ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის სწორად წაკითხვით, მენსტრუაციის გამოტოვებამდეც კი, მომავალ დედას შეუძლია თვალყური ადევნოს მის დაწყებას. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ რა ფაქტორებმა შეიძლება დაამახინჯოს შედეგი, რათა არ შეცდომით შეცვალოთ ისინი ორსულობის განვითარებაში გადახრებში.

დამახასიათებელი ინდიკატორები ციკლის სხვადასხვა ეტაპზე

ბაზალური ტემპერატურა, როგორც ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღის განსაზღვრის ერთ-ერთი მეთოდი, დღეს ფართოდ გამოიყენება, თუმცა გაზომვა არ იძლევა 100%-იან გარანტიას და აქვს საკმარისი რაოდენობის მინუსები. ორსულობის დაგეგმვისას, თქვენ უნდა დაიწყოთ წინასწარ მომზადება და, შედარებისთვის, წაიკითხოთ მინიმუმ 3-4 ციკლიდან, ააწყოთ მრუდი, რომელიც აკავშირებს ყოველდღიური ტემპერატურის წერტილებს.

სანამ ციფრული ღერძის აგებაზე ვისაუბრებთ, მოდით გავარკვიოთ რა ნორმალური ღირებულებებიუნდა აჩვენოს:

მენსტრუალური ციკლის დასასრული

• ციკლური პროცესის პირველ პერიოდში მენსტრუალური სისხლდენის ბოლოს თერმომეტრი აჩვენებს დაახლოებით 36,2-36,5°C. თერმომეტრზე სწორედ ამ ნიშნებზე მწიფდება კვერცხუჯრედი ესტროგენის მონაწილეობით, რომელიც აკონტროლებს ამ პროცესს.

ტემპერატურა ოვულაციამდე და მის შემდეგ

• ოვულაციის წინა დღეს აღინიშნება ტემპერატურის უმნიშვნელო ვარდნა რამდენიმე მეათედი გრადუსით, შემდეგ კი მატება 37°C-მდე და ზემოთ. ეს მიუთითებს უჯრედის გათავისუფლებაზე და მის მოძრაობაზე ფალოპის მილში სპერმის შესახვედრად.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკის მაგალითი დაგვიანებამდე

• ჩანასახის უჯრედების შერწყმის შემდეგ, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე (მაგალითების ფოტოები ამას ადასტურებს) თანმიმდევრულად აჩვენებს უმნიშვნელო რყევებს 37-დან 37,5 ° C-მდე მთელი ორსულობის განმავლობაში.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა დაგვიანებამდე ინახება 37,5°C გარკვეულ ტემპერატურაზე ორსულობის დასრულებამდე.

• თუ განაყოფიერება არ მოხდა, მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე იწყება ტემპერატურის თანდათანობითი დაქვეითება და პირველივე კრიტიკული დღეხდება 36,8°C და უფრო დაბალი.

ორსულობის დიაგნოზი გრაფიკის მიხედვით

მრუდზე ამაღლებული ტემპერატურის ნიშნები დასრულებული ჩასახვის პირველი არაპირდაპირი ნიშანია, შემდეგ ის დადასტურებული იქნება გულისრევით, სარძევე ჯირკვლების ტკივილით, განწყობის ცვლილებებით, გემოვნების უპირატესობებით და ა.შ. ტესტზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდე – 36,9°C

თავად განაყოფიერების მომენტი ქალისთვის შეუმჩნევლად გადის, მაგრამ ემბრიონის იმპლანტაცია ენდომეტრიუმში შეიძლება დაფიქსირდეს. ამ შემთხვევაში, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე არის 36,9°C ან ოდნავ ნაკლები ოვულაციის შემდეგ 5-7 დღეებში. დაახლოებით ეს პერიოდი აუცილებელია იმისთვის, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიაღწიოს საშვილოსნომდე და დაიწყოს იმპლანტაცია მის კედელში.

ოვულაციამდე შეგიძლიათ დააკვირდეთ გრაფიკზე ტემპერატურის უმნიშვნელო კლებას, შემდეგ კი 37°C-მდე და მეტის გაზრდას.

ამ მომენტში შეიძლება იგრძნობოდეს ოდნავ შემაწუხებელი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და სუსტი სისხლიანი საკითხებისაშოდან, როგორც ნაყოფის მიმაგრების სიმპტომი. კლება ხილული იქნება მხოლოდ ერთი დღის განმავლობაში, შემდეგ კი მრუდი დაუბრუნდება იმ მნიშვნელობებს, რომლებიც იყო ვარდნამდე და აღარ გადახრის.

ნიშნები, რომლებიც ამახინჯებენ ინდიკატორებს

ჩვენ გადავხედეთ ორსულობის ნორმალურ კურსს ადრეული ეტაპებიდა მისი თანდაყოლილი ადეკვატური მნიშვნელობები. მაგრამ ზოგჯერ ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკს დაგვიანებამდე, მაგალითებს აქვთ გადახრები, როგორც ტემპერატურის მნიშვნელობების გაზრდის, ისე შემცირების მიმართულებით. ისინი გამოწვეულია გარკვეული მიზეზებით, რომლებიც დაკავშირებულია ქალის სხეულზე შიდა და გარე ფაქტორების ზემოქმედებასთან.

როდესაც ინდიკატორების ცვლა ხდება ერთხელ, ეს შეიძლება მიეკუთვნებოდეს შეცდომებს ტემპერატურის გაზომვაში, რომელიც მოხდა სრულიად გასაგები მიზეზის გამო:

• უძილობა;
• ხანმოკლე ძილი 6 საათზე ნაკლები;
• Ცივი;
• სქესობრივი კავშირი გაზომვამდე 3-4 საათით ადრე;
• გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიშიწინა დღით;
• Სტრესი.

თუ იყო უძილო ღამე, გაციებასტრესი ან ფიზიკური აქტივობა, ეს უნდა აღინიშნოს ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში შენიშვნების სახით, რათა ტემპერატურის ცვლილებას ახსნა ჰქონდეს.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში საშიში გადახრები

Გარე ორსულობა

თუ 37,5-38°C-ით მატება შეინიშნება და რამდენიმე დღე გაგრძელდა, ქალის რეპროდუქციულ სისტემაში ანთებითი პროცესის ეჭვი შეიძლება. Ეს შეიძლება იყოს ინფექციადა შესაძლოა საშვილოსნოსგარე ორსულობა. დანართი კვერცხუჯრედიარასწორ ადგილას შეიძლება გამოიწვიოს თავისებური რეაქცია ტემპერატურის აწევით და ქვევით და მრუდი გარკვეულწილად არასწორი აღმოჩნდეს ატიპიური დაწევებით.

გაყინული ორსულობა ან სპონტანური აბორტი

ინდიკატორების დაქვეითება, კონცეფციის ნდობით, 36,9 ° C-ზე ქვემოთ, ასევე შეშფოთების მიზეზია. ამ შემთხვევაში ეჭვმიტანილია გაყინული ორსულობა ან მუქარის აბორტი. ტემპერატურის მნიშვნელობების ეს მდგომარეობა აიხსნება პროგესტერონის დონის შემცირებით, რაც ხდება ნაყოფის სიკვდილის გამო. აღარ არის საჭირო ემბრიონის განვითარების ხელშეწყობა, ყვითელი სხეულითანდათანობით ამცირებს მის გამომუშავებას, სისხლში ჰორმონის შემცველობა ეცემა. მას აღარ შეუძლია შეინარჩუნოს ამაღლებული ბაზალური ტემპერატურა და ის ეცემა.

თუ ეჭვმიტანილია სპონტანური აბორტის საშიშროება, დაგვიანებამდე ტემპერატურა 36,9°C-ზე დაბალი იქნება გრაფიკზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდე (ვიდეო)

ამ ვიდეოში მეან-გინეკოლოგი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ სწორად გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის დროს დაგვიანებამდე.

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ორსულობის დროს დაყოვნებამდე სწორად შეადგინეთ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა, ვიდეო მასალები და გოგონების მაგალითები ფორუმებზე დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ეჭვებისგან მოქმედებების თანმიმდევრობის შესახებ და გაიგოთ ტემპერატურის მნიშვნელობები.

