहा जाता है: "मनुष्य का पुत्र केवल रोटी से तृप्त नहीं होगा"...

मैं नहीं छुपूंगा: मैं अकेलेपन की समस्या को हल करने के लिए आपको लिख रहा हूं। जान लें कि इस क्षेत्र में ऐसे लोग हैं जो स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रयास करते हैं। उन्हें नजरअंदाज न करें. अपने पाठकों में कैदियों के प्रति आम तौर पर स्वीकृत नकारात्मक दृष्टिकोण को बदलें। हम बिल्कुल भिन्न हैं। और कई लोग अपने जीवन को बेहतरी के लिए बदलना चाहते हैं।

आपको शुभकामनाएं, और सबसे महत्वपूर्ण, स्वास्थ्य।

हार्दिक आदर सहित, आपका नियमित पाठक।

पता: ज़ेल्टिकोव व्लादिमीर, 152620, उगलिच, यारोस्लाव क्षेत्र, उच-नी यूआई 83/3। नकारात्मक. एन13.

विश्वास करने की जरूरत है!

(नस थ्रोम्बोसिस, वैरिकोज, वेन नोड्स, वैरिकोज वेन्स। वेन थ्रोम्बोसिस, वैरिकोज, वेन नोड्स, वैरिकोज वेन्स का उपचार)

एड़ियों पर स्पर्स, एड़ियों पर स्पर्स का उपचार

"कुतिया थन", "कुतिया थन" का उपचार

पुरपेंट घाव, पुरपेंट घाव का उपचार)

मैं अखबार के माध्यम से गैलिना इवानोव्ना लेबेड को उनकी रेसिपी के लिए धन्यवाद देना चाहता हूं और टोबोल्स्क, टूमेन क्षेत्र की पेलेग्या पेत्रोव्ना को दयालु शब्दों के साथ याद करना चाहता हूं। यह गैलिना इवानोव्ना ही थीं जिन्होंने समाचार पत्र में निचले छोरों की नसों के घनास्त्रता से छुटकारा पाने का एक नुस्खा साझा किया था, जो उन्हें उनके पुराने पड़ोसी पेलेग्या पेत्रोव्ना (1999 के लिए "स्वस्थ जीवन शैली" नंबर 5) द्वारा दिया गया था। सामग्री ("होम डॉक्टर" अनुभाग में) को कहा जाता था: "मैं पेलेग्या पेत्रोव्ना को एक दयालु शब्द के साथ याद करता हूं।"

मैंने सब कुछ बिल्कुल वैसा ही किया जैसा लिखा था। मैंने शहद के साथ प्याज का रस पिया। आप जानते हैं, उत्कृष्ट! कहने का तात्पर्य यह है कि यह नुस्खा एक पत्थर से दो शिकार करता है। सबसे पहले, वैरिकोज़ नसें गांठें नहीं बांधती हैं, यानी चलने पर नई गांठें दिखाई नहीं देती हैं। और दूसरी बात, अंदरूनी नसों में रक्त संचार बेहतर हो गया है. एक शब्द में कहें तो रेसिपी के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। मैं इसलिए लिख रहा हूं क्योंकि शायद किसी और को भी ऐसी ही मदद की जरूरत है। लेकिन अब मैं न केवल सामान्य रूप से चलता हूं, बल्कि अपने छोटे पोते-पोतियों के साथ 500 मीटर दौड़ता हूं। इसलिए मैं आपसे विनती करता हूं, कृपया समाचार पत्र में मेरा आभार शामिल करें। किसी कारण से, मुझे यकीन है कि मेरे जैसे कई लोगों ने, न केवल डॉक्टरों पर, बल्कि आम तौर पर एक-दूसरे पर भरोसा करना बंद कर दिया है। लेकिन तुम्हें किसी तरह जीना होगा.

अपनी ओर से, मैं स्पर्स के लिए एक नुस्खा पेश करता हूं। इसी तरह, देश में मेरे पड़ोसी ने इन संरचनाओं से छुटकारा पा लिया। वैसे, वह मेरी मां बनने लायक उम्र में हैं।' इसलिए, उसने अपनी चप्पलों में "बिना चाकू के सर्जन" फूल की पत्तियां डाल दीं। मैं नहीं जानता कि इसे वैज्ञानिक दृष्टि से क्या कहा जाता है। एक इनडोर पौधा, मोटी, आयताकार, नक्काशीदार पत्तियां, और पत्तियों के किनारों पर हवाई जड़ों वाले "बच्चे" होते हैं; जैसे ही "बच्चा" पत्ती से जमीन पर गिरता है, वह अंकुरित हो जाता है। यह पत्ती या इस पत्ती का रस सूजन से राहत देता है और किसी भी घाव से मवाद निकालता है। मुसब्बर घाव को अच्छी तरह से ठीक करता है, लेकिन गंदगी को बाहर नहीं निकालता है। हमने अपने बेटे के बगल के नीचे उसके तथाकथित "कुतिया थन" का इलाज किया। सबसे पहले, उन्होंने इचिथोल मरहम के साथ "सर्जन" के रस से सिक्त एक पट्टी लगाई: अकेले इससे कोई फायदा नहीं हुआ। साथ में, इचिथोल मरहम सभी कचरे की देखभाल करता है, और रस सूजन प्रक्रिया से राहत देता है। जब सब कुछ खिंच गया और घाव साफ हो गया, तब उन्होंने "सर्जन" के रस में एलोवेरा का रस मिलाया। कल्पना कीजिए, यह बहुत अच्छा निकला!

पता: 433301, नोवौलीनोव्स्क, सेंट। शिल्प, भवन 8ए, उपयुक्त। 4. इग्नातिवा टी. ई.

यह एक साथ कुछ अधिक मज़ेदार है

मैं 3 वर्षों से समाचारपत्रिकाएँ लिख रहा हूँ। इस दौरान, मैंने लगभग 30 लोगों के लिए प्रचार किया। मैंने दोस्तों और परिवार के लिए जन्मदिन के उपहारों में अनिवार्य रूप से न्यूज़लेटर की सदस्यता शामिल की।

और यही कारण है कि मैं लिख रहा हूँ. हमारे शहर में हमारा एक हेल्थ क्लब "पियोन" है, जो दिसंबर के अंत में 5 साल का हो जाएगा। उनके नेता अनातोली फेडोरोविच कुतुकोव ने अपनी पत्नी अल्ला इवानोव्ना के साथ मिलकर हमें एकजुट किया और, कोई कह सकता है, हमें करीब लाया। हम रविवार को शहर के स्टेडियम में इकट्ठा होते हैं: हम दौड़ते हैं, निकितिन के अनुसार जिमनास्टिक करते हैं, स्ट्रेलनिकोवा के अनुसार साँस लेने के व्यायाम करते हैं। साथ ही, अनातोली फेडोरोविच हमें स्वस्थ जीवन शैली के सिद्धांतों से परिचित कराते हैं। लेखों के अंश पढ़ता है, विभिन्न विचारों, सिद्धांतों, विधियों की तुलना करता है। हमारी टीम अभी बहुत बड़ी नहीं है और अनातोली फेडोरोविच हमारे साथ बिना किसी वेतन के काम करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, हम दोस्त हैं और संवाद करते हैं। फिर, उनकी पहल पर, कई वर्षों से, हम हर महीने के आखिरी रविवार को आत्मा और शरीर के लिए छुट्टी का आयोजन करते आ रहे हैं। हम घर से स्टेडियम तक अपना स्वयं का तैयार भोजन लाते हैं - थर्मोसेस में चाय, चाहे कुछ भी हो - थर्मोसेस में चाय... और यह संयुक्त चाय पीने से हमें बहुत नैतिक संतुष्टि मिलती है और विशेष रूप से अकेले लोगों के लिए सहायता मिलती है।

अनातोली फेडोरोविच और अल्ला इवानोव्ना शहर के बाहर एक गाँव में रहते हैं। उनके जन्मदिन पर पूरी टीम, लगभग 15 या उससे भी अधिक लोग, गाँव आते हैं। वहां के स्थान मनोरम हैं. हम निश्चित रूप से जंगल में टहलते हैं और साफ़ स्थानों में औषधीय जड़ी-बूटियाँ और पौधे इकट्ठा करते हैं। फिर हम पोडकुमोक नदी के तट पर बस गये। हम मौज-मस्ती करते हैं, तैरते हैं, दौड़ते हैं, गाने गाते हैं, हालाँकि अधिकांश की उम्र 60 से अधिक है, और कुछ की 70 से अधिक है। फिर भी, हम सभी सक्रिय हैं, शायद ही कभी बीमार पड़ते हैं और अपनी उम्र से कम उम्र के दिखते हैं।

मैंने आपको एक फोटो भेजने का फैसला किया है. बेशक, क्लब के सभी सदस्य वहां नहीं हैं। नीचे, सफ़ेद टी-शर्ट में, अनातोली फेडोरोविच है। आज ही के दिन वह 63 साल के हो गये. बीच में पृष्ठभूमि में, लाल बालों वाला, नीली टी-शर्ट में, मैं हूं, और दाईं ओर अनातोली फेडोरोविच की पत्नी अल्ला इवानोव्ना हैं।

पता: गैलिना इवानोव्ना सर्गेइवा, 357800 स्टावरोपोल क्षेत्र, जॉर्जिएव्स्क, सेंट। गोर्की, 52.

परिणाम आश्चर्यजनक है

(रेडियटल सिंड्रोम के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार)

मैं डेढ़ साल पहले संदेशवाहक से मिला था - मुझे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ थीं। मेरा पैर जवाब दे गया: मैं न तो बैठ सकता था और न ही खड़ा हो सकता था। निदान: रेडिक्यूलर सिंड्रोम के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। अस्पताल में इलाज से केवल चार महीने तक दर्द से राहत मिली। उनकी ऑन्कोलॉजी सर्जरी हुई। आख़िरकार मैंने अपनी नौकरी खो दी।

और मेरे पैर में दर्द होता रहा। पिछले 7 महीनों से, मैं किसी तरह चलने-फिरने के लिए गोलियाँ - इंडोमिथैसिन, सिट्रामोन - निगल रहा हूँ। जिंदगी पूरी तरह नर्क बन गयी है. सितंबर में, एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग स्कैनर पर एक परीक्षा के बाद, एक निदान किया गया: इंटरवर्टेब्रल हर्निया। डॉक्टरों ने कहा कि केवल एक ही रास्ता था - सर्जरी, हालाँकि ऑन्कोलॉजी के लिए पहली सर्जरी के बाद एक साल भी नहीं बीता था। उपस्थित ऑन्कोलॉजिस्ट ने मुझे सिनकॉफ़ोइल टिंचर पीने की सलाह दी, जिसके लिए मैं उनका बहुत आभारी हूं। मैंने टिंचर बनाने की विधि 1999 के हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर संख्या 11/12 से ली। मैंने 3 महीनों में कुल 2 लीटर पानी पिया और हर दिन 2-3 बार 15 मिनट की आत्म-मालिश की। परिणाम बिल्कुल आश्चर्यजनक हैं.

पिछले साल दिसंबर से, मैंने दर्द निवारक दवाएँ लेना पूरी तरह से बंद कर दिया, सीधा हो गया और दर्द दूर हो गया। अगर मेरा अनुभव किसी और के काम आएगा तो मुझे खुशी होगी। मैं हर उस व्यक्ति को उत्तर दूँगा जो मुझे लिखेगा।

पता: बेलोवा हुसोव इलिचिन्ना। 641805, शाद्रिंस्क, कुर्गन क्षेत्र, सेंट। रज़वीना, 78.

"एचएलएस": न्यूज़लेटर में मार्श सिनकॉफ़ोइल के बारे में बहुत कुछ लिखा गया था। समय-समय पर मेल किसी का आभार पत्र और सिनकॉफ़ोइल के उपयोग पर सलाह लेकर आता है। और आज - कोंगोव इलिचिन्ना बेलोवा से। हमें बस टिंचर के लिए नुस्खा दोहराना है

"एचएलएस" नंबर 11/12, जिसे हुसोव इलिचिन्ना संदर्भित करता है, को एस.वी. शैनिन द्वारा वेसेगोंस्क शहर, टवर क्षेत्र से न्यूज़लेटर में भेजा गया था।

सिनकॉफ़ोइल (सूखे) के तने और जड़ों को 1 सेमी तक कुचल दिया जाता है। एक लीटर जार को 1/3 भर दें और इसे शीर्ष पर अच्छे वोदका से भर दें। ढक्कन को कसकर बंद करें और 21 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। छान लें और भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच प्रति 50 मिलीलीटर पानी पियें। उसी टिंचर को घाव वाले स्थानों पर रगड़ा जाता है। उपचार का कोर्स 1-1.5 महीने है, आपको कम से कम 1 लीटर टिंचर पीने की ज़रूरत है।

क्वासन्यूस्की आहार के बारे में

(लिवर स्टोन्स, लिवर स्टोन्स का इलाज)

आपने "ग्रीन विलो" के बारे में पूछा। यह बहुत अच्छा है कि आप ऐसी सामग्री छापते हैं। उनके बिना, अखबार व्यंजनों के "सूखे" संग्रह में बदल जाएगा और हमें इतनी गर्मजोशी नहीं देगा। हम अखबार नहीं पढ़ते, मिलते हैं और बातें करते हैं।' यह मेरा मत है। और यह बहुत अच्छा है कि आप ऐसे पत्र प्रकाशित करते हैं जिनमें कोई व्यावहारिक जानकारी नहीं होती - "आत्मा से रोना।" वे, ये पत्र, आपको अपनी समस्याओं को अलग ढंग से देखने में मदद करते हैं, जीने और लड़ने में मदद करते हैं।

लेकिन मैं वास्तव में क्वास्निविस्की के वसा आहार के बारे में लेख लिख रहा हूं। मैं जल्द ही 50 साल का हो जाऊंगा। इनमें से, मैं 35 साल का हूँ और एड्रेनल कॉर्टेक्स (एडिसन रोग) के अपर्याप्त कार्य से बीमार हूँ, मैंने इसके बारे में कभी अखबार में नहीं पढ़ा। हार्मोन पर 23 वर्ष। मनाही के बावजूद उसने दो बच्चों को जन्म दिया. अब वे वयस्क हैं - एक अद्भुत बेटी और बेटा, अपने-अपने परिवार के साथ रह रहे हैं। बेटी के दो बेटे हैं, बेटे का अब तक एक बेटा है।

खैर, यह यहाँ है: हार्मोन पर 23 साल, जैसा कि वे कहते हैं, "कोई भेड़ नहीं छींकती।" वहाँ एक ऐसा "गुलदस्ता" था जो दस लोगों के लिए बहुत कुछ होगा: कई पेट के कटाव, गैस्ट्रिटिस, एंटरोकोलाइटिस, पित्त पथरी, एक ठंडा थायरॉयड नोड्यूल... मैं और अधिक सूचीबद्ध नहीं करूंगा - यह मेरे लिए डरावना हो रहा है।

सामान्य तौर पर, शायद फेफड़ों को छोड़कर सभी अंग किसी न किसी बीमारी से प्रभावित होते हैं। मैं पिछले चार वर्षों से विकलांगता से जूझ रहा हूं। मैंने खुद पर बहुत सारे तरीके आजमाए और इस नतीजे पर पहुंचा कि किसी भी हालत में मुझे हर एक का पालन नहीं करना चाहिए।

किसी भी विधि का पत्र. आपको खुद को सुनने की जरूरत है. शरीर स्वयं जानता है कि उसे क्या चाहिए! उदाहरण के लिए, जब मैंने वनस्पति आहार लेना शुरू किया (मुझे उच्च कोलेस्ट्रॉल है), तो यह और भी बदतर हो गया। सीने में जलन और पेट में दर्द, कमजोरी... नमकीन चरबी खाने की अदम्य इच्छा थी। और उसने इसे खाया: नमक और लहसुन के साथ। मैंने मक्खन या नमकीन खट्टी क्रीम के साथ सैंडविच खाया और साथ ही लहसुन, भरपूर चिकन शोरबा, नरम-उबले अंडे भी खाए। परिणामस्वरूप, यह आसान हो गया, दर्द पूरी तरह से दूर हो गया और ताकत वापस आ गई। मैं इस बात से पूरी तरह सहमत हूं कि इस आहार में सब्जियां जरूरी हैं।

हर्बल इन्फ्यूजन भी मेरी बहुत मदद करता है। हर साल मैं अपने लीवर को सूरजमुखी के तेल और नींबू के रस से साफ करता हूं। लेकिन पथरी दोबारा बहुत जल्दी बन जाती है। हमें इसका कारण समझने की जरूरत है. लेकिन मुख्य बात यह है कि खुद पर व्यवहार्य काम का बोझ डालें और दूसरों का ख्याल रखें। ताकि बीमार होने का समय ही न बचे. आपको सभी के अच्छे होने की कामना करनी चाहिए, प्रार्थना करनी चाहिए और हर चीज़ के लिए आभारी होना चाहिए।

मैं समझता हूं कि हममें से कुछ लोग "एडिसोनिक्स" हैं, लेकिन हमारा अस्तित्व है, और मैं उपचार के तरीकों या कम से कम खुद को सामान्य बनाए रखने के तरीकों के बारे में जानना चाहूंगा। या शायद इस संकट से पीड़ित लोग प्रतिक्रिया देंगे और जीवित रहने का अपना अनुभव साझा करेंगे?

मैं ईमानदारी से सभी को आशावाद, विश्वास, आशा, प्रेम की कामना करता हूँ!

पता: ज़मायतिना वाम ग्रिगोरिएवना। 457000, चेल्याबिंस्क क्षेत्र, एन.-उवेल्स्की जिला, स्थिति। एन.-उवेल्का, पियोनेर्सकाया सेंट, 57।

"एचएलएस": वैसे, न केवल वेरा ग्रिगोरिएवना हमें क्वास्निविस्की आहार के सफल उपयोग के बारे में लिखती हैं। यह पत्र रोस्तोव-ऑन-डॉन (343079, यारोस्लावा गैलाना सेंट, बी., उपयुक्त 4) से लिया सर्गेवना रज़ुमोव्स्काया द्वारा भेजा गया था। “मैं 30 वर्षों से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याओं से पीड़ित हूं। कितना समय, प्रयास, पैसा खर्च किया गया - सिसिफ़ियन काम। मैं 5 साल से "ज़ोज़" से दोस्ती कर रहा हूं और अचानक, प्रोफेसर इवानचेंको के एक कुशल सुझाव के साथ, उसने एक नई विधि (क्वास्निविस्की आहार) का उपयोग करने का जोखिम उठाया (एक बार फिर) और... कल्पना करें: यह काम कर गया! सितंबर से मैं पेट भर कर खा रहा हूं, मेरे पेट में दर्द नहीं होता और मेरा वजन सामान्य हो गया है। आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।"

सामान्य तौर पर, लिया सर्गेवना का पत्र बहुत अच्छा, मधुर और हास्य से रहित नहीं है। स्वस्थ जीवन शैली प्रशासन लेखक को उनके नैतिक समर्थन के लिए धन्यवाद देता है।

क्लारा डोरोनिना के साथ शाम

आइए आनंद लें और पैनकेक खाएं

मास्लेनित्सा आ रहा है - एक पूर्व-ईसाई अवकाश। यह ईस्टर (अब) से सात सप्ताह पहले मनाया जाता है

मास्लेनित्सा, या "चीज़ वीक", 6 मार्च से शुरू होता है। - लगभग। एडमिन)। सप्ताह के दौरान, प्रत्येक दिन का अपना नाम होता है। छुट्टी का मुख्य अंतर पेनकेक्स की प्रचुरता और दंगाई मज़ा है।

मास्लेनित्सा की पूर्व संध्या सार्वभौमिक शनिवार या ग्रेट पेरेंट सैटरडे है, जिस दिन रूढ़िवादी ईसाई अपने मृत माता-पिता को याद करते हैं। यह दिन, सेंट व्लादिमीर द्वारा रूस में ईसाई धर्म की शुरुआत के बाद, लोगों को पसंद आया, यदि केवल इसलिए कि यह आंशिक रूप से मृतकों के लिए प्राचीन अंतिम संस्कार दावत के साथ मेल खाता था। फ्रांसीसी लेखक जूल्स जेनिन के अनुसार: “मास्लेनित्सा का जन्म संभवतः उत्तर में हुआ था - वह फ्रॉस्ट की बेटी है। उसे बर्फ के बहाव के पीछे छुपते हुए देखा गया, और विधायक ने वर्ष के सबसे कठिन और दुखद समय में एक व्यक्ति की मदद के लिए फोन किया। और वह गुलाबी गालों, कातिल आंखों और नंगे स्तनों के साथ प्रकट हुई, उसके होठों पर मुस्कान के साथ भी नहीं, बल्कि हंसी के साथ। उसने मुझे सर्दी के बारे में भुला दिया, मेरी रगों में ठंडे खून को गर्म कर दिया, मेरे हाथ पकड़ लिए और तब तक नाचती रही जब तक मैं बेहोश नहीं हो गया।

लोग मास्लेनित्सा को "चीज़ वीक" कहते थे, ईमानदार, व्यापक और सभी दिनों के अपने-अपने उद्देश्य होते थे।

पहला दिन सोमवार है - विस्तृत महानुभाव। बच्चे सुबह बर्फ के पहाड़ बनाते हैं, उन पर फिसलते हैं, मजा करते हैं और कहते हैं: "मास्लेनित्सा आ गया है, चौड़ा आ गया है!"

अमीर लोगों ने दोस्तों से मुलाकात करके मास्लेनित्सा की शुरुआत की। ससुर और सास ने अपनी बहू को दिन के लिए उसके पिता और माँ के पास भेज दिया, और शाम को वे खुद दियासलाई बनाने वालों से मिलने आए। शराब के जादू के दौरान, यह तय किया जाता था कि छुट्टियाँ कहाँ और कब मनानी हैं, सड़कों पर कब घूमना है और किसे मिलने के लिए आमंत्रित करना है। ,

पहले दिन तक, झूले, स्लाइड, बूथ और हिंडोले, मीठे व्यंजनों के साथ टेबल लगाए गए थे। झूले पर न झूलना, स्लाइड पर न जाना, विदूषकों का मज़ाक न उड़ाना मतलब कड़वाहट से, परेशानी में जीना - यही हमारे पूर्वजों का मानना ​​था। अमीर लोगों ने सोमवार को पैनकेक पकाना शुरू किया, और गरीब लोगों ने गुरुवार या शुक्रवार को पैनकेक पकाना शुरू किया।

पुराने दिनों में, पहले पैनकेक गरीब लोगों को उनकी आत्मा की स्मृति में दिए जाते थे। "घूमने वालों" को खाना खिलाओ

"भटकने वालों", गरीबों, धन्य लोगों और अनाथों को एक विशेष लाभ माना जाता था; इस तरह के लाभ के साथ दिवंगत लोगों की आत्माओं के लिए प्रार्थना करने का अनुरोध भी किया जाता था।

पहले पैनकेक दिवंगत रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए पवित्र जल के साथ खिड़कियों पर रखे गए थे। गृहिणियों ने बर्फ के पिघले पानी से पैनकेक1 के लिए आटा तैयार किया, जो महीने की शुरुआत के समय यार्ड में जाता था। उन्होंने पूछा: "सुनहरा महीना, सुनहरे सींग, खिड़की से बाहर देखो, आटा उठाओ।"

किसी ने तारों के लिथे आटा तैयार किया, और जो गृहिणी इस समय तक नियम रखती हो वह झील, नदी, कुआं पर न जाए, आटा अशुद्ध हो जाएगा। उन्होंने किसी दोस्त या रिश्तेदार से आटा लिया। आप यह नहीं पूछ सकते: "आप कहाँ जा रहे हैं?" रसोइये के यहां. उसने उत्तर दिया: "कुडीकिना पर्वत पर" - और उसके बाएं कंधे पर 3 बार थूका। आटे की तैयारी गहरे रहस्य में डूबी हुई थी। उन्होंने मास्लेनित्सा की पूर्व संध्या पर इस बारे में बात नहीं की: "अशुद्ध व्यक्ति सुन लेगा।"

यदि युवा लोग अपने पहले मास्लेनित्सा का जश्न मनाते हुए ससुर और सास के बिना रहते थे, तो पत्नी की माँ (सास) को मास्लेनित्सा की पूर्व संध्या पर अपनी बेटी को पेनकेक्स पकाना सिखाने के लिए आना पड़ता था। सभी उपकरणों के साथ: फ्राइंग पैन, एक टैगन, एक करछुल, एक टब जिसमें पैनकेक गूंधना है। और ससुर जी ने आटे और गाय के मक्खन का आदेश दे दिया।

दामाद को अपनी सास का विशेष रूप से सम्मान करना चाहिए और बिना बहस किए उनके निर्देशों को सुनना चाहिए। नहीं तो जीवन भर के लिए शत्रुता, आक्रोश।

मंगलवार को उन्होंने "इश्कबाज़ी" का जश्न मनाया।

इस समय युवा मौज-मस्ती और मौज-मस्ती के अपने अधिकार में आ गए। लेकिन इन सैर-सपाटे का एक और गुप्त अर्थ था - ऐसे सभी सुख मंगनी की ओर बढ़ते थे, ताकि लेंट के बाद, शादियाँ क्रास्नाया गोर्का पर चलेंगी, जिससे एक नया परिवार बनेगा।

अमीर घरों में, भाइयों ने अपनी बहनों के लिए आँगन के बीच में बर्फ की स्लाइड की व्यवस्था की। माँ ने पड़ोसियों और आँगनों में निमंत्रण भेजा जहाँ सुबह-सुबह ही नेक प्रेमी मिल जाते थे। "हमारे पास मेज़ पर बेक किए हुए पैनकेक, शहद और मक्खन हैं, और स्लाइड तैयार हैं।" कॉल करने वाले का दिखावे के साथ स्वागत किया गया, उन्हें पेनकेक्स खिलाए गए और सभी घर के सदस्यों के साथ परिचारिका और मालिक को झुकने का आदेश दिया गया, और परिचित कॉल करने वालों को खारिज कर दिया गया: "वे कहते हैं, हम अपने बच्चों को शाम को भेज देंगे ।”

इसका मतलब था कि उन्हें शो में दिलचस्पी थी. और अगर इनकार विनम्र है: "वे कहते हैं, हमने मेहमानों को आमंत्रित किया है, और अपने खुद के पहाड़ बनाए हैं" - इसका मतलब है: "यहां अन्य लोगों के हस्तक्षेप का कोई मतलब नहीं है।" लेकिन इस तरह के इनकार के साथ नाराजगी नहीं थी: "नहीं, कोई निर्णय नहीं है।"

और अगर किसी लड़की का दिल दुख से घुटता है, तो यह केवल वह ही जानती है। लोगों में निराशा नहीं दिखी.

गेट पर अतिथियों का स्वागत किया गया और लाक्षणिक तरीके से स्वागत किया गया। उन्होंने उन्हें पैनकेक खिलाए, उन्हें शराब दी, और उन्हें आँगन में घुमाने दिया, जहाँ भावी दूल्हे दुल्हनों की प्रतीक्षा कर रहे थे, और भावी दुल्हनें उन्हें घूर रही थीं। शोर, शोर, चुटकुले, चुटकुले। और भगवान न करे, भाइयों में से एक हॉप्स से स्तब्ध हो जाए। शर्म की बात। और, भगवान न करे, मुझे लड़कियों के सामने कोई अपशब्द कहना पड़े। इसे स्लाइड्स से बाहर कर दिया जाएगा.

और स्वादिष्ट बुधवार को मुख्य भूमिका सास को सौंपी गई। सभी रिश्तेदारों को बुलाया गया. उसे रईसों के लिए पैनकेक बनाना चाहिए, और अपने दामाद को देखभाल और सम्मान के साथ खुश करना चाहिए। हमारे मजाकिया, हंसमुख लोगों ने इस विषय पर कई गाने, चुटकुले और चुटकुले बनाए हैं। कैसे सास को सिरदर्द हुआ, कैसे सास ने अपने दामाद के लिए पैनकेक बनाए, वह कितना चतुर था और धन्यवाद कहा, कैसे नशे में उसने उसे लगभग अपनी युवा पत्नी समझ लिया।

विस्तृत गुरूवार को लोक उत्सव होते थे। व्यापक मौज-मस्ती, सड़कों पर घूमना, शहर के बगीचों में मौज-मस्ती, भालुओं के साथ ममर्स और मुक्कों की लड़ाई। मेयर ने लोगों के लिए मुफ्त में नशीला पेय उपलब्ध कराया.

लेकिन शुक्रवार को, सास के भोज में, दामाद अपनी सास को पेनकेक्स खिलाते हैं। वे सुबह अपने सास-ससुर को यही कॉल भेजते हैं: "दामाद और उसकी बेटी उनके चरणों में झुकते हैं, वह अपनी माँ और पिता को पैनकेक के लिए आमंत्रित करते हैं।"

अपनी भाभी के मिलन समारोह के लिए - यह पहले से ही शनिवार है - युवा बहू ने अपने सभी रिश्तेदारों को आने के लिए आमंत्रित किया। और यदि भाभियाँ अभी भी विवाह योग्य लड़कियाँ थीं, तो वह उन्हें महत्वपूर्ण उपहार देती थी। वे लोगों को ऐसे उपहार देने का दावा करते थे।

रविवार को मास्लेनित्सा को विदाई दी गई।

सुबह वे कब्रिस्तान जाते हैं और कब्रों पर मृतकों से माफ़ी मांगते हैं। कब्रिस्तानों से वे याजकों के पास आये और उनसे प्रार्थना करने लगे।

उन्होंने शिलालेखों के साथ तुला जिंजरब्रेड प्रस्तुत किया: "मैं जिसे प्यार करता हूं, मैं उसे देता हूं," "किसी प्रियजन का उपहार सोने से अधिक मूल्यवान है।" तुला जिंजरब्रेड, व्याज़मा जिंजरब्रेड, बेलेव शहद केक हमारे पूर्वजों द्वारा महंगे उपहार माने जाते थे।

क्षमा दिवस पर उन्होंने गॉडफादर को उपहार दिए: गॉडफादर के लिए एक तौलिया, गॉडफादर के लिए साबुन की एक टिकिया। शाम को बच्चों ने माता-पिता के चरणों में झुककर क्षमा मांगी। इसके बाद सभी करीबियों, अजनबियों से चुम्बन का दौर चला।

स्वच्छ सोमवार को, रोजमर्रा की चिंताओं के साथ कार्य दिवस शुरू हुए।

"हम मास्लेनित्सा को सैर के लिए ले गए,

पवित्र संध्याएँ खो गईं

क्रिसमस पोस्ट घूम गई,

हमारे प्रिय मसलिनित्सा,

प्रकाश, तुम हमारे मित्र हो,

अपवित्र, अविस्मरणीय,

आपने रात कहाँ बिताई?

रास्ते में झाड़ियों के नीचे,

स्कोरोमोस्की यात्रा कर रहे थे,

मेरे पैरों में दर्द हुआ, उन्होंने उन्हें काट दिया

एक-एक करके, उन्होंने एक-एक करके बनाया;

हे छोटे सींगों, सींग मत बनाओ,

मास्लेनित्सा को मत जगाओ:

अब समय आ गया है कि शराब पीना, खाना बंद कर दें

सो जाओ, यह भगवान के सामने खड़े होने का समय है।

"स्वस्थ जीवन शैली"। यह स्पष्ट है कि क्लारा डोरोनिना की अगली अश्लीलता चिकित्सीय पहलुओं से बहुत दूर है। और किसी को यह सवाल पूछने का अधिकार है: वह ऐसा क्यों करेगा? लेकिन हम सुदूर पुरातनता की परंपराओं के बारे में बात कर रहे हैं, उन परंपराओं के बारे में जिन्हें कम से कम याद किया जाना चाहिए, और इससे भी बेहतर, उनका पालन किया जाना चाहिए। इसके अलावा, मास्लेनित्सा एक अद्भुत परंपरा है। रूसी बहुमत के लिए, यह हेरिंग, लाल मछली और कुछ के लिए लाल कैवियार के साथ पेनकेक्स खाने के साथ शुरू और समाप्त होता है - आप खूबसूरती से जीने से मना नहीं कर सकते। लेकिन आइए मास्लेनित्सा के दूसरे पक्ष, उसकी प्रसन्न भावना को देखने का प्रयास करें। तो मास्लेनित्सा को आनंदहीन रूसी जीवन में आनंद और आनंद का एक द्वीप बनने दें। आप जानते हैं, एंडोर्फिन एक महान चीज़ है, जिसके बारे में हमने एक से अधिक बार बात की है।

प्रोफेसर इवानचेंको के साथ बातचीत

महिला स्वास्थ्य की कुंजी

(हार्मोनल विकार। हार्मोनल विकार के लिए उपचार)

यहां, समाचार पत्र के 2 जनवरी अंक में, मैंने पाठकों के साथ एक ऐसी स्थिति साझा की जिसके कारण लेखक उच्च रक्तचाप की चपेट में आ गया और उसे मॉस्को के पास एक विश्राम गृह में जाने के लिए मजबूर होना पड़ा। एक दिन, मेरे लौटने और काम शुरू करने के बाद, आपके पुराने मित्र, मेडिकल साइंसेज के डॉक्टर, प्रोफेसर वालेरी एंड्रीविच इवानचेंको, संपादकीय कार्यालय में दिखाई दिए और, मेरी ओर संक्षेप में देखते हुए, जैसे कि संयोग से, बुदबुदाया: "और आप बहुत तरोताजा दिखते हैं और ताज़ा। आपके महिला सेक्स हार्मोन का स्तर स्पष्ट रूप से बढ़ गया है।"

अन्य महिला हार्मोन क्या हैं? - मैंने निराशा से पूछा, मुझे संदेह था कि प्रोफेसर का मुझ पर हमला अप्रैल फूल के मजाक जैसा था:

वे कैसे हैं? - प्रोफेसर, बदले में, आश्चर्यचकित थे। - सबसे प्राकृतिक. पुरुषों में, लगभग दो तिहाई सेक्स हार्मोन पुरुष होते हैं, एक तिहाई महिला। महिलाओं के लिए यह विपरीत है। क्या आप यह नहीं जानते?

मुझे पता है, मुझे नहीं पता - क्या अंतर है? बेहतर होगा कि आप मुझे बताएं कि ये समान हार्मोन कहां बनते हैं और बड़ी बात क्या है।

लेकिन यह सरल शरीर विज्ञान है। महिलाओं में, महिला हार्मोन अंडाशय द्वारा निर्मित होते हैं, और पुरुष हार्मोन अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा। पुरुषों में, इसके विपरीत, पुरुष हार्मोन अंडकोष में होते हैं, और महिला हार्मोन अधिवृक्क ग्रंथियों में होते हैं। हालाँकि, हाल के वर्षों में, जानकारी सामने आई है कि सेक्स हार्मोन ग्रहणी में भी बनते हैं, जो पेट की गुहा की पिट्यूटरी ग्रंथि की तरह कुछ है।

अच्छा। क्या बात है, क्या बात है?

और मुद्दा यह है कि सेक्स हार्मोन किसी व्यक्ति के संपूर्ण बाहरी संविधान के साथ-साथ उसके व्यवहार और मानस को भी निर्धारित करते हैं। हार्मोन निर्माण की चक्रीय प्रकृति के कारण यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है। वैसे, अगर हम महिलाओं की बात करें तो उनकी शक्ल और कुछ अन्य संकेतों से हार्मोन के स्तर और यहां तक ​​कि विभिन्न बीमारियों की संभावना का भी अंदाजा लगाया जा सकता है। सिद्धांत रूप में, तीन प्रकार स्पष्ट रूप से प्रतिष्ठित हैं। सुपरलेडीज़ बहुत स्त्रैण होती हैं और उनमें महिला सेक्स हार्मोन, एस्ट्रोजेन की अधिकता होती है। साधारण महिलाएँ वे होती हैं जिनमें एस्ट्रोजेन और जेस्टोजेन की प्रधानता होती है, और पुरुष हार्मोन - एण्ड्रोजन - की मात्रा कम होती है। और, अंत में, तथाकथित बचकाना प्रकार, जहां एस्ट्रोजेन पर एण्ड्रोजन और आंशिक रूप से जेस्टोजेन की उल्लेखनीय प्रबलता होती है। पहले मामले में, महिलाएं ज्यादातर छोटी होती हैं, दूसरे में - औसत, और पुरुष प्रकार में - अक्सर लंबी होती हैं। अतिरिक्त एस्ट्रोजन स्तन ग्रंथियों के विकास को बढ़ावा देता है और, इसके विपरीत, लड़कों जैसी महिलाओं में, स्तन ग्रंथियां छोटी और चपटी होती हैं। यह ज्ञात है कि पुरुष मूंछें और दाढ़ी बढ़ाते हैं, साथ ही उनके पैरों और छाती पर भी बाल बढ़ते हैं। पुरुष हार्मोन की अधिकता वाली महिलाओं में भी इसकी प्रवृत्ति देखी जाती है।

कई महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से परेशान रहती हैं। यह स्थापित किया गया है कि इसके पाठ्यक्रम की ख़ासियत काफी हद तक हार्मोनल संतुलन पर निर्भर करती है। इन दिनों एस्ट्रोजन की अधिकता के कारण महिलाएं घबरा जाती हैं, तनावग्रस्त हो जाती हैं और उनके स्तन सूज जाते हैं। सामान्य महिलाओं में - आइए उन्हें "औसत प्रकार" कहें - तंत्रिका तंत्र संतुलित है, और अप्रिय लक्षण शायद ही कभी प्रकट होते हैं। "लड़के" अपने महत्वपूर्ण दिनों को सबसे कठिन अनुभव करते हैं। इन दिनों वे अवसाद, अंधेरे विचार, कमजोरी, थकान और पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द से ग्रस्त हैं।

मासिक चक्र की अवधि हार्मोन पर भी निर्भर करती है। यदि आपके मासिक धर्म में 28 दिनों से अधिक की देरी हो जाती है, तो इसका मतलब है कि एस्ट्रोजन की मात्रा बढ़ गई है, इसलिए बाद की अवधि सामान्य से अधिक लंबी और भारी होगी। एण्ड्रोजन और जेस्टोजेन की अधिकता से, चक्र छोटा हो जाता है, मासिक धर्म कम हो जाता है, और कभी-कभी पूरी तरह से बंद हो जाता है।

एक महत्वपूर्ण लक्षण योनि स्राव है - प्रदर। आम तौर पर, डिस्चार्ज मध्यम होता है, पर्याप्त होता है ताकि श्लेष्म झिल्ली सूख न जाए। सुपरलेडीज़ में अधिक स्पष्ट, हल्के रंग का स्राव होता है। बालक प्रकार की महिलाओं में अक्सर कोई स्राव नहीं होता है, योनि सूखी होती है, जिसके कारण उन्हें यौन जीवन में समस्याएं होती हैं: दर्द, कामेच्छा में कमी, संभोग सुख की कमी। इस प्रकार की महिलाएं ही अक्सर घोषणा करती हैं कि उन्हें सेक्स की ज़रूरत नहीं है। इसके विपरीत, सुपर लेडीज़ बेहद मनमौजी और भावुक होती हैं। वैसे, हार्मोन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम और इसकी जटिलताओं को निर्धारित करते हैं। सुपरलेडीज़ को अक्सर गर्भावस्था के पहले भाग में विषाक्तता का अनुभव होता है: लार आना, मतली, उल्टी। कभी-कभी वे मोटे हो जाते हैं. बालक प्रकार की महिलाएं अक्सर दूसरी छमाही में विषाक्तता से पीड़ित होती हैं, जो कभी-कभी चेतना की हानि, गुर्दे की क्षति, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, उच्च रक्तचाप का विकास, सिरदर्द आदि के साथ होती है।

अंत में, एक महिला को देखकर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि निकट भविष्य में कौन सी बीमारियाँ उसका इंतजार कर रही हैं। सुपरलेडीज़ अक्सर वैरिकाज़ नसों, एलर्जी, ऑटोइम्यून बीमारियों (ल्यूपस एरिथेमेटोसस, थायरॉयडिटिस, थायरोटॉक्सिक गोइटर, पॉलीआर्थराइटिस, एंडोमेट्रियोसिस, और इसी तरह) से पीड़ित होती हैं। वे अन्य प्रकार की महिलाओं की तुलना में सूजन संबंधी बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, जिनमें अग्नाशयशोथ, एडनेक्सिटिस, कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, एपेंडिसाइटिस शामिल हैं और अंत में, वे कुछ प्रकार के ट्यूमर (गर्भाशय फाइब्रॉएड, मास्टोपैथी) के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। लेकिन सुपरलेडीज़ में "लड़कों" और पुरुषों की तुलना में बहुत अधिक जीवाणुरोधी प्रतिरक्षा होती है। इसलिए, उन्हें सर्दी और संक्रामक बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

जहाँ तक लड़कपन वाली महिलाओं की बात है, वे अक्सर पिंडली की मांसपेशियों में ऐंठन, फंगल (पीला) और हरा (जीवाणु) स्राव - ल्यूकोरिया, पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, बांझपन, गर्भाशय और अंडाशय का अविकसित होना, जल्दी रजोनिवृत्ति, योनि का सूखापन की शिकायत करती हैं। , योनी का क्राउरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, अंतःस्रावीशोथ, ग्रहणी संबंधी अल्सर, मुँहासे, तैलीय सेबोरहिया, आदि।

मुझे यकीन नहीं है कि महिलाओं को यह सब जानने की ज़रूरत है, हालाँकि शायद आप अधिक सही हैं। हालाँकि, बात अलग है. ठीक है, यह पता चला है कि मैं एक सुपरलेडी या "लड़का" हूं। क्या ऐसा है कि बीमारियों के मामले में मेरा भाग्य आवश्यक रूप से पूर्व निर्धारित है?

