„Visada atminkite, kad šiame pasaulyje nėra apkabinimų, kurie galiausiai neatsivers“, – paliko Josifas Brodskis. Mes, žinoma, apie tai pamirštame ir tikime, kad viskas, kas gera, yra amžina, o viskas, kas bloga, yra radijo trukdžiai, juoda linija kuri tuoj baigsis. Skaudžiausia suvokti, kad draugystė, kaip ir visi nuostabūs dalykai ir reiškiniai, kurie daro mus laimingus, gali tiesiog nutrūkti. Paprastai taip nutinka ne iš karto – kurį laiką bandome apsimesti, kad viskas taip pat, bet kažkur giliai viduje suprantame: Rubikonas praėjo. Tai nebus taip, kaip anksčiau.

Ir žinote, tai nėra blogai. Sunku, bet neblogai. Kai kuriose situacijose išsiskirti su artimu draugu būtina ir svarbus žingsnis. Kartais tikrai reikia išeiti pirmam, kad neprarastumėte pagrindinio dalyko – savęs. Be to, net tarp krūtinės draugų egzistuoja santykiai, pagrįsti ne meile ir abipuse pagarba, o pavydu ir noru įsitvirtinti. Nuotrauka: shutterstock.com Tačiau kaip suprasti, kad santykiai jau atgyveno ir atėjo laikas juos nutraukti? Mes bandėme atsakyti į šį klausimą ir sudarėme aštuonių sąrašą įspejamieji ženklai, kuris turėtų paskatinti jus į šias mintis.

Iniciatyva kyla tik iš tavęs Taip, gyvenimas jau seniai virto vienu nenutrūkstamu terminu – nėra laiko net pietums. Tačiau tai nereiškia, kad jūs turite būti „jungtis“, kuri pasilenkia atgal, kad išlaikytų ir taip įtemptus santykius. Tai bent jau nesąžininga. Draugystė negali būti vienpusė ir neabipusė – reikia bent kažkokio atsako, kad suprastum: esi vertinamas ir reikalingas.

Jūs nuolat konkuruojate vienas su kitu

Pripažinkime: santykius, kuriuose vienas nori būti geresnis už kitą, vargu ar galima pavadinti nuoširdžiu ir stipriu. Ir jei kiekvieną kartą, kai pasakojate draugui apie savo sėkmę, jaučiate iš jo ar jos sklindantį negatyvą (dažniausiai tai yra konkurencijos, pavydo ir žemos savigarbos mišinys), tada viskas – laikas atsisveikinti (ir geriausia, amžinai). Kadangi draugai neskaičiuoja taškų ir nežaidžia įsivaizduojamo žaidimo „Tu, žinoma, esi puikus, bet čia aš...“ - jie tiesiog jaudinasi dėl tavęs ir džiaugiasi kiekviena tavo pergale. Nuotrauka: shutterstock.com Tu nebepasitiki nei ja, nei juo Kaip ir bet kokiems santykiams, taip ir draugystei reikia patikimo pagrindo – pasitikėjimo. Bendraudami su draugais turėtumėte jaustis patogiai ir lengvai. Jūs neturėtumėte bijoti būti pažeidžiami. Geri draugai jie neteis ir nesijuoks – ne, jie bus su tavimi, net kai suklupsi ir prarasi visokias gaires. Jie jus palaikys ir tikrai nepaliks ramybėje su visa šita krūva minčių ir abejonių.

Jūsų santykiuose daugiau intrigos nei draugystės.

