Mnoge žene brinu se da neće moći točno odrediti početak trudova. Doista, važno je pogoditi ovaj trenutak: morate imati vremena pripremiti se za porod, pripremiti se psihički i fizički za nadolazeći događaj i izdržati puno stresa. Trebat ćete pripremiti stvari za put u rodilište, prikupiti dokumente i potrebne higijenske potrepštine. Trebali biste na vrijeme pozvati liječnike kako ne biste stvorili prijetnju svom zdravlju i životu svoje bebe.

Često mlade trudnice vjeruju da mogu propustiti ovaj jedinstveni trenutak i ne primijetiti početak trudova na vrijeme. Naime, stručnjaci napominju da je gotovo nemoguće pomiješati prave trudove s pripremnim. Osim toga, postoji dosta znakova približavanja rođenja. Neki su rašireni, s pojedinačnim simptomima specifičnim za određene skupine žena. Čak i buduća majka koja se sprema prvi porod može lako odrediti trenutak kada će dijete doći na svijet. Kako razumjeti da ćete uskoro roditi? Pratite svoje stanje i obratite pozornost na sve promjene. Zapamtite nekoliko osnovnih znakova i slijedite preporuke. Tada ćete odmah znati da je porod blizu i moći ćete se pravilno pripremiti za njega.

Kako razlikovati pripremne trudove od trudova?
Većina žena zabrinuta je zbog sličnosti osjeta tijekom takozvanih "trenažnih" kontrakcija s onim znakovima nadolazećeg poroda, o čemu su mnogo puta čitale u različitim izvorima i čule od prijatelja. Naravno, pripremne kontrakcije malo su slične prenatalnim kontrakcijama, ali ih je još uvijek vrlo teško zbuniti s njima. Svaka žena koja ne rađa prvi put neće se osramotiti ovakvog ponašanja maternice. Naučite razlikovati preliminarne trudove od trudova.

• Kada prođe 38 tjedana trudnoće, mogu započeti kontrakcije tijekom treninga.
  
• Pripremni trudovi osjetno su manje bolni od trudova. Istina, žene koje prvi put dolaze nemaju s čime usporediti, pa se osjećaji mogu činiti vrlo neugodnima.
  
• Važna karakteristika treninga je monotonija. Ne pojačavaju se, ne postaju bolniji niti dulje traju.
  
• Intenzitet preliminarnih kontrakcija se ne povećava.
  
• Najčešće, takozvani "lažni trudovi" prestaju prilično brzo, a žena se ponovno osjeća dobro.
  

Naučite se nositi s neugodnim osjećajima tijekom preliminarnih kontrakcija. Promijenite položaj tijela, hodajte po sobi. Možete pokušati odvratiti pažnju: čitajte knjigu, slušajte omiljenu glazbu ili gledajte film. Prestat ćete brinuti, zaboraviti na bol, a trudovi će imati vremena da prođu.

Znakovi porođajne boli
Preteče rođenja djeteta su trudovi. Možete ih odmah prepoznati. Imaju niz karakterističnih značajki, pa je gotovo nemoguće zbuniti ove kontrakcije prije poroda s pripremnim.

1. Pravilnost. Porođajni bolovi su redoviti. Ne nestaju, pojavljuju se s određenom sustavnošću. Najčešći trudovi traju četrdesetak sekundi, pauze između njih su oko 15 minuta.
   
2. Povećanje intenziteta. Kontrakcije prije poroda postupno se povećavaju, postaju sve intenzivnije i oštrije.
   
3. Bolne senzacije. Trudovi su puno bolniji od trudova na treningu. Bol dolazi u valovima, obično počinje u leđima i donjem dijelu leđa. Tada se osjećaj širi duž bedara, au trbušnom području zatvara se neka vrsta prstena.
   
4. Tonus maternice. Tijekom pravih kontrakcija, stanje maternice može se lako odrediti jednostavnim stavljanjem dlana na trbuh. Maternica je napeta jer je u dobroj formi.
   
5. Povećana učestalost kontrakcija neposredno prije poroda. Postupno kontrakcije postaju sve intenzivnije. Kada trudovi potraju oko minutu, a razmak između trudova se već skratio na 3-5 minuta, vrijeme je za odlazak u rodilište ili poziv babice kod kuće ako se odlučite za porod kod kuće.
   

Bilješka! Kada jaki, česti i bolni trudovi iznenada prestanu, odmah se obratite liječniku. Ovo može biti znak slabog rada. Čak i u nedostatku kontrakcija, stručnjaci će pomoći djetetu da se rodi i održi zdravlje mlade majke.

Priprema za porod i ponašanje tijekom poroda. Nekoliko nijansi
Ponašajte se korektno tijekom porođajnih bolova kako biste što više olakšali svoje stanje i dobro se pripremili za težak posao koji je pred vama.

• Smiriti. Pokušajte se potpuno smiriti i opustiti. Razmislite o tome da neće proći puno vremena - a vi ćete već roditi. Shvatite konačnost teškog razdoblja, ne dopustite da vas bol uplaši. Proći će.
  
• Pozitivan stav. Pripremite se za nadolazeći porod, zadržite povjerenje u sebe u uspješan ishod. Vaš će stav pozitivno utjecati na stanje bebe, a pomoći će i vama.
  
• Opustiti. Tijekom kontrakcija morate se potpuno opustiti, nemojte naprezati ili naprezati mišiće.
  
• Ispravno disanje. Dišite duboko kada osjetite da se javlja bol. Nakon što počne kontrakcija, trebate promijeniti disanje na plitko, često i ritmično. Ako je kontrakcija već završila, duboko udahnite i polako izdahnite.
  
