Sport. Egészség. Táplálás. Tornaterem. A stílusért

A gardrób alapelemei. Hogyan készítsünk alapvető ruhatárat minden alkalomra. Alapelvek. A dolgoknak minőségi anyagokból kell készülniük

Ebben a cikkben felsoroljuk azokat az alapvető dolgokat, amelyeket minden lánynak és nőnek tartalmaznia kell a ruhatárában.

A ruhák felfrissítése, a divatirányzatok folyamatos követése igen fáradságos és költséges feladat. És néha nem akarja magát azzal foglalkozni, hogy: „Mit vegyen fel ma?”, vagy rohangáljon a városban az aktuális dolog után.

Az alapvető dolgok minden helyzetben segítenek. Bármilyen alkalomhoz vagy helyzethez illeszkednek, és nem kell aggódnod az öltözéked miatt.

Az alap gardrób kialakításának alapszabályai:

  • 1. A dolgoknak és cipőknek semleges színűnek kell lenniük - fehér, fekete, szürke, bézs vagy barna, hogy könnyen kombinálhatók legyenek egymással.
  • 2. Az ilyen dolgokhoz tartozó ruháknak klasszikus szabásúaknak kell lenniük. Ez azt is lehetővé teszi, hogy jobban kombinálja a dolgokat egymással anélkül, hogy elvonná a figyelmét a stílusok kombinációja.

Egy nő és egy lány alapvető gardróbja - fotó

A dolgok összessége meglehetősen egyszerűnek tűnik, de hidd el, ebben az egyszerűségben rejlik a kombináció hatékonysága és a sokoldalúság.

Bármely felsőt bármilyen alsóval kombinálhat, a cipőt attól függően választja ki, hogy hol fogja viselni a ruháját.

És most mindegyikről részletesebben.

1. Kardigán vagy pulóver

A semleges színekben pompázó klasszikus szabású kardigán vagy pulóver tökéletesen kiegészítheti öltözékedet, és megvéd a hidegtől a téli szezonban. Viselhető farmerhez, nadrághoz vagy ceruzaszoknyához. Akár egy estélyi ruha fölé is viselhet meleg kardigánt.

2. Ujjú póló

Egy fehér vagy világosszürke, rövid ujjú póló farmerrel párosítva remek választás a szabadban való sétához vagy moziba. Ceruzaszoknyával és cipővel is tökéletesen viselhető – nagyon stílusos megjelenést kapsz.

Jobb, ha a póló nyomtatás vagy rajzok nélkül van. A póló kötelező darab egy női ruhatárban.

3. „Alkoholikus Mike”

Ez a póló tökéletesen kiemeli az alakot, kifejezőbbé és csábítóbbá teszi a körvonalait. Az „alkoholos póló” nagyon stílusosnak tűnik szűk farmerrel vagy ceruzaszoknyával. Hűvös időben ez a készlet kiegészíthető fekete szabott kabáttal vagy kardigánnal.

A hófehér póló különösen lenyűgöző az enyhén cserzett bőrű lányoknál.

4. Fehér blúz (ing)

Egy egyszerű fehér blúz (vagy ing) fekete nadrággal vagy ceruzaszoknyával tökéletes irodába vagy üzleti találkozóra. Farmerrel párosítva egy fehér blúz kötetlenebbnek és szabadabbnak tűnik.



5. Mellény

A tengeri stílus folyamatosan keresett, mind a hétköznapi divatosok, mind a híres tervezők körében. A mellények lehetnek hosszú vagy rövid ujjúak, vállra eresztettek, csónakos dekoltázsúak, U- vagy V alakúak, egyenesek.

A mellény és a farmer nagyszerű viselet. Választhat klasszikus cipőt: tűsarkút, sportcipőt vagy kötetlen balettcipőt.

A mellény fekete nadrággal vagy klasszikus szoknyával is viselhető.


6. Nadrágruha

Az irodai stílusban a nadrágkosztüm egyszerűen pótolhatatlan. Hordható szettként, fehér blúzzal kombinálva, vagy külön-külön a fekete nadrág és egy kabát kiegészítő elemként szolgál majd egy lány vagy nő alap gardróbjában. Például:

Kosztüm kabát + póló + farmer

Öltöny nadrág + mellény

7. Sötétkék farmer

A sötétkék vagy fekete árnyalatú farmer valóban alapvető elem, amely minden divatos ruhásszekrényében megtalálható. A lényeg az, hogy a farmert az Ön testtípusának megfelelően választják ki, és tökéletesen illeszkedjenek.

A farmernadrág a listánk bármelyik cipőjével kombinálható, valamint az összes „top” elemmel.

8. Kis fekete ruha

Egy kis fekete ruha segít, ha sürgősen gardróbot kell választania egy különleges eseményre, egy munkahelyi céges eseményre vagy egy szeretett barátja születésnapjára.

Egy gyöngysor, tűsarkú és egy kis kuplung tökéletesen kiegészíti az öltözéket.

9. Ceruzaszoknya

Egy ceruzaszoknya és egy fehér blúz együtt klasszikus irodai ruhát alkot. De ezt a ruhatárelemet nem csak üzleti ruha részeként használhatja - viseljen egy ilyen „lazább élű” szoknyát.


Cipők

10. Hajtűk

Jobb, ha bézs vagy fekete tűsarkú cipőt válassz az alap gardróbnak, vagy még jobb, ha mindkettő megvan. Ez a cipőkészlet cipőhegyeket helyettesíthet számodra, hiszen szó szerint mindenhez passzol.

11. Szandál

A szandál nélkülözhetetlen választás nyáron. Nyáron előnyösebb a világos árnyalatú szandált választani, mivel a nyári ruhák többnyire világos és világos színűek.

12. Balettcipő – bézs vagy fekete

Ha a lábad belefáradt a tűsarkúba, vagy egyszerűen nem szereted a magassarkút, akkor ezek a csodálatos könnyű balettcipők egyszerűen pótolhatatlanok.

13. Tornacipők, mokaszinok, bebújók

A sportstílus valószínűleg soha nem megy ki a divatból. És rengeteg divatos, aki szereti a kényelmes cipőt, ezért egyszerűen szükséges, hogy több árnyalatú tornacipő vagy mokaszin legyen az alapvető ruhatáradban. Sokat segítenek olyan helyzetekben, amikor sokat kell sétálnod, vagy egyszerűen csak ki kell szaladnod a boltba valami finomságért.


kiegészítők

14. Kis kuplungtáska

A kuplungtáska kiváló kiegészítője lesz az esti öltözéknek.