Net jei visi jau pavargo nuo televizijos skandalų, intrigų ir tyrimų, tada Tikras gyvenimas o juo labiau – jiems tikrai ne vieta draugiškuose santykiuose. Gyvenimas nėra toks ilgas, kad paverstume jį begaliniu ir kvailu realybės šou. Apkalbos, kivirčai, apkalbos, kalbėjimas tau už nugaros – jei tavo draugui kažkas panašaus patinka, geriau nuo jo laikytis atokiai ir nekalbėti su juo sielą gelbstinčių pokalbių (nebent, žinoma, nori, kad tavo apreiškimai taptų tema, skirta kažkieno diskusijoms). Nuotrauka: shutterstock.com Draugas nenori, kad turėtum daugiau draugų

Hmm, ar tai ne per daug savanaudiška? Jei jūsų grupė ar vienas draugas bando priversti jus jaustis blogai, nes skyrėte laiko ir dėmesio kitiems draugams, padarykite sau paslaugą ir išeikite neatsigręždami. Jų elgesys yra infantilumo, nebrandumo ir patologinio nepasitikėjimo savimi požymis. Jūsų draugas bijo, kad rasite „ką nors geresnį“. Ir jūs, greičiausiai, tai rasite, jei jis nenustos manipuliuoti ir spausti jį kaltės jausmu.

Po pokalbio su draugais jūs (ar jūs) jaučiatės tik blogiau

Žinoma, kiekvienas žmogus turi teisę karts nuo karto atsipalaiduoti ir pasimėgauti. Bet jei po susitikimo su draugu ar draugų grupe nuolat atsibundate prastos būklės(skaitykite: su pagiriomis, be pinigų ir trūkčiojančiomis akimis vien pagalvojus apie „vakar“), verta pagalvoti, ar žaidimas vertas žvakės. Geri draugai daro tave geresniu – bendravimas su jais nepalieka fiziškai, intelektualiai ir emociškai išsekęs, priešingai, sutikęs juos jauti džiaugsmą ir neįtikėtiną energijos antplūdį. Nuotrauka: shutterstock.com Jūs buvote išduotas

Išdavystė būna įvairių formų ir vaizdų, tačiau jų suprasti visai nebūtina. Svarbu tik tai, kaip tu tai jauti ir kaip supranti. Ir jei supranti, kad buvai išduotas, tada žodžiai nereikalingi: bėk.

Laikas yra vienintelis veiksnys, kuris palaiko jūsų draugystę

Nepaisant visų laiko investicijų į santykius, jei jau viskas pasakyta ir padaryta, atidėlioti išsiskyrimo akimirką nėra prasmės. Praeitis (net jei ji buvo šauni ir laiminga) negali būti vienintelė gija, kuri jus sieja dabartyje. Kam net kankintis šiais susitikimais ir suprasti, kad jūsų keliai jau seniai išsiskyrė? Eikite ramiai ir leiskite savo draugui padaryti tą patį. Kas žino, gal kada nors jūsų keliai vėl susikirs. Nuotrauka: shutterstock.com Susiję straipsniai Empatija: kaip suprasti kitą žmogų Kaip padaryti įspūdį neištarus nė žodžio 7 būdai tapti idealiu pašnekovu 5 pagrindinės gyvenimo pamokos, kurias galima išmokti iš saviugdos knygų

Įrašas „Kaip suprasti, kad draugystė baigėsi: 8 ženklai“ pirmą kartą pasirodė The-Challenger.ru.

Visai neseniai mylėjai savo draugę ir nuoširdžiai tikėjai, kad taip bus visada, bet dabar... Bet koks bendravimas su ja tave vargina ar net erzina, tu vis rečiau klausi draugės patarimo ir stengiesi vengti “ pokalbiai iš širdies į širdį“. Taip, kad ir kaip garsiai dainuotų odes draugystei, net stipri draugystė gali ateiti pabaiga.

Labai dažnai mes prarandame draugus, palikdami juos tam tikru gyvenimo etapu, o patys judame toliau. Kartais toks išsivadavimas iš draugystės yra naudingas ir netgi būtinas, o kartais tiesiog prarandame mums vertingą žmogų tik todėl, kad nesugebėjome laiku sutvarkyti santykių, išspręsti esamas problemas. Kaip nepadaryti klaidos? Kaip neprarasti tikras draugas? O kaip nutraukti nereikalingas draugystes, patiriant mažiau nuostolių?

