გამოცემის კორესპონდენტი სოფელიესაუბრა დოქტორ კომაროვსკის მშობელთა მთავარ შიშებზე, ვაქცინაციაზე და თანამედროვე პედიატრიის პრობლემებზე.

ფაქტრუმიაქვეყნებს ამ ინტერვიუს, რადგან, ჩვენი აზრით, ის შეიცავს ყველაფერს სასიცოცხლო ინფორმაცია, რომელიც მშობლებმა, განსაკუთრებით ახალგაზრდებმა, უნდა იცოდნენ და დაიმახსოვრონ.

მშობიარობის შესახებ

- როგორ ფიქრობთ სახლში და პარტნიორის მშობიარობაზე, რომლებიც ახლა პოპულარულია?

სამშობიაროში პარტნიორის დაბადება (დაბადება, რომლის დროსაც ბავშვის მამა იმყოფება - რედ.) მშვენიერია. სახლში მშობიარობა, რაც მინიმუმამდე ამცირებს შესაძლო რისკებიდა თუ რამე არასწორედ მოხდება, შეგიძლიათ სამშობიაროში მიხვიდეთ 20 წუთში - ეს ასევე შესანიშნავია. აქედან გამომდინარეობს ლოგიკური დასკვნა: პრობლემა ის კი არ არის, თუ რას ვუწოდებთ ამ დაბადებებს, არამედ ის, თუ როგორ არის პროცესი ორგანიზებული. მიზანი ერთია: ყველა მონაწილის კომფორტი და უსაფრთხოება. მაგრამ დღეს სახლში მშობიარობა ჩვენს ქვეყანაში - რეალური რისკისიცოცხლისთვის და რისკი ნამდვილად მეტია, ვიდრე სამშობიაროში.

- რა არის მთავარი რისკი სახლში მშობიარობის დროს?

შეუძლებელია მხოლოდ ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რისკის გამოყოფა; მაგალითად, არსებობს მშობიარობის დროს სისხლდენის რისკი, ნაყოფში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა ან ახალშობილში სუნთქვის პრობლემები. ამ ყველაფრის დიაგნოსტირება შესაძლებელია სამშობიაროში დროულად და არსებობს დახმარების ეფექტური გზები, რომელთა გამოყენება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი სახლში.

- რა კითხვები უნდა დაუსვათ აუცილებლად პედიატრს სამშობიაროში?

მე ვიკითხავდი, როგორია მშობიარობის შემდგომი ქალის შეხვედრების განრიგი ნათესავებთან (მშობიარობის შემდგომი ქალი, მშობიარობისგან განსხვავებით, არის უკვე მშობიარე ქალი. - რედ.). რა ვაქცინები იქნება გამოყენებული? რა პირობებში იქნება ბავშვი? როგორია ტემპერატურა ოთახში და როგორ შეიძლება მისი დარეგულირება? რა პირობებში მოხდება გამონადენი? ვინ დაეხმარება ბავშვს მანქანის სავარძელში დაყენებაში და აჩვენოს როგორ გამოიყენოს ის სწორად? ასევე გავარკვევდი, როდის და რომელ სამშობიარო პერსონალს შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ რჩევისთვის, მაგალითად, თუ გაქვთ შეკითხვები ძუძუთი კვების შესახებ.

არის თუ არა რაიმე გამოკვლევა, რომელიც აუცილებლად უნდა ჩატარდეს ბავშვისთვის სამშობიაროში სიცოცხლის პირველ დღეებში?

სამშობიაროში არაფერი შეიძლება გაკეთდეს, მაგრამ ერთი კვირის შემდეგ ნორმალურად აღჭურვილ კლინიკაში არ შეიძლება. სხვა საკითხია, რომ მთელი რიგი კვლევები, რომლებიც მიზნად ისახავს გარკვეული თანდაყოლილი მეტაბოლური დარღვევების დროულ გამოვლენას, რაც ახალშობილთა ე.წ. სკრინინგში შედის, რაციონალურად შეიძლება ჩატარდეს სამშობიაროში.

ვაქცინაციისა და გამოკვლევების შესახებ

ეს არის ახლა მეტი მშობელიუარი თქვან შვილების ვაქცინაციაზე. მართლა ასე საშიშია ვაქცინები? რატომ არის ჯერ კიდევ მათი გაკეთება?

ჩვენს ცხოვრებაში სულ უფრო მცირე ადგილი უჭირავს დაავადებებს, რომლებმაც წარმოშვა ვაქცინაციის ფენომენი. სწორედ ვაქცინაციის წყალობით დღეს დიფტერია ან ტეტანუსი იშვიათი და უხილავია. ინტერნეტში ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ისტორიები იმის შესახებ, თუ როგორ დაავადდა ესა თუ ის ადამიანი ვაქცინაციის შემდეგ. მაგრამ ამავე დროს, ისინი არ წერენ იმაზე, თუ როგორ ხველა არავაქცინირებულმა ბავშვმა ოთხი თვის განმავლობაში და სუნთქვა შეწყვიტა, რადგან დაინფიცირდა. ხალხი არ იცნობს და არ ხედავს პაციენტებს და არ აინტერესებს ინფექციური საავადმყოფოების ყოველდღიური ცხოვრებით.

გარდა ამისა, ვაქცინაცია სახელმწიფო საქმეა და ჩვენი ხალხი არ არის ძალიან მეგობრული სახელმწიფოს მიმართ. ამიტომ, როცა სახელმწიფო რაღაცას გთავაზობს ან ითხოვს, ძალიან გინდა მისგან თავი შორს დაიჭირო. მიუხედავად ამისა, მაღალი ხარისხის ვაქცინებით და გარკვეული წესების დაცვით ჩატარებული აცრები ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ინფექციური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. და თქვენ უნდა გააკეთოთ ისინი, როდესაც საკმარისი ლოგიკა გაქვთ და საღი აზრი, რისკების შედარება: დიფტერიის რისკი და დიფტერიის ვაქცინაციის რისკი, პოლიომიელიტის რისკი და პოლიომიელიტის ვაქცინაციის რისკი.

