Жирэмсний 15 дахь долоо хоног нь бүх таагүй мэдрэмж, айдас аль хэдийн ард хоцорч, гэдэс нь тийм ч том болоогүй, мэдэгдэхүйц таагүй байдал үүсгэдэггүй жирэмсний хамгийн хялбар бөгөөд тааламжтай үе юм. Дүрмээр бол, энэ үед бүх хамаатан садан нь нэмэлтийг тэсэн ядан хүлээж, жирэмсэн эхийг дэмжихийн тулд бүх талаар хичээдэг.

Жирэмсний 15 долоо хоног - хэдэн сар?

Эх барихын нэр томъёоны дагуу бүтэн 15 долоо хоног нь нэг долоо хоноггүй жирэмсний 4 сар (эх барихын сар бол дөрвөн долоо хоног). Үүний зэрэгцээ үр хөврөлийн үеойролцоогоор 13 долоо хоног болно.

Идэвхтэй ургадаг жимс, тоо нэмэгдэж байна амнион шингэнТэгээд булчингийн массумай нь умайн хэмжээ нэмэгдэж, улмаар хэвлийн хөндийд хүргэдэг. Умай нь бөөрөнхий хэлбэртэй хэвээр байгаа бөгөөд түүний ёроолын өндөр нь ойролцоогоор 14 см байдаг тул хэвлийн ханыг тэмтэрч үзэхэд умайн ёроол нь хүйс ба нийтийн симфизийн хооронд байрладаг. Умайн хэвлийгээс гадагш гарсан умай нь шулуун гэдэс, давсаганд мэдэгдэхүйц дарамт үзүүлэхээ больсон тул жирэмсэн эмэгтэй ойр ойрхон шээхээс болж зовж шаналахаа больж, өтгөн хатах нь бага байдаг ч сүүлийнх нь хэвээр байна.

15 дахь долоо хоногт цусан дахь hCG-ийн түвшин буурсаар байгаа бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийг сэргээхэд хүргэдэг. Умайн хөндийн нэмэлт цусны эргэлт үүсч, хөхний булчирхайд цусны хангамж нэмэгдэхийн хэрээр цусны эргэлтийн нийт хэмжээ ойролцоогоор 20% -иар нэмэгдэж, зүрхний булчинд ачаалал нэмэгддэг. Нэмж дурдахад цусны шингэн хэсэг (плазм) нь түүний үүссэн элементүүд үүсэхээс хурдан нэмэгддэг тул цусны хэмжээ огцом нэмэгдэх нь түүний шингэрүүлэлтэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд гэнэт хамраас цус гарах, хүчилтөрөгчийн дутагдал, сул дорой байдал болон бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно.

15 дахь долоо хоногт төмрийн түвшин буурч байна жирэмсэн эхөөрийгөө цус багадалтад хүргэхгүйгээр энэ үзүүлэлтийн динамикийг хянах хэрэгтэй. Энэ үед жирэмсэн эмэгтэйн амьсгалын замын хөдөлгөөний хэмжээ ойролцоогоор 40% -иар нэмэгдэж, амьсгалын хэмжээ минутанд 11 литр хүртэл нэмэгддэг. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэй ихэнх цагаа зарцуулдаг өрөөг тогтмол агааржуулах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед эхийн биед янз бүрийн халдварт үйл явц байгаа тохиолдолд биеийн температур нэмэгдэж болно. Жирэмсэн эмэгтэйн температурын физиологийн бага зэрэг өсөлт ажиглагдаж болох боловч хагас градусаас ихгүй байна.

Жирэмсний хэвийн үед эхийн цусан дахь эстрогений түвшин нэмэгдэж, умайн өсөлтөд нөлөөлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Эстроген нь умайд тохиолддог бүх биохимийн үйл явцыг зохицуулахад оролцдог. Эстрогений түвшин буурах нь ургийн хөгжилд асуудал байгааг илтгэнэ.

Эстроген нь жирэмсэн эмэгтэйн гадаад төрх байдалд нөлөөлж, арьсан дээр хөгшрөлтийн толбо үүсэх, бүр үс унах шалтгаан болдог. Үүнтэй ижил шалтгаанаар ареола томорч, харанхуйлж, хэвлийн цагаан шугам нь харанхуйлж болно. Хүүхэд төрсний дараа эдгээр бүх үзэгдлүүд аажмаар алга болно. Бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зуны улиралНарны хэт их туяанаас арьсыг хамгаалж, тусгайлан хэрэглэхийг зөвлөж байна нарнаас хамгаалах тос. Мөн нүүрэнд сүүдэрлэх малгай өмсөх шаардлагатай.

Энэ үед ихэс аль хэдийн бүрэн бүрэлдэж эх, ураг хоёрын хооронд хүчтэй харилцааны системийг бүрдүүлдэг. Тиймээс эхийн биеийн бүх өөрчлөлт, түүний баяр баясгалан, туршлага нь түүний хүүхдийн нөхцөл байдалд тусгагдах болно. Эргээд ургийн нөхцөл байдал өөрчлөгдөх нь эхийн сайн сайхан байдалд нөлөөлнө.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой эмэгтэй хүний ​​мэдрэмж

15 дахь долоо хоногт олон жирэмсэн эхчүүд хүч чадал, ерөнхийдөө гайхалтай өсөлтийг мэдэрч магадгүй юм сэтгэл хөдлөлийн байдалэргээд хэвийн байдалдаа ордог. Хоёр дахь гурван сард эмэгтэй хүн хамгийн тохь тухтай болж, цэцэглэдэг. Зарим эмэгтэйчүүд, ялангуяа хоёр дахь хүүхдээ хүлээж байгаа эмэгтэйчүүд 15 долоо хоногт хүүхэд хөдөлж байгааг мэдэрч болно.

Гэсэн хэдий ч одоо ч гэсэн жирэмсэн эмэгтэйг жижиг асуудлууд зовоодог.

Жирэмсний үед ринит, бага зэргийн хамрын түгжрэлээр илэрдэг;

Умайн хэмжээ ихсэж байгаатай холбоотойгоор хэвлийн бүсэд бага зэргийн өвдөлт, шахалтын мэдрэмж;

Цусны даралт буурсан.

Жирэмсний 15 долоо хоногт бэлэг эрхтнээс ялгадас гарах

Үтрээний ялгадасын шинж чанараар үтрээний микрофлорын төлөв байдал, жирэмсний хэвийн явцыг дүгнэж болно. Нормыг сийрэг, нэгэн төрлийн тууштай гэж үздэг. хөнгөн ялгадасбага зэрэг исгэлэн үнэртэй. Хэрэв бэлгийн замын халдварт өвчин байгаа бол ялгадас нь өнгө нь ногоон болж өөрчлөгдөж, цэвэршилттэй, нэг төрлийн тууштай, эвгүй үнэртэй болно.

Жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг бол үтрээний кандидоз буюу үтрээний кандидоз бөгөөд энэ нь цагаан ааруул шиг их хэмжээний ялгадасаар илэрдэг. загатнах шалтгаан болдогбэлэг эрхтний бүсэд. Трихомониазын үед өтгөн, нимгэн, хөөсөрхөг лейкорея гарч ирдэг. Заг хүйтэн нь идээт шинж чанартай их хэмжээний ялгадас, хламиди нь хүчтэй тааламжгүй үнэртэй салст бүрхэвч багатай ялгадасаар тодорхойлогддог. Эдгээр бүх өвчнийг нэн даруй эмчлэх ёстой, эс тэгвээс эмчлэгдээгүй халдвар нь урагт халдварлах, түүний хөгжлийг тасалдуулах, тэр ч байтугай жирэмслэлтийг зогсооход хүргэдэг.

Толбо нь хүрэн эсвэл толбо – аюулын тэмдэг, ялангуяа ийм ялгадас нь хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт дагалддаг бол эхэн үеийн зулбалтыг илэрхийлж болно. Ийм тохиолдолд та яаралтай холбоо барих хэрэгтэй эмнэлгийн тусламжмагадгүй та жирэмслэлтийг хадгалахын тулд хэвтүүлэн эмчлэх курст хамрагдах шаардлагатай болно.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой гэдэс ба жин

15 дахь долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэй ихэвчлэн 2-5 кг жинтэй болж, гэдэс нь улам бүр мэдэгдэхүйц болдог. Энэ хугацаанд ямар ч тохиолдолд та хэвлийн бүсэд шахаж, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг хувцас өмсөж болохгүй. Ирээдүйн эх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгайлан зориулсан сул загвар эсвэл хувцас сонгох нь дээр.

Жирэмсний 15 долоо хоногт HCG

Жирэмсэн үед HCG-ийн түвшин буурч, жирэмсний 15 дахь долоо хоногт 6140-103000 mIU / мл байна.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ургийн хөгжил

Жирэмсний 15 долоо хоногт таны ирээдүйн хүүхэдГаднах төрхөөрөө энэ нь шинэ төрсөн хүүхэд шиг харагдаж, идэвхтэй өссөөр байна. Доод мөчрүүд нь дээд мөчрүүдийн өсөлтийг аажмаар гүйцэж, дотор хумсны орнимгэн хумс гарч ирдэг.

Хүүхдийн арьс нь аль хэдийн хэд хэдэн давхаргаас бүрддэг боловч маш нимгэн, эмзэг хэвээр байгаа бөгөөд верниксийн тосолгооны давхаргаар бүрхэгдсэн байдаг. хамгаалалтын функц. Хүүхдийн бүх биеийг бүрхсэн лануго хөвсгөр нь арьсны тослогийг хадгалахад тусалдаг. Арьсан доорх өөхний давхарга дутуу хөгжсөний улмаас судасны сүлжээ арьсаар дамжин харагдах ба арьс нь өөрөө улаан өнгөтэй байдаг. Ургийн толгой дээр анхны үс аль хэдийн гарч ирсэн бөгөөд энэ нь удалгүй генээр тодорхойлогддог өнгийг олж авах болно.

Нуруу нугас, тархины идэвхтэй сайжруулалт үргэлжилж байна: түүний хагас бөмбөрцөг дээр нугаламууд харагдаж, тархи нь өөрөө гавлын яс дотор шилжихээ больсон. Энэ үе шатанд ургийн чих нь насанд хүрсэн хүнийхтэй яг адилхан харагддаг бөгөөд хүүхдийн сонсголын систем нь эхийн дуу хоолой, зүрхний цохилтыг сонсох чадвартай, гэхдээ чичиргээний түвшинд хүртэл хөгжсөн байдаг.

15 дахь долоо хоногт ургийн араг яс идэвхтэй үүсч, хүүхдийн биеийг бүрдүүлдэг мөгөөрс аажмаар ясжиж эхэлдэг. 20 сүүний шүдний үндэс нь аль хэдийн үүссэн.
Ургийн хөдөлгөөнийг их тархи удирдаж, илүү зохицуулалттай болж, хүүхэд өөрөө улам бүр идэвхтэй болдог. Зарим эхчүүд, ялангуяа энэ нь анхны жирэмслэлт биш бол энэ үе шатанд хөдөлгөөн мэдрэгддэг.

Ургийн цусны эргэлтийн систем ч нэлээд хөгжсөн: зүрх нь бүрэн бүрэлдэж, 160 цохилт/мин хурдтай цохилж, өдөрт 23 литр цус шахдаг. 15 дахь долоо хоногт ургийн цусны найрлага нь насанд хүрсэн хүний ​​цусны найрлагаас бараг ялгаатай биш юм. Гематопоэтик систем идэвхтэй хөгжиж байна.

