Decemberben hajunk fokozott igénybevételnek van kitéve: céges rendezvények, baráti ünnepek előtti bulik, kísérletek, amelyeket az új ruhához illő újévi frizura kiválasztásakor végzünk. Mindez magában foglalja az intenzív hajformázó termékek aktív használatát, és gyakran hajtűket vagy éles hajcsatokat is, amelyek csak befolyásolják a fürtök egészségét.

Annak érdekében, hogy haja nyugodtan és veszteség nélkül átvészelje az ünnepi káoszt, a fodrászok javasolják az erősítő, tápláló és megelőző termékek rendszeres használatát. Nem kell időt vesztegetni a fejmasszázs kezelésekre, és célszerű az energiaigényének megfelelő természetes ásványi anyagokkal végezni.

Nos, természetesen, mielőtt elmenne a szalonba, vagy bármilyen otthoni fodrászatot végezne, vessen egy pillantást a 2016. decemberi holdi fodrásznaptárunkra. Minél gyakrabban hozza összefüggésbe a hajápolást a Hold mozgásával, annál optimálisabb lesz a manipulációinak hatása.

A hagyomány szerint elmagyarázzuk, hogyan kell használni a naptárunkat. Az első dolog, amire figyelnie kell, az az idő, ameddig tart a holdnap (zárójelben van feltüntetve). Ha például hajnali kettőkor vagy háromkor véget ér, azonnal nézze meg a következő időpontra vonatkozó ajánlásokat. Vagyis a szám ugyanaz marad, de az asztrológiai hatás megváltozik.

Az is előfordul, hogy a reggel és a nap egy része kiválóan alkalmas a hajvágásra és a hajszín megváltoztatására, még ha egyszerűen levágja a hajvégeket, megszabadul a negatív energiáktól, és megkönnyíti az életét; egy bizonyos idő elteltével minden fodrász-manipuláció gondokkal jár.

Az érthetőség kedvéért nézzük 2016. december 13-át. 16:07-ig (moszkvai idő szerint) várjuk a merész kísérleteket, a kreatív hajvágásokat, a díszes festést, de akkor jobb, ha békén hagyja a haját, különben tönkreteszi a szerkezetét, és maga is rosszindulatú pletykák tárgya lesz.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy ebben a hónapban a Hold a következő holdnap kezdete után, este vagy röviddel éjfél előtt rendszeresen átmegy egy másik csillagjegybe, ennek figyelembevételével ajánlásokat adnak.

Holdfodrász naptárunk kiegészítéseként egy kis bónuszt kínálunk:

A manikűr és pedikűr legjobb napjai: 3 (22:43 után), 4, 5, 18 (21:43 után), 19, 20, 31.

A legjobb napok a szőrtelenítéshez: 14 (17:00 után), 15, 16 (16:14 előtt).

December első tíz napja

December 1., csütörtök, 2. holdnap (9:44-ig, később fókuszálj a 3. holdnapra), Hold a Bak jegyében.

A mai nap nem jó a vágásra, színezésre, de a tojássárgája vagy körömvirágfőzet alapú erősítő maszk jó hatást fog kifejteni. Érdemes akupunktúrás fejmasszázst végezni.

December 2., péntek, 3. holdnap (10:33-ig, később fókuszálj a 4. holdnapra), Hold a Bak jegyében.

Ez a nap nem kedvez a hajvágásnak, de természetes vagy gyengéd festékekkel való festésre nagyon alkalmas. Ha először sminkel, részesítse előnyben a természetes árnyalatokat, és kerülje az élénkvörös színeket.

December 3., szombat, 4. holdnap (11:15-ig, később fókuszálj az 5. holdnapra), Hold a Vízöntőben.

Ismét jobb, ha tartózkodik a hajvágástól. Befestheti a haját, kényeztetheti a haját gyógynövényes öblítéssel, moshat hajat tojással vagy kenyérrel, vagy kőmasszázst kérhet. Az ősi recepteken alapuló tápláló maszkok is jó hatást fejtenek ki.

December 4., vasárnap, 5. holdnap (11:51-ig, később fókuszálj a 6. holdnapra), Hold a Vízöntőben.

Az 5. holdnapon, azaz december 3-án a hajvágás nem javasolt, befestheti a haját, és folytathatja a haj táplálását és erősítését. Ha 4-én 11:51 előtt készülsz fodrászhoz, nyugodtan levághatod a frizurát, sminkelhetsz és kipróbálhatod az innovatív szalon eljárásokat. Igaz, jobb, ha nem hagyja el az ismerős képet, hanem csak frissíti vagy kissé módosítja. A házi készítésű maszkok és öblítők nem hoznak semmilyen hasznot.

December 5., hétfő, 6. holdnap (12:21-ig, később fókuszálj a 7. holdnapra), Hold a Vízöntőben.

December 8., csütörtök, 9. holdnap (13:34-ig, később fókuszálj a 10. holdnapra), Hold a Kosban.

Abszolút kedvezőtlen nap hajvágásra, festésre és bármilyen eljárásra. Ezenkívül nem ajánlott hajszárítót, hajformázót, alkoholt tartalmazó hajformázó termékeket, éles hajtűket, hajtűket, szoros gumiszalagokat használni, kalap nélkül megjelenni az utcán, megengedni, hogy bárki hozzáérjen a fejéhez.

December 9., péntek, 10. holdnap (13:57-ig, később fókuszálj a 11. holdnapra), Hold a Kosban.

Ismét jobb, ha tartózkodunk a vágástól és színezéstől, valamint a hőformázó eszközök és a merev rögzítésű hajformázó termékek használatától. Az otthoni eljárások nem hoznak semmilyen hasznot.

December 10., szombat, 11. holdnap (14:22-ig, később fókuszálj a 12. holdnapra), Hold a Bikában.

Szintén nem alkalmas ez a nap vágásra, színezésre, otthoni és szalonkezelésekre, hot stylingre, alkohol tartalmú hajformázó termékek és intenzív lúgos samponok használatára.

December második tíz napja

December 11., vasárnap, 12. holdnap (14:50-ig, később fókuszálj a 13. holdnapra), Hold a Bikában.

Remek nap ez a hajvágásra – nemcsak vonzóbbá tesz, de jó közérzetére is pozitív hatással lesz. Ha festeni készül, előnyben részesítse a természetes árnyalatokat és a természetes színezékeket, a permhez pedig jobb, ha selyemfehérjéket tartalmazó kompozíciókat választ. Otthon ajánlott csíráztatott búza alapú maszkot készíteni kemény tejszín és citromlé hozzáadásával. Bármilyen hajkezelés is kiváló eredményt ad.

December 12., hétfő, 13. holdnap (15:25-ig, később fókuszálj a 14. holdnapra), Hold az Ikrekben.

Kedvező nap hajvágásra, festésre és bármilyen otthoni kezelésre. Azonban tartózkodnia kell a kreatív kísérletektől és a világosítástól.

December 13., kedd, 14. holdnap (16:07-ig, később fókuszálj a 15. holdnapra), Hold az Ikrekben.

Remek nap a szalon látogatására. A merész kísérletezés, a divatos színezés, a kreatív hajvágások, amelyek nem igényelnek bonyolult formázást, javasoltak. Ha ma nem megy fodrászhoz, akkor legalább otthon vágja le a végét - ez megszabadítja a felhalmozódott negatív energiától, könnyedséget ad, és fényes eseményeket és új pozitív benyomásokat vonz. De az otthoni kezelések nem hoznak semmilyen hasznot.

December 14., szerda, 15. holdnap (17:00-ig, később fókuszban a 16. holdnap), Telihold, Hold a Rákban.

Ez egy teljesen rossz nap egy fodrászhoz - törékeny és száraz hajhoz vezethet, metafizikai szinten pedig különféle bajokat, erővesztést és gonosz pletykák megjelenését okozhatja személyéről. A színezést sem érdemes elvégezni, csakúgy, mint az otthoni eljárásokat - ellenkező eredményt adnak.

December 15., csütörtök, 16. holdnap (18:04-ig, később fókuszban a 17. holdnap), Hold a rákban.

Kedvezőtlen nap a hajvágáshoz, de nagyon alkalmas elsődleges és másodlagos festésre. A tenger gyümölcseiből, fehér vagy kék agyagból készült orvosi maszkok jó hatást fejtenek ki. A ma az étlapra felvett tengeri kelkáposzta a hajadnak is jót tesz.

December 16., péntek, 17. holdnap (19:14-ig, később fókuszálj a 18. holdnapra), Hold az Oroszlánban.