15. Táska – közepes méretű (kb. könyv méretű) láncon vagy övön

A láncos táska kiegészíti az informális megjelenést. Hordható például farmernadrággal, balettcipővel.

16. Egy nagy táska két füllel

A nagy táska kényelmes és divatos kiegészítő a mindennapokhoz. Annyi cucc elfér benne! Ez a táska különösen jól áll a magas lányoknak, ezért ha alacsony vagy, akkor érdemes tűsarkút viselni a táskához.

17. Szemüveg – a repülős egyenruha mindenkinek jól áll

Ha nehéznek találja az Önnek megfelelő napszemüveg kiválasztását, válassza ezt a modellt. Nem csak minden arctípushoz illik, hanem stílusos árnyalatot ad az egész megjelenéshez.


18. Klasszikus selyemsál élénk színekben

Ez a kiegészítő segít „újjáéleszteni” a ruháját, és fényes akcentussá válik. Mivel a nők és lányok számára készült alapvető ruhatárunk összes eleme meglehetősen semleges színű, csak egy kis színt kell hozzáadnia az öltözékéhez. Több ilyen sál is lehet különböző színekben, a lényeg, hogy világosak legyenek.

A fejére sál köthető. Ez nőies hatást kölcsönöz a megjelenésnek, vagy kötetlenebbé és fiatalosabbá teszi, attól függően, hogyan kötöd meg.


19. Pashmina

A pashmina jól jön a hideg évszakban. Ezenkívül különféle módon megköthető, és a pashmina nagyon stílusosnak tűnik.

20. Gyöngy, gyöngy nyaklánc

A gyöngysor univerzális dekoráció, mert nem csak egy kis fekete ruhához, hanem irodai öltönyhöz is hordható.

21. Fekete széles öv

Fekete széles övet viselhet ruhához vagy inghez. Kiemeli a derekát, és vizuálisan keskenyebbé teszi. Emellett a széles fekete öv stílusos kiegészítő.

Alapvető női gardrób lehetőségek

Az univerzális halmazzá váló dolgok halmazának nem kell ilyennek lennie, nincsenek szigorú korlátozások. A ruháit saját életmódjától és preferenciáitól függően változtathatja. A lényeg az, hogy a dolgok jól illeszkedjenek egymáshoz színben és stílusban.


Hatékonyan használjuk ezt az alapvető dolgot







Ez pedig az alap női ruhatár egy változata, ami úgy lett kialakítva, hogy egész évben viselhető legyen.

alapvető ruhatárelemek

Ezek az alapvető dolgok minden korú lány vagy nő alap ruhatárához. Ezeket a dolgokat kombinálhatod egymással vagy más dolgokkal. Mindenesetre, ha a gardróbban vannak a listánkon szereplő ruhák, mindig stílusosan fog kinézni, és egyre ritkábban szembesül a kérdéssel: „Mit vegyek fel?”

Az alap gardrób az egyik legegyszerűbb és legzseniálisabb ötlet a divatvilágban. Lehetővé teszi, hogy egy csapásra megoldja a „nincs mit felvennem” és a „gondolni sem akarok, mit vegyek fel” problémákat.

Lényegében ez egy olyan klasszikus (és általában egyáltalán nem drága) készlet, amely kombinálható egymással és bármilyen ruházattal.

5 fontos szabály az alap gardrób kiválasztásához

Lehetővé teszik, hogy ne pazaroljon pénzt gyönyörű salakokra, amelyek évekig a szekrény polcain vagy akasztóin ülnek.

1. A dolgoknak illeszkedniük kell az életmódodhoz

Az alapvető ruhatárnak elsősorban pszichológiailag kényelmesnek kell lennie. Így szinte anélkül kombinálhatja a ruhákat és cipőket, hogy nézne, és stílusos és kényelmes megjelenést kaphat.

Ha Ön sportoló vagy fiatal anya, nem valószínű, hogy az alapelemei egy szűk ceruzaszoknya és tűsarkú lesz. Ha Ön üzletember, akkor egyáltalán nem tény, hogy még a legdivatosabb kopott cipőben és tornacipőben is jól érzi magát.

Általában ne pazarolj pénzt olyasmire, ami nem illik a világnézetedhez.

2. A dolgoknak úgy kell lenniük, hogy azonnal felvehesd őket

Ha azt mondod magadnak: "Mi van, ha meghívnak egy üzleti találkozóra, és szükségem van erre az öltönyre?..." - akkor becsapod magad. Ha arra gondol: "Mi van, ha leadok öt kilót, és ez a nadrág varázslatosan passzol hozzám?" - megint becsapod magad.

Ez nem azt jelenti, hogy nem lesznek üzleti megbeszélések az életedben, vagy hogy soha nem fogsz fogyni. Talán megteszik. Talán egy napon tényleg olyan vékony leszel, mint.

A probléma az, hogy addigra megváltoztál. És egyáltalán nem tény, hogy a varázslatosan zsugorított nadrág örömet okoz.

3. A dolgoknak olyan stílusúnak kell lenniük, ami illik hozzád, nem pedig divatosnak.

Ez különösen fontos egy alap gardrób esetében. A divat elmúlik, de a klasszikus, univerzális dolgok megmaradnak.

Vásárolja meg azt, ami a legjobban néz ki az alakján: kiemeli, amire szüksége van, és elrejti azt, amire nincs szüksége. Segítségével mindig divatos csavart varázsolhat ruhájába.

4. A dolgoknak minőségi anyagokból kell készülniük

Az alap ruhatár az, ami legalább több évszakot kibír. Ezért ügyeljen az anyagra: olyannak kell lennie, hogy ellenálljon a legaktívabb kopásnak.

5. Minden új elemet legalább három régivel kombinálni kell

Ha nem tudja azonnal elképzelni ezeket a kombinációkat, jobb, ha megtagadja a vásárlást.

11 elem egy alap gardróbhoz

Nem kell mindent megvenned: tartsd be a fenti szabályokat, és ne pazarolj pénzt arra, amire nincs szükséged, vagy ami nem fog megfelelni.

De még mindig kívánatos, hogy az alább felsorolt ​​elemek közül legalább 7-8 legyen a szekrényében. Csak ebben az esetben tud képeket készíteni belőlük minden napra, hogy ne ismétlődjenek meg legalább egy hétig.