Энэ үед бүх дотоод шүүрлийн булчирхай, түүнчлэн sebaceous болон хөлс булчирхай. Бүх системийг сайжруулж байна дотоод эрхтнүүд. Ургийн гэдэс нь анхны ялгадасаар дүүрсэн байдаг - мекони нь ногоон хар өнгөтэй байдаг. Хүүхдийн шээсний систем ч ажилладаг; Давсагийг хоослох нь амнион шингэн рүү шууд ордог бөгөөд энэ нь өдөрт ойролцоогоор 10 удаа шинэчлэгддэг.

15 дахь долоо хоногт бэлгийн ялгаа бараг дуусч, бэлэг эрхтний эрхтнүүд хэсэгчлэн үүсдэг. Эрэгтэй ураг тестостерон дааврыг идэвхтэй үйлдвэрлэдэг бол охидууд үйлдвэрлэдэг эмэгтэй гормонуудхараахан эхлээгүй байна. Энэ үед хэт авиан шинжилгээ нь төрөөгүй хүүхдийн хүйсийн талаар илүү нарийвчлалтай ярих боломжийг олгоно.

Ураг өсч, цусны хангамж нэмэгдэхийн хэрээр ихэсийн ачаалал нэмэгдэж, энэ долоо хоногийн эцэс гэхэд зузаан нь ойролцоогоор 17.7 мм болно. Хүүхдийн хамгийн анхны амьдрах орчин болох амнион шингэний хэмжээ мөн нэмэгдэж байна. Тэдний үргүйдэл, хэвийн байдлыг хадгалахаас химийн найрлагаУргийн байдал, шинэ төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндээс хамаарна. Амнион шингэний температур нь биеийн хэвийн температураас хагас градусаар их байдаг. Хэрэв ээж халуурч байвал усны температур өөрчлөгддөггүй.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ургийн жин ба хэмжээ

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ургийн жин дунджаар 70-100 грамм, өндөр нь 14-16 см орчим байдаг.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт болзошгүй хүндрэлүүд

Энэ хугацаанд олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд өтгөн хаталтаас болж зовж шаналж болох бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийг хянаж, ууж буй шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар зайлсхийх боломжтой. агуулсан бүтээгдэхүүн их тооэслэг: шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, буурцагт ургамлууд, цэвэршүүлээгүй үр тариа, нахиалсан үр тариа, үр тарианы талх. Та өглөөний цайгаа хагас цагийн өмнө нэг аяга ууж болно. бүлээн усэсвэл хэдэн киви эсвэл чавга идээрэй.

Хүүхдийн араг яс өсөхийн хэрээр жирэмсэн эмэгтэйн бие кальцийн дутагдалд орж, хумс, үс хэврэг болохоос гадна шүдтэй холбоотой асуудлуудаар илэрдэг. Шөнийн цагаар байнга базлах нь мөн биед кальци дутагдаж байгааг илтгэнэ. Та кальциар баялаг хоол хүнс идэх, эсвэл эмчийн зааж өгсөн кальци, Д аминдэмийн бэлдмэлийг хэрэглэснээр энэ элементийн дутагдлыг нөхөж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйн биед умайн хөндийн цусны эргэлт үүссэнээр цусны эргэлтийн нийт хэмжээ нэмэгддэг. Цусны хэмжээ үндсэндээ плазмын нөлөөгөөр нэмэгддэг бол цусны эсүүд нь цаг хугацааны хоцрогдолтойгоор үүсдэг. Ихэнхдээ энэ бүхэн нь цус багадалт үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн сул дорой байдал, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг төдийгүй ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг. Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүд гемоглобины нийлэгжилтэнд шаардлагатай төмрийн биед тогтмол урсгалыг хангах шаардлагатай.

Өөр нэг нь нийтлэг асуудлууджирэмсэн эмэгтэйчүүд - гипотензи, эсвэл буурсан цусны даралт. Цусны даралт бага зэрэг буурах нь эмэгтэйчүүд ихэвчлэн амархан тэсвэрлэдэг бол цусны даралт мэдэгдэхүйц буурсан тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд толгой эргэх, сулрах шинж тэмдэг илэрдэг. Гэхдээ гипотензи үүсэх гол аюул нь умайн артери дахь цусны урсгал буурч, улмаар ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, өсөлт, хөгжилд саад учруулах явдал юм. Тиймээс хэрэв асуудал ноцтой бол эмч цусны даралтыг хэвийн болгоход чиглэсэн зохих эмчилгээг тогтооно.

Зарим эмэгтэйчүүдэд 15 дахь долоо хоногт варикозын венийн анхны шинж тэмдгүүд илэрч болно - хавдар, хөл дээр том судасны хэв маяг гарч ирэх; өвдөх өвдөлтмөн алхах үед ядрах. Цусны эргэлтийн эмгэг доод мөчрүүдЭнэ үед цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгдэж, венийн судас дахь даралт ихсэх үед үүсдэг. Жирэмсэн үед венийн судсыг эмчлэх тактикийг асуудлын ноцтой байдлыг харгалзан тодорхойлдог бөгөөд дүрмээр бол шинж тэмдгийг арилгах, цусны урсгалыг сайжруулахад чиглэгддэг.

Энэ хугацаанд жирэмсэн эмэгтэйчүүд нурууны өвдөлтийг улам ихээр гомдоллодог бөгөөд энэ нь зарим мэдрэлийн төгсгөлд умайн даралт, хүндийн төвийн өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм. Үүнтэй холбоотойгоор жирэмсэн эх нь өмсөхөөс татгалзах ёстой өндөр өсгийтилүү ихийг дэмжинэ тав тухтай гутал. Хөнгөн массаж нь жирэмсэн эмэгтэйд хор хөнөөл учруулахгүй. Бүсэлхий нурууны бүс дэх өвдөлт нь бөөрний эмгэгийг илтгэж болох бөгөөд үүнийг шээсний шинжилгээгээр хасч эсвэл баталгаажуулж болно.

Хөхний болон хэвлийн хэмжээ огцом нэмэгдэх нь сунгах тэмдгийг үүсгэдэг. Эдгээр таагүй үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тусгай чийгшүүлэгч гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх эсвэл жирэмсний эхний үе шатнаас тослох хэрэгтэй. асуудалтай газрууд оливын тос. Мөн байгалийн гаралтай материалаар хийсэн тусгай хөхний даруулга бүхий хөхний дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд геморрой өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүд ч байж болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өтгөн хаталт үүсэхээс зайлсхийх, түүнчлэн биед кальцийн хангалттай хэрэглээг хангах шаардлагатай.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой хоол тэжээл

15 дахь долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм нь янз бүрийн, шаардлагатай бүх витаминаар баялаг байх ёстой. Тийм, төлөө ердийн курсЖирэмсэн үед Е витамин агуулсан хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэж, дэмжихийг зөвлөж байна шаардлагатай түвшинХүнсний гемоглобин нь BB, PP, C витамин, фолийн хүчил агуулсан байх ёстой.

Энэ үе шатанд олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд өтгөн хатах асуудалтай тулгардаг бөгөөд үүнээс зайлсхийх боломжтой зөв хооллолт, тухайлбал гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг хоол хүнс. Юуны өмнө эдгээр нь шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, цэвэршүүлээгүй үр тариа, үр тариа, улаан буудайн цэвэршээгүй сортоор хийсэн талх юм.

Ургийн ясыг хэвийн хөгжүүлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэй хоолны дэглэмээс хангалттай хэмжээний кальци авах ёстой бөгөөд энэ нь гэрийн бяслаг, өөх тос багатай бяслаг, самар, буурцагт ургамалд их хэмжээгээр агуулагддаг. Жирэмсэн үед өдөрт 2 литр ус уух нь ашигтай байх болно, өвлийн улиралд витамины агуулах болох жимсний жимсний ундаа ууж болно.
Гэхдээ та архи, хүчтэй цай, кофе уухаас зайлсхийх хэрэгтэй. Та мөн чихэрлэг, цардуул ихтэй хоол хүнс, түүнчлэн маш их өөх тос, шарсан, давслаг, тамхи татдаг хүнсний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой биеийн хөдөлгөөн

15 дахь долоо хоногт та аль хэдийн эрчмийг багасгах хэрэгтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа, та өмнө нь, жирэмслэхээсээ өмнө спортоор хичээллэж байсан ч гэсэн. Одоо хамгийн сайн шийдэлтаны сарын тэмдгийн үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дасгалын багц руу шилжих болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гимнастик нь бие махбодийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлдэж, цусны эргэлтийг зөв хэсэгт сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлнэ. Усан санд зочлох, амьсгалын дасгал хийх нь бас ашигтай байх болно.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой бэлгийн хавьталд орох

Хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байвал эхнэр, нөхөр хоёр дотно амьдралаа хязгаарлаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эх нь хэт их хөдөлгөөн, аюултай байрлалаас зайлсхийж, өөрийн байр сууриа үргэлж анхааралтай ажиглаж байх ёстой.

Жирэмсний 15 долоо хоногт эм уух

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт эмчийн жор, зөвшөөрөлгүйгээр өөрийгөө эмчлэх, аливаа эм хэрэглэхийг хориглоно. Жирэмсэн эмэгтэй жирэмслэлтээс өмнө нэг эсвэл өөр эмийг амжилттай хэрэглэсэн ч гэсэн энэ нь түүнийг хангаж чадахгүй гэсэн үг биш юм сөрөг нөлөөураг эсвэл жирэмсний явц өөрөө. Эмийн бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөлийг харьцуулж үзээрэй эмнэлгийн журамЗөвхөн мэргэшсэн эмч л чадна. Төрөл бүрийн ургамлын цай, декоциний хэрэглэхэд мөн адил хамаарна - үр дүн, үр нөлөө нь заримдаа урьдчилан таамаглах аргагүй байж болно.

Улирлын чанартай ханиадтай ч гэсэн та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд тэр танд аюулгүй, зөөлөн эмчилгээг зааж өгөх болно. Бусадтай ноцтой өвчинЭмч таны нөхцөл байдлыг харгалзан урагт хамгийн бага эрсдэлтэй эмийг зааж өгнө.
Манай вэбсайтаас 1, 2, 3-р семестрүүдэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ханиадыг хэрхэн яаж эмчлэх талаар уншина уу.

Жирэмсний 15 долоо хоногт үзлэг, шинжилгээ

Хэрэв та 15 долоо хоногтой жирэмсэн бол анхны хэт авиан шинжилгээ болон бүх шинжилгээнүүд аль хэдийн ард хоцорсон бөгөөд та ямар нэгэн шинжилгээнд хамрагдах шаардлагагүй гэсэн үг юм. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас шаардлагатай бүх үзлэгийг хийж чадаагүй эсвэл эрүүл мэндийн шинж тэмдэг илэрвэл танд дараахь зүйлийг зааж өгч болно.

- hCG-ийн цусны шинжилгээ. Бага гүйцэтгэлЭнэ даавар нь ихэсийн дутуу хөгжил, гестоз, тэр ч байтугай генетикийн согогийг илтгэж болно.

- Хэт авиан.Жирэмсний долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ нь хөгжлийн эмгэг байгаа эсэхийг сэжиглэх, умайн хүзүүг шалгах, умайн хүзүүний дутагдлыг үгүйсгэх, баталгаажуулах боломжийг олгоно.

- AFP, hCG, estriol-ийн цусны донор бүхий скрининг шинжилгээ.Дауны хам шинж зэрэг хүнд хромосомын гажиг үүсэх эрсдлийг тооцоолох боломжийг танд олгоно. Өндөр эрсдэлтэй тохиолдолд тогтооно нэмэлт судалгаажишээлбэл, амниоцентез нь зарим генетикийн эмгэг байгаа эсэх талаар ярих боломжийг олгодог.

