anonimiškai

Sveiki. Jūs klausiate: „Kokių veiksmų turėčiau imtis, kad išgelbėčiau savo šeimą ir atgrasyčiau vyrą nuo apgaudinėjimo? Išdavystė, jei tai įvyko jūsų situacijoje, gali būti pasekmė įvairių priežasčių: vyras savo išorinius santykius gali laikyti norma, nepaisyti ištikimybės svarbos, vyras gali būti kažkuo nepatenkintas savo santuokoje ir išorinių santykių pagalba ieško to, ko trūksta santykiuose su kita moterimi vyras gali patirti vidutinio amžiaus ar kitokią asmeninę krizę ir pan. Taigi sukčiavimo priežasčių gali būti daug. Kalbant apie šeimos išsaugojimą, tai yra abiejų partnerių reikalas, o ne vienas. Ar galite užduoti tą patį klausimą savo vyrui? Tik jis žino, ko jam iš tavęs reikia, ką iš tavęs gauna ar negauna, ar ištikimybė jam yra norma šeimos gyvenimas arba ne. Pirmiausia turite suprasti, kas verčia jį bandyti užmegzti santykius iš šono, o tada galvoti apie veiksmus. Jei jums pačiam sunku su tuo susitvarkyti, rekomenduoju asmeniškai kreiptis į šeimos advokatą.

Psichoterapeuto konsultacija tema „Vyras neprisipažįsta sukčiavęs“ teikiama tik informaciniais tikslais. Remdamiesi gautų konsultacijų rezultatais, kreipkitės į gydytoją, įskaitant galimų kontraindikacijų nustatymą.

Apie konsultantą

Detalės

Klinikinis psichologas, sertifikuotas geštalto terapeutas, treneris ir mokytojas Maskvos Geštalto terapijos ir konsultavimo institute. Ilgalaikiai mokėsi šeimos sisteminės psichoterapijos, grupinės psichoterapijos, dailės terapijos, darbo su psichosomatika, patirties. praktinis darbas nuo 2000 metų.

Tarplyčių santykiai yra tokie sunkūs. Ir dažnai atsitinka taip, kad nežinai, ką daryti tam tikroje situacijoje. Ypač jei tai susiję su vienu iš labiausiai svarbūs žmonės savo gyvenime – su vyru. Šiandien svetainėje Graži ir sėkminga keliame vieną labai opią temą. Šiandien mes kalbame apie. Ką daryti, jei? Kaip reaguoti? Ko tikėtis? Ką daryti, jei jūs pats turite blogą sąžinę?

Apie išdavystės prigimtį

Vienas geras mano draugas kartą pasakė: „Kad ir kokia nuostabi moteris būtų, visada atsiras vyras, kuris pavargs su ja miegoti“. Tai labai ciniška, bet, deja, tiesa.

Vyrai iš prigimties tokie ilga ramybė ir monotonija juos vargina. Dabar nesakau, kad porų, gyvenančių tobulai darniai, nėra. ilgus metus ir be vienos išdavystės – taip atsitinka. Tačiau dažniausiai vyrai eina į kairę, nes jiems tiesiog nusibodo gyventi taikiai.

Vyras ir moteris turi skirtingą požiūrį į išdavystę, tai faktas. Vyrams tai tiesiog fiziologinis veiksmas, tačiau moteris atiduoda dalelę savęs.

Štai kodėl vyrai apgaudinėja dažniau.

Ką daryti, jei jūsų vyras prisipažįsta apgaudinėjęs?

Sužinok, kad ji buvo apgauta, manau Kiekviena moteris bijo.

Bet kas, jei taip atsitiko ir jūs apie tai sužinojote? Sukurti skandalą? Ar turėčiau susikrauti jo daiktus ir išmesti? Ar tyliai pasitraukti į vonios kambarį ir verkti ten tris dienas?

Ką daryti, jei vertinate savo santuoką, mylite savo vyrą ir... Ar visai nenori jo prarasti? Ir tuo pačiu jis sako, kad tu esi vienintelis dalykas jo gyvenime, o tai, kas nutiko, buvo baisi klaida? Tokiu atveju jį išmesti iš namų yra labai neprotinga - tai žingsnis skyrybų link. Jūs, kaip prisimename, norite išsaugoti savo santykius.