बिल्कुल नहीं। मैंने केवल उन बीमारियों के नाम बताए हैं जो किसी न किसी प्रकार की सबसे अधिक विशेषता रखती हैं।

और उनसे बचने का कोई उपाय नहीं है? व्यवहार में, प्रश्न "क्या करें" थीसिस पर आकर सिमट जाता है।

सबसे पहले, एक महिला को संकेतों की समग्रता से यह निर्धारित करना होगा कि वह किस प्रकार की है। फिर या तो गायब हार्मोन की भरपाई करना या अतिरिक्त हार्मोन को रोकना आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, अपने शरीर को संतुलित औसत प्रकार में लाने की सलाह दी जाती है।

तो क्या आप सिंथेटिक हार्मोनल दवाएं लेने का सुझाव देते हैं?

किसी भी मामले में नहीं। मैं आपको केवल यह याद दिलाना चाहता हूं कि एक साधारण घास के मैदान में, एक खेत में, दर्जनों जड़ी-बूटियाँ उगती हैं, जिसमें महिला सेक्स हार्मोन, तथाकथित फाइटोएस्ट्रोजेन के पौधों के एनालॉग्स की एक बड़ी मात्रा जमा होती है। तथ्य यह है कि इन फाइटोएस्ट्रोजेन का उपयोग संभव है और यहां तक ​​कि आवश्यक भी है, इसके लिए विशेष प्रमाण की आवश्यकता नहीं है। मैं आपको एक बिल्कुल सरल उदाहरण दूंगा: एक विशिष्ट महिला उपद्रव। - प्रदर विशेष रूप से अक्सर पानी की तरह रंगहीन, प्रचुर मात्रा में सफेद प्रदर आपको परेशान करता है। पूर्वी चिकित्सा में, उन्हें प्लीहा की शिथिलता से जुड़ा हुआ माना जाता है। इस मामले के लिए एक अच्छा नुस्खा विकसित किया गया है. आपको 30 ग्राम अजवाइन के बीज लेने हैं और उन्हें 200 मिलीलीटर पानी में तब तक पकाना है जब तक यह आधा न हो जाए। इसके बाद, तरल में 1 बड़ा चम्मच कॉन्यैक मिलाया जाता है। काढ़े को दो भागों में बांटा गया है. 50 मिलीलीटर काढ़ा सुबह-शाम भोजन से पहले सात दिनों तक लें। काढ़े में मूत्रवर्धक, सर्दी-जुकाम कम करने वाला प्रभाव होता है और प्लीहा को मजबूत करता है।

खैर, अगर यह नुस्खा मदद नहीं करता तो क्या होगा?

इसका मतलब यह है कि कारण अधिक गंभीर है - एक सामान्य, अक्सर वंशानुगत, लसीका प्रणाली की कमजोरी। हमारे केंद्र में, हमने प्राचीन चीनी चिकित्सा के एक दुर्लभ और सुंदर नुस्खे को समझने की कोशिश में काफी लंबा समय बिताया। आपको कच्चे मुर्गी के अंडे में एक छोटा सा छेद करना होगा और उसमें सात पिसी हुई काली मिर्च का पाउडर डालना होगा। फिर छेद को खोल से ढक दें और इसे मोम से अंडे से चिपका दें। अंडे को सावधानी से खुले चिमटे पर रखा जाता है और कबाब की तरह आग पर पकाया जाता है, पकने तक लगभग 20 मिनट तक सभी तरफ से भून लिया जाता है। इस अंडे को एक हफ्ते तक रोज सुबह खाएं। यह एक बहुत ही मजबूत यान डिश है. यदि कोई स्त्री पतली, पीली और कमजोर हो, हाथ-पैर ठंडे हों, प्रदर पानी की तरह बहता हो, तो यह नुस्खा ठीक से काम करता है।

यह पता चला कि कुंजी खाना पकाने की विधि में है। काली मिर्च एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो अंडे की जर्दी को बासी होने से बचाने के लिए आवश्यक है। धीरे से ऑक्सीकरण करने वाली वसा महिला हार्मोन के आसानी से पचने योग्य अग्रदूत बनाती है, जिसका एक मजबूत पुनर्स्थापनात्मक टॉनिक प्रभाव होता है। स्वाभाविक रूप से, यह नुस्खा अतिरिक्त एस्ट्रोजन वाली महिलाओं के लिए काम नहीं करता है।

हां, यदि प्रत्येक पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे के लिए क्रिया के तंत्र की समान व्याख्या होती, तो इन व्यंजनों का उपयोग उनके इच्छित उद्देश्य के लिए सख्ती से किया जा सकता था। दुर्भाग्य से, बहुत सारे अच्छे व्यंजनों का उपयोग इस तथ्य के कारण नहीं किया जाता है कि उन्हें कब और किसके लिए उपयोग करना है, इसके कोई स्पष्ट संकेत नहीं हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या नुस्खा मदद करेगा।

आधुनिक चिकित्सा में यह एक प्रमुख मुद्दा है। वैसे तो हर मौके के लिए कोई रेसिपी नहीं होती. हमारे केंद्र में, महिला रोगविज्ञान का इलाज 7-10 तरीकों के एक जटिल तरीके से किया जाता है। केवल इस मामले में ही यह संभव है कि हम बीमारियों के सभी कारणों को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने में सक्षम होंगे।

आपके साथ कई बार हुई बातचीत में मैंने देखा कि आप बीमारी का नहीं, मरीज का इलाज करने के सिद्धांत पर कायम रहते हैं। यानी आप किसी स्थानीय बीमारी के इलाज के लिए ऐसे नुस्खे चुनने की कोशिश करते हैं जो पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं।

एकदम सही। यह दृष्टिकोण आपको केवल स्थानीय वाउचिंग या किसी अन्य स्थानीय घटना की तुलना में बहुत बेहतर परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है, हालांकि, विशुद्ध रूप से स्थानीय पारंपरिक चिकित्सा के बीच कई बहुत अच्छे व्यंजन हैं। उदाहरण के लिए, मैं गर्भाशय ग्रीवा के कटाव के उपचार के लिए एक नुस्खा देता हूँ। आपको एक ताजा चिकन अंडा लेने की जरूरत है, अधिमानतः फिर से निषेचित, इसे कीटाणुशोधन के लिए वोदका से पोंछें, एक साफ उबले हुए चम्मच से सफेद को हटा दें और इसे एक निष्फल जार में डाल दें। जननांगों को पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर समाधान के साथ इलाज किया जाना चाहिए, फिर एक बाँझ झाड़ू को प्रोटीन में गीला किया जाना चाहिए और 5 घंटे के लिए योनि में डाला जाना चाहिए। प्रक्रिया 10 दिनों के लिए दिन में 1-2 बार की जाती है। एग एल्ब्यूमिन शुष्क, घायल श्लेष्मा झिल्ली - "बचकाना" प्रकार और बुजुर्ग महिलाओं - को रोगाणुओं, क्षति से बचाता है, और इसमें पुनर्जनन, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। मैं इस बात पर ज़ोर देना चाहूंगी कि अत्यधिक बलगम वाली महिलाओं - सुपरलेडीज़ - के लिए यह नुस्खा अप्रभावी है। वैसे, उम्र के साथ, संयोजी ऊतक की कमजोरी के कारण, "बचकाना" प्रकार की महिलाओं में अक्सर गर्भाशय, पेट, आंतों और गुर्दे का फैलाव विकसित हो जाता है। ऐसे मामलों के लिए, मैंने एक विशेष संग्रह विकसित किया है जो आंतरिक अंगों के लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करता है: पेपरमिंट, यारो, सेंट जॉन पौधा। प्रत्येक जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच लें, 1 लीटर उबलते पानी डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में पियें। यह सलाह दी जाती है कि उबली हुई जड़ी-बूटियों को फेंकें नहीं, बल्कि उन्हें धुंध में रखें, इसका एक तकिया बनाएं और इसे पेट के निचले हिस्से से लगाएं। ये जड़ी-बूटियाँ फाइटोएस्ट्रोजेन का स्रोत हैं। बाहरी रूप से उपयोग करने पर भी इनका महिला शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। रात में पैड का प्रयोग करें। उपचार का कोर्स एक महीने का है।

किसी तरह आप "लड़कों जैसी" प्रकार की महिलाओं और बुजुर्गों के लिए "खड़े" होते हैं। हममें से बाकी लोगों को क्या करना चाहिए?

तथ्य यह है कि रजोनिवृत्ति के बाद उम्र के साथ, हार्मोन के स्तर में कमी के कारण, सभी महिलाओं में रोग की प्रकृति "लड़कों" के प्रकार तक पहुंच जाती है।

लेकिन हम न केवल "लड़कों" और बुजुर्गों के लिए सामग्री तैयार कर रहे हैं। Balzac की उम्र की किसी सुपर लेडी को कुछ सलाह दें। उन लोगों के लिए जिनके पास अतिरिक्त एस्ट्रोजन है।

जैसा कि मैंने पहले ही कहा, अतिरिक्त हार्मोन बहुत हानिकारक होते हैं। इसे "बुझाने" की ज़रूरत है, खासकर अगर यह फाइब्रॉएड और मास्टोपैथी की बात आती है। आप बोरेज परिवार की जड़ी-बूटियों से एंटी-एस्ट्रोजेनिक चाय का उपयोग कर सकते हैं: स्पैरो, कॉम्फ्रे, ऑक्सवॉर्ट (एनहुसा), सामान्य खरोंच और यहां तक ​​कि बगीचे में उगने वाली साधारण ककड़ी घास (बोरेज)। बाद वाले का सेवन सब्जी के रूप में किया जा सकता है, यानी कच्चा खाया जा सकता है। बाकी को 1 चम्मच प्रति गिलास पानी के सिद्धांत के अनुसार चाय की तरह बनाएं। कई जड़ी-बूटियों को समान भागों में लेना सबसे अच्छा है; कॉम्फ्रे का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि, कुछ स्रोतों के अनुसार, यह एक कैंसरजन है। सबसे खराब स्थिति में, आप कच्चे माल को बराबर भागों में लेकर रास्पबेरी और स्ट्रॉबेरी की पत्तियों से बनी चाय का उपयोग कर सकते हैं। सिद्धांत वही है: प्रति गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच। ऐसे में वन रसभरी की जड़ों का काढ़ा और भी बेहतर काम करता है (10 ग्राम जड़ों को 200 ग्राम पानी में 15 मिनट तक उबालें, 1/3 कप दिन में तीन बार पियें)। यदि आपको भारी मासिक धर्म होता है, तो नाश्ते से एक घंटे पहले और महत्वपूर्ण दिनों में दोपहर के भोजन से पहले एक गिलास पानी में आधा नींबू का रस मिलाकर पीने से मदद मिलेगी। दूसरा तरीका यह है कि जायफल का टिंचर (30 ग्राम प्रति आधा लीटर रम या कॉन्यैक) बनाएं, मासिक धर्म के दौरान दिन में तीन बार 1 चम्मच पियें।

ऑटोइम्यून पैथोलॉजी के साथ स्थिति अधिक कठिन है, सुपरलेडीज़ (क्रोनिक थायरॉयडिटिस, हेपेटाइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, अग्नाशयशोथ, मधुमेह, पॉलीआर्थराइटिस) की विशेषता। दुर्भाग्य से, घर पर इस विकृति से निपटना काफी कठिन है। जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि आप जितनी देर करेंगे, ऑटोइम्यून निकायों के गठन की श्रृंखला प्रतिक्रिया उतनी ही मजबूत होगी जो शरीर के स्वयं के ऊतकों को नष्ट कर देगी। हमारे केंद्र (095-919-84-40) में मुझे अक्सर ऐसी बीमारियों के उन्नत रूपों से जूझना पड़ता है। उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि कैसे सामान्य हो सकती है यदि इसकी केवल 1/3 कोशिकाएं ही काम कर रही हैं और रोगी ऐसे हार्मोन ले रहा है जो उनके स्वयं के उत्पादन को रोकते हैं? हमें सबसे आधुनिक प्रतिरक्षाविज्ञानी उपकरणों का उपयोग करना होगा। यह महत्वपूर्ण है कि हम स्वयं महंगी दवाओं का उपयोग न करें, बल्कि उनकी आवृत्ति-गुंजयमान प्रतियों का उपयोग करें, जो होम्योपैथिक तनुकरण में मूल से भी बेहतर काम करती हैं, खासकर अगर, आधुनिक उपकरणों का उपयोग करके, हम उन्हें प्रत्येक बीमारी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुनते हैं।

ठीक है, आपका केंद्र आपका केंद्र है। हमारे पाठक एक विशाल रूस हैं। क्या कोई सार्वभौमिक नुस्खा है जो सभी ऑटोइम्यून बीमारियों की स्थिति को कम कर देता है?

एक सार्वभौमिक नुस्खा, या, यदि आप चाहें, तो एक सामान्य सिद्धांत जड़ी-बूटियों का उपयोग है जो एंटीएलर्जिक हार्मोन का उत्पादन करने के लिए एड्रेनल कॉर्टेक्स को उत्तेजित करता है। हमने 1998 के न्यूज़लेटर के 14वें (122वें) अंक में इसका सटीक विवरण उद्धृत किया है। नुस्खा काफी लंबा है, लेकिन फिर भी मैं इसे दोहराने की कोशिश करूंगा।

आपको सूखी जड़ी-बूटियाँ लेने की ज़रूरत है: बिटरस्वीट सन, ट्राइकलर वायलेट, हॉर्सटेल, नद्यपान जड़, पाउडर में कुचल, आम खोपड़ी - 1 चम्मच प्रत्येक; काले बड़बेरी के फूल और काले करंट के पत्ते (मई-जून) - 2 चम्मच प्रत्येक। सबको मिला लें. इस संग्रह में 1-2 प्रकार के एडाप्टोजेन उत्तेजक जोड़े जाते हैं। मंचूरियन अरालिया जड़, ज़मनिखी जड़ी बूटी, रोडियोला रसिया जड़ या मराल जड़ उपयुक्त हैं - 1 चम्मच प्रत्येक; शिसांद्रा चिनेंसिस के फल - 0.5 चम्मच, या इसके अंकुर (टहनियाँ, जड़, पत्तियाँ) - 1.5 चम्मच। ये सभी पौधे एडाप्टोजेन हैं और इसलिए विनिमेय हैं। मैं दोहराता हूं: आपको एक या दो पौधे लेने की जरूरत है।

प्रति गिलास उबलते पानी में मिश्रण के 1-1.5 बड़े चम्मच लें। जड़ी बूटी काढ़ा, खड़ी, तनाव। जड़ों को 10-15 मिनट तक उबालें, छोड़ दें, छान लें। सबको मिला लें. रचना की एकाग्रता से डरो मत, यह मजबूत होना चाहिए। दिन में एक बार सुबह (5.00 से 7.00 बजे तक) एक तिहाई या आधा गिलास पियें। यदि सीने में जलन हो या रक्तचाप बढ़ जाए, तो सेवन को बाद के समय और खाने के एक घंटे बाद स्थानांतरित करें।

मैं मानता हूं, एक और नुस्खा है। पूर्वी चिकित्सा में, एंजेलिका चीनी जड़ (डोंग क्वाई) का उपयोग अधिवृक्क प्रांतस्था के उत्तेजक और एक मजबूत "स्त्री" उपाय के रूप में किया जाता है। हमें रूस में उम्बेलिफेरा परिवार में इसका एक विकल्प मिला - एंजेलिका ऑफिसिनैलिस। यह पूरे रूस में - नदियों, झरनों और दलदलों के किनारे उगता है। तीन विशिष्ट विशेषताएं याद रखें. यह शायद हमारी वनस्पतियों में सबसे ऊंची घास है - इसकी ऊंचाई 2 मीटर तक होती है। इसका तना लम्बा, खोखला, बेलनाकार होता है। सीधा, छड़ी की तरह, और नग्न - बिना बालों के। अंत में जुलाई-अगस्त में छतरी के आकार की फूलों की टोकरी दिखाई देती है। तीसरा, एंजेलिका ऑफिसिनैलिस बिना झाड़ियाँ बनाए अलग-अलग एकल व्यक्तियों में बढ़ता है। सबसे सक्रिय पदार्थ - फाइटोएस्ट्रोजेन - दूसरे वर्ष के वसंत प्रकंदों में निहित होते हैं। लेकिन आप प्रकंदों की कटाई पतझड़ में तब कर सकते हैं जब पत्तियाँ सूख जाएँ और फल गिर जाएँ। प्रकंद एक सुखद सुगंध के साथ एंजेलिका या एंजेलिका तेल का उत्पादन करते हैं। इसका उपयोग इत्र बनाने में किया जाता है। प्रकंदों की क्रिया लिकोरिस के समान होती है; उनमें सूजनरोधी, विषरोधी, शामक, कृत्रिम निद्रावस्था का, ऐंठनरोधी, रसवर्धक, स्वेदजनक, पित्तशामक, पुनर्स्थापनात्मक और भूख बढ़ाने वाले प्रभाव होते हैं। वैसे, युवा पत्तियों का उपयोग सलाद, बोर्स्ट, सूप, जैम, कैंडीड फलों, यहां तक ​​कि मार्शमॉलो, लिकर और बाम के लिए भी किया जा सकता है। उत्तरार्द्ध के लिए, प्रकंद अधिक उपयुक्त हैं। यह पौधा मुख्य रूप से प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, विलंबित मासिक धर्म, सूजन संबंधी बीमारियों और पैल्विक संक्रमण, तंत्रिका थकावट, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पुरानी बीमारियों, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस और यहां तक ​​​​कि विषाक्त फ्लू के साथ "बॉयिश" प्रकार की महिलाओं के लिए संकेत दिया जाता है। वैसे, स्विट्ज़रलैंड में इसका उपयोग विषाक्तता के लिए मारक के रूप में किया जाता है। इसकी बहुमुखी प्रतिभा के कारण, जड़ी बूटी को "मादा जिनसेंग" कहा जाता है। सुपरलेडीज़ के लिए, यह उम्र बढ़ने, लंबे समय तक जवान रहने और मासिक धर्म के दौरान उपयुक्त है। हमेशा की तरह उपयोग किया गया. प्रति गिलास पानी में 10 ग्राम प्रकंद, 15 मिनट तक उबालें, भोजन से 15 मिनट पहले दिन में तीन बार 1/3 गिलास पियें। मैं आपको सलाह देता हूं कि अगले वसंत में मुरझाई हुई पत्तियों का एक रोसेट ढूंढें और मोटी प्रकंद (5-8 सेमी लंबी और 5 सेमी तक मोटी) खोदें। एंजेलिका किसी भी महिला के लिए स्वास्थ्य की एक अच्छी कुंजी है। यह उम्र बढ़ने में कई वर्षों तक देरी कर सकता है।

अनातोली कोर्शुनोव।

कैंसर को मात दी जा सकती है

सत्य अभी भी कठिन है

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर का उपचार, ऑन्कोलॉजी)

हमें याद है, निश्चित रूप से, हमें याद है: पिछले मुद्दों में से एक में हमने मिखाइल टोडिक की पद्धति के उपयोग पर सामग्री के चयन का वादा किया था। अफ़सोस, वह अभी भी तैयार नहीं है। दिलचस्प पत्र और साक्ष्य हैं, जिनमें वोरोनिश से क्लाउडिया प्रोकोपेविया खाबरोवा के बचाव की कहानी का विस्तृत विवरण शामिल है। और इतना ही नहीं. बहुत से लोग हरे अखरोट के फलों से युक्त शुद्ध मिट्टी के तेल के चमत्कारी उपचार गुणों के बारे में बात करते हैं। वैसे, सिर्फ कैंसर के इलाज में ही नहीं. जैसा दिखता है,

इस दवा की क्रिया का स्पेक्ट्रम व्यापक है। हालाँकि, आज हमारे पास मुख्य चीज़ नहीं है - उन लोगों के साथ संचार, जिन्होंने टोडिक के जीवनकाल के दौरान, टोडिकैम्प दवा के निर्माण पर काम किया था। वे मौजूद हैं, वे जीवित हैं, और उम्मीद है कि हम जल्द ही उन्हें ढूंढ लेंगे।

वैसे, आधिकारिक चिकित्सा द्वारा रूस में खारिज कर दिया गया टोडिकैम्प, जैसा कि अभी कुछ दिन पहले हमें भेजे गए एक पत्र से पता चला है, जो कि क्रास्नोयार्स्क क्षेत्र के मिनूसिंस्क से वी.पी. नोसोवा द्वारा किया गया था, को "पंजीकरण" प्राप्त हुआ और दुशांबे में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया गया। नाम "चोर्माग्ज़"। एक शब्द में, हम विषय को नहीं छोड़ रहे हैं, हम सामग्री एकत्र कर रहे हैं और निकट भविष्य में इसे आपके सामने प्रस्तुत करेंगे। खैर, फिलहाल वोदका और मक्खन के मिश्रण के बारे में बात करते हैं।

मैं एक बार फिर जोर देना चाहूंगा: इस मिश्रण की स्थिति में, हम कुछ भी आविष्कार नहीं कर रहे हैं। हम केवल पाठकों के पत्र प्रकाशित करते हैं, और उन्हें कुछ भी लेकर आने की कोई आवश्यकता नहीं है। बेशक, समय-समय पर हम यह आरोप सुनते हैं कि हम केवल सकारात्मक उदाहरणों का उपयोग करते हैं और इस प्रकार, लोगों को शेवचेंको की पद्धति के अनुसार व्यवहार करने के लिए उत्तेजित करते हैं।

हमारे कैंसर कैन बी बीट कॉलम में मेल बेहद विविध है। अधिकांश पत्र लेखक किसी न किसी रूप में सलाह मांगते हैं। कुछ लोग विधि के सफल उपयोग के बारे में लिखते हैं, लेकिन, निश्चित रूप से, कॉलम के मेल में दुखद संदेश भी होते हैं। कुछ महीने पहले, वोरोनिश के एक पाठक ने हमें एक पत्र भेजा था, जिसने अपना नाम नहीं बताया था, हालाँकि उसने अपने घर का पता दिया था। उन्होंने अपने पत्र की शुरुआत लंबे समय तक हमारा मूड खराब करने के वादे के साथ की। वे कहते हैं कि आप लिखते हैं कि जब आपको नकारात्मक अनुभव वाले पत्र मिलते हैं तो आपका मूड खराब हो जाता है, लेकिन मेरा पत्र लंबे समय तक आपका मूड खराब कर देगा, हालांकि मुझे यकीन है कि यह प्रकाशित नहीं होगा।

हमारा मूड वास्तव में लंबे समय तक खराब रहा और पत्र वास्तव में इस साधारण कारण से प्रकाश में नहीं आया कि, किसी प्रियजन के खोने के भयानक दर्द के अलावा, यह पूरी तरह से विरोधाभास और स्वार्थ से भरा हुआ था: हमने ऐसा नहीं किया 'सफल नहीं हो पा रहे हैं, इसलिए, आप सभी बदमाश हैं, विवेक और करुणा से रहित हैं, और पाठकों को ईमानदारी से सूचित करने के लिए बाध्य हैं कि यह विधि, यदि यह मदद करती है, तो केवल कुछ ही लोगों के लिए है, ज्यादातर बुजुर्गों के लिए।

एक युवती की मौत हो गई. स्तन कैंसर से. दो बच्चे बचे हैं... इस बीच, हमने कई बार लिखा है और कई बार दोहराया है कि स्तन कैंसर, विशेष रूप से युवा महिलाओं में, वोदका और मक्खन के मिश्रण के साथ, अगर बहुत बुरी तरह से नहीं तो खराब तरीके से इलाज किया जाता है। यदि, अपने स्तन की जांच करते समय, आपको कोई संदिग्ध गांठ दिखे, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और सर्जरी कराएं, क्योंकि आज कोई अन्य, अधिक विश्वसनीय साधन नहीं है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास तंग बटुआ नहीं है।

पत्र के लेखक के दुख और उसकी भावनाओं को समझा जा सकता है, लेकिन "सच्चाई" को प्रकाशित करने की लगातार मांग को समझना मुश्किल है। इस मामले में सच्चाई शलजम जितनी सरल है। आइए इंटरफैक्स द्वारा भेजे गए एक नोट को उद्धृत करें। इसका सार यह है कि पेरिस में एक ऑन्कोलॉजी कांग्रेस आयोजित की गई, जिसमें चिकित्सा के इस क्षेत्र के लगभग 150 विशेषज्ञ एक साथ आए। उन्होंने नोट किया कि कैंसर से हर साल ग्रह पर लगभग 6 मिलियन लोगों की मौत हो जाती है और कैंसर के खिलाफ लड़ाई में निस्संदेह प्रगति के बावजूद, जीत अभी भी दूर है। आंकड़ों से इसकी पुष्टि होती है: आधे से भी कम मरीज कैंसर से ठीक हो पाते हैं और दुनिया में हर दो मिनट में एक व्यक्ति को इस गंभीर बीमारी के बारे में पता चलता है।

यहां यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विकसित देशों के अनुभव के आधार पर ऑन्कोलॉजिस्ट एक समान निष्कर्ष पर पहुंचे। रूस में, संकेतक बेहद खराब होने चाहिए, क्योंकि कैंसर, स्पष्ट रूप से, जीवनशैली का परिणाम है, मनुष्य द्वारा अपने शरीर, जानवरों और पौधों की प्रकृति और पर्यावरण के दुरुपयोग का परिणाम है। तो अब हम लोगों से क्या कहें: लड़ो मत, लड़ना बेकार है?! हमें उन लोगों को क्या कहना चाहिए जो प्रभावी कीमोथेरेपी के लिए, अच्छे क्लीनिकों में इलाज के लिए, कुशल सर्जनों द्वारा सर्जरी के लिए भुगतान नहीं कर सकते?!

हाँ, पत्र नकारात्मक अनुभवों के साथ आते हैं। कज़ान से एक महिला लिखती है (बेशक, एक पता है, और यह संपादकीय कार्यालय में है), जिसके पिता की मृत्यु मस्तिष्क में मेटास्टेस के साथ बाएं फेफड़े के कैंसर के चरण 4 से हुई थी। यहां उनके पत्र की पंक्तियां हैं:

“इस तथ्य के बावजूद कि मिश्रण लेने का समय कम निकला, हम अभी भी परिणामों के बारे में बात कर सकते हैं। उपचार शुरू करने के दो सप्ताह बाद, मेरे पिता की हेमोप्टाइसिस बंद हो गई और गंभीर सिरदर्द कम हो गया। महीने के अंत तक, दिन में एक बार एनलगिन का इंजेक्शन लगाया जाता था, हालाँकि पहले यह हर 3 घंटे में होता था। अंतिम दिन तक, मेरे पिता सचेत थे और बहुत शांति से उनका निधन हो गया, इन रोगियों को होने वाली पीड़ा के बिना... हमारे कठिन समय में आपके समर्थन के लिए, संदेशवाहक के लिए धन्यवाद। आपके द्वारा प्रकाशित पत्र लोगों के लिए बहुत आवश्यक हैं। यह नैतिक और व्यावहारिक दोनों तरह की मदद है।” बेशक, यह एकमात्र ऐसा पत्र नहीं है। लेकिन स्वर, वोरोनिश लेखक के पत्र के विपरीत, उद्धृत पंक्तियों के अनुरूप है। यह तथ्य समझ में आता है कि मक्खन के साथ वोदका रामबाण नहीं है। लेकिन यह भी स्पष्ट है कि मिश्रण काम करता है। और सिर्फ कैंसर के मामले में ही नहीं. वैसे, मिश्रण से उपचार में एक महत्वपूर्ण बिंदु उपचार में विश्वास है। हम उन लोगों को नहीं समझते जो मांग करते हैं कि लोगों को उनके विश्वास से वंचित किया जाए। इस विश्वास को मजबूत करने के लिए, हम, हमेशा की तरह, पाठकों को उन लोगों के पत्र प्रदान करते हैं जो शेवचेंको पद्धति का उपयोग करके आधुनिक प्लेग से लड़ रहे हैं।

मुझे चुप रहने का कोई अधिकार नहीं है

(रेक्टल कैंसर, कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर का उपचार, ऑन्कोलॉजी

पेट का फाइब्रोमा। पेट के फाइब्रोमा का उपचार)

मैं 31 साल का हूँ। मैं बहुत देर तक झिझकता रहा कि तुम्हें लिखूं या न लिखूं। लेकिन फिर मैंने फैसला किया कि शायद मुझे अब और चुप रहने का अधिकार नहीं है।

यहाँ मेरी कहानी है. मार्च 1996 में, मेरे मलाशय में एक ट्यूमर का पता चला। 22 अप्रैल को उनका ऑपरेशन किया गया। सर्जनों को धन्यवाद, सबसे अच्छा विकल्प बनाया गया, यानी बिना कैलोस्टॉमी के। मैं हिस्टोलॉजिकल निष्कर्ष नहीं जानता था, क्योंकि यह केवल अर्क पर नहीं था, और केवल सूत्र T3 N. Mo सूचीबद्ध था, यानी, चरण 3 कैंसर, जिसके बारे में मुझे बहुत बाद में पता चला। और फिर डॉक्टरों ने कहा कि ट्यूमर कैंसरग्रस्त था, कोई उपचार निर्धारित नहीं किया गया - कोई कीमोथेरेपी नहीं, कोई विकिरण नहीं, और 15 मई को मुझे घर से छुट्टी दे दी गई।

हालत औसत से नीचे थी. तापमान डेढ़ माह तक बरकरार रहा। ऑपरेशन के 10वें दिन फिस्टुला बन गया, जिससे मुझे अब भी बहुत परेशानी होती है।

धीरे-धीरे मुझे बेहतर महसूस होने लगा और वजन भी बढ़ने लगा। फरवरी 1997 में, मैं फिर से प्रोक्टोलॉजी के पास गया, मैं फिस्टुला को सिलना चाहता था, लेकिन डॉक्टरों ने मेरी जांच करने के बाद, यह कहते हुए ऑपरेशन करने से इनकार कर दिया कि मेरा शरीर बहुत कमजोर है, और मेरी आंतें रोगग्रस्त हैं (डिस्बिओसिस, एंटरोकोलाइटिस) ), और टांके अलग हो सकते हैं। शायद अन्य कारण भी थे, लेकिन वे मुझे नहीं बताए गए, और मैंने विशेष रूप से सब कुछ बताए जाने पर जोर नहीं दिया।

पहले ऑपरेशन के डेढ़ साल बाद, 14 नवंबर 1997 को, मुझे दूसरा ऑपरेशन हुआ - इस बार डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए। निष्कर्ष: सीरस सिस्टोकार्सिनोमा, फॉर्मूला टी2 नो मो। गर्भाशय और दोनों अंडाशय हटा दिए गए और "भारी" कीमोथेरेपी के 6 पाठ्यक्रम निर्धारित किए गए। छठा कोर्स अप्रैल 1998 के अंत में पूरा हुआ। बेशक, वह गंजी हो गई थी, हालाँकि वह अपने बालों की पूरी ताकत से देखभाल करती थी। मैंने पूरी गर्मियों में विग पहना और अगस्त में मेरे बाल वापस उग आए और मेरी बीमारी से पहले से भी बेहतर हो गए।

पिछले साल फरवरी में, मुझे फिर से अपने मलाशय में ट्यूमर का पता चला। उन्होंने लगातार सर्जरी का सुझाव दिया। लेकिन मैं अलग रास्ते पर चला गया. 25 मार्च को, मैंने मक्खन के साथ वोदका लेना शुरू किया और हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर की सदस्यता ली। सच कहूँ तो, मैं आहार का बहुत सख्ती से पालन नहीं करता। मैंने केवल डेयरी उत्पादों को बाहर रखा और मिठाइयों में कटौती की।

अगली जांच में, डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि ट्यूमर निष्क्रिय था और आक्रामक रूप से कीमोथेरेपी की पेशकश करने लगे। मैंने उपस्थित चिकित्सक को बताया (उसने डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए मेरा ऑपरेशन किया था) कि मैं मक्खन के साथ वोदका पी रहा था। डॉक्टर ने मुझे मना नहीं किया, लेकिन उन्होंने इसे कोई गंभीर महत्व भी नहीं दिया। पिछले साल नवंबर के मध्य में, मैं फिर से अपॉइंटमेंट के लिए आया। मेरी जांच करने के बाद, डॉक्टर ने कहा कि ट्यूमर बड़ा हो गया है और मेरे मलाशय को ब्लॉक करने में अभी डेढ़ महीना बाकी है। उसने विकिरण का सुझाव दिया, लेकिन मैंने फिर से इनकार कर दिया। और मैं मक्खन के साथ वोदका पीना जारी रखता हूं। डेढ़ महीने से अधिक समय बीत चुका है, और निराशाजनक पूर्वानुमान अभी तक सच नहीं हुए हैं।

मैं समझता हूं कि जीत छोटी हो सकती है, खासकर जब से ट्यूमर है। इसमें कभी-कभी दर्द होता है और खून भी आता है। लेकिन मैं आशा करता हूँ!

और एक आखिरी बात. तेल के साथ वोदका की प्रभावशीलता के बारे में। मेरे रिश्तेदारों के दो दोस्त बेहतर हो गए। महिला को गैस्ट्रिक फाइब्रोमा था, उसने मक्खन के साथ वोदका लिया और दर्द दूर हो गया। जांच के बाद डॉक्टरों ने कहा कि इलाज के दूसरे कोर्स की जरूरत नहीं है। उस आदमी को मरने के लिए अस्पताल से छुट्टी दे दी गई; वह फिर नहीं उठ सका, लेकिन विधि ने उसे अपने पैरों पर वापस खड़ा कर दिया।

मैं सभी पाठकों से अपील करना चाहूंगा: यदि आपके पास है

कैंसर के इलाज में परिणाम, चुप न रहें। आख़िरकार, जितने अधिक सकारात्मक उदाहरण होंगे, कैंसर उतना ही कम डरावना होगा। और एक और संभवतः बेतुका विचार। अपनी बीमारी से मत लड़ें, क्योंकि यह आपका ही एक हिस्सा है। बिना किसी डर या शर्मिंदगी के इसके साथ जीना सीखें। और इस बात से कभी सहमत न हों कि आप किसी भी स्थिति में शक्तिहीन हैं।

तातियाना. प्रिमोर्स्की क्राय.