ტემპერატურის მრუდის შედგენისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითოეული ორგანიზმი ხასიათდება მხოლოდ თავისით თანდაყოლილი მნიშვნელობებიმაშასადამე, მნიშვნელოვანია არა თავად რიცხვები, არამედ განსხვავება ციკლის პირველ და მეორე ფაზებს შორის, რომელიც უნდა იყოს მინიმუმ 0,4°C.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის სწორად წაკითხვით, მენსტრუაციის გამოტოვებამდეც კი, მომავალ დედას შეუძლია თვალყური ადევნოს მის დაწყებას. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ რა ფაქტორებმა შეიძლება დაამახინჯოს შედეგი, რათა არ შეცდომით შეცვალოთ ისინი ორსულობის განვითარებაში გადახრებში.

დამახასიათებელი ინდიკატორები ციკლის სხვადასხვა ეტაპზე

ბაზალური ტემპერატურა, როგორც ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღის განსაზღვრის ერთ-ერთი მეთოდი, დღეს ფართოდ გამოიყენება, თუმცა გაზომვა არ იძლევა 100%-იან გარანტიას და აქვს საკმარისი რაოდენობის მინუსები. ორსულობის დაგეგმვისას, თქვენ უნდა დაიწყოთ წინასწარ მომზადება და, შედარებისთვის, წაიკითხოთ მინიმუმ 3-4 ციკლიდან, ააწყოთ მრუდი, რომელიც აკავშირებს ყოველდღიური ტემპერატურის წერტილებს.

სანამ ციფრული ღერძის აგებაზე ვისაუბრებთ, მოდით გაერკვნენ, თუ რა ნორმალური მნიშვნელობები უნდა იყოს ნაჩვენები მასზე:

მენსტრუალური ციკლის დასასრული

• ციკლური პროცესის პირველ პერიოდში მენსტრუალური სისხლდენის ბოლოს თერმომეტრი აჩვენებს დაახლოებით 36,2-36,5°C. თერმომეტრზე სწორედ ამ ნიშნებზე მწიფდება კვერცხუჯრედი ესტროგენის მონაწილეობით, რომელიც აკონტროლებს ამ პროცესს.

ტემპერატურა ოვულაციამდე და მის შემდეგ

• ოვულაციის წინა დღეს აღინიშნება ტემპერატურის უმნიშვნელო ვარდნა რამდენიმე მეათედი გრადუსით, შემდეგ კი მატება 37°C-მდე და ზემოთ. ეს მიუთითებს უჯრედის გათავისუფლებაზე და მის მოძრაობაზე ფალოპის მილში სპერმის შესახვედრად.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკის მაგალითი დაგვიანებამდე

• ჩანასახის უჯრედების შერწყმის შემდეგ, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე (მაგალითების ფოტოები ამას ადასტურებს) თანმიმდევრულად აჩვენებს უმნიშვნელო რყევებს 37-დან 37,5 ° C-მდე მთელი ორსულობის განმავლობაში.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა დაგვიანებამდე ინახება 37,5°C გარკვეულ ტემპერატურაზე ორსულობის დასრულებამდე.

• თუ განაყოფიერება არ მოხდა, მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე იწყება ტემპერატურის თანდათანობითი დაქვეითება და პირველი კრიტიკული დღიდან ხდება 36,8°C ან უფრო დაბალი.

ორსულობის დიაგნოზი გრაფიკის მიხედვით

მრუდზე ამაღლებული ტემპერატურის ნიშნები დასრულებული ჩასახვის პირველი არაპირდაპირი ნიშანია, შემდეგ ის დადასტურებული იქნება გულისრევით, სარძევე ჯირკვლების ტკივილით, განწყობის ცვლილებებით, გემოვნების უპირატესობებით და ა.შ. ტესტზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდე – 36,9°C

თავად განაყოფიერების მომენტი ქალისთვის შეუმჩნევლად გადის, მაგრამ ემბრიონის იმპლანტაცია ენდომეტრიუმში შეიძლება დაფიქსირდეს. ამ შემთხვევაში, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკი დაგვიანებამდე არის 36,9°C ან ოდნავ ნაკლები ოვულაციის შემდეგ 5-7 დღეებში. დაახლოებით ეს პერიოდი აუცილებელია იმისთვის, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიაღწიოს საშვილოსნომდე და დაიწყოს იმპლანტაცია მის კედელში.

ოვულაციამდე შეგიძლიათ დააკვირდეთ გრაფიკზე ტემპერატურის უმნიშვნელო კლებას, შემდეგ კი 37°C-მდე და მეტის გაზრდას.

ამ მომენტში შეიძლება იგრძნობოდეს მცირე შემაძრწუნებელი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და საშოდან მსუბუქი სისხლდენა, როგორც ნაყოფის იმპლანტაციის სიმპტომი. კლება ხილული იქნება მხოლოდ ერთი დღის განმავლობაში, შემდეგ კი მრუდი დაუბრუნდება იმ მნიშვნელობებს, რომლებიც იყო ვარდნამდე და აღარ გადახრის.

ნიშნები, რომლებიც ამახინჯებენ ინდიკატორებს

ჩვენ გამოვიკვლიეთ ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობა ადრეულ ეტაპებზე და მისი თანდაყოლილი ადეკვატური მნიშვნელობები. მაგრამ ზოგჯერ ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკს დაგვიანებამდე, მაგალითებს აქვთ გადახრები, როგორც ტემპერატურის მნიშვნელობების გაზრდის, ისე შემცირების მიმართულებით. ისინი გამოწვეულია გარკვეული მიზეზებით, რომლებიც დაკავშირებულია ქალის სხეულზე შიდა და გარე ფაქტორების ზემოქმედებასთან.

როდესაც ინდიკატორების ცვლა ხდება ერთხელ, ეს შეიძლება მიეკუთვნებოდეს შეცდომებს ტემპერატურის გაზომვაში, რომელიც მოხდა სრულიად გასაგები მიზეზის გამო:

• უძილობა;
• ხანმოკლე ძილი 6 საათზე ნაკლები;
• Ცივი;
• სქესობრივი კავშირი გაზომვამდე 3-4 საათით ადრე;
• გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა წინა დღეს;
• Სტრესი.

თუ იყო უძილო ღამე, სიცივე, სტრესი ან ფიზიკური აქტივობა, ეს უნდა აღინიშნოს ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში შენიშვნების სახით, რათა ახსნა იყოს ტემპერატურის ცვლილება.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემაში საშიში გადახრები

Გარე ორსულობა

თუ 37,5-38°C მატება შეინიშნება და რამდენიმე დღე გაგრძელდა, ქალის რეპროდუქციულ სისტემაში ანთებითი პროცესის ეჭვი შეიძლება. ეს შეიძლება იყოს ინფექციური დაავადება, ან შესაძლოა საშვილოსნოსგარე ორსულობა. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის არასწორ ადგილას მიმაგრებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავისებური რეაქცია ტემპერატურის აწევით და ქვევით და მრუდი გარკვეულწილად არასწორი აღმოჩნდეს ატიპიური დეპრესიების დროს.

გაყინული ორსულობა ან სპონტანური აბორტი

ინდიკატორების დაქვეითება, კონცეფციის ნდობით, 36,9 ° C-ზე ქვემოთ, ასევე შეშფოთების მიზეზია. ამ შემთხვევაში, ეჭვმიტანილია გაყინული ორსულობა ან მუქარის აბორტი. ტემპერატურის მნიშვნელობების ეს მდგომარეობა აიხსნება პროგესტერონის დონის შემცირებით, რაც ხდება ნაყოფის სიკვდილის გამო. აღარ არის საჭირო ემბრიონის განვითარების ხელშეწყობა, ყვითელი სხეული თანდათან ამცირებს მის გამომუშავებას და სისხლში ჰორმონის შემცველობა ეცემა. მას აღარ შეუძლია შეინარჩუნოს ამაღლებული ბაზალური ტემპერატურა და ის ეცემა.

თუ ეჭვმიტანილია სპონტანური აბორტის საშიშროება, დაგვიანებამდე ტემპერატურა 36,9°C-ზე დაბალი იქნება გრაფიკზე.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურის სქემა დაგვიანებამდე (ვიდეო)

ამ ვიდეოში მეან-გინეკოლოგი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ სწორად გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის დროს დაგვიანებამდე.