16:14 előtt ne vágja le a haját, festéskor pedig meleg, természetes árnyalatok használata javasolt. A megadott idő után végzett fodrász nemcsak határozottan feldíszíti, de pozitív hatással lesz anyagi helyzetére is, magához vonzza mások szeretetét, inspirációt és kreatív ötleteket ad. Ha festeni készül, akkor előnyben részesítse a vöröses, aranysárga, búza, homok tónusokat, vagy használja mindet színezéskor vagy komor színezéskor. Az otthoni kezelések közül a mézes maszk hozza a legnagyobb előnyt.

December 17., szombat, 18. holdnap (20:29-ig, később fókuszálj a 19. holdnapra), Hold az Oroszlánban.

Remek nap a szalon látogatására. Igaz, érdemes fodrászatot választani, elsősorban a belső megérzéseidre fókuszálva, akkor nagyon harmonikusan illeszkedik az arculatodba és az aktuális pszichológiai állapotodba is. Festéskor a legjobb, ha a fent felsoroltak közül két egyező színt használsz (a december 16-i tippekben). Ezen kívül faraghatsz, és búza alapú maszkkal kényeztetheted hajad otthon.

December 18., vasárnap, 19. holdnap (21:43-ig, később fókuszálj a 20. holdnapra), Hold a Szűzben.

Teljesen alkalmatlan nap hajvágásra, festésre, otthoni és szalonkezelésekre. Ezenkívül tartózkodnia kell a hajsütővasak és a fényes, szemet gyönyörködtető hajcsatok használatától.

December 19., hétfő, 20. holdnap (22:56-ig, később fókuszálj a 21. holdnapra), Hold a Szűzben.

Remek nap a szalon látogatására és bármilyen otthoni kezelésre. A ma elvégzett fodrász sokáig megőrzi formáját, metafizikai szinten pedig segít megoldani néhány összetett pénzügyi kérdést, és további bevételt vonz. A festés is sikeres lesz - a festék egyenletesen fekszik, és hosszú ideig nem fakul.

És ismét egy nagyon kedvező nap a fodrászhoz – új karrierbeli eredmények felé terel, figyelmedet valami igazán fontos dologra irányítja, és segít, hogy ne maradj le bizonyos előnyökről. A színezés nem tilos, de jobb, ha ezt a folyamatot szakemberekre bízza, nem pedig saját kezűleg. A haj kezelésére, erősítésére, helyreállítására és táplálására irányuló otthoni kezelések kettős előnnyel járnak.

December harmadik tíz napja

December 21., szerda, 21. holdnap (0:07-ig, később fókuszálj a 22. holdnapra), 4. negyed, Hold a Mérlegben.

A 21. holdnaptól hátralévő 7 percben aromás olajok hozzáadásával öblítheti le a haját.

December 22., csütörtök, 22. holdnap (1:16-ig, később fókuszálj a 23. holdnapra), Hold a Mérlegben.

Kedvezőtlen nap a fodrász-manipulációkhoz - a hajvágás súlyosbítja a kétségeit és megsokszorozza a komplexusokat, a színezés és minden fodrászat, mind a szalonban, mind az otthoni fodrászat károsítja a haj szerkezetét.

December 23., péntek, 23. holdnap (2:23-ig, később fókuszálj a 24. holdnapra), Hold a Skorpióban.

Ez egy kategorikusan nem megfelelő nap a fodrászhoz - tele van súlyos fizikai és mentális egészségügyi problémákkal, csökkent önbecsüléssel, konfliktusokkal és a másokkal való kölcsönös megértés teljes hiányával. Javasoljuk továbbá, hogy tartózkodjon a festéstől és az otthoni kezelésektől - mindez károsítja a hajat és allergiás reakciót okozhat.

December 24., szombat, 24. holdnap (3:29-ig, később fókuszálj a 25. holdnapra), Hold a Skorpióban.

Ma már csak akkor tud fodrászni, ha nincs idegrendszeri betegsége, krónikus stressze vagy depressziója, különben a hajvágás súlyosbítja a problémát. A színezés nem tilos, de a fekete kerülendő. Az otthoni eljárások nem hoznak semmilyen hasznot.

December 25., vasárnap, 25. holdnap (4:35-ig, később fókuszálj a 26. holdnapra), Hold a Skorpióban.

És megint csak akkor menjen a szalonba, ha nem ideges. Ám egészséges idegrendszer mellett egy hajvágás még szexibbé tesz, segít felszabadítani lelki potenciálodat, és erősíti az intuíciódat. A színezéstől és az otthoni kezelésektől jobb tartózkodni.

December 26., hétfő, 26. holdnap (5:39-ig, később fókuszálj a 27. holdnapra), Hold a Nyilasban.

Nem túl kedvező nap a vágásra és színezésre - fennáll az esélye, hogy elragadja magát, és egyértelműen túlzásba viszi, és valami túlságosan kreatív dolgot hoz létre a fején, amit holnapután megbán. Jobb, ha táplálja a haját, és tejtermékeken alapuló maszkot készít - tejföl, tejsavó vagy kefir; Adhatunk hozzá egy kanál folyékony mézet is.

December 28., szerda, 28. holdnap (7:38-ig, később fókuszálj a 29. holdnapra), Hold a Bak jegyében.

December 30., péntek, 1. holdnap (9:16-ig, később fókuszálj a 2. holdnapra), Hold a Bak jegyében.

És ismét egy kedvezőtlen nap a vágásra és színezésre. De jó hatást adnak a tápláló és erősítő maszkok, az akupunktúrás vagy kőfejmasszázs, valamint a hidratáló meleg pakolások.

December 31., szombat, 2. holdnap (9:54-ig, később fókuszálj a 3. holdnapra), Hold a Vízöntőben.

Nem jó ez a nap a vágásra és a festésre, de kísérletezhetsz az újévi frizuráddal, és átgondolhatod, hogyan díszítsd. Aki december 31-re hagyta a fodrászhoz való utazást, annak mondjuk: 9:54 után nyugodtan mehet a szalonba, levágathatja a frizuráját, sminkelheti, innovatív eljárásokat végezhet.

December a csodavárás, az újévi tervek készítésének és a mostanitól való búcsú varázslatos időszaka. Az ünnep a levegőben, fényben ég a város utcáin és a szívben. A 2016. decemberi holdnaptár segít abban, hogy ne veszítse el minden nap varázslatát, a lehető legproduktívabbá és pozitívabbá téve azokat. Meg kell próbálnia fenntartani a megfelelő hangulatot a fontos szilveszterhez.

A 2016. decemberi holdnaptárról és annak ciklusairól a következő kritikus időszakok mutatják be a teljes képet:

A hónap 1-6– elkezdődik a növekvő holdfázis;
december 7– a Hold az első negyedfázisba lép;
december 8-13– folytatódik a hold növekvő fázisa;
december 14- telihold;
december 15–20– a hold fogyó fázisába lép;
december 21– megkezdődik a harmadik negyedéves szakasz;
December 22-28– folytatódik a fogyó holdfázis;
december 29- újhold;
december 30-31– kezdődik a növekvő hold fázisa.

A hónap általános jellemzői

Összességében elmondható, hogy a közelgő holdciklus sok pozitív aspektust fog hozni mindennapi életébe. Mivel a kritikus pontok nem olyan hangsúlyosak, mint az előző időszakban, a 2016. decemberi holdnaptár nyugodtan és kimérten halad majd. Csak a holdciklus vége felé jelenik meg a fáradtság és talán enyhe irritáció. Ez könnyen elkerülhető, ha időben megőrzi egészségét és megelőzi a leállást.

A hónap tökéletesen ötvözi a mérsékelt napokat és az erőteljes aktivitással töltött napokat, ami segít a szervezetnek ráhangolódni a munkára, és időt ad a pihenésre. Éppen ezért a hold befolyása nem lesz ilyen hatással a belső állapotodra.

A karrier és a magánélet terén a hónap sikeresnek ígérkezik - már a holdciklus első felében felfelé mennek a dolgok. A lényeg, hogy ne hagyd ki a lehetőséget, és időben reagálj. A többi a tetteidtől és döntéseidtől függ.

A ciklusokban való kényelmesebb navigáció érdekében a 2016. decemberi holdnaptárt az alábbi táblázat mutatja be.