- ЭКГ.Жирэмсний үед, ялангуяа цусны эргэлтийн хэмжээ ихэссэнтэй холбоотойгоор ихэвчлэн мууддаг зүрхний өвчнийг оношлох боломжийг танд олгоно.

Сөрөг Rh хүчин зүйлтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг үе үе хийлгэх ёстой Rh хүчин зүйлийн эсрэгбие илрүүлэх шинжилгээ- Энэ нь эмчилгээ шаардлагатай Rh зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь илрүүлэх боломжийг олгодог.

- Үтрээний т рхэц(нормоос зөрүүтэй ялгадас гарсан тохиолдолд).

Энэ үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн цусны шинжилгээнд зарим үзүүлэлтүүд өөрчлөгдөж болно.

- Глюкозын түвшин.Хоёр дахь гурван сараас эхлэн шөнийн унтсаны дараа түүний цусан дахь түвшин жирэмслэхээс өмнөхөөс хамаагүй бага байдаг нь харьцангуй бага байсан ч гипогликемийн шинж тэмдэг илэрдэг. хэвийн утгуудцусан дахь глюкоз (3.3 ммоль / л).

-Электролитийн түвшин. 15 дахь долоо хоногт ургийн араг яс үүсэх, өсөхөд шаардлагатай цусан дахь кальци, фосфорын түвшин буурч болно.
Төмрийн концентраци. Эхийн биеэс төмрийн зарим хэсгийг ургийн гемоглобины нийлэгжилтэнд ашигладаг тул жирэмсэн эмэгтэйн цусан дахь төмрийн хэмжээ бага зэрэг буурдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн цусан дахь гемоглобины хэмжээ ихэвчлэн 10.6 мкмоль/л хүртэл буурдаг.

Жирэмсний 15 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ (скрининг).

Дүрмээр бол хэт авиан шинжилгээг 15 долоо хоногт хийдэггүй - ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний 12 долоо хоногт анхны хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Гэсэн хэдий ч хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах эрсдэл өндөр байгаа тохиолдолд зааж өгч болно төрөлхийн эмгэгоношлогооны зорилгоор эсвэл жирэмсний үргэлжлэх хугацааг тодруулах.

Энэ үед KTR гэх мэт үзүүлэлт ( coccyx-париетал хэмжээ), 12 долоо хоногтой адил мэдээлэл өгөхөө больсон. Өнөө үед ургийн хөгжлийг үнэлэхийн тулд тэд толгойн хоёр париетал хэмжээ, ургийн хэвлийн тойрог, гуяны ясны уртыг хардаг.

15 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээний тайлбар:

BDP (бипариетал хэмжээ) - 28 мм;

Хөргөгч (хэвлийн тойрог) - 72 мм;

Гуяны урт (DB) - 16 мм.

15 долоо хоногтой олон жирэмслэлт

Хэд хэдэн хүүхэдтэй умай маш хурдан ургадаг тул 15 долоо хоногтой олон жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүн гэдэс ургаж байгааг анзаарч магадгүй юм.
Энэ үе шатанд ихэр хүүхэдтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикозын шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь тэдний нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг. Хэрэв эмэгтэй хүн энэ долоо хоногт өвдсөн хэвээр байвал дараагийн долоо хоногт тэр илүү дээрдэх болно.

Олон жирэмслэлтийн үеийн ердийн хүндрэл бол цус багадалт бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд төмрийн бэлдмэлийг эмчийн зааж өгч болно. Үгүй бол олон жирэмслэлтЭнэ үед ямар ч онцгой шинж чанаргүйгээр үргэлжилдэг.

15 долоо хоногтой IVF жирэмслэлтийн онцлог

15 дахь долоо хоногт үр зулбах эрсдэл, тэр ч байтугай IVF ашиглан жирэмслэх үед ч гэсэн хамгийн бага болно. IVF ээж нь хамгийн тайван, хамгийн тайван байдалд орсон гэж бид хэлж чадна таатай үежирэмслэлт ба түүний жирэмслэлт ямар ч онцгой шинж тэмдэггүйгээр үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч та өөрийн нөхцөл байдлыг анхааралтай сонсож, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоног: видео

Хоёр хүүхдээ нэгэн зэрэг зүрхэндээ тээж буй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн сайн сайхан байдал нь нэг хүүхдийн жирэмсэн эхийн мэдэрсэн мэдрэмжээс тийм ч их ялгаатай биш юм. Харин ихэр хүүхэдтэй эмэгтэйчүүд бүр ч болгоомжтой, хянуур байхыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь ураг бүр эхээсээ авдаг хүч чадал, хөгжлийн нөөцийг шаарддаг. Эмэгтэй хүн хяналтын эмчийн хамт эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүйгээр шаардлагатай бүх зүйлээр хангах ёстой.

Боломжит асуудлууд

Эх барихын 15 дахь долоо хоногт эмнэлгээс гарна

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ялгадас гэнэт өөрчлөгдвөл жирэмсэн эх сэрэмжтэй байж, эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Эмэгтэй хүнийг сэрэмжлүүлэх ёстой шинж тэмдгүүд нь өнгө, найрлага, үнэрийн өөрчлөлтийг агуулдаг.

Хэрэв шар эсвэл ногоон ялгадас илэрсэн бол урьд өмнө ажиглагдаагүй тааламжгүй үнэр гарч ирэн, бяслаг өтгөн тууштай байвал тэр даруй эмнэлгийн тусламж аваарай.

Шалтгаан нь зулбах аюул заналхийлэл байж болно үрэвсэлт үйл явц, эсвэл халдвар. Эмч оношийг тодруулж, эмчилгээг зааж өгөх ёстой. Ихэнх тохиолдолд, хэрэв эмэгтэй хүн эмнэлэгт цаг тухайд нь хандвал жирэмслэлт тасалддаггүй.

Өвдөлт

15 дахь долоо хоногт жирэмсэн эх нь биеийн янз бүрийн хэсэгт өвдөлтийг анзаарч болно.

• Умайн бүсэд дунд зэргийн, ховор тохиолддог өвдөлт. Ургийн хэмжээ ихсэх тусам энэ хэсгийн булчингууд сунадаг.
• Сүүлний ясны хэсэгт өвдөлт нь ижил шалтгаанаар үүсдэг - хүүхдийн өсөлт. Умайн хэмжээ ихсэх тусам аарцагны хэсгийн мэдрэлийн төгсгөлд дарамт учруулдаг.
• Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хоёр дахь гурван сард хөлний тааламжгүй өвдөлт гарч ирдэг. Базлалт нь кальцийн дутагдлаас үүсдэг.
• Байнга биш, гэхдээ шээх үед өвдөж, бэлхүүс рүү цацруулдаг. Энэ нь бөөрний өвчний шинж тэмдэг байж болох тул та эмчид хандах хэрэгтэй.
• Толгой өвдөх - байнга хамтрагчжирэмсэн эмэгтэйчүүд. Хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Илүү олон удаа зочлох хэрэгтэй цэвэр агаарҮүний зэрэгцээ зөв амрах талаар бүү мартаарай.

Өвдөлттэй мэдрэмжүүд, хэрэв тэд хүчтэй, байнга давтагддаг бол жирэмслэлтийн үед норм биш юм. Хэвлийн доод хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж, сарын тэмдгийн үед хүчтэй татах өвдөлттэй эмэгтэй болгоомжтой байх хэрэгтэй. Ихэнх хамгийн сайн гарц- Хэрэв та хүүхдийн биеийн байдлын талаар эргэлзэж байвал жирэмсний эмнэлэгт хандаарай. Эмэгтэйчүүдийн эмч өвчний шалтгааныг олж мэдээд үүнийг даван туулахад туслах болно.

Жирэмсний тасалдал

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ургийн хөгжилд ноцтой эмгэгийн улмаас жирэмслэлт тасалддаг. Хамгийн түгээмэл шалтгаануудын дунд баримтууд байдаг өдөөн хатгасан үр хөндөлтурьд нь ихэсийн өмнөх үе, зөрчилдөөн цусны Rh хүчин зүйлүүд, халдварт өвчин, дааврын эсвэл генетикийн дутагдал. Аяндаа үр хөндөлтийн шинж тэмдэг нь цус алдалт, хүнд хэлбэрээр илэрдэг өвдөлт мэдрэмжумайн бүсэд.

хангах нь чухал цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхжирэмсэн эмэгтэй, учир нь ийм тохиолдол түүний амь насанд аюул учруулж болзошгүй.

Цустай ялгадас

Цус алдалтыг илрүүлсэн жирэмсэн эх тайван байх ёстой.

Үтрээнээс цус гарах нь эмчид яаралтай хандах шалтгаан болдог ч энэ нь зулбалт болсон гэсэн үг биш юм.

• Ийм үзэгдлийн хамгийн түгээмэл шалтгааныг та мэдэх хэрэгтэй.
  Ихэсийн тасалдал. Умайн хананаас хүүхдийн байрыг дутуу тусгаарлах нь жишээлбэл, эхийн судасны тогтолцооны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно.(ялангуяа архины хэрэглээ), аутоиммун нөхцөл байдал. Ямар ч тохиолдолд салалт нь ургийн амь насанд заналхийлдэг, учир нь тэр үед хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг хүлээн авахаа больдог.
• Хөлдөөсөн жирэмслэлт.
  Энэ эмгэг нь ихэвчлэн 35-аас дээш насны эхчүүдэд, түүнчлэн үр хөндөлт эсвэл эктопик жирэмслэлтийн гунигтай туршлага байсан тохиолдолд ажиглагддаг.
• Стресс эсвэл хэт их бие махбодийн хүч чармайлтаас болж зулбах аюул заналхийлж байна.
  Спортын амьдралын хэв маягийг удирддаг зарим эхчүүд жирэмсэн үед ажлын ачааллыг дахин авч үзэх шаардлагагүй гэж үздэг. Энэ бол буруу хандлага бөгөөд гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Амжилттай жирэмслэлтийн тулд дасгалын эрчмийг бууруулж, жингээ өргөхгүй байх шаардлагатай гэдгийг ямар ч эмч батлах болно.

15 долоо хоногтойд эмэгтэй хүн тасагт очих тохиолдол маш их байдаг жирэмсний эмнэлэгцусны бүлэгнэлтийн шинж тэмдэг илэрч, яаралтай эмчилгээ нь ураг аврахад тусалдаг.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой ургийн хэт авиан шинжилгээ

Хэт авиан шинжилгээ нь ургийн хөгжлийн үзүүлэлтийг тодорхойлох хамгийн мэдээлэл сайтай аргуудын нэг юм. Жирэмсний амжилттай явцын талаар эргэлзэж байвал эмэгтэйчүүдийн эмч үүнийг ихэвчлэн зааж өгдөг. Эмч нь хэт авиан аппарат ашиглан хүүхэд, түүний хүрээлэн буй орчныг хэрхэн мэдэрч байгааг ээж, аавдаа хэлж чадна. Жирэмсний 15 дахь долоо хоногийн зураг нь хүүхдийн биеийн хэмжээ, жин, амнион шингэний хэмжээ, ихэсийн төлөв байдлыг харуулна. Хэрвээ хүүхдийн танилцуулга нь бэлэг эрхтнийг харах боломжийг олгодог бол зарим шинжээчид ургийн хүйсийг нэрлэдэг.