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ორსულობის დროს დაყოვნებამდე სწორად შეადგინეთ ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა, ვიდეო მასალები და გოგონების მაგალითები ფორუმებზე დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ეჭვებისგან მოქმედებების თანმიმდევრობის შესახებ და გაიგოთ ტემპერატურის მნიშვნელობები.

ტემპერატურის მრუდის შედგენისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითოეული ორგანიზმი ხასიათდება მხოლოდ საკუთარი მნიშვნელობებით, ამიტომ მნიშვნელოვანია არა თავად რიცხვები, არამედ განსხვავება ციკლის პირველ და მეორე ფაზებს შორის, რაც უნდა იყოს. არანაკლებ 0,4°C.

სხეულის ბაზალური ტემპერატურა (BT) - ყველაზე დაბალი ტემპერატურამიღწეულია ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ. ეს მაჩვენებელირეკომენდებულია ყველა ქალის გაზომვა, რომელიც გეგმავს ორსულობას, რადგან ეს არის ბავშვის დაორსულების მცდელობისთვის ხელსაყრელი დღეების გამოთვლის მეთოდი.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა ხელს უწყობს გესტაციის პერიოდის პროგრესის მონიტორინგს. მისი ცვლილებები ირიბად შეიძლება მიუთითებდეს გართულებებზე - ექტოპიური ემბრიონის იმპლანტაცია ან საწყისი აბორტი. ასევე ბაზალური ტემპერატურაეხმარება ორსულობის დიაგნოზს დაგვიანებამდე.

ბაზალური ტემპერატურა ორსულობამდე

მენსტრუალური ციკლის საშუალო ხანგრძლივობაა 28 დღე. ბოლო მენსტრუაციის დაწყებიდან დაახლოებით 12-14 დღის შემდეგ ხდება ოვულაცია - ქალის რეპროდუქციული უჯრედის გამოყოფა საკვერცხედან. ამ მომენტიდან 3 დღის განმავლობაში ხდება შესაძლო კონცეფცია. უფრო მოკლე ციკლით, მისი დაკვირვება შესაძლებელია 8-12 დღეს. ხანგრძლივი ციკლით, ჩანასახის უჯრედის გათავისუფლება ხდება 16-18 დღეებში, ზოგჯერ უფრო გვიან. ზოგიერთ ქალს აქვს 2 ან მეტი ოვულაცია ორ პერიოდს შორის.

ოვულაციის დასადგენად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ტესტები. თუმცა, პირველ მეთოდს შეიძლება ჰქონდეს დაბალი საიმედოობა, რადგან ყველა ქალს შეესაბამება განაყოფიერებისთვის ხელსაყრელი დღეები სხვადასხვა დღეებიციკლი. ოვულაციის ტესტის გამოყენება საკმაოდ ზუსტია, მაგრამ საკმაოდ ძვირი.

BT გაზომვა - უფასო და ეფექტური მეთოდიოვულაციის გაანგარიშება. ციკლის დასაწყისიდან მაჩვენებელი 36,5-36,8 გრადუსია. BT დამოკიდებულია პროგესტერონის აქტივობაზე - რაც მეტია ის სისხლში, მით უფრო მაღალია მაჩვენებელი. მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში ჰორმონის რაოდენობა მინიმალურია. Დაბალი ტემპერატურამხარს უჭერს ქალის რეპროდუქციული უჯრედის მომწიფების პროცესს საკვერცხეში.

კვერცხუჯრედიდან ქალის რეპროდუქციული უჯრედის გათავისუფლებამდე ერთი დღით ადრე, BT შეიძლება მკვეთრად დაეცეს რამდენიმე მეათედი გრადუსით, მეორე დღეს ის იზრდება 37,1-37,3-მდე. ოვულაციის დროს ჩნდება ახალი ორგანო - ყვითელი სხეული, რომელიც ასინთეზებს პროგესტერონს. სწორედ ჰორმონის რაოდენობის მატება იწვევს BT-ს აღნიშნულ მნიშვნელობებამდე.

BT-ის გამოთვლით ქალს შეუძლია თავიდან აიცილოს ორსულობა. თუმცა, კონტრაცეფციის ეს მეთოდი არ არის ძალიან ეფექტური, რადგან სპერმატოზოიდი ინარჩუნებს განაყოფიერების უნარს სქესობრივი კავშირის შემდეგ 7 დღის განმავლობაში. ამისთვის საიმედო დაცვასაწყისი არასასურველი ორსულობა BT გაანგარიშება უნდა იყოს შერწყმული სხვა დაცვის მეთოდებთან.

როგორ გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის დასადგენად?

ბაზალური ტემპერატურა დაგვიანებამდე

ორსულობის დასადგენად ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა არის კონცეფციის დაწყების გამოთვლის ერთ-ერთი მეთოდი. თუმცა, მისი საიმედოობა მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწორად ჩატარდა პროცედურა. თუ ყველა პირობა დაკმაყოფილებულია, ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა მიუთითებს ორსულობის დაწყებამდე.

ორსულობის არარსებობის შემთხვევაში, ყვითელი სხეული 7-10 დღის განმავლობაში ასინთეზებს პროგესტერონს, შემდეგ ის კვდება და ჰორმონის რაოდენობა თანდათან მცირდება. ამიტომ, ოვულაციის შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ბაზალური ტემპერატურა მცირდება რამდენიმე მეათედი გრადუსით, რაც შეადგენს დაახლოებით 36,9-37,0 გრადუს ცელსიუსს. მენსტრუალური სისხლდენის დაწყების შემდეგ, ეს რიცხვები უბრუნდება დაახლოებით 36,7 გრადუს ცელსიუსს.

თუ ორსულობა მოხდა, ყვითელი სხეული არ კვდება, მაგრამ აგრძელებს პროგესტერონის სინთეზს, რომელიც ხელს უწყობს ორსულობას. BT in ამ შემთხვევაშიარ ეცემა და ზოგჯერ მაღლა დგას მეათედი ხარისხით, რაც შეადგენს 37,1-37,4-ს.

BT-ის გაზომვით შეგიძლიათ შეაფასოთ IVF-ის წარმატება.ინ ვიტრო განაყოფიერების დროს ქალს პროგესტერონი ასტიმულირებს, რაც ზრდის ინდიკატორის მნიშვნელობებს 37,1 გრადუსზე მაღლა. თუ პროცედურა წარმატებულია, BT იქნება ფიზიოლოგიური ორსულობისთვის დამახასიათებელ დიაპაზონში.

ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე ბაზალური ტემპერატურა არის 37.1-37.4 და შეიძლება იყოს მეთოდი ჩასახვის დაწყების დასადგენად და ბავშვის გაჩენის პროცესის მონიტორინგისთვის.

ბაზალური ტემპერატურა დაგვიანების შემდეგ

დაგვიანების დაწყება შეესაბამება ორსულობის მე-5 კვირას. როდესაც მომავალ დედას ხელთ არ აქვს hCG ტესტი, მას შეუძლია გამოიყენოს BT მეთოდი. თუ მისი რიცხვი 37,1-37,4 გრადუსია, დიდი ალბათობით, ჩასახვა მოხდა. როდესაც BT 37.0-36.9-ზე ნაკლებია, ორსულობა ნაკლებად სავარაუდოა.

პროგესტერონი, რომელიც პასუხისმგებელია BT-ის შენარჩუნებაზე, აგრძელებს აქტიურ სინთეზს ყვითელი სხეულის მიერ პირველ ტრიმესტრში. ამიტომ, მისი ნორმალური მნიშვნელობები გესტაციის 11-12 კვირამდე აღემატება 37,0 გრადუსს.

მეორე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე, ყვითელი სხეული თანდათან მცირდება და გამოიმუშავებს ნაკლებ პროგესტერონს. ამიტომ გესტაციის 16-18 კვირაზე 36,8-36,9 გრადუსი BT ნორმალური ვარიანტია. მე-2 ტრიმესტრის შუა რიცხვებიდან არ ფუნქციონირებს ყვითელი სხეული, რაც ამცირებს ჰორმონის რაოდენობას, ამიტომ ინდიკატორის გაზომვას მე-20 კვირიდან პროგნოზული მნიშვნელობა არ აქვს.