ახლა, ინფორმაციის აქტიური გაცვლის პირობებში, ყველაფერი ნაკლები ხალხიშეინარჩუნოს ინფორმაციის ობიექტური ანალიზისა და მისი წყაროების შეფასების უნარი, ადვილად დაეთანხმოს მოსაზრებას, რომელიც მოსახერხებელი და მარტივი განსახორციელებელია. რა თქმა უნდა, არ წაკითხვა, არ დაინტერესება და აცრებისთვის კლინიკაში არ მისვლა ძალიან მოსახერხებელია.

თუ ყველაფერი ნათელია დაავადების რისკზე, მაშინ რა არის ვაქცინაციის ძირითადი რისკები? და არის თუ არა რაიმე გზა მათი მინიმიზაციისთვის? აირჩიე, მაგალითად, უცხოური ვაქცინები?

რაც შეეხება იმას, რომ საშუალო რუსს ყველაფერი ესმის დაავადების რისკის შესახებ, მე ვიკამათებ. მაგრამ ვაქცინაციის რისკებთან დაკავშირებით, ჯერ ნათლად უნდა გესმოდეთ განსხვავება ვაქცინაციის რეაქციებსა და მის გართულებებს შორის.

გართულებები ძალზე იშვიათია, ასობით ათასი ან თუნდაც მილიონობით ვაქცინაციაში ერთხელ ხდება, რომელთა წინასწარ პროგნოზირება შეუძლებელია გამოკვლევების გამოყენებით. ეს ყოველთვის არის კონკრეტული ორგანიზმის არაპროგნოზირებადი ინდივიდუალური რეაქცია. ასეთი არაადეკვატური პასუხი ყოველთვის შესაძლებელია, როდესაც ორგანიზმში რაიმე წამალი შედის – იქნება ეს პარაცეტამოლი სიცხის დროს, ამპიცილინი ყელის ტკივილისთვის, თუ ვაქცინა წითელას. ამრიგად, გართულებების შესახებ, გარკვეული თანმიმდევრულობით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ აქ მხოლოდ შანსი მუშაობს.

ვაქცინაციაზე რეაქცია სულ სხვა საკითხია. ეს ხშირად ხდება, მაგრამ ინფორმირებულ მშობლებს ბევრი აქვთ ეფექტური გზებიშეამციროს როგორც რეაქციების სიმძიმე, ასევე მათი წარმოშობის ალბათობა. მათ შეუძლიათ აირჩიონ ვაქცინები, გავლენა მოახდინონ ვაქცინაციის ადგილზე-დრო-პირობებზე და შეასრულონ სწორი მოქმედებებიბავშვის ცხოვრების წესთან დაკავშირებით ვაქცინაციამდე და მის შემდეგ. კიდევ ერთი ფუნდამენტური წერტილი - იციან თუ არა მშობლებმა სწორად რეაგირება ბავშვის სხეულის ტემპერატურის მატებაზე? იციან თუ არა სავალდებულო მოქმედებების ალგორითმი, ჰაერის საჭირო პარამეტრები და სიარულის რეჟიმი? როგორ დავლიოთ, როგორ ვიკვებოთ, როგორ, როდის, რა და რა რაოდენობით მივცეთ წამალი? არის თუ არა ეს წამალი სახლში – ან მის მისაღებად ღამის სამ საათზე მოგიწევთ აფთიაქში სირბილი?

მინდა გადმოგცეთ აზრი, რომ ტემპერატურის მატების მიზეზი შეიძლება იყოს ვაქცინა ან ვირუსი, მაგრამ ორივე შემთხვევაში შესაძლებელია აბსოლუტურად არაადეკვატურიმშობლების ქმედებები. მაგალითად, ბავშვს ცხელ ოთახში ათავსებენ და არაყს ასხამენ, შემდეგ კი ამ ქმედებებს საავადმყოფოში მიჰყავს. როდესაც ARVI-ის დიაგნოზი დაუსვეს, დედები თავმდაბლად ეპყრობიან შვილებს, მაგრამ თუ ეს იყო რეაქცია ვაქცინაზე, ისინი მაშინვე იწყებენ წერას ყველა სოციალურ ქსელში იმის შესახებ, თუ როგორ საშინელმა ვაქცინატორებმა მიიყვანეს ბავშვი IV-ზე.

რუსეთში არსებობს სპეციალისტების მიერ სამედიცინო გამოკვლევებისა და ბავშვებისთვის ვაქცინაციის კალენდარი სხვადასხვა ასაკის. ეს სისტემა მოძველებულია? რა ინსპექტირებაა ნამდვილად საჭირო? სხვადასხვა ეტაპებიბავშვის სიცოცხლე?

ჩვენი კალენდარი და ინსპექტირების განრიგი გასაოცარია. რამდენიმე ქვეყანაა, სადაც ადამიანებს აქვთ წვდომა ასეთ სიხშირეზე პროფილაქტიკური გამოკვლევები. უპირველეს ყოვლისა, იმიტომ, რომ არ არსებობს ქვეყნები, სადაც ექიმის შრომა ასე დაბალფასებულია. სადაც კერძო სადაზღვევო კომპანია იხდის (ანუ სად იხდიან ჯიბიდან), ექიმთან ნებისმიერი კონტაქტი არის ძალიან საპასუხისმგებლო და, შესაბამისად, ძალიან ძვირი. ამიტომ ექიმებთან შეხვედრები იშვიათია.