• Položaj tijela. Tijekom kontrakcija bolje je stajati leđima naslonjenim na zid ili naslon stolice. Kad žena leži, bolovi mogu biti jači.
  
• Masaža. Lagana masaža donjeg dijela leđa pomoći će u ublažavanju stanja. Pokreti trebaju biti usmjereni odozgo prema dolje. Možete jednostavno gladiti trbuh glatkim kružnim pokretima.
  

Zapamtite preporuke kako bi vaša priprema za porod prošla dobro.

Znakovi približavanja trudova
Možete reći da će porod uskoro početi, ne samo po prirodi kontrakcija. Postoji još nekoliko uobičajenih znakova koji će vam dati do znanja da će se vaše dijete uskoro roditi.

1. Preliminarne kontrakcije. Kad je porod već blizu, do njega je ostalo još samo nekoliko dana, a preliminarne kontrakcije redovito se pojavljuju. Oni su neophodni za pripremu maternice za buduće rođenje djeteta.
   
2. Neugodni osjećaji u području bedara. Kada žena nosi dijete 35 tjedana, može se pojaviti nelagoda u području zdjelice i kukova.
   
3. Uvlači u donji dio trbuha. Ligamenti se prije poroda sve više istežu pa žene mogu osjetiti neugodno trzanje u trbuhu.
   
4. Bolna bol. Stidne kosti postupno se razilaze. Tako se majčino tijelo priprema za porod. U tom slučaju u perineumu se pojavljuje bolna bol.
   
5. Želudac mi se spustio. Prije poroda, želudac pada. Beba se pomiče u područje zdjelice, a trbuh se postupno povlači prema dolje.
   
6. Vode su pukle. Neposredno prije poroda pukne vam vodenjak. Preporučljivo je obratiti pažnju na njihovu boju, konzistenciju i miris, kako biste kasnije sve rekli liječniku. Ponekad vodenjak pukne upravo tijekom kontrakcija. Važno je upamtiti da se trebate posavjetovati s liječnikom odmah nakon što vam pukne vodenjak, budući da je trud već započeo.
   
7. Porođajne muke. Znak skorog rođenja bebe su česte, redovite, bolne kontrakcije.
   
8. Loose stolice, učestalo mokrenje. Ponekad žene počnu češće odlaziti na WC kako se bliži porod.
   
9. Zimica. Neke buduće majke osjećaju zimicu prije poroda.
   
10. Povećana aktivnost. Tipično je da se mnoge žene aktiviraju prije poroda. Imaju želju stvoriti ugodnije okruženje u stanu, pripremiti više stvari za bebu, ići po trgovinama.
    

Pratite svoje stanje. Odmah ćete shvatiti da ćete uskoro roditi. Novi osjećaji u tijelu tijekom trudnoće prirodna su i normalna pojava. Važno je na vrijeme shvatiti je li osjećaj koji se pojavi simptom patološkog stanja, poput prijetnje pobačajem, ili je prirodni znak razvoja same trudnoće.
Takvi znakovi na kraju trećeg tromjesečja trudnoće su takozvani prethodnici porođaja - markeri spremnosti ženskog tijela za porod. Slušajte riječ "vjesnici". Koji je njegov značaj? To su vjesnici koji predviđaju neki nadolazeći važan događaj koji mu prethodi. Prekursori se pojavljuju nekoliko dana prije početka poroda, kada se trudnoća smatra punom terminom, a beba je potpuno zrela i spremna za izvanmaternični život, tj. nakon 37. tjedna trudnoće.
Djetetova su pluća već toliko razvijena da može udisati atmosferski zrak. posebne stanice u njegovim plućima počinju proizvoditi biološki aktivne tvari - to je signal za majčino tijelo. U majčinom “kontrolnom centru” odvija se planirano preseljenje i izdaje se naredba za izlazak. Buduća majka doživljava sindrome koji su vrlo slični onima pri porodu.
Međutim, vjesnici su prepoznati ne samo da obavještavaju. Svaki prekursor javlja se u vezi s promjenama u tijelu trudnice. Štoviše, promjenu karakterizira iznenadnost, grčevitost, oštrina i stoga privlači pozornost žene.

Glavni znakovi porođaja

1. Najraniji znak upozorenja je prolaps trudničkog trbuha.

Kako izgleda? Otprilike 2-3 tjedna prije poroda primijetit ćete da vam se trbuh spustio. Često se to dogodi iznenada, nekako iznenada. Naravno, visina fundusa maternice, koja se tjedno povećava za 1 cm i do 37. tjedna iznosi oko 37-40 cm (ako je u maternici samo jedno dijete), odjednom se u nekoliko sati smanji za 2-3 cm. .
Naravno, to ne prolazi nezapaženo: disanje postaje lakše, oblik trbuha se mijenja - postaje ravan, nakošen na vrhu. Kako je rekla jedna od trudnica, u početku, kad je trbuh visoko, "stavite barem šalicu i tanjurić i popijte čaj". A u trenutku realizacije prethodnika, koji smo nazvali "prolaps abdomena", maternica odmah postaje niža za 2-3 cm. Više ne možete odložiti šalicu i tanjurić. Dlan sada može lako stati između prsa i trbuha. Zašto se ovo događa? Donji segment maternice postaje mekši i rasteže se prije poroda. Dijete se spušta, čvrsto pritišćući glavu uz koštani rub male zdjelice, a želudac se spušta.

