იმისათვის, რომ კვება შეუფერხებლად წავიდეს, მნიშვნელოვანია არჩევანი შესაფერისი პოზები, რომელშიც ყველა კომფორტული იქნება - მაშინ ხანგრძლივი ძუძუთი კვების დროს ქალი არ დაიღლება და ახალშობილთან პოზიტიური კონტაქტის შენარჩუნებას შეძლებს. რა თქმა უნდა, დედების უმეტესობა ინტუიციურად პოულობს კომფორტულ პოზიციებს ძუძუთი კვებისთვის, მაგრამ მინიშნება ზედმეტი არ იქნება და ფოტოები დაგეხმარებათ ნათლად დაინახოთ ოპტიმალური პოზიცია.

კვების რომელი პოზიციები ითვლება სწორად? რომელი ჯობია? სინამდვილეში, ამ კითხვებზე ერთი პასუხი არ არსებობს - თითოეულ პოზიციას აქვს საკუთარი მახასიათებლები. IN სხვადასხვა შემთხვევებიშეიძლება იყოს შესაბამისი კვების სხვადასხვა პოზიცია. სწორებად შეიძლება მივიჩნიოთ ისეთები, რომლებშიც არავინ ნერვიულობს, დედა კი არ იღლება.

კლასიკური "აკვანი"

საბჭოთა წიგნებში ბავშვების აღზრდის შესახებ, ეს პოზიცია იყო შემოთავაზებული, როგორც ერთადერთი სწორი. მისი არსი ის არის, რომ დედა ზის და ბავშვს ხელებით ეხუტება. ეს პოზიცია საკმაოდ კარგია ხანმოკლე კვებისთვის - მისი გამოყენება შესაძლებელია არა მარტო სახლში, არამედ წვეულებაზე ან თუნდაც მოგზაურობის დროს. მთავარია იპოვოთ ადგილი, სადაც შეგიძლიათ დაჯდეთ. დედა თავს კომფორტულად გრძნობს 15 წუთის განმავლობაში ჯდომისას, რის შემდეგაც ზურგი და ხელები იღლება. ნაბიჯ ნაბიჯ სახელმძღვანელო:

• დედა ზის სკამზე ან სავარძელზე. შეგიძლიათ იჯდეთ სკამზე ან სკამზე, მაგრამ შემდეგ თქვენი ზურგი კიდევ უფრო სწრაფად დაიღლება, უმჯობესია გქონდეთ საყრდენი.
• დედა ბავშვს ხელში აიყვანს: თავი ერთი ხელის იდაყვში დევს, ზურგი მეორე ხელის გულზე დევს. ხელსაყრელია ფეხების წინამხარი.
• ბავშვი წევს მუცლით დედისკენ მიბრუნებული.
• ჩვეულებრივი „აკვნით“ ბავშვი წევს თავით მკერდისკენ, საიდანაც წოვს და დედის ძირითადი დატვირთვა სწორედ ამ ხელზე მიდის.

ზრდასრული ბავშვი თავს უფრო თავისუფლად გრძნობს "აკვანში"

ჯვარი ან უკანა აკვანი

კვების ეს პოზიცია ახალშობილისთვის შეიძლება შესანიშნავი იყოს, მაგრამ ხანდაზმულ ბავშვს შეიძლება გაუჭირდეს ამ პოზაში დაკავება წონის გამო. ამ მდგომარეობაში დედა ბავშვს მკერდის მოპირდაპირე ხელით უჭერს მხარს. თურმე მთლიანად ხელზე დევს. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ მეორე ხელი ჩაის დასალევად ან ცოტა ხნით წასაკითხად.

„აკვანი“ ბალიშით

თანამედროვე მოწყობილობები ცხოვრებას ბევრად აადვილებს, მათ შორის მეძუძურ დედებსაც. შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ბუმერანგის ფორმის შესანახი ბალიში ბაფთით, რომელიც მკერდის ქვეშ არის მიმაგრებული და ამსუბუქებს დატვირთვას კვების დროს, ათავისუფლებს ხელებს. დედამ მხოლოდ ბალიში უნდა შეასწოროს და შვილი მუცელთან მოათავსოს. ამ პოზაში ბავშვი არის იქ, სადაც მას სჭირდება და საჭიროების შემთხვევაში ქალს შეუძლია წამოდგეს ან რაიმე გააკეთოს ხელით. შეგიძლიათ, მაგალითად, დალიოთ ჭიქა ჩაი ან ჩაეხუტოთ უფროს ბავშვს.

გვერდით მწოლიარე პოზები

ეს სტატია საუბრობს თქვენი პრობლემების გადაჭრის ტიპურ გზებზე, მაგრამ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია! თუ გსურთ ჩემგან გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ თქვენი კონკრეტული პრობლემა, დასვით თქვენი შეკითხვა. ეს არის სწრაფი და უფასო!

შენი შეკითხვა:

თქვენი შეკითხვა გაეგზავნა ექსპერტს. დაიმახსოვრეთ ეს გვერდი სოციალურ ქსელებში, რათა თვალი ადევნოთ ექსპერტის პასუხებს კომენტარებში:

ღირს ყურადღება მიაქციოთ მწოლიარე კვების პოზიციებს. კვების ყველაზე მშვიდი და ნაკლებად სტრესული გზა გვერდზე წოლაა. ამ მოდუნებულ პოზაში საკმაოდ დიდხანს დარჩენა შეგიძლიათ.

ქვედა ძუძუთი კვება

ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქციები:

• დედა წევს გვერდზე, მისი ფეხები ოდნავ მოხრილი აქვს, თავი მაღალ ბალიშზე დევს, მხრები დაბლა მდებარეობს.
• ბავშვის თავი იდაყვის კეხზე ან საწოლზეა მოთავსებული, ფეხები კი დედის მუხლებზე ეყრდნობა.
• დედა ქვედა მკერდს აძლევს.

ეს პოზა ყველასთვის კარგია. ქალებს, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ მშობიარობის შემდეგ ჯდომა, შეუძლიათ ახალშობილების კვება. პოზა მოსახერხებელია უფროსი ასაკის ჩვილების დედებისთვისაც, რადგან ის კარგი მიზეზიდასასვენებლად დაწოლა.

როცა ვარჯიშობენ ერთობლივი ძილი, შემდეგ გვერდზე წოლა საშუალებას გაძლევთ ნებისმიერ დროს აჭამოთ ბავშვი უპრობლემოდ, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ერთი და იგივე მკერდი ზედიზედ ორჯერ არ უნდა აჭამოთ. თქვენ ან უნდა გადახვიდეთ მეორე მხარეს, ან დაეუფლოთ კვების პოზიციას ზედა სარძევე ჯირკვლიდან.

ზედა ძუძუთი კვება

განსხვავება წინა მწოლიარე კვების პოზიციასთან არის ის, რომ ბავშვი ოდნავ უნდა აწიოს ისე, რომ მან მიაღწიოს ზედა მკერდს. ამის გაკეთება ადვილია, თუ თავსა და ზურგს მკლავზე მოათავსებთ, ფეხებს კი ფეხზე. დედა ოდნავ იხრება მხარზე და ზედა მკერდი ხელმისაწვდომი ხდება.

ამ პოზიციამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, თუ სარძევე ჯირკვლები მცირეა. ამ შემთხვევაში დედას სჭირდება მუცელზე დაწოლა (სრულად ან ნაწილობრივ), ხელი კომფორტულად მოთავსებული თავის ქვეშ. ბავშვს ათავსებენ დეპრესიაში საწოლსა და ზედა მკერდს შორის, შემდეგ ზედა მკერდი პირდაპირ სახესთანაა.

მოხერხებულობისთვის, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პატარა მყარი საფენი ან როლიკერი.

ოვერჰენდის პოზა

ჩვილების კვების ამ პოზიციას ასევე უწოდებენ "ანტიკრიზისულ" ან "ბურთის დაჭერას", რადგან ბავშვის თავი ხელში უჭირავს. ბავშვის მხარდასაჭერად შეგიძლიათ გამოიყენოთ საბნის ან ბალიშისგან დამზადებული სამაგრი - ჩვეულებრივი ან სპეციალური. ამ მდგომარეობაში, ერთი ხელი რჩება თავისუფალი, მაგრამ ჩვეულებრივი სკამი, როგორც აკვანი, არ არის შესაფერისი დედისთვის. საწოლზეც შეიძლება დაჯდომა და ლაქტაციის პერიოდში წარმოქმნილი ზოგიერთი პრობლემის მოგვარება შესაძლებელი ხდება.

იღლიის პოზა აქტუალურია შემდეგ შემთხვევებში:

• ძუძუს არასათანადო ჩაკეტვა;
• დაბზარული nipples;
• ლაქტოსტაზი (სტაგნაცია სარძევე ჯირკვლებში) (გირჩევთ წაიკითხოთ :);
• "ზარმაცი მწოვარი"

როგორ ეხმარება ეს პოზა?ეს იძლევა უფრო მეტ კონტროლს და გარკვეულწილად მეტ თავისუფლებას, რადგან ერთი ხელი თავისუფალი რჩება. დედა ნათლად ხედავს, თუ როგორ იღებს ბავშვი მკერდს და, თუ ძუძუს არასწორად აქვს დაჭერა, შეუძლია შეასწოროს ისე, რომ ბავშვმა სწორად იწოვოს და ჰაერი არ მიიღოს.

ხშირად ბავშვი კარგად არ იმატებს წონაში, ეს შესაძლოა იმით იყოს განპირობებული, რომ ის არის ე.წ. ის შეიძლება სწრაფად დაიღალოს წოვისგან და სათანადო კვების გარეშეც კი დაიძინოს. IN ამ შემთხვევაშიდედას შეუძლია გამოიყენოს თავისი თავისუფალი ხელი ბავშვის შერყევისთვის ან მის პირში ძუძუს გადასატანად. ეს ჩვეულებრივ ეხმარება და როდესაც ბავშვი გაძლიერდება, ის უფრო ხალისიანად და უფრო აქტიურად ჭამს საკუთარ თავზე.

ბზარები შეიძლება წარმოიქმნას ძუძუს წვერებზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც დედა იკვებება იმავე მდგომარეობაში. პოზიციის შეცვლა ხელს უწყობს კვების გაადვილებას, ნაკლებად მტკივნეულს და აჩქარებს შეხორცებას. მექანიზმი დაახლოებით იგივეა ლაქტოსტაზის შემთხვევაში - თუ სარძევე ჯირკვლის ზოგიერთ წილში ჩამოყალიბდა სტაგნაცია, მაშინ ხშირად საკმარისია მდებარეობის შეცვლა და პრობლემა სწრაფად მოგვარდება.

კვების პოზიცია, რომელშიც ბავშვი ძუძუს წოვს, დიდწილად განსაზღვრავს, თუ რომელი წილები დაიცლება. როგორც წესი, საუკეთესოდ მოსაგვარებელია წილები, რომლისკენაც ბავშვის ნიკაპი არის მიბრუნებული.