Svetainėje jums paruoštos instrukcijos dviejų žingsnių.

1 veiksmas: nusiraminkite

Labai sunku laikytis ramiai kai jie prisipažįsta tave apgaudinę. Ir vis dėlto stenkitės negriebti jam per veidą, nedaužyti keptuvėje ir nesakyti daug įžeidžiančių bei šiurkščių žodžių. Išdavystės faktas nuo to niekur nedings, bet padėtis gali pablogėti.

Stenkitės tylėti ir klausytis jo. Tegul jis pats pasiūlo išeitis iš šios situacijos.

Jei tikrai mylite vienas kitą ir vertinate savo sąjungą, galite tai įveikti kartu.

Jei tai tikrai nepakeliama išlaikyti emocijas viduje– trenkti jam į veidą (bet tik vieną) arba sulaužyti lėkštę. Bus lengviau.

2 žingsnis: atleiskite

Taip, sutinku, skamba keistai: jis apgavo tave su kažkokia blondine, o tu turi jam toliau virti barščius. Bet taip turi nutikti.

Suprask, kad ir jam dabar nelengva - jį kankina sąžinė, ir jis nežino, ką daryti. Pabandykite jį suprasti: kas mūsų gyvenime nedaro gėdingų, neapgalvotų veiksmų?

Žinoma, tai jokiu būdu nepateisina jo veiksmų, bet jūs prisiekėte būti su juo bet kurioje situacijoje!

Neizoliuok savęs, jis turėtų jaustis tau brangus, net jei ir suklydo.

Nepakenktų pasižiūrėti šeimos nuotraukų albumai(kartu!). Nuotraukos puikiai atgaivina, rodos, pamirštus ir blėstančius jausmus.

Kodėl jis prisipažino?

Kodėl vyrai apgaudinėja, gana aišku.

• Pirma, jie buvo nuobodu dėl situacijos, kai viskas sklandu ir ramu.
• Antra, jie nori sau tai įrodyti bent jau jie kažko verti kad kažkas kitas juos renkasi.

Bet kodėl prisipažinti apgaudęs?

Valgyk Yra trys galimi atsakymai į šį klausimą.

1. Pirmas: jis tapo nepakenčiamas Sunku visa tai išlaikyti paslaptyje. Paprasčiau tariant, mano sąžinė stringa. Ir norėdamas palengvinti savo kančias, jis nusprendė viską perkelti ant jūsų trapių pečių. Kaip, žiūrėk brangioji, aš esu visiškai sąžiningas su tavimi - Aš suklydau, bet mylėk mane! Tai labai savanaudiška iš jo pusės, bet toli gražu ne pats blogiausias pasirinkimas.
2. IN antras (ir blogiausias) yra variantas, kai vyras prisipažino apgaudęs, kad galėtų kad tu jį paliktum. Jos, kalės, daro taip: daro ką nors nešvaraus, apie tai kalba, išprovokuoja kivirčą, o dėl to jūs pats jį išmušate iš namų. O jie balti ir purūs, tu pati taip norėjai.
3. Ir, galiausiai trečias(ir ne pats geriausias) variantas: jis man pasakė, nes išsigando, kad greitai viską sužinosi pats iš kito. Tai yra, jis mielai tęstų šiuos užburtus santykius, bet kažkas atsitiko (juos pamatė jūsų bendri draugai arba pati meilužė nusprendė jums atverti akis – bet kas žino ką). Ko jis nori iš jūsų sąjungos, neaišku.

Todėl, jei visa ši nemaloni istorija su išdavyste nutiko jums, pabandykite suprasti Ką tiksliai vyras pasiekia savo istorija? Jei jis norėjo išeiti, niekas negalėjo jo sustabdyti, o jei jis tikrai atgailauja, jam reikia kuo greičiau gelbėti situaciją!

Iš čia kyla gana logiškas klausimas: Ar išvis verta prisipažinti, kad apgaudinėja? Yra tik vienas atsakymas: ne, neverta. Tai galioja ir vyrams, ir moterims.