Niekas nėra apsaugotas nuo situacijų, kai draugystė išnyksta. Tokio santykių nuosmukio priežastys gali būti įvairios: pradėjo skirtis jūsų interesai ir gyvenimo tendencijos, draugas jus rimtai įžeidė ar elgėsi šiurkščiai, jūs tiesiog pavargote vienas nuo kito...

Tačiau nepaisant to, kažkas beveik visada palaiko mus šalia tokio draugo. Galime ja nusivilti, jausti jos spaudimą, susierzinti, bet vis tiek vadiname ją drauge ir negalime laiku nutraukti draugystės. Paprastai taip yra dėl kelių priežasčių:

Priedas. Tu ilgam laikui bendraujate, daug žinote vienas apie kitą, turite daug bendrų pažįstamų, draugų, „užaugote toje pačioje smėlio dėžėje ir sėdėjote prie to paties stalo“, šio žmogaus netektis turės skaudžių padarinių (kaip manote) ant savęs.

Jungtys IN modernus pasaulis jungčių buvimas yra labai svarbus, o vienos nuorodos praradimas (in tokiu atveju– draugės) gali reikšti Neigiamos pasekmės. Tai daugiausia taikoma tais atvejais, kai jūsų draugas užsiima ta pačia veiklos sritimi kaip ir jūs.

Tikri draugystės jausmai. Su šiuo žmogumi jau užmezgėte gana tvirtus santykius. emocinis ryšys, jūs tikrai maitinate šiltus jausmus vienas kitam, bet pamažu tapote ir jūs skirtingų interesų ir pasaulėžiūra.

Koks geriausias būdas tęsti?

Anksčiau ar vėliau šis klausimas vis tiek iškyla kiekvienam žmogui, atsidūrusiam panašioje situacijoje. Iš esmės - kai „plyšta kantrybės taurė“, tai yra, esant stresinei būsenai, galbūt net agresyviai. Tokiomis akimirkomis vienintelis teisingas sprendimas Atrodo, kad „nukirpti prie šaknų“, nutraukti visus santykius, ištrinti žmogų iš savo gyvenimo. Taip būna ne visada geriausia išeitis, nes tokie impulsyvūs veiksmai sukelia neigiamų pasekmių. Todėl supratus, kad draugystė sukelia vis didesnį diskomfortą, verta paanalizuoti ne tik tai, kas tiksliai tau netinka, bet ir kas vis dar sieja tave su šiuo žmogumi:

Jei tai tik meilė, tada to pakaks sumažinti jūsų bendravimą. Gali tekti parodyti šiek tiek šaltumo, bet vis tiek išlikti mandagus ir draugiškas. Tie ilgus metus tai, ką praleidote kartu, negali būti prarasta, praeitis negali būti pakeista ar išmesta, todėl tokie žmonės vis tiek vargu ar visiškai ir visiškai išnyks iš jūsų gyvenimo.

Jei draugas yra geras tarpininkas jūsų verslo ryšiai, yra kažkaip susijęs su sritimis, kuriose dirbate, atsipalaiduojate ir pan., tada pabandykite perkelti santykius į verslo lygį, tapkite atsakingesni ir nustokite pasikliauti „ draugiška pagalba“ Tokiu atveju jūs lėtai pašalinsite save draugiškus santykius ir tuo pačiu tapsite labiau susikaupę spręsdami tam tikrus dalykinius klausimus (dažniausiai mus labai atpalaiduoja tai, kad kur nors draugas mums padės nemokamai). Jei tęsite ta pačia dvasia, bet tuo pačiu atvėsinsite santykius, tada žmogus greičiausiai nuspręs, kad juo naudojatės, o tai gali sukelti nenumatytų neigiamų pasekmių.

