Sport. Zdravlje. Prehrana. Teretana. Za stil

Vidite što je svijest i podsvijest osobe. Svjesno i podsvjesno. Velika moć sugestije

U psihologiji se svijest definira kao mentalna aktivnost ili sposobnost razumijevanja i shvaćanja. Svijest može biti manifestirana i nemanifestirana. Manifestirana svijest je naša obična svijest, a ne manifestirana je podsvijest.

U različitim izvorima svijest i podsvijest smatraju se ledenim brijegom u kojem je površinski dio svijest, a podvodni dio podsvijest. Odvojeno ih je moguće promatrati samo uvjetno, međusobno su povezani procesima razmjene informacija.Svijest i podsvijest možemo nazvati jednom riječju – um.

Svijest je dio uma koji nam je dostupan. Svo logično razmišljanje događa se na razini svijesti. Svijest upravlja svim procesima odnosa u društvu, kao i svim praktičnim ljudskim aktivnostima.

Svijest ima svoju strukturu, tvore je misli koje imaju određeni frekvencijski odziv. Kakve su nam misli, takva nam je i svijest. I na taj način percipiramo svijet oko sebe, i to ne onako kako želimo, nego kako možemo. Na primjer, dvoje ljudi ide u šumu, jedan gledajući brezu divi se njenoj ljepoti, drugi u ovoj brezi vidi stabljiku za lopatu.

Rad svijesti može se prikazati prema sljedećoj shemi: percepcija - analiza - integracija. Percepcija je prihvaćanje informacija. U sljedećoj fazi, primljene informacije se analiziraju, novo primljene informacije se uspoređuju s informacijama koje su već dostupne. I posljednja faza uključuje korištenje primljenih informacija za određene svrhe.

Načela podsvjesnog uma

Podsvijest je svojevrsna baza podataka u kojoj su pohranjene sve informacije o nama, počevši od rođenja. Ovdje se bilježi sve što se čovjeku dogodi u životu. Upravo ti podaci pomažu nam objektivno procijeniti određene situacije. Svakog trenutka naša podsvijest bilježi sve što nam se događa. Sve što vidimo, čujemo, osjetimo, dodirnemo, osjetimo. Sve je to pohranjeno u našoj podsvijesti u obliku slika i slika koje se mogu.

Glavna svrha podsvijesti je upravljanje biokemijskim procesima našeg tijela, kao i pohranjivanje i obrada informacija. Ne razmišljamo o svom, o radu srca i drugih sustava i organa – oni rade pod kontrolom podsvijesti.

Ako uzmemo analogiju s računalom, onda je svijest RAM, a podsvijest cijeli operativni sustav i tvrdi disk. Svijest kontrolira podsvijest. Baš kao u računalu, dok ne pomaknete miš, operativni sustav neće učiniti ništa.

Podsvijest ima pristup "Internetu", odnosno vezu s višim umom Svemira. A svijest može primiti te informacije iz podsvijesti u obliku intuicije.

U podsvijesti možete pronaći neka skladišta sjećanja koja u normalnom stanju ne otkrivaju svoje blago.To se može uspješno učiniti na. Čovjek je u stanju zapamtiti cijeli svoj život, prizvati iz dubine podsvijesti takve slike koje se, čini se, nikada nisu ugnijezdile u aktivnom pamćenju. Aktivna svijest nema pojma o tim dramama i psihičkim traumama, ali nesvjesna se drži ikakve zareze.

Trojstveni model svijesti

Ljudska svijest ima tripartitni obrazac koji se odražava u strukturi mozga, koji uključuje retikularni (gmazovski) mozak, emocionalni (limbički) mozak i vizualni mozak (cerebralni korteks, neokorteks).

reptilski mozak(R-kompleks) - mozak gmazova. Ima temeljni utjecaj na naše ponašanje. Odgovoran je za sigurnost pogleda i kontrolira osnovno ponašanje. Riječ je o kinestetičkoj (osjetilnoj) percepciji stvarnosti, zaštiti vlastitog teritorija, agresiji, želji za posjedovanjem i kontrolom svega, slijeđenju obrazaca, oponašanju, prijevari, borbi za moć, težnji za hijerarhijskim strukturama, ritualnom ponašanju, kontroli manjine. Karakterizira ga hladnokrvno ponašanje, nedostatak empatije, ravnodušnost prema posljedicama naših postupaka u odnosu na druge ljude. Govoreći modernim jezikom, "pobjednik uzima sve", "u pravu je onaj tko ima moć", "pobjednicima se ne sudi".

Njegove su funkcije vrlo jednostavne: "trči - bori se - zamrzni se." Vrlo je koristan za trenutne reakcije. Prvo - reakcija, zatim shvaćanje. U tom smislu, ovo je naš “autopilot”, kojeg ne možemo svjesno kontrolirati. Njegova glavna zadaća je zaštita tijela, postavljen je za obranu, uvijek je "na straži" i pazi na opasnost za tijelo. Posljedično, svijet oko sebe uvijek doživljava negativno, kao pun prijetnji i trikova. U njemu žive tragovi naših primitivnih "gmazovskih" strahova koje djeca, čini se bez razloga, pokazuju čim nauče govoriti. Ne može se zaobići niti zanemariti, ali evolucija se pobrinula da uspori pretjeranu aktivnost reptilskog mozga stvaranjem inhibicijskih centara u temporalnim režnjevima.

Tijekom dana aktivnost R-kompleksa potiskuje neokorteks, ali u stanju sna može se ponovno aktivirati, i tada doživljavamo primitivne strahove - bojimo se pasti ili pasti, bježimo od progona, iskustva.Također gmazovski mozak prije svega postaje predmetom vanjskih manipulacija kako bi vam usadili stalni strah od „nepreživljavanja“, trpajući vas informacijama o krizama, o problemima. dizanje cijena, ratovi, katastrofe, nesreće, nasilje, provođenje bolnih reformi i mnogo toga čime nas “moderno društvo” plaši od kolijevke do groba.

limbički sustav- "emocionalni mozak", mozak sisavca. Odgovoran je za opstanak pojedinca, samoodržanje i samoobranu; upravlja društvenim ponašanjem, majčinskom brigom i odgojem. Uključen je u regulaciju funkcija unutarnjih organa, mirisa, instinktivnog ponašanja, doživljaja, pamćenja, spavanja, budnosti itd. Ovaj mozak je 98% identičan mozgu "naše manje braće". Emocionalni mozak smatra se glavnim generatorom emocija, povezuje emocionalnu i tjelesnu aktivnost. Ovdje se rađaju strah, zabava, promjena raspoloženja. Poremećaji u limbičkom sustavu mogu izazvati neobjašnjive napade bijesa, straha ili osjetljivosti.

Emocionalni mozak nam daje "život emocija". Važno je znati da je ovo "monoton mozak", voli udobnost i rutinu, teži sigurnosti i postojanosti. Za emocionalni mozak, sigurnost je raditi danas ono što ste radili jučer, a sutra ono što ste radili danas. U suradnji s gmazovskim mozgom prenosi lekcije prošlosti u trenutak „sada“ i ne razmišlja o budućnosti. Drugim riječima, povezuje sva sjećanja kao da su se događaji odvijali u sadašnjosti, a zatim doživljavate osjećaje i emocije.

“Gravitacija” emocionalnog mozga, u želji da zadrži ono što već imamo, očituje se u otporu promjenama, drži nas i vuče natrag u tzv. zona udobnosti» - status quo, kao dio homeostaze. Svaki naš pokušaj da se iz toga izvučemo stresan je za emocionalni mozak. Upamtite ovaj koncept – „zona udobnosti“, iznimno je važan za razumijevanje našeg ponašanja kada se odlučimo promijeniti.

Možemo reći da je to naš "brižni roditelj" i "roditelj zaštitnik". Voli stvari koje su vama poznate: "maminu hranu", sve što vas veseli od djetinjstva, poznato okruženje, ponašanje i atmosferu. Svaka odluka koju namjeravate donijeti prolazi kroz njegov filter: “Je li ovo dobro za mene? Je li sigurno za? Nije li to prijetnja?" A ako nešto prijeti, odbacujete ovaj izbor. Drugim riječima, kada emocionalni mozak donosi odluke, one se temelje na onome što vam je blisko i poznato. Kada osjećate otpor prema promjenama, to znači da emocionalni mozak ima kontrolu.