Znakovi preteče:
pojava vučnih osjeta u donjem dijelu trbuha. Strijeljajući bolovi mogu se pojaviti u perineumu i nogama, jer dijete stavlja svu svoju težinu na mišiće, ligamente i živce.
lakše disanje (trudna maternica više ne vrši toliki pritisak na pluća)
smanjena motorička aktivnost bebe.
Vjerojatno vas smanjenje motoričke aktivnosti vašeg djeteta može zbuniti ili uplašiti. Dijete je glavom pritisnuto uz koštani prsten male zdjelice, zbog čega se prestaje okretati i može micati samo rukama i nogama. Stoga je smanjenje pokreta razumljivo i normalno.
A svrha vjesnika je jasna: fiksiranje glave sprječava preokret djeteta i olakšava početak porođaja. Porođajni kanal za bebu već je pun tri centimetra! A samo deset će ostati na porodu.
U slučaju zdjeličnog položaja ne dolazi do spuštanja predočničkog dijela. Zbog velike veličine i mekoće, bebina stražnjica ne može se umetnuti u koštani prsten majčine zdjelice.

2. Sluzni čep

Jednako značajan kriterij spremnosti tijela za porođaj je oslobađanje sluznog čepa iz genitalnog trakta. Tijekom trudnoće gusta cervikalna sluz u obliku čepa sprječava ulazak štetnih mikroorganizama u maternicu, a do poroda se stanji i otječe iz spolnog trakta.
Razrjeđivanje sluzi pospješuju estrogeni, čija se razina povećava prema porodu. To se događa 3-5 dana prije rođenja. Na jastučiću ćete naći sluzavo vodenasti iscjedak bež ili smeđe boje, ponekad prošaran krvlju, u količini od 1-2 žlice. To se obično događa ujutro, odjednom, a sljedećeg jutra iscjedak se može ponoviti. U ovoj fazi može se postaviti pitanje: je li ovo amnionska tekućina?

Uostalom, oba ova ispuštanja su tekuća i na prvi pogled izgledaju slična. (Usput, voda obično izlije na kraju 1. faze porođaja, a prenatalno puknuće se rijetko opaža.) Usporedimo:

Vrijeme polaska:

pluto – 3-5 dana prije rođenja
voda – Na kraju 1. faze porođaja, ponekad prije rođenja ili na početku

Boja:
pluto – ljigavo bež, smeđe boje, može biti prošaran krvlju
voda – Prozirna, može biti svijetlo ružičasta, svijetlo zelena

Dosljednost:
pluto – Tekućina, sluz
voda – vodenast

Periodičnost:
pluto - u obrocima od 1-2 žlice, nekoliko dana zaredom
voda – Konstantno curenje, pozitivan simptom “šoka kašlja”

Što uraditi:
prometna gužva – sat
voda – Idite u rodilište

Vodice su, za razliku od sluznog čepa, bistre, tople i stalno cure. Jednostavan kašalj može se koristiti kao dijagnostički kriterij. Kada je trbušna stijenka napeta, vodenjak će jače otjecati, ali se količina sluznog čepa neće promijeniti.

3. Promjene u dobrobiti i raspoloženju trudnice

Sljedeći prekursor, koji se javlja nekoliko dana prije poroda, je promjena u dobrobiti i raspoloženju trudnice. Može se primijetiti emocionalni uzlet, iznenadna euforija, bezrazložna tuga i plačljivost. Najtipičnije su za treće tromjesečje, porod i postporođajno razdoblje. Ponekad se ti osjećaji brzo mijenjaju tijekom dana. Mogu se javiti znojenje, valovi vrućine u glavi, lagana vrtoglavica i osjećaj zimice. Ove manifestacije povezane su s izraženim hormonalnim promjenama prije poroda.
4. Protruzija pupka

Protruzija pupka može se pojaviti u trećem tromjesečju trudnoće (prije 37. tjedna) i vjerojatno je povezana s općim omekšavanjem vezivnog tkiva tijela i povećanjem tlaka u trbušnoj šupljini, kao i s prenaprezanjem trbušne šupljine. prednji trbušni zid i trbušnu kožu.
5. “Pačji hod”

Težište se pomiče, a žena u hodu kompenzacijski naginje ramena prema natrag. Kada trudnica hoda, noge ne postavlja u jednu liniju, kao što je to bio slučaj prije trudnoće, već malo razmaknute, čime se povećava područje oslonca. Ovo je važno kako bi se bolje zadržali povećani volumeni. Nema tu ništa loše, ovo je tipičan hod žene prije poroda. Ako je ovo prva trudnoća, tada će žena hodati ovako 2-4 tjedna. Tijekom sljedećih trudnoća, želudac pada doslovno uoči poroda.

6. Gubitak težine

2-3 dana prije poroda žena može malo izgubiti na težini (1-2 kg). Zašto se tjelesna težina može mijenjati tako brzo? Naravno, oslobađanjem organizma od viška tekućine u obliku urina. Korisnost (fiziološka priroda) ovog prekursora leži u činjenici da kao rezultat smanjenja tekuće komponente krvi (sjetite se da se urin formira iz krvi), krv se zgušnjava, povećava se njezina koagulabilnost, što pomaže smanjiti gubitak krvi tijekom poroda. Osim toga, onaj dodatni volumen tekućine koji je prije bio korišten za stvaranje amnionske tekućine, povećavajući volumen krvi koja cirkulira u tijelu majke i djeteta, više nije potreban - a višak vode se eliminira iz tijela. Ponekad ovo razdoblje karakterizira ne samo učestalo mokrenje, već i proljev. Prije poroda potrebno je očistiti i crijeva.
Možda najznačajniji i najopipljiviji vjesnici porođaja su kontrakcije prekursora i zrelost cerviksa.