Jei vis dar jaučiate, kad tas žmogus jums brangus kaip draugas, bet tuo pačiu jaučiatės nepatogiai dėl interesų išsiskyrimo, pasistenkite prisitaikyti vienas prie kito, kad išsaugotumėte draugystę. Tai paprastai taikoma panašias situacijas: draugaujate jau seniai, bet Pastaruoju metu jūsų draugas turi naują hobį, kurio jūs nesuprantate ir netgi erzina. Jūs neturėtumėte prisijungti prie jos iš karto, tačiau taip pat neturėtumėte priversti jos stoti į savo interesus.

Stenkitės susitarti su savo draugu, kad neaptarintumėte naujų jos pastangų. Nesivelkite į ginčus ir nemėginkite įtikinti savo draugo, gerbkite jos pasirinkimą, net jei nesate laimingas. Nuolatinio temos vertimo paprastai nenumatoma efektyvių rezultatų, bet tai sukels diskomfortą. Todėl susiburkite ir atvirai pasikalbėkite su drauge, paaiškinkite, kad jums tokie pomėgiai nepatinka, tačiau pritariate jos pasirinkimui ir džiaugiatės, kad jai tai patinka. Dažnai nedrįstame pradėti tiesioginio pokalbio, bijodami, kad neįžeisime žmogų, kad su juo galime prarasti daiktus. šilti santykiai. Tiesą sakant, galite prarasti žmogų, jei visada paliksite ką nors nebaigto. Betarpiškas pokalbis, nors ir kurį laiką žmogų neramins, bet paskatins susimąstyti ir kažką keisti. Be to, kas kitas, jei ne draugas, turėtų nurodyti mūsų trūkumus? Tačiau nepamirškite, kad toks pokalbis turėtų būti taktiškas, su tvirta šerdimi, bet nedarantis spaudimo pašnekovui.

Pabaigai noriu pasakyti, kad nereikėtų „išmesti“ savo draugų, neišbraukti jų iš savo gyvenimo, jei jais nusivylėte, įsižeidėte ar draugystė pradėjo įtempti. Visada analizuokite situaciją ir nenutraukite iš karto visų ryšių ir santykių, nes dažnai tai, kas šiandien mums atrodė taip baisu ir beviltiška, rytoj gali pasirodyti paprasta smulkmena, o santykiai jau sugriuvę.

Sėkmės draugystėje!

Vieni sako, kad to niekada negali būti, kiti – kad nebūtina, kad skirtingų lyčių žmones sietų aistra ir meilė. Teisinga nuomonėšiuo klausimu neegzistuoja. Juk būna atvejų, kai mergina ir vaikinas gali tiesiog draugauti, o neturėti seksualinis potraukis vienas kitam. Tačiau pasitaiko ir tokių atvejų, kai seksas vyksta tarp draugų.

Kokia gali būti tokio žingsnio priežastis, kokios gali būti pasekmės po to? Pažvelkime į įvykių raidos variantus, kai seksas su draugu jau įvyko, taip pat pagalvokime, kas galėtų paskatinti jus žengti tokį žingsnį?

Prie ko gali privesti sielos giminystė?

Su juo nėra lengva palyginti panašios sielos. Juk artimiesiems išgyvename gilius ir malonius jausmus, neturinčius seksualinio atspalvio. Tiesą sakant, dauguma draugaujančių žmonių bent kartą yra pajutę jausmus vienas kitam. seksualinis potraukis. Kai tik tokie draugai nuspręs perkelti savo santykius į kitą plotmę, jokie moralės principai jų nesulaikys. Jei neturite nė vieno meilės santykiai, kas gali būti blogai užmezgus šiuos santykius su savo draugu?

Proto aptemimas yra kelių sekundžių reikalas

Nuo vaikystės visada buvote artimi, kartu žaidėte, kvailiojote, kūrėtės, žodžiu, kartu augote. Galite tiksliai nustatyti visus vienas kito nuotaikos pokyčius. Kai pirmoji meilė tave paliko, jis buvo šalia ir nušluostė tavo ašaras. Prisimeni visus jo merginų vardus, nejausdama pavydo. Ir tai turėjo įvykti! Kaip tau taip galėjo nutikti?