Njegove karakteristike:
živi u sadašnjosti;
slušni (komunikacija pomoću zvukova i tonova);
orijentacija na život u grupi, prioritet mu je opstanak grupe, obitelji, klana;
ne poznaje opcije, samo “da” i “ne”, “dobro-loše”, “ovo ili ono”;
asocijativnost s određenim životnim trenucima – kada razmišljamo o nečemu ulazimo u sliku i doživljavamo osjećaje.

Emocionalni mozak ne razlikuje prijetnju našem tijelu od prijetnje našem egu. Stoga se počinjemo braniti, a da uopće ne razumijemo bit situacije. Kada netko povrijedi naše osjećaje, oslobađa adrenalin, potiče protok krvi u velike mišiće, trenutno koncentrira naše misli da se zaštitimo od prijetnje.

Reptilski i emocionalni sustavi mozga blisko sudjeluju i često mogu preuzeti kontrolu nad umom i tijelom. Za reptilski mozak prijetnja može biti fizička; za emocionalni mozak može biti emocionalna. Na primjer, gubitak ljubavi, strah od nepoznatog ili promjene koje se događaju u životu osobe. Vaš emocionalni mozak može odbiti sve vaše napore, na primjer, kada gubite na težini. Umjesto da pravilno jedete, uhvatite se kako nesvjesno posežete za hranom. Emocionalni mozak to zaslužuje - fokusiran je na trenutak "" i osjetljivo prati vaše trenutne želje, te odmah provodi sve vaše navike. Svatko tko je smršavio zna da se isplati izgubiti kontrolu, a onda su višak kalorija u ustima.

vizualni mozak(cerebralni korteks, neokorteks, frontalni režnjevi).

Ovo je racionalni um čovjeka. To je ono što nazivamo razumom: u njemu se odvijaju razmišljanja, zaključci, sposobnost analize, kognitivni procesi itd. Ima prostorno razmišljanje, ovdje se pojavljuju slike vizualizacije, fokus na budućnost, njeno istraživanje i analizu. Ovdje se također odvija stvaranje misli (otprilike 60 000 misli dnevno!).

Ovaj mozak može:
odrediti koje radnje trebate poduzeti
postaviti ciljeve i planirati
razgovarajte o svojim ciljevima i snovima,
nadahnuti vas i izazvati akciju na kratko vrijeme,

Danas je neuroznanost dokazala da je svjesni mozak samo 10% odgovoran za dugoročne ciljeve. Za preostalih 90% odgovorna je naša podsvijest.

Ljudski je mozak, prema McLeanu, "ekvivalentan trima međusobno povezanim biološkim računalima", od kojih svako ima "svoju svijest, vlastiti osjećaj za vrijeme i prostor, vlastito pamćenje, motoričke i druge funkcije".

Dakle, stvarno oslobađanje strahova i razvoj dubokih bioloških programa preživljavanja događa se pod uvjetom inhibicije moždane kore i aktivacije iskustava reptilskog mozga i mozga sisavca, koji se karakterizira kao

Sve dok ne vodiš brod podsvijesti, sudbina te nosi. No potrebno je samo promijeniti neke postavke i podsvijest ih, poput vjernog sluge, prihvaća i počinje s obradom, pa se nakon nekog vremena život počinje mijenjati.

Poteškoća leži u tome kako možemo stupiti u kontakt sa svojom podsvijesti. Za to postoje razne metode psihologije, a najučinkovitije i ekološki najprihvatljivije su one koje daju najbolji rezultat uz sudjelovanje i pod vodstvom

Prije nego što počnemo govoriti o svijesti i podsvijesti, reći ćemo vam kako se međusobno razlikuju i koju funkciju obavljaju.

Okrenimo se fiziologiji. Naš mozak se sastoji od velikog mozga i njegove kore. Veliki mozak ili subkorteks zauzima najveći dio volumena mozga, dok je korteks samo 1/5 volumena. Mozak je bijela tvar, dok je korteks siva tvar. Subkorteks je formiran mnogo ranije od cerebralnog korteksa, njegova starost je nekoliko milijuna godina.

Kako korteks i subkorteks ovise jedan o drugome? Prema L. Vygotskom, podsvijest osobe određuje njegovo ponašanje. Drugim riječima, subkorteks kontrolira moždanu koru, a podsvijest oblikuje i navike i dominante osobe. Odnosno, podsvijest je prvenstveno usmjerena na osiguranje opstanka osobe u okruženju. Svijest je, s druge strane, evolucijski mlađa, prima signale iz podsvijesti, ali ih ne razumije uvijek točno. Podsvijest upravlja instinktima dok ih svijest pokušava opravdati. Što god čovjek radi, čini to radi samoodržanja, a njegovo ponašanje je instinktivno. Zašto u trenutku opasnosti čovjek nesvjesno djeluje tako da prije svega spasi sebe? Besmisleno ga je optuživati ​​za sebičnost, jer kada je svijest isključena (na primjer, tijekom jakog stresa), podsvijest kontrolira cijeli rad tijela. Uostalom, njegov glavni zadatak je osigurati održivost tijela, a ne spasiti druge ljude.

U prometnim nesrećama vozač najčešće preživi, ​​a putnici poginu. Čak i ako s vozačem putuju članovi njegove obitelji, on u trenutku opasnosti po život nesvjesno zauzima položaj koji mu osigurava preživljavanje. I tek kada mu ništa ne prijeti životu, pokušava spasiti svoje najmilije.

Pod utjecajem straha ili drugih jakih emocija zdrav razum se povlači. Sve ljudske radnje su u ovom trenutku podređene podsvijesti ili subkorteksu. Međutim, podsvjesni um ne može neograničeno kontrolirati ponašanje i svjesni um to preuzima. Navedimo primjer: u stanju ljubavi na početku, kao i kod životinja, osjećaji osobe temelje se na instinktima. Ali kasnije, svijest počinje idealizirati objekt ljubavi, dajući mu čak i one osobine koje nisu svojstvene određenoj osobi.

Dakle, bez sudjelovanja svijesti, osjećaj bi odavno izumro, dok svijest omogućuje stvaranje određenog ideala, zahvaljujući kojem zaljubljenost može trajati beskonačno, poprimajući različite oblike.

Dakle, svjesnim umom upravlja podsvijest. Međutim, postoji još jedan problem: korteks ne razumije uvijek ispravno ono što subkorteks govori. Ako svijest operira riječima, onda podsvijest operira emocijama. Riječ za osjećaj ne odražava uvijek točno svoje pravo značenje, pa nastaju mnoge bolesti.

Drugi primjer: vjenčanje. Čini se da je ovo radostan događaj, ali kod osobe se lako može dogoditi živčani slom. Uostalom, brak znači promjenu uobičajenog načina života. Svijest se raduje nadolazećem događaju, dok je podsvijest, naprotiv, užasnuta i reagira živčanim slomom.

Osim toga, treba napomenuti da različiti ljudi različito reagiraju na iste događaje. Na primjer, neki ljudi povezuju pušenje s ugodnim osjećajima, poboljšanim mentalnim sposobnostima, a ponekad čak i sa srećom. Naravno, da bi nastavio biti sretan, čovjek puši cigaretu za cigaretom, postaje ovisan i kao rezultat toga stječe štetnu i opasnu naviku.

Međutim, ako se riječi "pušenje" da drugačije značenje - "nepotrebna aktivnost koja uzrokuje bolesti kao što su tuberkuloza, rak pluća i trovanje organizma" - više nećemo težiti ponovnom ponavljanju procesa pušenja, već naprotiv, nastojat ćemo ga izbjeći. Drugim riječima, kako god riječju nazovete ovu ili onu radnju, tako će i biti. Dakle, kako svijest reagira? Često idemo protiv vlastite podsvijesti, ne shvaćajući što nam ona pokušava prenijeti. I to je uzrok mnogih bolesti i problema.

Sada nekoliko riječi o funkcijama svijesti i podsvijesti. Ako je subkorteks odgovoran za očuvanje ljudskog života, onda kora velikog mozga rješava probleme opstanka u društvu, odnosno društvu. Vidimo da nemamo samo biološki instinkt samoodržanja, već i društveni. Biološko nas održava na životu, ali društveno ponekad ima cilj suprotan prvom. Na primjer, svijest je odgovorna za želju za postizanjem slave, uspjeha, financijskog blagostanja. Vlastiti život ponekad se vrednuje puno niže od društvenog statusa i ugleda. Ponekad osoba čak žrtvuje svoj život za društveno blagostanje (počini samoubojstvo kako bi spasila svoj dobar glas).