Holdnaptár 2016 decemberére

Ha eldöntött egy adott napot, megtekintheti ennek a dátumnak a részletesebb jellemzőit is az alábbiakban.

december 1– A holdnaptár nem javasol változtatásokat. Kedvezőtlen nap a hajvágásokhoz vagy a megjelenés gyökeres megváltoztatásához. Nem kívánatos ilyenkor fontos döntéseket hozni, jobb minden problémát, felelősséget igénylő ügyet egy másik napra halasztani.

december 2– Talán ma találnak egy rég elfeledett eltűnt személyt. A holdnaptár azt sugallja, hogy ez a nap kedvez a szabadtéri kikapcsolódásnak, a testtisztításnak, az egészségügyi eljárásoknak. Látogassa meg a fürdőt vagy a szaunát - ez javítja egészségét.

december 3– A holdnaptár nagyon alkalmas napot jelez bármilyen esemény vagy találkozó tervezésére és felkészülésére. Ebben az időszakban nyugodtan indulhat új útra, kirándulásra, hiszen ez sok kellemes érzéssel jár, és új barátok megszerzésében is segít.

december 4– A szellemi munka, a dokumentumokkal, információkkal való munka manapság hasznos. Lehetséges, hogy a mai információk nagyon hasznosak lesznek kollégáival való kapcsolatában. A hatás fokozása érdekében célszerű napsárga tónusú ruhákat felvenni a gardróbba.

december 5– Felelősségteljes és fontos napot mutatott a holdnaptár. Ilyen időszakban nem félhet semmitől, határozottan cselekedhet. A változások éppen ellenkezőleg, csak hozzájárulnak a sikerhez és önbecsülésünk növeléséhez. A kép megváltoztatása - egy fodrász vagy egy új stílus növeli az önbizalmat.

december 6– A holdnaptár szerint a mai érzelmileg labilis nap, ezért nagyon fontos, hogy uralkodni tudjon az érzelmein. A nap alkalmas házimunkára, családdal és barátokkal való kommunikációra. Célszerű a családdal tölteni az időt.

december 7– Kedvező időpont egy új utazás megkezdésére (talán csak a városból való kilépéshez). Szükséges figyelemmel kísérni egészségi állapotát, idegi rendellenességek vagy depresszió valószínű. Jobb elkerülni a fodrászat és a szépségszalonok látogatását.

december 8– Ezen a napon a holdnaptár azt sugallja, hogy kívánatos lenne elkerülni a kellemetlen helyzeteket, konfliktusokat. Érdemes nyugodt, barátságos környezetben eltölteni. A megfelelő pillanat a vendéglátásra, valamint saját vállalkozás indítására.

december 9– Ma nem kívánatos veszélyes helyen tartózkodni, sérülésveszély áll fenn. A holdnaptár szerint tartózkodnia kell a haj levágásától és festésétől, mert ez katasztrofális eredményekhez vezethet.

december 10– Eddig meg kell próbálni az összes megkezdett munkát befejezni. A nap kissé laza, nem kapkodó. Megragadhatja a pillanatot, hogy helyreállítsa az életenergiát és megtalálja a belső harmóniát.

december 11– A 2016. decemberi holdnaptár tűzhelynapot javasol. Jelenleg nem tanácsos kirándulni vagy üzleti útra menni, jobb, ha az otthon közelében tartózkodik. A kozmetikai eljárások előnyösek, de kerülni kell a hajvágást és a festést.

december 12– A holdnaptárban ez egy aktív és energikus nap, alkalmas fizikai és szellemi munkára, fontos problémák, kérdések megoldására. Nagyon óvatosnak kell lennie a hangulati ingadozásokkal szemben, és kerülnie kell a szomorúság vagy az apátia támadásait.

december 13– A holdnaptár vészharangot fúj – a mai nap minden szempontból veszélyes. Sérülések, betegségek és érzelmi hangulatingadozások lehetségesek. Fontos, hogy kontrollálja érzelmeit és tetteit, egyetlen dologra összpontosítson. Egy szigorú klasszikus öltöny segít ebben.

december 14- Ha a mai napot a megjelenésednek, az arculat megváltoztatásának és a tested egészségének javításának szenteled, akkor nagy eséllyel találkozhatsz lelkitársaddal, vagy javíthatsz egy meglévő kapcsolaton.

december 15– A holdnaptár a kommunikáció örömét adja, ne hagyd ki ezt a lehetőséget. A mai nap kedvez a baráti társaságban töltött kellemes időtöltésnek, emellett kiválóan alkalmas különféle rendezvények, ünnepek, találkozók, bulik megtartására, lebonyolítására is. Ma kipihenheti magát a mindennapi nyüzsgésből, és önmaga lehet.

december 16– Kiegyensúlyozott nap saját tettei és viselkedése elemzésére. Célszerű egyedül tölteni az időt, saját hibáin dolgozva. Ez lehetővé teszi, hogy teljes értékű emberré váljon, és nagyobb sikereket érjen el.

december 17– A holdnaptár arra kér, hogy ne erőltesse túl magát. A nap teljességgel alkalmatlan globális problémák és kérdések megoldására, valamint dokumentumokkal, értékpapírokkal való munkára. Napjainkban ajánlatos minél többet tartózkodni a friss levegőn, lehetőség van a természetbe való kirándulásra. A lényeg az, hogy ne feledkezzünk meg a kényelmes és praktikus ruhákról.

december 18– A holdnaptár kedvező napot mutatott a hajvágásra, hiszen a haj a mai manipuláció után sokáig megőrzi formáját. Jó időszak a mindennapi tevékenységekhez és a családdal való otthon eltöltött időhöz.

december 19– Ez egy nagyon alkalmas pillanat a munkahelyváltásra – fontos, hogy ne hagyd ki. Egy nap a közös munkára, csoportmunkára. Nagyon nem kívánatos ma mindent egyedül csinálni, ez súlyosan alááshatja az egészségét.

december 20– A mai egy aktív nap, amely nem tűri a lustaságot és a passzivitást. Ezért fontos, hogy egész nap jó formában tartsd magad. Hasznos vásárlással vagy arculatváltással kényeztetheti magát, valamint különféle gyógyfürdői kezeléseket is igénybe vehet.

december 21– A 2016. decemberi holdnaptár kiváló időt jelez a tanulás vagy önképzés megkezdésére, hasznos készségek és felbecsülhetetlen tapasztalatok megszerzésére. Kedvezőtlen idő az üzleti vagy üzleti tárgyalásokhoz. A körülötted lévő embereknek nagyon tetszeni fog a megjelenés gyökeres változása. Kísérletezzen, mindig energiával és új érzelmekkel tölt fel.

december 22– A holdnaptár azt sugallja, hogy nem várhatók házimunkák. Ma már foglalkozni kell velük. A nyilvános kulturális rendezvényeken való részvétel erősen nem kívánatos – fennáll az egészségkárosodás veszélye.

december 23– Kedvező nap a fodrászokhoz. A mai tervek nem biztos, hogy valóra válnak, hiszen a mai nap a meglepetések napja. Jobb minden kérdést és problémát úgy megoldani, ahogy felmerülnek.

december 24– Mivel a hold fogy, ezért most fontos, hogy figyeljen saját egészségére. Felveheti a kapcsolatot a szakemberekkel, diagnosztikát végezhet, elkezdhet gyógynövényeket vagy multivitaminokat szedni. A meditáció és a jóga segít. A pasztell árnyalatok a ruhatáradban nem adnak esélyt a stressznek.

december 25– Ma a holdnaptár passzív módba kapcsolt, ezt tanácsolja. Mértékletesség mindenben szükséges, a nap nem igényel kapkodást, túlerőltetést vagy túlzott stresszt. A létfontosságú energia megőrzése érdekében fontos időben bekapcsolni az „energiatakarékos” üzemmódot.

december 26– A holdnaptár szerint a mai nap minden vállalkozás számára kedvezőtlen. Kirándulni, kirándulásra azonban nyugodtan indulhat. A szalonok vagy fodrászat látogatása szintén előnyös. Fontos, hogy e mellett ne felejtse el frissíteni a ruhatárát.

december 27– Ma a holdnaptár a harmónia napját mutatja. Fel kell hagyni minden negativitással, és meg kell próbálni ragaszkodni az érzelmekhez. Jó nap nagy és hasznos akvizíciókra, valamint globális, jelentős ügyekre.

december 28– Ez az idő csak a hétköznapi ügyekre szól. Semmilyen körülmények között ne vegyen részt tervezésben vagy új projektekben, mert ez teljesen haszontalannak bizonyulhat.

december 29– A holdnaptár a magány, a hibák kidolgozásának, az elvégzett munka összegzésének és elemzésének idejét jelzi. Nagyon hasznos lesz az elkövetkező időszak tervezése is. Egy ma elvégzett modellfodrász növeli önbecsülését és önbizalmat ad.

december 30– A holdnaptárban eljött a kreatív projektek, a konfliktusok megoldásának és a megbékélésnek a napja. Ez az időszak nem alkalmas pénzügyi kérdések és üzleti tevékenységek megoldására. A stylisthoz vagy fodrászhoz való utazás kedvező lesz.

december 31– A következő év előestéjén fontos, hogy visszafogja a negatív érzelmeket, és megértéssel bánjon a körülötte lévőkkel. Fontos továbbá, hogy ügyeljen saját egészségére, látogasson el fürdőbe, uszodába, szaunába, vagy vegye igénybe egy profi masszázsterapeuta szolgáltatásait.