Alkoholis

Prisiminė senus laikus

Kai buvote pora, tada išsiskyrėte, bet likote draugais. Tikrai gerai bendraujate vienas su kitu ir tarp jūsų nebėra aistros ir nebegali būti. Tačiau tam tikru momentu žvaigždės danguje išsirikiavo tinkamu kampu, pasidavėte silpnumo akimirkai, norėjote prisiminti praeitį – ir tada viskas atsitiko!

Pasirūpink savo sveikata

Jūs esate tikri draugai, jie tiesiog neišlieja vandens. Bet be viso ko, jus vienija ir tai, kad jums abiem trūksta reguliarumo seksualinis gyvenimas. Ir jūs jau esate suaugę fiziologiniai poreikiai. Nieko vienas nuo kito neslepiate ir kažkuriuo metu jam pasiskundžiate, kad nepatiriate orgazmų. Ir tada jis nusprendė jums padėti šiuo klausimu.

Tiesiog nebuvo ką veikti

Žinoma, kad ne geriausias variantasįvykių raidą. Keista, kai du draugai neturėjo ką veikti ir iš nuobodulio nusprendžia pasimylėti, tiesiog pailsėti. Kas galėtų sugalvoti tokią idėją? Ar esate tikri, kad jūsų draugai tai daro?

Tiesiog įdomu, koks jis lovoje

Smalsumas nėra geriausias pasiteisinimas tokiam poelgiui. Žinoma, būna situacijų, kai šis jausmas gali būti itin naudingas ar reikalingas. Tačiau šiuo atveju seksas su draugu vien tam, kad išsiaiškintų, kuris meilužis jis yra – itin neapgalvotas poelgis. Taigi pagalvokite apie pasekmes prieš tai įvykstant. Ne veltui sakoma: „Smalsumas yra ne yda, o didelis bjaurus dalykas“.

Tai labai patogu!

Jūs labiau panašūs į bičiulius nei į draugus. Jums tiesiog patogu būti seksualiniais partneriais, be įsipareigojimų ir santykių. Susitikome, pabendravome, kartu pamiegojome ir patenkinti išvažiavome. Net sunku tai pavadinti seksu tarp draugų, tai tik dviejų žmonių susitikimas seksui. Ką daryti, jei vienas iš partnerių pradeda jausti jausmus kitam? meilės jausmai ir nori tobulėti Rimti santykiai? Tačiau antrajam tokios mintys net nekilo į galvą.

Kokie galėtų būti tokios „draugystės“ rezultatai?

Psichologai įrodė, kad dauguma žmonių iš draugiško sekso patiria neigiamus jausmus. Tokie kaip gėda, baimė, skausmingas gailėjimasis, kančia dėl to, kas nutiko. Natūralu, kad visa tai nepateisina patirto malonumo, jei toks buvo. Šios neigiamos emocijos gali paskatinti jus tiesiog nutraukti draugystę, vengti vienas kito ir netrukus apskritai nustoti bendrauti. Retas kuris gali išlaikyti draugiškus jausmus po tokių santykių.

Visi esame tam tikrų principų, taisyklių ir stereotipų aukos. Draugystės sąvoka nereiškia sekso. Bet kas, jei taip atsitiko? Štai jis vaikinas, mano draugas, o dabar kuo jis man tapo? Jūs visiškai pasimetę savo mintyse. Būtina kuo greičiau tai išsiaiškinti ir suprasti, ar užsidegėte seni jausmai arba viskas lieka taip pat. Sužinokite jo nuomonę šiuo klausimu. O jeigu jūsų mintys šiuo klausimu sutampa? Tai būtų idealus vystymasisįvykius.