7. Premonitorne kontrakcije

Prekursorske kontrakcije su nepravilne kontrakcije maternice koje se javljaju nekoliko dana prije poroda, obično navečer. Žene ih često nazivaju probnim trudovima, što ima smisla. Svrha prevestikularnih kontrakcija je priprema porođajnog kanala, odnosno pospješivanje sazrijevanja vrata maternice – njegovo skraćivanje i širenje.

Premonitorne kontrakcije su jasno uočljive. Kako ih možete prepoznati?

Prvo, shvatimo što je kontrakcija i postoji li temeljna razlika između prekurzorskih kontrakcija, trudova, normalne kontraktilne aktivnosti i povećanog tonusa maternice.
Mehanizam nastanka svih ovih stanja je isti.
To je povećanje kontraktilnosti maternice, napetost u njezinom mišićnom sloju. A kako je maternica potpuno mišićav organ (plus sluznica iznutra i vezivnotkivna baza peritoneuma na vanjskoj površini), kontrakcija je kontrakcija maternice, odnosno njezinog mišića. U tom slučaju maternica neko vrijeme (obično do jedne minute) postaje gusta, napeta, dobro oblikovana, a u donjem dijelu trbuha i sakrumu javlja se osjećaj težine.

Razlike su sljedeće:

Normalne kontrakcije (liječnici ih zovu Braxton-Hicksove kontrakcije) su prirodne, kratke, bezbolne kontrakcije maternice, obično vidljive nakon 24. tjedna trudnoće. Pojavljuju se 4-6 puta dnevno i smatraju se normalnom manifestacijom kontraktilne aktivnosti maternice, koja pokazuje njezinu sposobnost da se napne i podsjeća na sebe. Osim toga, kada se ton promijeni, cirkulacija krvi se poboljšava, što omogućuje isporuku više hranjivih tvari djetetu.
O povećanom tonusu maternice govorimo kada postoje česte i dugotrajne napetosti maternice, koje učestalošću i intenzitetom prelaze Braxton-Hicksove kontrakcije. Ako se povećani tonus pojavi prije 37. tjedna trudnoće, to je znak prijetnje prijevremenog poroda.
Iste trudove, ali nakon 37. tjedna trudnoće, nazivamo prekursorskim trudovima. Imaju svoje osobine. Glavna karakteristika prekursora je njihova nepravilnost. Same kontrakcije su kratkotrajne - svega nekoliko sekundi, rijetko do minute. Pauze između takvih kontrakcija vrlo su različite i mogu biti od 10-15 do 20-30 minuta.
Prekursorske kontrakcije obično se javljaju 5-7 dana prije poroda, navečer ili rano noću, sprječavajući ženu da zaspi nekoliko sati. Zatim prolaze sami ili nakon masaže, tople kupke ili umirujućeg čaja. Nekoliko sati prije rođenja, blaga napetost maternice može biti praćena rijetkim stolicama. Ponekad su kontrakcije predstavljene samo osjećajem povlačenja u donjem dijelu trbuha i bolnom boli u donjem dijelu leđa i sakrumu. Neugodno je. Stanje možete ublažiti vježbama disanja, glađenjem trbuha u smjeru kazaljke na satu, nježno i nježno, cijelim dlanom.
Trudovi se razlikuju od kontrakcija prije trudova po svojoj redovitosti i postupnom povećanju učestalosti i intenziteta.
Čim kontrakcije počnu, mjerite vrijeme između njih pomoću sata. U roku od dva sata više nećete sumnjati u prirodu ovih kontrakcija. Trudovi će se redovito i postupno pojačavati, ali to se ne može reći za one upozoravajuće - nerazumljivi su, tromi i neredoviti.

8. Cervikalno sazrijevanje

Cerviks je mišićna tvorevina s kružno smještenim mišićnim vlaknima koja čine ulaz i izlaz iz maternice. U ovom slučaju zanima nas izlazna funkcija. Lagano se otvarajući u prenatalnom razdoblju, cerviks postaje mekan, savitljiv, kratak (1-1,5 cm u odnosu na 3 cm tijekom trudnoće), što olakšava njegovo daljnje otvaranje tijekom poroda. Ovaj cerviks je zreo, što znači da je spreman za početak poroda.
Ovaj preteča je vidljiviji opstetričaru tijekom pregleda nego samoj ženi. Zrelost cerviksa važan je kriterij spremnosti tijela za porođaj. Spremnost odgovara određenom stanju živčanog sustava (uključivanje generičke dominante), hormonskoj pozadini koja odgovara kraju trudnoće i dosegla je razinu praga potrebnu za početak procesa rađanja.

Kada preostane vrlo malo vremena prije početka poroda, svaka trudnica počinje razmišljati o tome koji će joj simptomi reći o početku ovog važnog događaja. Naravno, ovo pitanje je vrlo važno, jer svaka žena želi tijekom poroda biti u specijaliziranoj rodilištu i biti pod nadzorom liječnika i opstetričara. Ako žena zna sve što treba o znakovima porođaja, tada će se manje brinuti. Ako nema takvog znanja, trudnica može početi paničariti, ali ni pod kojim okolnostima to ne treba učiniti.