Annak ellenére, hogy a 2016. decemberi holdnaptár segít az események és találkozók megtervezésében, és az aktuális nap bizonyos hangulatához is beállít, mindig megpróbálhatja a helyzetet a maga javára változtatni, vagy legalább enyhíteni. . Minden tőled függ.

Tekintse meg a holdnaptárak előrejelzéseit más hónapokra:

Holdnaptár 2016-ra

(válassza ki az Önt érdeklő hónapot, és kövesse a linket)

Szépségnaptár 2016 decemberére

Látogatás a fodrásznál

1 (11:55-től kezdődően), 2, 3 (ezek a napok a legalkalmasabbak szigorú klasszikus frizurákhoz);

10 (15:45 után), 11, 12 (15:40 előtt);

13, 14 (15:10-ig) – levágjuk a hónap során felgyülemlett negativitást;

16 (16:16 után), 17, 18 – a frizura nagyobb sűrűségű és pompás vizuális hatást kölcsönöz;

19, 20 – ezek a napok a legmegfelelőbbek összetett hajvágásokhoz, ritkítással, létrákkal, különböző hajhosszúságok váltakozásával;

21, 22, 23 (17:35-ig);

30 (klasszikus hajvágások és frizurák).

6 (7:30 után), 7, 8 (13:17 előtt), 14 (15:10 után), 15, 16 (16:16 előtt), 28, 29.

A frizurával és stílussal kapcsolatos kísérletezési vágyat szívesen látjuk 4, 5, 6 (7:30 előtt), 12 (15:42 után). 13, 14 (15:10-ig), december 31.

Kerülje a haját erős vegyszerek hatásának kitéve (festés, tartós formázás és göndörítés) 6 (7:32 után), 7, 8 (13:17 előtt), 13, 19, 23 (17:35 után), 24, 25, 26.

Nem kívánatosak a kísérletek, újítások (például mesterváltás vagy új szalonba járás, az arculat gyökeres megváltoztatásának vágya) 3 (13:15 után), 12 (7:05 – 15:45), 18 (19:55) – 20 :55), 21 (4:55 – 5:41), 23 (15:35 előtt), 30 (11:08 után): az általában kedvező kozmikus hatások ellenére a Hold ezekben az időszakokban olyan állapotban lesz alapjáraton, ami nem segíti elő az innovációt.

Látogatás egy kozmetikushoz

A bőr táplálásával és hidratálásával kapcsolatos eljárásokat leginkább a december 1-13. vagy december 29-31. időszakra kell időzíteni.

A tisztító eljárások és a nyilvánvaló kozmetikai hibák megszüntetése december 14. és 28. között lesz a legnagyobb hatással.

8-10 Mértékletességet mutatunk a dekoratív smink használatában, igyekszünk manapság nem zavarni az arcbőrt.

A nyak és a dekoltázs területén óvatosság szükséges 10 (15:45 után), 11, 12 (15:40 előtt).

Nem kívánatos: 1-13, 29-31.

Ne feledkezzünk meg a rendkívüli óvatosságról sem, amikor éles, vágó tárgyakkal dolgozunk december 5-én, 8-án (13:17 után), 9-én, 10-én (15:45 előtt), 12-én, 26-án.

A vegyszerek használatakor körültekintően kell eljárni 6 (7:32 után), 7, 8 (13:17 előtt), 13, 19, 23 (17:35 után), 24, 25, 26.

A fogkő eltávolításának optimális napja december 14-27. Ugyanezek a dátumok ajánlottak a töltelékek pótlására.

A parodontológus által végzett kezelési és megelőző eljárások 14 és 27 között lesznek a leghatékonyabbak. (December 10-12-én nem kívánatos parodontológus felkeresése.)

12-15 óráig tartózkodjon a fogsebész felkeresésétől (kivéve sürgősségi eseteket).

Bármilyen fogászati ​​kezelés nem kívánatos: december 1-3, 28 (18:13 után), december 29-30 - a sürgősségi beavatkozást igénylő helyzetek kivételével.

Masszázs

A relaxációs, görcsoldó, káros anyagok és méreganyagok eltávolítását célzó masszázst leginkább december 14-28-ra érdemes időzíteni, erre az időszakra a cellulit elleni masszázs is ajánlott.

Az erősítő és regeneráló masszázs hatásosabb lesz az 1-13. vagy a 29-31.

Az idegi feszültség oldása könnyen elérhető, ha a masszázs tanfolyam: 1, 4-5, 6 (7:30 előtt), 9, 12 (15:45 után), 13, 14 (15:10 előtt), 29, 31 december .

A csontkovács látogatásának legjobb időpontja: 1 (11:50 után), 2, 3, 10 (15:45 után), 11, 12 (15:40 előtt), 19, 20, 21 (5:40 előtt) , 28 (18:15 után), 29, 30 a hónapban.

A túlsúly elleni küzdelem

December 1-13-án és 29-31-én ügyeljen arra, hogy az utolsó étkezés legkésőbb 4 órával lefekvés előtt legyen, ezenkívül ilyenkor ne korlátozza magát az ivásra: sima tiszta víz, zöld tea, gyógynövényfőzetek.

December 13-15-én zöldség-gyümölcs vagy gyümölcslé diéta javasolt - de csak akkor, ha nincs egészségügyi ellenjavallat.

A december 14. és 28. közötti időszakban különösebb stressz nélkül szabadulhatsz meg a plusz kilóktól, centiméterektől, elég lesz csak az étkezésnél a mértékletesség betartása, valamint a legalább minimális fizikai aktivitás.

December 28-29. ideális böjti napokra, lehetőség szerint böjtölni, több folyadékot fogyasztani (tiszta víz, cukormentes tea, gyógynövény forrázatok, frissen facsart gyümölcslevek) javasolt – mindezt orvosi ellenjavallat hiányában.

A mindenhol feltüntetett idő Moszkva (GMT+3).

Holdfázisok 2016 decemberében

Az előrejelzés csak általános ajánlásokat tartalmaz, amelyek a holdfázisokon, valamint a Hold átvonulásain alapulnak az állatöv jegyei szerint. Az egyéni horoszkóp mutatói jelentősen módosíthatják ezt az előrejelzést. Ezért azokban az esetekben, amikor szükség van egy adott cselekvés időpontjának megválasztására, figyelembe véve az összes tranzithatást, valamint a születési diagram mutatóit, hasznos lenne egyéni tanácsot kérni.

Figyelem!

Annak ellenére, hogy több mint 10 éve írok ilyen szépségnaptárakat, időről időre felfedezem a kirívó plágium eseteit. Egyszerűen elővesznek egy általam írt naptárat, szó szerint átírnak pár mondatot önállóan, de ugyanakkor a stílust, algoritmust, dátumokat (akár itt-ott az én apróbb hibáim megismétlésével is) - mindez változatlan marad és saját aláírásával, saját forrásból kerül közzétételre.

Soha nem tiltakoztam a forrásmegjelöléssel és/vagy az általam személyesen közzétett források valamelyikére mutató linkkel történő újraküldés ellen. De rendkívül negatívan viszonyulok valaki más munkájának eredményének kisajátításához banális másolás formájában. Csakúgy, mint a későbbi nevetséges önigazolási kísérletekre.

Értékeljük és tiszteljük mások munkáját és idejét.