ვინაიდან ყველაზე პოპულარული კვების პოზიციებია, როდესაც ნიკაპი მიმართულია დედის კუჭისკენ, მკერდის ზედა წილები ყველაზე ცუდად იშლება. სტაგნაციის თავიდან ასაცილებლად, უნდა იკვებოთ სხვადასხვა პოზებიიონები - მკლავის ქვემოდან პოზიციაში, ზედა წილები კარგად იწოვება.

ვარიანტი "ტყუილი ჯეკი"

რელაქსაციის პოზა შეიძლება იყოს მაქსიმალურად მოდუნებული, თუ დაწექით. მიდრეკილი კვების პოზიციის მცირე მინუსი არის ის, რომ დედას სჭირდება საწოლის შუაში დაწოლა, რათა ბავშვისთვის ადგილი დარჩეს. შეგიძლიათ ხელი დაიდოთ თავის ქვეშ, მაგრამ ის სწრაფად დაბუჟდება, ამიტომ მაღალი ბალიში უნდა აიღოთ.

ვარიანტი "გადახურვა"

• დედა მოთავსებულია ბავშვის ზემოთ, მკერდი ბავშვს ზემოდან კვებავს.
• ქალს ხელი ოდნავ გვერდზე უჭირავს და ეტყობა ბავშვს აჭმევს.

ამ ტიპის კვების პოზიციას ცოტა შეჩვევა სჭირდება, მაგრამ კარგია, რადგან ამ შემთხვევაში სარძევე ჯირკვლის ყველა წილი ადვილად იშლება და იცლება. თუ პრობლემები წარმოიქმნება და სარძევე ჯირკვალში შეშუპება წარმოიქმნება, მაშინ იმისათვის, რომ რძე უფრო სრულად გამოწოვოს, დედას შეუძლია იკვებოს ბავშვის ზემოთ საწოლზე ოთხზე დგომისას.

შეგიძლიათ თავი ფეხებამდე მოათავსოთ, ან პირიქით, დადგეთ თქვენი შვილის გასწვრივ. მეძუძური დედა იგრძნობს, რომელ წილებს სჭირდება რეზორბცია და ირჩევს შესაბამის პოზიციას. ამ პოზიციის ყველა ვარიანტი კარგია, რადგან მიზიდულობის ძალა ხელს უწყობს წოვას, რადგან ძუძუს თავი ქვემოთაა მიმართული, ამიტომ ბავშვისთვის ეს ბევრად უფრო ადვილია.

ავსტრალიური პოზა

სახელი "ავსტრალიელი" იწვევს ასოციაციებს რაღაც ეგზოტიკურთან. სინამდვილეში, ეს არის პოზიცია, სადაც დედა წევს ზურგზე, ხოლო ბავშვი მუცელზე წევს მუცელზე. სხვა სახელია "ტელეფონი".

თითოეული ბავშვი უნიკალურია და ამიტომ არ არსებობს უნივერსალური პოზიცია იმის შესახებ, თუ როგორ სწორად უნდა გამოკვებოს ახალშობილი ბოთლით.

ყველა დედა ვალდებულია მოუსმინოს საკუთარ თავს და შვილს, აკონტროლოს მისი რეაქციები, რათა გაიგოს, თუ როგორ უნდა მოაწყოს კვების პროცესი ბავშვის ზრდის თითოეულ პერიოდში.

დაბადებისთანავე, ბავშვისთვის ერთი პოზა შეიძლება იყოს შესაფერისი. და მოგვიანებით, კიდევ ერთი გამოჩნდება. ეს არ არის რისიც უნდა შეგეშინდეთ. ეს კარგია!

არის რამდენიმე ზოგადი წესებირომელიც ყველა დედამ უნდა დაიცვას ბოთლით კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში. ბოთლით კვების წესები:

1. ბავშვის მთელი სხეული გვირგვინიდან ქუსლამდე უნდა იყოს იმავე სიბრტყეში. არ უნდა დაიღუნოს.
2. ტაქტილური კონტაქტი უნდა იყოს დაცული, ისევე როგორც ძუძუთი კვება. ეს შეიძლება იყოს როგორც „კანიდან კანზე“ ან უბრალო ჩახუტება.

თანაბრად მნიშვნელოვანია ყველა ეტაპის დაცვა - ნარევის მომზადება, კვება და ზედმეტი ჰაერის გამოყოფის პროცესი. ბავშვი ჰაერს მხოლოდ ორ შემთხვევაში ყლაპავს: თუ ბოთლი სწორად არ არის განლაგებული და ძუძუ ბოლომდე არ არის სავსე რძით და ასევე, თუ პოზიცია არ ქმნის მის სხეულს ერთ სიბრტყეს.

თუ მოწყობილობა და ნარევი არასწორად არის შერჩეული, მაშინ საბოლოო ეტაპიკვებამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ბავშვისთვის. მუცელში ჩარჩენილი ჰაერი უნდა გამოვიდესრათა საჭმლის მომნელებელი სისტემა არ განიცდიდეს გადატვირთვას.

ბავშვის კვების პოზიციები

განვიხილოთ რა პოზაში და რა პოზაში მივაწოდოთ ბავშვი, ასევე როგორ დავიჭიროთ ბავშვი კვების დროს სწორად. არსებობს რამდენიმე ძირითადი პოზა ბავშვებისთვის როცა ხელოვნური კვება- დაწოლილი, მკლავებზე, გვერდზე, მჯდომარე.

ნებისმიერი პოზა კომფორტული უნდა იყოს როგორც ბავშვისთვის, ასევე მშობლისთვის.

ისე რომ არ აკოცეს

პოზირებს რეგურგიტაციის თავიდან ასაცილებლად:

1. ამ შემთხვევაში, ბავშვი განლაგებულია თავის გვერდზე. უმჯობესია, თუ ეს მარცხენა მხარეა, როგორც პედიატრები გირჩევენ.
2. მისი პოზიციის დაფიქსირება შეგიძლიათ სპეციალური დამჭერებით, მკვებავი ლილვაკებით ან ბალიშით.
3. დედა მას გვერდიდან აძლევს ბოთლს და მას ასევე შეუძლია გვერდზე დაწოლა, რათა შეინარჩუნოს თვალის კონტაქტი პატარასთან.
4. პროცესის დროს აუცილებლად დააკვირდით ძუძუს რძით ავსებას.

რომ არ დაიხრჩოს

ნაკადის სიჩქარე უნდა შემოწმდეს, რაც დამოკიდებულია ძუძუს ხვრელების რაოდენობაზე და თავად ბოთლის დახრილობის კუთხეზე.

ისე რომ არ დაიხრჩო

1. ბავშვი თავის საწოლში წევს, დედა კი გვერდით ზის.
2. ამ შემთხვევაში კვებისას შეგიძლიათ მოათავსოთ ბრტყელი საფენი, ყველაზე თხელი ბალიში ან პირსახოცი.
3. ბოთლი განთავსებულია 45 გრადუსიანი კუთხით. ეს პოზიცია ქმნის რძის ოპტიმალურ სიჩქარეს და კომფორტს.

ამ შემთხვევაში დედის დგომა არ არის რეკომენდებული, რადგან თქვენი ზურგი დაიკავებს არაბუნებრივი პოზიციას და უბრალოდ დაიწყებს ტკივილს. მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი თავის დახრილობა, იმიტომ სწორედ მისი არასწორი პოზიცია იწვევს რძის შეღწევას სასუნთქ გზებში.

ჰაერის შეღწევის თავიდან ასაცილებლად

საკვებით შემოსული ჰაერი იწვევს ცრუ გრძნობატვინში გაჯერება. აუცილებლად შეისვენეთ ბოთლით კვების დროს და წყნარად ამოიღეთ ყოველ 5-10 წუთში რამდენიმე წამის განმავლობაში, რათა იფეთქოს.

მაგრამ იმისათვის, რომ შევიდეს ჰაერის რაოდენობა, აუცილებელია მისი კვება ნახევრად ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ეს პოზა ყველაზე გავრცელებულია.

1. დედა ბავშვს ხელში აიყვანს.
2. მისი თავი მოხერხებულად მდებარეობს იდაყვის მოსახვევში, ხელისგულს უჭირავს კონდახი.
3. დედა თავისუფალი ხელით აძლევს მას ბოთლს ისე, რომ ძუძუს მთელი ღრუ რძით გაივსოს.

აუცილებელია ნარევში ბუშტების შემოწმებადა როდესაც ისინი გამოჩნდებიან, შეცვალეთ ბავშვის პოზიცია ვერტიკალურად, ამოიღეთ ბოთლი პირიდან.

იწვა

შესაძლებელია თუ არა ახალშობილის მწოლიარე კვება? ექსპერტები არ გირჩევენ ამ მდგომარეობაში ბოთლის მიცემას, რძის წვეთების შუა ყურში მოხვედრის და ინფექციის გამოწვევის რისკის გამო.

თუ ბავშვი წევს სიბრტყეზე, მაგრამ მცირე ფერდობზე, მაშინ შუა ყურის დაავადების რისკი მინიმალურია.

სხვა დებულებები

თუ ბავშვი უკვე თავდაჯერებულად ზის, მაშინ მას, დამოუკიდებლობის გამოვლენით, შეუძლია თავად დაიჭიროს ბოთლი და აირჩიოს მისთვის კომფორტული პოზიცია, ასევე ჭამოს ჯდომისას. ასეთ შემთხვევებში მშობელიც ახლოს უნდა იყოს და კვების პროცესზე ზედამხედველობა.

რჩევები მშობლებისთვის კვების პოზიციებზე:

• ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ დედას ხელები იღლება. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ დასამაგრებელი მოწყობილობები - კვების ბალიშები, სამაგრები ან მარტივი პირსახოცი.

  მათი დახმარებით შესაძლებელია ბავშვისა და ბოთლის ანატომიურად სწორად განლაგება. თუმცა, მნიშვნელოვანია თვალის და ტაქტილური კონტაქტის შენარჩუნება.

ცუდი არ იქნება ძუძუთი კვების რამდენიმე განსხვავებული პოზიციის და ტექნიკის სწავლა - ბოლოს და ბოლოს, ცხოვრებისეული გარემოებები ხშირად მოითხოვს, რომ ვიყოთ მოქნილი, განსაკუთრებით მაშინ, როცა თქვენი ბავშვი იზრდება და თქვენ უფრო და უფრო ხშირად იწყებთ სახლიდან გასვლას.

როგორიც არ უნდა აირჩიოთ ძუძუთი კვების პოზიცია, გახსოვდეთ რამდენიმე მარტივი წესი.