Znakovi početka trudova

Znakovi skorog početka porođajnog procesa jedan su od dijelova koji su uključeni u razdoblje prekursora porođaja. Prvi znakovi trudova općenito bi se trebali pojaviti otprilike 7-14 dana prije termina. Dakle, popis prekursora porođaja uključuje sljedeće promjene u tijelu buduće majke:

1. Trbuh se počinje spuštati. Ovo se stanje lako može objasniti činjenicom da se prednji dio djeteta počinje postupno spuštati u zdjelicu žene, a dno maternice također se spušta zbog smanjenja tonusa trbušnih mišića. Nekoliko tjedana prije poroda bebina glava bit će usmjerena prema ulazu u majčinu zdjelicu. Ako je rođenje prvo, tada prolaps može započeti 4 tjedna prije rođenja. Ako je žena višerotkinja, tada se prolaps, u većini slučajeva, javlja neposredno tjedan ili dva prije početka poroda.
2. Pojačano lučenje cervikalnih žlijezda, koji se nalaze na sluznici cervikalnog kanala. To izaziva prolazak sluznog čepa, a iz vagine se počinje pojavljivati ​​sluzav iscjedak, koji je adstringentni sekret iz cerviksa. S vremenom iscjedak može postati sve bistriji.
3. Postupno ženi postaje lakše disati. Ovo stanje nastaje zbog činjenice da se dijete više pomiče u donji dio trbuha, a želudac i dijafragma počinju se osjećati slobodnije. Istodobno se mogu početi javljati i druge prilično neugodne posljedice pomicanja bebe. Mnoge trudnice zbog pritiska na mokraćni mjehur imaju nelagodu pri sjedenju, žgaravicu i česte potrebe za odlaskom na zahod.
4. Javljaju se prilično jaki bolovi u donjem dijelu leđa. To se događa kao posljedica povećanja težine djeteta i njegovog pritiska na zdjelicu žene, a povećava se istezanje iliosakralnog vezivnog tkiva.
5. Vrlo često kratko prije rođenja nagon se povećava ne samo na mokrenje, nego i na fekalnu defekaciju. U ovom slučaju, mnogi stručnjaci preporučuju početak uzimanja laksativa, koji su usmjereni na pripremu i čišćenje tijela prije poroda. Također, neki hormoni na taj način utječu na tijelo i prirodno ga pripremaju.
6. Postoji i značajan znak gubitak težine žene. Prije poroda žena u prosjeku može izgubiti 1-1,5 kilograma. To se objašnjava povećanim uklanjanjem tekućine iz tijela buduće majke.
7. Vrijedno je napomenuti da značajno mijenja se motorička aktivnost bebe. Neke bebe postanu tihe, dok se druge počnu ponašati previše aktivno, osobito u usporedbi s onim kako su se ponašale tijekom trudnoće.
8. Prije poroda, žena gubitak apetita. Također, nekoliko tjedana prije poroda, raspoloženje žene počinje se mijenjati vrlo brzo i dramatično. Na to utječu promjene koje se događaju u endokrinom sustavu.
9. Kod većine žena instinkt "gniježđenja" počinje se manifestirati kada se intenzivno priprema za rođenje djeteta.

Znakovi približavanja trudova

Prvi simptomi trudova, koji mogu započeti otprilike 1-2 tjedna prije rođenja djeteta, postupno prelaze u preliminarno razdoblje. Preliminarno razdoblje smatra se normalnim kada je trudnoća žene u punom terminu i ona s vremena na vrijeme počinje osjećati bolove u donjem dijelu trbuha različitog trajanja i učestalosti, donekle slične kontrakcijama. Važno je napomenuti da uobičajeno preliminarno razdoblje ne traje više od šest sati. Ovo razdoblje ni na koji način ne utječe na ritam spavanja ili budnosti.

Ako tijekom tog razdoblja ginekolog pregleda vaginu, vidjet će da je cerviks zreo i spreman za porod, a također će primijetiti prisutnost sluzavog iscjetka u žene. Preliminarni bolovi s vremenom će se pretvoriti u prave redovite trudove, koji su dokaz početka prve faze poroda.

Znakovi porođaja u prvorotkinja i višerotkinja

Znakovi trudova neće se razlikovati ovisno o tome kakvo dijete rađate. Naravno, razlika će biti samo u tome što drugi put vjesnici poroda izazivaju manje straha i brige. Osim toga, žena već ima iskustva i zna kako se ponašati u ovom ili onom slučaju. Zanimljiva je činjenica da kod višerotkinja znaci trudova mogu biti izraženiji i započeti bliže početku poroda.

Znakovi i simptomi početka porođaja

Kada se tijelo završi s pripremama za porod, možete primijetiti neke promjene koje to mogu ukazivati. Dakle, postoji nekoliko znakova da će se vaša beba vrlo brzo roditi:

• javljaju se redovite kontrakcije. Nakon što se pojave, trudnica se pretvara u porodilju. Kontrakcije se mogu usporediti s ritmičkim pritiskom na trbušnu šupljinu žene. Postupno će kontrakcije postajati sve češće i jače, a bolovi i nelagoda će se u skladu s tim povećavati. Tijekom svake kontrakcije osjetit ćete da maternica postaje jako tvrda. Između kontrakcija tijelo će se potpuno opustiti.
• Sluzni čep se odvoji. Ovo je gusta nakupina sluzi koja može nestati nekoliko tjedana prije rođenja, ili nekoliko dana ili čak sati. Vrijedno je napomenuti da će u većini slučajeva u sluzi iz čepa biti prisutna mala količina krvi.
• Cerviks se počinje postupno izglađivati, koji završava otvaranjem ždrijela maternice.
• Amnionska tekućina odlazi. Ovisno o tome kako i na kojem mjestu amnionska vrećica pukne, vodenjak može puknuti odjednom ili može puknuti u malim količinama nekoliko puta. Vrlo je važno uočiti stanje curenja vodenjaka i odmah se posavjetovati s liječnikom o ovom problemu.

Znakovi preranog rođenja

Želio bih dodati da ako je rođenje preuranjeno, tada se njegovi simptomi neće ni na koji način razlikovati od pravodobnog procesa rođenja. Važno je napomenuti da su prijevremeni porodi oni koji se javljaju od 27. do 32. tjedna trudnoće.