परिवार से कहा गया: कोई उम्मीद नहीं है

(कैंसर, सरवाइकल कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर का उपचार, ऑन्कोलॉजी)

मुझे पाठकों के पत्रों द्वारा संपादक को लिखने के लिए प्रेरित किया गया। कुछ लोग लिखते हैं कि कैंसर के बारे में लिखने की ज़रूरत नहीं है, जबकि अन्य इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि कैसे और क्या इलाज किया जाए। निजी तौर पर मेरा मानना ​​है कि इस भयानक बीमारी के बारे में लिखना उसी तरह ज़रूरी है, जैसे कैंसर के मरीज़ों के लिए एक-दूसरे का समर्थन करना ज़रूरी है।

मुझे सर्वाइकल कैंसर है. निदान अगस्त 1996 में किया गया था: "...सक्रिय रूप से प्रगति चरण 3 स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा, निष्क्रिय।" उन्होंने रेडिएशन थेरेपी का कोर्स किया, लेकिन तीन महीने बाद हालात बिगड़ गए। मेरा कैंसर चरण 4 में चला गया, और मेटास्टेसिस का पता चला। कीमोथेरेपी के एक कोर्स के बाद, मुझे समूह 1 की विकलांगता दी गई, और मेरे परिवार को बताया गया कि मेरी मृत्यु निकट थी।

दो महीने तक तापमान 40 से नीचे रहा, उल्टी, कमजोरी, तेज दर्द, भूख न लगना।

मुझे शुरू से ही पता था कि मुझे कैंसर है। मैंने बहुत तनाव का अनुभव किया, आँसू थे और पूर्ण निराशा की भावना थी। जाहिरा तौर पर, भगवान भगवान ने स्वयं मुझे मोक्ष भेजा: "एचएलएस" समाचार पत्र में मैंने शेवचेंको की पद्धति और व्लादिमीर नुज़दोव की कहानी "दूसरी दुनिया से रिपोर्ट" के बारे में पढ़ा। आशा है। मुझे मुक्ति का मार्ग दिख गया। और अब मैं फैसले के बाद लगभग तीन साल से रह रहा हूं। मैं मार्च 1997 से इस मिश्रण से अपना उपचार कर रहा हूं। वहाँ सब कुछ था: गंभीर दर्द, 40 किलो वजन कम होना, त्वचा ढीली हो गई और भूरे-हरे रंग का हो गया।

मैं इस बात से सहमत हूं कि मरीज को ही यह तय करना चाहिए कि उसका इलाज कैसे और किसके साथ किया जाए। लेकिन आपको हार नहीं माननी चाहिए

आधिकारिक दवा.

मैं कैंसर रोगियों से कामना करना चाहता हूं कि वे निराश न हों और हार न मानें। भगवान की ओर मुड़ें. मुझे याद है जब मैंने मिश्रण से उपचार शुरू किया था, तो पहली खुराक से ही मैं उपचार के लिए उन्हें धन्यवाद देना शुरू कर दिया था।

फिलहाल मैं ठीक महसूस कर रहा हूं. मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य, धैर्य और उपचार में सफलता की कामना करता हूं। एन. शेवचेंको, वी. नुज़दोव और मेरे उपस्थित चिकित्सक टी.पी. कान्येवा को नमन।

इलेक्ट्रोस्टल।

रूसी रूलेट न खेलें

मैं लंबे समय से आपके अद्भुत और अति-आवश्यक न्यूज़लेटर की सदस्यता ले रहा हूं। आप जो कुछ भी प्रकाशित करते हैं, मैं उसे खुशी और कृतज्ञता के साथ ध्यान से पढ़ता हूं, खासकर "कैंसर को हराया जा सकता है" अनुभाग में। पिछले साल 22वें अंक में डॉक्टर व्लादिमीर सर्गेइविच नुज़दोव के लेख "रूसी रूलेट न खेलें" से मैं बहुत प्रभावित हुआ था। मैं उनसे पूरी तरह सहमत हूं.

सच तो यह है कि मैं संभवतः आनुवंशिक रूप से कैंसर का शिकार था। 1990 में, सेंट पीटर्सबर्ग में एकेडमिशियन पेट्रोव ऑन्कोलॉजी सेंटर में दाहिनी स्तन ग्रंथि को हटाने के लिए मेरी सर्जरी हुई। इसका संचालन प्रोफेसर व्लादिमीर फेडोरोविच सेमिग्लाज़ोव ने किया था। उनके प्रति अनंत कृतज्ञता और मेरी और मेरे प्रियजनों की ओर से कोटि-कोटि नमन।

मैंने आपको लिखने का निर्णय क्यों लिया? मेरी माँ की मृत्यु 40 वर्ष की आयु में उसी निदान के कारण हो गई - उनकी सर्जरी बहुत देर से हुई थी। मेरे साथ काम करने वाले कई कर्मचारी, युवा, खूबसूरत महिलाएं, इसी कारण से मर गईं। इसलिए, मेरी उन सभी लोगों को अच्छी सलाह है जिनके सीने में ट्यूमर पाया जाता है, वह डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनें और, यदि सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो, तो तुरंत सर्जरी कराएं। ट्यूमर एक टाइम बम है. इसके नष्ट होने के बाद, शेवचेंको विधि सहित कोई अन्य उपचार विधियां संभव हैं। वैसे, मैं सहज रूप से उस पर विश्वास करता हूं।

विक्टोरिया क्रावचेंको. व्लादिकाव्काज़.

एक ग्रामीण संघीय शेर के नोट्स

सुनने की क्षमता कैसे सुधारें?

(श्रवण हानि, बहरापन। श्रवण हानि, बहरापन का उपचार)

1999 के समाचार पत्र के 22वें अंक में, निकोलाई निकोलाइविच शताब ने अपने लेख "वे मेरे बारे में क्या लिखते हैं" में बताया कि श्रवण हानि पर उनकी सामग्री संपादकीय कार्यालय में थी। पाठकों - एक नहीं, दो नहीं - ने स्वाभाविक रूप से हम पर अनुरोधों की बौछार कर दी: इसे तुरंत प्रकाशित करने के लिए। ऐसा करके हमें ख़ुशी है.

इस विषय पर बोलते हुए, मेरा मतलब किसी बीमारी के कारण सुनने की क्षमता में कमी नहीं है, बल्कि केवल सुनने की क्षमता में कमी का इलाज है, खासकर बुजुर्गों में। बहरापन, यदि यह श्रवण अंग के जन्मजात अविकसितता, या जन्म की चोट, या कोक्लीअ या तंत्रिका ट्रंक में विशिष्ट ऊतक की पूर्ण मृत्यु का परिणाम है, यानी ध्वनि-बोधक तंत्र को नुकसान, दुख की बात है, लेकिन अभी तक इलाज नहीं किया जा सकता.

उपचार के लिए, 1:4 के अनुपात में जैतून के तेल के साथ मिश्रित प्रोपोलिस के 30-40% प्राकृतिक, अच्छी गुणवत्ता वाले अल्कोहल टिंचर का उपयोग करें। एक बार मिश्रित होने पर, परिणाम एक शानदार महक वाला हल्का भूरा इमल्शन होता है।

उपयोग से पहले तरल को हिलाएं। उपचारात्मक प्रक्रियाएं निम्नानुसार की जाती हैं: अरंडी धुंध से बनाई जाती हैं, जिन्हें इमल्शन और तेल के मिश्रण में भिगोया जाता है, बोतल की दीवार के खिलाफ हल्के से निचोड़ा जाता है और चिमटी से कान में सावधानी से डाला जाता है ताकि कान के पर्दे को नुकसान न पहुंचे। बच्चों के लिए, टैम्पोन को रात भर 12 घंटे के लिए कान में छोड़ दिया जाता है, कुल 12 प्रक्रियाओं के लिए इसे रोजाना किया जाता है। वयस्कों के लिए, एक टैम्पोन को 36 घंटों के लिए कान में छोड़ दिया जाता है, इसे हर दूसरे दिन रखा जाता है, लेकिन प्रति कोर्स 10-12 प्रक्रियाएं भी की जाती हैं।

पूर्व यूएसएसआर के ओटोलरींगोलॉजिस्ट आई. टी. पर्शकोव - मैं इस सामग्री से परिचित हो गया - सत्तर के दशक में बुखारेस्ट में एक अंतरराष्ट्रीय संगोष्ठी में एक रिपोर्ट बनाई। उन्होंने बाह्य रोगी उपचार के लिए 10 से 45 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 382 रोगियों का इलाज किया। श्रवण हानि के कारण विविध हैं।

प्रोपोलिस से इलाज के बाद 314 मरीजों की सुनने की क्षमता में सुधार हुआ। 47 मरीज बिना सुधार के रहे। 106 रोगियों में देखा गया टिनिटस 62 में उपचार के बाद गायब हो गया, 16 में काफी कम हो गया और 28 में वैसा ही रहा। इसके समानांतर, रोगियों ने स्मृति, सामान्य मनोदशा और प्रदर्शन की स्थिति में सुधार देखा।

प्रोपोलिस से रोगियों का इलाज करते समय अच्छे प्रभाव के बावजूद, मैं आपको डॉक्टर से परामर्श के बाद उपचार करने की सलाह देता हूं: ऑरिकल बहुत नाजुक मामला है।

इससे भी अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि, उपरोक्त उपचार के साथ, ब्यूटेको के अनुसार या फ्रोलोव टीडीआई-01 सिम्युलेटर पर प्राकृतिक चिकित्सा, फाइटोथेरेप्यूटिक उपचार और श्वास की पृष्ठभूमि के खिलाफ कानों के लिए दैनिक जिमनास्टिक व्यायाम लगातार किया जाता है।

कानों के लिए जिम्नास्टिक इस प्रकार किया जाता है: सुबह, बिस्तर से उठकर, अपने हाथों की हथेलियों का उपयोग करके अपने कानों को दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति में अच्छी तरह से रगड़ें, उन्हें अपने सिर पर कसकर दबाएं। इसके बाद अपने हाथों की हथेलियों से अपने कानों को अपने सिर पर दबाएं और अपने हाथों को तेजी से पीछे हटा लें। ऐसा दबाव प्रति सत्र 10-20 बार करें। इसके बाद, अपनी उंगली को अपने कान में डालें, बाहरी श्रवण नहर को यथासंभव कसकर बंद करें और तेजी से पीछे खींचें

उँगलिया। इस मामले में, कान का पर्दा कंपन करता है और इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार होता है। संरक्षण. ऐसी अंगुलियों को बंद करने और निकालने का कार्य प्रतिदिन 10-20 बार करें।

इस लेख के लेखक ने उपरोक्त उपचार के सभी रूपों और विधियों का अनुभव किया है। 75 साल की उम्र के बाद सुनने की शक्ति ख़त्म होने लगी। 77 साल की उम्र में, एक कार चालक होने के नाते, मुझे डॉक्टर की सलाह लेनी पड़ी और श्रवण यंत्र पहनना पड़ा। प्रोपोलिस उपचार के बाद सुधार हुआ, लेकिन नगण्य। जिम्नास्टिक के बाद यह काफ़ी बेहतर हो गया। 6 महीने के प्राकृतिक उपचार और ब्यूटेको उपचार के बाद, श्रवण यंत्र पहनने की आवश्यकता पूरी तरह से गायब हो गई। सुबह बिस्तर से उठते ही मुझे अपने कान के पास कलाई घड़ी की आवाज़ सुनाई देती है। एक कान पर यह स्पष्ट है, ठीक 20 साल पहले की तरह, दूसरे कान पर यह बदतर है, लेकिन फिर भी सुनाई देता है।

आधिकारिक चिकित्सा का दौरा

थ्रस्ट के विरुद्ध दही

(थ्रश, थ्रस्ट का उपचार)

ऐसा लगता है कि हाल ही में, 1999 के न्यूज़लेटर के 21वें (153वें) अंक में, हमने हमारे संवाददाता ऐलेना पेचेर्सकाया का एक लेख प्रकाशित किया था "न केवल आपके मुंह के लिए दही की जीवित किस्में।" यह अमेरिकी डॉक्टरों द्वारा थ्रश के उपचार और इस उद्देश्य के लिए दही के सफल उपयोग के बारे में था। इस समय तक हमें पाठकों के कई पत्र प्राप्त हो चुके थे, जो उठाई गई समस्या के महत्व की पुष्टि करते हैं। हमने वोरोनिश की जानी-मानी स्त्री रोग विशेषज्ञ वेलेंटीना अलेक्जेंड्रोवना मेलनिकोवा से कुछ पत्रों का जवाब देने के लिए कहा (उनकी सामग्री समाचार पत्र - एडमिन में प्रकाशित हुई थी)।

"स्वस्थ जीवन शैली"। निज़नी नोवगोरोड से हमारी पाठक वेलेंटीना अलेक्जेंड्रोवना को संदेह है कि थ्रश को बिल्कुल भी हराया जा सकता है। साथ ही, वह उन डॉक्टरों की राय का हवाला देती हैं जो मानते हैं कि दवा केवल महंगी सपोसिटरी की मदद से कैंडिडा अल्बिकाना कवक के प्रसार को अस्थायी रूप से रोक सकती है। क्या ऐसा है?

मेलनिकोवा। मेरा मानना ​​है कि थ्रश को ठीक किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए काफी प्रयास और अत्यधिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है। रोग का उपचार व्यापक, काफी लंबा और निश्चित रूप से, दोनों यौन साझेदारों के लिए एक साथ होना चाहिए।

"स्वस्थ जीवन शैली"। कई लोग शिकायत करते हैं कि टैम्पोन का उपयोग करके दही से उपचार केवल महिला आधे के लिए है। पुरुषों के साथ क्या करें?

मेलनिकोवा। ये वाकई गंभीर सवाल है. मुझे याद है कि मैंने पहले ही कहा था कि कोई भी रोगजनक वनस्पति दोनों भागीदारों में मौजूद है, लेकिन पुरुषों में, एक नियम के रूप में, उदास अवस्था में है। जहां तक ​​महिलाओं की बात है, तो उनके जननांगों को एक इनक्यूबेटर की तरह डिजाइन किया गया है, जिसमें फंगल संक्रमण सहित संक्रमण तेजी से पनपते हैं। जीवित संस्कृतियों के साथ दही या केफिर के साथ उपचार थ्रश से निपटने का वास्तव में एक सरल तरीका है, जैसा कि वे कहते हैं, तात्कालिक साधनों के साथ। टैम्पोन डालने से पहले, आप योनि में लैक्टोबैसिली वाला एक कैप्सूल डाल सकती हैं। इससे पाठ्यक्रम निश्चित रूप से अधिक महंगा हो जाएगा, लेकिन इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाएगी। हालाँकि, स्थानीय उपचार अक्सर पर्याप्त नहीं होता है। यह आवश्यक है कि एक ही समय में महिला और उसका यौन साथी दोनों ड्रग थेरेपी (निस्टैटिन, लेवोरिल, निज़ोरल - वैकल्पिक) का कोर्स करें। वहीं, उपचार के दौरान यौन आराम स्वाभाविक रूप से आवश्यक है। थ्रश के खिलाफ लड़ाई को जीत में समाप्त करने के लिए अन्य कौन सी शर्तें पूरी होनी चाहिए?

मेलनिकोवा। आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शरीर में किण्वन प्रक्रिया को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करना चाहिए। इनमें चीनी, मिठाइयाँ, खमीर से पका हुआ सामान, क्वास, बीयर और अन्य प्रकार के मादक पेय शामिल हैं। इसके विपरीत, किण्वित दूध उत्पादों का स्वागत है।

"स्वस्थ जीवन शैली"। वैसे, क्रास्नोडार से हमारे ग्राहक इस बात से हैरान हैं कि डेयरी उत्पाद कैसे ठीक हो सकते हैं

थ्रश, यदि वे स्वयं कवक के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि के रूप में काम करते हैं। आप उसे क्या उत्तर दे सकते थे?

मेलनिकोवा। डेयरी उत्पाद जो लाभकारी वनस्पतियों से "आबाद" नहीं हैं, कवक के प्रसार के लिए एक अच्छे वातावरण के रूप में काम करते हैं। हालाँकि, दही और केफिर दोनों ही इस लाभकारी वनस्पति से आबाद हैं और हानिकारक, रोगजनक वनस्पतियों को विस्थापित करने के सिद्धांत पर कार्य करते हैं।

"स्वस्थ जीवन शैली"। अन्य कौन से उपाय थ्रश को हराने में मदद कर सकते हैं?

मेलनिकोवा। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय करने की सलाह दी जाती है। विटामिन सी (प्रति दिन 60-100 मिलीग्राम) लेना उपयोगी है; आप जिनसेंग और एलेउथेरोकोकस के टिंचर की सिफारिश कर सकते हैं। आपको अपने आहार में अधिक ताज़ी सब्जियाँ और फल और जड़ी-बूटियाँ शामिल करनी चाहिए। एक शब्द में, आप थ्रश से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन आपको अपनी आस्तीनें चढ़ाकर इस मामले को उठाना होगा।

निजी अनुभव

(रेक्टल क्रैक्स, बवासीर। रेक्टल क्रैक्स, बवासीर का उपचार

कंजंक्टिवाइटिस, केराटाइटिस, ब्लेफेराइटिस। कंजंक्टिवाइटिस, केराटाइटिस, ब्लेफेराइटिस का उपचार)

समुद्री हिरन का सींग तेल और भी बहुत कुछ के बारे में

मैंने लंबे समय से "ZOZH" के समान एक प्रकाशन का सपना देखा है, जहां लोग बीमारी के खिलाफ लड़ाई और स्वास्थ्य बनाए रखने में अपने जीवन के अनुभवों का आदान-प्रदान करेंगे, लेकिन मुझे शीर्षक देखने की उम्मीद नहीं थी: "आपके पत्र हमारे पास सबसे कीमती चीज हैं ।” उसने मुझे चौंका दिया!

लेकिन, शायद, मुद्दे तक!..

मलाशय की दरारें मुझे दशकों से परेशान कर रही हैं। लैपिस से दागने और पोटेशियम परमैंगनेट से धोने से कोई परिणाम नहीं मिला। साहित्य और आधिकारिक चिकित्सा में, केवल छांटने का संकेत दिया गया था - सर्जरी, और कोई रूढ़िवादी उपचार नहीं। 10 वर्षों तक मैंने औषधीय पौधों पर साहित्य एकत्र किया, साथ ही साथ व्यवहार में उनके प्रभावों का परीक्षण भी किया। अब मुझे यकीन है कि दरारें 3-4 दिन में ठीक हो जाएंगी. किसी भी स्थिति में, 3 दिनों के उपचार के बाद, डॉक्टर को कोई दरार नहीं दिखी और मेरे अलावा तीन और लोगों को इस बीमारी से छुटकारा मिल गया।

तो, नुस्खा... सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी - 2 बड़े चम्मच। एल ब्लैकबेरी पत्ता - 3 बड़े चम्मच। एल; यारो फूल - 2 बड़े चम्मच। एल कैलेंडुला फूल - 2 बड़े चम्मच। एल कॉर्नफ्लावर की पंखुड़ियाँ - 1 बड़ा चम्मच। एल सबको मिला लें. प्रति 0.5 लीटर पानी में 3 बड़े चम्मच लें। 3-5 मिनट तक उबालें। ठंडा करें, छान लें। शौच के बाद सबसे बड़ी सिरिंज से 2 टुकड़े डालकर डूश करें। एक समय में (यह लगभग 0.5 लीटर है)। रात में 2 सेमी3 समुद्री हिरन का सींग तेल का सूक्ष्म एनीमा लगाना अच्छा रहता है। ऐसे में बवासीर भी शांत हो जाएगी।

"स्वस्थ जीवन शैली" में "उत्तर दें!" अनुभाग में कई बार कंजंक्टिवाइटिस के इलाज में मदद की गुहार लगाई गई थी. मैं आपको सूचित करना चाहूंगा कि फार्मेसियों में एरिथ्रोमाइसिन नेत्र मरहम होता है। लेबल कहता है: "मरहम का उपयोग नेत्र रोगों (नेत्रश्लेष्मलाशोथ, केराटाइटिस, कॉर्नियल अल्सर, ब्लेफेराइटिस, ट्रेकोमा), शुद्ध त्वचा के घावों, संक्रमित घावों, घावों, दूसरी-तीसरी डिग्री की जलन के लिए किया जाता है।" आवेदन के तरीके भी वहां बताए गए हैं। लंबे समय से, मेरी आँखें समय-समय पर दुखती रहती थीं: मेरी पलकें सूज गई थीं और मुरझा गई थीं। मुझे कई बार अस्पताल में भर्ती कराया गया। उन्होंने निदान किया: नेत्रश्लेष्मलाशोथ, केराटाइटिस, ब्लेफेराइटिस... वे अंततः इस तथ्य पर सहमत हुए कि यह किसी प्रकार का "संक्रमण" था जिसे कोई भी ठीक नहीं कर सकता। भगवान का शुक्र है, एक पड़ोसी ने मुझे फार्मेसी में एरिथ्रोमाइसिन आई ऑइंटमेंट पीने की सलाह दी। जैसे ही मैंने इस मरहम को दो दिनों तक लगाया, मेरा "संक्रमण" गायब हो गया और अभी भी प्रकट नहीं होता है।

और समुद्री हिरन का सींग तेल के बारे में और अधिक जानकारी। मैं 30 वर्षों से अधिक समय से समुद्री हिरन का सींग उगा रहा हूँ। उन्होंने इसके उपचार गुणों की बहुत सराहना की। तेल बनाने के लिए, मैं इसे चमकीले लाल जामुन से पतला करता हूं, जिसमें अधिक कैरोटीन होता है: तेल गहरा हो जाता है। मौलिक रूप से, मेरी खाना पकाने की तकनीक सूरजमुखी (अपरिष्कृत) तेल और बार-बार जलसेक का उपयोग करके समुद्री हिरन का सींग तेल निकालने पर आधारित है। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं. मैं पके हुए जामुन लेता हूं (जितना अधिक पके, उतना अधिक तेल जमा होता है)। मैं रस को लीटर जार में निचोड़ता हूं और रेफ्रिजरेटर में रखता हूं। यह गूदे के साथ समुद्री हिरन का सींग का रस है, मैं इसे सर्दियों में जेली के लिए उपयोग करता हूं, और कभी-कभी, पानी में पतला और मीठा करके, हम इसे नियमित रस की तरह पीते हैं।

मैं परिणामी केक को धुंध बैग में रखता हूं और सुखाता हूं। आदर्श केस बैटरी पर है. लेकिन अक्सर, हर चीज को 50 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान पर दचा में स्टोव में सुखाना पड़ता है। फिर मैं चाकू और ग्रिड के साथ एक साधारण मांस की चक्की का उपयोग करके सूखे केक को पाउडर में बदल देता हूं, जहां छेद 1.2-1.3 मिमी व्यास से अधिक नहीं होते हैं, जिसके माध्यम से समुद्री हिरन का सींग के दाने फिसलते नहीं हैं।

मैं दूसरा जार लेता हूं और फिर से 1-1.5 कप पाउडर लेता हूं और पहले लीटर जार से यह पाउडर डालता हूं। यदि मैं पहले जार को कंधों तक भर दूं, तो दूसरा जार पहले से कम भरेगा।

मैं ऐसा तीसरी बार करता हूं। मुझे उत्कृष्ट 80% तेल मिलता है। जार में बचे हुए हिस्से को फिर से सूरजमुखी के तेल से भरा जा सकता है - यह विनैग्रेट के लिए है।

बोरिस एंट्रोपोव

पता: 152907, रायबिंस्क, यारोस्लाव क्षेत्र, लेनिन एवेन्यू, 174, उपयुक्त। 52, एंट्रोपोव बोरिस अलेक्सेविच।

गृह चिकित्सक

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए अंडा और मोमबत्ती

(इंटरवर्टेब्रल हर्निया, इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार)

मैं अपनी दादी से इंटरवर्टेब्रल हर्निया के इलाज का एक नुस्खा जानता हूं।

आपको अंडे को सख्त उबालना है (उबालने के बाद 8 मिनट तक पकाएं), ठंडे पानी में ठंडा करें और छीलें। आधे में काटें, एक बुनाई सुई डालें ताकि जर्दी बाहर न गिरे। मोमबत्ती जलाओ। तश्तरी के ऊपर बुनाई की सुई से छेद किए गए अंडे को और जर्दी के ऊपर जलती हुई मोमबत्ती को पकड़ें। इससे तेल तश्तरी में टपकेगा. आपको भोजन से आधे घंटे पहले 3 बूँदें पीनी चाहिए।

पता: नेली फेडोरोव्ना लेविना, सेंट। मोलोडेज़्नाया, 46, पोलेवो गांव, अल्ताई क्षेत्र, 558794।

सहिजन - हेपेटाइटिस से, शहद - साइनसाइटिस से

(हेपेटाइटिस, हेपेटाइटिस का उपचार

साइनसाइटिस, साइनसाइटिस का इलाज

पेट, ग्रहणी संबंधी अल्सर, पेट का उपचार, ग्रहणी संबंधी अल्सर

ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकाइटिस का उपचार

जलना, जलने का उपचार)

यह तीसरा वर्ष है जब मैं न्यूज़लेटर लिख रहा हूँ। मुझे अपने पूरे जीवन में लोक व्यंजनों में रुचि रही है, क्योंकि मुझे बहुत सारी बीमारियाँ रही हैं। सभी बीमारियों के लिए, मैं पहले कारण की तलाश करता हूं, और उसके बाद ही प्रभाव का इलाज करता हूं। और सभी बीमारियों का कारण खान-पान और जीवनशैली है। अपने लिए खेद महसूस करने की कोई ज़रूरत नहीं है, बस प्यार करें।

मुझे एहसास हुआ कि कोई लाइलाज बीमारियाँ नहीं हैं, केवल आलस्य है जिससे लड़ना होगा।

केला पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसकी मदद से ब्रोंकाइटिस का भी अच्छे से इलाज किया जाता है।

3-4 लीटर (अधिक संभव है) की मात्रा के साथ एक गहरे चौड़े इनेमल या कांच के पैन में, 1-1.5 सेमी4 की परत में तल पर चीनी या पुराना शहद डालें, 3-4 सेमी ताजा, अच्छी तरह से धोया हुआ डालें। उस पर केले की पत्तियाँ, फिर चीनी की एक और परत, फिर पत्तियाँ - और इसी तरह शीर्ष पर। “पत्तियों को लकड़ी के मैशर से संकुचित करें (आप अपने हाथ का उपयोग कर सकते हैं)। ऊपर से चीनी छिड़कें, ढक्कन से बंद करें और 2-3 सप्ताह के लिए गर्म, अंधेरे, अच्छी तरह हवादार जगह पर रखें।

जब केले की पत्तियां चीनी में घुल जाएं तो मिश्रण को चीज़क्लोथ से निचोड़ लें। परिणामी तरल को फिर से चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें। केक (केले का गूदा) को दूसरे कंटेनर में रखें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। चाय के बजाय जलसेक पीएं (काफी स्वादिष्ट पेय), और चीनी सिरप को केला के साथ एक ठंडी, अंधेरी जगह (रेफ्रिजरेटर) में रखें। दवा शहद के समान है, गहरे सुनहरे रंग की है, स्वाद बहुत सुखद है, हालांकि थोड़ा कड़वा है।

भोजन के 2 घंटे बाद या भोजन से 30 मिनट पहले एक चम्मच दिन में 3 बार पियें।

जलने पर मरहम. मैं जलने के इलाज के लिए मरहम का एक अच्छा नुस्खा जानता हूं।

एक गिलास अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल, 2-3 मध्यम प्याज, प्राकृतिक मोम, 2-3 अंडे की जर्दी। यह मरहम पानी के स्नान में तैयार किया जाता है। एक तामचीनी या कांच के कंटेनर में तेल डालें, इसे पास्चुरीकृत करें, इसमें मोम डालें, यह पिघल जाएगा; गूदे में कटा हुआ प्याज डालें और फिर धीरे-धीरे पहले से मिश्रित जर्दी डालें। सभी चीजों को पानी के स्नान में रखकर 1-3 मिनट के लिए हिलाएं। फिर निकालें, ठंडा होने दें, जार में डालें और रेफ्रिजरेटर में रखें। परिणाम एक सुखद गंध के साथ एक पीला मरहम होगा।

खैर, निष्कर्ष में, मैंने अपना साइनसाइटिस कैसे ठीक किया। आपको चीनीयुक्त, गाढ़ा शहद चाहिए। गर्म पानी के नल के पास बैठें और प्रत्येक नथुने में उतना शहद डालें जितना आ सके। एक कपड़े को गर्म पानी से गीला करें और अपने सिर को पीछे झुकाते हुए इसे अपनी नाक पर गर्म करके रखें। शहद पिघल जाएगा और मवाद के साथ स्वरयंत्र में बह जाएगा। यह वही है जो आपको पहले से तैयार जार में थूकना है। साथ ही यह शहद टॉन्सिल का इलाज करता है। अपनी नाक को तब तक "गर्म" करें जब तक सारा शहद स्वरयंत्र में प्रवाहित न हो जाए।

मैं आपको चेतावनी देता हूं: यह बहुत "फाड़ने वाला" होगा। इसे सहना आसान बनाने के लिए आप शहद में नोवोकेन मिला सकते हैं। यदि शरीर इसे बर्दाश्त नहीं करता है, तो आप, जैसा कि मैंने किया, पहले अपनी नाक में कोई तेल डाल सकते हैं।

ऐसी 10 प्रक्रियाएं पूरी करें और आप अपने साइनसाइटिस के बारे में भूल जाएंगे। व्यक्तिगत रूप से, पाँच मेरे लिए पर्याप्त थे।

पता: रीमर ज़ो इवानोव्ना, पीओ बॉक्स 558, क्रास्नोबस्क (VASKhNIL), नोवोसिबिर्स्क, 633128।

सर्दी के लिए शहद के साथ एलोवेरा

(ठंड, सर्दी का इलाज)

मेरी राय में, खूबसूरत एलो के बारे में बहुत कम लिखा गया है। मैं सर्दी के लिए एक सरल नुस्खा जानता हूं। मैं शहद के साथ एलो जूस को हमेशा रेफ्रिजरेटर में रखता हूं, जो मैं इस तरह करता हूं: मैं एलो की पत्तियों को काटता हूं, उन्हें बारीक काटता हूं या मांस की चक्की से गुजारता हूं, शहद के साथ मिलाता हूं (मैं सब कुछ "आंख से करता हूं") और इसे अंदर डालता हूं फ्रिज। जूस ख़राब नहीं होता और जब तक आप चाहें तब तक चलता रहता है।

जैसे ही मुझे गले में खराश महसूस होती है, मैं तुरंत जूस का एक जार निकालता हूं और एक बार में 3 चम्मच लेता हूं। और इसी तरह दिन में कई बार, कभी-कभी रात में भी। और सुबह मैं पहले से ही स्वस्थ हूँ,

बस बीमारी को बढ़ने न दें. तुरंत कार्रवाई करें, अन्यथा कोई मदद नहीं मिलेगी.

पता: मिखोवा तालिया साल्याखोव्ना, सेंट। बिसेर्त्सकाया, 27-153, येकातेरिनबर्ग, 620024।

गुर्दे की बीमारियों के लिए ओट्स इन्फ्यूजन

(किडनी रोग, किडनी रोग का इलाज)

यदि आपको किडनी की समस्या है, तो फ्लू, तीव्र श्वसन संक्रमण, या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के दौरान होने वाली तीव्रता से बचने के लिए, आपको खाली पेट जई का अर्क पीना चाहिए।

मैं 2-3 बड़े चम्मच अपरिष्कृत जई लेता हूं, उन्हें धोता हूं, थर्मस में डालता हूं और रात भर में 0.5-1 कप उबलता पानी डालता हूं। मैं इसे सुबह खाली पेट पीता हूं। आप इसे और अधिक पी सकते हैं और भोजन से 15-20 मिनट पहले दिन में 3 बार पी सकते हैं।

पता: पेट्रेंको इरीना एवगेनिव्ना, सेंट। 35-ग्वार्डेय्स्काया, 3-20, वोल्गोग्राड, 400011।

ब्लैककरंट स्प्रिंग्स - डायटेसिस से

तो, आपको काले करंट की तीन छोटी शाखाएं लेने की ज़रूरत है (अधिमानतः पुरानी नहीं, बल्कि छोटी, हल्की वाली), उनके ऊपर एक गिलास पानी डालें और धीमी आंच पर 8-10 मिनट तक उबालें। परिणाम एक बहुत ही सुगंधित और सुखद स्वाद वाला पेय है। छानकर बच्चे को दें - जितना वह पीये।

वहीं, दिन में कई बार इस अर्क से सूजन वाली त्वचा का भी इलाज किया जा सकता है।

तीन दिन में हमारे लिए सब कुछ ख़त्म हो गया। मैं उस महिला का बहुत आभारी हूं जिसने मेरे साथ यह नुस्खा साझा किया, और मैं उन सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं जो इस सलाह का उपयोग करेंगे।

पता: सिराज़दीनोवा ए.आई., सेंट। विजय, 5-20, . दिमित्रोवग्राद, उल्यानोवस्क क्षेत्र, 43351О।

मैंने अस्थि क्षय रोग का इलाज कैसे किया

(अस्थि क्षय रोग, अस्थि क्षय रोग। अस्थि क्षय रोग का उपचार)

मैं आपका नियमित ग्राहक हूं. मैंने कई बार न्यूज़लेटर में विज्ञापन दिया और फिर मैंने अपने बारे में बात करने का फैसला किया। शायद किसी को यह उपयोगी लगेगा. युद्ध के दौरान, हमारा परिवार चेर्निहाइव क्षेत्र में कब्जे वाले क्षेत्र में रहता था। जर्मनों के निष्कासन के एक साल बाद, 1944 में, जब मैं 13 साल का था, मैं अस्थि तपेदिक से बीमार पड़ गया। हम एक बचे हुए स्नानागार में रहते थे - जर्मनों ने जाते हुए गाँव को जला दिया। मेरी मां के चार लड़के थे. मैं सबसे बड़ा हूं, सबसे छोटा 3 साल का है। तो मैं व्यावहारिक रूप से बर्बाद हो गया था। मेरा पैर सड़ रहा था, भगंदर से हड्डियाँ बाहर आ रही थीं... एक बार मैंने एक बूढ़े आदमी को मेरी माँ से मेरी बीमारी के बारे में बात करते हुए सुना। उन्होंने कहा, "आपके लिए चींटी का तेल ढूंढना अच्छा होगा। यह बड़े एंथिल में आता है।"

पास में एक जंगल था और उसमें बहुत सारे एंथिल थे। हालाँकि मैं मुश्किल से चल सकता था और कल्पना भी नहीं कर सकता था कि यह चींटी का तेल कैसा दिखता है, फिर भी मैं एंथिल पर चढ़ गया। लेकिन, निश्चित रूप से, मुझे कोई तेल नहीं मिला। फिर इसे खुद बनाने का विचार आया। मैंने एंथिल में ढक्कन के साथ एक मिट्टी का जग रखा और इसके चींटियों से भरने का इंतजार किया। वह जग घर ले आया और उसे ओवन में रख दिया। जग में दम घुटने वाली गंध वाला तरल पदार्थ बन गया है। इस तरह मैं ठीक हो गया. इसके अलावा, मुझे गले में खराश होना बंद हो गया और मैं अब भी बीमार नहीं पड़ता - मैं उन लोगों को सलाह देता हूं जो कभी-कभी बीमार होते हैं, वे फॉर्मिक एसिड के वाष्प में सांस लेते हैं। इसके लिए आपको बहुत सारी चींटियों की आवश्यकता नहीं है।

अब मैं प्राइमरी में रहता हूं, मैं मोल क्रिकेट (आलू के खेतों के कीट) इकट्ठा करता हूं - वे तपेदिक का भी इलाज करते हैं। मैं 69 वर्ष का हूं। मैं स्वयं औषधीय जड़ी-बूटियां एकत्र करता हूं और उगाता हूं (वैसे, मैंने हेल्दी लाइफस्टाइल नंबर 19, 1998 में प्रकाशित अपने विज्ञापन में इसके बारे में लिखा था)।

पता: प्रोत्स्की अलेक्जेंडर पेट्रोविच, 992330, प्रिमोर्स्की टेरिटरी, आर्सेनयेव-8, सेंट। ओक्त्रैबर्स्काया, 92, उपयुक्त। 14.

गंभीर सिरदर्द दूर हो गया

(ग्लूकोमा, सिरदर्द। ग्लूकोमा का उपचार, सिरदर्द के लिए)

पिछले साल के न्यूज़लेटर नंबर 5 में मैंने उस्सुरीयस्क, प्रिमोर्स्की टेरिटरी से मारिया इवानोव्ना नोस्को का एक पत्र पढ़ा, "मुझे चश्मे के बिना पढ़ते हुए पांच साल हो गए हैं।" उसने लिखा कि डॉक्टरों ने उसे ग्लूकोमा का निदान किया, और उसने केंचुए की बूंदों का उपयोग करते हुए, पांच साल से अपनी दृष्टि के बारे में शिकायत नहीं की है: वह पढ़ती है, टीवी देखती है, यहां तक ​​​​कि चश्मे के बिना सुई में धागा भी डालती है। अपनी आँखों में केंचुए की बूँदें डालने से मुझे उस भयानक सिरदर्द से छुटकारा मिल गया जिसने मुझे 15 वर्षों से परेशान कर रखा था। 1984 में हमारे बेटे की मृत्यु हो गयी. मेरे पति, दूसरे समूह के युद्ध में अमान्य, पहले समूह के अमान्य हो गए (उनकी चार साल पहले मृत्यु हो गई), और मुझे गंभीर सिरदर्द होने लगा जो घंटों तक बना रहा। इनके अलावा, मुझे कई बीमारियाँ और गंभीर मायोपिया है; मैं 20 साल की उम्र से चश्मा पहन रहा हूँ। तो, मैं खुद नहीं जानता कि मैंने कीड़ों से दवा बनाने का फैसला क्यों किया। मैंने पिछले साल मई में पहली बार अपनी आँखों में बूँदें डालीं और दो सप्ताह के बाद मुझे लगा कि मेरे सिरदर्द में दर्द होना बंद हो गया है और मेरा रक्तचाप अब "उछाल" नहीं रहा है। अगस्त में मैंने सर्दियों के लिए बूंदें तैयार कीं, और अब, जैसे ही मेरे सिर में दर्द होने लगता है, मैं उन्हें अपनी आंखों में डालता हूं, और सब कुछ चला जाता है।

पता: कोचेरेज़्नो एंजेलीना निकोलायेवना, 392018, ताम्बोव, सेंट। मिचुरिंस्काया, 111, उपयुक्त। 18.

नुस्खे का स्पष्टीकरण "आप एक रात में रेडिकुलिटिस से छुटकारा पा सकते हैं"

(रेडिकुलिटिस, रेडिकुलिटिस का उपचार)

हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर नंबर 20 में, मेरा नुस्खा प्रकाशित किया गया था कि आप चुकंदर की मदद से रेडिकुलिटिस से कैसे जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। मैंने यह नहीं लिखा कि कौन सी चुकंदर का उपयोग करना है, यह मानते हुए कि यह सभी के लिए स्पष्ट था। ऐसा नहीं हुआ. मेरे पास एक ही प्रश्न वाले पत्रों की बाढ़ आ गई: किस प्रकार के चुकंदर? मेरा उत्तर है: आपको टेबल लाल चुकंदर लेने की जरूरत है, अधिमानतः सफेद नसों के बिना।

क्या मैं चुकंदर का रस उपयोग कर सकता हूँ? नहीं। केवल केक.