Természetesen a nők választási lehetőségei valamivel szélesebbek. Ha férfi vagy, hát legyen, kihagyhatod a ruhát és a ceruzaszoknyát. Megy.

glamradar.com, thefrontrowview.com, theidleman.com

Nem valószínű, hogy bármilyen más dolog felveheti a versenyt vele sokoldalúság terén. A fehér ing minden alsóhoz passzol: legyen az laza farmer vagy szigorú üzleti.

A fehérnek számos árnyalata van: alabástrom, tejszín, krém, gyöngy. Nem kell a hófehérre koncentrálni. Olyan inget válassz, ami passzol a fogzománcod színéhez és (opcionálisan) a szemed fehérjéhez. A ruházat ne legyen sokkal fehérebb, különben vizuálisan elmosolyodik a mosolya és a szeme.

Mit vegyek:


closetfulofclothes.com, vogue.it, lifestylebyps.com

Még néhányat is! Ezek gyorsan bepiszkolódnak, ezért jó, ha van egy friss csere a szekrényben.

Ami a színválasztást illeti, itt is ugyanaz az ajánlás érvényes, mint egy ing esetében: illeszkedjen a fogak és a fehér színéhez.

Mit vegyek:


harpersbazaar.com, mensflair.com, symphonyofsilk.com

A klasszikus garbó a póló alternatívája egy hűvös napon. Válasszon természetes, légáteresztő anyagokat és semleges színeket.

Fontos, hogy ne legyen szoros. Egy szorosan illeszkedő modell először is túlhangsúlyozhatja a vállak nem túl étvágygerjesztő vonásait. Másodszor, nem lesz alatta hely a levegőnek, ami azt jelenti, hogy hűvös napokon a garbó nem tud felmelegíteni.

Mit vegyek:


pinterest.com

Válasszon olyan modellt, amelyben jól érzi magát. De ne feledje: az alapfarmernek a lehető legegyszerűbb szabásúnak kell lennie, markáns díszítések és kiegészítők nélkül.

Ideális színek a klasszikus indigó és kék, valamint a kék bármilyen sötét árnyalata.

Mit vegyek:


lookastic.fr, pinterest.com, justthedesign.com

Ideális - fekete vagy sötétszürke. Lehetővé teszik, hogy formális megjelenést hozzon létre, még akkor is, ha laza felsőt választ.

A nadrág hajlamos kinyúlni a térdnél és a fenéknél. Hogy ez hamar meg ne történjen, válassz minél kevesebb elasztántartalmú, jó minőségű anyagokat.

Mit vegyek:


pinterest.com, whowhatwear.co.uk

A ceruzával nőies sziluettet „rajzolhatsz”, kiemelve a derék és a csípő ívét, és megnyújtva (az ülésmagasság kiválasztásával) a figurát.

Az ilyen szabású modernek szigorú elődeiktől eltérően univerzálisak. Gyakran jól nyújtható anyagokból varrják őket. Ezért még az illeszkedés szorossága ellenére sem akadályozzák a mozgást.

Ezen kívül két lehetőség közül lehet választani: alul elkeskenyedő és egyenes. Az egyenes azoknak megfelelő, akik hozzászoktak a lazább ruhákhoz.

A hűvös sötét árnyalatok ideálisak alapceruzának: fekete, grafit, sötétkék... Karcsúsítanak tőle.

Mit vegyek:


thestylecollector.com, look.tn, lilicons.com

A kis fekete már régóta mémmé vált, sőt unalmassá vált, de ez nem vonja le az egyetemességét. Ez a modell irodába és koktélpartira egyaránt alkalmas.

A kicsi nem azt jelenti, hogy ultrarövid. Ennek az öltözéknek az optimális hossza körülbelül térdig ér. Kicsit magasabb vagy alacsonyabb - válasszon alakja és személyes preferenciái alapján.

Mit vegyek:


justthedesign.com, wheretoget.it, theidleman.com

Ideális a nyugodt hűvös napokhoz. Azonban még a legstresszesebb időkben is jó beburkolni valami puha és meleg ruhába.

Mit vegyek:


poetryfashion.com, theidleman.com, fashiongum.com

Egy másik fontos ruhatárelem a hűvös évszakban. Válasszon nyugodt szabást és semleges színeket.

A női alap ruhatár a modern divat valamiféle szent grálja, amiről annyit írtak, hogy felkapja a fejét. A különféle webhelyeken és blogokon újra és újra kinyomtatják az összegyűjtött dolgok kincses listáját.női alap gardrób,és ha nézed, ásítasz – az örökkévaló ceruzaszoknya, póló, ing, nadrág és mindezek a dolgok, amitől a fogaid élre állnak...

De a fáradhatatlan olvasók újra és újra keresnek egy varázslistát, amely egyszer és mindenkorra megoldja az összes ruhatárproblémát, elfelejtve, hogy a ruhák és a személyes stílus tükrözi személyiségüket, és egyszerűen nem létezhetnek univerzális megoldások (és még Evelina Khromchenko is , akinek a listája alapvető dolgok úgy lebegnek az interneten, mint a végső igazság, nem fogják tudni eldönteni, hogy mi a tiéd, és mi nem).

AZ ALAPVETŐ SZEKRÉNY...

... nem a dolgok listája, hanem egy rendszer, amely az Ön személyes stílusát veszi alapul. Ez a rendszer minden nőnél más és más lesz, és a különböző nők alapvető ruhatárában szereplő elemek listája is eltérő lesz. Egyesek számára az említett ceruzaszoknya lesz az alapcikk, másoknak pedig a lenge, katonai stílusú nadrág.

Az alap gardrób olyan tárgyak összessége, amelyek stílusod gerincét alkotják, tükrözik ízlésedet, életstílusodat, preferenciáidat, és korrelálnak az alakod jellemzőivel és a fenotípusoddal (színpaletta).

A rossz hír: neked kell előállnod az alapvető ruhatáraddal, és magadnak kell elkészítened a cikkek listáját. Jó hír: sokkal könnyebb, mint amilyennek hangzik. És ha egyszer megérti az elvet, akkor ez a készség sokkal könnyebbé teszi az életét a jövőben.