• Postoji nekoliko jasnih znakova koji mogu ukazivati ​​na mogući početak porođaja prije roka:
• cerviks postaje mekan i počinje se skraćivati ​​(to možete vidjeti na ultrazvuku);
• žena doživljava osjećaje koji nalikuju kontrakcijama;
• pojavljuje se vaginalno krvarenje različitih stupnjeva složenosti;
• voda počinje curiti ili se potpuno povlači;
• Aktivnost djeteta vrlo se oštro smanjuje.

Ako se znakovi trudova pojave mnogo prije termina, trebali biste odmah nazvati hitnu pomoć. Ne biste trebali očekivati ​​da će sve proći samo od sebe, jer ako je ovo stvarno početak trudova, onda vi i vaše dijete možda trebate ne samo pomoć liječnika i opstetričara, već i postupke oživljavanja.

U ovom članku:

9 mjeseci čekanja bliži se kraju, a svaka se trudnica pita koji će joj prvi simptomi pomoći da shvati da trudovi počinju i u kojem trenutku pozvati hitnu pomoć. Liječnici govore o znakovima porođaja koji počinju kod majke i fetusa.

Predvjesnici skorog početka porođaja kod žene

Nakon 38 tjedana trudnoća se smatra punom. Prije poroda, čiji se normalni početak smatra bilo kada između 38. i 42. tjedna, u ženskom se tijelu smanjuje razina hormona odgovornih za trudnoću, a znatno raste razina onih koji potiču trudove.

Hormonalne promjene utječu na fizičko i psihičko stanje žene. Prisutnost nekoliko dolje navedenih znakova ukazuje na skori početak poroda. Prvi simptomi mogu se pojaviti nekoliko tjedana prije rođenja.

Jedan od glavnih simptoma približavanja poroda je prolaps abdomena, koji se javlja kao rezultat čvršćeg prianjanja glave fetusa u prsten zdjelice. Mnoge žene kažu da im je postalo lakše sjediti i disati, a žgaravica je nestala. Opstetričari bilježe prolaps fundusa maternice. Iako se kod većine to dogodi unutar nekoliko tjedana, neke žene iskuse spušteni trbuh neposredno prije poroda.

Vrlo često se Braxton-Hicksove kontrakcije (prekursorske, lažne, trening) javljaju za treniranje tijela prije poroda. Mogu biti prilično dugi i intenzivni. Za razliku od pravih, lažni trudovi nisu pravilni, ne pojačavaju se i ne traju, često nalikuju menstrualnim bolovima i obično prestaju ako se žena opusti ili okupa u toploj kupki. Ako ste uspjeli zaspati, ovo su definitivno kontrakcije za trening.

Mnoge žene imaju mučninu, rijetku stolicu, pa čak i povraćanje tijekom prenatalnog razdoblja. Prema liječnicima, ovi znakovi ukazuju na proces širenja cerviksa. No, morate biti oprezni i stalno piti vodu u malim količinama kako biste spriječili dehidraciju, jer ovi simptomi mogu pratiti trovanja i crijevne infekcije.

U nekim slučajevima žene u posljednjoj trudnoći mogu doživjeti pojačano mokrenje, do čega dolazi zbog povećanog pritiska maternice na donji dio trbuha, posebice na mokraćni mjehur. U tom smislu, oteklina nestaje. Također se vjeruje da to ukazuje na to da se tijelo oslobađa od viška, čišćenje prije poroda. One žene koje se redovito vagaju mogu primijetiti gubitak težine od 1-2 kilograma.

Neke trudnice osjećaju bolove u donjem dijelu leđa i pritisak u donjem dijelu trbuha.
Ispuštanje sluznog čepa može se dogoditi ili neposredno prije poroda ili 2 tjedna prije njega. Sluz se nalazi u cervikalnom kanalu i štiti plod od infekcije. Kada se oslobodi, dijete nastavlja biti pouzdano zaštićeno amnionskom membranom.

Kako razumjeti da je sluzni čep oslobođen? Proziran je, bezbojan i može biti prošaran krvlju; količina – oko 20 ml. Ako je čep izašao više od 2 tjedna prije očekivanog datuma poroda ili je čep bio obojen u neku boju, trebate potražiti liječničku pomoć, inače nema razloga za brigu

Psihološki znak približavanja porođaja je "instinkt gniježđenja", kada žena pokušava ostati kod kuće što je više moguće, odabirući udoban kutak ili čisteći, perući, peglajući, pripremajući "gnijezdo" za svoje dijete. Ovdje ne treba pretjerivati ​​s tjelesnom aktivnošću i čuvati energiju za nadolazeći porod.
Sve gore navedene prve manifestacije približavanja poroda ne zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć, ali ako se pojavi bilo kakva sumnja, bolje je ne sramiti se i posavjetovati se s liječnikom.

Fetalni simptomi

Obično nekoliko dana prije poroda beba postaje manje aktivna: odrasla je i sve mu je teže kretati se u skučenim prostorima. Međutim, ako žena osjeća manje od 10 serija pokreta dnevno, treba se posavjetovati s liječnikom kako bi se uklonio rizik od razvoja fetalne hipoksije.

Glavni znakovi početka porođaja

Glavni znak razvoja trudova je razvoj kontrakcija, odnosno povećanje njihovog intenziteta, povećanje trajanja i smanjenje intervala između njih. Prve kontrakcije obično se manifestiraju u obliku mučne boli u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa, koja traje nekoliko sekundi u intervalima od 15-20 minuta. Kontrakcije su često popraćene zimicom. Nema razloga za brigu kada se pojavi zimica, to je jedna od prirodnih reakcija tijela prije poroda.