BT მნიშვნელობების ცხრილი ორსულობის არარსებობისას

ციკლის დღე

დღე 7 - ოვულაცია

ოვულაცია - ოვულაციის შემდეგ 3 დღე

ოვულაციის შემდეგ მე-4 დღე - მენსტრუაციამდე 2-4 დღით ადრე

მენსტრუაციამდე 2-4 დღით ადრე - ახალი მენსტრუალური ციკლის 1 დღე

ორსულობის დროს BT მნიშვნელობების ცხრილი

ციკლის დღე

დღე 7 - ოვულაცია

განაყოფიერების დღე

განაყოფიერების დღე - განაყოფიერებიდან მე-4 დღე

იმპლანტაცია (ჩასახვის შემდეგ მე-7 დღე)

კონცეფციიდან 8-10 დღის შემდეგ

ჩასახვის შემდეგ მე-11 დღე - ორსულობის პირველი ტრიმესტრის დასასრული

პირველი ტრიმესტრის დასასრული - მეორე ტრიმესტრის შუა რიცხვები

მეორე ტრიმესტრის შუა რიცხვები - მშობიარობა

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის წესები

ორსულ ქალებში ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება ემსახურებოდეს საიმედო ნიშანიმისი ნორმალური მიმდინარეობა მხოლოდ ამ შემთხვევაში სწორი გაზომვა. ქვემოთ აღწერილი წესების შეუსრულებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს შეუსაბამობა რეალურ მაჩვენებლებთან და მომავალი დედისთვის დაუსაბუთებელი შეშფოთება. ბაზალური ტემპერატურის სწორად გასაზომად თქვენ უნდა:

• გაატარეთ გაღვიძების შემდეგ საწოლში ყოველგვარი მოძრაობის გარეშე;
• გაზომვები უნდა ჩატარდეს დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს ყოველდღე;
• გაზომვამდე ძილის ხანგრძლივობა უნდა იყოს 6 საათზე მეტი;
• თერმომეტრი უნდა იყოს ჩასმული ანუსში 20 მილიმეტრით;
• გაზომვის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 4 წუთი.

ოდნავი ფიზიკური აქტივობა ან სქესობრივი კავშირი ღამით გაზომვამდე შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის გაზრდა მენჯში, რის გამოც თერმომეტრი აჩვენებს გაბერილ მნიშვნელობებს. ასევე ზოგიერთი პრეპარატი და ინფექციური დაავადება იწვევს ბაზალური ტემპერატურის მატებას. საღამოს აღინიშნება ინდიკატორის ფიზიოლოგიური მატება, ასე რომ, დიდი ხნის შემდეგაც კი ძილიმიღებული ციფრები არ შეესაბამება რეალობას.

ოვულაციის თვალყურის დევნებისთვის და ორსულობის პროგრესის მონიტორინგისთვის, ქალს შეუძლია შეინახოს ბაზალური ტემპერატურის სქემა. მომავალმა დედამ უნდა აიღოს კვადრატში გაფორმებული დიდი ფურცელი და დახაზოს ერთმანეთის პერპენდიკულარული ორი ხაზი.

ჩართულია ვერტიკალური ხაზიმომავალ დედას სთხოვენ აღნიშნოს ტემპერატურა მეათედი გრადუსიანი ინტერვალით, 36.0-დან 38.0-მდე. ქალმა მენსტრუალური ციკლის დღეები თავიდანვე ჰორიზონტალურად უნდა მოაწყოს.

შემდეგი, ქალმა უნდა გაითვალისწინოს ბაზალური ტემპერატურის ყოველდღიური გაზომვები, მენსტრუალური ციკლის დღის გადაკვეთაზე და მიღებულ მნიშვნელობაზე წერტილის დაყენება. შემდეგ მომავალ დედას სჭირდება წერტილების დაკავშირება, რის წყალობითაც იგი მიიღებს ხაზოვან გრაფიკს. ქალების უფრო ფრთხილად კონტროლისთვის რეკომენდებულია სიმპტომების ჩამოთვლა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბაზალური ტემპერატურის მომატება- სტრესი, ინფექციური დაავადება, დიარეა, სქესობრივი კავშირი და ა.შ.

როდესაც ორსულობა ხდება, დიაგრამა შეიძლება აჩვენოს იმპლანტაციის ვარდნა ციკლის 21-ე დღეს (მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა 28 დღე). 21-დან 24 დღემდე იქნება უმნიშვნელო მატება. მენსტრუალური ციკლის 25-ე დღიდან ბაზალური ტემპერატურა მიიღებს ხაზოვან ფორმას, შესაძლებელია მცირე მერყეობა ერთი ან ორი მეათედი გრადუსით.

შემცირების ან გაზრდის მიზეზები

1. ენდომეტრიტი.

ამ დაავადებით, მენსტრუაციის დაწყებამდე არის ბაზალური ტემპერატურის უმნიშვნელო ვარდნა, როგორც ეს ნორმალურია. თუმცა, ციკლის მე-3-4 დღეს მაჩვენებელი 37,0 გრადუსზე მეტია (ჩვეულებრივ, დაახლოებით 36,5 გრადუსამდე უნდა დაეცეს).

2. ანთებითი პროცესი.

Უფრო ხშირად ძლიერი ზრდაბაზალური ტემპერატურა 37,4 გრადუსზე ზემოთ მიუთითებს ინფექციაზე. თუმცა, ანთება შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ორგანოში უდიდესი გავლენაინდიკატორზე გავლენას ახდენს რეპროდუქციული სისტემის პათოლოგიები (ქლამიდია და ა.შ.).

3. საშვილოსნოსგარე ორსულობა.

ყოველთვის არა ეს პათოლოგიაშეიძლება გამოვლინდეს ბაზალური ტემპერატურის გაზომვით. მაგრამ ხანდახან შეერთების გამო ანთებითი პროცესიარის მაჩვენებლის მატება 37,4 გრადუსზე ზემოთ. ამ მომენტამდე ბაზალური ტემპერატურა ნორმალურია, ვინაიდან ყვითელი სხეული გამოიმუშავებს პროგესტერონს, როგორც ფიზიოლოგიური ორსულობის დროს.

4. შეფერხების საფრთხე.

ორსულობა დაბალი ბაზალური ტემპერატურით 37,0 გრადუსზე ნაკლები შეიძლება მიუთითებდეს პროგესტერონის დეფიციტზე. ზე ცუდი სამუშაოყვითელი სხეულისთვის მუდმივი საფრთხეა. ამ მდგომარეობას ხშირად თან ახლავს მტკივნეული ან კრუნჩხვითი ტკივილი მუცლის ქვედა და ზურგის არეში, ზოგჯერ თან ახლავს სისხლდენა.

5. გაყინული ორსულობა.

ხელმისაწვდომობის გამო ქრომოსომული დარღვევებიან სხვათა ქმედებები არახელსაყრელი ფაქტორებიემბრიონი შეიძლება მოკვდეს და არ დატოვოს საშვილოსნოს ღრუ. გაყინული ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა იქნება 37,0-36,9 გრადუსამდე, ვინაიდან ყვითელი სხეული აჩერებს პროგესტერონის სინთეზს. ჩვეულებრივ ნაყოფის სიკვდილითან ახლავს სხვა სიმპტომები: ტოქსიკოზის მკვეთრი გაქრობა, სარძევე ჯირკვლების დაქვეითება.

ბაზალური ტემპერატურის გაზომვით შეგიძლიათ დაგეგმოთ ხელსაყრელი დღეებიჩასახვამდე გაეცანით ორსულობის შესახებ დაგვიანებამდე და აკონტროლეთ პირველი ტრიმესტრის კურსი. თუმცა, ეს მეთოდი არ არის 100% სანდო, რადგან არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს შედეგების სისწორეზე.

BT შედეგების სანდოობისთვის მომავალი დედამკაცრად უნდა დაიცვას გაზომვის ყველა წესი. მან უნდა ახსოვდეს, რომ თუნდაც საერთო ცივი ან ცხელება ფიზიკური აქტივობაგამოთვლების წინა დღეს შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი მაჩვენებლების პროვოცირება. ასევე, დაბალი ხარისხის თერმომეტრების გამოყენება იწვევს არასანდო შედეგებს.