Dakle, možemo zaključiti da naše emocije i želje žive u podkorteksu i ulaze u svijest u obliku nejasnih osjeta koji nisu uvijek jasni svijesti. Odavde proizlaze psihički problemi osobe, bolesti, živčani slomovi. Osoba ne razumije sebe, ne može pronaći zajednički jezik s vlastitom podsvijesti. U ovoj ćemo knjizi pokušati ispričati što naša podsvijest želi od nas, kako upravljati svojim emocijama i osjećajima, kako naučiti osjetiti značenje različitih poruka koje naša podsvijest šalje u obliku nejasnih snova, slutnji i halucinacija. Osim toga, govorit ćemo o takvim fenomenima kao što su telepatija, hipnoza, vidovitost i mnogim drugim tajanstvenim fenomenima. Praktične preporuke pomoći će vam da naučite kontrolirati svoju psihu i izbjeći mnoge bolesti.

Svjesno i podsvjesno

Ljudski um možemo podijeliti na dva dijela - Svjesni um (svijest) i Podsvjesni um (podsvijest). Podjela je potpuno proizvoljna. Slikovito rečeno, Svijest je kapetan broda (ili stožer vojske), a Podsvijest je ostatak posade broda (ili glavne snage vojske).

Naš mozak se sastoji od dva dijela: velikog mozga i kore velikog mozga. Veliki mozak zauzima 4/5 ukupnog volumena mozga, sastoji se od dvije polutke i građen je uglavnom od bijele tvari. Odozgo je ovaj veliki mozak prekriven tankim slojem (2-5 mm) sive tvari, koja se naziva moždana kora, a veliki mozak se naziva subkorteks. Svijest je povezana s moždanom korom, a Podsvijest s subkorteksom. Svijest zapovijeda, a Podsvijest se pokorava naredbama primljenim od Svijesti.

Čovjekova svijest i podsvijest su međusobno čvrsto povezane, dok podsvijest može bez svijesti (san, koma), a svijest ne može bez nje, jer čak i kada smo budni, podsvijest skenira sav prostor oko nas i zapisuje to na svoj hard disk, šaljući te informacije u svoja skladišta.

Svijest je odgovorna za proces donošenja odluka, podsvijest traži načine kako ih provesti. Drugim riječima, jedan dio našeg mozga kaže, što zadatak treba riješiti, a drugi misli Kako ispuniti ga. Prvi dio je volja, drugi su kolosalni resursi.

Iz knjige Zakoni uglednih ljudi autor Kalugin Roman

Podsvijest Mnogi ljudi vjeruju da je produžavanje radnog vremena i naporniji rad jedini način zarade. U praksi se ovaj pristup pokazuje kao slijepa ulica. Ispravniji pristup sastoji se u razumnijoj organizaciji rada, u korištenju za

Iz knjige Uvod u psihijatriju i psihoanalizu za neupućene autor Bern Eric

1 i 2. Podsvijest. Ovdje je lako vidjeti utjecaj Korzybskog. Daljnje informacije o pitanjima koja se razmatraju u ovim paragrafima mogu se pronaći u knjigama: Charles Brenner. Osnovni udžbenik psihoanalize. New York: Doubleday Anchor Books, 1957. Ives Hendrick. Činjenice i teorije psihoanalize. 3. izd.; New York: Alfred A. Knopf,

Iz knjige Dijalektička psihologija Autor Koltašov Vasilij Georgijevič

7. SVIJEST, PODSVIJEST I NESVJEST. Ovo poglavlje treba započeti sa sviješću kao odrednicom ljudskog djelovanja. Do kraja prošlog stoljeća i filozofija i psihologija nakupile su masu definicija svijesti. Ali one, često proturječne jedna drugoj, nisu otkrivale suštinu

Iz knjige Knjiga broj 4. O novcu. zakon privlačnosti novca autorica Blood Michelle

Podsvijest Sada prijeđimo na proučavanje donje polovice našeg uma - podsvijesti. Ovdje šesto čulo stupa na scenu, au toj se polovici uma odvija pet šestina našeg misaonog procesa. Ovaj dio uma doista je čaroban, jest

Iz knjige Zagonetke i tajne psihe Autor Batuev Aleksandar

SVIJEST I PODSVIJEST

Iz knjige Moć podsvijesti. Praktični tečaj Autor Khamidova Violetta Romanovna

Svjesno i podsvjesno. Opće informacije Kako funkcionira ljudski mozak? Psiholozi i fiziolozi već stoljećima pokušavaju odgovoriti na ovo pitanje. Čovjek je nevjerojatan organizam, neka vrsta savršenog sustava kojim upravlja složen mehanizam. Naravno, po

Iz knjige Razvoj super pamćenja i super mišljenja kod djece [Biti odličan učenik je lako!] Autor Muller Stanislav

Svijest i podsvijest Prije nego što počnemo govoriti o svijesti i podsvijesti, reći ćemo vam po čemu se one međusobno razlikuju i koju funkciju obavljaju. Okrenimo se fiziologiji. Naš mozak se sastoji od velikog mozga i njegove kore. Veliki mozak ili subkorteks zauzima najveći dio volumena

Iz knjige Homo Sapiens 2.0 od Sapiens 2.0 Homo

Podsvijest Ranije su znanstvenici mislili da je sve što se dogodilo shvatio um, ali danas je poznato da daleko nije sve podložno umu. Veliku ulogu u mišljenju imaju misli, osjećaji i dojmovi. Smatra se da svaka svjesna radnja ima

Iz knjige Inteligencija: upute za uporabu Autor Šeremetjev Konstantin

Svijest, podsvijest, nadsvijest Jedan od paradoksa uma suvremenog čovjeka je, najblaže rečeno, njegova podijeljenost na svjesni i nesvjesni um. Prosječna odrasla osoba u isto vrijeme može aktivno raditi

Iz knjige Razuman svijet [Kako živjeti bez nepotrebnih briga] Autor Sviyash Alexander Grigorievich

Svijest i podsvijest Svijest je u svojoj biti analitički aparat koji se neprestano bavi modificiranjem i analizom iskustva uz uključivanje prethodno provjerenog iskustva u svrhu pronalaženja novih rješenja i stvaranja učinkovitijih strategija. I

Iz knjige Hipsosvijest Autor Salas Sommer Dario

Odlazak u podsvijest Kad je pojam stereotipiziran, zaustavlja se njegov daljnji razvoj. Djeluje Claparedeov zakon: što više koristimo neki koncept, to smo ga manje svjesni. Kada smo prvi put naučili da se vezice na cipelama vežu mašnom, to je zahtijevalo

Iz knjige Direktan kontakt s podsviješću Autor Kordyukova Anastasia

Što podsvijest odaje. Što možete razljutiti automatskim pisanjem kao odgovor na pitanje o vašim pravim željama? Naravno, to će biti sve što već tako dobro znate. Vaša podsvijest ste vi, nesvjesno neprestano razmjenjujete informacije, ona zna za

Iz knjige Receptions Josepha Murphyja i Dalea Carnegieja. Iskoristite snagu podsvijesti i svijesti za rješavanje svih problema! autor Narbut Alex

Poglavlje 6. Svjesno i podsvjesno Znamo da se naš um sastoji od svjesnog i podsvjesnog dijela. To je poput sante leda, čiji je veći dio pod vodom, a samo manji dio na površini. Većini od kojih nemamo svjestan i slobodan pristup -

Iz knjige Ključ podsvijesti. Tri čarobne riječi - tajna nad tajnama autora Andersona Youella

Svijest i podsvijest Ljudski um možemo podijeliti na dva dijela - Svjesni um (svijest) i Podsvjesni um (podsvijest). Podjela je potpuno proizvoljna. Slikovito rečeno, svijest je kapetan broda (ili stožer vojske), a podsvijest je ostalo

Iz autorove knjige

Poglavlje 8 Kako koristiti svoj um i podsvijest da budete privlačni drugima Počnite imati istinski i nesebičan interes za ljude Dobri odnosi s drugim ljudima važan su dio uspjeha. Onaj tko se ne slaže s drugima, vjerojatno neće

Iz autorove knjige

Podsvijest Podsvjesno pamćenje pohranjuje ogromnu količinu informacija - slika, zaključaka, osjećaja i još mnogo toga, čega se svjesni um uopće ne sjeća. Ovo ogromno skladište znanja izvan svijesti nosi moćnu skrivenu moć koja

Uvod

Problem svijesti jedan je od najtežih i najtajnovitijih. Svijet se pojavljuje pred očima čovjeka, otvara se panorama bezbrojnih objekata, njihovih svojstava, događaja i procesa; ljudi pokušavaju odgonetnuti misterije svemira, objasniti razloge svojih iskustava izazvanih susretima s ljepotom ili, obrnuto, s ružnim, shvatiti smisao svog postojanja, pronaći porijeklo svojih misli itd. I sve što nam svijet daje, sva iskustva, osjećaji i misli prolaze kroz nešto što se zove svijest.