Puknuće amnionske tekućine je drugi pouzdani znak početka poroda. Tekućina bi trebala biti svijetla ili žućkasta; obojena voda može ukazivati ​​na gladovanje bebe u maternici kisikom ili infekciju. Puknuće amnionske ovojnice može se dogoditi ili neposredno prije rođenja ili mnogo sati prije njega.

Kada pozvati hitnu pomoć?

1. Ako vam pukne vodenjak, trebali biste odmah otići u rodilište: što je dijete duže bez vode, veća je vjerojatnost komplikacija.
2. S redovitim povećanjem kontrakcija, kada je interval između njih 7-10 minuta. Ako put do rodilišta traje više od 30 minuta, bolje je nazvati hitnu pomoć bez čekanja tako kratkog intervala.
3. Ako dođe do krvarenja.

U prvorotkinja i višerotkinja simptomi početka porođaja su isti, međutim u drugom porođaj u pravilu teče brže nego u prvom porođaju, dakle, kada se znakovi porođaja pojave kod žena koje su već rodile. rodila, bolje je odmah otići u medicinsku ustanovu.

Lak porod i dobro zdravlje tebi i bebi!

Trudnoća teče uspješno, buduća majka se osjeća dobro, ali je ne ostavlja osjećaj tjeskobe oko najvažnijeg procesa - poroda. Ovo je posebno uzbudljivo ako žena prvi put rađa. Kako znati da je beba spremna za rođenje kada trebate ići u bolnicu kako bi liječnici mogli poroditi bebu na vrijeme? Sve žene koje planiraju rađati trebale bi znati prve znakove trudova kako ne bi naštetile sebi ili djetetu.

Mnogi ljudi pokušavaju potpuno vjerovati liječniku koji određuje datum poroda, točnije datum rođenja, ali u praksi se najčešće ispostavlja da je dijete rođeno ranije ili kasnije od određenog datuma, to ovisi o mnogim čimbenicima. Prijevremeni porođaj jednako je opasan kao i rođenje djeteta nakon termina, stoga morate pratiti svoje tijelo i brinuti se o sebi kako biste na vrijeme osjetili prve znakove trudova. Potrebno je znati što će se dogoditi u tijelu prije poroda, koje promjene u ženskom stanju treba shvatiti kao pristup poroda.

Koji su prvi znakovi porođaja?

Glavni prvi znak približavanja poroda je spušteni trbuh. Poanta je da beba mora sići kako bi se pripremila za rođenje. Uz normalan rad, to se događa u 36-37 tjednu trudnoće. Istodobno, ženi čak postaje lakše disati, ali mnogi će doživjeti nelagodu zbog učestalog mokrenja i oteklina. Ruke i noge mogu vam oticati i možda ćete morati češće ići na toalet. To je zbog činjenice da dijete, spuštajući se, vrši pritisak na bubrege i mjehur, pa se ne treba bojati oteklina, one će vam biti upozorenje, kao prvi znak približavanja rođenja, tog sretnog trenutka kad se beba rodi.

Drugi glavni znak da se porođaj približava je gubitak težine. Cijelu trudnoću samo ste se debljali, a sada ste odjednom izgubili nekoliko kilograma.Nemojte se bojati, to znači da ćete uskoro postati majka, zato je jako važno redovito mjeriti svoju težinu cijelo vrijeme cijelu trudnoću. Gubitak težine nastaje zbog apsorpcije amnionske tekućine, pa se toga ne biste trebali bojati.

Prvi znak nadolazećih trudova bit će promjena apetita. Ako ste dobro jeli i iznenada prestali osjećati zadovoljstvo od jela, iznenada ste izgubili apetit, pripremite se za skori porod. O tome će svjedočiti i pojačan apetit, ako nije bio tipičan za vas tijekom trudnoće.

Neposredno nekoliko dana prije porođaja žena počinje osjećati mučnu bol u stidnoj kosti. Ako vam je postalo uobičajeno da vas bole leđa, donji dio leđa, sada će se bol prenijeti na stidni dio. Činjenica je da je za porođaj potrebno da kosti omekšaju kako bi se olakšao porođaj, pa dolazi do određenog omekšanja koje je popraćeno tupom boli. Nemojte se bojati ovih simptoma, samo se počnite pripremati za odlazak u bolnicu.

Osim fizioloških promjena u tijelu, događaju se i psihičke metamorfoze. Karakter i raspoloženje žene postaje promjenjivo, ponekad plače, ponekad se smije. Tijekom trudnoće to je bilo manje vidljivo nego nekoliko dana prije poroda, pa i na ovaj znak treba obratiti pozornost. Ne možete spavati, zabrinuli ste se zbog nekih dosad nevažnih problema, napada vas apatija ili, obrnuto, agresija. Sve će to proći nakon poroda, ali u međuvremenu je vrijeme da se vi i vaš suprug pripremite za rođenje bebe.

Što učiniti ako se otkriju prvi znakovi porođaja?

Ako primijetite nekoliko ovih ranih znakova trudova i oni se pogoršavaju, trebali biste roditi za manje od tjedan dana. Ipak, tijekom posljednjeg tromjesečja treba se ponašati vrlo oprezno, ne dizati ništa teže od kilogram i pol i više ležati. Ipak, malo tjelesne aktivnosti će dobro doći, inače može doći do tranzicije, odnosno dijete će se roditi kasnije nego što je potrebno, koliki je rizik pročitajte u članku Je li trudnoća nakon termina opasna?

