Тослог үс нь хэн ч, тэр ч байтугай хамгийн ихийг өгдөг загварлаг үс засалт, залхуу харц. Дур булаам харагдахын тулд хурдан бохирддог үстэй хүмүүс өдөр бүр үсээ угаах хэрэгтэй болдог. Гэхдээ өглөө угаасан үс оройдоо тослогтдог тул энэ нь нөхцөл байдлыг төдийлөн аврахгүй. Тиймээс таны үс хурдан тослогдвол яах вэ гэдэг хамгийн тулгамдсан асуулт юм.

Өдөр бүр угаах нь амьдралыг хүндрүүлдэг, учир нь үүнийг үргэлж авах боломжгүй байдаг усны журамаялал эсвэл бизнес аялалд явах үед. Ихэнх трихологичид та өдөр бүр үсээ угааж болохгүй гэдэгтэй санал нэгддэг, учир нь энэ нь илүү шаргуу ажиллах нэмэлт урамшуулал юм. sebaceous булчирхайТэгээд өөх тосны өндөр агууламжүс. Үүнээс яаж гарах вэ харгис тойрог? Байгаа юу энгийн аргууд, sebum шүүрлийг багасгах, үндсэн шалтгааныг арилгах боломжийг олгодог муу нөхцөлүс? Энэ нийтлэлд бид үс яагаад маш хурдан тослогддог, энэ асуудлаас хэрхэн ангижрах талаар танд хэлэх болно.

Мэргэжилтнүүд үсний нөхцөл байдалд нөлөөлж буй хэд хэдэн үндсэн шалтгааныг тодорхойлдог.

1. Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал. Гол шалтгаан хэт их өөх тосны агууламжүс унах нь хуйханд байрлах sebaceous булчирхайн шүүрэл ихсэх явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, хэт их өөх тос ялгардаг. Булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааны явцад энэ нь гүйцэтгэдэг хамгаалалтын функц, арьс, үсний үндсийг хуурайших, бактерийн ургамал, шороо, хэт ягаан туяанаас хамгаална. Харин булчирхайн үйл ажиллагаа доголдсон тохиолдолд арьсны бохирдлын гол шалтгаан нь илүүдэл sebum болдог. гадаад төрхмөн үсний тослогжилт нэмэгддэг.
2. Гормоны тэнцвэргүй байдал. Sebum-ийн үйлдвэрлэл огцом нэмэгддэг дааврын өөрчлөлтжишээлбэл, бэлгийн бойжилт, цэвэршилт, жирэмслэлтийн үед. Үүнээс гадна булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулах нь шалтгаан болдог дотоод шүүрлийн өвчинзарим дааврын тэнцвэргүй байдал дагалддаг. Энэ тохиолдолд эмгэгийг оношлохын тулд та эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Шалгалт хийж, дааврын тэнцвэргүй байдлын шалтгааныг тогтоосны дараа эмч дааврын түвшинг зохицуулж, sebaceous шүүрлийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх эмийг сонгох боломжтой болно.
3. Үгүй тэнцвэртэй хооллолт . Халуун ногоотой, өөх тос, шарсан хоолыг тогтмол хэрэглэх нь үсний байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Буруу хооллолтчихэр, гурил, хоолонд агуулагддаг "хурдан" нүүрс ус давамгайлдаг. чихэр, sebum үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлнэ. Хоолны дэглэмд шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, исгэсэн сүүн ундаа дутагдалтай, ургамлын тос, витамины дутагдалд хүргэдэг. Витамин, микроэлемент болон бусад ашигтай бодисуудын дутагдал нь хуйхын байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
4. Муу зуршил. Тамхи татах, архи уух нь хуйхан дахь sebaceous булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулах шууд зам юм.
5. Буруу үс арчилгаа. Тохирох арчилгааг сонгохын тулд үсний төрлийг (хуурай, тослог, холимог) зөв тодорхойлох нь маш чухал юм. Хэрэв гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь таны арьс, үсний төрөлд тохирохгүй бол тослогжилтыг даван туулахад туслах төдийгүй, эсрэгээр таны үсний байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
6. . Хүйтэн улиралд малгай өмссөн үед үсний тослог ихэсдэг (ялангуяа синтетик материал) эсвэл гадаа малгайгүй байх. Үс хатаагч эсвэл буржгар индүү нь нэмэлт нөлөө үзүүлэх бөгөөд төгсгөлийг нь хатааснаар идэвхжүүлдэг. sebaceous булчирхаймөн үсний үндэс дэх тослогжилтыг нэмэгдүүлнэ.
7. Архаг өвчин. Үс бол эрүүл мэндийн нэг төрлийн үзүүлэлт бөгөөд хэрэв үүнтэй холбоотой асуудал гарвал бие нь эмх цэгцгүй болно. Ихэнх тохиолдолд хоол боловсруулах эрхтний өвчний улмаас үсний байдал улам дорддог мэдрэлийн системТиймээс зөвхөн үндсэн өвчнийг арилгах нь таны үсний байдлыг сайжруулахад тусална.
8. Хуйхын өвөрмөц өвчин. Үүнд: мөөгөнцрийн өвчин, ялангуяа seborrheic дерматит, дагалддаг шүүрэл нэмэгдсэнөөх тос, гадаад төрх, загатнах, үс унах. Хэзээ ижил төстэй шинж тэмдэгЭмчилгээ хийлгэхийн тулд та трихологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
9. Генетик хүчин зүйл. Үсний чанар, төрөл, бүтэц нь эцэг эхээс өвлөгддөг онцлог шинж чанарууд тул хэт их тослог үсний асуудал эцэг эхээс хүүхдэд дамждаг.
10. Стресс, сэтгэл хөдлөлийн стресс, сэтгэлийн хямрал.Ийм нөхцөл байдал нь үсний байдалд нөлөөлдөг нь эргэлзээгүй тул янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлсийг даван туулах чадвартай байх нь маш чухал юм.