Svijest je ono neuništivo, vječno, sveprisutno što prati ljudsko istraživanje svijeta, ona je obavezni “dodatak” svemu što doživljavamo kao datost.

Ljudi su dugo obraćali pozornost na činjenicu da mnoge manifestacije vitalne aktivnosti njihovog tijela, mnoge vrste aktivnosti mozga prolaze bez intervencije svijesti. Nismo svjesni procesa koji se svake minute odvijaju u našim unutarnjim organima, ne primjećujemo slaba ili nejasna, „prikrivena“ djelovanja na vid i sluh, iako ih mozak percipira, o tome svjedoče bioelektrične reakcije koje uređaj bilježi. Štoviše, često sami sebi i drugima ne možemo objasniti kako smo došli do zanimljive znanstvene ideje, do genijalnog rješenja tehničkog problema s kojim se hrvamo danima. Odgovore na mnoga pitanja ljudi uzimaju iz svoje podsvijesti, čija je snaga jednostavno nevjerojatna.

Mnogi tvrde da postoji um koji bi mogao bolje služiti interesima tijela kad bi mu se dopustilo da slobodno djeluje po vlastitom nahođenju. Ovo je iznimno ispravno mišljenje - neposredni problem proizlazi, međutim, iz činjenice da se svijest, koja obrađuje osjetilne percepcije, stalno uključuje kao smetnja i izaziva strahovit splet netočnih mišljenja, neutemeljenih strahova i lažnih stavova. A čim se negativni obrasci mišljenja i ideje ove vrste putem psihološkog i emocionalnog refleksa utisnu u podsvijest, potonja nema izbora nego pouzdano i do najsitnijih detalja ispuniti zahtjeve koje joj podsvijest postavlja.

Što je svijest? Što je podsvijest? Pokušao sam odgovoriti na ova pitanja u svom eseju.

Podsvijest

Podsvijest je naziv za mentalne procese koji se odvijaju bez prikazivanja u svijesti i uz svjesnu kontrolu. Pojam je u znanost 1889. godine uveo Pierre Janet u jednoj filozofskoj disertaciji. Kasnije ga je razvio u svojoj medicinskoj disertaciji "Duševni svijet histeričara".

Pojam "podsvijest" korišten je u Freudovim ranim radovima na stvaranju psihoanalize, no s vremenom ga je on zamijenio pojmom "nesvjesno", kojim je prvenstveno namjeravao označiti područje potisnutih sadržaja (uglavnom - društveno neodobravanih). Freudovi sljedbenici, primjerice Jacques Lacan, potpuno su napustili opoziciju "previše/pod-" u opisu duševnog života.

Izdvojio se kao zaseban koncept "nesvjesnog", označavajući obično automatske (uključujući refleksne) radnje (I.P. Pavlov, D.N. Uznadze), koje ne kontrolira svijest, kao i "predsvijest" - ono što se može percipirati kada se fokusira pozornost, ali trenutno nije realizirano.

Carl Gustav Jung ponovno se okrenuo pojmu podsvijest kako bi opisao arhaičnu bit ljudske psihe (arhetipove).

Pojam "podsvjesni um" također se koristi u kognitivnoj psihologiji za označavanje područja brzog pamćenja gdje mozak bilježi automatske misli, odnosno misli koje se često ponavljaju ili im osoba pridaje posebnu važnost. U tom slučaju mozak ne troši puno vremena na sporo ponovno razmišljanje o ovoj misli, već odluku donosi trenutno, na temelju prethodnog algoritma zabilježenog u "brzoj" memoriji. Takva "automatizacija" misli može biti korisna kada treba donijeti brzu odluku (primjerice, brzo povući ruku s vruće tave), ali može biti štetna kada se netočna ili nelogična misao automatizira, pa je jedan od zadataka kognitivne psihoterapije prepoznati takve automatske misli, vratiti ih iz područja brzog pamćenja natrag u područje sporog promišljanja kako bi se uklonile netočne sudove iz podsvijesti, te ih prepisati točnim protuargumentima.

Vaša podsvijest je ogromna banka podataka. Njegova moć je praktički neograničena. Pohranjuje sve što vam se neprestano događa. Dok navršite dvadeset i jednu godinu, skupit ćete više od stotinu puta više informacija nego cijela Encyclopædia Britannica.

Stariji ljudi pod hipnozom često se mogu savršeno jasno prisjetiti događaja od prije pedeset godina. Vaše podsvjesno pamćenje je savršeno. Ono što je upitno je vaša sposobnost svjesnog pamćenja.

Naša podsvijest je subjektivna. Ono ne razmišlja i ne donosi zaključke, već se jednostavno pokorava naredbama koje dobiva iz svijesti. Ako zamislite svijest kao vrtlara koji sije sjeme, tada će podsvjesni um biti vrt ili plodno tlo za sjeme.

Podsvijest zna doslovno sve o svakoj stanici vašeg tijela, o svakoj vlasi i vrhu nokta, ima informacije o stanju i aktivnosti svakog organa i formira cjelovitu informaciju o zdravlju i radu svakog od njih. Podsvijest prima informacije o položaju i stupnju kontrakcije svakog mišića vašeg tijela, o položaju vašeg tijela u prostoru, o uvjetima vanjske sredine (toplo, hladno, vlažno itd.), na suptilnom planu, podsvijest je povezana sa cijelim svemirom i možemo reći da, u određenom smislu, podsvijest zna sve o svemu. Svojstva osobe uvelike su određena svojstvima njegove podsvijesti. Ako glazbenik ima apsolutnu visinu, onda to duguje, prije svega, dobrom radu svoje podsvijesti - prisutnosti visokokvalitetnog programa za obradu zvuka u njemu, a talentirani umjetnik trebao bi prije svega zahvaliti svojoj podsvijesti za svoj talent. Naravno, važna su i optička svojstva očiju, ali ona određuju samo fotografske sposobnosti, a duhovnu komponentu talenta određuje isključivo podsvijest. Zapravo, podsvijest je sama osoba. A u isto vrijeme, ovo je svijet u kojem čovjek živi. Ono što ljudska podsvijest ne zna, za ovu osobu jednostavno ne postoji! Podsvijest obrađuje primljene informacije prema zakonima (programima) koji su u njoj ugrađeni. Neki od ovih programa prisutni su u čovjeku od rođenja (generički programi), dok se drugi formiraju tijekom života kao rezultat stečenog iskustva ili pod utjecajem društva, a vrlo je važno razumjeti da se programi podsvjesne obrade informacija mogu mijenjati tijekom života čovjeka, pa tako i kod njega samog, te u tom slučaju, čak i uz sve prethodne vanjske uvjete, osoba kao da prelazi u drugi svijet, jer drugačije doživljava svoj život. Te promjene mogu biti iu jednom i u drugom smjeru, mogu se odnositi i na dobrobit (na primjer, može nestati osjećaj boli ili, obrnuto, potpuno zdravi organ "obolijeva") i na emocionalno stanje (pojava osjećaja radosti - "gledanje života kroz ružičaste naočale", ili obrnuto, pojava osjećaja melankolije, tuge). Podsvijest je inherentno vrlo slična računalu koje sve naredbe ispunjava savjesno, ali apsolutno formalno. Podsvijest ne razumije šale ili ironiju, stoga, ako se iz bilo kojeg razloga u podsvijesti pojavi program ljudskog samouništenja, tada će taj program podsvijest izvršavati jednako marljivo kao i sve ostale. Utjecaj podsvijesti na čovjeka je neograničen.