Түүнээс хойш гурван сар гаруй хугацаа өнгөрчээ шинэ амьдрал! Та болон танай гэр бүл тун удахгүй гэр бүлд нэмэлт хүн ирэх болно гэдгийг аль хэдийн ойлгосон!

Бяцхан гайхамшгийг хүлээх нь таны бүх гэр бүлийг нэгтгэсэн!

Гэдэсний харьцаа өөрчлөгдсөөр байна жирэмсэн эх, эхийн хэвлийд амьдардаг хүүхдийн хувь хэмжээ өөрчлөгдөж, бие нь сунаж, толгой нь тийм ч том харагдахаа больсон!

Жирэмсний 15 дахь долоо хоног нь байхгүй байх нь тодорхойлогддог тав тухгүй байдал, маш сайн хоолны дуршил. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн жирэмсэн эхчүүд хэврэг хумс, хуурай арьсыг анзаарч магадгүй бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг тэдний сэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг.

Энэ үед хүүхэд хөгжиж, орчин үеийн ертөнцөд амьдрахад бэлтгэж байна!

Таны хүүхэд ийм хэмжээтэй...

50 грамм
93-103 мм
130-170 цохилт / мин

Ургийн хөгжил

Хүүхдийн дотоод эрхтнүүд тасралтгүй хөгжиж, ажил нь сайжирч, өдөр бүр илүү тод, жигд болдог.

Таны хүүхдийн хөл аль хэдийн болсон бариулаас урт, мөн ургийн дүр төрх нь бяцхан хүний ​​тод шинж чанарыг олж авдаг.

Чих нь бараг төгс, нүд нь бие биенээсээ хол байгаа ч ойртож байна.

Хүүхэд идэвхтэй байгаа ч дараагийн долоо хоног хүртэл эхний хөдөлгөөнийг мэдрэхгүй. Энэ нь ясны эдийг хөгжүүлэхэд таатай байдаг, мөчрүүд илүү их хүч чадал олж, араг яс гарч ирдэг.

Таны хүүхдийн биед үс гарч ирдэг, хүүхэд бий улаавтар өнгөарьс нь тийм ч ил тод байхаа больсон.

Бие махбодь нь эрхтэн, тогтолцоогоо сайжруулсаар байна. Гипофиз булчирхай ажиллаж байна цөсний хүүдий, хөлс болон sebaceous булчирхай. Хөвгүүдэд тестостерон дааврын даавар ялгарч, бөөр нь идэвхтэй ажилладаг. Таны хүүхэд аль хэдийн өвөрмөц найрлагатай амнион шингэнд шээж байна. Амнион шингэн нь бүрэн ариутгагддаг, үүнээс гадна өдөрт ойролцоогоор 10 удаа шинэчлэгддэг.

Жирэмсний арван тав дахь долоо хоногт амнион шингэний хэмжээ 100 миллилитр хүрч, температур нь 37 градусын хооронд хэлбэлздэг.

Одоо амнион уутТаны хүүхдийн хувьд энэ нь хоол хүнс, орон байр, хамгаалалт, тав тух, сургалтын талбай гэсэн үг юм. Ураг өдөр бүр хөгжиж, эхийн хэвлийн гаднах амьдралд бэлддэг. Хүүхэд хөгждөг цээж, уушиг, булчингийн тогтолцоо, гэдэс.

Жирэмсний энэ үе шатанд та хүүхдийнхээ хүйсийг аль хэдийн тодорхойлж болно.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх

Энэ бол зайлшгүй шаардлагатай судалгаа биш юм.

Уг процедурыг арван тав дахь долоо хоногт хийх үед ургийн хөл, гарны хөдөлгөөн тодорхой харагдаж, өшиглөж, гараа даллаж байгаа боловч та үүнийг хараахан мэдрэхгүй байна, таны хүүхэд хэтэрхий жижиг хэвээр байна. Эдгээр цохилтууд, гэхдээ тун удахгүй та хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг мэдрэх болно.

Жимсний хэмжээ нь дунд зэргийн улбар шар өнгөтэй тохирч, хүүхэд аль хэдийн таны дуу хоолой, зүрхний цохилтыг сонсож чадна. 15 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээгээр хүүхэд хөлийн хуруу, гараа хэрхэн хөдөлгөж, амьсгалах хөдөлгөөн хийж байгааг харуулдаг боловч одоог хүртэл аяндаа байгаа нь ээжийнхээ хэвлийн гаднах амьдралд аль хэдийн бэлдэж байгааг харуулж байна. Гэхдээ бие даан амьдрахын тулд таны хүүхэд бага хэвээр байгаа тул таны хэвлийн хэлбэртэй тохилог, тохь тухтай байшин хэрэгтэй хэвээр байна.

Таны хүүхдийн зүрх минутанд 140-160 цохилттой бөгөөд өдөрт 28 литр цус шахдаг. Гэхдээ хамгийн чухал нь энэ үе шатанд та хүүхдийнхээ хүйсийг аль хэдийн олж мэдэх боломжтой. Зүрх нь насанд хүрсэн хүний ​​нэгэн адил дөрвөн камертай. Хүүхдийн зүрхний онцлог нь цусыг гадагшлуулахад шаардлагатай зууван нүхний нээлттэй нүх юм. Гэхдээ эхний амьсгалаар энэ нь хаагдах болно. Тосгуурын хооронд аль хэдийн таславч байдаг.

15 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээгээр умайн хүзүүний нөхцөл байдлыг үнэлдэг. Энэ нь умайн хүзүүний дутагдал, өөрөөр хэлбэл умайн хүзүү нь ураг доторх ураг барих чадваргүй болохоос зайлсхийхэд зайлшгүй шаардлагатай. Ирээдүйн эхийн өндгөвчийг мөн үнэлдэг боловч умай ургаж байгаа тул тэдний дүрслэл нь хэцүү байдаг.

Умайн бүтцэд миометрийн (булчингийн давхарга) нэг төрлийн байдлыг үнэлдэг, жирэмсний 15 дахь долоо хоногт миометрийн зузаан нь ойролцоогоор 2.5 см байх ёстой.

Жирэмсний 15 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх үед ихэс өөр өөр байршилтай байж болно. Энэ нь голчлон умайн арын эсвэл урд талын хананы дагуу байрладаг. Зарим тохиолдолд ихэс нь умайн хүзүүнд хүрч, бүр бүрхэж, энэ нөхцөл байдлыг ихэсийн өмнөх үе гэж нэрлэдэг бөгөөд байнгын эмчийн хяналтыг шаарддаг.

Ихэнх тохиолдолд, ихэсийн өмнө жирэмсэн эх нь урьдчилан сэргийлэх эмнэлэгт тогтмол эмчилгээ хийлгэдэг. At бүрэн танилцуулгаИхэс, жирэмсний туршид хэвтэхийг зөвлөж байна, ихэнх тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэхийг зөвлөж байна. Зулбах аюулыг арилгахын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

15 долоо хоногт таны биед юу тохиолддог вэ?

Умай ургаж, өсдөг хэвлийн хөндий, жирэмсэн эх байнга шээх нь бага багаар санаа зовдог боловч өтгөн хатахтай холбоотой асуудал гарч ирдэг, учир нь хэвлийн хөндийд умай нь гэдэс дотрыг нь дарж, перисталталыг бууруулдаг.

Умайн ёроол нь хүйс ба нийтийн ясны хооронд аль хэдийн байрладаг бөгөөд үүнийг хийхийн тулд та нуруун дээрээ хэвтэж, гараа гэдсэн дээрээ зөөлөн тавих хэрэгтэй.

Ихэс үүсэх ажил дууссан бөгөөд үүний тулд фетоплацентийн цогцолборын ажлыг үнэлэх боломжтой, шээс дэх эстрадиолын түвшинг тодорхойлно.

Гормоны нөлөө нь бохьны байдалд нөлөөлдөг тул шүдний эмчид хандах нь зүйтэй.

15 долоо хоногт та ямар мэдрэмж төрж байна

Цусны урсгал ихэссэнээс толгой эргэх, нүд харанхуйлах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болзошгүй тул анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. витамины цогцолборуудтөмрийн агууламжтай.

Жирэмсний арван тав дахь долоо хоногт жирэмсэн эхчүүд хөхний толгой нь харанхуйлж, хөх нь илүү хүнд, бүрэн дүүрэн болдог.

Хэвлий нь аль хэдийн тодорхой харагдаж байгаа бөгөөд энэ нь гэдсэн дээр унтах нь илүү хэцүү болгодог. Халуурах мэдрэмж, хөлрөх боломжтой.

Таны хөх удахгүй хооллоход бэлдэж байгаа тул ангир уургийг нь (анхны сүү, эсвэл түүний өмнөх) аль хэдийн шахаж гаргах шаардлагагүй болно; Та зүгээр л цээжээ арчих хэрэгтэй нойтон алчуур, боломжтой бол шүршүүрт орох хэрэгтэй.

Бэлгийн эрхтнүүдээс ялгадас гарах

Нэг төрлийн тууштай, дунд зэргийн, хөнгөн ялгадас нь үтрээний цэвэр байдал, хэвийн жирэмслэлтийг илтгэнэ. Хэрэв та илүү их ялгадастай бол айх хэрэггүй, энэ бол эстрогений ажил юм. Гэхдээ хэрэв хэвийн бус ялгадас гарч ирвэл, жишээлбэл, идээт эсвэл үйрмэг, тааламжгүй үнэртэй байвал эмчид хандах нь дээр.

Ногоон саарал, шар, сэвсгэр, ааруул эсвэл хөөстэй ялгадас гарч ирэх нь таагүй мэдрэмж дагалдаж байгаа нь халдварын хөгжлийг илтгэнэ. Аливаа халдвар нь урагт хүрч, улмаар түүний хөгжилд саад учруулж болзошгүй тул та эмчийн зөвлөсөн эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Яаралтай тусламж хүсэх шалтгаан нь хэвлийн хөндийн өвдөлт дагалддаг цуст шүүрэл бөгөөд энэ нь умайн аяыг нэмэгдүүлж, зулбахад хүргэдэг.

15 долоо хоногтой гэдэсний зураг

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт эрсдэл

Жирэмсний арван тав дахь долоо хоногт толбо үүсч болно буруу танилцуулгаихэс, тиймээс, толбо байгаа ч гэсэн ягаан ялгадасТа яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

IN энэ тохиолдолдхэвтүүлэн эмчлэх яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай бөгөөд зарим тохиолдолд жирэмсний төгсгөл хүртэл шаардлагатай байдаг.

15 долоо хоногт шалгалт өгнө

Тэдний тооны харьцаа өөрчлөгдөх нь ургийн хромосомын эмгэгийг илтгэж болно, шинжилгээний үр дүнг эхний гурван сард хийсэн скринингийн үр дүнг харгалзан тайлбарладаг.

Бусад туршилтыг зааврын дагуу гүйцэтгэдэг.

15 долоо хоногт чухал

Анхаарна уу онцгой анхааралвитамин, ялангуяа төмөр агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авах. Хангалттай амарч, зайлсхий стресстэй нөхцөл байдалмөн хэт их ажил.

Хэрэв та хувцасны шүүгээгээ сольж амжаагүй байгаа бол энэ асуудлыг шийдэх цаг нь болсон тул давуу эрх олгох хэрэгтэй. байгалийн даавууболон үнэгүй загварууд.

Онцгой анхаарал хандуулаарай уух дэглэм, түүнчлэн өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх.

Хэрэв та хүсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай сургалтанд хамрагдаж болно.