AZ ALAPVETŐ SZEKRÉNY FEJLŐDÉSE

te változol. Megváltozik az életmódod, a munkád, az alakod. Korszakváltás. És a stílusod is változik (elvégre nem valószínű, hogy ma ugyanúgy öltözöl, mint a főiskola első évében, igaz?...) Az alapvető ruhatárad is változik - néhány tárgy eltűnik, és elfoglalják a helyüket mások által, amelyek megfelelnek a frissített valóságnak. Mára az alap gardróbom nagyon eltér attól, amit 5 éve vettem és hordtam - a gyermek születése, az irodából való távozás és a rugalmas munkabeosztás módosította a szekrényem tartalmát.

A tektonikus változásokon túl, amelyeken mindannyian keresztülmenünk, az alap gardróbot a szezonális változások is befolyásolják: hazugság, hogy divatos dolgok nem kerülhetnek az alapkészletbe, és csak időtlen klasszikusokból álljon (a ruhatára nem tartozom valakinek bármivel). Megtervezheti a szezon alapjait, és belefoglalhat olyan tárgyakat, amelyek éppen viselhetők, megfelelnek a sziluettjének, és illeszkednek személyes stílusához.

  • az alap gardrób nem egy lista a dolgokról, amelyeket valaki összeállított, hanem az Ön személyes stílusának gerince (Evelina Khromchenko alap gardróbja csak útmutató az alap elkészítéséhez egy bizonyos stílusban, ami nem feltétlenül megfelelő az Ön számára);
  • Az Ön igényei és az alapvető ruhatára is fejlődik, ezért rendszeresen tekintse át preferenciáit, és hozza összhangba élete valóságával.

Rendben, ezt megoldottuk. Ha mások listája nem megfelelő, akkor hogyan készítsd el a sajátodat?... Nagyon egyszerű. Játsszunk!

1. LÉPÉS. ENYÉM – NEM ENYÉM

Első lépésként (ha még soha nem csináltad) az az, hogy próbáld megfogalmazni, mi az a stílus, ami tetszik, illik és illik az életstílusodhoz. Könnyen lehet, hogy egy dolgot szeretsz, de egy másik dolog megy. Illetve, hogy nem úgy öltözködsz, ahogy neked tetszik, hanem amilyen státusodnak/korodnak megfelelőnek tűnik, stb. Hogy őszinte legyek, ezek mind egy külön hosszú beszélgetés témái, és nem ennek a bejegyzésnek a témája - szóval képzeljük el, hogy már van stílusod, és többé-kevésbé tudod, hogy mit szeretsz, csak be kell hoznod az egészet. valamiféle rendszer.

És ennek érdekében kezdjük... egy inspirációs szekcióval!

Miért van erre szükség? Hogy friss ötleteket merítsen, és próbáljon végre egy listát készíteni az ideális alapelemekről.

Ennek legegyszerűbb módja a Pinterest, egy vizuális keresőmotor használata. Ha még soha nem használta ezt az oldalt, itt az ideje elkezdeni. Regisztráljon, hozzon létre egy táblát, és kezdje el gyűjteni rajta a kívánt képeket, mindent egymás után.

Hol kezdjem? Írd be a keresősávba kedvenc ruhadarabod nevét ("ceruzaszoknya"), vagy kedvenc színésznőd nevét, vagy kedvenc márkád nevét - a Pinterest több száz képet hoz a témában (fontos: ott sokkal kevesebb orosz nyelvű tartalom található az oldalon, mint angol nyelvű tartalom - jobb angol neveket beírni, például ceruzaszoknya). Nézz át rajtuk, és rögzítsd a tábládra a kívánt képeket (a kiválasztott kép jobb felső sarkában található „mentés” gomb).

Miután rögzített egy képet, a Pinterest hasonlókat javasol, így gyorsan megtalálhatja magát a kívánt stílusban. Ha tetszik a párizsi stílus, amiről itt írok, kezdheti a felfedezéssel a tábláim - talán vannak ott olyan képek, amelyek megfelelnek a világnézetednek.

Először is gyűjts össze mindent, amit szeretsz, minden kritérium nélkül (téli, nyári megjelenés, szoknyák, ruhák, nadrágok, ékszerek stb.) Ha 150-200 kép van a táblán, látni fogja, hogy néhány kép és kombináció ismétlődik - ezek a képek az Éned tükörképei lesznek.

2. LÉPÉS: SZILUETEK ÉS SZÍNEK

Miután összegyűjtötte a sok különböző megjelenést, ki kell szűrnie, hogy mi lesz az Ön számára megfelelő. Én például szeretem a midi szoknyákat és az őszi színeket, de ezek abszolút nem jönnek be, így nincs is a ruhatáramban.

Nagyon fontos a sziluettjeid, színeid megértése, ez az alapok alapja. Sajnos nagyon sok nő hord olyan dolgokat, amik rávilágítanak a hibáira, ahelyett, hogy az erősségeiket hangsúlyoznák, és ha lenne módom, bevezetnék egy kötelező tanfolyamot az iskolában ebben a témában. A könyvben részletesen beszélek a különböző testtípusokhoz illő sziluettekről, és arról, hogyan lehet kitalálni a színpalettát (példákkal és fotókkal) A tökéletesség alapja ", vagy saját maga is megkeresheti ezeket az információkat különböző forrásokban - a lényeg az, hogy egyszer s mindenkorra foglalkozzon ezzel a témával.

Nézze meg újra az összes kiválasztott képet, és távolítsa el azt, ami nem illik az Ön testalkatához, és nem illik a színsémájába. Csak az maradjon a fórumon, ami tetszik és illik hozzád.

3. LÉPÉS: A SZEKRÉNYSZÜKSÉGLET TÉRKÉPE

Most meg kell értened, milyen ruhákra van szükséged az életmódod alapján. Ehhez pedig le kell ülnie, és fel kell rajzolnia a ruhatár igényeinek térképét - vagyis fel kell mérnie, hogy milyen funkcionalitású és stílusú ruhák legyenek a szekrényében és milyen arányban.

Nos, íme az én térképem példaként:

Fiatal anya vagyok, aki otthonról dolgozik, néha elmegy üzleti megbeszélésekre és szemináriumokat tart, néha baráti bulikba megyek kávézó-bárokba, rendszeresen töltök időt a családdal parkokban/kirándulókban/bevásárlóközpontokban, és 1-2 havonta egyszer hivatalosan. vagy esti társasági események.