Informacije dostupne u podsvijesti oni prenose do svjesnog dijela ljudskog uma, no ne prenose se sve informacije, već samo one čije odašiljanje sama podsvijest smatra primjerenim, a kriterije svrsishodnosti postavljaju odgovarajući podsvjesni programi i mogu se također mijenjati. Tako, na primjer, u podsvijesti ostaju informacije o radu svakog pojedinog organa io detaljima procesa koji se odvijaju u ljudskom tijelu, o stupnju kontrakcije pojedinih mišića itd., ali svjesni um prima informacije o prostornom položaju čovjeka i onome što osjeća, vidi i čuje, na temelju čega se rađaju ljudske emocije na svjesnoj razini, tu se javlja osjećaj “povjetarac miluje kožu” ili “sunce nemilosrdno prži”, i ovdje se rađaju uvrede, zavist i tako dalje. Informacije koje ulaze na svjesnu razinu podsvijest namjerno iskrivljuje u procesu njihove obrade, budući da su prošle kroz individualni filtar svojstven toj osobi koji određuje njenu osobnost, zbog čega ponekad svjedoci istog događaja opisuju drugačije - njihove oči u optičkom smislu vidjele su istu stvar, ali je njihova podsvijest protumačila ono što su vidjeli na različite načine.

Informacije koje čovjek obradi na svjesnoj (intelektualnoj) razini vraćaju se u podsvijest u obliku specifičnih naredbi-naredbi koje podsvijest izvršava u skladu s drugim prethodno primljenim uputama i vlastitim programima. Na primjer, naredba "trči!" aktivira mnoge mišiće, ali ako je prethodno iz podsvijesti primljena opća uputa da je štetno trčati brzo, tada će trčanje biti mirno, a ne intenzivno. Takve opće upute također uključuju emocije koje je razvila svijest kao odgovor na primljene informacije, koje se šalju u podsvijest "za vječnu pohranu" i uzimaju se u obzir tijekom naknadne obrade dolaznih informacija, stoga, nakon što se pojavi osjećaj ogorčenosti, u jednoj ili drugoj mjeri će utjecati na ponašanje osobe tijekom cijelog života.

svijest podsvijest psihološki

Zakoni podsvijesti

A. Zakon podsvjesne aktivnosti Zakon podsvjesne aktivnosti kaže da će svaka ideja ili misao koju vaš svjesni um prihvati kao istinitu biti prihvaćena bez pitanja od strane vaše podsvijesti, koja će odmah krenuti s radom kako bi je pretočila u stvarnost. Čim počnete vjerovati u mogućnost izvođenja neke radnje, vaša podsvijest počinje raditi kao prijenosnik mentalne energije, zbog čega privlačite ljude i okolnosti koje skladno odgovaraju vašim novim dominantnim mislima.

Vaša podsvijest kontrolira informacije svih vrsta koje dolaze iz okoline – sve što vidite, čujete, znate. To vas čini osjetljivima na sve informacije o važnosti koje ste unaprijed svjesni. I što je vaš stav prema nečemu konkretnom emotivniji, to će vam podsvijest prije reći što možete učiniti kako biste ono što želite pretočili u stvarnost.

Na primjer, odlučili ste da želite kupiti crveni sportski automobil. I odmah nakon toga na svakom koraku počinju viđati crvene automobile. Kada planirate putovanje u inozemstvo, posvuda počinjete nailaziti na članke, informacije i postere o međunarodnim putovanjima. Vaša podsvijest djeluje tako da vam skreće pozornost na prave stvari za ispunjenje vaših želja.

Razmišljanje o novom cilju vaša podsvijest doživljava kao naredbu. Počinje ispravljati vaše riječi i djela na takav način da djeluju prema postizanju cilja. Počinjete govoriti i djelovati ispravno, učiniti sve to na vrijeme, krećući se prema rezultatu.

B. Zakon koncentracije Zakon koncentracije kaže da se povećava veličina o čemu god razmišljate. Što više razmišljate o nečemu, to dublje ulazi u vaš život.

Zakon objašnjava mnogo o uspjehu i neuspjehu. Ovo je parafraza zakona uzroka i posljedice, sjetve i žetve. Tvrdi da je nemoguće razmišljati o jednoj stvari, a završiti s drugom. Ne možete posaditi zob i dobiti ječam. Uspjeh i sreća dani su onim ljudima koji razviju sposobnost da se u potpunosti usredotoče na jednu stvar i ne ostave je bez nadzora dok se proces ne završi. Imaju dovoljno discipline da misle i govore samo o onome što žele, a ne da ih ometa ono što ne žele.

Ralph Waldo Emerson je napisao: "Čovjek postaje ono o čemu stalno razmišlja." Visoki izvođači s posebnom marljivošću čuvaju vrata svojih umova. Fokusiraju se samo na ono što im je stvarno važno. Razmišljaju o budućnosti svojih želja i odbijaju se prepustiti vlastitim strahovima i sumnjama. Kao rezultat toga, uspijevaju postići izvanredne stvari u istoj količini vremena koju prosječna osoba potroši na obične stvari u životu.

Moć naše podsvijesti je ogromna. Inspirira nas, vodi i otkriva nam imena, činjenice i epizode iz smočnice sjećanja. Podsvijest je uključila otkucaje vašeg srca, kontrolira cirkulaciju krvi, regulira probavu, apsorpciju hranjivih tvari i rad organa za izlučivanje. Kada pojedete komad kruha, vaša ga podsvijest pretvara u tkivo, mišić, kost i krv. Ovaj proces ne može shvatiti niti jedan od mudraca zemlje. Podsvijest upravlja svim životnim procesima i funkcijama vašeg tijela, zna odgovore na sva pitanja i može riješiti sve probleme.

Naša podsvijest nikada ne spava niti se odmara. Uvijek je na djelu. Čudesnu moć naše podsvijesti možemo otkriti tako da joj prije spavanja kažemo svoju želju da ostvarimo određeni plan, a ona će osloboditi naše unutarnje snage koje će dovesti do željenog rezultata. Dakle, u njemu je izvor snage i mudrosti koji nas dovodi u kontakt s nekom svemoći ili snagom koja pokreće naš svijet, usmjerava planete u njihovim orbitama i čini da sunce sja.

Kakve god misli, uvjerenja, mišljenja, teorije ili dogme nadahnuli u svojoj podsvijesti, vi ih doživljavate i percipirate u obliku objektivnih okolnosti, stanja i događaja. Ono što zapišete u sebi (u podsvijesti), onda će se pojaviti pred vama vani, u vašem stvarnom životu. U životu postoje dvije strane: objektivna i subjektivna, vidljiva i nevidljiva, misao i njezine manifestacije.

Misao opaža mozak – organ svjesnog i mislećeg uma. Kada se vaš svjesni ili objektivni um u potpunosti složi s mišlju, ona se šalje u solarni pleksus, koji se naziva mozak vaše svijesti, gdje nalazi svoje utjelovljenje. Ova misao postaje stvarnost vašeg života.

Podsvijest ne može ulaziti u raspravu, ona djeluje samo na temelju onoga što u nju upišete. Podsvijest bezuvjetno prihvaća vašu presudu ili zaključak vaše svijesti. Zato uvijek pišete u svoju knjigu života - vaše misli se pretvaraju u stvarne događaje. "Čovjek je ono o čemu cijeli dan razmišlja."

Svijest je jedan od oblika u kojem se objektivna stvarnost odražava u ljudskoj psihi. Prema kulturno-povijesnom pristupu, karakteristična značajka svijesti je da su elementi društveno-povijesne prakse posredna veza između objektivne stvarnosti i svijesti, omogućujući izgradnju objektivnih (općeprihvaćenih) slika svijeta.