• კვებამდე მოამზადეთ ყველაფერი, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ, მათ შორის სასმელი, საკვები, მობილური ტელეფონი, ტელევიზორის პულტი, წიგნი ან ჟურნალი. და არ დაგავიწყდეთ ტუალეტში წასვლა - კვების პროცესს შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს!
• დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი კომფორტულია. როგორი პოზიციაც არ უნდა აირჩიოთ, მნიშვნელოვანია ბავშვის მტკიცედ, თანაბრად დაჭერა და უზრუნველყოფა კარგი მხარდაჭერამისი თავი, კისერი და ხერხემალი.
• შენც კომფორტული უნდა იყო. მოერიდეთ დაძაბულობას. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ბალიშები სხვადასხვა ზომისან პირსახოცების რულონები ზურგის ან მკლავების დასაჭერად.
• დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი სწორად იჭერს თავს. სათანადო დაჭერა არის კომფორტის გასაღები ძუძუთი კვების დროს.
• თუ თქვენს ბავშვს უჭირს დაჭერა ან გაწუხებთ ტკივილი კვების დროს, მიმართეთ ლაქტაციის კონსულტანტს. სპეციალისტს ასევე შეეძლება გაჩვენოთ, როგორ დაიჭიროთ ბავშვი უფრო კომფორტულად.

1. მოდუნებული კვების ან მწოლიარე პოზიცია

მოდუნებული კვების პოზიცია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ბიოლოგიური კვება, ხშირად პირველი პოზიციაა დედების უმეტესობისთვის. თუ მშობიარობისთანავე ბავშვს დედის მკერდზე ან მუცელზე დადებთ, ჩვეულებრივ, ის ინსტინქტურად მიაწვდის მკერდს და შეეცდება დაიჭიროს ძუძუს თავი. ეს ფენომენი ცნობილია როგორც ძიების რეფლექსი დედის მკერდი. კანთან კონტაქტი ასტიმულირებს ბავშვის კვების ინსტინქტს, ხოლო გრავიტაცია ეხმარება მას დაიჭიროს და შეინარჩუნოს წონასწორობა.

მაგრამ არა მხოლოდ ახალშობილთა კვება შეიძლება მწოლიარე მდგომარეობაში - ეს პოზა შესანიშნავია ნებისმიერი ასაკის ჩვილებისთვის. ეს შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს, თუ თქვენს პატარას უჭირს მკერდზე სხვა პოზიციებზე დაჭერა ან არ მოსწონს თავის შეხება კვების დროს, ან თუ თქვენი რძის ნაკადი ძალიან ძლიერია ან ძალიან. დიდი მკერდი. იზაბელი, დედა დიდი ბრიტანეთიდან, საკუთარ გამოცდილებას გვიზიარებს: „მე მქონდა დიდი მკერდი, ბავშვი კი პატარა დავიბადე - 2,7 კგ, ამიტომ კომფორტული პოზის პოვნა თავიდან ადვილი არ იყო. რამდენიმე კვირის შემდეგ გაირკვა, რომ ჩემთვის „სწორი“ პოზა არ იყო. შედეგად, ყველაზე ხშირად მწოლიარე ვიკვებებოდი, ბავშვს მკერდზე ვდებდი“.

უფრო მოსახერხებელია იკვებოთ არა ზურგზე დაწოლილი, არამედ ნახევრად მჯდომარე, ბალიშებზე დაყრდნობილი. ეს მოგცემთ მხარდაჭერას და საშუალებას მოგცემთ უყუროთ თქვენს პატარას კვების დროს.

2. აკვნის პოზა

ეს არის კლასიკური პოზა, რომელიც საუბრისას პირველ რიგში მახსენდება.
საუბრობს ძუძუთი კვებაზე. დედა ზის
პირდაპირ, და ბავშვი წევს გვერდზე მის მკლავში და მუცელს აჭერს მუცელზე. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან პოპულარული პოზიციაა, ყოველთვის არ არის ადვილი ახალშობილებთან დაუფლება, რადგან ეს თქვენს პატარას ნაკლებ მხარდაჭერას აძლევს. სცადეთ ზურგის ქვეშ ბალიში დაიდოთ, მუხლებზე დაიდეთ სპეციალური ძუძუთი ბალიში და ხელები დაეყრდნოთ მას. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ უფრო საიმედოდ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ზურგისა და მხრების ზედმეტი დაძაბვის გარეშე. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ბავშვი ზედმეტად მაღლა არ იწვა კვების ბალიშზე. მკერდი უნდა დარჩესბუნებრივი დონე

„აკვნის პოზაში ვიკვებებოდი, რადგან ეს მშვენივრად მერგებოდა! კომფორტული იყო და მიყვარდა მხოლოდ ჯდომა და ჩემს პატარას ვუყურებდი“, - იხსენებს რეიჩელი, ორი შვილის დედა იტალიიდან.

3. ჯვრის აკვნის პოზა

ძუძუთი კვების ეს პოზიცია თითქმის იგივეა, რაც აკვნის პოზიცია, მაგრამ ბავშვი ეყრდნობა მეორე მკლავს.

ეს უზრუნველყოფს ბავშვის მხარდაჭერას კისრისა და მხრების არეში, რათა მან თავი დახაროს მკერდზე დასამაგრებლად. ეს პოზა შესანიშნავია ახალშობილთა და პატარა ჩვილების შესანახი, ასევე ბავშვებისთვის, რომლებსაც უჭირთ დაჭერა. ვინაიდან ბავშვი მთლიანად მეორე მკლავზე წევს, უფრო ადვილი ხდება მისი პოზიციის კონტროლი და შეგიძლიათ მკერდის მორგება თქვენი თავისუფალი ხელით. ჯული, ორი შვილის დედა დიდი ბრიტანეთიდან, ამ პოზიციას ძალიან პრაქტიკული თვლის: „ჩვეულებრივ ვკვებავ ჩემსასუმცროსი შვილი

"ჯვარედინი აკვნის" პოზიციაში. ამგვარად, ჩემი მეორე ხელი თავისუფალი რჩება და ამავდროულად შემიძლია ვიზრუნო უფროს ბავშვზე“.

თავიდან არ დაიჭიროთ ბავშვს თავი, თორემ შეიძლება შემთხვევით მიაჭიროთ ნიკაპი მკერდზე. ამის გამო, ბავშვი ვერ შეძლებს მკერდზე ღრმად მიკვრას, რადგან ძუძუს თავი დაეყრდნობა ენის ძირს და არა სასის, რაც გამოიწვევს ძუძუს ტკივილს. ასაკის მატებასთან ერთად, ეს პოზა უფრო კომფორტული ხდება და მას შეუძლია თავი თქვენს ხელისგულზე დაადოს (როგორც ზემოთ მოცემულ ფოტოზეა ნაჩვენები).

4. იღლიის ქვეშ ძუძუთი კვება ამ პოზაში, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც "ბურთის დაჭერა", დედა ზის და ბავშვი წევს მის გვერდზე, ფეხები სკამის საზურგეზე (ან სხვა სავარძლისკენ).ეს კიდევ ერთი კომფორტული პოზიციაძუძუთი ახალშობილებისთვის - მასში შეგიძლიათ უზრუნველყოთ პატარას კარგი მხარდაჭერა, სრულად აკონტროლოთ მისი პოზიცია და ნათლად დაინახოთ მისი სახე. და ბავშვი თავს უსაფრთხოდ გრძნობს დედის სხეულთან მჭიდრო კონტაქტში. ეს პოზა განსაკუთრებით კარგია შესაფერისი მათთვისვისაც საკეისრო კვეთა ან

ნაადრევი მშობიარობა , ასევე ტყუპების დედები და დიდი მკერდის მქონე ქალები.„როდესაც ჩემს პირველ ქალიშვილს ძუძუთი ვაწოვებდი, ძალიან დიდი K-თასის მკერდი მქონდა - მის ორჯერ უფრო დიდი მკერდი“, - იხსენებს ემი, ორი შვილის დედა ავსტრალიელი. „თითოეული მკერდის ქვეშ მოვათავსე პირსახოცების ბალიშები, რადგან ისინი ძალიან მძიმე იყო და ჩემს ქალიშვილს მკლავქვეშ ვაჭმევდი, ოღონდ უფრო სწორად ვიჯექი, რომ არ დამემტვრევა. ეს პოზიციაც მოსახერხებელი აღმოჩნდა, რადგან ნაკერი მქონდა

საკეისრო კვეთა

ბავშვს მუცელზე ვერ დავდებდი“.
კვება ღამით საწოლზე ან დივანზე. თუ გაგიკეთდათ საკეისრო კვეთა
განყოფილება ან მშობიარობის დროს გახეთქვა, ეს პოზა შეიძლება იყოს უფრო კომფორტული, ვიდრე ჯდომის დროს კვება.

ამ მდგომარეობაში დედა და ბავშვი წევენ გვერდიგვერდ, მუცლით მუცელთან.

„გათავებული ღამის კვების დროს მიჭირდა ჯდომა, ჯერ ერთი საკეისრო კვეთის გამო და მეორეც უძილობის გამო“, — იხსენებს ფრანჩესკა, დედა დიდი ბრიტანეთიდან. "და შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ თქვენ შეგიძლიათ აჭამოთ თქვენი ბავშვი თქვენს გვერდზე დაწოლილი და ერთდროულად დაისვენოთ."

„ენის შეკვრის გამო, მეისს მხოლოდ გვერდით წოლისას შეეძლო სწორად დაჭერა. ლაქტაციის კონსულტანტმა მაჩვენა, როგორ კეთდება ეს. ამ პოზაში რძის ნაკადი ოპტიმალური აღმოჩნდა ჩემი ქალიშვილისთვის და მისთვის უფრო ადვილი იყო ძუძუს პირში შენახვა. ასაკის მატებასთან ერთად ის ბევრად უკეთ იკავებს ნორმალურ პოზიციებს“, - ამბობს სარა, ორი შვილის დედა ავსტრალიელი.

6. მოდუნებული ძუძუთი კვება საკეისრო კვეთის შემდეგ თუ საკეისრო კვეთის შემდეგ ვერ პოულობთ კომფორტულ პოზას ძუძუთი კვებისათვის, სცადეთ ბავშვი მხარზე დაიჭიროთ, დაწექით - ეს არ აყენებს სტრესს პატარას.პოსტოპერაციული ნაკერი

და საშუალებას გაძლევთ კომფორტულად აწოვოთ თქვენი ბავშვი ძუძუთი. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კვება გვერდზე წოლისას.

7. ძუძუთი კვება თავდაყირა ჯდომისას, ან „კოალას პოზა“

ვერტიკალურ მდგომარეობაში ან „კოალას პოზაში“ კვებისას ბავშვი ზის სწორი ზურგით და აწეული თავით დედის თეძოზე.

ამ პოზიციის მოსინჯვა შესაძლებელია ახალშობილთანაც, თუ ის კარგად არის მხარდაჭერილი, მაგრამ განსაკუთრებით მოსახერხებელია უფროსი ბავშვის კვებისათვის, რომელსაც უკვე შეუძლია დამოუკიდებლად ჯდომა. თავდაყირა მჯდომარე პოზა, ან „კოალას პოზა“ შესანიშნავია ჩვილებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ რეფლუქსი ან ყურის ინფექციები და თავს უკეთ გრძნობენ ჯდომისას. გარდა ამისა, ეს პოზიცია შეიძლება იყოს შესაფერისი იმ ბავშვებისთვის, რომლებსაც აქვთ ენის შეკუმშვა ან კუნთების ტონის დაქვეითება.