Az időm nagy részét hétköznapi ruhákban töltöm, miközben időnként szükségem van a business casual stílusú dolgokra (irodai munkamegbeszélésekre), a sportot az életemben felváltotta a babakocsis séta, amihez szükségem van sportruházatra, baráti bulikra koktélruha felsők és ruhák kellenek, társasági eseményekhez pedig pár stílusos ruha és hozzáillő cipő/táska. Külön sorban - elég ritka az életemben mostanság (sajnos) a magas státuszú éjszakai események, amelyekhez estélyi ruhák/szettek kellenek.

Tulajdonképpen az alap ruhatáram ezeken az arányokon alapul, és olyan elemekből áll, amelyek az enyémet tükrözik Egyedi amire szükségem van, és amit szeretek, és amiben jól érzem magam. Minél nagyobb a ruhatártérkép szegmense, annál több alapvető elem kell az adott szegmens stílusához illeszkednie (ezeket fogja a leggyakrabban viselni).

Az adatbázisban az elemeket ugyanúgy kell elosztani: legtöbbjüknek olyan stílusban és funkcionalitásban kell lennie, amely megfelel az élete fő területének. Változnak a területek (például szülési szabadság után az irodába mész), és megváltozik az alap gardrób.

4. LÉPÉS: ALAPKÉPEK LÉTREHOZÁSA

Ha megfelelő ihletet kapott, rájött, hogy mi illik hozzád és mik az igényeid, ideje továbblépni a tervezésre.

Vessen egy pillantást a térképére és a Pinteresten kiválasztott fényképekre – a kiválasztott képek közül melyik felel meg térképének melyik szegmensének? Ideális esetben minden szegmenshez ki kell választani 2-3 kulcsképet, és fel kell írni egy papírra, hogy melyek ezek a képek.

Nos, például nézzük át a térképemet:

ALKALMI

Póló, farmer és bőrdzseki tornacipővel – ez az egyik alapkészletem azokon a napokon, amikor nem tartok üzleti megbeszéléseket

másik szett - hosszú szoknya kardigánnal vagy bő pulóverrel, tetszik ez a sziluett és nagyon jól érzem magam benne



nagy kardigán, vékony farmer, póló vagy felső, Converse vagy balett - ez a harmadik alapvető alkalmi sziluettem

ÜZLETI

Mivel a kreatív iparban dolgozom, nincs szigorú öltözködési kódom – egy drága fehér ing, cigarettanadrág vagy szűk farmer, csizma és egy táska az „üzleti” alapom.

Target="_blank">http://victorialunina.com/wp-content/uploads/2017/...3zgzW1qa3sufo1_400-201x300.jpg 201w" style="box-sizing: inherit; vázlat: nincs !fontos; keret: 0px; függőleges igazítás: középen; maximális szélesség: 100%; magasság: auto; margin: 0px;" width="400" /> az alapkészletemben van egy klasszikusabb kombináció üzleti találkozókra és kiállításokra is, amelyek olykor nagyon formális légkörben zajlanak - klasszikus sarkú nadrág és selyem ing szabású blúz

BULI


Bárokba, születésnapokra és egyéb alkalmi esti eseményekre, tartok pár estélyi felsőt a szettemben, amit leggyakrabban cigarettanadrághoz vagy farmerhez hordok.
igen, egy érdekes kis fekete ruha csak ilyen alkalmakra is benne van az alapkészletemben

NYILATKOZAT ESEMÉNYEI



„nappali ruha” – nappali státuszú ruhák, amelyeket társasági villásreggelire és egyéb munkahelyi, nem esti rendezvényekre hordok
második szett ugyanilyen alkalmakra - kabát, felső, cigarettanadrág, plusz nyilatkozat cipő és táska

A sport- és estélyi ruhásszekrényeket hagyjuk ki az egyenletből, mint erősen specializált, de általában a fenti tárgyakból áll az alapom, amelyeket aktívan hordok és rendszeresen frissítek.

Milyen elemekből áll majd a ruhatárad? Az Ön feladata, hogy válassza ki a 3-4 különböző képeket az egyes szegmenseihez, majd készítsen listát a képeket alkotó elemekről. Ha pedig ötletekre van szüksége, vagy többet szeretne megtudni a különböző alapdarabokról, nézze meg a fehér ingről, sima fehér pólóról és a kis fekete ruháról szóló bejegyzéseket.

5. LÉPÉS: AZ ÖN FORMULA

Ha már tudod, hogy az alap sziluetteid milyen tárgyakból állnak, már csak a képletet kell eldöntened – vagyis a különböző dolgok minimális szükséges számát. Itt is minden egyéni, bár vannak általános szabályok:

  • Az egyik „alsónak” legalább 2 „felsőnek” kell lennie (vagyis ha az alap egy nadrágból és egy szoknyából áll, akkor ezekhez 4 „felsőrész” kell, hogy tartozzon);
  • minden „topnak” saját ékszerkészlettel kell rendelkeznie;
  • Minden „alsó részhez” legalább 2 pár cipőnek kell lennie (ugyanabban a stílusban - hogy a cipők a zokni között feküdjenek - vagy különbözőben, hogy megváltoztassák a megjelenést) - ugyanazokat a cipőket viselheti eltérő "alsóval" ( például az alap nadrághoz és farmerhez illő cipők), de a lényeg, hogy minden alapvető „alsórészedhez” legalább két különböző cipő tartozik;
  • minden évszakban legyen 2 külső ruhadarab (dzseki, kardigán, kabát, esőkabát, báránybőr kabát stb.), amely cipőnek felel meg.

Ez az általános arány, amely a képlet alapját fogja képezni. Hogy milyen lesz - vagyis hány és milyen „alsó”, „felső”, cipő és táska lesz az alap gardróbban –, azt mindenki döntse el maga.

6. LÉPÉS: ALAPVETŐ RUHÁRÓBAN TERVEZÉSE

Most összegezzük mindazt, amit korábban csináltunk, és tervezzük meg az alapvető ruhatárunkat, amely az életed minden területéhez kapcsolódik. Ezekre a célokra a legegyszerűbb a Polyvore.com oldal használata - ez egy olyan tervező, aki több ezer ruhadarabbal rendelkezik különböző kollekciókból, és amelyben kapszula szekrényeket fejleszthet a szezonra, vagy megtervezheti az alap gardróbját.

Regisztráljon, kattintson a Létrehozás gombra (jobb felső sarokban) - a munkaterületre kerül. A jobb oldalon egy katalógus található a dolgokról (ruhák, nadrágok, cipők, táskák stb.), a bal oldalon - egy interaktív tábla, amelyen összegyűjti a képét vagy egy elemkészletet egy alapvető gardróbhoz.