Nesvarbu, kiek kenčiate dėl savo veiksmų. Kad ir kaip norėtumėte prisipažinti, kad apgaudinėjate savo antrąją pusę, niekada neturėtumėte to daryti.

Tai niekam nepalengvins.

Jei tikrai kenčiate dėl esamos padėties, turite nutraukti visus piktus kontaktus ir padaryti viską, kad tai niekada nepasikartotų.

Tvirta santuoka!

Kopijuoti šį straipsnį draudžiama!!!

Tai gali būti nereikšminga situacija, bet faktas išlieka: mano vyras mane apgavo! Jau šeši mėnesiai, kai sužinojau. Bet skausmas nepraeina. Nuo to laiko daug kas pasikeitė – vyras išėjo iš darbo kitame mieste (kur užmezgė romaną su 20 metų už save jaunesne mergina), kad išsaugotų šeimą. Iš jo pusės nebuvo pripažinta išdavyste, jis vengė klausimų, tvirtino, kad nieko neįvyko, o viską, ką pasakiau, sekė paaiškinimai, kad tai MANO FANTAZIJAS. Ir tai nepaisant to, kad parodžiau jam daugybę įrodymų, įskaitant nuotraukas! Ir svarbus faktas: kalbėjausi su ta mergina internete, ji patvirtino mano įtarimus! Viską buvo galima atleisti, pamiršti, susitaikyti. Bet problema ta, kad aš tiesiog negaliu pamiršti, atrodo, kad pradedu, o tada viskas prasideda iš naujo! Ir nauju būdu! Aš nebeturiu jėgų! Viskas išseko, ir pabaigos nematyti. Suprantu, kad negaliu be jo gyventi, todėl sutikau situaciją ir su juo labai sunku! Visą laiką mintyse grįžtu į laikotarpį, kai viskas įvyko, ir pradedu viską išgyventi iš naujo! Šiuo atžvilgiu atsirado krūva kompleksų! Patarkite, kaip išsivaduoti iš šio košmaro!