Таны үсний нөхцөл байдал нь хүсээгүй олон шалтгаан бий. Бүхэл бүтэн биеийн эрүүл мэнд л эрүүл үсийг баталгаажуулж чадна гэдгийг эмэгтэй хүн бүр мэдэх нь чухал юм. Үүний шалтгааныг ойлгохын тулд та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, зохих шинжилгээнд хамрагдаж, эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Үсийг эрүүл байлгахын тулд хэд хэдэн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

• Синтезд шууд нөлөөлдөг витамин, эрдэс бодис, ялангуяа витамин А, Е витамины хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. коллаген утаснууд, үсний бүтцийг бэхжүүлж, нөхцөл байдлыг сайжруулах. Ашигтай бодис, микроэлементүүдийг бэлэн олон төрлийн амин дэмийн цогцолбороос авах боломжтой, эсвэл та илүү олон удаа шинэ жимс, хүнсний ногоо хэрэглэж болно.
• Үнэхээр тэгэх ёсгүй халуун ус, энэ нь арьсыг стресст оруулж, хуурайшилтыг өдөөж, улмаар sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Үсээ угаахдаа цоргоноос биш бүлээн усаар, илүү сайн буцалсан ус хэрэглээрэй. Хэт их байнга угаахҮс унах нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй тул гурван өдөрт нэг удаа үсээ угааж үзээрэй.
• Болгоомжтой сонгох хэрэгтэй угаалгын нунтагАсуудлын дагуу тослог үсэнд зориулагдсан шампунийг хэрэглээрэй.
• Үсний бальзамыг арьсанд түрхэж эсвэл үндсээр нь түрхэж болохгүй, учир нь гавар нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, эд эсийн трофикыг сайжруулж, хуйханд түрхэхэд өөхний шүүрлийг нэмэгдүүлнэ.
• Угаалгын дараа үсээ байгалийн аргаар хатааж, өргөн шүдтэй модон самаар самнахыг зөвлөж байна. Процедур бүрийн дараа самнаасаа шороо, эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг зайлуулахын тулд савангаар угаах шаардлагатай.

Хэрэв та үсний тослогжилтыг бие даан даван туулж чадахгүй бол трихологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Туршлагатай мэргэжилтэн нь sebum хэт их ялгарах гол шалтгааныг тодорхойлж, томилох боломжтой болно шаардлагатай эмчилгээ, түүнчлэн үс арчилгаагаа зөв тохируулж, үсэндээ тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн санал болгох. Энэ тохиолдолд үс яагаад хурдан тослогтдог вэ гэсэн асуулт шийдэгдэх боломжтой болж, асуудлыг удаан хугацаанд мартаж болно.

Эмч тохируулна дотоод асуудлуудбиед sebum-ийн үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд хүргэдэг. Хэрэв асуудлын үндэс нь байгаа бол дааврын тэнцвэргүй байдал, та шаардлагатай эмчилгээний горимыг сонгох дотоод шүүрлийн эмчтэй зөвлөлдөх болно.

Нэмж дурдахад эмч А, Е витамин, эрдэс бодисыг зааж өгч, хоолны дэглэмийг тохируулахад тусална. Дээр дурдсанчлан үүнийг ашиглах шаардлагатай илүү ногоожимс жимсгэнэ, чихэр багатай, өөх тос, шарсан хоол, түүнчлэн тамхи татдаг хоол, халуун ногоо. Татгалзах муу зуршил, чихэрлэг хийжүүлсэн ундаа, хүчтэй кофе уух нь тосны булчирхайн байдалд сайнаар нөлөөлж, тослог үсийг багасгахад тусална.

Үс арчилгааны зориулалтаар ашигладаг эмийн шампунь, цайрын нэгдлүүдийг агуулсан ба салицилийн хүчил, энэ нь ариутгах, хатаах үйлчилгээтэй. Сулсена зуурмагийг хэрэглэснээр сайн үр дүнд хүрдэг бөгөөд энэ нь тослогийн үйлдвэрлэлийг бууруулж, үсний байдлыг сайжруулдаг.

Уламжлалт анагаах ухаан sebaceous шүүрлийн хэт их үйлдвэрлэлтэй тэмцэх олон сонголтыг санал болгодог. Тэдгээрийн хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэйг авч үзье.