მაგრამ უკვე 90 წელია, ჩვენი ჯანდაცვის ორგანიზატორები ჯერ კიდევ ვერ ამჩნევენ იმ უზარმაზარ პრობლემას, რომელიც თავდაპირველად თანდაყოლილი იყო ღარიბი ექიმისთვის. ჯერ ერთი, ის არ არის მზად პასუხისმგებლობის აღებისთვის, ამიტომ გამოკვლევა ხშირად არაპროდუქტიული გაშვებაა ერთი სპეციალისტიდან მეორეზე. და მეორეც, ექიმს სულაც არ აინტერესებს, რომ ჯანმრთელი იყოთ, რადგან ჯანმრთელი ადამიანი არასოდეს გეტყვით მადლობას. შედეგად, სამედიცინო გამოკვლევების უმეტესობა რამდენიმე დაავადების აღმოჩენით სრულდება.

თეორიულად, თითოეულ ბავშვს უნდა ჰყავდეს თავისი ექიმი, რომელთანაც აუცილებლად უნდა შეხვდეს, რადგან მშობლებს პრობლემები და კითხვები აქვთ. სამ თვეში ერთხელ - ცხოვრების პირველ წელს, ექვს თვეში ერთხელ - მეორეში და ყოველწლიურად - შემდეგ. გარდა ამისა, კლინიკური სისხლისა და შარდის ტესტები, ალბათ, აუცილებელი მინიმუმია.

გვითხარით, როგორ აფასებთ მთლიანობაში მიმდინარე მდგომარეობაპედიატრია პოსტსაბჭოთა სივრცეში? არსებობს რაიმე დადებითი ან უარყოფითი დინამიკა?

ჩვენი პედიატრიის მდგომარეობა 21-ე საუკუნის მედიცინასთან არაფერ შუაშია. არსებობს თანამედროვე ცივილიზაციის იზოლირებული და ძალიან იშვიათი კუნძულები, მაგრამ მთლიანობაში სიტუაცია სამწუხაროა და უკეთესი მხარემცირე ცვლილებები. უარყოფითი დინამიკა, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია იმით, რომ ცხოვრების წესიერი დონე და პედიატრის დიპლომი ძალიან მცირე ზომით არის შერწყმული.

შიშებისა და მცდარი წარმოდგენების შესახებ

- ამბობენ, რომ პამპერსის გამოყენება ბავშვებისთვის საზიანოა. ეს მართალია?

ეს შურიანი ბებიების ვარაუდებია, რომლებიც უბრალოდ ვერ ეგუებიან იმ ფაქტს თანამედროვე ქალიგათავისუფლდა გაუთავებელი რეცხვისგან.

- ღირს თუ არა ნებისმიერ სიტუაციაში ექიმთან მისვლა? მაგალითად, თუ ბავშვს აქვს საერთო ცხვირი?

შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია დადებითად არის განწყობილი თვითმკურნალობის მიმართ და დაჟინებით გირჩევს საბაზისო სამედიცინო ცოდნის გავრცელებას მოსახლეობაში. ზედა წვერი: გარკვეული სიმპტომის გაჩენისას უნდა მიმართოთ ექიმს. კონკრეტული პირიპირველად გამოჩნდა ჩემს ცხოვრებაში. დაფიქრდით ამ რჩევაზე და ყველაფერი გაირკვევა.

- და რა არის ყველაზე სულელური მცდარი წარმოდგენა ბავშვებზე და ბავშვთა ჯანმრთელობაოდესმე შეგხვედრია?

ყველაზე სისულელე ის არის მედიცინის ბრმა რწმენა.ყველაზე სამწუხაროა მამაკაცების უმეტესობის რწმენა, რომ ბავშვის დედამ მამაზე უკეთ იცის, როგორ მოუაროს ბავშვს და რა სჭირდება მას.

სხვათა შორის, მშობლების ორი ძირითადი შიშია. ისინი ძირითადად ქალებისთვის დამახასიათებელია, ინსტინქტური და, როგორც წესი, ირაციონალური: შიში იმისა, რომ ბავშვი გაიყინება და შიმშილით მოკვდება. ამ შიშების დასაძლევად საჭიროა საღი მამა, რომელიც დაინტერესებულია ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ასეთი მამაკაცების პოვნა, გაზრდა და შენარჩუნება თითქმის შეუძლებელია მთავარი პრობლემაჩვენი თანამედროვე ცხოვრება.

- უნდა იყოს თუ არა დაცული ბავშვები შინაური ცხოველებისგან? არის თუ არა დაავადებები, რომლებიც ცხოველებმა შეიძლება გადასცენ ბავშვებს?

არ არის საჭირო. მაგრამ წინასწარ უნდა იკითხოთ რისკების შესახებ და როგორ აიცილოთ ეს რისკები. ძაღლმა შეიძლება დაკბინოს, ხვლიკმა შეიძლება დაგაინფიციროს სალმონელოზი, თუთიყუში შეიძლება გახდეს ალერგიის წყარო. მაგრამ ამ ყველაფრის თავიდან აცილება შესაძლებელია.

გასაგებია, რომ უმარტივესი გზაა ზიანის გამოგონება და მისი ჩათვლა არავის არ ჩართვის მიზეზად. თუმცა, ძაღლი მშვენიერი საშუალებაა იმისთვის, რომ მამამ უკანალი ჩამოიწიოს დივანზე და წავიდეს სასეირნოდ, თან წაიყვანოს ბავშვიც. სამწუხაროდ, მამების უმეტესობა არ მიიჩნევს ბავშვს ძაღლის გარეშე სასეირნოდ.

- როდის შეიძლება ბავშვებს მულტფილმების ყურების უფლება?

კვების შესახებ

მივცე თუ არა ჩემს შვილს ვიტამინები და თუ ასეა, რომელი? მაგალითად, თითქმის ყველა პედიატრი მკაცრად გვირჩევს ბავშვებს D ვიტამინის მიცემას. რამდენად გამართლებულია ეს?