Oksana, Maskva, 34 metai / 08.28.08

Mūsų ekspertų nuomonės

• Alyona

  Na, visų pirma, jūs nesusitaikėte su situacija. Nuolankumas reiškia „nesijaudink dėl to, ko negali pakeisti“. Ir jūs nuolat grįžtate prie šešių mėnesių senumo įvykių ir vėl pradedate juos galvoti. Ir, atminkite, jums nereikia vyro žodžių, kad nieko neįvyko, jūs juo netikite. Norėjote rasti jo išdavystės įrodymų ir specialiai jų ieškojote. Net užmezgiau ryšį su potencialiu meilužiu. Ir tu ja tikėjai, bet ne tavo vyras. Puiku, tiesa? Ar jums kada nors kilo mintis, kad pasąmoningai norėjote patekti į tokią situaciją? tau reikėjo galingos emocijos, rutina pasidarė nuobodi, gyvenimas su vyru prarado spalvas, reikėjo kažkokio įvykio patirti, iškentėti, vėl pajausti. Ir jūs dėjote visas pastangas, kad sukurtumėte tokią situaciją. Ar kalbėjaisi su mergina internete? Kiek šiai mergaitei metų? 20? Ar dar mažiau? Ir jūs noriai nurijote informaciją, kurią ji jums suteikė, tiesa? Ir pagalvoti, kad mergina gali žiūrėti į tavo vyrą ir prisiversti prie jo, atsiųsk jį meilės žinutės ir taip toliau, tau neatėjo į galvą? Ar nepagalvojote, kad jauna provincijos mergina Maskvos vaikiną gali laikyti gardžiu kąsneliu persikėlus gyventi į sostinę nuolatiniam gyvenimui, o jo žmona, kaip žinia, nėra siena... Ar kada nors apie tai pagalvojote? O ką dar tokia mergina pasakys žmonai, net jei iš tiesų vyras ją iškart atstūmė? „Taip, aš priekabiaudavau prie tavo vyro, bet jis mane atstūmė“? Tai juokinga... O kodėl nesuerzinus vyro pasakant žmonai tai, ką ji jau pasiruošusi išgirsti – apie vyro neištikimybę, kurios taip ir nebuvo? Staiga šeimos valtis suskils ir nueis į dugną, o paskui ji, jauna ir graži, po skyrybų pasiims palūžusį vyrą... Ne, sakyk, kodėl tau „meilininkės“ išpažintis tiesa, bet žodžiai tavo vyras nieko nereiškia? Kodėl netiki savo vyru? Nes „visi vyrai yra...“? Ar vykdome scenarijų? Kankinti jį šešis mėnesius, negauti išpažinties, bet tuo pačiu kankintis dėl jo išdavystės - žinai, tu tikrai turi norėti, kad tavo vyras tikrai pasirodytų kaip asilas... Na, viskas prieš akis. . Atsižvelgiant į tai, kad jūs vis dar maitinatės savo „sielvartu“, jūsų elgesys negali nepaveikti jūsų gyvenimas kartu, o vyras vieną dieną tikrai gali susirasti meilužę. Ką tu turėtum daryti? Pergalvokite viską, kas nutiko, ir įtikinkite save, kad jūsų vyras yra tyras, suraskite tam logiškus įrodymus (jei norite, rasite), lygiai taip pat, kaip ir anksčiau, kai galėjote įtikinti save, kad jis jus apgaudinėjo. Mergina nėra liudininkė, ji yra suinteresuota šalis, prisiminkite tai. Jai reikia tavo vyro bet kokia kaina. Jei ir tau to reikia, išsiplauk smegenis ir nusiramink: nieko neatsitiko. O jei negalite, išsiskirkite. Nes toks užstrigimas ant neigiamų emocijų baigsis ne tik kompleksais, bet ir neurozėmis reguliariai lankantis pas psichiatrą. Viskas, ką dabar darote, griauna ir jus, ir jūsų santykius.

Šeimos gyvenimas yra ilgas ir sunkus darbas. Verta paminėti, kad dauguma vyrų negali to pakęsti ir eiti į kairę. Sužinoti apie tai yra skausminga ir sunku, bet dar sunkiau yra tai, kad jūs tikrai apie tai žinote, o jūsų sutuoktinis ir toliau meluoja jums į akis. Tokiu atveju, jei jūsų vyras apgaudinėjo, yra psichologo patarimas.

Suprantant šią problemą, verta pastebėti, kad moterys yra labai karštakošios, pažeidžiamos ir kartais daro klaidų, dėl kurių pačios nerimauja. Psichologo patarimai, ko nedaryti, jei vyras apgaudinėja, gali padėti suprasti situaciją.

Jokiu būdu nedarykite trijų pagrindinių įžeistos moters klaidų:

1. Bėgdamas pas savo varžovą ir pradėdamas susidorojimą pažeminsi tavo orumą.
2. Meskite skandalus savo vyrui su isterika ir ašaromis.
3. Pradėkite keršyti savo metodais.

Jei vyras jus apgaudinėja, bet neprisipažįsta, psichologo patarimai padės suprasti problemą. Būtinai reikia blaiviai įvertinti situaciją ir nenusivilti. Pabandykite išsiaiškinti, ar tai vienkartinė išdavystė, ar sisteminga. Vienkartinio romano atveju greičiausiai vyras tiesiog bijo sugriauti šeimą pasakodamas apie klaidą. Sistemingos išdavystės atneša kitą. IN tokiu atveju Verta pagalvoti, ką jūsų vyras vis dar renkasi tarp dviejų moterų.

Svarbiausia šioje situacijoje – neskubėti. Jei planuojate kovoti už savo šeimą, pasistenkite per trumpą laiką daug ką pakeisti. Psichologo patarimai, kaip elgtis, jei vyras apgaudinėja, sako viena. Suprask save ir suprask, ar tau reikia šio žmogaus, ar būsi su juo laiminga? Ar sugebėsite atleisti išdavystę ir išlikti ištikima bei atsidavusia žmona? Ir tada sprendimas ateis natūraliai, be pašalinės pagalbos, ir jūs suprasite jo svarbą jūsų gyvenime.