पता: यूरी एंटोनोविच बोचकोवस्की, सेंट। क्लाइसोव्स्काया, 12, उपयुक्त। 5, चेर्वोनोग्राड, लविव क्षेत्र, 80109, यूक्रेन (दूरभाष: 032-49-2-10-23)।

"एचएलएस": हमें बस बुलेटिन नंबर 20, 1999 में प्रकाशित यूरी एंटोनोविच की रेसिपी को दोहराना है। एक मध्यम आकार के चुकंदर, बिना छीले, हाल ही में धोए हुए, को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और उसका रस निचोड़ लें। केक को 1 बड़े चम्मच मिट्टी के तेल के साथ मिलाएं और रात भर सूती कपड़े के माध्यम से घाव वाली जगह पर लगाएं। यूरी एंटोनोविच का दावा है कि रेडिकुलिटिस से हमेशा के लिए या कम से कम लंबे समय के लिए छुटकारा पाने के लिए पांच सत्र पर्याप्त हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में एक बार ही पर्याप्त है। इसे आज़माइए। बस, उसका पता और फ़ोन नंबर आपके सामने हो.

काली मूली-चमत्कार

(सोलिश, सर्दी, ब्रोंकाइटिस, खांसी। सोलिश, सर्दी, ब्रोंकाइटिस, खांसी का उपचार

जिगर और गुर्दे की पथरी. लीवर, किडनी की पथरी का इलाज)

यदि आप गले की खराश और गले की बीमारियों से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं, तो साल भर में दिन में तीन बार नमक के पानी से गरारे करने का नियम बना लें - कमरे के तापमान पर उबले हुए पानी के एक गिलास में एक चम्मच टेबल नमक घोलें और अच्छी तरह हिलाएं। एक भी दिन गँवाए बिना कुल्ला करें, चाहे आप कहीं भी हों - सौभाग्य से, नमक और पानी हमेशा हाथ में होते हैं। इसे विश्वास और आत्म-प्रेम के साथ करें। लेकिन बीमारी के बढ़ने पर इलाज शुरू करना बेकार है।

अगर आपको सर्दी है तो काली मूली के बारे में मत भूलिए। यह ब्रोंकाइटिस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। मूली को कद्दूकस करके धुंध पर फैलाएं और अपनी पीठ और छाती पर सेक करें। यह सीधे कट जाएगा, लेकिन जब तक आप कर सकते हैं तब तक इसे सहन करें। फिर लाल हुए क्षेत्रों को वनस्पति तेल से चिकना करें और सो जाएं। एक चम्मच शहद अपने मुँह में लें, लेकिन इसे निगलें नहीं, बल्कि इसे कारमेल की तरह चूसें ताकि यह पूरी मौखिक गुहा को ढक दे। सुबह तक कुछ भी न पियें।

खांसी होने पर एक चम्मच मूली के रस में चीनी या शहद मिलाकर दिन में 3-5 बार पियें।

काली मूली पथरी को भी कुचल सकती है. आपको 100 ग्राम का एक शॉट ग्लास लेना है, उसमें 50 ग्राम मूली का रस और 50 ग्राम दूध डालना है। इस खुराक को 10 दिनों तक, 20 दिनों तक दिन में तीन बार पियें

खाने से कुछ मिनट पहले. फिर आप अपने लीवर और किडनी को साफ कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो पाठ्यक्रम दोहराएँ।

पता: गैलिना पावलोवना सोबोलेवा, 188700, लेनिनग्राद क्षेत्र, प्रोज़ेर्स्क, सेंट। चापेवा, 34, उपयुक्त। 3.

अगर आपको अपने बालों से जुड़ी कोई समस्या है

(सेबोरिया, डैंड्रफ, सिर की त्वचा की खुजली। सेबोरिया, डैंड्रफ का उपचार)

मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैंने तैलीय सेबोरिया से खुद को ठीक किया।

गर्मियों में, बोझ अपरिहार्य है। यह हर जगह उगता है. पत्तियों को इकट्ठा करें, धो लें, काट लें, मीट ग्राइंडर से पीस लें और रस निकाल लें। इसे दिन में तीन बार 1 चम्मच पिया जाना चाहिए, खोपड़ी पर घावों, फुंसी, यदि कोई हो, पर रगड़ना चाहिए। जूस को लंबे समय तक रखने के लिए, आप इसे शराब या वोदका के साथ बराबर भागों में पतला कर सकते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं।

पतझड़ में बर्डॉक की जड़ें खोदें। उन्हें एक सॉस पैन में रखें और पानी से भरें ताकि यह जड़ों को ढक सके। ओवन में रखें और तब तक पकाएं जब तक जड़ें पूरी तरह से नरम न हो जाएं। शोरबा को ठंडा करें, छान लें और रोजाना खोपड़ी में मलें। रूसी और खुजली गायब हो जाएगी, लेकिन पूरी सफाई में कम से कम एक या दो महीने लगेंगे। वैसे, जड़ों को फ्रीज करके सर्दियों के लिए तैयार किया जा सकता है।

तैलीय खोपड़ी और रूसी के लिए, कैलेंडुला अल्कोहल टिंचर के 10 भाग (फार्मेसियों में बेचा जाता है) और अरंडी के तेल के 1 भाग के मिश्रण में रगड़ना अच्छा है। मैं आपको अपने बाल धोने से दो घंटे पहले 10 ग्राम बर्च टार, 20 ग्राम अरंडी का तेल और 100 ग्राम अल्कोहल के मिश्रण में रगड़ने की भी सलाह देता हूं। अपने बालों को हॉप शंकु और जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोएं: ऋषि, कैमोमाइल, कैलेंडुला, बिछुआ। वैसे, टार साबुन फार्मेसियों में बेचा जाता है। इससे अपने बाल धोएं - और सब ठीक हो जाएगा।

पता: खिल्को नीना ग्रिगोरिएवना, किरोव, ओक्त्रैब्स्की प्रॉस्पेक्ट, डी-116, अपार्टमेंट 79।

हम मानते हैं कि यह संभावना नहीं है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जो हमेशा सुंदर, ताकत से भरपूर और खुश रहने का सपना नहीं देखता होगा। कभी-कभी कई लोग अलग-अलग खेल, जिम, आहार, पार्कों में सैर करने का प्रयास करते हैं। हालाँकि, हम स्वस्थ जीवनशैली के बारे में क्या जानते हैं? इसका पूरी तरह से पालन करने वाला व्यक्ति मिलना दुर्लभ है। ऐसा क्यों हो रहा है? लोगों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने से क्या रोकता है? अच्छा दिखने और महसूस करने के लिए आपको क्या करना होगा? और लंबे समय तक और सफलतापूर्वक कैसे जिएं? हम नीचे इन सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।

स्वस्थ जीवन शैली - यह क्या है?

आज हर किसी का जीवन घटनाओं, प्रौद्योगिकियों और प्रलोभनों से भरा है। हमारे विकसित समय में, लोग इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए कहीं न कहीं भागने और हड़बड़ी करने के आदी हो गए हैं। तेजी से काम करें, नई चीजें सीखें, फास्ट फूड खाएं, तुरंत प्रभाव से दवाएं लें। विश्राम और स्वयं पर बुनियादी ध्यान देने के लिए कोई अतिरिक्त मिनट नहीं है। हालाँकि, देर-सबेर आपका स्वास्थ्य ख़राब हो जाएगा। यह कभी भी समय पर नहीं होता और हमेशा बुरे परिणाम लाता है।

इस परिणाम से बचना आसान है. बस स्वस्थ जीवन शैली के नियमों को जानें और उनका पालन करें। यह किस प्रकार का "जानवर" है? एक स्वस्थ जीवनशैली उपयोगी आदतों का एक समूह है जिसका व्यक्ति के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसकी मदद से आप अपना स्वास्थ्य सुधार सकते हैं, अपनी जीवन प्रत्याशा बढ़ा सकते हैं और खुश रह सकते हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली हाल ही में विशेष रूप से प्रासंगिक हो गई है। तकनीकी प्रगति, खराब पारिस्थितिकी और गतिशीलता की कमी का लोगों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। विभिन्न प्रकार के तनाव प्रकट होते हैं, जो बीमारियों का कारण बनते हैं, जो अक्सर दीर्घकालिक होते हैं। इस संबंध में, एक स्वस्थ जीवनशैली हमारे समाज के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।

एक स्वस्थ जीवनशैली में क्या शामिल है?

स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने से हर किसी को अपने शरीर की देखभाल और देखभाल करने में मदद मिलती है। यह इसकी मजबूती, स्थिरता और मजबूती में योगदान देता है। यह केवल एक शर्त के तहत सच है. आपको इसके सभी घटकों का उपयोग करने की आवश्यकता है। इनके कई वर्गीकरण हैं. हमने एक सरल और सार्थक विकल्प चुना। तो, एक स्वस्थ जीवनशैली में शामिल हैं:

1. उचित पोषण;
2. खेल;
3. व्यक्तिगत स्वच्छता;
4. विभिन्न प्रकार का सख्त होना;
5. बुरी आदतों को छोड़ना या कम करना।

उचित पोषण

सबसे पहले, सही भोजन का मतलब केवल स्वस्थ भोजन खाना है। वे शरीर को विभिन्न पदार्थ प्रदान करते हैं जो इसे बढ़ने और कार्य करने में मदद करते हैं। उचित पोषण अत्यंत संतुलित होना चाहिए।

एक व्यक्ति को, विशेष रूप से अधिक वजन की समस्या से, उचित पोषण के कई सिद्धांतों का पालन करना चाहिए:

1. भोजन विविध होना चाहिए।इसका मतलब यह है कि आहार में पशु और पौधे दोनों मूल के उत्पाद शामिल होने चाहिए;
2. आहार में कैलोरी की मात्रा दैनिक आवश्यकता से अधिक नहीं होनी चाहिए।हर किसी का अपना है. आपके कैलोरी सेवन की गणना करते समय जीवनशैली के कई पहलुओं को ध्यान में रखा जाता है। उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि की उपस्थिति, अधिक वजन, बीमारी आदि।
3. प्रति दिन कम से कम 5 भोजन।इनमें तीन मुख्य और दो स्नैक्स शामिल हैं। आप भूखे नहीं रह सकते - यह एक सिद्धांत है। हमेशा अच्छा महसूस करने के लिए दिन में एक ही समय पर 5 बार खाना सीखें;
4. धीरे धीरे खाएं।इस तरह, आप समय पर पेट भरा हुआ महसूस करेंगे, ज़्यादा नहीं खाएंगे और स्वाद का आनंद लेंगे;
5. अपना खाना अच्छे से चबाएं.यह पेट और संपूर्ण पाचन तंत्र के लिए मोक्ष है। विशेषज्ञ भोजन को कम से कम बीस बार चबाने की सलाह देते हैं;
6. तरल पदार्थ खायें.प्रतिदिन सूप का सेवन अवश्य करें। वे गैस्ट्रिक जूस के स्राव को बढ़ावा देते हैं। इस तरह, सूप अन्य व्यंजनों को पचाने की प्रक्रिया को सरल बनाते हैं;
7. हम विटामिन से भरपूर सब्जियाँ और फल खाते हैं।नाश्ते के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है. ताज़ी सब्जियाँ और फल न केवल भूख को संतुष्ट करेंगे, बल्कि पोषक तत्वों की कमी को भी पूरा करेंगे;
8. पियो, पियो और फिर पियो।प्रतिदिन पानी की मात्रा 1.5-2 लीटर है। चाय, कॉफ़ी और सूप की कोई गिनती नहीं है। सुबह खाली पेट एक गिलास पानी पियें। आप स्वाद के लिए नींबू मिला सकते हैं;
9. हम किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करते हैं।कम वसा वाली सामग्री सर्वोत्तम है, लेकिन कम वसा वाली नहीं। उनमें स्वस्थ प्रोटीन होता है और तेजी से पाचन को बढ़ावा देता है;
10. आलस्य न करें, ताजा बना भोजन ही खाएं।समय के साथ, भोजन अपने लाभकारी गुण खो देता है।

स्वस्थ भोजन के नियम काफी सरल हैं और इसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। आज, बहुत सारी सेवाएँ उपलब्ध हैं जहाँ हर किसी को अपने स्वाद के अनुरूप व्यंजन मिलेंगे और वे व्यंजनों की कैलोरी सामग्री और खपत किए गए पानी की मात्रा को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे।

खेल और शारीरिक गतिविधि

हमारा शरीर हमारा मुख्य उपकरण है। इसकी सहायता से हम अपने सभी कार्य कर सकते हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शरीर हमेशा क्रम में रहे। सबसे पहले आपको इसका इस्तेमाल करना होगा. गति ही जीवन है.इसे बेहतर नहीं कहा जा सकता था. उदाहरण के लिए एक कार लेते हैं. यदि यह कई वर्षों तक बेकार पड़ा रहे, तो यह जंग से ढक जाता है और अनुपयोगी हो जाता है। वैसा ही हमारा शरीर भी है. हम जितना कम घूमेंगे, बीमारी का खतरा उतना ही अधिक होगा। यदि आपके पास बहुत सारा खाली समय है तो यह अच्छा है। आप समूह कक्षाओं में भाग ले सकते हैं, जिम में व्यायाम कर सकते हैं या नृत्य कर सकते हैं। बहुत सारे विकल्प हैं. लेकिन अगर आप एक व्यस्त व्यक्ति हैं और आपके पास लगभग कोई खाली समय नहीं है तो क्या करें? आपके लिए आदर्श विकल्प सुबह का व्यायाम है। इसे प्रतिदिन 10-15 मिनट समर्पित करें, और आपका शरीर हमेशा उत्कृष्ट स्थिति में रहेगा।

इंटरनेट पर आप व्यायाम और सुबह व्यायाम तकनीकों के बारे में भारी मात्रा में जानकारी पा सकते हैं। उपरोक्त के अलावा, दौड़ने का मानव शरीर पर बहुत प्रभाव पड़ता है। सुबह या शाम की दौड़ आपके उत्साह को बढ़ा देती है। दौड़ने के लिए सुरम्य स्थानों का चयन करके आप अपने दिमाग से अनावश्यक विचारों को हटाकर आराम कर सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि चुनते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि वे आपको आनंद दें।

व्यक्तिगत स्वच्छता और स्वस्थ नींद

हार्डनिंग

बीमारी के खतरे को कम से कम करने के लिए इसे सख्त करना जरूरी है। यह शरीर को प्रतिकूल बाहरी कारकों से लड़ने में मदद करता है। प्रतिरोधक क्षमता और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के कई तरीके हैं:

1. वायु स्नान करना।यह सबसे सुलभ और आसान तरीका है. ताजी हवा में बार-बार टहलने की कोशिश करें और कमरों को हवादार बनाएं। गर्मियों में, बाहर ग्रामीण इलाकों में जाएँ। स्वच्छ वन वायु रोग की सर्वोत्तम रोकथाम है;
2. धूप सेंकना.किसी व्यक्ति के लिए सूर्य का संपर्क कम प्रभावी नहीं है। हालाँकि, आपको इससे सावधान रहना चाहिए और दोपहर के समय सीधी किरणों से बचना चाहिए। जलन और लू लगने की भी अनुमति नहीं दी जानी चाहिए;
3. नंगे पैर चलना.हमारे पैरों में कई संवेदनशील बिंदु होते हैं। उनकी मालिश से महत्वपूर्ण अंगों की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है;
4. रगड़ना- सख्त करने की एक नरम और सौम्य विधि। यह छोटे बच्चों के लिए भी उपयुक्त है। इस प्रक्रिया में शरीर को मसाज दस्ताने, वॉशक्लॉथ या गीले तौलिये से रगड़ना शामिल है;
5. ठंडा पानी डालना- सबसे प्रसिद्ध विधि. आप अपने आप को पूरी तरह या आंशिक रूप से डुबा सकते हैं। प्रक्रिया के बाद अपने आप को सूखे तौलिये से पोंछना महत्वपूर्ण है;
6. ठंडा और गर्म स्नान. बारी-बारी से ठंडा और गर्म पानी पीने से त्वचा में निखार आता है, शरीर में ताजगी आती है और मजबूती आती है।
7. शीतकालीन तैराकी. इस प्रकार के सख्तीकरण के लिए एक जिम्मेदार और सावधान रवैये की आवश्यकता होती है। प्रक्रियाएं शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

बुरी आदतों की अस्वीकृति

हम गहराई में नहीं जाएंगे और धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं के खतरों के बारे में लंबे समय तक बात नहीं करेंगे। यह एक सर्वविदित तथ्य है. हम वास्तव में आशा करते हैं कि आप में से प्रत्येक, हमारे पाठक, अपने स्वास्थ्य को महत्व देते हैं और बहुत पहले ही इन विनाशकारी आदतों को छोड़ चुके हैं या अब इस ओर अग्रसर हैं।

मैं अक्सर उसके साथ घर के आसपास घूमता हूं, लेकिन जब मेरा मूड नहीं होता, तो सैर रद्द नहीं की जाती। हैमी हमेशा कुछ न कुछ युक्ति लेकर आता है। एक दिन, जब मेरा उसके साथ बाहर जाने का मन नहीं हुआ, तो उसने खुद के बीमार होने का नाटक करने का फैसला किया। हैमी कोने में लेट गया, इस उम्मीद में कि मैं उसे उसके पिंजरे से बाहर निकालूंगा। इसलिए उसने ऐसा कई बार किया. उसे दुर्व्यवहार करना भी पसंद है. मैं इसे उस मेज पर रखूंगा जहां मैं अपना होमवर्क करता हूं, और वहां हमेशा कैंडी या कुछ मीठा होता है। वह कैंडी काटेगा और उसे आज़माएगा। अगर मुझे यह पसंद नहीं है, तो वह ध्यान से उस टुकड़े को वापस रख देगा और कैंडी रैपर के छेद को किसी चीज़ से ढक देगा ताकि मुझे ध्यान न चले। यह मेरा विशेष हम्सटर है। आपको पृथ्वी पर कहीं भी ऐसा कुछ नहीं मिलेगा!

पता: वीका विदमानोवा, 692861 प्रिमोर्स्की टेरिटरी, पार्टिज़ांस्क, सेंट। बेरेज़ोवाया, 64.

कोई प्रशंसक नहीं है, लेकिन यादें बाकी हैं

मेरा नाम दशा है, मैंने दूसरी कक्षा से स्नातक किया है। मैं आपको हमारे कुत्ते फ़ना के बारे में एक कहानी बताऊंगा।

वह बहुत होशियार थी और हमारी आज्ञाओं का अच्छे से पालन करती थी। एक दिन, दादी ने फान्या के कटोरे में मांस का एक टुकड़ा डाल दिया। कुत्ता उस वक्त हॉल में था. दादी उसके पास आईं और बिना कोई आदेश दिए, फ़ंका को रसोई में आने के लिए कहा। फ़ना ने अपनी दादी को ध्यान से देखा और सब कुछ समझ गयी! उन्होंने बड़े मजाकिया अंदाज में ड्रिंक भी मांगी. वह आएगा और कटोरे में अपना पंजा मारेगा! ऐसी गर्जना हुई!

दुर्भाग्य से, अब हमारे पास फ़ना नहीं है। उसके स्थान पर अब एक प्रभु है। प्रगति भी कर रहे हैं!

पता: कुलेवा दशा, 125367 मॉस्को, पोलेस्की प्रॉस्पेक्ट, 4, भवन। 2, उपयुक्त. 32.

दादाजी को "एचएलएस" की शक्ति पर विश्वास नहीं था

मेरी दादी ने मुझे "एचएलएस" से परिचित कराया। मैं गर्मियों में गांव में उनसे मिलने आया था, और उन्होंने कहा: "मैं "एचएलएस" - "स्वस्थ जीवन शैली" लिख रही हूं। मैंने इसे पढ़ा और मुझे यह पसंद आया। अब मैं प्रत्येक अंक का इंतजार करता हूं। मुझे विशेष रूप से पसंद है अनुभाग "विविध" और "क्रिएटिव क्लब।" एक मित्र के रूप में, एक परिवार के सदस्य के रूप में हमारे लिए न्यूज़लेटर।

दादाजी लोक व्यंजनों की शक्ति में विश्वास नहीं करते थे और हम पर हँसते थे। लेकिन एक दिन उसकी आंखों में दर्द हो गया. एक जलन प्रकट हुई और आँसू बहने लगे। दादी को "ZOZH" में शहद की बूंदों और कैलेंडुला लोशन का नुस्खा मिला। अगली सुबह हमारे दादाजी स्वस्थ थे! उन्होंने एक और सप्ताह तक बूंदों का उपयोग किया। तब से उन्होंने हम पर हंसना बंद कर दिया और अक्सर समाचार पत्र पढ़ते रहते हैं।

मेरी उम्र 10 साल है। इस वर्ष मैंने चौथी कक्षा से स्नातक किया है और पांचवीं कक्षा में जा रहा हूं। हर साल मैं पूरी गर्मियों के लिए गाँव में अपने दादा-दादी के पास जाता हूँ। वहां मेरा अपना खेत है: खरगोश, मुर्गियां। मैं हर दिन सुबह 6.30 बजे उठता हूं

- मैं जानवरों को खाना खिलाता हूं। और फिर मैं बाइक चलाता हूं

- यह सैर और व्यायाम दोनों है।

मैं गांव में घटी एक घटना साझा करूंगा. हमारे पास एक बकरी थी, ज़िना, जो एक शेड में रहती थी। मैं अक्सर उससे मिलने जाता था और उसे सहलाता था। एक दिन, जब वह घर जाने के लिए तैयार हो रही थी, तो उसने अपने बाड़े का गेट खराब तरीके से बंद कर लिया और ज़िना खलिहान से बाहर भाग गई। मैंने बकरी के पास जाने की कोशिश की, लेकिन वह मुझसे दूर भाग गई। मैं अपनी दादी को बुलाने लगा, लेकिन उन्होंने नहीं सुनी। और फिर मैं रोया... और ज़िना को मुझ पर दया आई और वह मेरे पास आई। मैं खुश हुआ, बकरी को धन्यवाद कहा, उसके पीछे का गेट बंद किया और घर भाग गया।

पता: कात्या प्रोस्विरोवा, 403171 वोल्गोग्राड क्षेत्र। नेखेव्स्काया गांव, सेंट। अस्तवखोवा, 11/2.

अगर मैं सुअर होता...

मेरी माँ को "स्वस्थ जीवन शैली" समाचार पत्र पढ़ना बहुत पसंद है! अपने खाली समय में भी, वह विभिन्न व्यंजन और कहानियाँ पढ़ती हैं! मुझे वास्तव में "विविध" और "क्रिएटिव क्लब" अनुभाग पसंद हैं। और आखिरी खंड "क्रिएटिव क्लब" के लिए मैंने अपनी कविता लिखने का फैसला किया। अगर मैं सुअर होता

गुलाबी पीठ, नाक और पूंछ के साथ

क्रोकेट, मैं एक पोखर में लेट जाऊंगा

कड़ाके की ठंड में, काश मैं गर्मियों की प्रतीक्षा कर पाता,

और जोर से गुर्राया!

पता: नतालिया ज़दानोवा, 660017 क्रास्नोयार्स्क, सेंट। डबरोविंस्कोगो, 106, उपयुक्त। 145.

"एचएलएस": लंबे समय तक जीना और जोर से घुरघुराना बहुत अच्छा है!

शराब के बिना बीयर

जर्मनी में गैर-अल्कोहलिक बियर तेजी से लोकप्रिय हो रही है। 2007 में इसकी खपत में 7.3% की वृद्धि हुई।

इंस्टीट्यूट ऑफ मार्केट प्रॉब्लम्स के अनुसार, हर तीसरी महिला (36.2%) और हर पांचवें पुरुष (20.8%) की इसके बारे में स्पष्ट रूप से सकारात्मक राय है, जो इस बीयर को प्यास बुझाने के लिए एक आदर्श पेय कहते हैं।

जिगर के लिए खेद मत करो.

जो कोई भी हैमबर्गर, पिज़्ज़ा खाता है और थोड़ा घूमता है, उसे जल्द ही लीवर से "नोटिस" प्राप्त होगा। इसका प्रमाण लिंकोपिंग यूनिवर्सिटी (स्वीडन) के एक अध्ययन के नतीजों से मिलता है।

प्रयोग में भाग लेने वाले, स्वयंसेवकों ने एक महीने तक दिन में दो बार (कभी-कभी अधिक) "फास्ट फूड" खाया और बहुत कम (प्रति दिन 5,000 कदम से कम) चले। इस आहार और जीवनशैली से उनका वजन एक महीने में ही बढ़ गया! - औसतन 6.5 किग्रा.

इसके अलावा, उनके शरीर में एंजाइम एलानिन-एमिनोट्रांस्फरेज़ की उपस्थिति 4 गुना से अधिक बढ़ गई!

ताकत हासिल कर चुका यह एंजाइम लिवर खराब होने का सबूत है। यह केवल शराबियों में ऐसी सांद्रता में होता है। वैज्ञानिक "फास्ट फूड" से लीवर को होने वाले नुकसान को मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट और संतृप्त फैटी एसिड के अत्यधिक सेवन के कारण बताते हैं। फास्ट फूड यही है.

आपकी पसंद के अनुसार नहीं

आमतौर पर यह माना जाता है कि पर्यावरण में रुचि की हानि, आंतरिक खालीपन की स्थिति, थकावट और उदासीनता काम पर तनाव के परिणाम हैं: वे कहते हैं, एक व्यक्ति अत्यधिक काम करता है, थक जाता है। आराम करो और सब कुछ बीत जाएगा।

ग्राज़ विश्वविद्यालय (ऑस्ट्रिया) की डॉ. एलिज़ाबेथ जेरिच, अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध में, लोगों के साथ कई बैठकों के बाद, कुछ और कहती हैं: व्यक्ति जला नहीं, लेकिन आग नहीं पकड़ी, उसे यह काम पसंद नहीं आया।

दुर्भाग्य से, कई लोगों को उनका काम पसंद नहीं आता, यह उनकी रुचियों और रुचियों के अनुरूप नहीं होता। लेकिन ऐसे लोगों को काम पसंद नहीं आता. वजन कम करना!

यदि आपके हार्मोन ठीक नहीं हैं, तो वजन कम करें! कोई और रास्ता नहीं है. प्रसव उम्र की 5 से 10% महिलाएं पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम से पीड़ित होती हैं: उनके शरीर में बहुत अधिक पुरुष हार्मोन होते हैं और उनके अंडाशय सिस्ट से भरे होते हैं।

अक्सर ऐसी महिलाओं के बच्चे नहीं होते, मुंहासे और शरीर पर गंभीर बाल होते हैं। उनमें से कई लोगों के शरीर में अतिरिक्त इंसुलिन भी होता है, जो अक्सर मोटापे का कारण बनता है।

ऐसे में आपको वजन कम करने की जरूरत है! - जर्मन सोसायटी ऑफ एंडोक्राइनोलॉजी के विशेषज्ञों का कहना है।

एंटीबायोटिक्स के साथ हरी चाय

एंटीबायोटिक्स अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं यदि उन्हें लेने वाला व्यक्ति नियमित रूप से हरी चाय भी पीता है।

अलेक्जेंड्रिया विश्वविद्यालय (मिस्र) के डॉ. मर्वत कासेम और उनके सहयोगियों ने 28 संक्रामक रोगों पर एंटीबायोटिक दवाओं और हरी चाय के संयोजन की प्रभावशीलता का परीक्षण किया।

जैसा कि डॉ. एम. के.एस. ने हाल ही में एडिनबर्ग (स्कॉटलैंड) में सोसाइटी फॉर जनरल माइक्रोबायोलॉजी में एकजुट माइक्रोबायोलॉजिस्ट की वार्षिक बैठक में कहा, हरी चाय ने सभी 28 मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं के जीवाणुनाशक (रोगजनक बैक्टीरिया को मारने वाले) गुणों को बढ़ाया।

यहां तक ​​कि 20% प्रतिरोधी, दवा-प्रतिरोधी रोगाणु फिर से कमजोर हो गए और सेफलोस्पोरिन समूह के व्यापक-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं द्वारा नष्ट कर दिए गए - हरी चाय के साथ संयोजन में।

जूलियस कोस्टिंस्की। (विदेशी प्रेस के पन्नों के अनुसार)।

हरी फार्मेसी

“वह कितना असीम धनवान है जिसकी आत्मा के सबसे अच्छे कोने में किसी कीड़ाजड़ी के ब्लेड की छवि है। - लेखकों में से एक ने कहा। यह कीड़ाजड़ी झाड़ी की छवि है जो बचपन से ही मेरी आत्मा में संग्रहीत है।

हमारे परिवार में जंगल का पंथ था। पिता

जंगल को प्यार करता था और जानता था और

वह अक्सर हम चार बच्चों के लिए डॉन के जंगलों में पदयात्रा की व्यवस्था करते थे। हम स्टेपी के पार चले, विश्राम स्थल बनाए, दोपहर का भोजन घास पर रखा, और पिता ने चरबी के टुकड़ों पर सुगंधित मसाला डाला - कीड़ा जड़ी की पतली राख-हरी पत्तियां... घर पहुंचकर, हमने शाम की चाय पी। सभी ने अपनी पसंदीदा जड़ी-बूटी बनाई: मेरी माँ - अजवायन की पत्ती, मेरी बहनें - थाइम और पुदीना, और मैं, कीड़ा जड़ी की गंध से प्यार करते हुए, एक दिन कीड़ा जड़ी की चाय बनाने का फैसला किया। मैंने सोचा था कि यह बहुत स्वादिष्ट होगा, और मुझे याद है कि जब बिना किसी संदेह के, मैंने वर्मवुड पेय का पहला घूंट लिया तो सभी लोग कैसे हँसे थे...

वर्मवुड मेरे लिए सिर्फ एक जड़ी बूटी नहीं है। मुझे उसका चरित्र, उसकी भावना - ताजगी और सफाई महसूस होती है...

इस पौधे ने मेरी और मेरे प्रियजनों की एक से अधिक बार मदद की है।

एक दिन एक बिल्ली ने मुझे खरोंच दिया. वह सोफ़े के नीचे बैठता है और मुझे दोषी दृष्टि से देखता है। अगले दिन, कोहनी के पास की खरोंच लाल हो गई, सूजन हो गई और दर्द होने लगा। क्या करें? मैं कीड़ाजड़ी की बचाने वाली टहनी की तलाश में शहर के प्रांगण में गया, लेकिन अफसोस, वह कहीं नहीं मिली। एक पत्थर की बाड़ के नीचे, एक प्रसन्नचित्त पक्षी धूप में पिघल रहा है, नॉटवीड की एक पन्ना चटाई पैरों के नीचे फैली हुई है, और अचानक मुझे दो ऊंची इमारतों के बीच धूप में चांदी की तरह चमकती एक कीड़ा जड़ी की झाड़ी दिखाई देती है, जैसे कि वह मेरा इंतजार कर रही हो . मैंने उससे माफी मांगी, एक टहनी उठाई, उसका काढ़ा बनाया और अपनी दुखती हुई कोहनी को गर्म जलसेक में डुबोया। अगले दिन सूजन दूर हो गई।

इवानचेंको के त्रय के बारे में "एचएलएस" में पढ़ने के बाद, मैंने तीन घटक एकत्र किए - वर्मवुड, टैन्सी और लौंग। मैंने सूखी जड़ी-बूटियों को एक छलनी के माध्यम से रगड़ा, इस प्रकार एक बहुत अच्छा पाउडर बनाया, एक दुकान में खरीदा हुआ लौंग पाउडर मिलाया, एक फार्मेसी में सब कुछ तौला नुस्खे के अनुसार सख्ती से मापें और पीएं। मैंने इस मिश्रण को एक महीने तक लिया, पानी से धोया। परिणाम आश्चर्यजनक था: मुझे कई वर्षों से फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण नहीं हुआ, दाद, जो सर्दी के साथ प्रकट होता था, गायब हो गया है, मेरा खून साफ ​​हो गया है, मेरी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ गई है।

एक दिन मैं गिर गया और मेरे घुटने में बुरी तरह चोट लग गई। घाव धीरे-धीरे ठीक हो गया, मोड़ पर निशान कठोर था और पैर को मोड़ना असंभव था। अपनी मां की सलाह पर, मैंने कीड़ाजड़ी बनाई और चोट वाले स्थान पर गर्म शाखाएं लगाकर अपने पैर को भाप दी। निशान नरम हो गया और अगले दिन मैं आसानी से और स्वतंत्र रूप से चलने लगा।

एक दिन मैं अपने बेटे के पास आया और उसे उदास मूड में पाया। एक दिन पहले जब उसने जंग लगी कील पर कदम रखा, तो उसका पैर सूज गया और सूजन आ गई। मैं कीड़ा जड़ी की तलाश में जा रहा हूं। मुझे यह स्कूल स्टेडियम में मिला - यह धूप में चांदी की तरह चमकता है, यह बहुत प्रिय है, मैंने इसे उठाया और बनाया। उसने अपना पैर जलसेक में डुबोया और इसे ठंडा होने तक रखा। मैंने इसे रात में दोहराया, और सुबह मैंने शांति से अपने पैर पर कदम रखा...

मेरी सहेली के पति ने शराब छोड़ने का फैसला किया। लेकिन जब वह मेज पर बैठे और उनकी पत्नी ने उन्हें दोपहर के भोजन के लिए सलाद और विभिन्न व्यंजन परोसे, तो एक समस्या उत्पन्न हुई: एक गिलास वोदका के प्रति उनकी प्रतिक्रिया सक्रिय हो गई। वह कहता है: "ठीक है, मैं ऐसी अच्छी चीज़ें नहीं खा सकता!"

हमने उसे एक गिलास कड़वा कीड़ाजड़ी अर्क पिलाया। हाथ ने आदतन एक गिलास उठाया, रिफ्लेक्स का एहसास हुआ और कीड़ा जड़ी के पानी ने भूख इतनी बढ़ा दी कि दोपहर का खाना मजे से खाया गया। तो धीरे-धीरे इस आदमी ने शराब पीना छोड़ दिया। होशपूर्वक और दर्द रहित तरीके से। वैसे, यह ज्ञात है कि एक से तीन के संयोजन में वर्मवुड और थाइम का मिश्रण (भोजन से पहले 30 मिलीलीटर जलसेक पीना) शराब से राहत देता है।

एक बार मेरी जिंदगी में बहुत तनाव था. इस अंधकारमय दौर को सहना मेरे लिए कठिन था, मैं कमज़ोर हो गई थी और बुरा महसूस करने लगी थी।

एक दोस्त (वह एक डॉक्टर है) के साथ मिलकर, हमने 1 सेमी व्यास और लगभग 15 सेमी लंबाई वाली एक वर्मवुड सिगरेट बनाई, और उसने इसके साथ दीर्घायु बिंदु को गर्म किया (यदि आप अपनी हथेली अपने घुटने पर रखते हैं, तो यह) बिंदु लगभग मध्य उंगली के नीचे होगा), सिगरेट को बिंदुओं से 2 सेमी की दूरी पर रखें। कुछ दिनों तक गर्म रहने के बाद मुझे और अधिक ताकत महसूस हुई। यह इतना ध्यान देने योग्य था कि मैं आश्चर्यचकित रह गया। प्राचीन डॉक्टरों ने कहा कि जब कीड़ा जड़ी को जलाया जाता है, तो वह कुछ छोड़ता है जो "बीमारियों को जला देता है।"

प्राचीन और मध्यकालीन कवियों को जड़ी-बूटियों के उपचार गुणों का गायन करना पसंद था। कई कविताएँ कीड़ाजड़ी और मानव स्वास्थ्य पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए समर्पित थीं। मैंने खुद एक से अधिक बार देखा है कि वर्मवुड शरीर में ताजगी और उपचार शक्ति लाता है... शब्दकोश में वी. डाहल वर्मवुड के लिए "पवित्र वृक्ष", "भगवान का पेड़", "बीमार नहीं" (डॉन) जैसे लोकप्रिय नामों की सूची बनाते हैं। बीमार मत पड़ो!), "जोरदार", "छोटा आदमी"...

बचपन चला गया है, मेरे माता-पिता दूसरी दुनिया में चले गए हैं, और एक सिल्वर वर्मवुड झाड़ी की छवि मेरी स्मृति में रहती है और बचपन की दूर की छवियों को पुनर्जीवित करती है: धूपदार मैदान, घास पर दोपहर का भोजन, मेरे पिता की मुस्कान, जो कुछ के लिए रीज़न को वर्मवुड से बहुत प्यार था।

वतन और दवा दोनों एक ही तने में हैं...

पता: स्वेतलाना दिमित्रिग्ना फोमिचेवा, 61050 यूक्रेन, खार्कोव, पोस्ट रेस्टांटे।

घरेलू डॉक्टर

स्पर्स, रक्त परिसंचरण में सुधार, नींद का सामान्यीकरण

मैं घर पर "समुद्र के किनारे" पर चलता हूं

मैं एक पेंशनभोगी हूं, 71 वर्ष का हूं। मैं 57 वर्षों तक साइबेरिया में रहा और अब 14 वर्षों से काला सागर तट पर रह रहा हूँ। 40 साल की उम्र से मुझे स्वास्थ्य साहित्य में रुचि हो गई। मैंने कई सिफारिशें लागू कीं, क्योंकि मुझे यकीन था कि 1 ग्राम रोकथाम 1 किलो उपचार से अधिक मूल्यवान है। सेवानिवृत्त होने के बाद भी, मैं काम करना जारी रखता हूँ—मेरा स्वास्थ्य अभी भी इसकी अनुमति देता है। मैं 8 वर्षों से नियमित रूप से हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर की सदस्यता ले रहा हूं। मैं हाथ में पेंसिल लेकर बहुत ध्यान से पढ़ता हूं। कभी-कभी मैं आवश्यक सलाह लागू करता हूं, रिश्तेदारों को इसकी अनुशंसा करता हूं और उन्हें यह अखबार पढ़ने देता हूं। हम सभी उसका इंतजार करते हैं और उससे प्यार करते हैं। मैंने 8 वर्षों में कभी भी अखबार में किसी चीज़ के बारे में नहीं लिखा, हालाँकि मेरे पास स्वास्थ्य के लिए उपयोगी बहुत सी जानकारी है।

टी.ए. इवाचेवा ने मुझे अखबार में लिखने के लिए प्रेरित किया। स्वेर्दलोव्स्क से "स्वस्थ जीवन शैली" (2008 के लिए एन 11) में "बेडरूम में हे लॉफ्ट" लेख के साथ। मैंने अपने लिए घर में ही एक "समुद्र तट" बना लिया है और मैं बहुत खुश भी हूं। हालाँकि मैं समुद्र तट पर रहता हूँ, मेरे पास हमेशा इसके साथ चलने का समय नहीं होता है। और घर पर इस "किनारे" पर 5-10 मिनट का व्यायाम एक अच्छा प्रभाव देता है: पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, स्पर्स से छुटकारा मिलता है, अगर सोने से पहले किया जाए - एक अच्छी नींद। एक बहुत ही सरल और प्रभावी आविष्कार.