როგორც წესი, მათი მიცემა არ არის საჭირო და ჯანმო-ს სტანდარტული რეკომენდაციაა, უპირატესობა მიანიჭოთ მრავალფეროვან დიეტას. კომპლექსური ვიტამინები. თუმცა, D ვიტამინის მიღებას ბევრად მეტი დადებითი მხარე აქვს, ვიდრე უარყოფითი. დღეში 500 ერთეული დოზით არავის ავნებს, მაგრამ მაინც მირჩევნია ინდივიდუალური მიდგომადოზის არჩევისას და რეკომენდებულია საცხოვრებელი ადგილის, სიარულის ნიმუშების, დიეტისა და კანის ფერის გათვალისწინებით.

- არის თუ არა აქამდე რაციონალური მარცვალი ძუძუთი კვების მოდაში სამი წელიდა დაიძინე ბავშვთან ერთად?

ყველას აქვს საკუთარი წარმოდგენები რაციონალურობის შესახებ. ჩემთვის, როგორც პედიატრისთვის, რაციონალურობის მთავარი საზომია სამედიცინო მეცნიერება, სერიოზული კვლევა, რომელიც აანალიზებს გარკვეული ქმედებების რეალურ სარგებელსა თუ ზიანს.

ექვს თვემდე ძუძუთი კვება უაღრესად მნიშვნელოვანი და აუცილებელია, ერთ წლამდე სასურველია, მაგრამ ერთი წლის შემდეგ ბავშვის ჯანმრთელობისთვის რეალური სარგებელი არ არის ძუძუთი კვების დროს, თუ ვსაუბრობთ ქვეყანაზე, სადაც საფუძვლებს იცავენ. უსაფრთხო საკვები. ზოგიერთ ქვეყანაში, განსაკუთრებით ტროპიკული, ერთად დაბალი დონეზოგადად მედიცინა და განსაკუთრებით სანიტარული, ჯანმო ურჩევს ძუძუთი კვებას ორ წლამდე, რადგან ადრე შეწყვეტა ნიშნავს ბავშვის ნაწლავური ინფექციით სიკვდილის რისკს. ეს რეკომენდაცია განსაკუთრებით არ გვეხება და ეს ხშირად არ ესმით გრძელვადიანი მხარდამჭერებს ძუძუთი კვება.

რაც შეეხება ერთობლივი ძილი, მაშინ აქ ყველაფერი კიდევ უფრო გარკვეულია - ამას არც ჯანმო და არც უმეტეს ქვეყნების პედიატრიული ასოციაციები არ გირჩევენ.

მნიშვნელოვანია თუ არა ძუძუთი კვების სრულად შეწყვეტა? რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ბავშვის ფორმულით კვებას სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან?

და კრიტიკული, დრამატული და სასიკვდილო ქვეყნებში ჰიგიენის დაბალი დონე და ჯანდაცვის დაბალი დონე. ზოგიერთი ცნობით, ასეთ ქვეყნებში ნაკლებობაა დედის რძე 14-ჯერ ზრდის ბავშვის ნაწლავური ინფექციით გარდაცვალების ალბათობას.

მაგრამ ცივილიზებული ქვეყნისთვის, რომელიც იცნობს საპონს და ისეთ სპეციალობას, როგორიცაა პედიატრია, კრიტიკა არ არის სწორი სიტყვა. ძუძუთი არ კვება არის არასწორი, არაბუნებრივი, ირაციონალური, ძვირი და არაჯანსაღი როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. და მიუხედავად იმისა, რომ რძის თანამედროვე ფორმულები შესაძლებელს ხდის ჯანმრთელობის რისკების მინიმუმამდე შემცირებას, საიმედოდ დადასტურდა, რომ როდის ხელოვნური კვებადიაბეტის, ოტიტის რისკი, ნაწლავური ინფექციები, სიმსუქნე და ალერგია.

- შესაძლებელია თუ არა დაკონსერვებული პიურეით დამატებითი კვების დაწყება?

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ, თუ ასეა ბოსტნეულის პიურე. ხილის პიურეები- ეს არის დესერტები, რომლებიც არ ითვლება დამოუკიდებელ დამატებით საკვებად. თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ სიტყვაზე "ქილა", მაშინ მე ნამდვილად დედის მომხრე ვარ სამზარეულოში დგომის ნაცვლად დამატებითი საათიბავშვთან ერთად გაატარა სუფთა ჰაერი, ხოლო მამა იყიდის ხარისხიან კონსერვებს.

- უნდა განსხვავდებოდეს თუ არა ბავშვის დიეტა ზრდასრული ადამიანის კვებისგან?

დედამიწაზე არ არსებობს არც ერთი ძუძუმწოვარი, რომლის პატარები უფროსებისგან განსხვავებულად იკვებებიან. დედის რძე, შემდეგ მშობლების მიერ დაღეჭილი საკვების ხანმოკლე პერიოდი, შემდეგ კი ჩვეულებრივ საკვებზე. სხვა საკითხია ის, რომ ზრდასრული ადამიანებმა მოიგონეს სრულიად არაბუნებრივი და მავნე პროდუქტები: ტკბილი, ცხიმიანი, ცხარე, მწარე, მარილიანი, ალკოჰოლის შემცველი. ნათელია, რომ არცერთი რეკომენდაცია არ შეუძლია მშობლებს სიფრთხილისა და პროპორციის გრძნობის აღძვრას.

მაგრამ სწორი კვების ჩვევები შეიძლება და უნდა ჩამოყალიბდეს ბავშვში. მაგრამ უნდა გვესმოდეს, რომ ლეკვები ინსტინქტურად კოპირებენ შეკვრის ზრდასრული წევრების კვების ჩვევებს. ვერ ჩამოყალიბდება კარგი ჩვევებიბავშვში, თუ, მაგალითად, მამას არ განუვითარდა ისინი.