Szépség és egészség naptár 2016 decemberére

Hajvágás, dauer, festés, plasztikai és sebészeti műtétek, fogorvoslátogatás, peeling, manikűr, kedvező és kedvezőtlen napok naptára.
A hajvágás legkedvezőbb napjai decemberben:
december 12-én 16 óra után.
december 18., december 20
december 22., december 27

Szépség és egészség naptár december 1-től 10-ig
December 1., csütörtök, Hold a Nyilas jegyében, 11.52-től a Bak jegyében
Egészség– Ma vigyázzon csontjaira, gerincére és bőrére.
Manapság a törések kockázata meredeken megnő.
A fogorvoshoz, csontkovácshoz, illetve az epehólyag-, hasnyálmirigy- és lépműtétekhez tanácsos átütemezni más napokra.
A gyomorhurut, fekélyek és más gyomorbetegségek kezelése jó hatással lesz.
Jó sós ételeket enni.
szépség– kedvezőtlen nap a fejen végzett eljárásokhoz, hajvágáshoz, füllyukasztáshoz stb.
A felesleges szőrszálakat jó eltávolítani, mert az nem fog sokáig nőni. Ugyanezen okból tartózkodnia kell a hajvágástól.
Jó olyan tevékenységeket végezni, amelyek célja a szőrtüszők erősítése és a haj növekedése.


December 2., péntek, Hold a Bak jegyében
Egészség
Jó a gyomrot kezelni, légzőgyakorlatokat végezni.
szépség

Kiváló alkalom manikűrre és pedikűrre.
Az időszak nem alkalmas a bőr mélytisztítására, hámlasztására, de nagyon kedvező a fiatalító eljárásokra, a bőr szerkezetének javítására.
December 3., szombat, Hold a Bak jegyében
Egészség– vigyáznia kell csontjaira és gerincére, ne végezzen hirtelen mozdulatokat. Ha lehetséges, tartózkodjon a fogakon és a gerincen végzett műtétektől.
Jó a gyomrot kezelni, légzőgyakorlatokat végezni. A felső légutak védelme szükséges.
szépség- Ma jó eltávolítani a szőrt a felesleges helyekről - sokáig nem nő. Ugyanezen okból tartózkodnia kell a haj és a köröm levágásától.
De nagyon előnyös minden olyan tevékenység elvégzése, amely a szőrtüszők erősítését és a haj növekedését célozza.
Kiváló alkalom manikűrre és pedikűrre, anyajegyek, hegek, tetoválások és egyéb kozmetikai tökéletlenségek eltávolítására a testén.
Az időszak nem alkalmas a bőr mélytisztítására, hámlasztására, de nagyon kedvező a fiatalító eljárásokra, a bőr szerkezetének javítására.
December 4., vasárnap, Hold a Vízöntő jegyében
Egészség
Jobb, ha átütemezi a fogorvosi látogatást egy másik napra.
Jó uszodába menni.
szépség

December 5., hétfő, hold a Vízöntő jegyében
Egészség- Ma fájhatnak a lábai és az erei, ha lehetséges, kerülje a sarkú cipő viselését és a hosszú sétákat. A vénák, lábak, szemek műtéteit – ha lehetséges, akkor más időpontra kell átütemezni.
Jobb, ha átütemezi a fogorvosi látogatást egy másik napra. Jó uszodába menni.
szépség– A jó eljárások célja a fiatalítás, a barnulás, a stresszoldó maszkok, az arcbalzsamok, a citrusmaszkok, a hidratáló krémek és a szilikonos krémek használata.
A hajvágás kedvezőtlen.
Előnyös manikűr, pedikűr, kéz- és lábmasszírozás, valamint a lábbőr repedéseinek kezelése.
A hajgöndörítést ajánlatos kedvezőbb napokra halasztani.

December 6., kedd, hold a Halak jegyében
Egészség– Ma a sürgős beavatkozásokon kívül semmilyen más művelet nem javasolt. A Hold helyzete érzékennyé teszi a lábfejet és a lábujjakat.

szépség






December 7., szerda, hold a Halak jegyében
Egészség– Ma a Hold helyzete érzékennyé teszi a lábfejet, lábujjakat, mellkasi szerveket. Célszerű elkerülni a műtéteket ezeken a testrészeken.
A légzőgyakorlatok hasznosak.
Különböző folyadékok, gyógyszerek szedésekor óvatosnak kell lenni, ma már könnyen megmérgezhető.
szépség– Legyen óvatos, ha új kozmetikumokat használ, allergiát okozhatnak.
Nincs szükség hajvágásra, festésre, sőt hajmosásra sem – korpásodás alakulhat ki, amitől aztán hosszú időre van szükség.
Ez nem alkalmas a hámlásra, a bőrkeményedés, szemölcsök eltávolítására vagy a bőr mélytisztítására.
De ma remek alkalom van arra, hogy megszabaduljunk a felesleges szőrszálaktól, megelőzzük a lapos lábakat és a visszér kialakulását, masszírozzuk a lábakat és a lábfejet.
Jó hidratáló maszkokat használni echinacea, aloe, tengeri kivonatokkal, szőrszálak eltávolítására a lábakon és más helyeken, ahol nincs szükség rá.
A bőr tisztításához gyengéd kozmetikumokat, lágy zseléket, kozmetikai tejet és zabpelyhet használhat.
Nagyon hasznos lesz egy általános masszázs, de különösen a láb- és lábmasszázs, amelyet a legjobb, ha közvetlenül a kamillás vagy macskagyökér fürdése után, miközben a testizmok ellazulnak.

December 8., csütörtök, hold a Halak jegyében, 13.16-tól a Kos jegyben
Egészség- Lehetséges fejfájás és migrén. Legyen figyelmesebb a jólétére.
Vigyázz a lábaidra, lábaidra, délutánonként pedig a fejedre és minden rajta és benne található szervre.
Kerülje az alkoholfogyasztást. A lábakon, lábfejen és 13 óra elteltével a fejen végzett műtétek kedvezőtlenek.
szépség- Nem jó nap fodrászhoz menni. A hajvágás, göndörítés és festés kedvezőtlen.
13:00 után nem tanácsos szoláriumba menni vagy fülszúrást végezni.

December 9., péntek, Hold a Kos jegyében
Egészség– A Kosban lévő Hold feszültséget okoz a fejben és minden hozzá kapcsolódó szervben.
Nagyon nem kívánatos a fejen, az arcon és a szemen végzett műveletek elvégzése.
Kedvezőtlen a fogorvos felkeresése, főleg fogeltávolítás céljából.
szépség– Amikor a Hold Kos jegyben jár, tanácsos tartózkodni a hajfestéstől, a göndörítéstől és a hajvágástól, valamint a fülszúrástól.
Nem valószínű, hogy ma elégedett lesz a hajformájával, ha viaszt vagy kollagén tartalmú emulziókat használ.
Ne menjen szoláriumba, égési sérülést szenvedhet.
Jó egy sétát tenni, beszívni a friss levegőt, könnyed testmasszázst végezni, tápláló arcmaszkokat alkalmazni, hidratálni az arc- és testbőrt.

December 10., szombat, Hold a Kosban, 15.41-től a Bikában
Egészség– Vigyázzon a fejére és minden hozzá kapcsolódó szervére, 16 óra elteltével fordítson kiemelt figyelmet a hangszálakra, a torokra és az alsó állkapocsra.
A felsorolt ​​szervek műtétei és a fogorvosi látogatások kedvezőtlenek.
szépség– 16:00 óra előtt nem előnyös hajat vágni, festeni, göndöríteni, viaszt és kollagént használni a formázáshoz, fülszúrást.
16:00 után hajat vághat, festhet és dauerolhat.

Kategóriák:// 2016.11.18-tól

Hasznos tippek

Az év utolsó hónapja általában rohanással és az ünnepekre, vakációra való készülődéssel telik. Sok mindent kell befejezni, összegezni és könnyű szívvel vakációra menni. Ebben a hónapban fontos, hogy vigyázzon a megjelenésére, hogy jobban érezze magát és magabiztosabb legyen az új évre. Ez a hónap komoly motivációt ad majd arra, hogy törődj magaddal, mert nagyon szeretnél jó hangulatban emlékezni erre az ünnepre.

Amikor elkezd intézkedni, hogy rendbe tedd magad, nézd meg a holdnaptárt hogy erőfeszítései ne menjenek kárba, és a legjobb eredményt érje el!

2016. december 1-13-ig és 29-31-ig A hold gyarapodik: ez jó alkalom a használatra fiatalító eljárások, tápláló maszkok testre, hajra és arcra. 2016. december 14-28– a fogyó hold ideje, amikor a legjobb a szervezet tisztítása, tisztító maszkok, radírozások, műtétek, piercingek, tetoválások tervezése.

Olvassa el még:Asztrológiai előrejelzés a csillagjegyek szerint 2016 decemberére

Ha sportolsz, akkor oszd meg ezt a hónapot körülbelül 4 hétigés hetente változtassa a terhelést, és a hét végén pihenjen. Ez lehetővé teszi, hogy megkapja lehető legjobb eredményt, a lényeg, hogy ne legyél lusta, ne hagyd ki az edzéseket és egyél helyesen.