Kibirkštis uždega liepsną

Neturėtumėte iš karto atmesti meilės gimimo varianto. Po sekso su draugu nebūtina nutraukti bet kokį bendravimą ir nutraukti santykius. Tai taip pat gali būti impulsas santykių perėjimui į naują formatą. Kodėl gi ne? Jūs užjaučiate vienas kitą, suvokiate jį tokį, koks jis yra, nebijote būti savimi prieš jį, visada esate su juo atviri, pasitikite juo kaip savimi. Jo jausmai tau yra panašūs. Tas pats puikus variantas plėtoti meilės santykius. Tada gal nėra taip blogai, kaip manai?

Man nereikia jo meilės, man tiko ir draugystė

Ką daryti, jei po to, kas nutiko, supratote, kad tai tik seksas ir jus domina jis tik kaip draugas? Jūs nenorite jo prarasti, bet tuo pat metu jūsų visiškai nedomina jokie meilės santykiai, tarp jūsų nebegali būti jokio intymumo. Pasinaudokite žemiau pateiktais patarimais, jie tikrai jums padės.

Atidėkite visus juokelius į šalį

Pokalbyje būkite taktiškas, kad neįžeistumėte draugo jausmų. Vis tiek galite juokauti, kad palengvintumėte situaciją, tačiau įsitikinkite, kad juokeliai yra tinkami. Pasakykite, kad po tokio išbandymo jūsų draugystė yra oficiali ir dabar galite toliau draugauti. Jei pasimylėjote išgėrę alkoholio, duok jam žodį, kad daugiau taip neprisigersi. Ir nepamirškite tesėti pažado.

Ar buvo kas nors?

Apsimesti taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Žinoma, tai sunku, ir ne kiekvienas žmogus gali tai padaryti, nes tam reikia milžiniška galia valios. Kas sakė, kad bus lengva? Turėsite šiek tiek pasistengti, kad ištaisytumėte situaciją ir pamėgintumėte nukreipti ją kita linkme.

Laikas gydo

Imkitės iniciatyvos, skirkite laiko, eikite su srautu. Jautiesi siaubingai, tau labai sunku. O jūs kurį laiką nenorite susitikti su draugu, nenorite atsakyti į jo skambučius ir laiškus, nors jau praėjo pakankamai laiko? Galbūt visa tai reiškia, kad jūsų draugystė baigėsi ir vien tokia mintis jus labai nuliūdina.

Kad ir kaip elgtumėtės, būtinai atsižvelkite į priešingos pusės nuomonę. Viskas paprasta ir banalu. Negalite įsigilinti į kito žmogaus galvą ar skaityti jo minčių. Taigi viską galima išspręsti tiesus pokalbis, svarbiausia, kad šio pokalbio metu būtų nuoširdus draugas su draugu.

Žmonių jausmai ir emocijos dažnai taip glaudžiai susipynę, kad tampa gana sunku juos atskirti. Kaip tiksliai suprasti, kada baigėsi draugystė ir prasidėjo meilė? Ar jus veda aistra ir potraukis ar meilė? Norėdami tai padaryti, turite mokėti gerai suprasti save, mokėti išgirsti savo poreikius ir norus. Ir nepamirškite klausytis ir jausti kitų žmonių, ypač artimųjų. Juk jie tau neabejingi, ar ne? Bet kokiu atveju tokia situacija gali baigtis laimingai tik tada, kai mąstai taip pat. Jei jūsų mintys nesutampa, tuomet būtinai turite savyje rasti jėgų ir pasikalbėti.

Jei jūsų draugystės nelygios ir nuolat duodate daugiau, nei gaunate, turite pagalvoti, ar santykiai yra verti ir toliau laikytis. Sprendimas nutraukti draugystę yra tarsi kalneliai. Tačiau jei detaliai išanalizuosite visus privalumus ir trūkumus, suprasite, kad toks pasirinkimas pakeis jūsų gyvenimą į gerąją pusę.

Natūralu, kad per savo gyvenimą sutinkame daug žmonių, o su kai kuriais iš jų užmezgame artimą draugystę. Žinoma, patariame būti itin atidiems ir atidžiai stebėti, ką leidžiate arti savęs ir skambinate draugams. Nutraukti draugystę paprastai būna sunku, net jei santykiai trukdo Asmeninis tobulėjimas ir pažeminti.