„როდესაც ჩემი ქალიშვილი ცოტათი გაიზარდა, მე ხშირად ვზრუნავდი მას ვერტიკალურ მდგომარეობაში, რადგან ეს უფრო კომფორტული იყო ორივესთვის, მაგრამ მაინც შემეძლო მისი დაჭერა“, — იხსენებს პეგი, დედა შვეიცარიიდან. „გარდა ამისა, შესაძლებელი იყო მისი ძუძუთი კვება საჯარო ადგილებში.
8. გადაკიდებული პოზა სამეცნიერო მტკიცებულებაეს ჯერ არ არსებობს. ასევე შეგიძლიათ იკვებოთ „გადაკიდებული“ პოზაში ჯდომისას, ბავშვს მუხლებზე დადებული საწოლზე ან დივანზე, ან მუცელზე დაყრდნობილი იდაყვებით თქვენზე დაყრდნობილი. ბალიშები სხვადასხვა ზომის, რომელსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ, დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ დაძაბულობა ზურგისა და მხრების არეში.

„რძის სადინარების ჩაკეტვისას რამდენჯერმე ვიკვებე ჩამოკიდებულ მდგომარეობაში, როცა საცობების მოხსნის სხვა მეთოდებმა არ მიშველა. და ეს პოზა თითქოს დაეხმარა. ვფიქრობ, ეს დაკავშირებული იყო გრავიტაციასთან და ასევე იმ ფაქტთან, რომ მკერდი იყო სრულიად განსხვავებული კუთხით, ვიდრე მაშინ. ნორმალური კვებადა ჩემმა ქალიშვილმა სხვანაირად სწოვდა ამას“, - ამბობს ელი, ორი შვილის დედა დიდი ბრიტანეთიდან.

ჰოვერით კვება არ არის ის, რაც რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ის შეიძლება სასარგებლო იყოს.

„მე ძუძუს ვაწოვებდი, როცა ჩემს ბავშვს უჭირდა დაჭერა“, - ამბობს ორი შვილის გაერთიანებული სამეფოს დედა ლორნა. - ეს, რა თქმა უნდა, ყველაზე არ არის მოსახერხებელი გზა, მაგრამ მაშინ მე მზად ვიყავი ყველაფერი გამეკეთებინა, რომ მკერდი მომიჭირა. ჩვენ წარმატებას მივაღწიეთ და რვა თვე გავაგრძელეთ ძუძუთი კვება!“

9. ბავშვის კვება სლინგით ან „წონით“

სარძევე ჯირკვლის ძუძუთი კვება გარკვეულ პრაქტიკას მოითხოვს, მაგრამ ეს შესაძლებელს ხდის სახლიდან გასვლას, უფროსი ბავშვების მოვლას ან თუნდაც მცირე საშინაო დავალების შესრულებას.

სლინგი ასევე სასარგებლოა, თუ ბავშვს არ უყვარს წოლა ან ხშირად არის მიმაგრებული მკერდზე. ლინდსი, ორი შვილის დედა აშშ-დან, აღნიშნავს: „ორივე შვილისთვის ბევრს ვიყენებდი გადამზიდს. სახლიდან რომ გამოვედით, ყელზე სარრონგი მოვიკიდე და ბავშვის ტარს ავიფარე. ასეთი კონცხის ქვეშ ბავშვს შეუძლია ჭამოს რამდენიც უნდა, სანამ არ დაიძინებს“.

ძუძუთი კვების ეს პოზა ყველაზე კომფორტულია, როდესაც ბავშვს უკვე კარგად აქვს ძუძუთი კვება და შეუძლია დამოუკიდებლად აწიოს თავი მაღლა. ძუძუთი კვებისთვის შესაფერისია ნებისმიერი სლინგები, მათ შორის ელასტიური და რგოლებით, ასევე ბავშვის მატარებლები. როგორი ვარიანტიც არ უნდა აირჩიოთ, მთავარია, ყოველთვის დაინახოთ ბავშვის სახე და მისი ნიკაპი მკერდზე არ დადგეს.

10. მკლავის ქვემოდან ორმაგი ძუძუთი კვება

ორმაგი მკლავის ძუძუთი კვება (ან „ორმაგი ბურთის დაჭერა“) შესანიშნავია ტყუპების დედებისთვის - შეგიძლიათ ორივე ერთდროულად იკვებოთ და ხელები შედარებით თავისუფალი გქონდეთ. ამ პოზაში კვებისას მიზანშეწონილია ტყუპების ძუძუთი კვების სპეციალური ბალიშის გამოყენება, განსაკუთრებით თავდაპირველად. ის უზრუნველყოფსდა ხელს შეუწყობს ორივე ბავშვის სწორ პოზაში შენარჩუნებას და ასევე შეამცირებს სტრესს თქვენს მუცელზე, თუ საკეისრო კვეთა გაიკეთეთ. გარდა ამისა, ხელები უფრო თავისუფალი გაქვთ და საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ერთ ბავშვს მეორეს ხელის შეშლის გარეშე.

„ჩემი ტყუპები დაიბადნენ ძალიან პაწაწინა და საჭიროებდნენ კვებას ყოველ ორ საათში, დღის და ღამის ნებისმიერ დროს. ძალიან მალე გაირკვა: თუ კვების გარდა რაიმეს გაკეთება მსურს, ორივეს ერთდროულად უნდა ვაჭამო“, - ამბობს ემა, ორი შვილის დედა დიდი ბრიტანეთიდან. ”მე მათ ერთად ვიკვებებდი მკლავქვეშ პოზაში ძუძუთი ბალიშის გამოყენებით.”

მეძუძური ტყუპების სხვა კომფორტული პოზიციებია ორი „აკვანი“ ჯვარედინად, ერთი ბავშვი „აკვანში“ და მეორე ხელთ, იკვებება მწოლიარე მდგომარეობაში ან ვერტიკალური კვება ჯდომისას (ერთი ბავშვი ერთ მხარეს, მეორე მეორეზე).

11. კვება "ხელის მკერდზე" ან "მოცეკვავე ხელის" პოზაში

თუ ბავშვს უჭირს ძუძუს დაჭერა პირში ან დაქვეითებული აქვს კუნთების ტონუსი (რაც დამახასიათებელია ნაადრევი ჩვილებისთვის, სხვადასხვა დაავადებებიან დაუნის სინდრომი), სცადეთ მისი თავი და მკერდი ერთდროულად. მკერდზე ხელისგულით ქვემოდან ისე, რომცერა თითი დასრულდა ერთ მხარეს და ყველა დანარჩენი მეორე მხარეს. აწიეთ ხელი ოდნავ წინ ისე, რომ ცერა თითი და საჩვენებელი თითი მკერდის წინ იყოს U ფორმა. გამოიყენეთ თქვენი დანარჩენი სამი თითი, რათა გააგრძელოთ მკერდის მხარდაჭერა. დიდი დასაჩვენებელი თითი

კვების დროს ჩვილის თავი ისე დაიჭირეთ, რომ ნიკაპი ხელისგულის ნაწილზე იყოს მათ შორის, ცერა თითი ნაზად უჭირავს ბავშვს ერთ ლოყაზე, ხოლო საჩვენებელი თითი მეორეზე. ამ გზით ბავშვი იღებს შესანიშნავ მხარდაჭერას და თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ მისი პოზიცია და ნათლად დაინახოთ, უჭირავს თუ არა მკერდი. ახალშობილთა ჯანსაღი ვადის ძუძუთი კვება: ძუძუთი კვების შეფასება. J Midwifery & Women's Health.2007; 52 (6): 638-642. - Cadwell K., "ჯანმრთელ ახალშობილებში ჩაკეტვა და წოვა: ძუძუთი კვების შეფასება".

F მეან ქალთა ჯანმრთელობა. 2007; 52 (6): 638-642. & 4 Wambach K, Riordan J, რედაქტორები. ძუძუთი კვება და ადამიანის ლაქტაცია. ჯონსი ბარტლეტი; 2014. 966 სწავლაგვ . - ვამბახ კ., რიორდან ჯ., „ძუძუთი კვება დაქალის ლაქტაციაბურლინგტონი, MA: გამომცემლობა & 4 Wambach K, Riordan J, რედაქტორები. ძუძუთი კვება და ადამიანის ლაქტაცია. ჯონსი ბარტლეტიჯონსი

; 2014. გვ. 966. როცა ჩემიუფროსი ქალიშვილი

მომავალ დედებსაც შეუძლიათ ამაზე მსჯელობა მანამ, სანამ ახალშობილს ხელში არ ჩაუსვამენ. პირველი მიმაგრების ამ ამაღელვებელ მომენტში, ხშირად ყველაფერი თეორიული ასპექტებისაკვები და საკეტები, რომელთა შესახებაც მათ მოისმინეს ან წაიკითხეს, სადღაც იკარგება.

როგორც ჩანს, ახალშობილის კვების თემა კარგად არის გაშუქებული სხვადასხვა წყაროში. ყველამ იცის ძუძუთი კვების სარგებლობის შესახებ და ა.შ. კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იკვებოს ახალშობილი, ყოველთვის განიხილება კლასებში "ახალგაზრდა დედების სკოლაში".

მაგრამ ბავშვის დაბადებასთან ერთად ახალშობილ დედებს აუცილებლად უჩნდებათ კითხვები: როგორ იკვებონ სწორად, რა პოზაში, რამდენ ხანს, საჭიროა თუ არა რეჟიმი, როგორ გავიგოთ, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე, ეკიდება თუ არა ჩვილს. მკერდი სწორად და ა.შ.

განსაკუთრებით ბევრი კითხვა ჩნდება ბავშვის ცხოვრების პირველ (ადაპტაციის) თვეში. ამ ეტაპზე ბავშვი და დედა სწავლობენ ერთმანეთთან ურთიერთობას და ადაპტაციას.

პირველი რძე, დაბადებიდან პირველი დღეები

დაბადებისთანავე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის დედის მკერდზე მიმაგრება. მაშინაც კი, თუ ამ მიმაგრების დროს ბავშვი იღებს სიტყვასიტყვით რამდენიმე წვეთი კოლოსტრუმს.

ბავშვის ადრეული ძუძუთი კვებას ბევრი სარგებელი მოაქვს.

ეს ხელს უწყობს:

• ლაქტაციის სწრაფი დამყარება და უფრო დიდი მოცულობით დედის რძის წარმოების სტიმულირება;
• ბავშვის უფრო სწრაფი ადაპტაცია დედის მუცლის გარეთ არსებულ პირობებთან, ვინაიდან ბავშვის ნაწლავები უფრო სწრაფად ივსება სასარგებლო ბიფიდუმის ფლორით. და ეს ნიშნავს, რომ ის მცირდება არახელსაყრელი პერიოდიბავშვის ნაწლავების გარდამავალი დისბიოზი;
• დედობის განცდის გაძლიერება, ქალის სისხლში სტრესის ჰორმონების დონის დაქვეითება, საშვილოსნოს ინვოლუციის დაჩქარება (პრენატალური ზომების აღდგენა).