FIGYELEM! A Hold szépségnaptárának ebben a számában a következő kérdésekre talál választ:

Sport naptár:

Pihenőnapok edzéstől és komoly fizikai aktivitástól: 2016. november 7-én, 13-án, 20-án, 28-án és 29-én.

A cikk végén egy kényelmes felsorolás található alapvető szépségápolási kezelésekés jobb napokat várnak 2016. december.

További hasznos cikkek a Holdnaptár 2016. decemberi részében:

NÖVEKVŐ HOLDSARLÓ

♐♑ DECEMBER 1., csütörtök. 3. holdnap 09:43-tól.NYILAS , BAK 11:51-től

Hold pálya nélkül 11:50-ig

Ez a hónap tanfolyam nélkül kezdődik a Holddal, így a nap első felében rossz idő az új dolgok megkezdésére, plasztikai műtétekre ill. egyéb összetett eljárások. A nap második fele, amikor a Hold a Bak jegyében jár, tökéletes a problémás bőr kezelésére. Ez egy jó nap az otthoni vagy szalonokban elkészíthető tápláló szépségmaszkokhoz is.

Fitness : azonnali 6 nap az edzőteremben vagy otthon történő edzésnek kell lennie a legnagyobb kihívásnak. Ez annak köszönhető, hogy a Hold növekszik, most nehéz lesz lefogyni, több energiát fog költeni kardió gyakorlatok. De az erőgyakorlatok segítenek gyorsabban növelni az izomtömeget. A megfelelő táplálkozás nagyon fontos: ne hanyagolja el, hiszen a táplálkozástól függ 70%-os siker. Ma jobb, ha a kardióedzést reggelre tervezed.

♑ DECEMBER 2., péntek. 4. holdnap 10:32-től.BAK

Újabb nem túl jó nap a plasztikai műtétekre, piercingekre, tetoválásokra, de jó az eljárásokra akne kezelésés egyéb bőrproblémák. Kipróbálhatja a természetes alapanyagokból készült arcmaszkokat. Körülbelül 2 órával lefekvés előtt jó maszkokat készíteni, akkor az ilyen maszk hatása maximális lesz.

Naplemente után mindenképpen csináltass manikűrt, vagy legalábbis csak reszelje le a körmét: Erősödnek és kevésbé törékenyek lesznek. Pedikűrre is be lehet jelentkezni. Ez az egyik legsikeresebb nap a körmök rendbetételére, ne hagyd ki. Ebben a hónapban lesz még egy tökéletes nap: december 30.

Fitness : Erősítő gyakorlatok a felsőtestre. Legyen óvatos: fennáll a váratlan sérülések veszélye!

♑ DECEMBER 3., szombat. 5. holdnap 11:14-től.BAK

Hold pálya nélkül 13:16-tól

A nap első fele tökéletes szépségszalonokba járniés fodrászok. A Hold és a Vénusz együtt jár a Bakban, pozitív energiát adva minden szépséghez. Ne hagyd ki ezt az alkalmat, ha szeretnél jelentkezni öregedésgátló kezelésekre, tápláló arc- és testmaszkokra. A frizura tökéletes lesz, különösen, ha szeretnél valamit csinálni valami klasszikus.

Fitness : nyújtás, jóga. Dolgozd meg azokat az izmokat, amelyeket az előző napokban jól dolgoztál. Ne helyezzen nagy terheket a térdére.

♒ DECEMBER 4., vasárnap. 6. holdnap 11:50-től.VÍZÖNTŐ

Ma és holnap remek alkalom a gyógyfürdő szalonok látogatására. Bármilyen vizes eljárás előnyös lesz, és maximális pozitív hatást fejt ki. Az is jó, ha regisztrálsz masszázs vagy gőz a szaunában. A szaunák nagyon jó hatással vannak a bőr szépségére, az erek és a szervezet egészének egészségére. Fedje le a fejét, hogy elkerülje a túlmelegedést és a haj kiszáradását. Arcfehérítő maszkokat jó készíteni.

Fitness : Kardió edzések. A szív ma nem lesz sérülékeny, így a jó aerob edzés nem okoz kárt szív-és érrendszer. A szívbetegségben szenvedőknek azonban továbbra is óvatosnak kell lenniük.

♒ DECEMBER 5., hétfő. 7. holdnap 12:20-tól.VÍZÖNTŐ

Hold irány nélkül 14:23-tól

A műtétek és a szépség injekciók veszélyesek! Jobb ma nem kockáztatni, és kíméletesebb eljárásokat végezni az arc és a test szépségéért. Tud látogassa meg a medencét, vagy jelentkezz masszázsra. A gyógyfürdői fiatalító kezelések nagyon hatékonyak lesznek. Ne használjon túl forró hajformázó eszközöket, mert könnyen kiszáríthatja a hajat. Ez a nap a kozmetikumok és parfümök vásárlására is kedvezőtlen.

Fitness : erősítő edzés az egész testre.

♓ DECEMBER 6., kedd. 8. holdnap 12:47-től.HAL

Meglehetősen laza nap: nem kedvez a mai műtéteknek, főleg, ha az igénybevételt igényli erős gyógyszerek, érzéstelenítés, fájdalomcsillapító, stb. A szervezet nagyon érzékeny, semmiféle vegyszert ne használj! Például ma már nem ajánlott ammóniás festékekkel festeni a haját. Azonban ez egy rossz nap általában a fodrászhoz. Ma már eltávolíthatja a nem kívánt szőrszálakat a területen hónalj, kar és bikini terület. Azonban elég gyorsan újra nőnek, mivel ez a növekvő Hold ideje.

Fitness : kardió gyakorlatok, aerobik, vízi sportok.

Holdnaptár egészség és szépség

♓ DECEMBER 7., szerda. 9. holdnap 13:11-től.HAL

A Hold második fázisa 12:04-től

Hold pálya nélkül 17:05-től

Kedvezőtlen nap: A hold fázist vált. Ma jobb, ha nem sportol, és annak érdekében, hogy ne halmozódjon fel a stressz, meg kell tennie megfelelően távolítsa el őket. Este érdemes egy relaxáló fürdőt venni aromaolajokkal. A fáradtság enyhítésére is jó kontrasztos lábfürdőket venni. Ma, ha lehetséges, ne viseljen magas sarkú cipőt, mivel a lábát, különösen Lábak, nagyon sérülékenyek.

Fitness : pihenés.

♈ DECEMBER 8., csütörtök. 10. holdnap 13:34-től.HAL , KOS 13:15-től

Hold pálya nélkül 13:14-ig

Nem rossz nap ez a szépségszalonok látogatására, de jobb, ha nem kér időpontot fodrászhoz, különösen, ha nem vagy biztos benne, mit akarsz. Különféle hatásosak lesznek arc- és testkezelések(de anélkül, hogy behatolna a bőr mélyebb rétegeibe). Jobb megvárni a fogyó hold napjait tisztító eljárásokkal, de az arc és a haj tápláló maszkjai maximális hasznot hoznak. Krioterápiára is érdemes bejelentkezni. A szalonok látogatása a legjobb a nap első felében.

Fitness : hamarosan 6 nap az edzések ne legyenek túl intenzívek, de még túl korai pihenni. A mai nap alkalmas arra, hogy az egész testet erősítő edzéssel végezze. Közepes terhelések.

♈ DECEMBER 9., péntek, 11. holdnap 13:57-től.KOS

Manikűrt/pedikűrt mára beütemezhet, bár ez nem ideális nap rá. Jó munka a körmöknél naplemente után. Aktív nap, ne töltse kipihent állapotban! Plasztikai sebészetre és összetett kozmetikai eljárásokra azonban nem alkalmas: nagy a szövődmények kockázata.

Fitness : aerob edzés, futás, kerékpározás, guggolás, intervallum kardioedzés vagy egyéb gyakorlatok. Közepes terhelések. Legyen óvatos: fennáll a váratlan sérülések veszélye!

♈♉ DECEMBER 10., szombat, 12. holdnap 14:22-től.KOS , BORJÚ 15:40-től

Hold pálya nélkül 15:39-ig

Ma jó nap az arc, nyak és dekoltázs bőrének ápolására. Különféle tápláló és fiatalító maszkokat készíthet, többek között a alapúakat is természetes hozzávalók. Ne feledkezz meg az arcfitnessről sem, amit ma sem szabad kihagynod! Az összetett kozmetikai eljárások és műtétek sikertelenek lehetnek. Nem szabad tetováltatni, és legalább vásárolni sem 22:00 óráig.