კონკრეტული მომავალი დედის ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება არ მოერგოს ზემოთ მოცემულ ნორმებს. ამ შემთხვევაში, ქალმა უნდა აკონტროლოს ინდიკატორების ცვლილებების დინამიკა. თუ ოვულაციის დროს ბაზალური ტემპერატურა არ მიაღწია 36,5 გრადუსს, სავარაუდოა, რომ კონცეფციის შემდეგ ის არ აღემატება 37,0-ს. ასეთი შედეგები იშვიათია, მაგრამ ისინი არ მიუთითებენ გართულებებზე.

ყველა ქალს ურჩევენ აკონტროლონ ბაზალური ტემპერატურა, რათა აღმოაჩინონ მკვეთრი ნახტომიამა თუ იმ მიმართულებით. ბაზალური ტემპერატურის სქემაში ნებისმიერი დარღვევა ყოველთვის არ მიუთითებს პათოლოგიის განვითარებაზე. მაგრამ თუ მოლოდინ დედის მაჩვენებლების მკვეთრი ვარდნა ან ზრდაა, რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაციები დამატებითი კვლევა. ზოგჯერ ბაზალური ტემპერატურის რეგულარული გაზომვა ხელს უწყობს ისეთი გართულებების დროულ დიაგნოზს, როგორიცაა საშვილოსნოსგარე ან გაყინული ორსულობა.

მენსტრუაცია ახლოვდება, ჯერ არ არის შეფერხება, მაგრამ ქალი უცნაურ შეგრძნებებს განიცდის. Ეს რა არის? ადრეული გამოვლინებებიორსულობა თუ უბრალოდ ჯანმრთელობის პრობლემები? როგორ განვსაზღვროთ კონცეფციის დაწყება, თუ ორსულობის ტესტი ასეთ ადრეულ ეტაპზე არაეფექტურია? არაპირდაპირი ნიშანიბაზალური ტემპერატურის გაზომვის მონაცემები მიუთითებს იმაზე, რომ ქალმა მოახერხა დაორსულება.

რას ეფუძნება ტემპერატურის მეთოდი და როგორ უნდა განხორციელდეს სწორად

განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მიმაგრების მომენტიდან და 2 კვირის განმავლობაში ქორიონის (პლაცენტის ემბრიონის) ფუნქციონირების გაუმჯობესებამდე. ქალის სხეულირჩება ჰორმონის პროგესტერონის გაზრდილი წარმოება, რაც ხელს უწყობს რეპროდუქციული ორგანოების მომზადებას ბავშვის გაჩენისთვის.

ამ მომენტში ბაზალური ტემპერატურა (გაზომილი სწორ ნაწლავში) იზრდება 37,0-37,3°C-მდე, იშვიათად უფრო მაღალი. ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე დიაგნოზის დასადგენად, დაგვიანებამდეც საკმარისია ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა რამდენიმე დღის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ ბაზალური ტემპერატურის მაჩვენებლები საიმედო იყოს, უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

1. მიიღეთ გაზომვები ერთდროულად.
2. გააკეთეთ თერმომეტრი ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში.
3. გაზომვამდე და გაზომვის დროს ტემპერატურის მაჩვენებლებითქვენ არ შეგიძლიათ გადაადგილება.

მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ მენსტრუაციის გამოტოვებამდე ორსულობის დასადასტურებლად სწორი ნაწლავის მონაცემების გაზომვა მხოლოდ პირველ 2 კვირაში ღირს.

შემდგომ ინდიკატორებს აღარ აქვს დიაგნოსტიკური მნიშვნელობა.

რა გავლენას ახდენს ინდიკატორებზე

ზოგიერთი ქალი ცდილობს ორსულობის განსაზღვრას ადრეც მენსტრუაციის დაგვიანებაზედმეტად მკაცრად ნუ დაიცავთ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის წესებს და გეშინიათ ტემპერატურის გავრცელების: ნორმალური მნიშვნელობებიდან ოდნავ ამაღლებამდე.

სინამდვილეში, ასეთი ტემპერატურის მერყეობა ორსულობის ხანმოკლე პერიოდში (2 კვირამდე) შეიძლება პროვოცირებული იყოს იმით, რომ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვამდე ქალმა შეასრულა ერთ-ერთი აღწერილი მოქმედება, რაც იწვევს ტემპერატურის მაჩვენებლების შემცირებას.

უეცარი მოძრაობები და მით უმეტეს, საწოლიდან ადგომა იწვევს მენჯის ორგანოებში სისხლის მიმოქცევას და დიდ გავლენას ახდენს თერმომეტრის ჩვენებაზე. უმჯობესია იწვა გაზომვის პროცედურების დასრულებამდე.

ძილის ნაკლებობა

თუ უწყვეტი ღამის ძილის ხანგრძლივობა იყო 4 საათზე ნაკლები, მაშინ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა ზუსტი არ იქნება. ქალბატონებს, რომლებსაც ჰქონდათ სექსი დილით ან უბრალოდ ადგნენ ღამით ტუალეტში წასასვლელად, არ უნდა გაიკეთონ თერმომეტრია - ინდიკატორების სიზუსტე საეჭვო იქნება.

თუ ქალს ჰქონდა სექსი რექტალური გამოკვლევის დაწყებამდე 12 საათზე ნაკლები ხნის განმავლობაში, შედეგი არასწორი იქნება. ორსულობის ადრეულ სტადიაზე დასადგენად, მენსტრუაციის გაცდენამდეც კი ამ მეთოდის გამოყენებით, მიზანშეწონილია თავი შეიკავოთ სექსუალური აქტივობისგან რამდენიმე დღის განმავლობაში.

ზოგჯერ ტოქსიკოზი ორსულ ქალებში ხდება ძალიან ადრე, დაგვიანებამდეც კი, შემდეგ კი გულისრევასთან საბრძოლველად, ბევრ ორსულ ქალს ურჩევნია კრეკერის ჭამა ან ლოლიპოპის შეწოვა. საკვების მიღება გავლენას ახდენს თერმომეტრიის მონაცემებზე.

მედიკამენტების მიღება

Ზოგიერთი სამედიცინო წყაროები(ჰიპოტენზიური, ჰორმონალური) მიღება უნდა მოხდეს დილით ადრე, ჭამამდე დიდი ხნით ადრე. თუ ასეთი მედიკამენტები მიიღება, მაშინ რექტალური ტემპერატურის მონაცემები შეიძლება შემცირდეს ან გაიზარდოს, ეს დამოკიდებულია პრეპარატის აქტიური ნივთიერების ეფექტზე.

არსებული დაავადებები

თუ არის დაუმუშავებელი ანთებითი დაავადებებინაწლავები ან რეპროდუქციული ორგანოები, მაშინ ორსულობის მიუხედავად, ბაზალური ტემპერატურა ყოველთვის ამაღლებული იქნება. თუ ანთებითი დაავადებების არსებობისას, თუნდაც დაგვიანებამდე, არსებობს ეჭვი, რომ ჩასახვა მოხდა, საუკეთესო გამოსავალიიქნება ვიზიტი ანტენატალური კლინიკასად გაიმართება საჭირო კვლევახოლო თუ ორსულობა დადასტურდა, მოწესრიგდება ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების მიღება.

როდესაც სწორი ნაწლავის ჰიპერთერმია არ არის ჩასახვის ნიშანი

ხდება, რომ ქალები მენსტრუაციის გაცდენამდე ბაზალურ ტემპერატურას იზომებენ მკაცრად წესების მიხედვით და უკვე ემზადებიან დედობისთვის, მაგრამ როდის სამედიცინო გამოკვლევაგამოდის, რომ ჩასახვა არ მომხდარა და სწორი ნაწლავის ჰიპერთერმია მენსტრუაციის დაგვიანებამდე სხვა მიზეზებით იყო გამოწვეული. გინეკოლოგები აღნიშნავენ, რომ ყველაზე გავრცელებული მიზეზები და ცრუ ორსულობა& შეიძლება იყოს შემდეგი.

მოგვიანებით ოვულაცია

2-3 დღის განმავლობაში, როდესაც ქალის სხეულში ხდება ოვულაცია და კვერცხუჯრედი მზად არის განაყოფიერებისთვის, შეინიშნება რექტალური ტემპერატურის ნახტომი.