1. Хамгийн их мэдэгдэж байгаа гэсэн үг, үүнийг манайх ч ашигладаг давирхайтай саван, энэ нь байгалийн хус давирхай дээр суурилдаг. Энэ бодис нь хүчтэй антисептик бөгөөд арьсыг хатааж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хэрэв та үсээ давирхай шиг үнэртүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ бүтээгдэхүүнээр үсээ угаасны дараа ангижруулагч эсвэл шампуниар үсээ дахин зайлж болно.
2. Хар газрын чинжүү(1 tsp) ижил эзэлхүүнтэй хольж, 24 цагийн турш исгэж болно. Үүссэн хольцыг хуйханд 15-20 минутын турш хальс, алчуураар түрхэнэ. Дараа нь бүлээн ус, шампуниар угаана. Перец нь орон нутгийн цочроох нөлөөтэй бөгөөд үсний үндэс рүү хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн урсгалыг хангаж, хуйханд цусны эргэлтийг хурдасгаж, улмаар булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Халуун чинжүү, гич, сармис болон бусад арьсыг цочроох найрлагад үндэслэсэн жорыг зөвхөн хуйханд гэмтэл учруулахгүй, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол хэрэглэж болно. хэт мэдрэг байдалэдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд.
3. 
   Зөгийн бал, нимбэг нэмсэн цардуулын маск нь хатаах үйлчилгээтэй. Цардуул нь халуун ус эсвэл царс модны холтосны декоциний асгаж, хэдэн цагийн турш хутгана. Хөргөсний дараа масс руу 1 tsp нэмнэ. зөгийн бал ба нимбэгийн хүчил. Найрлага нь сайтар холилдоно. Кино болон тусгаарлагч малгай дор 30 минутын турш үсний үндэс дээр түрхэнэ.
4. Энэ асуудлыг шийдэх маш сайн арга бол чухал тос, агуулсан бүхэл бүтэн цогцолборфлавоноид, өөх тосны хүчилболон микроэлементүүд. Цитрус, нарсны тос нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй, өөхний булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээж, арилгадаг. тослог гялалзах. Лаванда цэцгийн болон гаа тос нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, үсний тэжээлийг үндсээр нь сайжруулдаг.
5. Шавартай маскыг зөвхөн нүүрэнд төдийгүй үсэнд хэрэглэж болно. Шавар нь хатаах үйлчилгээтэй, илүүдэл тосыг шингээдэг тул үсээ угаахаас 20 минутын өмнө ийм маск хийхийг зөвлөж байна. Бүх төрлийн шаврыг үсэнд хэрэглэдэг боловч цагаан, цэнхэр, ногоон шавар хэрэглэхэд онцгой үр дүнд хүрч чадна.
6. Хамгийн алдартай арга бол burdock эсвэл rubbing юм касторын тос. Тэдний хэрэглээ нь эсрэгээрээ үсний тослогийг нэмэгдүүлнэ гэж бүү бодоорой байгалийн тосбулчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах, sebaceous шүүрлийн үйлдвэрлэлийг тогтворжуулах.
7. 
   Decoctions нь маш үр дүнтэй байдаг эмийн ургамал(мэргэн, царс модны холтос, chamomile), угаасаны дараа үсийг зайлж угаана. Эдгээр ургамлууд нь антисептик, хатаах, astringent шинж чанартай бөгөөд sebaceous булчирхайн хэт их үйл ажиллагааг багасгахад тусалдаг.
8. Кефирийн оронд та бусдыг маск болгон ашиглаж болно исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнэлсэн чихэр агуулаагүй (цөцгий, байгалийн тараг, ааруул сүү). Шинэхэн зуслангийн бяслагыг шахаж хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Үүнийг хийхийн тулд 1 халбага холино нимбэгний шүүс, чийгтэй үсний үндэс дээр түрхэж, хальсан дээр дараа нь алчуураар таглана.
9. Маш үр дүнтэй маскхурдан тослогтдог үсэнд зориулагдсан. Кефирийг тусдаа бүтээгдэхүүн болгон эсвэл өндөгний цагаантай хольж, үндэс дээр түрхэнэ. Дараа нь үсийг хуванцар боолтоор боож, доторх дулааныг хадгалахын тулд алчуураар ороосон байна. Сүүн бүтээгдэхүүнүндсийг тэжээж, үсний бүтцийг сайжруулна өндөгний цагаанхатаах нөлөөтэй бөгөөд sebum ялгаралтыг бууруулдаг.
10. Хэрэв үндэс бол үс хурдан тослог болдог, та боловсруулалт хийх боломжтой эмийн шүүсАнтисептик, зөөлрүүлэх шинж чанарыг илтгэдэг зуун настын. Зуун настын навчийг зуурмагаар зуурч, үүссэн массыг бяслагаар шахаж, үсээ угаахаас 15 минутын өмнө шүүсийг хуйханд үрнэ.
11. 
    Өндөгний шарыг сайтар цохиж, 1 tsp нэмнэ. шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс. Үр хольцыг 1.5 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Дараа нь үсний үндэс рүү түрхэж, хуйханд идэвхтэй үрж, 30 минут байлгаад дараа нь урсгал бүлээн усаар зайлна. Энэ жорыг хуйхыг цочроох үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, эс тэгвээс хүчтэй шатаж, таагүй мэдрэмж төрж болно. Энэ тохиолдолд найрлагыг нэн даруй угаах хэрэгтэй.
12. Гичийн нунтаг шингэлнэ бүлээн усмөн шингэлэх зааврын дагуу нэг шөнийн дотор үлдээнэ. Та мөн бэлэн гичийг ашиглаж болно. 1 tsp гичийг 2 том халбага устай хольсноор та нэгэн төрлийн, зузаан масс авах хэрэгтэй. Усны оронд та мэргэн, chamomile, эсвэл царс модны холтосны декоциний хэрэглэж болно. Үр хольцыг үсний үндэс дээр 20 минутын турш хэрэглэнэ. Хэрэв хүчтэй шатаж буй мэдрэмж байвал найрлагыг нэн даруй угаах хэрэгтэй.
13. Зөгийн жилий прополисыг усан ваннд халааж шингэн төлөвт хувиргаж, дараа нь хэсэг нэмнэ цөцгийн тосЗөгийн жилийтэй хамт хайлуулна. Энэ хольцыг өрөөний температурт хөргөнө. Хүйтэн үед хольц дахин өтгөрдөг тул хөргөгчийг бүү ашигла. Хуйханд 30 минутын турш түрхэж, хальс, алчуураар боож, дараа нь шампуниар зайлна.
14. 
    Улаан улаалзганы жимсийг жигд болтол нь бутлана. 2 tbsp холино. л. шингэн линден зөгийн бал. Үүссэн хольцонд 1 tsp нэмнэ. шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс. Хэрэв хольц нь хэтэрхий зузаан байвал бага хэмжээний ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний уусмалаар шингэлж болно (илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд). Үүссэн хольцыг халаах боломжгүй тул шингэлэхийн тулд зөвхөн шингэнийг хэрэглэнэ. өрөөний температур. 30 минутын турш хуйханд түрхээд бүлээн усаар зайлна.
15. Халгайны навчны декоциний даавууг даавуугаар шүүж, өрөөний температурт эсвэл хөргөгчинд хөргөнө. 200 мл декоциний хувьд та 1 жижиг халбага шанцай (мөн арьсыг нөхөн сэргээх) нэмэх хэрэгтэй. том халбагашингэн зөгийн бал (үсний тэжээлээр хангадаг), нэг түүхий шар. Үр хольцыг сайтар хольж, 2 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Хөргөсөн эмийг үсний үндэс рүү түрхэж, хальс, алчуураар 30 минут байлгана.
16. Учир нь дараагийн эмчилгээтөмсний декоциний бэлтгэх шаардлагатай (эхлээд хальслах нь дээр). Үр шингэнийг хөргөж, нимбэгний шүүс 1 халбага (нэг шил шөл тутамд), 1 tbsp нэмнэ. л. шанцай. Шампунийг угаахын өмнө үүссэн хольцоор үсээ зайлж эсвэл үсээ шөлөнд 20-30 минутын турш дүрж, үндэс рүү нь үрж угаана.

Гэрийн жор, тогтмол хэрэглэж байх үед маш их өгдөг сайн үр дүн. Уламжлалт анагаах ухаан нь тослог хуйхыг эмчлэх аргуудаар баялаг бөгөөд бүхэл бүтэн арсеналыг санал болгож чадна бүх нийтийн эмчилгээүсний эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн. Төрөл бүрийн саналуудаас хамгийн сайныг нь сонгох нь чухал юм. тохиромжтой сонголтмөн илүүдэл тослог үсийг арилгахын тулд хэрэглэнэ.