რაც შეიძლება დიდხანს არის ზედმეტი. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ შემოვიტანოთ ტკბილი საკვები და განსაკუთრებით ტკბილი სასმელები. თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ შოკოლადის გარეშე სამ წლამდე ცხოვრება. ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა გახსოვდეთ, რომ ტკბილეული დასაშვებია მხოლოდ მაშინ, როცა არ არის ჭარბი წონადა შექმნილია პირობები საავტომობილო აქტივობაბავშვი.

- სჭირდება თუ არა ბავშვს კვირაში რამდენჯერმე წვნიანი ჭამა?

არა. პირველი კერძი მსოფლიოს გარკვეული ხალხის ტრადიციაა და ჩვენ ნამდვილად ასეთ ხალხებს ვეკუთვნით. მაგრამ სამედიცინო მეცნიერება არ განიხილავს წვნიანს, როგორც ბავშვის დიეტის სავალდებულო კომპონენტს.

არის თუ არა კრიტიკული ბავშვის დიეტაში ხორცის არარსებობა, თუ მშობლები ვეგეტარიანელები არიან და სურთ ვეგეტარიანელი ბავშვის აღზრდა?

არ არის გადამწყვეტი მნიშვნელობა, თუ მშობლები აცნობებენ ექიმს თავიანთი არჩევანის შესახებ, რომელსაც შეუძლია მისცეს ხელმისაწვდომი და გასაგები რეკომენდაციები - როგორ გამოიკვლიოს ბავშვი, როგორ შეამციროს რისკები, რაზე გაამახვილოს ყურადღება კვებაში. გარდა ამისა, მშობლებმა ნათლად უნდა იცოდნენ როგორ - რა პროდუქტებით, საკვები დანამატებიხოლო მედიკამენტები - ცილის, რკინის და ზოგიერთი ვიტამინის როგორც შესაძლო, ასევე სავარაუდო დეფიციტის კომპენსირება. წელიწადში ორჯერ მაინც, ბავშვმა უნდა გააკეთოს ჩვეულებრივი კლინიკური ანალიზისისხლი.

თუ ორივე მშობელს აქვს ალერგია, არის თუ არა რაიმე გზა, რომ შემცირდეს იმის ალბათობა, რომ ბავშვს ასევე ჰქონდეს ალერგია?

არსებობს გზები: არ იკვებოთ ზედმეტად, არ გაცხელოთ, მოერიდოთ სტერილობას, შეამციროთ კონტაქტი ფარმაცევტულ პროდუქტებთან და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, ვარჯიში, ნაწლავების დროული გაწმენდის მონიტორინგი. უბედურება ის არის, რომ ეს არ არის იმდენად, რამდენადაც ალერგია მემკვიდრეობით პედაგოგიური პრინციპებიმშობლები. თბილად გაზრდილი, უამრავი საკვებითა და წამლით, ალერგიით დაავადებულები შვილებსაც ერთნაირად აქცევენ, მშობლების ჭურჭელზე აბიჯებენ.

აუცილებელია თუ არა ბავშვის იძულება საერთოდ ჭამოს? რატომ ჭამენ ბავშვები ხანდახან ძალიან ცოტას და უარს ამბობენ თითქმის ნებისმიერ საკვებზე?

არასოდეს! მადას განსაზღვრავს ცხოვრების წესი, ენერგიის დახარჯვის დონე, ასევე ზრდის ინტენსივობა, რაც პირდაპირ კავშირშია გამომუშავებული ჰორმონების რაოდენობასთან. ამ ჰორმონების დონე იზრდება და ეცემა და მადაც შესაბამისად რეაგირებს. არ ხართ კმაყოფილი თქვენი შვილის მადით? სპორტი, სეირნობა და აქტიური თამაშებირომ დაგეხმაროთ.

განათლების შესახებ

- რა ასაკიდან სჭირდება ბავშვს რეგულარულად ყოფნა ბავშვთა ჯგუფში?

ამის გარეშე ბავშვი შეიძლება საკმაოდ ადეკვატურად და წარმატებულად აღიზარდოს რეგულარული ვიზიტებიბავშვთა ჯგუფები. მაგრამ საკუთარ სახეებთან ურთიერთობის ხელოვნება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანური უნარია, რომლის ოსტატობაც მოითხოვს რეგულარული ვარჯიში. ამიტომ, ბავშვთა გუნდი არ არის სავალდებულო, მაგრამ ძალიან სასურველი პირობა. ბავშვებთან დროდადრო კონტაქტი მისასალმებელია 9-12 თვიდან, ხოლო 1,5-2 წლის შემდეგ, ვიზიტი. ბავშვთა ჯგუფირეგულარულად ძალიან კარგია.

- ადრეულ განვითარებას მეტი ზიანი აქვს თუ სარგებელი?

წამალივითაა – ყველაფერი დოზით განისაზღვრება. IN ზომიერი რაოდენობით- სრული სარგებელი, მაგრამ როდესაც, სირბილის, ხტომის და გალოპვის ნაცვლად, ბავშვი სწავლობს გვარებს ამერიკის პრეზიდენტები- ეს უკვე პათოლოგიაა და ამის ორგანიზების პათოლოგიაა ადრეული განვითარება. ბავშვი დაბადებიდან სწავლობს, ინსტინქტურად უყურებს უფროსებს, როგორც მისაბაძ მოდელებს. იყავი სწორი მაგალითი.

- მართალია, რომ სამ წლამდე ბავშვის დასჯა ან გაკიცხვა არ შეიძლება?