मैंने 60x70 मोटे मुलायम लिनन के कपड़े से बना एक थैला लिया और उसे समुद्र के किनारे से आए छोटे-छोटे कंकड़ से आधा भर दिया। गलीचे की मोटाई लगभग 5-7 सेंटीमीटर है। कंकड़ का आकार बीन से थोड़ा बड़ा, बहुआयामी होता है, लेकिन किनारे नुकीले नहीं, बल्कि कुंद और गोल होने चाहिए।

मैंने खजूर, चेरी, चेरी की गुठलियाँ भी डालीं... और इसे बाँध दिया। यदि मेरे पास अभी भी पर्याप्त था, तो मैंने इसे पुनः भर दिया। मैंने इस बैग को कुर्सी के नीचे रख दिया ताकि इससे किसी को परेशानी न हो। जब मेरे पास समय होता है, तो मैं इसे बाहर निकालता हूं और पेट भरना शुरू करता हूं: पूरे पैर के साथ, और एड़ी पर, और पैर की उंगलियों पर, और पैरों के बीच में जाता हूं, और पैर के अंदर और बाहर खड़ा होता हूं। पहले तो यह दर्दनाक लगता है, लेकिन फिर यह बहुत अच्छा लगता है, और जितनी देर आप ऐसा करते हैं, उतना ही अधिक आप रौंदना चाहते हैं। खैर, बस अद्भुत! और सबसे महत्वपूर्ण बात - यह मुफ़्त है! हर नदी पर कंकड़ हैं, और कई लोगों के बगीचों में चेरी हैं। कभी-कभी हम खजूर खरीदते हैं, लेकिन किसी कारण से हम उसकी गुठली को कूड़ेदान में ले जाते हैं। हालाँकि, अन्य बीज भी उपयुक्त हैं। उसी जैतून से. मैंने एक अच्छा विचार दिया. लेकिन इच्छा और कल्पना दिखानी होगी।

इसी अंक में, मार्चेंको ए (यूक्रेन) ने "मुमियो और एक्यूप्रेशर के बारे में" लेख में चिंता व्यक्त की है कि उसके पास लटकने के लिए एक क्षैतिज पट्टी नहीं है, बल्कि वह बगीचे में एक क्षैतिज बेर की शाखा पर लटकी हुई है। लेकिन मुझे पूरे साल अपने अपार्टमेंट में एक क्षैतिज पट्टी पर लटकने का अवसर मिलता है। बेटे ने दरवाज़े की दीवारों पर इंसान की ऊंचाई से ज़्यादा ऊंची फिटिंग लगाई और पर्दे से एक पाइप डाला, यानी। एक वास्तविक क्षैतिज पट्टी बनाई जिससे कोई भी बिना खींचे या लटके गुजर नहीं सकता।

मैं लगातार कंपनी से तैयार हर्बल मिश्रण का उपयोग करता हूं, कभी-कभी मैं उन्हें खुद द्वारा तैयार की गई जड़ी-बूटियों से बढ़ाता हूं। और मुझे अच्छा लग रहा है. मुझे विश्वास है कि केवल प्रकृति ही किसी व्यक्ति को ठीक कर सकती है।

याद रखें: जीवन एक व्यक्ति को एक बार मिलता है। और केवल आप ही अपने आप को स्वस्थ बना सकते हैं। इसलिए, अपने आप को ज्ञान और जानकारी से लैस करें। प्रकृति के अपरिवर्तनीय नियमों का अध्ययन करें। अपने आलस्य के प्रति दृढ़ता, इच्छाशक्ति और निर्ममता दिखाएँ और आप देखेंगे कि आपका जीवन कैसे बदल जाएगा। स्वस्थ रहो!

पता: बेदारेवा तमारा सेराफिमोव्ना, 353907 क्रास्नोडार क्षेत्र, नोवोरोस्सिएस्क, सेंट। त्सेमडोलिंस्काया, 4, उपयुक्त। 6. दूरभाष. 8-918-243-92-74.

आलू का स्टार्च हमेशा हाथ में रखें

जलने या जलने के तुरंत बाद, आलू का स्टार्च लें, इसे पानी से हल्का गीला करें और मिश्रण को जले हुए स्थान पर लगाएं। स्टार्च बुखार से राहत देता है और बुलबुले दिखने से रोकता है। जलने का कोई निशान नहीं बचेगा.

इस रेसिपी की अच्छी बात यह है कि यह जल्दी तैयार हो जाती है। मैंने इसका दो बार परीक्षण किया: एक बार जब मैं बच्चा था तो मैंने अपनी पीठ उबलते पानी से जला ली थी, और दूसरी बार सूरज की किरणों से। मैं आपको सलाह देता हूं कि आलू स्टार्च हमेशा स्टॉक में रखें, खासकर युवा माताओं के लिए।

पता: ओल्गा वेनियामिनोव्ना शुमिखिना, 3352 मोल्दोवा, ट्रांसनिस्ट्रिया, डेनेस्ट्रोव्स्क, सेंट। 25 अक्टूबर, संख्या 5, उपयुक्त। 6.

अंडाशय की सूजन

केले के 25 पत्ते आपको दुर्भाग्य से बचाएंगे

अंडाशय की सूजन के लिए हथेली के आकार की 25 केले की पत्तियां लें। इन्हें एक जार में रखें और 0.5 लीटर वोदका भरें। जार की गर्दन को धुंध से बांधें। 10 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें। टिंचर 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से 1 घंटा पहले या उसके एक घंटे बाद दिन में 3 बार चम्मच। अगर आपके पेट में एसिडिटी बढ़ गई है तो भोजन के बाद इसे पियें। उपचार का कोर्स 3 महीने है।

पता: तुमको स्वेतलाना पावलोवना, 445011 समारा क्षेत्र। जी, तोगलीपट्टी, सेंट। कार्ला मार्कसा, 31, उपयुक्त। 32.

विटिलिगो

न केवल

मदद करता है

डकवीड, झीलों, तालाबों और नदी के मुहाने की एक "खरपतवार" है, जो विटिलिगो में मदद करती है। धुंध से बने एक छोटे जाल का उपयोग करके, पानी की सतह से डकवीड इकट्ठा करें, ठंडे बहते पानी के नीचे कुल्ला करें और अटारी में छाया में, एक महीन लटकते जाल पर सुखाएं, ताकि पानी निकल जाए। सूखने के बाद पीसकर पाउडर बना लें. इस चूर्ण को आधे और आधे शहद के साथ मिलाकर 1-2 ग्राम वजन की गोलियां बनाएं। भविष्य में उपयोग के लिए इन्हें सुखाकर लिया जा सकता है।

भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 गोली। उपचार का कोर्स छह महीने है। ब्रेक - 1-2 महीने. 5-6 साल तक दोहराएँ. और यहाँ अन्य व्यंजन हैं:

पार्सनिप के बीजों को पीस लें। 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। 1 बड़ा चम्मच लें. 1-2 महीने तक भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार चम्मच लें।

थर्मस में 5-6 ग्राम सूखी लवेज जड़ें, 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। छान लें और ठंडा करके पियें, 1 बड़ा चम्मच। 1-2 महीने तक भोजन से पहले दिन में 3 बार चम्मच।

सेंट जॉन पौधा टिंचर को त्वचा पर रगड़ें: वोदका की एक बोतल में 20 ग्राम सूखी सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी डालें। 21 दिन धूप में रखें। पराबैंगनी विकिरण के संयोजन में हर दूसरे दिन 15 सत्र आयोजित करें।

अंत में, एक आहारीय डकवीड सलाद। आपको आवश्यकता होगी: 30 ग्राम ताजा धुला हुआ डकवीड, 20 ग्राम प्याज, 100 ग्राम उबले आलू, 1 अंडा, नमक, स्वादानुसार मसाले, 50 ग्राम सॉकरक्राट। कटे हुए उबले आलू पर प्याज के छल्ले रखें और कटा हुआ उबला अंडा छिड़कें। डिश के बीच में अच्छी तरह से धुली हुई सॉकरक्राट रखें और खट्टा क्रीम छिड़कें। सलाद में पित्तनाशक, सूजनरोधी, सुखदायक और रक्त शुद्ध करने वाला प्रभाव होता है।

पता: व्याचेस्लाव व्लादिमीरोविच टेस्लियाकोव, 612990 किरोव क्षेत्र। व्याटस्कोपोल्यांस्की जिला, सोस्नोव्का, सेंट। गोगोलिया, 54, उपयुक्त। 14.

हरपीज

और फिर पेरोक्साइड बचाव के लिए आया

समाचार पत्र के पन्नों पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। मेरे ऊपरी होंठ पर अक्सर एक ही स्थान पर एक बड़ा छाला दिखाई देता है - दाद। मैं इसका लंबे समय तक और कड़ी मेहनत से इलाज करता हूं - परिणाम बहुत कम है।

एक दिन मैंने "स्वस्थ जीवन शैली" का एक और अंक पढ़ा और सोचा: मैं हाइड्रोजन पेरोक्साइड आज़माऊंगा। दिन भर में थोड़े-थोड़े अंतराल पर, मैंने पेरोक्साइड में भिगोई हुई रूई से दाद को तीन बार जलाया, लगभग 10 मिनट तक रखा और बस, दाद गायब हो गया। एक सूखी पपड़ी रह गई, जिसे नरम करने के लिए मैंने दो-चार बार बेबी क्रीम लगाई। ये बहुत ही सरल और असरदार इलाज है.

मुझे नहीं पता कि दाद कब तक गायब हो गया। वे कहते हैं कि दाद रोगज़नक़ को जीवन भर के लिए मानव शरीर में पेश किया जाता है, समय-समय पर खुद को याद दिलाता है। क्या होगा यदि हाइड्रोजन पेरोक्साइड लेने से आंतरिक रूप से इसके रोगजनक नष्ट हो जाते हैं? यदि किसी के पास इस विषय पर कोई टिप्पणी है तो कृपया प्रतिक्रिया दें। मैंने अभी तक आंतरिक रूप से पेरोक्साइड नहीं लिया है।

पता: पोपेरेचनया तात्याना, 62370 यूक्रेन, खार्कोव क्षेत्र। डर्गाचेव्स्की जिला, गांव। सोलो-नित्सेव्का, सेंट। पोलेवाया, नंबर 18।

एक्जिमा

मदद

और सही

1989 में वह एक्जिमा से बीमार पड़ गईं। वह डर्मेटोवेनेरोलॉजिकल डिस्पेंसरी में पंजीकृत थी। "मैंने पलट दिया" साहित्य के पहाड़, खुद बहुत कुछ अनुभव किया, महंगे मलहम का इस्तेमाल किया, कैल्शियम क्लोराइड पिया। परिणाम, अफसोस, महत्वहीन था। आख़िरकार मैं एक हर्बलिस्ट के पास गया। उन्होंने जड़ी-बूटियाँ इकट्ठा करने का एक नुस्खा सुझाया और कहा कि किन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

मैंने उनकी सलाह मानी और इलाज अधिक सफल रहा। इसलिए मैंने इसके बारे में "एचएलएस" में लिखने का फैसला किया।

तो, एक्जिमा के लिए कौन से खाद्य पदार्थ हानिकारक हैं: अंडे, वसायुक्त भोजन, मांस, मसालेदार (काली मिर्च, मसाला के साथ), मीठा (मिठाई, चॉकलेट), आटा, नमकीन, स्मोक्ड, खट्टा। सबसे अच्छा भोजन रोल्ड ओट्स है। पेय से बाहर रखें: कॉफी, बैग में विभिन्न सुगंधित योजक वाली चाय, कार्बोनेटेड पेय, कोका-कोला। शराब और सिगरेट छोड़ें.

खैर, अब संग्रह की रचना।

ट्राइकलर वायलेट (पैंसी), स्ट्रिंग, मदरवॉर्ट - 3 बड़े चम्मच। चम्मच; यारो, अजवायन - 2 बड़े चम्मच। चम्मच; कलैंडिन, डिल बीज - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।

यह सब मिला लें. फिर 2 बड़े चम्मच. मिश्रण के चम्मच 1.5 कप उबलते पानी डालें, 1 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें, छान लें। 30 दिनों तक भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार आधा गिलास पियें। इस अवधि के बीच में - 15 दिनों के बाद - 10 दिन का ब्रेक आवश्यक है।

पता: वेरा एवगेनिवेना ज़ेलेंस्काया, 308012 बेलगोरोड, सेंट। कोस्त्युकोवा, 73, उपयुक्त। 50.

हर्पीस, स्टाई, चोट, कीड़ों का काटना

और फिर सुनहरी मूंछों के टिंचर के बारे में

मैं उनके जन्म के बाद से "स्वस्थ जीवन शैली" पढ़ रहा हूं। मैं सुनहरी मूंछों के टिंचर का उपयोग करता हूं। मैं इसे इस तरह तैयार करता हूं: मैं सुनहरी मूंछों के 17 टुकड़े काटता हूं और 0.5 लीटर वोदका डालता हूं। मैं 21 दिनों तक आग्रह करता हूं, रोजाना हिलाता हूं। मैं हर चीज़ के लिए इस टिंचर का उपयोग करता हूं:

होठों पर दाद अक्सर मुझे परेशान करता है, मैंने टिंचर में भिगोई हुई रूई लगाने की कोशिश की - इससे मदद मिली।

एक दिन एक पड़ोसी ने जौ के बारे में शिकायत की। मैंने उसे रात में सुनहरी मूंछों के टिंचर के साथ एक कपड़ा (20 गुणा 5 सेमी आकार) भिगोने की सलाह दी, उसे निचोड़कर गीला कर दिया, उसे उसकी बंद पलकों पर रख दिया, और उसे टिंचर का एक जार दिया। क्या से क्या हो गया।

सुनहरी मूंछें मच्छर के काटने पर भी अच्छी होती हैं। पत्ती को कई बार (अधिक) आड़ा-तिरछा तोड़ें, रस निकल आएगा। इसकी पत्ती को काटने और घाव पर लगाने से सब कुछ ठीक हो जाता है और खुजली नहीं होती।

यदि चोट वाली जगह पर सुनहरी मूंछों का टिंचर रगड़ा जाए तो चोट के निशान जल्दी ही गायब हो जाते हैं।

मैं 81 साल का हूं. सुबह मैं 1-1.5 घंटे व्यायाम करता हूं, शाम को मैं अपार्टमेंट के चारों ओर घूमता हूं - 1250 कदम। 5-6 घंटे की नींद के अलावा एक भी मिनट खाली नहीं है। और मनोदशा: जीवन अच्छा है और जीना अच्छा है।

पता: तात्याना स्टेपानोव्ना ज़ाबोलोटिना-सुप्रुनोवा, 663491 क्रास्नोयार्स्क क्षेत्र, केज़ेम्स्की जिला, कोडिंस्क, सेंट। गिड्रोस्ट्रोइटली, 14, उपयुक्त। 1.

खाँसी

देवदार

और पाइन

मैं अब 5 वर्षों से "स्वस्थ जीवन शैली" की सदस्यता ले रहा हूं, और मैं प्रत्येक अंक का इंतजार करता हूं। 2008 के लिए नंबर 4 में, कॉलम "सिगरेट को ना कहें" दिखाई दिया। मेरे पति और मैंने पूर्व धूम्रपान करने वालों के पत्र पढ़े, जो "स्वस्थ जीवन शैली" (2007 के लिए एन 3) में के.जी. कुशनीर द्वारा प्रस्तावित पद्धति का उल्लेख करते हैं। मेरे पति रहे हैं 16 साल के अनुभव से धूम्रपान करने वाला - धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करने का फैसला किया। उसने के.जी. कुशनिर के पत्र "19 फरवरी को सिगरेट को अलविदा कहें!" में वर्णित अनुसार सब कुछ किया। और उसने छोड़ दिया!

मुझे बेहतर महसूस होने लगा: सिरदर्द बंद हो गया, मुझमें अधिक ऊर्जा और ताकत आ गई! यह एक वास्तविक चमत्कार है!

मैं ज़ोज़ेव निवासियों को खांसी से निपटने के बारे में कुछ सुझाव दूंगा।

लहसुन की 5 कलियाँ लें, काट लें और एक गिलास दूध में उबालें। छानकर आधा गिलास रात को लें।

1 छोटा चम्मच। एक चम्मच चीड़ की कलियों के ऊपर 1 कप उबलता पानी डालें। एक बार लपेटने के बाद 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। जब आपको खांसी की इच्छा महसूस हो तो छान लें और 2-3 घूंट लें - इससे तुरंत मदद मिलती है।

मैं जड़ी-बूटियाँ एकत्र करता हूँ, उपचार पर साहित्य पढ़ता और अध्ययन करता हूँ, और नुस्खे एकत्र करता हूँ। लिखो, प्रिय ज़ोज़ेवाइट्स, हम दोस्त रहेंगे।

पता: नताल्या व्लादिमीरोवना लेबेडेवा, 682480 खाबरोवस्क क्षेत्र, स्थिति। ओखोटस्क, सेंट। कुज़नेत्सोव्स्काया, 26, उपयुक्त। 14.

बांझपन

नमक और सोडा ने गर्भधारण में मदद की

अब मैं 85 वर्ष का हूं, और जब मैं छोटा था, डॉक्टरों ने फैसला सुनाया: कोई बच्चा नहीं होगा। दोस्तों ने मुझे पुराने स्कूल के स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी, जैसा कि वे कहते हैं। एक बुजुर्ग डॉक्टर ने मुझे सरल सलाह दी, जिसका मैंने तुरंत लाभ उठाया।

हर शाम बिस्तर पर जाने से पहले मैं स्नान करता था। इसका घोल 1 बड़े चम्मच की दर से तैयार किया गया। प्रति 1 लीटर गर्म पानी में एक चम्मच नमक। अगले दिन मैंने 1 बड़ा चम्मच लिया। प्रति 1 लीटर गर्म पानी में एक चम्मच टेबल सोडा। एक दिन - एक समाधान, अगले - दूसरा, और इसी तरह तीन महीने तक।

मैं जन्म क्यों नहीं दे सकी? जैसा कि स्त्री रोग विशेषज्ञ ने समझाया, मेरा यौन वातावरण मेरे पति के शुक्राणु को मार रहा था। यही पूरा रहस्य है.

शायद इस नुस्खे के बारे में किसी को पता न हो और मैं दूसरी दुनिया में जाकर इतना सरल और असरदार उपाय अपने साथ ले जाऊंगा. आख़िरकार, एक समय मैं स्वयं ठीक हो गया और दो महिलाओं की मदद की। शायद यह किसी और की मदद करेगा.

पता: एलेक्जेंड्रा वासिलिवेना रुसिनोवा, 658837 अल्ताई टेरिटरी, यारोवॉय, सेंट। 40 चलो ओक्टेब्राया, 6, उपयुक्त। 9.

कान की सूजन, कृमि, पीपयुक्त मुँहासे

मरहम घाव भर देगा

मैं एक मरहम का नुस्खा साझा करूंगा जो फोड़े-फुंसियों, घावों, प्यूरुलेंट मुँहासे और कान की सूजन में मदद करता है।

एक छोटे सॉस पैन में, शहद, चरबी (लार्ड), मोम, बारीक कटा हुआ कपड़े धोने का साबुन और बारीक कटा हुआ प्याज समान भागों में पिघलाएँ। जब सब कुछ पिघल जाए और प्याज पारदर्शी हो जाए, तो इसमें थोड़ा सा पीसा हुआ अगरबत्ती मिलाएं। धूप पिघलने तक हिलाएँ। फिर आंच से उतार लें, देवदार का तेल (कुल द्रव्यमान का पांचवां हिस्सा) डालें। सॉस पैन को ठंडे पानी के कटोरे में रखें और गाढ़ा होने तक हिलाते रहें। मरहम तैयार है. इसे नियमित मलहम की तरह उपयोग करें, और यदि आपके कान में संक्रमण है, तो मलहम में लिपटी एक रुई की बत्ती अपने कान में डालें।

और मैं आपको कुछ सलाह भी दूँगा जो मैंने पारंपरिक चिकित्सा से सीखी हैं।

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उन्हें सुबह एक गिलास मिनरल वाटर में एक नींबू का रस निचोड़कर पीना चाहिए।

गर्मी में अपने चेहरे को पसीने से बचाने के लिए अपने चेहरे, गर्दन और हाथों की त्वचा को नींबू के रस से पोंछ लें।

अपने बालों को बेहतर जगह पर बनाए रखने में मदद करने के लिए, स्टाइल करने से पहले उनमें नींबू का रस लगाएं।

अपने बालों को चमकदार और घना बनाने के लिए 1 चम्मच बर्डॉक और अरंडी का तेल, 1 नींबू का रस लें और सभी चीजों को मिला लें। धोने से पहले, मिश्रण को अपने स्कैल्प में रगड़ें और इससे अपने बालों को चिकना करें, फिर एक प्लास्टिक टोपी लगाएं और अपने सिर के चारों ओर एक गर्म टेरी तौलिया बांधें। एक घंटे बाद अपने बाल धो लें.

पता: एरियाडना इनोकेंटिवना शातिलोवा, 303904 ओर्योल क्षेत्र। उरित्सकी जिला, गाँव। अच्छा काम।

सफाई के बर्तन

और शांत करता है

मैं रक्त वाहिकाओं को साफ़ करने का एक सरल तरीका साझा करूँगा।

1 कप डिल बीज, 2 बड़े चम्मच लें। कुचली हुई वेलेरियन जड़ के चम्मच और 2 कप प्राकृतिक शहद। मिश्रण को दो लीटर के थर्मस में रखें और ऊपर से उबलता पानी भरें। एक दिन के लिए आग्रह करें. 1 बड़ा चम्मच लें. भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार चम्मच।

पता: कार्तशोवा नीना दिमित्रिग्ना, 443022 समारा, सेंट। रिल्स्काया, 42, उपयुक्त। 10.

पैर खो गए...

दो रगड़

मैं एक नुस्खा देना चाहता हूं, शायद किसी को यह उपयोगी लगे।

एक दिन, बस स्टॉप पर बस का इंतज़ार करते समय, मैं एक महिला से बात करने लगा। उन्होंने बताया कि उनके पैरों को लकवा मार गया था और वह 8 महीने तक चल नहीं पा रही थीं. और फिर मुझे एक रब नुस्खा मिला...

0.7 लीटर की बोतल में 1 गिलास कॉर्नफ्लावर और फील्ड कैमोमाइल फूल डालें, ऊपर से वोदका भरें, सील करें और 3 महीने के लिए जमीन में गाड़ दें। रगड़ के रूप में प्रयोग करें.

मैं एक और नुस्खा पेश करना चाहूंगा:

0.5 कप पानी, उतनी ही मात्रा में वोदका (या मूनशाइन), 1 बड़ा चम्मच नमक, उतनी ही मात्रा में बेकिंग सोडा और 0.5 कप सेब साइडर सिरका लें और सभी चीजों को एक बोतल में डालें। बस यह सुनिश्चित करें कि यह "बाहर न निकले", अन्यथा सोडा और सिरका

वे झाग बनाते हैं और शोर मचाते हैं। जब नमक और सोडा घुल जाए तो आपको बहुत अच्छी रगड़ मिलेगी। पता: रायसा डेनिसोव्ना ब्रुसेंत्सोवा, 353725 क्रास्नोडार क्षेत्र, केनेव्स्की जिला, स्थिति। माओवादी आंदोलन।

रेडिकुलिटिस

तारपीन दर्द से राहत दिलाता है

गोंद तारपीन लें और इसे घाव वाली जगह पर तब तक रगड़ें जब तक यह त्वचा में समा न जाए। फिर यीस्ट के आटे (राई के आटे) से बने केक पर रखें. अगर यह न जले तो एक घंटे तक रखें, लेकिन कम से कम 45 मिनट तक रखें। प्रक्रिया को तीन दिनों तक दोहराएं और फिर एक सप्ताह का ब्रेक लें। फिर तीन दिनों के लिए तारपीन में रगड़ें, जिसके बाद दो सप्ताह का ब्रेक होता है। तीसरी बार के बाद मैं बीमारी के बारे में हमेशा के लिए भूल गया।

यदि शरीर पर छाले दिखाई दें तो आपको उनके ठीक होने तक इंतजार करना चाहिए।

यह नुस्खा फ़ैक्टरी डॉक्टर को दिया गया था, और उन्होंने श्रमिकों का इलाज करते समय इसका इस्तेमाल किया। गम तारपीन ने उन्नत रेडिकुलिटिस के साथ भी मदद की।

पता: एंटोनिना पेत्रोव्ना ज़िमिना, 353832 क्रास्नोडार क्षेत्र, क्रास्नोर्मेस्की जिला, एक्स। प्रिकुबंस्की, सेंट। सेंट्रल, 31ए.

धमनी का उच्च रक्तचाप

अजमोद दूध.

धमनी उच्च रक्तचाप के इलाज के इस नुस्खे के बारे में मैंने कई साल पहले एक छात्र से सीखा था।

अजमोद की जड़ों को अच्छे से धो लें

खुरच कर बारीक काट लें. 1 कप कटी हुई जड़ों में 2 कप दूध मिलाएं, फिर मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि आधा तरल न रह जाए। ठंडा करें, निचोड़ें, रेफ्रिजरेटर में रखें। यदि आपका रक्तचाप सामान्य से ऊपर बढ़ जाता है, तो पूरा मिश्रण पी लें।

इस "अजमोद दूध" को पीने के बाद आपको कम से कम 2 महीने तक शराब नहीं पीना चाहिए। इस नुस्खे से मुझे और कई दोस्तों को मदद मिली!

पता: तारानेट्स तमारा एंटोनोव्ना, 690078 व्लादिवोस्तोक, पोस्ट रेस्टांटे।

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बुलेटिन "स्वस्थ जीवन शैली" - "स्वस्थ जीवन शैली", 2000, नंबर 14 (170)

आपके पत्र हमारे पास सबसे कीमती चीज़ हैं

बहुत सी उपयोगी बातें सीखीं

(पित्ताशय की पथरी, पित्ताशय की पथरी का इलाज)

यह दूसरा वर्ष है जब मैंने समाचार पत्र की सदस्यता ली है और मैं समाचार पत्र से बहुत प्रसन्न हूं, क्योंकि मैंने बहुत सी उपयोगी चीजें सीखी हैं। आजमाए हुए और परखे हुए व्यंजनों को साझा करने वाले सभी लोगों को धन्यवाद!

मैं समूह II विकलांग व्यक्ति हूं, और मैं 16 साल पहले बीमार पड़ गया था। रोग भयानक है - चौथे चरण में सर्वाइकल ब्लास्टोमा। लेकिन मैंने हिम्मत नहीं हारी, हालाँकि डॉक्टरों ने अब मेरा इलाज नहीं किया। उन्होंने कहा कि बहुत देर हो चुकी है और मुझे मरने के लिए घर भेज दिया। मैंने आग्रह किया कि वे मुझे अस्पताल में ही रखें। उसने उपचार का एक कोर्स पूरा किया। डॉक्टरों ने मुझे आश्वासन दिया कि उन्होंने वह सब कुछ किया जो वे कर सकते थे, लेकिन मुझे अच्छा महसूस नहीं हुआ।

किसी तरह मुझे पता चला कि एक महिला एएसडी-2 अंश से ठीक हो गई थी। मैंने इसे आज़माने का फैसला किया। मैंने 200 ग्राम की 2 बोतलें पी लीं। मेरे स्वास्थ्य में सुधार हुआ और आज तक मैं जीवित हूं। इसलिए अपने आप पर विश्वास रखें, और सब कुछ आपके लिए काम करेगा।

दिसंबर 1999 में मेरे पेट में दर्द होने लगा। वे मुझे एम्बुलेंस से अस्पताल ले गये। पता चला कि अग्न्याशय में सूजन थी। इसके अलावा पित्ताशय में दो पथरी पाई गईं। उस समय ऑपरेशन वर्जित था; मेरा 25 दिनों तक इलाज किया गया और घर भेज दिया गया। 2 महीने के बाद, पित्ताशय से पथरी निकालने के लिए सर्जरी के लिए आने की सिफारिश की गई।

ज़रा सोचिए, मुझे "हेल्दी लाइफस्टाइल" में एक नुस्खा मिला जिसमें विशेष रूप से बताया गया था कि ओट इन्फ्यूजन का उपयोग करके पित्ताशय से पथरी कैसे निकाली जाए। मैंने 40 दिनों तक दवा ली। मैंने अल्ट्रासाउंड किया और कोई पथरी नहीं थी।

मैंने यह नुस्खा 1999 के लिए "ZOZH" नंबर 9 से लिया था, इसे रियाज़ान से एल. जी. हार्लिन ने भेजा था। उसे और आपको दोनों को धन्यवाद - यह एक अद्भुत और बहुत ही सरल नुस्खा है!

पता: द्रुझिनिना वेलेंटीना निकोलायेवना, 198205, सेंट पीटर्सबर्ग, पी/ओ 205, पी/ओ बॉक्स 86।

"स्वस्थ जीवन शैली": हाल ही में, मेल अधिक से अधिक सबूत ला रहा है कि "होम डॉक्टर" के नुस्खे - और ये आपके नुस्खे हैं - बहुत अच्छे काम करते हैं। हाल ही में (2000 के लिए "स्वस्थ जीवन शैली" नंबर 11), हमने बताया कि कैसे कुर्स्क के हमारे ग्राहक जेड.पी. माजुरकोवा ने इवान एफिमोविच पेड्टरगर (1999 के लिए "स्वस्थ जीवन शैली" नंबर 16) के नुस्खे का उपयोग करके पित्ताशय से पथरी निकाली। सूरजमुखी की जड़ों का काढ़ा। आज भी लगभग वैसी ही कहानी है. केवल एक अलग उपाय - जई जलसेक. नतीजतन, हमें बस इसकी तैयारी के लिए नुस्खा दोहराना होगा।

1 कप जई, जिसे घोड़े खाते हैं (आप इसे बीज भंडार या ग्रामीण क्षेत्रों में पा सकते हैं) 5-6 कप उबलते पानी में डालें और धीमी आंच पर (ताकि उबलने न पाए) 50-60 मिनट तक उबालें। . जब चाहें और जब चाहें छान लें और पियें। काढ़े को फ्रिज में रखें, क्योंकि गर्म होने पर यह जल्दी खट्टा हो जाता है।

मेरे पति जब छोटे थे तो इस बीमारी से पीड़ित हो गये। ये तरीका उन्हें एक शख्स ने सिखाया. यदि वह जीवित है, तो उसका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा। अब मेरे पति 54 वर्ष के हैं, पथरी की कोई समस्या नहीं है।

यह इस जई की शक्ति है: यह पत्थरों को रेत में घोल देता है, मधुमेह रोगियों में शर्करा को कम करता है, यह काढ़ा पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए बहुत अच्छा काम करता है। मुझे लगता है कि ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस और पायलोनेफ्राइटिस के रोगी भी इस सलाह का उपयोग कर सकते हैं।

अभी फार्मेसी में

बीस साल पहले, मेरे पति को मलाशय की सर्जरी करानी पड़ी थी। हालत काफी गंभीर थी, और हमारे सामने यह सवाल था कि हम आगे कैसे जियें, ताकि दोबारा ऑपरेशन टेबल पर न जाना पड़े।

हमने सबसे पहले पोषण पर ध्यान देने का फैसला किया।' भोजन, पहले की तरह, "अच्छा", यानी स्वादिष्ट, भरपूर, मीठा, वसायुक्त, लंबे समय में मतलब पुराने "घावों" की ओर लौटना है। इसलिए, हमने एक अलग रास्ता चुना - सामान्य की पूर्ण अस्वीकृति।

हम बहुत जल्दी और लगभग दर्द रहित तरीके से मांस और मछली से अलग हो गए। लेकिन चीनी और मक्खन के साथ यह अधिक कठिन हो गया। और फिर भी, अब हमारे घर में चीनी ही नहीं है - मैं इसे नहीं खरीदता। यदि आप कुछ "मीठा" चाहते हैं, तो मैं किशमिश और खजूर लेता हूँ। मैं कुल्ला करता हूं, 3-5 मिनट के लिए भाप पर एक कोलंडर में रखता हूं और मांस ग्राइंडर से गुजरता हूं।

यह पाई और स्वादिष्ट कैंडीज दोनों के लिए भराई है, खासकर अगर "बॉल्स" को कोको में रोल किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है। हम जो एकमात्र वसा उपयोग करते हैं वह वनस्पति तेल और सूअर की चर्बी हैं। वैसे, उत्तरार्द्ध एक "जीवित" उत्पाद है - यह कठोर गर्मी उपचार से नहीं गुजरता है और इसमें मक्खन की तुलना में बहुत कम कोलेस्ट्रॉल होता है।

पहला कोर्स: सूप, बोर्स्ट - मैंने इसे लगभग 20 वर्षों से नहीं पकाया है, शुरुआती वसंत को छोड़कर, जब युवा सॉरेल दिखाई देता है (इस समय इसमें ऑक्सालिक एसिड की तुलना में अधिक मैलिक एसिड होता है) - मैं लीन गोभी का सूप पकाती हूं। हम पास्ता का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन मैं एक प्रकार का अनाज, बाजरा, मोती जौ और बहुत कम चावल से दलिया पकाती हूं। सभी अनाजों को कई घंटों के लिए भिगो दें। दलिया के लिए मसाला के रूप में - मशरूम कैवियार (मैं मौसम के अनुसार मशरूम तैयार करता हूं, उबालता हूं और फ्रीज करता हूं), लार्ड, कम गर्मी पर पिघलाया जाता है ताकि यह बिना दरार के पिघल जाए। मैं किसी भी दलिया में कसा हुआ लहसुन मिलाता हूं (यह हमेशा हमारी मेज पर होता है)। मैं नियमित बढ़िया टेबल नमक का उपयोग नहीं करता। मैं समुद्र या पत्थर खरीदता हूँ। यह "जीवित" नमक है और इसमें कई सूक्ष्म और स्थूल तत्व शामिल हैं।

हमारे नाश्ते में मुख्य रूप से सेब होते हैं, कम अक्सर कुछ और - मौसम पर निर्भर करता है। प्रत्येक भोजन से पहले - दोपहर का भोजन और रात का खाना - कच्चा सलाद अवश्य लें: चुकंदर, गाजर, मूली (हरा, सफेद या काला) - कसा हुआ। गर्मियों में - खीरा, टमाटर। रात के खाने के लिए - जैकेट में उबले आलू, ताज़ा या साउरक्रोट सलाद, उबली हुई तोरी, कद्दू, इत्यादि। हम शब्द के सामान्य अर्थ में चाय नहीं पीते हैं, लेकिन मैं लगातार सभी प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों से अर्क या काढ़ा तैयार करता हूं। और हम उन्हें भोजन के बाद नहीं, बल्कि "पहले", 20-30 मिनट पहले पीते हैं। इसीलिए मुझे "उसके बाद" पीने का मन नहीं है।

आप कहते हैं: "यह उबाऊ है!" लेकिन यह वही स्वादिष्ट है जिसका मैं लंबे समय से आदी हूं। और जब आप अभी भी गर्मियों में 8-10 किलोमीटर पैदल और सर्दियों में स्की पर "रैक अप" करते हैं, तो दलिया आपके लिए पर्याप्त नहीं है, और इसका स्वाद बेहतर नहीं होता है! गर्मियों में, यदि मौसम अच्छा है, तो हम एक बैग, एक तंबू, पानी की एक कुप्पी और फल लेकर जल्दी घर से निकल जाते हैं। हम खाली पेट ही निकलते हैं, नहीं तो रास्ता कठिन और लंबा लगने लगेगा। प्रकृति में, जब एकत्रित फूलों को पेड़ों की छाया में सुखाया जाता है, तो हम आराम करते हैं, और शाम को हम "घर भाग जाते हैं!"

हम ऐसे ही जीते हैं: हम डॉक्टरों के पास नहीं जाते, हम फार्मेसी में नहीं जाते! मेरी उम्र 60 साल है, मेरे पति 65 साल के हैं। तो स्वस्थ जीवन शैली न्यूज़लेटर के प्रिय पाठकों, इसके लिए प्रयास करें! यदि आपमें से किसी को औषधीय जंगली जड़ी-बूटियों की आवश्यकता हो तो लिखें। मेरे पास कुछ और है. और मैं प्रति सीज़न सौ से अधिक वस्तुएँ एकत्र करता हूँ।

पता: मार्गरीटा दिमित्रिग्ना नेस्टनोवा, 142432, मॉस्को क्षेत्र, नोगिंस्की जिला, स्थिति। चेर्नोगोलोव्का। सामान्य डिलीवरी।

जीवन बाम, ओक्रोशका और बचाव के बारे में

पसंदीदा बिल्ली

(जलना, जलने का उपचार

कटे हुए घाव, कटे हुए घावों का उपचार

मूत्राशय में जलन, मूत्राशय में जलन का इलाज)

मुझे बहुत खुशी है कि दूत की बदौलत मुझे ऐसे लोगों के बारे में पता चला जिनमें दया है और मदद करने की इच्छा है। बालिनिन्स मरहम के बारे में पढ़ने के बाद, मैंने तुरंत इसे तैयार करने का फैसला किया। साथ ही, मैं अपनी बहनों के बारे में भी सोचता रहा, मानो मैं पूरी आत्मा से उनके साथ एक हूँ। मैंने सोचा: "यह मानवीय दयालुता है!" मैंने यह मरहम अपने ऊपर और अपने परिवार पर आजमाया। उन्होंने भरी हुई नाक, गले, होठों, जोड़ों पर बुखार का लेप लगाया। जब मेरा पैर जल गया तो मैंने बाम की सहायता से उसे पांचवें दिन ठीक कर लिया। लेकिन मैं खुद नहीं समझ पा रहा हूं कि मूत्राशय की जलन के लिए मरहम का उपयोग करने का विचार मेरे मन में कैसे आया।

मैंने अपने पेट के निचले हिस्से को चिकना किया और ठंडक महसूस करते हुए हीटिंग पैड के साथ लेट गई। मैं तीन घंटे बाद उठा और खुश था कि कोई गिरावट नहीं हुई। मैंने इसे रात में तीन बार लगाया। सुबह मैं अच्छे मूड में उठा, और मुझे फ्यूरोडोनिन की आवश्यकता नहीं थी। मेरे साथ पांच दिनों तक ऐसा ही व्यवहार किया गया, लेकिन मैं पहले ही एक बार जाग चुका था। और मैं गोलियों के बारे में भूल गया!