Бид маш их бодож үзсэн ноцтой асуудал, үүнээс эмэгтэйчүүд зөвхөн Орос улсад төдийгүй дэлхий даяар зовж шаналж байна. Мөн энэ асуудал нь тослог үс юм. Тогтмол угаах, зохисгүй шампунь хэрэглэх, хуйханд массаж хийх нь тус болохгүй, харин эсрэгээр үсний байдлыг улам дордуулж, sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Хуурай үсийг 7-10 хоногт нэг удаа, тослог үсийг 5-7 хоногт нэг удаа угааж болно гэсэн ойлголт байдаг. Өнөөдөр энэ мэдээлэл ач холбогдлоо алдсан. Орчин үеийн шампуньхуйхны хүчил-суурь тэнцвэрийг бүү өөрчил, арьсыг хуурайшуулж болохгүй, харин эсрэгээр түүний нөхцөл байдлыг сайтар анхаарч, үсний бүтэц, арьсны гадаргуугийн давхаргыг сэргээнэ.

Та эдгээр бүтээгдэхүүнээр өдөр бүр үсээ угааж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагаанд ямар нэгэн гэмтэл учруулахгүй. Хамгийн гол нь сонгох явдал юм зөв шампунь, үсний төрөлд тохирсон, трихологич тусалж чадна. Үүний зэрэгцээ, тусгай эмийн шампунийг долоо хоногт 2-оос илүү удаа хэрэглэж болохгүй бөгөөд зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний курсээр хэрэглэж болно.

Эрүүл мэндээ сахих, биеийн байдлыг хянах талаар бүү мартаарай. Архаг өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх, стресс, гипотермиас зайлсхийх, ханиад, зөв ​​хооллолтыг баримтал - энэ нь үсийг хадгалахад тусална сайн нөхцөл. Хэрэв бие эрүүл бол үс нь гайхалтай харагдах болно.

Нөхцөл байдлыг даван туулахад хэцүү биш юм шиг санагдаж байна, зүгээр л үсээ илүү олон удаа угаана уу, үнэн хэрэгтээ энэ аргыг хэрэглэснээр seborrhea үүсч, хаг гарч ирж, хуйх загатнах, үс нь том бөөгнөрөл болж унах болно.

Өөх тос ихсэх нь дараах шинж тэмдгээр тодорхойлогддог.

Угаалгын дараа хэдхэн цагийн дотор үс нь тослог болж, эмх замбараагүй утаснууд хоорондоо наалдаж эхэлдэг;

Үс нь тааламжгүй үнэрийг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь өөх тос, үхэжсэн арьсны тоос, шороо, тоосонцор гэх мэт хуримтлагдсанаас үүсдэг.

Үс нь маш их хэрэглэсэн ч хэлбэрээ барьдаггүй хүчтэй хэрэгсэлхэв маягийн хувьд;

Хаг гарч ирэх эсвэл үс унаж эхэлдэг.

Яагаад sebaceous булчирхай илүү их ажиллаж эхэлдэг вэ?

Гормоны өөрчлөлт

У эрүүл хүнанхны дааврын өсөлт эхэлдэг өсвөр нас, тестостероны үйлдвэрлэл нэмэгдэж эхлэхэд энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлж, үйл ажиллагааг нь үүсгэдэг. Энэ шалтгааны улмаас өсвөр насныхан өөр өөр мэдрэмж төрүүлдэг арьсны тууралт, батга, үсний тослогжилт нэмэгддэг.

Үсний тослог ихсэх нь үргэлж холбоотой байдаггүй зохисгүй арчилгаа, энэ нь ихэвчлэн олон янзын өвчинтэй холбоотой байдаг.

Эрүүл мэндийн асуудал

Дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол

Олон хүн тэгж боддог дотоод шүүрлийн системтанилцуулсан бамбай булчирхай, гэхдээ энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм. Үүнд нойр булчирхай, гипофиз булчирхай, бөөрний дээд булчирхай, бэлгийн булчирхай, өөрөөр хэлбэл бидний амин чухал үйл ажиллагааг хангадаг даавар үүсгэдэг бүх зүйл орно. Хэрэв зарим дааврууд их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг эсвэл хэвийн хэмжээнээс бага, хүний ​​гадаад төрх, дотоод эрхтнүүд хоёулаа өвдөж эхэлдэг, эрт хөгшрөлтбие, шүд, хумс, үсний байдал улам дорддог.

Хоол боловсруулах замын өвчин

1. Дисбактериоз нь хоол хүнснээс витаминыг шингээж авдаг ашигтай микрофлорын дутагдлаас болж бие махбодид гаднаас хүлээн авсан хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. Устгаагүй хоол боловсруулах замхорт бодисууд цусанд орж, цусны эргэлтийн системээр дамжин хүрч, хүрч эхэлдэг үсний уутанцар, тэдний ажил зогсдог, үс нь хангалттай тэжээл авдаггүй, нимгэн, тослог болж, ихэвчлэн унадаг.
2. Нойр булчирхайн үрэвсэл эсвэл холелитиаз. Цөсний сувагт чулуу, элс байгаа эсэх, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг нь хоол хүнснээс шим тэжээлийг бүрэн шингээхэд саад болж, өөх тос ихсэж, үр дүнд нь үс хурдан тослогддог.
3. Элэгний эмгэг. Элэг бол хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг юм хүний ​​бие, биед орж буй хорт бодисыг саармагжуулж, цус руу орохоос сэргийлнэ. Үгүй бол зөв ажиллагааэлэгний нөөц нь хүчилтөрөгчөөр хангахад хангалттай бөгөөд шаардлагатай ашигтай бодисуудзөвхөн үндсэн эрхтнүүд. Мэдээжийн хэрэг, үс хүртэл шим тэжээлТэд өгөхөө больсон, үс нь нимгэн, хэврэг болж, илүү хурдан бохирддог.

Мэдрэлийн эмгэг

Мэдрэл, стресст тэсвэртэй байдал, байнгын сэтгэлийн хямрал, архаг ядаргаа, уур хилэн, түрэмгийллийн тэсрэлт - энэ бүхэн нь sebaceous булчирхайн зөв үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Ихэнхдээ мэдрэлийн эмгэгүүд нь үсийг хурдан бохирдуулдаг.

Арьсны өвчин

Эдгээрт seborrheic дерматит, хуйхын psoriasis орно. Эдгээр өвчний үед толгой дээр царцдас үүсдэг бөгөөд энэ нь үсний уутанцарыг бөглөрдөг. Мэдээжийн хэрэг, үс нь шаардлагатай хэмжээгээр чийг, хүчилтөрөгч хүлээн авдаггүй бөгөөд хэврэг, тослог болдог.