ეს კანთან კონტაქტი საშუალებას აძლევს ბავშვს კვლავ იგრძნოს დედის სითბო, იგრძნოს დედის სუნი, მისი გულის ცემა. დადასტურებულია, რომ ასეთი ფსიქოლოგიური კონტაქტის ადრე დამყარება ძლიერ იმპულსს აძლევს ნორმალური განვითარებაბავშვის ფსიქიკა.

დაბადებიდან პირველი 2-3 დღის განმავლობაში ქალი გამოიმუშავებს არა რძეს, არამედ კოლოსტრუმს, ახალშობილისთვის სარძევე ჯირკვლების ყველაზე ძვირფას პროდუქტს.

დედას არ უნდა შეაშინოს ის ფაქტი, რომ კოლოსტრუმი თავდაპირველად მწირი მოცულობით გამოიყოფა. მაღალი კალორიული და კვებითი ღირებულებიდან გამომდინარე, ბავშვისთვის საკმარისია კოლოსტრის მცირე რაოდენობა.

ის მდიდარია ცილებით და ცხიმებით. და, მწიფე რძისგან განსხვავებით, კოლოსტრუმი არ შეიცავს იმდენ წყალს.

ბავშვს ასევე სჭირდება დრო, რომ გადავიდეს სხვა - ენტერალურ (პირის ღრუს მეშვეობით) - ტიპის კვებაზე, რომ დაიწყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდა მისი ფერმენტული აქტივობა. და კოლოსტრი, ისევე როგორც სხვა არაფერი, ამაში ეხმარება პატარა ორგანიზმს.

Colostrum შეიცავს ბევრ ფერმენტს, რომლებიც ხელს უწყობენ მყიფე საჭმლის მომნელებელი სისტემაბავშვი გაუმკლავდეს თავის ფუნქციას.

კოლოსტრუმს აქვს ზომიერი დამამშვიდებელი ეფექტი. ამრიგად, ის ხელს უწყობს ბავშვის ნაწლავების გაწმენდას ორიგინალური განავლისგან (მეკონიუმი).

კოლოსტრი ასევე არის ერთგვარი იმუნიტეტის გამაძლიერებელი. იგი შეიცავს დედის იმუნოგლობულინებს. ეს არის იმუნური ცილები, რომლებიც ბავშვს დედისგან იმუნიტეტს გადასცემს. ისინი დაიცავს პატარას ინფექციებისგან ექვსი თვის ასაკამდეც კი. ყოველივე ამის შემდეგ, მის იმუნიტეტს ჯერ კიდევ აქვს გარკვეული დრო, რომ განვითარდეს.

იმუნიტეტის ჩამოყალიბებას ასევე ხელს უწყობს ახალშობილის ჯერ კიდევ სტერილური ნაწლავების ადრეული კოლონიზაცია ლაქტო- და ბიფიდობაქტერიებით, რომლებიც დიდი რაოდენობითნაპოვნია კოლოსტრში.

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, კოლოსტრი არის ყველაზე ღირებული და უნიკალური პროდუქტი ახალშობილის კვებისათვის. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა, რომ დაიწყოთ თქვენი ბავშვის ძუძუთი კვება ამ მნიშვნელოვანი ეტაპიდან.

და არ არის საჭირო აჩქარება მის შესანახად რძის შემცვლელებით (ფორმულებით), იმ იმედით, რომ ისინი ამაზე უკეთესია. მცირე რაოდენობითკოლოსტრუმი.

როგორ დავამყაროთ ძუძუთი კვება?

იმისათვის, რომ ძუძუთი კვება იყოს წარმატებული, ხანგრძლივი და სასიამოვნო ამ პროცესის ორივე მონაწილესთვის (დედა და ბავშვი), თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე.

ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ბავშვი სწორად იჭერს მკერდს, ის კარგად ჭამს და არ იღებს ბევრ ჰაერს კვების დროს. მაგრამ დედას ეს არ აქვს მტკივნეული შეგრძნებებიკვების დროს არ ჩნდება ნაპრალები და ჭუჭყიანი ძუძუს.

მოდით შევხედოთ მიმაგრებას კლასიკური კვების პოზიციის მაგალითის გამოყენებით. ეს არის ეგრეთ წოდებული "აკვნის" პოზა. ეს არის კომფორტული პოზიცია, დედას შეუძლია დაისვენოს და დაისვენოს კვების დროსაც კი.

მე უფრო დეტალურად გეტყვით, რა სახის "ლუბელი" არის ეს.

დედა ზის, ზურგით ეყრდნობა კომფორტულ საყრდენს. მხარდაჭერაა საჭირო, თორემ დედას გაუჭირდება. ყოველივე ამის შემდეგ, პირველი კვება შეიძლება გაგრძელდეს 40 წუთამდე.

დამატებითი მოხერხებულობისთვის უკეთესი ფეხებიმოათავსეთ იგი პატარა სკამზე ან სადგამზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი ფეხები ზედმეტად დაიძაბება.

დედა ბავშვს იდაყვის კეხში უჭირავს, კისერზე და ზურგზე უჭირავს. ბავშვი დედისკენ უნდა მიბრუნდეს და მუცლით მუცელზე მიიჭიროს.

ამრიგად, ბავშვის ყური, მხრები და თეძო ერთ ხაზზეა. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა არ გადააგდოს თავი უკან ან თაღი.

მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი უკან არ დაიჭიროთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, როცა ბავშვს თავში უჭერთ, ის უკან იხრება, ღელავს და მკერდში კაპრიზულია. უფრო სწორია კისრის და ზედა მხრის სარტყელის დაჭერა.

დედისთვის ყველაზე მოსახერხებელია სამსახურში მარჯვენა მკერდიმარცხენა ხელით, ხოლო მარცხენა მარჯვენა ხელით.

დაიჭირეთ მკერდი ცერით ზემოდან, არეოლას მიღმა (ძუძუს ბნელი ზონა), დაფარვის გარეშე, ხოლო დანარჩენი ოთხი თითი ქვევით.

მაკრატლის საკმაოდ გავრცელებული მოჭერა, როდესაც ძუძუს საჩვენებელი და შუა თითებს შორის რჩება, მკერდი ბავშვის პირში საკმარისად ღრმად ჩასმის საშუალებას არ აძლევს.

განაცხადის დროს ბავშვის ცხვირი უნდა იყოს ძუძუს საპირისპიროდ.

რძის წვეთი გამოწურვის შემდეგ გადაიტანეთ იგი ბავშვის ქვედა ტუჩის გასწვრივ. დაელოდეთ სანამ ბავშვი ფართოდ გაიღებს პირს, ჩადეთ ძუძუ ბავშვის პირში. გამოიყენეთ მეორე ხელი, რათა ბავშვი ოდნავ მიიწიოს მკერდისკენ.

ამ საპირისპირო მოძრაობის წყალობით, მკერდის დაჭერა უფრო ღრმა და სწორი იქნება.

აქ მოცემულია რამდენიმე კრიტერიუმი, რომ ბავშვი სწორად დაიჭიროს მკერდზე:

• ბავშვის პირი ღიაა.
• ტუჩები კარგად არის ამობრუნებული და ფარავს არეოლას უმეტეს ნაწილს.
• ბავშვის ნიკაპი მკერდზე ეყრდნობა.
• ბავშვის ლოყები არ არის ჩაძირული.
• თქვენ გესმით, როგორ ყლაპავს ბავშვი რძეს, მაგრამ წოვისას არ ისმის წკაპუნება, წოვის ხმა ან სხვა ხმამაღალი ხმები.
• ბავშვი მკერდისკენ არის მიბრუნებული მთელი სხეულით და არა მხოლოდ თავით.

თუ დედა ყველაფერს სწორად აკეთებს კვებისთვის მომზადებისას და მკერდზე წასმისას, მაშინ კვების დროს ტკივილს და დისკომფორტს არ განიცდის.

ამ მიმაგრების ტექნიკით, ძუძუს წვერი ეყრდნობა გარდამავალ ზონას ბავშვის მყარ (ძვლოვან) და რბილ (კუნთოვან) სასის შორის. და ბავშვის ენის ტალღოვანი მოძრაობები არ აზიანებს ნაზ პარაპაპილარულ კანს.

ბავშვის კვების შემდეგ აუცილებლად დაიჭირეთ იგი ვერტიკალურ მდგომარეობაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თქვენ ალბათ გსმენიათ გამოთქმა "დააჭირე სვეტში".

ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ბავშვმა შეძლოს ჰაერის ბუშტუკების მოშორება, რომლებიც შეიძლება შევიდეს კუჭში წოვის პროცესში.

თუ ეს არ გაკეთებულა, ზედმეტი ჰაერი ნაწლავებში შევა. ამრიგად, ისინი შეტევის პროვოცირებას მოახდენენ ნაწლავის კოლიკაჩვილში.

ასევე, თუ კვების შემდეგ არ დაელოდებით ჭარბი ჰაერის გამოსვლას კუჭიდან (ბუჟი), მაშინ ასეთი გაზის ბუშტი ბავშვში რეგურგიტაციას გამოიწვევს.

მჭირდება მკერდის დაბანა კვებამდე და მის შემდეგ?

მკერდი არ საჭიროებს დამატებით რეცხვას კვებამდე. კვების შემდეგ მკერდის დაბანა ასევე არასაჭიროა. ფაქტია, რომ კვების შემდეგ ძუძუს კანზე ჩნდება ბუნებრივი დამცავი ფილმი, რომელიც ხელს უშლის პათოგენური ბაქტერიების გამრავლებას.

გადაჭარბებული ჰიგიენის პროცედურებიგანსაკუთრებით საპნის გამოყენებით სამრეცხაო საპონი(ზოგიერთი ბებია გვირჩევს), მშრალი თხელი კანიძუძუები და ეს სავსეა მათზე ბზარების გაჩენით და კვების დროს დისკომფორტით.

საკმარისია მეძუძური დედისთვის შხაპის მიღება დღეში ორჯერ და არ არის საჭირო მკერდის დამატებით დაბანაზე ფიქრი.

გამონაკლისი არის შემთხვევები, როდესაც მეძუძური დედა იყენებს ძუძუს წვერებზე რაიმე წამალს მალამოების ან გელის სახით.

უფრო მეტიც, დედის მიერ გამოყენებული მედიკამენტები ყოველთვის არ არის გამონაკლისი, რაც მოითხოვს მკერდის დაბანას კვებამდე. ზოგიერთი სპეციალიზებული გელი დაბზარული ძუძუს სამკურნალოდ არ საჭიროებს ჩამორეცხვას.