Fitness : Nyújtás, jóga, lazább edzések.

♉ DECEMBER 11., vasárnap, 13. holdnap 14:50-től.BORJÚ

MIKOR KEZDJEN EL A FOGYÁST? A fogyást a legjobb nem a holdhónap elejétől kezdeni, hanem néhány nappal telihold előtt: ez lehetővé teszi, hogy gyorsabban érjen el eredményeket, mivel a fogyó Holdon a súlyfelesleg sokkal gyorsabban fogy, mint a növekvő Holdon. Ez nagy motiváció lesz! A lényeg, hogy reális célokat tűzz ki és ne add fel, haladj előre! A mai nap jó a fogyás megkezdésére, azonban elképzelhető, hogy az édességek és magas kalóriatartalmú ételés nehezebb lesz visszafogni magát. De hogy ez ne forduljon elő, tervezd meg előre a legapróbb részletekig az étlapodat, készülj fel a következő hetekre a megszorításokra, és tölts fel egészséges termékeket és recepteket. Mellesleg, sok nagyon finom étel van a megfelelő táplálkozásban a fogyáshoz!

Fitness : erősítő edzés, hasizmok, középtesti munka. Közepes terhelések.

♉♊ DECEMBER 12., hétfő, 14. holdnap 15:25-től.BORJÚ , IKREK 15:40-től

Hold pálya nélkül 15:39-ig

Amikor a Hold „üresjáraton” van, nem szabad semmit sem kezdenie, különösen, ha jó eredményt vár. Például bármilyen új kozmetikai eljárások az eredményorientált erőfeszítések sikertelenek lehetnek. Ezen a napon jobb folytatni azt, amit korábban elkezdtünk. Túl korai még műtétet végezni.

Fitness : kardió edzés, úszás, vízi aerobik. Közepes terhelések.

♊ DECEMBER 13., kedd, 15. holdnap 16:07-től.IKREK

Közeledik a telihold, ami azt jelenti, hogy érdemes minden bonyolult eljárást és műveletet elhalasztani. Szentelje ezt a napot a pihenésnek. Sétáljon, foglaljon masszázst vagy látogasson el a szaunába. Ez az egyik legtöbb jó napokat a pihenéshezés kikapcsolódás. Ma már jobb, ha nem csinálsz manikűrt, de sófürdőkkel megerősítheted a körmeidet.

Fitness : pihenés.

Hold szépségnaptár 2016

FOGYÓ HOLD

♊♋ DECEMBER 14., szerda, 16. holdnap 17:00 órától.IKREK , RÁK 15:10-től

TELIHOLD 03:05-kor

Hold pálya nélkül 15:09-ig

A hold fogyni kezd, ami azt jelenti, hogy jobb idő a műtétekhez, tetoválásokhoz, piercingekhez és egyéb összetett kozmetikai eljárásokhoz. A műtétet jobb nem a nap első felére tervezni. És itt 15:00 után, amikor a Hold a Rákba költözik, a bőr elveszti sebezhetőségét, így kilyukadhat a füle és tetoválhat. Ez egy jó alkalom arra is, hogy időpontot kérjen a fogorvoshoz.

Fitness : Telihold után újabb kezdődik, több, mint az előző héten. Legyen ma aktív, sétálhat egyet a friss levegőn vagy futhat.

♋ DECEMBER 15., csütörtök, 16., 17. holdnap 18:04-től.RÁK

A nap alkalmas különféle kozmetikai eljárásokra, amelyek célja a bőr tisztítása. Jobb, ha elhalasztja az összetett műveleteket, mivel az eredmény kiszámíthatatlan. Bármelyik elfogadható tisztító maszkok és bőrradírok otthon. Kedvezőtlen nap a fodrászhoz. Hatékony lesz a nem kívánt szőrzet eltávolítására, különösen a láb területén. Felkereshet egy fogorvost fogkő eltávolítása és fogfehérítés céljából.

Fitness : erősítő gyakorlatok csípőre és lábakra. Ezeket a területeket stresszelheti, de vigyázzon: ha nem szokott nagy terhelésekhez, izomfájdalmakat tapasztalhat. Fennáll a váratlan sérülések veszélye!

♋♌ DECEMBER 16., péntek, 17. holdnap.RÁK , EGY OROSZLÁN 16:16-tól

Hold pálya nélkül 16:15-ig

Ma a legjobb folytatni a múltban elkezdett dolgokat. Egy ideig ne tervezzen új dolgokat Holdak pálya nélkül, mivel nem éri el a kívánt eredményt. Az arc és a dekoltázs tisztító maszkjai még mindig elég hatékonyak lehetnek. Készíthet házi bőrradírt természetes alapanyagokból: kávé, cukor, só stb. Este elmehetsz fodrászhoz vagy körömszalonhoz.

Fitness : kardió gyakorlatok, aerobik, futás, kerékpározás (jobb a nap első felében).

♌ DECEMBER 17., szombat, 18. holdnap.EGY OROSZLÁN

A napot kissé beárnyékolja a Hold és a Vénusz negatív oldala, ami ingerlékenyebbé és hangulatosabbá teheti. De 11:30 után a hangulatod máris jelentősen javulni fog. Délután van, hogy fodrászhoz mész egy új frizurára. De ma nem szabad festeni a haját: a festék gyorsan lemosódik. Jó finom göndörítést, hajhosszabbítást és bármilyen terjedelmes formázást végezni.

Fitness : erősítő gyakorlatok a lábaknak: jó az alsó lábszárral dolgozni, melynek izmait is edzeni.

♌ DECEMBER 18., vasárnap, 19. holdnap.EGY OROSZLÁN

Hold irány nélkül 19:55-től 20:52-ig

Még egy jó nap a fodrászhoz, de próbáld meg ne használd túl forró készülékek hajformázáshoz, mivel megégetheti a haját. Próbáld meg ma sem festeni a hajad. Lehet szempilla hosszabbítást. Ha túl gyéren nő a szemöldöke. Ma kiszedheted őket. Lassan nőnek, de a szőrszálak sűrűbbnek és nem olyan vékonynak ígérkeznek.

Fitness : jóga, nyújtás, a tegnap megdolgozott izmok megmunkálása. A hasizmokat is megdolgoztathatja.

♍ DECEMBER 19., hétfő, 20. holdnap.SZŰZ

Ma már időpontot kérhetsz kozmetikushoz vagy trichológushoz, de ne feledd, hogy a Merkúr ismét retrográdba fordul, így előfordulhat némi zavar az időpont egyeztetésnél, ill. zavartság a dokumentumokkal. Ha nem biztos a szakemberben, jobb, ha elhalasztja az orvos látogatását a kedvezőbb napokra. Másrészt lehetséges, hogy a Szűz lelkiismeretessége és pontossága továbbra sem engedi meg senkinek a hibázást, és jobban odafigyel a tesztek elvégzésére vagy a konzultációkra.

Fitness : aerob gyakorlat. Ugrókötél, futás.

♍ DECEMBER 20., kedd, 21. holdnap.SZŰZ

Ma a hónap egyik kedvezőtlen napja van: a Hold a holdfázis változásához közeledik, ideges és érzelmi feszültséget ad. A mai nap a legalkalmasabb arra, hogy több időt tölts friss levegő, pihenj és lazíts többet. Ha szereted az aromaterápiát, használhatsz illatokat, mint pl fahéj, szerecsendió, orgona, verbéna, levendula, eukaliptusz.

Fitness : pihenés.

Szépség: holdnaptárak

♎ DECEMBER 21., szerda, 22. holdnap.MÉRLEG

A Hold negyedik fázisa 04:55-től

Nagyszerű nap a látogatáshoz szépségszalonok. Ma még a legbonyolultabb eljárásokra és plasztikai műtétekre is jelentkezhetsz. Jó nap ez a tetoválásra, piercingre, és különféle kozmetikai eljárásokra, főleg azokra, amelyek valamitől való megszabadulást, tisztálkodást célozzák.

Fitness : ettől a naptól egészen újholdig a fizikai aktivitásod minimális legyen, hiszen a szervezetnek vissza kell állnia egy nehéz hónapos edzés után. Kényelmesen sétálhat vagy úszhat a medencében.

♎ DECEMBER 22., csütörtök, 23. holdnap.MÉRLEG

Ez a nap meglehetősen ellentmondásos: vannak pozitív és negatív vonatkozásai a Holdnak. A nap első felében a Hold és a Vénusz harmonikus aspektusa lesz, ez jó alkalom a látogatásra szalonok és fodrászok. A műtétek kockázatosak, mert fennáll a nem várt mellékhatások lehetősége. Mindenesetre otthoni gyógymódokkal radírozhatod az arcod. Az is jó, ha gyakorlatokat végez a fejlődés érdekében arckontúrés egyéb egyszerű öregedésgátló eljárások.