मैं बालिनिन बहनों को नमन करता हूं और जब भी मैं मरहम लेता हूं, मैं उनके अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन की कामना करता हूं।

दो बड़े चम्मच उबले हुए मटर लें, उसमें 1 चम्मच वनस्पति तेल, 1/2 चम्मच सरसों डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। हरे प्याज और डिल को काट लें, नमक डालें और रस निकलने तक मैश करें, 1 चम्मच बारीक कसा हुआ सहिजन और कसा हुआ खीरा डालें। तीन या चार उबले आलू को स्ट्रिप्स में काटें, सब कुछ मिलाएं, 0.5-0.6 लीटर क्वास और स्वादानुसार नमक डालें। ओक्रोशका तैयार है. इसके साथ गर्म उबले आलू परोसना अच्छा रहता है.

पता: क्लावदिया पावलोवना सफोनोवा,

442860, पेन्ज़ा क्षेत्र, टी. सर्डोबस्क, सेंट। एंगेल्सा, 11.

"एचएलएस": एक अद्भुत बाम की विधि के लिए बालिनिन बहनों के प्रति अपना आभार व्यक्त करने के लिए शब्द नहीं हैं। आइये एक बार फिर याद कर लें इसकी तैयारी की विधि। आपको 100 मिलीलीटर तेल, 40 ग्राम मोम और वस्तुतः एक चम्मच (1/3) चीनी की नोक लेनी होगी। सब कुछ एक तामचीनी कटोरे में रखें और गरम करें; धीमी आंच पर, तब तक हिलाते रहें जब तक कि सब कुछ घुल न जाए और मिल न जाए। आंच से उतारें, ठंडा करें और उपयोग के लिए तैयार हो जाएं। बाम को कांच के कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में कम से कम एक साल तक संग्रहीत किया जा सकता है।

हमारे नए पाठक पूछ सकते हैं: "तेल क्या है?"

1993 में प्रकाशित संपूर्ण चर्च स्लावोनिक शब्दकोश में उनके बारे में क्या कहा गया है:

“तेल - लकड़ी का तेल - निम्नलिखित पाँच पदार्थों से बना है;

गुरुत्व-प्रवाहित लोहबान से, अर्थात लोहबान के पेड़ से बहने वाली सुगंधित राल;

सुगंधित दालचीनी से - भूरे पेड़ की शाखाओं की छाल;

अगरबत्ती से;

कैसिया धूप से - लॉरेल पेड़ की पतली छाल;

जैतून के तेल से. मिश्रण गरम हो रहा था

आग पर और मिश्रित.

बालिनिन बाम के बारे में फार्मास्युटिकल विज्ञान के उम्मीदवार जिनेदा वासिलिवेना कोरोबत्सोवा की राय दिलचस्प और महत्वपूर्ण है। संपादक को लिखे एक पत्र में वह निम्नलिखित लिखती है:

“बैलिनिन्स बाम एक अच्छा बाम है। केवल इसकी क्रिया लकड़ी के तेल पर आधारित है। यह जैतून के तेल की चौथी श्रेणी है। यह केक को उबालने से प्राप्त होता है, जो पिछले तीन प्रकार के तेल निकालने के बाद बच जाता है। इसका रंग हरा होना चाहिए और इसकी गंध जैतून के तेल जैसी होनी चाहिए। प्राचीन काल से ही इसका उपयोग दीपक के रूप में किया जाता रहा है। इसके अलावा, किसान इसका उपयोग सभी प्रकार के फोड़े, घाव, कॉलस के इलाज के लिए करते थे... दुर्भाग्य से, हमारे समय में, महंगे लकड़ी के तेल की कमी के कारण, चर्च साधारण मशीन तेल का उपयोग करते हैं। इसका रंग पीला है और इसकी गंध तेल जैसी है, क्योंकि यह इसी से आया है!”

कोरोब्त्सोवा की टिप्पणी को ध्यान में रखें और लकड़ी के तेल की तलाश करें। हमें संदेह है कि प्लास्टिक की बोतलों में सस्ता जैतून का तेल बस इतना ही है।

वैसे, हमें पावेल मतवेयेविच कुरेंनोव द्वारा एकत्र किए गए अद्भुत व्यंजनों में बालिनिन के समान बाम का उल्लेख मिला।

“लकड़ी के तेल के दो भाग, शुद्ध मोम का एक भाग लें (आप इसे प्रोवेनकल से बदल सकते हैं, लेकिन लकड़ी को सबसे अच्छा माना जाता है)। मिश्रण को अच्छे से उबाल लें. परिणाम तेल के समान एक संरचना होगी। इस मरहम को लगाने से पहले घाव को धोना जरूरी है। घाव पर मरहम लगाने के बाद, यदि आवश्यक हो तो आप इसे बाँध सकते हैं।

कुरेंनोव एक अधिक परिष्कृत नुस्खा भी देता है, जिसमें बहुत सारे औषधीय गुण हैं।

“एक मिट्टी के बर्तन में निम्नलिखित सामग्री डालें: एक पाउंड लकड़ी का तेल, आधा पाउंड पीला मोम, आधा पाउंड गुलाब जल, तीन पाउंड अच्छी लाल शराब और दो औंस पाउडर लाल चंदन। लकड़ी के चम्मच से हिलाते हुए आधे घंटे तक उबालें। फिर एक पाउंड विनीशियन तारपीन डालें और एक या दो मिनट तक हिलाते रहें। बर्तन को आंच से उतार लें. बाम के थोड़ा ठंडा होने के बाद, आपको इसमें दो ड्राम पाउडर कपूर मिलाना होगा..." इत्यादि। कुरेंनोव बाम को चमत्कारी गुणों का श्रेय देते हैं। शायद हम इस पर फिर से लौटेंगे जब हमें पता चलेगा कि "असली सफेद विनीशियन तारपीन" किस प्रकार का जानवर है और "दो ड्रैकमास" किस प्रकार का पैमाना है। इस बीच, पाठकों के पत्रों को देखते हुए, बालिनिंस्की बाम अपने गुणों का अधिक से अधिक खुलासा कर रहा है।

इस बारे में एक मज़ेदार पत्र हमें यारोस्लाव क्षेत्र के रायबिंस्क शहर से भेजा गया था। तमारा निकोलायेवना ज़ुकोवा। वह बताती है कि कैसे उसकी एक दोस्त ने मरती हुई बिल्ली को बाम से ठीक किया।

“बिल्ली पागल हो गई थी - उसके गले में 3-3.5 सेंटीमीटर व्यास वाला एक छेद था, इसलिए उसकी अन्नप्रणाली और श्वासनली दिखाई दे रही थी। या तो किसी ने त्वचा का एक टुकड़ा फाड़ दिया, या बिल्लियों ने बस इसे फाड़ दिया, और घाव के किनारे अलग हो गए। वे बिना बालों के थे और सड़ रहे थे। पशु चिकित्सालय ने कहा कि बिल्ली की मदद करना असंभव था। वे कहते हैं कि त्वचा केराटाइनाइज्ड हो गई है, मृत हो गई है, सड़ती रहेगी और बिल्ली को धीमी, दर्दनाक मौत का सामना करना पड़ेगा। एक शब्द में, उन्होंने बिल्ली को इच्छामृत्यु देने की पेशकश की, लेकिन उन्होंने इसकी कीमत मांगी... मेरी पेंशन का डेढ़!

हमने बिल्ली का बाम से इलाज करने का प्रयास करने का निर्णय लिया, सौभाग्य से हमने इसे पहले ही बना लिया था और निश्चित रूप से, एक अलग कारण से। बाम को एक सनी के कपड़े पर लगाया गया और एक इलास्टिक पट्टी से घाव पर सुरक्षित किया गया। दो दिन बाद, घाव से मवाद साफ़ हो गया, छोटा हो गया और त्वचा रोएँ से ढक गई। हर दिन सुधार देखा गया और जल्द ही घाव का कोई निशान नहीं बचा।"

खैर, हम बस बिल्ली के मालिक को उसके प्यारे पालतू जानवर को बचाने के लिए बधाई दे सकते हैं, और समाचार पत्र के पाठकों को आपातकालीन स्थिति में रेफ्रिजरेटर में बाम की एक बोतल रखनी चाहिए। एक अच्छी बात!

रूसी स्टोव के साथ

और रेडिकुलिटिस डरावना नहीं है

(रेडिकुलिटिस, रेडिकुलिटिस का उपचार

अनिद्रा, अनिद्रा उपचार)

हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर को पढ़ते हुए, मैंने देखा कि वे रेडिकुलिटिस सहित कितने व्यंजनों की पेशकश करते हैं: मूली, सहिजन, चुकंदर, मिट्टी का तेल, इत्यादि। ख़ुशी होगी अगर इससे मदद मिले. और इस बीमारी से मेरी एक बड़ी पारिवारिक त्रासदी जुड़ी हुई है।

जब मैं छोटा था तो मेरे पिता बीमार पड़ गये। डॉक्टरों ने विज्ञान की सभी उपलब्धियों को लागू किया - कोई नतीजा नहीं निकला। पारंपरिक चिकित्सा शामिल हो गई। उन्होंने रगड़ा, लेप किया, सहिजन और मूली से रगड़ा - सब कुछ बेकार था, मेरे पिता जमीन पर झुके और झुके रहे। और उनकी उम्र महज़ 47 साल थी. डॉक्टरों ने दो साल तक उनका इलाज किया और दूसरे समूह के विकलांग व्यक्ति के रूप में उन्हें शांति से छोड़ दिया। घर में दुःख और भूख आ गई।

किसी जरूरी काम से मेरे पिता एक बार तम्बोव गये। हम तब साइबेरिया में रहते थे। उनके पिता के बड़े भाई ने उन्हें बैसाखी और हॉकी स्टिक के साथ अपनी बाहों में लगभग गाड़ी में बिठाया। तीन सप्ताह बाद पूरा परिवार हमसे मिलने आया और एक गाड़ी भी ली। ट्रेन आ गई. हमारे पिताजी एक युवा व्यक्ति की तरह सीधे खड़े होकर मुस्कुराते हैं।

पिता ने यही कहा:

उसे हुक से झुका हुआ देखकर, ताम्बोव के सभी रिश्तेदार डॉक्टर की तलाश में दौड़ पड़े। और उन्होंने इसे पाया. उसकी माँ की बहन, जिसके साथ वह रह रहा था, ने रूसी चूल्हा गरम किया। उसने गर्म ईंटों पर जई का भूसा (या राई का भूसा) बिछाया, उसके ऊपर गोभी और खीरे का नमकीन पानी डाला और एक मोटे कपड़े से ढक दिया। जब पुआल भाप बनकर कड़वा हो गया, तो उन्होंने पिता को "बिस्तर" पर लिटाया और ऊपर से गर्म कंबल से ढक दिया। तथा हृदय क्षेत्र एवं सिर पर गीला तौलिया रखा गया। इस भाप स्नान को उन्होंने 2 घंटे तक सहन किया। पसीने के साथ, 40 वर्षों में जो कुछ भी जमा किया गया था वह बाहर आ गया। * "जब उन्होंने मुझे इस बिस्तर से उठाया, तो मैं कोड़े की तरह था," मेरे पिता ने याद किया। फिर उन्होंने उसे गर्म बोतलों से गर्म बिस्तर पर लिटा दिया और उसे एक गिलास वोदका पीने के लिए मजबूर किया। पिता "गुमनामी" में चले गए। मैं दूसरे दिन भोर में उठा। वह उठ खड़ा हुआ, वहीं खड़ा रहा, सीधा हुआ और चला गया। वह कहते हैं, ''मैं कमरे के चारों ओर घूमता हूं, और कुछ भी दर्द नहीं होता। मैं बाहर सड़क पर चला गया, मानो सपने में चल रहा हो। किसी भी हरकत से उठने वाला दर्द कहाँ चला गया?” बीमारी कम हो गई, इस हद तक कि 17 वर्षों में इसने मुझे कभी इसकी याद ही नहीं दिलायी।

जब मैं सबसे सुदूर साइबेरियाई बाहरी इलाके में काम करने आया, तो मेरे पिता को ठीक करने का अनुभव कितना उपयोगी था! लगभग हमेशा, एक प्रक्रिया पर्याप्त थी, और बीमारी कम हो गई।

जहां रूसी स्टोव है, रेडिकुलिटिस डरावना नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे गंभीर लोगों को भी ठीक किया जा सकता है। जो कोई भी इस तक पहुंच सकता है, उसके लिए इसे आज़माएं।

और मीठी, शांत नींद के बारे में भी।

कौन नहीं जानता कि नींद की गोलियाँ हानिकारक होती हैं? इस बारे में डॉक्टर भी जानते हैं, लेकिन फिर भी नींद की गोलियां लिखते हैं। क्या बेहतर है: सोना या न सोना? वे पहले को चुनते हैं, खुद को गोलियों से जहर देते हैं। मैं एक और तरीका पेश करना चाहता हूं, जिसका खुद पर और अनिद्रा से पीड़ित कई दुर्भाग्यपूर्ण लोगों पर कई बार परीक्षण किया गया है।

एक चम्मच शहद लें, इसे तब तक गर्म करें जब तक शहद तरल न हो जाए और इससे पिंडली की मांसपेशियों में मालिश करें। आप बस अपनी त्वचा का अभिषेक कर सकते हैं। शीर्ष को टॉयलेट पेपर से ढकें और सरसों का प्लास्टर लगाएं। जब त्वचा लाल हो जाए तो हटा दें। यह पहला विकल्प है.

आलसी लोगों के लिए दूसरा विकल्प सरल है। सरसों के प्लास्टर की जगह गर्म पानी की बोतल का प्रयोग करें। शहद तुरंत अवशोषित हो जाएगा और आपको मीठी, शांत नींद आएगी।

यदि आप बहुत उत्साहित या तनावग्रस्त हैं, तो 15-20 मिनट के लिए एक किताब उठा लें - नींद और भी तेजी से आएगी।

पता: मारिया फिलिप्पोवना ओरलोवा, 1221359, मॉस्को, सेंट। अक. पावलोवा, 12, भवन। 1, उपयुक्त. 27.

अपनी दृष्टि कैसे सुधारें

(मायोपिया, दूरदर्शिता, मायोपिया का उपचार, दूरदर्शिता

नेत्रश्लेष्मलाशोथ, नेत्रश्लेष्मलाशोथ का उपचार)

2000 के न्यूज़लेटर के तीसरे (159वें) अंक में, हमने सुनने की क्षमता में सुधार लाने के बारे में अपने नियमित लेखक निकोलाई निकोलाइविच शताब की कुछ सलाह प्रकाशित की थी। दुर्भाग्य से, हमारे पास यह जानकारी नहीं है कि क्या इन युक्तियों या तरीकों से किसी पीड़ित को मदद मिली - विषय बहुत जटिल, बहुआयामी और पूरी तरह से व्यक्तिगत है। फिर भी, आज हम समान रूप से संवेदनशील विषय पर मुख्यालय सामग्री प्रदान करते हैं। यह दृष्टि के बारे में है.

सबसे पहले, अगर हम इस विषय पर बात करने जा रहे हैं, तो, अफसोस, केवल उन लोगों के बीच जो स्वस्थ आंखों के साथ दूरदर्शिता से पीड़ित हैं।

दो साफ गिलास लें. प्लास्टिक वाले सर्वोत्तम हैं, लेकिन सिद्धांत रूप में आप किसी भी उपयुक्त कंटेनर का उपयोग कर सकते हैं। दोनों गिलासों को ऊपर तक पानी से भरें: एक गर्म या सहनीय गर्म पानी से, दूसरा नल के ठंडे पानी से। सबसे पहले एक गिलास गर्म पानी लें और उसे अपनी बायीं आंख के पास ले जाएं। ऐसा उपाय करने का प्रयास करें कि आंख पानी में रहे। अपनी पलकें खोलें और अपनी आंखों और पलकों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाते हुए पानी में देखने की कोशिश करें। पहले "विसर्जन" का समय 5-10 सेकंड है, बाद में इसे बढ़ाया जा सकता है।

फिर ऐसा ही करें, एक गिलास ठंडा पानी लें। उसी क्रम में दोहराएं - गर्म पानी और ठंडा - दाहिनी आंख के लिए प्रक्रिया।

आप व्यायाम कई बार कर सकते हैं, लेकिन "तैराकी" को ठंडे पानी में समाप्त करना सुनिश्चित करें। सुबह सोने के बाद बिस्तर से उठने के बाद अभ्यास करना सबसे अच्छा है। आप इसे दिन में दो बार कर सकते हैं - इससे उपचार में तेजी आएगी।

इसी तरह के कंट्रास्ट आई बाथ का इस्तेमाल 5-6 महीने तक रोजाना करना चाहिए। तीन महीने के भीतर आप दृश्य तीक्ष्णता में सुधार देखेंगे।

3 महीने के बाद आपको कम संख्या में डायोप्टर वाले चश्मे की आवश्यकता होगी, और 6 महीने के बाद आप संभवतः बिना चश्मे के सबसे छोटे प्रिंट वाला अखबार पढ़ने में सक्षम होंगे।

मैं आपको एक उदाहरण देता हूं: एक शिक्षिका ने 30 वर्षों तक अपने दैनिक कार्य में चश्मे (+3) का उपयोग किया। उपचार के बाद, केवल 3 महीनों के बाद मैंने देखा कि मुझे पहले की तुलना में आधा दिखाई देने लगा, और 6 महीने के प्रशिक्षण के बाद मैंने चश्मे का उपयोग पूरी तरह से बंद कर दिया और सभी समाचार पत्रों और पुस्तकों को स्वतंत्र रूप से पढ़ने में सक्षम हो गया।

व्यायाम की तीव्रता प्रतिदिन बढ़ानी चाहिए, ताकि एक या दो महीने के भीतर कंट्रास्ट स्नान का समय प्रत्येक आंख के लिए 5 मिनट तक बढ़ाया जा सके।

इन प्रक्रियाओं में कोई मतभेद नहीं हैं। नहाते समय संवेदना: आंखों में दर्द, जैसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, लेकिन प्रक्रियाएं पूरी होने के बाद यह दर्द तुरंत गायब हो जाएगा।

समान पद्धति से मायोपिया का उपचार मेरे अभ्यास में नहीं देखा गया है, लेकिन मुझे लगता है कि उतना ही अच्छा प्रभाव होना चाहिए।

उपचार प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है, दिन में कई बार ऐसे स्नान करके और शाकाहारी भोजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कच्ची सब्जियों का रस पीकर ठीक होने में लगने वाले समय को कम किया जा सकता है। ऐसे में गाजर का रस विशेष रूप से उपयोगी है।

निकोले मुख्यालय।

पी/ओ वनस्पति विज्ञान,

क्रास्नोडार क्षेत्र.

"स्वस्थ जीवन शैली": खैर, दोस्तों, कोई समस्या नहीं" अत्यंत प्रासंगिक है, और मुख्यालय द्वारा प्रस्तावित विधि सरल और आंसुओं के लिए सुलभ है। इस कारण से, समाचार पत्र का प्रशासन पढ़ने के लिए प्लास्टिक के कपों का तत्काल स्टॉक कर रहा है चश्मे के बिना सबसे छोटे प्रिंट के साथ भी उनके अपने प्रकाशन। वैसे, यदि आप सफल होते हैं, तो मुझे बताएं, आलसी मत बनो।

क्लारा डोरोनिना के साथ शाम

33 बीमारियों से सहायक

(ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस का उपचार

प्रोस्टेट, किडनी, मूत्राशय में पथरी, प्रोस्टेट, किडनी, मूत्राशय में पथरी का इलाज

क्षय रोग, क्षय रोग का उपचार

नेत्र रोग, ग्लूकोमा, नेत्र रोगों का उपचार, ग्लूकोमा

गुर्दे के रोग, गुर्दे के रोगों का उपचार

सिस्टिटिस, क्लिटर की सूजन, सिस्टिटिस का उपचार, क्लाइटर की सूजन

बवासीर, पायलोनेफ्राइटिस, बवासीर का उपचार, पायलोनेफ्राइटिस

आंतरिक रक्तस्राव, आंतरिक रक्तस्राव का उपचार

शराबबंदी, शराबबंदी का इलाज

मेट्रोर्जी, मास्टोपैथी, अपेंडिक्स की सूजन, मेट्रोर्जी का उपचार, मास्टोपैथी, अपेंडिक्स की सूजन

स्तन, स्तनों का उपचार

स्तन कैंसर निष्क्रिय, स्तन कैंसर का उपचार

गठिया, गठिया उपचार

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का इलाज

फ्रैक्चर और चोटें, घाव, फ्रैक्चर और चोटों का उपचार, घाव)

वसंत के अंत में एक दिन, मेरी दादी ऐलेना और मैंने शट्स्क झील क्षेत्र के पोलेसी के एक गाँव में रात बिताई। उनमें से, साफ और मुलायम पानी वाली, किनारों पर सुनहरी रेत वाली बेलोय झील, मुझे एक असाधारण चमत्कार लगी। इसका असीम जल दर्पण सूरज की किरणों के नीचे चमक रहा था और चंचल लहरों की सफेद चोटियों के साथ लुढ़क रहा था। झील के किनारे हर्निया घास उग आई थी, और चीड़ और एल्डर के जंगलों में काली टोपी के पत्तों की रोसेटें पहले से ही दिखाई देने लगी थीं। मेरी दादी ने भोजन के लिए इसकी पत्तियों का उपयोग किया: उन्होंने इसे नमकीन बनाया, इसे गोभी की तरह किण्वित किया: इसे मोर्टार में पीसकर गाढ़ा पेस्ट बनाया, उन्होंने इसका उपयोग भेड़ के ऊन को रंगने के लिए किया। इस घोल का एक लीटर जार ठंडे पानी की बाल्टी में रखें। मैंने एक दिन के लिए आग्रह किया, फिर 5 मिनट तक उबाला, गर्म जलसेक को छान लिया और उसमें भेड़ के ऊन से काते गए धागों को धीमी आंच पर उबाला। लगातार चलाते हुए 1 घंटे तक पकाएं. फिर मैंने एक गिलास मोटा नमक डाला। मैंने इसे फर के लिए "प्रेरणा के लिए" अगले 3 घंटों के लिए छोड़ दिया। कोट का रंग बैंगनी रंग के साथ भूरा था।

उन्होंने बच्चों और वयस्कों में गुर्दे और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस को सुखाने के लिए कैपिटुला की युवा पत्तियों का उपयोग किया, जिन्हें अभी भी कुरकुरा होने तक सुखाया जाता था और तिरंगे बैंगनी फूलों और काले सेज (चिनार) की कलियों के साथ मिलाकर पाउडर बनाया जाता था। मैं अक्सर यह मिश्रण तैयार करता था - मेरी दादी ने मुझ पर भरोसा किया: 1 250 ग्राम प्रारंभिक कैप पाउडर का गिलास, 1 गिलास उसी तिरंगे बैंगनी का और 100 ग्राम सेज कलियों का गिलास। सभी चीजों को तांबे के मोर्टार में पीसकर पाउडर बना लें। रात भर उबलते पानी का 1 बड़ा चम्मच डालें और सुबह छान लें। बच्चे को भोजन से पहले दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच दें और गरारे करें, अगर संक्रमण का कारण नासोफरीनक्स में है तो इस अर्क से हर 2 घंटे में नाक धोएं। और यदि उसने कारण की पहचान हेल्मिंथिक संक्रमण के रूप में की, तो उपरोक्त मिश्रण में 50 ग्राम गिलास की मात्रा में सिल्वर लीफ वर्मवुड पाउडर मिलाया गया।

वयस्कों को दोहरा भाग निर्धारित किया गया था।

राई के आटे को आधा पीसकर अलसी के बीज के साथ किडनी क्षेत्र पर पूरी रात के लिए लगाया जाता है।

घावों पर पत्र की कुचली हुई पत्तियों का लोशन लगाया जाता था। मैंने प्रारंभिक को हर्निया, या ओस्टुडनिक नग्न के साथ मिलाया - वैज्ञानिक चिकित्सा में इस जड़ी बूटी को यही कहा जाता है। मिश्रण का उपयोग आमतौर पर गुर्दे और मूत्राशय की पथरी को कुचलने, हर्निया और एक बहुत ही दुर्लभ बीमारी - परिपक्व पुरुषों में प्रोस्टेट पथरी के लिए किया जाता था। जड़ी-बूटियों के मिश्रण से 1 चम्मच पाउडर को 1 गिलास उबलते पानी में मिलाया जाता है। 2.5 घंटे के लिए छोड़ दें. बच्चों के लिए दिन में 3 बार 1/3 कप पियें, वयस्कों के लिए - मात्रा दोगुनी करें। यानी 1 बड़ा चम्मच प्रति 0.5 लीटर उबलते पानी और 3/4 कप दिन में तीन बार। इलाज लंबा है लेकिन असरदार है.

एक शाम, एक कच्ची झोपड़ी के पुराने बरामदे में, फूस की झोपड़ी के नीचे, जहाँ उन्होंने हमें रात बिताने दी, हम बैठे, जड़ी-बूटियाँ छाँट रहे थे, और मेरी दादी ने मुझे व्हाइट लेक के बारे में बताया। पोलेसी भूमि के मालिक, प्रिंस रैडज़विल के समय में, मछुआरों ने ईल मछली पकड़ी और उन्हें गाड़ियों में राजकुमार की मेज तक पहुँचाया। वहाँ अनगिनत मछलियाँ थीं। मैं इन मछलियों से डरता था, छोटी मछलियाँ बहुत जिज्ञासु होती हैं, और अगर मैं दूर तक तैरती, तो वे साँपों की तरह मुझे घेर लेती थीं और मेरी त्वचा को हल्के से काटती थीं, मानो मुझे गुदगुदी कर रही हों। वयस्क लोग पानी में लंबी छाया की तरह चलते थे और बड़े साँपों की तरह दिखते थे। और जो पकड़े गए उन्होंने फुसफुसाया भी। दादी ने मुझे बताया कि व्हाइट झील कार्स्ट दोषों की एक तंग रिंग में स्थित है, और उनकी मदद से शत्स्क झीलों की श्रृंखला व्हाइट लेक से जुड़ी हुई है। और फिर, भूमिगत जलमार्गों के साथ, मछलियाँ अटलांटिक तक पहुँचती हैं, और फिर सर्गासो सागर तक, जहाँ वे अंडे देती हैं और मर जाती हैं, ईल बच्चों को पालते हुए, अपनी संतानों को मृत्यु से पहले पोलेसी लौटने के रहस्यों को प्रकट करने में कामयाब होती हैं।

उस समय मुझे मेरी दादी की कहानियाँ अद्भुत कल्पना लगती थीं, लेकिन अब समय आ गया है

ज्ञान और सरल कहानियों की वैज्ञानिक प्रमाणों से पुष्टि की गई।

हमारे अस्थायी आश्रय की फूस की छत पर एक लकड़ी की गाड़ी का पहिया बनाया गया था, और काली पूंछ वाले सारस वहां बस गए...

बूढ़ी पोलेश्का ने हमें बताया कि प्राचीन काल में यह खेत अक्सर जल जाता था, और जैसे ही सारस को पहिया पर "आमंत्रित" किया जाता था, "लाल मुर्गे" (जैसा कि वह आग कहती थी) झोपड़ी से बच जाते थे।

सारस चिंतित था. वह एक पैर से दूसरे पैर पर सरकती रही और लगातार अपनी चोंच चटकाती रही।

बेचारी चिड़िया का बदनसीब पति शराबी, पियक्कड़ और बिना सिर वाला है। परिचारिका ने समझाया, "वह झाकी के बजाय फिर से किसी प्रकार का पेय लाएगा।"

सारस घोंसले में दयनीय ढंग से चिल्ला रहे थे।

और इसलिए - वह हेनबैन खाएगा, एक छिपकली को निगल जाएगा, यहाँ झील पर जहरीले कीड़े हैं, कुछ अन्य कीड़े, स्पेनिश मक्खियाँ, जो केवल उसे पता हैं, वह नशे में धुत हो जाएगा और बिना भोजन के घर उड़ जाएगा। और फिर वह प्रकट हुआ, वह अभिशप्त अपने पंखों से लड़खड़ाता हुआ। वह फिर कुछ गंदा सामान ले आया।

छत पर एक पारिवारिक दृश्य चल रहा था। सारस ने उसके पति पर झपट्टा मारा, उसके सिर पर चोंच मारी, उन्माद में उसके पंख फड़फड़ाए - केवल पंख उड़ गए। आख़िरकार, दम्पति शांत हुए। सारस जोर-जोर से साँस ले रहा था, उसकी चोंच खुली हुई थी। फिर, अपनी सांस रोककर, वह उड़ गई, घोंसले के ऊपर एक घेरा बनाया और झील की ओर चली गई। बच्चे चुप थे. बदकिस्मत पिता घोंसले के पास बैठ गया, अपने पंख फैलाए, पंख के नीचे अपना सिर छिपा लिया।

सारस जल्द ही वापस लौटा, उसकी चोंच में रस्सी जैसी कोई चीज़ थी।

उस अभागी औरत ने उस छोटे से कमीने को पकड़ लिया,'' बूढ़ी छोटी लड़की ने कहा। - वह मरने से पहले बच्चों को खाना खिलाएगा।

पूरी रात बारिश होती रही, आसमान में बिजली के साँप रेंगते रहे, अगली सुबह आसमान साफ़ हो गया, और गीली ज़मीन पर, बगीचे में रास्ते पर, वहाँ थे

सारस बच्चों की दो सियानोटिक लाशें।

और ऐसा लगभग हर साल होता है. वह शराबी से कष्ट उठाएगा और क्रोध के मारे बच्चों को घोंसले से बाहर फेंक देगा। लेकिन उसे तलाक नहीं मिल सकता. उनका कानून बहुत निराला है. वे शादी करेंगे और मरते दम तक साथ रहेंगे। और यदि उन में से एक पहले मर जाए, तो दूसरा अपने पंख समेट लेगा, और ऊंचाई से पत्थर फेंकेगा, और गिरकर मर जाएगा। ये वो चीजें हैं जो सारस करते हैं, अच्छे लोग,'' परिचारिका उदास थी, सारस को बगीचे में दफना रही थी। - और आप उनकी मदद नहीं कर सकते। हालाँकि लोगों के साथ भी ऐसा ही है: यदि परिवार में कोई शराबी है, तो परिवार दुखी होता है।

यदि आपका बुज़्योक (पोलशुक्स प्यार से सारस को बुज़्योक कहते हैं) एक इंसान होता, तो वह प्रारंभिक पत्र का अर्क पीता या खुर से, वह पीने से दूर हो जाता, दादी उसे सलाह देती है।

ओह, मुझे मत बताओ, यह हर किसी की मदद नहीं करता है। एक पड़ोसी ने उसे याकोव को एक पत्र के साथ एक खुर वाला पेय दिया, और वह वास्तव में नहीं पीता।

यहां आपकी पुष्टि है.

पोलेशुष्का हंसती है:

केवल अब वह एक बेवकूफ बन गया है, वह कुछ ऐसी बातें कर रहा है जो उसे समझ में नहीं आ रही है, वह पागल हो गया है, वह पागल हो गया है, वह अब दो साल से बेचैन होकर गाँव में घूम रहा है।

जाहिरा तौर पर, वह खुर के साथ बहुत दूर चली गई, प्रारंभिक पत्र कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। क्लेफ़्थूफ़ जहरीला होता है, अगर कोई नहीं जानता तो बड़ी खुराक से व्यक्ति पागल हो सकता है। वे चाकू की नोक पर खुर का उपयोग करते हैं और इसे दिन में तीन बार अपने भोजन में शामिल करते हैं, ”दादी बताती हैं।

हेयर यू गो! - पोलेश्का किसान जीवन से कठोर हाथों से अपनी जाँघों पर थपकी देता है। - हाँ, वह, पड़ोसी, अपने याकोव को मुट्ठी भर खुर वाला मांस खिलाती थी। वाह वाह लड़का!

मैं उनकी बातचीत सुनता हूं, लेकिन मेरा दिल कड़वा है - मुझे सारस के लिए खेद है।

लेकिन शोक मनाने का समय नहीं था, पत्र - 33 बीमारियों के लिए माँ-सहायक - पहले से ही अंधेरे जंगलों से जंगल की साफ़ियों में उभर रहा था।

सेंट जॉन पौधा 99 बीमारियों से, वर्मवुड - 34 से, और अक्षर 33 सबसे कठिन बीमारियों को हरा देता है, दादी ऐलेना ने निर्देश दिया। पत्र के बैंगनी स्पाइकलेट को धीरे से सहलाते हुए, उसने इसकी रसीली पत्तियों की सुगंध ली और इसे कहा: "भगवान का बूट", "मेमने की जीभ", "धुआं"। लैटिन में उसका नाम "बेटोनिका ऑफिसिनैलिस" है। रूस के सभी हर्बल विशेषज्ञ और चिकित्सा पर कई पश्चिमी यूरोपीय पुस्तकों में इस पत्र का उल्लेख एक विश्वसनीय उपाय के रूप में किया गया है।

वलाफ्रिड स्ट्रैबो ने अपनी कविता "ऑन द कल्चर ऑफ गार्डन्स" में प्रारंभिक पत्र के बारे में निम्नलिखित पंक्तियों को सदियों के लिए छोड़ दिया है: "किसी भी बीमारी के खिलाफ जो अंदर को प्रभावित करती है, उनका मानना ​​​​है कि यह जड़ी बूटी एक सुरक्षा होगी।"

"जड़ी-बूटियों के गुणों पर" कविता में मेना के ओडो लिखते हैं: "यदि आप पीते हैं, तो यह मूत्र का कारण बनता है और पथरी को बाहर निकालता है", "यह हेमोप्टाइसिस से पीड़ित लोगों की मदद करेगा", "इसे शहद और शराब के साथ लें, यह सूख जाता है" जो जलोदर से पीड़ित हैं", "इसकी कसी हुई पत्तियां पुल्टिस के लिए उपयुक्त हैं, और यह अचानक झटके से क्षतिग्रस्त आँखों के लिए एक शानदार उपाय है," "एक समान जड़ी बूटी का रस, गुलाब के तेल के साथ मिलाकर, कानों में डाला जाता है," और यह विभिन्न पीड़ाओं को दूर करता है।”

क्विंटस सेरेन सैमोनिक ने "फेफड़े का उपचार" अध्याय में निम्नलिखित कहा: "बड़ी गोभी को शानदार पत्र के साथ लिया जाता है। वे मूली को शहद पेय और होरहाउंड जूस के साथ लेते हैं।

जॉर्जिया में सवेनेटी के लोगों में तपेदिक का इलाज बेविट्सा को शहद में उबालकर किया जाता है: 1 गिलास बेविट्सा (ताजा जड़ी बूटी), 0.5 किलोग्राम शहद के साथ मिलाकर, कम गर्मी पर 2 घंटे के लिए मिट्टी के बर्तन में उबाला जाता है; आवश्यक तेलों को बाहर निकलने से रोकने के लिए ढक्कन को आटे से ढक दिया गया है। छानकर ठंडा करें। भोजन से तुरंत पहले दवा का 1 बड़ा चम्मच दिन में 3-4 बार लें।

चिकित्सकों के बीच पत्र को नेत्र रोगों के लिए सबसे चमत्कारी उपचारों में से एक माना जाता है। आंखों से "भयानक अंधेरा" दूर करने और ग्लूकोमा के दर्द से राहत पाने के लिए, ताजी पत्तियों को मुंह में चबाने और रोजाना 2 घंटे तक आंखों पर लगाने की सलाह दी जाती है; साथ ही, रुए जड़ी बूटी के साथ आधे में पत्र का काढ़ा पिएं (0.5 लीटर उबलते पानी में सूखे मिश्रण के 2 बड़े चम्मच, रात भर छोड़ दें, 40 दिनों के लिए 3/4 कप पिएं।

गुर्दे की बीमारियों के लिए पत्र का सफलतापूर्वक उपयोग करने वाले मध्ययुगीन डॉक्टरों के नुस्खे संरक्षित किए गए हैं। 1 गिलास गर्म सूखी सफेद शराब के साथ 2 बड़े चम्मच जड़ी बूटी बनाएं, 27 सुगंधित अनाज पीसें

काली मिर्च, शरीर के तापमान तक ठंडी, गुर्दे के दर्द के लिए हर घंटे 1 बड़ा चम्मच पियें। याद रखें: "यह गुर्दे को साफ करेगा और वहां से दर्द दूर करेगा।"

महिलाओं में दुर्बल सिस्टिटिस और भगशेफ की सूजन के लिए, 2 महीने के लिए हॉप शंकु के साथ आधे में एक पत्र पिएं, मासिक धर्म के दिनों को छोड़कर, हर दूसरे दिन टैम्पोन योनि में डाला जाता है: 1 चम्मच शहद, उबले हुए वर्मवुड पत्तियों से 1 चम्मच घी . (सूखे या ताजे कीड़ा जड़ी को 5 मिनट के लिए उबलते पानी में डाला जाता है। फिर कीड़ा जड़ी को उबलते पानी से निकाल दिया जाता है, निचोड़ा जाता है और पीसकर गूदा बना लिया जाता है)। ड्रॉप कैप में राल, टैनिन, कड़वाहट, खनिज लवण, प्राकृतिक कार्बनिक अम्ल और फ्लेवोनोइड के कारण उपचार प्रभाव पड़ता है। पत्र हानिकारक जीवाणु वनस्पतियों को नष्ट करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करता है और निकालता है। घरेलू आधिकारिक दवा ड्रॉप कैप का उपयोग हाइपोटेंशन, शामक, सूजन-रोधी और गर्भाशय उपचार के रूप में करती है।

चिकित्सक उच्च अम्लता, दस्त, गुर्दे में सूजन प्रक्रियाओं (विशेष रूप से, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस), तंत्रिका थकावट, पॉलीआर्थराइटिस, गठिया, दांत दर्द, मसूड़ों से खून आना और पीरियडोंटल बीमारी के साथ पेट की बीमारियों के लिए पत्र का उपयोग करते हैं। ए.वी. सुवोरोव ने अपनी पुस्तक "द साइंस ऑफ विक्ट्री" में सिफारिश की है कि कब्ज से पीड़ित सैनिकों को हॉर्स सॉरेल के साथ कैपिटुला की एक बूंद आधी मात्रा में 300 ग्राम उबलते पानी में डालनी चाहिए। ठंडा होने तक छोड़ दें और आप

रात को भोजन के बाद पियें। तब प्रारंभिक पत्र को एक सैनिक की प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल किया गया था।

ब्रोंकाइटिस, काली खांसी, ब्रोन्कियल अस्थमा, पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस, बवासीर, माइग्रेन, पीलिया का इलाज बुल्गारिया, जर्मनी, पोलैंड, चेकोस्लोवाकिया में जड़ी बूटी से किया जाता है।

जिस घर के बगीचे में यह पत्र लगा होता था वह घर सभी प्रकार की बुराइयों से सुरक्षित माना जाता था। जो कोई भी अपने ताबीज में प्रारंभिक पत्र रखता था, वह शांत महसूस कर सकता था, वह "किसी भी विश्वासघात या क्षति से नहीं डरता था," प्लिनी ने अपने लेखन में इस बारे में लिखा था।

1871 में मॉस्को में प्रकाशित आंद्रेई मेयर की हर्बल पुस्तक में कहा गया है: "पुराने दिनों में, अंधविश्वासी लोग खुद को जादू टोने से बचाने के लिए इस जड़ी बूटी (पत्र पत्र) को अपनी गर्दन पर सिल लेते थे, और पीले लोग इसका सेवन करते थे काढ़ा बनाया और शरमाने के लिए उससे खुद को धोया।''

जान सेर्नी ने प्रारंभिक पत्र के बारे में लिखा कि यह "आंखों और सिर को ठीक करता है।" और अगर कोई ऊंचाई से गिर गया और खुद को नुकसान पहुंचाया, तो बीयर में पीसा हुआ एक पत्र (बीयर के एक गिलास में मुट्ठी भर जड़ी-बूटियां, 2-3 मिनट तक उबालें, फिर एक चुटकी कीड़ा जड़ी मिलाएं, भोजन के बीच दो बार पियें) आंतरिक रक्तस्राव रोकें.