არსებობს უამრავი სხვადასხვა პედაგოგიური მეთოდი. კარგი, ჭკვიანი, კარგი ხალხიისინიც იქ იზრდებიან, სადაც ბავშვებს ლანძღავენ და სჯიან. განსახილველია არა დასჯის და გაკიცხვის შესაძლებლობა - ამის გარეშე ვერავინ შეძლებს - არამედ დასჯის მეთოდები, გზები, რომლითაც მოზარდებს შეუძლიათ ბავშვებს ცხოვრების დაწყება. მაგრამ ამას არავინ ასწავლის უფროსებს, თუმცა ეს აბსოლუტურად სავალდებულო, გამოყენებითი ცოდნაა. საფუძვლები ოჯახის პედაგოგიკადა საოჯახო მედიცინის საფუძვლები, ჩემი აზრით, უნდა იყოს სავალდებულო საგნებისკოლაში.

- ბავშვების აღზრდაში ჩარევის უფლება უნდა მისცენ ბებიებს და სხვა ნათესავებს?

ყველა ფუნდამენტური გადაწყვეტილების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ დედა, მამა და პედიატრი.ნათესავებს შეუძლიათ, პირველ რიგში, ურჩიონ - იმ პირობით, რომ მათ შეუძლიათ არ განაწყენონ, რომ მათი რჩევა არ არის გამოყენებული. თუ ისინი განაწყენდნენ, მაშინვე უნდა შემოიღონ რჩევის მორატორიუმი. და მეორეც, მათ შეუძლიათ პასიურად დაეხმარონ, მოითხოვონ მშობლებისგან გადაწყვიტონ ყველა ფუნდამენტური საკითხი. ასე რომ, ბებიას შეუძლია შვილთან ერთად სასეირნოდ წავიდეს, მაგრამ ჯერ დედას უნდა შეუთანხმდეს, რა ჩაიცვას, სად წავიდეს და რამდენ ხანს იაროს.

- უნდა ჰქონდეს თუ არა ბავშვს ყოველდღიური რუტინა?

ყოველდღიური რუტინა კომფორტულს ხდის ოჯახის ცხოვრებას და ბავშვის ცხოვრებას საზოგადოებაში. ყოველდღიურ რუტინას ადგენენ მშობლები, ხელმძღვანელობენ ოჯახის ინტერესებით. სხვა საქმეა, რომ მშობლები ხშირად ვერ ახერხებენ მოხერხებულ რეჟიმს საკუთარი სიზარმაცის ან უცოდინრობის გამო. გსურთ დააძინოთ თქვენი შვილი 21:00 საათზე, მაგრამ არ გსურთ ძილის წინ გაისეირნოთ და წაიკითხოთ ზღაპარი? ისე, მაშინ შეიძლება მოხდეს, რომ ბავშვი არ დაეთანხმოს იმ რეჟიმს, რომლის დაწესებასაც თქვენ ცდილობთ.

რას ფიქრობთ იმაზე, რომ ბევრი თანამედროვე ბავშვი უფრო სწრაფად სწავლობს ტაბლეტების და სმარტფონების გამოყენებას, ვიდრე ლაპარაკს?

ცუდი დამოკიდებულება მაქვს, მაგრამ ეს მთლიანად მშობლების პასუხისმგებლობაა. სწორედ დედა და მამა აძლევენ ბავშვს პასუხებს, რა არის კარგი და რა არის ცუდი, სწორედ დედა და მამა ნერგავენ ბავშვს ამ სამყაროში და აწესებენ თამაშის გარკვეულ წესებს. თქვენ უბრალოდ უნდა გესმოდეთ, რომ სმარტფონს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული პასუხი ცხოვრების ძირითად კითხვებზე. ამიტომ, ნუ გაგიკვირდებათ, თუ მომავალში ტაბლეტი ბავშვისთვის დიდი ავტორიტეტი გახდება - და შიგნით დიდწილადმეტი სანდო მეგობარივიდრე დედა და მამა.

დარწმუნებული ვარ, ყველა მშობელს სურს, რომ მათი შვილები ჯანმრთელები იყვნენ. მაგრამ აკეთებენ თუ არა ისინი ყველა ყველაფერს, რათა შვილები არ დაავადდნენ?

ყველა მამა ტოვებს მოწევას, როცა გაიგებს, რომ მალე მამები გახდებიან? ყველა დედა ცვლის თუ არა ოჯახის კვებით ჩვევებს შვილების ინტერესების გათვალისწინებით? რამდენი ადამიანი ფიქრობს კლინიკაში გულუხვად გამოწერილი ქიმიური პრეპარატების საშიშროებაზე? განა ასე არ არის, რომ მშობლებისთვის ხშირად უადვილდებათ შვილის ტელევიზორთან დაჯდომა, ვიდრე ერთად ვარჯიში, როლიკებით ან თხილამურებით, ან ფეხბურთის თამაში?

ღირს ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა გვიჯდება უფრო ძვირი - ჩვენი შვილების ჯანმრთელობა თუ ცუდი ჯანმრთელობა. ხელახალი ინტერპრეტაციით ცნობილი ციტატამე ვიტყოდი რომ სულ ესაა ჯანმრთელი ბავშვებიჯანმრთელი ადამიანები თანაბრად არიან და ყველა არაჯანსაღი ადამიანი თავისებურად არაჯანსაღია.

ავადმყოფი ბავშვი... გახსოვდეთ, რა სტრესია ეს მშობლებისთვის! შფოთვა, მღელვარე შფოთვა - თქვენ გინდათ აიღოთ ტკივილისა და ტანჯვის ნაწილი მაინც. რა მოხდება, თუ რაიმე გართულება არსებობს, ან თუ შეხვდებით არც თუ ისე ყურადღებიან და კვალიფიციურ ექიმს?
ხშირი და სერიოზული დაავადებებიზიანი მიაყენოს ბავშვის მდგომარეობას მთლიანად და მის განვითარებას. ხშირად, მცირეწლოვან ბავშვებს, რომლებიც ავად იყვნენ, „ივიწყებენ“ შეძენილ უნარებს, მათ ხელახლა უნდა ასწავლონ სიარული, ლაპარაკი და ქოთნის გამოყენება. და რა დიდი ხარჯის ნივთია - სახლის პირველი დახმარების ნაკრები"ყველა შემთხვევისთვის", იზრდება ყოველი ახალი შემთხვევისთვის!