Vágja át a katalógust, válassza ki, amire szüksége van, és az egérrel húzza a táblára a kívánt elemet. A tervező nagyon intuitív módon készült, gyorsan kitalálja - kiválaszthat egy színt a dolgok katalógusában, vagy beírhatja az elem nevét a keresésbe, így gyorsan megtalálja, amire szüksége van. A Polyvore-on gyűjthet kép teljes egészében, a fehérneműtől az ékszerig, vagy gyűjteni alapkészlet olyan dolgok, amelyek a való életben az Ön útmutatásai lesznek a dolgok kiválasztásánál és vásárlásánál (mellesleg mindent, amit a táblához választ, megvásárolhat a Polyvore-on keresztül, az adatbázisban lévő összes elem aktív hivatkozás az üzletek oldalaira).

Ennek a gyakorlatnak az eredménye egy 5-6 univerzális képből álló készlet, amely tetszik, illik és megfelel az életed különböző területeinek. És egy közös tábla, amelyen összegyűjti ezeket a tárgyakat - ez a tábla kinyomtatható, letölthető a telefonra, vagy egyszerűen csak a fejében tartható vásárlás közben (az összes eltérő ötleted és gondolatod vizuális megtestesülése sokkal könnyebbé teszi az életet és csökkenti a vásárlási költségvetés, mivel csak azt keresi és vásárolja meg, amire szüksége van).

7. LÉPÉS: SZERELJ SZEKRE A RUHÁRÓBAN ÉS BEÁLLÍTSA A VÁSÁRLÁSI FELADATOT

Nos, ha elkészült az elmélettel, folytassa a ruhatár elemzésével – meg kell értenie, mi az, ami már megvan abból, amire szüksége van a kidolgozott alapruhatárhoz, és mi hiányzik.

A ruhatáram kitakarításáról már írtam a „Hogyan takarítsd ki egyszer és mindenkorra a szekrényed” bejegyzésben, ha érdekel, olvasd el.

Ennek a szakasznak az eredménye egy vásárlási feladat beállításának kell lennie - vagyis valami olyasmit kell készítenie, mint a megvásárolandó dolgok listája. Nagyon hasznos egy ilyen listát készíteni, mielőtt kiárusításra indul, valóban segít, ha jó áron csak azt vásárolja meg, amire szüksége van.

Ugyanerre a célra használhatja a nagy viszonteladók webhelyeit is, amelyek a „kívánságlistához adás” lehetőséget kínálnak - ha többé-kevésbé megérti, mire van szüksége, akkor menjen a webhelyre, nézze meg a lehetőségeket és jelölje meg őket. Általában egy kívánságlista nem kötelez semmire, csak arra, hogy az üzlet tájékoztatást küld, ha a kiválasztott termékre van kedvezmény. Ez a gyakorlat segít abban, hogy tisztább kereteket szabj magadnak a vásárláshoz (és ha találsz valamit, ami tökéletesen megfelel neked, annál gyorsabban oldod meg a problémáidat). Az Asos és a farfetch jó választékkal rendelkezik (és minél több lehetőségre van szüksége, mind a klasszikus, mind a divatos) és egy kényelmes „kedvenc” funkcióval (utóbbi remek a luxuskollekciók közötti navigáláshoz és új márkák megtalálásához).

Hasznos időnként újra végigmenni ezen a 7 lépésen, mert változhat ízlése és élethelyzete. Ha dolgozni mész, és az irodádban szigorú öltözködési szabályok vannak bevezetve, akkor ezt a gyakorlatot kizárólag az irodai ruhatáradhoz ajánlom (általában jobb, ha ilyenkor egy külön munkakapszulát állítasz össze, ami a saját életét éli, kizárólag munkahelyi problémákat old meg).

Nos, ha szereted a párizsi stílust, akkor a könyvet használhatod alapként a bázisod fejlesztéséhez „Egy párizsi gardrób anatómiája: tárgyak, márkák, kombinációk” — abban nagyon részletesen elmondom, hogy milyen állandókból áll.

Ez a könyv az általam évek óta tanított párizsi gardrób tréningen alapul, melynek középpontjában az alap gardrób áll, klasszikus francia stílusban - enyhén hétköznapi, enyhén uniszex, minimalista és nagyon funkcionális.

A könyvben a párizsi gardrób főbb elemeiről beszélek, és az alapvető párizsi kombinációkról: mit vegyek fel, mit vegyek fel, hogyan hordjam. A kényelem kedvéért a könyv 3 nagy blokkra van osztva („alsó”, „felső”, „felsőruházat”), és mindegyik blokkban részletesen beszélek a párizsi stílus alapját képező dolgokról.

Ebben a cikkben nem arról fogunk beszélni, hogyan vásároljunk dolgokat, hanem inkább arról, hogyan hozzunk létre egy olyan ruhásszekrényt, amelyben minden egy jól átgondolt rendszernek van alárendelve, amely vizuális, kellemes és kényelmesen használható. Ha ezeknek az alapvető szabályoknak megfelelően építi fel gardróbját, akkor nem kell panaszkodnia a nők tipikus kettős problémájára: „túl kicsi a szekrény, nincs mit felvenni”. Ha mindent jól csinál, kellemesen meg fog lepődni a ruhatárában bekövetkezett konstruktív változásokon.

1. Minden ruhadarabnak megvan a maga szezonja!

Olyan éghajlaton élünk, ahol négy évszak van. Ezt egyszerűen lehetetlen figyelmen kívül hagyni, ráadásul az időjárásnak nem megfelelően öltözött ember soha nem fog stílusosan kinézni. Természetesen vannak univerzális félszezoni cikkek, ezek a gardróbban a megtisztelő helyet foglalják el. Az akadálymentesítési zónában a fennmaradó helyet csak azok a dolgok foglalják el, amelyek az év adott időszakában relevánsak. Ennek az egyszerű szabálynak a betartásával elkerülheti, hogy szekrénye zsúfolt legyen, évente mindössze 4 alkalommal igényel figyelmet.