Fitness : Vigyázat: fennáll a váratlan sérülések veszélye! Jót tesz Pilates vagy jóga gyakorlatok, valamint nyújtó gyakorlatok.

♎♏ DECEMBER 23., péntek, 24. holdnap.MÉRLEG , SKORPIÓ 17:33-tól

Hold pálya nélkül 17:32-ig

Ma jobb nem kezdeni semmi újba, de folytathatod a múltban elkezdett dolgokat. Például jó folytatni a különféle arckezelések, megszabadulni a ráncoktól. Fehérítheti az arcát és megszabadulhat az öregségi foltoktól. Esténként arcra, nyakra és dekoltázsra tisztító maszkokat készíthetsz. Hajmaszkokat készíthet olajok alapján. Este lehet tetoválni. A tetoválás a nyakon és az arcon elfogadható.

Fitness : A kardió gyakorlatok és a rövid távú futás ma már elfogadható.

♏ DECEMBER 24., szombat, 25. holdnap.SKORPIÓ

Nem rossz nap szépségszalonokba járni, felkereshet egy fodrászat. Azonban jobb, ha nem tervezünk kozmetikai műveleteket erre a napra, hiszen közeledik a Hold negatív aspektus a Vénusszal. Ma már nem javasolt a hormonális krémek használata. Ma már időpontot kérhet a fogorvoshoz.

Fitness : Erősítő gyakorlatok az egész testre nagy terhelés nélkül. Használhat rugalmas szalagot vagy expandert.

♏ DECEMBER 25., vasárnap, 26. holdnap.SKORPIÓ

Hold irány nélkül 10:22-től

Ez a nap sem alkalmas bonyolult kozmetikai eljárások, műtétek megkezdésére, de kiválóan alkalmas különféle arc-, test- vagy hajmaszkokhoz. Tud fehéríti a fogakat. Ezen a napon jobb, ha folytatjuk a korábban megkezdett eljárásokat, mivel a Hold a nap nagy részében természetesen kívül lesz.

Fitness : szabadtéri séták, jóga, pilates és egyéb pihentető gyakorlatok.

♐ DECEMBER 26., hétfő, 27. holdnap.NYILAS

Még mindig rossz nap a műtét, mert sok a kockázat mellékhatások. Ma már eltávolíthatja a benőtt körmöket: megfelelően fog növekedni. Ezen a napon megkezdheti a cellulitisz megszabadulását szolgáló eljárásokat, a problémás területek különféle masszázsait. Használhat kemény törlőkendőket és testradírokat. Ne feledje, hogy különböző módszerek kombinálásával megszabadulhat a narancsbőrtől, ráadásul a bőr kisimításában is fontos szerepet játszanak. megfelelő táplálkozásés sporttevékenységek.

Fitness : erősítő gyakorlatok a karokra és a felsőtestre. Ma ne erőltesd túl magad.

♐ DECEMBER 27., kedd, 28. holdnap.NYILAS

Még mindig jó idő harcolni a cellulit ellen, de jobb, ha nem használunk semmilyen agresszív módszert, mivel a Hold közeledik a Szaturnuszhoz való konjunkciójához. Ma már jól beváltanak a különféle tisztító maszkok, készíthetsz arcradírt és testradírt. Felkereshet egy kozmetikust.

Fitness : aerobik, tánc.

♐♑ DECEMBER 28., szerda, 29. holdnap.NYILAS , BAK 18:13-tól

Hold pálya nélkül 18:13-ig

Rossz nap: jobb, ha nem tervezel semmi komolyat mára. Veszélyes a műtét és a komplex kozmetikai eljárások elvégzése. Ma jobb korlátozza magát az étrendben, váltson sovány ételekre. Halaszd el a sporttevékenységeket.

Fitness : pihenés.

♑ DECEMBER 29., csütörtök, 30. holdnap 08:38-tól,1. holdnap 09:54-től.BAK

ÚJHOLD 09:54-kor

Ez a nap varázslatos, a mai napot elhozhatod vágyad beteljesülése még inkább, mint szilveszterkor! Használja ezt az időt arra, hogy átgondolja, mire van szüksége valójában. Kívánj, tervezz, írj magadnak egy listát azokról a dolgokról, amelyeket szívesen megtennél az új évben. Az idei év utolsó újholdja azért különleges, mert közeledik az ünnep, és már készen állnak a gondolataid elfogadni az új életet, könnyebben el tudod képzelni, milyen leszel a jövőben. Este - jó idő a fodrászhoz új frizura.

Fitness : pihenés.

NÖVEKVŐ HOLDSARLÓ

♑ DECEMBER 30., péntek, 2. holdnap 09:55-től.BAK

Hold pálya nélkül 11:07-től

Szép nap együtt dolgozni arcbőr. Használhat tonizáló, fiatalító hatású biológiailag aktív krémeket, szérumokat. Ne feledkezzünk meg a jó hidratáltság megőrzéséről, mert a hideg évszakban az arcbőr sokkal gyorsabban kiszárad, mint nyáron. Néhányan észrevehetik, hogy a bőrtípus az időjárási viszonyoktól függően is változhat. Használj jókat hidratálókrémek.

Fitness : délelőtti órákban ( 10:30-ig) ha lehetséges, jobb, ha nem, vagy nagyon óvatosan edz, mert fennáll a veszély váratlan sérülések! Ne helyezzen terhelést, még kicsiket sem, a térd területére. Erősítő gyakorlatokat végezhet a mellkason és a hát felső részén.

♒ DECEMBER 31., szombat, 3. holdnap.VÍZÖNTŐ

Az év utolsó napja a Hold alatt a Vízöntő jegyében telik el, amit azt tanácsolunk, hogy menjen át néhány vízi eljárások, látogassa meg a szaunát vagy fürdőt, jelentkezzen masszázsra. Ha van ilyen lehetőséged, ne hagyd ki! Így jó hangulatban töltheted fel magad az újévre!

Fitness : Ma jó alkalom aerob gyakorlatok végzésére ugrás nélkül. Jó edzést adhatsz magadnak. Az edzéseknek intenzívebbnek kell lenniük a következő héten. Ha reggel szaunázni, akkor jobb, ha nem edz, de a medencében úszhatsz egy kicsit.

Kozmetológiai holdnaptár 2016 decemberére

ELJÁRÁSOK	JOBB NAPOK
Tápláló és nyugtató arcmaszkok:	1-6, 8-12, 29-31
Tisztító maszkok:	14-19, 21-27
Arcradír:	14-16, 21-23, 26-28
Öregedésgátló eljárások:	6-5, 8-10, 29, 30
Bőrkezelés:	1-3, 29, 30
Öregségi foltok és szeplők eltávolítása, arcszín kiegyenlítése:	14, 21-23
Fogászati ​​ellátás, fogorvos:	14-16, 21-25
Manikűr:	2, 9, 16, 30
Kézápolás:	12-14
Pedikűr:	2, 9, 30
Barnulás, szolárium:	21-23
Arc piercing:	14, 21
Arcplasztika:	14, 21
Hasplasztika:	21
Mellműtét:	21
Masszázs:	4, 5, 12-14, 21-23, 26-28, 31
Kőterápia:	21-23
Nyirok drenázs masszázs:	6
Aromaterápia:	6-8, 14-16, 23-25
Krioterápia:	8-10
Szőrtelenítés, szőrtelenítés:	6-8, 14-16
A nem kívánt szőrzet eltávolítása az arcról:	14, 15
Fogyókúrás programok (kezdés):	11
Cellulit elleni programok (kezdés):	26
Gyógyító eljárások (kezdet):	19, 20
Szauna, fürdő, fürdők, medence:	4, 5, 12-14, 21-23, 31
Szempilla és hajhosszabbítás:	17
Szempilla és szemöldök festése:	1-3, 29, 30
Szemöldökszedés és formázás:	14, 15
Permanens smink és tetoválás:	14, 21, 23
Látogatás a fodrásznál:	3, 16, 17, 29, 30
Kozmetikus, trichológus látogatása:	19, 20, 27
Látogatás sminkesnél:	8, 11, 12, 21-23
Gomba kezelése:	19, 20
Vásárlások:	11, 21, 22
Kedvezőtlen napok összetett eljárásokhoz:	7, 13, 20, 27, 28
A komplex kozmetikai eljárások legsikeresebb napjai:	14, 21