მეც მქონდა მსგავსი პერიოდი ჩემს ცხოვრებაში, ამჟამად სამი შვილის დედა. გაციებამ, ცხვირიდან გამონადენმა, ალერგიის გამწვავებამ და ავადმყოფობის შვებულებამ დაიკავა ჩემი ცხოვრების ღირსეული ნაწილი და ხელი შეუშალა ეფექტურ მუშაობას.

და ასე გაგრძელდა მანამ, სანამ არ გავეცანი დიეტოლოგიას - მეცნიერებას, თუ როგორ შევინარჩუნოთ და გავაუმჯობესოთ ჯანმრთელობა წამლების გარეშე - ბუნებრივი, ბუნებრივი საშუალებები. თანდათან ბევრი რამ შეიცვალა ოჯახში - შევიძინეთ ჩვევები ჯანსაღი კვება, უფრო მეტი დროა განვითარებისთვის, შემოქმედებითობისთვის, განსხვავებული საინტერესო აქტივობები, მოგზაურობები!

რა დაგვეხმარა და ახლაც გვეხმარება?

პირველ რიგში, კარგი ბუნებრივი ვიტამინები - საღეჭი ვიტაზავრიკი, ფუტკრის მტვერი, ტკბილი Solstik Nutrition, გემრიელი TNT კოქტეილი.

მეორეც, სასარგებლო ასისტენტი საჭმლის მონელების და იმუნიტეტის საკითხებში არის ბიფიდოფლორა ბიფიდოზავრით. ის იყო ის, ვინც დამეხმარა მშვიდად მეცხოვრა უმცროსი ბავშვისიცოცხლის პირველი სამი თვე, როდესაც ყველა ჩვილი "იტანჯება მუცლით".

მესამე, კალციუმის მაგნიუმის ქელატი, რომელიც აძლიერებს ჩვენს კბილებსა და ფეხებს.

მეოთხე - შეუცვლელი დამხმარეებიკარგი შესწავლისა და განვითარებისთვის - ლეციტინი, ომეგა3 და ბუნებრივი ადვილად ასათვისებელი იოდის წყარო - კელპი.

და, რა თქმა უნდა, ჩვენი პირველი NSP პროდუქტი, საყვარელი ქლოროფილი. ის ეხმარება ჩემს "ურბანულ" ჩრდილოელ ბავშვებს შეინარჩუნონ ენერგიულობა ცოცხალი სიმწვანეს არარსებობის პირობებში, კეთილდღეობადა წინააღმდეგობა სხვადასხვა ინფექციების მიმართ.

ახლა მუდმივად ჩვენი პირველი დახმარების ნაკრები (გარდა პეროქსიდისა და თაბაშირისა) კოლოიდური ვერცხლი- წვეთები ყველა შემთხვევისთვის და PoDArko - ბუნებრივი და უსაფრთხო ანტიბიოტიკი, ნამდვილი საჩუქარიყველას, ვისაც არ უყვარს ავადმყოფობა.

მაშ, რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა შვილების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად?

1. გიყვარდეთ და პატივი ეცით თქვენს შვილს, რეგულარულად დაუთმეთ მას თქვენი ზრდასრული დროის ნაწილი.

2. ნება მიეცით თქვენს შვილს იგრძნოს MOVEMENT-ის სიხარული და იმოძრაოს მასთან ერთად ცხოვრებაში, სასურველია სუფთა ჰაერზე.
3. ასწავლეთ ბავშვს სწორად ჩაცმა, გადახურებისა და ჰიპოთერმიის გარეშე, უფრო შიშველი და ფეხშიშველი სიარული (წესიერების და შესაძლებლობების ფარგლებში).

4. ასწავლეთ თქვენს შვილს დალევა სუფთა წყალიდა ისიამოვნეთ მარტივი და ჯანსაღი საკვების გემოთი.

5. დაიცავით ზემოქმედებისაგან, თუ ეს შესაძლებელია მავნე ნივთიერებები- ჰაერში, წყალში, საკვებში, წამლები, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები.

6. მუდმივად კვებავთ და გაამდიდრეთ თქვენი დიეტა ბუნებრივი მაღალი ხარისხის ვიტამინებით, მიკროელემენტებით, მწვანილებით და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებით.

NSP ლიდერი, დიეტოლოგი ანასტასია ვავილინა

მინდა ბავშვები ჯანმრთელები იყვნენ!

ძალიან ხშირად საიტი წერს იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა, რომ მათი შვილები იყვნენ კეთილგანწყობილი, ჯანმრთელები და ბედნიერები. მაგრამ ჩვენ უცებ ძალიან დავინტერესდით: რას ფიქრობენ ბავშვები იმაზე, რაც მათ მშობლებს ახარებს. ძალიან საინტერესო პასუხები გასცეს 11-12 წლის ბიჭებმა და გოგოებმა, რომლებსაც სპეციალურად მშობლებისთვის ვაქვეყნებთ. ისიამოვნეთ...