Svijest je jedan od temeljnih pojmova filozofije, sociologije i psihologije, koji označava sposobnost idealne reprodukcije stvarnosti, kao i specifične mehanizme i oblike takve reprodukcije na njezinim različitim razinama. Svijest se javlja u dva oblika: individualnom (osobnom) i javnom. Zbog kompleksnosti fenomena svijesti, svaka od kompleksa znanosti koje ga proučavaju unosi određenu specifičnost u sam pristup definiciji svijesti. U filozofiji, s materijalističkim rješenjem njenog glavnog pitanja, svijesti. smatra se kao svojstvo visoko organizirane materije, koje se sastoji u mentalnom odrazu stvarnosti, kao svjesno biće, subjektivna slika objektivnog svijeta, kao subjektivna stvarnost nasuprot objektivnoj, kao Ideal nasuprot materijalnom iu jedinstvu s njim; u užem smislu, pod sviješću podrazumijevaju najviši oblik duševne refleksije, karakterističan za društveno razvijenu osobu, idealnu stranu ciljne radne aktivnosti. U sociološkom pristupu svijest se prvenstveno promatra kao duhovni život društva u skupu svih njegovih oblika.

U psihologiji se svijest tumači kao mentalna aktivnost koja osigurava: generalizirani i svrhoviti odraz vanjskog svijeta; izdvajanje od strane osobe iz okoline i suprotstavljanje njoj kao subjekt objektu; aktivnost postavljanja ciljeva, tj. preliminarna mentalna konstrukcija akcija i predviđanje njihovih posljedica; kontrola i upravljanje ponašanjem pojedinca, njezina sposobnost da bude svjesna onoga što se događa kako u okolnom svijetu tako iu vlastitom duhovnom svijetu. Budući da objekt svijesti nije samo vanjski svijet, nego i sam subjekt – nosilac svijesti, onda je jedan od bitnih momenata svijesti Samosvijest.

Ljudski um možemo podijeliti na dva dijela – svjesni um (svijest) i podsvjesni um (podsvijest). Podjela je sasvim uvjetna, moglo bi se čak reći i administrativna. Interakcija osobe s vanjskim svijetom odvija se isključivo kroz podsvijest, čije su funkcije vrlo raznolike. Podsvijest je ta koja pretvara vibraciju ušne membrane u riječi i ispunjava ih značenjem, podsvijest je ta koja stvara sliku od signala čunjića očne jabučice, podsvijest je ta koja kemijske reakcije koje se odvijaju u organima mirisa pretvara u mirise i klasificira ih.

Naša svijest zapovijeda, a podsvijest sluša. Podsvijest je bespogovorni sluga koji radi dan i noć kako bi osigurao da vaše ponašanje bude u skladu s obrascem koji odgovara vašim emocionalno nabijenim mislima, nadama i težnjama. Vaša podsvijest uzgaja cvijeće ili korov u vrtu vašeg života, koje sadite u svojim mentalnim slikama. Vaša podsvijest ima takozvani homeostatski impuls. Održava vašu tjelesnu temperaturu na 37°C, kao i pravilno disanje i određeni broj otkucaja srca. Uz pomoć autonomnog živčanog sustava, održava ravnotežu između milijuna kemikalija u vašim milijardama stanica, tako da cijeli vaš fiziološki mehanizam većinu vremena radi u savršenom skladu.

Vaša podsvijest također prakticira homeostazu u mentalnom području, održavajući vaše misli i postupke u skladu s onim što ste rekli i učinili u prošlosti. Sve informacije o vašim navikama razmišljanja i ponašanju pohranjene su u podsvijesti. Pamti vaše zone udobnosti i nastoji vas zadržati u njima. Podsvijest izaziva osjećaj emocionalne i fizičke nelagode pri svakom vašem pokušaju da učinite nešto na novi način, na drugačiji način, da promijenite ustaljene obrasce ponašanja.

Podsvijest funkcionira kao žiroskop ili balanser, održavajući vas u stanju prema prethodno programiranim uputama.

Možete osjetiti kako vas podsvijest vuče natrag u vašu zonu udobnosti svaki put kad probate nešto novo. Čak i pomisao na novi posao dovodi vas u napeto, nemirno stanje. Kada pokušavate pronaći novi posao, položiti vozački ispit, stupiti u kontakt s novim klijentima, preuzeti odgovoran zadatak ili komunicirati s osobom suprotnog spola i osjećate se neugodno i nervozno, osjećate se kao da ste izašli iz svoje zone komfora.

Glavna razlika između vođa i sljedbenika je u tome što se vođe uvijek guraju iz svoje zone udobnosti. Oni znaju koliko brzo zona udobnosti u bilo kojem području postaje zamka. Oni znaju da je spokoj najveći neprijatelj kreativnosti i budućih mogućnosti. Kako bi se osigurao vlastiti rast, prelazak izvan svoje zone udobnosti zahtijeva spremnost da se osjećate nespretno i neugodno određeno početno vremensko razdoblje. Ako se isplati, onda se neke neugodnosti mogu tolerirati dok se ne izgradi samopouzdanje i nova zona udobnosti koja odgovara višoj razini postignuća.

Svijest (svjesno) – oblik odraza objektivne stvarnosti u ljudskoj psihi – najviša razina odraza mentalne i samoregulacije; obično se smatra svojstvenim samo čovjeku kao društveno-povijesnom biću. Karakteristično je da elementi društveno-povijesne prakse djeluju kao posrednički, posredni čimbenik koji omogućuje izgradnju objektivnih (općeprihvaćenih) slika svijeta.

Empirijski se pojavljuje kao kontinuirano promjenjiv skup osjetilnih i mentalnih slika koje se neposredno pojavljuju pred subjektom u njegovom "unutarnjem iskustvu" i anticipiraju njegovu praktičnu aktivnost - mozaik stanja koji igra više ili manje značajnu ulogu kako u vanjskoj tako iu unutarnjoj ravnoteži pojedinca.

Psihologija proučava nastanak, strukturu i funkcioniranje svijesti pojedinca. Svijest karakterizira:

1) djelatnost;

2) intencionalnost, tj. usredotočenost na subjekt: svijest je uvijek svijest o nečemu;

3) sposobnost za refleksiju, samopromatranje - svijest o samoj svijesti;

4) motivacijski i vrijednosni karakter;

5) različit stupanj (razine) jasnoće.

Svijest svakog pojedinca je jedinstvena, ali nije proizvoljna – ona je uvjetovana vanjskim čimbenicima u odnosu na svijest, prije svega – strukturama društvenog sustava u kojem pojedinac egzistira, i uvijek ima društveno-povijesni karakter.

Proučavanje svijesti suočava se s dvije glavne poteškoće.

Prva poteškoća je u tome što se svi psihički fenomeni pojavljuju pred pojedincem u mjeri u kojoj su ostvareni - uključujući i nesvjesno, koje se ostvaruje ili kao rezultat posebnog postupka "dovođenja svijesti", ili posredno - u obliku iskrivljenja svijesti. Prema samopromatranju, svijest je lišena vlastite psihološke specifičnosti - njezin jedini znak je da se zahvaljujući njoj pred pojedincem, s određenim stupnjem jasnoće, pojavljuju različiti fenomeni koji čine sadržaj specifičnih psiholoških funkcija. Stoga se svijest smatrala:

1) bilo kao opći "nekvalitativni" uvjet za postojanje psihe i bio je označen metaforički - "svjetlost svijesti", "polje svijesti" i tako dalje; u ovom slučaju nije dolazilo u obzir konkretno ili eksperimentalno proučavanje svijesti;

2) poistovjećuju se s nekom mentalnom funkcijom, najčešće s pažnjom ili mišljenjem; u ovom je slučaju proučavanje svijesti zamijenjeno proučavanjem odgovarajuće funkcije. Sve je to dovelo do mišljenja da je svijest za znanstvenu psihologiju fikcija.

Druga poteškoća proizlazi iz prve; svijest, kao i pojedinačne mentalne funkcije, nije lokalizirana u vanjskom prostoru; ali, za razliku od mentalnih funkcija, svijest se - zbog svoje "nekvalitete" - ne može "raskomadati" u vremenu. Istraživači nisu uspjeli pronaći karakteristike svijesti po kojima bi se mogla proučavati poznatim metodama.

Za konstruktivnu analizu svijesti važna je ideja koja seže do Kanta o postojanju stabilnih, nepromjenjivih struktura, shema svijesti, superponiranih na kontinuirano promjenjivi tok osjetilnih informacija i organizirajući ih na određeni način.