ამ ნახტომიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ გამოთვალოთ ყველაზე ხელსაყრელი დღეები კონცეფციისთვის. ქალების უმეტესობისთვის მენსტრუალური ციკლი სტაბილურია, მაგრამ სტრესი, კვების ცვლილებები, კლიმატის ცვლილება და სხვა გარეგანი ფაქტორებიშეუძლია კვერცხუჯრედის მომწიფების გადადება და ის შეიძლება მზად არ იყოს განაყოფიერებისთვის მენსტრუაციის მოსალოდნელ თარიღამდე ცოტა ხნით ადრე.

ტემპერატურის ნახტომი შეფერხებასთან ერთად აიძულებს ქალს ეჭვს, რომ ის ორსულადაა.

ეს არ არის დაავადება და ხშირად მენსტრუალური ციკლი ნორმალიზდება, როდესაც გარე გამღიზიანებლები აღმოიფხვრება.

Გარე ორსულობა

აქ შეინიშნება ორსულებისთვის დამახასიათებელი ყველა სიმპტომი. დადებითი ტესტიკონცეფციისთვის, ყოფნისთვის hCG ჰორმონისისხლში, მაგრამ კლინიკური და ინსტრუმენტული კვლევები არ აჩვენებს ნაყოფის არსებობას საშვილოსნოში. ასეთი ორსულობის გადარჩენა შეუძლებელია და ემბრიონი ამოღებულია ქირურგიული გზით.

მედიკამენტების მუდმივი გამოყენება

ზოგიერთი მედიკამენტი, რომელიც ქალს დიდი ხნის განმავლობაში უწევს, იწვევს თერმორეგულაციის დარღვევას.

ანთებითი პროცესები

რეპროდუქციული და შარდსასქესო სისტემის დაავადებები, ისევე როგორც ანთებითი პროცესები სწორ ნაწლავში, ხშირად იწვევს სწორი ნაწლავის ჰიპერთერმიას. მენჯის ორგანოების ანთებითი დაავადებების მქონე ქალებში ტემპერატურის მეთოდი არასანდო იქნება: ეს შეიძლება მიუთითებდეს როგორც განაყოფიერების დაწყებაზე, ასევე ანთებითი პროცესების გამწვავებაზე. თუ არ არის გადაუდებელი აუცილებლობა ჩასახვის ფაქტის დადასტურება, მაშინ მიზანშეწონილია დაელოდოთ 7-10 დღეს და ჩაიტაროთ ორსულობის ტესტი.

ჰორმონალური დარღვევები

ზოგიერთმა ჰორმონმა, განსაკუთრებით საკვერცხეების მიერ წარმოებულმა, შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერთერმია ნაწლავის ქვედა ნაწილში. ყველაზე საერთო მიზეზი ტემპერატურის მატებაარის ჰორმონის პროგესტერონის არანორმალურად მაღალი გამომუშავება, რომელიც ჩვეულებრივ დიდი რაოდენობით წარმოიქმნება მხოლოდ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრებიდან პირველი 2 კვირის განმავლობაში.

პროგესტერონის მთავარი დანიშნულებაა ქალის რეპროდუქციული სისტემის მომზადება ორსულობისა და მშობიარობისთვის, სანამ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი სრულყოფილ ქორიონს განავითარებს და დედის სხეულთან სისხლის გაცვლა დამყარდება.

ქალები, რომლებიც ოცნებობენ ორსულობაზე ან, პირიქით, რომლებსაც ეშინიათ დაუგეგმავი კონცეფციის, არ უნდა დაეყრდნონ მხოლოდ ტემპერატურის გაზომვებს, რადგან მათ ინდიკატორებზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. მაგრამ მაინც, თუ გახანგრძლივებულია ბაზალური ჰიპერთერმია და მენსტრუაცია დროულად არ დადგება, უნდა ჩაიტაროთ ორსულობის ტესტი და მიმართოთ ექიმს, შედეგის მიუხედავად. მაშინაც კი, თუ შეუძლებელი იყო დაორსულება, მაშინ დროულად განიხილება დაავადებები ქალის ორგანოებიგაზრდის ქალს უახლოეს მომავალში დედობის შანსებს.

ბულგაკოვა ოლგა ვასილიევნა

რამდენად სანდოა ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის შედეგები?

ქალებისთვის ეს მაჩვენებელი შეიძლება მერყეობდეს 36,2°C-დან 36,9°C-მდე, ამიტომ საჭიროა კონკრეტულად ფოკუსირება მოახდინოთ ინდივიდუალური მაჩვენებლების თანაფარდობაზე ციკლის 1-ლი და მე-2 ფაზებში. როგორც კი მომწიფებული კვერცხუჯრედი გამოიყოფა ფალოპის მილიეს მაჩვენებელი იზრდება მინიმუმ 0.4°C-ით და რჩება მაღალი დონეშემდეგი ციკლის დაწყებამდე მცირდება 1-2 დღით ან მენსტრუაციის დღეს.

ამრიგად, ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა მეორე ფაზის დაგვიანებამდე უნდა იყოს სტაბილურად მაღალი ან გაიზარდოს.

აკონტროლებს ამ ინდიკატორს ქალის ჰორმონიპროგესტერონის. ამ ჰორმონის რაოდენობრივი მაჩვენებლები მუდმივად იცვლება და ზოგადად ახასიათებს ქალის რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობას, ოვულაციის არსებობას ან არარსებობას.

მათი გამოყენებით შეგიძლიათ გამოთვალოთ ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეები და დღეები, რომლებშიც დაორსულების არ შეგეშინდებათ. ამიტომ, ყველა სქესობრივად მოწიფულ ქალს სჭირდება ბაზალური ტემპერატურის (BT) გრაფიკის კალენდრის დაცვა, რაც შეიძლება გამოადგეს როგორც ორსულობის ადრეულ დიაგნოზს, ასევე პათოლოგიების დროულ გამოვლენას. მაგალითად, ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის მე-3 კვირაში (მეანობა) უნდა იყოს მინიმუმ 37°C.

იგივე ეხება ბაზალურ ტემპერატურას ორსულობის 4 კვირაში, როდესაც სამეანო კალენდარიუნდა იყოს შეფერხება.

თუ BT იკლებს დაგვიანების დროს, ეს გამოწვეულია იმით, რომ ორსულობა, სავარაუდოდ, არ მომხდარა.

როგორ გავზომოთ

BT-ს გასაზომად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელექტრონული ან ჩვეულებრივი ვერცხლისწყლის თერმომეტრი (სასურველია ეს უკანასკნელი), რომელიც 2-3 სმ-ით შეჰყავთ ანუსში 5-7 წუთის განმავლობაში. BT გაზომვის წესები ერთნაირია როგორც არაორსული ქალებისთვის, ასევე პაციენტებისთვის ნებისმიერ ეტაპზე.

მნიშვნელოვანი ნიუანსი: BT უნდა გაიზომოს დილით ერთსა და იმავე დროს (დილის 8 საათამდე) იგივე თერმომეტრით.

მაგალითად, თუ პირველ, მე-2, მე-3 ან მე-4 კვირაში იყენებთ ვერცხლისწყლის თერმომეტრიდა BT გავზომოთ დაახლოებით დილის 7 საათზე, ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის მე-5 კვირას და საჭიროების შემთხვევაში შემდგომ ეტაპებზე მაქსიმუმ 30-60 წუთით ადრე ან გვიან და იგივე თერმომეტრით.

გაზომვის წესები შემდეგია:

1. შიდა ტემპერატურა ყოველთვის ერთსა და იმავე დროს იზომება მინიმუმ 4 დღის განმავლობაში. მენსტრუალური ციკლებიკონტრაქტი.
2. გაზომვა ხდება გაღვიძებისთანავე, სულ მცირე, 3-დან 5 საათამდე უწყვეტი ძილის შემდეგ და თერმომეტრი უნდა განთავსდეს თქვენთან ახლოს ისე, რომ არ ადგეთ. ნებისმიერ აქტივობას შეუძლია შედეგების დამახინჯება, ასე რომ თქვენ ვერც კი დაჯდებით, დაჭიმავთ და ა.შ.
3. BT-ის გაზომვის დროს, თქვენ უნდა იწვოთ რაც შეიძლება მშვიდად.
4. მიღებული მონაცემები ფრთხილად ჩაწერეთ ნოუთბუქში, ჩაწერეთ ყველა დამატებითი ინფორმაცია.