Najbolje je nekoliko sati dnevno šetati na svježem zraku, parkom, vrtom i obavljati sve kućanske poslove koje možete - brisati prašinu, prati suđe, kuhati ukusnu hranu, peglati, ali podove prati pod kutom. ili ručno pranje rublja je zabranjeno. U ovim kućanskim poslovima neka vam pomognu vaši najmiliji ili zgodan alat - mop s udobnom dugom drškom, perilica za rublje.

Ali glavna stvar prije poroda su pozitivne emocije koje bi trebale biti prisutne oko žene cijelo vrijeme, tako da beba osjeća dobro stanje majke, bez brige, da ga ništa ne plaši prije rođenja.

Kako odrediti početak porođaja?

Svi znakovi koje žena pokazuje daju joj do znanja da je porođaj blizu, da se za njega treba neprestano pripremati i skupljati stvari koje će joj biti potrebne u rodilištu. No, što se bliži ključni trenutak, to će imati više briga hoće li moći shvatiti da trudovi počinju.

Da biste odredili početak porođaja, potrebno je obratiti pozornost na očite znakove promjene u stanju žene:

• Adrenalin se oslobađa, dlanovi i stopala postaju mokri, počinje osjećati snažno rastuće uzbuđenje
• Iz maternice uvijek izlazi nešto tekućine, ponekad s krvavim iscjetkom - to je poseban sluzni čep koji je štitio bebu tijekom cijele trudnoće. Ipak, ima trenutaka kada izađe dan-dva prije samog poroda, ali najčešće neposredno prije poroda.
• Počinju kontrakcije. Prvi trudovi su samo malo bolni, bol se seli iz donjeg dijela trbuha u donji dio leđa. Ako te senzacije ne primijetite odmah, ne brinite, prvi trudovi mogu trajati i do 14 sati, pa ćete imati vremena otići liječniku kada osjetite jače trudove. Postupno će se povećati snaga kontrakcija i njihovo trajanje. Prenatalne kontrakcije javljaju se u intervalima od oko 5 minuta, a sve su češće. Kad se maternica počne stezati, to ćete osjetiti, a tome će također prethoditi otpuštanje amnionske tekućine.
• Treba imati na umu da je izbijanje vodenjaka početak trudova, ali vodenjak može izbijati polako ako je put zapriječen djetetovom glavicom, ili brzo, u ovom slučaju vrlo je važno porod obaviti što brže. moguće kako se dijete ne bi ugušilo ili ozlijedilo, svako odgađanje može postati kritično za bebino zdravlje. Ako niste bili kod liječnika kad vam je izbio vodenjak, dobro zapamtite vrijeme i izgled vodenjaka, miris, sve to treba znati ginekologu porodničaru koji će poroditi dijete.

Što učiniti ako vam pukne vodenjak?

Prvo, ne treba paničariti, morate odmah pozvati hitnu pomoć ili supruga koji će vas odvesti u bolnicu, čak i ako vam je pukao vodenjak i nema trudova. Morate se voziti u ležećem položaju, sa sobom možete ponijeti bocu negazirane vode ili crnog čaja s limunom. Moderne žene obično sve promisle unaprijed, pa kada pakirate torbu za porod, ne zaboravite uzeti vodu, jer stvarno želite piti tijekom poroda i nakon poroda.

Prvi znakovi prijevremenog rođenja

O prijevremenom porodu više ćemo govoriti u nekom drugom članku, ali sada bih želio objasniti samo one slučajeve kada biste se zaista trebali zabrinuti da imate prve znakove prijevremenog poroda. Činjenica je da se trudnoća smatra normalnom kada se beba nosi oko 40 tjedana, ako trudovi započnu ranije, onda je prijevremeni i treba biti spreman na sve, zato je toliko važno znati koji su znakovi prijevremenog poroda .

Ako na vrijeme prepoznate simptome i prve znakove prijevremenog poroda, možete se na vrijeme obratiti liječniku:

• Pojava kontrakcija koje se ponavljaju svakih 10 minuta ili čak i češće
• Ispuštanje vodenaste tekućine, što može ukazivati ​​na oštećenje amnionske tekućine
• Grčevi u donjem dijelu trbuha slični menstrualnim grčevima
• Tupa bolna bol u donjem dijelu leđa, koja može biti privremena
• Pritisak u području zdjelice također može biti periodičan
• Grčevi u trbuhu

Ako primijetite nekoliko od ovih znakova, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli prijevremeni porod.

Kako sami izazvati kontrakcije?

Ali nije opasan samo prijevremeni porođaj, već i trudnoća nakon termina, pa ako ste trudni duže od 41 tjedna, trudove možete izazvati sami bez štete po zdravlje bebe kako biste ubrzali prirodan proces rađanja .

Da biste sami izazvali prirodne kontrakcije, kada se bebi ne žuri na svijet, trebate jesti više hrane koja sadrži vlakna, piti manje vode i ne prejedati se, što će potaknuti rad crijeva.

Morate više hodati, biti u uspravnom položaju, možete i plesati kod kuće. Postupno, pod težinom amnionske tekućine, fetus će se pokrenuti, mišići maternice će se početi stezati, što će dovesti do prvih kontrakcija, a potom i poroda.

Možete masirati bradavice dojke, što omogućuje pojavu hormona oksitocina u tijelu, koji također uzrokuje kontrakciju mišića maternice. Osim toga, blagotvorno djeluje na kožu dojke, pripremajući je za hranjenje.

Pogladite svoj trbuh, razgovarajte s djetetom, nazovite ga, recite mu koliko ga volite. Takav kontakt majke i djeteta ponekad je glavni poticaj za rođenje djeteta.