2. Megfelelő zónázás

Van egy általános szabály, amely a szekrény vagy az öltöző méretétől függetlenül működik. Kimondja, hogy a térnek tartalmaznia kell egy munkaterületet és egy archív területet. A munkaterületen az aktuális szezonhoz tartozó és többé-kevésbé rendszeresen hordott ruhadarabok vannak. Az archívumban nemcsak más évszakok dolgai tárolhatók, hanem azok is, amelyeket a közeljövőben biztosan nem fogsz viselni. Különféle okok miatt: a méret már nem passzol, átalakításra szorul, nem passzol, nem tesz boldoggá stb. Ha egy tárgyat soha nem viselnek a szezonban, ne áltassa magát, és küldje el az archívumba. A megfelelő rendszerezéshez vásároljon dobozokat, tokokat és tárolódobozokat. Így később könnyebben kezelheti ezeket a dolgokat.

3. Minden elemnek saját akasztója van

Négy féle vállfát érdemes beszerezni a ruhatáradban:


Ideális esetben a következő elvnek kell működnie: "Egy dolog - egy fogas." Ahhoz, hogy ennek megfeleljen, meg kell felelnie az előző kettőnek. Ellenkező esetben a dolgok ráncosodnak, és nem lesz könnyű megtalálni a megfelelőt.

4. A kötöttáru megfelelő tárolása

A fogasok jelenléte rendezettséget hoz a gardróbba. Azonban elég egy gyors pillantás a polcok tartalmára, hogy megértsük, rendben van-e a szekrény vagy sem. A szezonalitás és a zónázás elve a polcok tartalmára is érvényes. Ellenkező esetben nagyon gyorsan jön a káosz, ezt minden gondatlan gardrób tulajdonos tudja. A kötött ruhákat logikus összehajtott állapotban tárolni: pólók - pólókkal, pulóverek - pulóverekkel, nadrágok - nadrágokkal stb. Szintén logikus a világos, színes és sötét dolgokat színek szerint válogatni és tárolni. Ideális esetben a különböző színű zokniknak, harisnyáknak és fehérneműknek saját polcokkal kell rendelkezniük, és ezeken a polcokon saját táskáknak kell lenniük, amelyekben mindezt válogatják. Aztán rend lesz a szekrényben, bár nem örök.

5. A gyűjtemény elve, vagy „kapszula” gardrób

Ennek az elvnek a követése segít strukturálni a gondolkodást új dolgok vásárlásakor, és általában megkönnyíti a gardrób felépítését. A kapszula több ruhadarabból álló készlet, amelyek stílusában és színében optimálisan kombinálhatók. A sikeres ruhatár titka nem a sok dologban rejlik, hanem a készletek összeállításánál a maximális variálhatóságban. Ha több kapszula is van a gardróbban: hétköznapi, sportos, elegáns és romantikus, akkor könnyen és kényelmesen öltözhet minden alkalomra, anélkül, hogy időt és idegeket pazarolna arra, hogy mit vegyen fel. Minden kapszulának megfelelő, kompatibilis, felcserélhető és Önnek megfelelő elemeket kell tartalmaznia. Csak időben kell szétválogatni őket, és eltávolítani a munkaterületről azokat, amelyek már nem felelnek meg a követelményeknek.

6. Cipők külön

Jobb, ha nem tárolja a cipőket ruhákkal együtt, az egyetlen kivétel a teljesen mobil lehetőségek olyan esetekben, amikor 5 percen belül át kell öltözni. De csak nyáron alkalmasak. A lakásban minden évszak cipőinek külön helyet kell biztosítani, és ott dobozokban kell tárolni. Azok a nők, akiknek sok cipőjük van, és kevés helyük van, az az ötlet, hogy fotókat ragasszanak a dobozok elejére, hogy megnézzék, melyik cipő hol van. Nehéz, de egyértelmű. Végső esetben a cipőket vászonzacskóban lehet tárolni, de táskánként legfeljebb egy pár. A cipőknek természetesen lehet külön gardróbszekrény, de kevesen engedhetik meg maguknak.

7. Kényelmes dobozok

Az ideális gardrób sokféle kiegészítőt igényel. Ugyanakkor az öveket és az öveket csak egy speciális akasztón kényelmes tárolni; minden más kényelmes, és speciálisan kijelölt dobozokban kell tárolni. Most már nemcsak az IKEA-hoz hasonló üzletekben, hanem a szupermarketek háztartási részlegeiben is értékesítik őket. Szerezzen dobozokat szezonális kendőknek, sálaknak és stóláknak, és tárolja összehajtva: ügyes, praktikus és kellemes.

8. Csak olyan dolgokat, ami „első friss”!

A gardrób nem nevezhető ideálisnak, és nem is lehet jó tulajdonosa, ha nem tartjuk tisztán a dolgokat, és a tiszta dolgokat elhasználttal és elhasználódottakkal váltogatjuk. A ruhák nagyon gyorsan elnyelik az összes szagot, és már egyetlen ócska, füstös tárgy is tönkreteszi a szekrény mikroklímáját. Ráadásul nagyon kellemetlen az utolsó pillanatban előrántani a szekrényből kedvenc dolgunkat, és rájönni, hogy koszos. Legyen szabály, hogy a gardróbban csak tiszta, használható tárgyakat tartsunk, a többit mossuk ki, takarítsuk ki, ne lássuk!

9. Tartsa le a felesleges dolgokat

Minden nő gardróbjában időről időre felhalmozódnak olyan dolgok, amelyek már az archív zónába vándoroltak, vagy már régóta „kérnek” oda. Időt kell szánni ezek elemzésére, és megfontoltan és őszintén válaszolni arra a kérdésre, hogy mindegyik dolog hasznos lesz-e az Ön számára vagy sem. Azok a dolgok, amelyektől nem akarsz megválni, új életet találhatnak, ha találékonyságot és ügyes kezet alkalmazol hozzájuk. A többivel határozottan kell cselekednie, és folytassa a 10. lépéssel.

10. Rendszeres kirakodás

Ha szeretnél egy korszerű ruhatárat, és nem csak a dolgaidat, de gondolataidat és érzéseidet is rendben szeretnéd tartani, akkor szokásoddá kell válnod a rendszeres rendbontással. Tekintse át a jelenlegi ruhatárából és az archívumból származó elemeket, és őszintén válaszoljon arra a kérdésre, hogy mit fog biztosan újra viselni, és mit nem. A kuka a következőket tartalmazza:

  • Régi és elavult, de nem gyűjthető értékű;
  • Amik reménytelenül kicsik számodra;
  • Szintetikus, kifejezett használat nyomaival;
  • Rossz modell vagy szín, vagyis azok, amelyek nem felelnek meg Önnek;
  • Akiket kellemetlen emlékek fűznek hozzájuk.