Тэнцвэргүй хооллолт

Хогийн хоолгүй жижиг, тэнцвэртэй хоол нь үс арчилгааны ажилд сайн нөлөө үзүүлнэ. Үсний бүтэц нь хоол хүнсний чанараас хамаардаггүй, харин чихэрлэг, давслаг, тамхи татдаг, өөх тостой хоолыг буруугаар хэрэглэж эхэлбэл гоо сайхан, гялалзах нь алга болдог.

Буруу арчилгаа

• Байнга угаах. Хэрэв та үсээ өдөр бүр, эсвэл өдөрт хоёр удаа угааж байвал тос нь арилдаг. Sebaceous булчирхай нь яаралтай тусламжийн горимд ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь илүү их шүүрэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үсний тослогжилтыг нэмэгдүүлдэг. Трихологийн мэргэжилтнүүд үсээ 2-3 хоногт нэгээс илүүгүй удаа угаахыг зөвлөж байна.
• Үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Төрөл бүрийн бальзам, ангижруулагч, мусс, шүршигчийг байнга хэрэглэх нь мөн тосны булчирхайг илүү ихээр ажиллуулдаг. Нэмэлт хөрөнгө 5-7 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно.
• Буруу шампунь. Үс угаах бүтээгдэхүүнийг хүн бүрийн үсний төрлөөс хамааран дангаар нь сонгодог, өөрөөр хэлбэл, хэрэв та тослог үстэй бол тослогт өртөмтгий үсний шампунь хэрэглэх хэрэгтэй.
• Байнга маажих. Хэрэв та үсээ эцэс төгсгөлгүй самнавал sebum, үсний ёроолд байрладаг, буржгар бүхэл бүтэн уртын дагуу тархдаг, байгалийн гаралтай арьсны уутанцар нь sebum-ийн нөөцийг нөхөхийн тулд шаргуу ажиллаж эхэлдэг бөгөөд ингэснээр тослогжилтыг нэмэгдүүлдэг.

Үс хатаагчаар үс хатаах.

Үсний температурын нөлөө нь үсний босоо амнаас чийгийн ууршилтыг өдөөдөг арьстолгойнууд. Ийм нөхцөлд sebaceous булчирхай нь өөх тосны нөөцийг нөхөж эхэлдэг бөгөөд үсийг угаасны дараа бараг тэр даруй тослог болдог. Үс хатаагч, буржгар индүүдэх, үс засах машиныг хэтрүүлэн хэрэглэх шаардлагагүй.

Тослог үсийг арчлах нь үүгээр хязгаарлагдахгүй тогтмол угаах. Энэ тохиолдолд эрүүл мэндээ хянах шаардлагатай дотоод эрхтнүүд, болон төлөө зөв хооллолт, мөн сонголтын хувьд гоо сайхны бүтээгдэхүүнүс арчилгаа гэх мэт Хэрэв та асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол зохих эмчилгээг зааж өгөх трихологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Үзэсгэлэнтэй ба сайн арчилсан үс- бахархлын эх үүсвэр. Гэсэн хэдий ч үзэсгэлэнтэй хатагтай бүр энэ тал дээр үсээрээ бахархаж чаддаггүй. Хэдийгээр таны үс арчилгаа сайтай харагдаж байсан ч энэ нь угааж дууссаны дараа л (мэдээж аваарай) бөгөөд өдрийн эцэс гэхэд аль хэдийн тослог болж, гялалзсан, торгомсог, шинэлэг байдлаа алдаж эхэлдэг. Яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ, ялангуяа таны үс урьд өмнө нь тослоггүй байсан тул?

Хор хөнөөлгүй ертөнц сэтгүүл бидний эрхэм уншигч та бүхнийг үс тань яагаад хурдан тослогддог шалтгааны талаар мэдэхийг урьж, энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар танд дуулгахад бэлэн байна...

Үс хурдан тослогддог шалтгаанууд

Үсэндээ байнга хүрдэг

Бидний олонх нь уйдахдаа эсвэл эсрэг хүйстнийхээ анхаарлыг татахын тулд хуруугаараа үсээ самнах зуршилтай байдаг. Дашрамд хэлэхэд сэтгэл зүйчид болон харилцааны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар

эмэгтэй хүн үсэндээ хүрэхэд тэр дохио өгдөг илүү хүчтэй секстэр харилцаанд бэлэн байна.

Аа, зарим хүмүүс шийдэх ёстой үедээ толгойгоо бариад үсээ урах шахсан хэцүү асуулт...Өөрийнхөө үйлдлүүдийн далд утгаас үл хамааран та өдрийн цагаар үсэндээ ойр ойрхон хүрч байвал хуйханд үүссэн байгалийн өөхөндөө алган дээрх өөхийг өөрийн эрхгүй нэмдэг. Үүний үр дүнд үс нь хурдан тослог болж, маш цэвэрхэн, сайн арчилгаатай харагддаггүй.

Үсээ байнга угаах

Мэргэжилтнүүд үсээ хэр олон удаа угаах, хэрхэн зөв хийх талаар хэр зэрэг маргаж байсан ч манай шампунь дахь бодисууд нь угааж байдаг гэдэгтэй та маргаж болохгүй. байгалийн тосбидний үс, хуйхаас ялгарч, үүний үр дүнд бүгд хатаж, бие нь алдагдлаа нөхөхийн тулд илүү их өөх тос үйлдвэрлэж эхлэхээс өөр аргагүй болдог - тэд үүнийг хийх боломжгүй юм. Тэгэхээр,

Та үсээ олон удаа угаах тусам таны үс илүү хурдан, хурдан тослогддог.

Гэхдээ энэ нь үсээ угаахаас татгалзаж, замбараагүй алхах ёстой гэсэн үг биш юм. Огт үгүй. Эхлээд нэг нь дараах журамүсээ угаахын тулд үсээ хуурай аргаар угаах замаар сольж болно. Гэхдээ хуурай шампунь хэтэрхий олон байгаа тул та зөвхөн хуурай шампунь хэрэглэж болохгүй. байнга хэрэглэхЭнэ нь хуйхны нүх сүв бөглөрч эхлэхэд хүргэдэг бөгөөд асуудал улам бүр дордох болно. Хамгийн сайн сонголтХатуу болон ердийн шампунийг ээлжлэн солих болно.