Nereikėtų gėdytis, kad detaliai analizuojant savo aplinką kyla natūralus noras atsiriboti nuo tų, su kuriais nepalaikomi geri santykiai. Žmonės vystosi, todėl natūralu, kad bėgant metams keičiasi ir vertybės, o jūs ir jūsų draugai gali skirtis. Išsiskyrimas visada yra skausmingas, tačiau jei santykiuose pradedate pastebėti problemų, patariame kuo greičiau juos nutraukti.

1. Jūsų draugystė nelygi.

Kai draugystė nustoja būti lygiaverte sąjunga ir jūs negalite jai padėti, greičiausiai būsite vertinami mažiau nei nusipelnėte. Jei nuolatos sieksite abipusiškumo iš savo draugo, anksčiau ar vėliau šis procesas jus nuvargins ir sumažins jūsų savigarbą iki kritinio lygio. O gal nustotumėte bendrauti su draugu, kuris nieko nedaro, kad jūsų santykiai pagerėtų? Patariame liautis eikvoti savo energiją ir gaišti laiką žmogui, kuris jumis nesidomi.

IR tikra meilė ir draugystė gali baigtis. Stenkitės nenusiminti ir judėkite į priekį.

Nė vienas iš mūsų nėra pasirengęs praradimams ir išsiskyrimams. esamus ryšius, kuris dar visai neseniai reiškė daug. Kai baigiasi draugystė ir užgęsta meilės liepsna, tarsi kažkas mumyse miršta... Mūsų smegenys yra genetiškai užprogramuotos bendrauti su kitais žmonėmis. Taip mes mokomės ir neperdėdami išgyvename, tai yra, savo gyvenimo keliu galime judėti pirmyn.

Ką daryti, jei meilė praėjo ir draugystė nutrūko...

Tačiau kai mūsų smegenys prilimpa prie kažko nuolatinio, mes tai labai pamirštame svarbus dalykas: gyvenimas nestovi vietoje, juda, viskas keičiasi, o kartu su jais ir mes turėtume keistis, prisitaikyti prie aplinkybių.

Kai draugystė nutrūksta, išgyvename liūdesį ir galime jaustis pasimetę. Tai yra gerai.

Po visko tikra draugystė suteikia mums džiaugsmo ir emocinės paramos. Tačiau kartais gyvenimas gali būti nenuspėjamas. Galime susikurti naujus pomėgius, o buvusios draugystės gali pradėti palaipsniui nykti (tai neišvengiama).

Tas pats atsitinka ir su meilės santykiais. Galbūt buvo išdavystė ar nusivylimas, arba meilė sukėlė mums daugiau kančių ir skausmo nei džiaugsmo. Galbūt meilė „dingo“ iš vieno iš partnerių, išgaravo ir niekas nežino, kaip tai gali atsitikti.

Tokiais atvejais būtina žengti žingsnį į priekį. Net jei jums sunku ir atrodo, kad gyvenimo dėlionė subyrėjo į šipulius mažos dalelės, žinokite, kad jį galima vėl sudėti!

Ir šiandien mes jums paaiškinsime, kaip tai padaryti.

Kai baigiasi draugystė...

Šis faktas gali pasirodyti keistas: draugystė vyrams ir moterims turi skirtingą reikšmę. Be to, tai visiškai nereiškia, kad vienos lyties atstovams tai svarbiau nei kitiems.