15 долоо хоногт хоол тэжээл

Хоол тэжээлийн хувьд шинэ жимс, хүнсний ногоог илүүд үзэх нь дээр. Чанасан мах, далайн хоол, хэрэв тэд өмнө нь таны хоолны дэглэмд байсан бол өөрийгөө бүү үгүйсгэ (жирэмсний үед шинэ хүнсний бүтээгдэхүүн туршиж болохгүй, ингэснээр төрөөгүй хүүхдэд харшил үүсгэхгүй байх ёстой).

Өтгөн хатахаас сэргийлэхийн тулд алим, чавга, манжин, сүүн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй.

Горим

Энэ хугацаанд үндсэн дэглэм нь бүрэн унтах, амрах, зөв, сайн амрах явдал юм тэнцвэртэй хооллолтмөн эерэг сэтгэл хөдлөл!

Жимс (хөгжил, хэмжээ)

Хамгийн их чухал үйл явдалЖирэмсний 15 долоо хоног - тархины бор гадаргын үүсэх эхлэл. Энэ үйл явц 4 дэх сарын турш үргэлжилнэ. Энэ долоо хоногт ургийн тархины хагас бөмбөлгүүд нугалж, ховилоор бүрхэгдэж, мэдрэлийн эсүүд идэвхтэй хуваагдах болно. Төв мэдрэлийн систембүх биеийг удирдах жолоог өөрийн гарт авдаг.

Идэвхжүүлдэг ба дотоод шүүрлийн систембамбарууш. 15 дахь долоо хоногт дотоод шүүрлийн булчирхайнууд аль хэдийн ажиллаж, хөлс, өөхний булчирхайнууд ажиллаж, хүүгийн бие махбодь үйлдвэрлэж эхэлдэг. эрэгтэй гормонтестостерон. Энэ үед хүүхдийн амт нахиа аль хэдийн бүрэн үүссэн: одоо тэр таны идэж буй хоолонд хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Гол эрхтнүүд үүргээ зоригтой гүйцэтгэдэг: зүрх нь цусыг хичээнгүйлэн шахдаг (өдөрт 28 литр "хөтөдөг"!), цөс нь анхны цөсийг ялгаруулдаг (энэ нь хүүхдийн анхны ялгадсыг үүсгэдэг), бөөр нь байрандаа ордог. мөн шээс ялгаруулдаг (хүүхэд амнион шингэн рүү шууд шээдэг, байнга шинэчлэгддэг), амьсгалын тогтолцоо сайжирдаг.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ураг уушиг, булчингаа эрчимтэй сургадаг. Тэрээр амьсгалын хөдөлгөөн хийж, амнион шингэнийг залгиж, нулимдаг. Энэ нь уушигны эдийг боловсронгуй болгоход хувь нэмэр оруулж, хүүхдийг төрсний дараа л амьсгалахад нь бэлддэг. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн дууны утас аль хэдийн үүссэн ч глоттис нээгдэнэ.

Ургийн булчин, үе мөчний эд нь сургалтын үйл явцад оролцдог. Тэрээр идэвхтэй хөдөлж, эргэлт, усанд сэлэх, акробатын хөдөлгөөн, эргэлт хийж, мөчрөө нугалж, шулуун, нударгаа зангиддаг. Ясны эд нь улам хатуурч, арьс нь маш нимгэн, тунгалаг хэвээр байна (та үүнийг харж болно) цусны судаснууд), гэхдээ аль хэдийн хэд хэдэн давхаргаас бүрдэх бөгөөд энэ нь улам бүр илэрхийлэгддэг үсний шугам(сормуус, хөмсөг харагдана, үс өтгөрнө). Одоо хүүхэд өмнөх шигээ муухай биш байна: түүний чих нь насанд хүрсэн хүнийх шиг бүрэн ургасан, хөл нь гарнаас нь урт болж, бие нь улам бүр сунаж байна - ураг жирийн хүүхэд шиг болж байна. хүүхэд.
Тэр аль хэдийн дунджаар 70 гр жинтэй, кокки-париетал хэмжээ нь 10 см ба түүнээс дээш байдаг боловч энэ нь нялх хүүхэд эхийнхээ гэдсэнд бүрэн чөлөөтэй байхаас сэргийлдэггүй.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой гэдэс

Үүний зэрэгцээ гэдэс нь томорч байна. Зөвхөн ураг төдийгүй умайн хэмжээ ихсэж, жирэмслэлт нь бусад хүмүүст аль хэдийн мэдэгддэг. Гэхдээ энэ нь тохиолдлын 100% -д хамаарахгүй. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд гэдэс нь дөнгөж ургаж эхэлж байгаа ч энэ үед бэлхүүс нь аль хэдийн алга болсон байх магадлалтай.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт а бараан судал, хүйснээс доош явах. Энэ нь танд төвөг учруулахыг бүү зөвшөөр - энэ нь жирэмсний дараа удахгүй алга болох түр зуурын үзэгдэл юм.

Өвдөлт

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт олон эмэгтэйчүүд гэдэс өвддөг боловч энэ нь янз бүрийн өвдөлтөөс үүдэлтэй байж болно. янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Ийм өвдөлтийн хамгийн "хэвийн" шалтгаан нь умайн тасралтгүй өсөлт, түүнийг барьж буй булчингийн хурцадмал байдал юм. Энэ тохиолдолд өвдөлт нь анхаарал татдаггүй, зөөлөн бөгөөд бусад хүндрэл учруулдаггүй. Хэрэв жирэмсний 15 дахь долоо хоногт хэвлийн өвдөлт нь татах, татах шинж чанартай, цуст шүүрэл дагалддаг эсвэл бүсэлхийн бүсэд цацрдаг бол зулбах аюулыг үгүйсгэх аргагүй - үүнийг аюулгүйгээр тоглож, эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. ийм өвдөлт.

Нуруу эсвэл нурууны өвдөлт нь пиелонефритийн шинж тэмдэг байж болно. өвдөлттэй шээхба/эсвэл биеийн температур нэмэгдсэн.

Сүүлний ясны өвдөлт аль хэдийн гарч ирж магадгүй юм. Тэрээр олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хамгийн ихээр зовоож байна янз бүрийн шалтгаанууд, ялангуяа умайн даралт, эрхтнүүдийн шилжилт хөдөлгөөн, мэдрэлийн хавчих зэргээс шалтгаална. Ялангуяа зөөлөн гадаргуу дээр удаан хугацаагаар суухгүй байхыг хичээгээрэй. Өвдөлт намдаахын тулд бүх дөрвөн хөл дээр гарахыг хичээ. Хэзээ зүүж эхлэх боломжтой болохыг эмчээсээ асуугаарай - энэ нь жирэмсний 15 долоо хоногт сүүлний яс, нурууны өвдөлтийг намдааж, сэргийлж чадна. Жирэмсний дараа сүүлний ясны өвдөлт арилахгүй бол мэргэжлийн эмчид хандах шаардлагатай.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт толгой өвдөх нь элбэг байдаг. Эм уух гэж яарах хэрэггүй, эхлээд бусад аргыг туршиж үзээрэй. халуун шүршүүр, цэвэр агаарт алхах, аяга амтат цай, хөнгөн зууш, богино амрах. Хэрэв бүх зүйл амжилтгүй болвол та Парацетамолоор өөрийгөө аварч чадна, гэхдээ үүнгүйгээр хийх нь дээр.

Мэдрэмж

Хоёр дахь гурван сарыг бүхэл бүтэн жирэмсний хамгийн тайван, хамгийн үржил шимтэй үе гэж нэрлэдэг боловч энэ нь жирэмсний 15 дахь долоо хоногт шинэ мэдрэмж төрөхгүй гэсэн үг биш юм. Хамар битүүрвэл, цус алдвал бүү ай. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэлүүнийг та зүгээр л тэвчих хэрэгтэй.

Меланин дааврын үйлдвэрлэл ихэссэнээс хөхний толгой улам харанхуйлж, пигмент толбо гарч ирэх эсвэл эрчимжиж болно. Жирэмсний дараа бүх зүйл алга болно, гэхдээ үл тоомсорлож болохгүй зүйл бол тугалын булчинд хавагнах, хадаас хальслах, шүдний байдал огцом муудах явдал юм. Бүх зүйл таны биед маш бага кальци байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь одоо нялх хүүхдэд маш их хэрэгтэй байна. Тиймээс тэрээр өөрийн биеийн бүтцэд шаардлагатай бүх нөөцийг гаргаж авдаг.

Олон жирэмсэн эхчүүд энэ хугацаанд ялангуяа хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдлыг тэмдэглэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ гурван сард аль болох олон асуудал, асуудлыг шийдэхийг хичээ, ингэснээр дараагийн улиралд тайван амарч чадна. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол үргэлжлүүлээрэй идэвхтэй зурагамьдрал.

Секс

Та бэлгийн амьдралаас өөрийгөө үгүйсгэх ёсгүй. Жирэмслэлтэд аюул занал учруулахгүй бол бэлгийн хавьталд орох нь эсрэг заалттай байдаггүй. Эсрэгээрээ эерэг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь эх, нялх хүүхдэд маш их хэрэгтэй байдаг бөгөөд бэлгийн харьцааны үед баяр баясгалангийн даавар эндорфин үүсдэг гэдгийг та мэднэ. Түүнчлэн бэлгийн хавьталд орох нь булчингийн эд, тэр дундаа умайн булчингуудад сайн дасгал болдог.

Гэхдээ зарим нэг нарийвчлал, болгоомжлол нь одоо ч гэмтээхгүй: жирэмсэн үед гүн гүнзгий нэвтэрч, хатуу ширүүн секс хийх нь дасгал хийхгүй байх нь дээр.

Цус алдалт

Хэрэв та ямар нэгэн шинж чанар, эрчимтэй цус алдалтыг анзаарсан бол дотно амьдралаас завсарлага аваарай. Гэхдээ хэрэв та цус алдаж эхэлбэл та эмнэлэгт очиж, түүний үүссэн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт цус алдах нь үргэлж салалт эсвэл зулбах аюулаас үүдэлтэй байдаггүй. Үүний өөр шалтгаан байж болно: механик гэмтэлумайн хүзүү, элэгдэл, хэвлийн бүсэд гэмтэл, судаснууд тэсрэх.

Гэсэн хэдий ч энэ үе шатанд цус алдах нь эхний гурван сартай харьцуулахад бага байдаг.

Жирэмсний 15 долоо хоногтойд ялгадас гардаг

Цус алдалт нь толбо, хүрэн, өтгөн эсвэл толбо гарч ирдэг ягаан өнгө, тиймээс тэднийг үл тоомсорлож болохгүй.

Хэрэв жирэмсний 15 дахь долоо хоногт шүүрэл нь элбэг, шингэн, ил тод болж байвал энэ нь цусан дахь эстрогений түвшин нэмэгдсэний үр дүн юм - санаа зовох хэрэггүй.

Дараах ялгадас гарсан тохиолдолд та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж, халдварыг тодорхойлохын тулд т рхэц авах хэрэгтэй.

• ер бусын тууштай байдал: ааруул, бөмбөлөг, хэсэг, нэг төрлийн бус;
• хүчтэй тааламжгүй үнэртэй (ихэнхдээ загасны);
• шар, ногоон эсвэл идээт ялгадас;
• угаалга дээр бохир саарал ул мөр үлдээдэг;
• бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг: өвдөлттэй шээх, загатнах, түлэгдэх, бэлэг эрхтний хэсэгт хавдах, цочрох, халуурах гэх мэт.