Domaća psihologija razvila je opću ideju ontogenetske formacije svijesti. Strukture svijesti pojedinca formiraju se u ranoj ontogenezi zahvaljujući djetetovom usvajanju i internalizaciji struktura takve aktivnosti kao što je komunikacija s odraslim. Temeljna mogućnost takvog prisvajanja formira se na temelju razvoja filogenetskog (povijesnog). Predmetna aktivnost i njezin atribut - komunikacija imaju sljedeća glavna svojstva koja se odražavaju u njegovoj strukturi:

1) društveno podrijetlo i struktura - to se izražava u njegovoj društvenoj regulaciji, kao iu posredovanju alata i znakova;

2) odvojenost između dva predmeta;

Struktura zajedničke aktivnosti stvara strukturu svijesti, određujući, odnosno, sljedeća glavna svojstva:

1) društveni karakter, uključujući posredovanje znakovnim (uključujući verbalne) i simboličkim strukturama;

2) sposobnost refleksije i unutarnjeg dijalogizma;

3) objektivnost.

Od velikog su interesa stavovi o svijesti koje je izrazio A. N. Leontiev. Svaki je čovjek u individualnom razvoju kroz usvajanje jezika vezan za svijest - "zajedničko znanje", i samo zahvaljujući tome se formira njegova individualna svijest. Dakle, glavne sastavnice svijesti su značenja i jezična značenja.

Prvo što se otkriva kada se pogleda "polje svijesti" je iznimna raznolikost njegovih sadržaja.

Polje svijesti također je heterogeno u smislu da se u njemu jasno izdvaja središnje područje, posebno jasno i jasno - "polje pažnje", ili "žarište svijesti"; izvan njega je područje čiji su sadržaji nejasni, nejasni, neizdiferencirani, "periferija svijesti".

Sadržaji svijesti u oba područja su u neprekidnom kretanju. Postoje dvije vrste stanja svijesti: stabilna i promjenjiva, brzo prolazna. U razmišljanju, razdoblja stabilnih stanja isprekidana su prijelazima - promjenjivim stanjima, često nedostižnima. Prijelazne trenutke vrlo je teško uhvatiti samopromatranjem: kada ih pokušate zaustaviti, sam pokret nestaje, a ako ih se nakon završetka pokušate sjetiti, tada živa senzualna slika koja prati stabilna stanja zasjenjuje trenutke kretanja. Kretanje svijesti i njezino kontinuirano mijenjanje ogleda se u konceptu toka svijesti.

Svijest krije mnoge neobične osobine i nepoznate dubine, gdje se ponekad može pogledati "s ruba ponora". Dakle, u kritičnim situacijama osoba postoji, takoreći, na dvije međusobno isključive razine:

1) s jedne strane, on mora biti dio objektivnog svijeta, gdje je njegovo Ja prisiljeno prilagoditi se vanjskoj stvarnosti; ovo je razina svijesti ekstravertiranih, perceptivnih funkcija i funkcija odlučivanja;

2) s druge strane, uranja u subjektivni svijet stanja izmijenjene svijesti, iz kojeg je isključena veza s vanjskom stvarnošću i vremenom i gdje se ukorijenjuje duboko Ja, gdje se, prema nekima, ostvaruje stanje "oceanskog sjedinjenja sa Svemirom".

Prema Z. Freudu, svijest je jedan od tri sustava psihe, koji uključuje samo ono što je realizirano u bilo kojem trenutku u vremenu. Glavna uloga svijesti je uloga osjetilnog organa za percepciju mentalnih kvaliteta, uglavnom za percepciju vanjskih podražaja, kao i osjećaja ugode i nezadovoljstva, koji mogu nastati samo iz psihe.

U psihoanalitičkom shvaćanju, svijest je samo kvaliteta koja može ili ne mora biti vezana uz poseban mentalni čin i koja nikada ništa u njemu ne mijenja, ako se ne dogodi. Većina svjesnih procesa svjesni su samo kratko vrijeme, a proces pobuđivanja ne ostavlja u svijesti, kao u svim drugim mentalnim sustavima, dugotrajnu promjenu njegovih elemenata. Psihoanaliza ne smatra svijest suštinom psihičkog i tretira je prvenstveno kao čisto opisni pojam.

Svijest uključuje odabir od strane subjekta sebe kao nositelja određene aktivne pozicije u odnosu na svijet. Ta izolacija od sebe, odnos prema sebi, procjena vlastitih mogućnosti, koji su nužna komponenta svake svijesti, formiraju različite oblike one specifične osobine čovjeka, koja se zove samosvijest. Samosvijest je dinamična, povijesno razvijajuća formacija, koja djeluje na različitim razinama iu različitim oblicima. Njegov prvi oblik, koji se ponekad naziva i blagostanje, elementarna je svijest o vlastitom tijelu i njegovoj uklopljenosti u svijet okolnih stvari i ljudi. Pokazuje se da jednostavna percepcija objekata kao onih koji postoje izvan date osobe i neovisno o njezinoj svijesti već pretpostavlja određene oblike samoreferencije, tj. neku vrstu samosvijesti.

Da bismo vidjeli ovaj ili onaj predmet kao nešto što objektivno postoji, u sam proces percepcije mora biti ugrađen određeni mehanizam, takoreći, uzimajući u obzir mjesto ljudskog tijela među ostalim tijelima - prirodnim i društvenim, te promjene koje se događaju s ljudskim tijelom, za razliku od onoga što se događa u vanjskom svijetu. Inače bi došlo do zbrke, miješanja onih promjena u slici objekta koje su uzrokovane procesima koji se odvijaju u samoj stvarnosti, i onih koje su u potpunosti posljedica subjekta (na primjer, približavanje ili uklanjanje osobe od objekta, okretanje glave itd.). Psiholozi kažu da svijest o stvarnosti na razini percepcije pretpostavlja određenu "shemu svijeta" uključenu u ovaj proces. Ali ovo drugo, zauzvrat, pretpostavlja određenu "shemu tijela" kao svoju nužnu komponentu.

Sljedeća, viša razina samosvijesti povezana je sa sviješću o vlastitoj pripadnosti određenoj ljudskoj zajednici, određenoj kulturi i društvenoj skupini. Konačno, najviši stupanj razvoja ovog procesa je pojava svijesti o “ja” kao potpuno posebne tvorevine, slične “ja” drugih ljudi, a ujedno na neki način jedinstvene i neponovljive, sposobne slobodno činiti radnje i snositi odgovornost za njih, što nužno podrazumijeva mogućnost kontrole nad svojim postupcima i njihovo vrednovanje.

Međutim, samosvijest nisu samo različiti oblici i razine samospoznaje. Također je uvijek samopoštovanje i samokontrola. Samosvijest uključuje uspoređivanje sebe s određenim idealnim “ja” koje određena osoba prihvaća, izradu neke samoprocjene i, kao rezultat toga, pojavu osjećaja zadovoljstva ili nezadovoljstva sobom. Samosvijest je toliko očito svojstvo svake osobe da činjenica njezina postojanja ne može izazvati nikakve sumnje. Štoviše, značajna i vrlo utjecajna grana idealističke filozofije tvrdila je još od Descartesa da je samosvijest jedina stvar u koju se ne može sumnjati. Uostalom, ako vidim neki predmet, onda se može pokazati da je to moja iluzija ili halucinacija. No, ne mogu ni na koji način sumnjati da postojim i da postoji proces moje percepcije nečega (čak i ako je to halucinacija).

A u isto vrijeme, i najmanja refleksija na činjenicu samosvijesti otkriva njen duboki paradoks. Uostalom, da biste bili svjesni sebe, morate se vidjeti kao izvana. Ali izvana me može vidjeti samo druga osoba, ne ja. Samo djelomično mogu vidjeti svoje tijelo onako kako ga drugi vide. Oko može vidjeti sve osim sebe. Da bi čovjek vidio sebe, da bi bio svjestan sebe, potrebno mu je ogledalo. Ugledavši svoj lik u ogledalu i zapamtivši ga, čovjek dobiva priliku bez ogledala, u svom umu, vidjeti sebe kao „izvana“, kao „drugog“, odnosno u samom umu izaći izvan svojih granica. No, da bi čovjek vidio sebe u ogledalu, mora shvatiti da je on taj koji se ogleda u ogledalu, a ne neko drugo biće.