• Čia veikiau skiriasi poveikis. Londono universiteto koledže (JK) atlikto tyrimo duomenimis, Draugystė ramina moteris.
• Moteriai draugystė su kitomis moterimis yra galimybė išsikalbėti ir išlieti sielą. Tai vienas iš problemų sprendimo būdų, kovoti su susikaupusiu stresu ir padidėjusio nerimo jausmais. Tai yra, intymi draugystė virsta emocinis pasaulis moterys.
• Vyrams draugystė yra praktiškesnis reiškinys.: tai laiko praleidimas kartu, laisvalaikio planavimas, profesinių tikslų siekimas ir kt.
• Vyrai labiau vertina savo šeimą ir gyvenimo partnerę. Taip jie tikrai gali pasiekti emocinį intymumą su žmogumi. Jiems nebūtina bendrauti su draugais asmeninėmis temomis ir, kaip taisyklė, jie neprisileidžia draugų taip arti savęs.

Galbūt todėl draugystės praradimas moterį labiau traumuoja, taip sakant.

Kaip susitaikyti su tuo, kad draugystė baigėsi?

Vienos draugystės negali pakeisti kita, tereikia ją paleisti. Santykių nutraukimas – tai galimybė apversti savo gyvenimo puslapį ir judėti toliau.

• Kiekvienas žmogus, kiekviena draugystė ir meilė suteikia mums tam tikros patirties. Jūs neturėtumėte ieškoti kitame žmoguje to, ką jis jums davė. senas draugas. Tegul kiekvienas būna savimi ir elgiasi taip, kaip liepia širdis.
• Tiesiog pabandykite susitaikyti su tuo kai kurie ryšiai išsenka, draugystė baigiasi, ir tame nėra nieko blogo.
• Žmonės tobulėja, tampa brandesni, jiems atsiranda naujų interesų. Pasitaiko, kad buvę draugai mums nebeteikia teigiamų emocijų.
• Taigi kartais draugystės nutraukimas yra dar vienas būdas augti ir tobulėti. Svarbu likti šalia tik tų žmonių, kurie jums tikrai svarbūs ir reikalingi.

Kai meilė praeina...

Kai meilė baigiasi, ji skauda. Atrodo, kad plaučiai susispaudžia ir neleidžia mums įkvėpti oro.

• Niekas nežino, kaip ir kodėl meilė dingsta.
• Kai tai atsitinka mums, mes laikomės vilties. „Galbūt, jei aš tai padarysiu ar pasakysiu aną, viskas grįš taip, kaip buvo anksčiau. „Galbūt jei aš pasikeisiu, jis/ji vėl mane pamils...“ Bet taip nebūna. Be to, toks elgesys yra neteisingas. Taip tik sustiprinsite ir „uždarysite“ negatyvo, nusivylimo, klaidingų vilčių ir skausmo ratą.
• Jei meilė baigiasi, turėtume tai suprasti. Išsiaiškinkite situaciją. Tai yra pabaiga ir tuo pačiu pradžios taškas.

Kaip susitaikyti su tuo, kad meilė praėjo?

Meilės santykių nutraukimas - sunkus laikotarpis, ir tai nepraeina per naktį. Paprastai žmogui morališkai atsigauti užtrunka nuo šešių mėnesių iki dvejų metų. Žinoma, čia viskas yra griežtai individualu, bet Yra keletas būdų, kaip padėti sau susidoroti su šia situacija:

• Elkitės neprarasdami jausmų savigarba . Jei supranti, kad nesate mylimas, priimkite tai.
• Žiūrėti į priekį visai nelengva, kai liko tiek daug. Tačiau prieš pamaitindamas savo sielą nostalgija ir sąlyginės nuotaikos mintimis („jei būčiau pasakęs tai ar padaręs“), pabandykite sutelkti dėmesį į dabartį.
• Tu nusipelnei pasirūpink savimi ir atkurk savo psichines jėgas.
• Ieškokite paramos iš šeimos ir draugų, gyvenkite šia akimirka.. Tik taip galite sukurti naują laimę.

Laikas ir tavo Teigiamas požiūris padarys stebuklą: psichinės žaizdos išgydys, o gyvenimas užpildys tuštumą tavo širdyje.

P.S. Ir atminkite, kad vien pakeitę savo sąmonę, mes kartu keičiame pasaulį! © econet