Температур

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт бие нь шинэ нөхцөлд аль хэдийн дасах ёстой бөгөөд ихэнх тохиолдолд эхний гурван сард температурын хэвийн өсөлт алга болдог. Гэхдээ одоо ч гэсэн бага зэрэг халуурдаг, ялангуяа оройн цагаар тохиолддог. Хэрэв танд юу ч саад болохгүй бол санаа зовох шалтгаан байхгүй.

Температур нь өндөр түвшинд хүрэх үед энэ нь өөр асуудал юм. Хэрэв температур хоёр хоногоос дээш хугацаагаар 38 градус байвал эсвэл цаашаа өсвөл халуун бууруулах эм уух шаардлагатай гэж эмч нар хэлж байна, учир нь хэдэн өдөр дараалан хэт өндөр температур нь урагт аюултай байж болно. Жирэмсэн үед та Парацетамол болон түүнийг агуулсан эмийг ууж болно.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт температурын эмгэгийн өсөлт нь янз бүрийн холбоотой байж болно халдварт өвчин(томуу, улаанбурхан, улаанууд, салхин цэцэг болон бусад), үүнд шээсний замын халдвар (цистит, пиелонефрит).

Хүйтэн

Ихэнхдээ томуу, ханиадны улмаас жирэмсэн үед температур нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд вирусын өөрөө эмэгтэй хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө илүү аюултай байж болно. Хэдийгээр хоёр дахь гурван сард температурын хүчтэй өсөлт нь ихэс, тэр ч байтугай гэмтэл учруулж болзошгүй юм intrauterine халдварураг

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ханиад хүрсэн бол аюулгүй эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Та одоо их хэмжээний баяжуулсан ундаа, хөнгөн хоол, хэвтэрт амрахыг зөвлөж байна (эсвэл ядаж, амралт, аливаа ачааллыг хасах). Хоолойн өвдөлтийг chamomile эсвэл мэргэн цэцгийн декоциний (залгиж болохгүй!), түүнчлэн давс, содын уусмалаар зайлж болно. Ханиалгыг амьсгалах, үрэх замаар тайвшруулж болно (гэхдээ халуураагүй тохиолдолд л). Жирэмсэн үед хамрын хамарыг эмчлэх нь голчлон зайлж, хамрын хэсгүүдийг тосоор тосолж болно цайны мод, зөвхөн харшлын урвалын магадлалыг анхаарч үзээрэй.
Энэ нь хамгийн сайн хэрэг аюултай үеэнэ утгаараа жирэмсний 15 дахь долоо хоногт ихэс нь олон вирусыг хадгалах чадвартай байдаг.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт архи

Гэхдээ ихэс нь согтууруулах ундаа хадгалдаггүй - энэ нь урагт амархан хүрдэг. Мөн энэ нь түүнд эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Тиймээс жирэмсэн үед, түүний дотор 15 долоо хоногтойд архи уухаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй.

Дашрамд хэлэхэд, анагаах ухаан, хоол тэжээлийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд үүнийг эсэргүүцэх аргагүй хүсэл эрмэлзэл гэж хэлдэг тодорхой бүтээгдэхүүнундаа нь бие махбодид тодорхой бодис дутагдаж байгаатай холбоотой гэж тайлбарладаг. Ихэнхдээ тэд жирэмсэн эмэгтэйн хүссэн бүтээгдэхүүнтэй ямар ч холбоогүй байдаг. Тиймээс, хэрэв энэ нь тохиолдвол хүчтэй хүсэлХэрэв та жирэмсэн үедээ дарс эсвэл шар айраг ууж байгаа бол таны бие хангалттай уураг хүлээн авахгүй байх магадлалтай. Хэрэглэсэн махны хэмжээг нэмэгдүүлэх (чанасан туранхай махыг илүүд үзэх), хамгийн баян эх сурвалжхүнсний ногооны уураг нь самар юм.

Хоол тэжээл

Ерөнхийдөө жирэмсэн үед уураг, өөх тос, нүүрс усыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Эдгээр бүх бодисууд нь хүүхдийн бүрэн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай байдаг тул жирэмсний 15 дахь долоо хоногт хоолны дэглэмээ аль болох ашигтай, эрүүл хоол хүнсээр төрөлжүүлээрэй. Өдөр тутмын цэсэндээ будаа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мах, бяслаг, зуслангийн бяслаг, өндөг, kefir зэргийг оруулаарай.

Хүнсний ногооны өөх тос нь маш ашигтай байдаг. Тэд ихэсийн ханыг бэхжүүлдэг Е витаминаар баялаг. Тиймээс хэд хэдэн өөр өөр ургамлын тос худалдаж аваад аль хэдийн нэмсэн нь сайн хэрэг болно бэлэн хоол. Самар, үрэнд ч энэ витамин их хэмжээгээр агуулагддаг.

Хэрэглэсэн бодисын харьцааг зөв хуваарилах нь чухал: уураг нь давамгайлах байр суурийг эзлэх ёстой. Орчин үеийн зах зээл дээрх ихэнх мах, загасыг антибиотикоор шахдаг тул аль болох удаан хугацаагаар хоол хийх эсвэл жигнэхийг зөвлөж байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд өдөрт 200 гр мах байх ёстой бөгөөд үүнийг долоо хоногт 2 удаа загасаар солино.

Хэт авиан

Жирэмсний 15 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх нь таны анхных биш байх магадлалтай. Харин одоо та маш олон шинэ зүйлийг харах болно, ялангуяа хэрэв та 3D хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж чадвал. Нэгдүгээрт, хүүхдийн гадаад бэлэг эрхтэн аль хэдийн харагдаж байгаа тул ураг сайн байрласан бол хүү эсвэл охин эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Хоёрдугаарт, энэ хугацаанд таны хүүхэд хэрхэн өсч, сайжирч байгааг харах болно. Тэр аль хэдийн залгих хөдөлгөөн хийж, эрхий хуруугаа хөхөж, мөчөө хөдөлгөж, нугалж, нугалж, нударгаа зангидаж, ерөнхийдөө маш идэвхтэй биеэ авч явдаг.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт хүүхдийн зүрх минутанд 140-160 удаа цохилж, өдөрт 28 литр цус шахдаг.

Умай

Хэт авианы мэргэжилтэн жирэмсний 15 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээ хийх үед умайн нөхцөл байдлыг үнэлэх нь дамжиггүй. Ер нь умайн булчингийн давхарга (миометрийн) бүтэц нь жигд, зузаан нь 2.5 см орчим байх ёстой.

15 дахь долоо хоногт умай хэвлийн ханаар амархан мэдрэгддэг. Үүнийг хүйснээс 7-10 см-ийн зайд ойролцоогоор тэн хагас нь "олж" үзээрэй.

Жирэмсний 15 долоо хоногт скрининг хийх

Мэдээжийн хэрэг, скрининг гэж юу болохыг та аль хэдийн мэддэг, учир нь 15-17 долоо хоногт хоёр дахь буюу хоёр дахь гурван сард скрининг хийдэг. Энэ нь хэт авиан болон биохимийн шинжилгээ. Шинжилгээний зорилго нь хүүхэдтэй болох эрсдэлт бүлгийн эмэгтэйчүүдийг тодорхойлох явдал юм хромосомын эмгэг(Даун синдром, Эдвардсын хам шинж эсвэл мэдрэлийн хоолойн гажиг). Өөрөөр хэлбэл, скрининг нь зөвхөн эрсдлийн хувийг үнэлэх боломжтой бөгөөд хазайлтыг оношлохгүй.

Хоёр дахь гурван сард биохимийн скрининг гэж нэрлэгддэг гурвалсан тест, үүнд нийт hCG, α-фетопротейн (AFP) болон чөлөөт (коньюгатлагдаагүй) эстриолын шинжилгээ орно. Энэ шинжилгээ нь эхний гурван сарын давхар тестээс илүү үнэн зөв, мэдээлэл сайтай байдаг. Тиймээс зарим эмэгтэйчүүдийн эмч нар эхний үзлэгийг алгасаж зөвхөн үүнийг хийхийг илүүд үздэг.

Скрининг судалгааны захын утга нь 1:350 байна. Өөрөөр хэлбэл, ийм эрсдэлийг өндөр гэж үнэлдэг бөгөөд нэмэлт шинжилгээ өгөх шалтгаан болдог. Гэхдээ та бусад бүх процедураас татгалзаж болно. Тэдний хэн нь ч тухайн урагт эмгэг үүсэх эсэхийг найдвартай хэлж чадахгүй. Шинжилгээ нь байхгүй эмгэгтэй огт холбоогүй хэд хэдэн шалтгааны улмаас муу байж болно. Гэхдээ эрсдэл нь мэдээжийн хэрэг үргэлж, тэр ч байтугай өвчтэй эмэгтэйчүүдэд байдаг сайн анализууд. Ер нь манай улсад скрининг нь мэдээлэлгүй гэж тооцогддог.

Туршилт (hCG, прогестерон)

Үнэндээ жирэмсний 15 дахь долоо хоногт гол дүн шинжилгээ хийх нь скрининг (гурвалсан тест) юм. Энэ долоо хоногоос эхлэн (гэхдээ 20 дахь долоо хоногоос хэтрэхгүй) авах нь дээр, учир нь энэ хугацаанд хоёр дахь скрининг нь хамгийн мэдээлэл сайтай байдаг.

Хоёр дахь гурван сард HCG-ийн түвшин буурч эхэлдэг. Үзүүлэлтүүдийн өсөлт, бууралт нь аливаа эмгэг, өвчний шинж тэмдэг эсвэл жирэмсний хугацааг тогтооход алдаа гарсныг илтгэж болно. ямар ч тохиолдолд hCG-ийг зөвхөн бусад хоёр дахь скрининг маркеруудтай хослуулан үнэлдэг.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт прогестерон нь дүрмээр бол тодорхойлогддоггүй, учир нь энэ бие даасан үзүүлэлт нь тийм ч мэдээлэлгүй байдаг.

Хэрэв та санаа зовж байгаа бол хэвийн бус ялгадасЖирэмсний 15 дахь долоо хоногт та мөн шинжилгээнд зориулж үтрээний т рхэц авах хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө, хэрэв та хуваарийг алдахгүй бол эмэгтэйчүүдийн үзлэг, тэгвэл танд санаа зовох зүйл байхгүй. Шаардлагатай бол эмч жирэмсний явцыг хянахын тулд шаардлагатай шинжилгээг зааж өгнө. Энэ нь шээс, цусны ерөнхий шинжилгээ, TORCH халдварын цус, шаардлагатай бол гормон гэх мэт.

Хоёр дахь гурван сард ихэнх эхчүүд нүдний өмнө цэцэглэдэг. Токсикоз буурч, ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирч, хоолны дуршил нэмэгддэг. Нийтлэлд бид жирэмсний 15 дахь долоо хоногт эх, нялх хүүхдэд өөр юу тохиолдохыг олж мэдэхээс гадна ямар шинжилгээ хийх шаардлагатайг авч үзэх болно. энэ үе шатанд.

14-26 долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг хоёр дахь гурван сард жирэмсэн эх нь шинэ сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмж, туршлагатай тулгардаг. Юуны өмнө өөрчлөлтүүд нь токсикозыг зогсоож, эмэгтэй хүний ​​​​сайн сайхан байдлыг сайжруулахад чиглэгддэг. Энэ үе шатанд дааврын хэлбэлзэл тийм ч хүчтэй байхаа больсон тул жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг.

Ургийн хөгжлийн эмгэг байхгүй тохиолдолд мэргэжилтнүүд охиныг илүү их хөдөлгөж, цэвэр агаарт алхахыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, хүч чадлын спорт, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийхийг хориглодог боловч усанд сэлэх, йог хийх нь танд яг хэрэгтэй зүйл юм.