Sužinai, kad tavo vyras tave apgaudinėjo. Tai smūgis tau, nes nieko panašaus dar nebuvo. Nežinai, kaip dabar elgtis, ar gali jam atleisti, ar reikia išmesti jį pro duris. Išsiaiškinkime, ką daryti, jei vyras apgaudinėja ir neprisipažįsta?

Pirma, nedelsdami nuspręskite patys, ar galite toliau gyventi su jus apgaudinėjusiu žmogumi. Žinoma, su sąlyga, kad nebebus išdavysčių. Jei taip, ir esate pasirengęs viską pamiršti, tada veiksmų algoritmas yra toks:

O tu jį išmeti pro duris/išspiri iš namų/susikrauni daiktus ir išeini pati. Trumpai tariant, laikykitės atstumo. Jei jis neateina pas jus maldaudamas pasigailėjimo, bet džiaugiasi, kad viskas taip išsisprendė, nedelsdami padarykite jam galą. Kam tau reikia tokio vyro? Jei jis prašo atleidimo ir įtikina jį duoti šansą, pasikalbėkite su juo rimtai ir pasakykite, kad daugiau to netoleruosite. Ir jei jis nuspręs tave apgauti antrą kartą, tada daugiau tavęs nebepamatys.

- Atleisk savo vyrui. Atleisk man sielos gelmėse. Juk jei ir toliau gyvensite, turėdami pyktį, tai turės įtakos ir santykiams su vyru, ir sveikatai. Kaip tai padaryti? Yra daug atleidimo praktikų, kurios padės jums tokioje situacijoje, kai nežinote, ką daryti, jei jūsų vyras apgaudinėja ir neprisipažįsta. Atleisti reiškia neturėti pykčio prieš žmogų, taip pat suvokti savo atsakomybę už įžeidimą, kurį padarė jūsų vyras.

Koks jausmas suvokti savo atsakomybę? Perskaitykite kitą veiksmą:

– Jūs suvokiate savo atsakomybę už tai, kas vyksta. Svarbu suvokti savo klaidas. Noriu, kad žinotumėte: vyrai iš savo meilužės ieško to, ko žmona jiems neduoda. Ir aš nekalbu apie seksą. Tai visų pirma pagarba ir jo autoriteto pripažinimas, pasitikėjimas, susižavėjimas, tikėjimas savo jėgomis. Žinoma, jei visai nesimylite arba tai nutinka taip retai, kad net nepamenate kada turėjote Paskutinį kartą, tada seksas taip pat gali būti sukčiavimo priežastis. Bet kokiu atveju tai yra jūsų kaltės, jūsų atsakomybės dalis. O pozicija yra brandi ir išmintinga moteris- suvokti, kur ji klydo, ir ištaisyti klaidas, kad ateityje jis neturėtų priežasties eiti į kairę.

Ką daryti, jei jūsų vyras apgaudinėja ir neprisipažįsta, o jūs suprantate, kad dabar negalite toliau gyventi kartu? Kad toliau kelio nėra. Tada veiksmų algoritmas yra panašus, bet vis dėlto šiek tiek skiriasi:

– Jūs sakote vyrui, kad žinote apie išdavystę. Ir tu jį išmeti pro duris. Kaip ir pirmuoju atveju. Bet tiesiog neatnaujinkite santykių. Jei negalite, vadinasi, jums to nereikia. Pabaikite tai ir judėkite toliau;

- Atleisk savo vyrui. Tačiau atleisti nereiškia priimti jį atgal! Atleisti reiškia iš sielos išlaisvinti nuoskaudą prieš vyrą. Praktika ir psichologo pagalba jums padės!

- Suprask savo klaidas. Kam? Galite paklausti. Tai vistiek pabaiga. Bet tu nori susitikti su kitu vyru, tiesa? Su juo sukurk naują, laiminga šeima? Jei taip, tuomet svarbu suvokti, kokias klaidas padarėte, lėmusią jūsų vyro išdavystę, kad šios klaidos nepasikartotų kituose santykiuose!