მნიშვნელოვანია BT გაზომვა მხოლოდ დილით და არა მთელი დღის განმავლობაში, როგორც ამას ბევრი ქალი აკეთებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მონაცემები არ იქნება სანდო.

ავადმყოფობის დროს, როდესაც სხეულის ზოგადი ტემპერატურა იმატებს, შედეგები ასევე არ იქნება ჭეშმარიტი.

არ შეიძლება სექსი ან ალკოჰოლის დალევა წინა დღეს. მეტი დეტალური ინსტრუქციებითითოეულ ორსულს გინეკოლოგი კონსულტაციის დროს ეძლევა ინფორმაციას შინაგანი ტემპერატურის გაზომვის წესების შესახებ.

კიდევ ერთი ნიუანსი: ინდიკატორები აქტუალურია მხოლოდ კონცეფციის შემდეგ პირველ ორ კვირაში, შემდეგ კი იცვლება ჰორმონალური ფონიამახინჯებს შედეგებს.

მაგალითად, ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის 9 კვირაში არ არის ისეთივე მაჩვენებელი, როგორც BT 1 ან 2 კვირაში, როდესაც მას აქვს დიაგნოსტიკური ღირებულება, მაგრამ თუ დამსწრე ექიმმა დანიშნა BT-ის გაზომვა მე-12 კვირამდე, აუცილებლად დაიცავით მისი ყველა რეკომენდაცია პედანტურად.

ადრეული დიაგნოზი

ორსულობის პირველ კვირაში ბაზალური ტემპერატურა მაღალი უნდა იყოს. ჩვეულებრივ ამ დროს ის 37°C და უფრო მაღალია (0,2-0,5°C-ით), მაგრამ ინდივიდუალური მნიშვნელობები შეიძლება განსხვავდებოდეს. როგორც წესი, დაგვიანების დღეს ტემპერატურა იმატებს 0,2-0,3°C-ით. ზოგიერთისთვის ის არ ადის 37°C-ზე მაღლა დაყოვნების დღესაც.

ზოგჯერ ბაზალური ტემპერატურა მაღალ დონეს აღწევს ოვულაციის შემდეგ მე-6 დღეს, შემდეგ კი ოდნავ ეცემა. ამაში ცუდი არაფერია. ძალიან ხშირად, ორსულთა ტემპერატურულ სქემაზე, ოვულაციის შემდეგ დაახლოებით 7-10 დღის შემდეგ, აღინიშნება ტემპერატურის ვარდნა - იმპლანტაციის რეტრაქცია, რომელსაც ხშირად თან ახლავს მცირე სისხლდენა.

ერთი-ორი დღის შემდეგ, BT აღწევს თავის წინა მაღალ დონეს. თუ ასეთი ნახტომი აღინიშნება ციკლის მეორე ფაზაში, მაშინ დაყოვნებამდეც კი შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ განაყოფიერება მოხდა.

წინააღმდეგ შემთხვევაში (თუ ოვულაციის შემდეგ ტემპერატურის მოკლევადიანი ვარდნა არ შეინიშნება), დაგვიანებამდე ჩასახვა შეიძლება მიუთითებდეს BT-ის სტაბილური ზრდით (მინიმუმ 3 დღით მეტი, ვიდრე წინა ციკლებში). თუ BT შენარჩუნებულია მაღალ დონეზე მინიმუმ 18 დღის განმავლობაში, მაშინ ასეთი მაღალი ბაზალური ტემპერატურა ადრეული ორსულობის დროს არის დარწმუნებული ნიშანიკონცეფცია.

ორსულობის მესამე, მაგრამ არასავალდებულო ნიშანი არის სამფაზიანი გრაფიკი, როდესაც არის მე-3 ნახტომი BT-ის ზრდაში.

რას ნიშნავს დაბალი BT ორსულობის დროს?

ოპტიმალური შიდა ტემპერატურაგესტაციის პერიოდში – 37,1-37,4 °C. მეანები გვირჩევენ გააგრძელონ BT-ის გაზომვა კონცეფციის შემდეგ მთელი პირველი ტრიმესტრის განმავლობაში, განსაკუთრებით იმ ქალებისთვის, რომლებსაც ჰქონდათ პრობლემები წინა ორსულობასთან (სპონტანური აბორტის საფრთხის ქვეშ, აბორტი, გამოტოვებული ორსულობა), რათა თავიდან აიცილონ შესაძლო პათოლოგიები.

ბაზალური და კიდევ უფრო დაბალი - სულაც არ არის საგანგაშო, მაგრამ მაინც მნიშვნელოვანი ნიშანირაც შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის დროს ბევრ პათოლოგიაზე და გართულებაზე ან მათზე მიდრეკილებაზე:

• სქესობრივი ჰორმონების (პროგესტერონის) უკმარისობა, რომლებიც არეგულირებენ ორსულობის ნორმალურ კურსს;
• ნაყოფის გაყინვა;
• სპონტანური აბორტის საფრთხე.

ორსულობის დროს BT არ უნდა ჩამოვარდეს 37°C-ზე დაბლა, განსაკუთრებით არა მკვეთრად. ეს ხდება მაშინ, როდესაც პროგესტერონის არასაკმარისი სეკრეციაა, როდესაც ყვითელი სხეული არ ასრულებს თავის ყველა ფუნქციას. თუ BT მაინც დაეცემა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, განსაკუთრებით თუ არსებობს სხვა საგანგაშო სიმპტომები: სისხლდენა, გაზრდილი ტონისაშვილოსნო, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა 36 9°C - უსიამოვნო სიმპტომი. მაგრამ არ არის საჭირო პანიკა - შესაძლოა BT მაჩვენებლებზე გავლენა იქონია გარე ფაქტორებმა, გაზომვის წესების შეუსრულებლობამ. არის შემთხვევებიც ნორმალური კურსიორსულობა დაბალი BT-ით სისხლდენის, ტკივილის და სხვა სიმპტომების არარსებობის შემთხვევაში. ამიტომ, თუ ქალი არ განიცდის გამოხატულ დისკომფორტს დაბალი BT-ითაც კი, ეს არ არის ნორმა და შეიძლება იყოს სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების შედეგი.

ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა 36°C უკიდურესად მაღალია არახელსაყრელი ნიშანი, რაც მიუთითებს სპონტანური აბორტის ან ნაყოფის სიკვდილის შესაძლებლობაზე. ასეთ კრიტიკულად დაბალ ტემპერატურაზე ორსულობა ნორმალურად ვერ მიმდინარეობს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ნორმალური BT-ითაც კი, გაყინული ორსულობა ზოგჯერ დიაგნოზირებულია, ასე რომ თქვენ ვერ გააკეთებთ ამა თუ იმ დიაგნოზს საკუთარი თავისთვის მხოლოდ შიდა ტემპერატურის მაჩვენებლების საფუძველზე.

თუ ორსულობის დროს ბაზალური ტემპერატურა 36 8 °C და ქვემოთ დაფიქსირდა ქალმა მხოლოდ ერთხელ, ეს ჯერ კიდევ არ არის შეშფოთების მიზეზი, არამედ მაჩვენებელია. ზოგადი მდგომარეობაორსული. თუ გაზომვის ყველა წესის დაცვით, BT კვლავ რჩება მუდმივად დაბალ დონეზე, თქვენ უნდა აცნობოთ ამის შესახებ თქვენს გინეკოლოგს და გაიაროთ გამოკვლევა ჰორმონებზე.

რას მიუთითებს BT გაზრდილი?

შიდა ტემპერატურა 38 °C-ზე მეტი - ასევე გამაფრთხილებელი ნიშანი, მით უმეტეს, თუ ის თავს იკავებს დიდი ხანის განმვლობაშიმუდმივად მაღალ დონეზე. ასეთი პათოლოგიური BT ხდება სხვადასხვა ანთებითი პროცესების დროს, გარე ორსულობა(თუმცა ამ შემთხვევაში BT შეიძლება იყოს ნორმალურ ფარგლებში).

ოდნავ მომატებული BT (37,7 – 38 °C) – ჩვეულებრივი მოვლენაბევრ ორსულ ქალში, ასოცირებული ინდივიდუალური მახასიათებლებისხეული.

ხშირად მაღალი BT არის არასწორი გაზომვების, მედიკამენტების მიღების შედეგი. საავტომობილო აქტივობასხვა გარე ფაქტორების გაზომვამდე.