Зарим эхчүүд жирэмсний 15 дахь долоо хоногт нэлээд бөөрөнхий гэдэстэй байдаг. Хүүхэд хэтэрхий жижиг хэвээр байгаа тул хөдөлгөөн хараахан сонсогдохгүй байна.

Бие махбодид юу тохиолддог

Энэ үе шатанд байгаа олон эмэгтэйчүүд умай одоо хаана байгааг сонирхож байна уу? Эрхтэн нь нэлээд өндөр байрладаг бөгөөд та үүнийг хэвлийн доод хэсэгт (хүйснээс 5-10 см доош) бие даан мэдрэх боломжтой. Ихэнхдээ 15 дахь долоо хоногт эхчүүд хүйснээс pubis хүртэл өнгөрдөг пигмент шугамын харагдах байдлыг анзаардаг. Энэ нь жирэмслэлтийн эхлэлийг илтгэх бүрэн хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог тул энэ нь санаа зовох хэрэггүй юм.

Энэ хугацаанд та бие дээр шинэ мэнгэ гарч ирэхэд анхаарах хэрэгтэй. Жирэмсний үед неви ихэвчлэн гарч ирдэг. Хэрэв нэлээд том бол төрсний тэмдэг, та формацийн шинж чанарыг олж мэдэхэд туслах мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Жижиг мэнгэ харагдах нь эмэгтэй хүнийг зовоох ёсгүй, учир нь энэ үйл явц нь дааврын тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг харуулдаг.

Умай өдөр бүр томорч, таны хүүхэд урт удаан үргэлжилж байна хэцүү замтөрөх үед.

Жирэмсний 15 долоо хоногтой эмэгтэйд бие махбодийн үүднээс юу тохиолддог вэ?

• халуурах болон бусад ханиадны шинж тэмдэг дагалддаггүй хамрын түгжрэл;
• гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулах, учир нь умай одоо бага зэрэг нэмэгдэж, ходоодонд тийм ч их дарамт учруулахгүй. Үүний зэрэгцээ зүрхний шарх нэмэгдэж болно;
• дотоод эрхтнүүдийн бага зэрэг нүүлгэн шилжүүлэлтийн улмаас диафрагмыг шахахтай холбоотой амьсгал давчдах шинж тэмдэг;
• бүсэлхийн бүсэд бага зэргийн таагүй байдал;
• хөхний толгойноос ангир уургийг нь гаргаж эхэлдэг;
• шүдний мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, энэ нь кальци дутагдаж байгааг илтгэнэ;
• бие дэх цусны хэмжээ ихсэх тусам зүрхний ачаалал нэмэгдэж, эмэгтэй хүн толгой эргэх болно;
• Заримдаа жирэмсэн эмэгтэй дотор муухайрах мэдрэмж төрдөг бөгөөд токсикозын бусад илрэлүүд хэвээр үлддэг.

Хэрэв толгой эргэх нь байнга тохиолддог бөгөөд ухаан алдах, унахаас айх мэдрэмж төрж байвал та энэ талаар эмчдээ заавал мэдэгдэх ёстой. Унтах нь эвгүй болдог. Одоо ээж нь хажуу тийшээ амарсан нь дээр, энэ нь нугасны судсыг умайгаар шахахаас сэргийлнэ.

Жирэмслэлт үргэлж төлөвлөгөөний дагуу явагддаггүй. Олон эхчүүд нүүр тулдаг янз бүрийн эмгэгүүдхүүхдийнхээ амь насанд аюул заналхийлж байна. Үүнд:

• Преэклампси буюу хожуу токсикоз. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний гурав дахь гурван сард илэрдэг боловч энэ үе шатанд энэ нь үл хамаарах зүйл биш юм. Үүний зэрэгцээ ээж өвдөж, бөөлжиж, толгой өвдөх, хоолны дуршил алдагдаж, охин жингээ хасдаг. Энэ нөхцлийн шалтгааныг олох нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь эх, хүүхдийн амь насанд аюул учруулж байна.
• Ихэсийн тасалдал. Ихэс нь хавсарсан байдаг янз бүрийн бүс нутагумай. Энэ нь ургийн урд болон хойд талын илрэл байж болно. Салалт үүсэх үед хүүхдээ алдах эрсдэлтэй байдаг. Үүнээс гадна хүнд цус алдалт нь жирэмсэн эмэгтэйн хувьд ч мөнх үхэлд хүргэдэг. Ихэсийн хэсэгчилсэн эсвэл аажмаар тасалдсан тохиолдолд хүүхдийн амийг аврах боломжтой. Хэрэв салгаж дууссан бол үйл явц нь эргэлт буцалтгүй болно.
• Ураг хөлдөх. Хөлдөөсөн жирэмслэлт гэж бид хэлж байна цэгмембраны дараагийн задрал бүхий хүүхдийн хөгжил. Асаалттай эрт үе шатуудЖирэмсэн эмэгтэй юу болсныг сэжиглэдэггүй, учир нь эхэндээ ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй. Дараа нь өвдөлт, цус алдалт, биеийн хордлого зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
• Хэвлийн доод хэсэгт өвддөг. Ихэнхдээ арван тав дахь долоо хоногт охид хэвлийн доод хэсэг нь чангарч байна гэж гомдоллодог. Амжилттай жирэмслэлтийн үед энэ шинж тэмдэг нь эмгэг гэж тооцогддоггүй бөгөөд умайн булчинг сунгахтай холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Заримдаа зулбалт эхлэхэд өвдөлт, таагүй байдал үүсдэг. Энэ нь цус алдах, дотор муухайрах, халуурах, ерөнхий доройтолсайн сайхан байдал. Тиймээс, хэзээ анхааруулах тэмдэгМэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
• Амнион шингэн алдагдах, умайн хүзүүг нээх. Эдгээр эмгэгийн нөхцөлхүүхдийн амь насанд ноцтой аюул учруулж буй олигогидрамниозыг өдөөдөг. Эдгээр асуудлыг цаг тухайд нь оношлох нь ихэвчлэн жирэмслэлтийг хадгалах боломжтой байдаг.

Үүнээс гадна, хэт авиан шинжилгээлабораторийн шинжилгээ нь хүүхдийн янз бүрийн хромосомын өвчин, түүний дотор Даун синдром, Эдвардсын синдром болон бусад эмгэгийг тодорхойлоход тусалдаг.

Нярайн зарим эмгэгийг цаг тухайд нь сэжиглэж, илрүүлэхийн тулд залуу эхэд бүх тогтоосон шинжилгээг өгч, жирэмсний эмнэлэгт эмчийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна.

Тиймээс арван таван долоо хоног бол жирэмсний хоёр дахь гурван сар юм. Энэ үе шатанд бяцхан эрд юу тохиолдож, хүүхэд юу хийж чадахыг авч үзье.

• Энэ үе шатанд хүүхдийг том алим эсвэл жүржтэй харьцуулж болно. Өдөр бүр бяцхан хүн идэвхтэй өсч, хөгжиж байна.
• Одоогоор ямар ч хөдөлгөөн мэдрэгдээгүй байна. Маш ховор тохиолдолд олон хүүхэдтэй эхчүүд хэвлийн доод хэсэгт нарийн чичиргээг анзаарч болно. Гэсэн хэдий ч хүүхэд аль хэдийн тодорхой сонсдог бидний эргэн тойрон дахь ертөнц. Тиймээс охинд илүү олон удаа тааламжтай хөгжим сонсож, боловсролын хөтөлбөр үзэхийг зөвлөж байна.
• Хүүхдийн дүр төрх нь бүрэн төлөвшсөн хүний ​​бяцхан дүр юм. Тэрээр гар, хөлөө идэвхтэй хөдөлгөж, толгойгоо эргүүлж, унадаг.
• Хүүхдийн арьс маш нимгэн бөгөөд цусны судаснууд байдаг. Одоохондоо өөхөн давхарга байхгүй тул хүүхэд улайсан юм шиг санагддаг.
• Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт тархи идэвхтэй хөгжиж байна. Одоо аль хэдийн анхны эргэлтүүдийн үндсэн шинж чанарууд - ховилууд гарч ирж байна.
• Нарийхан сормуус, хөмсөг нүүрэн дээр гарч ирдэг. Үсний уутанцар нь биеийн бүх хэсэгт үүсдэг.

Хүүхэд аль хэдийн нэлээд олон мэдрэлийн эсүүдтэй байдаг. Энэ нь түүнд мэдрэх чадварыг өгдөг. Хүүхэд тод, бүдэг гэрлийг ялгаж, эхийн дуу хоолой, эргэн тойрон дахь дуу чимээг сонсдог. Тархи энэ үе шатанд болхи боловч үйл ажиллагаагаа зохицуулж сурдаг.

Хүүхдэд өөр юу тохиолдох вэ:

• Нүд нь аль хэдийн анатомийн байрандаа байрладаг. Хэдийгээр тэд хаалттай хэвээр байгаа ч хүүхэд гэрэл, харанхуй хоёрыг тодорхой ялгадаг.
• Арван тав дахь долоо хоногт хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтнүүд бүрэн ажиллаж байна. Цөс нь элгэнд нийлэгждэг, хоол хүнс идэвхтэй шингэдэг.
• Бяцхан хүн анхны амт нахиагаа хөгжүүлдэг. Тэрээр ээжийнхээ юу иддэгийг аль хэдийн ялгаж, зарим бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг.
• Бөөр идэвхтэй ажиллаж байна. Шээс нь амнион шингэн рүү байнга гардаг. Санаа зоволтгүй, энэ нь хүүхдэд өчүүхэн ч хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь амнион шингэнбайнга шинэчлэгдэж байдаг.

15 дахь долоо хоногт хүүхэд өдөр шөнөгүй төөрөлддөг тул ихэвчлэн шөнийн цагаар сэрүүн байдаг. Ээжид ихэвчлэн байдаг хачин хүсэлтаарахгүй бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, давстай цай эсвэл борщыг чанамалтай хослуул. Энэ нь таны хүүхэд амтыг туршиж байгаа нь хэвийн үзэгдэл юм.

Шинжилгээ хийдэг

15 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг хийх нь ховор байдаг. Дүрмээр бол энэ төрлийн оношийг 11-12 долоо хоногт эхний үзлэгээр тогтоодог. Хэрэв тодорхой заалт байгаа бол хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Түүний тусламжтайгаар та дараахь зүйлийг мэдэж болно.

• ганц бие эсвэл олон жирэмслэлт (ихэр, гурван ихэр);
• хүүхдийн үзүүлэлтүүд - жин, CTE, TVP, өндөр болон бусад шалгуурууд;
• зүрхний цохилт (ихэвчлэн энэ үе шатанд 150-170 цохилт / мин байдаг).
• ихэсийн байдал, умайд ургийн байрлал;
• полихидрамниоз эсвэл олигогидрамниоз;
• умайн залгиур, эрхтэний умайн хүзүүний байдал.

Жирэмсний 15 долоо хоногт гурвалсан шинжилгээг ихэвчлэн хийдэг. Энэ үзэл лабораторийн судалгааМэргэжилтнүүд бүх өвчтөнд үүнийг хийлгэхийг зөвлөж байна. Хэрэв ургийн хөгжлийн гажигтай эсвэл том хүүхэдтэй бол эмэгтэйчүүд заавал гурвалсан шинжилгээнд хамрагдах ёстой. хромосомын өвчин, түүнчлэн 35-аас дээш насны эхчүүд.