और अब शराबबंदी का वह नुस्खा जिसके बारे में दादी ऐलेना ने बताया:

प्रारंभिक अक्षर - फूल, जड़ें - 1 बड़ा चम्मच

यूरोपीय खुर - चाकू की नोक पर

एक गिलास उबलता पानी लें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें, पीने से पहले हिलाएं, गंभीर हैंगओवर के साथ शराब की लत वाले व्यक्ति को दिन में 3 बार एक गिलास गर्म पानी पीने के लिए दें। पहला गिलास पीने के बाद शराब की लालसा सचमुच गायब हो जाती है, और शराब की लत से छुटकारा पाना बहुत आसान हो जाता है। आपको बस वास्तव में इस बीमारी से छुटकारा पाना है।

अनोखी रेसिपी.

1. प्रारंभिक अक्षर - 1 टेबल, चम्मच

कैलेंडुला - 1 टेबल, चम्मच

अजवायन - 1 टेबल, चम्मच

यारो - 2 टेबल, चम्मच

स्टिंगिंग बिछुआ - 2 टेबल, चम्मच

इवान चाय - 1 चम्मच

मेट्रैर्ची, मास्टोपैथी, उपांगों की सूजन का इलाज किया जाता है।

0.5 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। रात भर छोड़ दें, मासिक धर्म के दिनों को छोड़कर, 40 दिनों तक 3/4 कप पियें।

2. प्रारंभिक पत्र - ताजी पत्तियां - आधा गिलास ताजी क्रीम या खट्टी क्रीम में 1 गिलास पीस लें, लिनेन के कपड़े पर स्तनपान के दौरान दर्द वाले स्तन पर लगाएं, कंप्रेस पेपर से ढक दें। रातभर ठहरें।

3. प्रारंभिक पत्र - ताजी पत्तियाँ - 1 गिलास शिशु का मल मिलाकर -2-

3 बड़े चम्मच. ऑपरेशन योग्य कैंसर के मामले में घातक स्तन ट्यूमर पर लगाएं (खुले घाव के मामले में यह वर्जित है), कैपिटुला का ताजा रस पीते समय, हर दो घंटे में एक चम्मच - सुबह 8 बजे से रात 10 बजे तक। एक दिन के लिए एप्लिकेशन पहनें, एक दिन के लिए आराम करें। और सुधार होने तक दोबारा दोहराएं।

4. गठिया के दौरे के लिए, पत्र की सूखी घास से चाय पियें - 1 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी। गर्म पियें. सप्ताह में 36 घंटे उपवास करें

5. आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के लिए निम्नलिखित मिश्रण का 40 दिनों तक सेवन करें:

घास, फूल, प्रारंभिक अक्षर की जड़ें सूखी - 25 ग्राम

चुभने वाली बिछुआ पत्तियां, सूखी -30 ग्राम

आलूबुखारा, किशमिश, अखरोट - 50 ग्राम प्रत्येक।

सभी चीजों को अच्छी तरह पीस लें और पानी के स्नान में गर्म करें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच लें। हीमोग्लोबिन काफी बढ़ जाएगा।

खोपड़ी के फ्रैक्चर और चोटों के लिए: प्रारंभिक पत्र - पत्तियां, फूल, जड़ें, सूखी - 50 ग्राम

साधारण नमक - 30 ग्राम

उबला हुआ पानी - 10 बड़े चम्मच

हर चीज को पीसकर पेस्ट बना दिया जाता है, धुंध को गीला कर दिया जाता है और हड्डी के फ्रैक्चर या कपाल की चोट वाली जगह पर लगाया जाता है। दर्द से राहत देता है, जीवन देता है, हड्डी को ठीक करता है।

कैंसर को मात दी जा सकती है

मिश्रण की विधि

अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल के साथ 40-प्रूफ वोदका

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी, कैंसर उपचार, ऑन्कोलॉजी)

आज हमें "कैंसर को हराया जा सकता है" खंड को समर्पित प्रसार की सामान्य संरचना को बदलना होगा। यानी, हम पाठकों के पत्र प्रकाशित नहीं कर पाएंगे, जिनमें से कई और काफी दिलचस्प हैं। हमारे ज्यादातर नए ग्राहकों के कई अनुरोधों के कारण, हमें सारकोमा सहित विभिन्न प्रकार के कैंसर के उपचार में अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल के साथ वोदका के मिश्रण का उपयोग करने के मुख्य बिंदुओं को दोहराना पड़ा है।

एक जार में 30-40 मिलीलीटर (1 मिलीलीटर = 1 सेमी 3) अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल डालें (रिफाइंड खराब काम करता है, लेकिन अच्छा भी है) और 30 मिलीलीटर 40% अल्कोहल (वोदका) डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और एक जोड़े के लिए जोर से हिलाएं मिनटों में (यह चम्मच से मिलाने के बजाय तेल और वोदका को बेहतर ढंग से मिलाता है), साँस छोड़ें और जितनी जल्दी हो सके सब कुछ पी लें (दवा को फिर से तेल और वोदका में अलग न होने दें)। इसके अलावा, मिश्रण के लिए तेल की न्यूनतम खुराक (30 मिली) लेना बेहतर है, उदाहरण के लिए, सारकोमा और मेलेनोमा के उपचार में, बड़ी मात्रा में तेल के उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है!

दिन में तीन बार दवा लें (दो घंटे न्यूनतम हैं - मिश्रण लेने से पहले कुछ भी न खाएं) भोजन से 15-20 मिनट पहले और, यदि संभव हो तो, नियमित अंतराल पर, उदाहरण के लिए, 9, 14 और 19 घंटे पर।

दवा लेने से लेकर खाने तक पूरे 15-20 मिनट के दौरान कुछ भी खाना या पीना सख्त मना है - इसके अवशोषण की पूर्णता इसी पर निर्भर करती है। आप इस समय कुछ चबा सकते हैं या पानी से अपना मुँह धो सकते हैं, लेकिन बाद में इसे थूकना सुनिश्चित करें; आप निगल नहीं सकते।

लगातार 10 दिनों तक दवा लें। दवा लेने के पहले और दूसरे दशक (दस दिन) के बाद 5 दिनों का ब्रेक लें। दवा लेने के तीसरे दशक के बाद, दो से तीन सप्ताह का ब्रेक आवश्यक है (अधिमानतः दो सप्ताह)। इसके बाद, आपको पूरी तरह ठीक होने तक उपचार का कोर्स उसी तरह दोहराना चाहिए, लेकिन कम से कम दो, अधिमानतः तीन साल।

किसी भी स्थिति में और किसी भी परिस्थिति में उपरोक्त खुराक और अवधि को कम या बढ़ाया नहीं जाना चाहिए।

केवल आधिकारिक ऑन्कोलॉजिस्ट ही अपने पास मौजूद किसी भी शोध पद्धति का उपयोग करके इलाज के क्षण को रिकॉर्ड कर सकते हैं। इसलिए, उपचार के पाठ्यक्रमों के बीच 2-3 सप्ताह के अंतराल के दौरान, आप आधिकारिक डॉक्टरों से मिल सकते हैं और उनके और अपने विवेक पर कोई भी परीक्षा करा सकते हैं: अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे, टोमोग्राफी, जिसमें कंप्यूटेड टोमोग्राफी, एंडोस्कोपी, आदि शामिल हैं। बायोप्सी और आइसोटोप अध्ययन कर सकते हैं वर्ष में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। याद रखें: ट्यूमर की बायोप्सी अक्सर उसके विकास को तेज़ कर देती है।

प्रत्येक उपचार चक्र के बाद, उंगली की चुभन का उपयोग करके नैदानिक ​​​​विस्तृत रक्त परीक्षण करें और अपना वजन लें (आप घरेलू पैमाने का उपयोग भी कर सकते हैं)। उपचार के पहले महीनों में परीक्षणों और शरीर के वजन में अस्थायी उतार-चढ़ाव हो सकता है, लेकिन धीरे-धीरे सभी संकेतकों में निरंतर सुधार शुरू हो जाएगा। खुराकों के बीच बस आराम करें। कोई अन्य कैंसर रोधी उपचार पद्धति नहीं

एनआईए: "बाम", "चमत्कारी" विटामिन-सूक्ष्म-तत्व "खाद्य योजक" इत्यादि, का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

दवा के प्रति रोगी का दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है। यदि इसे दोबारा लेने के विचार मात्र से ही रोगी का मूड खराब हो जाता है, तो ऐसे उपचार के सभी लाभ ख़त्म हो सकते हैं।

रेसिपी पर टिप्पणी करें

किसी भी हीटिंग प्रक्रिया का उपयोग करें: स्नान, मिट्टी उपचार, संपीड़ित, लोशन, पट्टियाँ, ट्यूमर और कैंसरयुक्त अल्सर पर मलहम;

विशेष साँस लेने के व्यायाम "फ्रोलोव के अनुसार", "बुटेको के अनुसार", "स्ट्रेलनिकोवा के अनुसार", "योग के अनुसार" का उपयोग करें;

एक ही समय में या दशकों के बीच के अंतराल में, किसी अन्य (यहां तक ​​कि सबसे अधिक विज्ञापित) "कैंसर रोधी" पद्धति के अनुसार इलाज किया जाना चाहिए। व्यावसायिक विज्ञापन आमतौर पर आपके स्वास्थ्य की परवाह नहीं करता है, इसका मुख्य लक्ष्य लाभ होता है;

कोई भी अन्य एंटीट्यूमर दवाएँ, जड़ी-बूटियाँ जैसे कि कलैंडिन, हेमलॉक, बर्जेनिया, मैरीना रूट, आदि, एलो, चागा, जहर जैसे सब्लिमेट (मर्क्यूरिक क्लोराइड), फ्लाई एगारिक, केरोसिन, एएसडी -2 (उर्फ "अंश -2") लें। , "शार्क उपास्थि", "बिल्ली का पंजा", कीमोथेरेपी, एंटीट्यूमर एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल दवाएं जैसे प्रेडनिसोलोन, टैमोक्सीफेन (उर्फ नोलवाडेक, ज़िटाज़ोनियम), बो-नेफोस, डेपोप्रोव, फ्लुसीनोम, सिनेस्ट्रोल, आदि। मधुमेह के रोगियों के लिए इंसुलिन का उपयोग करना अवांछनीय है, यह कैंसर के ट्यूमर के विकास को तेज करता है;

आंतरिक या बाह्य रूप से मूत्र से उपचार करें;

रोगी से सही निदान छुपाएं. रोगी को सच बताने से न डरें: ग़लती भयानक होती है।

हाँ, लेकिन निराशा की भावना! हम मरीजों को वास्तविक आशा देते हैं, और बीमारी के खिलाफ लड़ाई में उनकी मदद के बिना ऐसा करना असंभव है;

खुराक कम करें, यानी 30 मिलीलीटर तेल और 30 मिलीलीटर वोदका से कम लें। जब खुराक कम हो जाती है, एक नियम के रूप में, कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं देखा जाता है; यहां तक ​​​​कि विपरीत प्रभाव भी संभव है - रोग को "बढ़ाना"। इसलिए, आप दवा को चम्मच से या "आंख से" नहीं माप सकते। सच है, एक या दो ग्राम प्लस या माइनस कोई मायने नहीं रखता।

इस उपचार पद्धति के लिए कोई आयु सीमा नहीं है: 90 वर्ष की आयु में भी रोगियों का सफलतापूर्वक इलाज किया गया! 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दवा की "वयस्क" खुराक लेनी चाहिए: 30 मिली तेल + 30 मिली वोदका। इस उम्र से कम उम्र के बच्चों के लिए, खुराक की गणना निम्नानुसार की जानी चाहिए: शरीर के वजन के प्रत्येक 1 किलो के लिए 0.6 मिलीलीटर तेल + 0.6 मिलीलीटर वोदका। उदाहरण के लिए, जिस बच्चे का वजन 20 किलोग्राम है, उसके लिए एक खुराक होगी: 20x0.6 = 12 मिली तेल और 12 मिली वोदका।

परेशानियाँ संभव हैं (वे हमेशा नहीं होतीं)।

2-5 दिनों के बाद (कभी-कभी तुरंत) या बाद में, रोग के केंद्र में दर्द प्रकट हो सकता है या तेज हो सकता है, और संभवतः अन्य स्थानों पर भी, जहां आपको संदेह भी नहीं था। कुछ ही दिनों में दर्द या तो बिल्कुल कम हो जाएगा या सहनीय हो जाएगा। हड्डी का दर्द लंबे समय तक बना रह सकता है - लगभग तीन सप्ताह तक एक स्थान पर, फिर दूसरे स्थान पर, आदि। ऐसा होता है कि आसंजन चोट पहुंचाते हैं, यानी। जहां पिछले ऑपरेशन, फ्रैक्चर या गंभीर चोटें हुई हों। यदि उपचार की शुरुआत में दर्द लगातार या लगातार कई घंटों तक हमलों में था, तो धीरे-धीरे ऐसे दौरे छोटे हो जाते हैं (जैसे कि "संकुचन" कई मिनटों से आधे घंटे तक) और कम बार होते हैं। भविष्य में, दर्द आपको परेशान कर सकता है, लेकिन यह कमज़ोर होता है और जल्दी ठीक हो जाता है। दूसरे दिन गुर्दे, यकृत, रेत और छोटे पत्थरों में "शूल" हो सकता है, और गुर्दे से छोटे पत्थर निकल सकते हैं, और मध्यम आकार के पत्थर भी टूट कर आ सकते हैं बाहर;

उपचार के पहले छह महीनों में प्रत्येक चक्र के पहले या दूसरे दशक के चौथे-छठे दिन, कभी-कभी बाद में, बड़े विघटित ट्यूमर से रक्तस्राव संभव है, इन मामलों में, विकासोल के इंजेक्शन अच्छी तरह से मदद करते हैं (तीन दिनों से अधिक नहीं इंजेक्ट करें) एक पंक्ति में), 1-2 दिनों के भीतर रक्तस्राव बंद हो जाता है। हालाँकि, आप वोदका के साथ तेल लेना बंद नहीं कर सकते, क्योंकि हाइड्रोकार्बन घाव भरने में तेजी लाते हैं। और

सामान्य तौर पर, चाहे रोगी को कितना भी बुरा महसूस हो, दवा की खुराक अनुसूची और खुराक का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए;

पेशाब में काफ़ी कमी आ सकती है, पेशाब का रंग लाल हो सकता है;

आंतों से संभावित प्रतिक्रिया: ढीला मल;

मतली और सीने में जलन हो सकती है. यदि आप दवा लेने के बाद नींबू का टुकड़ा चूसते हैं तो ये घटनाएं कम हो जाती हैं। यदि आप अभी भी उल्टी से बच नहीं सकते हैं, तो पहले या दो दिनों में आप इस दवा को छोड़ सकते हैं, यानी। एक बार फिर दवा न लें. लेकिन अगर दवा लेने के चार घंटे के भीतर दिन में एक या दो बार उल्टी होती है, तो आपको उल्टी के 5-10 मिनट बाद, तेल और वोदका को रेफ्रिजरेटर में ठंडा करने के बाद दवा पीने की ज़रूरत होती है (ठंडा उल्टी से राहत देता है), क्योंकि तेल बहुत लंबे समय तक पचता है, और दवा की न्यूनतम दैनिक खुराक कम से कम 90 मिलीलीटर तेल और 90 मिलीलीटर वोदका होनी चाहिए, अन्यथा कैंसर विरोधी चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा! (बेशक, हम शरीर में अवशोषित दवा की मात्रा के बारे में बात कर रहे हैं!);

उपचार के पहले दिनों से कमजोरी. यह मुख्य रूप से खाद्य पदार्थों से गंभीर नशा के साथ होता है

ट्यूमर का विघटन और (या) मांसपेशियों में ग्लूकोज के प्रवेश में देरी के कारण। यह ज्ञात है कि शराब यकृत और मांसपेशियों में ग्लूकोज पॉलिमर - ग्लाइकोजन के टूटने में देरी करती है और 40% वोदका की 150 मिलीलीटर की एक खुराक मांसपेशियों की ताकत को 25% तक कम कर देती है। इसलिए, यहां आश्चर्य की कोई बात नहीं है, और जैसे-जैसे आप ठीक होंगे, कमजोरी गायब हो जाएगी;

भोजन को पचाने में लगने वाले समय में डेढ़ से दो गुना वृद्धि के कारण भूख में कमी, जो मक्खन और वोदका के सेवन से जुड़ा है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि दोनों उत्पाद उच्च कैलोरी वाले हैं: 90 मिलीलीटर तेल और 90 मिलीलीटर वोदका में 200 किलोकलरीज होती हैं, और चूंकि एक व्यक्ति को प्रति दिन 2500 किलोकलरीज की आवश्यकता होती है, इसलिए यह स्पष्ट है कि भूख कम होनी चाहिए;

कई दिनों तक गले में "गांठ" और सांस लेने में तकलीफ महसूस हो सकती है;

सूजन कुछ समय के लिए प्रकट हो सकती है या बिगड़ सकती है, विशेषकर ट्यूमर और मेटास्टेस के आसपास। धीरे-धीरे, सारी सूजन पूरी तरह से गायब हो जाएगी, लेकिन उपचार के पहले दो दशकों में, सूजन आमतौर पर तेज हो जाती है, क्योंकि हार्मोनल परिवर्तनों के कारण शरीर से पानी निकालने में कुछ समय की देरी होती है। इससे ट्यूबलर अंगों में रुकावट नहीं आ सकती है, क्योंकि साथ ही उनकी दीवारों की मांसपेशियों को काफी आराम मिलता है;

आराम के समय टैचीकार्डिया: प्रति मिनट लगभग 100 दिल की धड़कन। यह शरीर में सभी रक्त वाहिकाओं के विस्तार की प्रतिक्रिया है। उससे लड़ने की कोई जरूरत नहीं है.

भोजन, अनुमत दवाएँ

उपचार के पहले दिन से और उपचार पूरा होने के 6 महीने से एक वर्ष बाद तक, किसी भी प्रकार और मात्रा में शराब पीना सख्त वर्जित है;

धूम्रपान करने वालों को तुरंत धूम्रपान बंद कर देना चाहिए, क्योंकि शरीर पर निकोटीन का प्रभाव दवा के प्रभाव के विपरीत होता है;

सभी डेयरी, किण्वित दूध और मिठाइयों के अलावा, आप सब कुछ खा सकते हैं, लेकिन सीमित मात्रा में; जिस दिन आप दवा लें, उस दिन पशु वसा और मांस उत्पादों का सेवन कम करने का प्रयास करें। आप भूखे नहीं रह सकते! दवा लेने के 15-20 मिनट बाद, आपको कम से कम कुछ खाना चाहिए और उसके बाद ही तरल पीना चाहिए, अन्यथा मतली दिखाई देगी;

ग्लूकोज को अंतःशिरा द्वारा प्रशासित नहीं किया जाना चाहिए; इससे आमतौर पर स्वास्थ्य में तेज गिरावट आती है: ग्लूकोज, सभी शर्करा की तरह, कैंसर कोशिकाओं के लिए सबसे अच्छा पोषक माध्यम है;

आप गैर-मादक दर्द निवारक, शामक, नींद की गोलियाँ, मूत्रवर्धक, ले सकते हैं।

दिल और डॉक्टरों द्वारा निर्धारित अन्य दवाएं। ट्रामल एक मादक पदार्थ है, और पेंटापगिन, सेडलगिन और सोलपेडीन में ड्रग कोडीन होता है, इसलिए इन्हें प्रतिबंधित किया जाता है। अनुमत: एनलगिन, नो-स्पा, बरालगिन, डिपेनहाइड्रामाइन, वोल्टेरेन, डाइक्लोफेनाक, ऑर्टोफेन;

आपको मीठी सब्जियों का जूस या बहुत सारा बिना मीठा जूस नहीं पीना चाहिए - यह भी उपचार का एक तरीका है जो हमारे साथ असंगत है, और विटामिन ए और सी की अधिकता हानिकारक है;

तेल को किसी अंधेरी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए, इसमें नमक नहीं होना चाहिए।

"एचएलएस": हम मानते हैं, जगह की कमी के कारण, हमने एन.वी. की पद्धति का उपयोग करने के नियम प्रकाशित किए। कुछ संक्षिप्ताक्षरों के साथ शेवचेंको। वे पूरी तरह से मैनुअल पुस्तकों (प्रथम और द्वितीय संस्करण) में समाहित हैं। आप उन्हें इस पते पर अनुरोध करके प्राप्त कर सकते हैं: 101000 मॉस्को, पीओ बॉक्स 216।

आइए पहले से आरक्षण कर लें: शेवचेंको अपनी कार्यप्रणाली को एक प्रकार की हठधर्मिता मानते हैं। हालाँकि, हमारे पाठकों, तकनीक का उपयोग करने वाले डॉक्टरों और अंततः विश्व अभ्यास के उपचार अनुभव से संकेत मिलता है कि विचलन संभव है, और कुछ मामलों में, संभवतः आवश्यक है। मान लीजिए कि शेवचेन्को विधि के अनुसार इलाज किए जाने वाले कई लोग अभी भी किण्वित दूध उत्पादों का उपभोग करते हैं। यह भी संभावना नहीं है कि आपको विटामिन सी के सेवन को काफी हद तक सीमित करना चाहिए - विश्व शोध से पता चलता है कि यह विटामिन, कई अन्य विटामिन ई की तरह, कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छा सहायक है। अनुभव से यह भी पता चलता है कि कई लोग बड़ी मात्रा में मिश्रण का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, 40+40, और सफलता भी प्राप्त करते हैं। अंत में, पाठकों के साथ हमारे पत्राचार से, यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट है कि कई लोगों के लिए, उपचार की काफी सफल शुरुआत और अच्छे स्वास्थ्य के एक निश्चित "पठार" तक पहुंचने के बाद, कुछ महीनों, एक वर्ष या लंबी अवधि के बाद, उनकी स्थिति खराब हो सकती है। अचानक बिगड़ना. इसका मतलब यह है कि किसी कारण से - शायद खुराक की आदत पड़ने के परिणामस्वरूप - मिश्रण ने काम करना बंद कर दिया, या बदतर काम करना शुरू कर दिया, और या तो उपचार में कुछ समायोजन करना या विधि को बदलना आवश्यक है।

हालाँकि, ये सभी बाहरी अवलोकन हैं। हमें बड़े अफसोस के साथ, ऑन्कोलॉजिकल विज्ञान इस पर ध्यान नहीं देता और कैंसर के खिलाफ लड़ाई में शेवचेंको के मिश्रण को एक अच्छे उपाय के रूप में स्वीकार नहीं करता है। कोई केवल इस पर पछतावा कर सकता है, क्योंकि मिश्रण काम करता है। खैर, इसके बारे में और भी बहुत कुछ हमारे न्यूज़लेटर के अगले अंक में।

आधिकारिक चिकित्सा का दौरा. नियुक्ति डॉक्टर व्लादिमीर खोरोशेव द्वारा की जाती है

यदि आपको माइग्रेन है

(माइग्रेन, माइग्रेन का इलाज)

एक सर्वग्रासी और सर्वग्रासी सिरदर्द... शायद यह सभी भाषाओं में लोगों के होठों से सुनी जाने वाली सबसे आम शिकायत है, और कुछ पृथ्वीवासी इस आकर्षण को नहीं जानते हैं।

माइग्रेन सिरदर्द की गंभीरता और स्थानीयकरण जितना भिन्न होता है, उतना ही इसके कारण भी भिन्न होते हैं। अलग-अलग देशों में कारण अलग-अलग हैं। कुछ में - अधिक खाने से, दूसरों में - कुपोषण से, दूसरों में - लगातार, और कभी-कभी लगातार तनावपूर्ण स्थितियों से। चौथा... हालाँकि, मैंने पहले ही कहा है: कारण अलग-अलग हैं, लेकिन परिणाम एक ही है - व्यक्ति को दर्द होता है। अन्य देशों और लोगों के बारे में सोचने के लिए लोग हैं, लेकिन यह हम रूसियों के लिए अपने बारे में सोचने का समय है।

हाल के वर्षों में रूस में अधिक से अधिक लोग सिरदर्द से पीड़ित क्यों हो रहे हैं? दरअसल, जिंदगी अपने आप में एक तरह का सिरदर्द है। इसलिए, शांत निराशा मानो जीवन का आदर्श बन गई है। और इन हताश लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है।

बहुत से लोग जो सिरदर्द से पीड़ित हैं उन्हें पता ही नहीं चलता कि उन्हें माइग्रेन है। इसके विपरीत, जो लोग पूरी तरह से अलग कारणों से सिरदर्द से पीड़ित हैं, उनका मानना ​​है कि उन्हें माइग्रेन है। इस बीच, अगर मैं कहूं कि लंबे समय तक बार-बार होने वाला सिरदर्द कई आत्महत्याओं या उनके प्रयासों का कारण है, तो मैं कोई छिपा हुआ रहस्य उजागर नहीं करूंगा। मैं ज़हरीले जीवन के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ।

माइग्रेन सबसे अधिक 25 से 50 वर्ष की आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है। मुझे तुरंत ध्यान दें कि एक स्वतंत्र बीमारी और रोगसूचक माइग्रेन के रूप में सच्चा माइग्रेन है - माइग्रेन जैसे हमले। उत्तरार्द्ध मस्तिष्क या उसे पोषण देने वाली वाहिकाओं में किसी प्रकार की जैविक क्षति की उपस्थिति का संकेत देता है। हालाँकि, माइग्रेन के वर्गीकरण में जाने का कोई मतलब नहीं है। चिकित्सकों को यह जानना चाहिए। परेशानी अलग है. माइग्रेन पीड़ितों का सच्चाई और मदद की तलाश में एक विशेषज्ञ से दूसरे विशेषज्ञ के पास जाना शहर में चर्चा का विषय बन गया है। हालाँकि, यदि आपको कहीं जाना है तो कोई बात नहीं। लेकिन लाखों रूसियों के पास यह अवसर नहीं है। शहर जा रहे हैं, जहां वे इसका पता लगा सकें और मदद कर सकें - माइग्रेन एक नाजुक मामला है - पेंशन बजट इसकी अनुमति नहीं देता है। इसीलिए, वास्तव में, हमें यह बातचीत शुरू करनी होगी। मुझे वाकई उम्मीद है कि इससे हजारों मरीजों को लगभग स्वतंत्र रूप से अपनी बीमारी से लड़ने में मदद मिलेगी।

माइग्रेन का सबसे आम सच्चा (क्लासिक) रूप सिरदर्द, उल्टी और आभा के साथ होता है। उन लोगों के लिए जो नहीं जानते कि आभा क्या है, मैं नीचे बताऊंगा।

क्लासिक माइग्रेन स्वयं इस प्रकार प्रकट होता है:

अक्सर हमला तथाकथित पूर्ववर्तियों से पहले होता है: सामान्य कमजोरी, खराब मूड, प्रदर्शन में कमी;

एक तरफ फ्रंटोटेम्पोरल क्षेत्र में दर्द, सिर के पीछे और (या) कक्षा तक फैल रहा है; तेज रोशनी और शोर से दर्द बढ़ता है;

माइग्रेन के हमले की नैदानिक ​​तस्वीर पेरेस्टेसिया की विशेषता है - खुजली, सुन्नता, जलन, झुनझुनी, ठंडक, रेंगने की संवेदनाएं, और ये संवेदनाएं आमतौर पर हाथ में उठती हैं और धीरे-धीरे चेहरे, जीभ और कभी-कभी शरीर के अन्य हिस्सों तक फैल जाती हैं। शरीर;

दर्द धड़क रहा है, गंभीर है;

हमले महीने में 1-2 बार दोहराए जाते हैं;

हमलों की अवधि 2-3 घंटे से लेकर 3-4 दिन तक होती है; और माइग्रेन की स्थिति के लिए - 3 सप्ताह तक;

हमला अक्सर सुबह और अचानक शुरू होता है, और आमतौर पर सोने के बाद और अपने आप चला जाता है।

माइग्रेन के हमले का उत्तेजक कारक मनो-भावनात्मक तनाव है, और दर्द की गंभीरता फिर से भावनाओं और शारीरिक गतिविधि से बढ़ जाती है। उल्टी और नींद से दर्द से राहत मिलती है।

संक्षेप में आभा के बारे में। "आभा" - ग्रीक। "आभा" - हवा का एक झोंका। एक शब्द में, यह दौरे का एक सूक्ष्म अग्रदूत है। एक "अनुभवी" रोगी अच्छी तरह जानता है कि आभा क्या है। यह कई मिनटों से लेकर एक घंटे तक चल सकता है।

सामान्य तौर पर, माइग्रेन का कोर्स बहुत परिवर्तनशील होता है, हमलों की आवृत्ति और गंभीरता दोनों में, और एक ही रोगी में विभिन्न प्रकार के हमलों के विकल्प में। एक शब्द में, जैसा कि पीड़ित कहते हैं, यह दुर्लभ है कि एक नया हमला पिछले वाले के समान ही हो।

जो कुछ भी कहा गया है, उससे यह बिल्कुल भी नहीं निकलता है कि सिरदर्द के हमलों वाले सभी रोगियों को आवश्यक रूप से माइग्रेन का निदान किया जाना चाहिए। बिल्कुल नहीं। प्रत्येक विशिष्ट मामले की सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए।

रोगी को उसकी बीमारी का सार स्पष्ट रूप से समझाया जाना चाहिए, दृश्य या आभा के अन्य रूप की संभावना के बारे में बात करनी चाहिए;

हर संभव तरीके से भावनात्मक और शारीरिक अधिभार और भूख की भावनाओं से बचें;

एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। इसमें धूम्रपान से बचना, रात में कम से कम 7-8 घंटे सोना और रोजाना ताजी हवा में टहलना शामिल है।

विश्राम और ध्यान तकनीकों में महारत हासिल करना सुनिश्चित करें!

उन खाद्य पदार्थों की पहचान करें जो हमले को ट्रिगर कर सकते हैं - अक्सर ये पनीर, स्मोक्ड मीट, अखरोट, पालक, लीवर, चॉकलेट, केले, संतरे, टमाटर, कॉफी, मजबूत चाय और कुछ प्रकार के मादक पेय - रेड वाइन, बीयर हैं। यदि माइग्रेन का हमला, हल्के ढंग से कहें तो, आपको महीने में दो बार से अधिक परेशान करता है, तो निवारक दवा आवश्यक है। अधिक बार होने वाले हमलों के लिए, रोकथाम नितांत आवश्यक है। इन पृष्ठों पर इन दवाओं की एक सूची प्रदान की जानी चाहिए।

तो यहाँ वे हैं:

साइप्रोहेप्टाडाइन (विशेषकर बच्चों के लिए);

अवसादरोधी (एमिट्रिप्टिलाइन, आदि);

सुमाट्रिप्टन (सेरोटोनर्जिक दवाओं के समूह से) प्रभावी है, लेकिन इसमें एक बहुत महत्वपूर्ण खामी है - यह बहुत महंगा है;

पिज़ोटिफ़ेन (सैंडोमिग्रान), लिसुराइड (लिसेनिल), मेथिसेर्गाइड (इस दवा का उपयोग गंभीर, कठिन माइग्रेन के इलाज के लिए किया जाता है) - एंटीसेरोटोनिन दवाओं के समूह से);

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई

इंडोमिथैसिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, आदि;

कैल्शियम विरोधी - वेरापामिल, निफ़ेडिपिन श्रृंखला की दवाएं;

बीटा अवरोधक

एटेनोलोल, प्रोप्रानोलोल और अन्य।

यह नहीं भूलना चाहिए कि दवाओं का चयन सख्ती से व्यक्तिगत रूप से किया जाता है:

यदि आपको अवसाद है या... चिंता की भावना - अवसादरोधी दवाएं निर्धारित हैं। (एमिट्रिप्टिलाइन);

यदि आपको धमनी उच्च रक्तचाप है, तो आपको बीटा-ब्लॉकर्स के बारे में याद रखने की आवश्यकता है;

यदि ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस मौजूद है, तो नेप्रोक्सन निर्धारित किया जाता है;

यदि कुछ खाद्य पदार्थ लेने के दौरान माइग्रेन का दौरा पड़ता है, तो पिज्र्टिफेन (सैंडोमिग्रान) निर्धारित किया जाता है।

रोकथाम के लिए, निम्नलिखित का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

पिज़ोटिफ़ेन 0.5-1 मिलीग्राम रात में मौखिक रूप से;

प्रोप्रानोलोल पीबी 40 मिलीग्राम मौखिक रूप से दिन में 2-3 बार।

प्रोप्रानोलोल (या पिज़ोटिफेन, या मेथीसर्जाइड) के साथ एमिट्रिप्टिलाइन (रात में मौखिक रूप से 50 मिलीग्राम) का संयोजन प्रभावी है।

माइग्रेन के हमले का उपचार पहले चेतावनी संकेतों पर शुरू होना चाहिए:

एक अंधेरे, ठंडे कमरे में, अधिमानतः अच्छे ध्वनि इन्सुलेशन के साथ) बिस्तर पर (सोफे, सोफ़े पर) लेटना और हमला रुकने तक वहीं रहना आवश्यक है;

माथे और गर्दन पर ठंडक;

पेरासिटामोल या एस्पिरिन मौखिक रूप से, एक बार, 650 मिलीग्राम।

अधिक गंभीर हमले के मामले में, उपचार निम्नलिखित योजनाओं में से एक के अनुसार किया जाना चाहिए:

1. एस्पिरिन, 650 मिलीग्राम (2 घुलनशील गोलियाँ) मौखिक रूप से, एक बार और मेटोक्लोप्रमाइड, 10 मिलीग्राम मौखिक रूप से, एक बार।

2. अन्य औषधियाँ:- कैफ़ेर्गॉट गोलियों में। किसी हमले के पहले चेतावनी संकेत पर 2 गोलियाँ, फिर प्रत्येक चाय में 1 गोली, लेकिन प्रति आक्रमण 6 गोलियाँ (!) या प्रति सप्ताह 10 गोलियाँ से अधिक नहीं। या

रेक्टल सपोसिटरीज़ में कैफ़रगॉट। किसी हमले के पहले चेतावनी संकेत पर एक मोमबत्ती, फिर हर घंटे 1 मोमबत्ती, लेकिन प्रति दिन 3 मोमबत्तियाँ (!) से अधिक नहीं।

बेशक, उपचार एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।

माइग्रेन के लिए पारंपरिक चिकित्सा प्रभावी हर्बल दवाएं प्रदान करती है:

“वेलेरियन की जड़ों के साथ प्रकंदों का काढ़ा - जड़ों के साथ सूखे, कुचले हुए प्रकंदों के 2 चम्मच, 1 गिलास गर्म पानी डालें। उबाल लें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें, फिर छान लें और मात्रा को मूल मात्रा (यानी 200 मिली) पर ले आएं। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच लें;

तिपतिया घास का ठंडा आसव - सूखी कुचल जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच, 1 गिलास ठंडा पानी डालें। 4 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर लें;

लैवेंडर फूलों का आसव - 3 चम्मच सूखे फूल, 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें. छानना। माइग्रेन के लिए इस खुराक को दिन में कई खुराक में पियें;

नींबू बाम जड़ी बूटी का आसव - सूखी कुचली हुई जड़ी बूटी के 4 चम्मच, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर लें;

पुदीना की पत्तियों का आसव - 2 बड़े चम्मच सूखी पत्तियां, 400 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। माइग्रेन के दौरे के दौरान भोजन से पहले दिन में 3 बार 100 मिलीलीटर लें।

मैं कभी भी ऐसे किसी व्यक्ति से सहमत नहीं होऊंगा जो यह दावा करेगा कि माइग्रेन (साथ ही किसी अन्य बीमारी) से छुटकारा पाना असंभव है। हजार बार नहीं. यदि कोई व्यक्ति अपनी रिकवरी, उपचार में विश्वास करता है, तो वह जीत जाएगा। आपको बस वास्तव में विश्वास करना है और वास्तव में स्वस्थ बनना है।

गृह चिकित्सक

सैकड़ों और हजारों रूसी महिलाओं के लिए गर्भाशय का बाहर निकलना और बाहर आना एक आम समस्या है। खासकर उनमें से जो छोटी उम्र से ही कड़ी शारीरिक मेहनत कर रहे थे। जैसा कि प्रसिद्ध सैड डिटी ने गाया था: "मैं एक घोड़ा हूं, मैं एक बैल हूं, मैं एक महिला और एक पुरुष हूं।" इसलिए, हम नीना अलेक्सेवना फेरुलेवा का एक पत्र इस आशा के साथ प्रकाशित कर रहे हैं कि यह कई लोगों की स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

और पत्र अभी भी आ रहे हैं...