თუ ოდნავ მომატებული BT-ით ქალი თავს კარგად გრძნობს და მისი ჰორმონების დონე ნორმალურია, არ არის საჭირო ინერვიულოთ.

შინაგანი ტემპერატურა გესტაციის სხვადასხვა ეტაპზე

1. მესამე კვირა

მესამე სამეანო კვირაშეესაბამება 1-ს ნაყოფის კვირა, ვინაიდან მათ შორის განსხვავება 2 კვირაა.

ორსულობის მე-3 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა 37°C-ზე მეტია (37,5-37,7°C-მდე და ოდნავ უფრო მაღალი). თუ თქვენი ძირითადი ტემპერატურა 37°C-ზე დაბალია, უნდა მიმართოთ ექიმს. შესაძლოა ორგანიზმი არ გამოიყოფა საკმარისი ჰორმონების შესანარჩუნებლად და ნორმალური განვითარებანაყოფს

2.მეოთხე კვირა

ორსულობის მე-4 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა ჩვეულებრივ უნდა დარჩეს მუდმივად მაღალი. ორსულობის დროს ნორმალური BT არის 37,1 - 37,3°C (დასაშვები მაქსიმალური - 38°C). თუ თერმომეტრზე ნიშანი უფრო მაღალია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ანთებით ან ინფექციურ პროცესზე.

არსებობს სპონტანური აბორტის რისკი, მაგრამ ის მაინც მნიშვნელოვნად ნაკლებია, ვიდრე დაუფასებელი მაჩვენებლებით. არ არის საჭირო დაუყოვნებლივ პანიკა, რადგან BT ინდიკატორების მნიშვნელობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს ორსულობასთან დაკავშირებულ ბევრ ფაქტორზე. თუმცა, BT-ის ძლიერი ზრდა არ შეიძლება იგნორირებული იყოს და უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ გინეკოლოგს.

BT გაზომვები შემდგომ ეტაპებზე არ უნდა განსხვავდებოდეს წინა მაღალი ტემპერატურის მაჩვენებლებისაგან.

3. მეხუთე კვირა

ორსულობის მე-5 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა უნდა შენარჩუნდეს მუდმივად მაღალ დონეზე - 37 ° C-ზე ზემოთ (ჩვეულებრივ, დაახლოებით 37,1 - 37,7 ° C). იმავე დონეზე უნდა დარჩეს განაყოფიერების მომენტიდან 4 თვის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში, შინაგანი ტემპერატურის განმეორებითი შემცირებით ან მატებით, თქვენ უნდა მოუსმინოთ თქვენს შეგრძნებებს: შესაძლო შემაწუხებელი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, სარძევე ჯირკვლების მონაცვლეობითი გამკვრივება და დარბილება და სხვა ნიშნები.

4. მეექვსე კვირა

ორსულობის მე-6 კვირაში ნორმალური ბაზალური ტემპერატურა მაინც უნდა აღემატებოდეს 37 °C-ს, მაგრამ არ აჭარბებდეს 38 °C-ს.

ორსულობის 6 კვირაში ბაზალური ტემპერატურის მაჩვენებლები ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ნაყოფი ამ პერიოდში ძალიან დაუცველია. ის შეიძლება საშვილოსნოში მოკვდეს, თუ BT ძალიან მაღალია. მაგრამ დაბალი შიდა ტემპერატურა ამ დროს არანაკლებ საშიშია.

5. მეშვიდე და მერვე კვირა

ორსულობის მე-7 კვირაზე ბაზალური ტემპერატურა იდეალურად არ უნდა დაეცეს 37,1-37,3 °C-ზე დაბლა და 38 °C-ზე მაღლა ასწიოს. თუ ეს ერთხელ მოხდა სხვების გარეშე შფოთვის სიმპტომები, არ არის საჭირო ინერვიულოთ, მაგრამ თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი BT გრაფიკის შენარჩუნება. თუ მომავალი დედაძალიან მაწუხებს ორსულობის მე-7 კვირაში არანორმალური ბაზალური ტემპერატურა, შეგიძლიათ გაიაროთ დამატებითი გამოკვლევები, გაიკეთოთ ექოსკოპია საკუთარი ხარჯებით და გაიაროთ კონსულტაცია გინეკოლოგთან. შესაძლებელია, რომ BT გაიზარდა ანთებითი პროცესის გამო ან შემცირდა პროგესტერონის ნაკლებობისა და სპონტანური აბორტის საფრთხის გამო.

ითვლება, რომ 8-1 კვირიდან ნაყოფი ნაკლებად მგრძნობიარეა სხვადასხვა უარყოფითი გავლენა, მაგრამ ბევრი ექიმი ურჩევს თავის პაციენტს არ შეწყვიტოს BT გაზომვა 11-12 კვირამდე.

ორსულობის მე-9 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა არ უნდა განსხვავდებოდეს წინა მაჩვენებლებისაგან (37°C-ზე მეტი და 38°C-ზე დაბალი). ხანგრძლივი მატებით საუკეთესო ვარიანტითავიდან აცილების მიზნით ჩატარდება სპეციალისტთან კონსულტაცია შესაძლო გართულებები.

7. მეათე კვირა

ორსულობის მე-10 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა უნდა იყოს 37,1 - 37,3 ° C დიაპაზონში მერყეობა (37 ° C და 38 ° C ზემოთ) მიუთითებს ჰორმონალურ ცვლილებებზე, რომლებიც არასასურველია ნორმალური ნაყოფის თვალსაზრისით; განვითარება.

8. მეთერთმეტე კვირა

ორსულობის მე-11 კვირაში ბაზალური ტემპერატურა შეიძლება დარჩეს სტაბილურად მაღალ დონეზე ან ოდნავ დაეცეს 37-37,2 °C-მდე. თუ BT მომატებულია რამდენიმე დღის განმავლობაში, დაუკავშირდით ანტენატალურ კლინიკას.

9. მეთორმეტე კვირა

ბაზალური ტემპერატურა ორსულობის მე-12 კვირაში, მე-3 ტრიმესტრის დასრულებისას, ასევე არ უნდა აღემატებოდეს 37,7°C (მაქსიმუმ 38°C). ამ ეტაპზე, სპონტანური აბორტის საფრთხე ჯერ არ არის გამორიცხული, ამიტომ მაინც ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ BBT გაზომვისას.

ზე ნორმალური კურსიორსულობა BT 12 კვირაზე არ უნდა აღემატებოდეს 37,8 - 38 °C, მაგრამ ასევე არ უნდა ჩამოვარდეს 37,3 - 37 °C-ზე დაბლა.

ჰორმონის არახელსაყრელი ტესტების შემთხვევაში ან სპონტანური აბორტების არსებობის შემთხვევაში, გამოტოვებული აბორტი ან ანამნეზში ანთებითი პროცესი, თქვენ უნდა გააგრძელოთ BT-ის გაზომვა მე-14 და მე-16 კვირამდეც კი.

მაღალი ან ძალიან დაბალი BT შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს არა მხოლოდ ნაყოფის ჯანმრთელობაზე, არამედ ორსული ქალის მდგომარეობაზეც.

მაგრამ ჩვეულებრივ, მე-12 კვირის შემდეგ, შიდა ტემპერატურა ნორმას უბრუნდება და არ არის საჭირო რეგულარული გაზომვები. ორსულობის პირველი 4 კვირის შემდეგ, BT შეიძლება შემცირდეს, ხოლო მე-40 კვირაში შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს 0,5 - 0,8 გრადუსით - 37,4 ° C-მდე ან მეტი. მხოლოდ ზოგიერთ ქალში BT მნიშვნელოვნად იზრდება მშობიარობამდე.

ამრიგად, BT მიეკუთვნება ინდიკატორთა ჯგუფს, რომლითაც შეიძლება ვიმსჯელოთ ორსულობის დაწყებაზე დაგვიანებამდეც კი, ისევე როგორც მისი მიმდინარეობა პირველ 12-16 კვირაში. თუ ორსულობის დროს BT-ს სწორად და რეგულარულად გაზომავთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ შესაძლო გართულებები. ეს მეთოდიდიაგნოსტიკა უნდა იქნას გამოყენებული სხვა მეთოდებთან ერთად.