Гурвалсан шинжилгээнд ACE, ACE болон чөлөөт эстриолын цусны шинжилгээ орно. Энэ шалгалт өгөхгүй яг үр дүнхүүхдэд нэг буюу өөр эмгэг байгаа эсэх. Түүний тусламжтайгаар зөвхөн хөгжлийн гажигийг сэжиглэх боломжтой. Ихэнх тохиолдолд түүний тусламжтайгаар нялх хүүхдэд Даун синдромыг сэжиглэх боломжтой байдаг. Ээж нь нас ахих тусам эрсдэл өндөр байдаг генетикийн эмгэг. Даун синдромын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Нас ахих тусам удамшлын эмгэгтэй хүүхэдтэй болох магадлал эрс нэмэгддэг. Үүнтэй холбогдуулан ийм хос шаардлагатай бүх зүйлийг даван туулах ёстой эрүүл мэндийн үзлэгжирэмсэн үед.

Та энэхүү хэт авиан зурагнаас 15-16 долоо хоногтой хүүхэд ямар байхыг харж болно

Энэ зураг нь ихэр жирэмслэлтийг харуулж байна

Энэ үе шатанд хүйсийг тодорхойлох нь нэлээд хэцүү ажил юм. Хэвлийд хүү эсвэл охин байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд та 3D хэт авиан шинжилгээг ашиглаж болно. Энэ процедур нь төлбөртэй тул өөр сонголт бол арай удаан хүлээх явдал юм.

Жирэмсний 15 дахь долоо хоног хэдэн сар вэ?

Арван тав дахь эх барихын долоо хоног- энэ бол арван гурав дахь үр хөврөл юм. Хэрэв бид арван тав дахь үр хөврөлийн долоо хоногийн тухай ярих юм бол энэ нь эх барихын арван долоо дахь долоо хоног юм. Эмнэлгийн практикт эх барихын хуанли ашигладаг. Энд эхлэл нь сүүлчийн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс эхэлдэг. Энэ арга нь хамгийн тохиромжтой, учир нь жирэмслэх хугацааг нарийн тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм.

Бүх эмэгтэйчүүдэд үтрээний ялгадас ажиглагддаг. Хэрэв шүүрэл нь тааламжгүй үнэргүй салст, тунгалаг тууштай байвал энэ нь хазайлт гэж тооцогддоггүй. Дараах шинж чанартай шүүрэл гарсан тохиолдолд та шалтгааныг хайх хэрэгтэй.

• хүрэн эсвэл ягаан нь цус алдалтын шинж тэмдэг юм. Заримдаа бэлгийн хавьталд орсны дараа умайн хүзүүний элэгдэл эсвэл эмэгтэйчүүдийн үзлэг хийсний дараа тохиолддог;
• цагаан ширхэгүүд - Хөөндөй;
• шар, саарал, ногоон, тааламжгүй үнэртэй - бэлгийн замын халдварт өвчин байгааг илтгэнэ;
• устай - амнион шингэний алдагдал.

Жирэмсний үед шүүрлийн хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж болох бөгөөд энэ нь бас хазайлт биш бөгөөд аарцагны эрхтнүүдийн цусны урсгалын улмаас үүсдэг.

Хэрэв та дээрх шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй. Цустай холилдсон ялгадас эсвэл цус алдалт нь онцгой аюултай гэж тооцогддог.

15 долоо хоногт гэдэс яагаад том эсвэл жижиг байдаг вэ?

Умайн өсөлт нь жирэмслэлтээс хойшхи эхний долоо хоногт эхэлдэг. Хоёр дахь гурван сард түүний өндөр нь ойролцоогоор 15 см байдаг сайхан аялгуухэвлийн урд хананы булчингууд. Нэмж дурдахад жижиг дугуй хэлбэртэй байх шалтгаанууд нь:

• жирэмсэн эмэгтэйн биеийн бүтэц (өргөн аарцагны яс, өөх тосны ордууд байгаа эсэх);
• олигогидрамниоз;
• ургийн хэвийн бус байрлал;
• хүүхдийн гипертрофи.

Дараах шалтгааны улмаас жирэмсэн эхэд том гэдэс гарч ирдэг.

• хэт их амнион шингэн (полихидрамниоз);
• халдварт өвчин байгаа эсэх;
• хүүхдийн буруу байрлал;
• ихэсийн хөгжлийн хазайлт;
• олон жирэмслэлт;
• хүүхдийн том хэмжээ;
• эмэгтэй хүний ​​​​биеийн үндсэн хуулийн онцлог;
• удамшлын урьдач байдал.

Шалгалтын явцад эмч ямар нэгэн эмгэгийг сэжиглээгүй бол санаа зовох шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст эх хүн бүрийн бие өвөрмөц байдаг.

Зарим хүмүүсийн гэдэс нь томордог эрт үе шатууд, бусад удаан хугацаагаарүл үзэгдэх хэвээр байна. Махлаг хүмүүст бөөрөнхий байдал нь шууд анзаарагддаггүй туранхай эмэгтэйчүүдгэдэс дотрыг нь нуухад хэцүү байдаг өргөн хувцас. 15 долоо хоногтой жирэмсэн эмэгтэй эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, эрүүл хоол хүнс идэх ёстой. Үлдсэн хэсэг нь мэргэжилтнүүдийн ажил юм.

Энэ үе шатанд зулбалт ба түүний шалтгаанууд

15 дахь долоо хоног нь аюулгүй гэж тооцогддог, гэхдээ аяндаа тасалдалжирэмслэлт хэвээр байж болно. Хүүхэд хүлээж буй эхчүүд яагаад ийм зүйл болж байна вэ гэж санаа зовж байна уу? Үүнийг олж мэдье. Зулбах гол шалтгаанууд:

• эхийн бие дэх дааврын тэнцвэргүй байдал;
• Эцэг эхийн хоорондох Rh зөрчил;
• ургийн хромосомын эмгэг;
• халдвар ба үрэвсэлт өвчинэмэгтэй хүний ​​дотоод эрхтнүүд;
• биеийн ноцтой хордлого;
• жин өргөх;
• умайн аяыг нэмэгдүүлэх;
• эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн;
• стресс.

Хоёр дахь гурван сард хөдөлмөрийн үйл явцын төрлөөс хамааран зулбах тохиолдол гардаг. Өвчтөн хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй базлалт, толгой өвдөж, умайн хүзүү нь гөлгөр, өргөсдөг. Үүний дараа амнион шингэн гарч, хүүхэд гарч ирдэг. 15 дахь долоо хоногт зулбах үед цус алдах нь ихэвчлэн бага байдаг боловч зарим тохиолдолд энэ байдал нь эхийн амь насанд аюул учруулдаг.

Зулбах нь хэдэн өдөр үргэлжилж болно. Хэрэв та ямар нэгэн анхааруулах шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлэгт яаралтай очих хэрэгтэй. Ихэнхдээ үр хөврөлийг аврах боломжтой.

Ихэс багатай

Жирэмсний үе шат бүрт ихэсийн байршлын тодорхой хэм хэмжээ байдаг. Эдгээр утгыг хүснэгтээс олж болно.

Хэрэв ихэс хүрэхгүй бол дотоод залгиур, эмнэлгийн практикт үүнийг хэсэгчилсэн ихэсийн өмнөх үе гэж нэрлэдэг. Ихэс нь залгиурыг хамарсан үед бид ярьж байнабүрэн танилцуулгын тухай. ойртох тусам" хүүхдийн газар"Умайн хүзүүнд байрлах тусам жирэмсний таагүй хөгжлийн эрсдэл өндөр байдаг.

Ихэс бага байх шалтгаанууд:

• умайд сорви байгаа эсэх;
• умайн фибройдууд;
• нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн эмгэг;
• архаг үрэвсэлт өвчин;
• өмнөх зулбалт эсвэл үр хөндөлт;
• эхийн биеийн дотоод шүүрлийн эмгэг;
• аарцагны бүсэд цусны эргэлт муу.

Тодорхойлсон нөхцөл байдал нь цус алдах эрсдэлтэй бөгөөд ихэвчлэн шалтгаан болдог тонус нэмэгдсэн endometrium, ихэсийн тасалдал, хүүхдийн өсөлтийн саатал. Үүнээс гадна, ихэс багатайихэсийн үйл ажиллагааны алдагдал, умайн хүзүүний дутагдал болон бусад эмгэгийг өдөөдөг.

Энэ оноштой эмэгтэйчүүдийг сайтар хянаж байх ёстой эмнэлгийн хяналтжирэмсний туршид.

15 долоо хоногт нисэхийг зөвшөөрдөг үү?

Хэрэв жирэмслэлт сайн байгаа бол энэ үе шатанд нисэх нь бүрэн зөвшөөрөгддөг. Гэсэн хэдий ч нисэх онгоцны буудал дээр та эмчээс гэрчилгээ хэлбэрээр зөвшөөрөл авахыг шаардаж болно. Даатгалын компаниудын үйлчилгээ байдаг бөгөөд хэрэв хүсвэл та үүнийг ашиглаж болно.

Төрөл бүрийн асуудал гарсан тохиолдолд нислэг хийхийг хориглоно, үүнд:

• зулбах аюул;
• хожуу токсикоз;
• энэ хугацаанд өмнөх зулбалт;
• эхийн болон бусад хүмүүсийн эрүүл мэндийн ерөнхий байдал.

Эхний үе шатанд байгаа шиг хоёр дахь гурван сард хоол тэжээл, өдөр тутмын дэглэм чухал байдаг. Ээж нь эрүүл мэнддээ анхааралтай хандах хэрэгтэй, учир нь тэр одоо давхар хариуцлагатай болсон. Одоо та хэт их ажиллах боломжгүй, илүү их амрах, цэвэр агаарт алхах, боловсролын кино үзэх, аятайхан хөгжим сонсохыг зөвлөж байна.

Хэрэв бид энэ хугацаанд хоол тэжээлийн талаар ярих юм бол тодорхой дүрэм журам байдаггүй. Хамгийн гол нь өдөр тутмын цэсэнд өндөр чанартай, багтдаг эрүүл бүтээгдэхүүн. Та бүгдийг идэж болно, гэхдээ бага багаар. Зөвлөмжгүй хоолны жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

• тамхи татдаг мах, халуун амтлагч, маринад;
• майонез, кетчуп;
• түргэн хоол;
• өөх тос ихтэй мах;
• чихэрлэг нарийн боов, гурилан бүтээгдэхүүн;
• чихэрлэг карбонатлаг болон согтууруулах ундаа;
• хүчтэй цай, кофе.

Цэсийг кальциар баялаг хоол хүнсээр дүүргэх нь дээр. исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа. Санаж байна уу эрүүл хооллолтЭх хүн бол хүүхдийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм.

Ихэнхдээ жирэмслэлтийнхээ талаар мэдсэний дараа эмэгтэйчүүд аливаа биеийн тамирын дасгалаас өөрийгөө хязгаарлахыг хичээдэг. Хөдөлгөөн нь чухал учраас энэ нь буруу юм. Мэдээжийн хэрэг, бид хүч чадлын спорт, холын зайн гүйлтийн тухай яриагүй. Гэхдээ йог, гимнастик, усанд сэлэх болон бусад аюулгүй төрлүүдспорт бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Ээж нь ихэвчлэн цэвэр агаарт алхах ёстой. Энэ нь ургийн гипокси болон бусад хүсээгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Кегелийн дасгалууд тустай байх болно. Ийм гимнастик нь хадгалагдах болно булчингийн ая, энэ нь төрөх үйл явцад туслах болно.

Видео

Энэ видео нь 15 долоо хоногт эх, хүүхдэд өөр юу тохиолдохыг танд хэлэх болно.