(गर्भाशय प्रोप्रेशन, गर्भाशय प्रोप्रेशन का उपचार

आंतरिक अंगों का दमन, आंतरिक अंगों के दमन का उपचार)

गर्भाशय आगे को बढ़ाव के साथ (उन्नत नहीं)

a) आपको गाय की तरह, यानी अपनी कोहनियों और घुटनों के बल खड़े होने की ज़रूरत है, और किसी को पीछे से आपके पास आकर आपके नितंबों को हिलाने देना है। तो कई दिनों तक.

ख) सभी अंगों को दुरुस्त करने के लिए आंतों की सफाई एक आवश्यक शर्त है। इसे पूरा करने के बाद, अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने श्रोणि के नीचे एक मोटा तकिया रखें; आपके घुटने मुड़े हुए हैं, आपका पेट शिथिल है। पूरी प्रक्रिया खाली पेट की जाती है, अधिमानतः सोने से पहले। दोनों हाथों को अपने पेट के दाहिनी ओर नाभि के ठीक नीचे रखें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके थोड़ा नीचे दबाएं, धीरे से ऊपर खींचें। दर्द से डरो मत, लेकिन आपको ज्यादा प्रयास भी नहीं करना चाहिए। मानसिक रूप से मंत्र दोहराएँ: "माँ, पुराने तरीके से खड़ी हो जाओ, जैसे तुम्हारे पिता और माँ ने किया था" दृढ़ विश्वास के साथ कि ऐसा होगा। तब तक खींचे जब तक आपको दर्द महसूस न हो। इसके बाद अपनी भुजाओं को बलपूर्वक अपनी छाती के सामने लाएं और अपने सीधे पैरों को फर्श से 5-10 सेमी की दूरी तक उठाएं। उन्हें 60 तक गिनते हुए इसी स्थिति में पकड़ें। फिर, उसी तरह, जादू के बारे में न भूलते हुए, पेट के मध्य और बाएं हिस्से को ऊपर उठाएं। ऐसा एक सप्ताह तक करें. इसके बाद, आप गर्भाशय के मोड़ और फैलाव को खत्म करने के लिए वैक्यूम थेरेपी शुरू कर सकते हैं। (विरोधाभास: 60 वर्ष से अधिक आयु, पश्चात और वंक्षण हर्निया, पेट क्षेत्र में दमन)। वैक्यूम थेरेपी एक संकीर्ण गर्दन वाले बर्तन या कांच के जार की मात्रा 1 से 1.5 लीटर तक होती है। आधा कच्चा आलू लें और उसके उत्तल भाग में सिर ऊपर करके माचिस (7 से 13 तक) डालें। आलू के कटे हुए हिस्से को नीचे की ओर प्यूबिस और नाभि के बीच की दूरी के बीच में रखें। सभी माचिस जलाएं. जब ये गर्म हो जाएं तो किनारों को तेल से चिकना करके किसी जार या बर्तन से ढक दें. जार रखने के बाद, 5 मिनट के लिए पैरों को मोड़कर अपनी पीठ के बल लेटें, दर्द सहने की आदत डालें, फिर अपनी तरफ करवट लें और घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़े हो जाएं (जबकि जार लटका हुआ है)। 10-15 मिनट तक इसी स्थिति में रहें। अपनी उंगली को कैन के किनारे के नीचे सरकाएं और उसे हटा दें। हल्की सी चोट प्रक्रिया की सफलता का संकेत देगी।

चोट के गायब होने के एक या दो दिन बाद सत्र आयोजित किए जाते हैं। उपचार का कोर्स 10-13 सत्र है।

गर्भाशय आगे को बढ़ाव के लिए हर्बल नुस्खे

1. शाम को 2 बड़े चम्मच लेमन बाम को थर्मस में रखें और दो गिलास उबलता पानी डालें। सुबह छानकर 3 भागों में बांट लें और भोजन से 1 घंटा पहले लें।

2. कोल्टसफ़ूट - 100 ग्राम, अजवायन - 75 ग्राम, नींबू बाम - 75 ग्राम। संग्रह के 2 बड़े चम्मच शाम को दो गिलास उबलते पानी के साथ थर्मस में डालें। पिछली रेसिपी की तरह जारी रखें।

3. आप एस्ट्रैगलस जड़ी बूटी का भी इसी तरह उपयोग कर सकते हैं।

गर्भाशय आगे को बढ़ाव के साथ

0.5 लीटर वोदका के लिए, 1 बड़ा चम्मच सूखी एलेकंपेन जड़ मिलाएं। 10 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें। दिन में एक बार सुबह खाली पेट 1 चम्मच पियें।

ये नुस्खे मुझे सबसे स्वीकार्य लगते हैं। मैं उन सभी महिलाओं को धन्यवाद देना चाहूंगी जिन्होंने मेरे अनुरोध पर प्रतिक्रिया दी। ऊफ़ा से रायसा सेमेनोव्ना एमेलिना और किरोव से वेरा अलेक्सेवना क्रिसोवा को विशेष धन्यवाद, जिन्होंने जड़ी-बूटियाँ और साहित्य निःशुल्क भेजा।

नीना फेरुलेवा.

लिस्वा,

पर्म क्षेत्र

"ज़ोज़": कई पत्र सीधे संपादक को भेजे गए थे। उदाहरण के लिए, ट्रेखगोर्नी, चेल्याबिंस्क क्षेत्र की मारिया इवानोव्ना टिटोवा यही लिखती हैं। (इंड. 456080, ओस्ट्रोव्स्की सेंट, 14, उपयुक्त 9):

“मैं नीना अलेक्सेवना फेरुलेवा, इरीना निकोलायेवना व्लासोवा और उन सभी को जवाब देता हूं जिनकी समान समस्याएं हैं।

विशेष जिम्नास्टिक की जरूरत है. इस संबंध में, कुछ धार्मिक अनुष्ठानों में महान ज्ञान निहित है। अपने लिए जज करें. जब विश्वासी अपने घुटनों पर प्रार्थना करते थे और झुकते थे, तो ऐसे आंदोलन अंगों के आगे बढ़ने के खिलाफ एक प्रकार का सुरक्षात्मक जिम्नास्टिक बन जाते थे।

इसलिए अपने हाथों को फर्श पर रखते हुए घुटनों के बल बैठ जाएं। झुकते समय अपनी छाती से फर्श को छूने का प्रयास करें। 3 महीने के दैनिक व्यायाम के बाद, अंगों को अपने प्राकृतिक स्थान पर वापस आ जाना चाहिए।

सिंह मुद्रा के बारे में

और गोलियाँ

(खांसी, सोलिश, खांसी का इलाज, सोलिश)

मैं "स्वस्थ जीवन शैली" तीन साल से पढ़ रहा हूं, लेकिन मैंने इसे अभी लिखने का फैसला किया है। मैसेंजर मेरे लिए एक दयालु, सौहार्दपूर्ण मित्र की तरह है जो ज्ञान सिखाता है। और मैं डॉक्टरों, जड़ी-बूटियों के विशेषज्ञों और पाठकों के पत्रों के साथ बातचीत को इन लोगों के साथ अपनी बातचीत के रूप में देखता हूं। मेरी आत्मा भी हल्की और आनंदित हो जाती है।

मैं उन लोगों से सहमत नहीं हूं जो "कथा" के खिलाफ हैं, कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों के बारे में लंबे लेखों के खिलाफ हैं। उनकी आवश्यकता है, क्योंकि हम सभी ईश्वर के अधीन चलते हैं, यह अज्ञात है कि कल हमारे साथ क्या हो सकता है। निःसंदेह, व्यंजनों की भी आवश्यकता होती है, लेकिन बीमारियों के बारे में ज्ञान बस आवश्यक है।

मैं कुछ विशिष्ट सलाह देना चाहूँगा.

फार्मेसियाँ थर्मोप्सिस जड़ी बूटी और सोडा से बनी खांसी की गोलियाँ बेचती हैं। 2-3 गोलियाँ गर्म मीठी चाय या पानी में घोलकर पियें। एक वयस्क इसे प्रतिदिन 3-4 बार दोहरा सकता है। लेकिन इलाज के दौरान कोल्ड ड्रिंक न पिएं या टैबलेट के रूप में दवा न लें। सूखी खांसी के साथ प्रभाव विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होगा - थूक जल्दी से गायब हो जाएगा और खांसी बंद हो जाएगी। फार्मेसी की लाइन में लगी महिला ने मुझे यह सिखाया। भगवान उस पर कृपा करें।

मैंने तीन बेटियों का पालन-पोषण किया। वे अक्सर गले में खराश से पीड़ित रहते थे। जब मैं योग से परिचित हो गया, तो मैंने कुछ आसनों का उपयोग करना शुरू कर दिया। हर सुबह मैं अपनी जीभ साफ करता हूं और अपनी नाक को पानी से धोता हूं। परिणामस्वरूप, मैं भूल गया कि गैस्ट्राइटिस क्या है।

योगियों का एक आसन होता है जिसे "लियो पोज़" कहा जाता है। यह गले की खराश में मदद करता है। मोटे तौर पर इसका वर्णन करने के लिए इसका सार यह है कि आपको अपनी जीभ को तनाव के साथ बाहर निकालना होगा और ध्वनि "ए-ए" का उच्चारण करना होगा। हमने इसे सरल बनाया: गले में खराश के पहले संकेत पर, लड़कियों ने अपने कानों की मालिश की और अपनी जीभ बाहर निकालकर एक-दूसरे को चिढ़ाया।

जिस कमरे में मैं 13 साल से काम कर रहा हूं वह ठंडा है। सर्दियों में, हम अपनी टोपी, स्वेटशर्ट और गर्म जूते भी नहीं उतारते थे। पहले तो मैं अक्सर बीमार रहता था। लेकिन जैसे ही मैंने इस पद्धति का उपयोग करना शुरू किया, गले की खराश ने मुझे परेशान करना बंद कर दिया। मैं केवल यह नोट करूंगा कि "शेर मुद्रा" रोग के प्रारंभिक चरण में मदद करती है, जब रोग के लक्षण केवल प्रकट होते हैं।

पता: शिवरीना टी.एस., 624600, वी-सलदा, सेवरडलोव्स्क क्षेत्र, सेंट। वोरोनोवा, 12, उपयुक्त। 72.

एक्जिमा के लिए नुस्खा

(एक्जिमा, एक्जिमा उपचार)

मैं आपको बताऊंगा कि मैंने एक्जिमा को कैसे ठीक किया।

1 ताजा अंडे का सफेद भाग, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच ताजी क्रीम (गाय से दूध निकालने के बाद दूध 6-8 घंटे तक खड़ा रहता है), 1 बड़ा चम्मच। काम बिगाड़ना। सब कुछ मिलाएं और तुरंत घाव वाली जगह पर मलें। यदि दरार दिखाई दे तो दोबारा लगाएं।

अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

पता: शतस्कोवा एन.पी., 456205, चेल्याबिंस्क क्षेत्र, ज़्लाटौस्ट, गांव। जेईएस, नंबर 1-3।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चावल

(ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार)

1-2 बड़े चम्मच 0.5 लीटर पानी में रात भर (12 घंटे के लिए) भिगो दें। चावल के चम्मच. सुबह में, चावल को धो लें, पानी डालें, स्टोव पर रखें, उबाल लें और तुरंत आँच से हटा दें। कुल्ला करें, फिर से पानी डालें और फिर से आग लगा दें। यह सब चार बार दोहराएं। चौथे उबाल के बाद चावल को धोकर खा लें। इसके बाद 4 घंटे तक कुछ भी न खाएं-पिएं। और फिर आप जो चाहें पी सकते हैं और खा सकते हैं। इस तरह से तैयार चावल को बिना किसी रूकावट के 45 दिनों तक खाना चाहिए. 36 दिनों के बाद, शरीर से लवण निकलना शुरू हो जाते हैं और इनका निकलना छह महीने तक जारी रहता है।

परिणाम अच्छा है, लेकिन तात्कालिक नहीं, बल्कि धीरे-धीरे, उपचार के अंत तक ध्यान देने योग्य है। उपचार के बाद दर्द धीरे-धीरे गायब हो जाता है।

5 साल बाद कोर्स दोबारा दोहराएं। इसे अजमाएं!

पता: मारिया फेडोरोवना बिल्लाव्स्काया, 446630, समारा क्षेत्र, पी। बोगातोये, सेंट। पापनिना, 97.

शहद से

वासोमोटर राइनाइटिस

(वासोमोटर-एलर्जिक राइनाइटिस, रूनी)

राइनाइटिस अप्रत्याशित और लंबे समय तक छींकने या "भरी हुई" नाक के रूप में प्रकट होता है। या, बिल्कुल अप्रत्याशित रूप से, नाक से पानी टपकने लगा। रात को मैं केवल मुँह से साँस लेता था।

सभी प्रस्तावित लोक तरीकों की कोशिश की गई, साथ ही एक्यूपंक्चर, बर्नार्ड धाराएं और श्लेष्म झिल्ली का दाग़ना भी। सब बेकार। एक बहुत ही सरल नुस्खा ने मदद की.

अच्छी गुणवत्ता वाले फूल शहद को 1:10 गर्म उबले पानी में घोलें (प्रति 10 चम्मच पानी में 1 चम्मच शहद)। आराम से बैठें और अपने सिर को ऐसी स्थिति में रखें कि जब आप घोल को अपनी नाक में पिपेट करें, तो यह पूरा अंदर नहीं फैलेगा, बल्कि आपके साइनस में रहेगा। और इसे बाहर फैलने से रोकने के लिए, आपको अपनी नाक को अपनी उंगलियों से बंद करना होगा।

5-7 मिनट तक ऐसे ही बैठें। दो सप्ताह तक या ठीक होने तक दिन में 3-5 बार डालें।

मैं लगभग 15 वर्ष पहले इस राइनाइटिस से पीड़ित हुआ था। तब से मेरी नाक कभी नहीं बही।

मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ!

पता: लिडिया एंटोनोव्ना गेव्स्काया, 214004, स्मोलेंस्क, कॉमिन्टर्न टाउन, 17, उपयुक्त। 47.

नुस्खा का स्पष्टीकरण

"उन लोगों के लिए जिन्होंने स्ट्रोक किया है"

(स्ट्रोक के परिणाम, स्ट्रोक के परिणामों का उपचार)

2000 के न्यूज़लेटर के 5वें अंक में, स्ट्रोक से पीड़ित लोगों के लिए मेरा रगड़ने का नुस्खा प्रकाशित हुआ था। मैंने एक अशुद्धि कर दी - मैं हॉर्सरैडिश का उल्लेख करना भूल गया और यह नहीं बताया कि केवल सूखी काली मूली के छिलके की आवश्यकता है (नुस्खा कहता है: "1/2 कप काली मूली को बारीक काट लें")। यह उपचार का संपूर्ण बिंदु है।

इसलिए, मैं पीसने की विधि स्पष्ट करूंगा: काली मूली के 0.5 कप सूखे बारीक छिलके (सलाद में गूदे का उपयोग करें); 0.5 कप सूखी कुचली हुई सहिजन की पत्ती; कड़वी सूखी बारीक कटी हुई लाल मिर्च के 2-3 टुकड़े; 1 मुट्ठी अखरोट के टुकड़े; 1 मुट्ठी पाइन नट के छिलके; 0.5 लीटर ट्रिपल कोलोन (या अल्कोहल, या वोदका)। 7 -9 डालें दिन अपने शरीर को सिर से पाँव तक रगड़कर सुखाएँ।

सभी की मदद करता है - वयस्कों और बच्चों दोनों - सर्वाइकल मायोसिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रेडिकुलिटिस के साथ, नसों का इलाज करता है, स्ट्रोक के बाद प्रभावी होता है, पक्षाघात के लिए, कीड़े के काटने के लिए, सर्दी के लिए, आदि। स्नान के बाद अच्छा है, लेकिन रात में यह अभी भी अवांछनीय है। क्योंकि यह स्फूर्ति देता है और कार्यक्षमता बढ़ाता है।

50 से अधिक उम्र वालों के लिए, इसका अधिक बार उपयोग करें: स्ट्रोक और दिल के दौरे को रोकें।

मैंने स्वयं इसे कई बार अनुभव किया है, और मेरी उम्र 60 से अधिक है।

मैं सभी के सफल उपचार की कामना करता हूँ!

पता: लिडिया एंड्रीवना उगलानोवा, 450032, ऊफ़ा, सेंट। ए. नेवस्की, 30-66.

ताजा स्ट्रॉबेरी और नाखूनों के बारे में

(ल्यूपस एरिथेमेटोसस, ल्यूपस एरिथेमेटोसस का उपचार

सारांश, बुम्स। सारांश का उपचार)

उन लोगों के लिए मेरा सरल नुस्खा जो ल्यूपस एरिथेमेटोसस से पीड़ित हैं।

अपने चेहरे को अच्छे से धो लें और उस पर ताजी स्ट्रॉबेरी लगाएं। सब कुछ मानो हाथ से छीन लिया जाएगा। अपने लिए परीक्षण किया। मैंने सभी चिकित्सा संस्थानों का दौरा किया, कोई मदद नहीं मिली, लेकिन स्ट्रॉबेरी ने तुरंत मदद की। तब से 10 साल बीत चुके हैं और सब कुछ ठीक है। (सर्दियों के लिए, बस मामले में, मैंने स्ट्रॉबेरी को फ्रीजर में जमा दिया)।

छोटी-छोटी फुंसियों और सूजन के लिए भी एक आसान नुस्खा है।

बहुत जंग लगे नाखूनों को लाल-गर्म गर्म करें और उन्हें शहद (एक तामचीनी कटोरे में) में डाल दें। इसके बाद नाखूनों से शहद खुरचकर पाइन कोन को चिकना कर लें।

मेरे मसूड़े पर एक गांठ थी, वे इसे काटना चाहते थे, लेकिन मैंने यह मरहम लगाना शुरू कर दिया और यह ठीक हो गई।

पता: अकिमुशकिना अफ्रोसिन्या निकितिचने, 658040, अल्ताई टेरिटरी, नोवोल्टाइस्क, सेंट। गागरिना, 25-9.

आपकी मां कैसी हैं

आपके पिता को प्लुरिटिस से ठीक किया

(फुफ्फुसशोथ, फुफ्फुसशोथ का उपचार)

मेरे पिता 1945 में युद्ध से लौट आये। वहां मुझे प्लूरिसी हो गयी. माँ ने उसे एक मिश्रण से उपचारित किया, जिसे हमने फिर पकाया।

300 ग्राम शहद (मई शहद से बेहतर), 300 ग्राम मेमने की चर्बी (आंतरिक), 300 ग्राम घी (अनसाल्टेड), 1 चॉकलेट बार 100 ग्राम (मक्खन से बेहतर)। यह सब इस तरह पकाया जाता है: मेमने की चर्बी को मक्खन के साथ और शहद को चॉकलेट के साथ उबालें। उबलते शहद और चॉकलेट में धीरे-धीरे मक्खन और वसा डालें, लगातार हिलाते रहें जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए। एक बार जब यह गाढ़ा हो जाए तो इसे आधा लीटर जार में डालें और ठंडा करें।

1 छोटा चम्मच। इस मिश्रण का एक चम्मच गर्म मोलोच में घोलें। यदि दूध न हो तो आप उबलते पानी का उपयोग कर सकते हैं। भोजन से आधा घंटा पहले दिन में 3 बार पियें।

मेरा एक मित्र 1984 में मेरे नुस्खे के अनुसार ब्रोन्कियल अस्थमा से ठीक हो गया था: एक जीवित पेड़ से 0.5 लीटर रस (3 साल पुराने से बेहतर), 0.5 लीटर शहद (मई शहद से बेहतर), 0.5 लीटर वोदका या अल्कोहल - मिलाएं और 12-15 दिनों के लिए ठंडी, सूखी, अंधेरी जगह पर छोड़ दें।

1 बड़ा चम्मच पियें। भोजन से आधा घंटा पहले दिन में 3 बार चम्मच। पूरी रचना पियें। एक महीने के बाद, उपचार का कोर्स दोहराएं।

पता: ल्यूडमिला मतवेवना पंकेयेवा, 654919, केमेरोवो क्षेत्र, नोवोकुज़नेत्स्क जिला, एलान गांव, 3 एसटीई।

हरपीज के खिलाफ क्लीनीन और

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस

(हर्पीज़, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, हर्पीस का उपचार, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस)

मैं 73 वर्ष का हूं, और 25 वर्षों से मुझे गोलियों से इलाज नहीं मिला है या फार्मेसी में नहीं गया हूं, लेकिन मैं जड़ी-बूटियां और जड़ें तैयार करता हूं, उन्हें देश में उगाता हूं, गर्मियों में गांवों में इकट्ठा करता हूं और इलाज के लिए उपयोग करता हूं।

हालाँकि मैं भी बीमार हूँ, फिर भी मैं आत्मविश्वास और विश्वास के साथ स्वस्थ जीवन शैली का मार्ग अपनाता हूँ। कई वर्षों तक मैंने किताबों और पत्रिकाओं से व्यंजनों का उपयोग किया, जो मैंने पुस्तकालय और दोस्तों से लिए थे। मैं हाल ही में अपनी बेटी के साथ यहाँ आया हूँ, और एक पड़ोसी ने मुझे कई स्वस्थ जीवन शैली समाचार पत्र दिए। इसे पढ़ने के बाद मैं आश्चर्यचकित और प्रसन्न हुआ। इस तरह मैं आपके परिवार में आ गया। अगले वर्ष, मेरी बेटी ने मुझे एक समाचार पत्र लिखा, और मेरी अनुशंसा के आधार पर 6 और लोगों ने इसमें हस्ताक्षर किए।

मैं ऐसे कई नुस्खे जानता हूं जिनका मैंने स्वयं प्रयोग किया और उनके अच्छे परिणाम मिले। मैं अब कुछ साझा करूंगा। वे कलैंडिन से जुड़े हुए हैं।

मैंने दाद को कैसे ठीक किया लगभग तीन साल पहले मेरे होठों और नाक पर अक्सर घाव हो जाते थे। मैंने कलैंडिन जड़ी बूटी ली - 1 बड़ा चम्मच प्रति 1 कप उबलते पानी में (मैंने कलैंडिन बारीक कटा हुआ, पूरा पौधा लिया)। मैंने इसे 1 घंटे तक लगा रहने दिया, छान लिया और हर 2 घंटे में जलसेक में भिगोए हुए रुई के फाहे से घावों को पोंछा। 2-3 दिनों के बाद वे सूख गए और तुरंत दर्द करना बंद कर दिया।

एक दिन, देश का एक पड़ोसी कहीं गायब हो गया। मैंने उसे काफी समय तक नहीं देखा, और जब हम मिले, तो मैंने उससे पूछा: "क्या हुआ?" पता चला कि वह थ्रोम्बोफ्लेबिटिस से पीड़ित थी, और उसके बुरे पैर पर एक घाव खुल गया था। वह दर्द में थी और सड़क पर आने में शर्मिंदा भी थी - घाव से खून बह रहा था। इसलिए उसने दो सप्ताह में अपना पैर ठीक कर लिया। मुट्ठी भर सूखा कलैंडिन (कटा हुआ) 3 लीटर उबलते पानी में डाला गया, चाय की तरह पीया गया और घाव को इस पानी से दिन में कई बार धोया गया। घाव ठीक हो गया, पैर पर केवल काला निशान रह गया।

पता: क्लिमेंको एलेक्जेंड्रा ग्रिगोरिएवना, 423550, तातारस्तान, निज़नेकमस्क, खिमिकोव एवेन्यू, 94, उपयुक्त। 475.

और फिर से क्लीनर के बारे में

(जलने, शीतदंश। जलने, शीतदंश का उपचार)

मैं अक्सर जलने के उपचार के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल से व्यंजनों के अनुरोध देखता हूं। मैं एक ऐसी विधि प्रस्तुत करता हूँ जिसका परीक्षण स्वयं पर किया गया है।

लगभग 10 साल पहले, उसने अपना घुटना आग से जला लिया था: उसने फ्लास्क से पेंट को जलाने का फैसला किया और सीधे उसके सामने बैठ गई। सौभाग्य से, कपड़े गीले थे - वे अभी-अभी नदी से आये थे। उसने एक मशाल जलाई और उसे फ्लास्क में फेंक दिया। और आग का एक स्तंभ इतनी तेजी से उसके पास से निकला कि तुरंत उसके घुटने पर बत्तख के अंडे के आकार के दो छाले बन गए। कलैंडिन जूस से उपचार के बाद, कोई निशान नहीं बचा, और मैं पहले से ही भूलने लगा था कि कौन सा घुटना जल गया था।

इसलिए जले हुए स्थान को रस से चिकना करने की जरूरत है

कलैंडिन जड़ी बूटी। 3-5 मिनट के अंतराल पर कई बार दोहराएं और फिर हर 2-3 घंटे में चिकनाई लगाएं। कोई पट्टी नहीं लगानी चाहिए.

सनबर्न के मामले में, आपको प्रभावित त्वचा को कलैंडिन के रस से चिकनाई देने की आवश्यकता है।

शीतदंश के मामले में, तुरंत दर्द वाली जगह पर हर 2-3 मिनट में तीन बार उदारतापूर्वक चिकनाई लगाएं और ऐसा दिन में 5-6 बार करें। रस त्वचा में अवशोषित हो जाता है, घाव को संक्रमण से बचाता है, किसी पट्टी या स्टिकर की आवश्यकता नहीं होती है। हालाँकि, बाहर जाते समय पहले दो दिनों तक पट्टी बाँधकर रखें।

आपके घरेलू दवा कैबिनेट में कलैंडिन जूस अवश्य होना चाहिए। इसे कैसे पकाएं. आपको कलैंडिन झाड़ियों को जड़ों सहित खोदने, सूखी पत्तियों और विदेशी घास को हटाने की जरूरत है। पूरे पौधे - जड़ें, पत्तियां, फूल - को मांस की चक्की से गुजारें। परिणाम एक नम गहरे हरे रंग का द्रव्यमान होगा। इस द्रव्यमान से रस निचोड़ें और इसे स्क्रू कैप या बोतल (अधिमानतः चौड़ी गर्दन के साथ) वाले जार में डालें। जार (या बोतल) को पूरी तरह न भरें: ढक्कन और तरल के बीच 2 सेमी या उससे थोड़ा अधिक हवा का स्थान होना चाहिए। जूस से भरे कंटेनर को किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर रखना चाहिए। इस प्रकार, इसके औषधीय गुणों को खोए बिना रस को वर्षों तक संग्रहीत किया जा सकता है। बस इसे ज्यादा देर तक खुला न छोड़ें। 7-8 दिनों के बाद ताजा रस किण्वित होने लगता है। आपको सावधानी से ढक्कन खोलकर गैसों को छोड़ना होगा ताकि गैसों के साथ रस भी "रिलीज़" न हो। जैसे ही गैस के साथ रस बाहर आने लगे तो तुरंत ढक्कन बंद कर दें. इसे 2-3 बार दोहराएं जब तक गैसें बाहर न निकल जाएं और रस शांत न हो जाए। यदि किण्वन के दौरान गैस नहीं निकलती है, तो यह बोतल फट सकती है।

पता: लिडिया पेत्रोव्ना ओझेरेलेवा, 392032, ताम्बोव, सेंट। निकिफोरोव्स्काया, 94, उपयुक्त। 55.

एडेनोमा से कैसे छुटकारा पाएं और

धूम्रपान छोड़ने

(प्रोस्टेट एडेनोमा, प्रोस्टेट एडेनोमा का उपचार

धूम्रपान, धूम्रपान की लत का उपचार

खांसी, खांसी का इलाज)

पाठकों के अनुरोध पर, मैं प्रोस्टेट एडेनोमा के इलाज के बारे में एक नुस्खा प्रदान कर रहा हूं। यह मेरी मां ने मुझे दिया था.

25 ग्राम हॉर्स चेस्टनट फल के सूखे कुचले हुए भूरे छिलके को 250 ग्राम अल्कोहल (अधिमानतः 70 डिग्री) में डालें। सामग्री को समय-समय पर हिलाते हुए, अंधेरे में, गर्म स्थान पर 10 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर छान लें. प्रत्येक महीने के पहले 20 दिनों के लिए दोपहर के भोजन से पहले और रात के खाने से पहले दिन में 2 बार 10 बूँदें लें। यह नुस्खा पहले ही आजमाया जा चुका है. नतीजा अच्छा है.

कद्दू के बीज आप जितना चाहें खा सकते हैं, लेकिन 3 बड़े चम्मच से कम नहीं। एक दिन में चम्मच.

जो पुरुष धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं! युवा पक्षी चेरी के पेड़ों से "माचिस की तीलियाँ" काटने का प्रयास करें। और जब भी आपको सिगरेट पीने का मन हो तो इन डंडियों को और देर तक चबाएं।

और सरल खांसी के नुस्खे:

ताजी बिछुआ को सुखाएं और बकरी के पैर में लपेटकर उसका धुआं करें।

डिल को सुखा लें. खांसी के लिए 1 घंटा. सुबह-शाम एक चम्मच डिल बिना पानी के चबाएं। खांसी जल्दी दूर हो जाती है. मैं हमेशा इस नुस्खे का उपयोग करता हूं।

पता; तातारेंको तमारा पावलोवना, 356100, स्टावरोपोल टेरिटरी, इज़ोबिलनी, लेन। बिल्डर्स, 5-55.

भोर में वर्मवुड नर्वाइट

(गैस्ट्राइटिस, लीवर और अग्न्याशय रोग)

एक दिन मैं बीमार हो गया, कुछ भी नहीं खा सका, गंभीर मतली, उल्टी, चक्कर आना और यहां तक ​​​​कि मैं बेहोश हो गया। मैं डॉक्टर के पास तब आया जब हाइपोकॉन्ड्रिअम में गंभीर दर्द और तीन दिन की भूख के बाद मेरा रंग काला पड़ चुका था। परीक्षणों से पता चला: अग्न्याशय बहुत बड़ा हो गया था, गैस्ट्राइटिस और यकृत रोगग्रस्त था।

उन्होंने मुझे अस्पताल में रखा, मेरा इलाज किया, दो सप्ताह बाद मुझे छुट्टी दे दी और दूसरे दिन यह सब फिर से शुरू हो गया। मैं दोबारा डॉक्टर के पास गया. उन्होंने मुझे फिर से अस्पताल के लिए रेफर कर दिया। लेकिन मैंने खुद ही मुक्ति का रास्ता तलाशने का फैसला किया। मैंने विभिन्न साहित्यों में, समाचार पत्रों में उसकी तलाश की। इसके अलावा, दुनिया अच्छे लोगों के बिना नहीं है। एक शब्द में, मुझे रचना के लिए एक नुस्खा मिला, जिसकी बदौलत मैं अपने पैरों पर वापस खड़ा हो गया। उपचार के दौरान, मैंने अपनी जांच की और कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन किया: सब कुछ सामान्य है। अब, रोकथाम के लिए, मैं इस मिश्रण को साल में 2 बार पीता हूं और इसे भविष्य में उपयोग के लिए संग्रहीत करता हूं - परिवार और दोस्तों के लिए। अगर मैं क्लिनिक में किसी ऐसे व्यक्ति को देखूं जिसका रंग मेरे जैसा काला हो, तो मैं उसकी मदद कर सकती हूं। अब यह कैसी रचना है और इसे कैसे तैयार किया जाए।

आपको आलसी नहीं होने की जरूरत है, जल्दी उठें और सुबह 4 बजे पारिस्थितिक रूप से साफ जगह पर जाएं, वर्मवुड के शीर्ष को चुनें, 2-लीटर टैंक भरें और इसे अच्छे वोदका से भरें। जार को कसकर ढक्कन से बंद करें, इसे प्लास्टिक की थैली में रखें और जमीन में गहराई तक गाड़ दें।

10 दिनों के बाद, किस समय उन्होंने इसे दफनाया, इसे जार से बाहर निकालें, चीज़क्लोथ के माध्यम से सामग्री को छान लें, घास को निचोड़ें और इसे फेंक दें।

रचना इस प्रकार लीजिए. 10 दिनों के लिए, दिन में एक बार सुबह खाली पेट, मिश्रण का एक चम्मच पियें, एक मिनट बाद एक चम्मच अच्छा शहद और दूसरे मिनट में एक चम्मच (अधिमानतः घर का बना) मक्खन खायें। 1 महीने का ब्रेक. उपचार शुरू करने के 3-4वें दिन सुधार होता है। अग्न्याशय शांत हो जाता है, मतली और नाराज़गी दूर हो जाती है: आप यकृत में असुविधा महसूस करेंगे - डरो मत। यहीं पर रुका हुआ पित्त "चला जाता है"। यदि आप 1 महीने के ब्रेक के साथ 10 दिनों के लिए 3 बार दवा लेते हैं, तो आप भूल जाएंगे कि सब कुछ कहां है। पता: इस्त्रेबोवा वेलेंटीना कोन्स्टेंटिनोव्ना, 398036, लिपेत्स्क, यसिनिना बुलेवार्ड, 1, उपयुक्त। 92.

ध्वनि "और" ठीक हो गई है

मुझे खर्राटे ले रहा है

(खर्राटे, खर्राटों का इलाज)

मैं एक पेंशनभोगी हूं, विकलांग समूह II, दो स्ट्रोक का सामना करना पड़ा, मेरी रीढ़ की हड्डी में दो डिस्क हर्नियेशन हुए, मुझे 20 वर्षों से मधुमेह है, लेकिन मैंने एक भी इंसुलिन इंजेक्शन नहीं लिया है या एक भी गोली नहीं खाई है। जैसे ही शुगर 10 यूनिट तक बढ़ जाती है, मैं सख्त आहार पर चला जाता हूं और इसे घटाकर 7-8 यूनिट कर देता हूं। डॉक्टरों का कहना है कि यह मेरे लिए सामान्य है। पित्ताशय में 3.8x2.7 सेमी की पथरी है। कोलेसीस्टाइटिस, अग्नाशयशोथ, पॉलीआर्थराइटिस, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस और तीन "जी" (साइनसाइटिस, बवासीर, उच्च रक्तचाप), लेकिन मैं हार नहीं मानता। जब भी संभव हो, मैं हेल्दी लाइफस्टाइल न्यूज़लेटर के नुस्खों के अनुसार जीने की कोशिश करता हूं।

एक अंक में, एक पाठक ने खर्राटों से छुटकारा पाने के बारे में सलाह मांगी। मैं अपनी कहानी बताऊंगा. 1985 में, मुझे एक सेनेटोरियम का टिकट दिया गया। और अचानक मेरी माँ मुझसे कहती है: "बेटी, तुम रात में खर्राटे लेने लगी।" मैं इतना परेशान था कि मैंने यात्रा से इंकार भी करना चाहा। और अचानक मेरी नजर एक लेख पर पड़ी - मुझे याद नहीं है, किसी पत्रिका या समाचार पत्र में: उन वर्षों में हमने बहुत सारे आवधिक साहित्य की सदस्यता ली - कैसे खर्राटों से छुटकारा पाया जाए।

खर्राटे क्या है? कहाँ से आता है? यह पता चला है कि वर्षों से ऊपरी तालु ढीला हो जाता है और जीभ डूब जाती है, यही कारण है कि साँस छोड़ते समय ऐसी अप्रिय ध्वनि उत्पन्न होती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप ध्वनि मालिश से तालू को मजबूत करके बिना किसी दवा के काम कर सकते हैं। आपको बस धैर्य की आवश्यकता है। हर दिन, दिन में तीन बार, तीस बार प्रयास के साथ "और" ध्वनि का उच्चारण करें। जब आप इसका उच्चारण करें, तब

गर्दन को ऐसा महसूस होता है मानो कोई चीज़ गुदगुदी कर रही हो। यह ध्वनि मालिश है. भोजन से पहले प्रक्रिया करना बेहतर है। आपको एक महीने तक इलाज की जरूरत है। लेख पढ़ने के बाद, मुझे परिश्रमपूर्वक "हिचकी" आने लगी। सेनेटोरियम में, मैंने एक एकांत कोने में अपनी प्रक्रियाएँ जारी रखीं। तब से 14 वर्ष से अधिक समय बीत चुका है, और मैं अभी भी खर्राटे नहीं लेता।

पता: तुर्किना रायसा अलेक्सेवना, 601010, व्लादिमीर क्षेत्र, किर्ज़ाच-2, सेंट। मिचुरिना, 3.

अच्छे लोगों ने हमारी मदद की

(एलर्जी जिल्द की सूजन, एलर्जी जिल्द की सूजन का उपचार)

मदद मांगने के लिए मेरा पत्र छापने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद ("स्वस्थ जीवन शैली" संख्या 7, 2001)। अब मैं आपसे एक नए अनुरोध के साथ संपर्क करता हूं: मैसेंजर के माध्यम से उन सभी को धन्यवाद जिन्होंने मेरी कॉल का जवाब दिया। मुझे बहुत सारी प्रतिक्रियाएँ मिलीं, मुझे अभी भी विभिन्न सलाह वाले पत्र मिलते रहते हैं। एक बार फिर मुझे यकीन हो गया है कि धरती पर अच्छे लोग भी हैं जो दूसरों के दुःख में सहानुभूति रखते हैं। क्षमा करें, मैं सभी को व्यक्तिगत रूप से उत्तर नहीं दे सकता। इसमें बहुत अधिक समय लगेगा, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है।

कुछ पत्रों में यह लिखने का अनुरोध होता है कि भेजे गए सुझावों में से किससे हमें मदद मिली (हम एलर्जी के बारे में बात कर रहे हैं)।

9 साल के बच्चे में त्वचाशोथ

लड़का: पूरे शरीर पर खुजली और दाने। - लगभग। प्रशासन). यहाँ उनमें से एक है: आयोडीन, ग्लिसरीन, अमोनिया को समान भागों में लें, अच्छी तरह से रखें, रात भर छोड़ दें और घोल हल्का होने के बाद, घाव वाले स्थानों को चिकनाई दें। यह नुस्खा हमारी मदद करता है. सुधार देखने को मिल रहा है. हमने जड़ी-बूटियों से भी अपना इलाज किया। उन्होंने पित्तशामक मिश्रण, स्ट्रिंग और दूध थीस्ल फलों का अर्क पिया।

पता: तेरेशिना एस.बी., 446031, समारा क्षेत्र, जी; सिज़्रान, सेंट। गागरिना, 47, उपयुक्त। 48.