Буруу сонгосон үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Өнөөдөр олон эмэгтэйчүүд зөвхөн үс, хуйхыг арчлахын тулд шампунь хэрэглэдэг төдийгүй бас хэрэглэдэг тусгай хэрэгсэл– шүршигч, ангижруулагч, ... Хэрэв эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа ч (тэдгээрийг таны үсний анхны төрлөөс хамааран сонгох хэрэгтэй) таны үс эсрэгээрээ эмх замбараагүй харагдаж байгааг анзаарсан бол эдгээр бүтээгдэхүүнийг өөрчлөх хэрэгтэй. Зөвхөн үсээ улам хүндрүүлж, замбараагүй харагдуулна.

Мөн та үсээ сайн угаадаггүй, эсвэл эдгээр үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэдэггүй байж болзошгүй. Тэгэхээр, хэрэв үйлдвэрлэгч ярих юм бол бага хэмжээбүтээгдэхүүн - та хэт их ууж болохгүй, эсвэл зааварт үснийхээ үзүүрийг уг бүтээгдэхүүнээр эмчлэх шаардлагатай гэж заасан бол уг бүтээгдэхүүнд түрхэж болохгүй...

За, хамгийн их гол алдааАсуудал нь эдгээр бүх бүтээгдэхүүн таны үсний төрөлд тохирохгүй байж магадгүй юм. Тиймээс илүү хөнгөн ангижруулагч, шүршигчийг сонгоод гялалзах, чийгшүүлэхээс зайлсхий - тэдгээр нь нимгэн, хуурай үсэнд тохиромжтой, гэхдээ таны тослогт өртөмтгий үсийг улам дордуулна.

Үсээ байнга самнадаг

Эхний тохиолдол шиг толгой, үсээ гараараа ойр ойрхон шүргэх, мөн өдрийн цагаар байнга самнах үед өөрийн эрхгүй өөхний ялгаралт өдөөгдөж, үс хурдан тослогддог. Үгүй ээ, энэ нь та өдрийн цагаар үсээ самнаж болохгүй гэсэн үг биш, гэхдээ хэрэв та өөртөө ийм хандлагыг анзаарсан бол өглөө нь үсээ засаарай, ингэснээр та өдөржингөө гөлгөр болгох шаардлагагүй болно.

Дашрамд хэлэхэд, бохир сам нь таны үсийг бохир, тослог харагдуулдаг. Хэрэв үс засах бүтээгдэхүүний тоос, үлдэгдэл гадаргуу дээр хуримтлагдвал дараагийн самнахдаа та үсээ бүрхэж, үсээ түрхэнэ. наалдамхай давхарга. Түүнчлэн бохир самаар үсээ самнахдаа саманд үлдсэн үсний тосыг өөртөө шилжүүлдэг. цэвэр үс. Тэгээд чи бид хоёр гайхсаар л байна, үсээ угаагаад хатаагаад самнасан ч юм шиг, дахиад л гөлрөөд байх шиг байна.

Толгойн хувцас өмссөн

Өвлийн улиралд та үсээ зуны улиралд илүү олон удаа угаах хэрэгтэйг анзаарсан байх. Өвлийн улиралд хуйханд тос ялгарах үйл явц эрчимжиж, үүний шалтгаан нь бидний малгай юм. Удаан хугацаагаар малгай өмсөх нь шалтгаан болдог их хэмжээний ялгадасөөх тос, учир нь малгай өөрөө хуйхыг амьсгалахаас сэргийлдэг. Өнөөдөр малгайны загвар нь зөвхөн өвлийн улиралд төдийгүй хавар, зун, намрын улиралд малгай өмсдөг тул энэ талаар бодох нь зүйтэй. Гоо сайхан бол гоо сайхан, загварын чиг хандлага бол чиг хандлага, гэхдээ малгай, малгай эсвэл панам малгайг байнга өмссөнөөр таны үс таны хүссэнээс хурдан тослогддог.

Буруу хоолны дэглэм

Бидний ярьж буй сонирхолтой баримт - тослог үс, гэхдээ үс нь өөрөө (түүний бүтцийг харгалзан) тослог болж чадахгүй. Энэ нь хуйханд тос ялгаруулж, үсний гадаргуу дээр тархаж, цэвэр үсийг тослог үс болгон хувиргадаг. Мөн буруу хооллолт нь энэ үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг - илүүдэл кофе, өөх тос, мах, чихэр ... Эдгээр бүтээгдэхүүний хэрэглээг хэсэг хугацаанд хязгаарлаж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, цэсэндээ орлуулж үзээрэй. өөрчлөлтүүд танд таатай байх болно.

Бараг бүх охид тослог үсний асуудлыг мэддэг. Өчигдөр та үсээ угаасан юм шиг санагдаж байсан ч өнөөдөр таны зарим утас аль хэдийн мөсөн бүрхүүлтэй төстэй болжээ. Мөн энэ талаар юу хийх вэ? За, та өдөр бүр үсээ угааж болохгүй.

Энэ тохиолдолд үс нь хоёр цагийн дараа тослог болно. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь дараагийн угаалга хийсний дараа бидний арьс байгалийн өөхөн хальсаа сэргээж эхэлдэг бөгөөд та үүнийг болгоомжтой арилгах тусам дахин хурдан гарч ирдэг.

Та үсээ олон удаа угааж болохгүй хоёр, гурван удаадолоо хоногт. Мөн энэ тохиолдолд та өөхний булчирхайг хэт их өдөөхгүйгээр арьсны тосны хэвийн тэнцвэрийг хадгалж чадна.

Хуйх яагаад хурдан тослогддог вэ?

Гэхдээ хэрэв та өглөө үсээ угааж, орой болоход таны үс эмх замбараагүй харагдаж байвал таны биед ямар нэгэн гэмтэл гарсан байх магадлалтай бөгөөд энэ нь үүнтэй төстэй үр дүнд хүргэсэн. Яагаад үс хурдан тослог болдог вэ?