ჩამოირეცხოს თუ არ ჩამოიბანოს წამალიძუძუთი კვებამდე ყოველთვის გადაამოწმეთ ექიმთან, რომელმაც დაწერა რეცეპტი, ფარმაცევტთან აფთიაქში ან პრეპარატის ფურცელში.

ახალშობილის კვების რეჟიმის შესახებ ექსპერტებს განსხვავებული მოსაზრებები აქვთ.

ახალშობილის კუჭის ზომა ჯერ კიდევ მცირეა და ფიზიკური ძალაყოველთვის არ არის საკმარისი სრული ხანგრძლივი კვება. ამიტომ, ახალშობილს უბრალოდ სჭირდება მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა, ვიდრე ორ-ორნახევარ საათში ერთხელ.

შეგახსენებთ, რომ ახალშობილი პერიოდი დაბადებიდან პირველი 28 დღეა, ანუ დაახლოებით სიცოცხლის პირველი თვე.

ასევე ამაზე ადაპტაციის პერიოდიდაბადებისთანავე, დედის მკერდი ახალშობილს საშუალებას აძლევს დააკმაყოფილოს არა მხოლოდ იგი კვების საჭიროებები, აკმაყოფილებს შიმშილს. წოვისას წყურვილსაც იკლავს, შიშებს იშორებს, დედის სუნითა და სითბოთი ტკბება.

წოვა ასევე ასტიმულირებს ბავშვის ნაწლავების პერისტალტიკას (ტალღის მსგავსი შეკუმშვას), რაც ხელს უწყობს გაზების გადინებას. ამიტომაც ჩვილები ძუძუთი კვების დროს ხშირად ახველებენ.

პირველ თვეში კვების გრაფიკი საათობრივად თრგუნავს ლაქტაციას და ხშირი აპლიკაციებიის სტიმულირებულია.

მკერდის იშვიათი და არასრული დაცლა ლაქტოსტაზის ძირითადი მიზეზია. ეს არის რძის სტაგნაცია რძის სადინარებში, რომელიც სამი დღის განმავლობაში გადაიქცევა მასტიტში, რომელიც ვლინდება ანთების ყველა ნიშნით (სიწითლე, შეშუპება, ტკივილი, ცხელება).

სიცოცხლის მეორე თვიდან ბავშვი იწყებს ძილისა და კვების გარკვეული რეჟიმის განვითარებას. ამიტომ შიგნით შემდგომი დედებიშეუძლია კვების განრიგის დადგენა საათობრივად ყოველ 2-2,5 საათში.

ეს უფრო, რა თქმა უნდა, სოციალურად აქტიურ ან მომუშავე დედებს ეხება.

მაგრამ ასევე ჩვეულებრივი სახლში დარჩენილ დედას, რომელიც მუდმივად ბავშვის გვერდით არის, მომავალში კვების რეჟიმის დამყარება არ დააზარალებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, „დედა-საწოვარად“ გადაქცევის არცთუ სასიამოვნო პერსპექტივაა, რომელზედაც ბავშვი 24 საათის განმავლობაში დაკიდება.

კვების ხანგრძლივობას თავად ბავშვი განსაზღვრავს. მაგრამ ეს არ არის აბსოლუტური განცხადება.

მაგალითად, ახალშობილის პერიოდში 15 წუთზე ნაკლები კვება არ აძლევს ბავშვს საკმარისი რაოდენობის მიღების საშუალებას. ამავდროულად, ჩვილები ხშირად სწრაფად იღლებიან და იძინებენ. ამიტომ, თუ თქვენს ახალშობილს ეზარება მკერდზე კარგად მუშაობა და დაიძინებს, მოგიწევთ მისი გაღვივება.

საშუალოდ, პირველი კვება გრძელდება 30-40 წუთამდე. უფროსი ბავშვი ბევრად უფრო სწრაფად ივსება.

რაც შეეხება ღამის კვებას?

სწორედ ღამით აღწევს ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის წარმოების სტიმულირებაზე, აქტივობის პიკს აღწევს. ამიტომ, ღამის კვება უზრუნველყოფს რძის საკმარის წარმოებას და ხელს უწყობს ლაქტაციის სტიმულირებას მისი ფორმირების ეტაპზე პირველ თვეში.

კვების დროს ხანგრძლივი შესვენებები და მკერდის არასრული დაცლა კვების დროს, პირიქით, თრგუნავს ლაქტაციას. სხეული არ დახარჯავს ენერგიას რძის წარმოებისთვის, თუ მასზე მოთხოვნა არ არის.

ამიტომ ახალშობილის ღამით კვება აუცილებელია როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის.

საშუალოდ, ახალშობილ ბავშვებს შეუძლიათ ღამით 2-4-ჯერ იკვებონ. ექვსი თვის შემდეგ ბავშვს შეუძლია მთელი ღამე დაიძინოს და საჭმელად არ გაიღვიძოს. მაგრამ ჩემს პრაქტიკაში ასეთი ჩვილი ცოტა იყო.

თუ ბავშვი წონაში კარგად იმატებს და ღამით 4 ან მეტ საათს სძინავს, მაშინ არ არის საჭირო მისი გაღვიძება. მაგრამ თუ თქვენი ბავშვი ჩამორჩება წონის მატებას და მაინც უყვარს ძილი, მაშინ აუცილებელია მისი გაღვიძება და კვება.

ბევრია სხვადასხვა პოზებიბავშვის კვებისათვის. ჩვენ განვიხილავთ ყველაზე გავრცელებულ და შესაფერისი ახალშობილისთვის.

აკვნისა და ჯვრის აკვნის პოზები

ეს არის პოზები ჯდომისას ბავშვის კვებისათვის.

ჩვენ უკვე განვიხილეთ ბავშვის პოზიციის ყველა მახასიათებელი ზემოთ "აკვნის" პოზიციაში კვების დროს.

ეს არის ფართოდ გავრცელებული პოზიცია, როდესაც ბავშვი წევს დედის მკლავებში, თითქოს მყუდრო აკვანში. ამ მდგომარეობაში ბავშვის თავი იდაყვის მოხრილზე დევს მკერდისკენ, საიდანაც ის წოვს.

მე კიდევ ერთხელ ვწერ ამის შესახებ, რადგან მსურს ვისაუბრო ამ პოზის სხვა ვარიაციებზე. ეს არის ე.წ. "ჯვრის აკვანი".

ამ მდგომარეობაში დედა ბავშვს მკერდის მოპირდაპირე ხელით უჭერს, საიდანაც აპირებს კვებას. ბავშვი მოთავსებულია დედის მოხრილი მკლავის წინამხარზე. ამავდროულად, ამ ხელის ხელით დედა მხარს უჭერს ბავშვის თავს და ადვილად უხელმძღვანელებს მას.

ეს ათავისუფლებს დედის მეორე ხელს, რათა სწორად წარმოაჩინოს მკერდი და დაარეგულიროს ბავშვის სამაგრი მკერდზე.

ეს პოზიცია უფრო შესაფერისია, თუ ბავშვი სუსტი ან ნაადრევია. ამ ბავშვებს, როგორც წესი, უჭირთ დაჭერა და წოვა.

„ჯვარედინი აკვნის“ პოზაში კვებისას დედას შეუძლია იჯდეს სკამზე, სავარძელზე, ფიტბოლზე, ან თუნდაც იაროს და აკოცას ბავშვი.

აღსანიშნავია, რომ პირველი კვების დროს, რომელიც გრძელდება 30-40 წუთს ან მეტს, "აკვანი" და "ჯვარედინი აკვანი" პოზიციები არ არის სრულიად კომფორტული, თუ არ არის ზურგის საყრდენი და ფეხის საყრდენი. დედას ხშირად უბუჟდება ფეხები, ხელები და ზურგი.

ამიტომ, აუცილებლად წინასწარ იზრუნეთ თქვენს კომფორტზე. დადეთ ბალიში მუხლებზე, რომ ჩამოიწიოთ და „ჩამოიხუნოთ“ ბავშვზე. მოათავსეთ პატარა სკამი თქვენი ფეხების ქვეშ. დაჯექით სკამზე კომფორტული საზურგით. მოათავსეთ ბალიში ზურგის ქვეშ და მკლავის ქვეშ, დაჭერით თქვენი ბავშვი.

ზოგიერთი დედა უფრო მოხერხებულად იკვებება დაწოლისას, განსაკუთრებით მშობიარობის შემდეგ, როცა ჯდომა ჯერ კიდევ რთულია ან თუნდაც შეუძლებელი.

პოზა "გვერდზე მწოლიარე"

დედა და ბავშვი წევენ საწოლზე მუცელამდე. დედა საწოლს მხარზე ეყრდნობა ან თავის ქვეშ ბალიშს ადებს. მნიშვნელოვანია, რომ ბალიში მოათავსოთ არა მხრების ქვეშ, არამედ თავის ქვეშ!

თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ ბავშვის ზურგის ქვეშ საფენისგან ან საბნისგან დამზადებული სამაგრი, რათა თავიდან აიცილოთ ბავშვის ზურგზე გადახვევა.

განაცხადის მომენტში ძუძუს თავი უნდა იყოს ბავშვის ცხვირის დონეზე.

ეს პოზა შესაფერისია იმ ქალებისთვის, რომლებიც ვერ ჯდებიან მშობიარობის შემდეგ ან თუ საკეისრო კვეთის შემდეგ ქალს ჯდომისას კვების დროს ტკივილები აქვს.

ეს პოზიცია ასევე იდეალურია ღამით კვებისთვის. ამ პოზიციიდან შეგიძლიათ, ბავშვის მეორე მხარეს გადატანის გარეშე, დაუყოვნებლივ მიამაგროთ იგი მეორე მკერდზე, ოდნავ ჩამოკიდებული ბავშვზე.

პოზა "გვერდით წოლა ჯეკით"

ამ პოზიციით დედა და ბავშვი წევენ საპირისპირო მიმართულებით, ანუ ბავშვის ფეხები მიმართულია დედის თავისკენ.

კვების ეს მეთოდი პრაქტიკაში ხშირად არ მინახავს. ამ პოზას ასევე აქვს არსებობის უფლება და ზოგჯერ ღირს სპეციალურად რეკომენდაცია. კერძოდ, ჯეკ კვება ეხმარება გაუმკლავდეს რძის სტაგნაციას სარძევე ჯირკვლის ზედა გარეთა წილებში.

შენიშნა, რომ იმ ადგილებში, სადაც ბავშვის ნიკაპი არის მიმართული, დედის რძეარ ჩერდება. ამიტომ, აზრი აქვს დროდადრო გამოვიყენოთ ჯეკ კვება, რათა მკერდი რძისგან თანაბრად დაიცალა, რითაც ასტიმულირებს ლაქტაციას.

პოზა "ხელის ქვეშ"

ამ პოზაში დედა შეიძლება იჯდეს ან ნახევრად მჯდომარე. ბავშვი წევს ბალიშზე დედის მკლავის ქვეშ, მისი ფეხები მიმართულია ზურგისკენ.

თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ბავშვის ფეხები თავის დონეზე ქვემოთაა. დედას შეუძლია ერთი ხელით დაიჭიროს ბავშვი, უფრო სწორად, ერთი ხელით ატაროს და წარმართოს ბავშვი.

ამ პოზაში დედისთვის ადვილია აკონტროლოს, დაარეგულიროს, შეასწოროს მკერდის მოჭერა და წაახალისოს „ზარმაცი მწოველი“, რადგან მას მეორე ხელი თავისუფალი აქვს.

ეს პოზიცია შესანიშნავია სარძევე ჯირკვლის გვერდითი და ქვედა სეგმენტებში რძის სტაგნაციისთვის.

ასევე, თუ ქალს უკვე განუვითარდა ძუძუს ბზარები ერთ მხარეს, მაშინ პოზიციის შეცვლა, სადაც ბავშვის ნიკაპი საპირისპირო მიმართულებით არის მიმართული, კვებას ნაკლებად მტკივნეულს გახდის და გააადვილებს ბზარების შეხორცებას.

ბუნებრივი მიმაგრება (ავსტრალიის პოზიცია)

ეს უფრო სავარაუდოა, რომ არა პოზა, არამედ ახალშობილი ბავშვის თვითმიმაგრების ტექნიკა, რომელიც ეხმარება ბავშვს მკერდზე სწორად დაჭერაში და დედას კვების დროს მოდუნებაში ან თუნდაც დაძინებაში.

ტექნიკა ვარაუდობს, რომ დედამ უნდა გაიხაოს ტანსაცმელი ზედა ნახევარიტორსი და მიეცით საშუალება ბავშვს თავად მოძებნოს მკერდი და ჩაიკეტოს მისთვის კომფორტულად.

დედის პოზიცია არის ზურგზე დაწოლილი საწოლის ან ბალიშის თავზე. ბავშვი წევს დედაზე, მუცელზე მუცელზე. დედის მცირე დახმარებით ის პოულობს ძუძუს და მკერდს ემაგრება. ეს არის თვითმიჯაჭვულობა.

მომავალში, ბავშვის თავი შეიძლება დაიჭიროთ იდაყვის სახსარში მოხრილი ხელით. და ბალიში დაიდე მკლავის ქვეშ.

ძალიან ხშირად, ახალშობილთა დედები სვამენ კითხვას: "რა უნდა გააკეთოს, თუ რძე სწრაფად მოედინება მკერდიდან და ბავშვს არ აქვს დრო, რომ გაუმკლავდეს ამ ნაკადს და მკერდში არის კაპრიზული?"

თვითგამოყენებით წყვეტს ამ საკითხს ამ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში, რძის ნაკადი ნაკლები იქნება.

რძის ნაკადის ოდნავ შემცირების კიდევ ერთი გზაა მისი ოდნავ გამოწურვა და ბავშვის წასმა, როცა რძე ასე სწრაფად არ მოედინება. ეს ვარიანტი გააკეთებსროცა დედას ბევრი რძე აქვს.

მჭირდება თუ არა ჩემს პატარას დამატებითი წყალი?

თუ ბავშვს ძუძუთი კვებავენ, მაშინ არ არის საჭირო დამატებითი წყლის მიცემა. ითვლება, რომ ბავშვი ექვს თვემდეა ბუნებრივი კვებაარ საჭიროებს დამატებით დალევას ან დამატებით კვებას.

დედის რძეს შეუძლია ბავშვის როგორც წყურვილის, ასევე შიმშილის ჩაქრობა. წინა რძემოქმედებს როგორც სასმელი, რადგან შეიცავს უფრო მეტ წყალს და ნაკლებ ცხიმს, ვიდრე უკანა რძე.

ზოგჯერ წყალი საჭიროა მითითებების მიხედვით, მაგალითად, თუ ბავშვს აქვს პრობლემები ნაწლავის მოძრაობასთან დაკავშირებით. თქვენი პედიატრი მოგცემთ კონკრეტულ რეკომენდაციებს ამ საკითხთან დაკავშირებით.

საწოვარა, ბოთლი და ძუძუს სხვა შემცვლელები...

თუ გსურთ ბავშვს დიდი ხნის განმავლობაში და წარმატებით იკვებოთ დედის რძით, მაშინ არ უნდა შესთავაზოთ მას „დედის შემცვლელები“ ​​საწოვარას ან ბოთლის სახით.

ფაქტია, რომ ამ მოწყობილობების წოვა არანაირად არ ჰგავს მკერდის წოვას. როდესაც ბავშვი ძუძუს წოვს, ძუძუს თავი რბილ სასზეა. საწოვარას წოვისას საწოვარას ზევით არ აღწევს ამ მიდამოში. ბავშვი ეჩვევა არასათანადო წოვას.

თუ ბავშვი წოვს საწოვარას, მისი სამაგრი ხშირად ზიანდება. შემდეგ, წოვის პროცესის დროს, ბავშვი „სრიალებს ძუძუს წოვას“. კვება, როდესაც ბავშვი მხოლოდ ძუძუს წოვს, არაეფექტური და ძალიან მტკივნეულია დედისთვის.

ბავშვებისთვის უფრო ადვილია ბოთლიდან წოვა, ამიტომ, თუ დედა აავსებს კვებას ბოთლიდან, ადრე თუ გვიან, ბავშვი უპირატესობას ანიჭებს მას და უარს ამბობს წოვაზე.

არის საკმარისი რძე?

ლაქტაციის ფორმირებისას რძე ყოველთვის თანაბრად არ გამოიმუშავებს დედას. ამ პროცესში არის მწვერვალები და ხეობები.

ბავშვის სიცოცხლის მე-3-მე-4 კვირას დედამ შეიძლება განიცადოს რძის წარმოების შემცირება. ეს არის ე.წ ლაქტაციის კრიზისი.

ასეთი კრიზისი ხდება ბავშვის მაქსიმალური ზრდის პერიოდში, როდესაც მკვეთრად იზრდება რძის მოთხოვნილება, მაგრამ წარმოებული რძის რაოდენობა იგივე დონეზე რჩება.

ასეთ მომენტებში ბავშვი უფრო ხშირად ითხოვს მკერდს და კაპრიზულია. ეს მდგომარეობა გამოსწორებულია და არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას.

დედას სჭირდება ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა, ძლიერად ჭამა და თბილი სასმელების დალევა.

ძუძუს სტიმულაცია აგზავნის სიგნალს ქალის ტვინში, რომ რძე უნდა მოვიდეს. წარმოიქმნება ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც იწვევს და ასტიმულირებს რძის წარმოებას.

ლაქტაციის კრიზისი საშუალოდ 1-3 კვირა გრძელდება.

დედებს ხშირად უჩნდებათ კითხვები იმის შესახებ, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე ან იღებს თუ არა საკმარისს.

მოკლედ ვიტყვი ამას ჭეშმარიტი ნიშნებირძის ნაკლებობაა:

• ბავშვის მცირე წონის მომატება ან წონის დაკლება;
• შემცირდა დაბინძურებული საფენების რაოდენობა (ბავშვი იშვიათად ასველებს და ყრის);
• ბავშვის განავალი მწირია, მწირი და მკვრივი.

თუ ბავშვს ერთი დღით დატოვებთ გარეშე ერთჯერადი საფენები, დაითვალა 10 ან მეტი დაბინძურებული საფენი, მაშინ რძის ნაკლებობაზე ფიქრის საფუძველი არ გაქვთ.

პრაქტიკოსმა პედიატრმა და ორჯერ დედამ ელენა ბორისოვა-ცარენოკმა გითხრათ, თუ როგორ უნდა იკვებოთ ახალშობილი.

ძუძუთი კვების დროს სწორად შერჩეული პოზიცია არა მხოლოდ ხელს უწყობს ახალშობილის სრულ და საკმარის გაჯერებას, არამედ ათავისუფლებს მის დედას ხელების ან ფეხების არასასიამოვნო პოზიციებისგან, ან ზურგის დამაგრებისგან. როდესაც ქალი რელაქსაციისა და ჰარმონიის მდგომარეობაშია, დედის რძე ბევრად უკეთ იწარმოება. მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ბავშვი ასევე კომფორტული უნდა იყოს. ბოლოს და ბოლოს, ძუძუს დაჭერა კვების დროს და მისი შეკავება დამოკიდებულია სწორად შერჩეულ პოზიციაზე, რაც იწვევს ბავშვის მიერ რძის საკმარის შეწოვას. უფრო მეტიც, როცა არასწორი პოზიციაახალშობილის კვების დროს დედას შეიძლება ჰქონდეს ბზარები და დაზიანდეს ძუძუს თავი, ან შეიძლება შეკუმშული იყოს ბავშვის ღრძილებით.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბავშვის სწორ კვებაზე

არსებობს რამდენიმე წესი, რომლებიც უნდა დაიცვან ბავშვის ძუძუთი კვების დროს.

1. ბავშვის სხეული არ უნდა იყოს მოხრილი, სხეულის ყველა ნაწილი ერთსა და იმავე სწორ ხაზზე უნდა იყოს, გარდა თავისა. თავი ყოველთვის აწეული უნდა იყოს, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოს რეგურგიტაცია კვების შემდეგ.
2. იმისათვის, რომ ბავშვი იყოს მოდუნებული და დამშვიდებული, როდესაც ის სავსეა, ის მჭიდროდ უნდა მიიჭიროს დედას სხეულის ყველა ნაწილით: ხელები, ფეხები, თავი, მუცელი და ა.შ.
3. ბავშვის თავი მკლავთან ერთად უნდა დაიჭიროს ირიბად.
4. ძუძუთი კვების პერიოდში ბავშვმა არ უნდა გამოსცეს დაწკაპუნების ან დაწკაპუნების ხმები. ასეთი ფაქტები მიუთითებს არასწორი დაჭერა nipple, ან ენის frenulum-ით გამოწვეული პრობლემებისთვის. ეს სიტუაციასაჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.
5. ახალშობილის პირი უნდა იყოს განლაგებული ძუძუს საპირისპიროდ. ღირს კვება ბავშვის მკერდთან მიყვანით და არა მკერდი მისკენ.
6. ახალშობილის თავის უკანა მხარე თავისუფალი უნდა იყოს. თქვენ არ შეგიძლიათ მასზე ზეწოლა. თქვენ მხოლოდ მსუბუქად უნდა დაუჭიროთ ბავშვის თავი, უეცარი და უხეში მოძრაობების გარეშე.
7. ბავშვის საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი სწორი უნდა იყოს. მისი თავი არ უნდა იყოს გადაგდებული უკან ან ქვემოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს დიდად იმოქმედებს ყლაპვის პროცესზე. ნიკაპი მკერდზე ძალიან მჭიდროდ არ უნდა დააჭიროთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი ვერ შეძლებს საკმარისად გააღოს პირი კვების დროს, რაც ბევრ პრობლემას გამოიწვევს.
8. თუ, როდესაც ბავშვი სავსეა, მას უჭირს სუნთქვა, მაშინ ღირს პოზიციის ოდნავ შეცვლა, თავის აწევა ან დახრილობის კუთხის ოდნავ შეცვლა.
9. ზე დიდი ზომებითქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ შემოხვეული პირსახოცი ან საფენი მკერდის ქვეშ. ეს პროცესი შეამსუბუქებს ზეწოლას ქვედა ყბაბავშვი.
10. კვების დროს კარგია ხელთ გქონდეთ სხვადასხვა ზომის ბალიშები, რათა ნებისმიერ დროს მოარგოთ დედის ან ბავშვის პოზიცია.
11. ძუძუთი კვების დროს დედას ყოველთვის უნდა ჰქონდეს ა სასმელი წყალი. ეს პროცესი ქალის ორგანიზმიდან იღებს უამრავ სითხეს, რის შედეგადაც იგი იწყებს წყურვილის გრძნობას.
12. კვების დროს დედა და ბავშვი ერთმანეთს უნდა შეეხონ კანი. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი და სასარგებლო ამ პროცედურის დროს. ამიტომ მიზანშეწონილია, რომ მათ აცვიათ მინიმუმ ტანსაცმელი.