პეტია, 11 წლის

მშობლების ბედნიერება დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი შვილები ჰყავთ. თუ ბავშვი არ არის კარგი მანერა და გაბრაზებული, მაშინ ის არაფერს მოუტანს დედასა და მამას მწუხარების გარდა. და თუ ბავშვი მეგობრულია და არ აქვს მასში ბოროტება, მაშინ ის სიამოვნებს მშობლებს, თუნდაც ის არ იყოს ძალიან კარგი მოსწავლე. ასევე მნიშვნელოვანია კარგად სწავლა, რადგან ცოდნის სურვილი ავითარებს აზრებს, ეხმარება აზროვნებასა და გადაწყვეტილების დამოუკიდებლად მიღებაში. სწორედ ამიტომ, წარჩინებული და კარგი მოსწავლეების დედები და მამები ამაყობენ თავიანთი შვილებით. მაგრამ მთავარი ეს არის: ნუ შეურაცხყოფთ დაუცველებს, არ გადალახოთ უბედურება, არ წაიღოთ ის, რაც სხვას ეკუთვნის, პატივი ეცით ადამიანებს, განსაკუთრებით მოხუცებს, დაეხმარეთ თქვენს ოჯახს. როცა ბავშვს ასე ზრდიან, მაშინ მშობლები ბედნიერები არიან. იმიტომ რომ მსოფლიოში ყველაზე მთავარი ღირსი ადამიანი იყო.

დარია, 11 წლის

ვფიქრობ, ბევრი რამ შეიძლება გაახაროს მშობლები. უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ მუდმივად უნდა გამოვხატოთ ჩვენი სიყვარული, ზრუნვა და ყურადღება, რათა მშობლებმა იცოდნენ, რომ ჩვენ გვიყვარს ისინი. მშობლებს ყველაფერში უნდა დაეხმარო. ბოლოს და ბოლოს, როცა პატარები და უმწეოები ვიყავით, მშობლები ზრუნავდნენ, გვეხმარებოდნენ და ყველაფერს გვასწავლიდნენ. ჩვენც კარგად უნდა ვისწავლოთ, ვასიამოვნოთ მშობლებს ჩვენი აკადემიური წარმატებებით, რომ იამაყონ ჩვენით. იყავით ფრთხილად და თავაზიანი. პატივი ეცით უფროსებს, იზრუნეთ თქვენს უმცროს დებსა და ძმებზე. ყველა ბავშვი საუკეთესოა მშობლებისთვის. ჩვენ ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ ჩვენი დედებისთვის და მამებისთვის, რომ ისინი ბედნიერები იყვნენ.

სამირი, 12 წლის

ჩემი მშობლები ჩვეულებრივი მშრომელი ხალხია. ჩვენი ოჯახი ძალიან მეგობრული და მხიარულია, ყველა ერთმანეთს პატივს სცემს. ჩემს მშობლებს სურთ, რომ გავიზარდოთ ჯანმრთელი, განათლებული და საზოგადოებისთვის სასარგებლო ადამიანები. და გახდეს კარგი ადამიანი, კარგად უნდა ისწავლო და იშრომო - ამას ხშირად მეუბნებიან დედა და მამა. მათი ოცნებების ასასრულებლად ვცდილობთ ვიყოთ ღირსეული და შრომისმოყვარე.

პოლინა, 11 წლის

მე მაქვს დიდი მეგობრული ოჯახი. ჰყავს დედა, მამა, ძმა და ორი და. დებს შორის უფროსი ვარ. ჩემი საქციელით, ჩემი ქმედებებით მაგალითს ვაძლევ, ვიყო მორჩილი, კეთილი, კეთილსინდისიერი გოგო, რომ არ გავაბრაზო მშობლები. კარგად ვსწავლობ, მივდივარ მუსიკალური სკოლა. მიყვარს მშობლებისთვის სიურპრიზების და საჩუქრების გაკეთება და დაბადების დღის მილოცვა. ძალიან მიყვარს დედა და მამა და ვუსურვებ, რომ ყოველთვის ბედნიერები იყვნენ.

დიმიტრი, 12 წლის

მშობლები რომ გაახარო, კარგად უნდა ისწავლო. მაშინ დედა და მამა გაიხარებენ ჩემი წარმატებებით. თქვენ ასევე უნდა ეცადოთ, რომ არ დაავადდეთ. ეს გაუადვილებს ჩემს მშობლებს ცხოვრებას, მათ არ მოუწევთ ჩემზე ფიქრი. ამისათვის თქვენ უნდა ითამაშოთ სპორტი და გამაგრდეთ. რა თქმა უნდა, მშობლებს დახმარება სჭირდებათ ყველა საკითხში: სახლის დალაგებაში, ჭურჭლის რეცხვაში, მაღაზიაში წასვლაში. კარგი იქნება, დღესასწაულებზე და სწორედ ასე, დედას და მამას საჩუქრები გაუკეთოთ და თავად ბავშვებისთვისაც სახალისო. მაშინ მშობლები ნაკლებად დაავადდებიან, მხიარულები და ბედნიერები იქნებიან.

არტიომი, 12 წლის

ვფიქრობ, რომ მშობლები ბედნიერები იყვნენ, არ არის საჭირო მათი განაწყენება. ისინი ყოველთვის ინერვიულებენ, როცა პრობლემები მაქვს - დიდი თუ პატარა. კარგად უნდა ისწავლო, მიიღო კარგი შეფასებები, შეასრულეთ მცირე დავალებები, რომლებსაც ისინი გთხოვენ. უფრო მეტად უნდა ვასიამოვნოთ მშობლებს კარგი საქმეები, მაშინ დედა და მამა ბედნიერები იქნებიან.

დიმიტრი, 11 წლის

დედას უნდა, რომ მოვუსმინო მის რჩევებს, რადგან ის ყოველთვის სიმართლეს ამბობს და არასდროს არაფერს იტყვის ცუდს. მისთვის მთავარია დაემორჩილოს, კარგად ისწავლოს და ჰყავდეს ერთგული მეგობრები. მაგრამ მე ყოველთვის არ ვასრულებ მის მოთხოვნებს და ეს ძალიან აწუხებს დედაჩემს. ვეცდები დედაჩემს მოვუსმინო, რადგან მხოლოდ ერთი დედა მყავს!