Тосны булчирхай хэт идэвхтэй байх хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

• Стресс. Хэрэв та сандарч байгаа бол таны бие өөрийгөө хамгаалахыг хичээдэг болзошгүй аюулхүн бүр боломжтой аргаар. Үс бүрийн өөхний давхарга нь өвөрмөц боловч хамгаалах арга юм;
• Гормоны тэнцвэргүй байдал. Энэ тэнцвэргүй байдал нь тослог үсийг үүсгэдэг өсвөр нас. Хэрэв зөрчил нь байнгын шинжтэй байвал та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь үс хэт хурдан тослогддог нь гормоны илүүдэлийн хамгийн муу үр дагавар биш юм;
• Буруу үс арчилгаа. Өмнө дурьдсанчлан, та үсээ байнга угааж болохгүй, чанар муутай шампунь, ангижруулагч хэрэглэж болохгүй. Хэт олон удаа үс будах нь түүний гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Үүнээс гадна би бас нэг зүйлийг хэлмээр байна: хэрэв асуудал дотор байгаа бол та үүнийг гадны аргаар шийдэж чадахгүй. Та хэсэг хугацаанд л зогсоож болно гадаад илрэлүүдөвчин, далдлах дутагдал.

Гэвч харамсалтай нь ийм өнгөлөн далдлах нь юу ч өөрчлөхгүй. Тиймээс та энэ гажигийн шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлохын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв шалтгаан нь арилвал ямар ч үр дагавар гарахгүй!

Буржгар үс хурдан тослогддог өөр хэд хэдэн шалтгаан бий. Эдгээр нь өвчнийг аюулгүйгээр оруулж болно ходоод гэдэсний замэсвэл биед ямар нэгэн халдвар байгаа эсэх. Ихэнх тохиолдолд sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах нь удамшлын өвчин юм.

Ямар ч тохиолдолд үс хурдан тослогддог шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та тослог үстэй хамгийн алдартай шампуньуудын нэгийг зааж өгөх төдийгүй, мөн үсийг зөв тодорхойлох чадвартай өндөр мэргэшсэн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. шалтгаан.

Мэргэжилтэн дээр очихыг хойшлуулахгүйн тулд хуйхаас удаан хугацаагаар хэт их өөх тос ялгарах нь seborrhea болон төрөл бүрийн арьсны үрэвсэлд хүргэдэг гэдгийг бид танд мэдэгдэж байна. Эдгээр нь тийм ч таатай өвчин биш, та санал нийлэх ёстой!

Үс хурдан тослогддог: юу хийх вэ

Юуны өмнө хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Таны бие A, B, C, E витаминыг хангалттай хэмжээгээр авах ёстой. Цайрын талаар бүү мартаарай. Эмийн сангаас үе үе тусгай витамины цогцолбор худалдаж авах нь зүйтэй болов уу.

Өдөр тутмынхаа дэглэмийн талаар бүү мартаарай. Та өдөрт дор хаяж 7-8 цаг унтах хэрэгтэй бөгөөд дасгал хөдөлгөөн хийхээ мартуузай. Долоо хоногт хоёроос гурван удаа фитнесст явах нь дээр.

Хэрэв таны үс хурдан тослогддог бол шампунь, ангижруулагч сонгохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Төлбөр төлөх нь зүйтэй онцгой анхааралтослог үсний төрөлд зориулагдсан бэлдмэл дээр, учир нь тэдгээрийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хуйханд маш сайн хатаах нөлөөтэй байдаг.

Мөн хүйтний улиралд малгайг үл тоомсорлож болохгүй. Тийм ээ, энэ тохиолдолд та үс засалт хийх талаар мөрөөдөж ч чадахгүй, гэхдээ арьс нь нэмэлт бодис ялгаруулахгүй sebumүсийг хүйтнээс хамгаалах.

Тиймээс, буржгар үс яагаад хурдан тослогддог, энэ асуудлын шалтгаан юу болохыг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Та үсэндээ тослогийн хэмжээг бууруулж болно: мэргэжлийн арга хэрэгсэл, төрөлжсөн дэлгүүрүүд болон эмийн сангаас худалдан авч болно. Гэхдээ хэрэв бүтээгдэхүүн хадгалахЗарим шалтгааны улмаас танд тохиромжгүй бол та уламжлалт анагаах ухааны жороос тусламж хүсч болно.

Гэрийн үсний маск нь хурдан тослог болдог

Буржгар үснийхээ өөх тосыг багасгахын тулд та үүнийг ашиглаж болно исгэлэн сүү. Үүнийг хийхийн тулд та үндсийг нь тосолж, толгойгоо хуванцар боолтоор боож, гучин минутын турш ижил төстэй маск үлдээх хэрэгтэй. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж, үсээ байгалийн аргаар хатаана.

Анхаар! Хэт их халуун усмөн үс хатаагч хэрэглэх нь бас байдаг сөрөг нөлөөхуйхан дээр. Энэ нь хамгаалах зорилгоор илүүдэл өөхийг үйлдвэрлэж эхэлдэг гэсэн үг юм. Тиймээс хэрэв танд боломж байгаа бол үс хатаагч хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Энэ алчуурыг хэрэглэхээсээ өмнө буржгар үсээ байгалийн аргаар хатааж, сайтар арчих нь дээр.

Өөр нэг гайхалтай бүтээгдэхүүн бол цэнхэр шавар дээр суурилсан маск юм. Та долоо хоногт хоёр удаа хийх хэрэгтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно цэнхэр шавар, ямар ч эмийн санд худалдан авч болно, ус, нэг өндөгний шарТэгээд burdock тос. Бүх найрлагыг сайтар хольж, толгойдоо хорин минутын турш хэрэглэнэ.

халамжлах тослог арьсХалгайн бальзам нь хуйханд бас тохиромжтой. Бэлтгэх нь маш энгийн: хоёр зуун тавин грамм шинэ халгайн навч дээр нэг литр буцалж буй ус асгаж, шөлийг арван минут исгэж байлгана.

Дараа нь шөлийг гал дээр тавиад дахин буцалгана. Бүтээгдэхүүнийг буцалгасны дараа галаас аваад хөргөнө. Та зөвхөн шүүсэн шингэнийг хэрэглэж болно, үүнийг зайлах бодис болгон ашиглаж болно.

Мөн нэлээд сонирхолтой бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээлинден, хамхуул, chamomile зэргээс гаргаж авсан. Та эдгээр ургамлуудын хагас шилийг хольж, халуун ус асгах хэрэгтэй. Арван таван минутын дараа шөлийг аль хэдийн дусаах үед шүүнэ.

Хэрэв та тослог буржгар үстэй бол тэд ямар хурдан шинэлэг байдлаа алддаг гэдгийг та мэднэ. Хэдэн өдрийн дараа тэд бохир, тааламжгүй харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ асуудлыг бүрэн шийдвэрлэх боломжтой. Өнөөдөр бид таны үс хурдан тослог болвол юу хийхийг сурах болно.