კვება გვერდით მწოლიარე მდგომარეობაში

ძუძუთი კვების ეს პოზიცია ბევრ დედას მიმართავს. ამ პოზაში ქალს შეუძლია დაისვენოს და მშვიდად დაისვენოს კიდეც. ხშირად გვერდით წევენ, ჩვილებს ღამით კვებავენ. ამ შემთხვევაში, სანამ ბავშვი დედის რძით არის გაჯერებული, დედას შეუძლია ტკბილი ძილი. გვერდითი კვების სამი ტიპი არსებობს.

პირველი ტიპი მოიცავს კვებას ქვედა გულმკერდისროდესაც ბავშვის თავი დედის ხელზე მდებარეობს. ამის გამო მთელი სხეული აწეულია და ბავშვის პირი პირდაპირ ძუძუს საპირისპიროა. მეორე ხელით კი ქალს შეუძლია მკერდი დაიჭიროს, ან ჩუმად მოეფეროს შვილს. დედის თავი და მხრები უნდა იყოს ბალიშზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში კვება არასასიამოვნო იქნება კისრის ან ზურგის დაჭიმვის გამო.

ძუძუთი კვების მეორე ტიპი ასევე ეხება ბავშვის ქვედა მკერდის კვებას. თუმცა, ბავშვი ბრტყელ ზედაპირზე წევს გვერდზე და ორივე დედის ხელებიუფასო. ამ შემთხვევაში, ბავშვის სიმშვიდის შესანარჩუნებლად აუცილებელია, ქალმა ის ახლოს მიიწიოს.

შეგიძლიათ დაკეცილი საფენი მოათავსოთ ბავშვს თავის ქვეშ. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ კვების ამ მდგომარეობაში ბავშვი არავითარ შემთხვევაში არ იწვა ზურგზე. ეს ართულებს ყლაპვას და გაჯერება არ ხდება სათანადოდ. ძუძუთი კვების ეს პოზიცია არ არის ყველაზე კომფორტულთა სიაში. ქალი იდაყვზე დაყრდნობილი წევს, რომელიც შესაძლოა მალევე დაიღალოს, ახალშობილის ძუძუს თავი თითქოს ზემოდან არის წარმოდგენილი და ეს ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ ის ხშირად სრიალდება ბავშვის პირიდან.

მესამე ტიპი არის კვება ზედა მკერდიდან. ამისათვის დედა და ბავშვი ბალიშზე უნდა დააწვინონ. უფრო მეტიც, ბავშვი მთლიანად უნდა იწვა მასზე. თქვენ უნდა დაიჭიროთ ბავშვი ერთი ხელით, მეორე კი სრულიად თავისუფალია. ეს დებულება გაათავისუფლებს სტაგნაციას, რომელიც შეიძლება ჩამოყალიბდეს მკერდი. ეს პოზიცია ასევე შესაფერისია ძუძუთი კვებისთვის. სხვადასხვა მკერდი. ჯერ შეგიძლიათ ბავშვს ქვემოდან აჭამოთ, შემდეგ კი, მეორე მხარეს გადაბრუნების გარეშე, შესთავაზოთ ბავშვს ზედა მკერდი.

კვება "მწოლიარე ჯეკის" პოზიციაში

ჯეკის პოზიციაში ძუძუთი კვებისას დედა და ბავშვი გვერდებზე წევენ. ბავშვის ფეხები განლაგებულია დედის თავის გასწვრივ. ეს პოზიცია ძალიან ეფექტურია რძის სტაგნაციის გამოსავლენად ზედა ნაწილებიმკერდი ამ პროცესს ასევე უწოდებენ ლაქტოსტაზს. ჯეკის პოზიციით ეს პრობლემა შეიძლება დაძლიოს. მთავარია დედისა და ბავშვის სწორად განლაგება. შედეგად, ბავშვი გაჯერებულია რძით მკერდის ზედა კედლებიდან. მეტი კომფორტისთვის, ბავშვი უნდა იყოს უზრუნველყოფილი, მაგალითად, ზურგის ქვეშ პატარა ბალიშის დადგმით. შედეგად, ძუძუს თავი განლაგდება ახალშობილის პირის პირდაპირ, რაც გაათავისუფლებს დედასა და პატარას არასასიამოვნო გაჯერებისა და მტკივნეული შეგრძნებებისგან.

კვება მწოლიარე მდგომარეობაში

ბევრ ბავშვს უყვარს ძუძუთი კვება დედაზე წოლისას. ამ შემთხვევაში ქალი წევს ზურგზე და კონტაქტში შედის პატარასთან „მუცლით მუცელამდე“ პრინციპით. ბავშვის თავი ოდნავ გვერდზეა გადაბრუნებული. ეს პოზიცია ძალიან მოსახერხებელია, თუ ბავშვის დედის რძით გაჯერების პროცესში დედა ხშირად ცვლის მკერდს, აძლევს მას ან მარცხნივ ან მარჯვნივ. ეს პოზიცია ხშირად გამოიყენება ახალშობილის ცხოვრების პირველ ორ თვეში.

და ეს აბსოლუტურად სწორია. ამ პერიოდში ითვლება, რომ ქალის ლაქტაცია გაძლიერებულია, ანუ მკერდი ზედმეტად ივსება რძით. დიდი რძის ნაკადების გამო, ნაკადი შეიძლება ჰქონდეს ძუძუს ძლიერი წნევა, რის გამოც ბავშვი მუდმივად იხრჩობა. და "ზურგზე წოლა" პოზიცია ხელს უწყობს თვითმფრინავის წნევის შემცირებას. ასევე, როდესაც ბავშვი მუცელზე წევს, მისი ნაწლავები ბევრად უკეთ მუშაობს, რაც თავიდან აიცილებს არასასურველ გაზს და კოლიკას.

კვება ჩამოკიდებულ მდგომარეობაში

ძუძუთი კვება გადახურულ მდგომარეობაში ითვლება ეფექტური. ამ მდგომარეობაში დედის რძე სწორად არის განლაგებული კედლების გასწვრივ, რაც ხელს უწყობს გაჯერებას არა მხოლოდ ცენტრალური ნაწილებიდან, არამედ ქვედადანაც. ბავშვისთვის ასეთი კვება მოსახერხებელია, როცა სხვადასხვა მიზეზებიწოვის პროცესი რთულია. ეს შეიძლება მოხდეს ბოთლიდან დალევის შემდეგ, რის გამოც ბევრი ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. რადგან მისგან რძის მიღება გაცილებით რთულია, ვიდრე ძუძუს.

ამ პოზაში დედა მუცელზე უნდა იწვა, იდაყვებზე დაყრდნობილი ისე, რომ მკერდი ახალშობილს ჩამოეკიდოს, მაგრამ არ დააჭიროს. ბავშვის თავი ოდნავ გვერდზე უნდა იყოს გადახრილი.

შეცდომები, რომლებიც ჩნდება ძუძუთი კვების დროს

1. მწოლიარე კვების დროს ბავშვის მხოლოდ თავია მკერდისკენ მიბრუნებული. ამ შემთხვევაში ყლაპვის პროცესი გართულდება.
2. ბავშვის ნიკაპი არ არის დაჭერილი მკერდზე. ეს ხელს უწყობს ძუძუს პირიდან ამოვარდნას.
3. ბავშვს ძალიან ეზარება პირის გაღება საკმარისად ფართოდ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული შეგრძნებებიდედა და ახალშობილის არასაკმარისი გაჯერება დედის რძით.
4. ბავშვი იჭერს მხოლოდ ძუძუს პირის ღრუში არეოლას გარეშე.
5. ახალშობილი სვამს სწრაფ და ხანმოკლე ყლუპებს, როცა სავსეა, ცურავს და სხვადასხვა დაწკაპუნებას აკეთებს. ეს მდგომარეობა საშუალებას აძლევს ჰაერს შევიდეს საყლაპავში, რაც შემდგომში გამოიწვევს კოლიკას და გაზს.
6. ბავშვი ცუდად ფიქსირდება და თავს აბრუნებს, ხოლო ღრძილებს შორის აჭერს ძუძუს.

თუ არ გაჰყვები სწორი პოზიციადა ბავშვის კვება, არასწორი გადაყლაპვა და გაჯერება ხდება. ყველაზე გავრცელებული შეცდომაა ბავშვის პირის ღრუში არეოლას გარეშე მხოლოდ ძუძუს დაჭერა. ეს შემდგომში გამოიწვევს ბზარებს და წყლულებს ძუძუს წვერზე, ასევე მტკივნეულ კვებას.

სხვა არასასურველი მიზეზიკვების დროს შეიძლება იყოს დისკომფორტი, რომელსაც ბავშვი გრძნობს. შედეგად, ის შეიძლება იყოს მოუსვენარი კვების დროს ან საერთოდ უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე. ამიტომ, აუცილებელია ყველაფრის სწორად გაკეთება, ყველაზე მეტად არჩევა კომფორტული პოზიციათქვენი პატარას შესანახი.

ძუძუთი კვება ძალიან სასიამოვნო პროცესია როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის, იმ პირობით, რომ გაჯერების პოზიცია სწორად არის შერჩეული. რაც უფრო კომპეტენტურად დამუშავდება კვების პროცესი, მით უფრო უპრობლემო, იდუმალი და ნაზი გახდება. დედა და ბავშვი უნდა გრძნობდნენ ერთმანეთს. და ამისთვის მათ არ უნდა შეაფერხოს ხისტი ზურგი ან არასასიამოვნო პოზიცია სხვადასხვა ნაწილებისხეულები. ასევე, სხვადასხვა პოზაში კვება ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლების მრავალი დაავადების პრევენციას. პროცესის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ბალიშები მოხერხებულობისთვის.