Percepcija zrcalne slike kao vlastitog lika čini se potpuno očitom. U međuvremenu, u stvarnosti to uopće nije slučaj. Nije ni čudo što se životinje ne prepoznaju u ogledalu. Ispostavilo se da, da bi se čovjek vidio u ogledalu, već mora imati određene oblike samosvijesti. Ovi obrasci nisu izvorno dani. Čovjek ih asimilira i konstruira. On asimilira te oblike uz pomoć drugog zrcala, ne više stvarnog, već metaforičkog. To “ogledalo” u kojemu se čovjek vidi i uz pomoć kojeg sebe počinje tretirati kao osobu, odnosno razvija oblike samosvijesti, jest društvo drugih ljudi. K. Marx je vrlo dobro rekao o ovom složenom procesu: “Čovjek je u nekim aspektima sličan robi. Budući da će se roditi bez ogledala u rukama, a ne po onoj Fichteovoj filozofiji: “Ja sam obitelj”, onda se čovjek prvo ogleda, kao u ogledalu, u drugu osobu. Tek postupajući prema čovjeku Pavlu kao prema sebi, čovjek Petar se počinje odnositi prema sebi kao prema čovjeku. Pritom Pavao kao takav, u svoj svojoj pavlovljevskoj tjelesnosti, postaje za njega oblik očitovanja vrste “čovjeka”1. Čovjekov odnos prema sebi nužno je posredovan njegovim odnosom prema drugoj osobi. Samosvijest se ne rađa kao rezultat unutarnjih potreba izolirane svijesti, već u procesu kolektivne praktične aktivnosti i međuljudskih odnosa. Pri razumijevanju Marxovih riječi važno je primijetiti da osoba ne samo da percipira sebe po analogiji s drugim, već i drugoga - po analogiji sa samim sobom. Kako pokazuju suvremena istraživanja, u procesu razvoja samosvijesti svijest o sebi i svijest o drugoj osobi kao meni sličnoj, a istovremeno različitoj od mene nastaju istovremeno i pretpostavljaju jedna drugu.

Zaključak

Podsvijest ima neograničenu moć. Inspirira nas, vodi, oživljava u našim mislima sva imena, činjenice i prizore koji su pohranjeni u dubinama vašeg sjećanja. Upravlja otkucajima srca, cirkulacijom krvi i cijelim procesom probave i izlučivanja sekreta. Podsvijest kontrolira sve životne procese i funkcije našeg tijela i zna rješenje za sve probleme.

U podsvijesti se nalazi izvor sve snage i mudrosti, koji vam omogućuje pristup upravo toj moći i svemoći koja pokreće svijet, koja određuje orbite planeta i čini da sunce sja.

Ako želimo promijeniti svoje živote, trebali bismo potražiti uzrok - kako koristimo svoju svijest: naš način razmišljanja i vizualizacije. Ne možemo razmišljati pozitivno i negativno u isto vrijeme. U nekom trenutku uvijek prevlada jedan način razmišljanja. Način razmišljanja prerasta u naviku, stoga moramo osigurati da pozitivne misli i emocije uvijek prevladaju nad negativnima.

Da biste promijenili vanjske okolnosti, prvo morate promijeniti unutarnje. Većina ljudi pokušava promijeniti vanjske okolnosti. Ako ne promijenite svoje misli i uvjerenja, takvi pokušaji ne vode ničemu ili daju samo kratkoročni učinak.

Potrebno je to osvijestiti i pred nama će se otvoriti kristalno jasan put u bolji život. Moramo razmišljati o uspjehu, sreći, zdravlju, dobrobiti i izbaciti tjeskobu i strah iz svojih misli. Neka naša svijest bude zaposlena čekanjem najboljeg, dok će naše uobičajene misli biti okupirane onim što želimo dobiti od života.

Podsvijest je izvor svih vaših ideala, težnji i nesebičnih ciljeva.

Ako shvatimo ovu istinu, otvorit će nam se blaga svemira. Moćna podsvijest čeka naše upute.

Unatoč golemim naporima filozofije i drugih znanosti, problemi ljudske svijesti (individualne i društvene), pamćenja i samosvijesti daleko su od rješenja. Mnogo nejasnoća krije se u mehanizmima, funkcijama, stanjima, strukturi i svojstvima tih elemenata, njihovom odnosu s djelatnošću i osobnošću pojedinca, načinima njihova formiranja i razvoja, njihovoj povezanosti s bićem. Pitanje njihovog odnosa prema biću ne svodi se na pitanje primarnog i sekundarnog, iako odatle polazi.

Proučavanje odnosa svijesti, pamćenja, samosvijesti i bića uključuje proučavanje svih njegovih raznolikih i povijesno promjenjivih tipova i oblika, tj. to je na neki način “vječno pitanje”. »Vječna« ne u smislu nemogućnosti njezina evidentnog rješenja, nego u smislu da razvoj oblika ljudskog života, napredak kulture i znanosti stalno usložnjavaju i mijenjaju specifične oblike njihova odnosa s bitkom, te pred filozofsku misao postavljaju mnoge probleme.

Svijest, pamćenje i samosvijest očituju se ne samo u odnosu na stvarnost. Oni su također odnos u stvarnosti, tj. stvarna stvar. Između ova dva vodeća tipa odnosa prema svijetu postoje ne samo bitne razlike, nego i stvarne proturječnosti, čije prevladavanje nije nimalo jednostavno, kao što to nije samo prevladavanje proturječja između svijesti, pamćenja, samosvijesti i djelatnosti, misli i riječi, riječi i djela.

Ovi elementi i osobnost pojedinca vrlo su kontradiktorna, evoluirajuća i ne tako lako diferencirana jedinka. U toj cjelini ili svijest, ili aktivnost, ili samosvijest, ili osobnost, ili pamćenje mogu djelovati kao vodeći faktor na različitim stupnjevima razvoja. Ali u isto vrijeme, ove; elementi djeluju kao poveznica, neizravna veza između aktivnosti i osobnosti.

Proučavanje i oblikovanje ovih elemenata izazov je sa strane kulture suvremenoj znanosti i obrazovanju. U potrazi za takvim elementima, filozofija i znanost moraju se okrenuti kulturi, mitu, religiji, politici i vlastitoj povijesti, u kojoj su nastale ideje o noosferi, o moći Razuma, o novom mišljenju, i, naravno, svijesti, pamćenju i samosvijesti.

Svijest je ta koja ima ključeve vrijednosti podsvijesti i samo je svijest u stanju odrediti značenje informacija koje prenosi podsvijest i njihov značaj za čovjeka ovdje i sada, u sadašnjosti. Samo u interakciji sa sviješću, podsvijest može potvrditi svoju vrijednost i pokazati pravi put. Vaša je svijest, da tako kažemo, stražar na vratima, čija je glavna zadaća zaštititi podsvijest od štetnih dojmova. Podsvjesni um je podložan sugestiji. Podsvijest ne uspoređuje i ne razlikuje, nije sposobna samostalno i dosljedno promišljati okolnosti slučaja. To je zadatak svijesti. Podsvjesni um jednostavno reagira na dojmove koje mu daje svjesni um i ne donosi nikakve logične zaključke.

Popis korištene literature

1. Šandor Ferenczi. Tijelo i podsvijest. Zbornik članaka "Nota Bene, 2003

2. Joseph Murphy "MOĆ TVOJE PODSVIJESTI" "PHOENIX" Rostov na Donu. 2000. godine

3. John Kehoe - "Podsvijest može sve!"

4. Raikov VL Opća teorija svijesti. -- M., 2000.

5. Veliki psihološki rječnik. Comp. Meshcheryakov B., Zinchenko V. Olma-press.2004

6. http://podsoznanie.net

Također će vas zanimati:

Epiziotomija kada možete spavati s mužem
Porod je uvijek test za žensko tijelo, a dodatni kirurški ...
Dijeta dojilje - prvi mjesec
Dojenje je vrlo važno razdoblje u životu majke i djeteta. Ovo je vrijeme najvišeg...
Kretanje fetusa tijekom trudnoće: uvjeti i norma
Kako priznaju buduće majke, posebno one koje čekaju rođenje svog prvog djeteta, po prvi put ...
Kako vratiti muškarca Blizanca nakon prekida Kako razumjeti da se muž Blizanac želi vratiti
Biti s njim je vrlo zanimljivo, ali postoje trenuci kada ne znate kako se ponašati s njim....
Kako riješiti zagonetke sa slovima i slikama: pravila, savjeti, preporuke Rebus maska
Kao što znate, čovjek se ne rađa, to se postaje, a temelji za to su postavljeni još u ...