Тослог үсний шалтгаанууд

Тослог үс нь sebaceous булчирхайн буруу үйл ажиллагааны үр дүн юм. Энэ бүтэлгүйтэл зүгээр л тохиолдож болохгүй. Үүнд ямар нэг шалтгаан байх ёстой бөгөөд заримдаа үүнийг арилгах нь асуудлыг шийдэхэд хангалттай юм. Тийм ч учраас бид юуны түрүүнд sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг хүчин зүйлсийн талаар ярих болно.

1. Хэт их өөх тос агуулсан хоол хүнс хэт их хэрэглэх. Үүнд сүү, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, мах (хурга, гахайн мах), цөцгийн тос орно.
2. Байнгын стресс.
3. Тохиромжгүй амралт. Хэрэв таны нойр өдөрт 8 цагаас бага бол өглөө нь үсээ угаасан тохиолдолд өдрийн хоёр дахь хагаст таны үс шинэлэг байдлаа алдахад бэлэн байгаарай.
4. Архи уух, тамхи татах.
5. Гормоны тэнцвэргүй байдал. Энэ асуудалихэвчлэн гарч ирдэг бэлгийн бойжилт, жирэмслэлт эсвэл цэвэршилтийн үед.
6. Ходоод гэдэсний замын асуудал.
7. Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол.
8. Урт хугацааны эмийн эмчилгээ, түүнчлэн жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх.
9. Буруу сонгосон үс арчилгааны бүтээгдэхүүн. IN энэ тохиолдолдТа шампунь, ангижруулагч гэх мэтийг авах хэрэгтэй. Учир нь өөхний төрөлбуржгар.
10. Синтетик материалаар хийсэн малгай өмссөн.

Зарим өвчин нь тослог үсний шалтгаан байж болох тул энэ асуудлын талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай гэсэн үг юм. Зөвхөн шалтгааныг арилгах замаар та тослог үстэй тэмцэж чадна. Хэрэв sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны доголдолд хүргэсэн хүчин зүйл хараа хяналтгүй хэвээр байвал ямар ч арга хэмжээ нь нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход тус болохгүй.

Тослог үсийг арилгах ардын эмчилгээ

Хэрэв таны үс хурдан тослогдвол юу хийхээ мэддэг ардын гоо сайхан. Энэ тохиолдолд маск хамгийн их байдаг үр дүнтэй журамэнэ асуудлын эсрэг тэмцэлд.

Кефиртэй маск

Бэлтгэх:

1. - шаардлагатай бол.

Бүх буржгар үсээ ханахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр kefir аваарай. 1% бүтээгдэхүүн авах нь хамгийн сайн арга гэдгийг анхаарна уу. Үүнийг ердийн аргаар халаана, гэхдээ буцалгаад авчрах хэрэггүй. Кефирийг толгойн эпидерми болон судалдаа түрхээд дараа нь дулаална. Маскыг 2 цаг байлгаад, цаг дуусахад буржгар үсээ зайлж угаана.

Гичийн маск

Танд хэрэгтэй болно:

1. - 2 хоолны халбага.
2. Ус - шаардлагатай бол.

Дунд зэргийн зузаан тууштай болгохын тулд гичийн нунтаг дээр хангалттай ус нэмнэ. Энэ тохиолдолд ус халуун байх ёстой, гэхдээ түлэх ёсгүй гэдгийг анхаарна уу. Үүний дараа маскыг үсний үндэс дээр түрхэж, дулаацуулж, 20 минут байлгана. Цаг дуусахад найрлагыг нь угаана.

Талхны маск

Авах:

1. Царцдасгүй хөх тарианы талх - 200 гр.
2. Халгайн декоциний - 200 мл.

Талхан дээр буцалж буй халгайн шөлийг асгаж, 15 минут байлгана. Үүний дараа массыг зуурч, толгойн эпидерми дээр байрлуулна. Энэ маск нь үс дээр 15 минутаас илүүгүй байх ёстой, эс тэгвээс талх хуучирч, буржгар үсийг арилгахад хэцүү байх болно.

Зуун настын маск

Бэлтгэх:

1. - 5 ширхэг.
2. Зөгийн бал - 2 халбага.

Зуун настын навчийг бяслагны даавуунд хийж, хөлдөөгчид 1.5 долоо хоног байлгана. Үүний дараа тэдгээрийг гаргаж аваад цавчих хэрэгтэй. Зөгийн балыг усан ваннд халаана. Энэ нь гашуун байх ёстой гэдгийг анхаарна уу, гэхдээ энэ нь арьсыг шатаахгүй байх ёстой. Дараа нь хоёр бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, хутгана. Маскийг үснийхээ үндэс, судал дээр 30 минут байлгаад дараа нь аваад буржгар үсээ угаана.

Нимбэгний маск

1. Нимбэг - 1 ширхэг.
2. Архи - 100 мл.

Нимбэгнээс шүүсийг шахаж ав. Үүний дараа архитай хольж, хандмалыг таглаатай шилэн саванд хийнэ. Дараа нь нарны гэрлээс хол газар 7 хоног байлгана. Хугацаа дууссаны дараа бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хийж, шаардлагатай бол хэрэглэнэ. Үүнийг дараах байдлаар хийх ёстой. Хөвөн арчдасыг хандмалдаа дэвтээнэ. Үүний дараа толгойн эпидерми болон судсыг эмчилнэ. Маскийг угаах шаардлагагүй, 7 хоногт нэг удаа хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэв таны хуйхан хэт мэдрэмтгий бол хэрэглэхийг анхаарна уу энэ жорТа татгалзах ёстой.

Гавар тос агуулсан маск

Авах:

1. Гавар тос - 1 халбага.
2. Тахианы өндөг - 1 ширхэг.
3. Ус - 2 халбага.

Энэ жорын хувьд та өрөөний температурт ус хэрэглэх хэрэгтэй. Цөцгийн тос, зодуулсан өндөгтэй холино. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг буржгар дээрээ 20 минут байлгана. Цаг дуусахад үсээ шампунаар угаана.

Хэрэв таны үс хурдан тослог болвол юу хийхээ мэддэг тул та энэ асуудлыг амархан даван туулж чадна. Манай нийтлэлд та тослог үстэй хэд хэдэн жорыг олох болно. Эдгээр аргуудыг тогтмол хэрэглэх нь танд баталгаа өгдөг эерэг үр дүнбогино хугацаанд.