Ez utóbbit jobb elpusztítani, különösen, ha hiszel a rossz energiában és a karmában. A többit a rászorulóknak, vagy a dolgok állásától függően egy használt boltba kell adni. Ne feledd: a szemét az kuka, meg kell szabadulnod tőle! Lehet, hogy egyesek számára értékes, de nincs helye az életedben.

Ha rendszeresen betartod ezeket a szabályokat, akkor a tarsolyodban mindig lesz egy korszerű, jól áttekinthető és használható ruhatár, amelyben mindig lesz hely az új jó dolgoknak.

Manapság gyakran halljuk az „alap gardrób” szavakat. Hiszen most mindenki divatos és stílusos akar lenni. Mi az. Megpróbálom megadni a főbb téziseket és fogalmakat. És te döntöd el magad, hogy kell-e alap gardrób vagy sem?

Tehát a stylistok azt mondják, hogy ezzel pénzt takaríthatunk meg, és kevesebb dologból több megjelenést hozhatunk létre. De nem mondják, hogy ez örömet okoz-e nekünk, nőknek. De a férfiak nyilvánvalóan elégedettek lesznek ezzel a megközelítéssel. Végül is mi?

  • sokkal kevesebb időt kezdett tölteni a ruhák kiválasztásával;
  • sokkal kevesebb pénzt kezdett költeni új ruhák vásárlására;
  • kezdett stílusosnak, változatosnak és érdekesnek tűnni.

Az alap gardrób elemei:

1) rendelkeznie kell velük.
2) stílusban és színben meg kell egyeznie egymással.
3) jó minőségűnek kell lennie, és hosszú távú viselésre tervezték. Vásárlásukkor nem lehet spórolni: akkor is megtérülnek
4) ritkán frissítik, és nincsenek kitéve a divatirányzatok változásainak.

Strukturált gardrób– ez a szabadság, időt, idegeket és pénzt takarít meg. a gardrób alapja a minimális dolgaid, amelyek birtokában van mindig tökéletes leszel.

El kell kezdenie összeállítani az alapvető ruhatárat, miután először megválaszolta a következő kérdéseket:

1. Milyen stílusú öltözködést részesít előnyben?
2. Hol és kinek dolgozik?
3. Melyik színséma illik hozzád?
4. Melyik évszakhoz választasz alap gardróbot?
5. Mennyi pénzed van?

6. milyen típusú alakod van?

Alap gardrób be kell tartania a következő szabályokat, és:

  • Harmonikus
  • Univerzális (cserélhető)
  • Jó minőség
  • Szín és stílus szerint válogatva
  • Egyszerű, klasszikus és finom

Az alapvető gardrób három árnyalatból álló színpaletta: sötét, világos és hangsúlyos.

Sötét színek- Ez egy alap ruhatár alapja. Általában sötét színű kabátokat, öltönyöket, kabátokat, szoknyákat, nadrágokat, cipőket, táskákat és öveket kell viselnie. A sötét színű elemek a stílus, a tisztelet, a professzionalizmus és a bizalom érzését keltik. A sötét elemek könnyen kombinálhatók más árnyalatokkal. Semlegesek, visszafogottak, nyugodtak és sokáig nem zavarnak.

Világos árnyalatok blúzokhoz és ingekhez jó, mert kedvező kontrasztot alkotnak a sötét alapszínű ruhákkal. A világos színek minden évszakban jól használhatók, különösen nyáron. Sikeresen használhatóak estélyi viseletben, elegáns és szabályos blúzokban, fehérneműben, meleg ruhákban, pulóverekben, cserzett fürdőruhákban.
Világos hangsúlyos árnyalatok– ezek a nyakkendők, sálak, ékszerek, ékszerek, blúzok, kabátok, pulóverek, ruhák és felsők színei. Különleges alkalmakkor kiemelhetnek egy ruhát, amikor szeretnél kitűnni, vagy különösen feltűnőnek látszani. Üzleti környezetben a fényes paletta legkonzervatívabb árnyalatait használják.

Miért van szükségünk szerkezetre?Ő segít rendbe tenni a ruhatárát. Számos szép dolog évekig ülhet a vállfán, mert a tulajdonosuk nem tudja hova és hogyan kell feltenni. Milyen következményekkel járhat a ruhatárad szerkezetének hiánya? Újra és újra pénzt fogsz költeni dolgok vásárlására, abban a reményben, hogy most végre megjelenik valami, amit viselni fogok. És ezek a dolgok újra és újra a gardróbba kerülnek, de megint nincs rájuk kereslet. Miért történik ez? Pontosan azért, mert a ruhatárad még nem kapott szerkezetet. De hidd el, ez megoldható! A költségvetésed már nem fog annyira szenvedni, és a hangulatod is romlik amiatt, hogy állítólag nincs mit felvenned.

Miben rejlik mindannyiunk számára egy alapvető ruhatár jelentősége és ereje? Alap gardrób- ezek olyan dolgok, amik összeillenek. Alap gardrób– ezek csak minőségi dolgok, amelyek évekig szolgálnak bennünket. Pontosan at alap gardróbÉrdemes pénzt fektetni, mert bőven megtérül. Alap gardrób– ez a minimum, ami nélkül tényleg nehéz lesz megértened, mit vegyél fel minden reggel/minden nap.

Milyen elemeket tartalmaz az alap gardrób:

Végtelen számú ilyen lista létezik. Csak téziseket szeretnék adni. A további fejlesztéseket pedig más témákban adják. Vegyük ezt alapul:













Esetleg ezek is érdekelhetnek:

A paparazzik a legbotrányosabb és legszokatlanabb fényképek hírességekről (12 fotó) Nincs idejük a romantikára
Ezen a héten a világ szenzációt vesztett: a „paparazzik királyát”, ahogy Európában hívják, Pascalt...
Ki ő - a világ legokosabb embere?
Nincsenek intelligenciára utaló mutatók, vagy egy személy intelligenciájának mérőszámai. De hogyan...
Színező oldal Nos, várj egy percet
Játékok lányoknak Játékok lányoknak - weboldalunkon ONLINE és INGYENES...
Színező oldal Nos, várj egy percet
Játékok lányoknak Játékok lányoknak - weboldalunkon ONLINE és INGYENES...
Ki a poltergeist: leírás, történelem és érdekes tények
Útmutató Jelenleg a poltergeist az összes jelenség gyűjtőneve...